心得體會是我們對自己,、他人、人生和世界的思考和感悟,。那么我們寫心得體會要注意的內容有什么呢,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文,，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友,。

超市社會實踐心得體會篇一

社會實踐是大學生在校期間豐富自己知識和經驗的重要途徑之一,。而大學超市則是每個大學校園中都有的一個重要場所。在大學超市中,，我們可以感受到社會的現實和生活的瑣碎,，也可以體會到自己的成長和進步。在這次大學超市社會實踐中,，我不僅學到了許多知識和技能,，也收獲了很多寶貴的心得體會。

首先,，通過大學超市社會實踐,，我深刻認識到了團隊的重要性。在超市中,，一個人的力量是有限的,，只有團隊的力量才能完成更多的工作。每個人都有自己的職責和任務,，只有互相合作,、相互配合，我們才能順利地完成工作,。在實踐中,，我學到了如何與他人合作、協(xié)調關系,，培養(yǎng)了我的團隊溝通能力和組織能力,。

其次，大學超市社會實踐讓我更深刻地認識到了消費者的需求與滿足之間的關系,。在超市中,，我們要根據顧客的需求來布置商品陳列，提供優(yōu)質的服務,。只有深入了解消費者的喜好和需求,，我們才能讓他們滿意，并實現商店的良好運營,。在實踐中,，我學到了如何站在消費者的角度思考問題，提升了自己的市場分析和調研能力,。

此外,，大學超市社會實踐讓我更加注重細節(jié)和綜合素質的培養(yǎng)。在超市中,，我們要保持商品陳列的整潔和清新,，注意顧客的體驗感受,。每一個細節(jié)都可能影響到顧客對超市的印象，從而影響到他們的購買決策,。同時,，我也學會了如何處理各種突發(fā)情況，提高了自己的應變能力和解決問題的能力,。對于一個大學生來說,，這些都是非常寶貴的綜合素質。

最后,，大學超市社會實踐讓我對社會真實環(huán)境有了更深入的了解,。大學生活往往處于一個相對封閉的校園環(huán)境中，很難直接接觸到社會的現實,。而在超市中,，我們可以親身體驗到社會的競爭和壓力，學會面對各種挑戰(zhàn)和困難,。通過與顧客的交流,，我還了解到了社會各個方面的情況，拓寬了自己的視野,，增加了對社會的認識,。

總的來說，大學超市社會實踐是一次非常有意義的活動,。通過實踐,，我不僅加深了對團隊的認識，也提升了自己的商業(yè)意識和綜合素養(yǎng),。我相信這次實踐經歷對于我未來的學習和工作都是非常有幫助的,。而且，通過這次實踐,，我也更加明確了自己的職業(yè)目標和發(fā)展方向,。我相信，只要努力學習和不斷提高自己的能力,，我一定能夠在未來的社會中取得更大的成功,。

超市社會實踐心得體會篇二

在超市打工的這段時間里，我通過一種不同的角度去認識了這個社會,。這段假期的體會雖然有時候會有些辛苦,，但卻給一直生活在校園環(huán)境中的我?guī)砹藙e樣的趣味。

作為一名學學生,，起初我打算參加社會實踐的時候,，心理其實是帶著“體驗生活”這種略帶散漫的思想心態(tài)來到這里的。回顧過去,，我甚至還沒有做好認真面對工作的打算，因為我覺得超市的“簡單”工作對于我們這些一直在學習知識的學生而言不過是小菜一碟,。

但后來,，我卻徹徹底底的改變了自己的思想，不僅開始嚴謹的要求自己,，更是細心仔細的處理自己的每一次工作任務,。這份改變，正式當初小看的這份工作教會我的,。而我也從這段體會中,，認識到了自己在社會中的“稚嫩”，明白了自己還有很多要學習的事情,。

在此次的暑假開始后,，我就近在一家超市的暑假工崗位上任職。現在回想起來,，應該也算是自己的成份,，自己當時并遇到太多難的面試就輕松得到了收銀員的工作。

在后來的工作中,，我先是跟著領導學習了收銀的基本技能,，又認識了各種貨物的辨識。在這個時候,，我就隱隱感覺到這份工作可能并不如我想象中的那樣簡單,。但很快實際的工作就展開了，每天的忙碌幾乎讓我沒有機會去考慮自己的疑惑,。只顧著眼前的掃描,、核算、收銀,，一次又一次,，有時候連我自己都感到有些混亂。

但最糟糕的是,，在一次的收銀中,，顧客突然說“算錯了！”當時我的心中就是一個激靈,。好不容易將賬單重新核算了一遍,，才發(fā)現是自己手快按錯了數量！這樣的情況讓我感到十分的慚愧,，只能不停的道歉,。但好在顧客也并沒有更多的計較我的失誤。但在那次之后，我都學會了重新檢查自己的核算,，保證自己的工作不會再次犯錯,。

這次的實踐給我的收獲有很多，不僅讓我認識了社會中的辛苦,，也深深的體會到了責任和態(tài)度的問題,。作為收銀員，我們不僅要嚴格的面對計算和收款的責任,，更要時刻保持自己的禮儀和態(tài)度,，不然就可能會給工作帶來影響，還會被領導批評,。

經歷了這次的體會,，我感到自己更加成熟了一些，也真切的認識到了金錢來之不易的道理,。我會在今后的生活中更加珍惜父母的.給予的環(huán)境,，并更加刻苦的學習和鍛煉自己！

