我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，可以通過(guò)寫(xiě)心得感悟的方式將其記錄下來(lái),，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí),、工作生活狀態(tài),。心得感悟?qū)τ谖覀兪欠浅Ｓ袔椭?，可是?yīng)該怎么寫(xiě)心得感悟呢,？接下來(lái)我就給大家介紹一下如何才能寫(xiě)好一篇心得感悟吧,，我們一起來(lái)看一看吧,。

學(xué)生心理健康教育感悟篇一

通過(guò)學(xué)習(xí)，我對(duì)心理健康有了新的認(rèn)識(shí),。下面談幾點(diǎn)體會(huì)：

一,、我認(rèn)為，加強(qiáng)教師學(xué)習(xí),，提高教師心理素質(zhì),。

要對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，必須提高教師的心理素質(zhì)?，F(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙,，給人們帶來(lái)許多心理變化，面對(duì)激烈的升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)及來(lái)自社會(huì)各方面有形無(wú)形的壓力,，使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感,。教師不健康的心理狀態(tài)，必然導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)慕逃袨?，?duì)學(xué)生產(chǎn)生不良影響,。學(xué)校要重視自身的心理健康，教師的職業(yè)牲特征要求教師要有極強(qiáng)的自我調(diào)節(jié)情緒的能力,。教師要用科學(xué)知識(shí)調(diào)整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂(lè)觀，平和穩(wěn)定，健康的狀態(tài),，以旺盛的精力,、豐富的情感，健康的情緒投入教育教學(xué)工作中去,。

二,、教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者

一個(gè)成功的教師,，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響,，所以,，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),，是實(shí)施心理健康教育,、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則，新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,，完善自己的人格,，提升自己的人格魅力。

學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí),，掌握心理調(diào)節(jié)的方法,，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善不良人格,，提高心理承受能力;調(diào)整情緒,，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題,，建立起良好的人際關(guān)系;樂(lè)于為工作奉獻(xiàn),，并合理安排時(shí)間，張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好,，陶冶情操,，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去,。

學(xué)生心理健康教育感悟篇二

告別了中學(xué)時(shí)代,，跨進(jìn)大學(xué)，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地,。人每踏進(jìn)一個(gè)新環(huán)境,，都會(huì)遇到一系列新問(wèn)題。上大學(xué)后 , 緊張的學(xué)習(xí),、嚴(yán)格的紀(jì)律,、寬松的生活環(huán)境，我們一下子難以適應(yīng)。所以說(shuō),，作為大學(xué)生應(yīng)該注重心理健康,，完成學(xué)業(yè)深造的同時(shí)，積極主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活,，讓大學(xué)生活過(guò)得充實(shí)而有意義,。

學(xué)校給我們開(kāi)設(shè)了心理課程，導(dǎo)師是陳理才,。雖說(shuō)陳導(dǎo)師其貌不揚(yáng),，年紀(jì)與我們相仿，但卻絲毫沒(méi)有削弱其幽默的“威力”,。課堂上總不乏有同學(xué)發(fā)自心底的笑,。原本以為心理課是導(dǎo)師發(fā)表長(zhǎng)篇大論，不大愿意去,，第一堂課還遲到哩,。實(shí)際上呢，陳導(dǎo)師并不“簡(jiǎn)單”,，我凳還沒(méi)坐熱,，已徹底被其迷住了。說(shuō)實(shí)在,，上陳導(dǎo)師的心理課是一種享受,。在不知不覺(jué)中學(xué)到了知識(shí)，同時(shí),，還讓自己發(fā)現(xiàn)了自己,。

健康是人生的第一財(cái)富，心理健康更是學(xué)業(yè)成就,、事業(yè)成功,、生活快樂(lè)的基礎(chǔ)。心理健康是指具有正常的智力,、積極的情緒,、適度的情感、和諧的人際關(guān)系,、良好的人格品質(zhì),、堅(jiān)強(qiáng)的意志和成熟的心理行為等?！拔倚睦碛袉?wèn)題嗎?”“我的心理與他人比較是否正常?”這些可以說(shuō)是每個(gè)成長(zhǎng)中的大學(xué)生可能都會(huì)問(wèn)到的問(wèn)題,。以前自己對(duì)心理健康標(biāo)準(zhǔn)缺乏認(rèn)識(shí)，總覺(jué)得自己是個(gè)“怪人”,，“心理有問(wèn)題”,。有時(shí),，還會(huì)因某方面的心理壓力或障礙過(guò)于緊張恐懼。學(xué)習(xí)了相關(guān)的心理知識(shí)后,，覺(jué)得心理障礙其實(shí)也并不可怕,。只要及時(shí)給予關(guān)注，并加以引導(dǎo),，這些成長(zhǎng)中的困擾是可以消除的。

記得陳導(dǎo)師說(shuō)過(guò)幾句趣話,，“青春痘是青春的象征”,，“鼻子小也有好處，不容易被天上掉落的東西砸中”,。說(shuō)得太對(duì)了,，不是么?換一個(gè)角度看事物，其實(shí)也不會(huì)太壞,，要樂(lè)觀啊,。我們時(shí)常因自己的長(zhǎng)相、能力,、學(xué)習(xí)成績(jī)等因素產(chǎn)生各種各樣的焦慮,，嚴(yán)重者還會(huì)過(guò)度自卑。有這樣一句名言“天生我材必有用”,，關(guān)鍵在于自身怎樣看自己,。我們要學(xué)會(huì)自我認(rèn)識(shí)，在比較過(guò)程中,，不能專門(mén)“以己之長(zhǎng)比別人之短”,，也不能“以己之短比別人之長(zhǎng)”。通過(guò)比較認(rèn)清自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì),，長(zhǎng)處和短處,，達(dá)到揚(yáng)長(zhǎng)避短，縮小差距的目的,。

陳導(dǎo)師在課堂上做了不少的心理測(cè)試,，有一次是要求學(xué)生把自己的幾個(gè)優(yōu)點(diǎn)用紙寫(xiě)下來(lái)，讓同學(xué)來(lái)猜,。在此之前,，我從沒(méi)發(fā)現(xiàn)自己有什么優(yōu)點(diǎn)，而且還是3個(gè)以上,，有那么多嗎?搜腸刮肚冥思苦想后,，只寫(xiě)了3個(gè)。經(jīng)過(guò)課堂上導(dǎo)師的啟發(fā),，我又陸陸續(xù)續(xù)想到了好幾個(gè),，哇塞,，原來(lái)自己的優(yōu)點(diǎn)還蠻多的嘛，怎么一直沒(méi)發(fā)現(xiàn)?一個(gè)小小的心理測(cè)試,，讓我自信“番了一翻”,。

大學(xué)心理課程結(jié)束了，可我追求健康心靈的步伐仍不會(huì)停止!直到永遠(yuǎn)!

學(xué)生心理健康教育感悟篇三

一個(gè)心理健康的人能體驗(yàn)到自己的存在價(jià)值,，既能了解自己,，又接受自己，有自知之明,，即對(duì)自己的能力,、性格和優(yōu)缺點(diǎn)都能作出恰當(dāng)?shù)摹⒖陀^的評(píng)價(jià);對(duì)自己不會(huì)提出苛刻的,、非份的期望與要求;對(duì)自己的生活目標(biāo)和理想也能定得切合實(shí)際,，因而對(duì)自己總是滿意的;同時(shí)，努力發(fā)展自身的潛能,，即使對(duì)自己無(wú)法補(bǔ)救的缺陷,，也能安然處之。一個(gè)心理不健康的人則缺乏自知之明,，并且總是對(duì)自己不滿意;由于所定目標(biāo)和理想不切實(shí)際,，主觀和客觀的距離相差太遠(yuǎn)而總是自責(zé)、自怨,、自卑;由于總是要求自己十全十美,，而自己卻又總是無(wú)法做到完美無(wú)缺，于是就總是同自己過(guò)不去;結(jié)果是使自己的心理狀態(tài)永遠(yuǎn)無(wú)法平衡,，也無(wú)法擺脫自己感到將已面臨的心理危機(jī),。

心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感,，對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng),，也就是說(shuō)，遇到任何障礙和因難,，心理都不會(huì)失調(diào),，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔@種安定,、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài),。衡量心理是否絕對(duì)健康是非常困難的。人格是個(gè)體在長(zhǎng)期生活經(jīng)歷過(guò)程中形成的獨(dú)特個(gè)性心理特征的具體體現(xiàn),。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào),。它出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安,、心理矛盾沖突,、遇到突如其來(lái)的問(wèn)題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn),，時(shí)間短、程度較輕微,，隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別則時(shí)間長(zhǎng),、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué),。心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣,，主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面。表現(xiàn)在心理活動(dòng)方面如感覺(jué)過(guò)敏或減退,、體感異常,、錯(cuò)覺(jué)、幻覺(jué),、遺忘、疑病妄想,、語(yǔ)詞新作,、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等,。行為方面和焦慮,、冷漠、固執(zhí),、攻擊,、心情沉重大學(xué)生心理健康教育心得體會(huì)1500字大學(xué)生心理健康教育心得體會(huì)1500字。心灰意冷,，甚至痛不欲生等,。

