報(bào)告材料主要是向上級(jí)匯報(bào)工作,其表達(dá)方式以敘述,、說(shuō)明為主,在語(yǔ)言運(yùn)用上要突出陳述性,把事情交代清楚,充分顯示內(nèi)容的真實(shí)和材料的客觀(guān),。報(bào)告的作用是幫助讀者了解特定問(wèn)題或情況,，并提供解決方案或建議,。下面是小編幫大家整理的最新報(bào)告范文，僅供參考,，希望能夠幫助到大家。

大學(xué)生實(shí)踐報(bào)告及篇一

不知不覺(jué)大一一年已經(jīng)過(guò)去了，有收獲,，有遺憾，有歡笑,，有惋惜,，但這一年終究是過(guò)去了。從小學(xué)就知道大學(xué)輕松,，壓力小,。然而到了大學(xué)，壓力驟減下,，突然有點(diǎn)茫然,，不知該干什么，有種虛度光陰的感覺(jué),。然后我了解到,，大學(xué)中學(xué)習(xí)并不是唯一主要的事情，大學(xué)里還要注重個(gè)人能力的培養(yǎng),，讓自己可以更加容易的適應(yīng)社會(huì),，同時(shí)盡可能的減輕家里負(fù)擔(dān)。但是大一的課程還比較緊，加上對(duì)未知事物的恐懼感以及下意識(shí)的不接受,，我大一并沒(méi)有做什么兼職工作,，然而暑假到了，對(duì)于這近兩個(gè)月完全空閑的時(shí)間不能再宅在家里浪費(fèi)掉了,，所以我決定干點(diǎn)什么,，正巧同學(xué)家旁邊一大學(xué)生辦了一個(gè)暑期輔導(dǎo)班，招聘放假的大學(xué)生,， 教小學(xué)生,，在同學(xué)的竭力邀請(qǐng)下，我奔赴海門(mén)和我同學(xué)欣然應(yīng)聘,，在對(duì)方查看了我們的學(xué)生證并進(jìn)行簡(jiǎn)單的面試后我和同學(xué)成功的成為短期的小學(xué)老師,。由于我的口語(yǔ)還不錯(cuò)，我光榮的成為了英語(yǔ)老師,，而萬(wàn)同學(xué)則成為了一名數(shù)學(xué)老師,。

做老師就要有做老師的樣子,，不能再像平時(shí)那樣吊兒郎當(dāng)，要認(rèn)真負(fù)責(zé)，起碼給孩子們一個(gè)好印象,。所以在我的精心準(zhǔn)備下,，我開(kāi)始了我的第一堂課,，按照劇本的詼諧自我介紹讓面前的一群半大孩子們開(kāi)懷大笑,，然后是他們的自我介紹也是讓我哭笑不得，不過(guò)他們的興趣也是非常的廣泛啊,，有喜歡唱歌的有喜歡跳舞的,，彈琴的，各種各樣,，應(yīng)有盡有,，讓我不禁感慨，當(dāng)時(shí)的我們可沒(méi)這么多興趣啊,，不過(guò)除去這些積極的,，竟然有小學(xué)生喜歡玩電腦，玩ipad,，讓我刮目相看,，當(dāng)然幾十名孩子的名字也著實(shí)讓我廢了一番腦子，記了很長(zhǎng)時(shí)間,。剛開(kāi)始,，由于沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，不知道如何教才好,，自己到底教的快不快,？孩子能不能聽(tīng)懂？我只能反復(fù)地問(wèn)他們能不能聽(tīng)懂，讓他們大膽地提出自己的疑問(wèn),，但似乎沒(méi)人這么配合,。我只好盡量的放慢速度。同時(shí),，我積極的向其他老師學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),，他們也很樂(lè)意地幫助了我。結(jié)合我自己上學(xué)時(shí)我的老師的教學(xué)方法,，終于漸漸形成了自己的教學(xué)方法,。我總結(jié)了一些經(jīng)驗(yàn)：一天之計(jì)在于晨，早晨我安排了晨讀,，讓學(xué)生讀背英語(yǔ)課文和單詞,。其次，小學(xué)生的自制能力差,，督促檢查一定要跟得上才可,。還要和小朋友們建立好關(guān)系，把學(xué)生當(dāng)成自己的朋友,，閑時(shí)為他們講故事和笑話(huà),，有些課用分角色做游戲的方法讓他們對(duì)課堂感興趣。興趣是最好了老師,。講課要與時(shí)俱進(jìn)，用新思想好方法,。

每天結(jié)束課后,，我都會(huì)認(rèn)真回想和總結(jié)。分析自己的不足和優(yōu)秀之處,，想出新的方法,。認(rèn)真?zhèn)湔n。根據(jù)不同的學(xué)生想出不同了辦法,。一,、和他們溝通，溝通是一種重要的技巧和能力,，時(shí)時(shí)都要巧妙運(yùn)用,。二、要有熱情和耐心,。熱情讓我們對(duì)工作充滿(mǎn)激情,，愿意為共同的目標(biāo)奮斗；耐心又讓我們細(xì)致地對(duì)待工作,，力求做好每個(gè)細(xì)節(jié),，精益求精。三、要在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候主動(dòng)出擊,。當(dāng)你可以選擇的時(shí)候,，把主動(dòng)權(quán)把握在自己手中。只要勤學(xué),、勤問(wèn),、勤做，就會(huì)有意想不到的收獲,。

小學(xué)生學(xué)的英語(yǔ)很簡(jiǎn)單,，不需要教什么語(yǔ)法之類(lèi)的，只要教一些音標(biāo),，讀法,，讓他們認(rèn)識(shí)一些簡(jiǎn)單的單詞和語(yǔ)句，不過(guò)對(duì)于初次教學(xué)的我來(lái)講還是緊張和不自信的,，開(kāi)始時(shí)常會(huì)緊張的讀錯(cuò)單詞,，甚至?xí)Z(yǔ)無(wú)倫次，不知道接下來(lái)該講什么,，讓我的信心直線(xiàn)下降,，不過(guò)多上了幾次課，就自然了,，不會(huì)緊張與盲目了,，讓我愈加自信，甚至有一種控制全場(chǎng)帶動(dòng)氣氛的感覺(jué),。我覺(jué)得以后剛步入社會(huì)也會(huì)這樣吧,，想的和實(shí)際能做到的總會(huì)有很多偏差。主要的是我們要有勇氣去面對(duì),，去展示自己,，要相信自己。我們還要做足夠充分的準(zhǔn)備,，畢竟不是誰(shuí)都可以很好的臨場(chǎng)發(fā)揮,，隨機(jī)應(yīng)變，機(jī)遇偏愛(ài)有準(zhǔn)備的頭腦,。所謂做充分的準(zhǔn)備,，就是把握在學(xué)校的時(shí)間，多多學(xué)習(xí)文化知識(shí),，把自己應(yīng)該學(xué)會(huì)的文化知識(shí)都學(xué)會(huì),，知道的越多越好，可以多理解多體會(huì),。

不住你不記,，前一天學(xué)習(xí)的單詞有的學(xué)生根本沒(méi)印象,，該完成的作業(yè)也沒(méi)有完成，那你就要做適當(dāng)?shù)呐u(píng),，恩威并施,，讓他們知道不背誦不做作業(yè)的嚴(yán)重性， 罰抄單詞這種必要手段也必須到位,。有些時(shí)候也會(huì)遇到棘手的問(wèn)題,，比如在我的課前兩位男同學(xué)大打出手，都在那眼淚啪啪的,，幾個(gè)男女同學(xué)立刻找我報(bào)告,，弄得我無(wú)奈至極，一到我跟前兩位男生就告對(duì)方的狀,，說(shuō)對(duì)方怎么怎么錯(cuò),，弄得哭笑不得，但本著教書(shū)育人的原則,，我不分青紅的把兩人數(shù)落一頓,，臉帶怒氣的嚴(yán)厲批評(píng)他們打架這種事本身的錯(cuò)誤，然后再開(kāi)始對(duì)事對(duì)人,，探究原因,，分析兩人的對(duì)錯(cuò)，讓先出手的給對(duì)方道歉,，然后另一個(gè)也道歉,，在我嚴(yán)厲的表情和批評(píng)下，兩人很快道歉,，沒(méi)有任何猶豫,，然后和平解決，沒(méi)有下集,。還有一個(gè)可愛(ài)事情是，一男同學(xué)課間抓人家小女生的馬尾辮,，結(jié)果把人家女生搞哭了,，哭的稀里嘩啦，作為老師的我知道這件事后,，首先反應(yīng)不是批評(píng),，而是一種對(duì)過(guò)去童年的懷念，對(duì)時(shí)光飛逝的悵惘,，因?yàn)樵?jīng)的曾經(jīng)我也做過(guò)同樣的事情,，不過(guò)由于關(guān)系很好，女生并沒(méi)有哭鬧,，而是紅著臉蛋滿(mǎn)教室追著我打,。不過(guò)既然這男生已然釀成大錯(cuò),，那沒(méi)辦法了，作為老師的我一定要做些必要的懲罰了,，對(duì),，一定要嚴(yán)懲！道歉不能少,，還要打掃兩天的全班衛(wèi)生,，發(fā)現(xiàn)不干凈，加罰一天,。其實(shí)這樣突發(fā)情況有時(shí)候可以鍛煉個(gè)人的對(duì)事情的處理能力,，積累一些經(jīng)驗(yàn)，更貼近社會(huì)生活,。 現(xiàn)在的學(xué)生,，都不太愛(ài)聽(tīng)課，只喜歡聽(tīng)一些他們感興趣的話(huà)題,。所以老師要善于觀(guān)察發(fā)現(xiàn)學(xué)生感興趣的,，帶到課堂上，吸引他們的注意力,，然后引導(dǎo)到所講的課上,。這就需要知道現(xiàn)在的學(xué)生喜歡什么，對(duì)什么感興趣,，這樣才好讓他們對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣,。讓自己的思想跟上學(xué)生的腳步，需要和學(xué)生交流,。也可以講一些啟發(fā)學(xué)生的故事,，激勵(lì)他們學(xué)習(xí)。也要適當(dāng)?shù)慕o他們一些壓力?，F(xiàn)在科技發(fā)展了,，多媒體教學(xué)也基本上普及，老師可以制作有趣的課件,，引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,。總之,，老師要學(xué)會(huì)用新的方法,，讓自己的課堂生動(dòng)有趣，讓學(xué)生感興趣,。

一個(gè)月的教學(xué)說(shuō)快不快,，說(shuō)慢也不慢，很快我的短暫老師生涯就結(jié)束了,，最后的一堂課我沒(méi)有講課,，給他們講了一些人生的道理,，不管他們聽(tīng)不聽(tīng)的懂，我至少是希望他們可以認(rèn)真努力,，讓自己的家人省省心,，同時(shí)讓自己以后的人生更加精彩。沒(méi)打過(guò)工不知道,，打過(guò)工才知道賺錢(qián)的不容易,，辛辛苦苦的工作一個(gè)月也只是賺了1500元，雖說(shuō)也不怎么能為家里減輕負(fù)擔(dān),，但是也滿(mǎn)滿(mǎn)的夠了一個(gè)月的生活費(fèi),，興奮之心，溢于言表啊,。

總之,，作為當(dāng)代的大學(xué)生，我們也肩負(fù)著責(zé)任,，我們需要勇敢的面對(duì)生活,。要有愈挫愈勇的精神，敢于向生活挑戰(zhàn),。我們更要多多汲取文化知識(shí),，讓自己成為一個(gè)有思想有內(nèi)涵的人。另外我們也要學(xué)會(huì)關(guān)心他人,，自己的父母和同學(xué),，還有那些需要幫助的人。

在學(xué)校的時(shí)候我們是個(gè)學(xué)生雖然說(shuō)有時(shí)也會(huì)涉足社會(huì),，但畢竟我們還沒(méi)有真正踏入社會(huì)對(duì)社會(huì)認(rèn)識(shí)也不夠,，我們?cè)缤硪叱鲂ｉT(mén)，面對(duì)紛繁復(fù)雜的社會(huì),，我們要有勇氣與決心,，在社會(huì)實(shí)踐中不斷提高自己的能力，讓自己的生活更精彩,！

