在當(dāng)下社會(huì),，接觸并使用報(bào)告的人越來(lái)越多,，不同的報(bào)告內(nèi)容同樣也是不同的,。寫報(bào)告的時(shí)候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢？下面我就給大家講一講優(yōu)秀的報(bào)告文章怎么寫,，我們一起來(lái)了解一下吧,。

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告十篇一

本文結(jié)合自己生活中不同生活階段的經(jīng)歷以及重要他人的影響，講述了本人走向心理咨詢師和高級(jí)家庭教育講師的心路歷程,，通過(guò)自我成長(zhǎng)的經(jīng)歷和職業(yè)行為兩個(gè)角度詳細(xì)分析了自己從事心理咨詢師和家庭教育講師工作的條件和優(yōu)勢(shì),，以及從生活中不同方面提高自己，深入自己的內(nèi)心,，挖掘自己的潛能,，感恩生活的能力和奉獻(xiàn)社會(huì)的決心。

本人今年35歲,，學(xué)習(xí)心理學(xué)課程三年了,，已經(jīng)取得了三級(jí)心理咨詢師資格證，現(xiàn)在是二級(jí)心理咨詢認(rèn)證班學(xué)員,，去年開(kāi)始系統(tǒng)的學(xué)習(xí)家庭教育課程,，在學(xué)習(xí)的路上，遇到了很多和我一樣渴望成長(zhǎng),，追求進(jìn)步的同行者,，所以，我們更愿意,，攜手共同進(jìn)步,，通過(guò)我們的能力，成為合格的心理咨詢師和家庭教育講師,。

三十多年的人生,，我經(jīng)歷了陽(yáng)光，經(jīng)歷了風(fēng)雨,，經(jīng)歷了鮮花和掌聲,，也有泥濘和低谷，也笑靨如花的日子,，也有強(qiáng)顏歡笑的苦楚,，然而，正是這一切,，成就了我 一個(gè)積極向上,，追求進(jìn)步，自信勇敢的我,，所有的經(jīng)歷,，無(wú)論是高峰，還是低谷,，都是生命的成長(zhǎng),，都是一種財(cái)富，所有的美好,，都是精彩,，所有的遺憾，都是成全,，上天不會(huì)虧欠任何一個(gè)努力的人,，而我，就是其中的一個(gè),！

1981年2月12日,，我出生在山西省夏縣水頭鎮(zhèn)小張村,，父母都是地地道道的農(nóng)民，我上面還有一個(gè)哥哥,，記憶中,，家鄉(xiāng)的民風(fēng)淳樸，鄉(xiāng)里鄉(xiāng)親很和諧,，母親勤勞樸實(shí),、善良寬容，父親誠(chéng)實(shí)穩(wěn)重,、踏實(shí)能干,，受他們的影響，我從小就知道,，我要做一個(gè)勤勞,、善良、踏實(shí)的人,。

除了父母對(duì)我的影響,，還有幾位對(duì)我影響至深的人，他們?cè)谖业某砷L(zhǎng)經(jīng)歷中,，寫下了重要的一筆,，我特別的感謝他們！

在我的初中時(shí)期,，有一位班主任,，那時(shí)候，他特別的年輕,，性格開(kāi)朗活潑,，又風(fēng)趣幽默，在緊張的學(xué)生時(shí)代,，給我們枯燥的生活帶來(lái)了極大的樂(lè)趣,，他那種積極陽(yáng)光、堅(jiān)強(qiáng)勇敢,、機(jī)智幽默的性格深深的影響了我,，成為我成長(zhǎng)經(jīng)歷中一道鮮明的旗幟，引領(lǐng)著我走近,。不過(guò),，他留給我印象最深的，還是他作為一個(gè)老師,，如何去保護(hù)青春期孩子自尊心的一件事,，每每想起，總是會(huì)佩服至極。那時(shí)候,，有個(gè)別的條件好的同學(xué)會(huì)買小錄音機(jī),，有時(shí)候?qū)W英語(yǔ)，有時(shí)候聽(tīng)聽(tīng)歌,，大家總是很羨慕,，有一次，一個(gè)女同學(xué)剛剛買了個(gè)錄音機(jī),，就丟了，這在那個(gè)時(shí)候,，是不小的事,，可是，我們的班主任,，卻在沒(méi)有傷害如何一個(gè)同學(xué)自尊心的前提下,，找回來(lái)了那個(gè)錄音機(jī)，他只說(shuō)了一句話：“誰(shuí)拿了,，就趁著大家睡覺(jué)的時(shí)候,，放在宿舍外面的窗臺(tái)上?！本瓦@樣 ,，那個(gè)丟了的錄音機(jī)，在半夜里,，悄悄的躺在窗臺(tái)上,。

另一個(gè)人就是我工作的時(shí)候，我們化驗(yàn)室的主任,，他是一個(gè)對(duì)工作,、家庭、社會(huì)極其負(fù)責(zé)的人,，雖然那時(shí)候,，經(jīng)常因?yàn)楣ぷ鞯脑蚺u(píng)我們，但是,，我們都非常的尊敬他,，嚴(yán)格要求，才能讓我們更加的出色,！

還有就是在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過(guò)程中,，遇到的郭連群和李嘵玲老師，他們的出現(xiàn),，給我的學(xué)習(xí)起到了很大的促進(jìn)作用,，也讓我有了很大的進(jìn)步，我非常的感激他們,，后來(lái),，我又跟著他們,，上了心靈成長(zhǎng)班，心理咨詢實(shí)操班,，還有精神分析動(dòng)力小組成長(zhǎng)班,，對(duì)我個(gè)人的成長(zhǎng)和專業(yè)的技術(shù)都有了極大的提高，再一次,，深深的感謝他們,！

生活中，不總都是如意的,，我依然能記起那一段痛苦的歲月,，由于感情挫敗，深深的絕望過(guò),，那時(shí)候,，周圍所有的人都不知道發(fā)生了什么事，而我還要強(qiáng)顏歡笑,，陽(yáng)光明媚的天氣,，我的內(nèi)心一片陰雨，走在人群涌動(dòng)的大街上,，依然難掩內(nèi)心的孤獨(dú)和寂寞,，在沒(méi)有人的角落里，一遍又一遍的聽(tīng)著傷感的歌曲,，一次又一次流下眼淚,，幸好，我沒(méi)有放棄,，幸好,，我是足夠堅(jiān)強(qiáng)的人，一步一步挺了過(guò)來(lái),，現(xiàn)在,，回想起那段歲月，我依然會(huì)感恩,，感恩傷痛,，感恩傷害過(guò)我的人，沒(méi)有他們,，我不會(huì)知道自己是如此的優(yōu)秀,，在歲月的長(zhǎng)河里，無(wú)論是快樂(lè)的,，還是難過(guò)的,，終究是一去不復(fù)返了，不僅要感謝幫助和鼓勵(lì)我的人，也要感謝傷害和嘲諷我的人,，因?yàn)?，每一個(gè)時(shí)刻，都是僅有的時(shí)刻,，在生命的旅途中,，曾經(jīng)作為我靈魂的擺渡人，幫我度過(guò)了那個(gè)時(shí)刻,！

一個(gè)優(yōu)秀的心理咨詢師和家庭教育講師不但要在知識(shí)和技能上有足夠的儲(chǔ)備和磨練,，更重要的是能夠秉持一種追求生命成長(zhǎng)的理念，在現(xiàn)實(shí)生活中不斷增長(zhǎng)能力以超越自己的局限,。通過(guò)對(duì)自我人生歷程的分析,，讓我深刻地感受到，擁有一個(gè)良好健康的心態(tài)是多么地重要,。健康的心理是人生成功的前提,，心理咨詢師和家庭教育講師正是能讓我思想走向成熟,、心理走向健康,、人格趨向完善的高尚職業(yè)，同時(shí),，它也是一項(xiàng)送人玫瑰而手留余香的職業(yè),。

成為合格高尚的心理咨詢師和家庭教育講師是我內(nèi)心里的一種渴望。

我相信成為一名心理咨詢師和家庭教育講師的我一定會(huì)很好的為更多的有心理困擾的人提供心理援助,，讓他們知道,，自己是有能力去解決自己的問(wèn)題的。

我堅(jiān)信,，我具備成為一個(gè)合格心理咨詢師和家庭教育講師的個(gè)性品質(zhì),。朋友對(duì)我的評(píng)價(jià)是：獨(dú)立、自強(qiáng),、執(zhí)著,、真誠(chéng)、平才易近人,。同事對(duì)我的評(píng)價(jià)是：善良,、上進(jìn)、謙和,、協(xié)作,、敢于承擔(dān)、幽默,、樂(lè)觀,。自我評(píng)價(jià)是：自信、自尊、自強(qiáng),、有責(zé)任心,、有愛(ài)心、具有親和力,、敢于承擔(dān),。

總體來(lái)說(shuō)，我對(duì)人性的看法是積極樂(lè)觀的,，我崇尚羅杰斯人本主義的觀念,，我相信人有充分的潛能趨向自我完善?？v觀自己的人生經(jīng)歷,，總體來(lái)說(shuō)我是比較順利的，雖有過(guò)磨難,，有過(guò)挫折與傷痛,，但挫折過(guò)后人生的歷練和人格的完善更是主要的?！捌D苦奮斗,，自力更生，服務(wù)他人,，奉獻(xiàn)社會(huì)”是我不變的人生信條,。

總之，要成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師和家庭教育講師,，不但要不斷的學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí),，通過(guò)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，掌握更多的專業(yè)知識(shí),，還要進(jìn)一步提高個(gè)人素質(zhì),，對(duì)心理咨詢和家庭教育工作持有正確的態(tài)度，逐步積累自己的經(jīng)驗(yàn),，同時(shí)還要多向那些有經(jīng)驗(yàn)的同行請(qǐng)教,，共同探討，共同進(jìn)步,，共同提高。我熱愛(ài)心理咨詢,，做一名優(yōu)秀的心理咨詢師和家庭教育講師,，是我今后發(fā)展的方向，也是我人生的奮斗目標(biāo),。

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告十篇二

摘要：

本文結(jié)合自己不同生活階段的經(jīng)歷,，講述了本人走向心理咨詢師的心路歷程,，通過(guò)自我成長(zhǎng)經(jīng)歷和職業(yè)行為兩個(gè)角度詳細(xì)分析了自己從事心理咨詢工作的條件和優(yōu)勢(shì)，以及從不同方面提高自身的咨詢機(jī)智,，為讓更多的人學(xué)會(huì)感恩生活,，珍惜一切。

關(guān)鍵詞：成長(zhǎng)經(jīng)歷職業(yè)行為

本人今年21歲,，由于自身的愛(ài)好和以后將要從事幼兒教師工作的需要,，我開(kāi)始努力學(xué)習(xí)有關(guān)心理方面的課程。希望能通過(guò)自己的努力,，成為一名合格優(yōu)秀的心理咨詢師,。

一、自我成長(zhǎng)分析：

（一）成長(zhǎng)的故事

有人說(shuō)過(guò)這樣一句話：“生命以時(shí)間為載體,，以貢獻(xiàn)的多少反映其價(jià)值,，生命的境界取決于后者而非前者?！泵總€(gè)人能掌握的是生與死之間的這一段生命,，而讓生命具有意義，不是在開(kāi)始或結(jié)束,，而是在其過(guò)程中,，從這個(gè)意義上講，無(wú)論高峰或低谷,，都是生命的成長(zhǎng),，都值得我們珍惜和回味,。

我生長(zhǎng)在山東省東營(yíng)市河口區(qū)一個(gè)美麗淳樸的農(nóng)村家庭,。家里共有四口人，父母和我,，還有一個(gè)比我小十歲的妹妹,。父母都是地地道道的農(nóng)民，勤勞樸實(shí),。父母在做人方面的口碑都特別好,。父親在當(dāng)?shù)厥潜容^有威望的，每當(dāng)人們有什么矛盾都會(huì)請(qǐng)父親出面調(diào)解,，有什么紅白事也都會(huì)找父親幫忙,。受父親的影響我在為人處事方面的能力還是比較不錯(cuò)的。父親是個(gè)幽默,、多才多藝,、見(jiàn)識(shí)廣、有責(zé)任感的人,，是在我童年的成長(zhǎng)中對(duì)我影響最大的人,。母親是個(gè)賢惠能干,、心靈手巧的女強(qiáng)人，在我的成長(zhǎng)中她一直充當(dāng)著嚴(yán)母的角色,，我做錯(cuò)了事大都是母親批評(píng)我,，所以在成長(zhǎng)的過(guò)程中與母親的關(guān)系并不是很好，上了高中后才漸漸領(lǐng)悟到父母的用心良苦,，現(xiàn)在與父母的關(guān)系變得特別融洽愉快,，一家人很幸福。家中小妹,，聰明活潑,、懂事聽(tīng)話為我們家增添了更多的幸福感。我從她小時(shí)候就一直十分疼愛(ài)她,，現(xiàn)在總是感覺(jué)她就是我的情感寄托,，是我生命的一部分，學(xué)習(xí)成績(jī)也特別好,，是全家人的驕傲,，所以一家人倍加呵護(hù)她。

由于父母為生活奔波忙碌,，童年的我?guī)缀跏窃诶牙鸭议L(zhǎng)大的,。因此也鍛煉了我非常獨(dú)立的能力。姥姥的文化程度較高,，很懂得育人之道,，教給我做人做事的道理，從小就鍛煉我各種生活的技能和本領(lǐng),。當(dāng)時(shí)并不覺(jué)的那樣做事很有用處,，長(zhǎng)大以后才慢慢的體味出那其中的道理。在童年的記憶里,，姥姥仿佛是一個(gè)永遠(yuǎn)不會(huì)累,、特別厲害的人，無(wú)論遇到什么問(wèn)題她都能解決,，總是讓我特別佩服她,，她就是我小時(shí)候的偶像與榜樣。童年的經(jīng)歷,，是我人生中最快樂(lè),，最無(wú)憂無(wú)慮的時(shí)光。

（二）,、飽受磨難的求學(xué)之路

慢慢到了上學(xué)的年齡,，沒(méi)有經(jīng)歷幼兒園的洗禮就開(kāi)始了我的學(xué)習(xí)生涯。小學(xué)時(shí),，母親對(duì)我要求很嚴(yán),，再加上姥姥在上學(xué)前的教授,，我的學(xué)習(xí)成績(jī)一直很不錯(cuò)。中學(xué)時(shí),，開(kāi)始了住校的生活,，深深感受到了三點(diǎn)一線的生活，學(xué)習(xí)很努力,，成績(jī)還可以,。八年級(jí)的時(shí)候加入了共青團(tuán)，感覺(jué)無(wú)比光榮和自豪,，此后在各方面的發(fā)展中都嚴(yán)格按照先進(jìn)團(tuán)員的標(biāo)準(zhǔn)在要求自己,。好好學(xué)習(xí)文化知識(shí)，勤奮努力,，團(tuán)結(jié)同學(xué),，尊敬師長(zhǎng)，熱心幫助有困難的同學(xué),，深受老師和同學(xué)的喜愛(ài),。九年級(jí)時(shí)，面臨中考,，可是由于自身經(jīng)驗(yàn)積累的不足,，中考沒(méi)有取得理想的成績(jī)，我比別人多花了一萬(wàn)塊錢才進(jìn)入的河口一中,，當(dāng)時(shí)我就暗下決心一定要好好學(xué)習(xí),，絕對(duì)不能讓父母的血汗錢白花。高中生活開(kāi)始了,，學(xué)習(xí)生活中有了很多志趣相投的好朋友,，每天一起過(guò)三點(diǎn)一線有規(guī)律的生活，雖然有些單調(diào),，但是要想順利跨過(guò)高考這座獨(dú)木橋必須要舍得付出,。所以,，我們一起擠在集體宿舍,，冬不畏嚴(yán)寒，夏不怕酷暑,，廢寢忘食,，不顧一切備戰(zhàn)高考。功夫不負(fù)有心人,，最終我以不錯(cuò)的成績(jī)考到了赤峰學(xué)院,。

（三）、充實(shí)的大學(xué)生活

帶著夢(mèng)想和激情,，開(kāi)啟了四年充實(shí)的大學(xué)生活,。我非常熱愛(ài)自己的專業(yè),，一直為自己的幸運(yùn)而努力。所以,，大學(xué)里的學(xué)習(xí)成績(jī)比較不錯(cuò),，入學(xué)以來(lái)綜合測(cè)評(píng)名次都是班級(jí)第一名。各種獎(jiǎng)學(xué)金也隨之而來(lái)了,，在20xx—20xx學(xué)年度分別榮獲“國(guó)家勵(lì)志獎(jiǎng)學(xué)金”,、赤峰學(xué)院“一等學(xué)生獎(jiǎng)學(xué)金”和“綜合測(cè)評(píng)一等獎(jiǎng)”，并在20xx—20xx學(xué)年被評(píng)為“三好學(xué)生”和“文明大學(xué)生”,。這些榮譽(yù)給了我很大的鼓勵(lì),，同時(shí)也給了我繼續(xù)向前的動(dòng)力,。生活中我積極參加各項(xiàng)活動(dòng),，不斷提高自己的專業(yè)技能。性格外向的我還結(jié)交了很多好朋友,，我珍惜生活給予我的一切,，努力奮斗著,，為未來(lái)時(shí)刻準(zhǔn)備著。

二,、職業(yè)行為分析

（一）從業(yè)原因分析

一個(gè)優(yōu)秀的心理咨詢師不但要在知識(shí)和技能上有足夠的儲(chǔ)備和磨練,，更重要的是能夠秉持一種追求生命成長(zhǎng)的理念，在現(xiàn)實(shí)生活中不斷增長(zhǎng)能力以超越自己的局限,。通過(guò)對(duì)自我人生歷程的分析,，讓我深刻地感受到，擁有一個(gè)良好健康的心態(tài)是多么地重要,。健康的心理是人生成功的前提,，心理咨詢師職業(yè)正是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟、心理走向健康,、人格趨向完善的高尚職業(yè),，同時(shí)，它也是一項(xiàng)送人玫瑰而手留余香的職業(yè),。

成為合格高尚的心理咨詢師是我內(nèi)心里的一種渴望,。

我現(xiàn)在學(xué)習(xí)的專業(yè)是學(xué)前教育，以后要從事幼師方面的工作,，我相信成為一名心理咨詢師的我一定會(huì)很好的為小朋友排解心理問(wèn)題,，幫助他們從小養(yǎng)成良好的心態(tài)，讓多夢(mèng)的青春充滿陽(yáng)光和喜悅,，讓我們未來(lái)的花朵放飛希望,。我知道，孩子的心靈很脆弱,，他們很需要老師悉心的呵護(hù),，這更增強(qiáng)了我從事心理咨詢事業(yè)的熱情,，希望通過(guò)努力能成為一名合格的心理咨詢師。

（二）自身優(yōu)勢(shì)分析

1,、我性情溫和喜歡孩子,，尤其熱愛(ài)教育事業(yè)，這種骨子里的東西能堅(jiān)定我從事心理咨詢事業(yè)的信念,。

2,、作為心理咨詢師，我的優(yōu)點(diǎn)是善于傾聽(tīng),，能夠感同身受,，觀察細(xì)致，有洞察力,，有愛(ài)心和包容心,，熱愛(ài)學(xué)習(xí)，追求進(jìn)步,。我喜歡換位思考,，善于與人溝通，在與別人交流中,，我能夠?qū)⒆约旱乃枷胙杆俚卦谂杂^者和當(dāng)事人中間置換,，從而更清楚地體會(huì)當(dāng)事人的內(nèi)心感受。

3,、我穩(wěn)定的人格特征及世界觀,、人生觀、價(jià)值觀可以成為學(xué)生的榜樣,。另外,，通過(guò)心理咨詢師的專業(yè)培訓(xùn)，豐富了我的專業(yè)理論知識(shí)和操作技能,。使我對(duì)心理咨詢有了更新的認(rèn)識(shí)和體會(huì),。

4、我的性格十分開(kāi)朗,，很容易和孩子融合到一起,，這對(duì)我?guī)椭⒆咏鉀Q心理問(wèn)題很有幫助。

（三）努力方向

雖然我對(duì)這個(gè)行業(yè)熱情無(wú)限,，但深知自身知識(shí)儲(chǔ)備的不足,，今后還要不斷努力。

1,、理論知識(shí)和專業(yè)技能欠缺，有些問(wèn)題還不能給患者在心理方面給予有成效的幫助,。

2,、從事心理咨詢師職業(yè)的一些硬件條件不足,，尤其缺乏比較完備的各種心理測(cè)驗(yàn)量表及相關(guān)軟件，不能準(zhǔn)確界定患者器質(zhì)性疾病與心理性疾病,。

3,、自身的知識(shí)廣度和深度不夠。未來(lái)的咨詢和治療工作可能會(huì)遇到各行各業(yè)的人士,，而目前個(gè)人知識(shí)的廣度,、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí)，有良好的知識(shí)儲(chǔ)備,，才能更好的幫助別人,。

4、今后的日子里更多地了解心理健康的常識(shí),，學(xué)習(xí)一些自我心理調(diào)節(jié)的技巧,，更加重視自己的心理狀態(tài)，提高工作生活質(zhì)量,。

5,、努力成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師。由于我的職業(yè)特點(diǎn)和個(gè)人能力,，我較為擅長(zhǎng)青少年的發(fā)展性心理咨詢,，我理解他們內(nèi)心的悸動(dòng)，明白他們的想法,，最重要的是現(xiàn)在我們之間也沒(méi)有什么代溝,。幫助家長(zhǎng)和來(lái)訪者建立良好的行為模式，在今后的職業(yè)歷程中,，我要在這個(gè)領(lǐng)域深層次地發(fā)掘下去,，讓自己在這一領(lǐng)域中能夠有獨(dú)到之處，還給來(lái)求助的人一個(gè)美好的心境,，讓他們快樂(lè)的生活下去,，再不受煩惱和憂愁的牽絆！從而為社會(huì)做出貢獻(xiàn),，為自己的人生增添色彩,。

最后我想用一段話來(lái)結(jié)束我的這篇成長(zhǎng)報(bào)告：“我們每個(gè)人的生命就像滾滾長(zhǎng)江東流水，都想流進(jìn)大海這個(gè)快樂(lè)老家,，水流向大海就有起有伏,，也就是說(shuō)我們的人生有稱心就有不稱心、有成功有就有失敗,、有歡樂(lè)就有痛苦,、有順利就有挫折，哪一段是不好的呢？哪一段是你能拒絕的呢,？快樂(lè)是一種智慧,、是一種追求、是一種意境,、是一種人生態(tài)度,。用賞識(shí)的觀點(diǎn)來(lái)面對(duì)你的人生，失敗了請(qǐng)你不要放棄,，那是你未來(lái)成功的墊腳石,；痛苦時(shí)你不要絕望，那是你未來(lái)歡樂(lè)的基礎(chǔ),；遇到挫折請(qǐng)你繼續(xù)堅(jiān)持,，那是你通向未來(lái)的必經(jīng)路；享受苦難,、享受失落,、享受煩惱、享受孤獨(dú),、享受委屈就像享受黑夜是未來(lái)的黎明一樣,，因?yàn)檫@是生命中不可避免的。朋友,，感恩生活,，珍惜一切吧！”

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告十篇三

19**年的冬天,，我出生于**省**市一個(gè)普通家庭,，父親是一名警察，母親是一名教師,。出生時(shí)我已經(jīng)有了兩個(gè)哥哥,，我的降生給全家?guī)?lái)喜悅。強(qiáng)烈的家庭責(zé)任感使他們把全部的愛(ài)傾注到兒女身上,，使我在幼年期安全的需要和愛(ài)的需要得到滿足,。由此形成了我對(duì)人的基本信任感、對(duì)家庭的責(zé)任感和對(duì)生活的滿足感,。雖然在后續(xù)的發(fā)展中我也遭遇了總總挫折,，但還是擁有積極的人格特點(diǎn)。

在我不到6周歲的時(shí)候母親便讓我和哥哥一同上學(xué)了,，小同學(xué)兩歲的我不論是生活自理能力還是學(xué)習(xí)能力都比較差,，因此我的童年基本上是在不停的嘗試挫敗感中度過(guò)的。曾經(jīng)遭遇在課上緊張得大小便的尷尬,，學(xué)習(xí)成績(jī)一直在班級(jí)的倒數(shù)幾名,，經(jīng)常聽(tīng)到老師、媽媽對(duì)優(yōu)秀哥哥的夸獎(jiǎng)，自卑心理越來(lái)越重,，長(zhǎng)時(shí)間的挫敗體驗(yàn),，沒(méi)有了自信,，覺(jué)得自己什么事情也做不好,。好在父母沒(méi)有在學(xué)業(yè)上給我太大的壓力，他們對(duì)我一直抱著隨遇而安的態(tài)度,，這讓我幼小的心靈得到了一絲安慰,，這一階段的挫敗體驗(yàn)沒(méi)有在我的人生中留下太多的陰影。

青春期是我人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn),，我開(kāi)始走出自卑的陰影,，由依賴轉(zhuǎn)向自立，同時(shí)變得感性,，防御機(jī)制過(guò)強(qiáng),。上中學(xué)后，母親開(kāi)始關(guān)注我的學(xué)習(xí),，同時(shí)又遇到一個(gè)極負(fù)責(zé)任的班主任老師,，常常同我的父母溝通，我對(duì)學(xué)習(xí)開(kāi)始入門,，成績(jī)提高很快,，我體驗(yàn)了勤奮的樂(lè)趣，每一次的表?yè)P(yáng)就能使我獲得極大的滿足感,。進(jìn)入學(xué)校尖子班后,，學(xué)習(xí)成績(jī)更是突飛猛進(jìn)，在高一時(shí)一躍成為全班第一名,。不斷的嘗試成功,，使自己能夠懷著熱情和方向感正視現(xiàn)實(shí)并追求有價(jià)值的目標(biāo)，為后來(lái)的升學(xué),、就業(yè)奠定了精神和物質(zhì)基礎(chǔ),。

小時(shí)候家境不是很好，母親下班后還要給學(xué)校校辦工廠做口罩,，一個(gè)賺2分錢,，看到媽媽很辛苦，復(fù)習(xí)完功課后我經(jīng)常幫媽媽做,，很小就學(xué)會(huì)了縫紉并常常自己設(shè)計(jì)加工服裝,，時(shí)間久了，便養(yǎng)成了吃苦耐勞,、勤儉節(jié)約的好習(xí)慣,，并形成了乖巧、懂事、自立,、忍讓的性格特征,。由于動(dòng)手能力極強(qiáng)，嘗試用自己的所能幫助身邊的同學(xué),、朋友,，建立了很好的人際關(guān)系，人際交往能力在這一階段開(kāi)始得到較好的發(fā)展,。

進(jìn)入青春期后,，除學(xué)業(yè)外，開(kāi)始有意識(shí)地關(guān)注身邊的人和事,，特別是我的家庭,。可能由于職業(yè)特點(diǎn),，我的父親脾氣比較暴躁,，母親又生性獨(dú)立、有思想,，因此他們之間常產(chǎn)生矛盾和摩擦,，緊張的家庭氛圍使我經(jīng)常處于應(yīng)激狀態(tài)，人也變得敏感,、焦慮,、謹(jǐn)小慎微、情緒不穩(wěn)定,，防御機(jī)制過(guò)強(qiáng),。

我的青春時(shí)代，正是瓊瑤小說(shuō)在學(xué)生中泛濫的時(shí)候,，我也很快加入到“瓊瑤迷”的行列,。瓊瑤對(duì)完美愛(ài)情的勾畫，對(duì)男女主人公的唯美描寫,，對(duì)感情的那份執(zhí)著,，深深地感染著我，改變了我整個(gè)的認(rèn)知世界,。當(dāng)時(shí),，對(duì)愛(ài)情、婚姻有了許多不切實(shí)際的憧憬和渴望,，人也變得感性和憂郁,，喜歡幻想、愛(ài)沖動(dòng),。美好的愛(ài)情和父母不完美的婚姻交織在一起,，同時(shí)讓我對(duì)愛(ài)情和婚姻感到迷茫,，既渴望又恐懼，這種矛盾一直沖擊著我延續(xù)到青年期,。

