每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí),、工作和生活中寫(xiě)一篇文章,。寫(xiě)作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想,、想象、思維和記憶的重要手段,。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫(xiě),？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家,，我們一起來(lái)看一看吧,。
打籃球周記篇一
今日我和爸爸區(qū)勞動(dòng)局打籃球了，這場(chǎng)是一次練練我技術(shù)的,。
就是看看我我的投球怎么樣,，運(yùn)球怎沒(méi)樣等等什么的,。
現(xiàn)在開(kāi)始練球了，第一項(xiàng)是運(yùn)球,，我心里想小菜一碟嗎,，爸爸叫我圍了操場(chǎng)運(yùn)了兩圈,，在這兩圈中我的速度很快,，有很多都失誤了，心里想我低估他這運(yùn)球了,，第二次我可不敢在粗忽大意了,，我慢慢的一點(diǎn)一點(diǎn)的運(yùn)，又轉(zhuǎn)了兩圈,，這兩圈我很少失誤,，我可高興了！
現(xiàn)在開(kāi)始練習(xí)投球,，我的信心十足,，很有把握，能投進(jìn)球,，可惜手滑一下,，沒(méi)有進(jìn)，我很失望,，爸爸安慰我,，再來(lái)一次，我很有信心的的說(shuō)：“好的,?！蔽沂箘乓煌疲〗K于進(jìn)了,，我高興得不得了,，爸爸在旁邊也笑了。
今日我玩的很開(kāi)心,，你沒(méi)覺(jué)得呢,？
打籃球周記篇二
晚飯過(guò)后，爸爸媽媽都散步去了,，我和表哥則拿著籃球,，來(lái)到籃球場(chǎng)，準(zhǔn)備進(jìn)行一場(chǎng)投球大賽,。
游戲規(guī)則是這樣的：一個(gè)人投10個(gè)球,，看誰(shuí)投進(jìn)的球多，輸?shù)膶⒆?個(gè)俯臥撐,。若10個(gè)球里兩人都進(jìn)的一樣多,，那就重新在來(lái)一次,。
比賽正式開(kāi)始了，首先是表哥投,。表哥雙手舉起籃球,，兩眼直勾勾的看著籃框，踮起兩個(gè)腳尖,，然后突然騰空躍起,。只聽(tīng)“哐”的一聲，“球進(jìn)了”表哥高興的跳了起來(lái),?！昂撸痪瓦M(jìn)了一個(gè)球嗎?有什么高興的,，一會(huì)讓你看我的,。”我不屑一顧,。而表哥由于驕傲的緣故,，投球的動(dòng)作有點(diǎn)變形，在剩下的9個(gè)球里面,，僅僅只投中2個(gè),，這樣10個(gè)球表哥一共投中了3個(gè)球。
該我投了,，“一定要穩(wěn)住!一定要贏”我在心里鼓勵(lì)自己,。我雙手輕舉籃球，高高躍起,，手腕猛一使勁,，籃球沿著弧線飛了出去?！斑选被@球沿著籃框邊緣,，轉(zhuǎn)了2圈，最后還是落進(jìn)了框內(nèi),?！昂脩?”我心里暗叫僥幸。第二個(gè)球,，進(jìn)的比較輕松,，球直接飛進(jìn)框內(nèi)，籃框都沒(méi)碰住,。我吸取了表哥驕傲的教訓(xùn),，穩(wěn)扎穩(wěn)打，最后10個(gè)球進(jìn)了8個(gè)，這樣我就以大比分勝了表哥,。
愿賭服輸,，表哥做了5個(gè)俯臥撐。輪投球的實(shí)力,，我和表哥不相上下,，可是表哥太驕傲了，呵呵,，這就是驕兵必?cái)〉牡览戆?
