注重對每一個(gè)學(xué)生的健康教育,，使學(xué)生在思想上正確認(rèn)識到健康的重要性，培養(yǎng)他們自覺參加體育鍛煉的意識,。下面是小編整理的關(guān)于2023每天鍛煉一小時(shí)陽光體育活動方案精選的內(nèi)容,，供大家參考閱讀，希望能夠給你提供一些幫助,，下面就跟隨小編一起去看看吧,！

每天鍛煉一小時(shí)陽光體育活動方案1

一、指導(dǎo)思想

為更好地貫徹黨的教育方針,，堅(jiān)持“以人為本,，全面發(fā)展”的宗旨”，優(yōu)化學(xué)校體育場地設(shè)施設(shè)備及管理,，發(fā)揮全員育人效益,。我校在新課程標(biāo)準(zhǔn)的貫徹實(shí)施過程中，以“人人健康,、快樂體育”為教學(xué)理念,，根據(jù)上級精神把開展陽光體育活動作為作為重要途徑之一，保證學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間,，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),，促進(jìn)學(xué)生身心和諧健康發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生主動參與體育活動的意識,、興趣和愛好,，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),，養(yǎng)成堅(jiān)持體育鍛煉的習(xí)慣。

二,、目標(biāo)和原則

1,、目標(biāo)

（1）創(chuàng)編學(xué)校集體操，在項(xiàng)目,、時(shí)間,、空間、形式,、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)上以全新的方式進(jìn)行活動,，使學(xué)生樂于參加，主動的掌握健身的方法并自覺的鍛煉,。

（2）根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展需要,，積極創(chuàng)新，促進(jìn)學(xué)生全面和諧的發(fā)展,，全面提高學(xué)校師生的綜合素質(zhì),。

（3）優(yōu)化學(xué)校體育場地設(shè)施設(shè)備及管理，提高其使用率,，發(fā)揮其育人效益,。

2、原則

（1）教育性原則,。充分發(fā)揮陽光體育活動對學(xué)生進(jìn)行五育教育的功能,，重視活動過程的教育。

（2）科學(xué)性原則,。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律,。我校從實(shí)際出發(fā)，采用大課間活動那個(gè)的形式,，合理安排陽光體育活動的課程計(jì)劃和內(nèi)容,。

（3）全體性原則。師生全員參加,，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性,，達(dá)到全體健身的目的。

三,、組織機(jī)構(gòu)

1,、領(lǐng)導(dǎo)小組

組長：____

副組長：____

組員：____

教學(xué)處負(fù)責(zé)對教師管理，學(xué)生處負(fù)責(zé)對各班級開展活動地情況進(jìn)行考評,。

2,、活動保障組

組長：____

成員：____

3、各年級蹲點(diǎn)領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)和督導(dǎo)：一年級邵____,，二年級萬____,，三年級吳____,，四年級陸____，五年級陸____,，六年級陳____,。

四、活動時(shí)間及安排

我校陽光體育活動安排在每天上午第一節(jié)課后,，時(shí)間為40分鐘（9：00-9：40）,，下午第一節(jié)課后，時(shí)間為20分鐘（13：35-13：55）,。采用先集中活動再分組活動的形式，分組活動是以班級為單位到各自指定區(qū)域進(jìn)行乒乓球訓(xùn)練,。

1,、陽光體育活動流程

（1）集合、整隊(duì),、進(jìn)場

（2）校園國學(xué)操

（3）各班級到指定區(qū)域練習(xí)乒乓球

2,、乒乓球練習(xí)區(qū)域劃分：

一年級：教室內(nèi)（練習(xí)顛球）

二年級：辦公室南墻外區(qū)域（練習(xí)對墻擊球）

三年級：教學(xué)樓前場地（西）乒乓球桌

四年級：教學(xué)樓前場地（東）乒乓球桌

五年級：辦公樓底樓乒乓球練習(xí)室

六年級：惠祥樓二樓乒乓球練習(xí)室

五、管理措施及要求

1,、加強(qiáng)宣傳,，提高認(rèn)識

充分發(fā)揮宣傳陣地的作用。采用教師集中學(xué)習(xí),、黑板報(bào)和少先隊(duì)大隊(duì)部廣播站等形式,，大力宣傳陽光體育活動對學(xué)生教育意義和強(qiáng)身健體的作用，使師生在思想上得到重視,。

