每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí),、工作和生活中寫一篇文章,。寫作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想,、想象、思維和記憶的重要手段,。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的范文呢,？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

寫自己親身經(jīng)歷過(guò)的事篇一

我喜歡讀書，因?yàn)樽x書可以開闊視野,，增長(zhǎng)知識(shí),，也可以給我?guī)?lái)無(wú)窮的樂(lè)趣。

讀書雖然給我?guī)?lái)了樂(lè)趣,，也給我?guī)?lái)了麻煩,。因?yàn)槲以谧x書的時(shí)候會(huì)忘記一切，仿佛走進(jìn)了自己的夢(mèng)境之中,，為此我常常忘記了吃,，忘記了睡，所以爸爸反對(duì)我看課外書,，讓我除了看跟學(xué)習(xí)有關(guān)的書之外,，其他的都要少看，為了能獲得看書的權(quán)利,，我經(jīng)常和爸爸吵架,。

記得有一次，我正準(zhǔn)備帶著弟弟出去玩,，可是臨走發(fā)現(xiàn)忘記拿東西了,，于是我便回去拿，當(dāng)我路過(guò)房門時(shí),，想到我還有一本書沒(méi)有看完,。我想:弟弟自己會(huì)玩，我還是在這里看一會(huì)兒書吧!于是,，我進(jìn)入了書的世界,，弟弟在外面干什麼我也不知道，知道爸爸回來(lái)我才知道已經(jīng)12點(diǎn)了,，弟弟還差一點(diǎn)兒就找不到了,，我很傷心，因?yàn)槭俏覜](méi)看好弟弟,，所以我就想爸爸保證我以后看書不會(huì)再這樣入迷了,。

可是沒(méi)過(guò)幾天，我的“迷書的毛病”又犯了,。我的.鄰居借給我本好看的童話書,，要知道，我最喜歡看童話書了,，我非常想看,，可是我又怕爸爸不讓我看，于是,，我在晚上睡覺(jué)時(shí)偷偷在被窩里看,。可是紙是包不住火的,，爸爸又發(fā)現(xiàn)了我這個(gè)秘密,，于是他沒(méi)收了我的童話書。

他那里知道,，我訂的童話書又發(fā)下來(lái)了,，為了免了他被沒(méi)收的命運(yùn)，我就在學(xué)校里看,，由于下課我還要干很多的事情,，所以沒(méi)有機(jī)會(huì)看,，于是我就在課桌洞里看，我有的時(shí)候把書放在正課書了夾著看,，因?yàn)檫@樣不容易被老師發(fā)現(xiàn),。

因?yàn)閺淖x書中汲取了營(yíng)養(yǎng)，所以我的作文水*提高了,，我還建立了自己的讀書筆記,，而且這對(duì)我背書也很有幫助，我把這件事告訴了爸爸,，他不僅同意了讓我以后看課外書,，還給我買了一些書，還給我買了童話書,，我以后可以明目張膽得看童話書了,。

書是我的朋友，是我知識(shí)積累的寶庫(kù),，所以我喜歡讀書,。

寫自己親身經(jīng)歷過(guò)的事篇二

三天蘋果減肥法終于結(jié)束啦!從原來(lái)的減到了，對(duì)于我自己來(lái)說(shuō)已經(jīng)蠻滿意啦!不過(guò)減肥過(guò)程還是很難受的,。

第一天,，我休息，lg上班并且要值班哦!我把家里的零食除了蘋果統(tǒng)統(tǒng)都打包放到柜子里,，然后拿個(gè)茶杯,，打開電腦，全心玩游戲!哈哈,，實(shí)在餓的不行就吃個(gè)蘋果,，這樣第一天下來(lái)感覺(jué)還不怎么難受哦!

第三天，我上班,，帶了四個(gè)蘋果,瘦腰的最好方法,。今天說(shuō)真的，真的特別想吃其他的東西,，看到蘋果都想吐!原來(lái)都不喜歡吃公司食堂的飯菜,，今天在辦公室里我都能聞到它的香味!同事還有事沒(méi)事的說(shuō)今天食堂的糖醋排骨和椒鹽雞腿如何如何好吃!我的媽呀，太殘忍了!好不容易等到下班,，去超市買橄欖油,，可是經(jīng)過(guò)超市樓下的美食廣場(chǎng)時(shí)，我真的腿都軟了,。我要吃啊!嗚嗚嗚嗚...肚子里真的鬧的不行了!我連忙拿出個(gè)蘋果,，發(fā)瘋似的一口氣把它吃完!趕快逃離這個(gè)地方!

三天下來(lái)，我瘦了5斤多,，真對(duì)的起我了!哈哈!

建議同樣要用這個(gè)方法減肥的朋友,，一定要堅(jiān)持哦!三天很快過(guò)去的,，玩游戲是個(gè)好方法，不仿試試啊!

