心得體會(huì)是我們對(duì)自己、他人,、人生和世界的思考和感悟,。那么心得體會(huì)該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧,。接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會(huì)吧,，我們一起來看一看吧。

軍訓(xùn)拉練心得體會(huì)高中篇一

第一段：引言（120字）

近年來,，隨著對(duì)軍事素養(yǎng)的重視,，越來越多的學(xué)校將軍訓(xùn)納入學(xué)生必修課程。軍訓(xùn)不僅僅是一種體育鍛煉,，更是一種對(duì)學(xué)生品質(zhì)的磨煉,。我校最近進(jìn)行了一次為期兩周的拉練軍訓(xùn)，通過這次軍訓(xùn),，我體會(huì)到了軍人的堅(jiān)毅,、紀(jì)律和團(tuán)隊(duì)合作精神，也對(duì)自己的能力和素質(zhì)有了更深層次的認(rèn)識(shí),。

第二段：體驗(yàn)嚴(yán)苛與紀(jì)律訓(xùn)練（240字）

軍訓(xùn)期間,，我們嚴(yán)格執(zhí)行軍隊(duì)的訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)，每天早晨五點(diǎn)起床,，進(jìn)行晨跑,、拉伸等體育鍛煉。這么早起床對(duì)于大部分同學(xué)來說是一大挑戰(zhàn),，但這也培養(yǎng)了我們健康的生活習(xí)慣和堅(jiān)毅的品質(zhì),。在訓(xùn)練場(chǎng)上，教官對(duì)我們嚴(yán)格要求,，要求我們步伐整齊,、動(dòng)作一致，規(guī)范如軍人,。盡管訓(xùn)練強(qiáng)度大,，但我意識(shí)到只有在這種嚴(yán)苛的環(huán)境下,，我們才能真正感受到紀(jì)律的力量和做事的堅(jiān)決性,。

第三段：團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)的培養(yǎng)（240字）

在拉練軍訓(xùn)中，我意識(shí)到個(gè)人的力量始終是有限的,，而團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的,。每天的操練中，我們需要彼此配合,，緊密團(tuán)結(jié),，只有如此,，才能完成教官交給我們的任務(wù)。我們要相互支持,，互相鼓勵(lì),，共同努力。在完成任務(wù)的過程中,，我從一個(gè)人的角色逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)橐粋€(gè)團(tuán)隊(duì)成員的角色,，學(xué)會(huì)了傾聽他人意見、忍讓和合作,。團(tuán)隊(duì)的力量不僅僅可以讓我們?cè)谟?xùn)練中取得良好的成績(jī),，更可以在實(shí)際生活中幫助我們克服各種困難。

第四段：自我認(rèn)知的提升（240字）

通過這次拉練軍訓(xùn),，我對(duì)自己的能力和素質(zhì)有了更深層次的認(rèn)識(shí),。在體能方面，我意識(shí)到自己的體力還需要進(jìn)一步提升,，而訓(xùn)練也讓我明白只有通過不斷努力,，才能不斷進(jìn)步,。在紀(jì)律方面,，我發(fā)現(xiàn)自己有時(shí)候會(huì)有一些懈怠的情緒,，需要更加認(rèn)真對(duì)待每一個(gè)任務(wù),。此外,，我還發(fā)現(xiàn)了自己的溝通能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力有待提高,。這些認(rèn)識(shí)使我明白到,，要成為一個(gè)優(yōu)秀的人,，需要時(shí)刻保持清醒的頭腦和勤奮的態(tài)度,。

第五段：結(jié)語（360字）

通過這次拉練軍訓(xùn),，我深刻體會(huì)到軍人的堅(jiān)毅、紀(jì)律和團(tuán)隊(duì)合作精神的重要性,。同時(shí),，我也意識(shí)到自己在體能、紀(jì)律,、團(tuán)隊(duì)合作等方面還有很大的提升空間,。因此，我決心在以后的學(xué)習(xí)和生活中持之以恒地鍛煉自己,，不僅要提高自己的體能素質(zhì),，更要堅(jiān)持紀(jì)律，與他人合作,，做一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)成員,。同時(shí)，這次軍訓(xùn)也讓我更加懂得了感恩,，感謝身邊一直默默奉獻(xiàn)的人,，無論是教官還是同伴,。我相信，通過這次軍訓(xùn)的磨練,，我會(huì)變得更加堅(jiān)強(qiáng),、自信，也會(huì)在未來的人生道路上更加順利,。

軍訓(xùn)拉練心得體會(huì)高中篇二

隨著新學(xué)期的開始,，大多數(shù)高校迎來了即將展開的軍訓(xùn)拉練。對(duì)于新生而言,，軍訓(xùn)是一個(gè)重要的經(jīng)歷,，它不僅鍛煉了身體，培養(yǎng)了紀(jì)律意識(shí),，更是為日后的大學(xué)生活打下了良好的基礎(chǔ),。在軍訓(xùn)拉練之前，我的內(nèi)心充滿了期待和忐忑,。然而,，在實(shí)際體驗(yàn)中，我逐漸明白了軍訓(xùn)的重要意義,，從中得到了許多寶貴的體會(huì)和心得,，下面我將就此展開敘述。

首先,，軍訓(xùn)拉練是鍛煉意志力的重要階段,。每天早晨的晨練，太陽尚未升起,，我們的隊(duì)伍已經(jīng)整裝待發(fā),。軍訓(xùn)拉練的時(shí)間緊張，動(dòng)作繁瑣,，對(duì)身體的要求也很高,。在艱苦的體能訓(xùn)練中，我逐漸意識(shí)到,，只有通過堅(jiān)持不懈的努力,，才能完成更高難度的課程。這需要我們的意志力不斷地去磨礪和鍛煉,。通過一次又一次的拉練,，我的意志力得到了極大的增強(qiáng)，使我更加堅(jiān)定地面對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn),。

其次,，軍訓(xùn)拉練培養(yǎng)了我對(duì)規(guī)則和紀(jì)律的認(rèn)識(shí),。軍訓(xùn)嚴(yán)格按照軍隊(duì)的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行,，不論是服從命令,、整齊列隊(duì)還是嚴(yán)格要求的日常訓(xùn)練，都體現(xiàn)了軍人的嚴(yán)謹(jǐn)和紀(jì)律,。開始時(shí),，我對(duì)這些規(guī)則有些難以適應(yīng)，但逐漸地,，我明白了規(guī)則的重要性,。只有遵守規(guī)則，才能保持整體的秩序和效率,，才能順利完成任務(wù),。軍訓(xùn)拉練讓我深刻地體會(huì)到，遵守紀(jì)律不僅僅是一種行為習(xí)慣,，更是一種對(duì)自己和集體負(fù)責(zé)任的態(tài)度,。

再次，軍訓(xùn)拉練讓我明白了集體的力量是無法估量的,。在集體訓(xùn)練中,，每個(gè)人都扮演著一個(gè)角色，只有團(tuán)結(jié)一心,，齊心協(xié)力,，才能完成艱巨的訓(xùn)練任務(wù)。團(tuán)隊(duì)合作的力量是無窮的,，當(dāng)一個(gè)隊(duì)伍整齊有序地行進(jìn)時(shí),，我深刻地感受到了集體的力量。而當(dāng)有人疲倦或迷失方向時(shí),，整個(gè)隊(duì)伍的戰(zhàn)斗力也會(huì)隨之下降,。因此，我們每個(gè)人都要相互扶持,，發(fā)揚(yáng)集體精神,，致力于提高整個(gè)團(tuán)隊(duì)的實(shí)力。