超市社會實踐心得體會篇三

今年的暑期社會實踐我是在超市打工,，我認為應該多接觸一些與社會生活有關的社會實踐,，增強自己適應社會的能力，為將來走上社會多一些經驗,。由于家庭經濟狀況并不是很好,，所以打工不僅增加家庭的經濟收入，而且也可以鍛煉一個人的耐力以及吃苦耐勞的精神,。

在超市里打工的還有我一個同學,。我們每天早上都一起去工作，傍晚一起回去,，在路上我們一起談笑,。這可說是我們一天中最好的放松時間和方式。我們都是農村的孩子,，我們打工的目的也基本一樣,，即為家庭減輕點經濟負擔，同時也使自己得到鍛煉,。工作中,，我們都很盡心，都很熱心的為顧客服務,，很盡力的超市做一些瑣碎的事.里面的員工們都夸我們勤勞能干, “這兩個大學生不僅能夠吃得了苦,，而且干活很好很利索，基本沒有在工作期間出過錯,，這是非常難得的,，就連經理也在夸他們”,，這是他們的說法.“窮人的孩子早當家”，是的,，我是農村人,，我是窮人的孩子，但我沒有給農村人丟臉,，我是一個懂事的孩子,，雖然工作中整天站著很累，但是自己動手掙來的錢花得舒服,。

累是我打工以來感觸最深的一點，也許真像大家所說的那樣,，只要自己努力,，不放棄，堅持到底,，等自己有了一份自己的事業(yè)以后,，會感到以前的痛苦都是一筆不小的財富，自己努力努力再努力,，成功屬于有準備的人,。

到超市打工只是自己為了生存，為了家庭所需的工作,，不是最終的工作,，自己要把握好大學的機會，大學是自己的希望之路,，有的人說大學是和社會連接的橋梁,，我卻認為，大學是逃避社會最好的港灣,。因為經歷,，因為失去，因為付出,，因為成長,，因為好多，自己在大學的感受與別人不同,，我是一個堅強的人,，同時是一個脆弱的人，我需要關懷,，需要有人替我分擔壓力,，有時我感覺壓力大得無法呼吸了。但我們必須面對現實,有時候當不能改變現實時得學會承受現實.

在打工期間還認識了幾個出色的員工,，他們往往利用工余學習技能,、參加各種技能培訓,。為了立足社會，他們有了一技之長,，仍不斷學習,，真令人感動，反思自己,，自己也要不斷學習各類對自己,，對社會有用的知識。許多人具有許多優(yōu)秀的品質,，我們得虛心向他人學習其優(yōu)點,。

通過打工的體驗和現就業(yè)趨勢的聯(lián)系，我認為,，以后畢業(yè)找工作時,，一定調整好心態(tài)，腳踏實地地做好每件事,?！白鋈艘欢ㄒ线M，做事一定要踏實”———這是我們必須明白的道理,。我們在大學校園里讀書,，有著那么好的條件，卻有人逃課,、亂花零用錢,，想來真是慚愧。我認為,，認真貫徹落實好大學生社會實踐,，對大學生的思想素質提高，以及知識的增進起著重要的作用,。

社會實踐是指引大學生走向社會的第一步,，因為我們將來必然走上社會，多與社會接觸,，早接觸社會的殘酷性,，為將來就業(yè)打基礎，為將來適應社會做鋪墊,，每一段經歷都是一段財富,，都是成功的基石，還有三年,，努力吧,，為自己加油，讓自己在大學期間過得更充實,，多學多練多記,，一切為了目標前進,。

這次超市打工我鍛煉了許多，也學到了許多,。我耕耘,，我收獲。

社會實踐感想

超市社會實踐心得體會篇四

從1月12日至1月24日,。我在大連家樂福購物廣場工作,。

十二天家樂福購物廣場蔬菜區(qū)的工作，是我收獲了很多,，我也初次的融入社會,。常聽學長說‘在學校學的知識不實踐，不運用便都是死知識’,。以前總認為學長們把事情說的夸大化,，但經過這十二天的工作，我的觀點改變了,，并且我認為一次實踐比將理論知識抄上一百遍好得多。

早上,、晚上我都有固定的上下班時間和我以前的假期生活截然不同,。高中畢業(yè)的那個暑假。天天無所事事的我,，偶爾會和同學上網吧消遣時間和父母去超市購物,。每回上超市都會看到服務員在各區(qū)為購物者服務，認為這種工作是在容易不過的,，這次自己親歷了這份工作才知道其實并不那么容易,。

我每天早上七點開始上班到下午五點下班，第一天剛上班便跟工作人員學習如何擺放蔬菜,，——點超市正式開始營業(yè),，購物者開始陸陸續(xù)續(xù)的進入超市，我和同事在蔬菜區(qū)為購物者服務,，要站在自己負責的區(qū)域看管自己所要負責的蔬菜,，剛開始對于這份工作感覺很新奇，自己終于有一天也成為了一個超市的服務員,。在工作時間要一直站在自己的區(qū)域內,，還要不斷將購物者買走的蔬菜補齊，在購物者挑選完蔬菜后再將蔬菜重新擺放成原有的樣子,，兩天下來我對這份工作已經沒有了原有的新奇取而代之的是一種厭倦,，厭倦這種只為人服務的工作、厭倦格式化的工作,。第三天可以說我是帶著情緒在工作,，年長的同事看到我的表現告訴我要去適應社會,，而不是抱怨，想了想他的話感覺到自己的做法的錯誤,。后來我每天都會很認真的工作,，將自己負責的蔬菜擺放好，方便了購物者的購物需求,。

