每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí),、工作和生活中寫一篇文章,。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想,、想象,、思維和記憶的重要手段,。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫,？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,，希望能夠幫助到大家,，我們一起來(lái)看一看吧,。
打籃球周記篇一
今日我和爸爸區(qū)勞動(dòng)局打籃球了，這場(chǎng)是一次練練我技術(shù)的,。
就是看看我我的投球怎么樣,，運(yùn)球怎沒樣等等什么的。
現(xiàn)在開始練球了,，第一項(xiàng)是運(yùn)球,，我心里想小菜一碟嗎，爸爸叫我圍了操場(chǎng)運(yùn)了兩圈,，在這兩圈中我的速度很快,，有很多都失誤了,，心里想我低估他這運(yùn)球了，第二次我可不敢在粗忽大意了,，我慢慢的一點(diǎn)一點(diǎn)的運(yùn),，又轉(zhuǎn)了兩圈，這兩圈我很少失誤,，我可高興了,！
現(xiàn)在開始練習(xí)投球，我的信心十足,，很有把握,，能投進(jìn)球，可惜手滑一下,，沒有進(jìn),，我很失望，爸爸安慰我,，再來(lái)一次,，我很有信心的的說(shuō)：“好的?！蔽沂箘乓煌?，啊終于進(jìn)了，我高興得不得了,，爸爸在旁邊也笑了,。
今日我玩的很開心，你沒覺得呢,？
打籃球周記篇二
晚飯過后,，爸爸媽媽都散步去了，我和表哥則拿著籃球,，來(lái)到籃球場(chǎng),，準(zhǔn)備進(jìn)行一場(chǎng)投球大賽。
游戲規(guī)則是這樣的：一個(gè)人投10個(gè)球,，看誰(shuí)投進(jìn)的球多,，輸?shù)膶⒆?個(gè)俯臥撐。若10個(gè)球里兩人都進(jìn)的一樣多,，那就重新在來(lái)一次,。
比賽正式開始了，首先是表哥投,。表哥雙手舉起籃球,，兩眼直勾勾的看著籃框，踮起兩個(gè)腳尖，然后突然騰空躍起,。只聽“哐”的一聲,，“球進(jìn)了”表哥高興的跳了起來(lái)?！昂?，不就進(jìn)了一個(gè)球嗎?有什么高興的，一會(huì)讓你看我的,?！蔽也恍家活櫋６砀缬捎隍湴恋木壒?，投球的動(dòng)作有點(diǎn)變形,，在剩下的9個(gè)球里面，僅僅只投中2個(gè),，這樣10個(gè)球表哥一共投中了3個(gè)球,。
該我投了，“一定要穩(wěn)住!一定要贏”我在心里鼓勵(lì)自己,。我雙手輕舉籃球,，高高躍起，手腕猛一使勁,，籃球沿著弧線飛了出去,。“哐”籃球沿著籃框邊緣,，轉(zhuǎn)了2圈,，最后還是落進(jìn)了框內(nèi)?！昂脩?”我心里暗叫僥幸,。第二個(gè)球，進(jìn)的比較輕松,，球直接飛進(jìn)框內(nèi),，籃框都沒碰住。我吸取了表哥驕傲的教訓(xùn),，穩(wěn)扎穩(wěn)打,，最后10個(gè)球進(jìn)了8個(gè)，這樣我就以大比分勝了表哥,。
愿賭服輸，表哥做了5個(gè)俯臥撐,。輪投球的實(shí)力,，我和表哥不相上下，可是表哥太驕傲了，呵呵,，這就是驕兵必?cái)〉牡览戆?