2,、完善制度，強(qiáng)化管理

為使陽光體育活動落實(shí)到實(shí)處,，高質(zhì)量地進(jìn)行,，我校除了在時(shí)間和課程設(shè)置上給予保障以外，還要在制度上為大課間活動給予保障,。

3,、活動要求

（1）注意有序開展活動，安全第一,。班主任必須強(qiáng)調(diào)陽光體育活動紀(jì)律與安全,，各班主任全程參與班級參與活動。

（2）李建華老師負(fù)責(zé)準(zhǔn)備好器材,，每次陽光體育活動要提前準(zhǔn)備到位,。

（3）各項(xiàng)目活動限在規(guī)定的活動區(qū)域進(jìn)行。校園值勤教師要要認(rèn)真巡視,，并做好當(dāng)天的活動記錄,。

4,、各班正副班主任要帶領(lǐng)學(xué)生積極參加活動，并進(jìn)行安全教育,，杜絕傷害事故的發(fā)生,。

5、對于開展陽光體育活動有成效地班級,，學(xué)校將予以獎(jiǎng)勵(lì),。

6、雨天各班自行安排室內(nèi)活動,，比如：棋類,、智力游戲等。

每天鍛煉一小時(shí)陽光體育活動方案2

以《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神為指導(dǎo),，以‘健康第一’思想為工作方針,，以落實(shí)學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)為基本要求，以全面推進(jìn)素質(zhì)教育,，提高學(xué)生身體素質(zhì),，增進(jìn)學(xué)生身心健康為目的。加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),，務(wù)求實(shí)效,，在校園體育一小時(shí)活動中體現(xiàn)合作、自主,、探究和創(chuàng)新的教學(xué)理念,。并以大課間為輻射點(diǎn)，促進(jìn)課堂教學(xué)的改革與創(chuàng)新,，體現(xiàn)良好的校風(fēng),，班風(fēng)和學(xué)生的精神風(fēng)貌。特制定__小學(xué)校園體育一小時(shí)活動方案：

一,、統(tǒng)一思想,，高度重視

為有效引導(dǎo)師生樹立正確的健康觀念，切實(shí)提高學(xué)生身體素質(zhì),，將工作落到實(shí)處,，我校高度重視校園陽光體育活動的組織實(shí)施。根據(jù)我們學(xué)?，F(xiàn)有設(shè)備情況以及全體學(xué)生的實(shí)際情況,，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，統(tǒng)一部署,，制定了具體的實(shí)施方案,，在全校范圍內(nèi)形成了一把手親自抓、分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓，確?；顒娱_展得有序,、有效、安全,。學(xué)校要求全體師生以開展體育一小時(shí)活動為契機(jī),，堅(jiān)持與體育課教學(xué)、體育興趣活動,、體育社團(tuán)活動相結(jié)合,，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平,。

成立__小學(xué)校園體育一小時(shí)活動領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長：____

副組長：____

成員：____

二,、精心安排，有序組織,。確保課程有保障,、活動有保障、條件有保障,、獎(jiǎng)勵(lì)有機(jī)制

我們的活動主題是

——我運(yùn)動、我健康,、我快樂

我們的活動口號是

——每天運(yùn)動1小時(shí),，健康工作50年，幸福生活一輩子

我們的活動要求是

——人人有特長,、班班有團(tuán)隊(duì),、學(xué)校有平臺

具體安排：

（一）、活動時(shí)間安排及要求：

大課間活動：上午8：05——8：35（廣播操,、禮儀操,、字母操、英語活動,、中英文歌,、跑操）30分鐘

眼保健操：下午14：55—15：00

5分鐘

陽光體育活動：下午15：55—16：30

35分鐘（沒有體育課的當(dāng)天下午安排一節(jié)）

四點(diǎn)半活動：下午16：40—17：20

40分鐘（自選社團(tuán)活動項(xiàng)目：籃球、武術(shù),、跆拳道,、羽毛球、乒乓球,、圍棋,、國際象棋）

全校師生要求認(rèn)真做好眼保健操和大課間活動。下午體育活動課要求體育教師和班主任組織好當(dāng)天沒有體育課的班級學(xué)生按班級劃分活動區(qū)域,，進(jìn)行豐富多彩的體育活動,。四點(diǎn)半活動，各社團(tuán)指導(dǎo)老師要規(guī)范學(xué)生做好每一個(gè)動作,，提高質(zhì)量,，確保實(shí)效,，要做到學(xué)有所長。