通過這段時間的實習,，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同,，接觸的人與事不同,，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習,，從學習中實踐,。而且在中國的經濟飛速發(fā)展，國內外經濟日趨變化,，每天都不斷有新的東西涌現,，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn),，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了,，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高,，我們不只要學好學校里所學到的知識,，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識,，不斷地從各方面武裝自已,，才能在競爭中突出自已，表現自已,。這幾天的工作我要看管我的責任區(qū),、幫助他人推上貨車、要觀察顧客對每類蔬菜的購買量,。這些都是在學校里無法感受到的,，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情,，有時要做一些清潔的工作,，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么,，但在這里,，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做,，而且要盡自已的努力做到最好,，一件工作的`效率就會得到別人不同的評價,。在學校，只有學習的氛圍,，畢竟學校是學習的場所,，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所,，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力,，無論是學習還是工作，都存在著競爭,，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方,，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力,！記得老師曾經說過大學是一個小社會,，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠,，盡管是大學高校,，學生還終歸保持著學生的身份。而走進社會,，接觸各種各樣的顧客,、同事、上司等等,，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切,。

十二天的工作很快的就過去了,，我也很好的完成了我的工作，我第一次的走上了社會,、認識了社會,、了解了社會。以后我還會有同樣的經歷,，現在我可以說我加入了社會,，有了自己的第一筆金！

超市社會實踐心得體會篇五

今年的暑期社會實踐我是在超市打工,，我認為應該多接觸一些與社會生活有關的社會實踐,，增強自己適應社會的能力，為將來走上社會多一些經驗,。由于家庭經濟狀況并不是很好,，所以打工不僅增加家庭的經濟收入，而且也可以鍛煉一個人的耐力以及吃苦耐勞的精神,。

在超市里打工的還有我一個同學,。我們每天早上都一起去工作,，傍晚一起回去，在路上我們一起談笑,。這可說是我們一天中最好的放松時間和方式,。我們都是農村的孩子，我們打工的目的也基本一樣,，即為家庭減輕點經濟負擔,，同時也使自己得到鍛煉。工作中,，我們都很盡心,，都很熱心的為顧客服務，很盡力的超市做一些瑣碎的事.里面的員工們都夸我們勤勞能干, “這兩個大學生不僅能夠吃得了苦,，而且干活很好很利索,，基本沒有在工作期間出過錯，這是非常難得的,，就連經理也在夸他們”,，這是他們的說法.“窮人的孩子早當家”，是的,，我是農村人,，我是窮人的孩子，但我沒有給農村人丟臉,，我是一個懂事的孩子,，雖然工作中整天站著很累，但是自己動手掙來的錢花得舒服,。

累是我打工以來感觸最深的一點,，也許真像大家所說的那樣，只要自己努力,，不放棄,，堅持到底，等自己有了一份自己的事業(yè)以后,，會感到以前的痛苦都是一筆不小的財富,，自己努力努力再努力，成功屬于有準備的人,。

到超市打工只是自己為了生存,，為了家庭所需的工作，不是最終的工作,，自己要把握好大學的機會,，大學是自己的希望之路，有的人說大學是和社會連接的橋梁，我卻認為,，大學是逃避社會最好的港灣,。因為經歷，因為失去,，因為付出,，因為成長，因為好多,，自己在大學的感受與別人不同,，我是一個堅強的人，同時是一個脆弱的人,，我需要關懷,，需要有人替我分擔壓力，有時我感覺壓力大得無法呼吸了,。但我們必須面對現實,有時候當不能改變現實時得學會承受現實.

在打工期間還認識了幾個出色的員工,，他們往往利用工余學習技能、參加各種技能培訓,。為了立足社會,，他們有了一技之長，仍不斷學習,，真令人感動,，反思自己，自己也要不斷學習各類對自己,，對社會有用的知識,。許多人具有許多優(yōu)秀的品質，我們得虛心向他人學習其優(yōu)點,。

通過打工的體驗和現就業(yè)趨勢的聯(lián)系,，我認為，以后畢業(yè)找工作時,，一定調整好心態(tài),，腳踏實地地做好每件事,?！白鋈艘欢ㄒ线M，做事一定要踏實”———這是我們必須明白的道理,。我們在大學校園里讀書,，有著那么好的條件，卻有人逃課,、亂花零用錢,，想來真是慚愧。我認為,，認真貫徹落實好大學生社會實踐,，對大學生的思想素質提高,，以及知識的增進起著重要的作用。

社會實踐是指引大學生走向社會的第一步,，因為我們將來必然走上社會,，多與社會接觸，早接觸社會的殘酷性,，為將來就業(yè)打基礎,，為將來適應社會做鋪墊，每一段經歷都是一段財富,，都是成功的基石,，還有三年，努力吧,，為自己加油,，讓自己在大學期間過得更充實，多學多練多記,，一切為了目標前進,。

這次超市打工我鍛煉了許多，也學到了許多,。我耕耘,，我收獲。

社會實踐超市心得體會2

超市社會實踐心得體會篇六

在超市打工的這段時間里,，我通過一種不同的角度去認識了這個社會,。這段假期的體會雖然有時候會有些辛苦，但卻給一直生活在校園環(huán)境中的我?guī)砹藙e樣的趣味,。

作為一名學學生,，起初我打算參加社會實踐的時候，心理其實是帶著“體驗生活”這種略帶散漫的思想心態(tài)來到這里的,?；仡欉^去，我甚至還沒有做好認真面對工作的打算,，因為我覺得超市的“簡單”工作對于我們這些一直在學習知識的學生而言不過是小菜一碟,。

