學(xué)習(xí)中的快樂，產(chǎn)生于對學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入,。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的,，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。通過記錄心得體會,，我們可以更好地認(rèn)識自己，借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)，規(guī)劃自己的未來,，為社會的進(jìn)步做出貢獻(xiàn)。下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文,，我們一起來了解一下吧,。

騎自行車的心得體會篇一

俗話說：“家有家規(guī)，校有校規(guī),。沒有規(guī)矩,，不成方圓”在家里，媽媽教我做個(gè)好孩子,，在學(xué)校里老師教我做個(gè)好學(xué)生,。

隨著現(xiàn)代社會文明程度的提高，自然促進(jìn)了人的素質(zhì)的提高,，高素質(zhì)的人對禮儀文化也就更重視,。

禮儀，是人們相互交往中的一種行為規(guī)范,。人們在日常生活中,，時(shí)時(shí)處處都離不開文明禮儀。禮儀雖是生活的小節(jié),，但在某些場合卻代表著個(gè)人,、學(xué)校甚至民族、國家的形象,，標(biāo)志著一個(gè)國家和民族文明程度的高低,，也是衡量人們的教養(yǎng)和道德水準(zhǔn)的尺度。

我國是一個(gè)文明古國,，有五千年的文明歷史,，一向有“禮儀之邦”的美譽(yù)。在日常生活中,，我們應(yīng)該儀態(tài)大方,、彬彬有禮、舉止莊重、不卑不吭,，表現(xiàn)出良好的精神風(fēng)貌和禮儀行為,。今天，通過謝老師短暫的而又充實(shí)的一節(jié)禮儀課,，讓我了解到了禮儀的重要性,，必要性和歷史性。這節(jié)“文明禮儀”課,，感覺收獲得很多,。

在課上，老師給我們講了很多基本的禮儀,，稱謂禮儀,、著裝禮儀、課堂禮儀,、尊師禮儀,、餐桌禮儀等等。如課堂禮儀：

第一,、上課：按課表提前做好上課的準(zhǔn)備,。上課鈴一響，學(xué)生應(yīng)端坐在教室里,，恭候老師上課,。當(dāng)老師宣布上課時(shí)，全班應(yīng)迅速肅立,，向老師問好,，待老師答禮后，方可坐下,。若學(xué)生在老師上課后進(jìn)入教室,，應(yīng)先得到老師的允許后，方可進(jìn)入教室,。

第二,、聽課：在課堂上，要認(rèn)真聽老師講解,，注意力集中,，獨(dú)立思考。當(dāng)老師提問時(shí),，應(yīng)先舉手,，方言時(shí)，身體要立正,，態(tài)度要大方,，聲音要響亮,。

第三、學(xué)習(xí)：要虛心好學(xué),，對學(xué)習(xí)上的困難要想辦法盡量克服,。第四,、下課：聽到下課鈴響了,，若老師還沒有宣布下課，仍要安心聽講,，不要忙著收拾書本,。待老師下課走出教室后，學(xué)生方可離開教室,。

在這節(jié)禮儀課上學(xué)到的東西舉不勝數(shù),，在此我就不一一羅列了，在課堂學(xué)的`是理論知識,，那么要想把學(xué)到的知識合理利用,，就要做到“理論與實(shí)際相結(jié)合”，在學(xué)校要懂得尊敬師長,、團(tuán)結(jié)同學(xué),、著裝得體、努力學(xué)習(xí),、文明就餐,，只有這樣才能更好地做到學(xué)以致用。

這是我學(xué)習(xí)“文明禮儀”課的一點(diǎn)小小的個(gè)人感想,，希望在以后還能更好地,、更深入地學(xué)習(xí)這方面的知識，真正成為一名合格的學(xué)生,。

騎自行車的心得體會篇二

自行車是現(xiàn)代社會的一種重要交通工具,。它環(huán)保、健康,，受到了越來越多人的喜愛,。為了提高自己的騎行技能，我決定參加一次自行車課,。這篇文章將分享我在自行車課中的體會和收獲,。

