心得體會是我們對自己,、他人、人生和世界的思考和感悟,。那么心得體會該怎么寫,？想必這讓大家都很苦惱吧。接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧,，我們一起來看一看吧,。

軍訓拉練心得體會高中篇一

第一段：引言（120字）

近年來，隨著對軍事素養(yǎng)的重視,，越來越多的學校將軍訓納入學生必修課程,。軍訓不僅僅是一種體育鍛煉，更是一種對學生品質的磨煉,。我校最近進行了一次為期兩周的拉練軍訓,，通過這次軍訓，我體會到了軍人的堅毅,、紀律和團隊合作精神,，也對自己的能力和素質有了更深層次的認識。

第二段：體驗嚴苛與紀律訓練（240字）

軍訓期間,，我們嚴格執(zhí)行軍隊的訓練標準,，每天早晨五點起床，進行晨跑,、拉伸等體育鍛煉,。這么早起床對于大部分同學來說是一大挑戰(zhàn)，但這也培養(yǎng)了我們健康的生活習慣和堅毅的品質,。在訓練場上,，教官對我們嚴格要求，要求我們步伐整齊,、動作一致,，規(guī)范如軍人。盡管訓練強度大,，但我意識到只有在這種嚴苛的環(huán)境下,，我們才能真正感受到紀律的力量和做事的堅決性。

第三段：團隊合作意識的培養(yǎng)（240字）

在拉練軍訓中,，我意識到個人的力量始終是有限的,，而團隊的力量是無窮的。每天的操練中，我們需要彼此配合,，緊密團結,，只有如此，才能完成教官交給我們的任務,。我們要相互支持,，互相鼓勵，共同努力,。在完成任務的過程中,，我從一個人的角色逐漸轉變?yōu)橐粋€團隊成員的角色，學會了傾聽他人意見,、忍讓和合作,。團隊的力量不僅僅可以讓我們在訓練中取得良好的成績，更可以在實際生活中幫助我們克服各種困難,。

第四段：自我認知的提升（240字）

通過這次拉練軍訓,，我對自己的能力和素質有了更深層次的認識。在體能方面,，我意識到自己的體力還需要進一步提升,，而訓練也讓我明白只有通過不斷努力，才能不斷進步,。在紀律方面,，我發(fā)現(xiàn)自己有時候會有一些懈怠的情緒，需要更加認真對待每一個任務,。此外,，我還發(fā)現(xiàn)了自己的溝通能力和團隊協(xié)作能力有待提高。這些認識使我明白到,，要成為一個優(yōu)秀的人,，需要時刻保持清醒的頭腦和勤奮的態(tài)度。

第五段：結語（360字）

通過這次拉練軍訓,，我深刻體會到軍人的堅毅,、紀律和團隊合作精神的重要性。同時,，我也意識到自己在體能,、紀律、團隊合作等方面還有很大的提升空間,。因此,，我決心在以后的學習和生活中持之以恒地鍛煉自己，不僅要提高自己的體能素質,，更要堅持紀律,，與他人合作，做一個優(yōu)秀的團隊成員。同時,，這次軍訓也讓我更加懂得了感恩,，感謝身邊一直默默奉獻的人，無論是教官還是同伴,。我相信,，通過這次軍訓的磨練，我會變得更加堅強,、自信，也會在未來的人生道路上更加順利,。

軍訓拉練心得體會高中篇二

隨著新學期的開始，大多數(shù)高校迎來了即將展開的軍訓拉練,。對于新生而言,，軍訓是一個重要的經(jīng)歷，它不僅鍛煉了身體,，培養(yǎng)了紀律意識,，更是為日后的大學生活打下了良好的基礎。在軍訓拉練之前,，我的內心充滿了期待和忐忑,。然而，在實際體驗中,，我逐漸明白了軍訓的重要意義,，從中得到了許多寶貴的體會和心得，下面我將就此展開敘述,。

首先,，軍訓拉練是鍛煉意志力的重要階段。每天早晨的晨練,，太陽尚未升起,，我們的隊伍已經(jīng)整裝待發(fā)。軍訓拉練的時間緊張,，動作繁瑣,，對身體的要求也很高。在艱苦的體能訓練中,，我逐漸意識到,，只有通過堅持不懈的努力，才能完成更高難度的課程,。這需要我們的意志力不斷地去磨礪和鍛煉,。通過一次又一次的拉練，我的意志力得到了極大的增強，使我更加堅定地面對生活中的各種挑戰(zhàn),。

其次,，軍訓拉練培養(yǎng)了我對規(guī)則和紀律的認識。軍訓嚴格按照軍隊的標準進行,，不論是服從命令,、整齊列隊還是嚴格要求的日常訓練，都體現(xiàn)了軍人的嚴謹和紀律,。開始時,，我對這些規(guī)則有些難以適應，但逐漸地,，我明白了規(guī)則的重要性,。只有遵守規(guī)則，才能保持整體的秩序和效率,，才能順利完成任務,。軍訓拉練讓我深刻地體會到，遵守紀律不僅僅是一種行為習慣,，更是一種對自己和集體負責任的態(tài)度,。

再次，軍訓拉練讓我明白了集體的力量是無法估量的,。在集體訓練中,，每個人都扮演著一個角色，只有團結一心,，齊心協(xié)力,，才能完成艱巨的訓練任務。團隊合作的力量是無窮的,，當一個隊伍整齊有序地行進時,，我深刻地感受到了集體的力量。而當有人疲倦或迷失方向時,，整個隊伍的戰(zhàn)斗力也會隨之下降,。因此，我們每個人都要相互扶持,，發(fā)揚集體精神,，致力于提高整個團隊的實力。

