無論是身處學(xué)校還是步入社會,，大家都嘗試過寫作吧,，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文書寫有哪些要求呢,？我們怎樣才能寫好一篇范文呢,？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧,。

小學(xué)生游泳日記篇一

今天,，我與爸爸、媽媽,、姑姑來到四醫(yī)大游泳館,。前幾次，我背上背板,，拿上浮板“狗刨”時,，不小心喝了幾口水，所以,，我對水有著深深的恐懼感,。

我開始總是反應(yīng)不過來，后來,，我就熟悉了,，就能反應(yīng)過來了?？磥?，游泳中的技術(shù)含量比我想象的大呀！

小學(xué)生日記：

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小學(xué)生游泳日記篇二

媽媽說游泳既能鍛煉身體又能提高四肢協(xié)調(diào)能力,，于是我也打算學(xué)會游泳。媽媽讓大爸爸教會我游泳,，還給我準(zhǔn)備好了所有游泳要用到的東西,。

大爸爸帶我到了波特曼的游泳中心，當(dāng)我換好泳衣后,，大爸爸先是告訴我說三天一定要學(xué)會,。他先教我在岸上打腿和劃水，還沒到水里,，我已經(jīng)覺得很累了,。然后又叫我到水里，學(xué)習(xí)憋氣,，就這樣折騰了很久,，我已經(jīng)喝了很多水了,，看哥哥在水里歡快地游泳，我又想學(xué)會,，于是又開始努力了,。

這就是我第一次學(xué)游泳,，累又有意義的第一次,，我想我會堅持住，既然開始就一定要學(xué)會,。

今天,，我和小姨去游泳，小姨的膽子非常小,，連游都不敢游,，剛開始還不敢下水呢！我和好朋友黃若飛教了她好長時間,，我教小姨怎么用手撥水還有怎么喚氣,，黃若飛教小姨怎么用腳配合著手一起游。我們就這樣分工,，一會就把小姨教會了一點,，小姨很開心！我和好朋友黃若飛也很高興,，因為小姨這次勇敢下水了,，而且還和我們一起玩！雖說她還戴著游泳圈,，不過我們覺得小姨已經(jīng)不錯了呢,！

十多天前，媽媽給我和我表弟報了一個游泳班,。

第一天的課程,，對我來說非常重要。我剛一下水就感到陣陣涼意,。原來我還弟弟還沒有做熱身操呢,！“一二三四，五六七八,。二二三四,，五六七八。三二三四,，五六……”做完熱身操,，下水時，我才覺得不那么冷了,。

楊老師對我們說：“今天,，我們只學(xué)一個動作,，就是漂。大家先把手向前伸直,，彎著背,，吸一口氣，腳一蹬,，人不要彎,，讓自己浮在水面上?！?/p>

過了20分鐘,，我終于學(xué)會了。又過了幾天,，當(dāng)我們對漂做得滾瓜爛熟的時候,，楊老師又教了手，腳和換氣的動作,。還告訴我們一句口訣：“滑水再收手,，收腳再伸手，踢腿再夾水,?！?/p>

因此，我努力的練習(xí)著,。功夫不負(fù)有心人,，我終于能在深水區(qū)游120米了！

今年的暑假我很想學(xué)游泳,，于是爸爸就帶我去學(xué)游泳,。老師先讓我學(xué)悶水。一開始,，我悶了一會兒就起來了,，我在水里氣也透不過來。我都不想學(xué)了,。教練在旁邊說：“堅持到底,，就是勝利?！蔽衣犃司蛨猿秩ゾ?。不久，我學(xué)會了悶水,。接著我學(xué)的是蹬腿,。看著老師蹬的這么輕松,，我也跟著打腿,。我打了幾個就腰酸背痛,，老師告訴我重來，我堅持了很久,，終于學(xué)會了蹬腿,。我現(xiàn)在要學(xué)漂，就是整個身體像木板一樣浮在水面上,。聽到這個,，我心里很害怕。擔(dān)心會沉下去,。但我又一想,，我要當(dāng)個勇敢的好孩子,。于是我勇敢地浮在水面上,，我又學(xué)會了漂。功夫不負(fù)有心人,，我終于學(xué)會了游泳,。

隨著時間的變化，室外溫度也升高了,，誰都會想去游泳,，對了，我和你想的是一樣的,。

下午,，爸爸帶我去山上的游泳池游泳，說來也不怕你見笑 ,，我都11歲了,，居然還一點都不會水?！皢鑶琛?，爸爸的摩托車停在游泳池邊，我把腳伸下去試水溫,，“嘶---”好冷,。爸爸叫我下水，看著這清亮的水反而壯了我的膽兒,。在淺水區(qū)“掙扎”了一會兒,，爸爸便游過來教我游泳的動作，“是這樣嗎,？”我伸直腳問道,。“對,！還要用力打水,！”,。我按照爸爸的要求做，有點感覺了,，我在水中笨拙的游著,，從一米到兩米.三米......我會了！我真是太高興了,！原來游泳就這么簡單......

