在現(xiàn)代社會中,,人們面臨著各種各樣的任務(wù)和目標(biāo),如學(xué)習(xí),、工作,、生活等。為了更好地實現(xiàn)這些目標(biāo),,我們需要制定計劃,。我們在制定計劃時需要考慮到各種因素的影響,,并保持靈活性和適應(yīng)性,。下面是小編為大家?guī)淼挠媱潟鴥?yōu)秀范文,希望大家可以喜歡,。
武術(shù)課教學(xué)計劃篇一
熟練簡單的武術(shù)套路,、增強孩子對運動的興趣、增強孩子體質(zhì),、完成期望的武術(shù)難度動作和提高孩子的運動能力。
教學(xué)環(huán)節(jié)
實行快樂教學(xué),,主要以游戲,互動為主,。
1,、 內(nèi)容是否適合孩子學(xué)習(xí)
2,、 強度是否適合孩子身體情況(比如:孩子的心肺功能發(fā)展部過完善,強度不能過大,。)
3、 內(nèi)容的是否能和預(yù)期的目標(biāo)一致
1,、 考察是否完成制定的教學(xué)短期目標(biāo)
2、 考察身體素質(zhì)是否有提高
3,、 制定課前身體素質(zhì)檢測參數(shù)和短期身體素質(zhì)檢測參數(shù)
4、 學(xué)期總結(jié)
武術(shù)課教學(xué)計劃篇二
在教學(xué)中抓住學(xué)生在日常生活中,,通過武打影視劇中對武術(shù)的興趣,。在教與學(xué)的過程中,,從以下兩點著手:講解武術(shù)套路中的技擊拆解,,動作的演變和形成過程。使學(xué)生真正認識武術(shù),、了解武術(shù)。這樣不僅有很高的欣賞價值,,而且能在生活中應(yīng)用;讓學(xué)生根據(jù)示范練習(xí),,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動性,。使學(xué)生對武術(shù)產(chǎn)生強烈的欲望,。
2.培養(yǎng)學(xué)生勤練的習(xí)慣
3.加強學(xué)生想的習(xí)慣,。
在教學(xué)中,,引導(dǎo)學(xué)生在教師講解示范動作的同時,,積極聯(lián)系影視中的一些攻防動作,想想這些動作在實際中如何實現(xiàn)攻防轉(zhuǎn)換,,再根據(jù)教師對攻防轉(zhuǎn)換的講解,比較與自己想想的是否一樣,。從而較快地領(lǐng)會動作含義和技術(shù)要領(lǐng)。在學(xué)習(xí)中,,如果不動腦思考和實踐,而一味地死練,,不盡會達不到預(yù)期效果,,反而會影響學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,,對教學(xué)有難以想象的影響,。因此在教學(xué)中即讓學(xué)生多練習(xí)多體會,而且還要多思考,。在實踐中多應(yīng)用,才能做到想,、練、實踐的相結(jié)合,。從而提高教學(xué)質(zhì)量,。
總之,在教學(xué)中,,教學(xué)方法多種多樣,課堂氣氛千百萬化,,教師只要抓住其本質(zhì),,突出重點與關(guān)鍵環(huán)節(jié),應(yīng)用規(guī)范的示范動作和準(zhǔn)確的術(shù)語引導(dǎo)學(xué)生,,提高學(xué)生的積極性和良好的習(xí)慣,以達到良好的教學(xué)效果,。
武術(shù)課教學(xué)計劃篇三
1、運動參與目標(biāo):創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)情境,,激發(fā)同學(xué)參與體育活動興趣,讓同學(xué)樂于學(xué)習(xí),。
2,、運動技能目標(biāo):學(xué)習(xí)幾個簡單的武術(shù)動作和相關(guān)動作名稱,,能自身借助動作名稱進行武術(shù)動作練習(xí),提高同學(xué)動作的連貫性和對動作的認知能力,。教師通過示范和語言引導(dǎo),激發(fā)同學(xué)創(chuàng)編動作的興趣,。
3、身體健康目標(biāo):通過學(xué)習(xí),,形成正確的武術(shù)動作姿勢,發(fā)展協(xié)調(diào),、平衡和靈敏能力。
4,、心理健康目標(biāo):激發(fā)和鼓勵同學(xué)大膽展示動作,,體驗運動中的興奮和緊張,,培養(yǎng)自尊心和自信心,。
5、社會適應(yīng)目標(biāo):在練習(xí)中建立和諧的合作學(xué)習(xí)關(guān)系,培養(yǎng)良好的武德和合作精神,。
課時
學(xué) 習(xí) 目 標(biāo)
學(xué) 習(xí) 內(nèi) 容
教法、學(xué)法
重 難 點
1▲
