當(dāng)我們備受啟迪時(shí),，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會(huì)，如此就可以提升我們寫作能力了,。記錄心得體會(huì)對(duì)于我們的成長和發(fā)展具有重要的意義,。下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文，希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助,。

軍訓(xùn)拉練心得體會(huì)篇一

每年秋季,，學(xué)校都會(huì)組織一次軍訓(xùn)拉練活動(dòng)，目的是培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律性和團(tuán)隊(duì)合作精神,。在這次軍訓(xùn)拉練中,，我不僅感受到了身體的鍛煉，更體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,。以下是我對(duì)于這次軍訓(xùn)拉練的心得體會(huì),。

第二段：統(tǒng)一紀(jì)律的力量。

在軍訓(xùn)拉練中,，我深刻認(rèn)識(shí)到紀(jì)律對(duì)于團(tuán)隊(duì)合作的重要性,。每天的晨練準(zhǔn)點(diǎn)集合、軍姿訓(xùn)練整齊劃一,、集會(huì)儀式莊重嚴(yán)謹(jǐn),，這一切都是為了強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)的統(tǒng)一紀(jì)律。只有在統(tǒng)一紀(jì)律下,，我們才能更好地協(xié)同合作,，完成各種任務(wù)。沒有紀(jì)律,，就沒有團(tuán)隊(duì)精神,，軍隊(duì)的勝利來自于每個(gè)士兵嚴(yán)格遵守紀(jì)律的自覺。我深深地感受到了紀(jì)律的力量,，明白了只有在紀(jì)律的約束下,，我們才能真正解放個(gè)人，發(fā)揮集體的力量,。

第三段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性,。

軍訓(xùn)拉練中的各項(xiàng)任務(wù)都需要我們進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作。在操場上,，我們需要互相配合完成各種動(dòng)作,，保持隊(duì)形整齊；在野外拉練中,，我們需要分工合作,，共同完成軍事訓(xùn)練課目；在集會(huì)儀式中，我們需要協(xié)同配合,，確保儀式莊重嚴(yán)謹(jǐn),。這一系列的任務(wù)都彰顯了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。只有每個(gè)人都充分發(fā)揮自己的特長,，相互信任,，相互配合，才能完成整個(gè)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo),。通過這次軍訓(xùn)拉練,，我深刻認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，并且在團(tuán)隊(duì)合作中提升了自己的溝通和協(xié)調(diào)能力,。

第四段：堅(jiān)持不懈的毅力,。

軍訓(xùn)拉練是一項(xiàng)體力和意志的雙重挑戰(zhàn)，而堅(jiān)持不懈的毅力是我們在這個(gè)過程中最需要培養(yǎng)的品質(zhì),。在訓(xùn)練過程中,，我們要堅(jiān)持晨練，堅(jiān)持長時(shí)間體力訓(xùn)練,，堅(jiān)持極限訓(xùn)練,。有時(shí)候，身體已經(jīng)疲憊不堪,，但我們必須要堅(jiān)持下去,，因?yàn)橹挥袌?jiān)持下去，才能突破自我,，變得更加強(qiáng)大,。這種毅力也是我們?nèi)蘸竺鎸?duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)所必備的品質(zhì)。通過這次軍訓(xùn)拉練,，我深刻認(rèn)識(shí)到堅(jiān)持不懈的毅力是成功的基石,，我將將這種毅力運(yùn)用到學(xué)業(yè)和生活中。

第五段：團(tuán)結(jié)友愛的互助精神,。

軍訓(xùn)拉練中,，我還體會(huì)到了團(tuán)結(jié)友愛的互助精神。在訓(xùn)練中,，我們相互鼓勵(lì),，共同進(jìn)步；在集會(huì)儀式中,，我們相互扶持,，形成浩浩蕩蕩的隊(duì)伍；在拉練過程中,，我們相互攜手,，共同克服困難,。這種團(tuán)結(jié)友愛的精神讓我們感受到了集體的溫暖和力量。通過合作,、互助,，我們可以共同做到更多，克服更大的困難,，實(shí)現(xiàn)更高的目標(biāo),。我要將團(tuán)結(jié)友愛的互助精神帶回班級(jí)、帶回家庭,，與同學(xué)、家人共同成長,、進(jìn)步,。

總結(jié)：

通過這次軍訓(xùn)拉練，我不僅鍛煉了身體,，更重要的是培養(yǎng)了紀(jì)律性和團(tuán)隊(duì)合作精神,。軍訓(xùn)拉練讓我深刻明白了在團(tuán)隊(duì)中，紀(jì)律的力量,、團(tuán)隊(duì)合作的重要性,、堅(jiān)持不懈的毅力以及團(tuán)結(jié)友愛的互助精神。這些品質(zhì)和精神將成為我未來成長的基石,，并且我會(huì)將其應(yīng)用于我的學(xué)業(yè)和生活中,，成為更好的自己。

軍訓(xùn)拉練心得體會(huì)篇二

拉練,，是部隊(duì)進(jìn)行軍事訓(xùn)練的一種方式,，就是為了適應(yīng)未來戰(zhàn)場的作戰(zhàn)形式，及時(shí)正確地應(yīng)對(duì)千變?nèi)f化的戰(zhàn)場形勢,，提高部隊(duì)的復(fù)雜狀況下的作戰(zhàn)潛力和作戰(zhàn)水平和野外生存潛力,，將部隊(duì)從營區(qū)或者熟悉的環(huán)境拉出去，到一個(gè)相對(duì)陌生的環(huán)境,，進(jìn)行一系列的軍事訓(xùn)練課目一般都在冬季最冷的時(shí)候,，拉練也是我們每年軍事訓(xùn)練的第一項(xiàng)重大任務(wù)，這次拉練是用心感受的以前沒有這么深刻的認(rèn)識(shí),，因?yàn)檫@次拉練可能是我軍旅的生涯中的最后一次也能夠說是我人生當(dāng)中最后一次我估計(jì)不會(huì)再有第二次除非做夢能夢見那也是在做惡夢,！