今天真是充實的一天?。?/p>

有一天,，爸爸帶我去游泳,，游泳的人很多，爸爸叫我先穿好泳衣再去游泳,。

我開始跟著爸爸學(xué)游泳,，剛開始的時候我膽小不敢游，爸爸耐心的輔導(dǎo)我,，我學(xué)會了一點,，但是我還是不敢到水里去游。爸爸鼓勵我說：“你一定行,，爸爸相信你,。”

我聽了爸爸的話就開始游了,，我一游水都噴到爸爸的臉上,，我對爸爸說：“對不起?！卑职终f：“沒關(guān)系的,。”我笑了,！爸爸也笑了,！

我真想把這天定為游泳節(jié)，讓每個人在這天都很高興地度過這個節(jié)日,。

小學(xué)生游泳日記篇三

夏天到了,，學(xué)游泳是一件痛并快樂著的事情。小編整理了關(guān)于學(xué)游泳的日記,，看看下面的范文吧,。

暑假到了，我又可以去游泳了,。剛到游泳池,，看見一池子的水，我就興奮的不得了。還沒準(zhǔn)備好,，我就迫不及待的跳下水,。結(jié)果嗆了好一會兒呢!在水里，我就忍不住要游一會兒,，可是我的手腳好像不聽使喚到處亂擺,，游的也不快。我心想：糟了!這可怎么辦呀,，我怎么像不會游一樣,，怎么也找不到以前的那種感覺了。

但是爸爸卻說這是正常的,，因為過了一個暑假,，當(dāng)然會找不到以前的那種感覺了!于是我又像初學(xué)者一樣，從手和腳的動作開始做,。沒一會兒,，我又恢復(fù)正常了。又能夠在游泳池里自由的暢游著,。我又到了爸爸的身邊,，聽見他與他的同事說話：中考也要考體育,，其中也有游泳這個項目,。100米蛙泳，3分半鐘才算通過,。說完,，爸爸也想讓我試試，但我暫時游不了,，所以先游50米,。剛出發(fā)，我游的很輕松,。但是當(dāng)我游到一半的時候,，我就明顯感到游不動了，但是我還是在堅持,，在離終點還剩幾米的時候我的手和腳已經(jīng)完全沒有力氣了,。最后一段路我?guī)缀跏瞧^去的，但是我還是游過來了,。連游50米都累成這樣,，看來我必須要練練了。希望下幾次去游的時候能戰(zhàn)勝這50米,，然后在戰(zhàn)勝100米!

今天下午我去學(xué)游泳,，媽媽跟我說：“學(xué)游泳就是要多練習(xí)，練習(xí)多了水性就比別人強，你是初學(xué),，別人游10次你就游20次,，媽媽相信你不出3天就能丟掉游泳圈自己游?！?/p>

所以我今天學(xué)得很認(rèn)真,，教練說蛙泳完整動作是：滑行，雙腿伸直,，雙臂前伸,，呼氣入水之后開始向后下方劃水，抬頭快吸氣,，雙臂接近肩線時開始收腿,。臂前伸，蹬水時屏息,，雙臂結(jié)束前伸,，腿并攏時呼氣入水。連續(xù)練習(xí),，盡量遠游,。按著教練的要求去做，我練習(xí)了好多次,，已經(jīng)基本掌握了游泳的要領(lǐng),。

七月一日，是學(xué)游泳的第一天,，老師先讓我們悶水然后再練漂,。第二天老師教我們青蛙游的姿勢，我悶水游到了半中間,，我停了下來,。老師表揚了我，說我游的不錯,。

第三天老師教了我們?nèi)绾螕Q氣,，我開始換不好，還喝了幾口水,，在老師不斷的指導(dǎo)下,，我終于會換氣了。接下來幾天我們在淺水地方盡情的玩耍和練習(xí),，我們開心極了,。

