在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,，大家總少不了接觸作文或者范文吧,，通過文章可以把我們那些零零散散的思想,，聚集在一塊,。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀,。

十月份國旗下講話稿老師篇一

老師、同學(xué)們：

早上好!

今日我國旗下國旗下講話是《做一只風(fēng)箏,，勇敢的追》,。

近日，對高一同學(xué)開放的籀園講壇開展的如火如荼,，二十世紀(jì)畢業(yè)的學(xué)長語重心長的話語發(fā)人深省,，引發(fā)了我們對職業(yè)的規(guī)劃和對未來的思考,。

純凈,、浪漫。這仿佛是世界上最纖塵不染的兩個(gè)形容詞,。它們也是高中生活詩意婉轉(zhuǎn)的代名詞,。在這似乎總籠罩著一層薄霧的時(shí)期，對未來的向往及追求牽動(dòng)著我們滾燙熱血的神經(jīng),。羽翼日益豐滿,，羽色由淺轉(zhuǎn)深，這一切無不暗示著我們，是時(shí)候,，為神秘的未來,，做一只風(fēng)箏了。

凡事“預(yù)則立,，不預(yù)則廢”,。職業(yè)生涯規(guī)劃是預(yù)測未來的行動(dòng)，確定將來的職業(yè)發(fā)展目標(biāo),。

從學(xué)校走向社會(huì),，我們將會(huì)面對一個(gè)全新的世界，在這個(gè)社會(huì)里,，使我們能夠立足的是所選職業(yè),，它不僅是生活的基礎(chǔ)，更重要的是它所體現(xiàn)出每個(gè)人存在的價(jià)值,。

但調(diào)查發(fā)現(xiàn),，相當(dāng)大的一部分大學(xué)生對于自己將來的職業(yè)沒有一個(gè)非常明確的定位，不知道自己將來一定要做什么,。他們從學(xué)校走向社會(huì),，許多人一開始根本沒有考慮到事業(yè)發(fā)展會(huì)怎么樣。但是職業(yè)選擇正確與否,，直接關(guān)系到人生事業(yè)的成功與失敗,。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在選錯(cuò)職業(yè)的人當(dāng)中,，有80%的人在事業(yè)上是失敗者,。因此，進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃,，針對個(gè)人特點(diǎn),，確立未來發(fā)展方向,，對一個(gè)人的一生來說,，顯得格外重要,。如此或許可以減少在人生路上的徘徊猶豫,，避免浪費(fèi)時(shí)光,，為主動(dòng)迎接未來職業(yè)發(fā)展的挑戰(zhàn)做好充分準(zhǔn)備,。

自古,，從小立志,，名垂青史的事跡屢見不鮮,。就如包拯包青天,，自幼聰穎，勤學(xué)好問,，尤喜推理斷案,，其家父與知縣交往密切,，包拯從小耳濡目染，學(xué)會(huì)了不少斷案知識(shí),，尤其在焚廟殺僧一案中,，包拯根據(jù)現(xiàn)場的蛛絲馬跡，剝繭抽絲,，審清事實(shí)真相,，為民除害。自小他立下救黎民百姓于水深火熱的志向,，努力學(xué)習(xí)律法刑理知識(shí),，為長大后斷案如神，打下了深厚的知識(shí)基礎(chǔ),。

志向是事業(yè)成功的基本前提,，沒有志向，事業(yè)的成功也就無從談起,。俗話說：“志不立,，天下無可成之事?！绷⒅臼侨松钠鹋茳c(diǎn),，反映著一個(gè)人的理想、胸懷,、情趣和價(jià)值觀,，影響著一個(gè)人的奮斗目標(biāo)及成就的大小。

也許計(jì)劃趕不上變化,，但機(jī)會(huì)只會(huì)垂青有準(zhǔn)備的人,，我們，不打無準(zhǔn)備之仗,，盡早做好職業(yè)生涯規(guī)劃,。

那么，何謂好職業(yè)?校友的標(biāo)準(zhǔn)帶給我們啟示,。

優(yōu)雅,。我們渴望優(yōu)雅。甚至可以說,，我們?nèi)硇耐度雽W(xué)習(xí),，是為了讓自己變得足夠優(yōu)雅，優(yōu)雅到可以在月明星稀之夜,，與月亮對酌,。職業(yè)的優(yōu)雅,，更是工作動(dòng)力的源泉,，在未來日光照耀的每個(gè)清晨，都對世界感到滿足與敬畏，深信一切都是溫柔而美好的,。

深度,。如人人所知，在任何領(lǐng)域成功的人,，都是對那個(gè)領(lǐng)域有過異于常人深度的挖掘的,。像大多數(shù)人那樣在入口在淺層隨意踩踩即不了了之是不會(huì)留下值得紀(jì)念的意義的。這就像長跑,，在我們突破極點(diǎn)后,，剩下的路程皆是通透的收獲與享受。當(dāng)然,，任何深度的挖掘都是建立在深度人格之上的,。

責(zé)任。具有社會(huì)責(zé)任感,，是每個(gè)人的基本原則,。有一顆赤子之心，并愿意通過工作為社會(huì)獻(xiàn)出綿薄之力,。

長的是磨難,，短的是人生。時(shí)光如銹,，歲月結(jié)繭,。逃避無用，別人無法替我們?nèi)コ墒?。童年那場惺忪未醒的夢,，交付給了流年，掩上過往的重門,，在流光依依的巷陌,，仿佛總有一種聲音，牽引著我們不斷追尋,，關(guān)乎職業(yè),，關(guān)乎夢想。

無論世事山河覆雨翻云,，那一輪如月之夢,，始終凈若琉璃，千里澄輝,。

我相信,，每個(gè)人心中都有一只風(fēng)箏，無論它意味著什么,，讓我們勇敢地追,。如此,，我們這些莘莘學(xué)子一定能夠在不久的將來建立彪炳日月的事業(yè)!