青年期是我人生的高峰期,，事業(yè)得到長(zhǎng)足的發(fā)展，也收獲了期待已久的愛(ài)情,。高中畢業(yè)后我考上了本市的師范學(xué)校,。盡管不是自己喜歡的學(xué)校和專業(yè)，但是看到許多高考落榜的同學(xué),，自己感覺(jué)還是比較慶幸,。大學(xué)生活是在快樂(lè),、充實(shí)中度過(guò)的,，我熱情高漲，頻繁地參加各種類型的活動(dòng),，自我不斷發(fā)展,。參加工作后，我以優(yōu)異的成績(jī)分配到我市一所重點(diǎn)學(xué)校任教,，我較好地遺傳了母親的優(yōu)點(diǎn)：能吃苦,、有熱情、有思想,、多才多藝,，因此在工作中鶴立雞群，在各方面取得了令人羨慕的成績(jī),。不久就被提拔為學(xué)校中層干部,、校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)。事業(yè)的長(zhǎng)足發(fā)展,，給我?guī)?lái)了前所未有的自信和對(duì)人生價(jià)值的深刻認(rèn)識(shí)和感悟,。教師的工作點(diǎn)燃了我的激情，真正地體會(huì)到什么叫責(zé)任,，什么叫偉大,，我和孩子們共同成長(zhǎng)，我的夢(mèng)和他們的夢(mèng)巧然的編織在一起,，慢慢升騰,，形成無(wú)形的巨大的磁場(chǎng)，曾經(jīng)的那份喜悅,、那份執(zhí)著,、那份感動(dòng)，讓我一生都永遠(yuǎn)的放不下,，也正是那個(gè)時(shí)候,，我意識(shí)到自己是一個(gè)成人了,。

事業(yè)成功而愛(ài)情卻姍姍來(lái)遲。由于青春期對(duì)愛(ài)情的幻想和父母婚姻的不和諧,，致使我在青年前期擇偶標(biāo)準(zhǔn)追求完美,，隨著年齡的增長(zhǎng)，在對(duì)人生和婚姻有了深刻的認(rèn)識(shí)和感悟后,，于20xx年的夏天,，我認(rèn)識(shí)了現(xiàn)在的愛(ài)人，他為人熱情,、謙遜,、善良，尤其是他的樂(lè)觀和包容和我的敏感,、個(gè)性相互彌補(bǔ),，補(bǔ)償心理讓我們很快陷入熱戀之中，在彼此的承諾中我們很快踏進(jìn)婚姻的殿堂,，磨合期中磕磕碰碰充滿了個(gè)性的沖突,，但我們能坦誠(chéng)的交流，共同學(xué)習(xí),，共同進(jìn)步的建設(shè)型家庭、一體型家庭使我們的親密感日益加強(qiáng),。

回首走過(guò)的人生路,，每一次的付出都是一次飽滿的充實(shí)。現(xiàn)在的我更注重追求自我的實(shí)現(xiàn)，20xx年我考上教育碩士研究生,，由于對(duì)心理咨詢職業(yè)的無(wú)比熱愛(ài),，我又參加心理咨詢師培訓(xùn)班學(xué)習(xí),，一年多的學(xué)習(xí)生活讓我仿佛又回到了大學(xué)時(shí)代，心情變得簡(jiǎn)單,、快樂(lè),、充實(shí)。在學(xué)習(xí)中我也慢慢地懂得：面對(duì)身邊的人要學(xué)會(huì)接納、包容,，少些嫉恨,，多些愛(ài)心,，少一些猜疑，多一些信任,，努力創(chuàng)造真情的空間,，構(gòu)建和諧的精神家園。對(duì)“成熟”也有自己的見(jiàn)解：我認(rèn)為成熟的人是一個(gè)有“度”的人,，簡(jiǎn)約不簡(jiǎn)單,、放松不放縱、成熟不世故,、果斷不武斷,；自信又謙虛；懂得堅(jiān)持也懂得放棄,。成熟的人還應(yīng)是一個(gè)有價(jià)值的人,，有追求、有思想,、有情趣,、有智慧、有作為,。

經(jīng)過(guò)多年的歷練,，我的人生觀、價(jià)值觀也發(fā)生了巨大的變化,。我深刻地體味到：人生就像登山,，別愁這世上已經(jīng)沒(méi)有更高的山讓你去攀登，山在你的心里,，每個(gè)明天都是一座山,。就像那句廣告詞：人生最難攀越的山是自己，只要一小步,，也有新高度,。因此，我為自己確立了每一階段的奮斗目標(biāo)：完成研究生學(xué)習(xí),，充實(shí)業(yè)務(wù)能力,；完成心理咨詢師學(xué)習(xí)，做一名合格的咨詢師,；開(kāi)辦講座,，培訓(xùn)學(xué)校的心理健康教師；開(kāi)辦區(qū)域內(nèi)教師,、學(xué)生心理診所,，解決教育群體的困惑。

我深知攀上這一座座山峰，需要克服種種困難,。我覺(jué)得自己需要加強(qiáng)的五個(gè)方面是：

1,、完善人格，永遠(yuǎn)積極,、樂(lè)觀,。

2、學(xué)會(huì)堅(jiān)持,，永不退縮,。

3、修煉境界,，心靜如水,，心態(tài)平和。

4,、不斷學(xué)習(xí),，充實(shí)提高，精益求精,。

5,、學(xué)會(huì)感恩，幫助他人,，快樂(lè)自己,。

借助卡特爾16種人格因素進(jìn)行分析，我性格總體是外向,、熱情,，和藹可親；富于感性,、喜歡幻想,、工作生活富有創(chuàng)造力；好強(qiáng),、獨(dú)立,，常常有反抗意識(shí)，喜歡堅(jiān)持自己的觀點(diǎn),，但易變通；敏感,、懷疑,，遇事喜歡思考，能夠客觀地分析問(wèn)題,。樂(lè)群性,、聰慧性、恃強(qiáng)性、興奮性,、敏感性,、懷疑性、世故性呈高分傾向,，情緒體驗(yàn)偏強(qiáng)烈,，易生煩惱，穩(wěn)定性呈低分傾向,，有恒性,、憂慮性、緊張性,、自律性,、實(shí)驗(yàn)性呈中等。我自認(rèn)為擁有的五個(gè)最好品質(zhì)是：真誠(chéng),、善良,、理解、積極,、負(fù)責(zé),。因此我的朋友很多，他們對(duì)我的評(píng)價(jià)是：真誠(chéng),、外向合群,、積極向上、幽默,，放松時(shí)給人帶來(lái)無(wú)比歡笑,，安靜時(shí)給人帶來(lái)深刻思考，是一個(gè)有情趣的人,。同事們?cè)u(píng)價(jià)我是：性格外向隨和,，善解人意，待人真誠(chéng),，易相處,，為人熱情善良富有同情心，聰穎,，工作能力強(qiáng),，事業(yè)心強(qiáng),。

人無(wú)完人，當(dāng)然我也有我的缺點(diǎn)，大家這樣評(píng)判我：有時(shí)太過(guò)于理想化,、完美化,，偶爾的行為個(gè)性化,，過(guò)于敏感,，太在乎別人對(duì)自己的看法。

如果用三個(gè)形容詞來(lái)描述自己就是：感性、積極向上,、善解人意,。

（一）為什么做心理咨詢師

1、從職業(yè)經(jīng)歷看,，我有從事心理咨詢工作的基礎(chǔ)

1998年,，我有幸參加了教育部立項(xiàng)的國(guó)家級(jí)重點(diǎn)課題《中小學(xué)生心理健康工程》實(shí)驗(yàn)研究，那是我接觸心理咨詢的開(kāi)始,，在長(zhǎng)達(dá)三年的實(shí)驗(yàn)研究中,，我和同志們通過(guò)課程、咨詢,、活動(dòng)等八大工程,，在中小學(xué)中全面開(kāi)展心理健康教育，咨詢過(guò)的學(xué)生達(dá)百余人,，積累了許多心理方面的寶貴經(jīng)驗(yàn),，撰寫了三篇論文，榮獲課題組頒發(fā)的研究課題一等獎(jiǎng),。原省教委副主任姬慶生曾經(jīng)對(duì)我們的工作給予了充分的肯定,。這段經(jīng)歷，不僅使我和心理咨詢結(jié)下了不解之緣,，而且讓我愛(ài)上了這項(xiàng)工作并決心一生致力于心理健康方面的實(shí)踐和研究,。

2、從人格和能力看,，我具有成為一個(gè)合格心理咨詢師的條件

首先,，我具備成為一個(gè)合格心理咨詢師的個(gè)性品質(zhì)：在心理健康的狀況下，我的情感豐富但穩(wěn)定,，處事比較理智,，語(yǔ)言表達(dá)能力較強(qiáng)，為人隨和熱情具有親和力,，尊重他人,，而且具有強(qiáng)烈的責(zé)任心和愛(ài)心。

其次,，多年的教育管理工作培養(yǎng)了我敏銳的觀察力,、洞察力并善于思考，關(guān)注他人的感受,。管理者的角色與心理咨詢師有相近之處,，不斷的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)讓我知道有些技巧的實(shí)用性，例如真誠(chéng),、溫暖、通情達(dá)理、引導(dǎo)等等,，而這些都是最基本的咨詢技術(shù),，所以我具有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

3,、從客觀現(xiàn)實(shí)看,，我所關(guān)注的教師、學(xué)生群體的心理問(wèn)題令我擔(dān)憂

作為一名一線的教育管理者,，我切身體會(huì)到教師們那種巨大的職業(yè)壓力,。雖然目前我國(guó)教育界正在轟轟烈烈地搞基礎(chǔ)課程改革，提倡素質(zhì)教育,，但由于社會(huì)文化發(fā)展的相對(duì)滯后,，社會(huì)公民的觀念也相對(duì)落后，社會(huì)對(duì)一所學(xué)校的評(píng)價(jià)依舊著重于升學(xué)率,，對(duì)教師的評(píng)價(jià)變成了精確的分?jǐn)?shù),，因此教師之間的競(jìng)爭(zhēng)很激烈，不得不抓緊可利用的每一分鐘時(shí)間,，為了學(xué)生成績(jī),、升學(xué)率疲于奔命。在每一次考試成績(jī)揭曉之前,，教師普遍表現(xiàn)為焦慮,、煩躁、不安,。在這種壓力之下,，心理承受能力差的教師根本就難以勝任教師職責(zé)，更談不上保證教育質(zhì)量,。

長(zhǎng)期高負(fù)荷的工作,，使這些教師無(wú)暇料理家人的生活起居，更沒(méi)有時(shí)間和精力關(guān)注自己的子女的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng),，久而久之,，快樂(lè)從工作和生活中漸漸淡去。心力交瘁之余,，老師很難有時(shí)間靜靜地讀一本書,，不能及時(shí)了解新事物，更新知識(shí),，教學(xué)水平常常停滯不前,。老師情緒不良時(shí)會(huì)無(wú)意識(shí)地把學(xué)生當(dāng)成發(fā)泄憤怒和不滿的替罪羊，學(xué)生就會(huì)對(duì)老師產(chǎn)生抵觸情緒,，更嚴(yán)重的是會(huì)被學(xué)生投射到未來(lái)的人際交往上,。

在這種現(xiàn)狀的刺激之下，我決定學(xué)習(xí)心理咨詢,，如果有條件,，希望能在教育系統(tǒng)內(nèi)部開(kāi)辦教師心理診所和咨詢熱線，希望幫他們找到自我控制,、自我調(diào)節(jié)的最佳方式,，能為我可敬又可憐的同仁們提供一些心理援助,，舒緩心理壓力。

這兩年面對(duì)“某學(xué)生輕生,、某學(xué)生殺人”之類的報(bào)道,，大家的反應(yīng)已平淡了許多,，遠(yuǎn)不如前幾年那么強(qiáng)烈,，那么痛心疾首，為什么,？因?yàn)樘嗔?。我從教十幾年，與學(xué)生朝夕相處,，送走了一屆又一屆的學(xué)生,，目睹了學(xué)生點(diǎn)點(diǎn)滴滴的變化，現(xiàn)在的學(xué)生承受的心理壓力太大了,，心理問(wèn)題太多了：成長(zhǎng)的痛苦,、學(xué)業(yè)的重壓、社交的困惑,、早戀的誘惑等等,。面對(duì)那一雙雙清澈幼稚的雙眼，我的心里頗不是滋味,。多年的教育教學(xué)生涯,，使我對(duì)學(xué)生產(chǎn)生了特殊的感情，我希望能夠幫助他們解決各種各樣的心理問(wèn)題,，塑造健全的人格,，使他們能夠健康地成長(zhǎng)。

4,、從未來(lái)發(fā)展上看,，心理咨詢行業(yè)的前景對(duì)我有很大吸引力

心理咨詢行業(yè)在中國(guó)還處在起步階段,，從人類社會(huì)的發(fā)展上看，它將具有巨大的發(fā)展?jié)撃芎涂臻g,。我希望自己可以在歷史的潮流中,，抓住機(jī)遇，在有限的生命里體現(xiàn)個(gè)人更大的價(jià)值,。

1、青少年心理健康咨詢

我熟悉中,、小學(xué)生這一群體并有條件進(jìn)行實(shí)踐,，所以在今后的咨詢工作中我最希望接待的求助者就是青少年。

2,、戀愛(ài)婚姻咨詢

由于自己的戀愛(ài)經(jīng)歷歷程比較長(zhǎng),，而且用心的感悟和思索了愛(ài)情、婚姻的內(nèi)涵和真諦,，因此希望自己在人生的更多歷練后,，能幫助朋友們順利地尋找到自己停靠的港灣,。

1,、期待求助者能夠給予我信任，肯定咨詢師的工作價(jià)值,。

2,、期待自己成為一名優(yōu)秀、資深的心理咨詢師,，所有通過(guò)我?guī)椭^(guò)的求助者能夠健康生活,。

3、期待可以成立一個(gè)心理咨詢救助中心,，中心內(nèi)部咨詢體系健全,。

1、人格特征的影響

自身的人格特征還不十分完善,，敏感,、情緒化、感性的個(gè)性特征有時(shí)會(huì)在咨詢工作中產(chǎn)生不良的影響,，如咨詢中的移情,、反移情的處理、帶有個(gè)人傾向性的診斷等,。我經(jīng)常出現(xiàn)的反移情問(wèn)題是在給某些特定的病人做完分析治療后,，有壓抑或者不舒服的感覺(jué)；或試圖在咨詢的范圍之外去幫助病人,。

2,、職業(yè)習(xí)慣的影響

長(zhǎng)期從事管理工作,，更習(xí)慣于統(tǒng)治者的眼光和口氣說(shuō)服教育，也許會(huì)在今后的咨詢過(guò)程中無(wú)意識(shí)的體現(xiàn)出來(lái),，影響咨詢效果,。

3、內(nèi)涵發(fā)展的影響

未來(lái)的咨詢工作可能會(huì)遇到專業(yè)的學(xué)者,、閱歷豐富的老者等,，而目前個(gè)人知識(shí)的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí),，內(nèi)涵發(fā)展,，才能更好的助人。

心理咨詢既是科學(xué),，也是藝術(shù),。科學(xué)的道理是不難理解,，而將咨詢的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)求助者,，則不是一件容易的事。要想真正學(xué)好心理咨詢,，特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能,，創(chuàng)造性地展開(kāi)工作,，沒(méi)有什么捷徑可走,，只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí)，邊領(lǐng)悟,，逐步提高與完善,。而真正決定心理咨詢進(jìn)程的，不僅是理論,、技巧和方法,，更需要咨詢師本身健康穩(wěn)定的人格。我也清醒地認(rèn)識(shí)到自己與合格的心理咨詢師的要求還有很大的差距,。我期待各位老師能不吝給予我真誠(chéng)的指教,，今天當(dāng)我敲開(kāi)心理咨詢的門，我相信：所有平凡的日子都將會(huì)格外鮮亮,。

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告十篇四

本文主要由三部分構(gòu)成,。在“個(gè)人成長(zhǎng)史”中，從嬰幼兒期和童年期生活,、少年期生活,、青年期生活三方面闡述了我性格的形成；第二部分“我的人格結(jié)構(gòu)和人生觀”,，則主要通過(guò)卡氏16種人格因素測(cè)驗(yàn)的測(cè)量,，詳細(xì)分析了我個(gè)性中的各種特質(zhì),，而我的人生觀則可以用“活在當(dāng)下”四個(gè)字來(lái)概括；在第三部分的職業(yè)行為分析中,，清晰地闡明了我之所以選擇心理咨詢師這項(xiàng)職業(yè)的原因和背景,，并客觀分析了我在心理咨詢方面的特長(zhǎng)和局限性，以及我的成長(zhǎng)經(jīng)歷對(duì)職業(yè)的影響,。最后一段終述部分,，則抒發(fā)了自己的感激之情，而我將懷著這樣一顆感恩的心過(guò)好自己的每一天,。

一,、 個(gè)人成長(zhǎng)史

（一）嬰幼兒期和童年期生活

前，我會(huì)想：如果這一覺(jué)睡下去再也不會(huì)醒來(lái)就好了,。可以說(shuō),，整個(gè)童年對(duì)于我來(lái)說(shuō),，是灰色的。

（二）少年期生活

少年期我最大的興趣就是讀小說(shuō),，書中的大量文學(xué)人物給了我心靈最好的慰籍,。我用我所有能想到的辦法去獲得書：把父親給我買早飯的錢省下來(lái)買書，向同學(xué)借書,，求隔壁已經(jīng)工作的大哥哥從廠里圖書館幫我?guī)貋?lái),。因?yàn)榭駸岬乜葱≌f(shuō)，一度導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)下降,。在我的排名第一次跌出班級(jí)前十時(shí),，父親威脅我說(shuō)要把我心愛(ài)的書全部燒掉，那次,，一向溫順聽(tīng)話的我鬧得很兇,，甚至離家出走，結(jié)果父親做了妥協(xié),，只是將書全部沒(méi)收,，后來(lái)當(dāng)我的成績(jī)恢復(fù)正常時(shí)又將書都還給了我。初中畢業(yè)時(shí)依我的成績(jī)可以直升我們那所省重點(diǎn)中學(xué)的高中部,，但父親考慮到家里的經(jīng)濟(jì)狀況,，還是替我選擇了中專，而我當(dāng)時(shí)也是迫不及待地希望可以早點(diǎn)離開(kāi)家,，所以同意了父親的決定,，報(bào)了一所設(shè)在省會(huì)的工科中專，學(xué)的是一項(xiàng)我絲毫不感興趣的機(jī)械方面的專業(yè),。

（三）青年期生活

在其后四年中專的生活中,，我結(jié)識(shí)了在我生命中占了很大分額的一個(gè)男人,，他是我的初戀男友，也是我現(xiàn)在的丈夫,。由于我就學(xué)的那所中專是定向分配的,，所以學(xué)習(xí)任務(wù)不重，再加上我對(duì)所學(xué)的專業(yè)又不感興趣,，所以當(dāng)時(shí)的生活重心全轉(zhuǎn)移到談戀愛(ài)上了,。他很帥氣、陽(yáng)光,，是很招女孩子喜歡的那種,，但真正讓我動(dòng)心的卻不是這些，他在小事上的溫柔呵護(hù),，生活中的悉心照顧,，正好彌補(bǔ)了我兒時(shí)父愛(ài)的嚴(yán)重缺損，我就這樣深深墜入愛(ài)河,。那是我第一次真切地感覺(jué)到自己被人愛(ài)被人關(guān)心,，但是在幸福的同時(shí)我又感覺(jué)到深深的恐懼，我害怕這得之不易的幸福會(huì)飛走,，我害怕他會(huì)變心,，我就象攥著一根救命稻草似的粘著他，不留一絲空間,。那段時(shí)間,，我愛(ài)得很累，折磨他的同時(shí)也在深深地折磨我自己,。在畢業(yè)分配的時(shí)候,，我本來(lái)準(zhǔn)備跟他一起回他的家鄉(xiāng)，但母親的眼淚最終讓我改變決定,，而他也跟隨我回到了我這里,。

不上，女同志的任務(wù)主要就是打打雜,，做做后勤,。雖然工資待遇還不錯(cuò)，但我在工作中感覺(jué)不到絲毫的價(jià)值感,。理想和現(xiàn)實(shí)的巨大落差使我陷入了焦慮和抑郁情緒中不能自拔,，而心理的壓力既而導(dǎo)致了軀體抵抗力下降，在九七年患了結(jié)核性胸膜炎,，住院治療了一個(gè)月,。但塞翁失馬，焉知非福，也許正是那段時(shí)期的身心雙重痛苦經(jīng)歷,，使我的注意力從外界轉(zhuǎn)向了內(nèi)心,，并大量閱讀了有關(guān)內(nèi)心修養(yǎng)的書籍：《卡耐基——解除煩惱的技巧》教會(huì)了我如何換一個(gè)角度、換一個(gè)思想去看待問(wèn)題,，從而避免無(wú)謂的煩惱,；《周國(guó)平——生與永恒》使我對(duì)生命與死亡有了更深一層的認(rèn)識(shí)，更珍惜生命,，珍惜每一天,；《蔡志忠——系列古典漫畫》以生動(dòng)的形式闡述了中國(guó)古代先人的智慧結(jié)晶，從中汲取的精神養(yǎng)分更是令我享受終生,。此外,，禪學(xué)、哲學(xué)方面的讀物我也有所涉獵,，現(xiàn)在想來(lái),，正是從那時(shí)起，我的閱讀視角漸漸從文學(xué)轉(zhuǎn)向了哲學(xué),、心理學(xué)方向,。而正是心態(tài)的調(diào)整和工作上的努力，使我在工作上取得了一定的成績(jī),，先后擔(dān)任分場(chǎng)團(tuán)支部書記、分場(chǎng)工會(huì)主席,，充分說(shuō)明了領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我工作能力的肯定,。

怕這幸福不是我給的。就這樣,，我平靜地與他談了有關(guān)分手事宜,，并把家人全喊齊，在席上正式宣布我們協(xié)議離婚,。就在那一剎那,，我覺(jué)得自己真正長(zhǎng)大了，獨(dú)立,、勇敢地做出了人生中重要的決定,。也是在那一次，父親把我的手緊緊地攥在手心里說(shuō)：不管你做什么樣的決定,，我們都會(huì)站在你身后,！別害怕，你還有我們,！就在那時(shí),，我理解了父親對(duì)我們的愛(ài)。

就象大部分電視劇一樣，最終事情還是以喜劇結(jié)尾了,。在分手后不久,，他就向我表示了后悔及道歉，并希望我能夠原諒他,，再給他一次機(jī)會(huì),。我沒(méi)有拒絕也沒(méi)有應(yīng)允，只是說(shuō)從朋友開(kāi)始做起吧,。就這樣,，他第二次對(duì)我發(fā)起了追求的攻勢(shì)，而我在一個(gè)人的生活里,，學(xué)會(huì)了獨(dú)立和堅(jiān)強(qiáng),。兩年后，我們倆復(fù)婚,。他現(xiàn)在對(duì)我很好,，比以前更好，而我經(jīng)歷了這一切,，明白了愛(ài)也需要正確的方式,，也需要給對(duì)方一定的空間，現(xiàn)在我們已結(jié)婚三年,，過(guò)著幸福恩愛(ài)的生活,。

二、 我的人格結(jié)構(gòu)和人生觀

（一）我的人格特征

1,、評(píng)價(jià)

朋友的評(píng)價(jià)：獨(dú)立,、專心、堅(jiān)持,、真誠(chéng),、熱情，有時(shí)敏感,，對(duì)自己要求過(guò)高,，苛求完美，對(duì)別人較寬容,。

同事的評(píng)價(jià)：善良,、上進(jìn)、對(duì)生活的態(tài)度平和,、樂(lè)觀,。

自己的評(píng)價(jià)：自信、勇敢,、負(fù)責(zé),、有愛(ài)心,，決定的事一定會(huì)去做而且會(huì)堅(jiān)持，挺喜歡現(xiàn)在的自己,。

2,、我的人格結(jié)構(gòu)

在卡氏16種人格因素測(cè)驗(yàn)中，我的各項(xiàng)得分情況如下：

我的樂(lè)群分4分,，偏內(nèi)向,，我大部分時(shí)間喜歡待在家里看書、聽(tīng)音樂(lè),、做自己喜歡做的事,，偶爾也和三兩好友聚一聚,。我覺(jué)得自己屬于那種能動(dòng)能靜的,，靜下來(lái)，我適合,，玩起來(lái),，我也很投入,。

聰慧分7分，相對(duì)較高,，我的學(xué)習(xí)成績(jī)從小到大都是家人的驕傲,。如果是我自己感興趣的知識(shí)，那就吸收地更快,。自從開(kāi)始系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理學(xué)以來(lái),，可以用如饑似渴來(lái)形容，基本上每次考試都是名列前茅,，而且自己學(xué)習(xí)的時(shí)候很快樂(lè),，沒(méi)感到絲毫壓力。

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告十篇五

尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo)：

你們好,！

光陰如梭！恍恍然我從進(jìn)入天怡至今,，已近兩年,。在這幾百個(gè)日日夜夜里，在天怡親和的大家庭里,、在公司濃郁的學(xué)習(xí)要求進(jìn)步的工作氛圍里,，通過(guò)觀察和對(duì)比，我認(rèn)識(shí)到自己的不足和很多需要努力的方方面面,，每每聯(lián)想到領(lǐng)導(dǎo)們那種寬闊的胸懷,、超前的眼光和卓越的才能都讓我驚嘆不已，還有同事們友善的眼神和詼諧,、親切的話語(yǔ),，也讓我感動(dòng)莫名深深的記在心里！“近朱者赤，近墨者黑,?！蔽疫M(jìn)入公司以來(lái)，經(jīng)常和一些優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo),、同事在一起交流,、探討，通過(guò)自己有意識(shí)的學(xué)習(xí)和進(jìn)一步的磨練,，我想,，就個(gè)人能力來(lái)講，我多多少少還是取得了一些進(jìn)步,！至于公司業(yè)績(jī)方面，有一句話說(shuō)的好：“生命以時(shí)間為載體,，以貢獻(xiàn)的多少計(jì)算其價(jià)值,，生命的境界取決于后者而非前者,！”除去qc本職工作不講,，其他方面我的貢獻(xiàn)還是微乎其微,，整體來(lái)講乏善可陳，閃光點(diǎn)可以飄過(guò)不提,！我只能把進(jìn)入公司以來(lái)的主要工作經(jīng)歷大概的整理一遍，以便各位領(lǐng)導(dǎo)查看,、指正,。

20xx年4月初進(jìn)入天怡qc部,，在廣東四會(huì)華凱/華聲工廠協(xié)助同事阿紅負(fù)責(zé)有關(guān)公司第三方驗(yàn)貨的業(yè)務(wù),！阿紅嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度和靈活的工作方法對(duì)我的影響很大,，直到現(xiàn)在我還在努力超越中,！

5月份，對(duì)公司的規(guī)章制度,、工作守則和業(yè)務(wù)流程有了比較全面的了解，華凱,、華聲工廠的業(yè)務(wù)主要已由我負(fù)責(zé)，阿紅在旁指正,！

6月份起由于公司業(yè)務(wù)需要,，阿紅經(jīng)常跑其他工廠,，華凱工廠的工作由我一人負(fù)責(zé)實(shí)施！

7-9月份工作狀況同上，不過(guò)值得一提的是,，公司抽時(shí)間搞的那次惠州短暫之旅,，海岸沙灘、自助燒烤還有別出心裁的特色小游戲,，讓我對(duì)公司產(chǎn)生了深深的認(rèn)同感,！在那一刻，感覺(jué)大家就像一群大孩子,，穿著相同的公司文化衫,，一起肆無(wú)忌憚的玩鬧，不管是公司領(lǐng)導(dǎo)還是公司職員,，每個(gè)人的臉上都掛著輕松的,、發(fā)至內(nèi)心的笑容，第一次發(fā)現(xiàn)那種同事玩鬧的場(chǎng)景竟然會(huì)如此的震撼人心??！就是現(xiàn)在想起那一幕我依然會(huì)感動(dòng)的一塌糊涂！這種人生經(jīng)歷就現(xiàn)在的社會(huì)風(fēng)氣來(lái)講是那么的難得一見(jiàn),！事實(shí)上我還真的聽(tīng)到了路人們的驚呼聲,。還有好看新穎的公司文化衫，更是天怡一道靚麗的風(fēng)景線,！難忘的人難忘的事,，難忘的惠州之旅！

