光陰的迅速,，一眨眼就過去了，成績(jī)已屬于過去，新一輪的工作即將來(lái)臨，寫好計(jì)劃才不會(huì)讓我們努力的時(shí)候迷失方向哦。計(jì)劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是小編為大家收集的計(jì)劃范文，僅供參考,，大家一起來(lái)看看吧。

初中學(xué)生每日計(jì)劃表篇一

一,、活動(dòng)目的：

書籍是人類的精神財(cái)富,，是采掘不盡的富礦，是經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的結(jié)晶,，是走向未來(lái)的基石;讀書是人們重要的學(xué)習(xí)方式,，是人生奮斗的航燈，是文化傳承的通道,，是人類進(jìn)步的階梯,。學(xué)生階段是人生讀書的黃金時(shí)光,，鼓勵(lì)學(xué)生多讀書,，讀好書是教師和家長(zhǎng)應(yīng)盡的義務(wù)。

學(xué)生平時(shí)忙于功課,，讀書時(shí)間短,。寒假已到，我們一定要組織好學(xué)生利用假期開展“快樂在寒假”讀書活動(dòng),。

二,、活動(dòng)主題

讀書，為精神打底,，為人生奠基,。

三、活動(dòng)口號(hào)

與好書交朋友,。

讓書香伴我們成長(zhǎng),。

最是書香能致遠(yuǎn)。

親近母語(yǔ),，閱讀為先,。

與經(jīng)典為友,，為人生奠基。

與博覽同行,，開拓廣闊視野,。

四、活動(dòng)要求

1,、開展中華經(jīng)典誦背活動(dòng),。每?jī)商毂痴b一首詩(shī)詞。

2,、在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下,，利用自己的壓歲錢，購(gòu)買一些自己喜歡的,、有益的好書,。每位同學(xué)至少要有兩本(共讀和選讀各一本)以上，去年買過的除外,。

五,、閱讀推薦書目：

1、《愛的教育》《城南舊事》《海底兩萬(wàn)里》《假如給我三天光明》《上下五千年》《愛的教育》《中華美德故事》鄭淵潔,、楊紅櫻,、沈石溪的系列作品冰心、曹文軒,、老舍,、等一些現(xiàn)代著名作家的作品。

2,、然后我們重點(diǎn)強(qiáng)化了“不動(dòng)筆墨不讀書"的方法：

(1)圈點(diǎn)勾畫,。即用相關(guān)的符號(hào)在書上記錄下自己閱讀時(shí)的見解、感受,?；驉邸⒒蛟?、或疑,、或思。

(2)做批注,。即在文章旁邊寫出自己的見解和感受,。可以品評(píng)遣詞造句的精妙,，寫出自己的理解,、體會(huì)和感想，可以談一談對(duì)同一問題的不同見解或由此引發(fā)的聯(lián)想。

(3)寫讀書筆記,?？勺稣戵w會(huì)

3,、運(yùn)用語(yǔ)言積累,，啟發(fā)學(xué)生學(xué)會(huì)創(chuàng)造

經(jīng)過一段時(shí)間的讀、摘,、記,，學(xué)生定會(huì)通過讀書而有所思有所悟，鼓勵(lì)學(xué)生大膽創(chuàng)造,，點(diǎn)燃學(xué)生心中的創(chuàng)造欲望,，使學(xué)生的創(chuàng)造潛能得以發(fā)揮出來(lái)。完成寒假布置的作文,。

使學(xué)生在讀書中求得知識(shí),，在讀書中明了事理，在讀書中學(xué)會(huì)做人!讓寒假生活充實(shí)而有意義,。

初中學(xué)生每日計(jì)劃表篇二

蘇霍姆林斯基說(shuō)：“真正的閱讀能夠吸引學(xué)生的理智和心靈,，激起他對(duì)世界和對(duì)自己的深思，迫使他認(rèn)識(shí)自己和思考自己的未來(lái),。沒有這樣的閱讀,，一個(gè)人就會(huì)受到精神空虛的威脅。無(wú)論什么都不能取代書籍的作用,?！逼鋵?shí)，我們都知道,，一本好書可以讓學(xué)生心悅誠(chéng)服的反思和改變自己,，一系列的好書、一個(gè)良好的讀書氛圍可以讓學(xué)生受益終生!讀書就意味著教育,，甚至意味著學(xué)校,。美好的寒假來(lái)臨了，為了讓孩子在愉快的寒假生活中多一份精神上的收獲,，學(xué)校聯(lián)合家長(zhǎng)朋友們開展“和孩子一起讀書”活動(dòng)。

二,、活動(dòng)內(nèi)容

(一)讀書時(shí)間：寒假期間

參與對(duì)象：學(xué)生本人和學(xué)生家長(zhǎng)雙方

(二)推薦書目：

《沒頭腦和不高興》任溶溶 《長(zhǎng)襪子皮皮》(瑞典)林格倫

《安徒生童話》安徒生 《小豬唏哩呼?！穼O幼軍

(三)學(xué)生和家長(zhǎng)朋友們也可以自己選擇共同喜愛的書籍進(jìn)行閱讀

三、活動(dòng)過程

本次讀書活動(dòng)大致分五個(gè)階段

第一階段：

根據(jù)推薦書目,，家長(zhǎng)和孩子共同選擇閱讀的書籍,，確定書目后購(gòu)買書籍，由孩子建立讀書筆記，用來(lái)記錄讀書心得和體會(huì),。