現(xiàn)身說(shuō)法二

剛剛度過(guò)了三日,，一共吃了十幾個(gè)蘋果吧,，沒(méi)吃其他東西，期間感覺(jué)還行,。但是今天早上壞事了，正好是今天mc,，早上那叫一個(gè)難受啊,，不是痛得難受，反正就是踹不過(guò)氣來(lái),，渾身沒(méi)力氣,，難受得掉了好多眼淚。后來(lái)被同學(xué)攙去醫(yī)院了,，檢查了一通,，血壓、體溫等方面都沒(méi)問(wèn)題,，后來(lái)醫(yī)生知道了我吃了三天的蘋果后,，罵了我一頓，說(shuō)是減肥也得運(yùn)動(dòng)減,，怎么就吃這么少東西呢?下午我慢慢好了,。

想想也是啊。因?yàn)闇p肥生病可就不值了,。特別是體質(zhì)本來(lái)就不好的姐妹們更要注意了,。我覺(jué)得我體質(zhì)還挺好的，都撐不住,。而且也沒(méi)有瘦多少,，稍微吃點(diǎn)東西就會(huì)長(zhǎng)回來(lái)的。

今天又開始暴飲暴食了,，sigh,，一點(diǎn)負(fù)罪感都沒(méi)有，健康最重要,。

結(jié)論就是：蘋果三日減肥法一定要慎用,，或者改成一天兩天大概要好點(diǎn)。不然三天胃膜都是在干磨(醫(yī)生講的),。

蘋果屬薔薇科植物,，性味：甘、酸,、*,。無(wú)毒,。為營(yíng)養(yǎng)豐富的果類食物。藥用可以調(diào)理腸胃止瀉,、通便,。并可用于治療高血壓，有預(yù)防和恢復(fù)疲勞的功效,。蘋果還有降低血中膽固醇的作用,。

蘋果含糖(包括蔗糖、還原糖),、蛋白質(zhì),、脂肪、各種維生素及磷,、鈣,、鐵等礦物質(zhì)，還有果酸,、奎寧酸,、檸檬酸、鞣酸,、胡蘿卜素等,。果皮含三十蠟烷。有安眠養(yǎng)神,、補(bǔ)中焦,、益心氣、消食化積之特長(zhǎng),。對(duì)消化不良,。氣壅不通癥，榨汁服用,，順氣消食,。

蘋果是水果中不可多得的常年供應(yīng)水果之一。且滋味,。形狀,。顏色均可列為水果之冠，是人們?nèi)粘Ｊ秤?、饋?zèng)的首選,。

蘋果為什么可以減肥

患肥胖癥的人基本上是由于熱量過(guò)剩所致，因此減肥一方面是減少攝人體內(nèi)的熱量,，消耗體內(nèi)積蓄的能量：即脂肪;另一方面通過(guò)強(qiáng)調(diào)營(yíng)養(yǎng)均衡防止新的熱量過(guò)剩?即脂肪組織再生,。當(dāng)前人們的生活水*普遍得到提高，物質(zhì)生活比較豐富，一些不好的飲食習(xí)慣使人們的腸胃無(wú)法消納,。生活工作緊張的人易患肥胖癥,。而蘋果由于其含有人體必不可少的各類氨基酸、蛋白質(zhì),、各種維生素,、礦物質(zhì)及胡蘿卜素等，既基本上可以滿足人體的必需,，又容易消化吸收,，更主要的.是其味美可口，容易被人們所認(rèn)可,。

蘋果減肥可以使人們的消化系統(tǒng)得到充分的休息,。恢復(fù)其本來(lái)的機(jī)能,，使機(jī)能得以正常工作。

蘋果減肥使人體攝入的熱量減少,，不足部分就需要體內(nèi)積蓄的熱量供給,。所謂體內(nèi)積蓄的熱量即脂肪。體內(nèi)的多余脂肪消耗掉,，自然而然,，人就得到了減肥。

蘋果減肥可以促進(jìn)血液內(nèi)白血球的生成,，提高人體的抵抗力,，增強(qiáng)人體的免疫力。同時(shí)也使人們的神經(jīng)更趨健全,，內(nèi)分泌功能更加合理,，對(duì)改善人們的精神面貌，促進(jìn)皮膚的正常生理活動(dòng)具有無(wú)法估量的益處,。

蘋果減肥后的飲食要點(diǎn)