大學(xué)生實(shí)踐報(bào)告及篇二

姓名：xxx

指導(dǎo)老師姓名：xxx

社會(huì)實(shí)踐單位：xxx報(bào)巴彥淖爾記者站

社會(huì)實(shí)踐時(shí)間：20xx.2---20xx.4

20xx年2月到4月,，我有幸在xxx報(bào)巴彥淖爾記者站社會(huì)實(shí)踐。這是我第一次正式與社會(huì)接軌踏上工作崗位,，開(kāi)始與以往學(xué)生時(shí)代不一樣的體驗(yàn)。

《xxx報(bào)》是內(nèi)蒙古五大主流報(bào)紙之一,，其針對(duì)巴彥淖爾地區(qū)讀者開(kāi)設(shè)的“巴彥淖爾新聞版”已逐漸成為《xxx報(bào)》吸引巴彥淖爾地區(qū)讀者的一大亮點(diǎn),。“巴彥淖爾新聞版”建版三年來(lái),，一直堅(jiān)持“貼近實(shí)際,、貼近生活,、貼近群眾”的原則，在營(yíng)造和諧輿論環(huán)境,，培育文明道德風(fēng)尚,，創(chuàng)造良好文化條件方面，做了卓有成效的工作,，已經(jīng)成為巴彥淖爾地區(qū)政府部門(mén)與市民百姓溝通和交流的重要渠道和橋梁,，成為深受河套地區(qū)讀者喜愛(ài)和歡迎的主流報(bào)紙。三年來(lái),，鐵肩道義,，激揚(yáng)文字，說(shuō)百姓話(huà),，想百姓事,，幫百姓忙，進(jìn)百姓家,，一直秉持“太陽(yáng)一出,，我們上路”的辦報(bào)宗旨。三年來(lái),，“巴彥淖爾新聞版”因讀者而生,，因讀者而榮。

作為xx學(xué)院20xx級(jí)新聞采編與制作專(zhuān)業(yè)的學(xué)生,，為了更好的將我在學(xué)校學(xué)習(xí)到關(guān)于專(zhuān)業(yè)的理論知識(shí)應(yīng)用到實(shí)踐中去,，我有幸在該報(bào)社社會(huì)實(shí)踐。這是我第一次踏上工作崗位,。從學(xué)校到社會(huì)的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變,，身邊接觸的人也完全變了角色：老師變成了領(lǐng)導(dǎo)，同學(xué)變成了同事,，相處之道完全不同,。在這巨大的轉(zhuǎn)變中，我有過(guò)彷徨,，迷茫,，開(kāi)始很難適應(yīng)新的環(huán)境，但這只是暫時(shí)的,，我逐漸認(rèn)識(shí)了新的自己,，明白我眼前需要做到和必須做到的事情。

社會(huì)實(shí)踐前期,，報(bào)社的老記者教會(huì)了我如何做有價(jià)值的新聞,，我學(xué)會(huì)了很多專(zhuān)業(yè)用于實(shí)踐的方法，主要參與戶(hù)外的采訪(fǎng)活動(dòng),，基本與民生新聞以及相關(guān)活動(dòng)打交道,，還通過(guò)“掃街”找新聞,、和從其他各大網(wǎng)站和報(bào)紙上找好的新聞素材來(lái)提高自己的新聞敏感性。

社會(huì)實(shí)踐中期,，我在參與采訪(fǎng)活動(dòng)的同時(shí),，也開(kāi)始接觸了排版以及《民生·社會(huì)》版面的制作。我提高了報(bào)紙版面排版的計(jì)算機(jī)操作能力,，可以自己制作版面,。老師還讓我參與了突發(fā)事件的采訪(fǎng)，鍛煉我的膽量和應(yīng)變的能力,。

由于受到很多老師的照顧和關(guān)心,，我得到了很多不同崗位的社會(huì)實(shí)踐鍛煉機(jī)會(huì)，學(xué)到了很多實(shí)用的東西,，也逐漸認(rèn)識(shí)了我自己,，明白眼前的我需要做的和必須做的事情。通過(guò)這一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐認(rèn)知,，我對(duì)學(xué)習(xí)和生活有了新的認(rèn)識(shí)和打算,。應(yīng)該說(shuō)這整個(gè)過(guò)程就象海綿吸水一樣，是個(gè)大量吸收的過(guò)程,。但是短短的一個(gè)月的時(shí)間,，不可能說(shuō)學(xué)到所有的技術(shù)和能力。老師說(shuō)得對(duì),，大二的社會(huì)實(shí)踐機(jī)會(huì)最重要的不是說(shuō)要學(xué)怎樣的寫(xiě)新聞,，而是要看到在資訊發(fā)達(dá)的社會(huì)，作為一個(gè)媒體人是怎樣做的或者作為記者,，是怎樣做新聞的,。每一天，我都會(huì)記錄下自己看到的學(xué)到的和自己的感觸,，因?yàn)槲矣X(jué)得記錄是一種習(xí)慣,，一種姿態(tài)，可以讓自己在停留的時(shí)候回頭看看自己做了什么,，也因此會(huì)有更加明確的方向,。

這次為期近兩個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐給我最大的收獲就是心靈的蛻變，是一個(gè)茫然到理性,、幼稚到成熟,、虛幻到現(xiàn)實(shí)的變化過(guò)程。我雖然是新聞專(zhuān)業(yè)的學(xué)生,，但是一直以來(lái),，我認(rèn)為學(xué)校學(xué)習(xí)的新聞理論知識(shí)是沒(méi)什么用的，甚至覺(jué)得學(xué)不到什么東西，一切只是為了應(yīng)付考試,，但是社會(huì)實(shí)踐之后，我發(fā)現(xiàn)理論知識(shí)和實(shí)踐是息息相關(guān)的,，如果沒(méi)有理論知識(shí)做基礎(chǔ),，那么可能連自己現(xiàn)在能干什么都不知道。其實(shí)在學(xué)校學(xué)習(xí)的理論知識(shí)已經(jīng)潛移默化地融入到了實(shí)踐中,，特別體現(xiàn)在知道我們?nèi)绾尾稍L(fǎng)的操作上,，只有掌握了理論知識(shí)，才不會(huì)對(duì)手里的工作手忙腳亂,，不知所措,，所以我認(rèn)為在學(xué)習(xí)了理論知識(shí)的同時(shí)要注意鞏固，不要埋沒(méi)了自己的優(yōu)勢(shì)也不要淡忘了所學(xué)習(xí)的專(zhuān)業(yè)知識(shí),。

我認(rèn)為最難掌握的就是突發(fā)事件的采訪(fǎng),，記得有一次，我們發(fā)現(xiàn)某商場(chǎng)有人銷(xiāo)售假冒偽劣產(chǎn)品,，當(dāng)時(shí)我們記者喬裝進(jìn)入,，老師在路上已經(jīng)對(duì)我們說(shuō)了一些采訪(fǎng)的要點(diǎn)，但是我當(dāng)時(shí)到了現(xiàn)場(chǎng)還是十分緊張,，雖然采訪(fǎng)順利完成了,，但我對(duì)自己的表現(xiàn)很不滿(mǎn)意，事后我對(duì)突發(fā)事件的采訪(fǎng)總結(jié)了一套自己的方法,。

首先,，在趕往事發(fā)現(xiàn)場(chǎng)的途中，需要根據(jù)熱線(xiàn)電話(huà)的線(xiàn)索內(nèi)容整理出事件大概情況,，迅速制定采訪(fǎng)提綱,。根據(jù)對(duì)事件的理解確定采訪(fǎng)對(duì)象(這里是指身份上的確定，例如目擊者,，當(dāng)事人),，以及需要問(wèn)的問(wèn)題。由于是突發(fā)事件,，現(xiàn)場(chǎng)狀況一般會(huì)比較混亂,，如果沒(méi)有一個(gè)大概的計(jì)劃，則會(huì)在采訪(fǎng)過(guò)程中由于慌亂而漏掉一些細(xì)節(jié),。

然后,，到達(dá)時(shí)間現(xiàn)場(chǎng)后，迅速確定采訪(fǎng)對(duì)象(這里是指具體人的確定,，即選擇哪一個(gè)目擊者進(jìn)行采訪(fǎng)),。當(dāng)然，要客觀(guān)的報(bào)到時(shí)間則需要盡量多的采訪(fǎng)各個(gè)方面，除了當(dāng)事人,、目擊者還有相關(guān)事件處理部門(mén)負(fù)責(zé)人或工作人員,。但是，有時(shí)候時(shí)間上并不允許,，所以要在盡量短的時(shí)間內(nèi)尋找能給予最大量信息的人進(jìn)行采訪(fǎng),。同時(shí)，還要對(duì)現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行詳細(xì)地觀(guān)察,，以利在新聞稿件中描述現(xiàn)場(chǎng),。

最后，一些大的事件的現(xiàn)場(chǎng)處理需要一定的時(shí)間,，在基本采訪(fǎng)結(jié)束后,，可在腦中做一個(gè)構(gòu)思，組合出新聞稿,，在這個(gè)過(guò)程中也有利于發(fā)現(xiàn)采訪(fǎng)的不足而及時(shí)彌補(bǔ),。

按照以上的三個(gè)步驟應(yīng)對(duì)，在面對(duì)突發(fā)事件的采訪(fǎng)時(shí)通常就會(huì)比較順手而不至于慌亂,。整個(gè)采訪(fǎng)過(guò)程也會(huì)井井有條,。在采訪(fǎng)的過(guò)程中，我還了解到,，應(yīng)急事件處理部門(mén)有其新聞發(fā)言的一些規(guī)則,。例如，事件處理現(xiàn)場(chǎng)職位最高者有權(quán)利向記者發(fā)布現(xiàn)場(chǎng)情況以及回答在場(chǎng)記者的問(wèn)題,，明確了這一點(diǎn),，在采訪(fǎng)過(guò)程中就會(huì)少碰一些壁，節(jié)省時(shí)間,。

這一次的社會(huì)實(shí)踐,，讓我將課堂上學(xué)到的專(zhuān)業(yè)知識(shí)有了運(yùn)用的機(jī)會(huì)，更讓我得到了實(shí)際的鍛煉,，從中總結(jié)了經(jīng)驗(yàn),，使得我的專(zhuān)業(yè)能力有了進(jìn)步，同時(shí)也讓我吸取了一些教訓(xùn),。

1.要抓緊時(shí)間,。突發(fā)事件的采訪(fǎng)沒(méi)有規(guī)定時(shí)間，從得到線(xiàn)索到趕赴現(xiàn)場(chǎng)的過(guò)程中,，一定要盡可能的節(jié)省時(shí)間,，因?yàn)槭虑樵诓粩嗟陌l(fā)展改變過(guò)程中，很可能耽誤了一兩分鐘就失去了很多采訪(fǎng)機(jī)會(huì),。

2.為了盡量使采訪(fǎng)到的信息真實(shí),，要記錄被采訪(fǎng)者的姓名,，同時(shí)要在新聞稿件中體現(xiàn)。這是我常常忽略的一點(diǎn),，也因此常常被批評(píng),。

3.在一些揭露性報(bào)道中，要注意保存證據(jù),。在曝光一些超市未將不合格產(chǎn)品按時(shí)下架的事件過(guò)程中,，由于我沒(méi)有用最恰當(dāng)?shù)姆绞奖４孀C據(jù)，而使得采訪(fǎng)內(nèi)容未被采納,，這也是我這次工作中的一大遺憾。

雖然僅僅是一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐,，但是我從中獲益良多,。不但是專(zhuān)業(yè)知識(shí)的一次實(shí)戰(zhàn)考核，還是我更明確了記者這一職業(yè)所要肩負(fù)的責(zé)任感,。我還需要更多的鍛煉和知識(shí)上的積累,，為了有一天我能夠勝任這一職業(yè)。在社會(huì)實(shí)踐過(guò)程中,，點(diǎn)點(diǎn)滴滴的真實(shí)和刻骨銘心讓我經(jīng)歷了一個(gè)逐漸成熟的心理過(guò)程,，知道了自己如何在社會(huì)這個(gè)大坐標(biāo)軸上迅速找到自己的位置。