打籃球周記篇三
今日,，老爸給我買(mǎi)了個(gè)新籃球，桔黃的顏色,、優(yōu)美的線條,，上面還有好看的花紋和標(biāo)志,。老爸說(shuō)：“男孩子一定要會(huì)打籃球,。”老爸還親自教了我三招,。
第一招,，拍球。大家可能認(rèn)為拍球很簡(jiǎn)單,，其實(shí)拍球還是有竅門(mén)的,。拍球的時(shí)候，手要跟著球上下拍打,，這樣球不容易跑掉,，特別是不容易被別人奪走。就這一招,，我反復(fù)練習(xí)了好多次才有了感覺(jué),。
第二招，運(yùn)球,。運(yùn)球是打球必需掌握的技巧,。在球場(chǎng)上，我們不能捧著球跑動(dòng),，必需邊拍球邊移動(dòng)腳步,，這才不范規(guī)。我練習(xí)的時(shí)候,，球總是很不聽(tīng)話,，它老跑離我。不過(guò)后來(lái),，它好像聽(tīng)話一些了,，球被我?guī)е軌驈膱?chǎng)的一邊到另一邊了。
第三招，三步投籃,。手捧著籃球,，跨第一步時(shí)球在胸前，跨第二步時(shí)球齊頭頂,，第三步時(shí)跳起并將球投向球筐,。剛開(kāi)始時(shí)，我的動(dòng)作笨拙得讓老爸笑彎了腰,，不過(guò)練了幾次以后,，我的動(dòng)作就協(xié)調(diào)了很多。
我練得滿(mǎn)頭大汗,，渾身濕透了,，不過(guò)我很開(kāi)心，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了打籃球,，我希望我將來(lái)的球技能與姚明有一比,。
打籃球周記篇四
今天的課間，我的朋友莊世龍拿上籃球,，來(lái)到門(mén)外邊,，先整好隊(duì)，然后來(lái)到了操場(chǎng)上,，我們就像是一群到處覓食的小鴨子似的到處亂竄,。
莊世龍聲喊著：“打籃球的同學(xué)到球場(chǎng)上集合！”
呼啦,，籃球愛(ài)好者都圍攏過(guò)來(lái),。然后剪子、包袱,、錘分隊(duì),，我和莊世龍分在一隊(duì)，我非常高興,。
在球場(chǎng)上我飛快的跑著,，不一會(huì)兒的功夫，我們已經(jīng)把比分拉成了5：3,，上半場(chǎng)我們勝出了,！
剛剛想打下半場(chǎng)的時(shí)候，忽然來(lái)了一聲：“回教室了,！”
沒(méi)辦法,，我們只得戀戀不舍的回了教室。
不過(guò),，我們今天玩得太開(kāi)心了,！
打籃球周記篇五
我的課外生活,，是那么的豐富多彩：讀書(shū)、上網(wǎng),、聽(tīng)音樂(lè),、打籃球……可我最喜歡的是打籃球。
寒假的一天,，我和幾個(gè)同學(xué)來(lái)到學(xué)校的操場(chǎng)上打籃球,。我們分成兩隊(duì)，每隊(duì)5人首發(fā),，還各有兩名替補(bǔ),。
比賽開(kāi)始了，我們隊(duì)的中鋒胡浩然把籃球打了過(guò)來(lái),，我搶到籃球,，立馬運(yùn)球過(guò)中場(chǎng)。因有徐荻成給我掩護(hù),，我加快速度,，像一匹脫韁的野馬一樣直搗黃龍，一下子就吸引了三名對(duì)手的包圍夾擊,。他們高高躍起,，試圖蓋我的球,。我臨危不懼,，用眼睛的余光掃視了一下四周，看見(jiàn)了雷伊凡,，便一個(gè)背后傳球,，把球傳給了身處空位的雷伊凡，他接球后,，一躍而起,，球應(yīng)聲入籃。