進(jìn)行蘋果減肥后,，由于連續(xù)3日沒(méi)有進(jìn)食各類食物，因此人的腸胃暫時(shí)性的比較嬌嫩,。

進(jìn)食之日切記要循序漸進(jìn),，慢慢恢復(fù)飲食。飲食要清淡且不要過(guò)量,。比如早餐吃些稀飯,，喝杯 牛奶 ，加上兩片面包和蛋糕,，午餐,、晚餐也可依各人飲食愛好，吃些青菜、豆腐,、魚類,。避免油膩。要知道人感覺(jué)饑餓到進(jìn)餐感覺(jué)飽是一個(gè)比較緩慢的過(guò)程,，往往好多時(shí)候,，為享口福，狼吞虎咽之時(shí),，所攝入的營(yíng)養(yǎng)已然大大超出了身體對(duì)熱量的需求,。營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩當(dāng)然就要積蓄起來(lái)，這些淺顯的道理人們都知道,，但就是不愿控制自己,。殊不知營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩不僅僅對(duì)形體有礙，更重要的是極易患上多種疾病,，如脂肪肝,、糖尿病、心臟病,?？傊B(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,，對(duì)身體大有益處,。

正確的飲食方法，應(yīng)當(dāng)是營(yíng)養(yǎng)均衡,。不偏食,，對(duì)各種食物的營(yíng)養(yǎng)成分要心中有數(shù)，合理搭配,。隨著人民生活水*的提高,，飲食也已成為文化的一個(gè)方面。知識(shí),、信息爆炸的年代里,，沒(méi)有人愿意在這方面出現(xiàn)空白吧。

減肥期間吃多少蘋果合適?

這個(gè)問(wèn)題很簡(jiǎn)單,，自己決定,，蘋果減肥的魅力就在于，蘋果是低熱量的果類,，富含各種人體必需的維生素,，能調(diào)節(jié)人體機(jī)能。每日吃再多的蘋果也比膳食所含熱量要少,。況且吃蘋果也會(huì)有飽的時(shí)候,，體力沒(méi)有衰退,，自然就不會(huì)有饑餓感，自然也就不會(huì)拼命去吃蘋果了,。況且人感覺(jué)到餓是因?yàn)槿松眢w內(nèi)需要觸發(fā)神經(jīng)中樞而產(chǎn)生食欲,，當(dāng)體內(nèi)己無(wú)此需求時(shí)，是不會(huì)有饑餓感的,。

提醒人們的倒是營(yíng)養(yǎng)需求和享口福是兩種概念,。要減肥當(dāng)然就要付出一定的代價(jià)。

減肥期間是否會(huì)很痛苦?

產(chǎn)生這種誤解的人多半是混淆了吃蘋果與絕食之間的本質(zhì)區(qū)別,。

蘋果減肥是暫時(shí)不吃其它食物從而減輕體重的方法,，并不是斷食。區(qū)別其它減肥方法的是并沒(méi)有限制食量,，每次吃上2,、3個(gè)蘋果，肚子也會(huì)飽了,，絕不會(huì)有什么痛苦感覺(jué),。

減肥期間體質(zhì)是否會(huì)下降?

這要從兩個(gè)方面來(lái)理解。一方面,，每天只吃蘋果,，只是短短的3天時(shí)間，此期間內(nèi),，人的身體內(nèi)有足夠的能量供給人正常活力的需求,。另一方面,，有些人過(guò)于把注意力集中在減肥期間的身體變化上，或許是由于味覺(jué)改變,，這種意念對(duì)減肥沒(méi)有好處,。

減肥期間吃什么品種的蘋果好?

我的回答是各種品牌。種類的蘋果都可以,。為什么這樣說(shuō)呢?既然是蘋果,，最主要的物質(zhì)肯定相同，差異主要是外觀,。形狀,。口感,，完全可以依各人的愛好習(xí)慣來(lái)選擇,。減肥期間替換品種，認(rèn)真地比較其各異的滋味,，未嘗不是件好事,，還可以減少對(duì)蘋果的厭惡感，因?yàn)槿藢?duì)單一食物總會(huì)產(chǎn)生厭惡感的。

吃蘋果盡量選擇新鮮的,，如果自己不喜歡的可以不吃,。比如胃功能不太好，就要適當(dāng)控制一下蘋果的酸,、甜度,，削皮與否?考慮到無(wú)法知道買到的蘋果是否屬綠色食品，最好去皮吃,。對(duì)生吃蘋果有禁忌的人,，自己動(dòng)手榨汁、加熱,、烤著吃均可,，另有一番風(fēng)味。市售成品果汁往往有添加劑,，盡量不要食用,。開動(dòng)腦筋，吃蘋果也會(huì)成為一種享受和樂(lè)趣,。

蘋果減肥期間是否可以吃其它水果?

蘋果減肥的目的是通過(guò)吃蘋果達(dá)到減輕體重的目的,，混合吃其它食物就不成其為蘋果減肥。蘋果減肥的伺時(shí),，促進(jìn)體內(nèi)有毒物質(zhì)的排泄,，混吃其它食物，蘋果減肥的特殊功能將顯著降低,。

光吃蘋果減肥,，由于食物單調(diào)，相應(yīng)地抑制了食欲,。如果會(huì)餐式的各類果品都吃,，往往會(huì)過(guò)量，既不利于減肥,，也容易使腸胃功能紊亂,，引起體質(zhì)下降。

蘋果減肥期間的是否可以飲水或用飲料?