這次社會(huì)實(shí)踐,，我參與了不同的活動(dòng),，記者采訪(fǎng)、編輯,、校稿,，對(duì)新聞?lì)I(lǐng)域的各個(gè)職位都有了基礎(chǔ)的了解，也更了解媒體人,，最重要的是真實(shí)地感受到自己的弱點(diǎn)也知道了自己想要的生活,。通過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐，我感受到了壓力,，感覺(jué)要學(xué)習(xí)的東西實(shí)在太多了,，要彌補(bǔ)的知識(shí)也太多了。新聞人每做一步,，當(dāng)中都有理論和業(yè)務(wù)知識(shí)的影子,，而且知識(shí)也是必要的，無(wú)論是采訪(fǎng)還是采訪(fǎng)前的準(zhǔn)備,，都需要一定的知識(shí)面和對(duì)該行業(yè)的了解,，雖然臨時(shí)準(zhǔn)備很重要，但也絕對(duì)不能忽視平時(shí)學(xué)習(xí)積累的過(guò)程,。從社會(huì)實(shí)踐的開(kāi)始到社會(huì)實(shí)踐的深入,，再到社會(huì)實(shí)踐的結(jié)束，我進(jìn)一步了解了自己，有了自己關(guān)于媒體人的一個(gè)理想定位,，一個(gè)用將來(lái)的時(shí)間慢慢完成的新聞夢(mèng)想,。

恩格斯說(shuō)：“新聞工作者的最大榮幸就在于他們能夠目睹歷史怎樣形成”。我深深地體會(huì)到了作為媒體人的責(zé)任和光榮,。

現(xiàn)在,，我已經(jīng)成為了一名電視臺(tái)的記者，從事了我心愛(ài)的新聞事業(yè),，這跟我社會(huì)實(shí)踐期間所學(xué)習(xí)的實(shí)踐掌握是分不開(kāi)的,。我依然會(huì)努力學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，不斷充實(shí)自己,，擴(kuò)大專(zhuān)業(yè)以及其他的知識(shí)面,，提高自己作為一個(gè)媒體人的素質(zhì)和涵養(yǎng)。信心在工作中也很重要,，要抓住一切可以把握的機(jī)會(huì)鍛煉自己的膽量,。更要注意提高動(dòng)手能力的培養(yǎng)，更要學(xué)會(huì)吃苦,，為自己的事業(yè)貢獻(xiàn)出自己的能量,！

大學(xué)生實(shí)踐報(bào)告及篇三

回想起從8月1日開(kāi)始到現(xiàn)在，四個(gè)多月的村官日子,，xxx多天的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,，真的感觸很深。

記得我第一次接觸“村官”這個(gè)詞語(yǔ)是在大二的一次下課后,，老師在和我們討論大學(xué)生畢業(yè)之后的出路時(shí),，說(shuō)道我們大學(xué)生畢業(yè)以后可以去考村官，當(dāng)時(shí)對(duì)村官這個(gè)詞語(yǔ)很陌生,，老師告訴我們的是,，村官就是回到村里協(xié)助村干部工作，聽(tīng)老師這樣說(shuō)完,，很多同學(xué)當(dāng)時(shí)就說(shuō)自己不會(huì)去考村官,，自己讀了大學(xué)出來(lái)，就不想在回去了,，因?yàn)橛行┺r(nóng)村實(shí)在是太窮了,，這樣的討論因?yàn)樯险n鈴聲的到來(lái)而終止了，那是我對(duì)于村官的認(rèn)識(shí)也便是定格在了村官就是去很遠(yuǎn)很偏的農(nóng)村工作,，然后一輩子就這樣了,，后來(lái)就一直沒(méi)有接觸過(guò)。

第二次接觸“村官”這個(gè)詞語(yǔ),，是我在回學(xué)校拿畢業(yè)證的路上,，那時(shí)候因?yàn)楣珓?wù)員考試沒(méi)考好,，心情不是很好，在和朋友發(fā)短信的時(shí)候,，朋友告訴我說(shuō)現(xiàn)在xx在招村官,，讓我去報(bào)名試試，基于我大二的時(shí)候?qū)τ诖骞俚哪w淺認(rèn)識(shí),，我當(dāng)時(shí)并沒(méi)有想法報(bào),，回到學(xué)校以后，大家在一起討論,，同學(xué)們都說(shuō)現(xiàn)在找工作真的很難,，所以現(xiàn)在不管是什么樣的考試，就都要去考考,，考上了至少可以暫時(shí)解決工作的問(wèn)題,，于是我決定報(bào)名參加村官考試。如果說(shuō)當(dāng)時(shí)報(bào)考村官只是一時(shí)的偶然,，只是單純的想解決自己的工作問(wèn)題的話(huà)，那么現(xiàn)在我真的是要感謝這次偶然的出現(xiàn),，因?yàn)槲以絹?lái)越覺(jué)得,，村官的道路給了我太多的東西，短短的幾個(gè)月的村官之路,，就讓我感受到了很多,，學(xué)到了很多，也懂得了很多,，這些都是我以前不曾有過(guò)的,。

我的第一點(diǎn)感觸就是：當(dāng)村官要樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想，但更要有從小事認(rèn)真做起的習(xí)慣,。理想是奮斗的階梯,，理想是成功的基石。遠(yuǎn)大的理想,，對(duì)于一個(gè)有抱負(fù)的青年顯得尤為重要,。在沒(méi)當(dāng)村官之前，我對(duì)于理想的認(rèn)識(shí)就停留在這樣的階段,，加上一開(kāi)始,，我報(bào)村官時(shí)并沒(méi)有要為農(nóng)村建功立業(yè)的遠(yuǎn)大理想，所以后來(lái)我考上村官在武漢參加培訓(xùn)的時(shí)候,，聽(tīng)了那些成功的村官在和我們分享經(jīng)驗(yàn)之后,，我就想我回去以后也要努力爭(zhēng)取做件大事，給父老鄉(xiāng)親致富,，但是通過(guò)這幾個(gè)月的學(xué)習(xí),，在不段的和父老鄉(xiāng)親打交道的時(shí)候,，我漸漸的明白了，我們做任何事都需要的是量力而行,，我們是要以別人為榜樣,，要向黎錦林那樣優(yōu)秀的村官學(xué)習(xí)，但是我們學(xué)習(xí)他們的前提是,，首先要認(rèn)清自己和他的差距,，就像是到一顆很高的樹(shù)上去摘果子，因?yàn)樗麄兿茸?，所以他們?cè)谔葑拥纳隙?，而我們才剛剛起步，他們離果子很近,，我們則還需要不斷的向上爬,。不是說(shuō)他現(xiàn)在做出了什么成績(jī)，我們也就必須馬上做出,，因?yàn)槲覀兯幍碾A段不一樣,，我們的基礎(chǔ)是不一樣的?；蛟S三年下來(lái),，還數(shù)不出來(lái)一件我們?yōu)榇謇镛k的很大的實(shí)事，但是我想,，只要在這三年里,，我做的每一件事，都能把它盡量的做好,，即使在別人的眼里,，那是一件很小的事情，我也要認(rèn)認(rèn)真真的去做,。我們是初來(lái)乍到,，對(duì)于很多事，我們都還需要認(rèn)真的學(xué)習(xí),，我記得有人說(shuō)過(guò),，讓你們這些大學(xué)生下來(lái)，也不是非要你們來(lái)為某個(gè)村做一件驚天動(dòng)地的大事,，其實(shí)更主要的是希望你們?cè)谶@樣的環(huán)境里,，養(yǎng)成一種吃苦耐勞的良好品質(zhì)，這才是最重要的,。也許三年以后,，我們就不能在這個(gè)崗位上了，可是我們學(xué)到的是一種精神,，一種走到哪里,，到任何時(shí)候都需要的精神,，那就是認(rèn)認(rèn)真真、踏踏實(shí)實(shí)的做好自己做過(guò)的每一件事情,，這也許就是我們所有村官朋友在三年或是更久的日子里所得到的最寶貴的財(cái)富吧,。

我的第二點(diǎn)感觸就是：做任何的工作，都要自己積極主動(dòng),，不能老是等安排,。和村里的老百姓打交道，如果我們自己不積極主動(dòng)的去和他們溝通的話(huà),，村民對(duì)我們這一批人還是了解的很少,，很多村民還是認(rèn)為我們是剛從學(xué)校出來(lái)，什么事都不懂,，所以讓我們?nèi)椭麄兘鉀Q問(wèn)題,，總是顯得不牢靠。記得我剛到村里工作半個(gè)月左右,，有一天剛好書(shū)記和主任都開(kāi)會(huì)去了,，來(lái)了一位伯伯找村干部蓋章，書(shū)記他們臨走時(shí)候是怕有人會(huì)來(lái)蓋章,，就把鑰匙給了我,，我就對(duì)那位伯伯說(shuō)，您先坐吧,，我來(lái)幫你蓋章，那伯伯就說(shuō)了：“這姑娘是新來(lái)的嗎,，你蓋的章管用嗎”,？我說(shuō)：“我是新來(lái)的大學(xué)生村官，剛來(lái)幾天,，主任他們開(kāi)會(huì)去了,，您放心吧，這是村里的章,，我?guī)湍w了也是一樣的”,。其實(shí)說(shuō)實(shí)話(huà)，這是一件很小的事,，我之所要在這里把它舉出來(lái),，是因?yàn)槲矣X(jué)得，當(dāng)時(shí)我到村里的也有段日子了,，但是由于我工作的被動(dòng),，沒(méi)有自己積極主動(dòng)的到老百姓的身邊去，平時(shí)都是書(shū)記他們要去哪個(gè)組,，我就跟著去哪里,，才有了這位伯伯在我?guī)退w章時(shí),，對(duì)我的不信任，我必須要積極主動(dòng)和村民進(jìn)行溝通,。所以從那以后,，沒(méi)什么事的時(shí)候，我就會(huì)到附近的組去向周?chē)拇迕裾?qǐng)教,，和他們拉拉家常,。慢慢的也就和他們熟悉起來(lái)了，大家也都不在把我當(dāng)什么都不懂的大學(xué)生了,。我覺(jué)得這是我的自我價(jià)值得到認(rèn)可的一種體現(xiàn),，是一種能促使人更有信心積極向上的巨大精神動(dòng)力。所以我們要積極的去工作,，去不斷的體現(xiàn)自我的人生價(jià)值,。

我的第三點(diǎn)感觸就是：農(nóng)村工作不能照搬理論，要結(jié)合實(shí)際,。村里的事情一般都很瑣碎,，但是關(guān)系確實(shí)很復(fù)雜的，也許是因?yàn)槲易约菏菍W(xué)法律的,，所以很多事情如果讓我去解決,，總是首先從法律的角度去考慮，往往容易犯“想當(dāng)然”的錯(cuò)誤,，認(rèn)為這件事按照法律來(lái)講就是應(yīng)該這樣,，但是農(nóng)村不一樣，它有它的風(fēng)土人情,，有它的實(shí)際情況,。化解好一個(gè)矛盾,，不僅是要它合法,，更重要的是要它合理。這樣才能被老百姓所接受,。所以一個(gè)好的村干部,，是要把各方面的情況都了解了之后，才能很好的做好工作的,。

從八月至今,，村官之路才走了四個(gè)多月，但這四個(gè)多月的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,，卻給了我很多不同的感受,，教給了我很多不同的道理，讓我學(xué)到了很多不同的知識(shí),。未來(lái)的路誰(shuí)也說(shuō)不清楚,，也許三年之后我會(huì)在此繼續(xù)奮斗,，也許會(huì)離開(kāi)，但是不論怎樣,，這樣的精神,，這樣的感悟會(huì)伴隨我的一生，讓我受益匪淺,，無(wú)論在何時(shí),，在何地，我都會(huì)因?yàn)橛羞^(guò)這樣的經(jīng)歷而心存感激,，激勵(lì)自己不斷進(jìn)取,。

