人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補記憶的不足,，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,，也便于保存一份美好的回憶,。范文書寫有哪些要求呢,？我們怎樣才能寫好一篇范文呢,？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考,，一起來看看吧

打羽毛球周記篇一

星期六上午,，爸爸說要教我打羽毛球,，我可高興了。我?guī)锨蚺暮颓?，與爸爸一起來到小公園,，準(zhǔn)備學(xué)打羽毛球,。

我們選了一塊面積比較大的草地，我拿出球拍,，迫不及待地對爸爸說：“爸爸,，可以開始了?！卑职窒冉涛以鯓游张淖?，再一步一步地教我怎樣發(fā)球和接球。我聽得不耐煩了,，便要求爸爸和我做一次“實戰(zhàn)演習(xí)”,，沒辦法，爸爸對我的急于求成也只好同意了,。

我一手拿著球拍,，一手拿著羽毛球，像爸爸教我那樣把球扔了起來,，可能是扔得太高,，我輕輕地用球拍一打，連個羽毛球的邊也沒碰著,，我有些懈氣了,。爸爸見我這樣，忙給我打氣：“一回生,，二回熟,，虛點兒心，我再給你做個示范沒問題的,?！敝灰姲职职延鹈蜉p輕地扔起，等羽毛球剛向下落了一點兒后,，再用球拍輕輕一打,，羽毛便飛到了我這邊。

我學(xué)著爸爸的樣子做了一下,，果然球飛到了爸爸那邊,。這時，只見爸爸一個“海底撈月”,，羽毛球又像箭一樣飛到了我這邊,，打了我一個措手不及。我不服,，便問爸爸技巧,。爸爸笑著對我說：“接球時，眼睛要盯住對方打過來的球,，如對方發(fā)過來的球很高或較高,，那就可以使用你剛才發(fā)球的動作或者用球拍從上往下打,，這叫扣球；如果對方發(fā)過來的球很低或偏低,，只能用“海底撈月”的打法了,。”我聽了,，似懂非懂地點了點頭,。

第二次，由我來發(fā)球,，我把羽毛球扔起,，再用球拍飛快地一打，羽毛球便跳著舞飛向了爸爸,。爸爸也毫不示弱,，他使用了他的“殺手锏”——扣球。這種球又快又猛又低,，十分不好打,。此時，我臨危不亂,，只見我也一個“大海撈針”,，竟把球打了回去，沒等爸爸反應(yīng)過來,，羽毛球已經(jīng)落到了地上,。相反他卻很高興，還豎起了大拇指,，連聲說“你真棒,！”我聽了，心里美滋滋的,。

這次學(xué)打羽毛球,，不僅增強了我的體質(zhì),，鍛煉了我的身體,，更讓我懂得了：無論做什么事都不能半途而廢，只有持之以恒,，才能成功,。

打羽毛球周記篇二

今天，我和姐姐放學(xué)了之后,，一起做完了作業(yè),，就沒有事情做，我對姐姐說：“咱們一起打羽毛球吧,！”姐姐說：“那好吧,！”

我從屋里拿出了兩個球拍,，說：“姐姐，我拿一個羽毛球和一個球拍可以嗎,？”姐姐說：“不可以,。”我嘴一翹,，姐姐立馬就說：“好,，好，可以,?！本瓦@樣我的嘴就不翹了，我用球拍瞄準(zhǔn)對方“啪”的一聲球被我打飛了,，可惜打到了小狗,，它“汪汪汪”的叫著。我和姐姐看見了就笑起來了,，我說：“別笑了,，快點把球打過來?！苯憬阏f：“哦,，知道了?！彼帧芭尽钡囊宦暣蜻^來,，我嘆了氣“哎”沒有接到啊,！我的心里生氣極了,。姐姐安慰的對我說：“別生氣了，加油??！”