最后,，軍訓(xùn)拉練鍛煉了我的體力和毅力,。以往習(xí)以為常的體能訓(xùn)練對(duì)我而言也是一種挑戰(zhàn)，尤其是在高強(qiáng)度的拉練中,。一開始,，我感到疲憊不堪，甚至想要放棄,。然而,，教官鼓勵(lì)我們堅(jiān)持下去，告訴我們只有克服困難，才能不斷成長(zhǎng),。通過長(zhǎng)時(shí)間的體能拉練,，我發(fā)現(xiàn)自己的身體逐漸變強(qiáng)壯了，我也獲得了更持久的耐力和更堅(jiān)韌的毅力,。這種身體上的改變不僅讓我更自信,，也為我以后的學(xué)習(xí)和生活奠定了良好的基礎(chǔ)。

總之,，軍訓(xùn)拉練是一次寶貴的經(jīng)歷,，給我?guī)砹撕芏嘈牡煤腕w會(huì)。在意志力,、規(guī)則紀(jì)律,、集體力量以及體力毅力等方面，我都得到了全面的鍛煉和提高,。軍訓(xùn)不僅讓我更加深入地了解了自己,，也提升了我的綜合素質(zhì)。這些經(jīng)歷將會(huì)對(duì)我的未來發(fā)展產(chǎn)生積極的影響,，讓我成為一個(gè)更加堅(jiān)強(qiáng)和自信的人,。因此，我對(duì)即將開始的軍訓(xùn)拉練充滿了期待,，并希望能夠繼續(xù)體驗(yàn)到其中的成長(zhǎng)與收獲,。

軍訓(xùn)拉練心得體會(huì)高中篇三

長(zhǎng)達(dá)三個(gè)多月的暑假生活最終敲響了尾聲，這就意味著我們將要踏上大學(xué)的門檻,，突然有了一種興奮的感覺,。想到自己就要成為獨(dú)當(dāng)一面的大人，想到自己最終可以擺脫過去十二年的“群居”生活,，走向自己的“獨(dú)居”生活,，心理就有種說不出的高興。

始終以為,，能夠?qū)崿F(xiàn)“獨(dú)居”生活的人才是一個(gè)長(zhǎng)大了的人,，但，接下來十天特別的課程卻完全否認(rèn)了我曾經(jīng)稚嫩的想法,。

來到學(xué)校的第三天便開頭了我們大一新生為期十天的軍訓(xùn)生涯,。不行否認(rèn)，當(dāng)聽到我們軍訓(xùn)的時(shí)間只每天四五個(gè)小時(shí),，而且都避開了太陽的猛烈之時(shí)時(shí),，我在心中竊喜了良久，輕嘆一口氣,，“幸運(yùn)逃過一劫,，真好啊!”以為這十天可以輕松玩過去,，良不知，這一劫,，我照舊沒逃過,。

軍訓(xùn)所教的動(dòng)作與高中時(shí)相仿，不同的就是——?dú)夥?。?duì),，就是氣氛,。高中時(shí),，大家都抱著一種玩耍的心態(tài)去參與軍訓(xùn)，那時(shí)的教官也是對(duì)我們溫順有加,，想到這里,，我只能用“魔鬼”來形容如今的教官。教官對(duì)我們真的很嚴(yán)格,。我記得教官常說的一句話是：你們要記住,，這就是一個(gè)整體，所以別在里面搞個(gè)人的小動(dòng)作,，只要有一個(gè)人犯錯(cuò),，你們就得全體受罰……自此，“集體”這個(gè)詞就在不知不覺中走入了我的內(nèi)心,。

不是不知道集體榮譽(yù)感,，而是很少把它當(dāng)作一回事。以前,，搞得最多的就是個(gè)人主義,。可是現(xiàn)在,，當(dāng)總是由于個(gè)人犯錯(cuò)而集體被受罰時(shí),，就不得不把它當(dāng)作一回事了。由于被罰可不是一件好玩的事,。

說道軍訓(xùn),，我最可怕的就是站軍姿。說來慚愧,，這最簡(jiǎn)潔的動(dòng)作,，簡(jiǎn)潔到每個(gè)人不用學(xué)都會(huì)，可是,，對(duì)我來說卻是最不想做的,。不得說，它是最能考驗(yàn)一個(gè)人的毅力,。人都是“動(dòng)”物,，就是一種動(dòng)態(tài)的事物，可見，要我們保持同一姿態(tài)超過半小時(shí)以上是件多么苦痛的事,，可是,，就算不喜愛還是必需要做，這就是軍訓(xùn),。其實(shí),，站的時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)了解,，只要你不要太在意,，轉(zhuǎn)移留意力，站軍姿也不是那么恐懼的,，習(xí)慣了就好,。

別以為站著累，蹲著就舒適了,，蹲了以后,，你就會(huì)懊悔的。真的,，蹲著的時(shí)候整個(gè)身體的重量都落到了右腿上,，短時(shí)間還可以，要是時(shí)間長(zhǎng)了,，腿都麻了,。不過，在蹲下時(shí),，耳朵倒是接收到了很有益的信息——聽到一個(gè)教官再說：“你們要遺忘你們的右腿,，你們的右腳不是你們自己的!”這句話真的`很有用，我試著遺忘右腿,，效果真的不錯(cuò),，漸漸地，就遺忘了累,。其實(shí),，這也是一門不錯(cuò)的課，也就是說,，許多東西,，看起來好像很難，永久都不能到達(dá)目標(biāo),，但真正實(shí)踐了,，就會(huì)發(fā)覺，其實(shí)再難的事做起來也會(huì)變簡(jiǎn)潔,，即：但凡都要有士氣走出第一步,。俗話都有說：“車到山前必有路,，人到橋頭自然直”。因此,，今后不管是在學(xué)習(xí)上,，還是已踏入社會(huì)，我們?cè)诿鎸?duì)困難時(shí)都不能退縮,，只要踏出了第一步,，也就等于勝利了一半。

這么看來,，軍訓(xùn)真的是很可怕,，那是不是就沒有一點(diǎn)歡樂呢?雖然不是啦!我們每天休息的時(shí)間還蠻多的，那歡快自然就不少啦!在休息時(shí),，教官們會(huì)讓我們坐在一起,，教我們唱軍歌,。教官們也會(huì)自己表演才藝,，陪我們玩。這就是“惡魔的溫順”,。休息的時(shí)候,，感覺到很親近，其實(shí),，我們都一樣,，究竟軍人也是人嘛。我喜愛教官教的《軍中綠花》這首歌,。尤其對(duì)于正在軍訓(xùn)的我來說,，對(duì)于這首歌更有感受。

軍訓(xùn)已經(jīng)完畢了,，但我們的大學(xué)生活才剛剛開頭,，今后，還有許多挫折在等著我們,，我將牢記這十天的課,，并將所學(xué)運(yùn)用到生活的每個(gè)細(xì)節(jié)，勇往直前!

