人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,，寫(xiě)作可以彌補(bǔ)記憶的不足,，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái)，也便于保存一份美好的回憶,。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎,？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,，希望能夠幫助到大家,，我們一起來(lái)看一看吧,。

怎么樣提高自己的演講能力呢篇一

1.多問(wèn)

演講是一門(mén)學(xué)問(wèn),，有許多客觀規(guī)律和成功的經(jīng)驗(yàn),。但不少人都有這樣一個(gè)誤解，認(rèn)為說(shuō)話是天生的,，一個(gè)人兩三歲就會(huì)咿咿呀呀說(shuō)話了,，好像也沒(méi)有花多大功夫，自然而然就會(huì)了,。因此,，很多人對(duì)說(shuō)話的藝術(shù)和技巧都不大在意，更談不上用心去求教，去學(xué)習(xí),，去研究了,。有的人雖然覺(jué)得說(shuō)話、演講有東西可學(xué),，但又只限于看看書(shū)或聽(tīng)聽(tīng)錄音,，而不好意思開(kāi)口向別人請(qǐng)教，結(jié)果只是事倍功半,。

柏拉圖說(shuō)過(guò)：“不知道自己的無(wú)知,，乃是雙倍的無(wú)知”。英國(guó)詩(shī)人雪萊說(shuō)過(guò)：“我們學(xué)得越多,，就越發(fā)現(xiàn)自己無(wú)知”,。我國(guó)古代教育家孔子也說(shuō)過(guò)：“知之為知之，不知為不知,，是知也,。”一個(gè)人要想提高自己的演講水平和口才,，就必須放下架子,，丟掉面子，向有經(jīng)驗(yàn)的演講者和對(duì)口才有研究的專(zhuān)家虛心求教,，不懂就問(wèn),，不恥下問(wèn)，這樣就能使自己的演講與口才能力發(fā)生質(zhì)的變化,，收到事半功倍的效果,。

2.多寫(xiě)

一是多寫(xiě)發(fā)言稿、演講稿,。不管是什么規(guī)模和級(jí)別的會(huì)議或活動(dòng)，只要認(rèn)為自己有發(fā)言的可能,，就應(yīng)該爭(zhēng)取機(jī)會(huì)并抓緊時(shí)間提前做好準(zhǔn)備,，認(rèn)真寫(xiě)好文字稿，并不斷的修改,、完善,，然后把稿子背熟，做到胸有成竹二是多寫(xiě)一些學(xué)習(xí)演講與口才的心得體會(huì),，把自己對(duì)演講口才的認(rèn)識(shí),、感受用文字寫(xiě)下來(lái)，并上升到理論的高度,。同時(shí),，把自己工作中，生活中所見(jiàn)，所聞,，所思的閃光語(yǔ)言,，寫(xiě)在本子上，記錄下來(lái),，以便日后查閱使用,，這就是我們常說(shuō)的：好記憶不如爛筆頭。

1.對(duì)著鏡子練. (重在觀察自己的表情,找出最瀟灑的姿態(tài))

2.把家人朋友找來(lái)一起折磨. (聽(tīng)聽(tīng)親人的意見(jiàn)只有他們不會(huì)給你面子,雖然很熟了但是第一次"裝腔作勢(shì)"還是有點(diǎn)害羞)

3.既然是演講就一定要把你大文章"倒背如流". (不知道你們的比賽正不正規(guī),反正一定要脫稿,智商可不能輸給別人)

4.因?yàn)槭桥R陣磨槍所以抓住平時(shí)每一次鍛煉自己的機(jī)會(huì). (如果在學(xué)校上課積極發(fā)言有問(wèn)必發(fā),可不要當(dāng)成一般的回答問(wèn)題,要把老師當(dāng)作評(píng)委,同學(xué)當(dāng)作聽(tīng)眾,鍛煉自己的反應(yīng)和語(yǔ)言組織能力.也可以在其他公共場(chǎng)適時(shí)發(fā)言,。)

