人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,，也便于保存一份美好的回憶,。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢,？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧,。

頂崗實習周記篇一

平復下自己激動的心情，我強忍著心中的激動和期待,，來到了xxx公司的大門口!回想之前的幾周里,，我已經經歷了很多次的面試，但卻在因為自身作為實習生的經驗與能力的不足，導致幾周來接連碰壁,。如今,，經過辛苦的面試，我終于得到了自己第一次的工作,，這怎么能不讓我激動?

帶著對xxx公司的憧憬,，我緊跟著指引的領導走進了xxx公司，這次,，不是作為面試者,，而是作為一名員工走進了這里，這讓我感到無比的興奮,。并且,，做為新人，我緊接著就開始和其他同事一起參加公司為我們準備的嚴格培訓!讓我們能通過學習和鍛煉來真正達到能參與到自身崗位工作的水平!這也是我們這周的主要工作目標,。盡管學的內容多而復雜,，但對我們“學生”來說，學習是再習慣不過的事情!

如今,，來到xxx的第一周結束了,，盡管時間不長，但經過了這次的培訓,，我卻有了一種“豁然開朗”的感受,。原來，通過這次的學習,，我才明白了自己所掌握的專業(yè)知識是多么的基礎!為此,，在今后我會更加努力，更進一步的去完善自己!

到今天為止,，實習生活的第二周已經結束了,。經歷了在第一周那如同“高考前復習”一般的緊張學習，我們充分掌握了工作的知識以及大量的工作資料,。并且,，通過在公司中的活動，我也逐漸熟悉了公司的環(huán)境,。

而在第二周里,，我們也正式開始了上崗工作!盡管從我個人的感覺來說，自己的任務更像是在領導的指揮下完成基礎的打雜任務,。但通過之前的培訓,，我也深刻的認識到了自己能力的深淺，所以我沒有對此表示疑問,，而是專心致志的投入到這基礎的工作中來,。

雖然一開始只是雜活，但在后來，隨著工作難度的提升,，我們的壓力也在不斷增加。但那這不僅沒有讓我們感到勞累,，反而隨著能力的不斷提高,，收獲了不少成就感!

此外，從這周的工作中,，我也認識到了許多身邊的同事,，除了一起培訓的xxx、xx同事外,，還有我們的領導,，以及身邊許多熱情的前輩們，這使我的實習變得更加多彩起來,。

實習開始的第三周,，我在工作中的情況出現了一些小小的“意外”!隨著我們工作的展開,，我發(fā)現自己在工作中開始出現了一些錯誤!盡管小小的錯誤在被領導批評之后及時的改正過來就沒問題了,。但卻架不住接二連三的出現啊!

為了此事,，我挨了很多的批評,，也感到有些委屈和難過,。這是我第一次在外的工作,，也是第一次連續(xù)受到這么多批評,。盡管心情的非常難過,，但我卻依舊沒有放棄,。在后來的工作中我積極的反思并加強自我的要求,，努力地保證了自己的工作質量。因為頭一次吃到了這樣的教訓,，所以我從那之后的工作對這些容易大意的方面都格外的小心!這也讓我在工作方面再不會出現同樣的問題了!盡管過程有些難過,，但對我而言也是一種很好的成長經歷。這也算是一次“因禍得?！卑?

說起來,，其實我算是一個比較內向的人，所以才選擇了這樣的一份工作,。但如今,，我也終于交到了一個可靠的朋友，他就是坐在我身邊的xx前輩!過去,，他也曾負責過我的工作指點和幫助,，但除了工作之外，我們也再沒有其他的話題,，而我也因為性格原因一直沒能找前輩說過話,。這樣平平淡淡的，就度過了半個多月。

但仔細的回想,，這次能和前輩說上話,，也同樣是多虧了工作的情況。起因是因為他看著我在工作做的很糟,，但卻還在獨自懊惱,。這使得他繼續(xù)又教會了我許多工作的方面的技巧。大大的提升了我目前的工作質量,。后來,，我們還提起吃飯，一起說了些感興趣的話題,，不知不覺間,，已經成為了能互相開玩笑的好朋友。這也是我在開始實習后的第一個朋友,，他的出現讓我真正感受到在外的人際關系,，并不像我想象的那樣復雜。因此,，在今后我也會更加積極的進行實習生活,，在社會中建立好自己的人際關系!