最后，我又和姐姐打了一局和其他的一局不一樣,，我和姐姐打成了平手,，我高興極了。

這一次打球真有趣,。

打羽毛球周記篇三

最近我迷上了羽毛球,，總是喜歡和王晶打，雖然我技術(shù)沒他好,，但我相信總有一次能打敗他,，星期六我便向他發(fā)起了挑戰(zhàn)。

首先，王晶發(fā)球,，只見他把球往上一拋,，頭一仰，一揮拍便打了個漂亮的球,，那球在他球拍的英明指導(dǎo)下,，像一顆核彈似的向我飛來，我心里暗暗想：飛到我這呀,！飛到我這呀,！可是羽毛球好像和我作對似的偏往我身后飛,。我無力回天,，只能讓球落在了地下,。慘呀！第一球就失利了,。

該我發(fā)球了,，我把球向空中一拋用力拍了過去，球在空中形成了一道美麗的弧線,，非常高,，本來以為王晶絕對接不到球，然而他的球拍好像有一種吸引力,，羽毛球就是往他的球拍上飛,。他又回了一個好球，我接到球略施小計,，回了一個斜球,，本以為我這“陰招”能讓對方措手不及，可他以迅雷不及掩耳之勢,，并使出失傳多年的絕招——“凌波微步”將我的“陰招”化為烏有了,。

看來我要改戰(zhàn)術(shù)了，當(dāng)王晶發(fā)球過來,，我便迅速回他一個大力扣球,，此時球俯沖了下去。這回王晶回天無力,。耶,！我終于贏了！

我現(xiàn)在球技還不是很好,，可我從中得到了很大的樂趣,，也懂得了冰凍三尺非一日之寒的道理。

打羽毛球周記篇四

吃過了晚飯,，我便興沖沖地跑去叫來了弟弟、媽媽和爸爸,，準(zhǔn)備來一場羽毛球比賽,。

比賽開始了,！第一個回合，我對弟弟,。只見他自信滿滿地站在那兒,，舉起羽毛球拍，擺出了一副準(zhǔn)備迎戰(zhàn)的樣子,。我也不甘示弱,，一個扣球讓他抱頭喊停?！耙?！”第一個回合我贏了。

第二個回合,，我的對手是爸爸,。只見他大腹便便地走上了戰(zhàn)場，引得我哈哈大笑,。我預(yù)測他一定會成為我的手下敗將,。果然不出我所料，爸爸真的輸了,，爸爸像泄了氣的氣球一般,，垂頭喪氣。

最后一個回合,，我和我的強敵——媽媽展開了一場生死決斗,。我一發(fā)球，只見媽媽輕輕一跳,，羽毛球好像是她控制一般,，輕而易舉地接住了。連續(xù)打了十幾個回個,，我的心里好像有十多個吊桶在打水,，七上八下，怕一失手輸給媽媽,。最后一個球,，我勝利了?！芭兑?！我是冠軍！”我高興得得意忘形了,，一下摔了個四腳朝天,，爸爸媽媽都捧腹大笑。

這次的羽毛球比賽真是太有趣了！

打羽毛球周記篇五

這周,，陽光明媚,。我來到了公園打球，原本冰冷的我變得溫暖起來,。陽光照在大樹上,，透過樹葉撒在了我的臉，好像我的臉上有小圓圈似的,。

我拿起羽毛球拍,，抓起羽毛球，向?qū)κ职l(fā)起進攻,，可惜他沒有分心,，手用力一揮，把球打的高高的,。我也不畏懼,，上前一跳，把球重重地打了回去,，對手一不注意,，就粗心大意地丟了一分?！疤袅?，我一定要勝利！”

我心里想著,，突然對手一個低球打了過來,，我沒捉住時間，早了一步打了下去,，就丟了一分,。“早知道剛才就不要分心,，我丟了一分,，對手肯定會更加小心翼翼的攻擊?！蔽乙欢ㄒ钠綒夂?，一定不能緊張。

果不出所料,，他每一次的球都是又高又低,，過一會兒我就氣喘吁吁了。猛然之間,，我醒悟了：他就是為了讓我沒力氣了才好反擊,。領(lǐng)悟到這一點后,，我放慢了腳步，看準(zhǔn)后再打,。對方好像意識到了這一點,，他明白了：他不能再這樣打了,，因為已經(jīng)被我識破了,。

最后我倆打了個平局。夜,，漸漸深了,，我們約好了，下次一定要分出勝負,，否則就要一直打下去,。我哭笑不得，唉,，以后哪會有那么多時間呢,！這周的羽毛球賽真刺激，真是難分勝負,，下次我也一定贏他,，就算失敗，也要有自信,。