終于到了第十一天，老師把我們帶到深水地方,，讓我們一個一個下來老師站在水里,，許多同學(xué)都很害怕,，還有的不敢下來，老師讓別的同學(xué)把她們推下來,，個別膽小的同學(xué)還在水里哭,。我心想：“這有什么，我才不怕呢”,。

老師喊：“劉進進”!我從岸上跳倒水里,，怎么雙腳踩不到底，我兩手不停地亂打水,，我心里好害怕,。這時老師把我扶起。老師告訴我：“你在淺水怎么游的,，現(xiàn)在還怎么游”,。我一下明白了，我放松了很多,，在老師的保護下,，我游了起來，我感覺比在淺水還好游,。老師說：“越是水深的地方,，水的浮力越大”。

還剩下幾天,，我暗暗下決心,，一定要好好學(xué)，一定要好好的練,，等訓(xùn)練班結(jié)束了,，我要和爸爸比賽，叫爸爸刮目相看我,。

今天下午，我和媽媽頂著炎炎烈日來到英派斯健身中心,，我要在這里開始暑假游泳訓(xùn)練,。

在這里要隆重推出我的教練——干媽，她可是一名體育老師,，游泳水平超級棒!而且這次她的學(xué)生只有我和熊逸可兩個,，我一定要好好學(xué)習(xí)，可不能“浪費”這么好的“資源”,。

俗話說：工欲善其事,，必先利其器。我們先來到賣品區(qū),，挑選了適合自己的“裝備”：泳鏡,、泳帽,、泳褲。別小看它們,，干媽說它們可以很好地保護我們,，讓我們在泳池里發(fā)揮得更出色。

我來到更衣室,，換衣服,，戴泳帽、泳鏡,，一切準(zhǔn)備就緒,，出發(fā)!

等一等，忘了一件重要的事：在正式下水之前,，要先沖個冷水澡,，這很關(guān)鍵，因為泳池的水冷極了,，而夏天我們?nèi)说捏w溫比較高,，如果就這樣“撲通”一下跳進水里水，身體可受不了,。

我哆哆嗦嗦沖完冷水澡,，從更衣室出來，就能看到一個大大的泳池,，水是淡淡的藍色,，清澈見底，用圍欄隔成兩塊：深水區(qū)和淺水區(qū),，作為初學(xué)者,，我們只可以在淺水區(qū)游。淺水區(qū)水深1.0米,。

我在干媽的帶領(lǐng)下來到泳池里,。哈，水只沒過我的胸口,，這下我可樂壞了,。干媽讓我們在水里玩一會兒，我們又蹦又跳,，發(fā)現(xiàn)在水里跳比在陸地上輕松得多,，媽媽告訴我：“因為水有浮力?！蓖媪艘粫?，訓(xùn)練開始了。我們先從悶水開始,。干媽讓我們捏住鼻子,，深吸一口氣,，“屏住!”我在心里對自己說。啊,，受不了了!我抬起頭,，狠狠地喘了幾口氣，悶水的滋味真不好受,，可這是基本功,，不練不行啊!不過，練習(xí)幾次,，我悶得時間越來越長了,。這時干媽終于結(jié)束了悶水這一個“魔鬼訓(xùn)練”，開始了下一步——動作練習(xí),。

我們先練手部動作：劃水,，又練腿部動作：打水(我感覺像騎自行車)。這個訓(xùn)練可比剛才的悶水有趣多了,，我打水非常非常猛,，水花濺起了一尺多高。我一下子“游”了25米呢!我們練得很帶勁,。

正當(dāng)我們沉浸在這歡樂中時,，不知不覺已經(jīng)到下午4點了。我們在水里已呆了兩個小時了,，干媽說第一次下水時間不能太長,，所以我們只好意猶未盡地離開了泳池。

上了岸,，我感覺兩腿發(fā)軟,，走路好像踩在棉花上。唉,，我還是想水里的生活啊!