大學(xué)生實(shí)踐報(bào)告及篇四

今年暑期，帶著對(duì)海上絲綢之路的無(wú)比向往和國(guó)家發(fā)展戰(zhàn)略的無(wú)限關(guān)切,，我們暑期社會(huì)實(shí)踐隊(duì)選擇了福建福州,、泉州作為考察地點(diǎn)。在大大小小十幾次會(huì)議后,，我們基本敲定了大的方向和小的細(xì)節(jié),。臨行前，我們得知,，隊(duì)中的幾位學(xué)霸因?yàn)閿?shù)學(xué)競(jìng)賽的原因會(huì)缺席這次實(shí)踐,，于是我們及時(shí)調(diào)整，也算是有了更為充分的后前保障,，讓他們?cè)趯W(xué)校里運(yùn)籌帷幄,。

我們這支隊(duì)伍成員雖然主要來(lái)自數(shù)院，但是一共有5個(gè)院的同學(xué)參加,，專(zhuān)業(yè)特別豐富,，給實(shí)踐增加了更多的歡樂(lè)。

8月21日,，我們一行7人在伙伴們們的祝愿和對(duì)海上絲綢之路的向往下抵達(dá)福州。在經(jīng)過(guò)短暫的休整后,，我們滿(mǎn)心期待地開(kāi)始了實(shí)踐旅程,。

8月22日一早，我們一行經(jīng)歷一個(gè)半小時(shí)的車(chē)程后到達(dá)位于馬尾的福州經(jīng)濟(jì)技術(shù)開(kāi)發(fā)區(qū),。

根據(jù)之前的聯(lián)系安排,，我們徑直來(lái)到馬尾跨境電商大樓。馬尾跨境電商大樓是xx年5月剛剛開(kāi)放,，其中1~5層專(zhuān)門(mén)作為跨境電子商務(wù)園區(qū)的展示體驗(yàn)館,，面積為6500平方米，包括臺(tái)灣館,、北美館,、法國(guó)館,、日韓館、東南亞館,。在參觀(guān)日本館時(shí),，十八洋跨境電購(gòu)的羅經(jīng)理熱情地接待了我們。她向我們介紹,，十八洋跨境電購(gòu)是無(wú)有網(wǎng)絡(luò)的一個(gè)分支,，是跨境電商大樓第一批入駐的企業(yè)，相關(guān)設(shè)施也配套的最為齊全,。她自豪地告訴我們：“隨著自貿(mào)區(qū)工作的推進(jìn),，跨境購(gòu)物平臺(tái)將分布在市區(qū)各個(gè)地方，將給全市人民帶來(lái)極大的便利,?！碑?dāng)提及最大的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)，她說(shuō)是便宜和便捷,。一罐新西蘭進(jìn)口奶粉在沃爾瑪中售價(jià)是220左右,，而通過(guò)跨境電商只需180。而且時(shí)間上有了極大的節(jié)省,，從前的代購(gòu)大約要1個(gè)月的時(shí)間,，而現(xiàn)在只需要1個(gè)星期左右。尤其對(duì)奶粉這種商品,，極大的提升了競(jìng)爭(zhēng)力,。由于自貿(mào)區(qū)的政策，海關(guān)的扣押和關(guān)稅都減少了,，節(jié)省了很大的成本和風(fēng)險(xiǎn),。同時(shí)，電商大樓以商品展示為主,，交易多在網(wǎng)上進(jìn)行,，且與海關(guān)和境外公司簽有協(xié)議，貨品進(jìn)出及時(shí),，遇見(jiàn)滯銷(xiāo)商品可以退回出口國(guó),，不會(huì)存在積壓?jiǎn)栴}。熱情交談過(guò)后,，我們和羅經(jīng)理道謝,。

經(jīng)過(guò)一上午的忙碌，終于結(jié)束了對(duì)馬尾跨境電商大樓的參觀(guān)走訪(fǎng),，我們道謝相關(guān)工作人員,，走出大樓。站在江畔，前方是寬闊的江景,，后方是滿(mǎn)盛琳瑯的商品的大樓,，在此處購(gòu)物，絕對(duì)是美好的體驗(yàn),。

8月24日一早,，我們乘坐k1路公交車(chē)經(jīng)歷一個(gè)多小時(shí)的車(chē)程來(lái)到了泉州市東海行政中心，商務(wù)局的所在地,。

到達(dá)泉州市商務(wù)局后,，根據(jù)之前的聯(lián)系安排，我們來(lái)到了泉州市商務(wù)局辦公室,，受到了蔣舒翔（辦公室主任）的熱情接待,，出示了相關(guān)公函，我們把從學(xué)校帶來(lái)的紀(jì)念品送給了蔣主任,，就我們開(kāi)始了相關(guān)問(wèn)題的交流,。在交談中我向蔣主任詢(xún)問(wèn)了有關(guān)泉州對(duì)于海上絲綢之路的政策規(guī)劃，臺(tái)商和東南亞的投資和貿(mào)易情況,，海上絲綢之路對(duì)于人民幣國(guó)際化的促進(jìn)作用,，應(yīng)對(duì)tpp（跨太平洋伙伴關(guān)系協(xié)議）的挑戰(zhàn)和方法，以及大家的態(tài)度,，與其中的風(fēng)險(xiǎn),，也詢(xún)問(wèn)了在與中東十國(guó)的政治，貿(mào)易關(guān)系不是很穩(wěn)定的情況下,，我們應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)的問(wèn)題,，也提到了怎樣利用東南亞僑民的文化認(rèn)同感更好的推進(jìn)海上絲綢之路的發(fā)展。

我們也了解到海上絲綢之路還處于頂層設(shè)計(jì)之中,，前面二三十年我們是參與別人制定的規(guī)則,，如同我們當(dāng)初加入世貿(mào)組織（wto）一樣，但隨著世界和中國(guó)的發(fā)展wto的規(guī)則不一定符合中國(guó)的發(fā)展,，如今中國(guó)的實(shí)力已經(jīng)發(fā)展到了可以牽頭設(shè)定地區(qū)性規(guī)則的地步,，我們制定一些符合中國(guó)國(guó)情，能更好促進(jìn)中國(guó)發(fā)展,，又能匯集其他國(guó)家這樣的規(guī)則,，選擇與我們互補(bǔ)的國(guó)家，試行規(guī)則的適用性,，因?yàn)檫@其中必然涉及到需要國(guó)家出讓利益，例如關(guān)稅等,，并且目前一帶一路不是國(guó)家打造一套完全適用于地方的政策,，但泉州可以依靠其的僑民優(yōu)勢(shì)，文化優(yōu)勢(shì)，和制造業(yè)的發(fā)達(dá)很好的配合和推進(jìn)海上絲綢之路的發(fā)展,。

8月25日,，依照原計(jì)劃，我們前往了華科福建校友會(huì)黃宏秘書(shū)長(zhǎng)幫著我們聯(lián)系的福建省龍頭制造業(yè)企業(yè),，華映光電,。華映光電位于福州經(jīng)濟(jì)技術(shù)開(kāi)發(fā)區(qū)科技園區(qū)?？偼顿Y6億美元,，為臺(tái)商投資祖國(guó)最大的工業(yè)項(xiàng)目之一。

上午8點(diǎn)40左右,，我們乘178路公交車(chē)到達(dá)華映光電老廠(chǎng),，乘坐公司內(nèi)部班車(chē)來(lái)到華映光電大陸總部，位于福州馬尾經(jīng)濟(jì)技術(shù)開(kāi)發(fā)區(qū),。公司的經(jīng)理池女士熱情的接待了我們,，將我們引領(lǐng)到會(huì)議室等候座談。

進(jìn)入會(huì)議室,，映入眼簾的就是華映光電的各式獎(jiǎng)?wù)伦C書(shū),。據(jù)我們所知，華映光電從xx年開(kāi)始一直就是中國(guó)企業(yè)500強(qiáng),，還有“十大出口企業(yè)”,、“納稅信用a級(jí)”等諸多榮譽(yù)。給國(guó)家的發(fā)展建設(shè)做出了極大的貢獻(xiàn),，也是大陸和臺(tái)灣的友好關(guān)系的一個(gè)縮影,。

上午9時(shí)，座談開(kāi)始,，華映光電公司的王忠偉副總和王光爐經(jīng)理親切地接待了我們,。我們實(shí)踐隊(duì)向他們贈(zèng)送了從學(xué)校帶來(lái)的紀(jì)念品。

我們談到公司的發(fā)展戰(zhàn)略,，王總講到,，華映光電有自主研發(fā)創(chuàng)新的傳統(tǒng)和能力，更是擁有全產(chǎn)業(yè)鏈,，上游研發(fā),，中游封裝，下游渠道整合,。華映新產(chǎn)品的研發(fā)方向就是“向畫(huà)面品質(zhì)改善,，空間節(jié)省，能源節(jié)省的方向發(fā)展,，用智慧與真誠(chéng),，持續(xù)的自我研發(fā),，優(yōu)秀的品質(zhì)與完美的服務(wù)報(bào)答顧客”。當(dāng)前華映的主打項(xiàng)目就是380億的面板項(xiàng)目,，在莆田設(shè)廠(chǎng),，由公司的劉總于xx年配合中央指令啟動(dòng)。王總說(shuō)到,，這個(gè)項(xiàng)目也正是在布局產(chǎn)業(yè)新命脈,。

座談一直進(jìn)行到10點(diǎn)半左右，王總帶我們到樓中參觀(guān)一圈,，介紹了面板的生產(chǎn)流程和發(fā)展前景,，講述了華映光電的產(chǎn)業(yè)鏈。

最后,，我們和公司的王總,，王經(jīng)理，李經(jīng)理,，池經(jīng)理合照留念,。臨別時(shí)，我們對(duì)華映光電的工作人員表示真誠(chéng)的感謝,。

在海上交通博物館展廳中,，分別陳列著不少舉世聞名的文物瑰寶，除了一艘迄今國(guó)內(nèi)發(fā)現(xiàn)年代最早,、體量最大的宋代海船及其大量伴隨出土物外,，還有數(shù)十根木、鐵,、石古代錨具,，數(shù)百方各個(gè)時(shí)期的外銷(xiāo)陶瓷器，160多艘中國(guó)歷代各水域的代表性船模,，以及數(shù)量繁多的反映海外交通民俗文化的器物,。這里講述了我國(guó)悠久輝煌的航海交通史。它以眾多與海外交通歷史有關(guān)的珍貴文物資料,，展示了泉州的發(fā)展歷程,，并以此為窗口，折射出中華民族光輝燦爛的海洋文化,，以及對(duì)人類(lèi)海洋文明的重要貢獻(xiàn),。

接著去了泉州伊斯蘭文化陳列館，參觀(guān)了當(dāng)時(shí)在泉州生活的那些人曾留下的物品,，建筑,，以及一些人的墓碑。

8月29日下午3點(diǎn)左右,，我們一行7人按照之前和劉克明老師的聯(lián)系安排,，來(lái)到老師家中,。劉老師熱情的接待了我們，和我們探討了包括東方古代文化,，中國(guó)現(xiàn)代發(fā)展，僑胞文化等等一系列的問(wèn)題,。

劉老師說(shuō)：“海絲是文化的延續(xù),，不是四年八年，而是一個(gè)負(fù)責(zé)人大國(guó)的態(tài)度表率,?！薄凹词乖谑苋藟浩鹊臅r(shí)候中華文化也展現(xiàn)出了強(qiáng)大的自信，但是在近幾十年,，中華文化并沒(méi)有太大的發(fā)展,，二海上絲綢之路正是文化輸出的好時(shí)機(jī)?！蔽覀兊慕徽勥M(jìn)行了大概一個(gè)半小時(shí),，臨別之際，我們還收到了劉老師的墨寶,，甚是感激受教,。

我們?cè)谇捌诼?lián)系的時(shí)候遇到了不少的困難，是校友會(huì)黃宏秘書(shū)長(zhǎng)熱情地幫助了我們,，幫助我們聯(lián)系了華映光電集團(tuán)這種制造業(yè)龍頭企業(yè),，還該我們提出了許多切實(shí)可行的建議，莫大的幫助,，無(wú)比感激,！