自從認識了xx之后，我封閉的人際圈子就好像打開了通向外面的大門!在這周的工作中我認識到了很多其他的同事和領導,。其中,，有很多都是xx給我介紹的同事們，感受著大家的熱情,，我在工作方面也越發(fā)的帶有干勁了!

相對于我來說,，xx在人際關系上真的很優(yōu)秀。不僅是在自己部門里,，從人事到銷售,，好像每個部門他都有認識的朋友。我想,，這也是因為他那陽光開朗的性格是分不開的,。

但在他的影響下，我也逐漸開始了改變自己,，不僅變的愛說話,，也能更好的在公司里與各位同事們進行交流和學習。這樣的改變,，大大的擴寬的了我在公司的人際圈子,。漸漸的，我也開始和大家一起去吃飯,，約好周末一起去玩,。同時,，還讓我從各位同事們身上學到了不少工作的技巧和優(yōu)點。這對我而言真的是很大的改變!

在這周工作結束后,，我已經來到xxx公司將近兩個月了,。隨著在領導在工作中對我們有計劃的培訓和鍛煉，以及我從同事們身上學會的種種技巧,。目前我在工作中已經有了很多的成長和進步,。就目前的工作情況來看，已經基本上與其他同事也沒有太大的差異了,。

但是，在工作的質量上來說,，我卻依舊達不到其他同事的水準!關于這點,，我盡管有些疑惑，但卻沒有更多的去深究,，一來是之前自身的不足,，我一直在想辦法去彌補自己的工作缺陷。二來之前在工作中還有許多沒掌握的方面,，無法進行下一步的前進,。

但如今，想必是領導已經認可了我們目前的水平,，并進行了進一步對于工作質量的教導!也正是通過這次的學習,，我深刻的認識到了工作與工作也同樣是有著很大的區(qū)別的!完成工作，僅僅不過是我們的開始要求,，真正要做好工作,，才是我們真正的目標!有了這樣的意識之后，我們的工作再次開始進行改變,。

隨著上周領導對我們工作質量要求的開始,，我們的工作就不再僅僅只是完成目標就好。不僅要完成工作的目標,，更要細致的去強化工作的質量!這對我們這些實習生而言無疑是一種奇妙的體會,。但也正是了解到了這一點，我才意識到,，自己過去和同事們都是同樣的完成工作,，但為什么總是沒有其他前輩們一樣出色呢?如今才明白，原來盡管我們做的工作已經相差無幾,，但在工作層次上卻有著天差地別的差距,。我們之前僅僅只是追求將工作完成了，但前輩們卻一直在努力將工作完成好!并且還在不斷的優(yōu)化和打磨!這樣的相比之下,，我們虧我之前還能說出自己的工作“已經基本上與其他同事也沒有太大的差異”這樣的話來,。

但每個人都應給有成長的機會!在經歷了這次的成長后,，我徹底該改變了自己的追求目標，并在領導的培訓下,，學會了如何去將自己粗糙的工作打磨的更加出色!相信在不久之后,，我也同樣能出色的做好自己的工作任務。

因為對“工作質量”追求的展開,，我對工作也越發(fā)的熱情?，F在工作給我的感覺就像是一個層層包裹著不同口味的巧克力，盡管是苦澀中的甜蜜,，但我卻越發(fā)的想知道它下一層是怎樣的“驚喜!”為此,，我也在工作中加緊的鍛煉并改進自身的工作要求，努力的“吃透”關于工作質量的這一層要求,。

在這周的工作方面,，我對質量方面進行了很多的嘗試?！叭纾壕烤乖鯓硬拍芩闶歉哔|量?又要怎樣取舍質量和效率?有應該怎么去維持好工作的情況”等等,。自從對質量的要求開始后，我在工作方面有了很多新的煩惱,，但也收獲了更多的樂趣,。