（二）課時(shí)安排

按新課程標(biāo)準(zhǔn)我校開足上齊體育課,。一,、二年級每周4節(jié)，三至六年級每周3節(jié),，切實(shí)保證體育課和體育活動課的上課時(shí)間,。沒有體育課的當(dāng)天，在下午最后一節(jié)課安排體育活動,，納入總課表,。確保每天有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間。

三,、管理制度

學(xué)校規(guī)定,，體育教師要認(rèn)真上好體育課，任何教師不得擅自占用學(xué)生的體育課時(shí)間,，各年級,、各班級要督促學(xué)生做好上午的大課間活動和下午的眼保健操，體育教師要進(jìn)行監(jiān)督管理,，任何教師不得拖堂,，擠占兩操時(shí)間。

四,、陽光體育活動要求與管理

1,、按體育活動課隊(duì)形活動，遵守秩序,，聽從指揮,。

2、陽光體育活動要力求做到“五落實(shí),、六到位”即值班領(lǐng)導(dǎo)落實(shí),，每班活動器材落實(shí)，活動場所落實(shí),，活動時(shí)間落實(shí),，班主任落實(shí)；領(lǐng)導(dǎo)督促到位,，班主任組織到位,，各方協(xié)調(diào)到位，體育教師指導(dǎo)到位,，安全檢查到位,，學(xué)生參與人人到位。3、每次活動的體育教師,、班主任要提前到位,，做好準(zhǔn)備工作。班主任要確?；顒佑行蜷_展,，保證學(xué)生的人身安全，對可能出現(xiàn)的情況要有預(yù)見,，做到防患于未然,。4、各年級體育活動內(nèi)容可以輪換,，可以打破年級界限,。

5、各項(xiàng)目活動要在規(guī)定的區(qū)域進(jìn)行,，各項(xiàng)目負(fù)責(zé)教師和班主任要和學(xué)生一起堅(jiān)守活動陣地,。6、如活動有變化,，學(xué)校及時(shí)通知各班,，遇有雨天、大風(fēng)等惡劣天氣影響室外活動時(shí),，各班主要以學(xué)校自編操,、棋類等活動為主要內(nèi)容。

7,、班級因特殊原因不能按規(guī)定時(shí)間參加集體活動，應(yīng)向年級組長請假,。學(xué)生因病因傷等特殊原因不能參加班級活動,，應(yīng)向班主任請假。

8,、各班根據(jù)學(xué)?；顒拥恼n表安排可向體育器材室提前預(yù)借當(dāng)日活動器材?；顒咏Y(jié)束后必須交回體育器材室,，各班不準(zhǔn)自行保管。9,、各班不能利用此活動向?qū)W生收取任何費(fèi)用但可向?qū)W生收集適合本班學(xué)生運(yùn)動的實(shí)用性運(yùn)動器材,，如：跳繩、毽子,、象棋等,。

五、安全保障措施

1、行政值周領(lǐng)導(dǎo)做好巡視工作,，各年級組長做好監(jiān)督考評工作,，體育教師做好協(xié)調(diào)指導(dǎo)工作。

2,、大課間活動和體育興趣活動由班主任和體育教師組織活動,。

3、眼保健操由下午第一節(jié)課任課教師組織完成,。

4,、四點(diǎn)半社團(tuán)活動由社團(tuán)負(fù)責(zé)老師組織訓(xùn)練和活動，做好考勤和課堂管理,。

5,、活動器材由學(xué)校準(zhǔn)備一部分，班級或?qū)W生個(gè)人自備一部分,。

6,、校醫(yī)要做到每天巡視，防止學(xué)生意外事故發(fā)生,，一旦發(fā)生要及時(shí)救治和上報(bào),。

7、班主任和體育教師在活動前積極向?qū)W生宣傳體育鍛煉的重要性,，做好熱身活動,，增強(qiáng)自我保護(hù)意識。

六,、關(guān)注過程,，加強(qiáng)考評

學(xué)校將學(xué)生參與和教師組織校園體育活動的情況與學(xué)生綜合素質(zhì)評價(jià)和教師年度考核、評先評優(yōu)直接掛鉤,。要求全體師生人人參與,、個(gè)個(gè)爭先，營造生龍活虎,、生機(jī)勃勃的校園體育氛圍,，促進(jìn)學(xué)生健康成長、全面發(fā)展,、終身發(fā)展,，讓“健康第一”，“每天鍛煉一小時(shí),，健康工作五十年,，幸福生活一輩子”深入到我們每個(gè)人心中，用實(shí)際行動踴躍參加豐富多彩的體育活動,，在運(yùn)動中領(lǐng)略體育的魅力,，感受體育的美,，體會運(yùn)動的快樂。