謝謝大家!我的講話到此結(jié)束。

十月份國旗下講話稿老師篇二

老師們,、同學(xué)們：

早上好,！今天，我國旗下講話的主題是《我們應(yīng)該學(xué)會(huì)感恩》,。

同學(xué)們,，上個(gè)星期四是什么節(jié)日，你們知道嗎,？對,，是感恩節(jié)。感恩節(jié)是美國人民獨(dú)創(chuàng)的一個(gè)古老節(jié)日,，美國人提起感恩節(jié)總是倍感親切,。其實(shí)，我們國家自古就有尊老愛幼的傳統(tǒng)美德,。同學(xué)們大概都會(huì)背誦這樣的詩句：“誰言寸草心,，報(bào)得三春暉”，它講的就是感恩,。古人說：“羊有跪乳之恩,，鴉有反哺之義?！币馑际牵盒⊙蚬蛑阅?，小烏鴉能反過來喂養(yǎng)老烏鴉，以此來報(bào)答父母的養(yǎng)育之恩,。

有這么一個(gè)感人的故事：臺(tái)灣第37屆十大杰出青年之一賴東進(jìn)先生,，9歲才走進(jìn)學(xué)校，一邊讀書,，一邊討飯,，一邊照顧殘疾的父母。每次討飯回來,，他都要跪著喂他的父母,。他成名以后曾說：“我對生活充滿了感恩的心情。我感謝我的父母,，他們雖然眼睛瞎了,，但他們給了我生命；我還感謝苦難的命運(yùn),，是苦難給了我磨練,。”賴東進(jìn)先生最難能可貴的是,，他不因父母的殘疾而抱怨,，而是以一顆感恩的心來感謝父母,。“滴水之恩,，涌泉相報(bào)?！边@是古訓(xùn),，這是美德。但是我們發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在有的同學(xué)面對關(guān)心,、幫助,、照顧似乎不知感動(dòng)、不知報(bào)恩,，對得到的一切都覺得理所當(dāng)然,。

請同學(xué)們對照自己想一想：父母給予你們的愛細(xì)小瑣碎而無微不至，有的同學(xué)卻總覺得這是應(yīng)該的,；老師們經(jīng)?？嗫谄判牡亟逃銈儯械耐瑢W(xué)卻不知改過,、甚至埋怨老師,；有的同學(xué)還不顧友情蠻橫無理，不存絲毫感恩之情,。請想一想：這樣做對嗎,？同學(xué)們，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)感恩,，應(yīng)該始終不忘感恩父母給了我們的生命和養(yǎng)育,，感恩老師給了我們教育和培養(yǎng)，感恩朋友給了我們關(guān)心和幫助,，感恩社會(huì)給了我們良好的成長環(huán)境和支持,，學(xué)會(huì)感恩，用自己的雙眼去發(fā)現(xiàn)更多生活中的美好,，讓你身邊的人因?yàn)槟愕拇嬖诙械娇鞓罚?/p>

最后,，我們這個(gè)星期四、星期五將開展一年一度的體育藝術(shù)節(jié),，希望同學(xué)們持著“友誼第一,，比賽第二”的精神，不忘感恩學(xué)校給了我們這次展示自己的機(jī)會(huì),，感恩老師的悉心栽培,，感恩同學(xué)之間的鼎力配合和支持，我提前預(yù)祝同學(xué)們在運(yùn)動(dòng)會(huì)中取得好成績,。

十月份國旗下講話稿老師篇三

據(jù)說,，有一些同學(xué)用影視片名來表達(dá)厭學(xué)的無奈心境,。在這些同學(xué)的描述下，學(xué)習(xí)顯得非?？膳?，苦不堪言，難道真的是這樣嗎,？大家都知道：學(xué)習(xí)是辛苦的,，但卻不至于“苦不堪言”?！皩W(xué)習(xí)”兩個(gè)字,，我們耳濡目染十幾個(gè)春秋，可是我們明白這兩個(gè)字的真正含義嗎,？這些同學(xué)之所以會(huì)有那些想法,，是因?yàn)樗麄儗W(xué)習(xí)心理負(fù)擔(dān)過重，將學(xué)習(xí)視為迫不得已,、很難受的事情,，體會(huì)不到勝利的`愉悅。我們應(yīng)該懂得學(xué)習(xí)對我們來說是一種需要,，是我們實(shí)現(xiàn)理想的途徑,，勤學(xué)更是我們成材唯一的有效途徑。任何學(xué)習(xí)意識(shí)的形成,，首先應(yīng)培養(yǎng)良好的動(dòng)機(jī),，正象機(jī)器要有發(fā)動(dòng)機(jī)一樣，每種學(xué)習(xí)的行動(dòng)的后面都有一種動(dòng)力,，就象發(fā)動(dòng)機(jī)一樣,，他的功率越大，機(jī)器的動(dòng)力就越大,，而學(xué)習(xí)的動(dòng)力越強(qiáng),，學(xué)習(xí)的自覺性和積極性就越高。沒有這個(gè)馬達(dá),，學(xué)習(xí)也就無從談起,。學(xué)習(xí)意識(shí)的形成，還需激發(fā)強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)興趣和提高“會(huì)學(xué)”的能力,。