最后,，軍訓拉練鍛煉了我的體力和毅力。以往習以為常的體能訓練對我而言也是一種挑戰(zhàn),，尤其是在高強度的拉練中,。一開始,，我感到疲憊不堪，甚至想要放棄,。然而，教官鼓勵我們堅持下去,，告訴我們只有克服困難，才能不斷成長,。通過長時間的體能拉練，我發(fā)現(xiàn)自己的身體逐漸變強壯了,，我也獲得了更持久的耐力和更堅韌的毅力,。這種身體上的改變不僅讓我更自信,，也為我以后的學習和生活奠定了良好的基礎。

總之,，軍訓拉練是一次寶貴的經(jīng)歷,，給我?guī)砹撕芏嘈牡煤腕w會。在意志力,、規(guī)則紀律,、集體力量以及體力毅力等方面,，我都得到了全面的鍛煉和提高。軍訓不僅讓我更加深入地了解了自己,，也提升了我的綜合素質,。這些經(jīng)歷將會對我的未來發(fā)展產生積極的影響,，讓我成為一個更加堅強和自信的人,。因此,，我對即將開始的軍訓拉練充滿了期待,，并希望能夠繼續(xù)體驗到其中的成長與收獲,。

軍訓拉練心得體會高中篇三

長達三個多月的暑假生活最終敲響了尾聲,，這就意味著我們將要踏上大學的門檻,，突然有了一種興奮的感覺。想到自己就要成為獨當一面的大人,，想到自己最終可以擺脫過去十二年的“群居”生活,，走向自己的“獨居”生活，心理就有種說不出的高興,。

始終以為,，能夠實現(xiàn)“獨居”生活的人才是一個長大了的人，但,，接下來十天特別的課程卻完全否認了我曾經(jīng)稚嫩的想法。

來到學校的第三天便開頭了我們大一新生為期十天的軍訓生涯,。不行否認,，當聽到我們軍訓的時間只每天四五個小時，而且都避開了太陽的猛烈之時時,，我在心中竊喜了良久,，輕嘆一口氣，“幸運逃過一劫,，真好啊!”以為這十天可以輕松玩過去,，良不知，這一劫,，我照舊沒逃過,。

軍訓所教的動作與高中時相仿，不同的就是——氣氛,。對,，就是氣氛,。高中時，大家都抱著一種玩耍的心態(tài)去參與軍訓,，那時的教官也是對我們溫順有加,，想到這里，我只能用“魔鬼”來形容如今的教官,。教官對我們真的很嚴格,。我記得教官常說的一句話是：你們要記住，這就是一個整體,，所以別在里面搞個人的小動作,，只要有一個人犯錯，你們就得全體受罰……自此,，“集體”這個詞就在不知不覺中走入了我的內心,。

不是不知道集體榮譽感，而是很少把它當作一回事,。以前,，搞得最多的就是個人主義?？墒乾F(xiàn)在,，當總是由于個人犯錯而集體被受罰時，就不得不把它當作一回事了,。由于被罰可不是一件好玩的事,。

說道軍訓，我最可怕的就是站軍姿,。說來慚愧,，這最簡潔的動作，簡潔到每個人不用學都會,，可是,，對我來說卻是最不想做的。不得說,，它是最能考驗一個人的毅力,。人都是“動”物,，就是一種動態(tài)的事物,，可見，要我們保持同一姿態(tài)超過半小時以上是件多么苦痛的事,，可是,，就算不喜愛還是必需要做，這就是軍訓,。其實,，站的時間長了,，就會了解，只要你不要太在意,，轉移留意力,，站軍姿也不是那么恐懼的，習慣了就好,。

別以為站著累,，蹲著就舒適了，蹲了以后,，你就會懊悔的,。真的，蹲著的時候整個身體的重量都落到了右腿上,，短時間還可以,，要是時間長了，腿都麻了,。不過,，在蹲下時，耳朵倒是接收到了很有益的信息——聽到一個教官再說：“你們要遺忘你們的右腿,，你們的右腳不是你們自己的!”這句話真的`很有用,，我試著遺忘右腿，效果真的不錯,，漸漸地,，就遺忘了累。其實,，這也是一門不錯的課,，也就是說，許多東西,，看起來好像很難,，永久都不能到達目標，但真正實踐了,，就會發(fā)覺,，其實再難的事做起來也會變簡潔，即：但凡都要有士氣走出第一步,。俗話都有說：“車到山前必有路,，人到橋頭自然直”。因此,，今后不管是在學習上,，還是已踏入社會，我們在面對困難時都不能退縮，只要踏出了第一步,，也就等于勝利了一半,。

這么看來，軍訓真的是很可怕,，那是不是就沒有一點歡樂呢?雖然不是啦!我們每天休息的時間還蠻多的,，那歡快自然就不少啦!在休息時，教官們會讓我們坐在一起,，教我們唱軍歌,。教官們也會自己表演才藝，陪我們玩,。這就是“惡魔的溫順”,。休息的時候，感覺到很親近,，其實,，我們都一樣，究竟軍人也是人嘛,。我喜愛教官教的《軍中綠花》這首歌,。尤其對于正在軍訓的我來說，對于這首歌更有感受,。

軍訓已經(jīng)完畢了,，但我們的大學生活才剛剛開頭，今后,，還有許多挫折在等著我們,，我將牢記這十天的課，并將所學運用到生活的每個細節(jié),，勇往直前!