20xx年我的工作業(yè)績(jī)稱不得完美,，中間也出現(xiàn)了很多問(wèn)題,。比如和工廠因?yàn)閷?duì)品質(zhì)的理念不同所產(chǎn)生的一些爭(zhēng)執(zhí)，還有一些客人的問(wèn)題投訴等,，大概就是由于我與工廠溝通不及時(shí)和在抽檢時(shí)不夠全面造成的,。在不斷的嘗試改進(jìn)和調(diào)整工作方法中，使我積累了相應(yīng)的工作經(jīng)驗(yàn)也磨練了個(gè)人能力,！這里我還得感謝公司對(duì)我的包容和支持,！不得不說(shuō)的是，年底回公司參加公司旅游,、年會(huì),，讓我開(kāi)闊了視野增長(zhǎng)了見(jiàn)聞，欣賞到了異國(guó)他鄉(xiāng)的山水風(fēng)光,，領(lǐng)略了各種難得一見(jiàn)的事物和風(fēng)俗習(xí)慣等,，大大豐富了我的人生閱歷！使我很好的融入了天怡這一個(gè)大家庭,，進(jìn)一步的熟悉了各位業(yè)務(wù)同事,，為我接下來(lái)的工作打好了基礎(chǔ)！

xx年2-3月份公司華凱工廠的業(yè)務(wù)由我一人負(fù)責(zé)實(shí)施！直到4月份我和阿紅同赴江浙,。我去臺(tái)州協(xié)助同事小徐開(kāi)展公司在黃巖區(qū)域幾家有合作關(guān)系的工廠的工作以及內(nèi)銷發(fā)貨事宜,！小徐那有條不紊的工作狀態(tài)讓人佩服，他和阿紅,、jack,、mary等幾人對(duì)我進(jìn)入公司以來(lái)的幫助都很大，他們都是我的天怡引路人,，我心里是非常的感激他們的！因?yàn)橛兴麄儼压ぷ鹘?jīng)驗(yàn)和行業(yè)知識(shí)無(wú)私的傳授給我,，我才能很快熟練的掌握公司的各項(xiàng)業(yè)務(wù),，感謝他們！

5月份我和小徐主要負(fù)責(zé)公司在黃巖的相關(guān)業(yè)務(wù)直到11月份,，中間有短暫的出差,，比如現(xiàn)在我負(fù)責(zé)協(xié)助阿紅尚霖搬廠事宜等！

20xx年度的工作對(duì)我來(lái)說(shuō)有點(diǎn)困惑,，因?yàn)榕c公司有合作關(guān)系的大多工廠我都走了一遍了,，我對(duì)于公司產(chǎn)品的品質(zhì)狀況是有點(diǎn)擔(dān)心的，我覺(jué)得公司的這種走貨模式有點(diǎn)不妥,，因?yàn)楣具€要做自己的品牌還要上市還要走向世界,，我認(rèn)為不能把產(chǎn)品品質(zhì)的好壞建立在客人是否投訴上，客人一旦投訴即使有工廠負(fù)全責(zé),，但也會(huì)對(duì)公司的品牌效應(yīng)造成一定影響,，殊不利于公司的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。對(duì)于現(xiàn)在的這種被動(dòng)局面,，我知道公司高層已經(jīng)在逐步調(diào)整,，我深信公司的領(lǐng)導(dǎo)很快能夠解決！

愿身體健康,，工作順利,！

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告十篇六

回顧自己的成長(zhǎng)歷程，我感到自己幼年,、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對(duì)鑄成今天的我起著決定性的作用,。但最終能夠成為怎樣一個(gè)人，很大程度上是由個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷,，社會(huì)環(huán)境,，及某些重大生活事件所決定。

我出生在上個(gè)世紀(jì)九十年代初,，成長(zhǎng)于一個(gè)農(nóng)民家庭,。姐姐比我大三歲。雖然出生地受儒家文化影響比較深，但爸爸并沒(méi)有因?yàn)槲沂桥⒕蛯?duì)我有輕視,。學(xué)齡前時(shí)期,，父母由于工作原因經(jīng)常在外，無(wú)暇照顧我,，幼年時(shí)期一直跟隨爺爺奶奶,。或許是自幼體弱多病的特點(diǎn),，我一直就比較安靜,，雖然不像其他同齡人能和父母朝夕相處，但并沒(méi)有感到孤單,，寂寞,，反而增強(qiáng)了自立能力，獨(dú)立性也很強(qiáng),。爸爸媽媽雖然文化水平不高,，但擁有一顆對(duì)生活熾熱的心，他們積極進(jìn)取,，正直豁達(dá),，認(rèn)真負(fù)責(zé)，在他們的影響下我也成長(zhǎng)為一個(gè)樂(lè)觀,、正直,、獨(dú)立的女孩。這個(gè)階段爸爸對(duì)我的影響是比較大的了,。所以一直到現(xiàn)在我和父親的感情還是比較好的,，性格方面受他的影響比較多。現(xiàn)在處事方面和他都比較像,。

由于家庭條件的原因,，我沒(méi)有上過(guò)幼兒園，直接上小學(xué)半年級(jí),，剛開(kāi)始的時(shí)候?qū)ι蠈W(xué)并沒(méi)有什么概念,，不喜歡也不討厭學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績(jī)平平,。平時(shí)很喜歡玩,，父親平時(shí)不太問(wèn)自己的學(xué)習(xí)情況。在這期間給我影響最大的就是三年級(jí)的時(shí)候的數(shù)學(xué)老師,，直到現(xiàn)在我非常感激他,。那時(shí)候我的數(shù)學(xué)是比較差，到了三年級(jí)開(kāi)始學(xué)應(yīng)用題,。當(dāng)時(shí)我們的數(shù)學(xué)老師就對(duì)我很失望,，后來(lái)老師就讓我每天做兩道應(yīng)用題,，剛開(kāi)始還堅(jiān)持，后來(lái)就操習(xí)姐姐書上的例題,，老師是何許人也,，一眼就能看出我的水平根本就不可能做出那種程度的題，所以就打電話把我母親叫到學(xué)校,，當(dāng)著家長(zhǎng)的面把我訓(xùn)了一頓,，記得當(dāng)時(shí)媽媽一直向老師道歉說(shuō)好話，回家后她并沒(méi)有說(shuō)什么,，給我做了一頓好吃的,，只是說(shuō)以后要我好好學(xué)習(xí)，那時(shí)候我才對(duì)學(xué)習(xí)有了一定的概念,，在學(xué)習(xí)方面也不再得過(guò)且過(guò),，馬馬虎虎。原來(lái)我操別人的作業(yè)后來(lái)發(fā)展到互換,。所以我很感謝當(dāng)時(shí)的數(shù)學(xué)老師（王老師）。

上初中之后,，學(xué)校實(shí)行寄宿制,，大多一人在外讀書，很少回家,，雖然父母對(duì)我的成績(jī)一般不關(guān)注,，但他們經(jīng)常鼓勵(lì)我好好學(xué)習(xí)，使我一直接受著良好的家庭教育和學(xué)校教育,，可以說(shuō)我成長(zhǎng)的每一步都傾注了他們的心血,。特別是我的父親，在我看來(lái)他是一個(gè)真正意義上的大男人,，初中的時(shí)候接觸的東西多了,，開(kāi)始關(guān)注自己感興趣的東西，爸爸的愛(ài)好是比較廣泛的,，但他交給我的是在不同事物上的選擇,。由于對(duì)理科比較感興趣，當(dāng)時(shí)我選擇上的是高職,。父親聽(tīng)說(shuō)后很生氣，當(dāng)時(shí)叛逆期的自己就開(kāi)始頂撞他,，說(shuō)了一些過(guò)激的話,，令他很傷心,，現(xiàn)在想想自己是多么幼稚,，但后來(lái)爸爸還是一如既往的支持我。生活中更是一位慈父,，有時(shí)候?qū)ξ业年P(guān)心會(huì)比母親更細(xì)心。如果一定要我說(shuō)出一個(gè)我最崇拜的人,，那就是我的父親,。他堅(jiān)強(qiáng)、樂(lè)觀,、事無(wú)巨細(xì)的性格無(wú)時(shí)無(wú)刻不在影響和激勵(lì)著我,。就這樣,，一直到初中畢業(yè)我都是自由發(fā)展。

剛?cè)敫咧?，一切都是陌生的,。陌生的校園、陌生的同學(xué),、陌生的老師,。不變是，天仍那樣的藍(lán),、樹(shù)仍那樣的綠,、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時(shí)間的流逝,，漸漸地一切都變得熟悉了,，校園不再陌生，同學(xué)和老師也都成為了朋友,。于是,，走過(guò)了陌生，一切都變得快樂(lè)起來(lái)了,！因?yàn)楫?dāng)時(shí)學(xué)的機(jī)電的緣故,，班級(jí)內(nèi)的男生明顯比女生多了將近一倍，由于正處在青春期的心理,，對(duì)于愛(ài)情也開(kāi)始有幾分向往,，當(dāng)時(shí)的校規(guī)是禁止談戀愛(ài)的，再加上自己的思想比較保守,，所以始終是單純的一個(gè)人,，很輕松。當(dāng)時(shí)我們的班主任老師經(jīng)常給我們講凡是要有平常心,，所以當(dāng)時(shí)對(duì)什么事都很淡定,。雖然上的是對(duì)口高職，但是可以考本科的學(xué)校,，當(dāng)時(shí)在班級(jí)內(nèi)自己的成績(jī)一般都在前五名,，所以老師對(duì)我有幾分期望上本科，當(dāng)時(shí)自己也很努力,。在經(jīng)歷高考后,，成績(jī)并不是很理想，考試失誤,，很沮喪,，感覺(jué)很對(duì)不起父母，當(dāng)時(shí)報(bào)志愿的時(shí)候由于對(duì)各個(gè)學(xué)校了解的不多，所以就聽(tīng)老師的建議,，來(lái)到青島職業(yè)技術(shù)學(xué)院?，F(xiàn)在感覺(jué)這里真的很好。

來(lái)到青島職業(yè)技術(shù)學(xué)院之后,，接觸的人和事大大的開(kāi)闊了我的視野,，在學(xué)習(xí)專業(yè)課知識(shí)的同時(shí)，我開(kāi)始學(xué)著用相對(duì)客觀的態(tài)度去評(píng)價(jià)自己和他人,，開(kāi)始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事,，也許這就是所謂成長(zhǎng)吧！此后,，我漸漸擁有了成人的感覺(jué)――感到自己身上肩負(fù)著某種責(zé)任,，自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的某些東西。今天,，當(dāng)自己明白了一些人生道理,，回過(guò)頭來(lái)審視自己成長(zhǎng)經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過(guò)去所遭受的那些挫折,、痛苦并非完全沒(méi)有價(jià)值,，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。今天的我,，對(duì)周圍的人和事,，有了更多的包容、更多的理解,、更多的關(guān)懷,，而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失。所以有人說(shuō)“挫折,、痛苦的背后才是成長(zhǎng)的空間,。”大學(xué)期間,，有更多的機(jī)會(huì)去發(fā)展自己的興趣愛(ài)好,，讓我學(xué)到很多。自由的時(shí)間也比較多,，接觸社會(huì)的時(shí)間也多了,，開(kāi)始參加社會(huì)實(shí)踐，有時(shí)候是學(xué)校組織的活動(dòng),，有時(shí)候是自己出去打工,，更讓我體會(huì)到了家長(zhǎng)的艱辛,，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的激烈,。進(jìn)一步培養(yǎng)了我獨(dú)立、堅(jiān)強(qiáng)、冷靜的性格,。

曾聽(tīng)說(shuō)過(guò)：在大學(xué)里先學(xué)做人,，其次是做學(xué)問(wèn)。我也在大學(xué)生活中體會(huì)和實(shí)踐著這句話,。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個(gè)人對(duì)生活的價(jià)值,，于是不斷鞭策自己，完善和提高自己成為一個(gè)優(yōu)秀的人,。我覺(jué)得自己還有許多當(dāng)面還需要加強(qiáng),，第一，堅(jiān)持讀書,，讀好書,，多讀書。與偉大的靈魂對(duì)話,，從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高,。終身學(xué)習(xí)確定自己的目標(biāo)。第二,，學(xué)會(huì)取舍,，寬容他人，第三,，完善人格,，保持積極樂(lè)觀的人生觀。 我要加油,！

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告十篇七

美好的童年回憶

從小我一直是個(gè)聰明伶俐的孩子,，一家人的開(kāi)心果,。我家是個(gè)大家庭，我是全家里唯一的小孩，全家人都喜歡逗我,。爸爸以前在農(nóng)村工作，而我在城里,，外公外婆媽媽小姨他們照顧我,，大家都很疼愛(ài)我，小姨經(jīng)常把我?guī)У酵录彝?，我從不吵鬧,，而且特別討人喜歡。小時(shí)候我很喜歡笑,，胖嘟嘟的臉,，笑起來(lái)還有兩個(gè)小酒窩，留了學(xué)生頭,，很像櫻桃小丸子,。

上幼兒園的時(shí)候，我開(kāi)始一看到幼兒園的那扇鐵門就發(fā)憷，我害怕媽媽把我送到那么個(gè)陌生的地方,，后來(lái)我漸漸地適應(yīng)了,，和小朋友相處的挺好，老師們都和喜歡我,。我覺(jué)得那里是我最樂(lè)意去的游樂(lè)園,，有各種各樣的玩具，繽紛炫麗的壁畫,，每天都開(kāi)開(kāi)心心的,。在一次文藝演出上，我獨(dú)唱了一首《世上只有媽媽好》,，打動(dòng)了在場(chǎng)的所有觀眾,，頓時(shí)整個(gè)會(huì)場(chǎng)只充滿了我稚氣的歌聲，很多老師家長(zhǎng)還流下的眼淚,。后來(lái)四周響起了熱烈的掌聲,。老師夸我唱歌很有感染力，是個(gè)懂事的孩子,。

我讀了小班和中班就直接在文化宮上了學(xué)前班,。那時(shí)候最喜歡的事情就是到處探險(xiǎn)，放學(xué)后想辦法繞著路回家,，后來(lái)發(fā)現(xiàn)了很多條小巷子能通往家里,。我經(jīng)常參加各種文藝表演，活潑開(kāi)朗的我在很多舞蹈比賽中拿過(guò)獎(jiǎng),。又一次參加全市呼啦圈比賽,，我拿了第一名，當(dāng)時(shí)我一邊轉(zhuǎn)圈一邊很自信的對(duì)著攝影叔叔的鏡頭笑了一下,，留下了美好的一瞬間,。家里人樂(lè)呵呵的對(duì)我說(shuō)，我家的林林還很上鏡嘛,，像個(gè)小明星呢,。

上了小學(xué)，我的成績(jī)一直名利前茅,，平時(shí)還積極地參加各種興趣小組,，還拿了很多獎(jiǎng)。小學(xué)三年級(jí)以一副“取之不盡用之不竭”榮獲全市少年組一等獎(jiǎng),，我是年齡最小的參賽者,。爸爸那時(shí)親自把我送進(jìn)考場(chǎng)，還囑咐我不要害怕,。其實(shí)我那時(shí)根本都不懂什么緊張害怕,，只知道認(rèn)真的寫好字就行,。我的知道老師知道我抽的題目后還為我擔(dān)心，因?yàn)槲页榈念}目其實(shí)是最難的,，“之”和“不”是最考基本功的,。結(jié)果我拿了第一,，我很欣喜,，升旗大會(huì)那個(gè)早晨，我上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)時(shí)心里無(wú)比的激動(dòng),，覺(jué)得那天的太陽(yáng)照得我好溫暖,。這次的成功的經(jīng)歷讓我更有信心的去練字，在書法小組我每天都要練一張字,，寫完了才肯回家,，一個(gè)學(xué)期下來(lái)，墻上全都掛著我的字,，廢報(bào)紙也堆得很高,。指導(dǎo)老師姓蔡，他獎(jiǎng)了我很多文房四寶呢,。后來(lái)一學(xué)期,，我漸漸地覺(jué)得寫字很枯燥，而且爸爸經(jīng)常責(zé)備我弄得全身是墨,，更打消了我的積極性,，再加上那時(shí)美術(shù)老師夸我畫畫得好，希望我能加入美術(shù)興趣小組,。我為了逃避那種枯燥難熬的日子,，選擇轉(zhuǎn)學(xué)美術(shù)。開(kāi)始學(xué)習(xí)一樣新東西的時(shí)候往往都很有熱情,，我也取得了很好的成績(jī),，我的畫經(jīng)常被展出，一幅水彩畫還獲得了黃鶴美育節(jié)的二等獎(jiǎng),。后來(lái)由于學(xué)習(xí)任務(wù)繁重這些興趣愛(ài)好后來(lái)都沒(méi)能一直堅(jiān)持,，現(xiàn)在想想還真是可惜。如果我那時(shí)真正的體會(huì)到做事要有毅力有恒心,，在困難的時(shí)期堅(jiān)持了下來(lái),，如果父母老師強(qiáng)迫一下我，督促我繼續(xù)練字畫畫,，現(xiàn)在肯定能成為我的一項(xiàng)優(yōu)勢(shì),。小學(xué)五年級(jí)我以優(yōu)異的成績(jī)被選入了奧賽班，參加競(jìng)賽那段時(shí)間我們每天晚上和周末都要補(bǔ)習(xí),，時(shí)間抓得很緊,。那一年我學(xué)到了很多知識(shí),，開(kāi)闊了視野，培養(yǎng)了思維,，瘋狂的吸收了營(yíng)養(yǎng),，沒(méi)日沒(méi)夜的做競(jìng)賽題。寶劍鋒從磨礪出,，梅花香自苦寒來(lái),。我在三科聯(lián)賽和全國(guó)數(shù)學(xué)奧林匹克競(jìng)賽中都取得了好的成績(jī)。其實(shí)我也覺(jué)得累,，也想放棄過(guò),，但是有一件事情讓我感動(dòng)，有一種精神始終激勵(lì)著我,。在一次小小的測(cè)驗(yàn)中,，我的一位好朋友丁禪帶病堅(jiān)持考試，她媽媽提著吊針盒送她進(jìn)來(lái)考試的一瞬間,，我們都感動(dòng)了,，她媽媽說(shuō)她堅(jiān)持要來(lái)考試，她的認(rèn)真的態(tài)度和堅(jiān)強(qiáng)的毅力深深地感動(dòng)了我,，為我樹(shù)立了榜樣,。

童年充滿了歡樂(lè)，充滿了樂(lè)趣,，充滿了幻想與好奇,，我度過(guò)了一個(gè)開(kāi)心幸福的童年！

懵懂的少年時(shí)代

進(jìn)入了初中,，我的人生走入了一個(gè)低谷,，而這個(gè)低谷影響了我很長(zhǎng)一段時(shí)間，家庭的變故困擾了我很久,，母親得了一場(chǎng)重病,，父親工作忙得早出晚歸，為了工作應(yīng)酬整天醉醺醺的回家,，我和家里人缺少了溝通,，我的心理承受了很大的壓力。再加上那時(shí)正處于叛逆期,，很多同學(xué)拉幫結(jié)派,，學(xué)校校風(fēng)也不正，我也漸漸變壞了,，貪玩,，愛(ài)鬧，脾氣不好,，看問(wèn)題極端,，遇到困難喜歡逃避,，內(nèi)心其實(shí)恐慌孤獨(dú)無(wú)助，一個(gè)人晚上想起不開(kāi)心的事就會(huì)偷著哭,，情緒壓抑,。其實(shí)我能感受得到父親很關(guān)心我，睡覺(jué)前總要來(lái)跟我蓋被子,，我總是裝作睡著了,，慢慢的相互交流變少了，生活漸漸沒(méi)有了交集,，互相的愛(ài)和關(guān)心都無(wú)法表達(dá),。一個(gè)人的性格和命運(yùn)和他出生的家庭有很大的關(guān)系,，特別是它的教育功能和情感交流功能在孩子一生中留下了深刻的影響,。我深深地體驗(yàn)到這種失衡的痛苦，我把自己放進(jìn)了蝸牛的殼里,，我很少表露自己真實(shí)的情感,，直到高中我一直沒(méi)處理好于父親的關(guān)系，對(duì)他不想親近,，內(nèi)心一直在責(zé)備他,，我曾經(jīng)給他寫了一封信，告訴他我需要更多的關(guān)心,，需要他更多的時(shí)間陪陪家人,。我那時(shí)唯一的傾訴對(duì)象就是我的三位好朋友，友情像一杯熱茶讓我感到溫暖,，而家卻不然,。母親身體后來(lái)漸漸好了起來(lái)，我上高中后她隔天要送點(diǎn)好吃的,，很細(xì)心地照顧我,，父親仍然在外奔波。我長(zhǎng)大了,，終于明白父親為了支撐這個(gè)家,，一個(gè)人的工資養(yǎng)活一家人是件很不容易的事情，只有拼命工作才能在這個(gè)城市站穩(wěn)立足,，才能讓家人衣食無(wú)憂,，他這么多年都在為家里無(wú)私默默地付出呀！我頓然悔恨,，懂了這些我慢慢的拉近了和父親的距離,。記得一次冬天的早晨，天還沒(méi)亮,，父親送我上學(xué),，對(duì)我說(shuō)：“頭低點(diǎn),，躲在我身后就不冷了?！彼查g,，我的眼睛模糊了，想到多少個(gè)日夜,，父親辛苦的工作……一回頭看著父親離去的背影,，想到了朱自清寫的背影，感到父愛(ài)真的很偉大,！

曲折的大學(xué)歲月

大學(xué)我考入了黃岡師范學(xué)院,，念化學(xué)系。在這個(gè)大家庭中,，我成長(zhǎng)了許多,，從大一大二的彷徨無(wú)助到大三大四的努力奮斗，經(jīng)歷了一段刻骨銘心的心路歷程,。剛離開(kāi)家去外地讀書的我，生活上自理能力差,，內(nèi)心感到孤獨(dú)無(wú)助,，當(dāng)時(shí)我們寢室關(guān)系都處的不好，有位同學(xué)性格太好強(qiáng),，經(jīng)常與人鬧矛盾,，和男朋友吵架還鬧著要自殺，那段時(shí)間我很不愿意呆在寢室,，平時(shí)放假我就沉浸在網(wǎng)絡(luò)里,。在網(wǎng)絡(luò)這個(gè)虛擬世界中我教了很多朋友，成天用電視劇來(lái)填充無(wú)聊的時(shí)間,，一年多我變得不太喜歡與人交流,，眼睛也高度近視，似乎生活在童話世界中,，成天幻想著美好的事物而不愿接受現(xiàn)實(shí)中的不如意,。

就在大二的一次英語(yǔ)課上，老師推薦我們看《阿甘正傳》和《當(dāng)幸福來(lái)敲門》,，男主角在遭遇挫折時(shí)不屈不撓,，面對(duì)失敗時(shí)坦然接受，對(duì)待未來(lái)充滿期待,，積極向上的精神鼓舞了我,，然我明白了任何不幸只是自己為自己找的借口，關(guān)鍵要看如何用自己的智慧去解決,，坦然的面對(duì),。大三大四,，我努力的學(xué)習(xí)，我們實(shí)驗(yàn)課比較多,，老師也很注意培養(yǎng)我們的動(dòng)手能力,，做實(shí)驗(yàn)時(shí)多動(dòng)腦筋，請(qǐng)動(dòng)手,。細(xì)心觀察實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象,，多總結(jié)多思考，查閱大量專業(yè)資料,，培養(yǎng)專業(yè)能力,。生活中積極參加各種活動(dòng)，與人交往真誠(chéng)待人,，樂(lè)于助人,，健康積極地生活。挖掘潛能,，深度思考,，大量閱讀,，開(kāi)拓視野,，成為一個(gè)學(xué)習(xí)型的人。

我覺(jué)得自己是個(gè)幸運(yùn)兒,，成長(zhǎng)的每個(gè)階段都有良師益友鼓勵(lì)和支持著我,，讓我走出了困境，感到溫暖,。小學(xué)時(shí)班主任戴老師特別關(guān)注我,，經(jīng)常提拔我當(dāng)科代表，鼓勵(lì)我參加各種作文競(jìng)賽,，演講比賽,，鍛煉了我的能力。他讓我體會(huì)到了被重視的感覺(jué),，嘗到了被人羨慕,，成功的滋味。后來(lái)進(jìn)入了奧賽班,，數(shù)學(xué)老師陳老師對(duì)我們要求嚴(yán)格,，講課生動(dòng)形象，化難為易,，逐層深入,，把我們帶入了深?yuàn)W的數(shù)學(xué)世界中。我很敬佩他,，記得我拿到全國(guó)數(shù)學(xué)奧林匹克競(jìng)賽二等獎(jiǎng)的時(shí)候,，他笑呵呵的摸了下我的頭：“很不錯(cuò)哦,，很有潛力！”他教會(huì)我好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，多角度的思考問(wèn)題,，生活要有熱情，教會(huì)了我自尊自強(qiáng)自信,。在初中時(shí),，學(xué)校校風(fēng)不好，我也處于懵懂的狀態(tài),，我的班主任梅濤老師重視我,，鼓勵(lì)我，教會(huì)了我學(xué)習(xí)的目的,。教會(huì)了我選擇朋友,，當(dāng)時(shí)我的數(shù)學(xué)思維能力很強(qiáng)，在班上數(shù)一數(shù)二,。他經(jīng)常督促我要樹(shù)立目標(biāo)爭(zhēng)取考上黃高,，我學(xué)習(xí)得特起勁兒。后來(lái)他調(diào)走了,，語(yǔ)文老師不重視我,，我覺(jué)得她偏心，于是不好好學(xué)習(xí),，成績(jī)一落千丈,。最終考市一中還差兩分。高中開(kāi)始對(duì)自己太放松,，上課喜歡開(kāi)小差,，偷偷地看小說(shuō)，作業(yè)偷懶,，遲到,，周末和朋友一塊兒瘋玩，學(xué)習(xí)成績(jī)也退步了很多,。后來(lái)班主任陳老師及時(shí)的糾正我,，才不至于誤入歧途。高三一年盡管態(tài)度很認(rèn)真,，但由于基礎(chǔ)太差,，心理壓力過(guò)大沒(méi)調(diào)整好，最后僅考上了三本,。我毅然選擇了復(fù)讀,，復(fù)讀那年，基礎(chǔ)補(bǔ)扎實(shí)了，平時(shí)成績(jī)也進(jìn)步了不少,，但到最后沖刺階段,，覺(jué)得自己很多知識(shí)沒(méi)掌握好，開(kāi)始著急,，物理數(shù)學(xué)都不好,，一考物理就害怕，有點(diǎn)考前焦慮,，最后高考也敗在物理上,，越是畏懼它，它越會(huì)成為前進(jìn)中的絆腳石,。我第二次高考僅考了個(gè)二本,。填報(bào)志愿的時(shí)候我選擇了一所師范院校。

充實(shí)的支教經(jīng)歷

我畢業(yè)選擇了支教,，那時(shí)我在大學(xué)一次宣傳活動(dòng)上,，看到偏遠(yuǎn)山區(qū)那些孩子，無(wú)助而充滿渴望的眼神,，我萌生了一個(gè)愿望-支教,。去年，我剛剛到農(nóng)村教書,，住宿,、飲食都不習(xí)慣，特別是晚上頓覺(jué)凄涼,，但我一想到那些孩子就不再孤單寂寞,。我和另一位支教生成為了好朋友，從她那里我學(xué)會(huì)了調(diào)整心態(tài),，她大學(xué)學(xué)得是心理學(xué)，平時(shí)也經(jīng)常跟我講心理學(xué)知識(shí),，還講到在教學(xué)中的應(yīng)用,，我也深刻的領(lǐng)會(huì)到學(xué)生的心理對(duì)學(xué)習(xí)有很大的影響，我漸漸地迷上了心理學(xué),，產(chǎn)生了濃厚的興趣,，也經(jīng)常和她交流，看一些心理學(xué)的書籍,。在教學(xué)過(guò)程中運(yùn)用僅有的心理學(xué)知識(shí),，效果還很好。教書育人,，重在育人,。教師要有三心：愛(ài)心、耐心、責(zé)任心,。我特別關(guān)注身邊的學(xué)生,，希望用自己關(guān)于心理學(xué)的知識(shí)幫助他們和他們的家長(zhǎng)，我也不斷的再努力調(diào)整自己,，學(xué)習(xí)關(guān)心周圍的人,，學(xué)習(xí)與人良好的交往，享受著溫暖,、快樂(lè),、充滿愛(ài)的生活！我以一顆感恩的心去工作,，我喜歡喝孩子們待在一起,，希望給他們上生動(dòng)的'課。我不斷的自省,，總結(jié),，看專業(yè)書籍，虛心向有經(jīng)驗(yàn)的老師學(xué)習(xí),，嘗試很多新的教學(xué)方法,，課外給學(xué)生補(bǔ)習(xí)，貪婪的吸收著外界給我的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),。在這個(gè)過(guò)程中,，我也遇到過(guò)很多困難，很多挫折,，很多委屈,，但我戰(zhàn)勝了這些，工作中善于總結(jié),，善于思考，有主見(jiàn),，有耐心……在一年多的時(shí)間里我積累了寶貴的財(cái)富,。