第二階段：

開展“和孩子一起讀書”活動(dòng),。由家長(zhǎng)和孩子一同在寒假里讀書，堅(jiān)持每天讀大約5——10頁(yè)書,，在書中圈點(diǎn)勾畫做出記錄,，每?jī)芍軐懸黄牡茫踩??？捎珊⒆营?dú)立完成，可由家長(zhǎng)口授孩子記錄,，也可以是共同交流收獲的成果,。

第三階段：

圍繞你所閱讀的書籍，每位同學(xué)編寫一份小報(bào),，題目自擬,，形式不限，主要內(nèi)容必須是圍繞你所閱讀書籍的相關(guān)內(nèi)容,。

在冬日暖陽(yáng)的季節(jié)里,，讓我們帶著孩子一起手捧心愛的圖書，感受濃濃的書香,，體悟閱讀的樂趣;記錄下與智者交流的欣喜與感悟吧,。

初中學(xué)生每日計(jì)劃表篇三

俗話說(shuō)：“逆水行舟，不進(jìn)則退,?！边@句話說(shuō)得不錯(cuò)。今后,，我一定要做到以下幾點(diǎn)：

一,、做好“三定”。一定學(xué)習(xí)目標(biāo),，語(yǔ)文97分,，數(shù)學(xué)100分，英語(yǔ)98分以上;二定競(jìng)賽對(duì)手,，樹立我要超越對(duì)手的信念;三定幫扶對(duì)象,，做好老師的助手，輔導(dǎo)好下層生,，努力提高我們班的整體質(zhì)量,。

二、課前做好預(yù)習(xí),，找出疑難,，不能解決的問題在堂上多留意老師的講解，并能做到“不恥下問?！?/p>

三,、上課專心聽講，認(rèn)真做好筆記,，積極發(fā)言,，力爭(zhēng)堂上知識(shí)堂上過關(guān)。

四,、課后認(rèn)真完成作業(yè),，溫故知新，睡覺前將老師堂上所講的內(nèi)容在腦海中放一次“電影”,。

五,、虛心學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處與優(yōu)點(diǎn)，不妒忌別人,，遇到挫折和失敗,，不灰心、不氣餒,。

六,、合理安排好休息時(shí)間與娛樂時(shí)間，每天完成作業(yè)后聽聽音樂,，翻翻課外書,，看看電視新聞。星期六,、日適當(dāng)看看少兒頻道臺(tái)電視或參加一些有益的課外活動(dòng),。

今后，我一定要以“寶劍鋒來(lái)磨礪出,，梅花香自苦寒來(lái)”為座右銘,，超越自我，力爭(zhēng)考取好成績(jī),，為班爭(zhēng)光,，為校爭(zhēng)光。

初中學(xué)生每日計(jì)劃表篇四

一,、 如期完成老師布置的各科暑假作業(yè),。

語(yǔ)文：1、《好詞好句好段》：寫人好詞三行,，每個(gè)詞抄

兩遍,，要求明白詞語(yǔ)的意思以及在什么情況下使用。

2,、每天閱讀《小學(xué)生作文描寫》兩篇寫人作文，要求認(rèn)真閱讀并理解《板書》、《雷區(qū)》的內(nèi)容,。

3,、兩天背誦一篇寫人作文。

4,、四天背誦《怎樣閱讀寫人類文章》,。

英語(yǔ)：1、每天背誦英語(yǔ)卡片單詞5個(gè),，要求會(huì)讀,、會(huì)寫。

2,、每天看英語(yǔ)光盤或聽英語(yǔ)磁帶一個(gè)小時(shí),，要求聽懂并跟讀。

數(shù)學(xué)：1,、每天十道數(shù)學(xué)題,。

2、每天學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí)奧數(shù),。

二,、 繼續(xù)游泳培訓(xùn)課程，這是人生必備技能,，必學(xué)之!

三,、 繼續(xù)寫話培訓(xùn)課程，一星期兩節(jié)課的寫話培訓(xùn),，雖然是治標(biāo)不治本,，但學(xué)習(xí)掌握必要的寫作方法，對(duì)提高寫作能力,，多少有些促進(jìn)作用,。

四、 正所謂巧婦難為無(wú)米之炊,。寫話能力的強(qiáng)弱與閱讀量的多少,、閱讀水平的高低成正比。只有經(jīng)過大量的閱讀后,，才會(huì)有語(yǔ)境的沉淀和素材的積累,，別無(wú)他徑。所以,，這暑假將以閱讀為主,，每天必須有三個(gè)小時(shí)的閱讀時(shí)間，地點(diǎn)選擇在少兒圖書館,，那里氛圍好,。如遇雨天,，也可由爸爸借書回來(lái)在家閱讀。

以上計(jì)劃,，以閱讀為重,，為接下來(lái)的三年級(jí)課程打下良好寫話基礎(chǔ)!在此順祝假期愉快!

