心得體會對個人的成長和發(fā)展具有重要意義，可以幫助個人更好地理解和領(lǐng)悟所經(jīng)歷的事物,，發(fā)現(xiàn)自身的不足和問題，提高實踐能力和解決問題的能力,，促進與他人的交流和分享。通過記錄心得體會，我們可以更好地認識自己,，借鑒他人的經(jīng)驗,，規(guī)劃自己的未來，為社會的進步做出貢獻,。那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好,，我們一起來看一看吧。

一周實訓心得體會總結(jié)篇一

時間過得如此之快,，不知不覺一周的實訓就這樣結(jié)束了,。在實訓前的一周我們每個同學都在為這次的課程設計做籌劃工作，從購買元器件到手工制作成品的過程,。我們每個人都或多或少有些收獲,。以下就我們對本周實訓的整體工作做出了如下闡述。

這次的課程設計對于我個人來說的確受益匪淺,。雖然制作出來的產(chǎn)品沒有達到預期的效果,，但仍然感謝學校給我們安排的這次實訓的機會以及指導老師對我們的精心指導從而訓練了我們的綜合思維能力。其實對我影響最深的就是萬能板的焊接,，第一天我們焊接的電路板焊點大小不一,，虛焊的焊點特別多，經(jīng)過班主任張老師的點評和指教,，第二天漸漸走向了統(tǒng)一化,。同時，也進一步提高了我對焊接的興趣,，短短的實訓已過了三分之一,，對此我有點著急，晚上我回到了宿舍加班加點的鍛煉焊接技巧,。抬頭看看我的幾個室友他們早已進入了夢鄉(xiāng),，這時仔細再看看鐘表已經(jīng)是凌晨一點四十七分了，但我還沒有睡,，繼續(xù)進行焊接,，直到這塊空電路板焊接完才睡覺。當時感到有一種成就感,，不過確實挺有意思的,。雖然焊接的效果不是很好但是經(jīng)過自己的努力看到萬能板上的焊點逐漸趨于統(tǒng)一化，均勻化,。感到這種學習與實踐相結(jié)合的學習方式的確很有意義。從而也使自己對電工電子這門課程的焊接技術(shù)有了初步的了解,。同時,，我們還學到了許多從前不會的測量知識，如電阻、電容等的測量,。老師告訴我們調(diào)試和測量需要方法和技巧,。

接下來的任務就是組裝元器件。當元器件發(fā)放到我們各自手中的時候我們根據(jù)老師給我們講的測量方法對各個元器件進行了測量,。遇到從前不懂的地方,，通過詢問別人便學會了測量。開始插件時感覺特別發(fā)愁不知道該怎樣下手,。在同組實驗者的共同努力和配合下以及指導老師的正確指導下終于了解了插件的基本知識,。在我們插好了元器件后接著就開始進行焊接，在萬能板上焊接銅線的時候,，更能使大家發(fā)揮想象力,，創(chuàng)造出很多優(yōu)秀的作品。在焊接電路板時,，也學到了很多東西,，比如焊法，零件的形狀和種類的基本常識等等,。在焊接時,，我時刻默念老師教的焊接方法。雖然我多次失敗,，但我對此并沒有放棄,，手多次被燙傷，但我認為這是剛接觸電子技術(shù)的開始也是學習這門專業(yè)課最基本的常識,。以后還要接觸更多的電子方面的常識工作為此我要付出艱辛的勞動,，所以我們要多練習、多總結(jié),、多觀察,。從經(jīng)驗中分析出要點和方法。焊接工藝技術(shù)的要求是非常高的,，只要有一點錯誤就可能導致電路板不能正常工作,。就像指導老師跟我們說的焊接點不僅起到連接作用，還要有美感,。對于那些不好的焊點我們還要對此進行修整,，使其整潔美觀。同時元件布局也是整體美觀的關(guān)鍵,，如果布局不好板子整體會很混亂,，若要檢查電路是非常麻煩的。所以布局時應盡可能使其整齊美觀,。這就需要我們動動腦筋好好考慮怎樣插件了,，這一系列的細節(jié)工作對我們以后的工作是非常有必要的。我們在學校要抓住每一個可以鍛煉的機會。遇到困難盡可能的自己解決,，那樣才能開發(fā)自己的潛能,。實在不能解決再找別人幫忙。

總之,，這次實訓使我學到了許多,，讓我在學習和生活中得到了充實。同時也讓我感到受益匪淺,。希望學校能多開這樣的實驗課,，這樣才能讓理論與實踐有利結(jié)合。

一周實訓心得體會總結(jié)篇二

汽車成為現(xiàn)代社會主要的交通工具,，汽車駕駛已經(jīng)成為現(xiàn)代人的必備技能,。在整個汽車駕駛實習過程中，我不僅掌握了汽車駕駛的基本操作要領(lǐng),，還加深了對汽車構(gòu)造等知識的理解和認識,，此外，還學習到很多文明駕駛安全駕駛的相關(guān)知識,，深刻理解到汽車駕駛最重要的是駕駛員認真嚴謹?shù)膽B(tài)度,，只有人人都遵守道路交通法律法規(guī)，道德駕駛,，相互體諒,，才能擁有和諧的交通環(huán)境。

在學習過程中,，有過數(shù)次難得的經(jīng)歷,。曾有一次，一位同學在練習起步和停車,，卻意外將變速桿掛入3擋,，汽車行走以后速度很快，該同學驚嚇之中并未反應過來,，我急忙上前警示該同學踩離合踏板和制動踏板停車,，還好有驚無險，該同學及時停下了車,。這樣掛錯擋的事故在我學車之初也曾發(fā)生過一次,，也因為處理及時并未產(chǎn)生嚴重后果，但是這樣的實例也是在警告和教導我們,，駕駛汽車過程中一定要專心,，克服自己的緊張心理，并且不能開小差,，每一個動作都要做到位,，真正上路駕駛的時候,，任何一個小小的錯誤都可能造成不可估量的不良后果。

我在汽車上坡起步的學習過程中,，也曾遇到過挫折。老師講解了上坡起步的動作要領(lǐng)以后,，我嚴格認真的按照老師教的要領(lǐng)練習,，在第一天的練習過程中，我的表現(xiàn)很不錯,，每次定點停車位置準確,，上坡過程平緩順利不后溜，結(jié)果在第二天的練習中卻屢次出現(xiàn)差錯,，看著同學們進步飛快,，非常的著急無奈。還好在老師的教導下穩(wěn)住了心態(tài),，認真的總結(jié)了自己操作過程中的錯誤動作,，和老師講解的操作要領(lǐng)中的'重點難點，成功突破了瓶頸,，并且通過了考試,。學習過程中，良好的心態(tài),，不斷的總結(jié)和學習才是促使自己進步的力量,。

這次實習過程，最大的收獲有以下幾點：

1.熟練了自己的駕駛技術(shù),，端正了駕駛態(tài)度,。

2.多了很多駕駛經(jīng)驗，從這些經(jīng)驗中對汽車駕駛安全知識有了進一步的理解,。

3.理論聯(lián)系實際,，深化了專業(yè)課程中所學習的知識，實現(xiàn)了質(zhì)的飛躍,。

4.學到了不少實際生活中會用到的汽車保養(yǎng)和維修的常識,。

5.對安全駕駛，道德駕駛有了更深的感悟,。

最后感謝學校和老師給了我們這次實習的機會,，感謝實習過程中老師的悉心教導和耐心解答，讓我從中學到了很多實用的知識和技能,，非常感謝,！

在之前金杯模塊的學習當中，我們對四輪定位有了一定的了解,，并進行了實際操作,。在今天雅閣的四輪定位之后,，感覺兩者既有相同之處，又存在很大的區(qū)別,。前期的準備工作基本是一樣的,，檢查懸掛、制動轉(zhuǎn)向系統(tǒng)是否正常,，以及輪胎氣壓,，車身高度等。最大的區(qū)別是：金杯車的后輪不需要調(diào)整,。因為它的非獨立懸掛決定它沒法調(diào)整,。而雅閣車把后輪是獨立懸掛，是需要調(diào)整的,。而且還要先調(diào)整后輪,，因為前輪的數(shù)據(jù)是以后輪做為參照的。還有在金杯車上角度是有專門的調(diào)整設置,，而雅閣車上是沒有專門調(diào)整設置,。