在工作這一年里我也收獲了自己的愛(ài)情,，我和男朋友從小是好朋友,，長(zhǎng)久以來(lái)我遇到什么事情都會(huì)向他傾訴，就在去年我們確定了戀愛(ài)關(guān)系。我們倆相處很好,，感情很深,，相互眷念,，相互依賴。我們高度關(guān)懷對(duì)方的情感狀態(tài),，覺(jué)得讓彼此快樂(lè)和幸福是自己義不容辭的責(zé)任,，當(dāng)我們感到孤獨(dú)無(wú)助時(shí)，會(huì)尋找對(duì)方來(lái)伴同和寬慰,，彼此理解,、寬容、關(guān)懷和無(wú)私,。我們倆從相識(shí)相知到相愛(ài),，浪漫而溫暖，經(jīng)常交流思想,，分享價(jià)值觀,，適應(yīng)對(duì)方的習(xí)慣。從他身上我學(xué)會(huì)了很多,，他告誡我很多為人哲理,，比如：不能改變現(xiàn)狀就改變自己的心態(tài)，凡是以大局為重,，不要為自己的過(guò)錯(cuò)找借口,，在生活中要學(xué)會(huì)事事反思等等,。

（1）成為心理咨詢師是我的理想

通過(guò)自我成長(zhǎng)分析，我深刻的認(rèn)識(shí)到健康的心理是多么的重要,。心理咨詢師職業(yè)正是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟,、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè),。

我是個(gè)不容易滿足的人,，我不斷思考和探索著我要的生活。工作一年以后,，我在思考怎樣來(lái)擴(kuò)展我的發(fā)展空間,。考慮到現(xiàn)在的工作環(huán)境,，考慮到從小的經(jīng)歷,，看到很多留守兒童，加上我對(duì)心理學(xué)的向往和熱愛(ài),，心理咨詢師,，這個(gè)助人又自助的學(xué)科是我最需要的。于是今年暑假報(bào)了培訓(xùn)班開(kāi)始了系統(tǒng)的學(xué)習(xí),，當(dāng)我真正與這個(gè)學(xué)科接觸時(shí)我才知道我的知識(shí)是多么淺薄,。我們每天都在運(yùn)用著這些知識(shí)，心理學(xué)知識(shí)指引著我前進(jìn)的方向,，我熱愛(ài)上了心理學(xué),。它是我一直不斷堅(jiān)持的事業(yè)。在工作中,，心理學(xué)知識(shí)幫助了我,，學(xué)了社會(huì)心理學(xué)后，我知道了怎樣扮演好自己的角色,，通過(guò)“我是誰(shuí)”的自我概念測(cè)試更深刻的評(píng)價(jià)自我,，認(rèn)識(shí)自我；學(xué)習(xí)溝通與人際關(guān)系的知識(shí)后更好的與同事領(lǐng)導(dǎo)相處,；運(yùn)用社會(huì)促進(jìn)與社會(huì)惰化的知識(shí)我很快調(diào)動(dòng)起了整個(gè)工作氣氛,；運(yùn)用心理學(xué)暗示的知識(shí)，每節(jié)課我都讓學(xué)生喊一句激勵(lì)人心的口號(hào),，保持學(xué)習(xí)的積極性,；運(yùn)用光環(huán)效應(yīng)的知識(shí)讓我平等的對(duì)待學(xué)生。我另外還擔(dān)任了三個(gè)班的音樂(lè)老師,，我教他們一些,；勵(lì)志歌曲，《我的未來(lái)不是夢(mèng)》《水手》《大?！?，讓同學(xué)們學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，對(duì)生活充滿了期待,；也教了他們手語(yǔ)歌曲《感恩的心》《相親相愛(ài)一家人》讓孩子們學(xué)會(huì)了愛(ài)和感激,。

我的起起伏伏的歷程，告訴了我一個(gè)最重要的道理：對(duì)待生活的態(tài)度決定了生活對(duì)待自己的態(tài)度,。

（2）成為心理咨詢師的優(yōu)點(diǎn)和弱點(diǎn)

1,、一年多的心理知識(shí)的學(xué)習(xí)，我已經(jīng)有了扎實(shí)的心理學(xué)基礎(chǔ),，心理咨詢師的課程將伴隨我不斷成長(zhǎng),。

2、我很熱愛(ài)教育事業(yè),，在工作中喜歡研究學(xué)生的心理,，從而更好的為教學(xué)服務(wù)，教學(xué)過(guò)程中運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)取得了很好的效果讓我更加堅(jiān)定我從事心理咨詢師的信念,。

3,、我曲折的學(xué)生生涯經(jīng)歷是筆寶貴的財(cái)富。我對(duì)自己成長(zhǎng)中的深刻分析和從中得到的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)是我從事心理健康教育工作很好的借鑒,。

4,、我穩(wěn)定的人格特征，良好的品格,，樂(lè)觀開(kāi)朗的性格,，積極向上的生活態(tài)度，我的人生觀,、世界觀,，從小的教師家庭中長(zhǎng)大等等可以成為學(xué)生的榜樣。

弱點(diǎn)：

1,、從事心理教育工作以來(lái),，發(fā)現(xiàn)自己有很多不足，經(jīng)驗(yàn)欠缺,，知識(shí)的運(yùn)用還不熟練,。

2、心理學(xué)理論知識(shí)和操作技能仍需努力鉆研,，對(duì)一些心理問(wèn)題尚且不能很好的解決,。

3、我過(guò)于追求完美的性格對(duì)求助者容易產(chǎn)生反移情,。

4,、缺少完備的心理測(cè)驗(yàn)表和相關(guān)的實(shí)驗(yàn)設(shè)施。

（3）努力方向和奮斗目標(biāo)

不斷提高自己的專業(yè)理論水平和咨詢技能,，不斷總結(jié)反省,，克服自身缺點(diǎn),。深入學(xué)生群體，深入了解其心理特點(diǎn),。在進(jìn)行咨詢時(shí),，要始終保持客觀中立態(tài)度，對(duì)待咨詢中遇到的困難能正確看待,，合理解決,。

根據(jù)自身職業(yè)特點(diǎn)，我擅長(zhǎng)青少年的心理健康咨詢,。并且在今后的工作中,，我將會(huì)對(duì)青少年心理健康教育和家庭教育的重要性等領(lǐng)域進(jìn)行更深入的研究，成為家長(zhǎng)和學(xué)生親密的伙伴,。希望我在這一領(lǐng)域有獨(dú)到之處,，幫助需要幫助的人。

最后,，我想用俞敏洪老師的一段話來(lái)結(jié)束我的成長(zhǎng)報(bào)告：“上帝制造人類的時(shí)候就把我們制造成不完美的人,，我們一輩子努力的過(guò)程就是使自己變得完美的過(guò)程，我們一切的美德都來(lái)自于客服自己缺點(diǎn)的奮斗,。生命,，需要我們?nèi)ヅΓ贻p時(shí),，我們要努力鍛煉自己的能力,，掌握知識(shí)，掌握技能,，掌握必要的社會(huì)經(jīng)驗(yàn),，讓我們鼓起勇氣，運(yùn)用智慧,，把握我們生命的每一分鐘,，創(chuàng)造出一個(gè)更加精彩的人生。人生最重要的價(jià)值是心靈的幸福,，我們?nèi)娜獾氖斋@生活的每一天,，在平凡的日子里感受生命的美好，在耕耘里感受勞動(dòng)的快樂(lè)和收獲的期待,?！?/p>

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告十篇八

(...x年-，20歲至30歲)

完美愿望：事業(yè)有成,，家庭幸福

方向：企業(yè)高級(jí)管理人員

總體目標(biāo)：完成碩士,、博士的學(xué)習(xí)，進(jìn)入××著名外資企業(yè)，成為高層管理者,。

已進(jìn)行狀況：讀完碩士,，進(jìn)入一家外資企業(yè)，想繼續(xù)攻讀博士學(xué)位,。

二.社會(huì)環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析(十年規(guī)劃)

1,、社會(huì)一般環(huán)境：

中國(guó)政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展,。在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要主角,。經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢(shì)頭,，加入wto后，會(huì)有大批的外國(guó)企業(yè)進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng),，中國(guó)的企業(yè)也將走出國(guó)門,。

2,、管理職業(yè)特殊社會(huì)環(huán)境：

由于中國(guó)的管理科學(xué)發(fā)展較晚，管理知識(shí)大部分源于國(guó)外,，中國(guó)的企業(yè)管理還有許多不完善的地方,。中國(guó)急需管理人才，尤其是經(jīng)過(guò)系統(tǒng)培訓(xùn)的高級(jí)管理人才,。所以企業(yè)管理職業(yè)市場(chǎng)廣闊,。

要在中國(guó)發(fā)展企業(yè)，務(wù)必要適合中國(guó)的國(guó)情,，這就要求管理的科學(xué)性與藝術(shù)性和環(huán)境動(dòng)態(tài)適應(yīng)相結(jié)合,。所以，受中國(guó)市場(chǎng)吸引進(jìn)入的大批外資企業(yè)都面臨著本土化改造的任務(wù),。這就為準(zhǔn)備去外企做管理工作的人員帶給了很多機(jī)會(huì),。

三.行業(yè)環(huán)境分析和企業(yè)分析

1、行業(yè)分析：

本人所在××公司為跨國(guó)性會(huì)計(jì)事務(wù)所,。屬管理咨詢類企業(yè),。由于中國(guó)加入wto，商務(wù)運(yùn)作逐漸全球化,，國(guó)內(nèi)企業(yè)經(jīng)營(yíng)也逐步與國(guó)際慣例接軌,，所以這類企業(yè)在近年來(lái)引進(jìn)中國(guó)后得到迅猛的發(fā)展。

2,、企業(yè)分析：

×公司是全球四大會(huì)計(jì)事務(wù)所，屬股份制企業(yè),，企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)層風(fēng)格穩(wěn)健,，公司以“誠(chéng)信、穩(wěn)健,、服務(wù),、創(chuàng)新”為核心價(jià)值觀,，十年來(lái)穩(wěn)步在全球推廣業(yè)務(wù),，目前在全球10余個(gè)國(guó)家,、地區(qū)設(shè)有分支機(jī)構(gòu),。

公司...x年進(jìn)入中國(guó),，同年在上海設(shè)立分支機(jī)構(gòu),。經(jīng)營(yíng)中穩(wěn)健拓展業(yè)務(wù)的同時(shí)重點(diǎn)推行公司運(yùn)作理念，力求與發(fā)展中的共同提高,。本人十分認(rèn)同公司的企業(yè)文化和發(fā)展戰(zhàn)略,，但公司事務(wù)性工作太過(guò)繁忙，無(wú)暇進(jìn)行個(gè)人自我培訓(xùn),，并且提升空間有限,。但總體而言，作為第一份工作能夠接觸到行業(yè)頂尖企業(yè)的經(jīng)營(yíng)模式是十分幸運(yùn)的,，本人可能在本企業(yè)實(shí)現(xiàn)部分職業(yè)生涯目標(biāo),。

四.個(gè)人分析與主角推薦

1.個(gè)人分析：

(1)自身現(xiàn)狀：

英語(yǔ)水平出眾，能流利溝通;法律專業(yè)扎實(shí),，精通經(jīng)貿(mào)知識(shí);具有較強(qiáng)的人際溝通潛力;思維敏捷,，表達(dá)流暢;在大學(xué)期間長(zhǎng)期擔(dān)任學(xué)生干部，有較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)潛力;有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)愿望和潛力,。

(2)測(cè)評(píng)結(jié)果(略)

2.主角推薦：

父親：“要不斷學(xué)習(xí),，潛力要強(qiáng)”“工作要努力，有發(fā)展,，要在大城市,，方便我們退休后搬來(lái)一齊居住生活?！蹦赣H：工作要上進(jìn),，婚姻不要誤。

教師：“聰明,、有上進(jìn)心,、單純、乖巧”，缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)”

同學(xué)：“有較強(qiáng)的工作潛力”,，“適合做白領(lǐng)”,。

五.職業(yè)目標(biāo)分解與組合

職業(yè)目標(biāo)：著名外資企業(yè)高級(jí)管理人員。

1.20xx-：

成果目標(biāo);透過(guò)實(shí)踐學(xué)習(xí),，總結(jié)出適合當(dāng)代中國(guó)國(guó)情的企業(yè)管理理論

職務(wù)目標(biāo)：外企企業(yè)商務(wù)助理

潛力目標(biāo)：具備在經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域從事具體法律工作的理論基礎(chǔ),，透過(guò)實(shí)習(xí)具有必須的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn);接觸了解涉外商務(wù)活動(dòng);英語(yǔ)應(yīng)用潛力具備權(quán)威資格認(rèn)證;有必須的科研潛力，發(fā)表5篇以上論文,。

經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：在校期間兼職,，年收入1萬(wàn)元;商務(wù)助理年薪5萬(wàn)

2.20xx年-20xx年：

學(xué)歷目標(biāo)：透過(guò)注冊(cè)會(huì)計(jì)師考試

職務(wù)目標(biāo)：外資企業(yè)部門經(jīng)理

潛力目標(biāo)：熟練處理本職務(wù)工作，工作業(yè)績(jī)?cè)谕?jí)同事中居于突出地位;熟悉外資企業(yè)運(yùn)作機(jī)制及企業(yè)文化,，能與公司上層進(jìn)行無(wú)阻礙地溝通,。

經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：年薪10萬(wàn)

3.20xx年-20xx年：

學(xué)歷目標(biāo)：攻讀并取得博士學(xué)位

職務(wù)目標(biāo)：著名外資企業(yè)高級(jí)管理人員，大學(xué)的外聘講師

潛力目標(biāo)：科研潛力突出,，在國(guó)外權(quán)威刊物發(fā)表論文;構(gòu)成自我的管理理念，有很高的演講水平,，具備組織,、領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)團(tuán)隊(duì)的潛力;與公司決策層有直接流暢的溝通;具備應(yīng)付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和潛力;有廣泛的社交范圍，在業(yè)界有必須的知名度,。

經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：年薪25萬(wàn)

六.成功標(biāo)準(zhǔn)

我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù),、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展,。

只要自我盡心盡力,，潛力也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高,，即使目標(biāo)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)(個(gè)性是收入目標(biāo))我也不會(huì)覺(jué)得失敗,，給自我太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

為了家庭犧牲職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),，我認(rèn)為是能夠理解的,。在28歲之前必須要有自我的家庭。

七.職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)施方案

差距：1,、跨國(guó)企業(yè)先進(jìn)的管理理念和豐富的管理經(jīng)驗(yàn);2,、作為高級(jí)職業(yè)經(jīng)理人所必備的技能、創(chuàng)新潛力;3,、快速適應(yīng)潛力欠缺;4,、身體適應(yīng)潛力有差距。5,、社交圈太窄,。

八、縮小差距的方法：

1.教育培訓(xùn)方法

(1)充分利用碩士研究生畢業(yè)前在校學(xué)習(xí)的時(shí)間，為自我補(bǔ)充所需的知識(shí)和技能,。包括參與社會(huì)團(tuán)體活動(dòng),、廣泛閱讀相關(guān)書籍、選修,、旁聽(tīng)相關(guān)課程,、報(bào)考技能資格證書等。時(shí)間：20xx年7月以前,。

(2)充分利用公司給員工帶給的培訓(xùn)機(jī)會(huì),，爭(zhēng)取更多的培訓(xùn)機(jī)會(huì)。時(shí)間：長(zhǎng)期

(3)攻讀管理學(xué)博士學(xué)位,。時(shí)間：五年以內(nèi)

2.討論交流方法

(1)在校期間多和教師,、同學(xué)討論交流，畢業(yè)后選取和其中某些人經(jīng)常進(jìn)行交流,。

(2)在工作中用心與直接上司溝通,、加深了解;利用校友眾多的優(yōu)勢(shì)，參加校友聯(lián)誼活動(dòng),，經(jīng)常和他們接觸,、交流。

3.實(shí)踐鍛煉方法

(1)鍛煉自我的注意力,，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問(wèn)題,，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識(shí)地進(jìn)行自我訓(xùn)練,。

(2)養(yǎng)成良好的鍛煉,、飲食、生活習(xí)慣,。每一天保證睡眠6-8小時(shí),，每周鍛煉三次以上。

(3)充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈,、重視同學(xué)交際圈,、重視和每個(gè)人的交往，不論身份貴賤和親疏程度,。

××本人對(duì)于職業(yè)生涯規(guī)劃的看法：

1,、職業(yè)規(guī)劃肯定要有，可是我覺(jué)得職業(yè)規(guī)劃不可能此刻就定下來(lái),，周圍的環(huán)境隨時(shí)在變,，并且自我隨著不斷的成熟和接觸不一樣的東西，也會(huì)變,。我以前想當(dāng)官,，之后想當(dāng)外企白領(lǐng),，此刻想創(chuàng)業(yè)，所以我覺(jué)得這個(gè)很難就定下來(lái),，更何況是在校大學(xué)生,，沒(méi)有任何社會(huì)閱歷，談這個(gè)就似乎有點(diǎn)紙上談兵,。

2,、可是，雖然可能沒(méi)有成型的職業(yè)規(guī)劃,，可是我覺(jué)得每個(gè)階段的前進(jìn)方向和短期目標(biāo)要有,，比如這段時(shí)間我要練好英語(yǔ)聽(tīng)力到什么水平，我要朝著什么方向努力,，沒(méi)有努力的方向和短期的目標(biāo),，那容易虛度光陰。

3,、如果我是學(xué)生，我可能想聽(tīng)一些別人成功的案例,，和為什么別人能取得成功,，雖然每個(gè)人走的路不一樣，可是我想有些成功的共同點(diǎn)是相同的,，那我作為一個(gè)學(xué)生，就能夠從中學(xué)到一輩子受益的美德和優(yōu)點(diǎn),。

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告十篇九

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告反映的是個(gè)人的實(shí)際情況,，因此寫作時(shí)就必須實(shí)事求是，從實(shí)際出發(fā),，從自己的親身體驗(yàn)和經(jīng)歷中提取要領(lǐng),，下面是小編為大家整理的個(gè)人成長(zhǎng)優(yōu)秀報(bào)告，如果大家喜歡可以分享給身邊的朋友,。

在我弱冠之年,，我的人生也已經(jīng)過(guò)了整整二十個(gè)年頭。在這二十年里,，且不說(shuō)經(jīng)歷風(fēng)雨,，各種事情也遇到了不少。在這些大大小小的事情讓我學(xué)到了不少寶貴的人生經(jīng)驗(yàn),，以及許多常人可能都無(wú)法體會(huì)的情感,。下面，我將介紹我所認(rèn)識(shí)到的經(jīng)驗(yàn),。

母愛(ài),，這是一個(gè)亙古不變的話題,。我們賦予它太多的詮釋，也賦予它太多的內(nèi)涵,。不論是小學(xué)的課文,，還是中學(xué)的寫作，母愛(ài)是永遠(yuǎn)會(huì)存在的,。但是又有多少人能夠真正的明白母愛(ài)的含義呢,？當(dāng)我們呱呱墜地時(shí)，就會(huì)有一種偉大無(wú)私的愛(ài)縈繞在我們身邊,。沒(méi)錯(cuò),，那就是母親的愛(ài)。母親把她所有的愛(ài)與奉獻(xiàn)都慷慨地給予了我們,，無(wú)微不至地關(guān)心著我們,。母愛(ài)像一杯咖啡，剛開(kāi)始品時(shí)還不覺(jué)得有何特殊的味道,，喝到第二口時(shí)有點(diǎn)兒苦,，直到最后才嘗出它的甜。這杯苦中帶甜的咖啡就是母親對(duì)我們的那種世上獨(dú)一無(wú)二的愛(ài),，這種愛(ài)表現(xiàn)在母親的一言一行中,，無(wú)論是關(guān)懷的話語(yǔ)，還是嚴(yán)厲的責(zé)備,。這都是母愛(ài)的體現(xiàn),。記得小學(xué)時(shí)，每一次默默地在校門口等待我的人,；中學(xué)時(shí)在天氣變冷催我添衣的人,；備戰(zhàn)高考時(shí)，叫我不要熬夜復(fù)習(xí)的人,。風(fēng)春天的風(fēng)吹綠了柳梢頭,，夏天的風(fēng)吹散了炎熱，秋天的風(fēng)吹黃了稻谷,，冬天的風(fēng)吹白了大地,，母愛(ài)的風(fēng)吹醒了我的靈魂?？荚囀敲總€(gè)學(xué)生勞動(dòng)成果的展示,，成績(jī)的好與壞直接影響著學(xué)生的心情。在期末考試后,，成績(jī)單到家的那一天,，我失望急了，我的數(shù)學(xué)成績(jī)才37分,，看完成績(jī)單后,，我就悶悶不樂(lè),，不知過(guò)了多久，門忽然開(kāi)了,，媽媽進(jìn)來(lái)坐在我的身邊,，不住打量我，突然,，媽媽氣憤地對(duì)我大聲吼道：“你賴在床上干什么,？你沒(méi)考好是你自己不用功，這能怪誰(shuí)”等媽媽把話說(shuō)完,，我傷心地哭了,。哭累了,，把眼淚擦干,，我望著慈祥的媽媽。媽媽見(jiàn)我心已冷靜下來(lái),，她也恢復(fù)了本來(lái)面目,，深情地對(duì)我說(shuō)：“考試的分?jǐn)?shù)固然重要，但你的主觀努力更重要,，只要你盡力了,，你的人生中就沒(méi)‘后悔’兩字”她就是我的媽媽。母愛(ài)是一縷陽(yáng)光,，讓你的心靈即便在寒冷的冬天也溫暖如春,；母愛(ài)是一泓清泉，讓你的情感即便蒙上歲月的風(fēng)塵仍然清澈澄凈,；母愛(ài)是一株樹(shù),，在季節(jié)的輪回中固執(zhí)地堅(jiān)守家園，撐一樹(shù)濃陰默默付出,；母愛(ài)也是一根穿針線，只要有一個(gè)小小的針孔,，它便會(huì)如春水般汩汩流淌,，滋潤(rùn)著你寂寞的疲憊的甚至傷痕累累的心田。母愛(ài)是偉大的,，母親把全部的愛(ài)都給了我們,，我們更應(yīng)該關(guān)心自己的媽媽，媽媽不論嚴(yán)寒酷暑都辛勤地工作,，不就是為了我們能過(guò)上幸福的生活嗎,？ 我想對(duì)媽媽說(shuō)一聲：“謝謝你，媽媽,。

堅(jiān)持,，成功源自堅(jiān)持,。我曾經(jīng)記得牛頓說(shuō)過(guò)“勝利者往往是從堅(jiān)持最后五分鐘的時(shí)間中得來(lái)成功?！边@充分說(shuō)明誰(shuí)能夠堅(jiān)持到最后誰(shuí)就能取得成功,。在我高中畢業(yè)后的暑假里，我嘗試著做暑假工,。我來(lái)到一家酒店,，在廚房里打下手。一開(kāi)始,，好奇心驅(qū)使著我,，使我做事非常的認(rèn)真、勤快,。但是隨著時(shí)間慢慢的久了,，我就開(kāi)始厭煩了，我做事就消極了,，到最后我就沒(méi)有堅(jiān)持下來(lái),。有人說(shuō)世界上最容易的事是堅(jiān)持，最難的事也是堅(jiān)持,。說(shuō)容易是因?yàn)椴还苁钦l(shuí)無(wú)論他的條件怎么樣,，只要他愿意去做都可以做到，說(shuō)困難是因?yàn)檎嬲軌蜷L(zhǎng)期堅(jiān)持去做,，做的過(guò)程中一定會(huì)有各種各樣的困難,。難道不是嗎我們的同學(xué)，在剛踏進(jìn)校門的時(shí)候,，有誰(shuí)沒(méi)有立下過(guò)"努力學(xué)習(xí),，長(zhǎng)大了成為社會(huì)棟梁之才"的雄心壯志，又有誰(shuí)剛上學(xué)時(shí)沒(méi)有過(guò)認(rèn)真聽(tīng)課,，積極思考,，還有很多同學(xué)也曾經(jīng)刻苦的練字、畫畫等等,。然而有的同學(xué)成功了,，他們的遠(yuǎn)大理想變成了現(xiàn)實(shí)，有的同學(xué)卻半途而廢,。為什么每個(gè)人的學(xué)業(yè)成績(jī),、實(shí)踐能力、對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)有那么大的差異呢,？原因就在"堅(jiān)持"二字上,。誰(shuí)堅(jiān)持了，誰(shuí)就成為成功者,，誰(shuí)半途而廢,，誰(shuí)就將以失敗而告終,。

愛(ài)情，正如歌詞唱的那樣“失去才會(huì)懂得珍惜”愛(ài)情也是如此,。如果你懂得珍惜,，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你獲得的越來(lái)越多，如果你以為去最求,，一味的向前,，為了自己的最求，不顧一切,，給自己太多的壓力,，不去注重珍惜，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你失去的越來(lái)越快,。剛進(jìn)大學(xué)的時(shí)候,，我與一個(gè)女生邂逅了，相處的也很融洽,，慢慢的摩擦出愛(ài)情的火花,。時(shí)間就像一壺水，把愛(ài)情這壺茶沖淡了······愛(ài)情合適就好,，不要委屈將就,，彼此之間不要太大壓力，也不要相信完美的愛(ài)情,，其實(shí),，你只要知道，人無(wú)完人,，每個(gè)人都會(huì)有缺點(diǎn),，一種淳樸的可愛(ài)就足夠了，一種生活的真實(shí)就可以了,。得不到的東西永遠(yuǎn)是最好的,，失去的感情總是讓人難忘的，失去的人永遠(yuǎn)是刻苦銘心的,，珍惜或放棄,，那是我們生命中必經(jīng)的過(guò)程，也是我們生活的一種經(jīng)歷,。每個(gè)人的生命里都會(huì)遇到不少人，各種性格,、各種不同的人,，又有幾個(gè)人是你的知音呢？又有幾個(gè)是深愛(ài)自己的人,？又有幾個(gè)是你真愛(ài)的呢,？與其眾里尋求千百回,，不如珍惜眼前人。

兄弟情,，談起兄弟,，可能大家都會(huì)想到好朋友，的確兄弟是好朋友,，最好的朋友,，而且超越了朋友，兄弟之間微妙的情感已超過(guò)了朋友之間淡如水的君子式交往,，多了幾分無(wú)形中緊緊相連的感覺(jué),。兄弟情義沒(méi)有愛(ài)情的纏綿與浪漫，卻比愛(ài)情更堅(jiān)強(qiáng),，更能經(jīng)得起物質(zhì)的考驗(yàn),，更值得敬佩；兄弟情義沒(méi)有親情那種血濃于水的聯(lián)系,，但同親情一樣的溫馨,、甜蜜。兄弟情義是超越于友情之上連接好朋友的無(wú)線寬帶,，無(wú)論身在何地,，仍天涯比鄰。在我邁進(jìn)這所學(xué)校的時(shí)候就認(rèn)識(shí)了幾個(gè)很好的朋友,。俗話說(shuō)的好,，“路遙知馬，日久見(jiàn)人心”,。隨著時(shí)間的推移,，幾個(gè)朋友慢慢的就變成好兄弟，非常好的兄弟,。記得一次我病得很嚴(yán)重,，在學(xué)校的醫(yī)務(wù)室吊瓶，天已經(jīng)很晚了,，他們幾個(gè)還陪著我一起聊天,，這讓我很感動(dòng)。對(duì)于兄弟,，我不求在天愿作比翼鳥(niǎo),，在地原作連理枝那種夫妻式的相守，也不求同年同月同日生同年同月同日死的俠客式的豪壯,，我只求,，大家，在天同為雄鷹則攻擊長(zhǎng)空，在地同為蒼松則共同參天,，在海同為游魚則同翔淺底,，用一份真誠(chéng)，用一份信念書寫有福同享有難同當(dāng),，榮辱與共的兄弟間的真故事書,。有的時(shí)候也許因?yàn)楦髯缘氖虑椋值荛g相處的時(shí)間并不多,，但是彼此心中都相互裝著對(duì)方,，有什么好事、壞事,、麻煩事,，都會(huì)想起兄弟；也許兄弟間相處的日子平平淡淡,，風(fēng)平浪靜,，沒(méi)有什么大的事情發(fā)生,，但是一件件同悲同喜的事都如刻在心上一般,，無(wú)論什么時(shí)候說(shuō)起都可滔滔不絕，一氣講成；也許兄弟之間也會(huì)有矛盾，但是它的命并不會(huì)很長(zhǎng)，因?yàn)閹装倌昵皷|坡先生就曾說(shuō)過(guò)“渡盡劫波兄弟在，相逢一笑泯恩仇”。兄弟之間的矛盾，一笑都能搞定,，然后再消遣似的我敲你一下,，你給我一拳,，就一切恢復(fù)正常，雨過(guò)天晴了,。

相信經(jīng)歷洗禮后,，我變得更有自信我將會(huì)以最美麗的微笑來(lái)面對(duì)我所面臨的每一個(gè)挫折,。自信是我最強(qiáng)有力的盾牌。加油,，的未來(lái)不是夢(mèng)相信自我,，實(shí)現(xiàn)自我。

