在日常學(xué)習(xí),、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧,，通過文章可以把我們那些零零散散的思想,，聚集在一塊。相信許多人會覺得范文很難寫,？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考，一起來看看吧

寫游泳的周記篇一

烈日,，像一團烈火在大地熊熊燃燒,，炎熱的天氣使人喘不過氣來。樹上的蟬鳴一陣接著一陣,，而一曲完了,，然后又用一股新的勁頭唱起來，盡管這歌聲富有節(jié)奏感,，可仍然讓人感到心煩,。

在我苦口婆心，軟硬兼施的說服下,，爸爸終于答應(yīng)帶我去游泳我一路高興的小跑到游泳館,，雖然累得我氣喘吁吁，大汗淋漓,，可我還是已最快的速度換好泳褲,，戴上游泳鏡，一頭扎進水里,。

有了以前的基礎(chǔ),，我已經(jīng)能在水面上平穩(wěn)的游上一段了，盡管速度不快,，但我心里卻有一股自豪感,。而有了爸爸的陪伴，到深水區(qū)游泳已經(jīng)五所懼怕了,。我如魚得水一般暢游,，可畢竟功夫有限,，換氣時把水嗆到喉嚨里我一把摟住爸爸的脖子，一時沒回過神來的爸爸被我拉進了水里,，我一看玩笑開大了,，便來一個“鯉魚打挺”，一頭鉆入水中朝遠處游去,。

我游到媽媽身邊,，正跟她談笑風(fēng)生時，爸爸猶如神兵天將,，一把抓住我的腳,，使我來了個180°大轉(zhuǎn)彎，好在我反應(yīng)迅速,，才避免喝上幾口水,。

天色漸漸暗下來，爸爸媽媽又在催我回家,，可我意猶未盡,，為了避開爸爸媽媽的視線，然后我深吸一口氣,，抓住欄桿,，一直蹲在池底，可畢竟肺活量有限,，不出一會兒,，我便忍不住，只好已“迅雷不及掩耳之勢”鉆出水面,，呵,，他們還沒發(fā)現(xiàn)。不只是巧合,，還是爸爸“火眼金睛”,，一次換氣時，不巧被爸爸看見了,，最終我只好乖乖的跟著爸爸去更衣室,。

活動了一個下午，我也累了,，回到家時,，我匆匆的吃上幾口飯，便趴在床上呼嚕大睡,。

寫游泳的周記篇二

我是如何從一個不會游泳要帶游泳圈的小女孩,，變成一個會游泳的女孩呢？這是離不開14天的老師精心培訓(xùn)的,。

今天以是我們學(xué)游泳的最后一天了,，也是我夢寐以求的一天——游泳考核,，家長們都進入了游泳館內(nèi)，弄得我都有點緊張了,。

做完體操后我興奮地來到水的旁邊先下水熱一下身體,，游一圈，經(jīng)過老師的再次指導(dǎo)后,，我們站到了1.8比賽池旁邊,，啊,！我等啊等,，終于到我了，老師一聲令下,，我一下跳進水中，開始快速地游,。

剛開始有一點緊張,，不過后來慢慢的就沒大事情了，我游得是越來越好了,，好像飛一樣的速度,，游了一圈一圈我已經(jīng)筋疲力盡了，爬到岸上來簽好字后,，證明我已經(jīng)通過考核,。

游完后，我們躺在溫泉旁邊,，感受那溫暖的溫度,，姐姐！哦,，原來是妹妹在叫我,，我差點睡著了，不一會伴隨著時間婆婆,，我們爬出了游泳池,。

沖好澡后，我穿好衣服,，離開了我那戀戀不舍得游泳館,！

這個暑假我學(xué)會了游泳，我就可以像魚兒一樣在水中自由自在的游來游去,！

每游一次泳,，我都會明白一個道理：游泳不僅可以健身，還給我的生活帶來了無盡的樂趣,，讓我的暑假過得有滋有味,！

我愛游泳,，我也愛充滿生機的夏天！

寫游泳的周記篇三

今天是學(xué)游泳的第三天,，我走在路上心想,，今天會不會不拿浮板游了?心里有一點害怕。換好衣服下了水,，老師說今天學(xué)手上動作,，果然不出我所料，老師讓我們在岸上練,，練了一遍又一遍,，練得我胳膊都酸了。下了水,，我使勁得蹬腿,，用力得做手上動作，游回來時老師對著我豎大拇指,，心里美滋滋的,，但是不能驕傲。