水是人的生命之本,，減肥期間喝水不受限制,。最重要的是不要喝含*的飲料，因?yàn)闇p肥期間人的腸胃比較敏感,，容易受到刺激,，引發(fā)不適的感覺(jué)，白水或溫和的茶水都可以,，但要因人而宜,。

寫自己親身經(jīng)歷過(guò)的事篇三

我常常會(huì)傻傻地望著藍(lán)天,，呆呆得想如果我能當(dāng)上世界上最大的官，有最大的權(quán)利,，所有人都聽我的,，那該是一件多么美好的事情！但理智告訴我,，那種就是不可能的,，我再做白日夢(mèng)。我總會(huì)長(zhǎng)長(zhǎng)的嘆一口氣,，但還是希望那癡癡的想法會(huì)成為現(xiàn)實(shí),。

我還沒(méi)有想完，沒(méi)有祈禱完,，突然見我感到一陣震動(dòng),，當(dāng)我蘇醒時(shí)發(fā)現(xiàn)我在一個(gè)豪華的大房子里，門上寫著“聯(lián)合國(guó)秘書長(zhǎng)辦公室”,，天啊,，我的夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)了。我的辦公室里有許多辦公桌圍著我,，桌上有四臺(tái)電腦,，甚至有半桌電話，一大桌文件,。我的腰上別著三部手機(jī),，旁邊有書櫥，里面的書我都看不動(dòng),。我聽見敲門聲,，接著一位秘書包著一大疊文件向我走來(lái)。我一看,，里面有英文的，中文的,，法文的,，日文的，韓文的……什么都有,，我課上哪學(xué)過(guò)這么多語(yǔ)言?。课野阉麄兎旁谝慌?，對(duì)秘書說(shuō)：“辛苦了一天,，下午請(qǐng)你去k。f,。c,?！蹦敲貢贫嵌淖吡恕?/p>

我正想打開電腦好好玩它一番,，可電話響了,，我拿起電話，里面?zhèn)鱽?lái)了一口流利的日文,，我聽不明白,，一下子扣了。不一會(huì)兒手機(jī)響了,，電話又響了,，弄得我不可開交。

*息了一會(huì)兒,，秘書又進(jìn)來(lái)了,，說(shuō)**國(guó)總統(tǒng)要接見我什么什么的。我一一拒絕,。唉,！沒(méi)想到最大的官是最忙的。我有點(diǎn)不情愿當(dāng)這個(gè)沒(méi)勁的“聯(lián)合國(guó)秘書長(zhǎng)”了,。

我也不知道為什么,，當(dāng)我祈禱回到原來(lái)時(shí)，我竟驚奇的發(fā)現(xiàn)我躺在床上,。

我知道那是夢(mèng),，但我沒(méi)有一絲后悔，那個(gè)夢(mèng)讓我實(shí)現(xiàn)了不長(zhǎng)久的夢(mèng)想,。我也深深地明白,，一切夢(mèng)想都需要付出努力的，職業(yè)不分大小,，只要是為國(guó)家做出貢獻(xiàn),。

寫自己親身經(jīng)歷過(guò)的事篇四

從小我都是依賴父母長(zhǎng)大，從不敢親自動(dòng)手做一件事,，但在這個(gè)驕陽(yáng)似火的夏天,，我和媽媽在家一起包餃子。雖然我包過(guò)餃子,，但是,，要真正學(xué)會(huì)包餃子，還需要一雙小巧玲瓏的手,，而我的手,，好像總是那么遲鈍。

首先,，媽媽將剁好的肉和餡端了上來(lái),，我呢,，早已將餃子皮放在桌子上?？匆姴牧蟼潺R的我,，迫不及待地想躍躍欲試。心想：我現(xiàn)在可以大顯身手了,。于是,，我趕忙拿出一張餃子皮，用勺子舀了滿滿一勺肉餡放在餃子皮上,。再在周圍沾上一圈的水,，將它包起來(lái)。這時(shí),，我洋洋得意著,！由于餡放得太多，“大肚娃”支撐不住了,，餡都從餃子皮的一個(gè)“洞口”掉了下來(lái),。這可讓我為難了，怎么辦才好呢,？我左思右想,，傷透了腦筋，還是一點(diǎn)頭緒也沒(méi)有,。