學(xué)習(xí)兩個簡單的武術(shù)動作和相關(guān)動作名稱,,能自身借助動作名稱進行武術(shù)動作練習(xí)。同學(xué)能根據(jù)生活中對武術(shù)的認識進行簡單的動作創(chuàng)編,,抽取同學(xué)創(chuàng)編兩個動作進行集體教學(xué),培養(yǎng)創(chuàng)新能力,。
1,、 武德教育,。
2、 學(xué)習(xí)簡單的武術(shù)組合動作并進行自主創(chuàng)編,。
創(chuàng)設(shè)情景、示范教學(xué),、模仿和對比的學(xué)習(xí)方法。
重點:弄清動作方向和動作的銜接,。難點:動作準(zhǔn)確,做到有力,、有神。
2
在已有的武術(shù)基礎(chǔ)上繼續(xù)深化和鞏固,,繼續(xù)進行新動作的教學(xué)和創(chuàng)編,。
復(fù)習(xí)已學(xué)武術(shù)動作并進行新動作的學(xué)習(xí)和創(chuàng)編,。
示范動作、術(shù)語教學(xué),。模仿和對比的學(xué)習(xí)方法。
重點:鞏固已學(xué)的武術(shù)動作,。難點:繼續(xù)進行新動作的學(xué)習(xí),,動作有力、有神,。
3
通過加強練習(xí)和分組競賽,,評價同學(xué)的學(xué)習(xí)情況,,讓同學(xué)在評價中自我提高。
復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)的組合動作,,進行分組競賽。
創(chuàng)設(shè)情景,、激勵性評價。師生一起評價競賽隊員,。
重點:學(xué)會評價規(guī)范:
1、 優(yōu)秀:動作連貫到位,,形神兼并。
2,、 良好:動作連貫,,基本準(zhǔn)確,。
3、 合格:基本完成動作,。
難點:學(xué)會評價,并在評價中提高,。
武術(shù)課教學(xué)計劃篇四
本學(xué)期武術(shù)教學(xué)內(nèi)容繼續(xù)和上學(xué)期一樣,都是為了鍛煉學(xué)生身體為主要方向,,由于上學(xué)期已經(jīng)學(xué)習(xí)了基本的武術(shù)套路,這個學(xué)期將加大對基本功的訓(xùn)練,,特別是武術(shù)所需要的拳腿和力量上訓(xùn)練,所花時間為30分鐘;其次是進行武術(shù)新套路的教授,,本學(xué)期武術(shù)套路相對于之前會增加內(nèi)容的復(fù)雜性和加大動作的難度,可分為拳腳和短棍,、刀劍的訓(xùn)練,由于刀劍比較危險,,所以一般以手代刀,,練到出手如刀,。在武術(shù)套路教授之后,會進行短時間的競技或者是玩游戲,,方式和該節(jié)課教學(xué)內(nèi)容相關(guān),游戲或者競技時間一般不會超過半小時,,剩下十到二十分鐘的時間會進行當(dāng)天的套路復(fù)習(xí)和教授下一個套路動作進行下個星期的預(yù)習(xí)動作教學(xué),讓學(xué)生回到家里練習(xí),,到下節(jié)課進行考查,不及格者將進行適當(dāng)?shù)膽土P,,當(dāng)然是大家一起玩的。
基本功訓(xùn)練:
1,、手部功力訓(xùn)練
2,、腿部功力訓(xùn)練
遵守紀律,,按時完成作業(yè),不遲到不早退,,不缺席,有事要請假,,兩次缺席者當(dāng)自動退出武術(shù)班處理。能按要求做到每一個動作規(guī)范到位,。(本站 )要參加表演時不能退縮,,盡量做到最好。只有做到以上要求才會辦得更好,,違反規(guī)定的視情節(jié)嚴重性進行相應(yīng)的處罰,或開除,。
適當(dāng)加入游戲,首先是分兩組,,每組男女相等,,用進步的形式完成比賽,輸?shù)囊唤M做俯臥撐(懲罰)
檢查作業(yè),,每人輪流出來演示動作,能完成的給予獎勵,,進行下一個動作的學(xué)習(xí)。
武術(shù)課教學(xué)計劃篇五
少兒正處于武術(shù)打基礎(chǔ)和積極提高的有利時期,。所以,,在進行少兒武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中,,要不斷加強思想教育,樹立正確的訓(xùn)練動機,,培養(yǎng)他們高尚的武德、優(yōu)良的作風(fēng)和堅強的意志品質(zhì),,促進少兒身心全面發(fā)展,健康成長,。
1、掌握武術(shù)的基礎(chǔ)知識,,基本手型手法,基本步型步法,,武術(shù)套路組合,,眼神、精氣神(練習(xí)),,基本腿法。
2,、增強學(xué)生身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性,,提高學(xué)生的身體素質(zhì),,繼承和發(fā)揚我們中國的武術(shù)精髓,,增強學(xué)生對傳統(tǒng)武術(shù)的了解。