球一進(jìn),，大家歡呼雀躍,，擊掌慶祝。沒(méi)想到對(duì)手追著我們打,，立刻發(fā)出界外球,，趁我們不備打起了快攻?！翱?，快回防！”我邊回防,，便大喊著,。我們立刻回防，可對(duì)手已經(jīng)沖到了籃下。忽然,，王浩成出其不意地從對(duì)手身后跳起,，給他來(lái)了個(gè)蓋帽。說(shuō)時(shí)遲,，那時(shí)快,，我搶到籃球，飛馬流星般沖向前場(chǎng),。這時(shí)我們對(duì)對(duì)手形成了“三打二”的優(yōu)勢(shì),，緊接著一個(gè)漂亮的“二過(guò)一”后，胡浩然一個(gè)三步上籃,，還造成了對(duì)手一個(gè)犯規(guī),。球場(chǎng)上響起了我們的歡呼聲，大家相擁慶祝,，而對(duì)手卻垂頭喪氣……最終,，憑借我們隊(duì)精湛的球技和團(tuán)結(jié)協(xié)作，我們以24：6的比分取得了最后的勝利,。
對(duì)于我來(lái)說(shuō),，打籃球不僅能鍛煉身體，能磨煉堅(jiān)強(qiáng)的意志,，能明白合作的重要,，更讓我體會(huì)到許多道理。
籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),，她像是一盤(pán)深?yuàn)W難解的棋局,，高手之間的對(duì)弈，不僅僅是棋技上的比拼,，而是意志和心理上的比拼,。往往勝負(fù)不僅僅是說(shuō)誰(shuí)的技藝更高超，而是誰(shuí)的意志更堅(jiān)強(qiáng),。比如說(shuō)：去年nba季后賽首輪,，聯(lián)盟的常規(guī)賽冠軍小牛隊(duì)卻被名列第八的勇士隊(duì)擊敗，成就了勇士的“黑八奇跡”,。正所謂驕兵必?cái)?，而且小牛?duì)在連輸兩場(chǎng)的情況下沒(méi)有在意志上戰(zhàn)勝對(duì)手，吞下失敗之果也不足為怪,。正是小牛隊(duì)的驕傲害了他們,。
我喜歡打籃球，因?yàn)榇蚧@球不僅強(qiáng)壯身體,，還讓人從中明白人生道理,，讓人收益匪淺,。
打籃球周記篇六
昨天，同一年級(jí)的一個(gè)班向我班下達(dá)挑戰(zhàn)書(shū)打球,。我一口答應(yīng)了,。馬上回到班上召集人，可是同學(xué)們不肯去打,，他們說(shuō)：“反正都打不過(guò)別人,，還是別丟臉的好?！痹谖以偃奈柘?，同學(xué)門(mén)終于答應(yīng)去打球了。
畫(huà)外音：每個(gè)人都有脆弱的時(shí)候,，這時(shí),，只要我們給予需要鼓舞的鼓舞，那么,，他(她)也會(huì)信心百倍的比賽開(kāi)始了,。同學(xué)們都打得很認(rèn)真。太陽(yáng)很打,，豆大的汗水從我們的臉上流下,，好累啊,！
畫(huà)外音：在這個(gè)世上,，做每件事都不是容易的。我們必須以我們最大的熱情去做好每件事,。
在最后的幾秒鐘里,，我班的一個(gè)同學(xué)投入了一個(gè)球，險(xiǎn)勝了和我班打球的那個(gè)班,。
畫(huà)外音：時(shí)間有時(shí)候就是勝利。如果我們浪費(fèi)時(shí)間,，也許勝利就與你擦肩而過(guò),。
打籃球周記篇七
下午，爸爸媽媽帶著我去百士樂(lè)園玩兒,。
來(lái)到服務(wù)臺(tái),，工作人員讓我們先辦卡，然后再在卡里充值,。完成之后帶著卡就可以選擇想玩的游戲機(jī)盡情的玩耍了,。
我和爸爸選擇了一個(gè)計(jì)時(shí)投籃的游戲。爸爸拿著籃球用力一扔,，球應(yīng)聲入網(wǎng),。我看著羨慕不已,，心里想，這看上去很簡(jiǎn)單嘛,，自己趕緊搶過(guò)一個(gè)籃球向上一扔,，哎，沒(méi)進(jìn),，我心里不服氣,，又扔了一個(gè)，還是沒(méi)進(jìn),。我甘心,，又投了一次，結(jié)果依然令人失望,。
我連續(xù)投的這三次,，第一次投的太高了，第二次投的太低了,，第三次還是投的太低了,。爸爸看著我著急的樣子走了過(guò)來(lái)笑著對(duì)我說(shuō)“你投的太高，是因?yàn)槟闾绷?，你投的太低,，也是因?yàn)橹薄２灰?，冷靜點(diǎn),，咱們繼續(xù)來(lái)?！甭?tīng)爸爸這么一說(shuō),，我放慢速度，瞄準(zhǔn)后投了一個(gè),，可是由于太慢了,，力氣不夠大，球又一次打鐵而出,。這下,，我又開(kāi)始著急了，一個(gè)球,，二個(gè)球,，三個(gè)球，沒(méi)進(jìn),，還是沒(méi)進(jìn),。