打羽毛球周記篇六

今天是星期六,，一清早，我正美滋滋地想睡懶覺,?？墒俏冶话职纸衅穑P打羽毛球,！

我真是叫慘,！我和爸爸來到越王城廣場，我就迫不及待的`先發(fā)制人,。我用力一打,，爸爸也不留情回球。爸爸回的球就像離弦之箭飛了過來,！一下子打到我的臉上,，那個叫痛呀！我簡直生氣了,。我忍受痛處就發(fā)了一個大高炮球,，呵呵爸爸竟然沒有接住。這下總算是一比一,！接下來我就輸?shù)脩K不忍睹,，爸爸打球的是還是一邊教我一邊鼓勵我,。你一球我一球，我和爸爸的網(wǎng)拍都受傷了,。這時我和爸爸就開始轉(zhuǎn)變戰(zhàn)術(shù)了,！我們開始了耐力戰(zhàn)。此時的我們都耗盡體力了,，我們互相望望,，臉上都紅紅，汗水順著臉頰掉下來,，嘴里都發(fā)出噓噓的聲音,！但我們還是一二三四五……打下去，直到大家汗流浹背打不動為止,。我們總算放下球拍去喝水了,！

這一下我是咕咚咕咚大口大口喝，一下子一瓶多礦泉水都被我喝完了,！不一會我就和爸爸回家了,！

打羽毛球周記篇七

我愛打羽毛球，課余時,，我經(jīng)常找爸爸和我一起打羽毛球,。星期日早上，我又叫著爸爸到家門前的空地上和我打羽毛球,，爸爸爽快地答應(yīng)了,。

我和爸爸拿起了羽毛球拍，選好了位置,，比賽就算開始了,。我先發(fā)球，我定了定神,，然后將羽毛球輕輕拋起,，再用拍子使勁打過去。爸爸兩眼緊盯著飛過去的球,，用拍子輕輕一擋,，球在空中劃過一道弧線又向我這邊飛過來。我時刻也不敢放松警惕,，反手一擊,，球又被高高地拋向空中。爸爸也不甘示弱,，只見球在空中忽左忽右,，忽上忽下，就這樣我們打了幾個回合仍不分勝負,。我在心里暗暗發(fā)誓：一定要堅持住,，不能輸給爸爸,。就在這時，爸爸好像有點吃力了,。于是,，我趁此機會，猛地一個快速扣球,。爸爸果然招架不住,，等他反應(yīng)過來已經(jīng)晚了，球已經(jīng)掉到了地上,。最終我戰(zhàn)勝了爸爸,，贏了這一局球,，我高興極了,。接下去，我打得更有信心了,。不一會兒,，我又贏了第二局。我們又試著比了幾局,，最后還是我贏了,，我真是開心啊,！

小小的羽毛球不僅讓我的課余生活多姿多彩,，還鍛煉了我的身體。我愛打羽毛球,。

打羽毛球周記篇八

暑假每天早晨,，我和爸爸都會在小區(qū)的健身操場上打羽毛球。開始是爸爸發(fā)球,，他擺好姿勢,，左手將羽毛球輕輕向上一拋，右手甩拍子用力向前打去,，羽毛球在空中旋轉(zhuǎn)著飛了過來,。我看到球離我比較遠，快步?jīng)_了上去,，舉起拍子對準(zhǔn)球使勁一扣,，球又快速的飛到了爸爸那邊，爸爸非常嫻熟,，向著飛轉(zhuǎn)的球跑了過去,，縱身一躍，猛地一扣,，羽毛球像箭一樣向我這邊又快速飛來,，我被這突如其來的一球弄得手忙腳亂,。我沖著跑上前勉強去接，可是由于力量太輕,，球沒有接住,，我卻摔了一跤，爸爸看到說,，男子漢沒關(guān)系,，我們接著來，我拍拍腿上的土,，笑了笑,，說：“爸爸，看我的,，我不相信打不過你,，呵呵！我們接著來”,，這次我發(fā)球,，我發(fā)了一個短球，爸爸沒想到我會發(fā)的這么近,，他還在遠遠的位置等著接球,，沒想到爸爸也會有措手不及的時候，球輕輕的從網(wǎng)上落下,，爸爸飛一樣跑到網(wǎng)前,，還是沒有接住，爸爸豎起大拇指說：“杰克,，厲害呀,！”我得意地說：“那當(dāng)然，哈哈”,。