以下是本次拉練基本狀況:受傷程度60%因?yàn)闀r(shí)光緊張，再加上人少動(dòng)作幅度大,，當(dāng)時(shí)能夠說手忙腳亂還沒開工手就多了三處傷再加上以前的基本上快殘了,！人員出勤率100%人員少，任務(wù)重的狀況下全班,、全員,、全裝參加一行六人！（戰(zhàn)友們都明白有誰我就不一一介紹了）。

精神狀態(tài)正常人的'50%由于前期準(zhǔn)備工作加班,，配菜、蒸包子,、榨油條等一系列的飲食保障再加上晚上熬夜看書身體的免疫力出現(xiàn)了問題頭出發(fā)當(dāng)晚發(fā)燒,，燒的晚上流鼻血“一個(gè)人如果騰不出時(shí)光睡覺，肯定騰出時(shí)光來生??！”這個(gè)真理讓我給驗(yàn)證了！當(dāng)時(shí)我心中就一個(gè)信念就是堅(jiān)持?。ńo戰(zhàn)友朋友們推薦個(gè)一下我剛看完的《弟子規(guī)》有孝心的能夠?qū)W習(xí)學(xué)習(xí)對(duì)你個(gè)人的成長進(jìn)步很有幫忙?。?/p>

友們都明白一晚上務(wù)必凍醒幾次我凍醒了以后基本上就睡不著了一向都是熬時(shí)光把天熬亮為止,，我晚上不脫衣服戴著棉帽睡的,！不明白戰(zhàn)友們是怎樣睡的？早上起的時(shí)候都得和自己做很大的思想斗爭才起,！因?yàn)閷?shí)在太冷了,！

營養(yǎng)指數(shù)90%那百分之十讓氣候給秒殺了，因?yàn)樘溆械臅r(shí)候不想吃,，我們幾個(gè)能夠說吃的還算營養(yǎng)畢竟保障領(lǐng)導(dǎo)給他們做飯的時(shí)候能夠偷著吃點(diǎn)兒呵呵,！見笑了！我當(dāng)時(shí)給領(lǐng)導(dǎo)做的熟食,，我感覺我就應(yīng)在進(jìn)一步學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)拼盤我發(fā)現(xiàn)我太有這方面的天賦了,！

廢(非)人類訓(xùn)練的科目我不是非人類我是被迫的，此次拉練受益匪淺,！在當(dāng)時(shí)的條件下,、環(huán)境下、氣候下,、狀態(tài)下如果能活著你想想得需要多大的勇氣吧,！無論是抗風(fēng)寒、環(huán)境適應(yīng)潛力,、身體素質(zhì),、意志力、忍耐力等諸多方面都有大幅度提高,！是我以后在成長道路上的助力器,，此經(jīng)歷必會(huì)為吾輩終身受益！不受天磨非好汗,！在我們?nèi)B戰(zhàn)友身上體現(xiàn)淋漓盡致,！但是后勤的那群爛干部表現(xiàn)的太腐敗了,，也不走路就坐車吃的那么好，弄的好像拉練就是出來給他們改善伙食來了,，我只能說和平年代給你們救了呀,！其實(shí)說實(shí)在的給我放到那個(gè)位置上沒準(zhǔn)我比他們還腐敗,！哈哈,！就是這樣的社會(huì)、這樣的風(fēng)氣,，部隊(duì)也是這樣,。

以上是我個(gè)人對(duì)本次拉練的心得體會(huì)和當(dāng)時(shí)的狀況如有不足之處忘戰(zhàn)友朋友！批評(píng)指正,！最后給本班參加拉練一線的戰(zhàn)友趙鵬,、堅(jiān)順、阿聶,、愛平、尹班長還有去年在一起拉練那些想念的退伍老兵等全連戰(zhàn)友（不包括河南的那個(gè)戰(zhàn)友們都明白?。┲乱宰畛绺叩木炊Y,！

軍訓(xùn)拉練心得體會(huì)篇三

隨著軍訓(xùn)的進(jìn)行，每天的公里拉練成為了我們磨礪意志,、鍛煉體魄的必修之課,。經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練，我對(duì)公里拉練有了更深刻的理解,，也從中汲取到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì),。下面我將結(jié)合實(shí)際，從目標(biāo)意識(shí),、堅(jiān)持意志,、合理呼吸、適應(yīng)疼痛以及團(tuán)隊(duì)精神幾個(gè)方面,，分享一下我的心得體會(huì),。

首先，公里拉練需要樹立明確的目標(biāo)意識(shí),。在開始拉練之前,，我們要明確自己的目標(biāo)，這會(huì)給我們帶來不可思議的動(dòng)力,。例如,，我要比寢室里的其他同學(xué)跑得快一些，或者爭取在拉練中不停下來休息,，這樣可以增強(qiáng)自己的信心和動(dòng)力,，為自己設(shè)定一個(gè)小目標(biāo)，不斷超越自己,。同時(shí),，拉練時(shí)要保持良好的心理狀態(tài)，用積極的態(tài)度去面對(duì)拉練中的一切困難和挑戰(zhàn),。