比如，前輪外傾角,，在金杯車上可調(diào)整下懸掛臂的偏心螺絲來改變前輪外傾角的大小,，但在雅閣車上則不可以調(diào)整。而有些在設計上似乎不可調(diào)整的角度,，但在保證汽車正常行駛,，而且不會出現(xiàn)安全隱患的情況下，可以通過改變零件的形狀來達到調(diào)整的目的,。從而使車輛有更可靠的操控性與舒適性,。比如前輪的主銷后傾角，金杯車可通過調(diào)整后置穩(wěn)定桿的長短來調(diào)整,。而在雅閣車上是前置穩(wěn)定桿,，而且在設計上穩(wěn)定桿是不可以調(diào)整長短的。但我們的可以通過另外一些途徑來達到調(diào)整的目的,。方法有三：

一,、用車床加長穩(wěn)定桿緩沖膠端的環(huán)段口的長度，使穩(wěn)定桿緩沖膠與隔套有更多的余地往后移動,，這樣可以使穩(wěn)定桿襯套與下懸掛臂的固定螺絲之間的距離變短,，使主銷后傾角往的方向移動。

二,、改變穩(wěn)定桿的密度,，彎度越大，穩(wěn)定桿緩沖膠補套與下懸掛臂的固定螺絲之間的距離也就越短,。而在實際訓練中,，我們也采用了這樣的方法（因為沒有車床）,，但這種方法存在一些弊端。

我們開始發(fā)現(xiàn)主銷后傾角負角度太大,，于是我們拆下穩(wěn)定桿決定將增加它的密度,。于是我們拿到車間的壓床上用壓床的壓力使之密度增加。但試后才知道,，這是徒勞,。穩(wěn)定桿是一根硬度很高的鋼條，想利用我們現(xiàn)有的壓床不可能將其變得更彎,。于是在羅老師的帶領(lǐng)下，我們拿到鈑金班,，利用氧焊把穩(wěn)定桿中部燒紅,，使其硬度下降。然后用鐵錘敲擊使其變彎,。彎度是增加了,，但發(fā)現(xiàn)裝到車上螺絲并不好裝。因為穩(wěn)定桿后端與下懸掛臂的連接處有四顆固定螺絲,，四個螺絲孔與前橋上的隔套安裝孔,，三孔是成一條線的。在敲擊穩(wěn)定桿時,，穩(wěn)定桿肯定有往兩邊扭曲,。于是兩顆固定螺絲無法裝入孔內(nèi)。通過幾次修改后,，才勉強把螺絲用扳手擰到底,。但這樣存在一定的隱患：

一、因為螺絲強擰入而造成受力不均,，螺絲容易滑牙而出現(xiàn)翻松,。

二、穩(wěn)定桿被燒紅,，對鋼性與硬度肯定會有一定的影響,。

三、通過改變穩(wěn)定桿隔套的`長度來達到調(diào)整目的,，但這樣損失了車輛的舒適性,。用為隔套變短了，緩沖膠肯定會被壓縮的更厲害,。被壓縮的緩沖膠緩沖效果變差,。特別是在過減速帶與顛簸路面時。做四輪定位增加舒適性本來就是一個原因,，但這種做出來反而舒適性變差了,。

綜合以上所述,，如果條件允許，顯然第一種是最理想的,，而且是必須首選的,，以上所說的三種方法，都是主銷后傾角負角變太大而將其往正方向移動的,。如果是主銷后傾角正方向太大,，就是在穩(wěn)定桿緩沖膠墊層后再加裝一定厚度的墊片，使其往負方向移動,，最終達到理想角度,。

前束角，區(qū)別在于金杯車是前置橫拉桿,，而雅閣是后置橫拉桿,。前置橫拉桿調(diào)長橫拉桿前輪向外偏轉(zhuǎn)，縮短橫拉桿前輪向里偏轉(zhuǎn),，而后置橫拉桿則剛好相反,。

雅閣車的后輪調(diào)整，后輪的前束跟金杯車的外傾角的變化原理是一樣的,，都是通過調(diào)整偏心螺絲,。只不過偏心螺絲設計的位置不一樣，所以改變的角也不一樣,，金杯車上設計在輪胎下部,，這樣有利于輪胎的下部左右擺動來改變外傾角的大小，而雅閣車上的偏心螺絲設計在后輪的前部,，通過輪胎前部的擺動來改變后輪前束角的大小,。

后輪主銷后銷角，雅閣設計的可調(diào)整,。有同學說可以在穩(wěn)定拉臂的緩沖股座上裝緩沖膠螺桿的位置兩邊周車床加工兩條一模一樣的槽位,，讓螺桿能前后移動達到調(diào)整目的。但我認為,，穩(wěn)定拉臂本身就是用來增加后輪下懸臂的剛性的,。如果在緩沖膠座上切槽會影響穩(wěn)定拉臂的剛性。而且怎樣來前后推動穩(wěn)定拉臂,。所以我不贊同此做法,。

后輪外傾角，在設計上是不可調(diào)整的,。但是我們可以通過在上擺臂的固定螺絲處加裝墊片來改變后輪外傾角,。當然我們在調(diào)整前要知道多厚的墊片改變多大的角度。0.3-0.5mm厚的墊片可改變3’-5’的角度,，1.0-1.5mm可改變,，2’-30’的角度,，2.0-3.0mm，可改變25’-35’的角度,。這樣就可以根據(jù)電腦檢測出的數(shù)據(jù)來計算需要加裝多厚的墊片,。在加裝墊片時需要特別注意的是，加裝墊片后,，原來的螺桿長度是否夠長,。如果出現(xiàn)角度偏差太大，要確認所選車型是否正確,，一般情況下,，角度偏差不大，加一塊1.5mm左右的墊片,，螺桿是夠長的,，如果確認所選車型無誤，那么有可能是車輛使用時間太長,，上擺臂與固定節(jié)臂出現(xiàn)變形，或曾經(jīng)發(fā)生撞擊,。此時螺桿就有可能不夠長,。如果不夠長，螺桿只能吃到兩圈螺牙,，表面上已經(jīng)緊固了,，但車輛在行駛過程中上擺臂是不停擺動的，螺桿很容易出現(xiàn)翻松,，造成整個后輪往一側(cè)傾斜,，出現(xiàn)方向不易操控，距偏,，甩尾,。如果在高速中很容易發(fā)生交通事故。所以,，螺桿不夠長時,，一定要更換大小一樣，長度長一點的螺桿,，并確認能擰到底,。

四輪定位完成后，并不代表所有數(shù)據(jù)都是準確無誤的,。我們要通過試車來確認外傾角,、后傾角、前束是否真的都沒問題,，如果在試車過程中出現(xiàn)方向有偏,，剎車印顯示偏磨,，方向盤難操作，那說明外傾角還有問題,。如果出現(xiàn)方向盤重,，發(fā)抖，急剎車時偏向一側(cè),，那說明主銷后傾角還有問題,。如果直行時要經(jīng)常歸正方向盤，說明前束兩邊有偏差,。如果出現(xiàn)以上情況,，我們要根據(jù)實際情況進行手工微調(diào)。

通過雅閣的四輪定位我學習到,，我們在做四輪定位時,，不要墨守成規(guī)，懸掛結(jié)構(gòu)并不是一成不變的,，有些看似不可調(diào)的角充,，只要我們用心去觀察所定位車的懸掛結(jié)構(gòu)。我們還是能從中做出相應的調(diào)整,。讓車擁有更好的操控性與舒適性,、經(jīng)濟性與安全性，這是我從這次實訓中所收獲的,。

一周實訓心得體會總結(jié)篇三

在未加入護校隊之前,，我做足了功課。雖談不上十分的了解,，卻也對其現(xiàn)狀有了一定的掌握,。也許有著想要進入護校隊的強烈愿望，以及十分認真的態(tài)度,，我很慶幸自己能順利地通過第一,、第二輪考核，能夠進入到這第三輪實訓中來對我來說是莫大的鼓勵與欣慰,。