軍訓拉練心得體會高中篇四

大學的軍訓應該是人生中最后一次軍訓了吧,，因此它顯得那么彌足珍貴。

作為一個中國人就應該熱愛自己擁有璀璨文明的中國,。軍訓不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神,，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者,，不惟有超世之才,，亦必有堅忍不拔之志?！边@句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的,，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。

宣傳愛國主義,，想必也是軍訓的目的之一在這樣嚴肅的氣氛下大家的注意力高度集中,，訓練的效果還是不錯的,。和高中時候的軍訓相比,，我們的訓練少了很多“趣味”,，但是我感覺這樣子的訓練更加符合我心目中的軍訓。

大學的軍訓是非常難忘的,，我很享受這個過程,。

我慶幸自己能夠有這樣的教官，我們學到的不僅僅是如何走齊步,、踢正步,，從教官的身上我看到了一種極其樸素的精神——這是一種隨著我們社會前進的腳步漸漸被人遺忘的精神。

軍訓拉練心得體會高中篇五

在軍訓中,，很苦很累,，但這是一種人生體驗，戰(zhàn)勝自我,，鍛煉意志的最佳良機,。軍訓能讓你受益匪淺，你不妨寫一篇軍訓心得進行總結,。下面是小編為大家收集有關于軍訓拉練心得體會,，希望你喜歡。

說到大學后的這次軍訓,，無論是軍訓之前或是軍訓已經(jīng)開始的前幾天,，我的內心都是極不愿意的。因為初一,、高一的兩次軍訓已經(jīng)是絕對的刻骨銘心,，刻骨銘心的艱辛疲憊，而大一的軍訓早就耳聞其無聊至極,。因此,，我是不抱有任何期待開始本次軍訓的，態(tài)度也并非百分百的認真,。

“站軍姿是最基本的,，是其它一切動作的基礎?！苯坦僬f道,。但是這最基本的站軍姿，對我來說,，卻是最難的,。由此我清楚自己必須糾正自己的態(tài)度，用端正的認真的態(tài)度來面對軍訓,，并從軍訓中提升自己,，無論是站軍姿、隊列訓練還是鍛煉耐心、意志,、堅忍,、團隊精神等，用學習的積極的態(tài)度認真參與軍訓的每一項訓練,。

軍訓開始后才發(fā)現(xiàn),，其實軍訓并非如師兄師姐們所說那么輕松或無聊，雖然沒有像初中,、高中軍訓時那樣站在烈日下曝曬,，沒有那么大的訓練量，雖然練習的動作都很簡單,，但要讓那么多人行動要像一個人一樣的確定是件不易的事,。

一天軍訓下來，還是挺累的,，特別是夏日炎炎,，太陽好像要用全部的光和熱融化這個世界，整個場地好像一個蒸籠,，我們在這樣的環(huán)境下紋絲不動站軍姿,，不厭其煩練枯燥而煩瑣的動作，汗水像決堤的洪流,，順勢直下,，怎一個“揮汗如雨”了得!我們的衣服濕了又干，干了又濕,，留下一圈又一圈的痕跡,。

盡管有點辛苦有點枯燥有點累有點煩，但每天還是過得挺開心的,。在訓練過程中,，總有同學鬧笑話，大家笑成一團,。一到休息時間,，同學們一起聊天、開玩笑,、唱歌,，或者教官跟我們談起他的軍營生活，這些都是我們的快樂時光,。

其實,，我們的教官人很幽默，他不僅講笑話給我們聽,，玩腦筋急轉彎,，而且還教我們唱歌,，這使軍訓生活變得豐富精彩。教官不會那他的身份壓我們,，感覺還是挺可親可愛可敬的!教官身上的好奇心,、好學心也是值得我們學習的，總會好奇的擺弄單反相機,，這些時候總會覺得他離我們很近,，感覺不到一點架子,。很慶幸也很感謝,，譚教官挑了我們這個連并帶領我們一起渡過15天的軍訓，謝謝!

通過軍訓,，我們同學之間的友情更加深厚了,，以前沒有很多機會大家一起接觸相處，在這個軍訓期間,，我們分享身邊的趣事,，分享喜歡的書、電影,，分享煩惱，分享各自的家鄉(xiāng)話,，一起吵吵鬧鬧,，好像回到了少年時代。

在這次軍訓中,，我體會到了往次沒體會到的東西,。比如說軍人的氣勢，教官們整齊有序的步伐,，讓我想到了遠在邊疆地區(qū)千千萬萬個保家衛(wèi)國的戰(zhàn)士和哨兵,。正是他們不怕風吹雨打日曬、年復一日的工作,，才有了我們現(xiàn)在的天倫之樂,，想到這些，我們的頭抬得更高了,，胸也挺得更直了,。

軍訓期間，我還體會到了團結的力量,，你聽,，那一首首軍歌是那樣的動聽，那樣的悅耳;你看,，那豪邁而整齊的步伐伴著那“一二一”嘹亮的口號,，一排排,、一列列，是那樣的賞心悅目,，那樣的振奮人心,。這便是團結的力量，他讓我在訓練中堅持了下來,，更讓我懂得了集體的榮譽感,。

軍訓，雖然簡簡單單的動作別我們反復的重復了很多遍,，但這反復的過程,，磨練了我們的意志，教會了我們堅持,。備受關注的會操中,、看到主席臺上學校領導們滿意和贊許的表情、聽到同學們那一聲聲激烈的掌聲,，那種心情那種感受真的可以用妙不可言來形容了,。