心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn)，包括個(gè)人的精神面貌,、氣質(zhì),、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ),。學(xué)生求知和成長(zhǎng),，實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過(guò)程。教育提供給學(xué)生的文化知識(shí),，只有通過(guò)個(gè)體的選擇,、內(nèi)化，才能滲透于個(gè)體的人格特質(zhì)中,，使其從幼稚走向成熟,。這個(gè)過(guò)程，也是個(gè)體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過(guò)程,。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高,，在很大程度上要受到學(xué)生各種素質(zhì)的形成,，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識(shí),、自主人格,、競(jìng)爭(zhēng)能力、適應(yīng)能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo),。在復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境中,，保持良好的心理適應(yīng)狀況，是抗拒誘惑,、承受挫折,、實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。

所以大學(xué)生在學(xué)生過(guò)程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適,，做到心理健康：

1,、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí),，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì),，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要,。

2、保持樂(lè)觀的情緒和良好的心境,，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒,、愉快開(kāi)朗的心境，對(duì)未來(lái)充滿信心和希望,，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕,、敗不餒,、喜不狂、憂不絕,。

心理健康的大學(xué)生,，應(yīng)該具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念,、恰當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià),、完整的個(gè)性結(jié)構(gòu)、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理,，應(yīng)該符合社會(huì)的要求,，能充分發(fā)揮聰明才智和對(duì)環(huán)境有適應(yīng)能力。倘若具備了以上素質(zhì),，則我們的心理健康不成問(wèn)題,，則一定能在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得一定的成功,。

學(xué)生心理健康教育感悟篇四

聽(tīng)了_老師的專題講座，使我懂得心理健康教育要面向全體學(xué)生,，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動(dòng)，現(xiàn)今社會(huì)不僅要求我們具有健康的身體,，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力,。經(jīng)過(guò)這次心理健康教育的學(xué)習(xí)，我的收獲很大,。不僅學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識(shí),，以前很多的疑問(wèn)都得到了解決，我真正認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性,。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得：

一,、教師自己必須是心理健康的人

通過(guò)一線的教學(xué)經(jīng)歷，深深的體會(huì)到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人,，心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系,，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,，為了更好地教育學(xué)生,，教師自己首先必須是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù),。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康,，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,，掌握新的教學(xué)方法,，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展,，也才能真正擁有心理上的安全感,。教師不斷地接受新知識(shí)，開(kāi)拓自己的視野,，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題,，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義,。

一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的,，需要休息和放松。充當(dāng)“無(wú)所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡,。因此,，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家,，用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家,，在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松,，而且可以開(kāi)闊教師的視野,，增加教師的知識(shí)面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn),、積極情緒帶到教育工作中來(lái),，更好的促進(jìn)教育工作。

二,、經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導(dǎo)

教師的天職就是教書(shū)育人,，對(duì)待問(wèn)題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé)，遇到問(wèn)題學(xué)生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用,，在寬松平等的班級(jí)氛圍中,，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo)，通過(guò)主題班會(huì)的形式,，充分發(fā)揮班隊(duì)活動(dòng)課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng),。針對(duì)特殊學(xué)生的特點(diǎn)，有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題,。如自信心教育,、青春期教育等。采用講座法,、認(rèn)識(shí)法,、操作法、表演法,、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來(lái)激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動(dòng)機(jī),，并在活動(dòng)中得到領(lǐng)悟。通過(guò)一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng),，不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識(shí),，也拉近了同學(xué)間、師生間的距離，融洽了師生關(guān)系,。

在考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時(shí),，也要對(duì)暴露出來(lái)的個(gè)別學(xué)生的個(gè)別心理問(wèn)題進(jìn)行疏導(dǎo)幫助。在對(duì)學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)中,，我一方面通過(guò)心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個(gè)別咨詢輔導(dǎo),，另一方面也進(jìn)行了個(gè)別談心與輔導(dǎo)。通過(guò)學(xué)校開(kāi)通的心理咨詢箱,，打通教師和學(xué)生的心理通道,，及時(shí)了解學(xué)生的真實(shí)思想，幫助學(xué)生解決心理困惑,。

以上,，是我的一家之言，收獲是巨大的,，體會(huì)可能膚淺,，切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理，正視我們自己的問(wèn)題,，看到自己的優(yōu)勢(shì),，找到自己的不足，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人,，希望我們都能保持開(kāi)闊的心境,，良好的心態(tài)!

學(xué)生心理健康教育感悟篇五

在上了大概一學(xué)期的大學(xué)心理健康這門(mén)課，我覺(jué)得對(duì)我們還是非常有意義的,，因?yàn)樗鼛椭覙?shù)立了正確的世界觀,、人生觀、價(jià)值觀,，它讓我更好的認(rèn)識(shí)了自己，也更有信心創(chuàng)造美好未來(lái),。

在處理理想與現(xiàn)實(shí),、自尊與自卑的心理矛盾上，它教會(huì)我在全面認(rèn)識(shí)自己的基礎(chǔ)上,，對(duì)影響自己成長(zhǎng)的主要心理壓力進(jìn)行分析,，在分析的基礎(chǔ)上找準(zhǔn)自己的主要問(wèn)題，然后有針對(duì)性的學(xué)習(xí),、努力提高,，適時(shí)調(diào)整。它鼓勵(lì)我積極投身實(shí)踐活動(dòng),，走進(jìn)外面那個(gè)紛繁復(fù)雜的課堂,，經(jīng)風(fēng)雨，見(jiàn)世面，在實(shí)踐中受到磨練和考驗(yàn),，從而變得更加成熟和堅(jiān)強(qiáng),。這門(mén)課程幫助我培養(yǎng)健全的人格。它教會(huì)我要勇敢的剖析自己,，通過(guò)自我剖析我發(fā)現(xiàn)自己也存在一定程度上的人格偏差,。我性格上太過(guò)于執(zhí)著近乎偏執(zhí)，在這門(mén)課程的指導(dǎo)下我避免了走向偏執(zhí)型人格障礙的誤區(qū),。以前我總是缺乏獨(dú)立性,，經(jīng)常感到自己無(wú)助，無(wú)能和缺乏精力,，害怕被人遺棄,，將自己的需求依附于他人，過(guò)分順從他人的意志,，要求和容忍他人安排自己的生活,。通過(guò)這門(mén)課程我學(xué)會(huì)了幾種解決方法。習(xí)慣糾正法,。依賴型人格的依賴行為已成為一種習(xí)慣,，所以首先必須破除這種不良習(xí)慣。清查一下自己的行為中哪些是習(xí)慣性地依賴別人去做,，哪些是白作決定的,。比如獨(dú)自一人去參加一項(xiàng)娛樂(lè)活動(dòng)或一周規(guī)定一天這一日不論什么事情，決不依賴他人,。

_國(guó)散文家作家,、詩(shī)人_說(shuō)過(guò)“健康是人生第一財(cái)富”，其健康的含義也不僅僅局限于身體健康,，也應(yīng)包括心理等方面的健康,，而心理健康是一個(gè)相對(duì)概念，沒(méi)有絕對(duì)的心理健康,，也沒(méi)有絕對(duì)的心理不健康,，通過(guò)大學(xué)生心理健康的學(xué)習(xí)，我受益匪淺,。

首先,，它幫助我樹(shù)立了自信和信心，以前我總是認(rèn)為高職大學(xué)生以后的職業(yè)生涯一定不會(huì)比本科大學(xué)生的職業(yè)生涯那么耀眼,，在學(xué)習(xí)大學(xué)生心理健康之后,，我才明白事實(shí)并不是這樣，而作為高職大學(xué)生的我們,，又為什么要自暴自棄,，而不引以為自豪呢!_也曾多次講：“職業(yè)教育怎樣重視都不過(guò)分,。”由此足見(jiàn)大家對(duì)我國(guó)職業(yè)教育的重視程度,，這說(shuō)明我們高職大學(xué)生也有堅(jiān)強(qiáng)的后盾,。

其次，它幫助我明確了前進(jìn)的方向,，高職大學(xué)生任重道遠(yuǎn),。在未來(lái)職業(yè)人生道路上要大顯身手，必須抓住黃金般寶貴的大學(xué)時(shí)光全面發(fā)展自我,，做到不虛大學(xué)之行,。要達(dá)到此目的，首先得明白什么樣的人才才算得上真正意義上是高技能人才,，正確把握高技能人才的內(nèi)涵,，否則就會(huì)片面地認(rèn)為高技能人才就會(huì)僅有技能的“人才”，在校期間只要學(xué)好技術(shù),、練好技能就行了,，其實(shí)，這樣的人才首先必須有健康的心理,，樂(lè)觀接納我們所在的高職院校,，認(rèn)可我們高職大學(xué)生的這種心理。