其次,，公里拉練需要堅(jiān)持意志。因?yàn)槔殨r(shí)沒有裁判監(jiān)督,，每個(gè)人都只能靠自覺,，靠自己在一定時(shí)間內(nèi)完成預(yù)定的距離。這就要求我們具備堅(jiān)持到底的毅力和意志,。無論是在炎炎夏日的高溫下,，還是在刺骨寒風(fēng)中，我們都要以頑強(qiáng)的毅力去堅(jiān)持到最后一刻,。只有堅(jiān)持到底,，不輕言放棄，才能真正提升自己的體能和意志品質(zhì),。

第三,，合理呼吸是進(jìn)行公里拉練的重要要素。正確的呼吸方式可以讓我們更好地配合跑步動(dòng)作,，提高跑步效率,。在慢跑時(shí)，應(yīng)以鼻吸,、口吐的方式呼吸,，保持穩(wěn)定的呼吸節(jié)奏。鼻吸能夠有效防止過量吸入冷空氣,，口吐則可以將體內(nèi)的熱氣排出,，保持呼吸暢通。通過合理呼吸的訓(xùn)練和實(shí)踐,，我們可以延長持續(xù)跑步的時(shí)間,，并有效減輕疲勞感。

其次,，適應(yīng)疼痛是公里拉練不可避免的一部分,。拉練中，腿部肌肉酸痛,、呼吸困難,、膝蓋受傷等問題可能會(huì)出現(xiàn)，這時(shí)我們不能退縮,，而是要學(xué)會(huì)適應(yīng)疼痛,。只有經(jīng)歷過疼痛才能更好地了解自己的身體,，找到適應(yīng)疼痛的方法。拉練時(shí),，我們可以用放松的方式跑步,，集中注意力于環(huán)境、風(fēng)景,，分散注意力,，減輕對(duì)身體的關(guān)注，這樣可以減少疼痛感,，并提高跑步的效果,。

最后，公里拉練需要團(tuán)隊(duì)精神的支持,。團(tuán)隊(duì)是我們共同進(jìn)步的基石,，而公里拉練更是鍛煉我們團(tuán)隊(duì)精神的重要場所。在拉練中,，我們要互相激勵(lì),、互相支持，共同度過拉練中的艱辛?xí)r刻,。拉練時(shí),，我們可以互相鼓勵(lì)，互相提醒姿勢和呼吸,，共同營造出一種積極向上的團(tuán)隊(duì)氛圍。團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的,，只有團(tuán)結(jié)一心,，相互幫助，我們才能夠克服一切困難,，攜手走向成功,。

總而言之，公里拉練是一項(xiàng)鍛煉身體和意志的重要任務(wù),。通過這段時(shí)間的訓(xùn)練,，我明白了公里拉練的意義和要求。我們要樹立明確的目標(biāo)意識(shí),，堅(jiān)持不懈,，養(yǎng)成合理的呼吸習(xí)慣，學(xué)會(huì)適應(yīng)疼痛,，同時(shí)也要注重團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng),。只有綜合以上幾個(gè)方面的努力，我們才能在公里拉練中取得理想的效果,，達(dá)到身心的雙重鍛煉,，為未來的軍事訓(xùn)練和工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。

軍訓(xùn)拉練心得體會(huì)篇四

軍訓(xùn)是每個(gè)大學(xué)生都要經(jīng)歷的重要課程，它不僅鍛煉我們的身體,，提高我們的身體素質(zhì),，還訓(xùn)練我們的意志品質(zhì)，增強(qiáng)我們的集體意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神,。通過多天的軍訓(xùn)訓(xùn)練,，我們不僅感受到了自己的潛力，也更加了解了自己的身體狀況和最大限度的承受能力,。這些對(duì)我們未來的人生有著很重要的意義和作用,。

第二段:軍訓(xùn)的痛苦與成果。

軍訓(xùn)過程中,，我們不可避免地會(huì)感受到各種痛苦和困難,。那些連續(xù)的長跑、堅(jiān)持不懈的半蹲姿勢,，讓我們的大腿和身體各處都感到難受,。但是，通過這樣的痛苦與忍耐,，我們不僅掌握了正確的訓(xùn)練方法和技巧,，還在身體素質(zhì)上得到了實(shí)質(zhì)性的提升。經(jīng)過軍訓(xùn),，我們的體質(zhì),、心理素質(zhì)等方面都得到了不小的提升。

第三段:團(tuán)隊(duì)合作的重要性,。

在軍訓(xùn)過程中,，同學(xué)們不再是單獨(dú)的個(gè)體，而是組成了一個(gè)個(gè)團(tuán)隊(duì),。團(tuán)隊(duì)配合,、分工協(xié)作等各種多樣復(fù)雜的團(tuán)隊(duì)問題，逐漸的成為我們軍訓(xùn)的主題,。在特殊的任務(wù)中,，我們需要相互配合，不斷協(xié)商,，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)的力量,。在這樣的過程中不僅鍛煉了我們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，也增強(qiáng)了我們的人際交往能力,。

第四段:主動(dòng)學(xué)習(xí)的重要性,。

軍訓(xùn)給我們的不僅僅是具體的訓(xùn)練技能，還教會(huì)了我們?nèi)绾胃玫貙W(xué)習(xí),。這是能力同時(shí)也是習(xí)慣,。軍訓(xùn)要求我們認(rèn)真學(xué)習(xí)各種技能,，不斷提高自己的能力和硬實(shí)力。這種學(xué)習(xí)習(xí)慣在未來的學(xué)習(xí)中有著不可估量的價(jià)值,。