軍訓就這樣不知不覺的結束了，雖僅僅九天微不足道,，但讓我體會良多,，給我留下了不可磨滅的印象。在這里,，還得提提我們連的一個同學,，因為是他用他樂觀的心態(tài)感染了我，讓我堅持了這么多天,，他是站在我旁邊的徐劍華同學,，他是一個真真實實的、身殘志堅的人,，他本可以不用參加軍訓的,，但他卻可以堅持到軍訓的最后一天，期間教官叫他休息下時,，他都是笑著說：“教官,、沒事我可以”，他尚能如此,，我們這些身體完完整整的人還怎么好意思以種.種理由拒絕軍訓呢?他殘疾,，但他的執(zhí)著、他的坦然,、他的樂觀已深深的感染了我,，在這里我真誠的感謝他給我的良多感觸和自信。

最后總結一下,，軍訓不僅讓我們學會了自立自強,、自尊自愛,，還讓我們懂得的團結，樹立集體榮譽感,，最重要的是在軍訓中我們懂得了如何做人,，做怎么樣的人，此所謂“我軍訓著,、所以我成長”,。

我相信，軍訓后的我們一定會踏著穩(wěn)定的步伐,、帶著自信的笑容邁向美好的明天,。

那一排排的隊伍猶如大樹般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個莘莘學子當中,?？诹钭兞?，隊形也變了,，這就是軍訓，一次有組織性的活動,。

軍訓,，是一種考驗、磨練,、成熟性的活動,。兒時的軍訓，純粹是游戲;少年時的軍訓,，僅不過是一種鍛煉;大學的軍訓截然不同,，性質也得以升華。大學第一天的軍訓,，讓我明白的太多太多人生哲理,，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘,，一分收獲,。軍訓的時候才真正感覺到它的內涵。

陽光明媚,，學子們都面對陽光在站軍姿,。廣州的太陽曬著眼睛都睜不開。這是我深有感觸的,。但無論誰都沒有退縮,，在跟太陽作戰(zhàn)。在站軍姿中,，學子們付出努力越高就站得越好,。一分耕耘,，一分收獲，的確如此呀,，沒有付出就沒有收獲,。第一天的軍訓，對每個學子來說是多么的艱辛,，在訓練中付出的少怎能有更大的收獲呢?但愿世間每個人都能悟出這其中的真諦,，要做得好，得付出;要做得更好,，得付出更多,。

軍訓，相信經(jīng)歷過亦或沒經(jīng)歷過的人對它的反應都是累,、苦,。確實，嚴格的作息時間,，長時間的訓練,，炙熱晃眼的太陽……這讓我們這些一向嬌生慣養(yǎng)的人來說還真有點兒吃耐不住。但是經(jīng)歷過軍訓的人除了反應苦,、累之外,，相信還會另有一番感受，我就是這樣,。

記得高中軍訓時,，我們比這大學的軍訓還要苦。那時我們就十五六歲,，每天早上天蒙蒙亮就得抓起來去軍訓一小時,，然后再吃早飯，吃完飯又開始訓,。上午到12點,，下午到5點結束，完了晚上還要自習,，不說別的就軍訓時間就夠拖累人了,。而且，我們太陽很大,，九月份正是我們那兒熱的時候,。反正軍訓時你就別想穿干衣服。訓練過程中,，不時有人倒下,，哭的人就更多了。但是軍訓結束后,，整整一年,，我們都特別的懷念那段生活,。想想啊，和新結識的同學一起在烈日下流汗,，流淚,，和黑黑的、帥帥的教官在休息時瞎掰,，以及時不時的捉弄一下教官：趁教官不注意時做做小動作,，然后在與教官分別時哭得稀哩嘩啦，扯著他的手不讓他走,。真的很有意思,，也很感人!

現(xiàn)在又經(jīng)歷這大學軍訓，人長大了點或許吃苦的能力也強了吧,，除了太陽猛烈了點外感覺沒有以前累,。但是軍訓時間比以前長，與同學教官建立起的感情就更深厚,，特別是像我這樣遠離家長的學子來說,，軍訓真的給了我們一個很好的適應過程。在軍訓過程中,，勞累緊張的訓練不僅減輕了我們的思鄉(xiāng)情緒,，消除了我們的陌生感，更鍛煉了我們吃苦以及獨立生活的能力,。而且通過學習軍事理論也讓我們懂得了軍訓的意義，增強了愛國意識,，也讓自己多了一份責任感,，感覺自己成熟了許多。

對于很多過來人來說軍訓的確是我們人生中的一次難得的考驗和磨勵,，軍訓不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神,，而且能磨練人的堅強意志。古人說“天將降大任于斯人也,，必先苦其心志,，勞其筋苦，餓其體膚”,。在這第一天的軍訓中也算是體會到了吧,，立正、稍息,、下蹲,、擺臂、踏步這些基本動作要我們反復地做著,，這些動作平?？雌饋矸浅：唵蔚亩F(xiàn)在做起來卻沒那容易了,，教官對動作的準確性要求的非常嚴格，對同學們也充滿很高的期望,，我們沒有因此而對教官有半點的怨言,。的確，教官心里是對我們班的每一個同學都是十分關心,，負責任,。原本無味的生活也不是這樣。教官也有可愛的一面,，晚上都會利用休息的時間和教官一起唱軍歌,，一起體會軍人的生活的艱辛與樂趣。

在這短短的第一天里里,，我們曬黑了,，嘗到了酸甜苦辣，我覺得這非常有意義,。我不但學到了軍人的一些技能,，站軍姿，學會了軍歌,，認識的同學又是多么的單純,。沒有利益的沖突。大家講的更多的是來自哪里?分享自己的趣事,。加上離家遠,，在這里大家都非常重感情。如果說我軍訓的體會就是非常想家,。接著就是融入生活,。可以說是我讀書以來最有規(guī)律的生活作息,。同時卻又那么的充實,。