沖個熱水澡,，喝了杯美味茶，今天的訓(xùn)練到此結(jié)束了,。我們相約周四再來,，我急切地盼望著那天的到來。

小學(xué)生游泳日記篇四

前幾天,，我學(xué)會了蛙泳，于是今天我又重新?lián)Q上泳裝,。準(zhǔn)備鞏固一下自己那不扎實的游泳技術(shù),。

下水之后，我先做了一些預(yù)熱,，比如：憋氣,、換氣,、準(zhǔn)備活動等。接著我準(zhǔn)備從游泳池的一面游到另一面,。隨之,，我深吸一口氣，躍入水中,。像青蛙似的猛地一蹬腿,，我整個人就向前進了好多。接著換氣,，腦子里時刻記著教練的一句話：＂手動就要抬頭,。于是，我兩只手同時劃水,。頭也朝上吸了一口氣,。然后再將頭沉入水中，按照這樣的步驟,，重復(fù)了僅僅幾次,，就抵達了岸頭。出水的那一刻,，我的內(nèi)心突然感到輕松極了,。不禁在內(nèi)心悄悄地感慨：原來我可以?？磥碇皳?dān)心自己嗆水是多余的,。為什么我會對自己沒有信心，那是因為我不相信＂我自己＂,。只有相信自己,，才能做到最好。挑戰(zhàn)自我,，超越極限,。

無論是為人處事，還是禮儀廉恥,。只要想成功,，就必須奠定一個基礎(chǔ)，這個基礎(chǔ)中一定包含著一份對自己的滿滿信心,。和一些做事的耐心與精力,。一次游泳竟可以告訴我們這樣一個道理。通過這件這件事后,，我對自己就更加有信心了,。做什么事情，我都知道了－－我可以,。

小學(xué)生游泳日記篇五

今天,，我要去游泳,，爸爸媽媽帶著我和潤潤一起去游泳館。

到了游泳館我迫不及待的奔向那里,，我拿了鑰匙,，進了女更衣室，潤潤和爸爸去了男更衣室,，我們換好衣服,，進了游泳池，我先在深水區(qū)游了500米,，然后我和潤潤哥哥去淺水區(qū)玩,，我們玩了打水仗可好玩了，眼看就要打中我了,，我翻身一跳,，跳到了旁邊，哈哈,！該我打潤潤哥哥了,，我瞄準(zhǔn)潤潤哥哥，假裝要打他,，他也閃開了,，我說：“哥哥，我還沒打你呢,！”我又一次瞄準(zhǔn)他,，這次他覺得我肯定不會打他，可是,，沒想到我是真正打他了,，而且還打中了。該走了,，媽媽來叫我,，我們送完潤潤哥哥，就高高興興的回家了,。

回到家后,，我想：“下周五我還會再游泳的！”

小學(xué)生游泳日記篇六

我錯過了去年的學(xué)游泳機會,，今天這個機會又出現(xiàn)了,，我一定好好的把握住了。

今天是開學(xué)第一天,，我可真害怕,，害怕什么呀？害怕我不認(rèn)識其他人,，怕他們性格不好……因為我這個人是很怕羞的,，見到他們了，我畏縮不前的把頭伸了進去……哇噻,！全都是老朋友：李蘇豪,、周夢竹、文靜,、易玲玲,、劉玉涵、黃杰等人,，高興的我一進去就和他們聊了起來,。

我們的老師叫李強，看上去非常嚴(yán)厲,、兇狠,，全身上下布滿肌肉，真是標(biāo)準(zhǔn)的健美身材,，肌肉層次分明,，一塊是一塊，令人過目不忘,，給人以強烈的畏懼感,，令人震懾！

老師叫我們?nèi)プ杂苫顒?，我就興奮得像第一次見到的孩子,，興奮得欣喜若狂，,。我們一個個都下了水,，跳水的感覺真好！撲通一聲就下了水,，你只管閉上眼睛就行了,，非常好玩哦！

我們又在水里走路,，邊走邊打水仗,，我正要乘勝追擊，突然,，腳底像抹了菜油似的,，打了滑，撲通一聲就“落水身亡”了,，嗆了好大的一口水呢,！打了半天，就我一人“沉船”了，唉,！

今天玩得很開心,，但誰也不知苦日子還在后頭呢！

小學(xué)生游泳日記篇七

今天,，我與爸爸,、媽媽、姑姑來到四醫(yī)大游泳館,。前幾次,，我背上背板，拿上浮板“狗刨”時,，不小心喝了幾口水,，所以，我對水有著深深的恐懼感,。

我開始總是反應(yīng)不過來,，后來，我就熟悉了,，就能反應(yīng)過來了,。看來,，游泳中的技術(shù)含量比我想象的大呀,！

小學(xué)生游泳日記篇八

暑假來了，媽媽給我和哥哥報了一個游泳班,，我和哥哥每天早上去學(xué),，到中午結(jié)束。游泳池是長方形的,，水很清,，看起來藍汪汪的。剛開始學(xué)游泳的時候,，教練先讓我們學(xué)憋氣,，就是蹲在水里，堅持不呼吸,，然后我憋了十下,，哥哥比我厲害，他能夠憋十二下,。接下來教練讓我們學(xué)蛙泳腿,，過了幾天我很快就學(xué)會了。然后教練開始教我們學(xué)手的動作了,，就是怎么用手在水中劃,，最后教練教我們怎么換氣，這也是最重要的一點呢。過不了幾天我也學(xué)會了,，現(xiàn)在我在水里自由地游,，就像一條活潑的小魚游來游去。我還要再學(xué)仰泳,，蝶泳,，自由泳。游泳能夠鍛煉身體,，健健康康。