軍訓(xùn)拉練心得體會(huì)高中篇四

大學(xué)的軍訓(xùn)應(yīng)該是人生中最后一次軍訓(xùn)了吧,，因此它顯得那么彌足珍貴,。

作為一個(gè)中國(guó)人就應(yīng)該熱愛自己擁有璀璨文明的中國(guó)。軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神,，而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志,。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才,，亦必有堅(jiān)忍不拔之志,?！边@句話意思是成功的大門從來都是向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開,。

宣傳愛國(guó)主義,，想必也是軍訓(xùn)的目的之一在這樣嚴(yán)肅的氣氛下大家的注意力高度集中，訓(xùn)練的效果還是不錯(cuò)的,。和高中時(shí)候的軍訓(xùn)相比,，我們的訓(xùn)練少了很多“趣味”，但是我感覺這樣子的訓(xùn)練更加符合我心目中的軍訓(xùn),。

大學(xué)的軍訓(xùn)是非常難忘的,，我很享受這個(gè)過程。

我慶幸自己能夠有這樣的教官,，我們學(xué)到的不僅僅是如何走齊步,、踢正步,，從教官的身上我看到了一種極其樸素的精神——這是一種隨著我們社會(huì)前進(jìn)的腳步漸漸被人遺忘的精神,。

軍訓(xùn)拉練心得體會(huì)高中篇五

在軍訓(xùn)中，很苦很累,，但這是一種人生體驗(yàn),，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機(jī),。軍訓(xùn)能讓你受益匪淺,，你不妨寫一篇軍訓(xùn)心得進(jìn)行總結(jié)。下面是小編為大家收集有關(guān)于軍訓(xùn)拉練心得體會(huì),，希望你喜歡,。

說到大學(xué)后的這次軍訓(xùn)，無論是軍訓(xùn)之前或是軍訓(xùn)已經(jīng)開始的前幾天,，我的內(nèi)心都是極不愿意的,。因?yàn)槌跻弧⒏咭坏膬纱诬娪?xùn)已經(jīng)是絕對(duì)的刻骨銘心,，刻骨銘心的艱辛疲憊,，而大一的軍訓(xùn)早就耳聞其無聊至極。因此,，我是不抱有任何期待開始本次軍訓(xùn)的,，態(tài)度也并非百分百的認(rèn)真。

“站軍姿是最基本的,，是其它一切動(dòng)作的基礎(chǔ),。”教官說道,。但是這最基本的站軍姿,，對(duì)我來說,，卻是最難的。由此我清楚自己必須糾正自己的態(tài)度,，用端正的認(rèn)真的態(tài)度來面對(duì)軍訓(xùn),，并從軍訓(xùn)中提升自己，無論是站軍姿,、隊(duì)列訓(xùn)練還是鍛煉耐心,、意志、堅(jiān)忍,、團(tuán)隊(duì)精神等,，用學(xué)習(xí)的積極的態(tài)度認(rèn)真參與軍訓(xùn)的每一項(xiàng)訓(xùn)練。

軍訓(xùn)開始后才發(fā)現(xiàn),，其實(shí)軍訓(xùn)并非如師兄師姐們所說那么輕松或無聊,，雖然沒有像初中、高中軍訓(xùn)時(shí)那樣站在烈日下曝曬,，沒有那么大的訓(xùn)練量,，雖然練習(xí)的動(dòng)作都很簡(jiǎn)單，但要讓那么多人行動(dòng)要像一個(gè)人一樣的確定是件不易的事,。

一天軍訓(xùn)下來,，還是挺累的,，特別是夏日炎炎,，太陽好像要用全部的光和熱融化這個(gè)世界，整個(gè)場(chǎng)地好像一個(gè)蒸籠,，我們?cè)谶@樣的環(huán)境下紋絲不動(dòng)站軍姿,，不厭其煩練枯燥而煩瑣的動(dòng)作，汗水像決堤的洪流,，順勢(shì)直下,，怎一個(gè)“揮汗如雨”了得!我們的衣服濕了又干，干了又濕,，留下一圈又一圈的痕跡,。

盡管有點(diǎn)辛苦有點(diǎn)枯燥有點(diǎn)累有點(diǎn)煩，但每天還是過得挺開心的,。在訓(xùn)練過程中,，總有同學(xué)鬧笑話，大家笑成一團(tuán),。一到休息時(shí)間,，同學(xué)們一起聊天、開玩笑,、唱歌,，或者教官跟我們談起他的軍營(yíng)生活,，這些都是我們的快樂時(shí)光。

其實(shí),，我們的教官人很幽默,，他不僅講笑話給我們聽，玩腦筋急轉(zhuǎn)彎,，而且還教我們唱歌,，這使軍訓(xùn)生活變得豐富精彩。教官不會(huì)那他的身份壓我們,，感覺還是挺可親可愛可敬的!教官身上的好奇心,、好學(xué)心也是值得我們學(xué)習(xí)的，總會(huì)好奇的擺弄單反相機(jī),，這些時(shí)候總會(huì)覺得他離我們很近,，感覺不到一點(diǎn)架子。很慶幸也很感謝,，譚教官挑了我們這個(gè)連并帶領(lǐng)我們一起渡過15天的軍訓(xùn),，謝謝!

通過軍訓(xùn)，我們同學(xué)之間的友情更加深厚了,，以前沒有很多機(jī)會(huì)大家一起接觸相處,，在這個(gè)軍訓(xùn)期間，我們分享身邊的趣事,，分享喜歡的書,、電影，分享煩惱,，分享各自的家鄉(xiāng)話,，一起吵吵鬧鬧，好像回到了少年時(shí)代,。

在這次軍訓(xùn)中,，我體會(huì)到了往次沒體會(huì)到的東西。比如說軍人的氣勢(shì),，教官們整齊有序的步伐,，讓我想到了遠(yuǎn)在邊疆地區(qū)千千萬萬個(gè)保家衛(wèi)國(guó)的戰(zhàn)士和哨兵。正是他們不怕風(fēng)吹雨打日曬,、年復(fù)一日的工作,，才有了我們現(xiàn)在的天倫之樂，想到這些,，我們的頭抬得更高了,，胸也挺得更直了。

軍訓(xùn)期間,，我還體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量,，你聽,，那一首首軍歌是那樣的動(dòng)聽，那樣的悅耳;你看,，那豪邁而整齊的步伐伴著那“一二一”嘹亮的口號(hào),，一排排、一列列,，是那樣的賞心悅目,，那樣的振奮人心。這便是團(tuán)結(jié)的力量,，他讓我在訓(xùn)練中堅(jiān)持了下來,，更讓我懂得了集體的榮譽(yù)感。

軍訓(xùn),，雖然簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的動(dòng)作別我們反復(fù)的重復(fù)了很多遍,，但這反復(fù)的過程，磨練了我們的意志,，教會(huì)了我們堅(jiān)持,。備受關(guān)注的會(huì)操中、看到主席臺(tái)上學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)們滿意和贊許的表情,、聽到同學(xué)們那一聲聲激烈的掌聲,，那種心情那種感受真的可以用妙不可言來形容了。