在新形勢(shì)下，我們應(yīng)該以更高的視角來(lái)看問(wèn)題,，通過(guò)更全面的認(rèn)識(shí)與感受,，來(lái)適應(yīng)新的局面。一帶一路,，必將是一個(gè)惠及于民的工程,，其時(shí)代價(jià)值將不可估量。

當(dāng)復(fù)興二十一世紀(jì)新絲路,，續(xù)寫(xiě)海絲之繁盛乎,！俯仰百代榮辱，河殤七子之歌,，縱橫世界貿(mào)易,，叱咤翱翔，大展宏圖,，天地永昶,。

大學(xué)生實(shí)踐報(bào)告及篇五

班級(jí)：

姓名：

20xx學(xué)年第二學(xué)期《心理與成長(zhǎng)》

社會(huì)實(shí)踐調(diào)查報(bào)告

關(guān)于大學(xué)生壓力來(lái)源及應(yīng)對(duì)方式

大學(xué)生是社會(huì)中最活躍,，最敏感的知識(shí)者，我們往往能敏銳地感受到各種變化的沖擊,。大學(xué)階段是一個(gè)人人格發(fā)展,，世界觀(guān)形成的關(guān)鍵時(shí)期。我們面臨著一系列重大的人生課題,，如大學(xué)生活的適應(yīng),，專(zhuān)業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，交友戀愛(ài),，擇業(yè)就職等等,。但由于身心發(fā)展尚未完全成熟，自我調(diào)節(jié)和自我控制能力不強(qiáng),，復(fù)雜的自身和社會(huì)問(wèn)題,，往往容易導(dǎo)致大學(xué)生強(qiáng)烈的心理沖突，從而產(chǎn)生較大的心理壓力,。

生活,、戀愛(ài)關(guān)系、經(jīng)濟(jì),、社會(huì),、考試、家庭,、生活及學(xué)習(xí)環(huán)境,、未來(lái),、能力,、個(gè)人（成長(zhǎng),、外表、自信）,、健康,、競(jìng)爭(zhēng)15種，并將主要的大學(xué)校園壓力歸納為學(xué)習(xí)煩擾,、個(gè)人煩擾和消極生活事件三類(lèi),。調(diào)查顯示，大學(xué)生心理壓力主要來(lái)源是,，專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)壓力,，生活和健康方面的壓力，人際關(guān)系的壓力,，家庭環(huán)境的壓力,，還有就業(yè)的壓力。

學(xué)習(xí)壓力

9%的學(xué)生不會(huì)心情煩躁,；相當(dāng)一部分學(xué)生在考試前后會(huì)感到緊張,；有42%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)中有壓力,，但會(huì)帶來(lái)動(dòng)力；也有34%的學(xué)生認(rèn)為這種壓力會(huì)影響情緒,。綜合成績(jī)排名,、大學(xué)英語(yǔ)四六級(jí)考試也在相當(dāng)程度上給學(xué)生帶來(lái)了心理壓力。其他因素,，如對(duì)老師不滿(mǎn),，成績(jī)不理想等也占據(jù)一定比例。

有些大學(xué)生由于認(rèn)知偏差,，不能適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境，產(chǎn)生了心理挫折而在學(xué)業(yè)上出現(xiàn)令人失望的事情,。同時(shí)專(zhuān)業(yè)發(fā)展問(wèn)題也打擊部分學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,，一類(lèi)是由于高考填志愿盲目追求所謂的熱門(mén)專(zhuān)業(yè)，進(jìn)入大學(xué)后,，才發(fā)現(xiàn)熱門(mén)專(zhuān)業(yè)并不符合自己的興趣愛(ài)好,，學(xué)習(xí)時(shí)倍感壓力，困難重重,；另一類(lèi)是由于高考分?jǐn)?shù)沒(méi)有達(dá)到自己理想專(zhuān)業(yè)分?jǐn)?shù)線(xiàn),，只能服從分配調(diào)劑到學(xué)校生源不足的冷門(mén)專(zhuān)業(yè)，這類(lèi)學(xué)生覺(jué)得自己以后的前途暗淡,，不能靜下來(lái)學(xué)習(xí),，倍感消沉。有些大學(xué)生為了適應(yīng)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)對(duì)復(fù)合型人才的需求,，普遍重視專(zhuān)業(yè)實(shí)用課程和社會(huì)急需課程的學(xué)習(xí),，他們廢寢忘食，超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn),，長(zhǎng)期處于緊張的臨戰(zhàn)狀態(tài),，壓力重重。

生活和健康壓力

貌滿(mǎn)意的學(xué)生有23%,，認(rèn)為無(wú)所謂的則高達(dá)45%,；當(dāng)健康出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，有23%的人經(jīng)常會(huì)感到不安,，35%的人有時(shí)會(huì)不安,，也有16%認(rèn)為無(wú)所謂，這些數(shù)據(jù)反映了在校學(xué)生的健康狀況讓人憂(yōu)心,。

人際關(guān)系壓力

總所周知,，人際關(guān)系的好壞對(duì)人們的生活、工作影響非常大,。對(duì)于大學(xué)生而言,，人際關(guān)系同樣重要,。

據(jù)調(diào)查，大約有60%的學(xué)生與班上,、宿舍的同學(xué)相處的還可以,，相處得很好的則分別為18%、25%,，很不好的只有5%,。人非草木，孰能無(wú)情,？有41%的人有時(shí)會(huì)因與同學(xué)相處得好壞而感到壓力,。另一方面，大學(xué)生正處于青春妙齡,，向往與異性接觸是很正常的心理,。追求異性和被異性追求時(shí)，只有10%的學(xué)生認(rèn)為有很大壓力,，大部分則認(rèn)為壓力論情況而定,；同時(shí)，在處理愛(ài)情與友情的關(guān)系時(shí),，有41%的人有時(shí)會(huì)感到困惑,，認(rèn)為不會(huì)困惑的也有19%。大學(xué)生的思想比較單純,，還沒(méi)走出象牙塔的我們往往對(duì)社會(huì),，對(duì)人生懷有美好的愿望。現(xiàn)實(shí)與理想的沖突,，讓我們很多人感到困惑,。

家庭的壓力

大學(xué)生實(shí)踐報(bào)告及篇六

在今年暑假的7月23日到8月24日期間，我在黃陵以純專(zhuān)賣(mài)店做促銷(xiāo)員,，在整個(gè)社會(huì)實(shí)踐過(guò)程中,，我勤奮工作，積極主動(dòng)思考,，收獲頗多,，總結(jié)出來(lái)有以下幾點(diǎn)：

來(lái)到店里后常聽(tīng)前輩說(shuō)現(xiàn)在工作了才知道：上學(xué)期間是美好的。我雖沒(méi)經(jīng)歷很多,，但通過(guò)這次實(shí)踐我也體會(huì)到了工作的艱辛,。

由于我的工作是向顧客推薦衣服，從早上10點(diǎn)到晚上10點(diǎn),，除了有一個(gè)小時(shí)的吃飯休息時(shí)間,，其余的都是行走在賣(mài)區(qū)里，同時(shí)還要不停的講話(huà)，況且在賣(mài)區(qū)里,，人聲嘈雜,，我們必須大聲說(shuō)話(huà)才可以讓顧客聽(tīng)見(jiàn)，這使得我們嗓子難受,，喉嚨沙啞,。剛開(kāi)始的幾天里我的腳是腫的，嗓子是啞的,，再加上有壓力的超負(fù)荷工作量使我越來(lái)越感到艱辛,，到了第八天我真的都不想做下去了，盡管工作曾經(jīng)接竣事,。同時(shí)也越來(lái)越理解父母的辛勞,，原來(lái)任何一個(gè)工作都是辛苦的。

你能否對(duì)一個(gè)陌生人微笑并主動(dòng)上前打招呼,？在以前的學(xué)習(xí)生活中沒(méi)有工作的機(jī)會(huì),，使我與別人對(duì)話(huà)時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話(huà)時(shí)有冷場(chǎng),，這是很尷尬的。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中,，人與人之間合力去做事,，使其做事的過(guò)程中更加融洽，事半功倍,。別人給你的意見(jiàn),，你要聽(tīng)取、耐心,、虛心地接受,，在社會(huì)上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好,，這門(mén)技術(shù)是需要長(zhǎng)期的練習(xí),。我從事的工作，靠的就是我們樸拙的微笑,。面對(duì)顧客,，即使我們的身體再疲憊，也要強(qiáng)打笑貌的工作,。用強(qiáng)打笑貌來(lái)形容是有道理的,，對(duì)于一個(gè)陌生人，面無(wú)表情的人,，學(xué)會(huì)微笑,，可以在最短的時(shí)間里拉近你們的距離，讓他人有一種愿意親近的感覺(jué),，顧客一旦接受你這個(gè)人之后,，接受你的觀(guān)點(diǎn)就會(huì)變得容易很多,！更重要的是，學(xué)會(huì)微笑,，同時(shí)也讓我的性格變得開(kāi)朗,，更方便的和他人進(jìn)行交往和溝通。

推銷(xiāo)衣服是一項(xiàng)需要勇氣和本領(lǐng)的工作,，成功的推銷(xiāo)衣服更需要專(zhuān)業(yè)的本領(lǐng),。

在推銷(xiāo)的過(guò)程中，勇氣是非常重要的,。很多時(shí)候,，面對(duì)冷面孔的斷然回絕之后，我們都沒(méi)勇氣在繼續(xù)下去了,；面對(duì)形形色色的顧客,，他們有的步履匆匆的走出，有的閑情奕奕的逛著,，有的面無(wú)表情的讓人生畏,，有的則是和藹可親近人我們應(yīng)該怎樣走上前進(jìn)行推銷(xiāo)衣服呢？這就需要我們具有很大的勇氣和屢敗屢試的精神,。在這個(gè)過(guò)程中,，我們也慢慢學(xué)著堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)長(zhǎng)大,。

大膽的面對(duì)各種各樣的人,，并努力的和對(duì)方保持一致，從而推出讓他們滿(mǎn)意的衣服,，同時(shí)也是成功的學(xué)會(huì)了與人相處,。其實(shí)，在很多時(shí)候我們是本身打敗了自己,。在沒(méi)經(jīng)驗(yàn)之前我們根據(jù)自己的主觀(guān)思想給對(duì)方下了判定：是不可親近的人,。一定水平上，這是畏難而退的表現(xiàn),。只要你敢去接近,，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)很多人都是很隨和，很通情達(dá)理的,，他們都是和我們一樣：平凡而又善良的,。

本領(lǐng)也是一個(gè)很重要的方面。如何跟顧客溝通,，如何挑選他們認(rèn)同的衣服,，如何說(shuō)服試衣服等等都是很具本領(lǐng)的問(wèn)題。但隨著時(shí)間的積累，經(jīng)驗(yàn)的增長(zhǎng),，逐步找到了方法,。比如給皮膚白的顧客介紹亮色的衣服，給豐腴的顧客介紹顯腰俏的衣服,，給膚質(zhì)不太好的介紹暖色的衣服,。

服裝店銷(xiāo)售永遠(yuǎn)做未來(lái)，今天把衣服賣(mài)出去并不是店的最終目的,，服裝店最終目的應(yīng)該是把衣服及顧客對(duì)我們的信任一起賣(mài)出去,，讓顧客成為長(zhǎng)期支持者，形成自己的老顧客群,，并且利用老顧客的轉(zhuǎn)介紹給店里帶來(lái)更多的新顧客,，可以這么說(shuō)，老顧客在門(mén)店購(gòu)買(mǎi)中占的比例直接反映該店鋪的競(jìng)爭(zhēng)水平,！這些都是在這短暫的暑假實(shí)踐中學(xué)會(huì)的知識(shí),，我想這是書(shū)本上學(xué)不到的，它也將成為我人生經(jīng)歷中的寶貴財(cái)富,。

實(shí)踐的日子,，有喜有憂(yōu)，有歡樂(lè),，也有苦累,，也許這就是實(shí)踐生活的全部吧！暑假雖然只有短短的一個(gè)月,，但是在這段時(shí)間里,，我們卻可以體會(huì)一下工作的辛苦,，鍛煉一下意志力,，同時(shí)積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)這些經(jīng)驗(yàn)無(wú)非就是我們所擁有的“無(wú)形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時(shí)刻,，它們的作用就顯現(xiàn)出來(lái)我們除了學(xué)習(xí)書(shū)本知識(shí),，還需要參加社會(huì)實(shí)踐通過(guò)參加一些實(shí)踐性活動(dòng)鞏固所學(xué)的理論，增長(zhǎng)一些書(shū)本上學(xué)不到的知識(shí)以及知識(shí)轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)的和鍛煉的本領(lǐng),。