寫游泳的周記篇四

今天,，我到洙水河公園去游泳,。

公園是圍湖而建的，湖水清澈,，湖中有一座小山,，環(huán)湖綠草茵茵，橋梁亭榭錯落有致,，風(fēng)光秀美,。

游泳區(qū)是歡樂的海洋，小朋友在家長的陪伴下正在學(xué)游泳,。這里是淺水區(qū),，石板砌成的階梯一直延伸水中。我穿上泳衣,，拿上游泳圈開始下水了,。由于是第一次學(xué)游泳，我的心情既緊張又興奮,。階梯的第一層剛漫過我的小腳丫,，第二層水才到我的膝蓋。第三層到我的大腿部,，我選擇在這里蹲下身,，哇！身子變得輕飄飄的,，雙手扶著石凳,，只要后腿輕輕一蹬,，身體就漂移出去，真好像“騰云駕霧”一般,，我禁不住大笑起來,。可是,，一不小心,，一股水嗆入我口中，真難受,。爸爸囑咐我要小心,，還下到水里陪護我。這下,，我放心了,，肆無忌憚的在水中耍起了，翻翻身,，打個轉(zhuǎn),，弄幾個水花。

最妙的是把頭沒入水中,，睜開眼，我看到了奇妙的色彩,，那顏色一片青青,，在眼前晃動，閃爍,，飄渺虛無,；但卻又觸手可及，無比真實,。它包裹著你,，仿佛外太空般神秘。

水中小孩愈來愈多了,，游泳圈五彩斑斕,，戲水聲夾著笑聲蕩漾在會面上，傳向四方,。太陽偏西了,，小朋友三三兩兩的回去了，淺水區(qū)恢復(fù)了平靜,，我和爸爸戀戀不舍的回去了,。

啊，著令人難忘的第一次游泳,！

寫游泳的周記篇五

星期三中午,，大家和往常一樣,，到娃哈哈小學(xué)游泳館學(xué)游泳。由于感冒,，我不能下水學(xué)游泳,，成了一名“旁觀者”。

只見大家爭先恐后地下了水,。我站在岸邊,，激動萬分，因為馬上要舉行接力賽了,！ 他們分成兩派,，準備自由泳接力賽。隨著教練一聲哨響,，選手如同下山的猛虎,，竭盡全力往前沖，在蔚藍的水池中留下了深深的波痕,?？煲浇邮值臅r刻，第二名選手立即緊緊抓住前面選手的手,，再猛沖過去,，這樣一次次來回奔過，就到了最后一名選手沖擊的關(guān)鍵時刻,。只見葉相彤使出九牛二虎之力,，成功沖回起點，哇,！我們拿了第一名,！“成功了！”“我們勝利了,！”臺下立刻一片歡呼,，如同雷鳴般掌聲一樣熱鬧，站在岸上的我也高興得手舞足蹈,。

令人難忘的比賽隨著時間追不及待地流逝而去,，我的心情也漸漸“黑暗”了，開始無所事事地走來走去,?？吹揭恍┬率衷趯W(xué)習(xí)蛙泳，教練正在跟他們說些話,。原來,，教練教他們學(xué)會屏氣那難題，跟他們說要先屏氣并閉上嘴，再低頭入水,，然后吸住氣往上抬,，最后放開鼻子呼吸。一些人在做時,，因為開玩笑而導(dǎo)致鼻子進水,，結(jié)果弄得難受至極。我看了苦苦地一笑,，又百無聊賴地來到了自由區(qū),。

這里面可都是小潛水員。他們個個自由自在,，盡情享受著游泳的悠閑,。比如：在我眨一眼間，看見楊子在碧藍色的水中潑水,；剎那間,，他又在水中散步，無憂無慮,；過了會兒,，他一頭栽進水中，游到我身旁,?？戳诉@種情形，我想到會游泳真正無比的幸福,，游起來是那么的自由,，是那么的悠閑，而且回味無窮,！

