人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái),，也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考,，大家一起來(lái)看看吧。
小孩打羽毛球的動(dòng)作篇一
羽毛球網(wǎng)前這個(gè)區(qū)域,羽毛球技術(shù)動(dòng)作變幻最為廣泛,比如常見(jiàn)動(dòng)作網(wǎng)前的搓,、撥,、放、勾,、推等等,，也就孕育了許許多多,、形形色色的斗網(wǎng)前小球假動(dòng)作。下面小編為大家收集整理了關(guān)于羽毛球假動(dòng)作,，以方便大家參考,。
當(dāng)對(duì)手放你的網(wǎng)前球后，自己就要快速移步到位,，乘著球還沒(méi)有下落過(guò)網(wǎng)頂,，舉起球拍正向?qū)?zhǔn)來(lái)球，似要平推對(duì)方的后場(chǎng)或似直線擋放對(duì)方一個(gè)網(wǎng)前球,，以便對(duì)方的注意力引到一方,。而在拍子接觸球的一剎那，突然轉(zhuǎn)動(dòng)手腕變拍型,，將球撥到對(duì)方的另一區(qū)網(wǎng)前角處,，讓對(duì)方措手不及。
當(dāng)對(duì)手放你的網(wǎng)前球后,，自己就要快速移步到位,，伸展手臂，拍面與地面平行,，似要搓一個(gè)網(wǎng)前球,。當(dāng)拍面到了球的下方，突然改搓為勾,，回?fù)魧?duì)手一個(gè)對(duì)角網(wǎng)前球，使得對(duì)手判斷失誤,。
對(duì)付對(duì)方在其后場(chǎng)的頭頂噼吊網(wǎng)前球,，自己還是要準(zhǔn)確判斷球的`飛行路線和落點(diǎn)，快速反應(yīng)移動(dòng)到可能的落點(diǎn)處,，正手(或者反手)大動(dòng)作揮拍,，象似要下手發(fā)力挑回對(duì)方的后場(chǎng)球。這樣一來(lái),，對(duì)方在其后場(chǎng)或正在擊球后回位到中場(chǎng),，以為你要壓后場(chǎng)，就不會(huì)上網(wǎng),，誰(shuí)知你在拍子接觸球的一剎那突然手腕制動(dòng)收力,，輕擊球托放了對(duì)手一個(gè)直線hairpin(直上直下的)網(wǎng)前球，讓對(duì)手再次起動(dòng)來(lái)不及,，從而主動(dòng)變?yōu)楸粍?dòng)了,。該假動(dòng)作如果在自己的球拍接觸球時(shí)能使用手腕控制拍面，還可以回放對(duì)手的對(duì)角網(wǎng)前球,?？傊摷賱?dòng)作可以舉一反三,，回放對(duì)手不同的網(wǎng)前球。
當(dāng)對(duì)方與你斗網(wǎng)前小球,，勾了一個(gè)對(duì)角網(wǎng)前球時(shí),，自己要快速反應(yīng)和到位，乘球在網(wǎng)頂平行飛行的時(shí)候,，拍面向著來(lái)球和網(wǎng)面,，似要正向擋擊回放，當(dāng)球再繼續(xù)飛行剛低于網(wǎng)頂時(shí),，突然變換拍面與地面平行,，回搓對(duì)方一個(gè)滾網(wǎng)小球，而且讓球更靠近邊線,，使得對(duì)手在回球時(shí)更困難,。