最后,，它給我在人際交往方面和環(huán)境適應(yīng)提供指南,，_說(shuō)過(guò)“生活是不公平的，你要去適應(yīng)它”,。我們從高中生到大學(xué)生這樣的一個(gè)角色轉(zhuǎn)換,，不僅名稱改變了，而且周?chē)沫h(huán)境也隨之改變了,，環(huán)境包括學(xué)習(xí),、生活、人際,、校園文化等環(huán)境,，其中對(duì)大學(xué)生影響最大的是新的人際環(huán)境，大學(xué)是以集體生活為特征的,，來(lái)自全國(guó)各地、興趣愛(ài)好各異,、生活習(xí)慣不同的同學(xué)共同生活,，難免會(huì)產(chǎn)生矛盾。大學(xué)生交往不再受父母老師的限制,，交往的范圍擴(kuò)大,，但是心理的閉鎖性特點(diǎn)使得大學(xué)生相互之間的交往不如中學(xué)融洽，處理人際關(guān)系相對(duì)困難，同時(shí),，戀愛(ài)問(wèn)題也提上議事日程,。同學(xué)的戀愛(ài)以及自己面臨的戀愛(ài)，會(huì)使人際關(guān)系變得更加復(fù)雜,。對(duì)于處理人際關(guān)系問(wèn)題,，第一，克服面子心理,，同學(xué)中的許多人際沖突都是發(fā)生在沒(méi)有什么原則問(wèn)題的小事情上,，本來(lái)只會(huì)引起矛盾的進(jìn)一步激化、關(guān)系僵化,。第二,，克服沖動(dòng)心理，大學(xué)生處于特定的生理發(fā)展期,，自制力較弱,，遇事容易沖動(dòng)，像騎車(chē)相撞以及類(lèi)似的事情,，是大家都不愿意發(fā)生的,，有時(shí)也很難斷定誰(shuí)是誰(shuí)非，雙方謙讓一下就相安無(wú)事了,，即使自己有理,，也可以忍讓一點(diǎn)，好言相對(duì),，然而,，有的人往往一時(shí)沖動(dòng)，氣勢(shì)洶洶,，把事情搞糟,，第三，對(duì)別人常懷寬容之心,。同學(xué)之間坦誠(chéng)相待,，互通有無(wú)有利于增進(jìn)彼此的友情，減少不必要的摩擦沖突,，第四,，克服封閉心理，對(duì)于性格內(nèi)向的同學(xué),，最重要的是努力改變自我,，自強(qiáng)不息，主動(dòng)與人親近,。

總之,，心理健康是衡量一個(gè)人是否健康的一大指標(biāo),，作為高職大學(xué)生的我們應(yīng)該實(shí)現(xiàn)綜合素質(zhì)全面發(fā)展，加強(qiáng)自我培養(yǎng),，糾正錯(cuò)誤心理的意識(shí),，做一個(gè)真正意義上的健康的人。

學(xué)生心理健康教育感悟篇六

一個(gè)心理健康的人能體驗(yàn)到自己的存在價(jià)值,，既能了解自己,，又接受自己，有自知之明,，即對(duì)自己的能力,、性格和優(yōu)缺點(diǎn)都能作出恰當(dāng)?shù)摹⒖陀^的評(píng)價(jià);對(duì)自己不會(huì)提出苛刻的,、非份的期望與要求;對(duì)自己的生活目標(biāo)和理想也能定得切合實(shí)際,，因而對(duì)自己總是滿意的;同時(shí)，努力發(fā)展自身的潛能,，即使對(duì)自己無(wú)法補(bǔ)救的缺陷,，也能安然處之。一個(gè)心理不健康的人則缺乏自知之明,，并且總是對(duì)自己不滿意;由于所定目標(biāo)和理想不切實(shí)際,，主觀和客觀的距離相差太遠(yuǎn)而總是自責(zé)、自怨,、自卑;由于總是要求自己十全十美,，而自己卻又總是無(wú)法做到完美無(wú)缺，于是就總是同自己過(guò)不去;結(jié)果是使自己的心理狀態(tài)永遠(yuǎn)無(wú)法平衡,，也無(wú)法擺脫自己感到將已面臨的心理危機(jī),。心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感,，對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng),，也就是說(shuō)，遇到任何障礙和因難,，心理都不會(huì)失調(diào),，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔@種安定,、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài),。

衡量心理是否絕對(duì)健康是非常困難的。健康是相對(duì)的,，沒(méi)有絕對(duì)的分界線,。一般判斷理是否正常，具有一下三項(xiàng)原則：

其一,，心理與環(huán)境的統(tǒng)一性,。正常的心理活動(dòng)，在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性,。

其二,，心理與行為的統(tǒng)一性。這是指?jìng)€(gè)體的心理與其行為是一個(gè)完整,、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過(guò)程,。

其三、人格的穩(wěn)定性,。人格是個(gè)體在長(zhǎng)期生活經(jīng)歷過(guò)程中形成的獨(dú)特個(gè)性心理特征的具體體現(xiàn),。

而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)。它出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏,、緊張不安,、心理矛盾沖突、遇到突如其來(lái)的問(wèn)題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn),，時(shí)間短,、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別則時(shí)間長(zhǎng),、程度較重,，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。

心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣,，主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面,。表現(xiàn)在心理活動(dòng)方面如感覺(jué)過(guò)敏或減退、體感異常,、錯(cuò)覺(jué),、幻覺(jué)、遺忘,、疑病妄想,、語(yǔ)詞新作、意識(shí)模糊,、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等,。行為方面和焦慮、冷漠,、固執(zhí),、攻擊、心情沉重,。心灰意冷,，甚至痛不欲生等。心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn),，包括個(gè)人的精神面貌,、氣質(zhì),、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ),。學(xué)生求知和成長(zhǎng),，實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過(guò)程。

學(xué)生心理健康教育感悟篇七

通過(guò)小學(xué)心理健康教育學(xué)習(xí),，教師要做好小學(xué)生的引導(dǎo)工作,，結(jié)合自身工作情況，談?wù)剛€(gè)人的

心得體會(huì)

小學(xué)生心理健康教育心得

如今,，科學(xué)技術(shù)進(jìn)步,生活節(jié)奏加快,人際關(guān)系復(fù)雜,人們的思想觀念不斷更新,，不正之風(fēng)和----現(xiàn)象日益橫行,社會(huì)環(huán)境也日趨復(fù)雜。這一切給人們的心靈帶來(lái)極大的沖擊,，也波及到了校園,，波及到了學(xué)生。加之獨(dú)生子女越來(lái)越多,，受家庭的寵愛(ài),、社會(huì)的寵愛(ài)等種種原因，造成學(xué)生心理問(wèn)題日漸增多,，其中存在心理異常甚至心理疾病的學(xué)生已占了不小比例,，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，使他們擁有健康的心理,，是全社會(huì)的共同責(zé)任,。蘇霍姆林斯基說(shuō)：“最完備的社會(huì)教育是學(xué)校—家庭教育,?！痹谟绊懞⒆映砷L(zhǎng)的各種因素中，家庭教育和學(xué)校教育是最重要的兩個(gè),，整合家庭教育和學(xué)校教育,，形成教育合力，對(duì)孩子的健康發(fā)展非常必要,，這也是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的主要方面,，尤其是小學(xué)階段的學(xué)生，學(xué)校教育更加突出重要,。為此,，教師學(xué)習(xí)和掌握心理衛(wèi)生常識(shí)尤為關(guān)鍵。下面我談兩點(diǎn)自己在新課程改革中自己對(duì)小學(xué)生心理健康教育工作的一點(diǎn)嘗試和體會(huì)：

一般情況下，家庭的影響是潛移默化的,，而學(xué)校教育則是有意識(shí),、有計(jì)劃的。

教學(xué)

首先教師自己要能夠面對(duì)現(xiàn)實(shí),、積極樂(lè)觀,對(duì)前途有信心;具有能夠勝任教學(xué)工作的認(rèn)知能力。有獨(dú)創(chuàng)性,，能運(yùn)用有效合理的方式解決工作生活中遇到的困難和挫折;有較強(qiáng)的心理適應(yīng)能力和活動(dòng)能力;有健全的人格,，在與他人交往中能和諧相處，積極態(tài)度(如尊敬,、羨慕,、信任、贊美等)多于消極態(tài)度(如畏懼,、懷疑,、憎惡、嫉妒等),。教師的心理常態(tài)應(yīng)是不卑不亢,，不慍不哀,，寬嚴(yán)適度,，既有激情，又很理智。教師無(wú)論處于何種狀態(tài)下,，都必須表現(xiàn)出心理狀態(tài)的穩(wěn)定性。教師自己的心理承受能力要大大超過(guò)學(xué)生,，要做“宰相”,，豁達(dá)大度，心胸寬廣,，氣量宏大,，能容人之過(guò)，甘當(dāng)人梯,，喜歡學(xué)生超過(guò)自己,。舉止大方，態(tài)度端莊,，不論何時(shí)都不忘記為人師表,，嚴(yán)以律己，寬以待人,。教師要對(duì)每位學(xué)生的態(tài)度保持均衡,，不能憑自己的好惡感，偏袒,、庇護(hù)和鄙視,、冷淡學(xué)生。遇事冷靜,，不隨便發(fā)怒,，不以威壓人;處事的公平合理，不抱偏見(jiàn),，對(duì)學(xué)生一視同仁,，不能厚此薄彼，要和每個(gè)學(xué)生的心理距離應(yīng)是一致的,、等距的,。教師自己也要在長(zhǎng)期的教育教學(xué)工作中，注意自我心理的完善,。如果學(xué)生眼中看到的是一名能夠自我認(rèn)識(shí),、自我評(píng)價(jià)、自我監(jiān)督,、自我控制的教師,，看到他自尊但不自傲、自重但不自夸、自信但不固執(zhí),，能正確對(duì)待挫折,、樂(lè)觀向上、尊重自己的事業(yè),、尊重他人,、言行一致，可以想象他在學(xué)生心中的地位會(huì)怎樣,。尤其是小學(xué)生,，他們模仿性很強(qiáng)，這樣的教師一定會(huì)對(duì)小學(xué)生的心理健康產(chǎn)生巨大的,、深遠(yuǎn)的影響,。所以要培養(yǎng)學(xué)生健康的心理，我們教師應(yīng)首先擁有同樣健康的心理,。教師擁有了健康的心理，還需要良好的教育方式,。