其實在報名護校隊時,，我也去報了其他的協(xié)會，正所謂“居安思危,，思則有備,，備則無患”。當我進入第三輪實訓,，我毅然決然的斬斷了我的所有退路——退出了除護校隊之外的所有協(xié)會,。一則在我加入到護校隊之后，這些協(xié)會我遲早要退的；二則等我真正加入到那些協(xié)會后再退,，豈不夠意思,，也不符我做人的標準——誠信；最重要的是,，我已經(jīng)做好了“背水一戰(zhàn)”“畢其功于一役”的準備,，我是抱著很大的信心、決心,、恒心來進入護校隊的,，既然已經(jīng)進了實訓，那對于我來說就是決戰(zhàn),。

縱使最后沒進入到護校隊,，可有那又怎么樣呢？努力的已然努力,，不成功的依然是不成功,，沒什么的，我不會有任何怨言,。

縱然如此這般,，我還是詳細做了記錄，認真地進行了總結(jié),，總之我沒白費師兄師姐們的苦心,，從中學到了許多東西。我相信,，從這以后，我遇事會變得更加沉著,、冷靜,，處事態(tài)度也會更加隨和、謙恭,。

實訓是分兩個內(nèi)容的,，這第二個內(nèi)容便是查房。我相信我在這方面做的已經(jīng)很好了,。查房主要為了“排查宿舍內(nèi)安全隱患”,，除了插手違禁電器，還要對亂拉亂插電線進行安全隱患排除,，是為了學生們自己的安全著想,。

此次實訓查房中，我有些緊張,，也許在學長眼中,，離優(yōu)秀還差得老遠，但于我來說已是突破，我給自己打上優(yōu)秀,。人嘛,，總是要不斷突破，突破才算是進步,，我相信,，有了這第一次，下次我一定會做得更好,，我會變得更加優(yōu)秀,。

一路走來，實訓還不算累,，總覺得護校隊的工作也并沒有學長學姐們當初說的那么枯燥,、乏味?？傊?，我一旦進入到護校隊、正式進入到護校隊中去,，我會更加努力的,，我以為自己不比別人差，那么自己就一定會做得不比別人差,。

一切盡在實踐中,，不斷鍛煉，不斷進步,。

一周實訓心得體會總結(jié)篇四

世界上最快而又最慢,、最長而又最短、最平凡而又最珍貴,、最容易被忽視,、而又最令人后悔的就是時間。感嘆時光如流水,，短暫的四周ug實訓結(jié)束了,。首先很誠懇的對老師說一句：您辛苦了!特別是遇到我這種接收新鮮事物較慢的學生您更辛苦了!初學ug時認為它只是一個三維軟件，對于具有高智商的人來說,、沒什么難度,，可以說是抱著必勝的信心來學習ug的,。然而幻想終成不了現(xiàn)實,，幻想有多么完美、現(xiàn)實就有多么殘酷,，睜開眼睛你還要面對現(xiàn)實,。四周的ug實訓我認為我戰(zhàn)敗了,。在老師傳授新知識時,、由于長時間不鍛煉大腦的原因，有時候在接收的過程中會出現(xiàn)短路現(xiàn)象,，大腦一片空白,，導致我所能理解的知識有限。心情真是十分的沮喪,，加上天氣的炎熱,、真的令我快要窒息，很想趴在電腦桌上睡一覺一了百了,?？墒翘ь^看見目不轉(zhuǎn)睛盯著電腦思索的同學們，讓我想起了一個故事：在非洲大草原上,、有兩只跑的最快的動物獅子和羚羊,，每天天一亮羚羊便迅速的向前方奔跑，因為它知道如果不跑便會被獅子吃掉,。而此時獅子聽見羚羊的奔跑聲便會立即打足精神向前方追去,，因為它知道如果趕不上羚羊便會被餓死。同樣人也要不斷的奔跑才能到達理想的彼岸,。我不想當也不能當懶惰的羚羊和獅子,。所以我必須跟上同學們前進的腳步，遇見不會的ug命令我會虛心向同學們請教,，以至于把同學問煩,，在這里像幫助過我的同學說聲謝謝了!別人一天學會的命令我可能會花兩天，三天能學會,，但只要能獲取果實,，我不會吝嗇我的汗水。

在ug學習過程中,，大家的學習氣氛很濃烈,，在這種濃烈的學習氣氛下，我受到了約束,。不過我很高興自己受到了約束，正是這種約束讓我克制了許多在學習中的小毛病,。在這個加工班的團隊里每為同學都很樂于把自己的知識與其他同學共享,。仔細觀察你會發(fā)現(xiàn)，優(yōu)等生正帶著中等生向前走,，中等生正帶著理解較慢的學生向前走,，因為大家心中都有一個信念：團隊一起進步!可能也有個別同學像我這樣理解能力較差，老師付出了兩倍的努力來傳授我們新知識,，可是我們往往只學到了老師一倍的成果,，但老師沒有放棄過我們，我們也沒有放棄自己，我堅信只要努力過,，終會有豐收的一天,。

很高興也很珍惜與加工班同學一起學習的這段時光，可能以后每位同學都會陸續(xù)的步入社會,，參加工作,，也許沒有機會在一起學習了，但我會把這段時光留在我最美好的記憶里,。

一周實訓心得體會總結(jié)篇五

通過這次實訓,，我收獲了很多，一方面學習到了許多以前沒學過的專業(yè)知識與知識的應用,，另一方面還提高了自我動手做項目的潛力,。本次實訓，是對我潛力的進一步鍛煉,，也是一種考驗,。從中獲得的諸多收獲，也是很可貴的,，是十分有好處的,。

在實訓中我學到了許多新的知識。是一個讓我把書本上的理論知識運用于實踐中的好機會,，原先,，學的時候感嘆學的資料太難懂，此刻想來,，有些其實并不難,，關(guān)鍵在于理解。

在這次實訓中還鍛煉了我其他方面的潛力,，提高了我的綜合素質(zhì),。首先，它鍛煉了我做項目的潛力,，提高了獨立思考問題,、自我動手操作的潛力，在工作的過程中,，復習了以前學習過的知識,，并掌握了一些應用知識的技巧等。其次,，實訓中的項目作業(yè)也使我更加有團隊精神,。從那里，我學會了下面幾點找工作的心態(tài)：

在信息時代,，學習是不斷地汲取新信息,，獲得事業(yè)進步的動力,。作為一名青年學子更就應把學習作為持續(xù)工作用心性的重要途徑。走上工作崗位后,，我會用心響應單位號召,，結(jié)合工作實際，不斷學習理論,、業(yè)務知識和社會知識,，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務知識提升潛力,，以廣博的社會知識拓展視野,。

只有將理論付諸于實踐才能實現(xiàn)理論自身的價值，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗,。同樣,，一個人的價值也是通過實踐活動來實現(xiàn)的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質(zhì),，彰顯人的意志,。務必在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種主角的轉(zhuǎn)換,。

實訓,，是開端也是結(jié)束。展此刻自我面前的是一片任自我馳騁的沃土,，也分明感受到了沉甸甸的職責,。在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)學習,，深入實踐,，不斷提升自我，努力創(chuàng)造業(yè)績,，繼續(xù)創(chuàng)造更多的價值,。

我認為大學生實訓難，就業(yè)難,，除非你有關(guān)系,，能給你簡單找到工作，否則就難逃市場選取的厄運,。我在該公司實訓總結(jié)了五個攻略,，只能智勇雙全，才能在這個社會中出人頭地,。

1,、宜主動出擊：找實訓崗位和找工作一樣,，要講究方法,。公司一般不會對外公布實訓機會,，能夠主動和其人力資源部門聯(lián)系，主動爭取實訓機會,?？蓚€性留意正在招聘人選的公司，說明其正缺乏人手,，在沒有招到適宜的員工的狀況下,，很有可能會暫時選取實訓生替代。