“會(huì)學(xué)”能力的形成并非易事,，我們知道：學(xué)習(xí)是一項(xiàng)艱苦的腦力勞動(dòng)，任何學(xué)習(xí)效果的獲得都不是朝夕可成,，一蹴而就,。然而有人終日做著“成材夢”，卻不肯付諸行動(dòng)去學(xué)習(xí)；羨慕那些盛開的魅力嬌艷的花朵,，卻不用辛勤的汗水去澆灌它,，空把著“天生我才必有用”的想法，結(jié)果只是黃粱美夢一場空,。也有的人總認(rèn)為自身沒有成材的天賦,，便放棄追求，不再奮斗,，整天自怨自艾,。殊不知“人之為學(xué)有難易乎？學(xué)之,，則難者亦易矣,；不學(xué),，則易者亦難矣,。”俗話說“功到自然成”,，“不經(jīng)一番風(fēng)霜苦,，哪得梅花放清香？”假如堅(jiān)定自身成材的目標(biāo),，勤學(xué)好問,、不懈努力，勝利的大門會(huì)向每位勤學(xué)者敞開,。

“自古英雄出少年”,，同學(xué)們，今天,，讓我們在這多才的年華里努力學(xué)習(xí),，奮發(fā)攻讀，明朝,，我們將圓心中的成材之夢,，做中華大地的棟梁之材！

十月份國旗下講話稿老師篇四

小小的廁所,，最能反映一個(gè)國家,、一個(gè)社會(huì)、一個(gè)單位的文明程度,。廁所是一個(gè)小小的窗口,，但它卻能最真實(shí)地檢驗(yàn)人民的文明素養(yǎng)。

首先來講講如廁的陋習(xí)：

1,、大小便不入池

小部分同學(xué)把小便撒在地面上,，紙簍里、墻上,。把大便解在小便池,。

2,、手紙不入紙簍

廁所紙簍專門是用來放用過的手紙的，而有的同學(xué)卻把手紙到處亂扔,。在廁所的紙簍里不時(shí)地發(fā)現(xiàn)一些小食品袋子,、飲料瓶，還有同學(xué)把食品袋子,、塑料瓶丟進(jìn)便池,，堵塞下水道。

3,、亂扔清潔工具

個(gè)別同學(xué),，喜歡惡作劇，把廁所的紙簍踢進(jìn)

便池,，還有的同學(xué)把掃把,、拖把扔進(jìn)便池。

國外如廁：

日本是全球聞名的提倡廁所文化的國家,，也是非常注重文明用廁的國度,。他們文明入廁的習(xí)慣，來源于嚴(yán)厲的家庭教育,。在日本家庭,，長輩一般都要教育小輩，在使用完廁所后,，要向廁具鞠躬,，以表達(dá)對廁具

提供

新加坡的公共廁所一般都非常衛(wèi)生干凈,，主要是政府通過嚴(yán)格的法律來限制人們的不文明行為。新加坡環(huán)境衛(wèi)生管理部門制定了“便后必須主動(dòng)沖廁”的規(guī)定,，同時(shí)擬訂了對違反者的嚴(yán)厲處罰辦法,。依照該規(guī)定，凡使用公廁后不主動(dòng)沖廁的,，初犯將被罰款75美元,，重犯罰款250美元，“犯規(guī)”3次以上者,，則重罰500美元,。環(huán)境衛(wèi)生管理部門工作人員經(jīng)常深入公廁，假裝洗手或方便，發(fā)現(xiàn)有不主動(dòng)沖廁者,，就將其抓獲,，但一般往往是無功而返，因?yàn)樵谛录悠?，大家都已養(yǎng)成使用公廁應(yīng)保持衛(wèi)生清潔的習(xí)慣,，社會(huì)早已形成一種心理壓力，不這么做,，人們似乎有一種犯罪感,。

根據(jù)這兩個(gè)例子，再跟如廁的陋習(xí)對比一下,，我們那些有過如廁不文明的同學(xué)是不是該臉紅,，是不是該慚愧？我們整潔的校園就因?yàn)橐徊糠植晃拿鞯耐瑢W(xué)特別都是男同學(xué),，不文明如廁,，小便隨便的撒在紙簍里，甚至墻壁上,，地磚上,，使我們學(xué)校的廁所散發(fā)著一種種惡臭,，難道同學(xué)們喜歡在這樣的環(huán)境下學(xué)習(xí)嗎,？正對這些不文明的現(xiàn)象，我們學(xué)校也將要加大力度進(jìn)行檢查,，查到一個(gè)處理一個(gè),，讓這些不文明的如廁行為在我們校園里消失。

文明從現(xiàn)在做起：

如廁雖是不登大雅之堂的小事,，但是體現(xiàn)一個(gè)人的道德意識(shí)和生活習(xí)慣,，干凈整潔的如廁環(huán)境也應(yīng)該是任何良好生活環(huán)境建設(shè)所不可或缺的內(nèi)容。方便他人,，方便自己,！所以希望同學(xué)們從自身行為的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，做一個(gè)舉止文明的小學(xué)生,！