這個(gè)假動(dòng)作是最為匪夷所思的羽毛球假動(dòng)作之一。如果大家看過(guò)丹麥好手蓋德的實(shí)戰(zhàn)表演,，就會(huì)有同感發(fā)出感嘆,。
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小孩打羽毛球的動(dòng)作篇二
自從小學(xué)一年級(jí)開(kāi)始,，我的課余生活總是充滿著豐富多彩的活動(dòng),。有時(shí)爬爬山，有時(shí)騎騎自行車,，有時(shí)游游泳,，我一直堅(jiān)持著做一些對(duì)身體的益的運(yùn)動(dòng)。而這里面,，我最喜歡的就是,；打羽毛球。
我的羽毛球教練姜老師,，個(gè)子很高,，聽(tīng)爸爸說(shuō)她是“八一”隊(duì)的退役運(yùn)動(dòng)員，心里崇拜得很,！可是沒(méi)想到,，一開(kāi)始學(xué)，我就有點(diǎn)不樂(lè)意了,！老師教的第一節(jié)課：發(fā)球,。就只有兩個(gè)動(dòng)作：松球、手拿拍劃一個(gè)弧形,。如此枯燥無(wú)味的動(dòng)作,，我們竟整整做了一節(jié)課！而這中間,，竟我們碰過(guò)一次球（我們松球的動(dòng)作只上假裝感覺(jué)手里有球罷了）,！
第二節(jié)課,，憋不住的我直接對(duì)老師說(shuō)：“我們是來(lái)學(xué)‘打球’的，我們要‘打球’,?！睅讉€(gè)同學(xué)見(jiàn)憋在心里的想法有人喊出來(lái)，都附和著,，老師只好讓我們?cè)嚒鞍l(fā)”球,。
一打！沒(méi)打到球,！再打,！沒(méi)過(guò)網(wǎng)！再次打,！出界了,！唉，老師教的這一招根本沒(méi)用嘛,！
直到現(xiàn)在,，雖然我沒(méi)再學(xué)羽毛球了，但每一個(gè)動(dòng)作,，我仍在一直使用,，而老師說(shuō)的那句話卻深深地刻在了我心里：我打羽毛球已不再是亂揮，而是一招一式地與對(duì)手較量,。
小孩打羽毛球的動(dòng)作篇三
今天,，表弟來(lái)到我家，邀請(qǐng)我去打羽毛球,。
時(shí)間一分一秒地過(guò)去了,，我們足足打了2個(gè)小時(shí)，累得我們上氣不接下氣,，而且滿頭大汗。
告訴你一個(gè)小秘密,，有時(shí)候表弟還會(huì)賴皮喲,！噓.......
自從以前那副羽毛球拍壞了后，到現(xiàn)在已有一個(gè)月的時(shí)間了,。因?yàn)檫@樣,，我就很想再買一副新羽毛球拍。
終于,，爸爸今天上午給我買回來(lái)一副羽毛球拍,。球拍是可卡牌的，網(wǎng)子中間有個(gè)又大又紅的字母k,，看起來(lái)像個(gè)正準(zhǔn)備要發(fā)球的人,。我摸了摸網(wǎng)子,，感覺(jué)緊緊的，還有彈性,。我拿起拍子揮了揮,，感覺(jué)挺輕的。我特別高興,，恨不得馬上和媽媽去打一場(chǎng)球,。
吃完午飯后，我和媽媽興致勃勃地來(lái)到羽毛球場(chǎng),。一看,，呀！羽毛球場(chǎng)全是人,，沒(méi)有一個(gè)空位,。我們只好在教學(xué)樓門前的空地上打球了。