但后來，我卻徹徹底底的改變了自己的思想,，不僅開始嚴謹的要求自己,，更是細心仔細的處理自己的每一次工作任務。這份改變,，正式當初小看的這份工作教會我的,。而我也從這段體會中，認識到了自己在社會中的“稚嫩”，明白了自己還有很多要學習的事情,。

在此次的暑假開始后,，我就近在一家超市的暑假工崗位上任職。現在回想起來,，應該也算是自己的成份,，自己當時并遇到太多難的面試就輕松得到了收銀員的工作。

在后來的工作中,，我先是跟著領導學習了收銀的基本技能,，又認識了各種貨物的辨識。在這個時候,，我就隱隱感覺到這份工作可能并不如我想象中的那樣簡單,。但很快實際的工作就展開了，每天的忙碌幾乎讓我沒有機會去考慮自己的疑惑,。只顧著眼前的掃描,、核算、收銀,，一次又一次,，有時候連我自己都感到有些混亂。

但最糟糕的是,，在一次的收銀中,，顧客突然說“算錯了!”當時我的心中就是一個激靈。好不容易將賬單重新核算了一遍,，才發(fā)現是自己手快按錯了數量!這樣的情況讓我感到十分的慚愧,，只能不停的道歉。但好在顧客也并沒有更多的計較我的失誤,。但在那次之后,，我都學會了重新檢查自己的核算，保證自己的工作不會再次犯錯,。

這次的實踐給我的收獲有很多,，不僅讓我認識了社會中的辛苦，也深深的體會到了責任和態(tài)度的問題,。作為收銀員,，我們不僅要嚴格的面對計算和收款的責任，更要時刻保持自己的禮儀和態(tài)度,，不然就可能會給工作帶來影響,，還會被領導批評,。

經歷了這次的體會,，我感到自己更加成熟了一些，也真切的認識到了金錢來之不易的道理。我會在今后的生活中更加珍惜父母的給予的環(huán)境,，并更加刻苦的學習和鍛煉自己!

超市社會實踐心得體會篇七

是大學生思想政治教育的重要環(huán)節(jié),在培養(yǎng)大學生成長成才過程中起著重要作用,。下面是本站帶來的超市社會實踐

心得體會

大學生社會實踐是引導我們學生走出校門,，走向社會，接觸社會,，了解社會,，投身社會的良好形式。社會實踐在我的大學生活中可算是重要的一部分了.從大一開始,我就積極尋找各種機會鍛煉自己.導購員,，服務生,推銷員等都嘗試過,也在這些角色中學到很多知識.通過參加實踐活動,，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想和認識,。

社會實踐加深了我與社會各年齡段人的感情,，拉近了我與他們的距離，也讓自己在社會實踐中開拓視野,，增長才干,，進一步明確了我們青年學生的成才之路和肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大教堂,，在那個廣闊的天地里,，我們的人生價值得到了體現。原本打算這個寒假老老實實在家陪家人過年,可還不到十天就閑不住了,還是想趁過年把下學期生活費賺出來.剛好曾經促銷過的匯源果汁業(yè)務員找到我,希望我能在春節(jié)前后去我所在地的超市做促銷,考慮后我就答應下來.因為這是第一次能較長時間連續(xù)上班,即使工資低些我也愿意嘗試一下.由于正式促銷員回老家過年,店里此品牌就由我一人負責銷售.在整整十五天里,我感覺收獲頗豐.

首先,我更深地體會到”態(tài)度決定一切”這句話的含義.曾一度鄙視銷售行業(yè),因為曾經單純的我第一次做促銷時沒能適應當時的工作環(huán)境,把在學校里學的一套理論硬搬到實踐上來,太過誠實而不講技巧,最終得到銷量低的結果.而看到周圍的”老江湖”們將自家產品夸大優(yōu)點,回避缺點,忽悠顧客,這種唯利是圖,爾虞我詐卻換來銷售楷模的稱號,頓時對現實社會失望和氣憤.然而再次干銷售,，我似乎成熟了許多,能客觀理性地看這個問題.第一,產品質量問題在于研發(fā)及生產部門而非銷售環(huán)節(jié),作為銷售人員,應該提高業(yè)務水平,掌握銷售技巧,從企業(yè)利益角度出發(fā)做好銷售工作.第二,銷售人員應該相信企業(yè),真誠對待顧客,盡全力為顧客做好服務工作.有了積極的態(tài)度,我的工作就變得充實而快樂而不是以前那樣偏激.當小朋友經過我的柜臺時我會主動提醒他到服務臺領取贈品;當家人一起來選購時我會給他推薦適合全家飲用量的大桶果汁,，當老年人來選時我則讓他先試飲，選一喜歡的口味,并根據其身體狀況.為其選購適合的,，如：糖尿病患者,，選擇糖分少的;前列腺患者，建議飲用純番茄果汁等,?？傊?我在銷售的過程中盡量讓顧客滿意,把快樂傳遞給他們.