小學(xué)生游泳日記篇九

本文是小學(xué)生作文頻道為您準(zhǔn)備的《小學(xué)生暑假日記300字：學(xué)游泳》請大家參考!

烈日,，像一團烈火在大地熊熊燃燒,，炎熱的天氣使人喘不過氣來。樹上的蟬鳴一陣接著一陣,，一曲完了,，又用一股新的勁頭唱起來，盡管這歌聲富有節(jié)奏感,，可仍然讓人感到心煩,。

在我苦口婆心，軟硬兼施的說服下,，爸爸終于答應(yīng)帶我去游泳我一路高興的小跑到游泳館,，雖然累得我氣喘吁吁，大汗淋漓,，可我還是已最快的速度換好泳褲,，戴上游泳鏡，一頭扎進水里,。

有了以前的基礎(chǔ),，我已經(jīng)能在水面上平穩(wěn)的游上一段了，盡管速度不快,，但我心里卻有一股自豪感,。有了爸爸的陪伴，到深水區(qū)游泳已經(jīng)五所懼怕了,。我如魚得水一般暢游,，可畢竟功夫有限，換氣時把水嗆到喉嚨里我一把摟住爸爸的脖子,，一時沒回過神來的爸爸被我拉進了水里,，我一看玩笑開大了，便來一個“鯉魚打挺”,，一頭鉆入水中朝遠處游去,。

我游到媽媽身邊，正跟她談笑風(fēng)生時，爸爸猶如神兵天將,，一把抓住我的腳,，使我來了個180°大轉(zhuǎn)彎，好在我反應(yīng)迅速,，才避免喝上幾口水,。

天色漸漸暗下來，爸爸媽媽又在催我回家,，可我意猶未盡,，為了避開爸爸媽媽的視線，我深吸一口氣,，抓住欄桿,，一直蹲在池底，可畢竟肺活量有限,，不出一會兒,，我便忍不住，只好已“迅雷不及掩耳之勢”鉆出水面,，呵,，他們還沒發(fā)現(xiàn)。不只是巧合,，還是爸爸“火眼金睛”,，一次換氣時，不巧被爸爸看見了,，我只好乖乖的跟著爸爸去更衣室,。

活動了一個下午，我也累了,，回到家時,，我匆匆的吃上幾口飯，便趴在床上呼嚕大睡,。

小學(xué)生游泳日記篇十

【導(dǎo)語】游泳(swimming),，是人在水的浮力作用下產(chǎn)生向上漂浮，憑借浮力通過肢體有規(guī)律的運動,，使身體在水中有規(guī)律運動的技能,。以下是日記網(wǎng)為大家?guī)淼膬?nèi)容，歡迎大家閱讀,。

篇一

“旱鴨子”這個“寶名”纏著我已經(jīng)十年了,，直到前年我終于決定擺脫這個名號了。于是,，我報名了2005年的游泳班,。

開課第一天,，我心里萬分的興奮和快樂，心想：等到我學(xué)泳所成,，一定讓笑話我的同學(xué)刮目相待,。

第一天的內(nèi)容是練習(xí)憋氣，老師簡單地講解了一下動作要領(lǐng),，就開始下水了,。有的同學(xué)一猛子扎進了水中，還有的則是矜持的,、緩慢的進入水里,，我也下水了。同學(xué)們都是三兩個一組扎進水中,，練習(xí)憋氣,，好長時間才上來。我戴上泳鏡,，把頭扎進水中，卻忽然感覺很不自在,，水在往我的耳朵里鉆,，我感到極度的恐懼，好像一個噩耗從天而降,。于是,，我立即把頭仰出水面，之前的興奮與得意被一掃而光,。我不再敢下水了,，只是站立在水中。第二天仍是如此,。