初中學(xué)生每日計(jì)劃表篇五

(午餐)：綜合冷盤(依照自己的口味吃，其中包括瘦肉,、雞肉,、火雞肉、瘦牛肉等),，蕃茄(切片清煮或用慢火煮),、咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐)：魚或貝類,，任何一種都可以(清蒸),，綜合沙拉、任何一種綠色蔬菜或其它蔬菜都可加進(jìn)去,。一片烤面包,、咖啡或茶一杯(不加糖)、葡萄柚(如果買不到可用其它水果代替),。

星 期 二

(午餐)：水果沙拉,、不論加多少種水果均可?？Х然虿枰槐?不加糖),。

(晚餐)：清煮瘦咸肉或火腿;蕃茄、包心菜,、芹菜,、橄欖菜、南瓜,、黃瓜,、龍眼、包心菜等;咖啡或茶一杯(不加糖),。

星 期 三

(午餐)：鮪魚或其他魚沙拉(不加油),，加檸檬汁或醋佐 料;葡萄柚或西瓜，或任何一種水果;咖啡或茶一杯(不加糖),。

(晚餐)：切片紅燒羊肉,，所有的肥肉和脂肪全部切掉，不帶皮;包心菜,、番茄,、黃瓜、芹菜沙拉;咖啡或茶一杯(不加糖),。

星 期 四

(午餐)：兩個(gè)蛋,，料理方法不限(但不可用油);帶豆或切片的蕃茄(慢火燉的也可以);一片烤面包,，咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐)：紅燒,、清燉或烘烤的雞肉,，在吃之前應(yīng)把所有看得見的脂肪或皮去掉;充分的蔬菜,、綠辣椒 ,、咖啡或茶一杯(不加糖)。

星 期 五

(午餐)：綜合乳酪片,、蔬菜,、一片烤面包;咖啡或茶一 杯(不加糖)。

(晚餐)：魚或肉類; 綜合沙拉,，任何一種蔬菜都可以加進(jìn)去,，一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖) 。

星 期 六

(午餐)：水果沙拉,、咖啡或茶一杯(不加糖),。

(晚餐)：紅燒雞或火雞;蕃茄、包心菜,、葡萄柚或應(yīng)市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖),。

星 期 日

(午餐)：冷或熱火雞或雞肉;蕃茄、胡蘿卜,、包心菜或花椰菜;葡萄柚 或應(yīng)市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖),。

(晚餐)：清煮牛排，所有的脂肪要去掉,，包心菜,、黃瓜、芹菜,、蕃茄(切片或清煮都可以),，沙拉;龍眼包心菜或橄欖菜芽;切片水果;咖啡或茶一 杯(不加糖)。

注：

1.本菜單實(shí)行為期兩周,，兩周后回復(fù)普通飲食,，一般人可減七至十公斤。

2.本食譜僅提供網(wǎng)友參考,，如有肥胖癥者仍須聽從醫(yī)師指示進(jìn)行,。

注意事項(xiàng)：

一、 禁食酒,、糖,、飲料、冰淇淋,、蛋糕,、瓜子,、花生等。

二,、 一切米食,、菜，均不可用油炒炸,。

三,、 三餐禁食菜單外食物。

四,、 咖啡不可加糖,。

五、 不可喝牛奶,。

六,、 蛋、雞肉,、魚,，只可煮、蒸,、鹵,。

七、 可以用茶或白開水代替咖啡,。

八,、 每日吃蛋最多三個(gè)(即早餐可減為一個(gè)蛋)。

九,、 果蔬種類,，可增加含糖份、水份較少之水果,，如蓮霧,、香瓜、水梨,，或泡菜,、絲瓜、瓠瓜及黃豆芽,、韭菜,、茄子等青菜。

多動(dòng)：多散步,、運(yùn)動(dòng),、作體操，睡前跳30分鐘的跳繩只要有流汗,，超過30分鐘就會(huì)有助于燃燒脂肪的效果!

初中學(xué)生每日計(jì)劃表篇六

暑假就要到了,，我在暑假期間制訂了一個(gè)暑假計(jì)劃,。

主要安排是這樣的：

一、按時(shí)作息,，早上8：30起床,，晚上10：00左右_;

二、每天用2小時(shí)認(rèn)真完成語(yǔ)數(shù)外三科的作業(yè);

三,、每天閱讀課外書1小時(shí)并做摘抄;

四,、講究文明衛(wèi)生，注意文明言行;

五,、生活要自理,，積極做好人好事及力所能及的家務(wù);

六、不挑吃穿,，不亂花錢。學(xué)會(huì)節(jié)約用錢,，用錢有計(jì)劃;

七,、學(xué)會(huì)如何招待客人;

八、為家人講些笑話或故事,，帶給家人快樂;

九,、了解世界各國(guó)歷史，國(guó)旗的來(lái)歷,。了解世界地理以及氣候的變化;

十,、為下學(xué)期制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用具;

十一,、堅(jiān)持寫日記,。

初中學(xué)生每日計(jì)劃表篇七

據(jù)科學(xué)研究顯示，絕大多數(shù)的人的智力水平都差不多,，高智商和低智商的人群僅占百分之五的部分,，可見，智商絕不是“優(yōu)生”和“差生”的原因,，其關(guān)鍵還是在于學(xué)習(xí)方法,。大多數(shù)成績(jī)優(yōu)異的學(xué)生都有一套適合自己的科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，這些正確,、科學(xué)的學(xué)習(xí)方法正是他們提高學(xué)習(xí)效率,，不斷取得好成績(jī)的“法寶”。家長(zhǎng)們可借鑒這些好方法來(lái)指導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí),，為他將來(lái)的學(xué)習(xí)之路鋪就好成功的“墊腳石”：