我們打了好久好久,，總算看到有了個(gè)空位,。我們趕緊跑過(guò)去，生怕被別人搶先了,。當(dāng)我們來(lái)到正式場(chǎng)地后,，我們的實(shí)力就發(fā)揮出來(lái)了。媽媽發(fā)了個(gè)子彈發(fā)球,，我連忙閃開(kāi),，用飛鷹單展翅來(lái)對(duì)付媽媽。誰(shuí)知媽媽又打了個(gè)短球,。還好,，我反應(yīng)快，跑到網(wǎng)前,，用上網(wǎng)扣球打敗了媽媽,。還有好幾次，我和媽媽打了十幾個(gè)回合才分出勝負(fù),。
小孩打羽毛球的動(dòng)作篇四
今天吃過(guò)午飯,，媽媽和妹妹躺在床上睡午覺(jué)，爸爸就拉著我一起到樓下打羽毛球,。
剛下樓,，就迎面撲來(lái)一陣暖洋洋的空氣。室外明媚的陽(yáng)光灑滿了大地,，綠油油的小草隨風(fēng)搖擺,，五顏六色的花兒爭(zhēng)先恐后地向我們展現(xiàn)著它們可愛(ài)純真的笑臉，就連蜜蜂和蝴蝶都被它們的多姿多彩給迷住了,，停在繽紛柔軟的花瓣上久久不肯離去,。
我和爸爸找了一個(gè)人少陰涼的地方打起了羽毛球,。
爸爸先發(fā)球，只見(jiàn)他把手中的球高高拋起,，然后慢慢舉起手中的球拍,，等到了發(fā)球的最佳時(shí)機(jī)，他猛地一揮球拍,，那球便像離弦的箭似的,，在空中優(yōu)美的劃過(guò)一個(gè)180度大弧線，向我飛來(lái),。
嘿,，這發(fā)球不錯(cuò)，看來(lái)現(xiàn)在我一定要大顯一番身手了,。但這球打得又高又遠(yuǎn),，逼得我連忙后退了幾步，我馬上舉起手中的球拍,，輕輕一躍,，使出了渾身的力氣向那顆球揮去。隨著“乓”的一聲,，球又再次回到爸爸那里,。
爸爸也不甘示弱，連忙將身子一倒側(cè),，右手一用力,，又重新輕松地把球送回到了我這邊。我馬上向前跑去,，卻始終趕不上球落地的速度,。
爸爸看見(jiàn)后，鼓勵(lì)我說(shuō)：“洋洋,，失敗乃成功之母,，只要你努力，就一定會(huì)慢慢進(jìn)步的,，加油!”我點(diǎn)了點(diǎn)頭,，說(shuō)：“好的，我一定會(huì)打贏你的,，五局三勝，敢不敢比,？”“比,，當(dāng)然要比?！卑职忠?jiàn)我信心滿滿的樣子,，馬上答應(yīng)了和我繼續(xù)比拼,。
第一局爸爸贏了，之后的兩句我勝了,。到第四局時(shí),，我完美地把球發(fā)了出去，爸爸也成功接了下來(lái),，但他發(fā)球時(shí),，一不小心打歪了，球不幸地落在了樹(shù)上,，怎么也弄不下來(lái),。爸爸急了，不管三七二十一,，直接拿起了別人的衣叉,，朝樹(shù)上扔去。只聽(tīng)“啪”的一聲,，羽毛球和衣叉一起從樹(shù)上掉了下來(lái),。爸爸趕緊撿起了羽毛球與衣叉，他看了看時(shí)間,，已經(jīng)打了快一個(gè)小時(shí)了,，便把衣叉放回了原位，收拾好球拍帶我回家了,。
這真是一個(gè)美好又充實(shí)的下午,！
小孩打羽毛球的動(dòng)作篇五
羽毛球是一項(xiàng)室內(nèi)，室外都可以進(jìn)行的體育運(yùn)動(dòng),。依據(jù)參與的人數(shù),，可以分為單打與雙打，及新興的3打3規(guī)則,。那么羽毛球的動(dòng)作技巧有哪些呢?下面一起來(lái)看看吧!