打籃球周記篇三
今日,，老爸給我買了個(gè)新籃球，桔黃的顏色,、優(yōu)美的線條,，上面還有好看的花紋和標(biāo)志。老爸說(shuō)：“男孩子一定要會(huì)打籃球,?！崩习诌€親自教了我三招。
第一招,，拍球,。大家可能認(rèn)為拍球很簡(jiǎn)單，其實(shí)拍球還是有竅門的,。拍球的時(shí)候,，手要跟著球上下拍打，這樣球不容易跑掉,，特別是不容易被別人奪走,。就這一招，我反復(fù)練習(xí)了好多次才有了感覺,。
第二招,，運(yùn)球。運(yùn)球是打球必需掌握的技巧,。在球場(chǎng)上,，我們不能捧著球跑動(dòng)，必需邊拍球邊移動(dòng)腳步,，這才不范規(guī),。我練習(xí)的時(shí)候，球總是很不聽話,，它老跑離我,。不過后來(lái)，它好像聽話一些了,，球被我?guī)е軌驈膱?chǎng)的一邊到另一邊了,。
第三招，三步投籃,。手捧著籃球,，跨第一步時(shí)球在胸前，跨第二步時(shí)球齊頭頂,，第三步時(shí)跳起并將球投向球筐,。剛開始時(shí),，我的動(dòng)作笨拙得讓老爸笑彎了腰，不過練了幾次以后,，我的動(dòng)作就協(xié)調(diào)了很多,。
我練得滿頭大汗，渾身濕透了,，不過我很開心,，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了打籃球，我希望我將來(lái)的球技能與姚明有一比,。
打籃球周記篇四
今天的課間,，我的朋友莊世龍拿上籃球，來(lái)到門外邊,，先整好隊(duì),，然后來(lái)到了操場(chǎng)上，我們就像是一群到處覓食的小鴨子似的到處亂竄,。
莊世龍聲喊著：“打籃球的同學(xué)到球場(chǎng)上集合,！”
呼啦，籃球愛好者都圍攏過來(lái),。然后剪子,、包袱、錘分隊(duì),，我和莊世龍分在一隊(duì),，我非常高興。
在球場(chǎng)上我飛快的跑著,，不一會(huì)兒的功夫,，我們已經(jīng)把比分拉成了5：3，上半場(chǎng)我們勝出了,！
剛剛想打下半場(chǎng)的時(shí)候,，忽然來(lái)了一聲：“回教室了！”
沒辦法,，我們只得戀戀不舍的回了教室,。
不過，我們今天玩得太開心了,！
打籃球周記篇五
我的課外生活,，是那么的豐富多彩：讀書、上網(wǎng),、聽音樂,、打籃球……可我最喜歡的是打籃球。
寒假的一天,，我和幾個(gè)同學(xué)來(lái)到學(xué)校的操場(chǎng)上打籃球,。我們分成兩隊(duì),，每隊(duì)5人首發(fā)，還各有兩名替補(bǔ),。
比賽開始了，我們隊(duì)的中鋒胡浩然把籃球打了過來(lái),，我搶到籃球,，立馬運(yùn)球過中場(chǎng)。因有徐荻成給我掩護(hù),，我加快速度,，像一匹脫韁的野馬一樣直搗黃龍，一下子就吸引了三名對(duì)手的包圍夾擊,。他們高高躍起,，試圖蓋我的球。我臨危不懼,，用眼睛的余光掃視了一下四周,，看見了雷伊凡，便一個(gè)背后傳球,，把球傳給了身處空位的雷伊凡,，他接球后，一躍而起,，球應(yīng)聲入籃,。