軍訓(xùn)就這樣不知不覺的結(jié)束了,，雖僅僅九天微不足道,，但讓我體會(huì)良多，給我留下了不可磨滅的印象,。在這里,，還得提提我們連的一個(gè)同學(xué)，因?yàn)槭撬盟麡酚^的心態(tài)感染了我,，讓我堅(jiān)持了這么多天，他是站在我旁邊的徐劍華同學(xué),，他是一個(gè)真真實(shí)實(shí)的,、身殘志堅(jiān)的人，他本可以不用參加軍訓(xùn)的,，但他卻可以堅(jiān)持到軍訓(xùn)的最后一天,，期間教官叫他休息下時(shí)，他都是笑著說：“教官,、沒事我可以”,，他尚能如此，我們這些身體完完整整的人還怎么好意思以種.種理由拒絕軍訓(xùn)呢?他殘疾,，但他的執(zhí)著,、他的坦然,、他的樂觀已深深的感染了我，在這里我真誠(chéng)的感謝他給我的良多感觸和自信,。

最后總結(jié)一下,，軍訓(xùn)不僅讓我們學(xué)會(huì)了自立自強(qiáng)、自尊自愛,，還讓我們懂得的團(tuán)結(jié),，樹立集體榮譽(yù)感，最重要的是在軍訓(xùn)中我們懂得了如何做人,，做怎么樣的人,，此所謂“我軍訓(xùn)著、所以我成長(zhǎng)”,。

我相信,，軍訓(xùn)后的我們一定會(huì)踏著穩(wěn)定的步伐、帶著自信的笑容邁向美好的明天,。

那一排排的隊(duì)伍猶如大樹般佇立在草坪上,，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個(gè)莘莘學(xué)子當(dāng)中?？诹钭兞?，隊(duì)形也變了，這就是軍訓(xùn),，一次有組織性的活動(dòng),。

軍訓(xùn)，是一種考驗(yàn),、磨練,、成熟性的活動(dòng)。兒時(shí)的軍訓(xùn),，純粹是游戲;少年時(shí)的軍訓(xùn),，僅不過是一種鍛煉;大學(xué)的軍訓(xùn)截然不同，性質(zhì)也得以升華,。大學(xué)第一天的軍訓(xùn),，讓我明白的太多太多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深,，一分耕耘,，一分收獲。軍訓(xùn)的時(shí)候才真正感覺到它的內(nèi)涵,。

陽光明媚,，學(xué)子們都面對(duì)陽光在站軍姿。廣州的太陽曬著眼睛都睜不開。這是我深有感觸的,。但無論誰都沒有退縮,，在跟太陽作戰(zhàn)。在站軍姿中,，學(xué)子們付出努力越高就站得越好,。一分耕耘，一分收獲,，的確如此呀,，沒有付出就沒有收獲。第一天的軍訓(xùn),，對(duì)每個(gè)學(xué)子來說是多么的艱辛,，在訓(xùn)練中付出的少怎能有更大的收獲呢?但愿世間每個(gè)人都能悟出這其中的真諦，要做得好,，得付出;要做得更好,，得付出更多。

軍訓(xùn),，相信經(jīng)歷過亦或沒經(jīng)歷過的人對(duì)它的反應(yīng)都是累,、苦。確實(shí),，嚴(yán)格的作息時(shí)間,，長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練，炙熱晃眼的太陽……這讓我們這些一向嬌生慣養(yǎng)的人來說還真有點(diǎn)兒吃耐不住,。但是經(jīng)歷過軍訓(xùn)的人除了反應(yīng)苦,、累之外，相信還會(huì)另有一番感受,，我就是這樣,。

記得高中軍訓(xùn)時(shí)，我們比這大學(xué)的軍訓(xùn)還要苦,。那時(shí)我們就十五六歲,，每天早上天蒙蒙亮就得抓起來去軍訓(xùn)一小時(shí)，然后再吃早飯,，吃完飯又開始訓(xùn),。上午到12點(diǎn)，下午到5點(diǎn)結(jié)束,，完了晚上還要自習(xí)，不說別的就軍訓(xùn)時(shí)間就夠拖累人了,。而且,，我們太陽很大，九月份正是我們那兒熱的時(shí)候。反正軍訓(xùn)時(shí)你就別想穿干衣服,。訓(xùn)練過程中,，不時(shí)有人倒下，哭的人就更多了,。但是軍訓(xùn)結(jié)束后,，整整一年，我們都特別的懷念那段生活,。想想啊,，和新結(jié)識(shí)的同學(xué)一起在烈日下流汗，流淚,，和黑黑的,、帥帥的教官在休息時(shí)瞎掰，以及時(shí)不時(shí)的捉弄一下教官：趁教官不注意時(shí)做做小動(dòng)作,，然后在與教官分別時(shí)哭得稀哩嘩啦,，扯著他的手不讓他走。真的很有意思,，也很感人!

現(xiàn)在又經(jīng)歷這大學(xué)軍訓(xùn),，人長(zhǎng)大了點(diǎn)或許吃苦的能力也強(qiáng)了吧，除了太陽猛烈了點(diǎn)外感覺沒有以前累,。但是軍訓(xùn)時(shí)間比以前長(zhǎng),，與同學(xué)教官建立起的感情就更深厚，特別是像我這樣遠(yuǎn)離家長(zhǎng)的學(xué)子來說,，軍訓(xùn)真的給了我們一個(gè)很好的適應(yīng)過程,。在軍訓(xùn)過程中，勞累緊張的訓(xùn)練不僅減輕了我們的思鄉(xiāng)情緒,，消除了我們的陌生感,，更鍛煉了我們吃苦以及獨(dú)立生活的能力。而且通過學(xué)習(xí)軍事理論也讓我們懂得了軍訓(xùn)的意義,，增強(qiáng)了愛國(guó)意識(shí),，也讓自己多了一份責(zé)任感，感覺自己成熟了許多,。

對(duì)于很多過來人來說軍訓(xùn)的確是我們?nèi)松械囊淮坞y得的考驗(yàn)和磨勵(lì),，軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志,。古人說“天將降大任于斯人也,，必先苦其心志，勞其筋苦,，餓其體膚”,。在這第一天的軍訓(xùn)中也算是體會(huì)到了吧,，立正、稍息,、下蹲,、擺臂、踏步這些基本動(dòng)作要我們反復(fù)地做著,，這些動(dòng)作平?？雌饋矸浅：?jiǎn)單的而現(xiàn)在做起來卻沒那容易了，教官對(duì)動(dòng)作的準(zhǔn)確性要求的非常嚴(yán)格,，對(duì)同學(xué)們也充滿很高的期望,，我們沒有因此而對(duì)教官有半點(diǎn)的怨言。的確,，教官心里是對(duì)我們班的每一個(gè)同學(xué)都是十分關(guān)心,，負(fù)責(zé)任。原本無味的生活也不是這樣,。教官也有可愛的一面,，晚上都會(huì)利用休息的時(shí)間和教官一起唱軍歌，一起體會(huì)軍人的生活的艱辛與樂趣,。

在這短短的第一天里里,，我們曬黑了，嘗到了酸甜苦辣,，我覺得這非常有意義,。我不但學(xué)到了軍人的一些技能，站軍姿,，學(xué)會(huì)了軍歌,，認(rèn)識(shí)的同學(xué)又是多么的單純。沒有利益的沖突,。大家講的更多的是來自哪里?分享自己的趣事,。加上離家遠(yuǎn)，在這里大家都非常重感情,。如果說我軍訓(xùn)的體會(huì)就是非常想家,。接著就是融入生活?？梢哉f是我讀書以來最有規(guī)律的生活作息,。同時(shí)卻又那么的充實(shí)。