進(jìn)入大學(xué)就如同踏進(jìn)一個(gè)半社會(huì)狀態(tài)的生活環(huán)境,。很多事情不似中學(xué)時(shí)會(huì)被種種因素?cái)R淺下來(lái),，例如最現(xiàn)實(shí)的找工作。不管是有意或無(wú)意,，“就業(yè)話題”總是在不同地點(diǎn)不同時(shí)間不同情況下進(jìn)入我們的世界,，或多或少在我們各自的心里投下石頭、激起漣漪,。雖說(shuō)工作是大四畢業(yè)后的事兒,，不過(guò)大一開(kāi)始考慮并為之打算卻并不算早。

尼采說(shuō)過(guò)“聰明的人只要能認(rèn)識(shí)自己,，便什么也不會(huì)失去”,。以前我未想過(guò)對(duì)自己也需刻意的去了解并總結(jié)，現(xiàn)在仔細(xì)想想其實(shí)自己也不是很了解自己,，再深入想想其實(shí)自己也已擁有很多,，足夠撐起自信督促自己奮發(fā)向上，獲得更多的進(jìn)步,。

這段時(shí)間,，仔細(xì)對(duì)自己進(jìn)行了分析。以下是大致的內(nèi)容：

一,、 我的性格

我的性格比較開(kāi)朗,、樂(lè)觀和積極向上,，能和絕大多數(shù)朋友相處融洽。做事嚴(yán)謹(jǐn),，責(zé)任心較重,，自己負(fù)責(zé)的事總是想把它做到最好。喜歡揣摩他人的心思,，也很在意他人的看法,。很多時(shí)候，潛意識(shí)里總覺(jué)得自己并不比他人差,，可就是壯不起膽來(lái)突破自己,。

二、 我的興趣

我喜歡具體的任務(wù),，但不太喜歡做體力工作,。我的興趣類型最接近a藝術(shù)型人和s社會(huì)型人的特點(diǎn)。喜歡自我表達(dá),，富有想象,，追求美、自由,、變化,，喜歡多樣性與展示，對(duì)人感興趣,，人際交往能力還不錯(cuò),，喜歡微笑，喜歡聽(tīng)歌,，喜歡旅游,。

三、 我具備的技能

四,、 我的個(gè)人價(jià)值觀

價(jià)值觀作為一種社會(huì)意識(shí),，對(duì)個(gè)人和社會(huì)有普遍的顯著的導(dǎo)向作 用。正確的價(jià)值觀起促進(jìn)作用,，錯(cuò)誤的價(jià)值觀起阻礙作用,。我們要樹(shù)立正確的價(jià)值觀，發(fā)揮正確價(jià)值觀的導(dǎo)向作用,。 價(jià)值觀不同,，人們對(duì)客觀事物的評(píng)價(jià)就不同， 我們?cè)谶x擇職業(yè)以及規(guī)劃自己未來(lái)生活的方向就不同,。在我認(rèn)為,，健康是人最重要的生存條件。沒(méi)了健康所有的一切都是虛的,，短暫的,。所有要時(shí)刻好好照顧自己,，不要為了任何事傷害自己，同時(shí)要加強(qiáng)鍛煉,，提高自己的身體素質(zhì),。所謂身體是革命的本錢，一點(diǎn)兒也沒(méi)錯(cuò),。其次,，成就、誠(chéng)實(shí),、正義,、忠誠(chéng)、道德,、認(rèn)可,、財(cái)富、智慧等也是我一直以來(lái)覺(jué)得非常重要的價(jià)值觀,。我也將秉承這些優(yōu)良品性去努力獲得成功的結(jié)果，達(dá)到預(yù)定的目的,。

五,、我想從事的職業(yè)

帶理工性質(zhì)較多的職業(yè)一直都是我避而遠(yuǎn)之的，我一向理科不好,。所以根據(jù)自己的性格以及愛(ài)好,，目前向往的工作是導(dǎo)游、秘書,。

如果次之的話,，就是跟中藥搭上關(guān)系的職業(yè)。比如銷售,。導(dǎo)游是我暫時(shí)最心儀的職業(yè),，不過(guò)我打算把它作為第二職業(yè)。

六,、 就這些職業(yè),，我的優(yōu)點(diǎn)和弱點(diǎn)

導(dǎo)游、秘書,、銷售員等需要的語(yǔ)言能力,、文字處理能力都相當(dāng)高的，在這些方面,，我有一定的優(yōu)勢(shì),，我也堅(jiān)信，四年下來(lái)會(huì)更加有所突破,。我能在與別人相處交談時(shí)表現(xiàn)的友好和自信,，不會(huì)顯得唐突和粗俗,，給人較好的第一印象。不過(guò)自己所有的知識(shí)涉及面卻不寬,，與人交談時(shí)有時(shí)不能找到更多更適合的話題,，這多少會(huì)影響繼續(xù)交談下去的可能性。同時(shí)我并沒(méi)有很強(qiáng)烈的想表現(xiàn)自己的信念,，這也會(huì)影響自己更大程度地挖掘出能力,。

七、 大學(xué)階段我需要為我的職業(yè)和工作做的準(zhǔn)備

大一馬上就要過(guò)去,，我真正在學(xué)校學(xué)習(xí)的時(shí)間就剩大二大三兩年了,。大學(xué)生活，我不要僅僅圍著學(xué)習(xí)課本知識(shí)打轉(zhuǎn),，同時(shí),，因?yàn)槲覀€(gè)人覺(jué)得實(shí)場(chǎng)鍛煉比讀書更有用途，再加上我不會(huì)往中藥科研方面發(fā)展,，所以我不選擇考研,，而是大四后就投身于工作。因此,，在大二大三兩年,，我大概將做以下的準(zhǔn)備：

大二盡量把英語(yǔ)四六級(jí)證書考到，同時(shí)考一個(gè)導(dǎo)游證,。我喜歡旅游,，對(duì)到處深入了解各地的民俗風(fēng)情也情有獨(dú)鐘，以后導(dǎo)游這個(gè)職業(yè)若能作為我的一份兼職,，我想那也是相當(dāng)愉快的,。大二大三開(kāi)始真正接觸的專業(yè)課，我也必須要掌握,。對(duì)醫(yī)藥方面有更多的了解,，將是對(duì)我就業(yè)更好的幫助。同時(shí),，我也要通過(guò)假期兼職來(lái)提高自己的能力,，一是鍛煉，而是賺錢買相機(jī),。我對(duì)攝影一直很感興趣,，我會(huì)盡量學(xué)習(xí)更多的有關(guān)攝影的知識(shí)，即作為興趣愛(ài)好發(fā)展,，也可發(fā)展成輔助導(dǎo)游職業(yè)之一,。

我知道，不久的將來(lái)我必須得面對(duì)面試,、找工作的難題,，真正融入社會(huì)生活的日子不遠(yuǎn)了,，但我也知道，我的未來(lái)掌握在我自己手中,！所以,，趁現(xiàn)在還早，我會(huì)努力努力塑造良好的氣質(zhì),，提高工作的能力,，打造一個(gè)屬于我自己的美好的未來(lái)！

進(jìn)入大學(xué)近一學(xué)期,，我對(duì)我這一段時(shí)期的大學(xué)生活和學(xué)習(xí)狀況有一個(gè)簡(jiǎn)單的總結(jié),。由于能力的欠缺，所以沒(méi)有能夠競(jìng)選上班委和學(xué)生干部,。因此在課程的學(xué)習(xí)之外,，我利用空閑時(shí)間參加了一系列的課外活動(dòng)，獲得了優(yōu)秀獎(jiǎng)項(xiàng),?？傮w來(lái)說(shuō)還是充實(shí)而繁忙的。

對(duì)于自身的問(wèn)題,，最主要的一個(gè)就是懦弱膽小個(gè)性,。所以我盡力去嘗試自己以前不敢做的事，努力增強(qiáng)自己的獨(dú)立性,。我做事缺乏大膽創(chuàng)新的精神，一旦去做某件事只求把它做好,，沒(méi)想能否有什么意外的收獲,，不會(huì)去想有什么捷徑，不會(huì)去探求新的方法,。另外就是我的興趣跨度較大,，對(duì)什么都會(huì)產(chǎn)生好奇心，原因很簡(jiǎn)單因?yàn)槲襾?lái)自農(nóng)村接觸的東西很少,，但是我不會(huì)被外面的形形色色的東西所迷惑的,。我有個(gè)優(yōu)點(diǎn)那就是我做事認(rèn)真，我是一個(gè)追求完美的人,，總希望自己做出來(lái)的東西是可以拿得出手的,，這就使得自己會(huì)比較細(xì)心地去做每一件事。從某個(gè)角度來(lái)看,，我的承受能力和自我調(diào)節(jié)適應(yīng)能力比較強(qiáng),。

剛剛開(kāi)學(xué)時(shí)，全國(guó)各地城市農(nóng)村各種文化基礎(chǔ)的人都聚在一起,。我來(lái)徐州,，純粹的農(nóng)村家庭,，從小就是缺乏特有的文化氛圍。我是個(gè)內(nèi)向不善于交往的人,，一般來(lái)說(shuō)內(nèi)向的人在某些方面是欠缺的,，但是我盡力地去調(diào)節(jié)了。雖然剛剛來(lái)到學(xué)校時(shí)不能很好地跟人相處,，所以我認(rèn)識(shí)的人也很少,，但是經(jīng)過(guò)半年的鍛煉，我也漸漸學(xué)習(xí)和適應(yīng)了與各種人的交往,，認(rèn)識(shí)的人逐漸也多了,，也算是上大學(xué)的收獲之一吧。

不過(guò)這近一學(xué)期來(lái)最大的收獲莫過(guò)于,，變得更加堅(jiān)強(qiáng),。人們不是都說(shuō)大學(xué)就是半個(gè)社會(huì)嗎，確實(shí)如此在大學(xué)里別人可以隨意的評(píng)價(jià)你,，不會(huì)去想要不要給你面子,，所以大學(xué)是很鍛煉人的抗壓能力的一個(gè)地方，上大學(xué)后自己也更成熟了,，更穩(wěn)重了,。雖然在好多活動(dòng)中自己都失敗了，但是我從沒(méi)有認(rèn)為自己不好,，因?yàn)槲以囍プ隽?，我可以試著承受失敗的壓力，我可以變得更加?jiān)強(qiáng),。我認(rèn)為人生在世,，做過(guò)什么或者最終什么結(jié)果不是最重要的，重要的是去做了,，因?yàn)槭澜缟喜粫?huì)有第二個(gè)我會(huì)替我去做我想做的事,。

這個(gè)社會(huì)變化的太快，人們的思想也在慢慢發(fā)生變化,。我的人生觀快要定型的時(shí)候,，社會(huì)上冒出許多不好的價(jià)值觀，然而大家也都接受了,，這使得我很迷惑,，懷疑自己的人生觀是否正確。在迷茫了很長(zhǎng)一段時(shí)間后,，我終于知道,，我的人生觀不是那么容易改變的，我改變的只是做事的方式。我堅(jiān)信奉獻(xiàn)多過(guò)索取才是對(duì)的,，這才有利社會(huì)的發(fā)展,。造物主俯視人類，就像人類俯視螞蟻,，都是卑微的,。單個(gè)的人是不具有意義的，只有在漫長(zhǎng)的歷史進(jìn)程中,，個(gè)人的意義才體現(xiàn)出來(lái),，能推動(dòng)社會(huì)向前發(fā)展，自然具有莫大的意義,，但是多數(shù)個(gè)體是普通的,，對(duì)于這些人而言，安于歷史職守便是他們的人生意義了,。我屬于蕓蕓眾生的一員,，我無(wú)法以自己的能力影響和改變社會(huì)，所以我只要做好我自己就行,。

測(cè)試表明我是團(tuán)隊(duì)__融洽型,。我希望工作以團(tuán)隊(duì)合作的方式進(jìn)行，希望與大多數(shù)同事和領(lǐng)導(dǎo)在工作中有融洽的人際關(guān)系,，能愉快,、自然地相處。

我是內(nèi)向情感型的人,。凡是跟我打過(guò)交道的年長(zhǎng)者,，他們對(duì)我提出善意的批評(píng)，都是說(shuō)我太內(nèi)向了,，對(duì)以后的發(fā)展不利,。要我改改。我說(shuō)好,，我改,，但從來(lái)沒(méi)有改過(guò)來(lái),。因?yàn)槲也⒉徽J(rèn)為這是不好的,，只要不過(guò)分就好了。內(nèi)向的人有他的優(yōu)點(diǎn),，如果硬要他改,，可能適得其反。我以后職業(yè)方向盡量不跟性格沖突,，也許我還可以利用這個(gè)性格的優(yōu)點(diǎn)呢,。

我的忍耐性比較好，意志力也比較強(qiáng)，但是有時(shí)候就是因?yàn)樽非笸昝?，所以?huì)弄得自己很疲憊,，也會(huì)把事情復(fù)雜化。有時(shí)候我看不到自己的長(zhǎng)處,，只看到自己的弱點(diǎn),，可是要我真正說(shuō)出弱點(diǎn)來(lái)，我就不大肯了,。因?yàn)槲蚁嘈湃烁饔兴L(zhǎng),，只是我現(xiàn)在還沒(méi)找到自己的長(zhǎng)處。我為什么要拿自己的弱點(diǎn)跟別人的優(yōu)點(diǎn)比呢,，比的話也是同行業(yè)的人比長(zhǎng)處,。

我喜歡熱烈和憂郁的文藝作品，這也可以反映出我的性格特征來(lái),。

在人格方面測(cè)試表明我是世故性,。說(shuō)我為人精明，待人圓滑,、世故,，處事老練得體，善于為人處事,。對(duì)一切事物 的看法非常理智,，善于解決疑難問(wèn)題，在集體中受到人們的重視,。說(shuō)具有我這種特質(zhì)的人適合的企業(yè)型工作和政治家等,。可是我知道自己的能力還不夠,，需要更努力才行,。其實(shí)這個(gè)測(cè)試表述不太準(zhǔn)確，應(yīng)該說(shuō)我是一個(gè)比較實(shí)際的人,，不會(huì)一時(shí)興起地去做一件事,，而不去考慮它的后果。也不會(huì)拿自己近一個(gè)月的生活費(fèi)去吃喝玩樂(lè),，我會(huì)為自己的以后考慮,。 總的來(lái)說(shuō)，我是優(yōu)缺點(diǎn)都有,，我要發(fā)揚(yáng)自己的長(zhǎng)處,，彌補(bǔ)自己的不足吧，希望自己在今后的學(xué)習(xí)生活中能再接再厲,，越變?cè)胶?！最后也祝自己有個(gè)美好的未來(lái)！

心理學(xué)里有一種觀點(diǎn)認(rèn)為：我們?cè)诔赡陼r(shí)的種種性格上的缺陷，其實(shí)在童年時(shí)代就已經(jīng)埋下了它的種子,。在童年時(shí)代,，由于我們的心靈處于未發(fā)育完全的狀態(tài)，因此極易受到環(huán)境的影響,，父母的教育方式,、我們親近的長(zhǎng)輩的態(tài)度，還有我們成長(zhǎng)的環(huán)境,，都很容易對(duì)我們產(chǎn)生影響,。一個(gè)人在他的童年時(shí)代具有最強(qiáng)的可塑性。如果一個(gè)人從小成長(zhǎng)在一個(gè)健康,、快樂(lè),、充滿關(guān)愛(ài)的環(huán)境中，那么他就更可能成長(zhǎng)為一個(gè)生機(jī)勃勃,、健康快樂(lè)的人,。但如果他自小就受到忽視、缺乏關(guān)照,、受到許多不公正的對(duì)待,，那么在長(zhǎng)大以后，他就可能會(huì)脾氣暴躁,、性格古怪,，難以與別人相處。也正是因?yàn)檫@個(gè)原因,，心理學(xué)家把人的一生比喻成一只放出的風(fēng)箏,，風(fēng)箏順風(fēng)升起，越來(lái)越高,，但無(wú)論它飛到哪里,，都會(huì)受到它身上那根線的牽制和操縱。一個(gè)人的童年經(jīng)歷就是那根線,，會(huì)制約他一生發(fā)展的軌跡,。

當(dāng)我打開(kāi)自我的記憶時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)走過(guò)了一段很長(zhǎng)的路,，從童年開(kāi)始便不知不覺(jué)地受到家人的影響,，說(shuō)到性格，我應(yīng)該像父母,，他們都是富有正義感,，有責(zé)任感的人,，我應(yīng)感謝他們,，否則我就不是現(xiàn)在的我了。父母從我出生開(kāi)始，便一直陪伴我,，看著我成長(zhǎng),，又以自己的方式影響我的成長(zhǎng)。我愛(ài)我的父母,，聽(tīng)從他們的言傳身教,，結(jié)果我成了一個(gè)有責(zé)任感，認(rèn)真對(duì)待自己的生活的人,，這都是受父母影響的結(jié)果,。時(shí)間在指尖流過(guò)，我開(kāi)始漸漸長(zhǎng)大,，踏進(jìn)校園,，結(jié)交朋友，開(kāi)始學(xué)習(xí)的生涯,，學(xué)會(huì)應(yīng)付壓力,，我開(kāi)始走自己的路了。 有些敏感,、內(nèi)向的個(gè)性注定我不會(huì)有太多的朋友,，可知心的朋友，老師也在不知不覺(jué)中影響著我的性格,。在和他們從陌生人變成朋友的過(guò)程中,，他們讓我感受到了親情外的溫暖，讓我漸漸變得開(kāi)朗,，也讓我懂得我對(duì)生活的態(tài)度不僅僅應(yīng)該是認(rèn)真,，更應(yīng)該是快樂(lè)的。

我求學(xué)的高峰和低谷應(yīng)該就可以認(rèn)為是我人生的高峰和低谷了,，中考時(shí)被保送當(dāng)?shù)刈顑?yōu)秀的高中時(shí)后可以說(shuō)是我的高峰了,。當(dāng)我進(jìn)入夢(mèng)想中的高中，帶著保送生的榮耀,，我意氣風(fēng)發(fā),，許下了對(duì)自己的誓言，我會(huì)用百分百的努力,，換來(lái)三年后夢(mèng)想中的大學(xué)的錄取通知書,，而在這現(xiàn)在想來(lái)異常艱苦的三年里，我也確實(shí)這樣做了,，每當(dāng)松懈,，徘徊，都是這份對(duì)自己的承諾,，讓我堅(jiān)持了下來(lái),。

在我漫長(zhǎng)的求學(xué)生活中,，失敗難以避免，高考的失利,，我陷入了失落,，但生活還在繼續(xù)，即使我怎么抱怨,，一切不可挽回,，當(dāng)接到入學(xué)通知書時(shí)，我突然明白自己已經(jīng)18歲了,，我已經(jīng)是一個(gè)成年人,，再也不是小孩子。我不應(yīng)該陷于失落中不可自拔,，而是應(yīng)該重樹(shù)自己的目標(biāo),，雖然以前有很多夢(mèng)想，但大多是不切實(shí)際,，過(guò)于浪漫或?qū)τ谖覀€(gè)人不可企及的,，而此刻我想我應(yīng)該有一個(gè)不再孩子氣的目標(biāo)了，即使不能做出偉大的事業(yè),，也要讓這一生無(wú)怨無(wú)悔,，讓我回首往事能問(wèn)心無(wú)愧。

說(shuō)到品質(zhì),，我認(rèn)為我能冷靜,、認(rèn)真面對(duì)事情，并能永不放棄就是我最好的品質(zhì),，但是因?yàn)槲沂且粋€(gè)內(nèi)向的人,，因此我覺(jué)得自己仍不能很好地與別人交流，不善于發(fā)表自己的看法,，也不善于挑戰(zhàn)自我,。但進(jìn)入大學(xué)以來(lái)，我已努力鍛煉自我,，挑戰(zhàn)自我,。我參加了許多以前從不敢參加的活動(dòng)、比賽,，也許我不一定能得獎(jiǎng),，但在這一次次的歷練中，我成長(zhǎng)著,，改變著…… 人生觀是一個(gè)人因其生活經(jīng)歷而形成的,，正因如此，我的人生觀不會(huì)與別人相同,，而我認(rèn)為人生不可能一路順風(fēng),，是會(huì)遇到挫折,，但只要無(wú)悔便行。從上小學(xué)開(kāi)始,，之所以會(huì)取得成就，就是因?yàn)楦改傅钠诖?，但?dāng)自己獲得成功,，卻發(fā)現(xiàn)是如此滿足，然后我就不斷地去取得成就,，而現(xiàn)在我可能是為了嘗試去做某件事,。

壓力是無(wú)處不在,，從小學(xué)到大學(xué)，它貫穿我的人生，小時(shí)候不知怎樣應(yīng)對(duì),，幸好有父母從旁幫助，上學(xué)后特別是高中,，面對(duì)高考,，我漸漸學(xué)會(huì)了從容應(yīng)對(duì)。而現(xiàn)在我面對(duì)的不僅僅是學(xué)習(xí)壓力,，更多的是就業(yè)的壓力,，生活的壓力，自我實(shí)現(xiàn)的壓力,，我知道它也許會(huì)伴隨我一輩子,，所以我需要學(xué)會(huì)接納它，并要用自己的方式解決,。只有這樣,，我今后才能有自己的燦爛的生活。

因?yàn)樽约盒愿癖容^內(nèi)向,，而且從小也不擅長(zhǎng)與別人溝通,，所以我對(duì)自己的交際能力沒(méi)有太大信心，但是每個(gè)人都有自己的不足,，人正是在不斷克服缺點(diǎn)的過(guò)程中,，不斷成長(zhǎng)的，而我正是要克服,，才能前進(jìn)?，F(xiàn)在，我的朋友們都說(shuō)我是個(gè)活潑開(kāi)朗的人,，盡管有時(shí)面對(duì)困難時(shí),，略顯稚嫩與無(wú)措，當(dāng)我知道我已不再是小孩子,，當(dāng)面對(duì)困難時(shí),，我不能只求別人幫我,，我要靠自己，我想這也許便是我的成長(zhǎng),。

大學(xué)是我們?nèi)松l(fā)展的重要階段,，是個(gè)體社會(huì)化的中轉(zhuǎn)站。在這里,，我們將第一次開(kāi)始盡情地追逐自己的理想和興趣,，第一次獨(dú)立地參與團(tuán)體和社會(huì)生活，第—次自由地處理學(xué)習(xí)和生活中的各種問(wèn)題,，支配所有屬于自己的時(shí)間,。

"凡是預(yù)則立，不預(yù)則廢,。"大學(xué)是什么借用北大一位學(xué)長(zhǎng)的話,，大學(xué)是人生的實(shí)驗(yàn)室。不錯(cuò),，我們可以犯錯(cuò)誤,，可以失敗，在這里,，或許成長(zhǎng)比成功更重要,。但這并不意味著我們可以混沌，可以虛度,。大學(xué)不僅是學(xué)科,，技能教育的繼續(xù)，更大程度上意味著一場(chǎng)嚴(yán)肅的人生規(guī)劃的開(kāi)始,，我們需要在更高層次和更廣闊空間里尋找自己的發(fā)展方向,。因此，從進(jìn)入大學(xué)校園的那一刻起,，我們就要對(duì)大學(xué)生活有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)和科學(xué)的規(guī)劃,。

人生如棋，只有作好規(guī)劃,，清醒地去過(guò)活,，我們才能收獲一些真諦。詩(shī)人丁尼生詛"奮斗,，尋覓,，發(fā)現(xiàn)，而不屈服"算是對(duì)人生的注解吧,。人生路上不會(huì)沒(méi)有挫折,，我想我應(yīng)該在痛苦的時(shí)候?qū)W會(huì)堅(jiān)持，因?yàn)?世上沒(méi)有絕望的處境,，只有對(duì)處境絕望的人,。"

首先,，我分析了自己的優(yōu)勢(shì)與弱勢(shì)。我具有良好的科研能力和探索精神,；基礎(chǔ)知識(shí)扎實(shí)做事嚴(yán)謹(jǐn),，有耐心，但我不善于與人交往,，不善與人合作,；英語(yǔ)能力和領(lǐng)導(dǎo)組織才能有待提高；創(chuàng)造性思維不占優(yōu)勢(shì),。

在大學(xué)的四年里,，我會(huì)立足自己的優(yōu)勢(shì),，著重鍛煉自己的不足之處,。

作為一名學(xué)生，學(xué)習(xí)自然是第一要?jiǎng)?wù),。在這大學(xué)的四年里,，我會(huì)生活的中心仍然放在學(xué)習(xí)中，學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí),，學(xué)習(xí)英語(yǔ),，學(xué)習(xí)專業(yè)技能，這樣才無(wú)愧于我學(xué)生的身份,。

上大學(xué)以前,，我們生活的大部分時(shí)間是在單調(diào)的讀書中度過(guò)的，生活閱歷,，動(dòng)于能力及社會(huì)經(jīng)驗(yàn)等方面還很欠缺,。在大學(xué)，學(xué)校組織的各種活動(dòng)以及學(xué)生組織的各種社團(tuán)為我們提供了一個(gè)鍛煉自己的有力平臺(tái),。我已經(jīng)參加一些社團(tuán)和學(xué)生組織,。如果有條件，我還會(huì)走出校園,，去外面打打工,，嘗試著自我獨(dú)立，并增加一些杜會(huì)經(jīng)驗(yàn),，學(xué)會(huì)與不同的人交流,。

人際交流是"現(xiàn)代人的必修課"， 良好的人際關(guān)系可以幫人走向成功,。而我們以前所接受的教育主要以書面為主,，口頭表達(dá)能力相對(duì)較弱。大學(xué)期間,，各類的講座,，輔導(dǎo)等為我們提供了一個(gè)提高口頭表達(dá)能力的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),。在各種各樣的講座和輔導(dǎo)中，我可以觀察別人是怎樣與人交流的,，他們是怎樣讓別人認(rèn)識(shí)自己的想法的,，以及怎樣藝術(shù)地把自己的觀點(diǎn)表達(dá)出來(lái)，也可以通過(guò)各種活動(dòng)多與人交流,，溝通,，提高自己的交際能力。

當(dāng)今的社會(huì)是一個(gè)提倡個(gè)性的社會(huì),。只有創(chuàng)新才能讓自己與眾不同,，具有不可替代的獨(dú)特性。無(wú)論在日常生活中,，還是在學(xué)習(xí)實(shí)踐中,，我都要學(xué)習(xí)換個(gè)方式看事物，深入思考,，找到不同于別人的角度,，井積極加以實(shí)踐，堅(jiān)持不斷創(chuàng)新,。

在大學(xué)生活中,，我們不僅僅要學(xué)習(xí)知識(shí)，更要學(xué)習(xí)怎樣成為一個(gè)未來(lái)的領(lǐng)導(dǎo)者,。正如竺可楨先生所說(shuō):"大學(xué)教育的目標(biāo),，決不僅僅是造就多少專家如工程師醫(yī)生之類，而尤在乎養(yǎng)成公忠堅(jiān)毅,，能擔(dān)當(dāng)大任,，主持風(fēng)尚，轉(zhuǎn)移國(guó)運(yùn)的領(lǐng)導(dǎo)人才,。"的確,，未來(lái)社會(huì)需要的不單是技術(shù)人才，更是能夠協(xié)調(diào)團(tuán)體,，領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)體,，使團(tuán)體效率得到最大化的領(lǐng)導(dǎo)者。我們要抓住每個(gè)可以鍛煉自己的機(jī)會(huì),，積極與他人溝通,，配合，發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì),，爭(zhēng)取做團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)者而不僅僅是參與者,， 通過(guò)這幾項(xiàng)鍛煉，我希望在畢業(yè)時(shí)，可以成為有自信,，創(chuàng)新能力和團(tuán)隊(duì)合作精神的人,，使自己更富有人格魅力。

我相信很多時(shí)候不是你做不到,，是你不愿意相信自己可以做到,。其實(shí)你早已做出了選擇，但是你還不能夠理解要做的就是執(zhí)行選擇,，然后慢慢理解,。就我個(gè)人而言，我能做的就是保好體質(zhì),，學(xué)會(huì)做人,，精通學(xué)業(yè)，融入社會(huì),。就像我所提到的,，我不能預(yù)測(cè)未來(lái)會(huì)怎樣，但我會(huì)沿著我的路線做我的最好,，相信走出校門時(shí),，我會(huì)帶著沉甸甸的資本開(kāi)始我的職業(yè)生涯,。我想無(wú)論是成為一個(gè)教師,，還是繼續(xù)深造從事研究工作，我會(huì)選擇從事我熱愛(ài)的事業(yè),，實(shí)現(xiàn)自我的人生價(jià)值,。我相信在社會(huì)這個(gè)更大的課堂里，我會(huì)學(xué)到更多,，也為社會(huì)做更多,。