一,、重視自學(xué)

由于現(xiàn)代社會(huì)的新知識(shí)、新技術(shù)層出不窮,，舊知識(shí)和舊技術(shù)的老化周期日趨縮短,，“未來(lái)的文盲不再是不識(shí)字的人,，而是沒有學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的人”。提高孩子的自學(xué)能力,，不僅有助于學(xué)好學(xué)校課程,，而且將來(lái)能更好地適應(yīng)科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展的需要。

二,、重視思考,。

孔子說(shuō)：“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆,?！睂W(xué)習(xí)是復(fù)雜的腦力勞動(dòng)，只有在學(xué)習(xí)上勤于動(dòng)腦,，把思和學(xué)充分結(jié)合起來(lái),，“鍥而不舍”的去發(fā)現(xiàn)和思考問題，才能學(xué)得深,，學(xué)得扎實(shí),。

三、重視質(zhì)疑

學(xué)問學(xué)問,，既會(huì)學(xué)又會(huì)問,。讀書要有疑，疑是探究知識(shí)的起點(diǎn),，所以要學(xué)會(huì)質(zhì)疑,，提出問題。一個(gè)人要博學(xué)多才,，既靠學(xué)又靠問,。大膽地向老師提出疑問，不是愚笨的反映,，而是追求真知,、積極向上的表現(xiàn)。

四,、重視循序漸進(jìn)

循序漸進(jìn)是掌握知識(shí)的規(guī)律,，也是學(xué)習(xí)文化知識(shí)的捷徑。在學(xué)習(xí)中,，要像攀登臺(tái)階一樣,，步步穩(wěn)重拾階而上，不斷地借助“舊知”去獲得“新知”,，溫故而知新,，慢中求快，穩(wěn)中求好。如盲目追求速度和數(shù)量,，其結(jié)果必須是“欲速而不達(dá)”,，多學(xué)而不獲，事倍功半,。

五,、先預(yù)習(xí)，后聽講

通過預(yù)習(xí),，對(duì)自己能看懂學(xué)會(huì)的內(nèi)容,，可從中獲得成功的喜悅;對(duì)已感生疏的有關(guān)舊知識(shí)，復(fù)習(xí)之后,，可為學(xué)習(xí)新知識(shí)打好基礎(chǔ);對(duì)個(gè)人看不懂的難點(diǎn),、疑點(diǎn)，心中有數(shù),，便于課堂上集中精力聽講,，破難解錯(cuò)。對(duì)基礎(chǔ)較差的學(xué)科長(zhǎng)期堅(jiān)持預(yù)習(xí),，就會(huì)逐步變被動(dòng)為主動(dòng),。

六、先復(fù)習(xí),，后作業(yè)

知識(shí)是形成技巧的基礎(chǔ)，只有知識(shí)掌握得正確,，才能形成正確的技能技巧,。保證作業(yè)不出錯(cuò)誤或少出錯(cuò)誤，迅速完成作業(yè),，作業(yè)前必須先讀書,，將知識(shí)很好地消化理解。很多同學(xué)不懂這個(gè)道理,，也沒養(yǎng)成這個(gè)良好習(xí)慣,，總是急于完成作業(yè)。由于對(duì)知識(shí)理解不深,，記憶不準(zhǔn),，常常發(fā)生錯(cuò)誤，從而降低了作業(yè)的質(zhì)量,。雖然增加了作業(yè)的時(shí)間,，卻沒有達(dá)到復(fù)習(xí)鞏固知識(shí)的效果。

七,、先用腦,，后請(qǐng)教

實(shí)踐證明，通過自己用腦學(xué)到的知識(shí)，印象深,，記憶牢;即使有些問題自己用腦解決不了,，仍需請(qǐng)教別人，然而一旦弄懂,，其記憶效果仍然是深刻的,。“信心比天才更重要”,。自己用腦解決問題,，可以堅(jiān)定信心，鍛煉意志,，這就是克服困難,，爭(zhēng)取勝利的重要品質(zhì)。

八,、自我總結(jié)

每做完一個(gè)習(xí)題,，要總結(jié)本習(xí)題有哪幾種類型，每種類型的一般解法或證法是什么,，在運(yùn)用基礎(chǔ)知識(shí)方面有哪些重要技巧,，通過練習(xí)對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)有哪些新的認(rèn)識(shí)等等，從而提高綜合運(yùn)用知識(shí)分析問題和解決問題的能力,。

九,、繪制知識(shí)網(wǎng)

在學(xué)完一章或一單元后，應(yīng)會(huì)根據(jù)教科書的內(nèi)容,，以某一原理或某一概念為線索,，繪制知識(shí)網(wǎng)，從而使自己能更加全面更加深刻地理解和掌握已學(xué)的知識(shí),。

十,、編制復(fù)習(xí)提綱

每學(xué)完一單元，要在認(rèn)真看書的基礎(chǔ)上,，對(duì)本單元基礎(chǔ)知識(shí)總結(jié)出簡(jiǎn)單的復(fù)習(xí)提綱,，然后離開課本順提綱默想或重點(diǎn)默寫，力求把課本知識(shí)變成自己的東西,，做到融會(huì)貫通,、準(zhǔn)確熟練。對(duì)重要思路和推理方法及運(yùn)用技巧等,，要?dú)w類對(duì)比,，轉(zhuǎn)變?yōu)樽约旱膶?shí)際技能。 這些都是提高學(xué)習(xí)效率的好方法,，家長(zhǎng)們需要循序漸進(jìn)的教孩子學(xué)會(huì)掌握這些方法,。