第一段：對自行車課的期待

在報(bào)名參加自行車課之前，我對自己的騎行技能并不滿意,。我還記得第一次騎車時(shí),，肌肉酸痛、手腳發(fā)抖的情景,。我希望通過自行車課,，能夠順利地騎上自行車,，掌握正確的騎行姿勢、換擋技巧等基本技能,。

第二段：自行車課的收獲

在自行車課中,，我發(fā)現(xiàn)了自行車騎行的樂趣。在風(fēng)吹拂臉的情況下,，沿著河道騎車,，真是太棒了！自行車課使我更加認(rèn)識到自行車對身體健康的好處,。在騎行過程中,，我感受到了自己身體各部位肌肉的協(xié)調(diào)，這也促進(jìn)了血液循環(huán),。此外,，我學(xué)會了正確的騎行姿勢、換擋技巧和緊急制動(dòng)等基本技能,，這能讓我在騎行中更加安全和自如,。

第三段：自行車課的情感體驗(yàn)

自行車課給我?guī)淼牟粌H僅是技能上的提高，更是對生活情感的啟示,。在騎行中,，我學(xué)會了放松，學(xué)會了享受生活,。沒有什么比騎車穿過一片林海,、一座橋梁更讓人放松的了。在美麗的景色面前,，我們放慢了腳步,，享受著這難得的美好時(shí)光，給自己留下了難忘的回憶,。

第四段：自行車課的意義和價(jià)值

參加自行車課,，讓我懂得了自我的追求。騎行并不單純只是為了到達(dá)目的地,，而是在這過程中,，經(jīng)歷酸痛和壓力，努力去克服身體給予自己的限制,，不斷提高自己體魄和精神,。這也讓我意識到，面對生活中的挫折和困難時(shí),，應(yīng)該摒棄想法退縮的念頭,，而是要勇于挑戰(zhàn)自我，去追求更高層次的目標(biāo),。

第五段：結(jié)語

通過自行車課,，我學(xué)到了新的知識和技能,，感受到了自行車騎行的樂趣，更重要的是,，懂得了人生的意義與價(jià)值,。自行車不僅是一種交通工具，更是一種生活方式,，它能使每個(gè)騎行者都擁有平衡和自由的感覺,，讓人感受到生活的美好。讓我們共同騎上自行車,，享受自行車帶來的美好生活,，讓自己變得更加強(qiáng)壯和自信。

騎自行車的心得體會篇三

由于經(jīng)?？吹酱蟾绺绱蠼憬銈凃T著自行車在大街上悠閑的交談著，我早就羨慕加嫉妒了,。于是我也開始學(xué)騎自行車,。

我的自行車黑的發(fā)亮，差不多有兩米長,，輪子不是很大,，可是跑的非常快,。

那天陽光明媚,，晴空萬里。天藍(lán)藍(lán)的,，陽光暖暖的,。我在車庫里小心翼翼的提出了自己的黑色自行車，準(zhǔn)備上路了,。

但大街上車水馬龍,，所以我選擇了一塊很少有車的絕世寶地。因?yàn)樾r(shí)候騎過小四輪車,，所以覺得很簡單,。結(jié)果當(dāng)?shù)巧献孕熊嚂r(shí)才發(fā)現(xiàn)，學(xué)會騎自行車往往沒有想像的`那么簡單,。才騎了不到兩米就被車子一個(gè)神龍擺尾把我甩到了地上,，而車子則像喝醉酒的大漢，搖搖擺擺,，東倒西歪,，最后還差點(diǎn)命中我可憐的小腦袋。就這樣重復(fù)了幾次,，但還是沒有成功,。突然媽媽像兔子一樣從背后竄出來,，把我嚇了一大跳，媽媽見了我的狼狽樣,，哈哈大笑起來說：“我來教你”,。然后媽媽教我如何起步、上腳,、轉(zhuǎn)彎還有如何防止摔下去,。經(jīng)過媽媽的悉心教導(dǎo)，我終于學(xué)會了,。

通過學(xué)自行車我學(xué)會了一個(gè)道理,，只要堅(jiān)持不懈就能成功。

騎自行車的心得體會篇四

一,、比賽內(nèi)容：西餐宴會擺臺(6人位)二,、比賽要求

1、按英式席位安排法,，以宴會套餐程序擺臺,，鼓勵(lì)選手進(jìn)行適當(dāng)臺面設(shè)計(jì)與布置創(chuàng)新，擺設(shè)設(shè)計(jì)由各選手自定,。