并且，隨著之后培訓的展開,，我進一步的提高了自己在業(yè)務上的能力,，也掌握了更多的專業(yè)知識，這對我而言都是很奇妙的體驗,，相信今后的工作一定會更加有趣,。

這周的情況真的很糟糕，非常的糟糕!難得在工作中遇上了一次重要的工作,，我也同樣在工作方面準備了這么多,，這么久!但卻因為我在一時的手誤，竟就給搞砸了!!

及時是現在,，回想起那時的情景,，依舊是那么的讓人絕望。那份對錯誤的悔恨和慚愧匯聚在心頭上,，讓人感到焦慮,，又不安。當然,，對于這次的錯誤,，我也受到了領導更為嚴厲的批評!這使得我異常的后悔自己的行為。后悔自己沒能在工作中再仔細一點,，再多看一眼!但這樣的后悔也無濟于事,，不僅不能讓時光倒退,，也無法挽回公司的損失!但是，卻能然我牢牢的記住自己的錯誤!

此次,，錯就錯在我太過大意!面對這樣重要的工作,，我卻不知道更加仔細的去做好!盡管已經來公司兩個月了，但我我卻還有著這樣的問題!實在值得對自己進行更深刻的反思!

經過了上次那樣的錯誤,，讓我再次在工作中繃緊了自己的神經,。我從未想過自己竟會犯下如此大的錯誤，讓領導為此大為震怒!當然,，嚴重的錯誤也讓我對此進行了更加嚴格的反省,。

這周的工作中，我更加嚴格的要求并改進了自己的工作態(tài)度,，并加強了自己在工作中的責任心和積極性,。此外，我也在基礎方面重新要求了自己,，讓自身能在工作中更加的重視基礎,，重視自己的責任!

如今,，經過反省之后在這周的工作,，盡管不說能達到怎樣出色的成績。但因為我的嚴謹和小心,，在工作中保證了良好的質量,，并且沒有出現任何的問題!這是值得高興的。但在此次,，我不會再一次的放松自己,，我會更加努力的要求自己，讓自己能有更進一步的收獲!讓工作完成的更好,、更出色,、更嚴謹!絕不再讓那樣的錯誤再次出現!

到了這個時候，我在工作上的情況已經基本穩(wěn)定,。這周的工作也在努力中平平淡淡的過去了,。雖說現在已經熟悉了這里的生活，但如今說起來,，卻有忍不住思念起學校的生活了,。

仔細細算起來，這已經是我來到xxx公司的第三個月!學校給我們安排的實習時間正好是三個月的時間,，當這個月結束,，我得實習任務就基本告一段落了。

如今,，在這份工作中,，我一遍期待著與同學們之間的重新相聚,，一邊又舍不得離開xxx公司，這樣的感情真的非常糾結,。為此,，我只有讓自己全心全意的投入到工作中來，將一切都交給工作,，暫時擺脫了這樣的情緒,。

但我也知道，該到來的事情總有一天會到來,，為此,，在工作中我也越發(fā)的努力，越發(fā)的珍惜,，無論是這份實習的工作,，還是這份工作中遇上的人和事，這都是我難以割舍的經歷,。

這一天終于還是到來了,，這是我實習期的最后一周?？粗约阂呀浭煜さ膷徫缓蜕磉叺呐笥?，我真的不知道怎么將我就要走了說出口。所以,，我也只有在最后的一天和身邊的朋友告了別,，吃了飯。就當時紀念這短暫的相遇,。

在這周的工作方面,，盡管我拼命的想要做好，但心中的情緒卻一直在干擾著我,。沒能在最后留下最好的成績,，我感到很遺憾，但在后來,，也感到了一陣釋懷,。沒能做好，這說明我在工作中做的依舊不夠啊,，如今我所經歷的不過是一次實習,，人生的未來，還有很多的工作和精力在等待著我,，如今沒能做到最后,，就意味著我還有更大的進步空間!