初中學(xué)生每日計(jì)劃表篇八

書是人類文明和智慧的結(jié)晶,，是人類進(jìn)步的階梯!為了讓學(xué)生與好書為友，與經(jīng)典對(duì)話,，與博覽同行,，開闊視野，陶冶情操,，積淀文學(xué)底蘊(yùn),，提高文學(xué)修養(yǎng)，讓書香飄滿假期,，特制定此方案,。

二、讀書目標(biāo)

通過閱讀開闊學(xué)生的視野,，拓寬知識(shí),，養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣，提升學(xué)生的人文素養(yǎng),。

三,、寒假讀書目錄推薦

格林童話

外國(guó)童話選

中國(guó)古代神話

中國(guó)古代寓言故事

中外神話傳說(shuō)

中國(guó)民間故事

中華成語(yǔ)故事

三國(guó)演義(明羅貫中)

水滸傳(清施耐庵)

紅樓夢(mèng)(清曹雪芹)

岳飛傳

楊家將

狄公案

雷鋒的故事

中國(guó)節(jié)日故事

中外名人故事

中外智慧故事

中外探險(xiǎn)故事

世界偉人故事

魯濱遜漂流記

小學(xué)生十萬(wàn)個(gè)問不倒

四、具體內(nèi)容及要求

撰寫讀書筆記,。

2,、格式要求：硬皮本

3、內(nèi)容要求：每篇讀書筆記分兩部分：內(nèi)容摘要和讀書感悟,。

初中學(xué)生每日計(jì)劃表篇九

1.早上6：30起床,，花5至10分在家安靜地做做幅度較小的運(yùn)動(dòng)，如蹲起擴(kuò)胸等(這有利于大腦快速清醒)

2.上課(因?yàn)槲也恢罉侵魃险n路上要多長(zhǎng)時(shí)間所以就不寫了),，如果是周2.4.6那就寫作業(yè),，連寫3個(gè)小時(shí)(當(dāng)然中間要休息一會(huì))，因?yàn)樵缟蠈W(xué)習(xí)效率高,。中午吃飯?？措娨?小時(shí)(吃完再看)

3.睡覺,，2小時(shí)，應(yīng)先睡覺,，因?yàn)閯偝赃^飯,，看完電視，上午又累那么長(zhǎng)時(shí)間...

4.下午再玩電腦,，因?yàn)橐话憔W(wǎng)絡(luò)游戲都是下午上線人多,，活動(dòng)多，所以安排到下午,，玩電腦一天最多不要超過2小時(shí),，(因?yàn)橛袊?guó)外專家研究到如果一個(gè)人每天接受電腦輻射超過2小時(shí)會(huì)影響智力!特別是未成年人!!切記!!)

5.玩完電腦差不多是5點(diǎn)，做做眼保健操，看看書,，一直看到吃飯,，幫家人擺擺凳子，擦擦桌子,，干點(diǎn)家務(wù)活,，有利你在初中時(shí)占據(jù)優(yōu)勢(shì)(一般老師選班干部和助手都挑能干的，當(dāng)然做家務(wù)也是為了爸媽)

6.看電視,，晚上有很多好的新聞比如新聞聯(lián)播,，海峽兩岸，環(huán)球播報(bào)等,，還有,，中央二套的詠樂匯和中央三套的娛樂節(jié)目也不錯(cuò)。

7.刷碗

周1.5去圖書館(就不用玩電腦了)

周日自行安排：主要調(diào)整好心態(tài),。

首先,，糾正孩子的放假觀念，不要讓孩子認(rèn)為,，放假就可以作息不規(guī)律,，不眠不休，沉迷游戲和網(wǎng)絡(luò),。合理安排假期作息,，保證適度睡眠，避免孩子長(zhǎng)時(shí)間沉迷于電視或電腦,，是家長(zhǎng)在孩子假期期間需要關(guān)注的第一個(gè)問題,。

一般來(lái)說(shuō)，青少年應(yīng)保持8小時(shí)左右的睡眠,，年齡越小所需睡眠時(shí)間越長(zhǎng),，10歲以下的兒童睡眠時(shí)間應(yīng)保持在9-10小時(shí)。孩子放假在家,，沒有了第二天上學(xué)的嚴(yán)格時(shí)間限制,，難免熬夜晚起，但為了孩子的身體健康,，家長(zhǎng)們要根據(jù)情況加以控制,，避免“越歇越累”的情況出現(xiàn)。

其次,，鼓勵(lì)孩子走出家門,。多參加戶外活動(dòng)，并幫助家里做簡(jiǎn)單的家務(wù),。孩子平時(shí)上學(xué)功課忙,，鍛煉時(shí)間較少,，單憑一周兩次的體育課很難滿足強(qiáng)健身心的需要。雖然暑假處于酷暑中,，獨(dú)自進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)很難堅(jiān)持,，但有不少鍛煉方式可以選擇，比如跳繩,、踢毽子,、羽毛球、乒乓球,、籃球……等等,，如果場(chǎng)地和條件確實(shí)有限，爬樓梯也是不錯(cuò)的選擇,。建議每天安排30-60分鐘的中低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),。對(duì)孩子的成長(zhǎng)是很有幫助的。