在收到要我免訓的通知之后我都哭了，我不能跟著你們緊張的訓練,，訓練之后到飯?zhí)贸燥?，然后繼續(xù)訓練，直到晚上十點熄燈睡覺,，我不能再那么充實了,。一種從未體驗過的快節(jié)奏的生活也已經(jīng)悄然離我而去，我沒有半點兒抱怨的機會只是有點遺憾,。

一切都是最基本的,，任何事情都要自己一手解決。雖然我們不必為衣食擔憂，也不會被經(jīng)濟條件所束縛,。但我們發(fā)現(xiàn),，單調乏味的隊列訓練和繁瑣的內務對我們來說異常辛苦，在訓練中,，看似簡單的站立動作原來那么的累人;在宿舍,，原本父母兩三下功夫搞定的衣服在自己手里卻永遠洗不干凈。我想,，我們將做的一切事情都不會是表象上的那么簡單,，在未來的工作崗位中更是如此。同時不能只注重別人的成就,，而不管他們取得成就的過程,。不要以為踩在巨人的肩上就成了巨人，畢竟腳下的高度永遠不可能是自己的,。人只有腳踏實地才能有所作為,，一味的坐享其成只會讓人墮落。軍訓的目的不是為了學習如何洗衣服,，而是告訴我們腳踏實地吃苦耐勞是一個人不可缺少的精神,。

軍訓有苦。每天早上六點半起床;從七點一直訓練到十一點;烈日當空,，熱量逼人,，挺胸收腹，我們在站軍姿,。汗流下來了,，在身上流淌，癢癢的,，但不能擦;喉嚨干了,，火在心中燃燒，很難受,，但不能喝水;腳麻了，血在腳下集中,，腦缺氧,，但不能休息。一二一,，向右看,，踢正步，腳腫了,。很多人都叫苦,，但是人生何時沒有苦，苦并不可怕，關鍵是堅持,，堅持才能去克服,。

軍訓有樂。休息時,，雄壯軍歌為疲倦的身體增添了力量;幽默小品為枯燥軍訓增添力量,。有人說，辛苦后的收獲是加倍的快樂,，現(xiàn)在我有了更深的體會,。

還有就是疊被子，疊,、壓,、折、修,，一塊見棱見角的被子出現(xiàn)在我眼前,。在我驚嘆原來被子可以這樣疊時，我也感嘆它可以鍛煉一個人,，使人堅毅,，使人有耐心，而這正是我們所缺少的,?？粗坦賯円粡垙垐砸愣鴦倧姷哪槪苍S經(jīng)過一番磨煉,，我們的意志也會出現(xiàn)同樣的輪廓,。

經(jīng)過這次一天短暫、艱苦而又難忘的軍訓,，我們少了份嬌氣,，多了份堅強;少了份依賴，多了份自強;少了份怨天尤人,，多了份勇往直前;同時也懂得了自制,、自愛、自理和自強,。

這幾天一直在練習踏正步,，在這其中我領會了三條踏正步的關鍵思想：正視前方、反復練習與糾正錯誤,。

正視前方是前提,。前方是我們踏步所至之地，當我們踢踏正步時,，我們不能往后退,，也不能左右偏轉,，在保持隊列整齊的情況下，我們只能往前,、向前走,。但在路途當中，我們常會磕碰到一些小石子,，甚至前方可能突然出現(xiàn)一級臺階,，這時就需要我們辨別方向，正視前方,，勇敢地面對或機智地避開這些''路障'',。我們正視的視線還可以用余光看見隊員的手腳，在前進當中,，我們不能走得過快,，要照顧排面的隊員。只有這樣,，我們才能以一個整體的形式,，前進的更整齊、更有力量,，走得更遠,。正視前方更像是一個態(tài)度，如果我們能保持昂首挺胸,、正視前方地前進,，我們將比聳肩挺肚、視線逃避走得更自信,、更有精氣神,，路旁的花朵朝你笑，坪地上的小草為你舞蹈,，清風為你助力,，鳥兒為你歌唱。正視前方是一種方向標,，只有踏在正確的道路上行走,，我們才能到達想去的遠方。

反復練習是基礎,。''百煉成鐵,，千練成鋼''，行走在路上想要成為靚麗的風景線,，我們需要一步步的去反復落實。幾天前,，我們還是正步以齊步方式去踏的懵懂孩青,，但幾天過來，我們開始踏齊換正，正換齊的分列式,，行走途中還可以留有分心對關注身旁人的姿勢,，可以去刻意在乎排面的整齊。這是一種改變,，也是一種成長,。成長的結果讓人很滿意、慶幸,，但成長的歷程卻單調乏味,，我們需要一遍一遍地練習，反復地去踏齊步伐,，只為了我們可以走得更遠,。烈日下，那堅毅的一群群身影常讓人感到不忍,。

留下的應該只有痛苦,，那習慣已經(jīng)伴隨自己這么久了，可是現(xiàn)在忽然覺得很久沒有這樣用心的去疊衣了,，改變不會是一蹴而就的,，到最后的時候你只會覺得我已經(jīng)做到了，軍訓,，就如夢一樣,，卻讓我不得不用心去回憶哪怕最后的記憶越來越零星，匆匆地來,，又在我沒有細細品味那份感覺的時候又悄然而逝,，十天的疲勞，幾次刻骨銘心的疼痛,，隱隱告訴我,，已經(jīng)結束了。