一,、創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境

給孩子一片空氣,，讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,，讓他們?cè)曰ǚN草;給孩子一片繪壁，讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養(yǎng)園地,，讓他們感受動(dòng)物的可愛(ài),。順孩子之天性，讓他們快樂(lè)的成長(zhǎng),。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美,、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境,。如校園的戶外場(chǎng)地富有變化,，則具有激發(fā)小學(xué)生多種經(jīng)驗(yàn)，誘發(fā)小學(xué)多種活動(dòng)行為的功能,。在活動(dòng)場(chǎng)內(nèi),，設(shè)計(jì)豐富多彩的設(shè)備和材料，使處處充滿綠色和生機(jī),。教室是小學(xué)生主要的活動(dòng)空間,，我們力爭(zhēng)使室內(nèi)寬敞明亮，溫馨舒適,。所布置的內(nèi)容隨著教育目標(biāo),、季節(jié)變化而變化。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對(duì)生活的熱愛(ài)，陶冶了小學(xué)生情操,，充實(shí)了小學(xué)生生活,，激發(fā)了小學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣,。

二,、創(chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境

校園的教育教學(xué)精神環(huán)境是指校園中人與人之間的關(guān)系及校園校風(fēng),、氛圍等,，它包括小學(xué)生生活、學(xué)習(xí)和游戲的人文因素和活動(dòng)空間,。

心理學(xué)家蘇霍姆林斯基對(duì)認(rèn)知與情感的關(guān)系,，作了這樣一個(gè)生動(dòng)而貼切的比喻：“情感如同肥沃的土地，知識(shí)的種子就播種在這個(gè)土地上,?！狈催^(guò)來(lái)講，如果離開(kāi)“情感”這塊“肥沃的土地”,，也就結(jié)不出“良好的發(fā)展”的果實(shí),。

1、平等相待學(xué)生,，跨越陳舊的“代溝”,。

在課程改革環(huán)境下，要求教師轉(zhuǎn)變心態(tài),，改變以往居高臨下的權(quán)威態(tài)度,，以親切的面孔、用平等,、和諧的口吻與學(xué)生交流,，縮短師生間的“心距”。學(xué)生在這樣一個(gè)人格得到尊重,、情感得到理解,、行為得到鼓勵(lì)、努力得到肯定的氛圍中,，就能盡情釋放自己潛在的創(chuàng)造能量,，毫無(wú)顧慮地表達(dá)自己的思想感情，自然地表露出自己的困惑疑問(wèn),，首先就是創(chuàng)設(shè)和諧輕松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境,。

良好的課堂心理環(huán)境是高質(zhì)量教學(xué)的有力保證。心理學(xué)研究表明：和諧,、愉悅的氛圍有助于學(xué)生積極參與課堂活動(dòng),，而緊張,、冷漠的氣氛會(huì)大大抑制學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。如何減輕消除學(xué)生學(xué)習(xí)上的心理壓力,，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的一種良好心態(tài)?教學(xué)中,，教師要扮演好一名引導(dǎo)者、組織者,、協(xié)作者的角色,，創(chuàng)造最佳的心理氛圍，使學(xué)生情感得到體驗(yàn),，心靈得到溝通,，理念得到認(rèn)同，情緒得到調(diào)節(jié),，行為得到訓(xùn)練,，讓學(xué)生充分地展示自我，從而使學(xué)生能學(xué)得懂,、學(xué)得好,、學(xué)得輕松。這樣不僅增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,、信心和勇氣,，而且培養(yǎng)了學(xué)生相互協(xié)作，共同探究的精神,。當(dāng)學(xué)生的思維,、情趣,、愛(ài)好都有了張揚(yáng)的空間時(shí),，就會(huì)走進(jìn)老師和老師攀談并成為朋友，為學(xué)生的心理能夠健全發(fā)展打下了扎實(shí)的基礎(chǔ),。

2,、師生真誠(chéng)相對(duì)，理解鑄就成長(zhǎng),。

在人際交往中,，真誠(chéng)是最重要的，要做到能理解別人,，設(shè)身處地為他人著想,。作為教師，在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的自我,，用真誠(chéng)的愛(ài)去對(duì)待每位學(xué)生,，才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信,。蒙臺(tái)梭利說(shuō)：“教師不僅是一個(gè)教師,，還是一個(gè)心理學(xué)家,，因?yàn)樗笇?dǎo)兒童的生活和心靈?！?開(kāi)展心理健康教育有一個(gè)重要的原則就是理解,。成年人渴望理解，小孩更渴望理解,。許多成功的教育案例告訴我們：不理解何來(lái)教育,。我們只有通過(guò)各種途徑，深入地理解我們的學(xué)生,，才能達(dá)到成功教育的目的,。

作為一名老師，一名心理輔導(dǎo)員,，如果不理解兒童的心理情感,，不與他們真誠(chéng)的相處，他是難以順利開(kāi)展工作的,。隨著社會(huì)的不斷變化發(fā)展,，人的心理也在不斷地變化著。社會(huì)的因素,，家庭的教育都給我們的教育帶來(lái)了一定的難度,，唯有積極探索，適應(yīng)新情況,，敢于面對(duì)新問(wèn)題,，才能不斷地發(fā)現(xiàn)兒童的最新動(dòng)態(tài)，走出一條與時(shí)俱進(jìn)而不會(huì)落后的道路,。

現(xiàn)代的教育觀認(rèn)為,，教師不應(yīng)該是教育的主宰，不應(yīng)該再有權(quán)威不可侵犯的思想,。命令,、強(qiáng)迫的教育方式其實(shí)是把軟刀子，不但否定了學(xué)生的權(quán)利和尊嚴(yán),，導(dǎo)致學(xué)生的心理障礙,，而且扼殺了學(xué)生的創(chuàng)造力。放下架子,，努力創(chuàng)設(shè)寬松,、和諧的氛圍，以朋友的身份與學(xué)生交流,，用真誠(chéng)換真誠(chéng),，讓學(xué)生切實(shí)感覺(jué)到你是他的朋友，你才能深入他們的內(nèi)心世界,，才能使他們從心里接受你善意的意見(jiàn)與建議,。

小學(xué)生心理健康教育既是素質(zhì)教育的重要組成部分,，也是素質(zhì)教育的重要途徑，是素質(zhì)教育總體結(jié)構(gòu)中的奠基性工程,?？梢哉f(shuō)，沒(méi)有健康的心理,，一切形式的素質(zhì)教育都是無(wú)從談起的,。

小學(xué)生心理健康教育心得

21世紀(jì)是充滿競(jìng)爭(zhēng)的世紀(jì)，敢于冒險(xiǎn),，敢于探索,，善于競(jìng)爭(zhēng)，善于合作,，富于創(chuàng)造是21世紀(jì)對(duì)人才規(guī)格的基本要求,。這些品質(zhì)無(wú)一不與良好的心理素質(zhì)密切相關(guān)。素質(zhì)教育就是要求學(xué)生在德,、智,、體諸方面的素質(zhì)全面發(fā)展，學(xué)生素質(zhì)發(fā)展有多方面的內(nèi)容,，心理素質(zhì)不僅是其中的重要組成部分,，而且對(duì)其他素質(zhì)的發(fā)展有著很大的制約作用。它既是素質(zhì)教育的出發(fā)點(diǎn),，又是素質(zhì)教育的歸宿,。柳斌同志在《關(guān)于素質(zhì)教育的再思考》一文談到素質(zhì)教育的三要義中，他指出："素質(zhì)教育的第二要義,，就是要德,、智、體,、美全面發(fā)展……再一個(gè)是心理素質(zhì),，承受挫折的能力,。帶著什么樣的心態(tài)來(lái)看社會(huì)的問(wèn)題非常重要,。"一個(gè)學(xué)生的心理狀態(tài)是否正常、健康,，在家庭關(guān)系,、同學(xué)關(guān)系、學(xué)習(xí)問(wèn)題等方面的認(rèn)識(shí)和處理方式的正確與否往往會(huì)影響一個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度,，是關(guān)系到學(xué)生能否健康成才的重要問(wèn)題,。因此，心理健康是發(fā)展良好的心理素質(zhì)的前提和基礎(chǔ),，反之,，有了良好的心理素質(zhì),，人的心理健康水平也會(huì)提高。

一,、心理健康教育是實(shí)施素質(zhì)教育的目標(biāo)和核心

首先,，心理健康教育與德育工作有著密切的聯(lián)系。

心理健康教育是教育者運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)協(xié)助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己,、認(rèn)識(shí)世界,，適應(yīng)社會(huì)、發(fā)揮潛能,。德育是教育者按照一定社會(huì)的要求,，有目的，有計(jì)劃地對(duì)學(xué)生施加影響,，培養(yǎng)學(xué)生思想意識(shí)和道德品質(zhì)的活動(dòng),。二者都是育人，在統(tǒng)一育人活動(dòng)中各自都能發(fā)揮獨(dú)特的作用,，相互借鑒,，相互促進(jìn)。心育對(duì)德育有一定影響,。心育適當(dāng)擴(kuò)充和完善了德育的目標(biāo)和內(nèi)容;心育為提高德的有效性提供了新方法,、新技術(shù);最重要的還是，心理健康教育有利于更新教育者的教育觀和學(xué)生觀,，對(duì)整個(gè)教育都帶來(lái)了積極的影響,。