第五段:總結(jié)與展望,。

在軍訓(xùn)中，我們深刻的認(rèn)識(shí)到訓(xùn)練對(duì)我們的成長和發(fā)展是至關(guān)重要的,，并能從訓(xùn)練中學(xué)到許多東西,。希望我們能夠?qū)④娪?xùn)時(shí)獲得的成果和收獲貫穿到未來的人生中，有更多的了解身體,，掌握良好的習(xí)慣,、自律意識(shí)和韌性，更加嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度和重視團(tuán)隊(duì)合作精神,。這些經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)將會(huì)對(duì)我們未來的個(gè)人和職業(yè)生涯產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響,。

軍訓(xùn)拉練心得體會(huì)篇五

軍訓(xùn)拉練已經(jīng)成為了每年大學(xué)生活的一個(gè)重要的組成部分，整整三個(gè)星期,，帶著疲憊和汗水,，沒有人知道下一個(gè)任務(wù)會(huì)不會(huì)是最后一個(gè)。那么在這三個(gè)星期中,，我學(xué)到了很多不僅僅是軍事上的知識(shí),，更重要的是在不斷的挑戰(zhàn)中鍛煉了自己的意志和毅力。

第二段：面對(duì)挑戰(zhàn),。

拉練期間,，我們遇到了許多的挑戰(zhàn)，有坐冷水澡強(qiáng)化訓(xùn)練,，有在大太陽底下二十英里勞動(dòng),，有展示個(gè)人風(fēng)采的文藝表演。這些挑戰(zhàn)既考驗(yàn)我們的體能也壓迫我們的心態(tài),。但是，這些挑戰(zhàn)卻讓我們學(xué)會(huì)了如何在壓力下緩解心態(tài),，如何處理好人際關(guān)系以及如何激發(fā)自己的內(nèi)在潛力,。

第三段：團(tuán)隊(duì)合作。

拉練過程中,，我們被劃分到不同的小組并且其中每個(gè)人都要完成不同的責(zé)任,。讓我印象最深刻的是在山地寨探險(xiǎn)中的小組游戲。當(dāng)我們碰到困難時(shí),，我們一起制定計(jì)劃,，找到并解決問題，并維持一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)氛圍,。在這樣的情況下,，我意識(shí)到,，團(tuán)隊(duì)合作可以引導(dǎo)我們更有效地完成任務(wù)。

第四段：自我探索,。

學(xué)習(xí)如何國防意識(shí)不僅是軍訓(xùn)的目的之一,，也是我們個(gè)人探究自己思想、成為更好自己的機(jī)會(huì),。在克服每一個(gè)挑戰(zhàn)的時(shí)候,，我了解了自己的能力和極限，并與心理和生理健康相結(jié)合,。通過參加軍訓(xùn)和拉練,，我也開始探索自己在領(lǐng)導(dǎo)和團(tuán)隊(duì)合作中的能力，找到了我未來專業(yè)發(fā)展方向的啟示,。

第五段：結(jié)論,。

總結(jié)起來，軍訓(xùn)拉練對(duì)我們大學(xué)生而言,，是一次難得的機(jī)會(huì),，我們可以通過它不斷挑戰(zhàn)自己并且提高自己。另外,，軍隊(duì)訓(xùn)練不僅僅是讓人變得更加強(qiáng)壯,，更是為了讓我們-普通大學(xué)生懂得什么是自我探究、什么是自信和勇氣,，以及什么是為他人奉獻(xiàn),。

軍訓(xùn)拉練心得體會(huì)篇六

軍訓(xùn)拉練，是每個(gè)大學(xué)生都不可或缺的一段經(jīng)歷,。對(duì)于大部分同學(xué)來講,，這是他們從高中到大學(xué)的第一次真正走向軍事化管理,。在這次軍訓(xùn)拉練中,，同學(xué)們不僅錘煉了自己的身體素質(zhì)，還培養(yǎng)了自己的集體意識(shí)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,，更是錘煉出了自己的堅(jiān)韌毅力和不屈品質(zhì),。我通過這次軍訓(xùn)拉練,，體會(huì)到了許多人生哲理，收獲到了許多人生經(jīng)驗(yàn),，這得益于我們的軍訓(xùn)拉練教官和我的戰(zhàn)友們的精誠合作,，營造出來的凝聚力極強(qiáng)的小團(tuán)體，讓我們在軍訓(xùn)拉練中的每一天都變得充實(shí)和有意義,。在這篇文章中,，我將分享我的軍訓(xùn)拉練勵(lì)志心得體會(huì)。

第二段：腳步響起的那一刻。

在我用軍訓(xùn)拉練的那一天,，當(dāng)校長教官在訓(xùn)練場上一聲令下，當(dāng)士兵操開始響起,，我感到了自己陽光的身體沐浴著晨曦,，眼角微微上揚(yáng)，這是一種我從未有過的狀態(tài),，那種感覺是堅(jiān)定和充實(shí)的,。當(dāng)教官命令我們開始跑步，我腳下的跑步聲讓我感到了自己作為集體一員所擁有的責(zé)任和擔(dān)當(dāng),。我越跑越快,，呼吸變得沉重，但我沒有停,，因?yàn)槲抑肋@是一種鍛煉,，這是一種提升自己的機(jī)會(huì)，我不能輕言放棄,。

第三段：嫌苦樂少,。

在軍訓(xùn)拉練之初，我還有些難以適應(yīng),，尤其是在訓(xùn)練中遇到了困難和疲勞,，甚至有些想要放棄?？墒?，每當(dāng)這種情況發(fā)生時(shí)，我咬緊牙關(guān),，告訴自己,，這是一次成長的機(jī)會(huì)，一次突破的機(jī)會(huì),，我不能嫌苦樂少,，因?yàn)槌砷L的過程必定伴隨著挑戰(zhàn)和困難，只要堅(jiān)定信念,，經(jīng)歷過之后必然得到更好的回報(bào),。