2,、宜知己知彼：求職信和求職電話要穩(wěn),、準、狠,，即穩(wěn)當?shù)亓私夤舅幍男袠I(yè)大背景及所申請崗位的要求,，準確地闡述自我的競爭力，自信自我就是對方要找的人;同時很誠懇地表現(xiàn)出低姿態(tài),，表示實訓的熱望和決心,。此外，規(guī)范的簡歷,，良好的面試技巧都有助于提高實訓成功率,。

3、宜避熱趨冷：尋找實訓單位時,，宜避開熱門的實訓單位和實訓發(fā)布網(wǎng)站,，勇于找冷門公司，回避熱點信息和實訓高峰期,，實訓成功的可能性反而更大,。

4、忌免費午餐：實訓生與實訓單位之間是雙贏關(guān)系,，主動跟對方說我不要錢來干活是很糟糕的開始,，說明自我缺乏自信。有價值的付出必須要有價值的回報,，不存在施舍性的實訓崗位,，能夠為雇主創(chuàng)造價值的實訓生才是對方所需，而理性思考到實訓生價值的單位會給予實訓生更多的鍛煉機會,。

5,、忌盲目實訓：未來求職拼的是專業(yè)度而不是態(tài)度。謀職實訓不應是簡單的勞動經(jīng)驗積累和態(tài)度培養(yǎng),，比如端盤子一類的工作,，可能會增加挫折體驗;與專業(yè)不對口的實訓在未來求職競爭時含金量很低，從找工作的角度,，這樣的實訓弊大于利,。

實際上,，實訓只是接觸社會的一個過程，大學生實訓的目的就應是為了自我日后的發(fā)展,，而不僅僅僅是累計工作經(jīng)驗,，然后幫忙找到一個薪水較高的工作而已。

在實訓中,，我嚴格按照實訓規(guī)程進行操作,。做為一名初出茅廬的普通大學生，我不會放松對自我的要求,，我期望用自我一開始的學習熱情來對待日后的每一項任務工作,。在這次畢業(yè)實訓期間，雖然經(jīng)常感到很苦,，很累,，但苦中有樂，累中搞笑,，也都表現(xiàn)的十分地用心努力認真,。

這次實訓資料主要就是機器維修工作，但我獲益不淺,，感慨良多,。我感受最深的，有如下幾點：

其一,，實訓是個人綜合潛力的檢驗,。要想優(yōu)秀完成工作，除了辦公室基礎知識功底深厚外,，還需有必須的實踐動手潛力,，操作潛力，應付突發(fā)故障的潛力,，還要對辦公室中常用軟件都能熟練操作,。作為一名工作人員，還要求有較強的表達潛力,，同時還要善于引導自我思考,、調(diào)節(jié)與人相處的氛圍等。另外,，還務必有較強的應變潛力,、組織管理潛力和堅強的毅力。

其二,，此次實訓,，我深深體會到了積累知識的重要性。俗話說：要給學生一碗水，自我就得有一桶水,。我對此話深有感觸,。以往覺得很容易操作的office，但我的師父要求我完成某次產(chǎn)品統(tǒng)計的數(shù)據(jù)與記錄時,，我卻一頭霧水，感覺和平時計算機課堂中學的完全不一樣,，這也讓我感到巨大的慚愧,。因為以前的自我總以為這些東西學不學得好與專業(yè)沒有多大聯(lián)系，殊不知工作不是專攻一個方面,，而是考察我們的綜合知識水平,。

此次實訓增強了我畢業(yè)就業(yè)的信心和勇氣。這次實訓,，我覺得我表現(xiàn)得還不錯,，許多同學都認為，自我以后進入企業(yè)都是能夠勝任的,。由此看來,，我們在大學里還是學到了不少東西，只是感覺不到而已,。所以,，我們有就業(yè)危機感是就應的，但不能過于自卑和擔憂,，否則會妨礙自我的學習,。此刻，我們能做的就是多吸取知識,，提高自身的綜合素質(zhì),。

能夠說這次實訓不僅僅使我學到了知識，豐富了經(jīng)驗,。也幫忙我縮小了實踐和理論的差距,。這次實訓將會有利于我更好的適應以后的工作。我會把握和珍惜實訓的機會,，在未來的工作中我會把學到的理論知識和實踐經(jīng)驗不斷的應用到實際工作中,，為實現(xiàn)理想而努力。最后,，我要感謝學院組織的這次十分有好處的實訓,，使我們學到了很多，也領(lǐng)悟了很多,。

一周實訓心得體會總結(jié)篇六

透過這次實訓,，我收獲了很多，一方面學習到了許多以前沒學過的專業(yè)知識與知識的應用，另一方面還提高了自我動手做項目的潛力,。本次實訓,，是對我潛力的進一步鍛煉，也是一種考驗,。從中獲得的諸多收獲,，也是很可貴的，是十分有好處的,。

在實訓中我學到了許多新的知識,。是一個讓我把書本上的理論知識運用于實踐中的好機會，原先,，學的時候感嘆學的資料太難懂,，此刻想來，有些其實并不難,，關(guān)鍵在于理解,。

在這次實訓中還鍛煉了我其他方面的潛力，提高了我的綜合素質(zhì),。首先,，它鍛煉了我做項目的潛力，提高了獨立思考問題,、自我動手操作的潛力,，在工作的過程中，復習了以前學習過的知識,，并掌握了一些應用知識的技巧等,。其次，實訓中的項目作業(yè)也使我更加有團隊精神,。從那里,，我學會了下面幾點找工作的心態(tài)：

一、繼續(xù)學習,，不斷提升理論涵養(yǎng),。

在信息時代，學習是不斷地汲取新信息,，獲得事業(yè)進步的動力,。作為一名青年學子更就應把學習作為持續(xù)工作用心性的重要途徑。走上工作崗位后,，我會用心響應單位號召,，結(jié)合工作實際，不斷學習理論,、業(yè)務知識和社會知識,，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務知識提升潛力，以廣博的社會知識拓展視野,。

二,、努力實踐，自覺進行主角轉(zhuǎn)化,。

只有將理論付諸于實踐才能實現(xiàn)理論自身的價值,，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣,，一個人的價值也是透過實踐活動來實現(xiàn)的,，也只有透過實踐才能鍛煉人的品質(zhì)，彰顯人的意志,。務必在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種主角的轉(zhuǎn)換,。

三,、提高工作用心性和主動性。

實訓,，是開端也是結(jié)束,。展此刻自我面前的是一片任自我馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的職責,。在今后的工作和生活中,，我將繼續(xù)學習，深入實踐,，不斷提升自我,，努力創(chuàng)造業(yè)績，繼續(xù)創(chuàng)造更多的價值,。

我認為大學生實訓難,，就業(yè)難，除非你有關(guān)系,，能給你簡單找到工作,，否則就難逃市場選取的厄運。我在該公司實訓總結(jié)了五個攻略,，只能智勇雙全,，才能在這個社會中出人頭地。

1,、宜主動出擊：找實訓崗位和找工作一樣,，要講究方法。公司一般不會對外公布實訓機會,，能夠主動和其人力資源部門聯(lián)系,，主動爭取實訓機會。可個性留意正在招聘人選的公司,，說明其正缺乏人手,，在沒有招到適宜的員工的狀況下，很有可能會暫時選取實訓生替代,。

2,、宜知己知彼：求職信和求職電話要穩(wěn)、準,、狠,，即穩(wěn)當?shù)亓私夤舅幍男袠I(yè)大背景及所申請崗位的要求，準確地闡述自我的競爭力,，自信自我就是對方要找的人;同時很誠懇地表現(xiàn)出低姿態(tài),，表示實訓的熱望和決心。此外,，規(guī)范的簡歷,，良好的面試技巧都有助于提高實訓成功率。

3,、宜避熱趨冷：尋找實訓單位時,，宜避開熱門的實訓單位和實訓發(fā)布網(wǎng)站，勇于找冷門公司,，回避熱點信息和實訓高峰期,，實訓成功的可能性反而更大。

4,、忌免費午餐：實訓生與實訓單位之間是雙贏關(guān)系,，主動跟對方說我不要錢來干活是很糟糕的開始，說明自我缺乏自信,。有價值的付出必須要有價值的回報,，不存在施舍性的實訓崗位，能夠為雇主創(chuàng)造價值的實訓生才是對方所需,，而理性思考到實訓生價值的單位會給予實訓生更多的鍛煉機會,。