此次告別也許我就不會再回到xxx公司了，這真的很遺憾,，但無論今后會走到哪里,，我都會牢記自己這三個月來的經歷,，牢記自己的實習生活!

頂崗實習周記篇二

這是我來到xxx公司后的第一周。說實話,，到現在為止,，我在之前的計劃已經有了很多的意外。在這里,，我來到的是名為銷售的實習崗位,。說實話，這并不是我開始最期望的工作崗位,。也許是看著其他同學們都已經走上實習所以有些焦急,，又或許是我自身也耐不住繼續(xù)待在學校里?？傊?，既來之，則安之,。如此,，我便在這里展開了自己的實習生活。

如今,，盡管經歷了一周的生活和“學習”,，但我卻依舊沒有對周圍的情況很好的熟悉。這里的環(huán)境與氛圍與學校完全不一樣,，但相同的是在每天,，我們都要在帶教前輩的指點下進行學習和鍛煉,，倒讓我感覺自己好像是來學習而并非工作,。但如今經歷了一周的培訓，我也非常清楚,。自己的能力其實非常的不足,，甚至難以完成工作的任務!所以，我會耐心下來,，繼續(xù)努力的做好工作基礎的培訓學習,，努力的通過培訓考核。

經歷了一周多的培訓和學習,，我們終于開始了正式的工作,。但就在我以為自己已經通過培訓掌握了銷售的技巧的時候，我們卻在工作中接連碰壁,。在培訓中,，我們都認真刻苦的學習了銷售有關的技巧以及我們公司的產品信息。為此,，也都經歷了很多的努力!但是,，如今在真正的工作中,，我們才知道，之前的努力,，不過知識作為一名銷售最最基礎的門檻而已,。

這周的工作中，我充分的感受到了工作的不容易,。作為銷售,，我們要不斷的撥通潛在客戶的號碼，去挖掘并開拓新的銷售路線,。雖然說起來容易,，但真正做起來的時候，往往是電話才接通30秒,，客戶就已經掛斷了,。因此，領導也再一次開始對我們進行培訓工作,，盡管沒有第一次這樣接連不斷,，但通過在工作反思之后的學習，卻能讓我們了解到更多工作的事情,，并學習更多關于銷售的經驗,。

來到這里的第三周，我的實習工作已經有一些起色了,。甚至在一次意外的幸運中,，促成了幾單生意，這也讓我在工作中更加的自信,，對未來也更加的充滿了信心!

此外,，除了工作之外，我在這周還有很多讓我高興的事情,。盡管已經來到這個崗位有兩周了,，但我卻沒怎么和身邊的同事們說過話，好像大家都是一個小團體,，讓我感到無從加入,。但在這周，我卻遇上了xx等同事的邀請!在一起吃過飯后,，我感到其實大家也沒有那么的“冷漠”,，過去的孤單也僅僅只是我不敢邁出那一步而已。如今,，自從走出了這一步,，我在工作也變得更加方便，更加積極。在大家的幫助和鼓勵下,，我不僅在工作中有了不少的成長,，連工心態(tài)也變得更加積極、熱情起來,。相信在加入了這個大集體后,，我一定能在實習中收獲更多!

隨著第四周工作的開始，我們這些實習生之間的的差距和問題也開始慢慢的展現出來了,。至少是我也能清楚判斷的程度,。看著其他同事在工作中取得的好成績,，我起初真的感到非常的疑惑,。是運氣的問題嗎，還是我有什么少做的地方?為什么大家總能取得這么出色的業(yè)績,，但我的工作卻總是艱難異常?為此,，我也做過一些努力，但失敗了,。

最后,，無可奈何，我去請教了領導和一些前輩,，并從他們的教導中反思了自己在工作中的情況,。在大家的指正中我才明白，機關我的工作并沒有太大的錯誤,，但卻依舊停留在原地,，比起我來，其他的同事早已在工作中不斷的改進和進步,，現在他們的努力,，也得到了相應的回報。

這樣的反思讓我充分認識到了自己在工作中做的還不夠多,，還不夠好!這樣下去,，我也僅僅只是在原地踏步而已!為此,，我也決心要在今后的工作中積極的去做出努力,，及時的改變和加強自己!