“我渴望游泳,！我要我的自由,！”想到這里,，我默默地說了句心里話。

時間如同小溪一樣流逝,，我們又到了返回學(xué)校的時刻,！

寫游泳的周記篇六

這個暑假里，我學(xué)會了蛙泳,。

第一節(jié)課,，老師教我們做收翻蹬并的動作。然后,，我們做熱身運動,，做完后，老師給我們每人一個背漂，最后讓我們轉(zhuǎn)身下水,。老師也下水后,，就開始教我們在水下吐泡泡。接著,，老師又教會了我們怎樣扶著岸,，整個身體漂浮在水面上，同時做收翻蹬并和吐泡泡,。這一系列的動作是蛙泳的基本動作,，老師看我們誰做得好，誰就可以拿三角板去游泳了,。

第二,、三、四節(jié)課,，我們依次學(xué)會了拿著三角板連續(xù)換氣,、劃手動作、不用三角板和背漂不連續(xù)地游,。

第五,、六、七節(jié)課,，我把前面學(xué)的動作都練熟練了,，開始不用三角板和背漂連續(xù)蛙泳。這時,，我已經(jīng)學(xué)會蛙泳了,。剩下的三節(jié)課，我一直鞏固老師教的動作,，盡量讓動作做得漂亮些,，然后就是連續(xù)不斷地在泳池里來回游，以增強我的耐力,。

這次游泳教程一共十節(jié)課,，我終于學(xué)會了游泳。游泳是一件體力活,，讓身體得到了鍛煉,，有時真的很累。但是游泳也是件很快樂的事,，當我在水里不斷前進的時候,，感覺自己就像是條魚，無憂無慮,，自由徜徉,。

寫游泳的周記篇七

我很喜歡游泳,，可是還沒學(xué)會。爸爸答應(yīng)我暑假教我游泳,，我盼望著這一天的到來,。

終于放假了，今天天氣晴朗,，陽光明媚,，我和爸爸一起來到游泳池學(xué)游泳。我高興極了,！

換好衣服,，我來到淺水池，爸爸早就在那兒等我了,。我有點膽小,，試著下水，水好涼呀,。一會我就適應(yīng)了,，爸爸就教我如何換氣。我深深地吸了一口氣,，潛下水,，數(shù)了五下我就堅持不住浮出水面。

我又反復(fù)練習(xí)了好多次,，終于可以在水下待十幾秒了,。我開始練習(xí)游了，爸爸告訴我,，深吸一口氣,，潛下水，雙手向外撥水,，雙腳向后蹬,。我很害怕，不敢雙腳離地,，爸爸鼓勵我說：“抓住要領(lǐng),，爸爸在身邊保護你，勇敢點,！”

寫游泳的周記篇八

今天我和哥哥還有老爸一起去碧波游泳館學(xué)游泳,，到了那里人真是太多了,。

老爸先買了三張票,，每張票20元，還買了眼鏡,、鼻夾,，買鼻夾還送了耳塞，我們拿著自帶的泳衣、游泳圈開始下水,。

老爸先教哥哥學(xué)游泳,，我在旁邊玩，哥哥學(xué)會游泳了,，老爸推著我到深水區(qū)玩,，哥哥在后面跟著，老爸說：“教你學(xué)游泳吧,?！蔽艺f：“不學(xué)?！蔽覀兺媪艘粫?，老爸突然有事需要回去，我和哥哥玩得正高興,，都不愿意回去,，老爸說：“我先回家，你們在這里玩,?！?/p>

到了晚上，老爸還沒有來接我們,，那時候我很冷,，我不敢下水了，我坐在椅子上等,，老爸終于來了,。

今天是我們第一次學(xué)游泳，雖然玩得很累,，但是很開心,。

寫游泳的周記篇九

七月的夏天，炙熱令人難耐,，不去游泳是不可能的,。馬上，我就要去游泳池“下餃子”了,。

我換好衣服,，走到池邊，哇!真的是人山人海,，人們就像鍋里的餃子一樣飄來飄去,，不過那池子水還不錯，藍藍的,，就像藍玻璃一樣,，池子就像一個巨大的藍寶石,。

我來到泳池邊，怕水太深,，小心翼翼地下去,，哇!溫溫的，好舒服,。剛下到池子里,，媽媽往我身上潑了點水，我悶悶不樂,，媽媽說這是為了讓我適應(yīng)一下水溫,，不然反差太大，怕我涼著,，可我哪里知道這個呀,，聽了媽媽的話，我又自己往身上潑點水,。