親手包的“丑陋娃娃”,，我卻感覺(jué)這么滿意。

終于,，可以開始吃餃子了,，真沒(méi)想到，我包的“丑陋娃娃”竟然落在了我的碗里,，為了見證奇跡,，我第一個(gè)將它塞進(jìn)嘴里，出乎意料,，它的味道竟讓那么甜美,，我細(xì)細(xì)品嘗著我第一個(gè)包的稍微像樣的餃子，甜甜地笑了,。

我雖然包得是“丑陋娃娃”,，但這是我第一次包的餃子,，它凝聚了我的心血,。嚼著它，這個(gè)“丑陋娃餃子”別提有多好吃了,！

寫自己親身經(jīng)歷過(guò)的事篇五

從小我都是依賴父母長(zhǎng)大,，從不敢親自動(dòng)手做一件事,，但在這個(gè)驕陽(yáng)似火的夏天，我和媽媽在家一起包餃子,。雖然我包過(guò)餃子,，但是，要真正學(xué)會(huì)包餃子,，還需要一雙小巧玲瓏的手,，而我的手，好像總是那么遲鈍,。

首先,，媽媽將剁好的肉和餡端了上來(lái)，我呢,，早已將餃子皮放在桌子上,。看見材料備齊的我,，迫不及待地想躍躍欲試,。心想：我現(xiàn)在可以大顯身手了。于是,，我趕忙拿出一張餃子皮,，用勺子舀了滿滿一勺肉餡放在餃子皮上。再在周圍沾上一圈的水,，將它包起來(lái),。這時(shí)，我洋洋得意著,！由于餡放得太多,，“大肚娃”支撐不住了，餡都從餃子皮的一個(gè)“洞口”掉了下來(lái),。這可讓我為難了,，怎么辦才好呢？我左思右想,，傷透了腦筋,，還是一點(diǎn)頭緒也沒(méi)有。

親手包的“丑陋娃娃”,，我卻感覺(jué)這么滿意,。

終于，可以開始吃餃子了,，真沒(méi)想到,，我包的“丑陋娃娃”竟然落在了我的碗里，為了見證奇跡,，我第一個(gè)將它塞進(jìn)嘴里,，出乎意料,，它的味道竟讓那么甜美，我細(xì)細(xì)品嘗著我第一個(gè)包的稍微像樣的餃子,，甜甜地笑了,。

我雖然包得是“丑陋娃娃”，但這是我第一次包的餃子,，它凝聚了我的心血,。嚼著它，這個(gè)“丑陋娃餃子”別提有多好吃了,！

寫自己親身經(jīng)歷過(guò)的事篇六

很多家長(zhǎng),，喜歡讓自己的孩子去參加各種特長(zhǎng)班。例如：舞蹈,，畫畫,，書法，樂(lè)器等,。但是往往小孩是不情愿的,，被迫壓著去的。我就是個(gè)典型,。

我的性格中有個(gè)“懶”字,，是那種坐下了就再也不想動(dòng)的那種人，但偏偏我們家給我報(bào)了很多特長(zhǎng)班,。

小時(shí)候媽媽和外婆聽說(shuō)青少年宮正在報(bào)名,，便拉著我去看看。媽媽看上了一個(gè)舞蹈中心,，便跟我說(shuō)：“仔仔,，我們?nèi)W(xué)舞蹈好嗎？”我知道舞蹈是個(gè)“痛苦”的活兒,，我一聽就急了,，眼淚以迅雷不及掩耳盜鈴之快流了下來(lái)，撕心裂肺的哭著說(shuō)：“我不要,，不要去學(xué)跳舞,。”但是我的反抗是沒(méi)有任何用的,，最后還是在媽媽的威脅下報(bào)了名,。后來(lái)每次上課就好像要我上刀山，下火海似的,。但是每次練基本功時(shí),，不管再疼，我都不會(huì)哭，因?yàn)槲抑揽蘖瞬坏珱](méi)有用,，老師還會(huì)批評(píng)。因此這就造就了我不哭的堅(jiān)強(qiáng)性格,。因?yàn)閷W(xué)了舞蹈,，整個(gè)人的站姿什么的都不一樣了，媽媽的朋友見了我說(shuō)道：“這孩子的背挺的真直,，真好看,！”聽到別人的夸獎(jiǎng)，我覺(jué)得我受到的“苦”是值得的,。

上了小學(xué),，媽媽還送我去學(xué)了畫畫。每周老師都會(huì)給個(gè)主題讓我們來(lái)畫一幅畫,。因?yàn)樾r(shí)候是外婆帶我的,，所以每次畫畫外婆都會(huì)在旁邊指導(dǎo)我，哪里沒(méi)畫好,，哪里不應(yīng)該這樣畫,，因?yàn)楸勘康奈铱偸钱嬪e(cuò)，所以我也不少背外婆罵,。但是我卻培養(yǎng)了我心里抗擊打能力,。每次叫上去的作業(yè)都是滿分，因此還受到老師的認(rèn)可,。所以我覺(jué)得那些受到的批評(píng)是值得的,。