就這樣,，我們來來回回打了幾十個來回，我知道爸爸都是讓著我,，但是爸爸夸我打羽毛球的技術(shù)越來越棒了,，我每天都很喜歡和爸爸在樓下打球，每天都打的大汗淋漓才回家,，這樣不但豐富了我的.暑假生活,，而且還鍛煉了身體，我會堅持學(xué)好打羽毛球,，說不定將來還能成為第二個林丹呢?哈哈,！

打羽毛球周記篇九

昨天，我和何卓彥來到了匹克羽毛球館學(xué)羽毛球,。

在練習(xí)了發(fā)球,、高球,、退兩步球……等擊法后，終于可以跟老師對打了,，我高高興興的上場,，心里有一種說不出的激動和興奮。開始對打了,。老師毫不留情,，給我打來了一個高球，我急忙揮拍接球,，打了回去,，沒想到老師又打回了一個較近的球，害得我沖上去挑了回去,，不過還摔了個狗啃泥,。接著，老師又以迅雷不及掩耳之勢打了一個高球,。這次,，我不僅摔得鼻青臉腫，還沒接到球,，結(jié)果被何卓彥笑話了一輪。

第二次,，老師先來了個“甜點”—擦網(wǎng)球,，我急忙挑了回去，接著,，老師又上“主菜”了,，給我來了個高球，我趕快“開吃”,，揮拍打了回去,。然后，又開始上“飯后點心”了,，又是一個挑球,，把我“殺”了個措手不及，跌倒在地上,。

半個小時的時光在不知不覺中流逝了,，我只好戀戀不舍的跟媽媽回家了。

打羽毛球周記篇十

這周周末,，終于可以放松一下了,。天氣如此的晴朗，鳥兒在天空自由的飛翔,，我怎么能錯過這樣好的天氣呢,？于是我就去找爸爸帶我去打羽毛球,，由于期中考試已經(jīng)結(jié)束，所以爸爸很爽快的答應(yīng)了我,，我迫不及待地收拾好球具并穿上了球鞋,，然后和爸爸一同去市民廣場的一塊空地上。

首先是我發(fā)球,，我用力揮起球拍,，球快速地飛向爸爸那里，爸爸還沒來得及反應(yīng)過來,，球已經(jīng)落地了,，我開心的跳了起來：“怎樣害怕吧？”爸爸說：“看不出來有長進了嘛,！”我得意地說：“那當(dāng)然,，我可是有練習(xí)哦?！?/p>

爸爸開始認真起來了,，發(fā)了一個高球，可是力度好象不夠似的,，球飛到一半就開始緩緩地往下掉了,，我趕緊跑過去用力一揮，轉(zhuǎn)了180°的圈結(jié)果球還是落地了,，我很是奇怪怎么會這樣的呢,？那么慢的速度我怎么會沒有打到呢。爸爸說：“知道我的厲害了吧,?！蔽也环獾恼f：“哼，才不呢,？再來,。”就這樣爸爸扣過來,，我又挑過去,，一會重一會兒輕，跑過來又跑過去,，累得上氣不接下氣地,，心里卻開心的不得了。因為爸爸說：“我的球技又有了很大的進步,?！?/p>

真是一個開心的周末啊！不僅球技有了進步,，還掌握了一些打球的技巧,，最重要的是我通過打球，明白了只要有不服輸?shù)木?，通過苦的努力,，我的學(xué)習(xí)也會有很大的進步。

打羽毛球周記篇十一

前幾天,，吃過晚飯后,，爸爸、媽媽帶我去打羽毛球,，一進羽毛球館,，就看到了許許多多的叔叔、阿姨們帶著小朋友來打羽毛球,，看到球場上的小朋友們非常認真,，我也叫爸爸教我打羽毛球，爸爸同意了,，還對我說：“打羽毛球不僅可以鍛煉身體,，而且個子還會長高?！蔽衣犃朔浅８吲d!