充滿愛(ài)的幼年，找回自信的少年,，感性,、幻想的青春，成就滿足的成年……成長(zhǎng)歷程中每一次的付出都是一次飽滿的充實(shí),。注重自我實(shí)現(xiàn),，喜歡不停地給自我設(shè)立目標(biāo)，感悟到人生就像登山,，山在你的心里,，每個(gè)明天都是一座山。一個(gè)多血質(zhì)傾向的人,，擁有外向,、熱情、感性、幻想,、獨(dú)立,、敏感、懷疑,、不穩(wěn)定的人格特征,。自認(rèn)為擁有的五個(gè)最好品質(zhì)是：真誠(chéng)、善良,、理解,、用心、負(fù)責(zé),。長(zhǎng)期從事教育工作,，期望能在區(qū)域內(nèi)開(kāi)辦教師心理咨詢中心和咨詢熱線，為可敬又可憐的同仁們帶給一些心理援助,，舒緩心理壓力,，幫他們找到自我控制、自我調(diào)節(jié)的最佳方式,。

當(dāng)我走進(jìn)心理咨詢師的門,，我相信：我們所有平凡的日子都將變得格外鮮亮

（一）我的心理發(fā)展史

19__年的冬天，我出生于__省__市一個(gè)普通家庭,，父親是一名警察,，母親是一名教師。出生時(shí)我已經(jīng)有了兩個(gè)哥哥,，我的降生給全家?guī)?lái)喜悅,。強(qiáng)烈的家庭職責(zé)感使他們把全部的愛(ài)傾注到兒女身上，使我在幼年期安全的需要和愛(ài)的需要得到滿足,。由此構(gòu)成了我對(duì)人的基本信任感,、對(duì)家庭的職責(zé)感和對(duì)生活的滿足感。雖然在后續(xù)的發(fā)展中我也遭遇了總總挫折,，但還是擁有用心的人格特點(diǎn),。

在我不到6周歲的時(shí)候母親便讓我和哥哥一同上學(xué)了，小同學(xué)兩歲的我不論是生活自理潛力還是學(xué)習(xí)潛力都比較差,，因此我的童年基本上是在不停的嘗試挫敗感中度過(guò)的,。以前遭遇在課上緊張得大小便的尷尬，學(xué)習(xí)成績(jī)一向在班級(jí)的倒數(shù)幾名,，經(jīng)常聽(tīng)到老師,、媽媽對(duì)優(yōu)秀哥哥的夸獎(jiǎng)，自卑心理越來(lái)越重,，長(zhǎng)時(shí)間的挫敗體驗(yàn),，沒(méi)有了自信,，覺(jué)得自我什么事情也做不好。好在父母沒(méi)有在學(xué)業(yè)上給我太大的壓力,，他們對(duì)我一向抱著隨遇而安的態(tài)度,，這讓我幼小的心靈得到了一絲安慰，這一階段的挫敗體驗(yàn)沒(méi)有在我的人生中留下太多的陰影,。

青春期是我人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn),，我開(kāi)始走出自卑的陰影，由依靠轉(zhuǎn)向自立,，同時(shí)變得感性,，防御機(jī)制過(guò)強(qiáng)。上中學(xué)后,，母親開(kāi)始關(guān)注我的學(xué)習(xí),，同時(shí)又遇到一個(gè)極負(fù)職責(zé)的班主任老師，常常同我的父母溝通,，我對(duì)學(xué)習(xí)開(kāi)始入門,，成績(jī)提高很快，我體驗(yàn)了勤奮的樂(lè)趣,，每一次的表?yè)P(yáng)就能使我獲得極大的滿足感,。進(jìn)入學(xué)校尖子班后，學(xué)習(xí)成績(jī)更是突飛猛進(jìn),，在高一時(shí)一躍成為全班第一名,。不斷的嘗試成功，使自我能夠懷著熱情和方向感正視現(xiàn)實(shí)并追求有價(jià)值的目標(biāo),，為之后的升學(xué),、就業(yè)奠定了精神和物質(zhì)基礎(chǔ),。

小時(shí)候家境不是很好,，母親下班后還要給學(xué)校校辦工廠做口罩，一個(gè)賺2分錢,，看到媽媽很辛苦,，復(fù)習(xí)完功課后我經(jīng)常幫媽媽做，很小就學(xué)會(huì)了縫紉并常常自我設(shè)計(jì)加工服裝,，時(shí)間久了,，便養(yǎng)成了吃苦耐勞、勤儉節(jié)約的好習(xí)慣,，并構(gòu)成了乖巧,、懂事、自立,、忍讓的性格特征,。由于動(dòng)手潛力極強(qiáng)，嘗試用自我的所能幫忙身邊的同學(xué)、朋友,，建立了很好的人際關(guān)系,，人際交往潛力在這一階段開(kāi)始得到較好的發(fā)展。

進(jìn)入青春期后,，除學(xué)業(yè)外,，開(kāi)始有意識(shí)地關(guān)注身邊的人和事，個(gè)性是我的家庭,?？赡苡捎诼殬I(yè)特點(diǎn)，我的父親脾氣比較暴躁,，母親又生性獨(dú)立,、有思想，因此他們之間常產(chǎn)生矛盾和摩擦,，緊張的家庭氛圍使我經(jīng)常處于應(yīng)激狀態(tài),，人也變得敏感、焦慮,、謹(jǐn)小慎微,、情緒不穩(wěn)定，防御機(jī)制過(guò)強(qiáng),。

我的青春時(shí)代,，正是瓊瑤小說(shuō)在學(xué)生中泛濫的時(shí)候，我也很快加入到“瓊瑤迷”的行列,。瓊瑤對(duì)完美感情的勾畫,，對(duì)男女主人公的唯美描述，對(duì)感情的那份執(zhí)著,，深深地感染著我,，改變了我整個(gè)的認(rèn)知世界。當(dāng)時(shí),，對(duì)感情,、婚姻有了許多不切實(shí)際的憧憬和渴望，人也變得感性和憂郁,，喜歡幻想,、愛(ài)沖動(dòng)。完美的感情和父母不完美的婚姻交織在一齊,，同時(shí)讓我對(duì)感情和婚姻感到迷茫,，既渴望又恐懼，這種矛盾一向沖擊著我延續(xù)到青年期,。

青年期是我人生的高峰期,，事業(yè)得到長(zhǎng)足的發(fā)展,，也收獲了期盼已久的感情。高中畢業(yè)后我考上了本市的師范學(xué)校,。盡管不是自我喜歡的學(xué)校和專業(yè),，但是看到許多高考落榜的同學(xué)，自我感覺(jué)還是比較慶幸,。大學(xué)生活是在快樂(lè),、充實(shí)中度過(guò)的，我熱情高漲,，頻繁地參加各種類型的活動(dòng),，自我不斷發(fā)展。參加工作后,，我以優(yōu)異的成績(jī)分配到我市一所重點(diǎn)學(xué)校任教,，我較好地遺傳了母親的優(yōu)點(diǎn)：能吃苦、有熱情,、有思想,、多才多藝，因此在工作中鶴立雞群,，在各方面取得了令人羨慕的成績(jī),。不久就被提拔為學(xué)校中層干部、校級(jí)領(lǐng)導(dǎo),。事業(yè)的長(zhǎng)足發(fā)展,，給我?guī)?lái)了前所未有的自信和對(duì)人生價(jià)值的深刻認(rèn)識(shí)和感悟。教師的工作點(diǎn)燃了我的激情,，真正地體會(huì)到什么叫職責(zé),，什么叫偉大，我和孩子們共同成長(zhǎng),，我的夢(mèng)和他們的夢(mèng)巧然的編織在一齊,，慢慢升騰，構(gòu)成無(wú)形的巨大的磁場(chǎng),，以前的那份喜悅,、那份執(zhí)著、那份感動(dòng),，讓我一生都永遠(yuǎn)的放不下，也正是那個(gè)時(shí)候,，我意識(shí)到自我是一個(gè)成人了,。

事業(yè)成功而感情卻姍姍來(lái)遲。由于青春期對(duì)感情的幻想和父母婚姻的不和諧,，致使我在青年前期擇偶標(biāo)準(zhǔn)追求完美,，隨著年齡的增長(zhǎng),，在對(duì)人生和婚姻有了深刻的認(rèn)識(shí)和感悟后，于2003年的夏天,，我認(rèn)識(shí)了此刻的愛(ài)人,，他為人熱情、謙遜,、善良,，尤其是他的樂(lè)觀和包容和我的敏感、個(gè)性相互彌補(bǔ),，補(bǔ)償心理讓我們很快陷入熱戀之中,，在彼此的承諾中我們很快踏進(jìn)婚姻的殿堂，磨合期中磕磕碰碰充滿了個(gè)性的沖突,，但我們能坦誠(chéng)的交流,，共同學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步的建設(shè)型家庭,、一體型家庭使我們的`親密感日益加強(qiáng),。

回首走過(guò)的人生路，每一次的付出都是一次飽滿的充實(shí),。此刻的我更注重追求自我的實(shí)現(xiàn),，2005年我考上教育碩士研究生，由于對(duì)心理咨詢職業(yè)的無(wú)比熱愛(ài),，我又參加心理咨詢師培訓(xùn)班學(xué)習(xí),，一年多的學(xué)習(xí)生活讓我仿佛又回到了大學(xué)時(shí)代，情緒變得簡(jiǎn)單,、快樂(lè),、充實(shí)。在學(xué)習(xí)中我也慢慢地懂得：應(yīng)對(duì)身邊的人要學(xué)會(huì)接納,、包容,，少些嫉恨，多些愛(ài)心,，少一些猜疑,，多一些信任，努力創(chuàng)造真情的空間,，構(gòu)建和諧的精神家園,。對(duì)“成熟”也有自我的見(jiàn)解：我認(rèn)為成熟的人是一個(gè)有“度”的人，簡(jiǎn)約不簡(jiǎn)單,、放松不放縱,、成熟不世故、果斷不武斷,；自信又謙虛,；懂得堅(jiān)持也懂得放下,。成熟的人還應(yīng)是一個(gè)有價(jià)值的人，有追求,、有思想,、有情趣、有智慧,、有作為,。

經(jīng)過(guò)多年的歷練，我的人生觀,、價(jià)值觀也發(fā)生了巨大的變化,。我深刻地體味到：人生就像登山，別愁這世上已經(jīng)沒(méi)有更高的山讓你去攀登,，山在你的心里,，每個(gè)明天都是一座山。就像那句廣告詞：人生最難攀越的山是自我,，只要一小步,，也有新高度。因此,，我為自我確立了每一階段的奮斗目標(biāo)：完成研究生學(xué)習(xí),，充實(shí)業(yè)務(wù)潛力；完成心理咨詢師學(xué)習(xí),，做一名合格的咨詢師,；開(kāi)辦講座，培訓(xùn)學(xué)校的心理健康教師,；開(kāi)辦區(qū)域內(nèi)教師,、學(xué)生心理診所，解決教育群體的困惑,。我深知攀上這一座座山峰,，需要克服種種困難。我覺(jué)得自我需要加強(qiáng)的五個(gè)方面是：

1,、完善人格,，永遠(yuǎn)用心、樂(lè)觀,。

2,、學(xué)會(huì)堅(jiān)持，永不退縮,。

3,、修煉境界，心靜如水,，心態(tài)平和,。

4、不斷學(xué)習(xí),，充實(shí)提高,，精益求精。

5,、學(xué)會(huì)感恩,，幫忙他人，快樂(lè)自我,。

（二）個(gè)人人格類型的描述

借助卡特爾16種人格因素進(jìn)行分析,，我性格總體是外向、熱情,，和藹可親,；

富于感性、喜歡幻想,、工作生活富有創(chuàng)造力,；好強(qiáng)、獨(dú)立,，常常有反抗意識(shí),，喜歡堅(jiān)持自我的觀點(diǎn)，但易變通,；敏感,、懷疑，遇事喜歡思考,，能夠客觀地分析問(wèn)題,。樂(lè)群性、聰慧性,、恃強(qiáng)性,、興奮性、敏感性,、懷疑性,、世故性呈高分傾向，情緒體驗(yàn)偏強(qiáng)烈,，易生煩惱,，穩(wěn)定性呈低分傾向，有恒性,、憂慮性,、緊張性、自律性、實(shí)驗(yàn)性呈中等,。我自認(rèn)為擁有的五個(gè)最好品質(zhì)是：真誠(chéng),、善良、理解,、用心,、負(fù)責(zé)。因此我的朋友很多,，他們對(duì)我的評(píng)價(jià)是：真誠(chéng),、外向合群、用心向上,、幽默,，放松時(shí)給人帶來(lái)無(wú)比歡笑，安靜時(shí)給人帶來(lái)深刻思考,，是一個(gè)有情趣的人,。同事們?cè)u(píng)價(jià)我是：性格外向隨和，善解人意,，待人真誠(chéng),，易相處，為人熱情善良富有同情心,，聰穎,，工作潛力強(qiáng)，事業(yè)心強(qiáng),。

人無(wú)完人,，當(dāng)然我也有我的缺點(diǎn)，大家這樣評(píng)判我：有時(shí)太過(guò)于理想化,、完美化,，偶爾的行為個(gè)性化，過(guò)于敏感,，太在乎別人對(duì)自我的看法,。

如果用三個(gè)形容詞來(lái)描述自我就是：感性、用心向上,、善解人意,。

（一）為什么做心理咨詢師

1、從職業(yè)經(jīng)歷看,，我有從事心理咨詢工作的基礎(chǔ)

1998年,，我有幸參加了教育部立項(xiàng)的國(guó)家級(jí)重點(diǎn)課題《中小學(xué)生心理健康工程》實(shí)驗(yàn)研究，那是我接觸心理咨詢的開(kāi)始,，在長(zhǎng)達(dá)三年的實(shí)驗(yàn)研究中,，我和同志們透過(guò)課程、咨詢、活動(dòng)等八大工程,，在中小學(xué)中全面開(kāi)展心理健康教育,，咨詢過(guò)的學(xué)生達(dá)百余人，積累了許多心理方面的寶貴經(jīng)驗(yàn),，撰寫了三篇論文,，榮獲課題組頒發(fā)的研究課題一等獎(jiǎng),。原省教委副主任姬慶生以前對(duì)我們的工作給予了充分的肯定,。這段經(jīng)歷，不僅僅使我和心理咨詢結(jié)下了不解之緣,，而且讓我愛(ài)上了這項(xiàng)工作并決心一生致力于心理健康方面的實(shí)踐和研究,。

2、從人格和潛力看,，我具有成為一個(gè)合格心理咨詢師的條件

首先,，我具備成為一個(gè)合格心理咨詢師的個(gè)性品質(zhì)：在心理健康的狀況下，我的情感豐富但穩(wěn)定,，處事比較理智,，語(yǔ)言表達(dá)潛力較強(qiáng)，為人隨和熱情具有親和力,，尊重他人,，而且具有強(qiáng)烈的職責(zé)心和愛(ài)心。

其次,，多年的教育管理工作培養(yǎng)了我敏銳的觀察力,、洞察力并善于思考，關(guān)注他人的感受,。管理者的主角與心理咨詢師有相近之處,，不斷的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)讓我明白有些技巧的實(shí)用性，例如真誠(chéng),、溫暖,、通情達(dá)理、引導(dǎo)等等,，而這些都是最基本的咨詢技術(shù),，所以我具有必須的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

3,、從客觀現(xiàn)實(shí)看,，我所關(guān)注的教師、學(xué)生群體的心理問(wèn)題令我擔(dān)憂

作為一名一線的教育管理者,，我切身體會(huì)到教師們那種巨大的職業(yè)壓力,。雖然目前我國(guó)教育界正在轟轟烈烈地搞基礎(chǔ)課程改革，提倡素質(zhì)教育，但由于社會(huì)文化發(fā)展的相對(duì)滯后,，社會(huì)公民的觀念也相對(duì)落后,，社會(huì)對(duì)一所學(xué)校的評(píng)價(jià)依舊著重于升學(xué)率，對(duì)教師的評(píng)價(jià)變成了精確的分?jǐn)?shù),，因此教師之間的競(jìng)爭(zhēng)很激烈,，不得不抓緊可利用的每一分鐘時(shí)間，為了學(xué)生成績(jī),、升學(xué)率疲于奔命,。在每一次考試成績(jī)揭曉之前，教師普遍表現(xiàn)為焦慮,、煩躁,、不安。在這種壓力之下,，心理承受潛力差的教師根本就難以勝任教師職責(zé),，更談不上保證教育質(zhì)量。

長(zhǎng)期高負(fù)荷的工作,，使這些教師無(wú)暇料理家人的生活起居,，更沒(méi)有時(shí)間和精力關(guān)注自我的子女的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，久而久之,，快樂(lè)從工作和生活中漸漸淡去,。心力交瘁之余，老師很難有時(shí)間靜靜地讀一本書,，不能及時(shí)了解新事物,，更新知識(shí)，教學(xué)水平常常停滯不前,。老師情緒不良時(shí)會(huì)無(wú)意識(shí)地把學(xué)生當(dāng)成發(fā)泄憤怒和不滿的替罪羊,，學(xué)生就會(huì)對(duì)老師產(chǎn)生抵觸情緒，更嚴(yán)重的是會(huì)被學(xué)生投射到未來(lái)的人際交往上,。

在這種現(xiàn)狀的刺激之下,，我決定學(xué)習(xí)心理咨詢，如果有條件,，期望能在教育系統(tǒng)內(nèi)部開(kāi)辦教師心理診所和咨詢熱線,，期望幫他們找到自我控制、自我調(diào)節(jié)的最佳方式,，能為我可敬又可憐的同仁們帶給一些心理援助,，舒緩心理壓力。這兩年應(yīng)對(duì)“某學(xué)生輕生,、某學(xué)生殺人”之類的報(bào)道,，大家的反應(yīng)已平淡了許多,，遠(yuǎn)不如前幾年那么強(qiáng)烈，那么痛心疾首,，為什么,？因?yàn)樘嗔恕Ｎ覐慕淌畮啄?，與學(xué)生朝夕相處,，送走了一屆又一屆的學(xué)生，目睹了學(xué)生點(diǎn)點(diǎn)滴滴的變化,，此刻的學(xué)生承受的心理壓力太大了,，心理問(wèn)題太多了：成長(zhǎng)的痛苦、學(xué)業(yè)的重壓,、社交的困惑,、早戀的誘惑等等。應(yīng)對(duì)那一雙雙清澈幼稚的雙眼,，我的心里頗不是滋味。多年的教育教學(xué)生涯,，使我對(duì)學(xué)生產(chǎn)生了特殊的感情,，我期望能夠幫忙他們解決各種各樣的心理問(wèn)題，塑造健全的人格,，使他們能夠健康地成長(zhǎng),。

4、從未來(lái)發(fā)展上看,，心理咨詢行業(yè)的前景對(duì)我有很大吸引力

心理咨詢行業(yè)在中國(guó)還處在起步階段,，從人類社會(huì)的發(fā)展上看，它將具有巨大的發(fā)展?jié)撃芎涂臻g,。我期望自我能夠在歷史的潮流中,，抓住機(jī)遇，在有限的生命里體現(xiàn)個(gè)人更大的價(jià)值,。

（二）從業(yè)的特長(zhǎng)和方向

1,、青少年心理健康咨詢

我熟悉中、小學(xué)生這一群體并有條件進(jìn)行實(shí)踐,，所以在今后的咨詢工作中我最期望接待的求助者就是青少年,。

2、戀愛(ài)婚姻咨詢

由于自我的戀愛(ài)經(jīng)歷歷程比較長(zhǎng),，而且用心的感悟和思索了感情,、婚姻的內(nèi)涵和真諦，因此期望自我在人生的更多歷練后,，能幫忙朋友們順利地尋找到自我?？康母蹫?。

（三）從業(yè)期盼

1、期盼求助者能夠給予我信任,，肯定咨詢師的工作價(jià)值,。

2、期盼自我成為一名優(yōu)秀,、資深的心理咨詢師,，所有透過(guò)我?guī)兔^(guò)的求助者能夠健康生活。

3,、期盼能夠成立一個(gè)心理咨詢救助中心,，中心內(nèi)部咨詢體系健全。

（四）從業(yè)的影響因素

1,、人格特征的影響

自身的人格特征還不十分完善,，敏感、情緒化,、感性的個(gè)性特征有時(shí)會(huì)在咨詢工作中產(chǎn)生不良的影響,，如咨詢中的移情、反移情的處理,、帶有個(gè)人傾向性的診斷等,。我經(jīng)常出現(xiàn)的反移情問(wèn)題是在給某些特定的病人做完分析治療后，有壓抑或者不舒服的感覺(jué),；或試圖在咨詢的范圍之外去幫忙病人,。

2、職業(yè)習(xí)慣的影響

長(zhǎng)期從事管理工作,，更習(xí)慣于統(tǒng)治者的眼光和口氣說(shuō)服教育,，也許會(huì)在今后的咨詢過(guò)程中無(wú)意識(shí)的體現(xiàn)出來(lái)，影響咨詢效果,。

3,、內(nèi)涵發(fā)展的影響

未來(lái)的咨詢工作可能會(huì)遇到專業(yè)的學(xué)者、閱歷豐富的老者等,，而目前個(gè)人知識(shí)的廣度,、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí)，內(nèi)涵發(fā)展,，才能更好的助人,。

心理咨詢既是科學(xué)，也是藝術(shù),?？茖W(xué)的道理是不難理解，而將咨詢的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)求助者,，則不是一件容易的事,。要想真正學(xué)好心理咨詢,，個(gè)性是要想很好地掌握心理咨詢的技能，創(chuàng)造性地展開(kāi)工作,，沒(méi)有什么捷徑可走,，只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí)，邊領(lǐng)悟,，逐步提高與完善,。而真正決定心理咨詢進(jìn)程的，不僅僅是理論,、技巧和方法,，更需要咨詢師本身健康穩(wěn)定的人格。我也清醒地認(rèn)識(shí)到自我與合格的心理咨詢師的要求還有很大的差距,。我期盼各位老師能不吝給予我真誠(chéng)的指教,，這天當(dāng)我敲開(kāi)心理咨詢的門，我相信：所有平凡的日子都將會(huì)格外鮮亮,。

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告十篇十

本文對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷進(jìn)行了全面回顧及概括,，闡述了個(gè)人從幼稚逐漸走向成熟的歷程，深層次審閱并剖析了自我人格特征,，揭示了內(nèi)心對(duì)成為心理咨詢師的熱切追求和渴望,。對(duì)自己從事心理咨詢師的條件和不足進(jìn)行了全面分析，指出了今后的努力方向,。

一、自我成長(zhǎng)分析

在我的記憶中,，幼兒園以前,，我有大段大段的時(shí)間都是呆在外婆家或者奶奶家。父親由于工作原因經(jīng)常調(diào)動(dòng),，母親外出打工了幾年,。上幼兒園小班時(shí)是父親獨(dú)自帶我，母親在我五歲左右才回到家里,。盡管那段時(shí)間沒(méi)什么大事件,，但回頭看來(lái)，年幼時(shí)和父母相處時(shí)間相對(duì)偏少增加了我日后對(duì)家庭溫暖的需要和渴望,。

小學(xué)一二年級(jí)時(shí)隨父親工作變動(dòng)從之前幼兒園所在鄉(xiāng)鎮(zhèn)轉(zhuǎn)到了另一個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn),。印象中那段時(shí)間家境很貧寒，但一家三口很齊心,，有很多快樂(lè)的時(shí)光,。只是，父母仍然經(jīng)常晚歸,，這在鍛煉我獨(dú)立能力的同時(shí)也為我的孤獨(dú)感和不安全感埋下伏筆,。

小學(xué)三年級(jí)再次隨父親的調(diào)動(dòng)轉(zhuǎn)到了縣里的實(shí)驗(yàn)小學(xué),。那所學(xué)校以開(kāi)展素質(zhì)教育聞名，我在那里學(xué)到不少受用至今的東西,。除了在文藝方面培養(yǎng)了一些愛(ài)好特長(zhǎng),，如表演、舞蹈,，我還在較廣泛的學(xué)?；顒?dòng)開(kāi)展中鍛煉出了更加大方和活潑的交往能力,。

升至初中,，性格獨(dú)立的我似乎比同齡人更早熟，儼然已經(jīng)來(lái)到性格叛逆乖張的青春期,。由于學(xué)習(xí)時(shí)間的加長(zhǎng),，和父母就相處更少,。初二至高一我都選擇在校寄宿。也有學(xué)習(xí)壓力增大的原因,，這段時(shí)間和父母產(chǎn)生了隔閡甚至沖突,。尤其是父親，他對(duì)我學(xué)習(xí)的要求一直很嚴(yán)格,，容易表現(xiàn)出失望甚至氣憤,。而我態(tài)度經(jīng)常強(qiáng)硬，也有激怒他以至于他對(duì)我拳腳相加的時(shí)候,。這種通過(guò)分?jǐn)?shù)被判定個(gè)人價(jià)值的生活給我?guī)?lái)極大痛苦,，社會(huì)和他人強(qiáng)加在我身上的意志也讓我強(qiáng)烈感覺(jué)到生命的不自由。我至今對(duì)應(yīng)試教育非常反感,。但這種反感促使我尋找出路,，這便成為我找到心理學(xué)的機(jī)緣。

記得我第一次在一本與教育相關(guān)的書籍上接觸到“皮克馬利翁效應(yīng)”,，那種感覺(jué)像是一種頓悟,，我一下子理解了某些情況下我和父親產(chǎn)生沖突時(shí)我自己的想法，確實(shí)如書上所說(shuō),，因?yàn)楦赣H用消極言論評(píng)價(jià)我,，比如“你就是脾氣壞、不進(jìn)油鹽”,，我便越發(fā)容易順著他的這種期待去做,，成為了他一直在說(shuō)的那種特征的人，即我被貼上了標(biāo)簽,。同時(shí)我又像是找到了一樣武器,，我可以去和父親力爭(zhēng)，向他證明,，原來(lái)是他對(duì)我的教育方式有問(wèn)題,，他不應(yīng)讓我感受到他那么多的消極期待,，那樣會(huì)讓我更容易往消極方向發(fā)展，他應(yīng)給我更多鼓勵(lì),。從那一刻開(kāi)始,，我便真切地喜歡心理學(xué)，它讓我感受到知識(shí)就是力量的真實(shí)魅力,，我也開(kāi)始利用它來(lái)進(jìn)行自我理解以及武裝,。

可能是由于我一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)間比較多，形成了我相對(duì)獨(dú)立的性格和對(duì)自我心理狀況的關(guān)注,。最難了解人的往往是自己,，尤其在我接觸弗洛伊德關(guān)于潛意識(shí)的理論之后，我發(fā)現(xiàn)了解自己的過(guò)程有很多的玄機(jī)和樂(lè)趣,，經(jīng)常進(jìn)行自我觀察與分析,，也應(yīng)該是健全人格的需要。于是關(guān)注自我的心理發(fā)展成為我常規(guī)的心理實(shí)踐,，這個(gè)把心理學(xué)知識(shí)與實(shí)踐聯(lián)系起來(lái)的過(guò)程是自發(fā)的,，并沒(méi)有什么其他的功利心或職業(yè)目的。但內(nèi)心也隱隱的開(kāi)始產(chǎn)生一個(gè)想法,，并不具體,，但很憧憬，像一個(gè)遠(yuǎn)遠(yuǎn)的大大的夢(mèng)想,，那就是我以后要從事真正能給人類帶來(lái)幸福的職業(yè),，致力于解救人的精神痛苦。這個(gè)想法太大,，所以我并不太當(dāng)真,，這更屬于愿望而不是切實(shí)的目標(biāo)。但它能反映出我對(duì)人的內(nèi)在心理能量的重視,。至少在高中，我的這種價(jià)值觀就已經(jīng)確立：幸福與人的身份地位財(cái)富等都沒(méi)有直接的聯(lián)系,，關(guān)鍵在于人的心態(tài),，取決于他對(duì)自我及世界的認(rèn)知結(jié)構(gòu)。

也是在這種心態(tài)的驅(qū)使下,，我對(duì)應(yīng)試教育的不妥協(xié)在某種程度上成為我恪守自己價(jià)值觀的表現(xiàn),。我想證明的是，沒(méi)有高分我同樣可以活得有價(jià)值,。這種想法在極端的時(shí)候曾經(jīng)讓我做出逃學(xué),、考試交白卷、頂撞老師等較為激進(jìn)的行為,?？赡芎芏嗳藭?huì)認(rèn)為這并沒(méi)有讓我得到什么好的結(jié)果,，我自己看來(lái)它卻是非常可貴的體驗(yàn),。至少我曾經(jīng)嘗試用自己的方式去表達(dá),、去抗?fàn)帯⑷ヅ?，哪怕那種方式不成熟,，它本身卻也是成熟起來(lái)的一種途徑。