為了扎實(shí)開展,，有效推進(jìn),，一如既往，持之以恒,，我校決定把每天的大課間活動納入了學(xué)校常規(guī)檢查之中,，對各班各區(qū)域?qū)W生的活動進(jìn)行不間斷地評估檢查。一方面督察班主任在崗在位的情況,，確保各班活動有組織有秩序有成效,；另一方面能夠洞察漏洞，確保學(xué)生活動期間的人身安全,。

通過我校陽光體育系列活動的深入開展,，將使全校學(xué)生充分認(rèn)識到加強(qiáng)體育鍛煉的重要性，激發(fā)學(xué)生的參與熱情,。通過活動,，使廣大師生深深地體會到“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命”,，進(jìn)一步樹立了全民體育,、天天鍛煉、終身鍛煉的意識,，有力地促進(jìn)我校的體育工作,，不斷提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平，為學(xué)生身心的健康發(fā)展,，打下良好的基礎(chǔ),。

七、學(xué)校認(rèn)真實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試,，每年對全體學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)測試,，數(shù)據(jù)按時(shí)上報(bào)，上報(bào)數(shù)據(jù)真實(shí)可靠,，測試結(jié)果及時(shí)告知家長。

八,、學(xué)校將“校園體育一小時(shí)”方案在校內(nèi)公告欄和校園網(wǎng)公示,，自覺接受社會監(jiān)督。公布市,、區(qū)監(jiān)督投訴電話,。

市監(jiān)督投訴電話：________，郵箱：________

每天鍛煉一小時(shí)陽光體育活動方案3

一,、指導(dǎo)思想

為了貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神,，落實(shí)學(xué)生每天一小時(shí)鍛煉時(shí)間,，本學(xué)期我校以“我運(yùn)動、我健康,、我快樂”為主題,，堅(jiān)持“人人健康、快樂體育”的指導(dǎo)思想,，豐富學(xué)生課余生活,，為學(xué)生每天能有體育鍛煉時(shí)間創(chuàng)造良好的條件，促使學(xué)生主動參與體育活動,，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣和愛好,，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和道德品質(zhì),。

二、機(jī)構(gòu)設(shè)置

1,、領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長：____

副組長：____

組員：____

2,、活動指導(dǎo)組：

組長：____

組員：體育老師及班主任

3、活動保障組：

組長：____

組員：學(xué)校保安

三,、各年級活動內(nèi)容安排

略

四,、活動要求

（1）注意有序開展活動，安全第一,。班主任必須強(qiáng)調(diào)陽光體育活動紀(jì)律與安全,，協(xié)助體育教師指導(dǎo)活動。

（2）做好學(xué)校各部門及班主任的協(xié)調(diào),，做到分工明確,，密切配合，使活動科學(xué)合理,，環(huán)環(huán)相扣,。

（3）在活動設(shè)計(jì)上要力求適用、新穎,、獨(dú)特,、趣味性和藝術(shù)性結(jié)合，讓學(xué)生在活動中獲得的愉悅心情來緩解學(xué)習(xí)壓力,。

五,、活動保障

1、體育組在每學(xué)期第一周同各班主任協(xié)商,，共同制定出本學(xué)期各年級的活動計(jì)劃,，上報(bào)教導(dǎo)處。

2,、做好宣傳動員工作,，重視“每天一小時(shí)校園體育活動”,，保證學(xué)生每天的鍛煉時(shí)間，把這項(xiàng)工作抓好,，抓實(shí),。

3、每位教師按要求下到各個(gè)班,，做好表率作用,，組織引導(dǎo)好學(xué)生參加好活動，參加情況記入年度考核中,。

4,、在每年學(xué)校組織一次校園體育活動成果展示，進(jìn)行評比,。

5,、凡未落實(shí)學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動的學(xué)校和班級，不得評為先進(jìn)單位,，第一責(zé)任人不得評為先進(jìn)個(gè)人,；凡是不認(rèn)真組織學(xué)生積極參加每天一小時(shí)校園體育活動的班主任，不得評為先進(jìn)班主任,；凡不積極參加每天一小時(shí)校園體育活動的學(xué)生,，不得評為優(yōu)秀學(xué)生。