2,、操作時(shí)間15分鐘(提前完成不加分，每超過30秒,，扣總分1分,，不足30秒按30秒計(jì)算，以此類推;超時(shí)2分鐘不予繼續(xù)比賽,，未操作完畢,，不計(jì)分)。

3,、選手必須佩帶參賽證提前進(jìn)入比賽場地,，裁判員統(tǒng)一口令“開始準(zhǔn)備”進(jìn)行準(zhǔn)備，準(zhǔn)備時(shí)間3分鐘,。準(zhǔn)備就緒后,，舉手示意。

4,、選手在裁判員宣布“比賽開始”后開始操作,。

5、比賽開始時(shí),，選手站在主人位后側(cè),。比賽中所有操作必須按順時(shí)針方向進(jìn)行。

6,、所有操作結(jié)束后,，選手應(yīng)回到工作臺前,，舉手示意“比賽完畢”。

7,、除裝飾盤(須手托餐巾)和花壇可徒手操作外,，其余物件,，使用托盤操作,。

8,、物品落地每件扣3分，物品碰倒每個(gè)扣2分;物品遺漏每件扣1分,。

二,、比賽物品準(zhǔn)備

1、組委會提供物品：西餐長臺(240厘米×120厘米),、西餐椅(6把),、工作臺。

2,、選手自備物品：(1)防滑托盤(2個(gè))

(7)主菜刀(肉排刀),、魚刀、開胃品刀,、湯勺、甜品勺,、黃油刀(各6把)

(8)主菜叉(肉叉),、魚叉、開胃品叉,、甜品叉(各6把)(9)水杯,、紅葡萄酒杯,、白葡萄酒杯(各6個(gè))

(10)花瓶或花壇(1個(gè))(11)燭臺(2座)

(12)鹽瓶,、胡椒瓶(各2個(gè))(13)牙簽盅(2個(gè))四,、比賽評分標(biāo)準(zhǔn)

騎自行車的心得體會篇五

今天早上，陽光明媚,，我和爸爸媽媽一起去海心沙沿島,，那里有又寬又長的柏油馬路，道路兩旁綠樹成陰,，鮮花盛開,，這里真美啊!還有花香的氣味呢!

我看見哥哥姐姐們在道路上騎自行車,，我很羨慕他們啊!

爸爸從車上拿出給我新買的自行車,，我坐上去的時(shí)候覺得也挺好玩的，可我騎了一會兒就摔了下來,，我忍不住哭了起來,，我想：原來騎自行車是那么難的。膝蓋都流血了,，還不會騎,，我非常傷心。

爸爸走一過來說：“不要灰心,，繼續(xù)加油,，我相信你，你一定行的,?！蔽衣犃税职值脑挘⒖逃辛诵判?，連忙站了起來說：“是的,，要相信自己,，一定行,?！庇谑?，我勇敢地騎上自行車，繼續(xù)騎下去,，騎呀騎呀,，終于找到一個(gè)小竅門。我不用再摔跤了,，我也可以像哥哥姐姐們一樣,，一邊騎著自行車，一邊欣賞島上的風(fēng)景,?；氐郊遥野堰@件事告訴了奶奶,，奶奶告訴了我一個(gè)道理叫：世上無難事,，只怕有心人!

我們度過了有意義的一天!

騎自行車的心得體會篇六

自行車既是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，也是一種常見的代步工具,。學(xué)習(xí)如何騎自行車,，既可以增強(qiáng)體質(zhì)，也可以便捷出行,。我在學(xué)校參加了一次自行車課程,，感覺受益匪淺，本文將從五個(gè)方面總結(jié)我的心得體會,。

一,、選擇適合自己的車型和調(diào)整合適的坐姿

在開始學(xué)車之前，我們需要選擇適合自己的車型和調(diào)整合適的坐姿,。否則,，容易造成身體不適或者骨折等危險(xiǎn)。學(xué)車過程中,，我更多地是學(xué)習(xí)了調(diào)整合適的坐姿,，這樣可以使我們更好地控制自行車，減小突發(fā)事件的發(fā)生,。通過不斷地調(diào)整,，我逐漸掌握了如何保持身體平衡，讓自行車更好地順暢行駛,。