其次,我意識到和諧的工作環(huán)境和人際關系是工作順利的保障.剛開始的時候我感到店里競爭激烈,尤其是在客流量小時,顧客進門就好比羊進了狼群的勢力范圍.由于我是新人,對環(huán)境還不熟悉,不敢冒進行事,只是觀察周圍情況并認真學習.我知道,各品牌都在進行多方面較量,惟有自信自強者才能勝出.我在遵守職業(yè)道德規(guī)范的同時還盡量幫助同事，每天早上我都提前到崗幫大家擦柜臺,。堅持了幾天,，我的努力得到了大家的認可，漸漸地也得到了大家的幫助,。我想,，我們之間既是競爭對手又是合作伙伴，既是不同品牌的代表又是同一家店的店員,，只有互幫互助才能使彼此生意興隆,，全店的銷售業(yè)績也能更高,。

最重要的一點，就是我認識到自己性格上的一大缺點：易于自卑,。剛到店里的前三天都是零銷量,，看著周圍沒什么文化的同事都精明能干，我很自卑,，認為自己不如別人,，甚至懷疑多年來為受教育而付出的時間、經歷,、金錢是否值得,。然而朋友的一席話讓我茅塞頓開。我分析了失敗的原因有以下三點：首先,，銷售不是我的強項,，我也未經過專業(yè)培訓，更沒太多實際經驗,，而且社會閱歷少,，和各類人交流過程中把握不好對方心理。其次,，我和那些在社會上打拼的人的差距也許就在于此：他們早經歷了我今天才遇到的挫折和困難,，相比之下，我還是不成熟,。而且社會角色不同,，生活壓力不同，對自己的要求也不同,。這份工作對于他們來說也許是一家人生活的保障,，也許是還貸的需求，也許是子女教育的來源,，而對我來說卻是對社會的初探,，當然我沒有那樣大的動力。再次,，我對產品不熟悉,，分析了原因之后，我便下定決心盡自己最大努力去彌補差距,。第二天我從公司配了無限耳麥,，面帶微笑，語氣委婉的推薦,，不厭其煩的做說明;晚上回到家,，我便上網查找本品牌企業(yè)概況以及營銷技巧。平時在賣場虛心向同事請教,，取長補短,。而且時刻進行積極心理暗示,，及時調整心態(tài)不急不躁。在短短兩天里,，我覺得自己像變了個人似的，自信多了,，推銷起來也如魚得水一般,。在接下來的幾天里，我不斷積累經驗,，銷量穩(wěn)步上升,，甚至超過其他品牌。我這時意識到,，要永遠堅定地相信自己,，因為我還是有很多優(yōu)點的，比如態(tài)度端正,，做事認真負責等,。

有一天，一個外國人來到飲料柜前,，那些平日里能說會道的店員都頓時成了啞巴,。我則嘗試性地用英語和他交談，雖然我的英語不是很流利,，但我盡量使用簡單英語和他交流,，在我的幫助下他選購稱心的飲料。在周圍人羨慕的目光中我感到很自豪,，他們能做的事我也能學著做好,，而我能做的他們卻做不到，至少短時間內學不會,。我想這就足以回答我之前的疑惑了：多年來的教育,，尤其大學教育，教給我的是學習的能力,，教我學會辯證地思維,，而且最重要的是為我開辟了一條完善自我的道路。

出于對“實踐出真知”,，“適應社會需要”理念的認知,，我在家鄉(xiāng)的佳和超市二樓商場部做了一個小小的銷售員。雖是一次短短的寒假社會實踐,，卻讓我收獲良多!!

1月08日上午我到人力資源部報名,，1月09日上午我到人力資源部領取了工卡，第二天我們所有的實習生接受了一個簡短的培訓,，大致內容就是有關我們的管理制度和服務態(tài)度問題,，因為我們都知道佳和超市是非常注重服務的,。至此我正式開始了我一個月的工作生涯。

雖然以前經歷過類似的銷售,，有些工作經驗,，但是面對一個新的工作崗位，我的內心還是有點忐忑,。而且剛開始時發(fā)生的調崗事件,，更讓我對自己失去信心。由于崗位的需求我由女裝部調到男裝部,。不過我還是很快的接受并且讓自己適應了這個崗位,。接下來的工作中，我不斷的觀察,、學習,，并且積極向老員工們請教。對于每一細小的工作內容都努力去弄清楚其工作流程,、工作標準,，并抓住機會詢問一些其他部門乃至其它店的運營狀況，以了解更多知識,。就這樣,，我一步步努力著，一步步進步著,，向著做一名合格的乃至卓越的員工而努力,。

在服裝部每天都要清理許許多多的貨物，都需要仔細 的清理,，否則就會有失誤,， 清理失誤是件很麻煩的事。 貨物 有時候看的眼花繚亂的,，而數字和價格確實非常能夠鍛煉我的能力的,。當然耐心、細心是不可或缺的條件,。 來說,，上午是 清閑的(體力上)。 下午就不同了,，下午的繁忙是 夠想象的!這里的工作到了晚上九點就結束了,。

不過臨近過年時 的工作真是讓人吃不消啊，為了能夠讓百姓有足夠的購物時間,，我們幾乎是所有的員工加入了全天班的隊伍之中,，當然我也是和老員工們在一起為百姓熱情的服務。在上的上班時間是八點半,，下班時間為晚上九點半,。更為忙碌的時候我們的午飯幾乎是和晚飯一起吃,。這種狀態(tài)一直持續(xù)到大年二十九。每次結束一天工作后,，回家后洗漱完就躺在床上舒舒服服的休息回味 的所有事并在心里小小總結一下,。當然過完年之后就相對比較清閑一點，每天八個小時的工作時間我很快就適應了,。 只是短短的一個月,，但卻讓我過得無比的充實。累和苦并存著,。但苦中的樂卻無比的甘甜,，讓我甘之如飴,。這短短的一個月,，讓我感覺到 是真真正正的長大了?？粗?用百分 百二十的努力換來的訂單真的很快樂!艱辛的路是漫長的但 歡樂的汗水澆 的 之花卻是無比的嬌艷! 嘗試和努力付出的人是體會 滋味的,。 天我學會的還真不少呢，比如說與客商的換位思考,、耐心,、細心、和誠心,。換位思考,，懂得怎么樣才能使客戶滿意，想客戶之所想,、憂客戶之憂,。當然交流 必不可少的經驗，這 貿易太 了,。 你不會與人交流那生意自然是做不了的,，交流這門藝術我可是好要好好學習! 的 。好像可以看見 的成長呢,，從心底里高興為 高興呢!