爸爸開始教我學(xué)習(xí)游泳,，“要學(xué)會游泳，先得學(xué)習(xí)憋氣”,，憋氣?這還不簡單,，我想著。于是我頭一低,，身子一縮,，就憋氣進到水里了，可是鼻子里立刻就感覺有水進去了,，嗆嗆的,，耳朵也感覺有水進去了，真難受,，我立刻從水里蹦了出來,。

“別亂來，得先吸飽氣再下水,，在水下要使耳鼻口都得保持正壓,，看爸爸給你做示范”，爸爸在一旁教導(dǎo)著我,，只見爸爸深吸一口氣,，沒到水里了，他先來了個“童子拜佛”,，坐在水中,，雙掌合二為一，真像一個童子,，過了好一會兒,，爸爸才浮上來?？吹竭@,，我心血來潮,，吸足一大口氣,，捏著鼻子，下到水里,，“one,、two,、three……”聽到爸爸在給我計數(shù)呢，我就感覺肚子里的氣壓越來越大,，頭都快憋炸了,，只好兩腳一蹬，頭往上一仰,，浮出了水面,。“就是這樣的,，多練幾遍,，這是學(xué)習(xí)游泳必須的基本功”，爸爸說,。

我又練了幾次,，能在水下憋氣并能夠手腳滑動了，看來這學(xué)習(xí)游泳還得費點功夫呀,。

“叮鈴鈴“,，游泳的時間到了，今天只好先學(xué)這么多,，下次我還會再來,，爭取盡快學(xué)會游泳。

寫游泳的周記篇十

“老爸老爸,，我們今天去不去游泳,？”我問老爸。

“嗯,，嗯,，去，去”老爸回答,。

中午,，我們吃完午飯，就出發(fā)了,。剛開始,，還以為要去附近的游泳館里,，可老爸卻在一個應(yīng)該直走的路口轉(zhuǎn)彎?！袄习?，我們要去哪里游泳？”我問,?！拔覀冞@次要去楠溪江游泳?！薄吧?！我去，早知道不來了,?！崩细缯f?！澳銊e說了,，那里的水比這里游泳館里的水還好勒?！?/p>

沒辦法,，只好跟著老爸一起。

到了楠溪江,，我們在車上換好褲子,，帶上跟屁蟲，走向了江中,?！拔也粒∵@水這么淺,，怎么游,？”我說。沒辦法,，我們接著向江中走去,。“哈哈,，原來這水還是挺暖和的嘛,。”我說,?！澳钱斎唬@里的水肯定暖?！崩习终f,。“嗯,，”我回答,，“只是不知道是誰在水里拉的尿.......”

突然，老爸被一個沒了后座的水槍絆了一腳,，然后老爸邪惡的笑了一下.......“咦,，我們可以抓螺絲呀,！這里這么多的螺絲,，今晚又有新菜了?！鳖~,，我老爸這.......“我說。應(yīng)為我和老哥的身手很敏捷,，一下去就是一把,，不一會兒，就裝滿了,。

就是這樣,，天黑了。我們都回了家,。老媽問我們?nèi)チ四睦?？這么晚回來?！蔽覀?nèi)チ碎?。“”??！去了楠溪江！窩頭,！這……”

寫游泳的周記篇十一

同學(xué)們都有過第一次吧,，你們的第一次是什么，我的是第一次學(xué)游泳,，讓我來解說吧,。

暑假，爸爸媽媽和我一起拿著游泳圈,，帶上泳帽,，拿上泳衣，也拿上洗澡用的,，我們就出發(fā)了,。

一到那里,，我驚呆了，大大的游泳池,，有淺區(qū),；有中區(qū)；還有深區(qū),。真是太美了,，我堅持不住了，我立刻帶上游泳圈只聽——咣——的一聲,，水花四濺,。