爸爸在一旁看了我的表現(xiàn)，火不打一處來(lái),，板著臉嚴(yán)肅地說(shuō)道：“爸爸跟你說(shuō)了,，要仔細(xì),，要冷靜，不要著急”,。我聽(tīng)了爸爸的話感覺(jué)無(wú)地自容,，就對(duì)爸爸說(shuō)：“爸爸，你再投一個(gè)球讓我看看吧”,！“ok,，好吧，爸爸就再投一個(gè)球,，你可看好了”,。只見(jiàn)爸爸手拿著籃球，穩(wěn)穩(wěn)的舉起來(lái),，一副胸有成竹的樣子,，隨著呼的一聲傳來(lái)，球居然快速飛出了籃筐,。我忍不住哈哈大笑起來(lái),，連爸爸都不會(huì)投球了。之后爸爸和我一樣,，連續(xù)投了五下,，不是太高，就是太低,，不是太慢,，就是太用力了。估計(jì)爸爸是怕在我面前丟人,，他也著急了,。
這時(shí)，我和爸爸讓媽媽投一個(gè),。媽媽冷靜地投了一個(gè),，天哪，媽媽居然投進(jìn)球了,。那一刻,，我終于明白：無(wú)論做什么事，都得冷靜,、有耐心。
打籃球周記篇八
不管做什么事情,，第一次總是讓人很難忘記,，就像我第一次打籃球，每次回想起來(lái),，還是覺(jué)得很有意思,。
在我家附近有個(gè)籃球場(chǎng),，只要天晴，下午都會(huì)有人在那里打籃球,?？磩e人打籃球時(shí)一個(gè)個(gè)興奮、投入的樣子,，引發(fā)了我對(duì)打籃球的興趣,。
我纏著爸爸給我買(mǎi)了個(gè)籃球?；@球買(mǎi)回來(lái)后,，下午一放學(xué)，我就急匆匆地抱著籃球向籃球場(chǎng)跑去,。
籃球場(chǎng)有兩個(gè)籃球架,，一個(gè)是完好的，還有一個(gè)沒(méi)有籃球板,。在好的籃球架下,，早已經(jīng)有幾個(gè)小哥哥在那玩得熱火朝天。我就只好一個(gè)人到那個(gè)壞籃球架下玩,?？晌覐膩?lái)沒(méi)打過(guò)籃球，根本不知道怎么打,，只有拿著籃球亂拍亂投,，結(jié)果是一個(gè)球也沒(méi)投進(jìn)籃球框里，越打越?jīng)]勁,。
小哥哥教得有板有眼,，非常認(rèn)真。在小哥哥的教練下,，我學(xué)會(huì)了正確地投籃姿勢(shì),，而且還投進(jìn)了幾個(gè)球，我的情緒一下子高漲起來(lái),，越投越有勁,。
又過(guò)了一會(huì)兒，對(duì)面籃球架下的幾個(gè)小哥哥準(zhǔn)備打比賽,?？伤麄兪俏鍌€(gè)人，不好分隊(duì),，就由剛才教我打籃球的小哥哥邀請(qǐng)我參加,。因?yàn)椴粫?huì)打，我有點(diǎn)猶豫,，他說(shuō)不要緊,，只要跟著跑就可以,。
我答應(yīng)了他們的邀請(qǐng)，可是到分隊(duì)的時(shí)候,，卻沒(méi)有人愿意跟我一隊(duì),。分好隊(duì)以后，和我一隊(duì)的兩個(gè)小哥哥臉色馬上陰沉了下來(lái),。
比賽開(kāi)始后,，我根本不知道應(yīng)該怎么做，一下子往東,，一下子往西,，真成了無(wú)頭蒼蠅。和我一隊(duì)的兩個(gè)小哥哥根本顧不上我,。
結(jié)果可想而知,，我們隊(duì)輸了。那兩個(gè)小哥哥都嚷著不要和我一隊(duì),。我的臉窘得通紅,，恨不得趕快逃離籃球場(chǎng)。
比賽又開(kāi)始了,，教我打球的小哥哥叫我死死盯住一個(gè)對(duì)手,，我就按照他的吩咐，死死地盯住一個(gè)對(duì)手,，別說(shuō),，還真起了作用，減輕了同隊(duì)隊(duì)友的壓力,。