在工作中,，我也犯了許多錯。比如算錯帳,、說錯話,、拿錯貨。我相信 我 的最大努力 錯 可以改掉并且 的,。在未來的學習中相信我 能夠學到更多的知識,，努力 的理論知識面和 動手能力。讓二者有機的 起來,，鍛煉 的 能力,，相信我會 優(yōu)秀并且對社會和 有 的人!

一個月的時光一晃而逝,。轉眼間到了離職的時候了。我真的從內心不想離開,，因為我還想留在這里學習更多,、體驗更多;而我也急切盼望著離開，因為我急于將我的所學所得用到今后的生活學習中去,。

所謂的萬事開頭難,，什么事都要有嘗試，都要有開始,，都要有經過,，都要有失敗。在經歷了在超市的工作之后,，明白了很多事情開起來簡單,，但實際上與我們的想象是有很大的差距的。一個小小的超市的經營也不容忽視,，不但要有細心,，還要有策略，謀劃,?？傊魏问虑槎家紤]周全,。

我還沒有到超市上班之前,，有一個長輩就跟我說：上班要多做事，少說話!話雖簡單,，但真正做起來就不簡單了,。俗話說：做壞人簡單，做好人難啊!只要做一件壞事,，在別人的眼里,，這個人就是壞人!要想在別人眼里改變形象的話，就要做無數的好事,，但還不一定能改變,。

要在眾多同事、干部眼里一開始就流下一個好的映像可不是一件簡單的事情啊!于是,，我制定了以下幾大要點：

一,。我決不破壞超市的規(guī)矩。俗話說：國有國法,，家有家規(guī),。自然，作為一個單位也有相應的規(guī)定了。我們超市制定了很多的規(guī)定,，比如：不可以串崗,、不可以閑談、不可以把手機帶在身上等等,。所謂不可以串崗,，就是不可以擅自離開自己的崗位。我們每個理貨員都有自己的崗位——分屬各個貨架,。比如,，我是百貨這邊的，就不能隨便跑到食品那邊去,，食品上的人就不能隨便走到我們百貨這邊,。食品那邊比較大，還分三個部分：飲料和冷柜,、餅干類,、休閑食品。為什么不可以隨便串崗呢?其實是這樣的：我們鄉(xiāng)下,，顧客不像大城市的市民素質高,，經常會有顧客偷東西的,。如果我們隨便離開自己的崗位,，那么這邊的貨架就沒有人看著，東西就很容易少掉!同樣,，“不可以閑談”也類似這個原因,，如國際歌理貨員沒事做的時候都在一起閑談，那么就沒人看著貨物了,，東西少了又是損失!還有,，“不可以把手機帶在身上”，這個規(guī)定看似嚴格,，其實是有其中的原因的,。以前超市的同事們上班互相發(fā)短信息，不認真上班,，沒人看著貨物,。所以，后來經理就規(guī)定了：不可以把手機帶在身上!可以把手機帶來上班,，但要放在辦公室,。對于這個規(guī)定，大家還是很理解的,，畢竟上班要有上班的樣子的,，超市的營收和自己的收入有很大的聯(lián)系的。當然，還有很多的規(guī)定,，比如：上班不可以抽煙,、不可以坐下來等等。所有的規(guī)定我基本上都能自覺地遵守的,。我認為,，這些是最基本的，當然要遵守了,。

二,。不管是誰，隨喊隨到,。在超市做理貨員,，有時還是很忙的。特別是星期一,、星期二,、星期三，這三天是結帳的日子,，很多的供貨商都在這幾天送貨,，然后順便結帳。有時候,，一連幾家供貨商送貨來,，這時候就忙了，有很多貨物卸在收貨處,。僅有幾個人在收貨處是忙不過來的,。既要驗貨又要把貨裝走。于是,，他們就需要人來幫忙了,。我是剛來的，當然不能呆在一邊看了,，為了表現好一點,，我都是很主動地跑過去，把各個柜臺的貨物分開,，并分別送到各個貨架附近,，再卸下來。如果是一般的貨物倒是沒什么,，但有時候有的商家送的是飲料,、醬油、食用油之類的貨物就很重了,。一箱都是好幾瓶!很重的!我們超市進貨都是幾百箱飲料,、幾十箱油的，每卸一次都特別累!有時，睡覺到了早上,，手膀都疼,，還全身沒勁!沒辦法，誰讓我是新來的呢?所以,，不管有多累的活,，我都會很積極很主動地去幫忙。于是乎,，我在同事眼里我是個積極的,，在干部面前我也給他們留下了好的映像!