第四段：莫讓自己留下遺憾。

軍訓(xùn)拉練是一次重要的機(jī)會(huì),，是提升自己的一個(gè)大好時(shí)機(jī)。在這個(gè)過程中,，我學(xué)到了很多對(duì)生活有幫助的技能和知識(shí),，也增加了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力。最重要的是，我切身體會(huì)到了人生的真諦,，那就是“莫讓自己留下遺憾,，順應(yīng)時(shí)代的潮流，努力做出決定,，勇敢迎接挑戰(zhàn),，去嘗試你最愛做的事情，活出一個(gè)真正堂堂正正的自我,?！?/p>

第五段：結(jié)語。

雖然軍訓(xùn)拉練的日子已經(jīng)結(jié)束了,，但它在我的心中卻留下一個(gè)永久的印記,。它讓我有了更為自信的步伐，在日常生活中也更加勇敢,，更加果斷,。相信這次軍訓(xùn)拉練對(duì)我的人生也有著深遠(yuǎn)的影響。以后無論面對(duì)什么樣的挑戰(zhàn),，我也會(huì)敢于面對(duì),，勇敢地迎接挑戰(zhàn)。感謝軍訓(xùn)拉練,，感謝教官,，感謝我的戰(zhàn)友們！讓我們一起向明天,，向著我們的夢想,，奮勇前進(jìn)！

軍訓(xùn)拉練心得體會(huì)篇七

__月__日__縣__中心在__區(qū)展開為期一天的野外遠(yuǎn)足軍事拉練項(xiàng)目,。軍訓(xùn)拉練隊(duì)伍好似綠色長龍,，穿行于風(fēng)景旖旎的生態(tài)區(qū)中；各班的旗幟是__的裝飾,，在風(fēng)中獵獵招展,。

學(xué)校通過本次拉練活動(dòng)，旨在強(qiáng)健學(xué)生體魄,，旺盛學(xué)生精力,，堅(jiān)強(qiáng)學(xué)生意志；通過實(shí)踐,、體驗(yàn),，進(jìn)一步培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合作,、友愛的精神,，增強(qiáng)同學(xué)之間的凝聚力,；歷練同學(xué)們永不服輸、永不放棄的精神,，培養(yǎng)真正意義上的堅(jiān)強(qiáng)的人,。

__月__日清晨__時(shí)__分，所有參加拉練隊(duì)伍在__餐飲樓前集合完畢,。在經(jīng)過教官的整隊(duì)之后,，每一位同學(xué)都英姿勃發(fā)。在__副校長,、軍訓(xùn)教官分別做動(dòng)員講話之后,，軍訓(xùn)拉練隊(duì)伍蓄勢待發(fā)，各連排用最響亮的聲音喊出口號(hào),。此時(shí)此刻,，同學(xué)們熱情高漲，只待出發(fā)命令下達(dá),。

__時(shí),，伴隨著__副校長一聲令下，軍訓(xùn)隊(duì)伍在教官的帶領(lǐng)下陸續(xù)走出校園,，向目的地__區(qū)進(jìn)發(fā),，政教處、總務(wù)處,、保衛(wèi)科,、各班主任身著軍裝，全程跟隨參加拉練的同學(xué),，做好后勤和安全工作,。

拉練隊(duì)伍途徑__橋，__大道,，最后到達(dá)休整地,。時(shí)節(jié)正值秋末，清晨的露水掛在枝頭,，還有未被秋風(fēng)掃落的楓葉染紅山頭,，煞是美麗。同學(xué)們放慢腳步,，靜靜感受晚秋的魅力,。午飯時(shí)間，學(xué)校有序的給同學(xué)們發(fā)放提前準(zhǔn)備好的自熱米飯,，讓學(xué)生更加深切的體驗(yàn)到部隊(duì)生活的艱辛,。飯后，教官,、老師組織同學(xué)們進(jìn)行拔河,、踩氣球等比賽,，輸了的一方出演節(jié)目，拔河踩氣球等比賽熱火朝天的進(jìn)行,，文藝表演讓這空曠的山野活了起來。

休整后,，隊(duì)伍沿著試驗(yàn)場返回學(xué)校集合,。__副校長對(duì)本次野外軍事拉練做出總結(jié)，充分肯定了參加拉練的學(xué)生以及工作人員吃苦耐勞的精神,，并表示這樣的拉練意義深遠(yuǎn),，對(duì)于所有人來說必將是一生的財(cái)富，一段難忘的回憶,。

軍訓(xùn)拉練是學(xué)校軍訓(xùn)后又一磨礪,，也是讓學(xué)生開闊眼界的絕好機(jī)會(huì)。我們相信,，同學(xué)們會(huì)從這次特殊經(jīng)歷中收獲許多,。

軍訓(xùn)拉練心得體會(huì)篇八

今天是軍訓(xùn)最累的一天，不光是我,，還有同學(xué)們,。因?yàn)槲覀兘裉焐衔邕M(jìn)行的軍訓(xùn)拉練，徒步20公里,，下午還進(jìn)行的內(nèi)務(wù)整理和衛(wèi)生打掃,，不過同學(xué)們的表現(xiàn)的確是值得贊揚(yáng)的。

早上七點(diǎn),，在進(jìn)行了拉練前的動(dòng)員之后,，全體高一新生開始了黑鐵山的拉練。隊(duì)伍浩浩蕩蕩開拔,，一路上交警護(hù)航,，教官指揮，全體高一的老師們負(fù)責(zé)路口的安全,，還有學(xué)校的車輛運(yùn)送體力稍差的同學(xué)們,，可以說，這次的拉練學(xué)校做足了充分的準(zhǔn)備,。