只記得有笑有苦還有點痛,，酸酸的感覺,。教官走了，沒有眼淚,，也沒有分別,，仿佛一切都沒有發(fā)生一樣，那么匆匆,。陽光照進來,，落在堆在發(fā)舊的軍裝上，軍訓的記憶一股腦全翻了出來,，我在呆呆地想著,，想著和教官的依次邂逅的美麗,，想著那整齊或凌亂的踏步聲，以及同學們的竊笑聲,。軍訓究竟帶給了我什么,，有嗎?唉，軍訓,，真像一場夢啊!記憶已經(jīng)在疲勞的壓迫下變得愈發(fā)模糊,，對于軍訓，我能說什么,，是從崇高的為保衛(wèi)祖國而刻苦訓練來說,，還是充斥在這期間的鐵骨柔情。體會花木蘭的那種巾幗英雄嗎?當然,，這都都是必要回憶和懷念的,，但是否還有更重要的。

做為一個比較懶的人,，在家很少勞動的我,，軍訓中我吃了不少苦，動作做得不標準被罵,，也有與大家一起的,，很多人現(xiàn)在告訴我其實那是一種很辛苦卻很幸福的回憶，可是那種《一起吃苦的幸?！穮s不怎么體會的到,，盡管我為了尋找回憶在那里滿臉笑容汗流浹背地受罰，但烈日烤焦了我所有關于這個記憶的儲存,，而反復記起的是咬緊牙關想著的一句話：“好累啊,，一定要撐下去!”也許許多年后我還能體味離家軍訓時那份不自在、那份累,，以及汗流滿面而不能擦的那種無法形容的難以忍受的感覺,。有人說這是非人的日子,，是人生最黑暗的日子,。我想如果是這樣就應高呼萬歲了，因為我們都熬過來了,。記得那首歌《改變自己》一直有很多姐妹跟我說這次軍訓我肯定不行的,，反正是堅持不下來的,，可是經(jīng)過了十天的磨礪，我們都挨過來了,，這就是改變呀,，我們是最棒的!

有位哲人說過：不愿意回憶的回憶才是最珍貴的，無法回味的感覺才是最美妙的感覺,。對于軍訓,，有些感受真的不能言傳,，只能在淙淙的意會中回味。只能在一瞥一笑過后,，突然對自己說還是的謝謝軍訓呀!那味道、就如品苦瓜炒蛋一樣,，有苦的時候可是卻很有營養(yǎng)!一直讓我愛不釋手!只有嘗過的人才知曉其中的蘊味,，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞,。就如有多少個讀者就有多少個哈姆雷特一樣,，軍訓，對于每個人,，都別有一番滋味在心頭,。而對于我，軍訓,，在某種程度上,，已經(jīng)超越了其本身的單純上的意義，它已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷,，寫進我的記憶中,，愿意刻在巖石上，而不是寫在沙灘上!它已經(jīng)成為一種力量,，給可我一個新的習慣,，一種在困難時給我的動力，一種生命的支持力,，支撐著人生旅途的各種風雨中動搖的心靈,。而軍訓給我最美好的記憶，是同學們和教官之間純潔淳樸充滿人情味的關系,。這些年,，這種人與人之間的關系已經(jīng)很少見，更是那種堅持,，更是那種很干凈的單純的想法很令人懷念和留戀,，向往啊!

軍訓，就讓它成為人生的一段豐滿的記憶,，在歲月中醞釀,，然后在幾個親友聚雜一起的時候再把珍藏著的那些溫馨的片段捧出來，沉醉其中,，享受感動吧!然后一起談笑風生,，品一味酸甜苦辣咸都有的好“茶”。

個人軍訓經(jīng)歷感想和體會范文

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大學軍訓個人心得感悟

軍訓拉練心得體會高中篇六

每年秋季,，學校都會組織一次軍訓拉練活動,，目的是培養(yǎng)學生的紀律性和團隊合作精神,。在這次軍訓拉練中，我不僅感受到了身體的鍛煉,，更體驗到了團隊合作的重要性,。以下是我對于這次軍訓拉練的心得體會。

第二段：統(tǒng)一紀律的力量

在軍訓拉練中,，我深刻認識到紀律對于團隊合作的重要性,。每天的晨練準點集合、軍姿訓練整齊劃一,、集會儀式莊重嚴謹,，這一切都是為了強調團隊的統(tǒng)一紀律。只有在統(tǒng)一紀律下,，我們才能更好地協(xié)同合作,，完成各種任務。沒有紀律,，就沒有團隊精神,，軍隊的勝利來自于每個士兵嚴格遵守紀律的自覺。我深深地感受到了紀律的力量,，明白了只有在紀律的約束下,，我們才能真正解放個人，發(fā)揮集體的力量,。

第三段：團隊合作的重要性

軍訓拉練中的各項任務都需要我們進行團隊合作,。在操場上，我們需要互相配合完成各種動作,，保持隊形整齊,；在野外拉練中，我們需要分工合作,，共同完成軍事訓練課目,；在集會儀式中，我們需要協(xié)同配合,，確保儀式莊重嚴謹,。這一系列的任務都彰顯了團隊合作的重要性。只有每個人都充分發(fā)揮自己的特長,，相互信任,，相互配合，才能完成整個團隊的目標,。通過這次軍訓拉練,，我深刻認識到團隊合作的重要性，并且在團隊合作中提升了自己的溝通和協(xié)調能力。

第四段：堅持不懈的毅力

軍訓拉練是一項體力和意志的雙重挑戰(zhàn),，而堅持不懈的毅力是我們在這個過程中最需要培養(yǎng)的品質,。在訓練過程中，我們要堅持晨練,，堅持長時間體力訓練,，堅持極限訓練。有時候,，身體已經(jīng)疲憊不堪,，但我們必須要堅持下去，因為只有堅持下去,，才能突破自我，變得更加強大,。這種毅力也是我們日后面對困難和挑戰(zhàn)時所必備的品質,。通過這次軍訓拉練，我深刻認識到堅持不懈的毅力是成功的基石,，我將將這種毅力運用到學業(yè)和生活中,。