其次，心理健康教育能促進(jìn)學(xué)生文化科學(xué)素質(zhì)的提高,。

在一項(xiàng)對(duì)475名高中畢業(yè)班學(xué)生的研究表明：學(xué)習(xí)成績(jī)并不完全取決于智力因素,，高成就者(成就較智商預(yù)期為高)、普通成就者(成績(jī)與智商預(yù)期相當(dāng)),、低成就者(成就低于智商預(yù)期)差別的產(chǎn)生,，與性格特征有關(guān)。高成就者工作習(xí)慣較佳,，對(duì)學(xué)業(yè)興趣較濃,，按時(shí)完成作業(yè)，關(guān)心學(xué)習(xí)成績(jī),，做事認(rèn)真負(fù)責(zé)且有計(jì)劃,。低成就者難自律，難自我規(guī)范,，較沖動(dòng)放肆,，喜好玩樂(lè)，貪圖近利,，與同伴關(guān)系欠佳,，較不合作,，較自私，較不尊重權(quán)威與傳統(tǒng),，較不合群,，在校在家較不快樂(lè)，常為己辯護(hù),，憤恨他人,，對(duì)挫折和壓力不知所措，較悲觀,。普通組介上下之間,，尚屬正常。由此可見(jiàn),，培養(yǎng)積極的情感品質(zhì)和良好的意志品質(zhì)和性格特征能促進(jìn)科學(xué)文化素質(zhì)的提高,。

再次，心理健康教育能夠促進(jìn)身體健康和身體素質(zhì)的發(fā)展

心理健康和良好的心理素質(zhì)寓于健康的身體;身體健康和身體素質(zhì)的發(fā)展也依賴于良好的心理教育,。心理學(xué)的研究表明,，青少年尤其重視自我觀念或自我意識(shí)，包括對(duì)自身形象方面的觀察,、概念,、看法，關(guān)注自己外貌美丑,、體能強(qiáng)弱,、運(yùn)動(dòng)機(jī)能優(yōu)劣等，常將自己的形象與理想中的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行比較,，或與同輩人進(jìn)行比較,。比較結(jié)果，或滿意或自卑,，倘不能正確對(duì)待,，也對(duì)身體的發(fā)展帶來(lái)不良影響。以上所述表明,，健康的心理是身體健康的心理?xiàng)l件,。通過(guò)心理教育，維護(hù)心理健康,，提高心理素質(zhì),，是提供這種心理?xiàng)l件的重要措施,。

不僅如此,，良好心理素質(zhì)對(duì)身體素質(zhì)的發(fā)展、體能的充分發(fā)揮也具有重要意義,。無(wú)論是造型美,、生氣美等身體美的各要素還是力量,、速度、耐力,、靈敏等身體素質(zhì),。這些素質(zhì)的發(fā)展無(wú)不需要相應(yīng)的心理?xiàng)l件，如性格外向的人適于力量大,、速度快的活動(dòng),，內(nèi)向性的人完成目標(biāo)的動(dòng)機(jī)強(qiáng)，適宜進(jìn)行精細(xì),、準(zhǔn)確的任務(wù),。同時(shí)，身體潛能能通過(guò)運(yùn)動(dòng)技能的提高得到發(fā)揮,。運(yùn)動(dòng)技能是習(xí)得的能力,，表現(xiàn)于迅速、精確,、流暢和嫻熟的身體運(yùn)動(dòng)之中,。運(yùn)動(dòng)技能中包含任知成分，與智慧技能有聯(lián)系,。運(yùn)動(dòng)技能是心因性技能,。它既不是不隨意的、反射性動(dòng)作,，也不是如同搖頭那樣簡(jiǎn)單的肌肉反應(yīng),，他受到內(nèi)部心理過(guò)程的控制。因此,，提高動(dòng)作技能,，發(fā)揮人的的身體潛能，必須依賴于良好的心理素質(zhì)的發(fā)展,。

最后,，通過(guò)心理健康教育提高心理素質(zhì)是形成審美素質(zhì)的基礎(chǔ)和條件。

如蘇霍姆林斯基所說(shuō)的,，沒(méi)有心理上的修養(yǎng),，審美的修養(yǎng)不可想象。此外,，許多優(yōu)良的心理素質(zhì)既是內(nèi)在美的表現(xiàn),，也是美感素質(zhì)形成和發(fā)展的條件。例如一個(gè)人能正確地認(rèn)識(shí)現(xiàn)實(shí),，客觀,、全面、公允地看待問(wèn)題，能正確地正視現(xiàn)實(shí),，熱愛(ài)學(xué)習(xí)和工作,，聰明才智得到正常發(fā)揮，有自知之明,，對(duì)自己能正確評(píng)價(jià),，行為舉止得體等，都是理智美的表現(xiàn),。又如對(duì)人富有同情心,，誠(chéng)懇，正直,，正義,，不畏強(qiáng)暴，樂(lè)群,，對(duì)學(xué)習(xí)與工作勤奮,、細(xì)心認(rèn)真、有首創(chuàng)性,，不卑不亢,，嚴(yán)于律己，自信,、謙虛,，自尊等，都是性格美的表現(xiàn),。通過(guò)心理健康教育培養(yǎng)的這些優(yōu)良的心理素質(zhì),，既是精神美的成分，又是審美素質(zhì)形成和發(fā)展的條件,。

總之,，心理健康教育是一項(xiàng)艱巨而偉大的工程，是充滿活力的新課題,，是實(shí)施素質(zhì)教育的核心,。

小學(xué)生心理健康教育心得

現(xiàn)在提倡的素質(zhì)教育,我覺(jué)得最基礎(chǔ)的應(yīng)著眼于兩個(gè)方面，即身體素質(zhì)和心理素質(zhì),。身體素質(zhì)是物質(zhì)基礎(chǔ),，心理素質(zhì)是精神基礎(chǔ)?！叭恕钡囊黄簿褪巧眢w健康,，一捺就是心理健康，只有前者沒(méi)有后者,，趴下;只有后者沒(méi)有前者,，臥著;身心健康兼?zhèn)洌拍芟嗷ブ危玖⑵饋?lái),。而現(xiàn)代社會(huì)關(guān)于“健康”的概念也已超越了傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)觀點(diǎn),，不僅軀體,、生理健康,，還應(yīng)該精神、心理健康,。所謂的心理健康,，是指?jìng)€(gè)體心理活動(dòng)在本身及其環(huán)境許可的范圍內(nèi)，所能達(dá)到的最佳功能狀態(tài),。

當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈,，造成人們心理壓力重，學(xué)生在這樣的社會(huì)大環(huán)境下生存,，面臨升學(xué)壓力,，心理脆弱，心理壓抑得不到一定的宣泄;再者,，我國(guó)獨(dú)生子女以自我為中心的問(wèn)題也顯得越來(lái)越嚴(yán)重;更甚者,由于家庭的殘缺,，如父母離異、喪父或喪母的單親家庭,，隔代撫養(yǎng)孩子等現(xiàn)象,，都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境。據(jù)有關(guān)部門(mén)進(jìn)行的心理調(diào)查表明,，在中小學(xué)中,，有不少學(xué)生存在心理上的偏常，學(xué)生的厭學(xué)障礙和人際關(guān)系問(wèn)題相當(dāng)突出,，多達(dá)近30%的學(xué)生有不同程度的心理問(wèn)題,，任性、偏激,、冷漠,、孤獨(dú)、自私,、嫉妒,、自卑等。近年來(lái),，中小學(xué)生由于病態(tài)心理而導(dǎo)致心理與行為上的失誤,，甚至犯罪的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生，嚴(yán)重影響了學(xué)生的身心健康和發(fā)展,，還危害到了家庭,、危害到了社會(huì)。蘇霍姆林斯基曾說(shuō)過(guò)：“要關(guān)心兒童的生活和健康，關(guān)心他們的利益和幸福,，關(guān)心他們的精神生活,。”就目前狀況而言,，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育尤為重要,。我在教育教學(xué)中，注重培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),，對(duì)小學(xué)生的心理健康教育有如下體會(huì),。

一、要注重培養(yǎng)學(xué)生自信心理

1,、名人為榜樣認(rèn)識(shí)自我培養(yǎng)自信,。

眾所周知愛(ài)因斯坦是偉大的科學(xué)家，然而很多人不知道他在上小學(xué)時(shí)卻是一個(gè)“笨小孩”,。有一次老師叫每個(gè)學(xué)生做一個(gè)小板凳,，當(dāng)他拿出自己做的板凳時(shí)，同學(xué)們都大聲嘲笑起來(lái),。他告訴大家,，這個(gè)不象樣的板凳，是他做的第五個(gè),，前幾個(gè)比這個(gè)還要差,。很顯然，小愛(ài)因斯坦有一種自信心理,，他相信自己能做好板凳,，事實(shí)上也是一次比一次做得更好，正是有這樣一種自信心,，才使得他在科學(xué)的道路上不停地攀登,，最終取得豐碩成果。我把這個(gè)故事告訴學(xué)生,，讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己的潛力,，相信自己通過(guò)努力一定會(huì)獲得成功。

2,、在鍛煉中挑戰(zhàn)自我培養(yǎng)自信,。

學(xué)生鍛煉的方式很多，我平時(shí)主要采用以下幾種：一是讓學(xué)生自己組織班隊(duì)活動(dòng),。從班隊(duì)活動(dòng)的內(nèi)容,、節(jié)目主持人的確定、主持詞的創(chuàng)作,、活動(dòng)安排到

總結(jié)