在一陣歡笑中,，開始的行程并沒有讓同學(xué)們感到疲憊。行軍之前,，我要求全部同學(xué)將書包放下,，只拿水杯，后來的情況證明,，這個(gè)決定還是十分明智的,，因?yàn)橥讲揭簧衔?，任何?fù)重可能夠會(huì)變成累贅。上午9點(diǎn)二十分,，隊(duì)伍抵達(dá)黑鐵山,，兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間，還是非常迅速的,。用年級(jí)主任宋主任的說法,，我們用自己堅(jiān)強(qiáng)的毅力和頑強(qiáng)的作風(fēng)，刷新了高一新生拉練的成績,。稍事休息后,，同學(xué)們面對(duì)著革命烈士紀(jì)念碑進(jìn)行了宣誓。返程的過程中,，每到一個(gè)路口,，大家都小跑著“沖刺”。雖然很多同學(xué)都感覺到十分疲憊,，但是全班沒有一人掉隊(duì),。一路上，有拉歌時(shí)的歡笑,，有跑步時(shí)的緊張,，有行軍中的緊湊，有同學(xué)們的互幫互助,。

回來的時(shí)候,，已經(jīng)是12點(diǎn)多了，我招呼大家趕緊去吃飯,。然后把男生508宿舍的人召集了一下,，因?yàn)樗麄兯奚嶙罱o(jì)律不是很好，我要給他們強(qiáng)調(diào)一下,。吃過午飯,，我趕到學(xué)校，中午是我在男生宿舍值班,，值班之后,，去教室里看看，正好幾個(gè)在教室午休的同學(xué)在,，這時(shí)田琳琳過來說：“老師,，哪里能吃到飯啊，我們中午回來的有些晚,，食堂里沒飯了,。”我一聽,，那可不行,，我說：“走吧,，我領(lǐng)你們?nèi)コ燥垺,！蔽野阉麄z帶出學(xué)校,，找了個(gè)地方吃了點(diǎn)東西?；氐綄W(xué)校,，看著大家都沒問題，便趕緊回家休息一下,。

下午是衛(wèi)生大掃除和宿舍內(nèi)務(wù)整理。我讓宋雅欣安排好教室的同學(xué)干衛(wèi)生,，便趕到宿舍,，和教官一起指導(dǎo)學(xué)生內(nèi)務(wù)的整理。指導(dǎo)好男生之后,，我去女生那里看了看,，都還不錯(cuò)，大家疊被子都很認(rèn)真,。弄完宿舍,，趕到教室，正好遇到實(shí)驗(yàn)室的周老師,，他想讓我班的同學(xué)幫著打掃一下實(shí)驗(yàn)室,，我便安排了二十名同學(xué)去幫忙。等忙完已經(jīng)六點(diǎn)了,。

晚自習(xí)開始前,，我做了今天軍訓(xùn)的總結(jié)。我說：“今天要表揚(yáng)每一位同學(xué),，首先是因?yàn)榇蠹以诶氈斜憩F(xiàn)出的頑強(qiáng),，沒有一個(gè)人掉隊(duì)。另外是大家下午的表現(xiàn),，都認(rèn)真地打掃衛(wèi)生,。還要感謝今天為大家搬書的六名男生。最后要感謝和表揚(yáng)的是去實(shí)驗(yàn)室打掃衛(wèi)生的同學(xué),，他們干的都很認(rèn)真,，實(shí)驗(yàn)室的老師都很感動(dòng)。最后擦窗戶的幾名男生李修遠(yuǎn),、宗子植,、許晉源、蔣文乾,、張耀文,、于浩津一直忙活到六點(diǎn)才結(jié)束,。實(shí)驗(yàn)室的老師還專門給他們準(zhǔn)備了一份小禮物?！蔽野岩话舭籼欠职l(fā)給大家,，大家都很高興，孫朝陽說：“哇,，我也想去,。”我繼續(xù)說：“最后,，說兩個(gè)意思,，一是你要表揚(yáng)你自己，軍訓(xùn)已經(jīng)進(jìn)行了三分之二,，大家的表現(xiàn)都堪稱完美,。二是你要鼓勵(lì)你自己，還有兩天就結(jié)束了,，我們一定要堅(jiān)持下去,，繼續(xù)做最好的自己?！闭f完之后,，大家都對(duì)自己報(bào)以熱烈的掌聲。

今天的晚自習(xí)是我巡查,，大家狀態(tài)還好,，基本上沒有因?yàn)槔鄱吭谧雷由系摹＼娪?xùn)快要結(jié)束了,，堅(jiān)持吧,，加油。

軍訓(xùn)拉練心得體會(huì)篇九

“寶劍鋒從磨礪出,，梅花香自苦寒來”,，軍訓(xùn)不僅鍛煉了我的體質(zhì)，更讓我深深體會(huì)到了制勝的法寶是堅(jiān)持,！

軍訓(xùn),，讓我學(xué)會(huì)了如何面對(duì)挫折，學(xué)會(huì)了如何塑造一個(gè)良好的心態(tài),，如何面對(duì)生活,。軍訓(xùn)的目的不只是為了訓(xùn)練，更重要的是讓人明白堅(jiān)持,、自強(qiáng)的意義,。

烈日下的軍訓(xùn)，讓我們一步步成熟，讓我們漸漸擺脫稚嫩,，讓我們慢慢走向堅(jiān)強(qiáng),。

“不積跬步，無以至千里,，不積小流,，無以成江海”,，軍訓(xùn)中的每一次磨練都是我們成長的奠基石,。

“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”,，軍訓(xùn)不僅鍛煉了我們的身體,，更鍛煉了我們的意志，軍訓(xùn)的道路上,，淚水多少次打濕眼眶,，有多少次因?yàn)閯诶鄱鵁o法睜開雙眼，有多少次因疲憊而想要放棄,，但每一次我都堅(jiān)持了下來。