三。如果沒有貨要上的話要找點事情做,。所謂“上貨”,，是我們常說的話，說通俗點,，就是“補貨”,。貨架上的貨物被顧客買走了，貨架不就空了嗎?還賣不賣東西了?這不行,，得從倉庫把同樣的產品拿來補到原來的位子上去,。如果超市的顧客很多的話，不能只顧著補貨,，要看著點的,。當然，不是每時每刻都有貨上的,。有時,，貨架上的貨物都補齊了,，不就是沒有事做了嗎?就站在一個地方看著貨架發(fā)呆,，還是來回來回閑逛?當然不是了!如果沒有什么顧客，也沒有貨要補,，在過道里走來走去,，被經理看到是不怎么好的，感覺上我沒事做,，在混時間!畢竟是私企老板,，不會養(yǎng)一些閑人的。老板雇傭你,，是要你為他創(chuàng)造財富的,，不是養(yǎng)你的。所以,，我應該找些事情做一下：抹貨架,。貨架一段時間不抹后，就會有一些灰塵，顧客看到有灰塵的產品,，感覺上就像這件產品時間長了,、舊的，自然就不會買了,。這樣不但給顧客流下了個壞映像，而且貨物就賣不出去了。誰也不希望我們的東西賣不出去的,。其實,，抹貨架還有個好處：可以坐下來!這個很好，在超市是不可以坐下的,，誰能連續(xù)站那么長時間啊?所以,，在沒有什么顧客而且沒有貨補時，可以抹貨架,。正是有了以上幾點要領,，我在超市表現還是相當好的。

總結我的這次時期社會實踐活動,，雖然是我的第一次社會實踐,，但我認為是一次成功的，有用的,，受益非同的社會實踐這將會對我的以后學習起很大的幫助的,。要記住：不要抱怨這個社會是如何如何的黑暗,，哪里哪里的人是不對的,。因為這個社會不會因為你的抱怨而改變的。只有自己去適應這個社會才行!

超市社會實踐心得體會篇八

因為到了假期,，在外求學的學生和在外上班的上班族全都回來了,，所以超市的業(yè)務量自然就大大增加，加上現在置辦年貨,，所以超市需要銷售人員,，我們就撞上了。現在到了年關許多的人要買禮品送親朋好友,，我跟朋友的工作就是在超市里面,，做這一個產品的推銷員。我們的推銷產品是xx牛奶,，每一天早上,，我們要比我們上學還要早的時間，來到超市做好我們推銷產品的拜訪,，整理好我們的推銷攤位,，穿好超市的工作服,，等待超市開門迎接客戶。

做推銷實際上就是做銷售,，所以重要的幾個要點就是：

第一,，對自己的產品熟悉，知道產品的各種參數,，能夠很好的回答客人的各式問題的詢問,；

第三，要有強的溝通能力,，很多的客戶對買不買產品屬于搖擺不定的狀態(tài)我們就要靈活溝通,，爭取客戶購買我們的產品。要知道我們的工資可是與銷售量掛鉤的,，能不能賣出去,，能賣多少這對我們很重要！

所以這一次的超市社會實踐,，很好地鍛煉了我的工作能力,，要知道我這個人就算是對待學習都是處于吊兒郎當的狀態(tài)，所以這一次實踐的要求讓我改變了自己對待事情的態(tài)度,，認真學習才能做出成績,；在一個就是很好地鍛煉了我的自信，在超市里面做推銷的時候,，經常有大媽過來問我多少歲了,，怎么沒有上學出來工作了之類的，我就在工作當中,，鍛煉了自己的自信,，能夠微笑著回答他們的問題，不會覺得不好意思尷尬等等,。再一個就是溝通,，說服別人是一個很大的挑戰(zhàn)，但是在這一次的實踐當中,，我做到了,，而且做的很好！

講真的,，很感謝這一次的超市社會實踐，不僅在年底有了一筆可自由支配的工資,，還收獲到了許多對以后有很大幫助的人生財富,！我一定會好好銘記這一次的工作經歷的！

超市社會實踐心得體會篇九

這個暑假,，我在大型超市工作進行社會實踐,。下面把我關于這份超市社會實踐的心得體會總結一下,。

為了能更好的認識社會，了解社會,，鍛煉自己,，提高自我能力，體驗一下工作樂趣,，我便在這個寒假到超市打工進行社會實踐活動,。我在超市工作雖然只有十幾天，但是我受益匪淺,，基本上達到了實踐的目的,。短短的工作讓我體會到了自己能力的欠缺，社會的艱辛,。

我在超市只是簡單的干些勞力活：幫忙搬運貨物,，為顧客打包等等，再簡單的活也不能輕視,，即使只是簡單的搬運,。剛開始我看超市的工作人員搬運時，以為很輕松,，等到自己真正開始搬運時,，就知道其中的辛苦了。

搬運貨物,，東西重是一方面,，力量不夠又是另一方面。還要趕得上進貨的速度,，不然損失就慘重了,。起初搬小點的貨物，還覺得沒什么,，自以為自己能勝任的,，每想到到后面都沒什么力氣了，就連站著都嫌沒力,，口渴,，手酸，甚至眼睛有些時候都覺得一片漆黑,，真想躺在床上好好的休息一番,。可是同我一起搬運的超市工作人員,，都沒有叫苦叫累,，繼續(xù)他們的工作。他們搬著比我搬的還要重許多的貨物,，除了他們身上的汗水能告訴我“他們很累”以外,，他們都沒有任何怨言,。老爸說“如果干這點活，還怨天怨地的話,，就不用出來干活的好,。”是啊,，他們這么辛苦不就是為了能在這個社會上生存的嗎,，想要更好的生存下去就不用抱怨。

突然感覺到自愧不如,，我是來社會實踐的,，不是來享受生活的，能有什么好給我抱怨的呢,。

春節(jié)時期,，好多顧客買了好多商品，袋子是裝不下去,，為了顧客的方便,，超市便專門讓人幫忙顧客把商品裝到紙箱里，打包好,。為顧客打包還比較容易,。只需要動動手，用手上的透明膠和紙箱把更多的商品裝到最小的箱子里面去,。因為春節(jié),，顧客比以往的要多很多，需要打包的也數不勝數,，一整天站著打包下來,，腳是最受不了的。之前的感受讓我得到教訓：不能抱怨,，不能抱怨,，要好好的干活!