3、在集體生活中感受自我培養(yǎng)自信,。

培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感,，是一件十分重要的工作。讓每一個(gè)學(xué)生都知道我是集體中的一員,，那么他們就會(huì)自覺(jué)地愛(ài)護(hù)這個(gè)集體,，時(shí)時(shí)刻刻想著為這個(gè)班集體爭(zhēng)光,。要不失時(shí)機(jī)地進(jìn)行集體主義教育,。每當(dāng)班上在學(xué)校組織的活動(dòng)中獲得一點(diǎn)榮譽(yù)，我都會(huì)讓學(xué)生知道,，這個(gè)榮譽(yù)來(lái)之不易，都凝聚著全班每個(gè)學(xué)生的心血和汗水。還要開(kāi)展經(jīng)常性的愛(ài)國(guó)主義教育。教育學(xué)生從小就熱愛(ài)自己的祖國(guó)，給學(xué)生講清楚,，我們班是祖國(guó)的一個(gè)小小的分子,，愛(ài)國(guó)就得愛(ài)我們班集體,。平時(shí)從一點(diǎn)一滴的小事抓起,，強(qiáng)化集體榮譽(yù)感意識(shí),。原來(lái),，教室和清潔區(qū)的打掃,，非得老師督促不可,，有的學(xué)生甚至逃避勞動(dòng)任務(wù)。班上有幾個(gè)調(diào)皮的學(xué)生經(jīng)常帶零食到學(xué)校,，而且隨手就丟。自從我讓他們當(dāng)了學(xué)校和班上的衛(wèi)生協(xié)管員后，上進(jìn)心越來(lái)越強(qiáng),，他們那些不良習(xí)慣都沒(méi)有了,。受他們的影響，學(xué)生懂得了自己是班集體的一分子,，要自覺(jué)維護(hù)集體,，都自覺(jué)地完成自己的勞動(dòng)任務(wù)。現(xiàn)在,，老師不在場(chǎng),，同學(xué)們也能認(rèn)真打掃，班上的衛(wèi)生工作經(jīng)常受到學(xué)校的表?yè)P(yáng),。同學(xué)們不僅自已不隨手亂丟亂扔,，注意周?chē)沫h(huán)境，還監(jiān)督別人,，以防破壞周?chē)h(huán)境,。

二、創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的環(huán)境

1,、營(yíng)造優(yōu)美的校園環(huán)境,。

學(xué)校是學(xué)生的第二個(gè)家，學(xué)生從學(xué)校中不知不覺(jué)地接受教育,。因此,，優(yōu)雅、潔凈、文明,、舒適的校園環(huán)境能給學(xué)生“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的良好心理影響,。有的學(xué)校嘗試開(kāi)展了“營(yíng)造書(shū)香校園”活動(dòng)，全校師生利用課余時(shí)間開(kāi)展閱讀經(jīng)典名著,，寫(xiě)讀書(shū)筆記,，制作精美書(shū)簽，辦讀書(shū)海報(bào)等一系列文化活動(dòng);有的學(xué)校校園里設(shè)置有書(shū)畫(huà)長(zhǎng)廊,、名人名言,、校風(fēng)校訓(xùn)以及各種宣傳櫥窗等,這些都會(huì)給學(xué)生美的享受和理性的思考。再加上現(xiàn)在多數(shù)校園里繁花點(diǎn)點(diǎn),，綠草茵茵,，這些自然風(fēng)景和人文景觀無(wú)時(shí)無(wú)刻不在觸動(dòng)著學(xué)生的感官，使學(xué)生受到美的熏陶和道德的感染,，在愉悅中受到教育,，自覺(jué)地形成一種積極向上的心態(tài)。

2,、創(chuàng)設(shè)育人情境,，促進(jìn)學(xué)生心理品質(zhì)的優(yōu)化。

目前,，青少年心理和行為問(wèn)題日益增多,，而人的心理和行為又是密不可分的，良好的行為習(xí)慣受良好心理素質(zhì)的支配,，同時(shí),，良好行為習(xí)慣又可內(nèi)化、積淀為一定的心理素質(zhì),。因此,，學(xué)校心理健康教育不是單純的口頭說(shuō)教，更應(yīng)該創(chuàng)設(shè)各種情境,，在行動(dòng)中促使學(xué)生自我體驗(yàn),、自我認(rèn)識(shí)、自我教育,、自我控制，形成良好的行為習(xí)慣,，形成一定的心理素質(zhì),。如現(xiàn)在一些學(xué)生自制力差，性情暴躁,，逆反心理強(qiáng),。教室里有紙屑箱，他偏把紙屑往窗外丟，看見(jiàn)瓶罐偏要用腳去踩和踢,，隨意采摘踐踏花草等,。為改變這個(gè)壞毛病，學(xué)?？梢蚤_(kāi)展“丟下的是垃圾,，揀起的是品質(zhì)”活動(dòng)，并在校園內(nèi)各個(gè)角落安放環(huán)保型的果皮箱,，果皮箱天天擦得光亮如新,，花壇內(nèi)豎起木板，寫(xiě)上“請(qǐng)愛(ài)護(hù)我們吧!”等懇請(qǐng)的話語(yǔ),，這有利于學(xué)生不忍心破壞,，改變過(guò)去的壞毛病。有了健康良好的心理素質(zhì)就能表現(xiàn)出最佳的行為效果,。因此,，創(chuàng)設(shè)各種情境，通過(guò)心理認(rèn)知暗示,，能培養(yǎng)學(xué)生健康心理素質(zhì),，促進(jìn)學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成。

三,、

將心理健康教育的內(nèi)容融入學(xué)科教學(xué)之中,，通過(guò)二者的有機(jī)結(jié)合，使學(xué)生在掌握學(xué)科知識(shí)的過(guò)程中接受心理健康教育,。在學(xué)科教學(xué)中進(jìn)行心理健康教育要注意幾個(gè)問(wèn)題：

1,、注意挖掘?qū)W科教材中的心理教育內(nèi)容。

不管什么學(xué)科的教學(xué)從心理學(xué)和教育學(xué)意義上看,，都是對(duì)學(xué)生心理的發(fā)展施加影響的過(guò)程,，在教學(xué)中我注意挖掘和組織好對(duì)學(xué)生心理產(chǎn)生重要影響的學(xué)習(xí)內(nèi)容，使其在教學(xué)過(guò)程中潛移默化地影響學(xué)生的心靈,，這就會(huì)使學(xué)科教學(xué)過(guò)程收到事半功倍的心理教育效果,。我曾擔(dān)任過(guò)五年級(jí)語(yǔ)文教學(xué)及班主任工作，學(xué)生全部來(lái)自城鄉(xiāng)結(jié)合帶和農(nóng)村,，受生活環(huán)境的影響,，學(xué)生的組織紀(jì)律性不強(qiáng)。為了加強(qiáng)組織紀(jì)律性,，我在教《我的戰(zhàn)友邱少云》時(shí),，啟發(fā)學(xué)生聯(lián)系自己平時(shí)在校及其他公共場(chǎng)所的實(shí)際情況談體會(huì)，使他們認(rèn)識(shí)到自己的不足和守紀(jì)的重要,。從那以后許多學(xué)生都能自覺(jué)遵守紀(jì)律,，并能大膽地制止違紀(jì)的行為。

2、構(gòu)建良好的課堂心理教育環(huán)境,。

心理學(xué)家羅杰斯告訴我們：“創(chuàng)造良好的教學(xué)氣氛是保證進(jìn)行有效教學(xué)的前提,，而良好的氣氛的創(chuàng)設(shè)又是以良好的人際關(guān)系為基礎(chǔ)和前提的?！碧K霍姆林斯基曾說(shuō)過(guò)：“你面對(duì)的是兒童的極易受到傷害的,、極其脆弱的心靈,學(xué)校里的學(xué)習(xí)不是毫無(wú)熱情地把知識(shí)從一個(gè)頭腦裝進(jìn)另一個(gè)頭腦里，而是師生之間每時(shí)每刻都在進(jìn)行的心靈的接觸,?！笨梢?jiàn)，學(xué)科教學(xué)中心理教育的成功與否,，關(guān)鍵還在于教育者與受教育者的心理融合程度,。因此構(gòu)建和諧良好的課堂心理教育環(huán)境就顯得非常重要。教師應(yīng)放下架子,，和諧平等地對(duì)待每一位學(xué)生,，尊重學(xué)生的人格，把他們看成是自己的朋友,，使學(xué)生真正從心理上接受你,，教師才有資格做學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程的指導(dǎo)者、誘導(dǎo)者,。還要允許學(xué)生有不同意見(jiàn),，允許學(xué)生對(duì)老師提出批評(píng)。在情感相容的基礎(chǔ)上,，創(chuàng)造出一種無(wú)拘無(wú)束,，平等交流的心理氛圍。同時(shí),，還要特別關(guān)注學(xué)習(xí)困難的學(xué)生,，對(duì)這些學(xué)生不能僅從提高他們的學(xué)習(xí)成績(jī)方面下工夫，而應(yīng)著重分析造成學(xué)習(xí)困難的心理原因并加以輔導(dǎo),。