直到第三天,，一個兇巴巴的教練向我走來，嚴(yán)厲地說：“你怎么還站在這,，趕緊下水,，快！”內(nèi)心的恐懼仍舊壓過了嚴(yán)厲的呵斥,，讓我還是不敢服從命令,。過了一會兒，又來了一個慈眉善目的教練,，問我：“你為什么不下水呀,？”我回答說：“水總是往我的耳朵里鉆，我很害怕,?！苯叹毾肓讼胝f：“你放心吧,，水進滿了就不會再進了?！庇字傻奈蚁嘈帕怂f的話,，再一次扎入水中，這一次我充滿了自信,，感覺水在和我游戲,，并沒有往我的耳朵里鉆。過了五六秒鐘,，我的身體開始向上浮,，我開始和水做游戲。漸漸地我慢慢學(xué)會了游泳,。

遇到困難并不可怕,，自信卻是你成功的一個好幫手。希望你今后再遇到麻煩時,，能夠用自信面對困難,，相信自己的實力一定做得到，就終會成功,。祝你萬事順利,！

篇二

暑假的第一個周末，我爸開車帶我,、姑媽,、還有我姐姐去新城船閘游泳。我們來到船閘,，看見大堤上面的車輛排得像一條長龍,，似乎加上我們這一輛當(dāng)尾巴就真的`是一條龍了！

我們到了河邊,，順著軟綿綿的沙灘一直向前走,，只見河里人多得像鍋里的餃子，人們穿著五顏六色的游泳衣在水中翻騰嬉戲,，處處水花四濺,，看得我眼花繚亂，恨不得長對翅膀飛到水里玩?zhèn)€痛快,！可是當(dāng)我好不容易跑到水邊準(zhǔn)備下水時我才發(fā)現(xiàn)我竟然忘了帶救身衣,。于是我將計就計對爸爸說：“爸爸，我忘了帶救身衣,，你教我游泳吧”,。爸爸爽快答應(yīng)了。

如今我已經(jīng)可以不穿救身衣游泳了,，現(xiàn)在爸爸給我買了個“跟屁蟲”,，說是“跟屁蟲”有一定的浮力,，人游累了的時候可以適當(dāng)?shù)男菹⒁幌隆Ｎ腋吲d的大叫：太好了,，謝謝爸爸,！

篇三

每到夏天，小朋友們都非?？释苋ビ斡景?！

暑假的一天，太陽火辣辣的曬著,。天空沒有一朵云彩,，人們都穿著短衣短褲。我吃完午飯后,，媽媽說帶我去游泳,。我樂開了花。我穿上游泳服帶好游泳圈,。一路上我恨不得一不就走到游泳池,。

過了一陣子，我來到游泳池邊,，只見游泳池分兩個,，一個是淺水池，適合剛學(xué)會游泳的小朋友們,，另一各是深水池，適合游得很熟練的小朋友,。只見小朋友們有的在潛水,，有的戴著游泳圈在游，還有的在水中玩球……好不熱鬧,。深藍色的水在太陽的照射下閃閃發(fā)光,。我也被他們吸引過去了，買了張門票就迫不及待的下水了,，到了水中,，我感到全身涼爽，好舒服,。這時,，我看到別的小朋友游得那么靈活。我只能看著他們發(fā)呆,，突然,，一陣熟悉的聲音，原來是媽媽的聲音,，媽媽說：‘‘雙手向前劃,，雙腳像青蛙那樣伸縮?！艺諎寢屨f的那樣去游,，可好幾分鐘過去了我才游了幾米遠。我有點灰心了,。這時，我眼睛一亮，我看見了一個小朋友向前一跳,，再游，我也學(xué)著,，果然游得遠多了,。我驕傲的瞧了媽媽一眼?？赡苁沁@一眼被媽媽看到了,，媽媽嚴(yán)肅的說：‘‘你看別人游得多好呀！’’我一瞧,，可不是,，他們大部分都潛在水里游，我也下定決心要學(xué)會潛水,。我先扶著墻,，身子站直，然后,，深深地吸了口氣,，最后，我一頭栽進了水里,，心里默默地數(shù)著,，可剛數(shù)到五，就不得不出來,。

小學(xué)生游泳日記篇十一

今天是我和爸爸第一次下河游泳,。下河前，我們先做了一些準(zhǔn)備活動,，用水適應(yīng)下身體,。接著就下水了，可是水流太急,，我前進不了,，只好向爸爸發(fā)出“求救信號”，爸爸把我?guī)У缴狭鳌?/p>