爸爸首先教我握拍,，左手配合好右手把球發(fā)出去。我按照這種方法反復(fù)練習(xí),，幾次都沒有成功,，但我并不放棄，心想自己一定能練好,。我又反復(fù)的練習(xí)，最后我終于成功了,。

接著,，爸爸又教我怎么接球，爸爸說：“接球時,，眼睛要緊盯著球”,。爸爸把球發(fā)過來，我一揮拍沒接到,，爸爸又發(fā)一次球,，球飛到半空，輕輕的飄落下來,，我跑了幾步用力一拍就打過了,！球竟然給我打著了，我高興的跳了起來。爸爸用心的給我講著,，手把手的教著,，我也非常用心的練著，功夫不負有心人,，我終于學(xué)會了打羽毛球了,。而且還經(jīng)常找小朋友跟我一起打羽毛球，慢慢的,，我現(xiàn)在對打羽毛球非常的喜歡,。

通過爸爸這次教我學(xué)習(xí)打羽毛球，我既鍛煉了身體,，又懂得了學(xué)任何事情都要認真用心的道理,。我覺得只要你肯去學(xué)，就沒有不喜歡的事,，更沒有做不成的事,！

打羽毛球周記篇十二

今天是星期天我看到一個小朋友和媽媽一起打羽毛球，我看著他們,，感覺他們挺好玩的,！所以我跟媽媽說：“媽媽你能教我打羽毛球么？”媽媽說：“行??！”

這個周末，我終于學(xué)會了打羽毛球,，我非常高興,，我還學(xué)會了一個道理——那就是做什么事情都要有耐心。

打羽毛球周記篇十三

今天晚上,，媽媽爸爸帶著我和妹妹還有表弟一起去打羽毛球,。我們玩得可開心啦。

吃過晚飯,，我和媽媽,，爸爸妹妹還有表弟一起小區(qū)空地上打羽毛球,。開始，我先發(fā)球,，我這球是發(fā)出去,，就是發(fā)的太低。媽媽看見,，走過來教我,，說：“悠悠，發(fā)球不是這樣發(fā)的，要……”我聽媽媽的話,，按照媽媽的方法發(fā)球,，果然比原來好多。

輪到妹妹發(fā)球,，她好一會兒才發(fā)出球,。我沒注意到，所以沒接,。接下來的幾個球,，我都沒接到。

接下來媽媽說讓我跟她打,，我點點頭,。媽的球我能接住幾個。

最后輪到爸爸媽媽,。他們兩個打來打去,，幾乎沒停過。我覺得他們兩個才是打羽毛球的高手,。

我們雖然滿頭大汗,，但心里高興,。

打羽毛球周記篇十四

今天下午,，我和爸爸準(zhǔn)備打羽毛球比試比試,，于是我們扛著羽毛球拍來到了附近的空地。

在爸爸眼里我一直是個不起眼的小不點,，在我眼中爸爸一直是個羽毛球高手,，不過我還有信心向他挑戰(zhàn)。于是我們立起規(guī)則：誰先輸?shù)绞蚓退阏l輸,。

比賽開始了,，媽媽當(dāng)裁判，第一個發(fā)球的是我,，于是我給爸爸發(fā)了個弧旋球，爸爸擋住了,，只見那白色的羽毛球像雷電搬朝我劈來,，我目不轉(zhuǎn)睛地盯著那球，用力一拍,，球彈了回去,，爸爸招架不住輸了一球，嚇得爸爸目瞪口呆，他哪里會想到我回長竟快,，媽媽喊道：“一比零,。”于是爸爸不趕掉以輕心了,。

認真的他打得球忽長忽短,，忽高忽低，一會兒提拉,，一會兒抽殺,，令人眼花繚亂，難以招架,，場上的氣氛變得非常緊張,，球在飛動，大家的眼球子也在不停得轉(zhuǎn)動,。雙方旗鼓相當(dāng),，比分緊緊咬住，交替上升,，場上的比分已經(jīng)到了九比九,，爸爸加大馬力打出了一個又高又遠的球，我連退三步還是每界住,。媽媽宣布道：“九比十,，爸爸勝出?！?/p>