在收到要我免訓(xùn)的通知之后我都哭了,，我不能跟著你們緊張的訓(xùn)練,，訓(xùn)練之后到飯?zhí)贸燥垼缓罄^續(xù)訓(xùn)練,，直到晚上十點(diǎn)熄燈睡覺,，我不能再那么充實(shí)了,。一種從未體驗(yàn)過的快節(jié)奏的生活也已經(jīng)悄然離我而去,，我沒有半點(diǎn)兒抱怨的機(jī)會(huì)只是有點(diǎn)遺憾,。

一切都是最基本的，任何事情都要自己一手解決,。雖然我們不必為衣食擔(dān)憂,，也不會(huì)被經(jīng)濟(jì)條件所束縛。但我們發(fā)現(xiàn),，單調(diào)乏味的隊(duì)列訓(xùn)練和繁瑣的內(nèi)務(wù)對(duì)我們來說異常辛苦,，在訓(xùn)練中，看似簡(jiǎn)單的站立動(dòng)作原來那么的累人;在宿舍,，原本父母兩三下功夫搞定的衣服在自己手里卻永遠(yuǎn)洗不干凈,。我想，我們將做的一切事情都不會(huì)是表象上的那么簡(jiǎn)單,，在未來的工作崗位中更是如此,。同時(shí)不能只注重別人的成就，而不管他們?nèi)〉贸删偷倪^程,。不要以為踩在巨人的肩上就成了巨人,，畢竟腳下的高度永遠(yuǎn)不可能是自己的。人只有腳踏實(shí)地才能有所作為,，一味的坐享其成只會(huì)讓人墮落,。軍訓(xùn)的目的不是為了學(xué)習(xí)如何洗衣服，而是告訴我們腳踏實(shí)地吃苦耐勞是一個(gè)人不可缺少的精神,。

軍訓(xùn)有苦,。每天早上六點(diǎn)半起床;從七點(diǎn)一直訓(xùn)練到十一點(diǎn);烈日當(dāng)空，熱量逼人,，挺胸收腹,，我們?cè)谡拒娮恕：沽飨聛砹?，在身上流淌,，癢癢的，但不能擦;喉嚨干了,，火在心中燃燒,，很難受，但不能喝水;腳麻了,，血在腳下集中,，腦缺氧，但不能休息,。一二一,，向右看,，踢正步，腳腫了,。很多人都叫苦,，但是人生何時(shí)沒有苦，苦并不可怕,，關(guān)鍵是堅(jiān)持,，堅(jiān)持才能去克服。

軍訓(xùn)有樂,。休息時(shí),，雄壯軍歌為疲倦的身體增添了力量;幽默小品為枯燥軍訓(xùn)增添力量。有人說,，辛苦后的收獲是加倍的快樂,，現(xiàn)在我有了更深的體會(huì)。

還有就是疊被子,，疊,、壓、折,、修,，一塊見棱見角的被子出現(xiàn)在我眼前。在我驚嘆原來被子可以這樣疊時(shí),，我也感嘆它可以鍛煉一個(gè)人,，使人堅(jiān)毅，使人有耐心,，而這正是我們所缺少的,。看著教官們一張張堅(jiān)毅而剛強(qiáng)的臉,，也許經(jīng)過一番磨煉,，我們的意志也會(huì)出現(xiàn)同樣的輪廓。

經(jīng)過這次一天短暫,、艱苦而又難忘的軍訓(xùn),，我們少了份嬌氣，多了份堅(jiān)強(qiáng);少了份依賴,，多了份自強(qiáng);少了份怨天尤人,，多了份勇往直前;同時(shí)也懂得了自制、自愛,、自理和自強(qiáng),。

這幾天一直在練習(xí)踏正步，在這其中我領(lǐng)會(huì)了三條踏正步的關(guān)鍵思想：正視前方,、反復(fù)練習(xí)與糾正錯(cuò)誤,。

正視前方是前提,。前方是我們踏步所至之地，當(dāng)我們踢踏正步時(shí),，我們不能往后退,，也不能左右偏轉(zhuǎn)，在保持隊(duì)列整齊的情況下,，我們只能往前,、向前走。但在路途當(dāng)中,，我們常會(huì)磕碰到一些小石子，甚至前方可能突然出現(xiàn)一級(jí)臺(tái)階,，這時(shí)就需要我們辨別方向,，正視前方，勇敢地面對(duì)或機(jī)智地避開這些''路障'',。我們正視的視線還可以用余光看見隊(duì)員的手腳,，在前進(jìn)當(dāng)中，我們不能走得過快,，要照顧排面的隊(duì)員,。只有這樣，我們才能以一個(gè)整體的形式,，前進(jìn)的更整齊,、更有力量，走得更遠(yuǎn),。正視前方更像是一個(gè)態(tài)度,，如果我們能保持昂首挺胸、正視前方地前進(jìn),，我們將比聳肩挺肚,、視線逃避走得更自信、更有精氣神,，路旁的花朵朝你笑,，坪地上的小草為你舞蹈，清風(fēng)為你助力,，鳥兒為你歌唱,。正視前方是一種方向標(biāo)，只有踏在正確的道路上行走,，我們才能到達(dá)想去的遠(yuǎn)方,。

反復(fù)練習(xí)是基礎(chǔ)。''百煉成鐵,，千練成鋼'',，行走在路上想要成為靚麗的風(fēng)景線,，我們需要一步步的去反復(fù)落實(shí)。幾天前,，我們還是正步以齊步方式去踏的懵懂孩青,，但幾天過來，我們開始踏齊換正,，正換齊的分列式,，行走途中還可以留有分心對(duì)關(guān)注身旁人的姿勢(shì)，可以去刻意在乎排面的整齊,。這是一種改變,，也是一種成長(zhǎng)。成長(zhǎng)的結(jié)果讓人很滿意,、慶幸,，但成長(zhǎng)的歷程卻單調(diào)乏味，我們需要一遍一遍地練習(xí),，反復(fù)地去踏齊步伐,，只為了我們可以走得更遠(yuǎn)。烈日下,，那堅(jiān)毅的一群群身影常讓人感到不忍,。

留下的應(yīng)該只有痛苦，那習(xí)慣已經(jīng)伴隨自己這么久了,，可是現(xiàn)在忽然覺得很久沒有這樣用心的去疊衣了,，改變不會(huì)是一蹴而就的，到最后的時(shí)候你只會(huì)覺得我已經(jīng)做到了,，軍訓(xùn),，就如夢(mèng)一樣，卻讓我不得不用心去回憶哪怕最后的記憶越來越零星,，匆匆地來,，又在我沒有細(xì)細(xì)品味那份感覺的時(shí)候又悄然而逝，十天的疲勞,，幾次刻骨銘心的疼痛,，隱隱告訴我，已經(jīng)結(jié)束了,。