在這次暑假的時(shí)間生活中,，我懂得了理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性或益良多，這對(duì)我今后的生活和學(xué)習(xí)都有很大程度上的啟發(fā)這次的打工是一個(gè)終點(diǎn),，也是一個(gè)起點(diǎn)我相信這個(gè)起點(diǎn)將會(huì)促使我逐步走向社會(huì),，慢慢走向成熟。

大學(xué)生實(shí)踐報(bào)告及篇七

暑假如期而至,，這個(gè)暑假時(shí)我大學(xué)生活的第一個(gè)暑假,，時(shí)間較長(zhǎng)，俗話(huà)說(shuō)要想充實(shí)自己的大學(xué)生活，必須在學(xué)習(xí)的同時(shí)積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),。這樣不僅可以增加自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)掙點(diǎn)錢(qián)而且在人際交往等反方面也有很大幫助,，就我個(gè)人而言這也可以為將來(lái)自己踏入社會(huì)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，使自己立于不敗之地,，所以我決定利用暑假這個(gè)好機(jī)會(huì)好好實(shí)踐,，體驗(yàn)一下真正的社會(huì)生活，因此我來(lái)到我家就近的一家印刷廠(chǎng)打工進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐,。

我一開(kāi)始去的那個(gè)車(chē)間是在公司里面主要負(fù)責(zé)的是設(shè)計(jì)與排版的,，雖然后來(lái)我也去過(guò)別的車(chē)間學(xué)習(xí)，可是覺(jué)得還是在這個(gè)地方更有‘價(jià)值’,，他們所設(shè)計(jì)的是其實(shí)只是一些制品例如塑料標(biāo)簽塑料制品等的大小形狀顏色等,，有時(shí)甚至還要設(shè)計(jì)出大概的產(chǎn)品的成本與收益。

可是考慮到我本身學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)的,，對(duì)什么印刷專(zhuān)業(yè)知識(shí)一無(wú)所知,，要讓我先學(xué)會(huì)設(shè)計(jì)的話(huà)，由于時(shí)間的關(guān)系,，可能是不行的,，又擔(dān)心在設(shè)計(jì)上有些問(wèn)題，要明白對(duì)于印務(wù)公司來(lái)說(shuō),，設(shè)計(jì)一錯(cuò),，后面的可就全完了，所以我的首先崗位是側(cè)重的是排版,。一般的工作過(guò)程是,，客戶(hù)發(fā)到我們部門(mén)，其產(chǎn)品的簡(jiǎn)單介紹和一些圖片,，然后排版工人就按照客戶(hù)的要求精心排版,。這種排版和報(bào)紙的排版區(qū)別還是很大，起碼每一期的報(bào)紙?jiān)诰幣派隙紩?huì)有突出主題和主流思想,，而這些塑料類(lèi)制品哪里有這些,，都只是突出廣告‘價(jià)值’?？墒沁@些包裝品的文字與圖片所能呈現(xiàn)的空間要比報(bào)紙少的,，更顯出對(duì)于文字與圖片審查的重要性。即使客戶(hù)自己對(duì)于發(fā)過(guò)來(lái)的作品很滿(mǎn)足,，我們這里還是為了使得產(chǎn)品印刷出的更美麗更準(zhǔn)確,，還是要對(duì)作品檢查和修改?；叵氘?dāng)初剛來(lái)做這份工作時(shí),，可想而知所遇到的問(wèn)題將是比別人要多的多,，學(xué)歷雖比人高，可經(jīng)驗(yàn)?zāi)睦镉腥思业呢S富,。但這沒(méi)什么,，萬(wàn)事開(kāi)頭難，像那些圖片怎么簡(jiǎn)單處理的,，我也不清晰,。保持積極心態(tài)，我在排版工人旁邊協(xié)助邊學(xué)習(xí),，幫助接受客戶(hù)的文字和圖片內(nèi)容,，并且對(duì)文字和圖片內(nèi)容進(jìn)行檢查。

這里的文字要求簡(jiǎn)短,，格式樣本樣本統(tǒng)一,，占用空間少，而圖片的選取要就有一定的廣告的宣傳效果,。在這里的邊工作邊學(xué)習(xí),，別人會(huì)搞的，我努力后也會(huì)弄的,，時(shí)間一久,，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)與實(shí)踐，慢慢對(duì)于這些的排版技能也多少累積了一點(diǎn),，自己也會(huì)慢慢的知道如何來(lái)解決和應(yīng)對(duì)這些問(wèn)題,，相信也會(huì)有自己的一套道理的和做法，想想排版還是太過(guò)于輕松,，當(dāng)然只是從勞動(dòng)強(qiáng)度上來(lái)說(shuō),，要比生產(chǎn)車(chē)間里的人好一點(diǎn)。8月份剛到,，公司生產(chǎn)任務(wù)好似多了一點(diǎn),，于是我就來(lái)到了有點(diǎn)不愿意的生產(chǎn)車(chē)間幫忙。這個(gè)是做塑料包裝品的車(chē)間,，經(jīng)過(guò)這段時(shí)間在車(chē)間里的磨練,，印刷工藝的生產(chǎn)流程各種塑料包裝品的生產(chǎn)過(guò)程,，見(jiàn)識(shí)到不少只能在書(shū)中的聽(tīng)聞到的機(jī)械實(shí)物,，熟悉了不少新朋友，這三處是我認(rèn)為的收獲,。當(dāng)然辛勞是必定的,，工作量大也是正常的，污染也是不可避開(kāi),。

其實(shí)我并不膽怯辛勞,，我知道在這個(gè)社會(huì)賺錢(qián)是不簡(jiǎn)單的,。我真正在意是能否和同事和上級(jí)處理好關(guān)系，這將會(huì)是我們以后必須面對(duì)的實(shí)際問(wèn)題之一,，也是今后所對(duì)待比較重要的人際關(guān)系之一,。在這里的經(jīng)歷，__人多一點(diǎn),，的確就好處理的多,，究竟四面都可以看成是自己人。在實(shí)際生活中,，可以通過(guò)一些細(xì)節(jié)體現(xiàn),，例如能夠一上班，就能熱情的微笑和其他同事打招呼;偶然無(wú)聊時(shí)還能談?wù)勑?，說(shuō)說(shuō)話(huà);沒(méi)事時(shí)還能走在一起,，邊聽(tīng)潮劇，邊喝功夫茶等,，這些看是很尋常的舉動(dòng)是會(huì)有良好的影響,。當(dāng)然人人都搞好關(guān)系是不可能的，有些同事就不太理解,，似乎我們的實(shí)踐是來(lái)?yè)屗麄兊娘埻氲?，在某些方面提出不一樣意?jiàn)，但是這些人還是少數(shù)的,。說(shuō)到底他們都是在為公司服務(wù),，也都是在辛勞的賺錢(qián)，為他們的理想而‘奮斗’,，我也就不去計(jì)較多少,。方正我在這里的時(shí)間又不是很長(zhǎng)，他們做法又不夠過(guò)分,，只要能處理好大部分人的關(guān)系就好了,，我就心滿(mǎn)足足了。

通過(guò)這次實(shí)踐,，初步知道印刷工藝中的排版工藝,，生產(chǎn)流程各種塑料包裝品的生產(chǎn)過(guò)程，見(jiàn)識(shí)到不少只能在書(shū)中的聽(tīng)聞到的機(jī)械實(shí)物,。雖然時(shí)間不是很長(zhǎng),，但還是要面對(duì)許多實(shí)際問(wèn)題，主要的是生產(chǎn)上的問(wèn)題,，本身就對(duì)印刷專(zhuān)業(yè)知識(shí)一無(wú)所知,，可想而知所遇到的問(wèn)題將是比別人要多的多。但這沒(méi)什么,，萬(wàn)事開(kāi)頭難,，像那些很一般塑料袋怎么弄來(lái)的,，我也不知道。但我在這里邊工作邊學(xué)習(xí),，別人會(huì)搞的,，我努力后也會(huì)弄的，時(shí)間一久,，自己也會(huì)慢慢的知道如何來(lái)解決和應(yīng)對(duì)這些問(wèn)題,，相信也會(huì)有自己的一套道理的和做法。堅(jiān)信只要積極心態(tài),，盡自己的努力來(lái)做,，有恒心，有毅力,，沒(méi)有什么事是永恒辦不好的,。

在這里的長(zhǎng)達(dá)一個(gè)多月的時(shí)間里，思想端正,，道德高尚,，對(duì)這里的工作也比較上心，表現(xiàn)良好,。既沒(méi)有遲到拖拉現(xiàn)象,，也沒(méi)有缺勤早退，和他人相處良好,，沒(méi)沖突,，也沒(méi)吵架斗毆，盡量保持出一個(gè)大學(xué)生應(yīng)該給人的那種好的印象,。其實(shí)有時(shí)這個(gè)時(shí)間也是我最膽怯的時(shí)間,，一開(kāi)始是信心滿(mǎn)滿(mǎn)，漸漸的感覺(jué)是要失去信心,。在學(xué)校的時(shí)光其實(shí)是最美好的時(shí)光,，可以上課，可以看書(shū),，可以上網(wǎng),，而不用擔(dān)心經(jīng)濟(jì)來(lái)源，因?yàn)樽约嚎偸窍氘?dāng)然的花父母的錢(qián),。如今通過(guò)自己這幾天的切身的體驗(yàn),，接觸到最基礎(chǔ)最平庸最堅(jiān)苦的崗位，方能體會(huì)出賺錢(qián)的艱辛,，更能體會(huì)得到為人父母的令人感動(dòng)那種辛勞,。

每當(dāng)提起這一段印務(wù)公司的實(shí)踐經(jīng)歷,，我總是感悟良多,，熟悉深刻,，備受教育。在還有不多的大學(xué)時(shí)光里,，認(rèn)真的學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí),，掌握點(diǎn)實(shí)用專(zhuān)業(yè)技能，為不久之后走向社會(huì)做好打算,。而未來(lái)不管是處在什么類(lèi)型崗位,，只要努力，肯刻苦,，相信總會(huì)獲得成功和收獲的,。

大學(xué)生實(shí)踐報(bào)告及篇八

這個(gè)暑假根據(jù)學(xué)校的教學(xué)計(jì)劃安排，我到寧蒗縣殘疾人聯(lián)合會(huì)進(jìn)行實(shí)踐,，在這近一個(gè)月的實(shí)踐過(guò)程中,，收獲很多，感觸頗深,。在這里經(jīng)歷的一切都將成為我人生難忘的回憶,。

1、實(shí)踐時(shí)間：20xx年7月至20xx年8月

2,、實(shí)踐地點(diǎn)：云南省xx縣殘疾人聯(lián)合會(huì)（以下簡(jiǎn)稱(chēng)xx殘聯(lián)）

3,、實(shí)踐性質(zhì)：社會(huì)實(shí)踐

xx縣，位于云南省西北部的川,、滇交界處,，縣城海拔2240米。境內(nèi)最高點(diǎn)白巖子主峰海拔45133米,，最低點(diǎn)金沙江畔子補(bǔ)河口海拔1350米,。縣城距昆明交通距離568公里,，距麗江139公里,，距成昆鐵路金江火車(chē)站328公里。

有12種民族,，其中11種少數(shù)民族占總?cè)丝诘?999％,，x族占總?cè)丝诘?075％全縣總?cè)丝?7萬(wàn)人，按新的脫貧標(biāo)準(zhǔn)計(jì)算尚有21萬(wàn)貧困人口,，其中8萬(wàn)人處于絕對(duì)貧困境地,，占總?cè)丝诘?0％，是個(gè)典型的山,、少,、邊、窮縣,。各類(lèi)殘疾人56萬(wàn),。20xx搞城市被中殘聯(lián)確定為“全國(guó)鄉(xiāng)鎮(zhèn)殘疾人工作試點(diǎn)縣”,，市殘聯(lián)先后榮獲“全國(guó)殘疾人扶貧工作先進(jìn)單位”、“xx縣殘疾人之家”,、“云南省殘疾人就業(yè)工作先進(jìn)單位”,、“云南省殘疾人康復(fù)工作先進(jìn)單位”、“云南省殘疾人體育工作先進(jìn)單位”,。