第1周:學(xué)習(xí)武術(shù)基礎(chǔ)知識,、武術(shù)運動常識及武術(shù)課堂常規(guī)。
第2周:學(xué)習(xí)武術(shù)基礎(chǔ)知識,、武德教育。
第3周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型手法,、抱拳禮,、拳,、掌勾(反勾)。
第4周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型手法,、沖拳、抱拳,、砸拳。
第5周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型手法,、挑掌、穿掌,、架掌,。
第6周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本步型步法,、弓步,、馬步(沖拳,、推掌)。
第7周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本步型步法,、仆步(穿掌)、歇步(沖拳),。
第8周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本步型步法、弓,、馬、仆步變換,。
第9周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本腿法、壓腿:正壓腿,、側(cè)壓腿,仆步,,左右壓腿,縱橫劈叉(了解會做),。
第10周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本腿法、踢腿:正踢腿,、側(cè)踢腿,,里合踢腿,,外擺踢腿。
第11周:眼神,、精氣神(練習(xí))、并步直立 抱拳 沖拳 穿掌 接提膝亮掌等(眼隨手動接發(fā)聲),。
第12周:眼神、精氣神(練習(xí)),、弓步,、馬步、仆步變換加手上動作(眼隨手動接發(fā)聲),。
第13周:武術(shù)套路組合練習(xí),弓步與馬步:馬步推掌—拗馬步?jīng)_拳—馬步?jīng)_拳—并步抱拳,。
第14周:武術(shù)套路組合練習(xí),仆步虛步:提膝穿掌—仆步穿掌—虛步挑掌,。
第15周:武術(shù)套路組合練習(xí),歇步與馬步:歇步亮掌—轉(zhuǎn)身倫臂正踢—馬盤肘,。
武術(shù)打基礎(chǔ)和積極提高同時在進行少兒武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中,,要不斷加強動作的熟練度,,培養(yǎng)夠多能獨立完成武術(shù)動作的同學(xué),促進少兒對武術(shù)動作理解堅持性和獨立性,。
1、復(fù)習(xí)掌握上學(xué)期的武術(shù)基礎(chǔ)知識,,基本手型手法步型步法,武術(shù)套路組合等,。
2、學(xué)習(xí)武術(shù)套路——五步拳,,并掌握牢記能自己獨立完成。
第1周:復(fù)習(xí)基礎(chǔ)知識:武術(shù)運動常識及武術(shù)課堂常規(guī),,武德教育,,抱拳禮,、拳、掌,,勾(反勾)。
第2周:復(fù)習(xí)基本手型手法:沖拳,、抱拳,、砸拳,挑掌,、穿掌、架掌,。
第3周:復(fù)習(xí)基本步型步法:弓步、馬步(沖拳,、推掌),歇步(沖拳),,仆步(穿掌),,弓,、馬,、仆步變換。
第4周:復(fù)習(xí)基本腿法:壓腿:正壓腿,、側(cè)壓腿,,仆步,左右壓腿,,縱橫劈叉。
第5周:復(fù)習(xí)基本腿法:直擺踢腿:正踢腿,、里合踢腿,外擺踢腿,、直擺踢腿,。
第6周:復(fù)習(xí)眼神,、精氣神(練習(xí))、并步直立 抱拳 沖拳 穿掌 接提膝亮掌,,弓步,、馬步,、仆步變換加手上動作(眼隨手動接發(fā)聲)。
第7周:復(fù)習(xí)武術(shù)套路組合:弓步與馬步,,仆步虛步,歇步與馬步,。
第8周:學(xué)習(xí)五步拳、弓步(格擋沖拳,,彈腿沖拳),。
第9周:學(xué)習(xí)五步拳,、(馬步橫打,退步?jīng)_拳),。
第10周:學(xué)習(xí)五步拳、(歇步?jīng)_拳,,提膝穿掌)。
第11周:學(xué)習(xí)五步拳,、(撲步穿掌,虛步亮掌)收勢,。
第12周:學(xué)習(xí)掌握把五步拳的動作連起進行練習(xí),。
第13周:熟記掌握記住把五步拳的動作要領(lǐng),,能夠背著做出來給老師家長看。
第14周:多加練習(xí)牢記五步拳后,,試測10人一組考試五步拳。
第15周:期末考試五步拳,。