二、學(xué)會快速剎車及靈活轉(zhuǎn)彎

學(xué)會快速剎車及靈活轉(zhuǎn)彎,，是學(xué)習(xí)騎自行車必須要掌握的技能,。當(dāng)突然遇到危險(xiǎn)的時(shí)候，剎車不及時(shí)或者剎車過猛,，會導(dǎo)致自行車的失控,。因此，快速且準(zhǔn)確的剎車技巧尤為重要。靈活轉(zhuǎn)彎則可以幫助我們彎道超車,，或避免前方的障礙物,。在實(shí)際的學(xué)習(xí)中，教練們逐步將難度加大,，同時(shí)進(jìn)行實(shí)際操作,，使我逐漸掌握了這些技能。

三,、掌握換擋技巧

掌握換擋技巧可以使我們騎車更加輕松自如,。學(xué)習(xí)換擋技巧，并將其運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)中,，可以在提升騎車技能的同時(shí),，保證了自行車的耐久度和運(yùn)轉(zhuǎn)效能。學(xué)習(xí)換擋技巧的七大原則,，尤為重要,，它可以使我們更好地保持動(dòng)量、提高速度,、順暢行駛,。

四、了解如何進(jìn)行快速修理

了解如何進(jìn)行快速修理,，可以幫助我們更好地保護(hù)自行車,，同時(shí)也可以自己解決較小的故障。學(xué)會進(jìn)行快速修理,，為我們節(jié)省時(shí)間和金錢,，也可以增加我們?nèi)粘Ｉ畹姆奖愠潭取Ｔ谧孕熊囌n中,，教練講解和實(shí)際操作相結(jié)合,，幫助我們更好地掌握了如何進(jìn)行自行車的日常修理以及更換部件。

五,、保持安全意識

學(xué)騎自行車不僅僅是技術(shù)上的提高,，更是安全意識的養(yǎng)成。保持安全意識,，就是要時(shí)刻保持警惕,，做到心中有數(shù)，做好前后左右的觀察,，合理判斷,。同時(shí)，也要在行車過程中合理分配自己的時(shí)間,、做好周圍的環(huán)境管理,，避免造成道路擁塞,。最后，安全意識的養(yǎng)成,，也需要?dú)w納總結(jié),，及時(shí)反思和調(diào)整，這樣才能夠讓騎行更加安全可靠,。

自行車課程讓我掌握了騎行技能,，更重要的是讓我感受到了自行車團(tuán)體的凝聚力和活力。騎自行車是一種健康的生活方式,，更是一個(gè)充滿激情和團(tuán)隊(duì)合作的生動(dòng)體驗(yàn),。我相信，掌握了這些技能,，我將會有更多的機(jī)會欣賞自然風(fēng)光,，享受自由自在的快樂之旅。

騎自行車的心得體會篇七

近年來,，隨著自行車的普及和市民生活水平的提高,，自行車已經(jīng)不僅僅是交通工具，更成為了一種時(shí)尚和個(gè)性的象征,。然而,，與此同時(shí)，自行車的盜竊事件也在逐漸增加,。作為一名曾經(jīng)從事過偷自行車行為的人,，我深深意識到了這樣一種犯罪行為對社會和個(gè)人的傷害。在這篇文章中,，我將與大家分享我偷自行車的心得體會,。

第二段：誘因和動(dòng)機(jī)

為什么我會選擇偷自行車作為我的犯罪行為呢？其實(shí),，主要有兩點(diǎn)原因,。首先，自行車的價(jià)值相對較高,，能夠換取一定的利益,。作為一名經(jīng)濟(jì)困難的人，我為了生活所迫選擇了這樣一個(gè)辦法,。其次,，自行車的盜竊相對容易，并且成功率較高,，很少會被抓住,。這一點(diǎn)也成為我考慮的因素之一。