動(dòng)作的協(xié)調(diào)性是發(fā)力的`關(guān)鍵,，協(xié)調(diào)的動(dòng)作可以調(diào)動(dòng)身體各部位的力量，集中發(fā)力,。協(xié)調(diào)的動(dòng)作同樣來(lái)自于放松的身體,，僵硬的身體會(huì)導(dǎo)致僵硬的動(dòng)作，動(dòng)作會(huì)過(guò)大或者變形,，從而發(fā)力不充分,。
高手在擊球的霎那間，可以變化出多種球路和落點(diǎn),，使對(duì)手在出球之前根本無(wú)從判斷,，這就是動(dòng)作的一致性。
動(dòng)作一致性要求后場(chǎng)動(dòng)作在拉球、殺球和吊球時(shí)揮拍準(zhǔn)備動(dòng)作要完全一致,，只在擊球的瞬間有所不同,。網(wǎng)前的動(dòng)作也是一樣，搶在擊球的高點(diǎn),，搓,、撲、推,、勾的動(dòng)作都可以完成,。動(dòng)作的一致性是假動(dòng)作的基礎(chǔ)。
前面已經(jīng)介紹過(guò)正確的握拍姿勢(shì)以及各種變化,。好的握拍方法是正確且靈活多變,，這是擊球技術(shù)的基礎(chǔ)。握拍不要太緊,，這樣手腕才能充分發(fā)力,，并且控制擊球力量的大小和方向。
擊球點(diǎn)要盡可能的高,，所以擊球時(shí)都是上前迎擊,，而不要等到球已經(jīng)飛近身體時(shí)才揮拍擊打。擊中球的瞬間應(yīng)該是揮拍速度最快的瞬間,，擊球發(fā)力不能太早或太遲,，發(fā)力時(shí)間與擊球的配合至關(guān)重要。
業(yè)余球員常犯的錯(cuò)誤是以為追求快速擊球,，經(jīng)常會(huì)過(guò)早發(fā)力或過(guò)早揮拍,，從而不能在擊球的瞬間發(fā)揮出最大的力量。解決的辦法是冷靜從容,，身體和手腕放松,，對(duì)來(lái)球有很好的判斷后再擊球。
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小孩打羽毛球的動(dòng)作篇六
我的課余活動(dòng)真是豐富多彩,，如打排球,、踢毽子、跳繩等等,，不過(guò)我最喜歡的要數(shù)打羽毛球了,。
星期天的下午，陽(yáng)光明媚,，蔚藍(lán)的天上飄著朵朵白云,。爸爸媽媽準(zhǔn)備帶我到職大打羽毛球。我可高興了,！
下了車,，我讓爸爸陪我打。因?yàn)檫@是第一次打羽毛球，所以我不會(huì)發(fā)球,、接球。我總是把球打到地上,，每次都很著急,，想早點(diǎn)學(xué)會(huì)。越急越不會(huì),，結(jié)果累得我滿頭大汗,。一旁的媽媽看見(jiàn)了，說(shuō)：“你先休息一會(huì)兒吧,！仔細(xì)觀察,，看看我們是怎么打的?！蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭,，把球拍遞到了媽媽手里。
媽媽下場(chǎng)了,，我急切地對(duì)爸爸說(shuō)：“爸爸,，你快點(diǎn)教我吧！”爸爸笑瞇瞇地說(shuō)：“好呀,！當(dāng)然可以,。”我興奮極了,，拿起球拍,，立刻站在了場(chǎng)地上。爸爸拿起球拍一點(diǎn)一點(diǎn)地給我做示范動(dòng)作,，還不時(shí)地講解著,。我全神貫注地豎起耳朵聽(tīng)著，身體隨著爸爸的樣子做著動(dòng)作,，不一會(huì)兒,，我就基本掌握了動(dòng)作要領(lǐng)，爸爸很高興,。
后來(lái),，我和爸爸一起打羽毛球。剛開(kāi)始,，爸爸發(fā)球過(guò)來(lái),，我不是跑不到位，就是球拍打不住球,，羽毛球一會(huì)兒落在我的右邊,，一會(huì)兒落在左邊，跑得我氣喘吁吁，腿腳發(fā)麻,?？墒菨u漸地我領(lǐng)會(huì)了爸爸教我的要領(lǐng)，羽毛球在我和爸爸之間飛來(lái)飛去,，打的回合越來(lái)越多,，看到羽毛球在空中飛舞的樣子，心里別提有多開(kāi)心了,。