十月份國旗下講話稿老師篇五

老師們,，同學(xué)們：

大家早上好！

今天我講話的題目是《讓紅領(lǐng)巾與文明禮儀同行》,。

同學(xué)們是不是經(jīng)常會(huì)聽到這樣一句話：中國素有“禮儀之邦”的美稱,。然而，很多同學(xué)都不清楚文明禮儀到底是什么,？其實(shí)文明禮儀是與人相遇時(shí)的微笑,，是同學(xué)有困難時(shí)的熱情幫助，是不小心碰到別人的一聲“對不起”，是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動(dòng)……總之,，文明禮儀是一種品質(zhì),，一種修養(yǎng)，一種受人尊敬并被大家推崇的行為,。

可是目前,，在我們學(xué)校里一些不文明、不禮貌的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生：如：極個(gè)別班級(jí)晨間活動(dòng)紀(jì)律還有問題,；禮儀禮貌有所松懈,，往往只看到自己認(rèn)識(shí)的老師才會(huì)問好；課間,、用餐,、午間休息時(shí)還不夠安靜；個(gè)別教室保潔工作做得還不夠好,；值日同學(xué)未及時(shí)到崗等,。

作為少先隊(duì)員，我們應(yīng)該從身邊的點(diǎn)滴小事做起,，做到言行文明,。一要禮貌待人。讓“您好”,、“對不起”,、“謝謝”等禮貌用語，讓“微笑”,、“點(diǎn)頭”,、“右行禮讓”等體態(tài)語言架起人與人之間最寶貴的感情橋梁。二要遵守秩序,。在校內(nèi)自覺遵守學(xué)校規(guī)章制度,，做到課堂有紀(jì)律，課間有秩序,；在校外自覺遵守社會(huì)公德,，維護(hù)社會(huì)公共秩序。三要講衛(wèi)生,。不隨地吐痰,，不亂扔紙屑，見到紙屑主動(dòng)撿起,。四要愛護(hù)公物,。不在墻壁上、課桌椅上亂涂亂畫等,。五要有愛心,。在關(guān)心和幫助別人的同時(shí),，學(xué)會(huì)寬容別人，諒解別人,，尊重別人,。

希望同學(xué)們互相提醒，班主任加強(qiáng)教育,，牢記校園的文明禮儀,，從我做起，從一點(diǎn)一滴做起,，讓文明之花開遍我們整個(gè)校園,。

我的講話完畢，謝謝大家,！

十月份國旗下講話稿老師篇六

尊敬的老師,、親愛的同學(xué)：

大家好，今天我演講的題目是《偉大祖國我自豪》,。

當(dāng)我們站在這里,，唱著嘹亮激昂的國歌，仰望著五星紅旗冉冉升起,，我的心潮澎湃,、感奮不已，不禁為身為中華兒女而感到自豪,。xx年前的10月1日是一個(gè)永載歷史的日子,。一面五星紅旗，在天安門城樓上冉冉升起,。在這面國旗上,，凝聚了千千萬萬革命者的愿望,、信仰和追求,，傾注了中國億萬人民對祖國、對民族的深情摯愛,。

建國xx年來,，我們國家發(fā)生了翻天覆地的巨大變化，取得了舉世矚目的偉大成就,。國民經(jīng)濟(jì)持續(xù)快速發(fā)展,，綜合國力顯著增強(qiáng)，人民生活水平不斷提高,，精神文明建設(shè)碩果累累,，城鄉(xiāng)面貌發(fā)生巨大變化，國際地位空前提高,，中國成為世界上最具發(fā)展?jié)摿蜕鷻C(jī)活力的社會(huì)主義國家,。

在這普天同慶的大喜日子,，讓我們唱出我們心中對祖國的贊美之歌。

偉大的祖國,，我們共同的母親,！看，全中國正以春天般明媚的心態(tài)為您慶祝xx周歲壽誕,！在這里,，我要以滿腔真誠為您獻(xiàn)上火紅的玫瑰，讓每一朵玫瑰承載您的歷史與記憶,，讓每一朵玫瑰珍藏您的`美麗與笑容,。

曾經(jīng)，您好似一頭睡獅,。在被欺侮的歲月里,，沉默了多少年。您經(jīng)歷了太多痛苦的洗禮,，也經(jīng)歷了奮斗的欣慰,；經(jīng)歷了成功的喜悅，也經(jīng)歷了等待的寂寞,。您的一顰一笑,，就是一首《義勇軍進(jìn)行曲》，“起來——不愿做奴隸的人們——用我們的鮮血筑成我們新的長城——”一聲春雷,，為您展開了新篇章,。以前的一切悲哀被擊得遍體鱗傷。您終于醒了,，這一醒便注定了千年的美麗,！

今天，我們在您的恩澤下,，揮寫著永遠(yuǎn)的'明天,。用奧運(yùn)會(huì)上的金牌，體現(xiàn)一個(gè)民族的強(qiáng)盛,；用發(fā)射場上的火箭,，再現(xiàn)巨龍騰飛的形象；用崛起的跨世紀(jì)宣言,，迎來全世界羨慕的目光,；用堅(jiān)定的信念和豐富的文化知識(shí)，創(chuàng)造中華民族的燦爛和輝煌,！

同學(xué)們,，努力吧！讓我們再次深情凝視我們的國旗,，在心中莊嚴(yán)的許下諾言：學(xué)好知識(shí),，增強(qiáng)本領(lǐng),，在祖**親百年慶典之時(shí)獻(xiàn)上一份珍貴的禮物！美好的明天屬于你們,！