開始學(xué)游泳了，我說：“媽媽你抬著我的肚子,，我就用后腿蹬,，用手刨，我們這樣合作,，一定不到一小時,，我就學(xué)會了?！?/p>

我就這樣練,、練、練,，終于在3分2秒學(xué)會了,。真是不學(xué)不知道，一學(xué)嚇一跳,。

同學(xué)們不要害怕喝到池里的水,，喝水是很難避免的。俗話說的好：不經(jīng)歷風(fēng)雨,，怎樣見彩虹呀,！只要有信心就沒有什么學(xué)不會的。

寫游泳的周記篇十二

今天,，媽媽說要帶著我和姐姐去游泳的,，所以我起的特別早。

一路上,，我高興得不得了,。

到了游泳館，我迫不及待的換上游泳衣,，結(jié)果卻穿反了,。換完衣服后，來到游泳池邊，我‘撲通’一聲跳進水中,。

我站在水里看見叔叔,、阿姨們用各種各樣的姿勢歡快地暢游著，真是既佩服又羨慕,?？墒且幌氲阶约海唤箽饬?。因為我還不會游泳,。

正在我束手無策的時候，姐姐游過來教我了,。她先給我講了換氣的要領(lǐng),，我硬著頭皮按著要求去做：先把氣吐光，再抬頭吸氣,。誰知第一次就喝了一大口水,，我又連著做了四次,，鼻子都酸了,。我不覺心灰意冷起來?？墒敲鎸憬隳浅錆M希望的眼睛和不斷鼓勵我的話語,，我的信心又來了。經(jīng)過反復(fù)練習(xí),，奇跡終于發(fā)生了,，我竟能連著換四口氣了。游出了五米多遠,。我一下子高興地無法形容,。

我從這件事體會到了“天下無難事，只怕有心人”的道理,。

寫游泳的周記篇十三

有一天,，外面非常熱，我熱得直冒汗,，我把乞求的目光投向了媽媽,，媽媽似乎感覺到了我的心思，便對我說：“兒子,，是不是想游泳呢,？”我大聲說：“對對對！”媽媽說：好吧,，走我?guī)闳ト鹭S園游泳去,。我大聲呼喊：太棒了——太棒了。

我們開車，來到瑞豐園,。我一下車就像游泳館跑去,，媽媽在后面跟著我，我直沖更衣室,，媽媽給我交了票,。我三下五除二就把衣服換好了，便跑出更衣室,。我一個猛子,，跳下了水，媽媽看見了說：“小心點,，你還不會呢,！”我一聽，沒注意喝了一口水,，媽媽見了笑著說：“怎么樣,，我沒說錯吧！”

媽媽,，也下來了,，媽媽把我拉到成人區(qū)，教我游泳首先,，媽媽先教了我“憋氣”,，媽媽先做了一個示范，媽媽深吸一口氣一下子扎到了水里,，憋了很長時間,，媽媽說：“你來試試”我深吸一口氣一下子扎進水里我就憋了幾秒鐘就跳了出來。

后來,，我越憋時間越長,，最后我終于可以憋很長時間了。

路上,，我對媽媽說：“我再也不學(xué)了”媽媽說：如果要學(xué)一樣?xùn)|西,，就要學(xué)到底，不可半途而廢,，就像學(xué)習(xí)一樣不能半途而廢,。

寫游泳的周記篇十四

今天，我和哥哥做了個實驗,。我們準備了一只雞蛋,、一滿杯水和一包鹽還有一只筷子。我們看著一條條波紋的水面,，非常著急,。

但也只能靜下心來目不轉(zhuǎn)睛的盯著水面,，大約一分鐘后，水面終于平靜了下來,。我小心翼翼得把雞蛋放入水中,，雞蛋沉入了杯底，我趕緊放了一勺鹽,。雞蛋開始搖搖晃晃的的上下擺動,，哥哥說：”我怕它又沉下去，再加一勺鹽吧?。⑽矣X得哥哥說得也有道理,，也就再放了一勺鹽。

我們兩個的心跳開始加速,，突然,，我們看見雞蛋成功的漂浮在水面上了！我們露出了興奮的笑容,。這真是一次有趣的實驗,！