第三段：不可回避的后果

然而,，隨著時(shí)間的推移,，我逐漸體會到偷自行車所帶來的不可回避的后果。首先,，被盜自行車的主人會因此遭受經(jīng)濟(jì)損失,。即便是對那些經(jīng)濟(jì)條件較好的人來說，失去一輛自行車也是一筆不小的損失,。其次,，被盜自行車對于個(gè)人的交通工具將會受到限制，給工作和生活帶來了不便,。更為重要的是,，這樣的犯罪行為會破壞社會的和諧與公共秩序。每個(gè)社會成員都有責(zé)任維護(hù)社會的穩(wěn)定和安寧,，而偷自行車的行為正是違背了這一原則,。

第四段：反思和悔過

在我認(rèn)識到偷自行車的不當(dāng)行為后，我開始有所反思,，并積極尋求改變,。我意識到作為一名公民，應(yīng)該遵守法律和社會道德準(zhǔn)則,，尊重他人的財(cái)產(chǎn),。我深刻悔過，并決心不再從事任何違法活動(dòng),。我開始通過學(xué)習(xí)賺錢的途徑,，秉持良好的工作態(tài)度充實(shí)自己，并逐漸改變了過去的錯(cuò)誤行為,。

第五段：改正與呼吁

每個(gè)人都需要改正過錯(cuò),，我希望我的親身經(jīng)歷能夠成為其他人的警示。我呼吁大家要樹立正確的價(jià)值觀和道德觀念,，要尊重他人的財(cái)產(chǎn),，遵守法律和社會規(guī)范。同時(shí),，我也希望社會能夠提供更多的職業(yè)培訓(xùn)和就業(yè)機(jī)會,，讓那些經(jīng)濟(jì)困難的人能夠更好地?cái)[脫貧困，并為社會做出積極的貢獻(xiàn),。

總結(jié)：

偷自行車的行為雖然在當(dāng)時(shí)是出于某種利益和動(dòng)機(jī),，但我通過親身經(jīng)歷深刻體會到了其對個(gè)人、社會和社會秩序造成的傷害,。通過反思和悔過,，我確定了自己要改正錯(cuò)誤和努力奮斗的方向。同時(shí),，我也希望呼吁社會各界關(guān)注那些經(jīng)濟(jì)困難的人群,，提供更多的幫助和機(jī)會,，讓他們有機(jī)會走上正軌，并為社會做出更多的貢獻(xiàn),。

騎自行車的心得體會篇八

會上,，黨支部書記付衛(wèi)東指出“”學(xué)習(xí)教育基礎(chǔ)在學(xué)、關(guān)鍵在做,，深刻闡述了開展“”學(xué)習(xí)教育的重大意義,，全面梳理分析了主要工作任務(wù)，明確了方法要求,，強(qiáng)調(diào)了主體責(zé)任,，并帶頭作了“五查擺五強(qiáng)化”自查報(bào)告，開展自我批評,，接受了其他黨員的.批評意見,。隨后，與會全體黨員聯(lián)系各自思想,、工作和生活實(shí)際,，對個(gè)人存在問題深查細(xì)照、精準(zhǔn)對焦,，對照黨章,、黨員標(biāo)準(zhǔn)以及黨員“五查擺五強(qiáng)化”的要求，深入進(jìn)行了黨性分析,，每位黨員都從思想,、組織、作風(fēng),、紀(jì)律等方面查擺了自身存在的突出問題,，并提出自我強(qiáng)化的方案。

通過此次活動(dòng),，教育引導(dǎo)支部黨員放下思想包袱,、正視問題，深刻認(rèn)識自身在工作中存在的不足之處,，從思想上提高了認(rèn)識,、明確了工作思路，達(dá)到了交流思想,、增進(jìn)團(tuán)結(jié),、明確目標(biāo)、促進(jìn)工作的目的,。

騎自行車的心得體會篇九

暑假伊始,，xx學(xué)院管理信息系組織“物流”、“xx集團(tuán)”、“xx銀行”,、“xx世界”等四支暑期社會實(shí)踐團(tuán)隊(duì)來到各自的實(shí)踐場所,，圍繞“崗位見習(xí)、專業(yè)研究,、關(guān)愛新小市民,、節(jié)能環(huán)保”等一系列社會高度關(guān)注的問題開展了相應(yīng)的社會實(shí)踐活動(dòng),。這些活動(dòng)概述如下：