來(lái)到大學(xué),，我就明顯感覺(jué)到自己比周圍的同齡人要成熟很多,。有一些同學(xué)在遇到挫折時(shí)和我聊天，她們認(rèn)為我在情緒的處理與掌控方面都很有方法,，我給她們的建議和策略也讓她們覺(jué)得很受用,。比如曾經(jīng)幫助同學(xué)克服自卑感，提醒她們改變自我否定的思維和避免消極暗示,，注意累積成功的經(jīng)驗(yàn)等,。還有同學(xué)遇到感情困擾，我建議她們適當(dāng)發(fā)泄情緒并適時(shí)轉(zhuǎn)移注意力等,。這些都在不知不覺(jué)中運(yùn)用了我所學(xué)的心理學(xué)知識(shí),。大學(xué)學(xué)習(xí)環(huán)境的自由讓我可以完全根據(jù)自己的興趣來(lái)閱讀，本科期間我把心理學(xué)作為自己的愛(ài)好,，從沒(méi)有放棄對(duì)它的學(xué)習(xí),。當(dāng)然那種閱讀比較隨性，并不系統(tǒng),，也沒(méi)有考試作為硬性目標(biāo),，所以這種學(xué)習(xí)并不全面，直到我進(jìn)入研究生學(xué)習(xí)階段,。

所有學(xué)科里,，我最喜歡的一直是心理學(xué)專業(yè)。高考后出于家人的建議,，本科學(xué)習(xí)了新聞學(xué),。讀研時(shí)家人愿意尊重我的興趣和選擇，我也逐漸明朗了自己對(duì)心理學(xué)的職業(yè)追求,，這一次我終于義無(wú)反顧,、如愿以償?shù)貋?lái)到了心理學(xué)專業(yè)。盡管和科班出身的同學(xué)相比,，我的理論知識(shí)基礎(chǔ)有所欠缺,，但我相信低一點(diǎn)的起點(diǎn)加多一點(diǎn)的努力也能力爭(zhēng)上游也能換取成功。也是在這種信念的支撐下，我報(bào)考了心理咨詢師,，我要把心理學(xué)作為我的職業(yè)理想來(lái)付出行動(dòng),。

二、職業(yè)行為分析

高中時(shí)期那個(gè)模模糊糊的想要從事真正能給人類帶來(lái)幸福的職業(yè),，致力于解救人精神痛苦的愿望,，一直在潛移默化中推動(dòng)我前進(jìn)，直到來(lái)到這里,。我相信心理學(xué)就是致力解救人精神痛苦的科學(xué),，讓人明白痛苦來(lái)源的機(jī)制，從而明白如何更好地去追求幸福,。盡管追求幸福并不是心理學(xué)能完全解答的問(wèn)題,，但它確實(shí)是現(xiàn)在我能找到的最有用的武器。我明白了一個(gè)健康的人是生理,、心理和社會(huì)的協(xié)調(diào)適應(yīng)能力的綜合,，而心理學(xué)正是提高這種綜合協(xié)調(diào)能力的必備工具。通過(guò)心理學(xué)的學(xué)習(xí),，不但可以使我成為了一個(gè)真正意義上的健康人,，還讓我有能力去幫助其他有需要的人，為提高社會(huì)整體素質(zhì)做貢獻(xiàn),，為此我感到自豪和歡快,。當(dāng)然，通過(guò)學(xué)習(xí),，我也深刻地認(rèn)識(shí)到要成為一個(gè)合格的心理咨詢師任重道遠(yuǎn),，應(yīng)保持清醒的自我覺(jué)知，不斷清理自身成長(zhǎng)過(guò)程中一些未完成的事項(xiàng),，不斷提高自己的心理健康水平,，不斷增強(qiáng)自身的人格魅力，更加地開(kāi)放,、客觀,，更加肯定自己、悅納自己,，保持自信自尊,。

在我讀研期間，我不僅系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了心理學(xué)方面的專業(yè)知識(shí),，還有幸接觸到一些職業(yè)心理咨詢師，并得到了機(jī)會(huì)向他們學(xué)習(xí)和請(qǐng)教,。每次見(jiàn)到他們,，他們都給我一種熱情洋溢、精力充沛的感覺(jué)，直到他們能給那么多有需要的人提供幫助,，這使我越發(fā)堅(jiān)定了自己的選擇,。咨詢師是一個(gè)助人也是自助的職業(yè)，我對(duì)它不僅僅是感興趣,，而且產(chǎn)生了由衷的熱愛(ài),。

我認(rèn)為成為一名優(yōu)秀的咨詢師除了具備高尚的職業(yè)道德之外，還必須具備一些條件：

第四,、心理咨詢師要有良好的心理素質(zhì),。心理咨詢師本人應(yīng)有一個(gè)平和的心態(tài)、健全的人格,、穩(wěn)定的情緒,、較好的自控能力以及和諧的人際關(guān)系。這樣能更好地用自己的人格魅力感染來(lái)訪者,，更好地發(fā)揮出自己的心理咨詢技能,，從而提供幫助，更好地服務(wù)于他人,。

對(duì)比以上要求,，我認(rèn)為我有從事心理咨詢的濃厚興趣及強(qiáng)烈愿望，同時(shí)具備了良好的.心理素質(zhì)和表達(dá)能力,，而我的專業(yè)素質(zhì)正在逐步提升,。在我自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷中，我已經(jīng)學(xué)會(huì)在面對(duì)自己的人生挫折時(shí),，利用所學(xué)的知識(shí)調(diào)整自己的心態(tài),，改變不良認(rèn)知，使自己正視現(xiàn)實(shí),，修正自我,，不斷提高對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力。我也嘗試了利用自己的知識(shí)幫助周圍的朋友和同學(xué)?，F(xiàn)在,，我更希望能把所學(xué)所想運(yùn)用到更廣泛的實(shí)踐中去，為那些真正需要幫助的人提供服務(wù),。

在心理咨詢過(guò)程中,，咨詢師并不是一種超然的客觀存在，他與來(lái)訪者的互動(dòng)行為是一種主觀判斷和選擇的結(jié)果,。這說(shuō)明咨詢師要做的并非僅僅單向?qū)θ颂峁椭?，卻更是咨詢師自我成長(zhǎng)以及與來(lái)訪者共同發(fā)展的過(guò)程。再這些過(guò)程中都還會(huì)有各種無(wú)法預(yù)計(jì)的問(wèn)題和困難不斷冒出來(lái)等著我去解決,，但我已經(jīng)充分做好了準(zhǔn)備,。有挑戰(zhàn)才會(huì)更有期待還激情。在未來(lái)的工作中，我會(huì)不驕不躁,，取得成績(jī)會(huì)繼續(xù)努力,，遇到困難更勇往直前。學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的腳步,，用不止息,。

參加了心理咨詢師職業(yè)資格培訓(xùn)以來(lái)，我的心情是愉快,、樂(lè)觀的,。偶爾遇到不愉快的事情發(fā)生，我馬上就能夠運(yùn)用所學(xué)的心理學(xué)知識(shí)來(lái)迅速調(diào)整自己的心態(tài),，不讓它泛化,，隨時(shí)注意掌控好自己的情緒，做自己的主人,。自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)是人最高層次需要的追求,，通過(guò)不斷地提高自己從而更好地幫助他人，這就是實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的過(guò)程,。我會(huì)一直朝著這個(gè)方向不懈努力!

我期待著自己能早日成為一名出色的國(guó)家職業(yè)心理咨詢師,。

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告十篇十一

歲月如流，誠(chéng)如一切皆流逝于昨天,。轉(zhuǎn)眼間,，我已經(jīng)踏入了22個(gè)年頭，回顧自己22年的人生歷程里,，充滿了滿酸甜苦辣,。在這段人生成長(zhǎng)的歷程里，我不斷學(xué)習(xí),、不斷塑造和培養(yǎng)自身的人格和品質(zhì),。在人生挫折中不斷積累人生經(jīng)驗(yàn)，分析自身缺點(diǎn),，正確認(rèn)識(shí)自我,，建立正確的人生價(jià)值觀。

（一）主要人物對(duì)自己的影響

我是生長(zhǎng)在一個(gè)普通的農(nóng)村家庭里,，從小就由在父母的教導(dǎo)下成長(zhǎng),。我的父親在我心里中一直都是個(gè)嚴(yán)厲的父親，自幼我的父親就對(duì)我要求很嚴(yán)格,，特別是在學(xué)習(xí)上更加嚴(yán)厲,。兒童年時(shí)期，我非常貪玩,，經(jīng)常到村莊上的田野上玩耍,，有時(shí)候還破壞了鄰居的莊稼,，為此，我的父親也不少懲罰我,，日而久之，就慢慢的形成不敢隨便跟鄰居的伙伴到處玩耍,。同時(shí)在與父親的交流上也逐漸減少,。在學(xué)習(xí)上，我的父親更是要求嚴(yán)厲,，自從小學(xué)到大學(xué),，我父親都關(guān)注著我的每一門學(xué)科的成績(jī)。每次工作回家都會(huì)監(jiān)督我的學(xué)習(xí)情況,。還記得在一次小學(xué)期末考試中,，我有一門語(yǔ)文考得非常不理想，為此,，我的父親還把我大罵一次,，嘮叨著這樣的學(xué)習(xí)成績(jī)以后怎么升學(xué)。經(jīng)過(guò)這次,，我從小就被父親的嚴(yán)厲教導(dǎo)深深地影響,，無(wú)論是在個(gè)人行為上還是在學(xué)習(xí)上，我都要嚴(yán)格要求自己,，養(yǎng)成良好的個(gè)人習(xí)慣,。所以，我的父親在我幼年的時(shí)候就培養(yǎng)了我在個(gè)人修養(yǎng)的良好習(xí)慣,，也正是他的嚴(yán)格要求,，我才能踏入理工大學(xué)這扇大門。

（二）興趣愛(ài)好對(duì)自己的影響

我熱愛(ài)于運(yùn)動(dòng),、學(xué)習(xí),，更獨(dú)鐘愛(ài)好籃球，或許是從小就受到朋友的影響,，從籃球這個(gè)運(yùn)動(dòng)中,，讓我從中體會(huì)到許多樂(lè)趣，它不僅能讓我自身得到鍛煉,，同時(shí)也能借此機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)更多的人,，從這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中，既能體會(huì)在球場(chǎng)上狂奔的豪爽也能鍛煉一個(gè)團(tuán)體的組織能力,，因此,，不斷培養(yǎng)了在團(tuán)體中的領(lǐng)導(dǎo)能力和組織能力，同時(shí)也塑造了一個(gè)性格開(kāi)朗,、外向的我,。也正是在父親的教導(dǎo)下,，我熱愛(ài)于學(xué)習(xí)，我喜愛(ài)體會(huì)在學(xué)習(xí)中帶給我“山窮水復(fù)疑無(wú)路,，柳暗花明又一村”無(wú)窮的樂(lè)趣,，它仿佛就是我的知音，每次當(dāng)我看到一些與我比較投意的知識(shí)的時(shí)候,，我都會(huì)忍不住暗笑,，這正是我想表達(dá)的意思。所以,，在學(xué)習(xí)上,，我注重培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)力能。

（三）性格及自己的影響

我是一個(gè)活潑,、開(kāi)朗,，喜于和他人交往的人，樂(lè)于參加戶外活動(dòng),。故人云：朋友不在于多,，而在于誠(chéng)。而這一直都是我交友的原則,。在我成長(zhǎng)的歷程中,，我善于塑造我個(gè)人的性格特點(diǎn)，在工作上我認(rèn)真負(fù)責(zé),、積極踏實(shí),。有強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)精神和責(zé)任感，或許這也是包含因?yàn)橛啄旮赣H的嚴(yán)格要求讓我塑造有責(zé)任感的性格,。也因?yàn)檫@樣讓我在這22年的人生歷程中結(jié)交很多良友,。

（四）自身的優(yōu)勢(shì)和不足點(diǎn)

我從小就生長(zhǎng)在農(nóng)村里，自幼就培養(yǎng)了吃苦耐勞的精神,，受父親的教導(dǎo),，從小培養(yǎng)個(gè)人動(dòng)手和自學(xué)能力，具備有一定的抗壓能力,，在實(shí)踐工作中,，善于鍛煉處事能力，在學(xué)習(xí)期間,，積極參加班級(jí)團(tuán)隊(duì)活動(dòng),，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和集體責(zé)任感。但是我自身也存在許多不足點(diǎn),，比較突出的是在心智是不夠成熟,，處事不夠穩(wěn)重，在交際能力一般,，有時(shí)壓力過(guò)大時(shí)產(chǎn)生過(guò)度緊張,，甚至產(chǎn)生消極情緒,。考慮問(wèn)題時(shí)候缺乏大局觀念,。所以,，我認(rèn)為我需加強(qiáng)自身不足點(diǎn)的訓(xùn)練，加強(qiáng)日常中交際能力的訓(xùn)練,，分析自身不足點(diǎn),，正確認(rèn)識(shí)自我，在人生歷程的路上注重處事能力的修養(yǎng),。

（五）能力與品德

在個(gè)人能力方面一般，能獨(dú)立妥當(dāng)處理日常中的事物,，有一定的組織能力,。思想道德觀念很強(qiáng)，正確對(duì)待生活中的事情,，顧及他人以及集體利益,，有大局觀念。

（六）自身奮斗目標(biāo)

在充滿酸甜苦辣的人生歷程里,，不斷地品味人生中的各種味道,，體驗(yàn)人生的真諦，把人生中的每一件簡(jiǎn)單的事情做好,，把人生中的每一件平凡的事情做好,，這樣我的人生就不簡(jiǎn)單、不平凡,。

在大學(xué)學(xué)習(xí)幾年里面,，我清楚地認(rèn)識(shí)到我以后想要得到的是什么，借著三年大學(xué)學(xué)習(xí)里和《就業(yè)指導(dǎo)》幫助,，我認(rèn)為畢業(yè)以后能在適應(yīng)社會(huì),，我還是選擇從事與自身所學(xué)的專業(yè)知識(shí)有關(guān)的相關(guān)崗位，首先在社會(huì)中獨(dú)善其身,、自主就業(yè),，從就業(yè)中不斷積累豐富自身經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)注意自身的能力,、道德的培養(yǎng),，做個(gè)合格的專業(yè)人員。在此基礎(chǔ)上,，在社會(huì)中不斷學(xué)習(xí)探索,，實(shí)現(xiàn)自己的企業(yè)目標(biāo)，做一個(gè)優(yōu)秀的專業(yè)人才,。

總之,，一分耕耘一分收獲,，用自己辛勤勞動(dòng)的汗水灑于自身的人生歷程的道路上，雖然是漫長(zhǎng),，但我相信有付出總有回報(bào),。

我叫趙慶明，一個(gè)普通的大學(xué)生,，我有我自己的喜怒哀樂(lè),，我不是一個(gè)完美的人，和眾多大學(xué)生一樣,，需要改進(jìn)的方面很多,，需要學(xué)習(xí)的也不少，經(jīng)歷一些事情后,，人也會(huì)變得成熟些,，我出生在一個(gè)很普通的家庭里，家里有一個(gè)妹妹,，從小爸爸媽媽都很重視我和妹妹的教育,，兒時(shí)的美好時(shí)光總是令我難以忘懷，那時(shí)整天無(wú)憂無(wú)慮的回想起來(lái)就懷念,。真想再回到那個(gè)年齡感受一下那種天真爛漫,。那時(shí)候我多么盼望過(guò)節(jié)日呀，家人都聚在一起吃飯,、聊天,。還有我最喜歡的四驅(qū)車，玩具槍,，童年時(shí),，經(jīng)常騎在父親的背上，看著天上的白云優(yōu)雅輕快地飄過(guò),；童年時(shí),，經(jīng)常和父親玩著百玩不厭的捉迷藏。童年的時(shí)候,，無(wú)數(shù)次看著飛過(guò)的鳥(niǎo)兒發(fā)問(wèn),，為何鳥(niǎo)兒會(huì)飛？為什么花的生命那么短,？為什么天真無(wú)邪的疑問(wèn)都曾在那幼小的心靈中畫著巨大的問(wèn)號(hào),。

我在成長(zhǎng)。進(jìn)入初中一切都是陌生的,。陌生的校園陌生的同學(xué)陌生的老師,。隨著時(shí)間的流逝漸漸地陌生的都變熟悉了。校園不再陌生了,。老師和同學(xué)也都成為朋友了于是走過(guò)陌生的一切都變得快樂(lè)起來(lái),。中學(xué)主要是學(xué)習(xí)自己卻不曾認(rèn)真的努力的學(xué)習(xí)過(guò),。上課總愛(ài)睡覺(jué)，愛(ài)走神,，當(dāng)然也怕考試,，怕開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)，漸漸地心里也有了一些小秘密,。

擁有無(wú)限的激情我進(jìn)入了高中這有我最美的回憶,。我用盡全力的翩舞，只為實(shí)現(xiàn)心中的夢(mèng),，軍訓(xùn)時(shí)我學(xué)到了很多,，當(dāng)然也收獲到了友情也有一份快樂(lè)而艱辛的回憶。驕陽(yáng)下?lián)]灑青春的汗水,，小憩時(shí)享受歌聲的美妙,。學(xué)習(xí)中，我明白：做人是做最大的學(xué)問(wèn),，人做好了，學(xué)問(wèn)也就有了,。如果你真正努力過(guò),，失敗又何妨。那只不過(guò)是人生旅途中的一個(gè)小坎坷,。邁過(guò)去,，你就是勇士。高二高三我拼搏著,，為了父母的愛(ài),，也為我在別人心中的形象，別是高三,，繁重的作業(yè)令我身心疲憊,，但我明白，風(fēng)雨過(guò)后必將有明澈的天空,，迎接你的便是一道絢麗的彩虹,。俯仰間，我明白父母在守護(hù)著我疲倦的夢(mèng),，我趕開(kāi)一群群黑夜,，老師辛勤的付出只為留下鐘鼓與太陽(yáng)。我學(xué)會(huì)為了感恩,，用點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小行,，來(lái)實(shí)現(xiàn)心中的大義。友情的芬芳令我陶醉,，我會(huì)銘記它,，用心把它焙的暖暖的,。成為一生最美的回憶，三年的時(shí)光匆匆而過(guò),，能有如此豐富的高中生活經(jīng)歷正是人生之一大幸事,，高一，高三,，三年三線式的跨越讓我受益匪淺,。在這里與來(lái)自四面八方的同齡人一起努力，氣球在同一片天空下沐浴著知識(shí)的陽(yáng)光,。在這里我不僅在知識(shí)的海洋里盡情的暢游又在老師的諄諄教誨中明白了人生的哲學(xué)道理,，學(xué)會(huì)了獨(dú)立自強(qiáng)。在長(zhǎng)輩驗(yàn)證我也許還是個(gè)孩子,，但是經(jīng)歷了這三年的美麗時(shí)光,，我可以成功的向長(zhǎng)輩宣言；我長(zhǎng)大了,。高中生活的轉(zhuǎn)折點(diǎn),，是我踏上社會(huì)的起步。老師曾對(duì)我們說(shuō),，高中是人生最美的時(shí)光,，也是最終會(huì)有的一部分，沒(méi)有精力搞真正的是人生的一大憾事,。我想這是沒(méi)錯(cuò)的,，高中與人生的青春花季相交，與成長(zhǎng)一同前行,，為將來(lái)的發(fā)展打下結(jié)實(shí)的基礎(chǔ),。拼搏的汗水收藏的淚光，成功的歡笑,。精神的片段豐富著我的記憶,，誠(chéng)摯的`友情，豐富的知識(shí),，以及身后的師生情,，在我的人生道路上開(kāi)滿了鮮花點(diǎn)綴著精彩，臨近畢業(yè)至今我可以大聲的向天呼喊：我此生不悔,，因?yàn)槲掖┻^(guò)高中這片森林,，欣賞到這里的美景，這里的風(fēng)景獨(dú)好,。

高中之后,，我來(lái)到了天津工業(yè)大學(xué)，剛?cè)雽W(xué)的時(shí)候我曾經(jīng)迷茫大學(xué)是一個(gè)充滿才華、學(xué)問(wèn)同時(shí)又是一個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng),、挑戰(zhàn)的小舞臺(tái),、小社會(huì)。在這個(gè)舞臺(tái)上我居然找不到自己的角色在一次又一次的社團(tuán)面試中失敗,，學(xué)習(xí)上更是不如從前得心應(yīng)手,，沒(méi)有了中學(xué)老師的悉心指導(dǎo)？少了好多朋友,。我開(kāi)始懷疑這就是我向往已久的大學(xué)嗎,，也許是在一瞬間一同涌上的孤獨(dú)與無(wú)助讓我瞬間成長(zhǎng)，逐漸明白了每個(gè)人有不同的角色,，不論是配角還是主角都有著各自的精彩,，那我們何不努力將自己的角色扮演得最好。作為一個(gè)大學(xué)生,，我們都渴望樂(lè)觀積極而不是盲目沖動(dòng),、大膽而不大肆妄為，敢說(shuō)敢想而不空想,，深思探究而不亂想鉆牛角尖自己的所有過(guò)去對(duì)于他們來(lái)說(shuō)是一張白紙,、這是你最好的重新塑造自己形象的時(shí)候、改掉以前的缺點(diǎn),、每進(jìn)入一個(gè)新的環(huán)境,、都應(yīng)該以全新的形象出現(xiàn)？對(duì)待無(wú)論是朋友還是敵人,？都要用一顆仁愛(ài)的心？祝福別人,？每個(gè)人都有潛在的能量,、只是很容易被習(xí)慣所掩蓋、被時(shí)間所迷離,、被惰性所消磨,？因而奮斗是永恒的主題？不去想是否能夠成功,、既然選擇了遠(yuǎn)方,、便只顧風(fēng)雨兼程？后悔是一種耗費(fèi)精神的情緒,。后悔是比損失更大的損失,、比錯(cuò)誤更大的錯(cuò)誤。所以不要后悔,？面對(duì)不公平的東西,、不要抱怨、你的不公平可能恰恰是別人的公平。所以,、你不如去努力的奮斗,、爭(zhēng)取你自己最合適的公平。

我們都是有夢(mèng)想有追求的人,，不要因?yàn)槁吠酒D辛就放棄了前進(jìn)的腳步。追尋夢(mèng)想的過(guò)程是苦澀的,，但只有經(jīng)過(guò)磨礪的人生才會(huì)擁有更多內(nèi)涵,。不要讓不安的心被浮躁占據(jù)，而是駕起靈魂的翅膀在校園里汲取知識(shí),，在不同層次的人群里學(xué)著更好地做人,，四年的時(shí)間里堅(jiān)持很難？放棄卻很容易,。我們是始終堅(jiān)信冬天來(lái)了,，春天就不會(huì)再遠(yuǎn)？沒(méi)有度過(guò)寒冬不知春的溫暖,，也沒(méi)有走過(guò)沙漠不知水的甘甜,？沒(méi)有經(jīng)過(guò)失敗不懂成功的喜悅。因?yàn)槟晟佥p狂,，我們很可能會(huì)失敗,，可也正是年輕給了我們勇往直前永不言棄的資本。只要我們滿懷激情踏踏實(shí)實(shí)地走好腳下的路,，我們終究會(huì)取得勝利,。

天地悠悠，過(guò)客匆匆,，潮起又潮落,，有多少人在我的生命里出現(xiàn)過(guò)，又消失了,。那一條條縱橫交錯(cuò)的直線,，在某時(shí)某刻某一交點(diǎn)，然后又漸漸遠(yuǎn)去,，成長(zhǎng)是生命里永恒的定義,，因?yàn)槌砷L(zhǎng)會(huì)貫穿每個(gè)人的一生，直至生命的死亡,。當(dāng)今天的你覺(jué)得昨天的你所做的事很幼稚時(shí),，我們還在成長(zhǎng)；當(dāng)今天的你覺(jué)得跟昨天的你沒(méi)兩樣時(shí),，我們已經(jīng)停止成長(zhǎng),。人生中,，再長(zhǎng)的路，我們也得一步一步去走完,，再短的路,，我們也要邁開(kāi)雙腳去到達(dá)，所以,，不管在成長(zhǎng)的歷程中,，我們面對(duì)著什么樣的經(jīng)歷，只要帶著愛(ài)在旅途中,，我們就不會(huì)孤獨(dú),；只要有了前行的方向，我們就不會(huì)迷茫,；只要勇于直面慘淡的人生,，我們才能變得更加的成熟。

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告十篇十二

兩個(gè)一齊躺在了病床,，十分愛(ài)著我們的媽媽不忍心了,，爺爺和奶奶在身后鼓舞：生活就是堅(jiān)持!生活是殘酷的，僅有經(jīng)歷了才會(huì)明白,，僅有付出了才有收獲,。我感激我的父母，因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量,。如果說(shuō),，成功是個(gè)坐標(biāo)系，努力是橫坐標(biāo),，夢(mèng)想是縱坐標(biāo),。僅有透過(guò)努力，才能到達(dá)知識(shí),、邏輯與情感,、愿望、目的等等的統(tǒng)一,，才能實(shí)現(xiàn)崇高人生夢(mèng)想，才能實(shí)現(xiàn)人生命的最高的自我價(jià)值,。感激父母,，給了我一個(gè)文化低蘊(yùn)豐富的家庭環(huán)境，讓我在那個(gè)一窮二白的年代,，擁有了同齡人所未擁有的歡樂(lè)童年,，造就了可供我享受一生的品格。

(2)酷愛(ài)閱讀,，讓我擁有正確的世界觀,。我愛(ài)讀書，小學(xué)時(shí)就翻閱了爸爸的《紅樓夢(mèng)》、《岳飛轉(zhuǎn)》,、《水滸》,、《李自成》、《三國(guó)演義》,、,、、,、那時(shí)的讀書僅限于故事情節(jié)的翻閱,，全無(wú)思想含義的領(lǐng)會(huì)，以至于有了之后的第二次,、第三次的細(xì)讀,、品度。中學(xué)時(shí),，教師向我推薦了一些國(guó)外名著《霧都孤兒》,、《簡(jiǎn)愛(ài)》、《三個(gè)火槍手》,、,、、,、再就是到之后的感情小說(shuō),、武打小說(shuō)、散文,、史記,、詩(shī)歌等。喜歡心理學(xué)以后,，目標(biāo)又向心理學(xué)小說(shuō)邁進(jìn),，以至于畢淑敏教師一度搬上我的偶像舞臺(tái)。我是平凡的一介草木,，只是喜歡讀書,，喜歡寫點(diǎn)東西。從日記,、博客,、到《省人口導(dǎo)報(bào)》、《中國(guó)人口報(bào)》,、《中國(guó)現(xiàn)代散文詩(shī)刊》等,，都記錄著有關(guān)我的歡樂(lè)人生足跡。讀書并沒(méi)有徹底的讓我脫胎換骨,，但的確潛移默化了我的人生,，豐富了我的思想,，讓我擁有了正確世界觀：能夠唯物而辯證地、客觀而全面地看待事物,。為我的人生目的,、人生道路的選取帶給保證和服務(wù)，并且指引著我健康歡樂(lè)的生活,。

無(wú)踏實(shí)感,，無(wú)成就感。我曾資助過(guò)聊城的一所農(nóng)村小學(xué),，曾資助過(guò)湖南的一位貧困學(xué)生,，那時(shí)認(rèn)為，我給予他們這些就足夠了,，但當(dāng)四川地震之后,，才發(fā)覺(jué)這些是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，該給自我定位了,，“該干點(diǎn)什么”“能為他們?cè)僮鳇c(diǎn)什么”這樣的問(wèn)題反復(fù)在我的腦海里出現(xiàn),。在家人的支持下，再加上我對(duì)心理咨詢職業(yè)的無(wú)比熱愛(ài),，我又參加心理咨詢師培訓(xùn)班學(xué)習(xí),，一段時(shí)間的學(xué)習(xí)生活讓我仿佛又回到了大學(xué)時(shí)代，情緒變得簡(jiǎn)單,、歡樂(lè),、充實(shí)。在學(xué)習(xí)中我也慢慢地懂得：應(yīng)對(duì)身邊的人要學(xué)會(huì)接納,、包容,，少些嫉恨，多些愛(ài)心,，少一些猜疑,，多一些信任，努力創(chuàng)造真情的空間,，構(gòu)建和諧的精神家園,。對(duì)“成熟”也有自我的見(jiàn)解：我認(rèn)為成熟的人是一個(gè)有“度”的人，簡(jiǎn)約不簡(jiǎn)單,、放松不放縱,、成熟不世故、果斷不武斷;自信又謙虛;懂得堅(jiān)持也懂得放下,。成熟的人還應(yīng)是一個(gè)有價(jià)值的人,，有追求,、有思想,、有情趣,、有智慧、有作為,。有了新的目標(biāo)和夢(mèng)想,，頓感踏實(shí)了許多。人生有真情,、有努力,，就會(huì)有歡樂(lè)!先強(qiáng)大自我，再幫忙別人,，這就是我的歡樂(lè)人生觀,。