3,、注意學(xué)科教學(xué)活動(dòng)的設(shè)計(jì)。

學(xué)生的心理是在活動(dòng)中發(fā)生發(fā)展的,。教師要精心設(shè)計(jì)每一堂學(xué)科課程的教學(xué),，調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)參與整個(gè)教學(xué)活動(dòng)過(guò)程，盡可能使每個(gè)學(xué)生有展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì),，使他們的心理素質(zhì)通過(guò)參與教學(xué)活動(dòng)過(guò)程得到訓(xùn)練與提高,。課堂教學(xué)活動(dòng)要根據(jù)小學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律和年齡特征，寓心理健康教育于趣味性活動(dòng)之中,，活動(dòng)設(shè)計(jì)要多樣化，可根據(jù)不同的心理輔導(dǎo)內(nèi)容和小學(xué)生的年齡特征設(shè)計(jì)不同的活動(dòng)形式，如角色,、游戲,、小品表演、講故事,、猜謎,、討論、文體活動(dòng)等;每項(xiàng)活動(dòng)設(shè)計(jì)至少要達(dá)到一項(xiàng)明確的心理輔導(dǎo)目標(biāo),。學(xué)生通過(guò)這些饒有興趣的心理輔導(dǎo)活動(dòng),，逐步領(lǐng)悟到心理健康的重要性及其自我心理保健的方法。

成長(zhǎng)感悟

需要在點(diǎn)滴的生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中積累而成,；

需要教師潛移默化的培養(yǎng),。所以學(xué)校日常活動(dòng)就成為小學(xué)生心理健康教育的主渠道,，只有將心理健康教育的思想,、內(nèi)容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去，才能把心理健康教育真正做到實(shí)處,。利用學(xué)科知識(shí)加強(qiáng)情感教育,，使學(xué)生有良好的情感生活。

加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育是當(dāng)前學(xué)校教育改革在新形勢(shì)下的新視角,，它注重全體學(xué)生的心理健康教育素的發(fā)展,，雖然，開(kāi)展心理健康教育的方法與途徑有很多,，但我個(gè)人認(rèn)為,，加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育可以從創(chuàng)設(shè)良好的育人環(huán)境和教師要為人師表等方面著手。

另外,，作為教師就要“學(xué)高為師”,。只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求,，才能尋求新的發(fā)展,，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí),，開(kāi)拓自己的視野,，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義,。

教師是學(xué)校心理健康教育的具體實(shí)施者，不但要有淵博的學(xué)識(shí)和出色的專業(yè)技能,，還要有健全的人格,。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響，在學(xué)生的心目中,，教師是很神圣的,。教師的言談舉止、待人接物的方式,，都會(huì)讓學(xué)生受到深刻的影響,。一名優(yōu)秀的教師，會(huì)在課堂中營(yíng)造出和諧與溫馨的氣氛,，讓學(xué)生如沐春風(fēng),。因此，教師完善的心理素質(zhì),，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),，是實(shí)施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點(diǎn)。新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng),，提升自己的人格魅力,。

成長(zhǎng)感悟

心理健康教育在現(xiàn)代社會(huì)的教育中越來(lái)越重要。如何開(kāi)展心理健康教育,，是學(xué)校教育的重要一環(huán),，下面就我在心理教育方面談?wù)剛€(gè)人感想：

1、認(rèn)識(shí)心理健康教育的重要性,。由于青少年學(xué)生正值成長(zhǎng)發(fā)展過(guò)程中,，缺乏科學(xué)的辨別能力和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，加上小學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)較差,，由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問(wèn)題和困難時(shí),，缺乏解決矛盾，應(yīng)對(duì)挫折和處理危機(jī)的能力,。因此,，我們老師要要下足功夫，正視心理健康教育,，促使學(xué)生的健康發(fā)展,，健全他們的人格，為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才,。

2,、積極推進(jìn)心理健康教育。課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所,，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識(shí)傳授的過(guò)程,，也是學(xué)生心理發(fā)展的過(guò)程,。各學(xué)科教學(xué)過(guò)程中知識(shí)要相互滲透，使學(xué)生處處都感受到真,、善,、美的教育，提高自身的心理 素質(zhì),，教師不僅在知識(shí)上影響著學(xué)生，而且教師一定要加強(qiáng)自身修養(yǎng),，教師自身良好人格也會(huì)在教學(xué)的過(guò)程中起潛移默化的作用,。

3、抓好心理健康教育課題研究,。主要是在教師以身示范下,，開(kāi)展“愛(ài)自己、愛(ài)他人,、愛(ài)社會(huì)”教育主題活動(dòng),，在學(xué)校，在家中,，社會(huì)上,，培養(yǎng)小學(xué)生都能從小事做起，從一點(diǎn)一滴做起,，主動(dòng)關(guān)心,、愛(ài)護(hù)、幫助他人,。通過(guò)主題活動(dòng)的開(kāi)展,，使學(xué)生受到教育的同時(shí)，自身的能力不斷得到提高,，心理素質(zhì)明顯加強(qiáng),。培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨(dú)立性和自制力,，養(yǎng)成樂(lè)觀進(jìn)取的精神,。

總之，要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展,，小學(xué)教育必須掌握好心理知識(shí),，遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，在實(shí)踐中靈活運(yùn)用心理教育規(guī)律,，探索學(xué)生的心理發(fā)展,，總結(jié)心理教育的經(jīng)驗(yàn)，從而提高小學(xué)心理教育水平,。

成長(zhǎng)感悟

教育的新任務(wù),。

因此在課程改革中科學(xué),、有效地開(kāi)展心理健康教育顯得尤為重要。下面我談兩點(diǎn)自己在新課程改革中自己對(duì)小學(xué)生心理健康教育工作的一點(diǎn)嘗試和體會(huì)：

一,、樹(shù)立現(xiàn)代兒童觀和教育觀

兒童觀是對(duì)兒童的總的認(rèn)識(shí),，即各種看待兒童觀點(diǎn)的總和；

教育觀是在一定的兒童觀指導(dǎo)下,，對(duì)兒童的態(tài)度和所實(shí)施的教育思想,。科學(xué)的兒童觀和教育觀是教師開(kāi)展小學(xué)生心理健康教育的前提,。

二,、創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境,。

給孩子一片空氣,，讓他們自由呼吸；

給孩子一塊綠地,，讓他們?cè)曰ǚN草,；

給孩子一片繪畫(huà)壁，讓孩子自由描繪,；

給孩子一片飼養(yǎng)園地,，讓他們感受動(dòng)物的可愛(ài)。順孩子之天性,，讓他們快樂(lè)的成長(zhǎng),。

創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全,、舒適的物質(zhì)環(huán)境,。如校園的戶外場(chǎng)地富有變化，則具有激發(fā)小學(xué)生多種經(jīng)驗(yàn),，誘發(fā)小學(xué)多種活動(dòng)行為的功能,。在活動(dòng)場(chǎng)內(nèi)，設(shè)計(jì)豐富多彩的設(shè)備和材料,，使處處充滿綠色和生機(jī),。教室是小學(xué)生主要的活動(dòng)空間，我們力爭(zhēng)使室內(nèi)寬敞明亮,，溫馨舒適,。所布置的內(nèi)容隨著教育目標(biāo)、季節(jié)變化而變化,。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對(duì)生活的熱愛(ài),，陶冶了小學(xué)生情操，充實(shí)了小學(xué)生生活,，激發(fā)了小學(xué)生的求知欲,，培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣,。

三、創(chuàng)設(shè)民主,、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境,。

校園的教育教學(xué)精神環(huán)境是指校園中人與人之間的關(guān)系及校園校風(fēng)、氛圍等,，它包括小學(xué)生生活,、學(xué)習(xí)和游戲的人文因素和活動(dòng)空間。心理學(xué)家蘇霍姆林斯基對(duì)認(rèn)知與情感的關(guān)系,，作了這樣一個(gè)生動(dòng)而貼切的比喻：“情感如同肥沃的土地,，知識(shí)的種子就播種在這個(gè)土地上?！狈催^(guò)來(lái)講，如果離開(kāi)“情感”這塊“肥沃的土地”,，也就結(jié)不出“良好的發(fā)展”的果實(shí),。

1.平等相待學(xué)生，跨越陳舊的“代溝”,。

在課程改革環(huán)境下,，要求教師轉(zhuǎn)變心態(tài)，改變以往居高臨下的權(quán)威態(tài)度,，以親切的面孔,、用平等、和諧的口吻與學(xué)生交流,，縮短師生間的“心距”,。學(xué)生在這樣一個(gè)人格得到尊重、情感得到理解,、行為得到鼓勵(lì),、努力得到肯定的氛圍中，就能盡情釋放自己潛在的創(chuàng)造能量,，毫無(wú)顧慮地表達(dá)自己的思想感情,，自然地表露出自己的困惑疑問(wèn)，首先就是創(chuàng)設(shè)和諧輕松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境,。

良好的課堂心理環(huán)境是高質(zhì)量教學(xué)的有力保證,。心理學(xué)研究表明：和諧、愉悅的氛圍有助于學(xué)生積極參與課堂活動(dòng),，而緊張,、冷漠的氣氛會(huì)大大抑制學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。如何減輕消除學(xué)生學(xué)習(xí)上的心理壓力,，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的一種良好心態(tài),？教學(xué)中,，教師要扮演好一名引導(dǎo)者、組織者,、協(xié)作者的角色,，創(chuàng)造最佳的心理氛圍，使學(xué)生情感得到體驗(yàn),，心靈得到溝通,，理念得到認(rèn)同，情緒得到調(diào)節(jié),，行為得到訓(xùn)練,，讓學(xué)生充分地展示自我，從而使學(xué)生能學(xué)得懂,、學(xué)得好,、學(xué)得輕松。這樣不僅增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,、信心和勇氣,，而且培養(yǎng)了學(xué)生相互協(xié)作，共同探究的精神,。當(dāng)學(xué)生的思維,、情趣、愛(ài)好都有了張揚(yáng)的空間時(shí),，就會(huì)走進(jìn)老師和老師攀談并成為朋友,，為學(xué)生的心理能夠健全發(fā)展打下了扎實(shí)的基礎(chǔ)。