最后,，五比三，我們隊(duì)贏了,。我的內(nèi)心是又開(kāi)心,，又充滿(mǎn)了感激。感激那兩位小哥哥主動(dòng)和我一隊(duì),，讓我對(duì)自己充滿(mǎn)了自信,，也讓我更加愛(ài)上了籃球——這個(gè)需要勇敢、需要團(tuán)隊(duì)精神的運(yùn)動(dòng),。
離我第一次打籃球,，相隔已經(jīng)有很長(zhǎng)一段時(shí)間。但我第一次打籃球?qū)W到的樂(lè)于助人,、善于體諒別人和良好的團(tuán)隊(duì)合作精神,，將一直陪伴我成長(zhǎng)。
打籃球周記篇九
我的課余生活最喜歡的就是打籃球了,。
有一天,，我們?cè)谝还?jié)體育課上，老師讓我們打籃球,。
剛開(kāi)始分隊(duì),，我的心里就緊張的怦怦直跳。很快老師就分好了隊(duì),，我被選中當(dāng)隊(duì)員了,。
正式開(kāi)始了!由老師先發(fā)球，球剛發(fā)出去,，一隊(duì)就瘋狂地?fù)屒?。大家你?zhēng)我?jiàn)Z，場(chǎng)上熱情非常的高漲,。
過(guò)了一會(huì)兒,，我們隊(duì)終于奪到了球，我們一過(guò)護(hù)球,，一邊迅速向前傳球,。但一到對(duì)方的界線上，就被對(duì)方將球搶走了,。我們傻眼了,，心想必須趕緊把球奪回來(lái)，可是對(duì)方的那個(gè)隊(duì)員跑得飛快,，怎么都追不上,。我們決定組隊(duì)去攔截，我去他的前面將他攔住,，逼著他將球扔出去,，其它的隊(duì)員去撿球，很快球到手了,，我們興奮極了,，趕快將球向?qū)Ψ降念I(lǐng)地傳，大家你沖我突,，球進(jìn)了!
場(chǎng)上響起了一片掌聲,，我們勝利了!
我的感受是最后不管是他們隊(duì)贏，還是我們隊(duì)贏,，都不重要,，最重要的是讓我們得到了快樂(lè)和友誼，還有經(jīng)驗(yàn),。
打籃球周記篇十
周五我剛放學(xué)回家,，就見(jiàn)爸爸笑著對(duì)我說(shuō)：“猜一猜，今天我送給你什么禮物?”我連猜了三次都沒(méi)猜中，急了,，就直接從爸爸手里搶來(lái)盒子,，打開(kāi)一看：“哇!籃球!”我早就想要個(gè)籃球了所以我很開(kāi)心。
于是匆匆吃過(guò)晚飯,，我連忙拉著爸爸來(lái)到籃球場(chǎng),。籃球場(chǎng)上的人可真多呀,，我站在籃球架下,，看見(jiàn)籃球筐那么高，我傻眼了,?！拔夷弥?，管他三七二十一,，我用力地向上一拋，什么?球連籃筐都沒(méi)碰到,。我不服氣,，連拋十幾次,，終于進(jìn)了一球。
可我的力氣已經(jīng)快用完了,，我氣喘呼呼的坐在石頭上休息,。這時(shí)，爸爸笑著說(shuō)：“你這是拋球,，命中率低,，應(yīng)該學(xué)習(xí)投球?！薄霸趺赐?”我好奇的問(wèn),。爸爸一邊做示范，一邊讓我觀察他是怎么投籃的,。只見(jiàn)他對(duì)準(zhǔn)球筐,，兩手托球，然后一跳,，球劃出一道弧線,，從上而下落入球筐里，進(jìn)了,。
我迫不及待地從爸爸手里拿過(guò)球,，模仿爸爸的樣子“投球”?？墒?，連投幾次球,，不是沒(méi)碰到邊，就是剛碰到筐邊,，又溜下來(lái)了,，爸爸讓我邊投邊琢磨，慢慢去掌握投籃的要領(lǐng),。我照著爸爸的方法投,，幾球，十幾球,，經(jīng)過(guò)幾個(gè)小時(shí)的練習(xí)，我終于進(jìn)了,，爸爸和我同時(shí)發(fā)出一陣歡呼,。
今天，我已經(jīng)學(xué)會(huì)了“投籃”,、“三步上籃”等技術(shù),。并明白了一個(gè)重要的道理就是：萬(wàn)事開(kāi)頭難，但是只要知難而上,，不斷克服困難,，最終才能登上你的人生高峰。