我的講話完畢,，謝謝大家！

十月份國旗下講話稿老師篇七

老師,、同學(xué)們：

大家早上好!我們每天問一問自己,，我的身體有沒有進(jìn)步?我的學(xué)問有沒有進(jìn)步?我的工作有沒有進(jìn)步?我的道德有沒有進(jìn)步?這四句話出自陶行知的《每日四問》。陶行知是我國著名的教育家,。他在文中要求我們每天問一問自己,，在健康、學(xué)習(xí),、工作,、道德四個(gè)方面有沒有進(jìn)步，進(jìn)步了多少?健康是生命之本,、幸福之源;學(xué)問是一切前進(jìn)活力的源泉;工作的好壞對我們的今天和未來都有很大的影響,。

道德是做人的根本，根本一環(huán),，即使你有一些學(xué)問和本領(lǐng),，也不會(huì)成為對社會(huì)有用的人。他說：“如果我們每天都這樣地問問自己,，這樣地激勵(lì)和鞭策自己,，我們就一定能在身體健康、學(xué)問進(jìn)修,、工作效能,、道德品格各方面有長足的進(jìn)步?！泵咳諉栆粏栕约?，實(shí)際上就是一種反省，這是一種良好的習(xí)慣,，在我國古代先賢身上就有這種好的習(xí)慣和品質(zhì),，《論語》中曾子有云：“吾日三省吾身：為人謀而不忠乎?與朋友交而不信乎?傳不習(xí)乎?”用現(xiàn)在的話說就是：“我每天必定用三個(gè)問題來反省自己：替人謀事是不是盡心盡力了?與朋友交往是不是做到了誠實(shí)可信?師長的傳授學(xué)藝是不是復(fù)習(xí)運(yùn)用了?”千百年來，無數(shù)的古代先賢以這一標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己,，最終成就了很多的謙謙君子和學(xué)問大師。今天,，我們偉大的教育先輩陶行知先生更是把它升華成“每日四問”,。

老師們，同學(xué)們,，我們都要來養(yǎng)成每天問一問自己的習(xí)慣,，做一個(gè)身體健康,、品學(xué)兼優(yōu)、德才兼?zhèn)涞娜?，做一個(gè)對社會(huì)有用的人,。

十月份國旗下講話稿老師篇八

老師們、同學(xué)們：

大家好!今天我演講的題目是《攜手愛地球》,。

在20xx年4月22日即第xx個(gè)世界地球日即將來臨之際,，國土資源部確定我國今年的地球日主題為“珍惜地球資源，轉(zhuǎn)變發(fā)展方式,，倡導(dǎo)低碳生活”,。

隨著氣候變暖成為全世界共同關(guān)注的問題，低碳生活也已成為當(dāng)今社會(huì)最流行,、最時(shí)尚的詞匯,。低碳生活，對于我們普通人來說,，既是一種態(tài)度,，更是一種責(zé)任，我們應(yīng)積極提倡并從點(diǎn)滴做起,，注意節(jié)水,、節(jié)電、節(jié)油,、節(jié)氣,。倡導(dǎo)低碳生活、建設(shè)生態(tài)文明新家園本應(yīng)是我們每個(gè)人的責(zé)任,，在此向親愛的老師,、同學(xué)們發(fā)出以下倡議：

1、平時(shí)勤動(dòng)手,、多動(dòng)腦,，學(xué)會(huì)舊物巧利用，變廢為寶,。

2,、在家中、學(xué)校,、社區(qū)和父母,、同學(xué)、朋友一起種上幾盆鮮花,，栽上幾棵樹,，既可以改善空氣，又能讓生活中充滿春意,。

3,、注意節(jié)約用電,。我們要做到隨手關(guān)閉電燈、電腦,、電視,、空調(diào)、飲水機(jī),，拔掉插頭,。特別是我們常用的電腦，如果短時(shí)間內(nèi)不用,，就將它轉(zhuǎn)為睡眠模式,。如果長時(shí)間內(nèi)不用，就將它關(guān)機(jī),。這樣既省電又維護(hù)了你的電腦,，也是個(gè)人修養(yǎng)的表現(xiàn)。

4,、注意節(jié)約用水,。將水龍頭隨手關(guān)緊。

5,、少用紙巾,，改用手帕。重復(fù)使用紙張,，雙面使用,。多發(fā)電子賀卡、電子郵件,，做到節(jié)約用紙,。

6、遠(yuǎn)離塑料袋,、一次性飯盒等,，減少白色污染。杜絕使用一次性木筷,，保護(hù)森林資源,。

8、購物時(shí),，要盡量購買簡單包裝的商品,，選購綠色產(chǎn)品、綠色食物,，倡導(dǎo)綠色消費(fèi),。

應(yīng)對氣候環(huán)境與減碳節(jié)能問題，我們?nèi)沃氐肋h(yuǎn),。不是終點(diǎn),，而是新的起點(diǎn)。讓我們從現(xiàn)在開始,、從點(diǎn)滴做起,，積極成為低碳生活的倡導(dǎo)者，成為低碳理念的傳播者,，成為“低碳生活”方式的踐行者,，共同攜手建設(shè)我們的綠色低碳新校園!

我的國旗下講話完畢，謝謝大家!