只記得有笑有苦還有點(diǎn)痛,，酸酸的感覺。教官走了,，沒有眼淚,，也沒有分別，仿佛一切都沒有發(fā)生一樣，那么匆匆,。陽光照進(jìn)來,，落在堆在發(fā)舊的軍裝上，軍訓(xùn)的記憶一股腦全翻了出來,，我在呆呆地想著,，想著和教官的依次邂逅的美麗，想著那整齊或凌亂的踏步聲,，以及同學(xué)們的竊笑聲,。軍訓(xùn)究竟帶給了我什么，有嗎?唉,，軍訓(xùn),，真像一場(chǎng)夢(mèng)啊!記憶已經(jīng)在疲勞的壓迫下變得愈發(fā)模糊，對(duì)于軍訓(xùn),，我能說什么,，是從崇高的為保衛(wèi)祖國(guó)而刻苦訓(xùn)練來說，還是充斥在這期間的鐵骨柔情,。體會(huì)花木蘭的那種巾幗英雄嗎?當(dāng)然，這都都是必要回憶和懷念的,，但是否還有更重要的,。

做為一個(gè)比較懶的人，在家很少勞動(dòng)的我,，軍訓(xùn)中我吃了不少苦,，動(dòng)作做得不標(biāo)準(zhǔn)被罵，也有與大家一起的,，很多人現(xiàn)在告訴我其實(shí)那是一種很辛苦卻很幸福的回憶,，可是那種《一起吃苦的幸福》卻不怎么體會(huì)的到,，盡管我為了尋找回憶在那里滿臉笑容汗流浹背地受罰,，但烈日烤焦了我所有關(guān)于這個(gè)記憶的儲(chǔ)存，而反復(fù)記起的是咬緊牙關(guān)想著的一句話：“好累啊,，一定要撐下去!”也許許多年后我還能體味離家軍訓(xùn)時(shí)那份不自在,、那份累，以及汗流滿面而不能擦的那種無法形容的難以忍受的感覺,。有人說這是非人的日子,，是人生最黑暗的日子。我想如果是這樣就應(yīng)高呼萬歲了,，因?yàn)槲覀兌及具^來了,。記得那首歌《改變自己》一直有很多姐妹跟我說這次軍訓(xùn)我肯定不行的，反正是堅(jiān)持不下來的,，可是經(jīng)過了十天的磨礪,，我們都挨過來了,，這就是改變呀，我們是最棒的!

有位哲人說過：不愿意回憶的回憶才是最珍貴的,，無法回味的感覺才是最美妙的感覺,。對(duì)于軍訓(xùn)，有些感受真的不能言傳,，只能在淙淙的意會(huì)中回味,。只能在一瞥一笑過后，突然對(duì)自己說還是的謝謝軍訓(xùn)呀!那味道,、就如品苦瓜炒蛋一樣,，有苦的時(shí)候可是卻很有營(yíng)養(yǎng)!一直讓我愛不釋手!只有嘗過的人才知曉其中的蘊(yùn)味，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對(duì)一笑,，讓美妙的感受在彼此之間傳遞,。就如有多少個(gè)讀者就有多少個(gè)哈姆雷特一樣，軍訓(xùn),，對(duì)于每個(gè)人,，都別有一番滋味在心頭。而對(duì)于我,，軍訓(xùn),，在某種程度上，已經(jīng)超越了其本身的單純上的意義,，它已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷,，寫進(jìn)我的記憶中，愿意刻在巖石上,，而不是寫在沙灘上!它已經(jīng)成為一種力量,，給可我一個(gè)新的習(xí)慣，一種在困難時(shí)給我的動(dòng)力,，一種生命的支持力,，支撐著人生旅途的各種風(fēng)雨中動(dòng)搖的心靈。而軍訓(xùn)給我最美好的記憶,，是同學(xué)們和教官之間純潔淳樸充滿人情味的關(guān)系,。這些年，這種人與人之間的關(guān)系已經(jīng)很少見,，更是那種堅(jiān)持,，更是那種很干凈的單純的想法很令人懷念和留戀,，向往啊!

軍訓(xùn),，就讓它成為人生的一段豐滿的記憶，在歲月中醞釀，然后在幾個(gè)親友聚雜一起的時(shí)候再把珍藏著的那些溫馨的片段捧出來,，沉醉其中,，享受感動(dòng)吧!然后一起談笑風(fēng)生，品一味酸甜苦辣咸都有的好“茶”,。

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大學(xué)軍訓(xùn)個(gè)人心得感悟

軍訓(xùn)拉練心得體會(huì)高中篇六

每年秋季,，學(xué)校都會(huì)組織一次軍訓(xùn)拉練活動(dòng)，目的是培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律性和團(tuán)隊(duì)合作精神,。在這次軍訓(xùn)拉練中,，我不僅感受到了身體的鍛煉，更體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,。以下是我對(duì)于這次軍訓(xùn)拉練的心得體會(huì),。

第二段：統(tǒng)一紀(jì)律的力量

在軍訓(xùn)拉練中，我深刻認(rèn)識(shí)到紀(jì)律對(duì)于團(tuán)隊(duì)合作的重要性,。每天的晨練準(zhǔn)點(diǎn)集合,、軍姿訓(xùn)練整齊劃一、集會(huì)儀式莊重嚴(yán)謹(jǐn),，這一切都是為了強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)的統(tǒng)一紀(jì)律,。只有在統(tǒng)一紀(jì)律下，我們才能更好地協(xié)同合作,，完成各種任務(wù),。沒有紀(jì)律，就沒有團(tuán)隊(duì)精神,，軍隊(duì)的勝利來自于每個(gè)士兵嚴(yán)格遵守紀(jì)律的自覺。我深深地感受到了紀(jì)律的力量,，明白了只有在紀(jì)律的約束下,，我們才能真正解放個(gè)人，發(fā)揮集體的力量,。

第三段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性

軍訓(xùn)拉練中的各項(xiàng)任務(wù)都需要我們進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作,。在操場(chǎng)上，我們需要互相配合完成各種動(dòng)作,，保持隊(duì)形整齊,；在野外拉練中，我們需要分工合作,，共同完成軍事訓(xùn)練課目,；在集會(huì)儀式中，我們需要協(xié)同配合,，確保儀式莊重嚴(yán)謹(jǐn),。這一系列的任務(wù)都彰顯了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。只有每個(gè)人都充分發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，相互信任,，相互配合,，才能完成整個(gè)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。通過這次軍訓(xùn)拉練,，我深刻認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性,，并且在團(tuán)隊(duì)合作中提升了自己的溝通和協(xié)調(diào)能力。

第四段：堅(jiān)持不懈的毅力

軍訓(xùn)拉練是一項(xiàng)體力和意志的雙重挑戰(zhàn),，而堅(jiān)持不懈的毅力是我們?cè)谶@個(gè)過程中最需要培養(yǎng)的品質(zhì),。在訓(xùn)練過程中，我們要堅(jiān)持晨練,，堅(jiān)持長(zhǎng)時(shí)間體力訓(xùn)練,，堅(jiān)持極限訓(xùn)練。有時(shí)候,，身體已經(jīng)疲憊不堪,，但我們必須要堅(jiān)持下去，因?yàn)橹挥袌?jiān)持下去,，才能突破自我,，變得更加強(qiáng)大。這種毅力也是我們?nèi)蘸竺鎸?duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)所必備的品質(zhì),。通過這次軍訓(xùn)拉練,，我深刻認(rèn)識(shí)到堅(jiān)持不懈的毅力是成功的基石，我將將這種毅力運(yùn)用到學(xué)業(yè)和生活中,。