第五段：團結友愛的互助精神

軍訓拉練中，我還體會到了團結友愛的互助精神,。在訓練中,，我們相互鼓勵，共同進步,；在集會儀式中,，我們相互扶持，形成浩浩蕩蕩的隊伍,；在拉練過程中,，我們相互攜手，共同克服困難,。這種團結友愛的精神讓我們感受到了集體的溫暖和力量,。通過合作、互助,，我們可以共同做到更多,，克服更大的困難，實現(xiàn)更高的目標,。我要將團結友愛的互助精神帶回班級,、帶回家庭，與同學,、家人共同成長,、進步。

總結：

通過這次軍訓拉練,，我不僅鍛煉了身體,，更重要的是培養(yǎng)了紀律性和團隊合作精神,。軍訓拉練讓我深刻明白了在團隊中，紀律的力量,、團隊合作的重要性,、堅持不懈的毅力以及團結友愛的互助精神。這些品質和精神將成為我未來成長的基石,，并且我會將其應用于我的學業(yè)和生活中,，成為更好的自己。

軍訓拉練心得體會高中篇七

寶劍鋒來自削尖,，梅花香來自苦寒,。"。梅花如果沒有勇氣以霜雪為傲,，就不會在殘酷的冬日里成為一道亮麗的風景,；人如果沒有經(jīng)歷過挫折和磨難，就不會強大,。韌性只有訓練才能證明,，勇氣只有經(jīng)受住挑戰(zhàn)才能證明，成功只有克服挫折才能證明,。在每一個軍訓的日子里,，“1234，1234如歌”,，“整齊的廣場如詩”,；在每一個軍訓的日子里，我們都嚴格要求自己,，積極提升自己,，徹底反思自己。

烈日曬黑了我們的皮膚,，卻讓我們火熱的心更加堅強,。汗水浸泡

弄濕了我們的衣角，卻留下了許多無法言說的東西,。我相信每一個參加過軍訓的同志都會有一種特別的感覺,，不用多說，因為再多的話也無法表達我們對軍訓的深厚感情,。

一抹綠色瞬間褪去,，就像退潮的時候，總有一種準備出發(fā)的沖動,?；貞浺淮斡忠淮蔚貨_擊著我的心，但潮水終究會退去，綠色終究會離開?，F(xiàn)在我知道了“再見”的分量,。

再見，格林,！再見,，我軍訓無悔！

軍訓拉練心得體會高中篇八

第一段：拉練的重要性及目的（200字）

軍訓公里拉練是一項重要而艱苦的體能訓練,，旨在提高新兵們的體能素質,、培養(yǎng)他們堅持不懈的毅力和磨練他們的團隊合作精神。拉練的過程中,，不僅僅是完成士兵的體能訓練,，更是鍛煉他們的意志和毅力，使他們能夠在戰(zhàn)斗中堅持到底,，在困難面前不屈服,，成為一名真正的優(yōu)秀戰(zhàn)士。

第二段：堅持跑步的重要性（200字）

拉練中的公里拉練是軍人日常訓練中不可或缺的部分,，跑步是體能訓練的主要方式之一。而堅持跑步訓練不僅僅可以增強心肺功能,，提高身體素質,，還可以讓人保持良好的心態(tài)、培養(yǎng)毅力,。在拉練過程中,，我們不僅僅是在鍛煉身體，更是在鍛煉自己的意志力和堅韌精神,。通過持之以恒地跑步,，我們可以養(yǎng)成一種不怕困難，堅持到底的品質,，這將對我們的日后發(fā)展起到積極的促進作用,。

第三段：面對困難堅持下去（200字）

公里拉練是一項具有艱巨任務的體能訓練，每一次拉練都給我們帶來一種深刻而痛苦的體驗,。長時間,、高強度的跑步訓練使人感到疲憊乏力，腿部酸疼,，甚至會出現(xiàn)低血糖等身體不適現(xiàn)象,。然而，正是在這種極限的狀態(tài)下,，我們才能真正認識到自己的極限在哪里,，并通過不斷突破極限來提高自己的體能素質。只有堅持下去，才能讓我們在體能訓練中不斷進步,，達到更高的目標,。

第四段：團隊合作的重要性（200字）

在公里拉練過程中，每個人都會經(jīng)歷疲勞,、酸痛和困難,，但只有通過團隊合作，我們才能共同面對這些挑戰(zhàn),，取得成功,。每個人的努力和付出都是團隊取得勝利的關鍵，而這種團隊精神將在拉練過程中得到鍛煉與培養(yǎng),。我們可以相互支持和鼓勵,，分享彼此的力量和動力，使整個團隊士氣高漲,。團隊的力量是無可估量的,，只有團結一心，我們才能在拉練中完成任務,。

第五段：拉練的收獲以及自我反思（200字）

通過參加公里拉練,，我們不僅僅培養(yǎng)了毅力和團隊合作的意識，更重要的是我們收獲了勝利的喜悅和成就的自豪感,。拉練過程中的艱辛都是值得的,，因為我們感到自己的進步，感到自己變得更強大了,。同時,，在拉練中我們也要不斷反思自己，找出自己的不足之處,，努力彌補和改進,。只有這樣，我們才能更好地提升自己,，更好地完成軍事任務,。

總結：參加軍訓公里拉練，是一次全新的體驗,，它鍛煉了我們的毅力和團隊合作精神,。堅持跑步訓練，讓我們毅力更堅定,。面對困難,，我們要努力堅持下去，不斷突破自己的極限,。通過團隊合作,，我們感受到了團隊的力量與勝利的喜悅,。參加拉練能夠鍛煉我們的意志品質和身體素質，讓我們變得更加強大,。拉練收獲的不僅僅是體能的提升,，更是心靈的升華。