十月份國旗下講話稿老師篇九

老師們,，同學(xué)們：

大家早上好,！

今天我演講的題目是《冬季鍛煉，強(qiáng)身健體》,。

寒冷的冬季已經(jīng)來臨,，這段時(shí)間教室里感冒發(fā)燒的人也漸漸多起來了，這都是我們的身體無法抵御寒冷的結(jié)果,。曾經(jīng)有一位數(shù)學(xué)家說過：健康就是數(shù)字1,，財(cái)富和名利是1后面的0。人的一生可以擁有許多美好的事物,，但這一切都是以健康的身體為前提的,。而我們只有積極參加體育鍛煉，才能擁有健康的體魄,。

冬季便是個(gè)鍛煉的好季節(jié),。在冬季鍛煉可以促使肌肉不斷收縮，呼吸加快,，新陳代謝速度提高,，有利于靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫,，從而提高人們的御寒能力,。所以，堅(jiān)持冬季鍛煉的人,，抗寒能力比一般人要強(qiáng)八到十倍,。此外，人體在冬季鍛煉中,，受到冷空氣的刺激,，體內(nèi)的抗體增多，身體抵抗疾病的能力就會(huì)增強(qiáng),，俗話說冬天動(dòng)一動(dòng),，少鬧一場病就是這個(gè)道理。

豐富的冬季鍛煉活動(dòng)能讓我們擁有強(qiáng)健的體魄。只有健康的體魄,，才是一切希望的開始,、幸福的根源。那么,，怎樣科學(xué)地進(jìn)行體育鍛煉活動(dòng)呢,？共有以下幾點(diǎn)值得我們借鑒。

一,、要充分做好準(zhǔn)備活動(dòng),，防止發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷。冬季氣溫較低,，韌帶的彈性和關(guān)節(jié)的靈活性減弱,，在運(yùn)動(dòng)前應(yīng)該先充分拉伸肌肉韌帶，活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)后,，再投身到運(yùn)動(dòng)中去,。

二、參加體育鍛煉,，一定要做到循序漸進(jìn),，運(yùn)動(dòng)量由小到大，技術(shù)程度由易到難,。隨著鍛煉時(shí)間的延續(xù),，逐步地加大運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度。

三,、體育鍛煉要堅(jiān)持全面,。所做的鍛煉項(xiàng)目要多種多樣，使身體各個(gè)部分都能得到鍛煉,，從而均衡地發(fā)展,。體育鍛煉的內(nèi)容應(yīng)豐富多彩，如跑步,、跳繩,、打羽毛球等都可以作為鍛煉的內(nèi)容。

四,、要做到持之以恒,。體育鍛煉的健身效果不是一天兩天就能得到的，要經(jīng)過長時(shí)間的堅(jiān)持鍛煉,，才能收到實(shí)效,。我們應(yīng)重視每天半個(gè)小時(shí)的校鍛煉，堅(jiān)持上好每節(jié)體育課,，以達(dá)到預(yù)期之效,。

五、冬季氣候寒冷，在鍛煉時(shí)不要大口呼吸,，而應(yīng)采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法,，減輕寒冷空氣對呼吸道的不良刺激。鍛煉著裝要合理,，鍛煉后要做適當(dāng)?shù)恼砘顒?dòng),，不要在風(fēng)大的地方逗留,，及時(shí)穿衣保暖,，防止感冒。

冬季鍛煉不僅有助于增強(qiáng)體質(zhì),，還有助于鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志,，進(jìn)一步增強(qiáng)身體對寒冷的適應(yīng)能力。身體是知識(shí)的載體,，有了健康的體魄,，才能更好地工作和學(xué)習(xí)。讓我們堅(jiān)持冬季鍛煉,，用更健康的體魄迎接更激烈的挑戰(zhàn)與困難吧,！

我的演講完了。謝謝大家,！

十月份國旗下講話稿老師篇十

敬愛的老師們,，親愛的同學(xué)們：大家好！

金秋十月,，如詩如畫,，在這柔美而又新鮮的早晨我想和大家談?wù)勱P(guān)于美的話題。黎巴嫩的作家紀(jì)伯倫寫過一則富有哲理的故事,，“有一天,，美和丑在海邊相遇，他們決定一起下海洗澡,。沒過多久,，丑回到了岸上，穿上美的衣服走了,。后來美游回岸邊,，發(fā)現(xiàn)自己的衣服不見了，無奈之下,，只好穿上丑的衣服……”

所以()直到今日,，很多男男女女都錯(cuò)把美當(dāng)成丑，把丑當(dāng)成美了,。然而還是有人看見美的容顏,，認(rèn)清了丑的嘴臉。生活中，我們也要認(rèn)清真正的美,，而不要被外象迷惑,；要去創(chuàng)造美，不因外界的改變而改變自己的追求,。做為中學(xué)生,，我們要怎樣看待“美”這個(gè)問題呢？我認(rèn)為要從以下幾點(diǎn)做起,。

一,、外在美。

整潔,、得體的著裝能讓人賞心悅目,。有的同學(xué)，平時(shí)懶惰邋遢,，一件衣服,，能穿一個(gè)禮拜，白衣領(lǐng)穿出了黑杠杠,，這就不美了,。至于得體，就是要符合中學(xué)生的特點(diǎn),，活潑而不失莊重,、亮麗而不覺輕浮?！扒逅鲕饺?，天然去雕飾”。這是清純自然的美,。然而很多學(xué)生將這種美好忽略甚至遺失了,。有些同學(xué)，描眉毛,，涂眼影,，一張清純的面孔寫滿了“妖嬈”；掛耳墜,，著奇裝,，端秀變成了“另類”；這些和他們自身的年齡,、身份和氣質(zhì)極為不符的裝扮不但缺乏美感,，還會(huì)降低自己的審美能力和品位。