現(xiàn)在，我還在學(xué)鋼琴,，我喜歡鋼琴,，我是我們老師的得意門生啊。暑假時(shí)參加某比賽還得了個(gè)銀獎(jiǎng)回來(lái),，考級(jí)時(shí)還是我們這里唯一的一個(gè)優(yōu)秀,，但是要知道那些曲子是花了我?guī)讉€(gè)月的時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)的磨出來(lái)的，每天都再練習(xí),，才換來(lái)了這些成績(jī)的,。所以我的付出都是值得的。

我雖然不喜歡舞蹈,，不喜歡畫畫,，但是每次都很努力的去做了，每次都得到了回報(bào),，所以我覺(jué)得我經(jīng)歷過(guò)的都很值得,。

寫自己親身經(jīng)歷過(guò)的事篇七

走在寒風(fēng)呼嘯的路上，鼻尖也被凍得通紅，腳和手也有些麻木了,，雖然身上穿著幾十層衣服,，但也被這鬼天氣凍的夠嗆。

正在這時(shí),，我在菜市場(chǎng)門口看見了一個(gè)身著單衣的人——乞丐,，他正在菜市場(chǎng)門口睡覺(jué)呢！我想：他一地凍壞了,，你想呀,，我穿著這么多的衣服都受不了這鬼天氣的折騰，何況他呢,？正當(dāng)我想這些的時(shí)候,，正當(dāng)我想這些的時(shí)候，菜市場(chǎng)的老板看見這個(gè)身上都發(fā)著臭味的乞丐在菜市場(chǎng)那個(gè)門口睡大覺(jué),，堵住了去菜市場(chǎng)買菜的人,，便張口一個(gè)滾，閉口一個(gè)滾得罵了起來(lái),。老板的叫罵聲引來(lái)許多人,，老板和他們說(shuō)米明了事情的緣因，周圍的人不但不幫助乞丐說(shuō)幾公道話,，反而幫老板罵這個(gè)可憐的乞丐,。而這個(gè)可憐的乞丐因?yàn)楹ε露阍诹吮涞慕锹淅铩Ｖ钡降诙炖杳鳎?/p>

第二天,，一位極瘦的老奶奶慢吞吞的走在熱鬧的菜市場(chǎng),，看見了這個(gè)可憐的乞丐，一問(wèn)路人的原因,，便知道了乞丐昨日受到的恥辱,，替乞丐打抱不平，又給了乞丐許多錢,，還安慰他那受傷的心靈,。這時(shí)，那些愛看熱鬧的人又被老奶奶的話吸引了過(guò)來(lái),，有的人竟被老奶奶的一番話給感動(dòng)的留下了一串串晶瑩的淚珠,！便立刻跑回家里，給乞丐拿了許多溫暖又舒適的衣服,，還捐錢等幫助這個(gè)乞丐度過(guò)難關(guān),。

我向別人打聽了一下，那位可敬的老人已經(jīng)七十一歲了,，并且知道了她家的住處,。

傍晚,，我終于到了這位老人的家，來(lái)到了屋子里,，屋子里的光線及其昏暗,，但火爐燒得旺旺的，食具在桌子上閃閃發(fā)光,，掛著白色帳子的床上,，這位老人在孤獨(dú)與寂寞中與世長(zhǎng)辭了，不，不應(yīng)該說(shuō)在孤獨(dú)與寂寞中,，因?yàn)樗?jīng)幫助過(guò)許多生活困難的人,，其中又乞丐！

動(dòng)過(guò)這件事,，我終于悟出了一個(gè)道理：惡可以傳惡,，善可以傳善，如果我們多做些善事,，那么這個(gè)世界就太美好了,！

這個(gè)難忘的教訓(xùn)給我的教育是極為深刻,。

寫自己親身經(jīng)歷過(guò)的事篇八

98的中秋是我人生中最為潦倒的時(shí)刻，我眼睜睜的看執(zhí)法人員封了我的工廠,。而我的家在這以前也因這一事件而徹底明朗,。我無(wú)助的亂走，在一個(gè)小店從不喝酒的我找了一個(gè)素不相識(shí)的人喝得不辯東西,，夜好深了,，我深一腳淺一腳的在沒(méi)有路燈的公路上走著，我感到頭重腳輕,，我順勢(shì)在一個(gè)小山坡的菜地里躺下,，只有不到一兩分鐘，蚊子就在我所有裸露的地方下口,。我實(shí)在沒(méi)有力氣作任何反抗，朦朧中我覺(jué)得有人在拉我,，我只覺(jué)得心里一涌,，哇的一聲,，我吐了那人一身，在隨后的事我沒(méi)有多少映象,，等我再次覺(jué)得控制不住的吐了一通后,，我才知道我在一個(gè)自己并不熟悉的地方，看在我睡的床邊坐著一個(gè)人在打盹,，當(dāng)我正想坐起來(lái)的時(shí)候,，那人醒了。