5、忌盲目實訓：未來求職拼的是專業(yè)度而不是態(tài)度,。謀職實訓不應是簡單的勞動經(jīng)驗積累和態(tài)度培養(yǎng),，比如端盤子一類的工作，可能會增加挫折體驗;與專業(yè)不對口的實訓在未來求職競爭時含金量很低,，從找工作的角度,，這樣的實訓弊大于利。

實際上,，實訓只是接觸社會的一個過程,，大學生實訓的目的就應是為了自我日后的發(fā)展,，而不僅僅僅是累計工作經(jīng)驗，然后幫忙找到一個薪水較高的工作而已,。

在實訓中,，我嚴格按照實訓規(guī)程進行操作。做為一名初出茅廬的普通大學生,，我不會放松對自我的要求,，我期望用自我一開始的學習熱情來對待日后的每一項任務工作。在這次畢業(yè)實訓期間,，雖然經(jīng)常感到很苦,，很累，但苦中有樂,，累中搞笑,，也都表現(xiàn)的十分地用心努力認真。

這次實訓資料主要就是機器維修工作,，但我獲益不淺,，感慨良多。我感受最深的,，有如下幾點：

其一,，實訓是個人綜合潛力的檢驗,。要想優(yōu)秀完成工作,，除了辦公室基礎知識功底深厚外，還需有必須的實踐動手潛力,，操作潛力,，應付突發(fā)故障的潛力，還要對辦公室中常用軟件都能熟練操作,。作為一名工作人員,，還要求有較強的表達潛力，同時還要善于引導自我思考,、調(diào)節(jié)與人相處的氛圍等,。另外，還務必有較強的應變潛力,、組織管理潛力和堅強的毅力,。

其二，此次實訓,，我深深體會到了積累知識的重要性,。俗話說：要給學生一碗水，自我就得有一桶水,。我對此話深有感觸,。以往覺得很容易操作的office,，但我的師父要求我完成某次產(chǎn)品統(tǒng)計的數(shù)據(jù)與記錄時，我卻一頭霧水,，感覺和平時計算機課堂中學的完全不一樣,，這也讓我感到巨大的慚愧。因為以前的自我總以為這些東西學不學得好與專業(yè)沒有多大聯(lián)系,，殊不知工作不是專攻一個方面,，而是考察我們的綜合知識水平。

此次實訓增強了我畢業(yè)就業(yè)的信心和勇氣,。這次實訓,，我覺得我表現(xiàn)得還不錯，許多同學都認為,，自我以后進入企業(yè)都是能夠勝任的,。由此看來，我們在大學里還是學到了不少東西,，只是感覺不到而已,。所以，我們有就業(yè)危機感是就應的,，但不能過于自卑和擔憂,，否則會妨礙自我的學習。此刻,，我們能做的就是多吸取知識,，提高自身的綜合素質(zhì)。

能夠說這次實訓不僅僅使我學到了知識,，豐富了經(jīng)驗,。也幫忙我縮小了實踐和理論的差距。這次實訓將會有利于我更好的適應以后的工作,。我會把握和珍惜實訓的機會,，在未來的工作中我會把學到的理論知識和實踐經(jīng)驗不斷的應用到實際工作中，為實現(xiàn)理想而努力,。最后,，我要感謝學院組織的這次十分有好處的實訓，使我們學到了很多,，也領(lǐng)悟了很多,。

時間真的流逝很快。我們也走過了大二的時光,。在學習的我們,，體會到了酸與甜，苦與辣,。生活,，不經(jīng)歷一翻風雨,，我們也不懂的生活。

大二的我們,。經(jīng)過將近一個學期的模擬實訓課程,，讓我個人認為會計對與我而言真的有種不能言語的情感。首先,，我們根據(jù)教材資料中的經(jīng)濟業(yè)務,，分析題型，到編制憑證,。再過賬目中,，然后是結(jié)賬，對帳,，最后根據(jù)總賬及其他有關(guān)資料編制資產(chǎn)負債表,、利潤表。一步一個流程過來,。從一開始的模擬的出納崗外實訓,，到存貨業(yè)務的發(fā)生，直至到此刻綜合的模擬業(yè)務,。所有賬目都弄好后,，最后一步的裝訂等一系列的會計人員必做的程序工作，現(xiàn)由我一人來完成,，其中的.酸甜苦辣之味,，只有親身體驗，才真真正正了解到什么是會計,。其實,，現(xiàn)實中會計的工作并沒有大人們所說的只是在辦公室喝喝茶水這么清閑,。

雖說自我在高中時期所學的也是會計專業(yè),，當時老師講的題，分析的題也很詳細,。和大學中老師講的題,，分析的題目總是有所來源點的?？刹还茉鯓?，終是讓我受益匪淺?？勺屛易晕覍嫸嘁欢鹊纳類?。

“只有經(jīng)歷過，才明白其中的味道”對于我而言,，喜歡體驗生活,，能夠說透過這次實訓,，真切的讓我了解了我自我以后從業(yè)崗位的工作流程是怎樣的形式。讓我對會計最初的觀念也有了本質(zhì)性的發(fā)生!會計不僅僅僅是一份職業(yè),，更是一份細心和一份耐心還包括一份職責心,。

不經(jīng)歷過，我們永遠都不會長大,。人生不是一條平坦的道路,，只有走過崎嶇、遇過困境,，以前跌倒,、以前失去，經(jīng)歷過挫敗,、跨越難關(guān),。而仍然能夠昂首闊步邁向人生，才能鍛煉出一顆堅毅不屈的心,。做一個堅強的人很難;需要的是一份堅持同一份信念,。我們做賬也是如此，發(fā)現(xiàn)錯誤,，要不斷的修改,，不斷的矯正。尤其是最后在編制資產(chǎn)負債表的時候,，那叫一個崩潰啊,，當你發(fā)現(xiàn)編制到最后，借貸方不平衡的時候,，我們就要反反復復去翻閱前面的賬目是查賬,，找賬。這樣的工作,，只有一個字能夠形容——累!參雜著繁瑣!

透過本次模擬實驗,，培養(yǎng)了我們的實際動手潛力，縮短了課本知識與實際工作的距離,。且理解到會計人員最重要的一點就是細心,。對于每一天和一大堆數(shù)字打交道，絕不能出一點點錯,，要明白失之毫厘,，差之千里，零點零幾的差別,，有可能造成與實際很大的距離,。

雖說到本學期末，做的很累,，但是真的期望學校能夠給我們這樣的機會,，所謂的,，我們只有多做賬，多熟悉,，才能游刃有余!

實訓,，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去,，是自我所學到的理論知識有用武之地,，只學不實踐，那么所學的就等于零,。理論就應與時間相結(jié)合,。另一方面，實踐卡能夠為以后找工作打基礎,。透過這段時間的實訓,，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境不一樣,，接觸的人與事不一樣,，從中學到的東西自然就不一樣。要學會從實踐中學習,，從學習中時間,。而且中國的緊急飛速發(fā)展，在擁有越來越多的機會的同是,，也有了更多的挑戰(zhàn),。對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學號學校所學到的知識,，好藥不斷充生活中,，實踐中學其他知識，不斷從各方面武裝自我,，才能在競爭中突出自我,，表現(xiàn)自我。

短短兩個月的工作過程是我受益很大,。不僅僅讓我開闊了眼界,，最主要的是懂得了如何更好的為人處事,。

第一要真誠：你能夠偽裝自我的面孔,，但絕不能夠忽略真誠的力量。記得第一天來那里時,，心里不可避免的有些疑惑：不明白老板怎樣樣,，就應去怎樣做，要去感謝什么等等,。踏進大門后,，之間幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我,，我微笑和他們打招呼，尷尬的局面理科得到了緩解,，大家都很友善的微笑歡迎我的到來,。從那天戚，我養(yǎng)成了一個習慣,，每一天早上見到他們都要微笑的說聲好,。

第二是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰,，看是兩種完全不一樣的東西,，卻能碰撞出最美麗的火法。