第五段：團(tuán)結(jié)友愛的互助精神

軍訓(xùn)拉練中,，我還體會(huì)到了團(tuán)結(jié)友愛的互助精神。在訓(xùn)練中,，我們相互鼓勵(lì),，共同進(jìn)步；在集會(huì)儀式中,，我們相互扶持,，形成浩浩蕩蕩的隊(duì)伍；在拉練過程中,，我們相互攜手,，共同克服困難。這種團(tuán)結(jié)友愛的精神讓我們感受到了集體的溫暖和力量,。通過合作,、互助，我們可以共同做到更多,，克服更大的困難,，實(shí)現(xiàn)更高的目標(biāo),。我要將團(tuán)結(jié)友愛的互助精神帶回班級(jí)、帶回家庭,，與同學(xué),、家人共同成長(zhǎng)、進(jìn)步,。

總結(jié)：

通過這次軍訓(xùn)拉練,，我不僅鍛煉了身體，更重要的是培養(yǎng)了紀(jì)律性和團(tuán)隊(duì)合作精神,。軍訓(xùn)拉練讓我深刻明白了在團(tuán)隊(duì)中,，紀(jì)律的力量、團(tuán)隊(duì)合作的重要性,、堅(jiān)持不懈的毅力以及團(tuán)結(jié)友愛的互助精神,。這些品質(zhì)和精神將成為我未來成長(zhǎng)的基石，并且我會(huì)將其應(yīng)用于我的學(xué)業(yè)和生活中,，成為更好的自己,。

軍訓(xùn)拉練心得體會(huì)高中篇七

寶劍鋒來自削尖,，梅花香來自苦寒。",。梅花如果沒有勇氣以霜雪為傲，就不會(huì)在殘酷的冬日里成為一道亮麗的風(fēng)景,；人如果沒有經(jīng)歷過挫折和磨難，就不會(huì)強(qiáng)大,。韌性只有訓(xùn)練才能證明，勇氣只有經(jīng)受住挑戰(zhàn)才能證明,，成功只有克服挫折才能證明,。在每一個(gè)軍訓(xùn)的日子里，“1234,，1234如歌”,，“整齊的廣場(chǎng)如詩”,；在每一個(gè)軍訓(xùn)的日子里,，我們都嚴(yán)格要求自己，積極提升自己,，徹底反思自己,。

烈日曬黑了我們的皮膚,，卻讓我們火熱的心更加堅(jiān)強(qiáng),。汗水浸泡

弄濕了我們的衣角,，卻留下了許多無法言說的東西,。我相信每一個(gè)參加過軍訓(xùn)的同志都會(huì)有一種特別的感覺,，不用多說，因?yàn)樵俣嗟脑捯矡o法表達(dá)我們對(duì)軍訓(xùn)的深厚感情,。

一抹綠色瞬間褪去,，就像退潮的時(shí)候,，總有一種準(zhǔn)備出發(fā)的沖動(dòng)?；貞浺淮斡忠淮蔚貨_擊著我的心，但潮水終究會(huì)退去,，綠色終究會(huì)離開?，F(xiàn)在我知道了“再見”的分量,。

再見，格林,！再見，我軍訓(xùn)無悔,！

軍訓(xùn)拉練心得體會(huì)高中篇八

第一段：拉練的重要性及目的（200字）

軍訓(xùn)公里拉練是一項(xiàng)重要而艱苦的體能訓(xùn)練,，旨在提高新兵們的體能素質(zhì)、培養(yǎng)他們堅(jiān)持不懈的毅力和磨練他們的團(tuán)隊(duì)合作精神,。拉練的過程中，不僅僅是完成士兵的體能訓(xùn)練,，更是鍛煉他們的意志和毅力，使他們能夠在戰(zhàn)斗中堅(jiān)持到底,，在困難面前不屈服,，成為一名真正的優(yōu)秀戰(zhàn)士,。

第二段：堅(jiān)持跑步的重要性（200字）

拉練中的公里拉練是軍人日常訓(xùn)練中不可或缺的部分，跑步是體能訓(xùn)練的主要方式之一,。而堅(jiān)持跑步訓(xùn)練不僅僅可以增強(qiáng)心肺功能，提高身體素質(zhì),，還可以讓人保持良好的心態(tài),、培養(yǎng)毅力。在拉練過程中,，我們不僅僅是在鍛煉身體，更是在鍛煉自己的意志力和堅(jiān)韌精神,。通過持之以恒地跑步,，我們可以養(yǎng)成一種不怕困難，堅(jiān)持到底的品質(zhì),，這將對(duì)我們的日后發(fā)展起到積極的促進(jìn)作用,。

第三段：面對(duì)困難堅(jiān)持下去（200字）

公里拉練是一項(xiàng)具有艱巨任務(wù)的體能訓(xùn)練，每一次拉練都給我們帶來一種深刻而痛苦的體驗(yàn),。長(zhǎng)時(shí)間、高強(qiáng)度的跑步訓(xùn)練使人感到疲憊乏力,，腿部酸疼,，甚至?xí)霈F(xiàn)低血糖等身體不適現(xiàn)象,。然而,，正是在這種極限的狀態(tài)下，我們才能真正認(rèn)識(shí)到自己的極限在哪里，并通過不斷突破極限來提高自己的體能素質(zhì),。只有堅(jiān)持下去,，才能讓我們?cè)隗w能訓(xùn)練中不斷進(jìn)步,，達(dá)到更高的目標(biāo),。

第四段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性（200字）

在公里拉練過程中,，每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷疲勞、酸痛和困難,，但只有通過團(tuán)隊(duì)合作,，我們才能共同面對(duì)這些挑戰(zhàn)，取得成功,。每個(gè)人的努力和付出都是團(tuán)隊(duì)取得勝利的關(guān)鍵,，而這種團(tuán)隊(duì)精神將在拉練過程中得到鍛煉與培養(yǎng),。我們可以相互支持和鼓勵(lì),，分享彼此的力量和動(dòng)力,，使整個(gè)團(tuán)隊(duì)士氣高漲。團(tuán)隊(duì)的力量是無可估量的,，只有團(tuán)結(jié)一心,，我們才能在拉練中完成任務(wù),。

第五段：拉練的收獲以及自我反思（200字）

通過參加公里拉練,，我們不僅僅培養(yǎng)了毅力和團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí),，更重要的是我們收獲了勝利的喜悅和成就的自豪感。拉練過程中的艱辛都是值得的,，因?yàn)槲覀兏械阶约旱倪M(jìn)步,，感到自己變得更強(qiáng)大了,。同時(shí),，在拉練中我們也要不斷反思自己,，找出自己的不足之處，努力彌補(bǔ)和改進(jìn),。只有這樣,，我們才能更好地提升自己,，更好地完成軍事任務(wù)。

總結(jié)：參加軍訓(xùn)公里拉練,，是一次全新的體驗(yàn),，它鍛煉了我們的毅力和團(tuán)隊(duì)合作精神,。堅(jiān)持跑步訓(xùn)練，讓我們毅力更堅(jiān)定,。面對(duì)困難，我們要努力堅(jiān)持下去,，不斷突破自己的極限,。通過團(tuán)隊(duì)合作，我們感受到了團(tuán)隊(duì)的力量與勝利的喜悅,。參加拉練能夠鍛煉我們的意志品質(zhì)和身體素質(zhì),，讓我們變得更加強(qiáng)大,。拉練收獲的不僅僅是體能的提升，更是心靈的升華,。