關(guān)于家務(wù),，每天為孩子安排一些力所能及的簡(jiǎn)單家務(wù),，不僅可以減輕父母的負(fù)擔(dān)，也可以讓孩子感受到自己對(duì)于家庭的重要,，增加了成人感和成就感,。

再次，請(qǐng)一定慎重選擇課外輔導(dǎo)班,，尊重孩子的意愿,，不做無(wú)用功。家長(zhǎng)望子成龍心切,，同時(shí)也擔(dān)心孩子落后于他人,，常常為孩子同時(shí)報(bào)好幾種補(bǔ)習(xí)班，使孩子還沒有調(diào)整休息好,，就背起另一種包袱,，這樣做的都是無(wú)用功。上面說(shuō)過,，我家孩子二年級(jí)寒假的時(shí)候,，意識(shí)到英語(yǔ)重要性之后，我給孩子添置了外研通,，配套的有新概念英語(yǔ)和一些故事讀本。之后學(xué)習(xí)時(shí)間便由孩子自己掌控,。效果出奇的好,，孩子愿意去學(xué)習(xí)：他很樂意問家里的每件東西用英語(yǔ)怎么說(shuō);很喜歡用外研通點(diǎn)讀筆在所有帶字的紙上，屏幕上,，墻上點(diǎn)來(lái)點(diǎn)去;每天會(huì)按時(shí)間去學(xué)習(xí)新概念英語(yǔ),，并隨著點(diǎn)讀筆的聲音練習(xí)發(fā)音,。之后就如我說(shuō)的，當(dāng)上了英語(yǔ)課代表,，呵呵?，F(xiàn)在孩子在班里英語(yǔ)也是名列前茅的。

所以說(shuō),，假期學(xué)習(xí)還是要從孩子的興趣點(diǎn)出發(fā),，并一定要尊重孩子的興趣和想法，避免讓孩子有過大的壓力,。

最后,，強(qiáng)調(diào)一下。父母不應(yīng)該把自己的意愿強(qiáng)加給孩子,。家長(zhǎng)是否把假期的支配權(quán)交給孩子,，可以視孩子的自主意識(shí)、自理能力而定,。關(guān)于我給大家的暑假學(xué)習(xí)生活表,，大家還是根據(jù)孩子自我調(diào)整一下。我也在不斷調(diào)整中,。

初中學(xué)生每日計(jì)劃表篇十

1,、爭(zhēng)取xx月xx日至xx月xx日完成語(yǔ)、數(shù),、外三門暑假作業(yè),。計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。自然的深邃浩瀚是不可比擬的,，沒有人能真正看懂自然,，了解自然。但我們可以從任何地方,，在任何時(shí)候體驗(yàn)自然,，面向大海，聽海的聲音,，它每時(shí)每刻都在變化,，都會(huì)讓人有新的體會(huì)；澄藍(lán)的天空如一塊畫布,，點(diǎn)綴上幾朵白云,，雖然簡(jiǎn)單，但干凈空靈,；栽上一盆花,，看小芽破土而出，慢慢長(zhǎng)高,，含苞欲放,，直到花香撲鼻,，不得不佩服自然的創(chuàng)造力。

2,、預(yù)習(xí)語(yǔ)文六年級(jí)上冊(cè)的古詩(shī)詞,，文言文，日積月累等等,。并有重點(diǎn)的選擇背誦,。

3、預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容,。

4,、預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)英語(yǔ)的課程，默寫有關(guān)單詞,，聽磁帶,。

5、每天看課外書,，報(bào)紙,，還可以看看動(dòng)畫片，但時(shí)間不能太長(zhǎng),。

1,、培養(yǎng)個(gè)人的生活能力，比如：做飯,、洗衣服,。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地,，給父母捶捶背,，幫父母買點(diǎn)東西等等。

2,、要注意個(gè)人安全等方面問題,，不私自下河游泳，不能私自外出,，不做危險(xiǎn)違法的事,。

3、要每天鍛煉身體,，堅(jiān)持跑步,，每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次,。每天還要早起,，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門,，不跟陌生人講話。,。見人要有禮貌,。

這就是我的暑假計(jì)劃，我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過一個(gè)美好,，愉快的暑假,！

初中學(xué)生每日計(jì)劃表篇十一

上午（9點(diǎn)至11點(diǎn)）???????????????????????????? 下午（3點(diǎn)至4點(diǎn)）

數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁(yè)????????????????? 學(xué)習(xí)英語(yǔ)

日有所誦會(huì)背一篇???

數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁(yè)????????????????? 美術(shù)天地

日有所誦會(huì)背一篇???

日有所誦會(huì)背一篇

數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁(yè)????????????????? 美術(shù)天地

日有所誦會(huì)背一篇???