剛開始,，我不太會游,，最多只能游兩三米遠，于是,，爸爸就邊示范邊講解：雙手合攏筆直地伸出去,，翻掌用力向后劃,，同時兩腳一收一蹬，像只小青蛙一樣,，所以叫“蛙泳”,。呵呵，看爸爸的樣子不像只“小青蛙”,，倒像只“老青蛙”,。

經(jīng)過我的勤學(xué)苦練，能游五六米遠了,，終于“出師”了,。

小學(xué)生游泳日記篇十二

【導(dǎo)語】游泳(swimming)，是人在水的浮力作用下產(chǎn)生向上漂浮,，憑借浮力通過肢體有規(guī)律的運動,，使身體在水中有規(guī)律運動的技能。以下是日記網(wǎng)為大家?guī)淼膬?nèi)容,，歡迎大家閱讀,。

前天晚上，我和爸爸,、弟弟一起去維多利亞游泳館去游泳了,，是爸爸開車帶我們?nèi)サ模蚴且驗槲液镁脹]有游泳了,，所以才向老爸提出的要求,。

我換上了泳褲、泳帽與泳鏡就進入到了游泳的水池中去了,，剛開始我還有些不適應(yīng),，因為水太亮了，爸爸說：“快點游,！”“水太冷了，我想先適應(yīng)一下,，如果你不相信的`話,，你就下來試試吧?！蔽艺f道,。老爸一下來就說道：“還真的有點涼?！庇谑俏揖桶盐业纳眢w全部給放到水里,，讓我自己適應(yīng)一下。過了一小會兒,，我終于適應(yīng)過來了,，于是我就開始了我的潛水,，嘻嘻，我的弟弟絕對沒有想到我會在水中偷襲他,，我摸了他一下,，只聽見他叫了一聲，就開始使用了潑水之計來和我對陣,。于是我就用我的背來防御,，我和他戰(zhàn)了幾個回合之后，就又一次潛入了水中,，來偷襲他了,。

玩完了，我就練了一下我熟悉的蛙泳,，不錯,，游得還可以，動作也已經(jīng)掌握的差不多了,，能游很長一段距離了,，看來蛙泳已經(jīng)是沒有問題了。于是我就用蛙泳來對付我弟弟的水攻,。沒過多久,，和弟弟大戰(zhàn)我在水中攻就成了強項，弟弟只會在水面上攻擊,，嘿嘿,，還是斗不過我啊,！

過了一小會兒,，我就開始了我的另一個強項，那就是仰泳,，仰泳我也能有很遠的距離,，這是我學(xué)的第一個泳姿，當(dāng)然是最熟悉的了,，仰泳不用換氣,，只需要在水面上浮著就可以了。

自由泳我游得也不錯,，只是速度稍微有點慢,，看來我要在速度這一方面加強了，只要速度快就也成了我的強項了,。

我還和弟弟玩起了水中cs,，在水中可以拉弦,，在水面上打兩下,。我和弟弟最終的勝利者是我，哈哈,，弟弟的動作有點慢,。

那天晚上玩的好開心??！只是腳上受了一點小傷，不過沒有關(guān)系,，我依然是那么喜歡游泳,。

小學(xué)生游泳日記篇十三

我期待了好久,，那個新建的游泳池終于開放了。我迫不及待地?fù)Q上我心愛的泳衣，吵著媽媽要她帶我去。媽媽終于答應(yīng)了!

新開的游泳池就是不一樣，連水都特別干凈,、清澈,，就像一面大大的鏡子,，照出我小小的身影。我興奮地一蹦就跳到了水里,，濺出朵朵漂亮的水花。我自由地在水里游來游去,，媽媽說我就像一條活潑的小泥鰍,。

我抬起頭來，揮動手臂,，向岸上的媽媽打招呼,，然后一下子又沉下去，好爽!

感覺還沒玩多久,，就到了該回家的時候了,，于是我只能跟著媽媽戀戀不舍地回家了。

小學(xué)生游泳日記篇十四

“旱鴨子”這個“寶名”纏著我已經(jīng)十年了,，直到前年我終于決定擺脫這個名號了,。于是，我報名了20xx年的游泳班,。

開課第一天,，我心里萬分的興奮和快樂，心想：等到我學(xué)泳所成,，一定讓笑話我的同學(xué)刮目相待,。

第一天的內(nèi)容是練習(xí)憋氣，老師簡單地講解了一下動作要領(lǐng),，就開始下水了,。有的同學(xué)一猛子扎進了水中，還有的則是矜持的,、緩慢的進入水里,，我也下水了。同學(xué)們都是三兩個一組扎進水中,，練習(xí)憋氣,，好長時間才上來。我戴上泳鏡,，把頭扎進水中,，卻忽然感覺很不自在，水在往我的耳朵里鉆,，我感到極度的恐懼,，好像一個噩耗從天而降。于是,，我立即把頭仰出水面,，之前的興奮與得意被一掃而光,。我不再敢下水了，只是站立在水中,。第二天仍是如此,。