第三是主動出擊：當你能夠選取的時候,，把主動權(quán)握在自我手中,，在實訓旗艦，我會主動的協(xié)同同事工作,，主動的做些力所能及的事,，并會幾級的尋找適宜的時間跟他們交流。談生活學習以及未來的工作,，透過這些我就同事們走的很近,，在實訓中，他們會教我怎樣做事見什么樣的人說什么樣的話,，使我覺得花的了很多收獲而且和他們相處的很愉快,。

第四是感受到學校和社會的距離：在學校，只有學習的氛圍,，畢竟學校是學習的場所,，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。在那里是工作的場所,，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力,，無論是學習還是工作，都存在著競爭,，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方,，也要不斷學習別人怎樣做人，,，移提高自我的潛力,。記得老師以前說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真,，那份真誠,，盡管是學學搞笑，學生還終歸持續(xù)著學生的身份，而走進企業(yè),，接觸各個的客戶,，同事，上司等等,，關(guān)系復雜,。得去應對從未應對過的一切。在實際工作中,，可能會遇到書本上沒學到的,，又可能是書本上的只是一點都用不上的狀況?；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題,，只要套公式是的就能完成一線任務，有時候我會埋怨,，實際操作這么簡單,，但為什么書本上的知識讓人學的這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老是是正確的。雖然大學生生活不像踏入社會,，但總算是社會的一部分,，這是不可佛人的事實。作為一個新世紀的大學生,，就應懂得與社會上各方面的人交往,，處理社會所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐,，社會實踐必不可少,。畢竟，四年大學念完后,，我已經(jīng)不再是一名大學生,，是社會中的一份子了。

要與社會交流,。為社會做貢獻,。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的,，為了鍛煉自我成為一名合格,，對社會有用的人才，多接觸社會是很有必要的,。

回顧實訓生活,，感觸是很深，收獲是豐碩的,。在短暫的實訓過程中,，我深深的感覺到自我所學的知識的膚淺和在實踐運用中知識的匱乏,，剛開始的一段時間里,，對一些工作無從下手,，茫然不知所措，這讓我感到十分的難過,。在學?？傄詾樽晕覍W的不錯，一旦接觸到時間,，菜發(fā)現(xiàn)自我明白的是多么少,，這是菜真正領(lǐng)悟到學無止境的含義。

實訓是每個大學生務必擁有的一段經(jīng)歷,，他是我在實踐中了解社會,，讓我學到了很多課堂上根本就學不到的知識，也開闊了視野,，增長了見識,，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

這次實訓,，除了讓我對商業(yè)企業(yè)的基本業(yè)務有了必須了解,，并且能進行基本操作外，我覺得自我在其他方面的收獲也是挺大的,。作為一名一向生活在單純的'大學校園的我,，這次的實訓無疑成為了我踏入社會前的一個平臺，為我今后踏入社會奠定了基礎,。

首先,，我覺得在學校和單位的很大一個不一樣就是進入社會以后務必要有很強的職責心。在工作崗位上,，我們務必要有強烈的職責感,，要對自我的崗位負責，要對自我辦理的業(yè)務負責,。如果沒有完成當天就應完成的工作,，那職員務必得加班;如果不留意出現(xiàn)了錯誤，也務必負責糾正,。

其次,，我覺得工作后每個人都務必要堅守自我的職業(yè)道德和努力提高自我的職業(yè)素養(yǎng)，正所謂做一行就要懂一行的行規(guī),。在這一點上我從實訓單位同事那里深有體會,。比如，有的事務辦理需要工作證件,，雖然對方可能是自我認識的人,，他們也會要求對方出示證件，而當對方有所微詞時，他們也總是耐心的解釋為什么務必得這么做,。此刻商業(yè)企業(yè)已經(jīng)納入正規(guī)化管理,，所以職員的工作態(tài)度問題尤為重要，這點我有親身感受,。

最后,，我覺得到了實際工作中以后，學歷并不顯得最重要,，主要看的是個人的業(yè)務潛力和交際潛力,。任何工作，做得時間久了是誰都會做的,，在實際工作中動手潛力更重要,。

因此，我體會到,，如果將我們在大學里所學的知識與更多的實踐結(jié)合在一齊,，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本實務的潛力與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識,，這才是我們實訓的真正目的,。

很感謝實訓單位給我這個這么好的實訓機會，讓我學習很多,、成長很多,、收獲很多。

一周實訓心得體會總結(jié)篇七

轉(zhuǎn)眼間,，我已經(jīng)渡過了在青港貨運的第一周,，雖然只有短短的一周，作為初到公司的我來說,，卻是具有特殊意義的一周,。置身于一個新的環(huán)境，面對新的工作模式,，身邊的各種陌生,，等待我的也是各種學習與挑戰(zhàn)。萬幸的是,，青港貨運是一個十分溫暖,、和諧的團隊，在領(lǐng)導的熱切關(guān)心和同事的熱情幫助下,，我很快的適應了環(huán)境,，開始了我的實習工作。現(xiàn)將本周的工作情況總結(jié)如下：

1. 熟悉公司環(huán)境,。了解公司的組織架構(gòu),。鞠經(jīng)理等首先向我介紹了部門的內(nèi)部結(jié)構(gòu)以及分工,。大體介紹了進口操作、海鐵聯(lián)運,、內(nèi)貿(mào),、現(xiàn)場、船代的基本情況,。在剛剛開始工作的幾天里,，我對環(huán)境很不熟悉,。多虧了這種介紹,，不僅大體知道公司的主營業(yè)務和分工，也讓自己對公司有了最基本的了解,。

2. 從周三開始在進口操作王吉秀老師處學習,，了解了進口入庫拆箱送貨的流程，受益匪淺,。王姐首先講了一下整個進口入庫拆箱的基本流程：從報關(guān),、報檢到碼頭提箱入庫，最后分批出庫,。從王姐這了解到倉庫是分為報稅庫和拼箱庫,，其聯(lián)系人和費用也是不同的。接到客戶（北京陽光）的提貨計劃后,，首先根據(jù)入庫編號確認貨物是在報稅庫還是拼箱庫,，然后通知倉庫放貨并代收出庫費及倉儲費。

在公司的這幾天,，感受到公司這種朝氣蓬勃的發(fā)展勁頭,。通過這幾天的學習，從中也感受到現(xiàn)在的工作與天津之間的些許業(yè)務差異,。比如押箱換單,，在天津中遠那邊都是先押箱后換單，再報關(guān),，產(chǎn)生的'滯箱費都是最后核聯(lián)的時候統(tǒng)一交納,；而這邊大多數(shù)是先換單，再報關(guān),，而后再押箱,，如果報關(guān)慢，產(chǎn)生的滯箱費就要先交納一遍,，最后核聯(lián)的時候還要在交納剩余的滯箱費,。天津的模式最大程度的方便了貨代，而青島這邊的模式則是加大了海關(guān)的監(jiān)管力度,，保證沒有報關(guān)的箱子不會提出碼頭,。第二個不同——碼頭報提箱計劃,。天津那邊是拿著海關(guān)的放行d/o去碼頭報紙質(zhì)計劃，并約定提箱時間,，一般是2個小時一個計劃,；青島這邊是報計劃時拿提箱卡，用提箱卡去碼頭提箱,，不用提前約定時間,。再比如，在天津,，只要符合海關(guān)要求的堆場就可以發(fā)送出口運抵報告,，而這邊只能由碼頭發(fā)送，這樣就會保證不會存在虛假運抵報告,，杜絕了場站為滿足客戶通關(guān)需要而發(fā)送虛假運抵報告,。

雖然之前有天津那邊的工作經(jīng)驗，但是步入新的環(huán)境,，這一周的工作也讓我意識到了我現(xiàn)在還有許多不足,，還需要不斷的充實自己。所以接下來在工作上,，感覺自己需要學習的東西很多,。

首先盡快熟悉環(huán)境，完成角色轉(zhuǎn)換,。之前由于在天津的船公司工作,，形成了一定的工作習慣和思維方式，對現(xiàn)有工作的認知造成一定的障礙,。所以要盡快熟悉部門及所處的環(huán)境,，并迅速步入角色。不僅要了解部門內(nèi)部的具體職能,，還要了解公司作為港方從事貨運業(yè)的各種特色,，以及跟公司有業(yè)務聯(lián)系的單位、職能及聯(lián)系方式,。并完成與天津時認知差異的比較,，更好更快的適應現(xiàn)在的工作環(huán)境。