回到家里,，我想：干什么事都要持之以恒，不能知難而退,。
小孩打羽毛球的動(dòng)作篇七
羽毛球是一項(xiàng)老少皆宜的運(yùn)動(dòng),。別看它小，運(yùn)動(dòng)中卻可以調(diào)動(dòng)人體各個(gè)器官,，提高人的注意力,、敏捷度，提高身體素質(zhì),。
去年,，我雖然是一個(gè)班干部，但是卻總是人心中的大胖子,，也總被同學(xué)們拿來(lái)開(kāi)玩笑,。每次上樓梯都?xì)獯跤酢０职謰寢寣?shí)在看不下去了,，就給我報(bào)了羽毛球訓(xùn)練班,，鍛煉身體，減掉小“將軍肚”,。
我們的教練姓劉,，是獲得過(guò)全省冠軍的退役專業(yè)羽毛球運(yùn)動(dòng)員。一到羽毛球館,，我就被教練和選手們的動(dòng)作深深吸引住了,。哇！漂亮的救球,，帥氣的扣殺,，激烈的對(duì)戰(zhàn)，讓我看的眼花繚亂,。我著急的對(duì)教練說(shuō)：“我想學(xué)這個(gè),、這個(gè)、那個(gè),、那個(gè),，真帥?。 笨山叹殔s說(shuō)：“不要急,，先從基礎(chǔ)動(dòng)作學(xué)起,，第一節(jié)課是揮拍，先提肘,，再揮拍……”我學(xué)著劉教練的動(dòng)作做了幾百下,。回家后爸爸又按教練要求在房頂掛了一根布條,，讓我繼續(xù)抽打布條練習(xí)揮拍。
果然,，正如爸爸說(shuō)的那樣,，第三天身體沒(méi)有第二天難受了。我開(kāi)始融入這個(gè)訓(xùn)練班,，和大家一起做熱身活動(dòng),，做游戲，跟著嚴(yán)肅又和藹的劉教練學(xué)習(xí)步伐,、發(fā)球,、挑球、刺球,、殺球等動(dòng)作,，開(kāi)始和老同學(xué)對(duì)打。慢慢的我也成了羽毛球高手,。把一學(xué)期上完了,，我的身體素質(zhì)也變好了，敏捷度大大提高,。比如,，我們學(xué)校每天的晨跑，以前我總是最后一個(gè)完成,，現(xiàn)在不僅能跟上大隊(duì)伍,，有時(shí)還能成為領(lǐng)跑的。還有一次爬山比賽,，我竟然得到了全班第五名,。
直到今天，我已經(jīng)練了一年多羽毛球,。我的身體素質(zhì)越來(lái)越好,，從一個(gè)小胖子華麗轉(zhuǎn)身成了“肌肉男”。我也變得自信了,，上體育課時(shí)我再也不會(huì)輸給別人,，也敢積極參加一些活動(dòng)了,。
感謝羽毛球！
小孩打羽毛球的動(dòng)作篇八
這個(gè)假期,，因?yàn)橐咔榈年P(guān)系,，我突然多了很多空閑的時(shí)間。為了更好地利用這些時(shí)間,，每天我不僅會(huì)給自己安排學(xué)習(xí)活動(dòng),，而且也很有計(jì)劃地學(xué)會(huì)了打羽毛球。
今天,，我和往常一樣戴好口罩,，在家門口和隔壁的幾個(gè)小伙伴一起打羽毛球。雖然,，天氣陰沉,，但是絲毫不影響我們比賽的熱情。因?yàn)槭顷幪?，所以風(fēng)娃娃還是很給面子,，十分安靜。因?yàn)闆](méi)有影響比賽的大風(fēng)大雨,，所以我們的羽毛球賽如期開(kāi)始了,。今天，我們比賽的內(nèi)容是雙打,。
比賽即將開(kāi)始,，我和一個(gè)叫做沈志翔的人一組，而我們對(duì)手則是實(shí)力強(qiáng)悍,、配合默契的蘇家兄弟,。因?yàn)槭切值埽运麄z默契值滿分,，再加上又是常年練習(xí)羽毛球的小小運(yùn)動(dòng)員,，所以只要他們穩(wěn)扎穩(wěn)打，勝率自不必說(shuō)了,。
我們雙方為了勝利,，最后在雨中奮戰(zhàn)了三百回合，直到我們的父母一個(gè)個(gè)拿起掃把,，我們才不得不落荒而逃,，蹦回了家。
你們猜猜最后是誰(shuí)贏了,？當(dāng)然是對(duì)面贏了,。不過(guò)失敗是成功之母，期待下次再戰(zhàn),！