她是我原來(lái)廠里的一個(gè)工人,，我甚至不知道她叫什么,。一個(gè)從沒(méi)有注意過(guò)的工人。

在那天以后,，有時(shí)她也會(huì)找我隨意的聊聊,，知道她姓白，大家都叫她白姝,。她的姐姐就在我原來(lái)的工廠旁邊,，她到我廠里也就只有三個(gè)月不到。

在這以后的兩年多我沒(méi)有能從沒(méi)有事業(yè)和沒(méi)有家的陰影里走出來(lái),，常吃了上頓沒(méi)有下頓,，我欠下了許多的外債，但他們都知道我的情況,，倒也沒(méi)有辦法,，偶爾也有人問(wèn)我能想到辦法沒(méi)有，我只是說(shuō)我正想著呢,，外面的人欠我的也多,，因這事也全沒(méi)有了指望，她三五天就會(huì)找我一次,，每次三十五十的給我一些錢,，有一天我問(wèn)她，我成這樣了,，為什么對(duì)我這樣好,。她說(shuō)，我看見你在廠里求你老婆不要走時(shí)我真的掉淚了,。

我試著去找一個(gè)工作,，一想著熟悉的人看見會(huì)怎樣說(shuō)，我也曾算有過(guò)許多的錢吧,，但現(xiàn)在的這個(gè)樣子,，我退卻了。她卻這樣對(duì)我說(shuō),，以后的日子還長(zhǎng)著呢,，總得想想吧,，你可以試著在邊遠(yuǎn)一點(diǎn)的地方找一個(gè)工作試試。

我抱著試試的想法,，在離我家好遠(yuǎn)的地方隨便的找了一個(gè)工作,，一月也有近兩千吧。在我們內(nèi)地也不算少了,，我?guī)桶祖苍谶@廠里找了一個(gè)工作,，她非常高興，她工資不高,。一千多一點(diǎn),。是計(jì)件的工作，好累,，下班后她總會(huì)抽時(shí)間幫我洗衣服,，有時(shí)間也會(huì)叫我出去走走。

在這一年里我*靜的生活著,，沒(méi)有一點(diǎn)外界的消息,，有一天我問(wèn)白姝,，你不想你的家嗎,？她什么都沒(méi)有說(shuō)，但我看見她的眼里分明有淚珠,。

在過(guò)后的一年里我換了一個(gè)工廠,，她還是在原來(lái)的廠里上班，這個(gè)廠離她那里有一個(gè)小時(shí)的車程,，每隔三五天她總會(huì)到我這里幫我洗洗衣服,。這一年的春節(jié)她說(shuō)，我好幾年沒(méi)有回去了,，我想老家,，我送她時(shí)，因沒(méi)有車而作罷,。

那一天是我最后一次見她,。

她沒(méi)有電話，我在她走后才知道我的生活中已不能沒(méi)有她,，她每?jī)扇齑蛞粋€(gè)電話給我,，她說(shuō)這個(gè)月的工資一發(fā)下來(lái)就回來(lái)。也就在這一天,，我的電話因小偷偷了而讓我們從此沒(méi)有了聯(lián)系,。

寫自己親身經(jīng)歷過(guò)的事篇九

“太好了！太好了,！我盼星星,、盼月亮,，終于盼到了這一天！”咦,？這是怎么回事,？原來(lái)是媽媽告訴我：“下周一上午9點(diǎn)，帶我去杭州照相館拍藝術(shù)照,！”拍藝術(shù)照是我的一種期盼,，聽說(shuō)，拍藝術(shù)照可以穿漂亮的衣服,，我真希望下周一快快到來(lái),。

漫長(zhǎng)的兩天終于過(guò)完了，在周日,，媽媽對(duì)我說(shuō)：“明天要早點(diǎn)起床,，家里到照相館要一小時(shí)，所以明天你要早點(diǎn)起床,?！蔽沂箘劈c(diǎn)點(diǎn)頭。到了周一早上,，我早早的起了床,，穿好衣裳，刷好牙,，洗完臉,，吃完早飯后就開始催促媽媽。過(guò)了半個(gè)小時(shí),，媽媽就與我就一起出發(fā)了,。

