范文為教學(xué)中作為模范的文章,,也常常用來(lái)指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,,也可以作為演講材料編寫前的參考,。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫,?下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,希望能夠幫助到大家,,我們一起來(lái)看一看吧,。
山西省中小學(xué)生開(kāi)學(xué)時(shí)間篇一
中小學(xué)生暑假學(xué)生安全注意事項(xiàng)
一、制定假期生活計(jì)劃表
把我們對(duì)假期的各種安排落實(shí)到紙面上,,制定假期生活計(jì)劃表,,安排好學(xué)習(xí)和生活時(shí)間。
二,、加強(qiáng)體育鍛煉
合理安排時(shí)間堅(jiān)持體育鍛煉,多打籃球,、羽毛球,、乒乓球等,,提高自己的身體素質(zhì)。
三,、學(xué)習(xí)一些新技能
利用假期時(shí)間,,根據(jù)個(gè)人興趣愛(ài)好學(xué)習(xí)一些新技能,如學(xué)繪畫,、學(xué)舞蹈等等,。
四、多參加各類公益活動(dòng)
在假期可以多參加一些志愿者活動(dòng),,社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等,,培育對(duì)社會(huì)的責(zé)任感和公益精神。
五,、分擔(dān)家務(wù)勞動(dòng)
主動(dòng)為父母分擔(dān)一些家務(wù),,不但能減輕父母的勞累,而且能鍛煉自我的勞動(dòng)能力和自理能力,。
暑假怎么安排
1.適當(dāng)鍛煉雖是夏日,,但是早晨的溫度還是比較適宜的。我們可以跑跑步鍛煉下身體,,身體是革命的本錢嘛,!
2.注意學(xué)習(xí)然后便就是學(xué)習(xí)了,千萬(wàn)別把學(xué)習(xí)落下了,,很可能它就會(huì)關(guān)系到你以后的發(fā)展,。記憶是有一定周期的,把握好的時(shí)間復(fù)習(xí),,學(xué)習(xí)往往能夠達(dá)到事半功倍的效果,。
3.適當(dāng)午睡午間或許會(huì)有些乏力、煩躁,,我們可以聽(tīng)點(diǎn)輕音樂(lè)緩解下情緒,,放松下神經(jīng)。之后可以小憩一會(huì)兒,。如果你愛(ài)好英文,,可以放點(diǎn)柔和的英文歌曲,順便可以鍛煉下你的語(yǔ)感,。
4.適當(dāng)放松人就像一張弓,,該放的時(shí)候可以放一放,該松的時(shí)候就松一松,,松弛有度,,才能迸發(fā)出更大的潛力!