二,、風(fēng)度美,。

中國是禮儀之邦,，所以，言行舉止,，是評(píng)價(jià)我們的一個(gè)重要依據(jù),。我們不但要尊重父母、師長,，對平輩甚至晚輩也要講究禮節(jié),。臺(tái)灣有個(gè)學(xué)校，自創(chuàng)辦以來就有一個(gè)傳統(tǒng)：學(xué)生見到老師,，15米處就要鞠90度的躬,，然后叫“老師好”，這個(gè)學(xué)校的畢業(yè)生,，是全臺(tái)灣歡迎的,，雖然不能說這全是禮儀教育的結(jié)果，但是禮儀教育確實(shí)功不可沒,。行動(dòng)上，我們可以用周恩來總理的話來要求自己：站如松,、坐如鐘,、行如風(fēng)、臥如弓,。我發(fā)現(xiàn)有少數(shù)同學(xué),，平時(shí)不注意抬頭挺胸，經(jīng)常彎腰弓背,，坐沒坐相,，站沒站相，久而久之,，就很可能影響生長發(fā)育,，造成形體的缺陷，那時(shí)變成“丑”就悔之晚矣,。在氣度上,，我們要從容不迫、不卑不亢,。和人交往時(shí)胸懷要寬廣,，特別是和朝夕相處的同學(xué)，有時(shí)難免產(chǎn)生矛盾,，這時(shí)要記住“讓三分風(fēng)平浪靜,，退一步海闊天空”。前不久,，在我的美術(shù)課堂上,，有個(gè)男生因?yàn)槠つw特別黑而被一個(gè)同學(xué)起了外號(hào)叫“黑熊”,。就在大家哄堂大笑之時(shí)，他鄭重地告訴大家：“白馬王子已經(jīng)過時(shí)了,，現(xiàn)在流行黑馬王子,。”這樣,，不但能夠讓別人覺得他很有氣度美,，而且能夠創(chuàng)造一種集體生活的和諧美。

三,、心靈美

列夫,？托爾斯泰說過：“人不是因?yàn)槊利惗蓯郏且驗(yàn)榭蓯鄱利悺?，這其實(shí)就是強(qiáng)調(diào)心靈美,。對于我們中學(xué)生來說，什么是心靈美呢,？課堂上,，那些全神貫注的模樣是美的，課后,，操場上歡呼雀躍的身影也是美的,。走在路上，即使沒有別人,，也會(huì)彎下腰,，撿起一片紙屑，是美的,；擁擠的公共汽車上,，主動(dòng)給老弱病殘讓座位，是美的……如果我們仔細(xì)觀察,，便會(huì)發(fā)現(xiàn),，心靈美的同學(xué)，他們是熱情洋溢的,，他們是積極上進(jìn)的,，他們是健康挺拔的。無論他們走到哪里,，都是一道最美的風(fēng)景,！

然而，我們還是很遺憾的發(fā)現(xiàn),，在我們的學(xué)生中,，也有一些丑陋的東西在蔓延，最近在學(xué)生中流行一副對聯(lián)：上聯(lián)：上課一排全睡,、打飯從不排隊(duì),、游戲通宵不累,、短信發(fā)到欠費(fèi)。下聯(lián)：抽煙打牌全會(huì),、喝酒十瓶不醉,、逃課成群結(jié)隊(duì)、考試基本不會(huì),。橫批：學(xué)習(xí)真累,。

在此我不想多做議論，只想告訴大家,，人生在特定的階段有著特殊的使命,。求學(xué)的階段，就是為實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)而邁出的重要一步,，如果錯(cuò)過這個(gè)機(jī)會(huì),，你將追悔莫及，所以狠狠心,，女同學(xué)暫且丟下那些漂亮的衣服和浪費(fèi)時(shí)間的打扮,，男同學(xué)拋開那些誘人的網(wǎng)絡(luò)游戲，放一放那段遙不可及的“青蘋果”之戀吧,！青春是一本太倉促的書,，讓我們用真善美來書寫這倉促青春中最充實(shí)的故事。拋開一切與前進(jìn)無關(guān)的心事,，抬頭望天，用心靈看世界,，你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中有更多的美在等著你,！

我的講話完了，謝謝大家,！

十月份國旗下講話稿老師篇十一

老師,，同學(xué)們：

大家早上好！

當(dāng)五星紅旗高高飄揚(yáng)的時(shí)候,，當(dāng)雄壯的國歌響徹耳畔的時(shí)候,，你心中一定充滿著對未來的向往。但你可曾產(chǎn)生過對那鮮紅歷史的追思,？1931年9月18日,，日本關(guān)東軍自行炸毀沈陽鐵路的一段路軌，蓄意挑起“柳條湖事件”,，日軍集結(jié)軍隊(duì)向中國駐軍發(fā)起猛烈攻擊,，“九一八”事變爆發(fā)了。東北三省大好河山風(fēng)云失色,，淪于敵手,。

從此,，中華民族的歷史揭開了最黑暗的一頁。多少優(yōu)秀的中華兒女蒙受凌辱,，多少善良的華夏子孫慘遭屠殺,！中華民族是堅(jiān)強(qiáng)勇敢的民族，她的脈膊里流動(dòng)的是不屈的血液,。八年艱苦抗戰(zhàn),，我們終于打敗了侵略者，取得了抗日戰(zhàn)爭的全面勝利,！

有句名言說得好：寬恕,，但不要忘記。面對歷史,，讓我們在這里深思：屈辱的不是貧窮,，而是自甘落后的卑躬屈膝，悲壯的抗戰(zhàn)才是自強(qiáng)自立的開始,。