我垂頭喪氣得往屋里走,，爸爸對我說：“有這樣的成績已經(jīng)很不錯了，讓我對你刮目相看,！”這下我來勁了說：“我會更努力的,，我要打敗你！”爸爸豎起了大拇指對我說：“好樣的,，我隨時奉陪,！”

這次比賽，使我變得自信多了,，我還真要感謝爸爸,！

打羽毛球周記篇十五

這周吃完晚飯，我和爸爸要去打羽毛球,，但我還不會打,，只好讓爸爸教我。

一開始,，爸爸先教我怎么發(fā)球,，他說發(fā)球的姿勢有好多種,，他先教我的是最簡單的那種，從上面發(fā)球和側(cè)面發(fā)球,，我兩個都試了,，不會！只好讓爸爸發(fā)球,，我來接,，打了不一會兒，我突然發(fā)現(xiàn)自已已經(jīng)會從上面發(fā)球了,，但側(cè)面還是不會,，先不管了。

接著我和爸爸來了一場友誼賽,，比賽開始了,。首先由我發(fā)球，球打過去了,，就看見那個球又直接朝我這邊飛過來了,。哇！這個球飛得真高啊,，不知道我能不能接住,，說時遲，那時快,，只聽見“呯”的一聲,，球又飛過去了，我竟然接住了,，爸爸吃了一驚,，就在爸爸看傻的一瞬間，這時,，只看見那只球直墜到地上,，“哦！我贏啦,！我贏啦,！”我高興地說。老爸卻說：“別得意忘形啊,，現(xiàn)在才剛剛開始呢,。”

“哼,，我才不怕你呢,。”我說?，F(xiàn)在的比分是1：0,，我1，爸爸0,。正當(dāng)我還沉浸在贏球的喜悅中的時候,，只看見爸爸又朝我這邊發(fā)來一個球，我連忙去接球,，還好又被我接住了,，但好景不長，不一會兒,，我就連輸3個球,，雖然我一會兒跑到左，一會兒跑到右,，還是敗下陣來,，這會兒，我高興不起來了,，像霜打的茄子焉了,。

最后10：5，雖然最終我輸了,，但爸爸說比賽的結(jié)果并不重要,，重要的是過程，從中能學(xué)到一些拼搏的精神,。

打羽毛球周記篇十六

星期六,，吃完了午飯，姐姐對我說：“我們打羽毛球吧,?！蔽腋吲d地點點頭說：“好，三局兩勝,！”

姐姐和我每人拿著一只球拍,，來到院子里。姐姐站在左邊,，我站在右邊,。首先是姐姐發(fā)球，只見姐姐左手拿著羽毛球,，把羽毛球往天上一丟,，羽毛球就飛到天上去了，然后它慢慢往下落,。

姐姐立刻用拍子把羽毛球一擋,，羽毛球就“嗖”一下飛到我這邊，我手忙腳亂地舉起拍子擋過去,，羽毛球像一只白色的小鳥快活飛到姐姐那邊,。姐姐伸出拍子去接球,，哎，沒接著,，自然第一局我贏了,。

姐姐眼睛一亮，夸獎我說：“弟弟,，你技術(shù)很高的嘛,！”我聽了心里很高興，驕傲地說：“我打羽毛球可是高手,，沒有人能贏我,。”告訴你們吧,，其實我從來沒打過羽毛球,，只不過想夸耀自己一下，耍耍威風(fēng),，好讓別人知道我得厲害,。

第二局開始了，姐姐把球打到我這邊來,，我沒有接好,，羽毛球就落在地上，第二局是姐姐贏了,。姐姐吃驚地問：“你怎么了,？”我忽然想起一句名言：驕傲使人落后，謙虛使人進步,。我想：“我一定要認真觀察姐姐是怎么打的,。”后來,，第三局我也輸了,。姐姐說：“你剛才不是還說，你的技術(shù)是天下第一,，無人能敵嗎,？”我不好意思地說：“我是騙你的，其實我從來沒打過羽毛球……”

于是,，我叫姐姐教我,。姐姐教我發(fā)球，我學(xué)得很認真,，后來,，羽毛球打得越來越好。

我很高興,，因為我學(xué)會了打羽毛球,，還懂得了“驕傲使人落后,，謙虛使人進步”的道理。