初中學(xué)生每日計(jì)劃表篇十二

新的學(xué)期即將到來(lái)，為了使下學(xué)期的學(xué)習(xí)成績(jī)進(jìn)步,、各科成績(jī)優(yōu)異,、不偏科，在此做新學(xué)期的打算,，如下：

一,、做好預(yù)習(xí)。預(yù)習(xí)是學(xué)好各科的第一個(gè)環(huán)節(jié),，所以預(yù)習(xí)應(yīng)做到：1,、粗讀教材，找出這節(jié)與哪些舊知識(shí)有聯(lián)系,，并復(fù)習(xí)這些知識(shí);2,、列寫出這節(jié)的內(nèi)容提要;3、找出這節(jié)的重點(diǎn)與難點(diǎn);4,、找出課堂上應(yīng)解決的重點(diǎn)問題,。

2、聽課要特別注重“理解”,。

三,、做課堂筆記。做筆記對(duì)復(fù)習(xí),、作業(yè)有好處,，做課堂筆記應(yīng)：1、筆記要簡(jiǎn)明扼要;2,、課堂上做好筆記后,，還要學(xué)會(huì)課后及時(shí)整理筆記。

四,、做作業(yè),。認(rèn)真仔細(xì)做題，不可馬虎從事,，做完后還要認(rèn)真檢查;遇到不會(huì)做的題,，不要急于問老師，更不能抄襲別人的作業(yè),，要在復(fù)習(xí)功課的基礎(chǔ)上,，要通過層層分析,，步步推理，多方聯(lián)系,，理出頭緒,，要下決心獨(dú)立完成作業(yè)。

五,、課后復(fù)習(xí),。及時(shí)復(fù)習(xí)，提高復(fù)習(xí)質(zhì)量

初中學(xué)生每日計(jì)劃表篇十三

1.爭(zhēng)取7月1日至7月20日完成語(yǔ),、數(shù),、外三門暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè),。

2.六年級(jí)上冊(cè)的古詩(shī)詞,，文言文，日積月累等等,。并有重點(diǎn)的選擇背誦,。

3.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)相關(guān)內(nèi)容。

4.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)的課程,，默寫有關(guān)單詞,，聽磁帶。

5.每天看課外書,，報(bào)紙,，還可以看看動(dòng)畫片，但時(shí)間不能太長(zhǎng),。

1.培養(yǎng)個(gè)人的生活,，比如：做飯、洗衣服,。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,，掃掃地，給父母捶捶背,，幫父母買點(diǎn)東西等等,。

2. 要注意個(gè)人安全等方面問題，不私自下河游泳,，不能私自外出 ,，不做危險(xiǎn)違法的事。

3.要每天鍛煉身體,，堅(jiān)持跑步,，每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起,，不睡懶覺,。如果父母不在家，不能給陌生人開門,，不跟陌生人講話.,。見人要有禮貌。

這就是我的暑假計(jì)劃,，我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過一個(gè)美好，愉快的暑假,！

初中學(xué)生每日計(jì)劃表篇十四

1,、 每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”

每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);

每天保障一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀;

每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué);

每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。

2,、 計(jì)劃與非計(jì)劃

如無(wú)特殊情況,，每天必須完成以上計(jì)劃;

每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排;

如果因外出旅游,、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,，可臨時(shí)不予執(zhí)行;

可以偶爾睡懶覺，但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施,。

二,、學(xué)習(xí)計(jì)劃

1、 不參加語(yǔ)文,、數(shù)學(xué)的培優(yōu),，不請(qǐng)家教，相關(guān)課程自己獨(dú)立完成,。

2,、 語(yǔ)文課程計(jì)劃

7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查,、改正,，查漏補(bǔ)缺;

假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;

把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí),。

3,、 數(shù)學(xué)課程計(jì)劃

7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查,、改正,，查漏補(bǔ)缺;

假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng),，有選擇性挑選典型題目做,。

自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。

4、 英語(yǔ)課程計(jì)劃

英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般,，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);

把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,，每天堅(jiān)持聽劍橋英語(yǔ)的磁帶，時(shí)間不限;

假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上,，分類匯總;

若有興趣,、有機(jī)會(huì)，可以把語(yǔ)音和音標(biāo)接觸,、鞏固一下,，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。

三,、活動(dòng)安排

1,、 隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭(zhēng)取省外旅游去一次;

3,、 每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),，散步、溜冰,、找小朋友玩等,，要注意安全;

6、 每周玩電腦2小時(shí)左右,，重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;

7,、 嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天，當(dāng)1-2天家長(zhǎng);

8,、 其他：根據(jù)具體情況,，靈活安排。

初中學(xué)生每日計(jì)劃表篇十五

語(yǔ)文計(jì)劃：

1,、在家長(zhǎng)的幫助下認(rèn)真完成《寒假作業(yè)》,。務(wù)必做到書寫認(rèn)真。

2,、每天課外閱讀至少半小時(shí)左右,，多看一些國(guó)內(nèi)外童話、《論語(yǔ)》或《三字經(jīng)》(少兒版),。每天摘抄2---5個(gè)好句子并加以背誦,。(自備摘錄本)

3、摘錄春聯(lián)三副以上,，背誦,。(寫在摘錄本上)

4、字跡較差的同學(xué)盡量購(gòu)買有三年級(jí)生字的字帖,，每天堅(jiān)持用鋼筆練字20分鐘,。

5,、長(zhǎng)長(zhǎng)的寒假，肯定會(huì)發(fā)生許多有趣,、難忘的事,，你也會(huì)有各種各樣不同的心情，開心,、難過,、驚訝、懊惱,、感動(dòng)……如果能把它們記錄下來(lái),，那就是你童年生活最真實(shí)、生動(dòng)的寫照了,。(5篇)

6,、影視欣賞：cctv少兒、《動(dòng)物世界》,、《人與自然》、20__年春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)及其它音樂類曲藝類節(jié)目等,。(麻煩家長(zhǎng)正確引導(dǎo)孩子收看電視節(jié)目,。)