我們是祖國的花朵,，祖國的未來，建設(shè)祖國的重任就落在我們的身上,，讓我們一起把滿腔的愛國熱情轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)的動(dòng)力,，把祖國建設(shè)得更加繁榮富強(qiáng)，讓歷史恥辱永不重演,，為中華民族的偉大復(fù)興而努力奮斗,！

謝謝大家！

十月份國旗下講話稿老師篇十二

老師們,、同學(xué)們：

今天是20xx年4月22日,，對于地球上的每一個(gè)人都是一個(gè)特殊的日子——第44個(gè)世界地球日，今年的主題為“珍惜地球資源 轉(zhuǎn)變發(fā)展方式——促進(jìn)生態(tài)文明 共建美麗中國”,。

世界地球日活動(dòng)起源于美國,。1969年，美國民主黨參議員蓋洛德?尼爾森提議,，在全國各大學(xué)校園內(nèi)舉辦環(huán)保問題講演會(huì),。根據(jù)尼爾森的提議，當(dāng)時(shí)25歲的哈佛大學(xué)法學(xué)院學(xué)生丹尼斯?海斯形成了一個(gè)在全美各地展開大規(guī)模社區(qū)性活動(dòng)的具體構(gòu)想,，并得到很多學(xué)生的支持,。 1970 年4 月22日,全美有20xx多萬人，約1萬所中小學(xué),，20xx所高等院校和全國的各大團(tuán)體參加了這次活動(dòng),。他們舉行集會(huì)、游行和其他多種形式的宣傳活動(dòng),，高舉著受污染的地球模型,、巨幅圖畫和圖表,，高呼口號(hào)，要求政府采取措施保護(hù)環(huán)境和資源。為此，美國國會(huì)也在這一天休會(huì),，讓議員們回到各自的代表區(qū)參加宣講會(huì)。紐約市長下令繁華的曼哈頓第五大道不得行駛?cè)魏诬囕v,，數(shù)十萬群眾在這里集會(huì)，呼吁人們創(chuàng)造一個(gè)清潔,、簡單,、和平的生活環(huán)境。全美三大商業(yè)網(wǎng)和公共廣播系統(tǒng)對活動(dòng)情況作了報(bào)道,。

首次“地球日”活動(dòng)是人類有史以來第一次規(guī)模宏大的群眾性環(huán)境保護(hù)運(yùn)動(dòng),，也是二戰(zhàn)以來美國規(guī)模最大的社會(huì)活動(dòng)。這次活動(dòng)標(biāo)志著美國環(huán)保運(yùn)動(dòng)的崛起,，促使美國政府采取了一些治理環(huán)境污染的措施,，并有力地推動(dòng)了世界范圍內(nèi)資源和環(huán)境保護(hù)事業(yè)的發(fā)展。1972年聯(lián)合國人類環(huán)境會(huì)議在斯德哥爾摩召開,，1973年聯(lián)合國環(huán)境規(guī)劃署的成立,，國際性環(huán)境組織――綠色和平組織的創(chuàng)建，以及保護(hù)環(huán)境的政府機(jī)構(gòu)和組織在世界范圍內(nèi)的不斷增加,，地球日都起了重要的作用,。

隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展和經(jīng)濟(jì)規(guī)模的擴(kuò)大，全球環(huán)境狀況在過去30年里持續(xù)惡化,。有資料表明：自1860年有氣象儀器觀測記錄以來,，全球年平均溫度升高了0.6攝氏度，最暖的13個(gè)年份均出現(xiàn)在1983年以后,。20世紀(jì)80年代，全球每年受災(zāi)害影響的人數(shù)平均為1.47億,而到了20世紀(jì)90年代,這一數(shù)字上升到2.11億,。目前世界上約有40%的人口嚴(yán)重缺水,，如果這一趨勢得不到遏制，在30年內(nèi),，全球55%以上的人口將面臨水荒,。自然環(huán)境的惡化也嚴(yán)重威脅著地球上的野生物種。如今全球12%的鳥類和四分之一的哺乳動(dòng)物瀕臨滅絕,，而過度捕撈已導(dǎo)致三分之一的魚類資源枯竭,。

1990 年4 月22日,世界各地組織大型環(huán)保活動(dòng),，共有140多個(gè)國家的兩億多人同時(shí)在各地舉行了多種多樣的紀(jì)念活動(dòng),，活動(dòng)的重點(diǎn)是全球整體環(huán)境的改善,。它使人們更加清醒地認(rèn)識(shí)到，地球環(huán)境質(zhì)量的急劇下降成為直接威脅人類生存的世界性問題,。這項(xiàng)活動(dòng)得到了聯(lián)合國的首肯,。其后，每年的4月22日被定為“世界地球日”,。 中國從20世紀(jì)90年代起,，每年4月22日都舉辦世界地球日活動(dòng)。

地球?qū)τ谖覀兠總€(gè)人都只有一個(gè),，它是我們賴以生存之地,，我們每一個(gè)人都理應(yīng)愛護(hù)她，保護(hù)她,，珍惜她,。

讓我們迎接挑戰(zhàn)吧!只要我們都伸出雙手呵護(hù)我們的地球，我們完全有信心能造出一片又一片的綠色,，我們完全可以消除所有的污染,，我們完全難夠保護(hù)好我們的地球，保護(hù)好我們自己的家園!來,，伸出你的手,，讓我們都行動(dòng)起來!

謝謝大家!