軍訓拉練心得體會高中篇九

第一段：

今年暑假,，我與志同道合的同學們一起參加了大學的軍訓拉練,，雖然早有準備，但在軍訓中真正深刻地感受到了軍人堅毅不屈,、服從命令的精神,。也在練習中意識到了軍訓對我們青年學生的重要性，并且收獲到了相應的心得體會,。

第二段：

度過了一個星期的緊張大學拉練,，身體和精神都有了提升，我才知道自己還能如此強大,。拉練過程中,，我們克服了一個個困難與挑戰(zhàn)，力戰(zhàn)酷暑狹窄環(huán)境下的生活,，甚至還要頂著沉重的體重和強烈的疲勞去完成種種任務,。但是，困難不能吞噬,、壓垮我們,，甚至激發(fā)了我們生之氣，使我們更加振奮精神,，相信這種精神和物質耐力的提高將在以后的生活中發(fā)揮重要作用。

第三段：

此外,，在軍訓中,，我們更深刻的認識到了服從命令和紀律的價值。盡管在大學里,，我們并不需要遵守很多嚴格的規(guī)定,，但是課堂上的紀律和規(guī)范卻是我們成為優(yōu)秀人才的必經(jīng)之路。學校里的孩子們大都覺得這些規(guī)則很無趣,，不必重視,，但是軍訓教育卻讓我們深刻體認到，只有良好的規(guī)章制度和紀律,，才能自我約束自己,，更好的生活。

第四段：

此次軍訓體驗過程是一個錘煉和改變自己的過程,。接下來,，我總結了自己的不足之處與以后需要改進的方法,。學習知識的態(tài)度需要更嚴謹、更專注,、更認真,。并且深刻理解作為一個大學生的責任感，時刻為創(chuàng)造美好的未來而努力,。

第五段：

總之,，參加軍訓的過程中，我得到了太多太多的經(jīng)歷與啟示,，成為了理想與信念的一份子,，也堅定了自己立志把自己的終身發(fā)展放在國家和國家的建設事業(yè)之中的初衷。所以,，在以后的成長道路上,，始終不能忘記這段美好的經(jīng)歷，不能忘記自己的追求和前進方向,，我們要把自己的人生當一段絕世的旅程,，與國家、民族的巨大工程融于一體,，成就自己,，服務社會，以至于創(chuàng)造良好的未來,！

軍訓拉練心得體會高中篇十

軍訓,，一個能給人無形的壓力的字眼，一個能影響人一生的字眼,，一個很多人都向往的字眼,。

心目中的軍訓充滿教官的訓斥;心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓更是無常地響起那集合口哨音，但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我的軍訓生活,。

還記得在第一次軍訓會操比賽時,，由于站軍姿時我的雙臂沒有夾緊，教官一下就把我的胳膊拽起來了,，第二天被教官罰面對太陽站軍姿,，豆大的汗珠如同雨后春筍般地從額頭上冒出來。順著臉頰往下流,，聚集在下巴處,。由于地球具有引力和汗珠自身也有重力，再一次向下落,，不過估計在落地的那一剎那就已經(jīng)蒸發(fā)干了,，我不能低下頭!平視前方，是立正的基本姿勢,，而立正又是作為一名軍人的基本動作,。趁著教官巡視后排的時候,，向上瞟了一眼。那個可恨的太陽似乎擔心我們看不到它的強大,，把它的能量發(fā)揮得淋漓盡致,，風姑娘也迫于太陽的強大，都不知躲到哪里去了,，唉,，世間萬物竟都是如此的現(xiàn)實，心中不禁發(fā)出這樣的感慨,。時間一秒一秒地過去(軍訓時間幾乎都是以秒為單位),，整個身子已經(jīng)麻木了，只有腳底才有一種火燒的感覺,，腦子里馬上出現(xiàn)一種向前倒的意識,。在向前倒的前一瞬間，我用余光向兩邊都看了一下,，大家如我,，我是很容易改變主意的人，馬上又下了要堅持到底的決心,。

雖然我們的軍訓沒有部隊里的正規(guī),、嚴格，但從中足可以讓我們深深的體會到“綠橄欖”的真正內涵,，真正感受到作為一名軍人的酸甜苦辣,，不覺心中油然而生了一種對中國軍人的崇高敬意。

燦爛明媚的陽光,，映照在每個人的臉上,，經(jīng)過半個小時的漫長等待，第二次軍訓會操比賽結束,。我們得了第一名,，喜悅涌上心頭，莫名的感動也隨之而來,，腦海里不時地浮現(xiàn)出教官教我們唱《團結就是力量》的情景。雖然教官唱的嗓子都啞了,，雖然我們唱得還有些走調,，但是這歌聲清晰地留在我的記憶里，因為團結就是力量!團結讓我們這40幾個陌生的人擰成了一股繩;團結讓我們感受到任何困難都無法阻止我們前進;團結讓我們這二天流盡的汗水轉變?yōu)榭上驳氖斋@,。不積滴水,，無以成江海。沒有我們每個人的努力,，就不可能有一個完整的,，高質量的方隊,。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量,，合作的力量,，以及團隊精神的重要。

在我們感到疲憊休息的時候,，總能看到教官搞笑的一面,，在教官的引領下，我們每一個人的臉上都微笑著,，這微笑的力量,，感動了周圍的一切，細細想想,，幸福,，快樂時常釀造著并蕩漾在我們的心中，只要我們用心去體會,，用心去發(fā)覺,，便能找到瞬間的幸福與快樂。

軍訓,，我想你,。