經過上一次的請教和反思之后，我在工作中也開始積極的改進自身的工作方式,。從態(tài)度開始,，僅僅是熱情和積極的話誰都能做到，但想要繼續(xù)在工作中進步,，就需要更進一步的提升!

所以,，在工作中我開始學習如何在工作中如何去根據顧客的情況來改善自己的態(tài)度，此外，我還參考了一些銷售和心理學上的書籍,。盡管起初的時候因為學的挺雜,，不僅沒能有進步，反而拖累了工作,。但很快,，在我找出門路之后，工作能力就開始飛快的成長,。當然,，這其中也是多虧了領導在我工作中進行了很多的指點，這才讓我找到了工作的方法,。

也正是因為這件事,，我更加認識到技巧和方法的重要性。作為一名銷售,，不能緊盯著自己現在擁有的東西,，要不斷的去收獲，這樣才能進步!為了能在今后更好的完成工作任務,，在工作的其他方面我也要更加努力,，爭取早日趕上大家!

來到實習崗位的第六周，我在工作方面暫時進入了穩(wěn)定器,，盡管每天都依舊努力的在完成工作任務,，但也沒有太大的問題或變化。反倒是在生活方面,，遇上了不少的煩惱,。

因為學校宿舍和公司相差實在太遠，我也有好幾次考慮過要不要租房的打算,，但因為之前工作一直沒能穩(wěn)定下來,，所以就一直被擱置。如今,，在工作方面我也已經平穩(wěn),，而且也積攢了一些資金，所以便有了這樣的打算,。但如今,，卻反而被這樣的打算給影響了!因為沒有租房的經驗，導致我也無從下手,，甚至因此還影響到了工作的小情緒!盡管沒有帶來麻煩和錯誤,，但這樣下去總歸是不好的。

但在這周的周末,，我還是順利的租下了房子,。這都是多虧了身邊朋友們的幫助，也因為如此，我在社會的生活方面,，又多學會了一些有用的知識,。

正式開始在外居住后，我感到自己自社會的道路上又前進了一步,。作為一名頂崗實習的工作者,，其實我在心中還是將自己定位在學生的位置上。畢竟每天工作后在學校間來往,，這讓我一直沒能重視起自身的定位,。但如今，通過在外的生活,，我在生活中有了很多的改變,，每天要做的事情也變的更多了。這就導致我在工作中不得不加緊自身的要求,，提高工作的積極性!盡管這不能算是在工作方面的實際提升,，但通過這樣的壓力，給我?guī)淼氖斋@和成長是肯定的,。

當然,，因為是壓力，所以也并非沒有帶來過麻煩,。尤其是在剛開始的時候,，因為對生活區(qū)域和方式的不適應，我在一段時間的工作中受到了很大的影響,。但好在,，我也積極的調整了自己的工作方式，讓自己充分的適應了新環(huán)境的變化!并進一步的適應了社會這個大環(huán)境,。

回憶起來,，這已經是我來到xxx公司實習銷售崗位的第三個月了。自從在實習期開始后,，我們班的同學們就各分東西的離開了班級,。如今，我更是離開了那個令人不舍的xxx學院!短短的幾個月里,，我們作為學生的生活方式卻發(fā)生了翻天覆地的變化!對此,，我也感到無比的思念。思念那個充滿回味的校園,，那個讓我成長和進步的班級體!以及那個小小的,，卻充滿了夢想的xxx號宿舍。如今,，走上實習崗位兩個多月，我感到自己已經成長了許多，甚至已經要忘記自己曾經也是一個學生的事實,。

但我也同樣知道,，我如今的工作情況，不過依舊是基礎的要求和任務罷了,。為了能在工作中更進一步的完善自身的能力,，提高這次實習的收獲，我也要更加努力的積極前進,，更加拼搏的做好這份工作,。