2.師生真誠(chéng)相對(duì),，理解鑄就成長(zhǎng),。

在人際交往中，真誠(chéng)是最重要的,，要做到能理解別人,，設(shè)身處地為他人著想。作為教師,，在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的自我,，用真誠(chéng)的愛(ài)去對(duì)待每位學(xué)生，才能使學(xué)生感到真實(shí),、可信,。蒙臺(tái)梭利說(shuō)：“教師不僅是一個(gè)教師，還是一個(gè)心理學(xué)家,，因?yàn)樗笇?dǎo)兒童的生活和心靈,。”

開(kāi)展心理健康教育有一個(gè)重要的原則就是理解。成年人渴望理解,，小孩更渴望理解,。許多成功的教育案例告訴我們：不理解何來(lái)教育。我們只有通過(guò)各種途徑,，深入地理解我們的學(xué)生,，才能達(dá)到成功教育的目的。

作為一名老師,，一名心理輔導(dǎo)員,，如果不理解兒童的心理情感，不與他們真誠(chéng)的相處,，他是難以順利開(kāi)展工作的,。隨著社會(huì)的不斷變化發(fā)展，人的心理也在不斷地變化著,。社會(huì)的因素,，家庭的教育都給我們的教育帶來(lái)了一定的難度，唯有積極探索,，適應(yīng)新情況,，敢于面對(duì)新問(wèn)題，才能不斷地發(fā)現(xiàn)兒童的最新動(dòng)態(tài),，走出一條與時(shí)俱進(jìn)而不會(huì)落后的道路。

現(xiàn)代的教育觀認(rèn)為,，教師不應(yīng)該是教育的主宰,，不應(yīng)該再有權(quán)威不可侵犯的思想。命令,、強(qiáng)迫的教育方式其實(shí)是把軟刀子,，不但否定了學(xué)生的權(quán)利和尊嚴(yán)，導(dǎo)致學(xué)生的心理障礙,，而且扼殺了學(xué)生的創(chuàng)造力,。放下架子，努力創(chuàng)設(shè)寬松,、和諧的氛圍,，以朋友的身份與學(xué)生交流，用真誠(chéng)換真誠(chéng),，讓學(xué)生切實(shí)感覺(jué)到你是他的朋友,，你才能深入他們的內(nèi)心世界，才能使他們從心里接受你善意的意見(jiàn)與建議,。

3.傾注真心真愛(ài),，促進(jìn)感情內(nèi)化。

師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情，也是愛(ài)的投入,。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生,，多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因?yàn)檫@些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因,，心理上受到壓抑,，失去平衡，性格比較孤僻,，心理也比較脆弱,。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生不良情緒,，并對(duì)學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響,。如何讓這種消極的影響降到最小,？我認(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生,，善于與學(xué)生溝通，進(jìn)行談心,、交流,，進(jìn)而開(kāi)導(dǎo)學(xué)生，傾聽(tīng)學(xué)生的內(nèi)心情感,，感知學(xué)生的內(nèi)心世界,，以老師真誠(chéng)的愛(ài)去關(guān)心、呵護(hù)每個(gè)學(xué)生,，讓學(xué)生的心靈得以寄托,，讓學(xué)生的情感得到傾訴，精神得到依靠,。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心,、幫助時(shí)，老師應(yīng)及時(shí)伸出援助之手幫助學(xué)生,，使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞,，讓學(xué)生相信自己一定能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì),。

以上是我學(xué)習(xí)心理健康教育的幾點(diǎn)體會(huì),。在今后的工作中，我將不斷地探索小學(xué)生心理健康教育的新方法,，有效地促進(jìn)小學(xué)生的心理健康,，并帶動(dòng)他們的全面發(fā)展。

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心理健康教育心得感悟2021

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學(xué)生心理健康教育感悟篇八

心理健康課的心患上體會(huì)以及感觸感染心理健康問(wèn)題越來(lái)越遭到社會(huì)形態(tài)的關(guān)注,尤其是大學(xué)生的心理健康問(wèn)題更是遭到社會(huì)形態(tài)各界的關(guān)注,面臨越來(lái)越多的大學(xué)生因?yàn)樾睦聿唤】刀l(fā)生的各種讓人張口結(jié)舌的事件,讓咱們充分認(rèn)識(shí)到及時(shí)解決大學(xué)生的心理問(wèn)題已將迫在近在眼前,，上心理健康課的心得體會(huì)和感受,。作為今世大學(xué)生,我認(rèn)為心理健康就是對(duì)于生活以及學(xué)習(xí)有樂(lè)觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識(shí);能很好地駕馭本身,控制本身的情緒;以及同學(xué)們關(guān)系以及諧,很好的融于集體;能很好的順應(yīng)情況…我第一次留心理課,開(kāi)始很緊張,以為要把本身的心里話當(dāng)那末多同學(xué)的面說(shuō),有些欠善意思,。厥后我大白了,大家都很友善,不用有顧忌。往后有啥子事情,要站在旁人的立場(chǎng)或者他人的角度看待事情,不能只顧本身,而不想一想他人的心理是不是受傷,。我很高興,此刻我學(xué)會(huì)了換位思考,我又多了一筆財(cái)富,。心理健康課令我得益匪淺,我學(xué)會(huì)很多知識(shí)以及道理。讓我感觸領(lǐng)悟到人世間愛(ài)的可貴,學(xué)會(huì)了與人共處,我知道當(dāng)彼此碰到誤會(huì),要換位思考,要寬容待人,要理解他人,也要把本身的一些事情率直的說(shuō)出來(lái),。忍一尺風(fēng)平浪靜,退一步放言高論,。不論與幾多人同處,總要存心公正,一視同仁,不可特別與一兩小我私家親密而接近,卻與其它的人生分，心得體會(huì),。

尤其不可袒護(hù)本身所愛(ài)的人,一有這種情形,勢(shì)必引起旁人的嫉妒,很多糾紛就因此發(fā)生了,。父母對(duì)于子女,師長(zhǎng)對(duì)于學(xué)生,上司對(duì)于屬員,兄弟,姊妹,同學(xué),同事,彼其中心都必須謹(jǐn)防這種情形。顛末一學(xué)期的心理課學(xué)習(xí),我學(xué)到一些與人往來(lái)的要領(lǐng),無(wú)論是與親人還是朋友往來(lái),咱們都要駕馭好往來(lái)的要領(lǐng),要學(xué)會(huì)換位思考,要用一個(gè)寬容的心去待人,這樣咱們才小聰明理好與親人朋友的關(guān)系,使我的身邊少很多爭(zhēng)吵,多很多的愛(ài)與以及煦,。我會(huì)將講堂學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到平日生活中去,接受愛(ài),報(bào)答愛(ài),。就讓咱們乘著愛(ài)的黨羽去起飛!在心理課上,我學(xué)到很多知識(shí),也回答了很多問(wèn)題,我還感到本身身上的不足,并下決心改正。心理課的房教員上課很用心,教誨方式也不同,然教員以及咱們不是一個(gè)時(shí)代的人,但是絲毫覺(jué)得不到她與咱們之間存在的不論啥子代溝,教咱們?cè)趺凑驹诓煌奈恢每匆恍┦?怎樣處理本身與父母,、教員,、同學(xué)、朋友的關(guān)系,。上這樣的心理課,不僅增加知識(shí),還獲患上新的感觸感染.我會(huì)按教員教的要領(lǐng)合理去對(duì)于待每一件事,打開(kāi)心扉與旁人溝通,不與旁人產(chǎn)生隔膜,。經(jīng)由過(guò)程留心理健康課,讓我終于感到人生的珍貴,感到要孝順父母,為父母做些力所能及的事情,感觸領(lǐng)悟到咱們本身的事情本身做,不用父母為咱們操心,不讓他們?yōu)樵蹅儞?dān)心,咱們還要體貼身邊的人,讓每小我私家獲患上體貼。

俗話說(shuō),在家靠父母,出門(mén)靠朋友,雖則咱們此刻還沒(méi)有真正踏入社會(huì)形態(tài),但是身邊的教員以及同學(xué)就如同咱們的朋友同樣,咱們要凡事真誠(chéng),。存真誠(chéng)的心,說(shuō)真誠(chéng)的話,作真誠(chéng)的事,。本身有了啥子錯(cuò)掉,該當(dāng)率直承認(rèn),切不可設(shè)詞諱飾;有人責(zé)備勸導(dǎo)你的時(shí)候,要存著謙卑感激的心領(lǐng)受,切不可羞惱拒絕。與人同處不可有虛假的客套,但總要彬彬有禮,舉止中節(jié),使人在你的動(dòng)作舉止上沒(méi)有可挑剔的地方,。多愛(ài)人材能多患上人的愛(ài),多敬人材能多患上人的敬,多寬容人材能多患上人的寬容,多體恤人材能多患上人的體恤,。你拍發(fā)去的是啥子,你患上歸來(lái)的也是啥子。留心理課讓我懂患上一些道理,在生活中要寬容,學(xué)會(huì)以及家人朋友換位思考,理解諒解他人,。更知道怎樣去理解父母,愛(ài)本身的父母。但愿多開(kāi)展這樣的課程,。心理課給了我新的生活體驗(yàn):我要常去替旁人思考,要去理解他人;要帶著一顆感恩的心去回報(bào)愛(ài),。