球一進(jìn)，大家歡呼雀躍,，擊掌慶祝,。沒想到對(duì)手追著我們打，立刻發(fā)出界外球,，趁我們不備打起了快攻,。“快,，快回防,！”我邊回防，便大喊著,。我們立刻回防,，可對(duì)手已經(jīng)沖到了籃下。忽然,，王浩成出其不意地從對(duì)手身后跳起,，給他來(lái)了個(gè)蓋帽。說(shuō)時(shí)遲,，那時(shí)快,，我搶到籃球,，飛馬流星般沖向前場(chǎng)。這時(shí)我們對(duì)對(duì)手形成了“三打二”的優(yōu)勢(shì),，緊接著一個(gè)漂亮的“二過一”后,，胡浩然一個(gè)三步上籃，還造成了對(duì)手一個(gè)犯規(guī),。球場(chǎng)上響起了我們的歡呼聲,，大家相擁慶祝，而對(duì)手卻垂頭喪氣……最終,，憑借我們隊(duì)精湛的球技和團(tuán)結(jié)協(xié)作,，我們以24：6的比分取得了最后的勝利。
對(duì)于我來(lái)說(shuō),，打籃球不僅能鍛煉身體,，能磨煉堅(jiān)強(qiáng)的意志，能明白合作的重要,，更讓我體會(huì)到許多道理,。
籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，她像是一盤深?yuàn)W難解的棋局,，高手之間的對(duì)弈,，不僅僅是棋技上的比拼，而是意志和心理上的比拼,。往往勝負(fù)不僅僅是說(shuō)誰(shuí)的技藝更高超,，而是誰(shuí)的意志更堅(jiān)強(qiáng)。比如說(shuō)：去年nba季后賽首輪,，聯(lián)盟的常規(guī)賽冠軍小牛隊(duì)卻被名列第八的勇士隊(duì)擊敗,，成就了勇士的“黑八奇跡”。正所謂驕兵必?cái)?，而且小牛?duì)在連輸兩場(chǎng)的情況下沒有在意志上戰(zhàn)勝對(duì)手,，吞下失敗之果也不足為怪。正是小牛隊(duì)的驕傲害了他們,。
我喜歡打籃球,，因?yàn)榇蚧@球不僅強(qiáng)壯身體，還讓人從中明白人生道理,，讓人收益匪淺,。
打籃球周記篇六
昨天，同一年級(jí)的一個(gè)班向我班下達(dá)挑戰(zhàn)書打球,。我一口答應(yīng)了,。馬上回到班上召集人，可是同學(xué)們不肯去打,，他們說(shuō)：“反正都打不過別人,，還是別丟臉的好,。”在我再三鼓舞下,，同學(xué)門終于答應(yīng)去打球了,。
畫外音：每個(gè)人都有脆弱的時(shí)候，這時(shí),，只要我們給予需要鼓舞的鼓舞,，那么，他(她)也會(huì)信心百倍的比賽開始了,。同學(xué)們都打得很認(rèn)真。太陽(yáng)很打,，豆大的汗水從我們的臉上流下,，好累啊,！
畫外音：在這個(gè)世上,，做每件事都不是容易的。我們必須以我們最大的熱情去做好每件事,。
在最后的幾秒鐘里,，我班的一個(gè)同學(xué)投入了一個(gè)球，險(xiǎn)勝了和我班打球的那個(gè)班,。
畫外音：時(shí)間有時(shí)候就是勝利,。如果我們浪費(fèi)時(shí)間，也許勝利就與你擦肩而過,。
打籃球周記篇七
下午,，爸爸媽媽帶著我去百士樂園玩兒。
來(lái)到服務(wù)臺(tái),，工作人員讓我們先辦卡,，然后再在卡里充值。完成之后帶著卡就可以選擇想玩的游戲機(jī)盡情的玩耍了,。
我和爸爸選擇了一個(gè)計(jì)時(shí)投籃的游戲,。爸爸拿著籃球用力一扔，球應(yīng)聲入網(wǎng),。我看著羨慕不已,，心里想，這看上去很簡(jiǎn)單嘛,，自己趕緊搶過一個(gè)籃球向上一扔,，哎，沒進(jìn),，我心里不服氣,，又扔了一個(gè),，還是沒進(jìn)。我甘心,，又投了一次,，結(jié)果依然令人失望。
我連續(xù)投的這三次,，第一次投的太高了,，第二次投的太低了，第三次還是投的太低了,。爸爸看著我著急的樣子走了過來(lái)笑著對(duì)我說(shuō)“你投的太高,，是因?yàn)槟闾绷耍阃兜奶?，也是因?yàn)橹?。不要慌，冷靜點(diǎn),，咱們繼續(xù)來(lái),。”聽爸爸這么一說(shuō),，我放慢速度,，瞄準(zhǔn)后投了一個(gè)，可是由于太慢了,，力氣不夠大,，球又一次打鐵而出。這下,，我又開始著急了,，一個(gè)球，二個(gè)球,，三個(gè)球,，沒進(jìn)，還是沒進(jìn),。