5."沒(méi)學(xué)過(guò)狗叫,，還沒(méi)聽(tīng)過(guò)嗎"(大概這意思)多聽(tīng)聽(tīng)大手的演講. (力頂兩個(gè)人cctv10走進(jìn)科學(xué)的主持人張騰岳,"史上最牛的歷史老師"袁騰飛.他們的語(yǔ)言表達(dá)各具特色好好研究一下,其他的多在網(wǎng)上看一下別人的視頻注意形式，規(guī)則就行了)

6.第一次演講可能不如老手自如(沒(méi)準(zhǔn)你是天才),，但你的故事一定要精彩,。

1.知識(shí)素材積累。巧婦難為無(wú)米之炊,，知識(shí)素材的積累是演講能力的基礎(chǔ),，試想你對(duì)一件事或某個(gè)領(lǐng)域根本就不了解，還如何去高談闊論?可以是日常生活中習(xí)慣性的積累：擴(kuò)寬興趣面,，多看書(shū)看新聞;也可以是臨時(shí)性的積累：比如對(duì)某個(gè)活動(dòng)某個(gè)話題的特意性準(zhǔn)備,。

2.積極模仿。恰當(dāng)?shù)啬７率亲詈玫膶W(xué)習(xí)方式,，特別是語(yǔ)言,。多看一些名人的演講，講座,，試著進(jìn)行語(yǔ)調(diào)語(yǔ)氣神態(tài)等的模仿,，上路了慢慢也就會(huì)有自己的風(fēng)格。

3.多做練習(xí),。對(duì)一些名人的經(jīng)典演講可以把稿子背會(huì),，自己全程模仿;也可以即興去演講，這對(duì)應(yīng)變能力的提高是非常有幫助的,。

4.閉目做場(chǎng)景模擬,。冥想式練習(xí)法對(duì)許多事幫助都很大，早起或睡前閉上眼睛想象各種各樣的場(chǎng)景,，模擬的越真實(shí)細(xì)致,，證明你離心目中的表現(xiàn)就越近。閉上眼睛,，那是心里的自我!

1.要有淵博的知識(shí)儲(chǔ)存,。要想給別人一杯水，自己要有一桶水,。這是一個(gè)普通的常識(shí),。我們要說(shuō)給別人聽(tīng),，首先就得自己有。別小看了演講時(shí)的幾分鐘,，論辯時(shí)的幾句話,，就這幾分鐘、這幾句話,，需要我們有豐厚的知識(shí)積累,。

2.請(qǐng)盡量不要用宣讀的方式進(jìn)行演講。不過(guò)您可以準(zhǔn)備一些小的筆記,。但假如您只能讀稿子或者漫無(wú)方向地講,，那還是讀稿子吧。

3.你需要徹底弄清你的主題,。絕不能因每句都出現(xiàn) “嗯”,、“啊”之類(lèi)的語(yǔ)氣詞而毀掉你的整個(gè)演講。研究你在行的課題論點(diǎn)——至少不要像個(gè)結(jié)結(jié)巴巴的白癡,。你被選出來(lái)做這個(gè)演講可能是因?yàn)槟銓?duì)這個(gè)主題深有了解,，那這就有了成功的一半。馬上去學(xué)習(xí)了解這個(gè)主題的方方面面,。如果你自己都講不通,，那你的演講將會(huì)是垃圾，而且你的聽(tīng)眾將會(huì)向你扔爛西紅柿,。嗯,，如果他們想要，他們會(huì)那樣做的,。我們會(huì)的,。

4.在計(jì)時(shí)的情況下練習(xí)。在 最初的時(shí)候,，在計(jì)時(shí)的時(shí)候排練,。這是因?yàn)槿绻愠瑫r(shí)了，你要知道自己超了多少,。在這個(gè)時(shí)候不要看著時(shí)間,。讓你的指導(dǎo)者看著，因?yàn)槟悴幌朐谀X海里記住任何時(shí)間印記,。一分鐘,，三分鐘,。一直的練習(xí),，直到你可以保持在18分鐘里。你的指導(dǎo)者應(yīng)該可以告訴你在這剪掉30秒或在那加上15秒,，以便你內(nèi)容可以承載最重要 的信息,。