(二)個(gè)人人格類型的描述

借助卡特爾16種人格因素進(jìn)行分析，我性格總體是外向,、熱情,，和藹可親;富于感性、喜歡幻想,、工作生活富有創(chuàng)造力;好強(qiáng),、獨(dú)立，常常有反抗意識(shí),，喜歡堅(jiān)持自我的觀點(diǎn),，但易變通;敏感、懷疑,，遇事喜歡思考,，能夠客觀地分析問(wèn)題。樂(lè)群性,、聰慧性,、恃強(qiáng)性、興奮性,、敏感性,、懷疑性、世故性呈高分傾向,，情緒體驗(yàn)偏強(qiáng)烈,，易生煩惱，穩(wěn)定性呈低分傾向,，有恒性,、憂慮性、緊張性,、自律性,、實(shí)驗(yàn)性呈中等。我自認(rèn)為擁有的五個(gè)最好品質(zhì)是：真誠(chéng),、善良,、理解,、用心、負(fù)責(zé),。所以我的朋友很多,，他們對(duì)我的評(píng)價(jià)是：真誠(chéng)、外向合群,、用心向上,、幽默，放松時(shí)給人帶來(lái)無(wú)比歡笑,，安靜時(shí)給人帶來(lái)深刻思考,，是一個(gè)有情趣的人。同事們?cè)u(píng)價(jià)我是：性格外向隨和,，善解人意,，待人真誠(chéng)，易相處,，為人熱情善良富有同情心,，聰穎，工作潛力強(qiáng),，事業(yè)心強(qiáng),。人無(wú)完人，當(dāng)然我也有我的缺點(diǎn),，大家這樣評(píng)判我：有時(shí)太過(guò)于夢(mèng)想化,、完美化，偶爾的行為個(gè)性化,，過(guò)于敏感,，太在乎別人對(duì)自我的看法。如果用三個(gè)形容詞來(lái)描述自我就是：感性,、用心向上,、善解人意。

二,、職業(yè)行為分析

(一)為什么做咨詢師

1.從思想上看,，我擁有了穩(wěn)定的世界觀、人生觀,、價(jià)值觀,。

2.從人格和潛力上來(lái)看，我具有一個(gè)合格心理咨詢師的條件,。首先,，我具有成為一名合格心理咨詢師的個(gè)性品質(zhì)。在心理健康的狀況下，思想豐富,、習(xí)慣內(nèi)省,、性格穩(wěn)定、思維敏銳,、洞察力強(qiáng)，在還沒(méi)有拿起心理咨詢書籍之時(shí),，就已經(jīng)學(xué)會(huì)傾聽(tīng),，一度成為單位同事思想的解負(fù)者和煩惱的傾聽(tīng)者。其次,，我從事臨床工作十三年,，兼職管理六年，能從不一樣的角度去觀察別人,。已能熟練的運(yùn)用思考引導(dǎo)等這些最基本的咨詢技術(shù),。所以我有必須的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

3.從客觀現(xiàn)實(shí)看,，我們所服務(wù)人群的心理問(wèn)題令我擔(dān)憂,。與其說(shuō)，工作六年中見(jiàn)證了個(gè)性區(qū)域行業(yè)醫(yī)生的成長(zhǎng)歷程,，倒不如說(shuō),，兼職科技的兩年，所應(yīng)對(duì)的特殊人群給了我更大的觸動(dòng),。技術(shù)科所應(yīng)對(duì)的都是特殊群體—以前生育過(guò)一名病殘兒的特殊家庭父母,，以前生育過(guò)一個(gè)優(yōu)秀且生龍活虎孩子瞬間生命消失但卻不能再生育的家庭父母。他們的眉頭是緊皺的,，言語(yǔ)是蒼白的,，眼神是無(wú)助的，情緒是焦慮的,，精神是壓抑的,。他們有對(duì)第一個(gè)孩子的悲哀和想念，有再生育二胎的期盼和不能再生育二胎的無(wú)奈，或者年齡過(guò)大,、遺傳,、環(huán)境等能否優(yōu)生的焦慮，矛盾沖突讓他們痛苦不堪,、坐臥不安。我在同情他們的遭遇且想幫忙他們的同時(shí),，也想讓自我的人生價(jià)值再次得以實(shí)現(xiàn),。

4.從未來(lái)發(fā)展上看，心理咨詢行業(yè)的前景對(duì)我有很大的吸引力,。當(dāng)今社會(huì),，心理問(wèn)題已列為影響人們健康的首要問(wèn)題之一,，并且隨著社會(huì)形勢(shì)的不斷變化，社會(huì)人群的心理問(wèn)題越來(lái)越普遍,，但心理咨詢行業(yè)在我國(guó)才剛剛起步,。無(wú)論是在理論方面，還是在實(shí)踐應(yīng)用方面,，都不能滿足社會(huì)急切需要的發(fā)展,。所在，我想抓住機(jī)遇,，努力學(xué)習(xí),，深刻實(shí)踐，做一名優(yōu)秀的心理咨詢師,，在幫忙患者緩解心理壓力,、擺脫心理困擾的道路上，去實(shí)現(xiàn)自我更大的人生價(jià)值,。

(二)從業(yè)方向

我熟悉老年失子又不能再生育的這一特殊人群的現(xiàn)狀和心理,，并有條件進(jìn)行實(shí)踐，所以在今后的咨詢者中,，我期望應(yīng)對(duì)這一特殊群眾,，并且期望引導(dǎo)青少年珍惜生命。

(三)從業(yè)期許

1.首先期許在我們這個(gè)行業(yè)成立一個(gè)咨詢門診,，讓求助者每一天微笑生活.

2.其次期許自我成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師,，擁有自我的心理咨詢工作室，為每一個(gè)人生都架起一座歡樂(lè)的橋梁,。

(四)從業(yè)的影響因素

1.人格特征的影響情緒化,、感性過(guò)度的個(gè)性特征，有時(shí)會(huì)在咨詢工作產(chǎn)生移情,，反移情,，或帶有個(gè)人傾向性的診斷等。

1.自身的優(yōu)勢(shì)：有出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注潛力,。務(wù)實(shí),、實(shí)事求是，追求具體和明確的事情,，喜歡做實(shí)際的思考,。善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息,。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用,。做事有很強(qiáng)的原則性，工作時(shí)愿意承擔(dān)職責(zé)，自我有客觀的決定和敏銳的洞察力,。

2.自身的不足：壓力很大時(shí),，會(huì)過(guò)度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒?，F(xiàn)實(shí),，思考的東西太多，往往把簡(jiǎn)單的事情思考的太過(guò)復(fù)雜,，喜歡把自我的思想想法強(qiáng)加給別人,，強(qiáng)勢(shì)性太厲害!

3.需要改善的方面：有時(shí)候會(huì)思考不切實(shí)際的事情，會(huì)把復(fù)雜問(wèn)題簡(jiǎn)單化,。當(dāng)我一個(gè)計(jì)劃浮出腦海的時(shí)候，我會(huì)迫不及待的去實(shí)現(xiàn)它,，帶有沖動(dòng)感和感性色彩,。有太強(qiáng)的自信心.

4.未來(lái)努力的方向：不斷的提高理論知識(shí)和咨詢技能，克服性格上的缺點(diǎn),，努力做一名優(yōu)秀,、資深的咨詢師，為每一個(gè)求助者克服障礙,，歡樂(lè)的生活,。

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個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告十篇十三

我常常一個(gè)人靜下來(lái),，花時(shí)間寫自我反思日記,。在反思中，我細(xì)心體會(huì)自己在成長(zhǎng)中每一次經(jīng)歷帶給自己的認(rèn)知和體驗(yàn),，在越來(lái)越長(zhǎng)的年歲中,，我能反觀自己當(dāng)時(shí)的處境和表現(xiàn)，看到自己的心理狀態(tài),。這對(duì)我來(lái)說(shuō)不僅僅能夠更好的緩解壓力,，改善自我的情緒和社會(huì)生活方式，同時(shí),，我也清晰的構(gòu)建出一個(gè)自己成長(zhǎng)的軌跡,，更好的認(rèn)識(shí)了自己的人格，和優(yōu)缺點(diǎn),，讓我感受到一種樂(lè)趣,，這也是心理——這一科學(xué)領(lǐng)域的奇妙之處。

我的兩種生活造就了我兩種截然不同的個(gè)性表現(xiàn),。

在我的成長(zhǎng)中,，我一向是一個(gè)成績(jī)良好，聽(tīng)話懂事的孩子。我在學(xué)習(xí)方面的自我管理潛力較強(qiáng),，很少用父母和老師操心,，學(xué)習(xí)有毅力有韌性，在課堂上能較快吸收老師所講的知識(shí),，學(xué)習(xí)成績(jī)一向較為穩(wěn)定,，高中就讀于重點(diǎn)中學(xué)，因此,，在求學(xué)經(jīng)歷中,，我?guī)缀跏窃诶蠋熀透改傅谋頁(yè)P(yáng)中長(zhǎng)大。

學(xué)習(xí)方面的表現(xiàn)帶給了我這樣一些個(gè)性特點(diǎn),。

我對(duì)自己的潛力很自信,，也影響到我對(duì)生活一向抱有熱情而自信的態(tài)度。我能用心認(rèn)真,，踏踏實(shí)實(shí)對(duì)待工作,，和任務(wù)，并且愿意大膽嘗試,，挑戰(zhàn)自己,，同時(shí)喜歡懂腦筋想辦法解決問(wèn)題，引入新思路,。每當(dāng)我接觸到新的事物,，新的思想，會(huì)迅速投入到工作和生活中,。

我十分有韌性,。記得初中時(shí)，應(yīng)對(duì)政治考試,。我能堅(jiān)持一個(gè)月每一天背政治課本和習(xí)題,，我的政治成績(jī)一向十分好，并且考過(guò)100分,。這樣的體驗(yàn),，讓我在做事時(shí)，有不服輸?shù)膭蓬^,，必須堅(jiān)持到底,，克服困難。

而這樣也造成了我的一些負(fù)面?zhèn)€性,。應(yīng)對(duì)不熟悉的問(wèn)題時(shí),，容易產(chǎn)生灰心的挫敗感，表現(xiàn)出敷衍抗拒的情緒,?；蛟S是體驗(yàn)過(guò)成就的甜美滋味后,，讓我不能應(yīng)對(duì)失敗的苦澀。每當(dāng)我接觸一件新的工作,，如果我能在很短的時(shí)間內(nèi)迅速做好,，我會(huì)對(duì)這項(xiàng)工作表現(xiàn)出十分濃厚的興趣，并且能全情投入,，但如果我一時(shí)做不好,，就會(huì)出現(xiàn)退縮，回避的狀態(tài),。所以有些時(shí)候我不適合做要下工夫,，長(zhǎng)期堅(jiān)持的工作。但隨著年紀(jì)的增長(zhǎng),，我認(rèn)識(shí)到了這個(gè)問(wèn)題,，能夠開(kāi)始克服自己的浮躁心態(tài)，耐心細(xì)致的應(yīng)對(duì)新的領(lǐng)域,。我也認(rèn)識(shí)到這種特質(zhì),，會(huì)造成保守性，不利于工作的發(fā)展,。

我的個(gè)性很沉靜,，感受細(xì)膩,，有耐心,，愿意傾聽(tīng)他人，理解他人,。我喜歡閱讀,，這種興趣培養(yǎng)了我靜下來(lái)思考問(wèn)題的習(xí)慣。我愿意就生活中出現(xiàn)的問(wèn)題,，和一些現(xiàn)象,，研究它們背后的規(guī)律和成因，思考,，讓我能看到不一樣的世界和人生,，從而感受到一種從容和豁達(dá)的快樂(lè)，如陽(yáng)光一樣快樂(lè)的心態(tài),。我相信每個(gè)人有自己獨(dú)特的內(nèi)心世界,，所以我在傾聽(tīng)時(shí)一向持續(xù)一種尊重感，愿意去理解每個(gè)人作為個(gè)體的獨(dú)特感受,，這使我贏得了許多真誠(chéng)的朋友,。

然而我在人際交往中有一些回避和退縮，這一向是我生活中的一點(diǎn)小困擾,。

在我的成長(zhǎng)經(jīng)歷中,，我的父親是一個(gè)感情充沛,，柔和而率性的人，他對(duì)我寄予了全部真摯的愛(ài),。他隨和的個(gè)性,，和對(duì)我寄予充分的支持和交流，使我成為一個(gè)十分愿意親近他人的人,，并且在之后的自我反思中,，我發(fā)現(xiàn)，我對(duì)男性一向沒(méi)有害怕和威嚴(yán)感,，很容易溝通,，沒(méi)有一般的距離感。我的母親是一位十分勤勞而嚴(yán)格的人,，她對(duì)工作盡職盡責(zé),，但不喜歡和孩子們嬉戲玩耍，脾氣略有一點(diǎn)暴躁,。母親生我的年紀(jì)比較小,，我是一個(gè)十分有主見(jiàn)的孩子，因此在小時(shí)候表現(xiàn)出比較不聽(tīng)話,，母親因?yàn)槟贻p耐心不足,，使我常常受到母親的管教，這使我構(gòu)成一種內(nèi)心十分狂熱,，但外在表現(xiàn)規(guī)規(guī)矩矩的狀態(tài),，我以前一向懷疑母親是否愛(ài)我，這很快在讀大學(xué)軍訓(xùn)時(shí),，母親因?yàn)樵陔娫捴邢肽钗伊鳒I,，完全化解。在母親教養(yǎng)方式的影響下,，我也很少和朋友同學(xué)很親昵的相處玩耍,，顯出一些孤僻。并且一向?qū)ε蚤L(zhǎng)輩有一種既依靠又十分敬畏的感覺(jué),，使我在交往中,，又很矛盾的常常和別人持續(xù)一種距離感。

父母相反的教養(yǎng)方式,，使我在人際交往中,，出現(xiàn)一個(gè)圈。和熟悉的人,，我會(huì)十分親切,，隨和，坦誠(chéng)溝通,，表現(xiàn)出一種熱情而溫暖的狀態(tài),，而在交往初期,，我常常抱有一種畏懼的心態(tài)，使人感到冷漠而抗拒,。

我想我是天生的心理學(xué)家,。我認(rèn)為我沉靜細(xì)膩的情感方式，和愛(ài)思考研究的習(xí)慣,，以及愿意真誠(chéng)而熱情待人的特點(diǎn),，讓我對(duì)從事心理學(xué)充滿自信與興趣，我相信我能在那里找到自我的安逸,。

第一次接觸科學(xué)心理學(xué),，源自初中時(shí)，一位語(yǔ)文老師講的一件事,，這位漂亮而講課精彩的老師,，提到“教師心理學(xué)”這個(gè)概念，她講到,，一位教師,，如果在自己的著裝風(fēng)格，或者發(fā)式上出現(xiàn)變化時(shí),，要在上課之前,，先到教室里和同學(xué)們做一會(huì)兒溝通，再上課,，這樣同學(xué)們不會(huì)因?yàn)槔蠋煹淖兓?，而轉(zhuǎn)移接下來(lái)的學(xué)習(xí)注意。剛好兩個(gè)月后,，我的一位數(shù)學(xué)老師剪了新發(fā)型,，當(dāng)她微笑著在課間活動(dòng)時(shí)走進(jìn)教室和我們說(shuō)話時(shí),，同學(xué)們都會(huì)心的笑了,。這個(gè)回憶一向留給我對(duì)心理學(xué)完美而神圣的認(rèn)識(shí)，我看到了心理學(xué)在我們生活中的重要好處,，也從中看到了心理學(xué)天生自帶的一種慈悲與關(guān)懷,。

高中后，學(xué)校開(kāi)設(shè)心理課程,。在高中二年級(jí),，同學(xué)們思想由懵懂少年向日漸穩(wěn)重的青年轉(zhuǎn)變時(shí)。心理課程一向像一抹溫暖的陽(yáng)光,，像一盞燈塔,，引導(dǎo)者我們的成長(zhǎng)。心理老師總是用溫暖,，真誠(chéng),，簡(jiǎn)單的語(yǔ)氣來(lái)給同學(xué)們上課,，在課上，我們認(rèn)識(shí)了自我,，悅納自己,，學(xué)會(huì)欣賞別人，感受生活的快樂(lè),，同時(shí),，透過(guò)心理作業(yè)，我們一向和老師保有良好的交流,，老師每次會(huì)認(rèn)真回復(fù)我們的所有心理煩惱,。應(yīng)對(duì)高考時(shí)，心理老師會(huì)定期為同學(xué)們做放松引導(dǎo),，講解焦慮來(lái)源,，緩解大家的壓力。心理課在我的知識(shí)體系中,，生動(dòng)的打開(kāi)了一扇窗戶,，讓我更直觀的看到了心理學(xué)在我們生活中的價(jià)值和帶給人的幫忙，也使我對(duì)心理學(xué)產(chǎn)生了向往,。

讀大學(xué)后,，我的專業(yè)課有一些是心理學(xué)課程。這個(gè)時(shí)候,，我開(kāi)始有系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)心理學(xué)這們學(xué)科,，初步理解心理學(xué)的知識(shí)，對(duì)心理學(xué)有了一個(gè)科學(xué)而良好的認(rèn)識(shí),。我接觸到了普通心理學(xué)中,，大腦對(duì)心理產(chǎn)生的作用，感覺(jué),，直覺(jué),，對(duì)我們?nèi)粘Ｒ恍┬睦砘顒?dòng)的描述。感受到一個(gè)自然人,，在從出生到衰老死亡的整個(gè)過(guò)程中,，心理活動(dòng)時(shí)一個(gè)動(dòng)態(tài)變化的過(guò)程，感受到人格構(gòu)成和發(fā)展的奇妙,。也更加清晰的看到,，我們生活中許多不良心理和情緒出現(xiàn)的原因，心理學(xué)知識(shí)在現(xiàn)代社會(huì)生活有著越來(lái)越重要的好處,。

這些,，使我深深的感受到作為一名心理工作者，一名咨詢師的職責(zé)感和使命感,?；仡櫸业某砷L(zhǎng)歷程,，心理學(xué)一向陪伴在我身邊，我愿意把以后的人生用在對(duì)這門古老而年輕的學(xué)科的學(xué)習(xí)研究上,，也把自己的職業(yè)規(guī)劃,，事業(yè)目標(biāo)，定在了心理工作上,，我想把我人生的好處和價(jià)值,，靜靜的安放在心理這份充滿關(guān)愛(ài)的工作上，努力用科學(xué)的態(tài)度和知識(shí),，去幫忙生活中遇到心理難題的人,，幫忙他們找到更好的自我，體驗(yàn)快樂(lè),，感受生活的幸福,。

成為一個(gè)優(yōu)秀心理咨詢師的路，對(duì)我來(lái)說(shuō)只是剛剛開(kāi)始,。成為一個(gè)出色的心理咨詢師,，要有豐厚的心理學(xué)知識(shí)，良好的人格魅力,，不斷積累的工作經(jīng)驗(yàn),，專業(yè)的咨詢技巧，和一顆高尚而關(guān)懷的心,，這些都是我今后要不斷努力的方向,。心理學(xué)一向給予著我快樂(lè)，我也愿意將這份快樂(lè)與他人分享,。

在一向從事的心理輔導(dǎo)工作中,，我也認(rèn)識(shí)到，一名心理咨詢師,，首先自己要有強(qiáng)大的心理能量,。我將在生活中不斷培養(yǎng)用心向上的生活習(xí)慣，適時(shí)調(diào)整自己的生活態(tài)度,，構(gòu)成樂(lè)觀,，開(kāi)朗,，豁達(dá)的個(gè)性,，不斷充實(shí)心理知識(shí)，增強(qiáng)生活的信念,，多與周圍人進(jìn)行溝通,，注意積累對(duì)生活中心理現(xiàn)象的認(rèn)識(shí)，結(jié)合理論知識(shí),，發(fā)現(xiàn)科學(xué)規(guī)律,，以便更好的完成咨詢工作,，幫忙每一個(gè)在心理上遇到困難的人。

路漫漫其修遠(yuǎn)兮,，吾將上下而求索,。愿心理學(xué)溫暖而快樂(lè)的陽(yáng)光播撒到每個(gè)人的心田。

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告十篇十四

我出生于上世紀(jì)70年代末,，遼東半島一座美麗的海濱城市,，是共和國(guó)改革開(kāi)放全過(guò)程的見(jiàn)證人，同時(shí)也是第一代的獨(dú)生子女,。我成長(zhǎng)于工人家庭,，穩(wěn)定和睦的家庭，較為優(yōu)良的物質(zhì)條件,，使我擁有一個(gè)幸福的童年,。由于是獨(dú)子，也是長(zhǎng)孫,，所以我成長(zhǎng)的每一步都傾注了父母以至長(zhǎng)輩幾乎全部的心血,，成長(zhǎng)之路可謂一帆風(fēng)順，受到了良好的家庭,、學(xué)校教育,，并于千軍萬(wàn)馬之中得以幸運(yùn)地踏過(guò)了“高考”這座獨(dú)木橋，爭(zhēng)取到了每省僅五個(gè)的錄取名額中的一個(gè),，幸而又幸的成為了一名****的大學(xué)生,，并以較為滿意的成績(jī)完成了五年的*校生涯，成長(zhǎng)了為一名光榮的****,。

回首我的成長(zhǎng)之路,，如果非要分出所謂高峰和低谷的話，我想就應(yīng)是我的初中時(shí)期,，這也是我真正清楚的意識(shí)到自我已然成人的階段,。我的初中就讀于一所當(dāng)時(shí)以盛產(chǎn)不良少年聞名的中學(xué)，所謂近朱者赤,，近墨者黑,，我在入學(xué)之初也未得幸免，結(jié)伙,、打架,、翹課、早戀等等此刻看來(lái)十足可笑的舉動(dòng)都曾現(xiàn)于我的身上,，直到與當(dāng)時(shí)的音樂(lè)教師的一次偶然的長(zhǎng)談,，改變了我的生活。讓我初次有了長(zhǎng)大成人的意識(shí)，也認(rèn)清了自我人生的正途,。至此,，我才以學(xué)業(yè)作為自我的傾力所在，并于短于一年的時(shí)間里努力學(xué)習(xí),，以全班首位的成績(jī),，進(jìn)入了一所省屬的重點(diǎn)高中，這也是我人生憑己之力,，戰(zhàn)勝自我獲得的第一次成功,。

我是一個(gè)典型b型性格的人，有著b型性格的人的大部分特點(diǎn),，所以我在大部分的時(shí)間里性情比較平和,。我認(rèn)為人生便是不斷發(fā)現(xiàn)自我，戰(zhàn)勝自我,，完善自我的過(guò)程,，在我看來(lái)期間的過(guò)程要重于結(jié)果。于是我擁有了：忠誠(chéng),、善良,、內(nèi)省、寬容,、自制五個(gè)在我看來(lái)比較好的品質(zhì),，我心目中的英雄是周恩來(lái)和魯迅，周總理的智慧,、氣度,，魯迅先生的堅(jiān)韌、執(zhí)著,，都是我所敬仰的品質(zhì)，尤其是魯迅先生那張立于眾人之中的照片令在我每一次看后都熱血沸騰,。使自我成為這樣的人是我人生的奮斗目標(biāo),，盡管我未必能有和他們一樣輝煌的人生足跡，但我自信能擁有和他們一樣的閃亮人格,。同時(shí),，以自我為中心的思維模式越發(fā)地讓我警覺(jué)這與我獨(dú)生子女的成長(zhǎng)背景密不可分，也是身邊的同事朋友給我最多提醒的方面,，我是第一代的獨(dú)生子女,，也是第一批由正統(tǒng)渠道進(jìn)入社會(huì)的獨(dú)生子女，我承認(rèn)在我們這一代人身上的確有著許多諸如自我中心,、自私等等的缺點(diǎn),，但我也堅(jiān)信我們這一代人也有著前代所沒(méi)有的自立、自主,，我18歲考學(xué)**離開(kāi)父母和家庭,，投入到**、社會(huì)中去,，五年的**生涯,，我養(yǎng)成了凡事靠自我，凡事?tīng)?zhēng)第一的個(gè)性,，我不會(huì)過(guò)多的被別人的評(píng)價(jià)所牽絆,，認(rèn)準(zhǔn)的目標(biāo)從來(lái)就不會(huì)輕易的動(dòng)搖，我想這樣的個(gè)性也是同樣是作為獨(dú)生子女的背景所帶給我的,。

當(dāng)然,，不可否認(rèn)自我中心的思維方式是我的一大不足，這和人際溝通潛力,、學(xué)歷,、業(yè)務(wù)水平、藝術(shù)修養(yǎng)同是我目前最需加強(qiáng)與改善的五個(gè)方面,。

作為一名以生命科學(xué)為專業(yè)的醫(yī)務(wù)工作者,，我是一名唯物主義者，五年的正統(tǒng)臨床醫(yī)學(xué)教育,，讓我有了一個(gè)科學(xué)的,、客觀的、唯物主義的生命觀,，和一套嚴(yán)謹(jǐn)?shù)脑\療邏輯,。而作為一名**，讓我在堅(jiān)定以上信仰的同時(shí),，也以一名**的標(biāo)準(zhǔn)在道德,、信念等方面嚴(yán)格要求自我。這讓我對(duì)生活有著健康而用心的看法,。我堅(jiān)信人人生來(lái)平等,。我的待人之道可概括為四個(gè)詞：善意、寬容,、強(qiáng)硬,、簡(jiǎn)單明了?！巴饫鋬?nèi)熱”是好朋友也是女友給我的評(píng)價(jià),。

在我看來(lái)的成熟便是應(yīng)對(duì)失敗、挫折仍能持續(xù)平和的心態(tài)與不屈的斗志,，盡管社會(huì)賦予了成功成熟太多其它的解釋,，但我始終相信真正的英雄并不是那些峰尖浪頭上的所謂成功人士，我崇拜那些能在逆境之中抬得起頭來(lái)人，僅有這樣的人才是不可戰(zhàn)勝的,。

如果要用三個(gè)詞來(lái)概括我的特點(diǎn),，我想是：寬容、內(nèi)省,、自制,。

我對(duì)以一切的求助者一視同仁，我寄期望于在解決他們心理問(wèn)題地同時(shí),，能夠喚起他們的良知,，讓他們的生活回歸到正常的軌跡上來(lái)。我的同事以“謹(jǐn)慎,、細(xì)致,、職責(zé)心強(qiáng)”來(lái)評(píng)價(jià)我的工作。而我也更傾向于接待那些擁有高學(xué)歷,、良好修養(yǎng)的求助者,，因?yàn)樗麄儗?duì)于我來(lái)講能更好的溝通，也能給予我更好的配合,。每一位經(jīng)過(guò)我的協(xié)助走出心理陰影的求助者的笑容,，是對(duì)我從事工作的最好肯定，也是我本人的極大歡樂(lè),。

在真正成為一名合格的心理咨詢師之前,，我認(rèn)為首先需要做的準(zhǔn)備是掌握與之相匹配的技能，其次是咨詢師自身務(wù)必構(gòu)筑一道堅(jiān)強(qiáng)的心理防線,，以抵御工作過(guò)程中,，由求助者那里傾泄的超多負(fù)面情緒，再次便是嚴(yán)格遵守諸如保密原則等相關(guān)的法律法規(guī),，以及相關(guān)的職業(yè)道德,，這些都是我所以為的成為一名心理咨詢師的基礎(chǔ)。

說(shuō)到我的奮斗目標(biāo),，那就是能夠用我的力量來(lái)幫忙求助者走出心靈的困境,，重新找到自我，在剖析輔導(dǎo)他人內(nèi)心世界的同時(shí)也讓我自我的內(nèi)心世界更趨完善,。這也和我從事這項(xiàng)職業(yè)利人利己,、服務(wù)**、貢獻(xiàn)社會(huì)的初衷相吻合,。

身為一名**的心理工作者,，我深知肩負(fù)著上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、同事**的殷殷期望與關(guān)懷,，更感職責(zé)之重大,。我的性格特質(zhì),、醫(yī)學(xué)背景、思維方式是我從事這項(xiàng)職業(yè)的優(yōu)勢(shì)所在,。而業(yè)務(wù)水平,、技能則是我尚需提高的方面，在這方面,，我也期盼我的同事**能不吝給予我真誠(chéng)的指教,，能讓我更能勝任這項(xiàng)崇高的工作,，**心理健康工作的路任重道遠(yuǎn),，我將肩負(fù)起這一神圣的使命，用兢兢業(yè)業(yè),、求真務(wù)實(shí)的工作態(tài)度,，為****的心理健康事業(yè)保駕護(hù)航。