爸爸在一旁看了我的表現(xiàn),，火不打一處來(lái)，板著臉嚴(yán)肅地說(shuō)道：“爸爸跟你說(shuō)了,，要仔細(xì),，要冷靜，不要著急”,。我聽了爸爸的話感覺無(wú)地自容,，就對(duì)爸爸說(shuō)：“爸爸，你再投一個(gè)球讓我看看吧”！“ok,，好吧,，爸爸就再投一個(gè)球，你可看好了”,。只見爸爸手拿著籃球,，穩(wěn)穩(wěn)的舉起來(lái)，一副胸有成竹的樣子,，隨著呼的一聲傳來(lái),，球居然快速飛出了籃筐。我忍不住哈哈大笑起來(lái),，連爸爸都不會(huì)投球了,。之后爸爸和我一樣，連續(xù)投了五下,，不是太高,，就是太低，不是太慢,，就是太用力了。估計(jì)爸爸是怕在我面前丟人,，他也著急了,。
這時(shí)，我和爸爸讓媽媽投一個(gè),。媽媽冷靜地投了一個(gè),，天哪，媽媽居然投進(jìn)球了,。那一刻,，我終于明白：無(wú)論做什么事，都得冷靜,、有耐心,。
打籃球周記篇八
不管做什么事情，第一次總是讓人很難忘記,，就像我第一次打籃球,，每次回想起來(lái)，還是覺得很有意思,。
在我家附近有個(gè)籃球場(chǎng),，只要天晴，下午都會(huì)有人在那里打籃球,?？磩e人打籃球時(shí)一個(gè)個(gè)興奮、投入的樣子，引發(fā)了我對(duì)打籃球的興趣,。
我纏著爸爸給我買了個(gè)籃球,。籃球買回來(lái)后,，下午一放學(xué),，我就急匆匆地抱著籃球向籃球場(chǎng)跑去。
籃球場(chǎng)有兩個(gè)籃球架,，一個(gè)是完好的,，還有一個(gè)沒有籃球板。在好的籃球架下,，早已經(jīng)有幾個(gè)小哥哥在那玩得熱火朝天,。我就只好一個(gè)人到那個(gè)壞籃球架下玩?？晌覐膩?lái)沒打過籃球,，根本不知道怎么打，只有拿著籃球亂拍亂投,，結(jié)果是一個(gè)球也沒投進(jìn)籃球框里,，越打越?jīng)]勁。
小哥哥教得有板有眼,，非常認(rèn)真,。在小哥哥的教練下，我學(xué)會(huì)了正確地投籃姿勢(shì),，而且還投進(jìn)了幾個(gè)球,，我的情緒一下子高漲起來(lái)，越投越有勁,。
又過了一會(huì)兒,，對(duì)面籃球架下的幾個(gè)小哥哥準(zhǔn)備打比賽?？伤麄兪俏鍌€(gè)人,，不好分隊(duì)，就由剛才教我打籃球的小哥哥邀請(qǐng)我參加,。因?yàn)椴粫?huì)打,，我有點(diǎn)猶豫，他說(shuō)不要緊,，只要跟著跑就可以,。
我答應(yīng)了他們的邀請(qǐng)，可是到分隊(duì)的時(shí)候,，卻沒有人愿意跟我一隊(duì),。分好隊(duì)以后，和我一隊(duì)的兩個(gè)小哥哥臉色馬上陰沉了下來(lái)。
比賽開始后,，我根本不知道應(yīng)該怎么做,，一下子往東，一下子往西,，真成了無(wú)頭蒼蠅,。和我一隊(duì)的兩個(gè)小哥哥根本顧不上我。
結(jié)果可想而知,，我們隊(duì)輸了,。那兩個(gè)小哥哥都嚷著不要和我一隊(duì)。我的臉窘得通紅,，恨不得趕快逃離籃球場(chǎng),。
比賽又開始了，教我打球的小哥哥叫我死死盯住一個(gè)對(duì)手,，我就按照他的吩咐,，死死地盯住一個(gè)對(duì)手，別說(shuō),，還真起了作用,，減輕了同隊(duì)隊(duì)友的壓力。