在工作以來的第二個月，我終于還是犯下了最為糟糕,，也是最讓人擔心的大問題!因為我的懈怠,，我竟在面對客戶的時候，粗心大意,，將顧客的信息弄錯,，最終還耽誤了顧客的訂單!這不僅給顧客帶來了麻煩，也讓我們公司受到了信譽和資金上的損失!因此,，我也是頭一次受到了領導這樣嚴厲的批評!聽著領導的批評,，我心中，又有悔恨,，也有慚愧,，但也少不了一點兒委屈。從領導的批評中來看,，我也能感受到這錯誤的嚴重性!但卻因為一點小小的意外就引發(fā)了這樣的錯誤,，這使得我在感到意外的同時也有些拒絕這樣的結果。

但最后,，我在認真的反思了自己的錯誤后,，還好承認了自己犯下錯誤這一點。也許確實這次的錯誤有些意外的因素,，但作為它的負責人,，我應該對自己的工作負責!并且在后來的工作中反思了自己的錯誤，并且在今后的工作中我也做的更加仔細了,，畢竟我可不想再犯下這樣的錯誤,。

不知不覺間，第三個月已經也已經過去了一半,。隨著實習期走進尾聲,，我的工作情況也有了不少的改進和提升。如今,，相比起來我在工作的能力和成績上比起剛開始那段時間已經可以說是天差地別的差距了,。盡管這幾個月來,，我所學到的東西都非常有限，但在積極的改進和調整之后,，那些有限的能力和知識卻產生了質變!不一樣的方法,，讓同樣的工作有了不同的收獲!當然，這也算是一種重要的收獲吧,，但最重要的是,，我能在這次的工作中收集到各種各樣的方法和智慧，這才是我在實習工作中學習到的最重要的事情!

讓然,，不僅僅如此,，在生活中，在人際圈里,，我在這次的實習中學到的東西遠超我的想象,。但如今，實習還沒有徹底的結束,，我會牢牢的守住這最后兩周的時間,，在工作中積極努力，讓自己能更進一步,。

在這周的工作中,，我完成的非常認真，也更加的努力和刻苦,。因為,，這是實習以來的第十一周!學校在實習中給我們定下的目標是完成三個月的實習任務，而在這之后,，我們還有許多畢業(yè)的準備要做,。為此，當實習的時間結束后,，我就不得不離開這里,，回到學校中去!回到學校，這對現在我來說是多么懷念的事情!但回到學校,，也意味著我要與xxx公司,，與銷售部門的大家都告別!這又是多么讓人揪心的抉擇。來到這地里將近個月,，我已經有了徹底的改變,，并且熟悉了這里的生活。如今的xxx公司對我而言就是一個新的大家庭!是我熟悉的地方,，但我卻不得不考慮離開這里,，這對我而言實在是有些殘忍。

但是,，如果注定必須要如此的話,，我也無法阻止這件事情的發(fā)生,。為此，我只能去將自己在xxx公司的責任做到最好,，充分的發(fā)揮自己在銷售部門的力量,，不給自己的實習工作留下遺憾!

這一天,，終于還是到來了,。也許是我出發(fā)實習比較晚的原因，這周的時間都還沒有結束,，學校就已經給我們發(fā)來了歸校的通知,。x月x日，也差不多是在這周結束的時候,。能在這里完整的結束這最后的一個月,，實在是讓我松了一口氣。我可不希望自己在這最后的時候草草結束,。但其實,，在如今的工作中，我也很難留下什么就是了,。作為一名實習生,，我在工作方面不斷的學習，不斷的提升自己,。但越是提升,，我也越是感到自己在工作中的不足!這份感受也催促著我更進一步的去努力，去拼搏!但如今,，卻依舊還有很多前進的空間!

但盡管如此,，我也已經收獲了很多了。在這次的實習之后,，我會更加努力的去改進自己,，提高自我的要求，加強自我的能力,，讓自己在今后能在工作中更上一層樓,。