總的來說，在超市打工是絕對有收獲的,。我進入了這個社會,，提前了解了這個社會，對這個社會提前有了認識,。同時,，我還看到自己的不足和優(yōu)勢。社會實踐的作用就是讓我們提前看清自己的優(yōu)缺點,，看清這個社會的不易,，讓我們在一次又一次的實踐過程中學會客觀的看清自己，以優(yōu)補缺,。我想這個打工,，會深深記在我的心底，畢竟是我自己第一次用汗水來體會到：凡事都不能依賴他人,，只有靠自己才能在這個現實的社會立足,。想要在這個社會立足還要擁有知識，擁有能力,，還有持之以恒的決心,，不輕言放棄!

因此，我要更好的努力,，不僅要在這個社會上立足,，更要成為這個社會的棟梁!

超市社會實踐心得體會篇十

寒假急匆匆地來到，我卻還沒準備好,。有條理的計劃表還沒來得及制定該做的事也太多太多,，很早很早以前，我總向往有一日可以到繁華喧鬧的大街去一展身手,，可媽媽嘮叨個不停,，說我還小，我只好一次又一次地放棄這個夢想,。

命運之神不會對每個人不公,，它總會眷顧沒一個幸運兒。這個美麗的假期,，我終于實現了這個夢寐以求的夢想,，以學校的名義，向媽媽征求同意,，媽媽只好無奈默許,。

我興奮的一夜都沒有睡著。

第二天,，我在媽媽的陪同下,，來到了xx超市的管理處，經過一番協(xié)定后,，領班同意,，并讓我負責糖果稱重。這是我第一次嘗試這份神圣的工作,。晚上,，人不多，領班便帶我熟悉了一下周圍環(huán)境,，并告訴我各類糖果的價格,，以及，怎么稱量,。待我都熟悉的差不多時,，領班轉過身,，沒有一點感情色彩地說：“明天早點來上班就是了?！?/p>

我再一次興奮,。

早早起來，梳洗完畢,，與媽媽告別后,，我便去了超市。因為是過年期間,，人非常多,，所以工作量也非常多，我們實習的五個人都忙的不可開交,。

工作的第一天,，由于還沒有親手稱量過，導致狀況連連,，總是搞混,，要不就是反應緩慢，以至于顧客們都有些情緒,。旁邊的xx看見我如此窘迫,，忙過來幫我，要知道,，她可是個熱腸子,，也是因為有了她，我下來的工作才得以順利,。

領班教我的那些套子,，不知什么時候，腦子里一片空白,，面對著來來往往的人群,，什么都已拋到九霄云外，雨琪看出我的心思：“我來教你吧,！”我按照她的教法,，先把糖果分清楚，然后牢牢記住編碼,，接著按下‘打印’鍵,，把帶有刷碼的小票貼到食品袋上面，這樣,，一項工作就完成了,。

隨著時間的消逝，超市的顧客量也到了高潮，人們瘋狂地搶著年貨,，我們也一刻不能放松,，沒有休息聊天的時間，手指很快腫了起來,，我沒有做聲,，依然平靜的稱量糖果,。xx看到我那腫的像包子的手,，輕輕對我說：“我來代替你吧，你先在旁邊休息一會,?！睉阎屑ぃ艺驹谔枪麉^(qū),，撫摸著手指,，一位老奶奶正挑選著精美的糖果，我看的分明,，老奶奶把兩種不同價格的糖果混在同一個食品袋中了,，我走到老奶奶面前，向老奶奶說明事情的原由后,，便小心翼翼地把糖果挑出,，耐心地告訴老奶奶，哪些是價格相同的,，哪些是不同的,，老奶奶明白后，向我微笑,，慈祥地說：“丫頭,，很少有人像你這么細心呢！”我什么也沒說,，只是對老奶奶點了點頭,，雖然這是件小事，我的心卻像抹了一層蜂蜜,，無比地甜,。

時間過得飛快，十幾天的工作生活就這樣結束了,，我依舊沉浸在在新年來臨的喜悅中,，這次社會實踐讓我感觸頗深。這次實踐不僅讓我學會了這份技能,，還讓我體會到勞動人民的辛苦,，他們就是那樣，一點一滴地為人們服務，卻不求回報,。工作的辛苦并沒有壓到我,，反而讓我的意志變得更加堅定，我想,，這就是所謂的體驗生活吧,！

超市社會實踐心得體會篇十一

---是為客戶提供點餐上菜，和清掃工作,，這些都是一些非常簡單的事情,，我第一天工作就出現了問題，客戶點的東西我拿錯了,，脾氣暴躁的客戶在我面前一陣痛罵,，當時我的心情既憤怒又慚愧，有好多次我都想好好教訓客戶,，最終還是忍下來了,，回到酒店內又被經理痛斥，內心充滿的憤怒,，我也打算一走了之的,，但這樣就不能實現鍛煉自己的效果了，之后的工作我吸取了這次的家訓,，在客戶點完餐后我會把單子讓客戶看一遍,，再確定之后在回去報給后廚，時間也是在這樣的工作中過去,，慢慢的我已經在酒店工作了有兩個月時間,，在這期間我也遇到過相同的事情，我并不是像開始那樣等待錯誤來臨,，我會嘗試與客戶溝通,，與他們交流把問題妥善的解決了，在這過程中我的動手能力得到了充分的鍛煉,，也學會了與客戶溝通,，知道怎么做好工作。

在學校里我們處處都受到老師父母的關心呵護,，一直躲在大樹底下,，缺少

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