來(lái)到單位的第一天,，同事熱情接待了我們，為我們解決生活上的問(wèn)題,，然后帶領(lǐng)我們來(lái)到工作的辦公室,。在這里，開(kāi)始了我們的實(shí)踐生活,。實(shí)踐期間,，我在寧蒗縣殘聯(lián)法律救助中心維權(quán)部工作，該部門(mén)主要承辦殘疾人法律援助事項(xiàng),，有1名主任,，4名成員。

一個(gè)星期,，我學(xué)會(huì)了在辦公室里工作需要注意的禮節(jié)問(wèn)題,，還有一些注意事項(xiàng)。首先是要按時(shí)上班,，不能遲到,，遲到要說(shuō)明理由。進(jìn)門(mén)之后要和大家打招呼,，微笑待人,。工作的時(shí)候，要對(duì)來(lái)訪(fǎng)的人客氣,，講話(huà)要有禮貌,，做事要有耐性。特別是我們和殘疾人打交道,，很多是老人,、低智力人士，還有一些是聽(tīng)力或言語(yǔ)有障礙的人,。我們協(xié)助那些殘疾人填寫(xiě)表格,，說(shuō)話(huà)都要注意用詞，不能刺激他們,。還有,，我們作為辦公室里最小的，要懂得做事，忙完工作空閑的時(shí)候,，要主動(dòng)收拾一下東西,，時(shí)間允許的話(huà)就要打掃一下辦公室的衛(wèi)生。而離開(kāi)的時(shí)候也要和大家說(shuō)一聲,，最后離開(kāi)的話(huà)要關(guān)好門(mén)窗和一切電源,。

度分成了四級(jí),。其實(shí)剛開(kāi)始的時(shí)候,，自己也很不熟悉怎么評(píng)定，看著表格上的評(píng)定標(biāo)準(zhǔn),，仔細(xì)考究,，很久才能做出判定。而且有一些不懂的問(wèn)題自己還是要問(wèn)經(jīng)驗(yàn)豐富的同事,，我不能自己做決定,，因?yàn)槲耶吘故峭庑校皇侨?shí)踐而已,。實(shí)踐我不熟悉的工作,，有不懂的問(wèn)題一定要問(wèn)清楚其他工作人員，不能草率行事,，否則做錯(cuò)了事后果很?chē)?yán)重,。

同事對(duì)我悉心指導(dǎo)，教我怎么蓋章,、審核表格,、輸入資料及打印證件，整理檔案,。使我從中學(xué)到了不少東西,，作為大學(xué)生的我們真的有太多的東西不知道。我曾經(jīng)以為領(lǐng)導(dǎo)很清閑,，其實(shí)他們也是要干活的,，我們做事的時(shí)候他也不會(huì)閑著，他也忙著和我們一起做事,。社會(huì)實(shí)踐對(duì)于大學(xué)生的鍛煉真的是很有必要,，不僅鍛煉了自己的工作能力，更重要的是可以接觸這個(gè)社會(huì),，了解社會(huì),，了解人們工作和生活的艱辛，從而激發(fā)學(xué)習(xí)和工作的拼搏精神,。

我覺(jué)得在學(xué)校學(xué)的知識(shí)真的不夠用,。真正的辦公室的工作是非常繁瑣和需要極強(qiáng)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)的。所有殘聯(lián)的文件都有嚴(yán)格的格式和要求。不容許有一點(diǎn)的出錯(cuò),。否則寧蒗縣的殘疾人就有可能拿不到貧困補(bǔ)助,。所以所有的材料輸進(jìn)電腦都需要檢查很多遍以確認(rèn)無(wú)誤。同時(shí)平常我們都學(xué)習(xí)過(guò)windows office,，但是真正到辦公室,，我發(fā)現(xiàn)我學(xué)到的東西真是太少了，真是書(shū)到用時(shí)方恨少,。沒(méi)有扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和嫻熟的工作經(jīng)驗(yàn),，干起工作真是捉襟見(jiàn)肘。我的工作內(nèi)容是進(jìn)行法律救助,，主要包括：法律咨詢(xún),、代擬法律文書(shū)、民事訴訟,、行政復(fù)議,、訴訟的代理及刑事代理和刑事辯護(hù)，根據(jù)具體情況,，還有其他形式的法律服務(wù),。

來(lái)法律咨詢(xún)的人并不多，但來(lái)辦理殘疾證的很多,，而且,，很多是工作致使殘疾。我想,，可能是這個(gè)地區(qū)的殘疾人的法律意識(shí)較弱,，不會(huì)運(yùn)用法律武器維護(hù)自己的合法權(quán)益?？粗麄儦埲钡闹w和無(wú)助的表現(xiàn),，我的心里一陣揪緊。殘疾人本來(lái)就是弱勢(shì)群體,，如果他們的權(quán)益還得不到保障,，何來(lái)公正？我要為他們做點(diǎn)什么,，但我的能力微薄,，能作什么？做多就是幫他們解決一些法律問(wèn)題,，他們要提出訴訟的都很少,！來(lái)到殘聯(lián)的前幾天就這么在矛盾和自我交戰(zhàn)中度過(guò)。后來(lái),，單位的主人察覺(jué)到我這種情況,，就找到我開(kāi)導(dǎo)我，她說(shuō)，我們的職責(zé)就是對(duì)殘疾人進(jìn)行法律援助,，殘疾人不懂法律我們懂,，我們就是殘疾人強(qiáng)大有力的保障！我們單位存在的意義就是維護(hù)殘疾人的合法權(quán)益,。不要覺(jué)得自己能力有限,，不只是我們?cè)跒闅埣踩朔?wù)，各級(jí)殘聯(lián),，各種社會(huì)團(tuán)體等等,，都是在為殘疾人服務(wù)的。聽(tīng)了主任的話(huà),，茅塞頓開(kāi),！打起精神,，好好工作,！

在寧蒗縣殘聯(lián)實(shí)踐的期間有一位老奶奶來(lái)咨詢(xún)，她的兒子和兒媳生育一兒一女,，其中兒子今年17歲,，是一名腦癱患者，兒子兒媳離婚已經(jīng)三年,，在離婚時(shí)法院判決一兒一女由女方撫養(yǎng),。但女方將腦癱的兒子放在鄉(xiāng)下婆婆那里，一直未盡到撫養(yǎng)義務(wù),，也沒(méi)有支付撫養(yǎng)費(fèi)?，F(xiàn)在這個(gè)腦癱孩子生病住院，需要一大筆醫(yī)療費(fèi),，但女方拒不支付,。老奶奶邊說(shuō)邊哭，我看了也十分難過(guò),，詢(xún)問(wèn)完詳細(xì)情況,，登記在案后告訴她，我們會(huì)盡快研究出解決方案,，讓她放心,，孩子不會(huì)沒(méi)人管的。老人走后我們研究了案情,，查閱相關(guān)法條,，根據(jù)《中華人民共和國(guó)婚姻法》、《中華人民共和國(guó)殘疾人保障法》,、《中華人民共和國(guó)未成年人保護(hù)法》的相關(guān)規(guī)定,，我們覺(jué)得這個(gè)孩子的醫(yī)療費(fèi)應(yīng)該由孩子父母共同支付。由于孩子的監(jiān)護(hù)人是女方，而女方子離婚以后一直未盡到撫養(yǎng)義務(wù),，應(yīng)支付大部分醫(yī)療費(fèi),。我打電話(huà)給老奶奶，告訴她我們的研究結(jié)果,，并找到孩子的母親,，向她講明事情的利害關(guān)系。最終,，在我們的調(diào)解下,，雙方達(dá)成協(xié)議：由女方支付孩子70%的醫(yī)療費(fèi)，男方支付孩子30%的醫(yī)療費(fèi),，孩子繼續(xù)由奶奶撫養(yǎng),，但女方每月需支付一定撫養(yǎng)費(fèi)。雙方簽訂協(xié)議書(shū),，并簽字按手印,，這件事情告一段落。

在如此特殊的部門(mén)實(shí)踐,，接觸的人群都是殘疾人及其親屬,，心里的體會(huì)也甚多。不少智力殘疾的人是先天性的,，他們一出生就如此,，讓家長(zhǎng)非常的頭痛。不少人因?yàn)樾郝楸园Y導(dǎo)致肢體殘疾,，給日后的生活帶來(lái)了很多的不便,，家人也費(fèi)盡了苦心。精神殘疾多數(shù)都是因?yàn)殡x婚,、失業(yè)或者其他外界刺激而導(dǎo)致的,，多數(shù)為精神分裂癥。不管是什么類(lèi)的殘疾人都會(huì)給家庭帶來(lái)很多的麻煩與煩惱,，來(lái)填表的不少家長(zhǎng)說(shuō)著說(shuō)著都忍不住心酸,。我不能幫他們什么，只能默默地傾聽(tīng)他們的訴說(shuō),。殘疾人的致殘?jiān)蚪o了我一些警示,。

第一，男女雙方結(jié)婚之前一定要進(jìn)行婚檢,，減少遺傳疾病影響胎兒的因素,。有些智力殘疾的家庭就是一家出現(xiàn)好幾個(gè)智力障礙的人，這樣的家庭是令人同情的,。

第二,，母親在懷孕期間一定要好好照顧自己,，減少生育畸形嬰兒的可能性。新生兒窒息導(dǎo)致智力障礙,，還有先天性的發(fā)育畸形,、小兒麻痹證等都是母親對(duì)孩子的影響。

第三,，工人在工作的時(shí)候要注意保護(hù)措施,，減少工傷的損害。要提高自我保護(hù)意識(shí),，保護(hù)好自己的眼睛以及注意安全,，避免傷害。

第四,，要注意交通安全,，開(kāi)車(chē)要小心，過(guò)馬路也要小心,，自覺(jué)遵守交通規(guī)則,，減少不必要的傷害導(dǎo)致肢體殘疾。

第五,，要保持樂(lè)觀(guān)向上的精神狀態(tài),，提高抗壓能力和抗刺激能力,，減少精神分裂證的可能性,。有個(gè)言語(yǔ)障礙的叔叔，他的致殘?jiān)蚓褪且驗(yàn)楣陋?dú)癥,，所以我們擁有一顆良好的心態(tài)是很重要的,。

作為在校大學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐，其實(shí)有很多的時(shí)候我們都是為了學(xué)會(huì)在社會(huì)和職場(chǎng)當(dāng)中如何為人處事,。當(dāng)然我也不例外,。在實(shí)踐中，我充分了解到了踏實(shí)工作的作風(fēng)和待人親切和善耐心的品質(zhì)在職場(chǎng)中是多么的重要,。踏踏實(shí)實(shí)的工作為我在殘聯(lián)贏得了好感,，殘聯(lián)的每一位工作人員都非常的幫助我，讓我雖是實(shí)踐,，也能夠全方位的接觸殘聯(lián)的工作,。使我學(xué)到了很多東西。待人的親切和善耐心,，使得我的工作順利和辦證的殘疾人的夸獎(jiǎng),。有一次我為一位老大爺辦證，填寫(xiě)了二十多份表,，來(lái)回跑上跑下,，老大爺非常感謝,，極力邀請(qǐng)我到家中做客，并在領(lǐng)導(dǎo)前夸獎(jiǎng)我,，這時(shí)我充分認(rèn)識(shí)到工作得到認(rèn)可的快樂(lè)是無(wú)法用語(yǔ)言形容的,，同時(shí)也了解到優(yōu)秀的為人處事的品質(zhì)是多么重要。我們的理事是我學(xué)習(xí)的榜樣,，她工作的認(rèn)真和待人的親和,，都是我們要學(xué)習(xí)的，我非常羨慕她,，當(dāng)每個(gè)殘疾人聽(tīng)到她的名字都夸她,，能得到這樣的認(rèn)可是多么的難能可貴。