其次,，雖然目前我所學到的操作知識只是鳳毛麟角,，但是希望自己能夠以點帶面，進行全面了解,。因此以后我會努力多問多想多做,。遇到自己不明白的地方，堅決打破砂鍋問到底,。希望下一步也能夠?qū)镜钠渌麡I(yè)務進行了解,，以便在整體上對公司進行更好的理解,，更快的步入角色。 最后,，腳踏實地,，努力工作。我對自己的要求是：不要急于求成,，要腳踏實地,，一步一個腳印，才能走得更穩(wěn)更遠,。在接下來得工作時間里,，我一定會珍惜這些優(yōu)良的資源，努力認真的做好每一天的工作,，虛心的向領(lǐng)導同事請教學習,。再次對各位領(lǐng)導及同事表示感謝,！

一周實訓心得體會總結(jié)篇八

兩個月的實習生活似彈指一揮間,，從在學校聽課學習知識的緊張忙碌，到現(xiàn)在走上工作崗位的淡定,、坦然,。這讓我懂得了，這是我人生中的一大挑戰(zhàn),，是角色的一大轉(zhuǎn)變,。

剛進入實習學校的時候，對于從未真正講過課的我來說,，一切都得從零開始,。在實習學校的領(lǐng)導和老師的幫助下，我慢慢地適應并喜歡上了那里的一切,。我用一周的時間熟悉并記下了班里79名學生的名字,，并能像朋友似的與他們在課上課下進行交流溝通，因此,，孩子們在課上都能積極主動地回答問題,，課下則找我談談心，聊聊天,。我們班的一個小朋友還征求我的意見,，問她能不能在課下叫我姐姐，不叫老師,。我覺得這是孩子們對我的認可,，對此我真的感到很欣慰。

實習期間,，我從未出現(xiàn)無故缺勤,。對于有豐富工作經(jīng)驗的老師提出的工作建議,，我都能虛心地聽取并能夠仔細觀察、切身體驗,、獨立思考,、綜合分析，盡力做到理論與實際相結(jié)合,。對于每一項工作我堅持以謙虛謹慎,、認真負責的態(tài)度來對待，盡力做到讓孩子在我的課堂上學到知識,，讓家長放心,，讓學校領(lǐng)導放心。

在平時教課的過程中,，我也總結(jié)了幾點經(jīng)驗：

1,、將軍不打無備之戰(zhàn)——課前一定要認真?zhèn)湔n。如果課前準備的不充分的話不僅會浪費大量寶貴的時間,，還會使課堂氣氛陷入混亂的境地,。在講授《虎門銷煙》這一課的時候，由于我想加深孩子們對這一歷史事件的了解,，我想給孩子們播放一些關(guān)于虎門銷煙的視頻資料,，但是我準備的不夠充分，課前的幾分鐘我特別匆忙的在教室的電腦上下載了一個關(guān)于林則徐的短片,，在播放完以后才發(fā)現(xiàn)這個短片沒有涉及虎門銷煙這一事件的畫面,。我在這一件事上吸取了教訓，以后每節(jié)課前都認真地備課,，搜集資料,，讓課堂充實而又充滿歡樂，讓孩子們在快樂中學習,，在快樂中掌握知識,。

2、在管理課堂紀律方面,，鼓勵表現(xiàn)好的學生比批評表現(xiàn)差的學生的效果要好很多,。剛開始上課的時候班里的學生依然安靜不下來，這時候就需要表揚那些少數(shù)表現(xiàn)好的學生來激勵那些安靜不下來的學生,，這個方法真的很有效哦,。

3、要讓學生慢慢的養(yǎng)成一些良好的習慣,，可以通過熟記一些口訣來實現(xiàn),。比如說當學生們不認真聽講的時候老師就可以說：小嘴巴。孩子們緊接：閉上不說話,；老師說：小眼睛,，孩子們緊接：看黑板,。這些話把孩子的身體部位與課堂紀律要求緊密結(jié)合在了一起，這些話語既通俗易懂,，同時又有助于創(chuàng)造良好的學習氛圍,。

在這兩個月里，我得到了很好地鍛煉,，同時也深深的了解和喜歡上了教師這個職業(yè),，更加堅定了我畢業(yè)后從事教育事業(yè)的信念。我始終堅持一條原則：要么不做,，要做就做,。通過這次學習，我學到了很多課本上學不到的.東西,，這為我以后走向社會,，更穩(wěn)地走好人生的每一步打下了良好的基礎。

一周實訓心得體會總結(jié)篇九

兩個月的實習生活似彈指一揮間,，從在學校聽課學習知識的緊張忙碌,，到現(xiàn)在走上工作崗位的淡定、坦然,。這讓我懂得了,，這是我人生中的一大挑戰(zhàn)，是角色的一大轉(zhuǎn)變,。

剛進入實習學校的時候，對于從未真正講過課的我來說,，一切都得從零開始,。在實習學校的領(lǐng)導和老師的幫助下，我慢慢地適應并喜歡上了那里的一切,。我用一周的時間熟悉并記下了班里79名學生的名字,，并能像朋友似的與他們在課上課下進行交流溝通，因此,，孩子們在課上都能積極主動地回答問題,，課下則找我談談心，聊聊天,。我們班的一個小朋友還征求我的意見,，問她能不能在課下叫我姐姐，不叫老師,。我覺得這是孩子們對我的認可,，對此我真的感到很欣慰。

實習期間,，我從未出現(xiàn)無故缺勤,。對于有豐富工作經(jīng)驗的老師提出的工作建議,，我都能虛心地聽取并能夠仔細觀察、切身體驗,、獨立思考,、綜合分析，盡力做到理論與實際相結(jié)合,。對于每一項工作我堅持以謙虛謹慎,、認真負責的態(tài)度來對待，盡力做到讓孩子在我的課堂上學到知識,，讓家長放心,，讓學校領(lǐng)導放心。

在平時教課的過程中,，我也總結(jié)了幾點經(jīng)驗：

1,、將軍不打無備之戰(zhàn)——課前一定要認真?zhèn)湔n。如果課前準備的不充分的話不僅會浪費大量寶貴的時間,，還會使課堂氣氛陷入混亂的境地,。在講授《虎門銷煙》這一課的時候，由于我想加深孩子們對這一歷史事件的了解,，我想給孩子們播放一些關(guān)于虎門銷煙的視頻資料,，但是我準備的不夠充分，課前的幾分鐘我特別匆忙的在教室的電腦上下載了一個關(guān)于林則徐的短片,，在播放完以后才發(fā)現(xiàn)這個短片沒有涉及虎門銷煙這一事件的畫面,。我在這一件事上吸取了教訓，以后每節(jié)課前都認真地備課,，搜集資料,，讓課堂充實而又充滿歡樂，讓孩子們在快樂中學習,，在快樂中掌握知識,。

2、在管理課堂紀律方面,，鼓勵表現(xiàn)好的學生比批評表現(xiàn)差的學生的效果要好很多,。剛開始上課的時候班里的學生依然安靜不下來，這時候就需要表揚那些少數(shù)表現(xiàn)好的學生來激勵那些安靜不下來的學生,，這個方法真的很有效哦,。

3、要讓學生慢慢的養(yǎng)成一些良好的習慣,，可以通過熟記一些口訣來實現(xiàn),。比如說當學生們不認真聽講的時候老師就可以說：小嘴巴。孩子們緊接：閉上不說話；老師說：小眼睛,，孩子們緊接：看黑板,。這些話把孩子的身體部位與課堂紀律要求緊密結(jié)合在了一起，這些話語既通俗易懂,，同時又有助于創(chuàng)造良好的學習氛圍,。

在這兩個月里，我得到了很好地鍛煉,，同時也深深的了解和喜歡上了教師這個職業(yè),，更加堅定了我畢業(yè)后從事教育事業(yè)的信念。我始終堅持一條原則：要么不做,，要做就做,。通過這次學習，我學到了很多課本上學不到的東西,，這為我以后走向社會,，更穩(wěn)地走好人生的每一步打下了良好的基礎。