最后,，五比三,，我們隊(duì)贏了。我的內(nèi)心是又開心,，又充滿了感激。感激那兩位小哥哥主動(dòng)和我一隊(duì),，讓我對(duì)自己充滿了自信,，也讓我更加愛上了籃球——這個(gè)需要勇敢、需要團(tuán)隊(duì)精神的運(yùn)動(dòng),。
離我第一次打籃球,，相隔已經(jīng)有很長(zhǎng)一段時(shí)間。但我第一次打籃球?qū)W到的樂于助人,、善于體諒別人和良好的團(tuán)隊(duì)合作精神,，將一直陪伴我成長(zhǎng)。
打籃球周記篇九
我的課余生活最喜歡的就是打籃球了,。
有一天,，我們?cè)谝还?jié)體育課上，老師讓我們打籃球,。
剛開始分隊(duì),，我的心里就緊張的怦怦直跳。很快老師就分好了隊(duì)，我被選中當(dāng)隊(duì)員了,。
正式開始了!由老師先發(fā)球,，球剛發(fā)出去，一隊(duì)就瘋狂地?fù)屒?。大家你?zhēng)我奪,，場(chǎng)上熱情非常的高漲。
過了一會(huì)兒,，我們隊(duì)終于奪到了球,，我們一過護(hù)球，一邊迅速向前傳球,。但一到對(duì)方的界線上,，就被對(duì)方將球搶走了。我們傻眼了,，心想必須趕緊把球奪回來(lái),，可是對(duì)方的那個(gè)隊(duì)員跑得飛快，怎么都追不上,。我們決定組隊(duì)去攔截,，我去他的前面將他攔住，逼著他將球扔出去,，其它的隊(duì)員去撿球,，很快球到手了，我們興奮極了,，趕快將球向?qū)Ψ降念I(lǐng)地傳,，大家你沖我突，球進(jìn)了!
場(chǎng)上響起了一片掌聲,，我們勝利了!
我的感受是最后不管是他們隊(duì)贏,，還是我們隊(duì)贏，都不重要,，最重要的是讓我們得到了快樂和友誼,，還有經(jīng)驗(yàn)。
打籃球周記篇十
周五我剛放學(xué)回家,，就見爸爸笑著對(duì)我說(shuō)：“猜一猜,，今天我送給你什么禮物?”我連猜了三次都沒猜中，急了,，就直接從爸爸手里搶來(lái)盒子,，打開一看：“哇!籃球!”我早就想要個(gè)籃球了所以我很開心。
于是匆匆吃過晚飯,，我連忙拉著爸爸來(lái)到籃球場(chǎng),?；@球場(chǎng)上的人可真多呀，我站在籃球架下,，看見籃球筐那么高,，我傻眼了?！拔夷弥?，管他三七二十一，我用力地向上一拋,，什么?球連籃筐都沒碰到,。我不服氣，連拋十幾次,，終于進(jìn)了一球,。
可我的力氣已經(jīng)快用完了，我氣喘呼呼的坐在石頭上休息,。這時(shí),，爸爸笑著說(shuō)：“你這是拋球，命中率低,，應(yīng)該學(xué)習(xí)投球,。”“怎么投?”我好奇的問,。爸爸一邊做示范,，一邊讓我觀察他是怎么投籃的。只見他對(duì)準(zhǔn)球筐,，兩手托球,，然后一跳，球劃出一道弧線,，從上而下落入球筐里,，進(jìn)了。
我迫不及待地從爸爸手里拿過球,，模仿爸爸的樣子“投球”?？墒?，連投幾次球，不是沒碰到邊,，就是剛碰到筐邊,，又溜下來(lái)了，爸爸讓我邊投邊琢磨,，慢慢去掌握投籃的要領(lǐng),。我照著爸爸的方法投,，幾球，十幾球,，經(jīng)過幾個(gè)小時(shí)的練習(xí),，我終于進(jìn)了，爸爸和我同時(shí)發(fā)出一陣歡呼,。
今天,，我已經(jīng)學(xué)會(huì)了“投籃”、“三步上籃”等技術(shù),。并明白了一個(gè)重要的道理就是：萬(wàn)事開頭難,，但是只要知難而上，不斷克服困難,，最終才能登上你的人生高峰,。