有一些住在殘聯(lián)治療復(fù)建的殘障孩子,，他們都十分可愛(ài),，雖說(shuō)有智力上或其他方面的缺陷，但都十分開(kāi)心快樂(lè),，在他們這個(gè)年紀(jì),，還感覺(jué)不到社會(huì)上有些人對(duì)殘疾人的歧視。殘聯(lián)里的工作人員對(duì)這些孩子也關(guān)愛(ài)有加,，把他們當(dāng)做正常的孩子一樣看待,，跟他們聊天、做游戲,。這給我的感覺(jué)并不僅僅是感動(dòng),，也是一種家的感覺(jué)，更是一種鼓勵(lì)和責(zé)任,。所以我每天都充滿(mǎn)了干勁,，全身心的投入到殘聯(lián)的工作當(dāng)中去，從中感受到同事和領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的關(guān)懷和幫助,，不知不覺(jué)中把自己融入到了這個(gè)大家庭中,。

現(xiàn)在單位正在進(jìn)行殘疾人自強(qiáng)職業(yè)培訓(xùn)，幫助一些殘疾人進(jìn)行技術(shù)培訓(xùn),，如按摩等,。希望對(duì)他們的生活可以有些幫助，起碼一技之長(zhǎng)在身,，總比什么技術(shù)都沒(méi)有要好,。同事們工作熱情高漲，一個(gè)電話(huà)接一個(gè)電話(huà)的打,，殘疾人報(bào)名的情況也很可觀(guān),。比我們想象的要好很多，我們都十分高興,，再辛苦都是值得的,。在培訓(xùn)期間,，殘聯(lián)給來(lái)參加培訓(xùn)的殘疾人提供住宿，并給予一定補(bǔ)助,，殘疾人都很感動(dòng),，他們說(shuō)，殘聯(lián)里的人真是好人,！我覺(jué)得任何華麗的贊美的詞藻都比不上這一句樸實(shí)的語(yǔ)言,。

理論是灰色的，生活之樹(shù)常青,，只有將理論付諸于實(shí)踐才能實(shí)現(xiàn)理論自身的價(jià)值,，也只有將理論付諸于實(shí)踐才能使理論得以檢驗(yàn)。同樣,，一個(gè)人的價(jià)值也是通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)的,，也只有通過(guò)實(shí)踐才能鍛煉人的品質(zhì)，彰現(xiàn)人的意志,。從學(xué)校走向社會(huì),，首要面臨的問(wèn)題便是角色轉(zhuǎn)換的問(wèn)題。從一個(gè)學(xué)生轉(zhuǎn)化為一個(gè)單位人,，在思想的層面上,，必須認(rèn)識(shí)到二者的社會(huì)角色之間存在著較大的差異。學(xué)生時(shí)代只是單純的學(xué)習(xí)知識(shí),，而社會(huì)實(shí)踐則意味著繼續(xù)學(xué)習(xí),，并將知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐，學(xué)生時(shí)代可以自己選擇交往的對(duì)象,，而社會(huì)人則更多地被他人所選擇,。諸此種種的差異。不勝枚舉,。但僅僅在思想的層面上認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)還是不夠的，而是必須在實(shí)際的工作和生活中潛心體會(huì),，并自覺(jué)的進(jìn)行這種角色的轉(zhuǎn)換,。

實(shí)踐期很快過(guò)去了，是開(kāi)端也是結(jié)束,。展現(xiàn)在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土,，也分明感受到了沉甸甸的責(zé)任。在今后的學(xué)習(xí)和生活中,，我將繼續(xù)學(xué)習(xí),，深入實(shí)踐，不斷提升自己,，努力創(chuàng)造業(yè)績(jī),，繼續(xù)為社會(huì)創(chuàng)造更多的價(jià)值,。

大學(xué)生實(shí)踐報(bào)告及篇九

一、實(shí)踐目的'：

走向社會(huì),，接觸社會(huì),，了解社會(huì)，投身社會(huì),。為將來(lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。

二、實(shí)踐內(nèi)容：

07月05號(hào)至16號(hào)和家人一起到北京旅游,。暑假正式開(kāi)始后就和家人去了北京看望姐姐,，順便旅游觀(guān)光一下首都風(fēng)光。

07月25號(hào)至08月25號(hào)在家附近的華潤(rùn)萬(wàn)家做促銷(xiāo)員,。開(kāi)始了暑假兼職生活,。

我的假期分為了兩個(gè)部分，一個(gè)是旅游,，一個(gè)是工作,。

在和家人旅游期間發(fā)現(xiàn)了不少的社會(huì)問(wèn)題，例如：

其次想要說(shuō)的是一個(gè)大多城市較為明顯的交通問(wèn)題,。那就是車(chē)上擁堵!記得有一次和家人從鳥(niǎo)巢回家乘坐北京公交車(chē),，那一個(gè)個(gè)臭汗飆的是淋漓盡致，幾乎還沒(méi)有腳可以挪動(dòng)的余地,，說(shuō)起這又不由得想起自己上高中時(shí)候的事情,，每次乘坐學(xué)校附近的大巴都像是感覺(jué)與死神賽跑似的，司機(jī)只求速度和拉客數(shù)量,，完全不顧乘客的感受,，這一點(diǎn)也是讓人無(wú)法忍受的!

2、旅游期間的誠(chéng)信問(wèn)題：記得當(dāng)時(shí)家人報(bào)的是參加北京一日游,，導(dǎo)游曾保證拉我們組團(tuán)游戲,，跟團(tuán)旅游，可是每到一個(gè)景點(diǎn),，導(dǎo)游便不做講解就讓我們自己參觀(guān)游玩,，然后規(guī)定時(shí)間集合，關(guān)鍵是時(shí)間排的太緊,，導(dǎo)游也無(wú)視自己的保證,，很多一起跟團(tuán)旅游的游客都稱(chēng)喊被騙。嚴(yán)重的失信問(wèn)題!而這一現(xiàn)象也正是許多旅行社共同存在的問(wèn)題!

事后回到家我打開(kāi)電腦查了一下有關(guān)這家玉器店的信息,，才發(fā)現(xiàn)這是一家經(jīng)驗(yàn)十足的詐騙集團(tuán),。慶幸的是家人并沒(méi)有購(gòu)買(mǎi)此家玉器，悲哀的是店主旅游團(tuán)之間的這種缺德的詐騙行為,。呼吁有關(guān)部門(mén)能夠強(qiáng)有力的打擊此類(lèi)犯罪行為,。

而在工作期間也感觸頗深,。像大多數(shù)工作實(shí)踐的同學(xué)一樣飽受了淚水和汗水，親身經(jīng)歷后方明白掙錢(qián)是多么的不容易,。

我做的是商品銷(xiāo)售員,，銷(xiāo)售的品牌是【福事多】，屬于羹糊類(lèi)產(chǎn)品,。而在工作期間也遇到了些許困擾,。例如：

2、我們負(fù)責(zé)的不僅僅只是自己排面的牌子產(chǎn)品,，像我們福事多在超市過(guò)道打有堆頭,。兼顧兩頭，是比較操心的和費(fèi)神的,。從這一點(diǎn)就深刻體會(huì)到了生活掙錢(qián)的不容易啊!還有,，我們零促在長(zhǎng)促休假時(shí)好要注意補(bǔ)貨，關(guān)于補(bǔ)貨這個(gè)問(wèn)題正是我要說(shuō)的,，去過(guò)幾次超市的倉(cāng)庫(kù),，商品貨物琳瑯滿(mǎn)目胡亂堆積。沒(méi)有分類(lèi)沒(méi)有牌號(hào),，每次找自家貨物都很費(fèi)神,，我想著也應(yīng)該屬于相關(guān)部門(mén)管理不善吧!

3、在這次暑期兼職期間,，令人比較難忘的便是和其他品牌的銷(xiāo)售員“搶”顧客,，說(shuō)“搶”是很有意思的一件事，每當(dāng)有顧客來(lái)排面選購(gòu)商品,，我們便會(huì)爭(zhēng)相推薦自己的產(chǎn)品,，剛開(kāi)始的時(shí)候很不適應(yīng)這種競(jìng)爭(zhēng)，總認(rèn)為人家顧客喜歡什么就讓人家選購(gòu)什么唄,，結(jié)果看著那些本要買(mǎi)自己家產(chǎn)品的顧客被別的銷(xiāo)售員拉走了,，漸漸地，自己也就學(xué)會(huì)了主動(dòng)地拉攏顧客來(lái)介紹自己的產(chǎn)品!對(duì)于這種強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)也讓我明白社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)是多么殘酷啊!!

三,、實(shí)踐總結(jié)

古人曰：“逝者如斯夫,，不舍晝夜”。眨眼間兩個(gè)月就這么匆匆離去,，感覺(jué)這次的社會(huì)實(shí)踐還是蠻有意義的，收獲頗多!

在過(guò)往懵懂的大學(xué)生活中,，我們更應(yīng)該認(rèn)真地給自己一個(gè)客觀(guān)的定位,，活到老，學(xué)到老,，當(dāng)然更要用到老,，如果僅僅只是學(xué),、學(xué)、學(xué)!!沒(méi)有實(shí)踐,，何來(lái)成果?怎么體現(xiàn)【學(xué)】的價(jià)值?所以我覺(jué)得學(xué)習(xí)就要學(xué)有所用!

1,、要善于從生活小事中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及對(duì)其深刻思考!通過(guò)這次的旅游實(shí)踐讓我明白了無(wú)論身處那里都要提高警惕。玩當(dāng)然要玩的盡情,，但是往往在你盡興的同時(shí)會(huì)遇見(jiàn)或出現(xiàn)許多問(wèn)題,，所以要時(shí)刻警惕，購(gòu)買(mǎi)任何他人推銷(xiāo)類(lèi)產(chǎn)品要理智,，切記不要上當(dāng)受騙!

2,、善于溝通：在社會(huì)上要善于與別人溝通是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。以前沒(méi)有工作的機(jī)會(huì),，使我與別人對(duì)話(huà)時(shí)不會(huì)應(yīng)變,，會(huì)使談話(huà)時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的,。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中,，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽,，事半功倍,。別人給你的意見(jiàn)，你要聽(tīng)取,、耐心,、虛心地接受。在假期兼職期間遇到形形色色的人就要學(xué)會(huì)融合!這時(shí)就不禁想起曾經(jīng)老師講過(guò)的：當(dāng)你無(wú)法讓這個(gè)社會(huì)適應(yīng)你時(shí),，你就要努力的去適應(yīng)這個(gè)社會(huì)!

3,、在工作上還要有自信。我認(rèn)為自信就是對(duì)自己的能力做出肯定,。其實(shí)沒(méi)有誰(shuí)一生下來(lái)句什么都會(huì)的,，尤其是做銷(xiāo)售這一行業(yè)只要有自信，就能克服心理障礙,，那一切就變得容易解決了,。想起一位大姐曾經(jīng)說(shuō)過(guò)的：想要做好銷(xiāo)售有三個(gè)法寶：1不要臉2不要臉3還是不要臉!我覺(jué)得大姐說(shuō)的很俗套，但卻很有道理!

4,、還有工作最重要的就是持之以恒,，很多同學(xué)剛接觸工作時(shí)都是心血來(lái)潮，前幾天還新鮮感十足,，但漸漸的就失去了耐力,、興趣，所以，通過(guò)社會(huì)實(shí)踐讓我明白持之以恒的耐力是很重要的!否則沒(méi)有堅(jiān)持是很難適應(yīng)這個(gè)多元的社會(huì)的!

5,、強(qiáng)烈的責(zé)任心,，既然你選擇了這份工作，無(wú)論愛(ài)與不愛(ài)都要很負(fù)責(zé)的完成它!初中就學(xué)過(guò)梁?jiǎn)⒊壬摹毒礃I(yè)與樂(lè)業(yè)》,，只有愛(ài)自己的職業(yè)才會(huì)盡職盡責(zé),，相信許多企業(yè)老板也更加欣賞這種有強(qiáng)烈責(zé)任心的工作態(tài)度的人!