其中由xx名物流專業(yè)學(xué)生組成的“—物流”暑期社會實(shí)踐團(tuán)隊(duì)來到xx物流有限公司，從“感知企業(yè)文化,、感受職場環(huán)境,、分享畢業(yè)生經(jīng)驗(yàn)”等方面開展實(shí)踐研究活動(dòng);“創(chuàng)造世界”暑期社會實(shí)踐團(tuán)隊(duì)來到xx市xx區(qū)xx社區(qū)，開展了“廢舊報(bào)紙?jiān)倮?、廢舊羊毛手工,、環(huán)保書籍閱讀、環(huán)保主題晚會,、看環(huán)保電影,、用廢舊罐頭煮爆米花”等一系列環(huán)保主題活動(dòng);由xx名管理專業(yè)學(xué)生組成的“xx集團(tuán)”暑期社會實(shí)踐團(tuán)隊(duì)，在xx集團(tuán)德清培訓(xùn)基地接受了“職業(yè)商務(wù)禮儀”,、“職場金塔原則”,、“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃”等課程培訓(xùn)和素質(zhì)拓展活動(dòng);在xx銀行xx市分行的安排下，x名會計(jì)專業(yè)的學(xué)生接受了銀行的強(qiáng)化培訓(xùn),，并在xx銀行各縣市分行開展了專業(yè)見習(xí)活動(dòng),。

各種暑期社會實(shí)踐活動(dòng)的開展激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)和工作熱情，使他們提前感受到企業(yè)文化,，了解職場要求,，提高專業(yè)技能，在實(shí)踐中成長,，從奉獻(xiàn)中收獲,，從而為以后的工作打下基礎(chǔ)。

將本文的word文檔下載到電腦,，方便收藏和打印

推薦度：

點(diǎn)擊下載文檔

搜索文檔

騎自行車的心得體會篇十

自行車是我們童年的好伙伴,，它不僅可以帶我們到處走，還可以讓我們感受到快樂和自由,。小孩子騎自行車能夠鍛煉身體,，提高反應(yīng)能力，增加自信心,。在這篇文章中,，我將分享我的小孩騎自行車的經(jīng)歷和心得體會。

第二段：學(xué)習(xí)騎車的過程

剛開始學(xué)習(xí)騎自行車時(shí),，我覺得非常難,。我總是摔倒在地上,，很多次我都想放棄。但是,，我媽媽一直鼓勵(lì)我堅(jiān)持下去,，幫助我調(diào)整坐姿和腳蹬的高度。慢慢地,，我終于學(xué)會了如何騎自行車,。在學(xué)習(xí)過程中，我也意識到了耐心和堅(jiān)持是非常重要的品質(zhì),。

第三段：騎車的好處

騎自行車除了給我們帶來快樂和自由,，還有很多好處。比如,，騎自行車能夠增加身體的協(xié)調(diào)性,，鍛煉腿部肌肉，促進(jìn)心臟健康和呼吸系統(tǒng)的功能,。更重要的是,，騎自行車還可以增加自信心和勇氣，讓我們學(xué)會處理獨(dú)立的問題,。

第四段：騎車的安全

雖然騎自行車帶給我們很多樂趣,，但安全也是很重要的。在騎自行車之前,，我需要檢查自行車是否完好,，包括車輪是否緊固，車燈是否正常等,。在騎行時(shí),，我需要保持注意力集中，留意前方的路況和其他車輛,。同時(shí),，我也需要佩戴適合的頭盔，保護(hù)自己的安全,。

第五段：結(jié)論

騎自行車是一件有趣的事情,，但也需要我們認(rèn)真對待自己的安全。在學(xué)習(xí)和騎行時(shí),，我們需要帶著耐心和信心,，相信自己能夠通過長時(shí)間的練習(xí)和鍛煉來逐漸掌握這項(xiàng)技能。同時(shí)騎自行車能夠增加自信和勇氣,，讓我們學(xué)會獨(dú)立,。騎自行車這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能夠給我們帶來很多好處，也是我們童年時(shí)光里最美好的回憶之一。