直到第三天，一個兇巴巴的教練向我走來,，嚴(yán)厲地說：“你怎么還站在這,，趕緊下水，快,！”內(nèi)心的恐懼仍舊壓過了嚴(yán)厲的呵斥,，讓我還是不敢服從命令。過了一會兒,，又來了一個慈眉善目的教練,，問我：“你為什么不下水呀？”我回答說：“水總是往我的耳朵里鉆,，我很害怕,。”教練想了想說：“你放心吧,，水進滿了就不會再進了,。”幼稚的我相信了他說的話,，再一次扎入水中,，這一次我充滿了自信，感覺水在和我游戲,，并沒有往我的耳朵里鉆,。過了五六秒鐘，我的身體開始向上浮,，我開始和水做游戲,。漸漸地我慢慢學(xué)會了游泳。

遇到困難并不可怕,，自信卻是你成功的一個好幫手,。希望你今后再遇到麻煩時，能夠用自信面對困難,，相信自己的實力一定做得到,，就終會成功。祝你萬事順利,！

暑假的第一個周末,，我爸開車帶我、姑媽,、還有我姐姐去新城船閘游泳,。我們來到船閘,，看見大堤上面的車輛排得像一條長龍，似乎加上我們這一輛當(dāng)尾巴就真的是一條龍了,！

我們到了河邊,，順著軟綿綿的沙灘一直向前走，只見河里人多得像鍋里的餃子,，人們穿著五顏六色的游泳衣在水中翻騰嬉戲,，處處水花四濺，看得我眼花繚亂,，恨不得長對翅膀飛到水里玩?zhèn)€痛快！可是當(dāng)我好不容易跑到水邊準(zhǔn)備下水時我才發(fā)現(xiàn)我竟然忘了帶救身衣,。于是我將計就計對爸爸說：“爸爸,，我忘了帶救身衣，你教我游泳吧”,。爸爸爽快答應(yīng)了,。

如今我已經(jīng)可以不穿救身衣游泳了，現(xiàn)在爸爸給我買了個“跟屁蟲”,，說是“跟屁蟲”有一定的浮力,，人游累了的時候可以適當(dāng)?shù)男菹⒁幌隆Ｎ腋吲d的大叫：太好了,，謝謝爸爸,！

每到夏天，小朋友們都非?？释苋ビ斡景?！

暑假的一天，太陽火辣辣的曬著,。天空沒有一朵云彩,，人們都穿著短衣短褲。我吃完午飯后,，媽媽說帶我去游泳,。我樂開了花。我穿上游泳服帶好游泳圈,。一路上我恨不得一不就走到游泳池,。

過了一陣子，我來到游泳池邊,，只見游泳池分兩個,，一個是淺水池，適合剛學(xué)會游泳的小朋友們,，另一各是深水池,，適合游得很熟練的小朋友,。只見小朋友們有的在潛水，有的戴著游泳圈在游,，還有的在水中玩球……好不熱鬧,。深藍色的水在太陽的照射下閃閃發(fā)光。我也被他們吸引過去了,，買了張門票就迫不及待的下水了,，到了水中，我感到全身涼爽,，好舒服,。這時，我看到別的小朋友游得那么靈活,。我只能看著他們發(fā)呆,，突然，一陣熟悉的聲音,，原來是媽媽的聲音,，媽媽說：‘‘雙手向前劃，雙腳像青蛙那樣伸縮,?！艺諎寢屨f的那樣去游，可好幾分鐘過去了我才游了幾米遠,。我有點灰心了,。這時，我眼睛一亮,，我看見了一個小朋友向前一跳,，再游，我也學(xué)著,，果然游得遠多了,。我驕傲的瞧了媽媽一眼?？赡苁沁@一眼被媽媽看到了,，媽媽嚴(yán)肅的說：‘‘你看別人游得多好呀！’’我一瞧,，可不是,，他們大部分都潛在水里游，我也下定決心要學(xué)會潛水,。我先扶著墻,，身子站直，然后,，深深地吸了口氣,，最后,，我一頭栽進了水里，心里默默地數(shù)著,，可剛數(shù)到五,，就不得不出來。