一周實訓心得體會總結(jié)篇十

電子工藝實訓是一門技術(shù)性很強的技術(shù)基礎課,，也是我們理工科進行工程訓練,，學習工藝知識，提高綜合素質(zhì)的重要實踐環(huán)節(jié),。從第2周到第5周每周周二下午四個小時來進行這次實訓,。

實訓任務是制作一臺萬用表，剛開始時我并不清楚電子工藝實訓到底要做些什么,，以為像以前的金工實訓那樣這做做那做做,。之后得知是自我做一個萬用表，而且做好的作品能夠帶回去,。聽起來真的很搞笑,，做起來就應也挺好玩的吧!就這樣，我抱著極大的興趣和玩的心態(tài)開始這次的實訓旅途,。

實訓第一天也就是第二周，透過看錄像中電子工藝實訓的范圍與技術(shù),，還有錄像中老師高-潮的技藝讓我艷羨不已,，這個下午，我對電子工藝實訓有了初步的認識,，對電路板,，電路元件有了必須的認識，對我接下類的三周的實際操作給予了必須的指導,。

第3周也并不是學制作,，而是做一些基本工的練習，練習如何用電烙鐵去焊接電阻，導線,。電烙鐵對我來說很陌生,，所以我很認真地對待這練習的機會。

我再說說焊接的過程,。先將準備好的元件插入印刷電路板規(guī)定好的位置上,，待電烙鐵加熱后用烙鐵頭的刃口上些適量的焊錫，上的焊錫多少要根據(jù)焊點的大小來決定,。

焊接時,，要將烙鐵頭的刃口接觸焊點與元件引線，根據(jù)焊點的形狀作必須的移動,，使流動的焊錫布滿焊點并滲入被焊物的縫隙,，接觸時間大約在3-5秒左右，然后拿開電烙鐵,。拿開電烙鐵的時間,，方向和速度，決定了焊接的質(zhì)量與外觀的正確的方法是,，在將要離開焊點時,，快速的將電烙鐵往回帶一下，后迅速離開焊點,，這樣焊出的焊點既光亮,，圓滑，又不出毛刺,。

在焊接時,，焊接時間不要太長，免得把元件燙壞,，但亦不要太短,，造成假焊或虛焊。焊接結(jié)束后,，用鑷子夾住被焊元件適當用力拔一下,，檢查元件是否被焊牢。如果發(fā)現(xiàn)有松動現(xiàn)象,，就要重新進行焊接,。

焊接看起來很簡單但其中有很多技巧要講究的，比如說用偏口鉗掐導線的力度,、焊錫絲的量和在焊的過程中時間都要把握準才行,，多了少了都不行!我覺得最難的就是托焊了，總是把握不好焊錫絲的量和電烙鐵托的時間,。心想還好是練習,，要不不明白要焊壞多少個原件呢,。

第四，五周,，我們開始了我們最后的萬用表的焊接,，想到平時在物理實驗室里用的萬用表此刻能夠經(jīng)自我的手焊接出來，心中難免有些許激動,。

電工電子實訓是我進入大學二年級后的第一個實訓,，當然，在大一的時候,，我進行過金工實訓的訓練,，雖然對于實訓我有必須的認知和了解，也有必須的經(jīng)驗,，但是,，在進行電工電子實訓的時候，還是難免會犯一些錯誤,。但是,，好在我不是一個人在戰(zhàn)斗，在我們2010級電氣10班所有同學的相互幫忙和相互鼓勵下,，我們克服了許多困難,，也解決了不少問題。從這前后加起來相當于9天的電工電子實訓中,，我所學到和收獲的,，不僅僅僅是收音機的工作原理和架構(gòu)組成，還有如何分析處理解決問題的方法和潛力,，當然,，我所在的班級也在這次的實訓過程中也變得更加團結(jié)和友愛了。

在整個實訓過程中,，我感受頗深,，從簡單的焊接，到最后復雜的組裝,，使我從中了解到學習和實踐是相互統(tǒng)一和相互依存的,，少了哪一樣，都不可能成功做好一個收音機,。課程雖然結(jié)束了,，但學海無涯，知識的海洋浩瀚無邊,，我需要學習的還有很多。電子原件的魅力才在我的世界剛剛開始,，只有繼續(xù)以電子實訓的感受和經(jīng)驗為基礎,，漸漸學習總結(jié)下去，才能使自我得到更多的提高。

對于這次實訓,，我獲得的心得體會大致總結(jié)如下：

1,、我對電子技術(shù)有了更直接的認識，對放大和整流電路也有了更全面的了解,，雖然以前也自我拆裝過簡單的單管收音機,，但與這次的相比，無論從原理還是實際操作上來講都是不能相比的,。

2,、對焊接程序也有了更清晰的認識，也更熟悉了焊接的方法技巧,。

3,、對問題的分析處理潛力有了很大的進步，由于一開始的盲目行動,，我犯了很多低級的錯誤,，比如一開始居然把元件焊在了印制板的反面，先焊了集成塊等等,，隨著實訓的進行,，我深刻體會到了事前分析規(guī)劃的重要性，相信這是沒有進行過這種實踐活動的人所體會不到的,。

4,、對電子產(chǎn)品的調(diào)試糾錯有了更多的經(jīng)驗。我的收音機制作真的可謂命途多舛,，從第一次接通電源它一點反應都沒有,，到最后能夠收聽多個頻道的廣播，我進行了多天的調(diào)試和糾錯,，在仔細檢查每一個焊點,，分析電路板的接線后，最終才完美解決了問題,。

5,、對團隊合作的意識培養(yǎng)起到了很大的幫忙，雖然抓烙鐵的是一只手,，但是后面有許多個頭腦在指揮和支持著,，大家一齊分析電路圖，一齊解決我們面前的每一個難題,。也使班上同學之間的友誼更加深刻,，班級更加團結(jié)了!

開學的第一周，我們迎來了新學期里的第一堂課——電子工藝實訓課,。對于新學期里的新課程,、新知識,，我有種迫不及待的感覺。

在這一學期里,，我們首先接觸的是對電子元件的初步認識,，還有電路的結(jié)構(gòu)和布局。而這一實訓課里最重要的東西便是日常生活里所見到的電焊,。在課堂上,，老師指導了我們對電焊的使用，由于在焊接過程中,，加熱的電焊是比較具有危險性的,，如果使用不當會對自我或別人造成傷害。所以我們務必嚴格按照相關(guān)規(guī)定及正確的使用方法去使用電焊,，避免烙傷事故的發(fā)生,。

當我們初步掌握了電子元件的焊接方法技巧之后，便能夠開始嘗試焊接一些電路板元件了,。其中電子元件的布局是很重要的,。因為它關(guān)聯(lián)到電路連接的方便簡潔。

實訓課已漸入尾聲,，透過這一次,，我們又收獲到了很多珍貴的知識，而這與老師的辛勤是離不開的,。在此,，我和全體同學對老師說一聲謝謝!老師您辛苦了!

透過這周的實訓，我學習到了很多從前沒有接觸過的知識,。使我們把知識和動手實踐有效的結(jié)合起來,。讓我們也深深的體會到了動手和理論是密不可分的。

在實訓中,，我們認識了很多電動設備,，了解了它們的性能，使用方法及作用,。它們?yōu)槲覀兊纳顜砹撕芏嗟谋憬?。透過實訓，同學們的友誼也增進了不少,，很多不太會做的實驗在同學們的幫忙下完成了,。我們透過相互學習，相互溝通,，一齊研究,，讓很多的實驗都做得相當?shù)某晒Γ闹械某删透信c自豪感油然而生,。班級的那種團結(jié)氛圍填滿了整個實訓間,。

還有我們兢兢業(yè)業(yè)的老師,，他們也頂著酷熱和我們一齊忙活，看著圍在他身邊的那一圈圈的人,，他也總會耐心的為我們講解，直到我們聽懂為止,。所以要個性感謝我們的老師!老師,，您辛苦了!