一路上，太陽(yáng)毒拉拉的,，我熱得要命,，恨不得跳到冰箱里去。到了照相館,，我進(jìn)了更衣室,，看到了許多美麗的婚紗裙，就把所有的'炎熱都忘光了,！一位阿姨為選了一件方格類的婚紗裙,，我換上了衣服，阿姨還幫我重梳了頭發(fā),，接著,，攝像師就把我?guī)У搅伺臄z房間。攝像師讓我坐在一張椅子上,，并把一只白色小熊放在我的頭上,。讓我面帶微笑,，看他的手的位置。就這樣,，一張藝術(shù)照拍完了,。然后，攝像師讓我靠在椅子上,，做一個(gè)把小熊遞給別人的動(dòng)作,，臉看著攝像頭，頭向右歪一點(diǎn),。只見攝像師點(diǎn)點(diǎn)頭,，“卡擦”一聲，又一張照片拍好了,。后來(lái),，攝像師讓我趴著、坐著,、站著,；靠在墻壁上、抱著小熊,、向媽媽揮手……過(guò)了半小時(shí),，8張照片拍好了，攝像師對(duì)我們說(shuō)：“好了,，你們可以去換下一套衣服了,！”我與媽媽來(lái)到更衣室,，又選了一件衣服,，是旗袍。穿上后,，又來(lái)到拍攝房間,，攝像師見了，說(shuō)：“旗袍……應(yīng)該拍的優(yōu)雅一點(diǎn),?！闭f(shuō)完，他就讓我坐在一個(gè)古老的椅子上,。攝像師對(duì)我說(shuō)：“做一個(gè)女士二郎腿的姿勢(shì),，微笑就可以?！蔽野凑諗z像師的要求去做,。接著，他讓我用最自然的動(dòng)作做一個(gè)姿勢(shì),，我做了一個(gè)十分嚴(yán)肅的動(dòng)作,?！翱ú痢币宦暎幸粡堈障嗯暮昧?。

時(shí)間過(guò)得真快,，不一會(huì)兒，照片全拍完了,，我和媽媽都滿意的笑了,。我想：藝術(shù)照真是一個(gè)打造美麗女孩的一個(gè)方式，如果有機(jī)會(huì),，我還要去拍藝術(shù)照,！

寫自己親身經(jīng)歷過(guò)的事篇十

我寫的.這件事，是我記憶的最深處,，最難忘的一件事,，每當(dāng)老師布置作文題目為一件最難忘的事或者記一件親身經(jīng)歷過(guò)的事時(shí)，我總會(huì)想起它,。

記得那是一個(gè)驕陽(yáng)似火的夏天,，太陽(yáng)幾乎要把大地烤熟了，爸爸也熱得實(shí)在受不了,，于是便帶我和表哥一起去附近新開的一家游泳館里游泳,。

當(dāng)時(shí)的我才只有4、5歲左右,，小小年紀(jì),，沒(méi)見過(guò)什么世面，所以,，我進(jìn)了游泳館里,，就像劉姥姥進(jìn)了大觀園里，覺(jué)得看什么都很新鮮,。我匆匆忙忙地?fù)Q好了衣服,，就馬上從更衣室里出來(lái)了，這時(shí),，我只看見了表哥,，卻沒(méi)看見爸爸，表哥說(shuō)：“爸爸正在整理一些我們游泳用的東西,，等一會(huì)兒就出來(lái),，于是，我便和表哥坐在游泳池邊開始等爸爸,。我看著在水里的叔叔阿姨,，和像我這么大的小孩子，在水里面嬉戲，打鬧,，好不快活,，可能是這情景還有頭頂上火辣辣的太陽(yáng)的關(guān)系，有一種沖動(dòng),，使我想快點(diǎn)下水,，我看著水里的小孩子都能快活的玩，我肯定也一樣能玩,，于是我和表哥沒(méi)等爸爸從更衣室里出來(lái),，就冒然下水了，可是,，剛一下水,，我就覺(jué)得不對(duì)勁，我怎么沒(méi)像其他小朋友一樣浮在水面,，而是漸漸往下沉呢,？慢慢地，水沒(méi)過(guò)了我的肚子,，在接下來(lái),，水沒(méi)過(guò)了我的脖子、嘴巴,、鼻子,，我不能呼吸了，于是我用我本能的環(huán)境反應(yīng),，用手在水里撲騰,，可是不知怎么的了，我漸漸失去了知覺(jué),，不知道自己在干什么了,。

不知過(guò)了多久，我睜開了眼睛,，看到的,，并不是火辣辣的太陽(yáng),，而是許多不認(rèn)識(shí)的人和爸爸,、表哥，圍在旁邊,，看到我醒來(lái),，爸爸臉上原本焦急的神情慢慢的展開了，漸漸高興了起來(lái),，后來(lái),，我在爸爸的監(jiān)護(hù)下，我又在游泳池里遨游了起來(lái),。

后來(lái),，隨著年齡的增長(zhǎng),，我便忘記了這些無(wú)名英雄，直到有一次游泳腳抽筋了,，我才想起,。雖然我不知道當(dāng)年那名無(wú)名英雄是誰(shuí)，可我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記這件事,，不會(huì)忘記救我的人,，因?yàn)槭撬o了我第二次生命！