“少年易學(xué)老難成,，一寸光陰不可輕”,，雖然軍訓(xùn)的時(shí)間很長，但每一天都過得充實(shí)而有意義,。

軍訓(xùn)中的每一天,，都讓我獲益匪淺，讓我永遠(yuǎn)銘記在心,。

軍訓(xùn)如一幅畫卷,，它詮釋著堅(jiān)持與堅(jiān)強(qiáng)的定義，它詮釋著不怕吃苦,、不屈不撓的精神,。

軍訓(xùn)中的每一次磨練，都讓我深深體會(huì)到了堅(jiān)持的意義,，軍訓(xùn)中的每一次拉練,，都讓我深刻地明白了“逆水行舟，不進(jìn)則退”的道理,。

“路漫漫其修遠(yuǎn)兮,，吾將上下而求索”，軍訓(xùn),，讓我真正體會(huì)到了人生的真諦,，讓我明白了人生的價(jià)值，讓我找到了人生的方向。

軍訓(xùn),，教會(huì)了我太多太多,，我會(huì)將軍訓(xùn)中的收獲，應(yīng)用到我的生活中,，用堅(jiān)持書寫人生的樂章,。

軍訓(xùn)拉練心得體會(huì)篇十

我是一名xx酒店的新學(xué)員。我進(jìn)入xx大酒店純屬意外,，原本一開始我是陪著一個(gè)朋友去報(bào)名,，當(dāng)時(shí)我在自學(xué)電腦，尚無找工作的打算,。并且自己年齡偏大,，被錄用的可能性不大?？傻搅藞?bào)名點(diǎn),，負(fù)責(zé)招聘的工作人員很熱情的遞給我一張求職申請(qǐng)，我幸運(yùn)的被錄用了,。

懷著忐忑不安的心情,，我隨著大家到了懷化。出了火車站,，酒店派了專車來接我們,，來接我們的有劉主管與秦教官，還有兩位店長,，讓我感受到酒店對(duì)我們到來的熱情與重視,。

軍訓(xùn)很辛苦、也很累,。說實(shí)在話,，剛開始對(duì)軍訓(xùn)，我們很不適應(yīng),。酒店招聘服務(wù)人員,，不就是培訓(xùn)培訓(xùn)我們的服務(wù)技能嘛，軍訓(xùn)與服務(wù)什么關(guān)系呢?可經(jīng)過幾天的軍訓(xùn)后,，我終于明白它的重要性,。來自四面八方的學(xué)員紀(jì)律觀念都不強(qiáng)，都有一點(diǎn)散慢,。經(jīng)過幾天軍訓(xùn)后,，在我們身上發(fā)生了變化，從一開始的散慢變得遵章守紀(jì),，使學(xué)員們的團(tuán)隊(duì)精神,，整體意識(shí)都得到加強(qiáng)。我們不是做得，但是都在不斷的努力,。

軍訓(xùn)結(jié)束后,，開始了我們的實(shí)際技能培訓(xùn)。幸好有了幾天軍訓(xùn)打底,，所以我們練起站姿來沒有第一天那么吃力了,。盡管我們在練托盤時(shí)手都練得發(fā)麻酸痛，可我們還是堅(jiān)持練好,。我們的老師呂主管也是盡心盡力教我們,，嚴(yán)格要求我們，就是希望我們的服務(wù)一流,，創(chuàng)酒店品牌文化,。經(jīng)過呂主管的辛苦教導(dǎo)，我們掌握了中餐的全部操作技能,。

剛來xx酒店時(shí),，我對(duì)xx集團(tuán)了解甚少，因?yàn)橛泻脦啄晡沂窃谕饷娑冗^的,，在家呆的時(shí)間很少,，對(duì)家鄉(xiāng)企業(yè)發(fā)展也了甚少。進(jìn)入xx集團(tuán)后,，通過劉主管的介紹,，讓我對(duì)xx集團(tuán)有了一定的了解。集團(tuán)公司“以人為本,，以誠待人;用心營造，至高致遠(yuǎn)”的核心價(jià)值理念,，展示著xx人今天在湘西大山里建桃源,，明天在藍(lán)色大海邊建都市的遠(yuǎn)大目標(biāo)。

軍訓(xùn)拉練心得體會(huì)篇十一

大學(xué)期間的軍訓(xùn)活動(dòng)是很多學(xué)校必不可少的一項(xiàng)內(nèi)容,。在這一段時(shí)間里,，我們學(xué)生不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體素質(zhì),，更能培養(yǎng)良好的紀(jì)律觀念和團(tuán)隊(duì)合作精神,。通過軍訓(xùn)拉練，我深深體會(huì)到了軍人的堅(jiān)韌和毅力,，也感受到了軍人的責(zé)任和擔(dān)當(dāng),。

第二段：全面發(fā)展：體、智,、美,、勞“四育”并重。

軍訓(xùn)拉練不僅僅是對(duì)我們體魄的鍛煉，更是對(duì)我們?nèi)嫠刭|(zhì)的培養(yǎng),。在軍訓(xùn)拉練中,，我們要求自己不僅是身體要強(qiáng)健，更要注重智力,、美德和勞動(dòng)能力的鍛煉,。通過對(duì)軍事知識(shí)的學(xué)習(xí)，我們不僅了解了我國的軍事歷史,，更學(xué)會(huì)了如何迅速判斷和反應(yīng),。軍訓(xùn)中的升旗儀式、隊(duì)列訓(xùn)練等活動(dòng),，也培養(yǎng)了我們的美德和儀態(tài),。此外，軍訓(xùn)中的勤工儉學(xué)活動(dòng),，更是讓我們學(xué)會(huì)了如何通過勞動(dòng)充實(shí)自己的大學(xué)生活,。