軍訓(xùn)拉練心得體會(huì)高中篇九

第一段：

今年暑假,，我與志同道合的同學(xué)們一起參加了大學(xué)的軍訓(xùn)拉練，雖然早有準(zhǔn)備，但在軍訓(xùn)中真正深刻地感受到了軍人堅(jiān)毅不屈,、服從命令的精神。也在練習(xí)中意識(shí)到了軍訓(xùn)對(duì)我們青年學(xué)生的重要性,，并且收獲到了相應(yīng)的心得體會(huì)。

第二段：

度過了一個(gè)星期的緊張大學(xué)拉練,，身體和精神都有了提升,，我才知道自己還能如此強(qiáng)大,。拉練過程中,，我們克服了一個(gè)個(gè)困難與挑戰(zhàn),，力戰(zhàn)酷暑狹窄環(huán)境下的生活,，甚至還要頂著沉重的體重和強(qiáng)烈的疲勞去完成種種任務(wù)。但是,，困難不能吞噬,、壓垮我們,，甚至激發(fā)了我們生之氣,，使我們更加振奮精神,，相信這種精神和物質(zhì)耐力的提高將在以后的生活中發(fā)揮重要作用。

第三段：

此外,，在軍訓(xùn)中,，我們更深刻的認(rèn)識(shí)到了服從命令和紀(jì)律的價(jià)值。盡管在大學(xué)里,，我們并不需要遵守很多嚴(yán)格的規(guī)定,，但是課堂上的紀(jì)律和規(guī)范卻是我們成為優(yōu)秀人才的必經(jīng)之路,。學(xué)校里的孩子們大都覺得這些規(guī)則很無趣，不必重視,，但是軍訓(xùn)教育卻讓我們深刻體認(rèn)到,，只有良好的規(guī)章制度和紀(jì)律，才能自我約束自己,，更好的生活,。

第四段：

此次軍訓(xùn)體驗(yàn)過程是一個(gè)錘煉和改變自己的過程。接下來,，我總結(jié)了自己的不足之處與以后需要改進(jìn)的方法,。學(xué)習(xí)知識(shí)的態(tài)度需要更嚴(yán)謹(jǐn)、更專注,、更認(rèn)真,。并且深刻理解作為一個(gè)大學(xué)生的責(zé)任感，時(shí)刻為創(chuàng)造美好的未來而努力,。

第五段：

總之,，參加軍訓(xùn)的過程中，我得到了太多太多的經(jīng)歷與啟示,，成為了理想與信念的一份子，也堅(jiān)定了自己立志把自己的終身發(fā)展放在國(guó)家和國(guó)家的建設(shè)事業(yè)之中的初衷,。所以,，在以后的成長(zhǎng)道路上，始終不能忘記這段美好的經(jīng)歷,，不能忘記自己的追求和前進(jìn)方向,，我們要把自己的人生當(dāng)一段絕世的旅程，與國(guó)家,、民族的巨大工程融于一體,，成就自己，服務(wù)社會(huì),，以至于創(chuàng)造良好的未來,！

軍訓(xùn)拉練心得體會(huì)高中篇十

軍訓(xùn)，一個(gè)能給人無形的壓力的字眼,，一個(gè)能影響人一生的字眼,，一個(gè)很多人都向往的字眼。

心目中的軍訓(xùn)充滿教官的訓(xùn)斥;心目中的軍訓(xùn)是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓(xùn)更是無常地響起那集合口哨音,，但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我的軍訓(xùn)生活,。

還記得在第一次軍訓(xùn)會(huì)操比賽時(shí)，由于站軍姿時(shí)我的雙臂沒有夾緊,，教官一下就把我的胳膊拽起來了,，第二天被教官罰面對(duì)太陽站軍姿,，豆大的汗珠如同雨后春筍般地從額頭上冒出來。順著臉頰往下流,，聚集在下巴處,。由于地球具有引力和汗珠自身也有重力，再一次向下落,，不過估計(jì)在落地的那一剎那就已經(jīng)蒸發(fā)干了,，我不能低下頭!平視前方，是立正的基本姿勢(shì),，而立正又是作為一名軍人的基本動(dòng)作,。趁著教官巡視后排的時(shí)候，向上瞟了一眼,。那個(gè)可恨的太陽似乎擔(dān)心我們看不到它的強(qiáng)大,，把它的能量發(fā)揮得淋漓盡致，風(fēng)姑娘也迫于太陽的強(qiáng)大,，都不知躲到哪里去了,，唉，世間萬物竟都是如此的現(xiàn)實(shí),，心中不禁發(fā)出這樣的感慨,。時(shí)間一秒一秒地過去(軍訓(xùn)時(shí)間幾乎都是以秒為單位)，整個(gè)身子已經(jīng)麻木了,，只有腳底才有一種火燒的感覺,，腦子里馬上出現(xiàn)一種向前倒的意識(shí)。在向前倒的前一瞬間,，我用余光向兩邊都看了一下,，大家如我，我是很容易改變主意的人,，馬上又下了要堅(jiān)持到底的決心,。

雖然我們的軍訓(xùn)沒有部隊(duì)里的正規(guī)、嚴(yán)格,，但從中足可以讓我們深深的體會(huì)到“綠橄欖”的真正內(nèi)涵,，真正感受到作為一名軍人的酸甜苦辣，不覺心中油然而生了一種對(duì)中國(guó)軍人的崇高敬意,。

燦爛明媚的陽光,，映照在每個(gè)人的臉上，經(jīng)過半個(gè)小時(shí)的漫長(zhǎng)等待,，第二次軍訓(xùn)會(huì)操比賽結(jié)束,。我們得了第一名，喜悅涌上心頭,，莫名的感動(dòng)也隨之而來,，腦海里不時(shí)地浮現(xiàn)出教官教我們唱《團(tuán)結(jié)就是力量》的情景,。雖然教官唱的嗓子都啞了，雖然我們唱得還有些走調(diào),，但是這歌聲清晰地留在我的記憶里,，因?yàn)閳F(tuán)結(jié)就是力量!團(tuán)結(jié)讓我們這40幾個(gè)陌生的人擰成了一股繩;團(tuán)結(jié)讓我們感受到任何困難都無法阻止我們前進(jìn);團(tuán)結(jié)讓我們這二天流盡的汗水轉(zhuǎn)變?yōu)榭上驳氖斋@。不積滴水,，無以成江海,。沒有我們每個(gè)人的努力，就不可能有一個(gè)完整的,，高質(zhì)量的方隊(duì),。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量,，合作的力量,，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要。

在我們感到疲憊休息的時(shí)候,，總能看到教官搞笑的一面,，在教官的引領(lǐng)下，我們每一個(gè)人的臉上都微笑著,，這微笑的力量,，感動(dòng)了周圍的一切，細(xì)細(xì)想想,，幸福,，快樂時(shí)常釀造著并蕩漾在我們的心中，只要我們用心去體會(huì),，用心去發(fā)覺，便能找到瞬間的幸福與快樂,。

軍訓(xùn),，我想你。