第三段：團(tuán)隊(duì)精神：心有大我，無私奉獻(xiàn),。

軍訓(xùn)拉練不僅是個(gè)人能力的提升,，更是團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)。在軍訓(xùn)過程中,，每一個(gè)人都是一個(gè)組織的一部分,，我們要做到心有大我，無私奉獻(xiàn),。在訓(xùn)練中,，我們需要通過有效的組織和配合來完成任務(wù)，讓每一個(gè)人都能發(fā)揮自己的長處,，同時(shí)又要學(xué)會(huì)傾聽和尊重他人的意見和思想,。只有團(tuán)結(jié)一心，才能順利完成團(tuán)隊(duì)任務(wù),。

第四段：堅(jiān)韌不拔：堅(jiān)持到底,，永不放棄。

軍訓(xùn)拉練的過程是枯燥而嚴(yán)苛的,，讓人倍感疲憊,。然而，正是在這個(gè)過程中,，我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)韌不拔,。無論是在高溫下進(jìn)行長時(shí)間的訓(xùn)練，還是在艱苦的環(huán)境下完成任務(wù),，我們都要堅(jiān)持到底,，永不放棄,。通過堅(jiān)持不懈的努力，我們才能不斷超越自我,，取得更好的成績,。軍訓(xùn)讓我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)持，在將來的人生道路上也會(huì)派上用場,。

第五段：團(tuán)結(jié)友愛：彼此關(guān)心,，共同進(jìn)步。

軍訓(xùn)拉練期間,，我們與同學(xué)之間建立了更深厚的友誼,。在訓(xùn)練中，我們互相鼓勵(lì),、互相幫助,，共同度過磨礪和痛苦。在這個(gè)過程中,，我們不僅了解到了自己的不足之處,，更學(xué)會(huì)了互相包容和理解。軍訓(xùn)拉練讓我們成為了一個(gè)團(tuán)隊(duì),，我們由此也更加明白團(tuán)結(jié)友愛是多么重要,，只有彼此關(guān)心、共同進(jìn)步,，我們才能更好地面對(duì)挑戰(zhàn),。

總結(jié)：

通過軍訓(xùn)拉練，不僅在體能上得到了提升,，更同時(shí)培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)合作精神,、自律能力和毅力。這段經(jīng)歷會(huì)讓我們在大學(xué)的各個(gè)方面都受益,。軍訓(xùn)拉練的雖然艱苦,，但卻是大學(xué)生涯中一段難得的寶貴經(jīng)歷，讓我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)持,、學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作,。這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)將成為我們?nèi)松缆飞系呢?cái)富,，讓我們更加自信,、勇敢地面對(duì)未來的挑戰(zhàn)。

軍訓(xùn)拉練心得體會(huì)篇十二

自從__月__日到__學(xué)院報(bào)到以來,，我就深深的愛上了這個(gè)集體,，__日我們就參加了軍訓(xùn)，軍訓(xùn)留給了我有很多難忘的回憶,，一幀一幀的歷歷在目,。細(xì)雨中,，我們軍姿站的筆直，紋絲不動(dòng),；驕陽下,，我們齊步走的步伐整齊，動(dòng)作一致,；歌唱比賽上,，我們歌聲響亮，這些都是軍訓(xùn)給我留下的寶貴回憶,，讓我永遠(yuǎn)銘記,。

__月__日，對(duì)我來講是一個(gè)難忘的日子,，經(jīng)過了二十幾天的軍訓(xùn),，我們迎來了盼望已久的軍訓(xùn)拉練。出發(fā)前,，我們學(xué)院的__院長作了動(dòng)員講話,，__院長說：拉練是軍訓(xùn)的一個(gè)重要的訓(xùn)練科目，旨在磨練學(xué)生剛毅頑強(qiáng)的好品質(zhì),，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,，同時(shí)也是我們__學(xué)子展示風(fēng)采的平臺(tái)。要求大家好好珍惜這次難得的機(jī)會(huì),，鍛煉身體素質(zhì),，提升素養(yǎng)。為了確保我們學(xué)生的安全,，所有教官指導(dǎo)員全部跟隊(duì),，保衛(wèi)處和醫(yī)務(wù)工作人員也都跟隊(duì)隨行，就連__派出所也派出了警車為我們開道,。

一路上我們迎著晨曦,，踏著有力的步伐，喊著響亮的口號(hào),，從學(xué)院西門出發(fā),，途經(jīng)東大零街，繞至學(xué)校南門,，徒步行進(jìn)4公里,。中途休息時(shí)間，大家圍坐一團(tuán),，相聲,、唱歌等即興表演迎來了學(xué)生們的陣陣掌聲，歡歌笑語不斷,。上午__點(diǎn)__分,，我們從南門進(jìn)入學(xué)校,，結(jié)束了拉練。這次拉練,，我覺得很有意義,。有很多身體素質(zhì)不好的學(xué)生，尤其是女同學(xué)不舒服但依然堅(jiān)持走完全程,，貴在堅(jiān)持的精神值得我們學(xué)習(xí),。雖然拉練只有一次，但是我們終身難忘,，在以后的學(xué)習(xí)生活中,，我們一定會(huì)克服種種困難，爭取早日成才,，報(bào)效祖國,。