科技計(jì)劃：

1. 畫一幅畫。紙張尺寸﹑繪畫形式﹑題材內(nèi)容均不限,。要求圖畫能體現(xiàn)出科學(xué)創(chuàng)新的理念,，并能對(duì)我們的生活、社會(huì)發(fā)展產(chǎn)生積極的作用,。

2. 完成一份小制作,。力求有創(chuàng)意。

初中學(xué)生每日計(jì)劃表篇十六

親愛的同學(xué)們,，一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)生活圓滿結(jié)束了,，快樂的寒假生活就要開始啦!為了讓大家度過一個(gè)愉快而充實(shí)的假期，老師精心為你們?cè)O(shè)計(jì)了下面一些自主學(xué)習(xí)活動(dòng),。相信大家在活動(dòng)中都會(huì)有精彩表現(xiàn)!

語(yǔ)文

1,、古詩(shī)文誦讀：每天堅(jiān)持背古詩(shī)20分鐘，至少熟練背誦十首,。

2,、書法天天練：每天15分鐘練字，結(jié)合課本中的生字,，每天約三十字,。做到認(rèn)真規(guī)范。

3,、讀課外書一小時(shí),，

a：必讀書目--《小學(xué)生課外閱讀》全部讀完,。

b:推薦書目：《格林童話》、《安徒生童話》,、《西游記》(少兒版),、《十萬(wàn)個(gè)為什么》、《少兒百科全書》,、《成語(yǔ)故事》,、《寓言故事》。

數(shù)學(xué)

1,、口算天天練：每天5分鐘至少2頁(yè)

2,、練一道趣味數(shù)學(xué)。

英語(yǔ)學(xué)科：

1.堅(jiān)持每天用心收聽課本錄音20分鐘;

2.適當(dāng)收看英語(yǔ)節(jié)目

學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí),，優(yōu)化寒假生活

初中學(xué)生每日計(jì)劃表篇十七

英語(yǔ)學(xué)習(xí)的起始時(shí)間越來(lái)越早,，很多小學(xué)在一年級(jí)就已經(jīng)開設(shè)了英語(yǔ)課。但是很多小學(xué)生在學(xué)校開設(shè)英語(yǔ)課時(shí)并沒有做好充足的思想準(zhǔn)備,，更沒有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，方法不當(dāng)，學(xué)生會(huì)覺得越學(xué)越枯燥,，導(dǎo)致了小學(xué)生對(duì)英語(yǔ)產(chǎn)生了厭煩甚至畏懼的心理,。 對(duì)小學(xué)生而言學(xué)習(xí)英語(yǔ)究竟有什么好的良策呢?以發(fā)揮小學(xué)生自身?xiàng)l件為基礎(chǔ)，結(jié)合英語(yǔ)學(xué)習(xí)的一些規(guī)律,，就能找到適合他們的英語(yǔ)學(xué)習(xí)方法,，達(dá)到事半功倍的效果。

一,、以興趣為契機(jī),，多結(jié)合生活實(shí)際，學(xué)會(huì)運(yùn)用語(yǔ)言

初學(xué)英語(yǔ)階段,，意識(shí)還處于感性階段,，老師會(huì)千方百計(jì)地在課堂上激發(fā)培養(yǎng)小學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，如通過做游戲,、唱兒歌,、畫圖畫等小學(xué)生喜聞樂見的形式來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)熱情和積極性，讓小學(xué)生明白學(xué)習(xí)英語(yǔ)是件很有趣的事情,。

二,、注意良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成

1、傾聽的習(xí)慣,。

2,、養(yǎng)成規(guī)范書寫的習(xí)慣。

3,、養(yǎng)成正確記憶單詞的習(xí)慣,。

三,、注重積累，搜尋有效的記憶方法,。

記憶在英語(yǔ)學(xué)習(xí)中占有重要地位,，記憶方法直接關(guān)系到英語(yǔ)學(xué)習(xí)的成敗。小學(xué)生是初學(xué)者對(duì)于單詞的記憶還知識(shí)處于感性階段,，如能引導(dǎo)得當(dāng),，能發(fā)揮他們記憶的潛能。

很多人說(shuō)在閱讀中背單詞,，但那是需要一定的單詞量作為基礎(chǔ)才行,。雖然閱讀很重要，但集中精力專門背單詞還是必須的,，否則單詞量太少,，閱讀就完全失去了興趣。我們學(xué)習(xí)我們的母語(yǔ),，尚需要專門的記生詞和生字,。

可以使用單詞記憶方法記憶，筆者曾體驗(yàn)過“表音密碼”這個(gè)方法,。這個(gè)方法最大的好處就是記憶的效果特別好,，它的原理具體我也說(shuō)不清楚，一開始用覺得這方法挺一般的,，沒什么特別的，但是體驗(yàn)完到后來(lái)(你試個(gè)幾天),，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)很神奇了,，它真的能讓你做到見詞能讀、聽詞能寫,。并且從此大量的單詞不再是問題,。這對(duì)于大量詞匯記憶來(lái)說(shuō)是非常關(guān)鍵的。

四,、持之以恒,，把握未來(lái)。

學(xué)習(xí)英語(yǔ)要過許多關(guān),，如語(yǔ)音關(guān),、開口關(guān)、拼讀關(guān),、朗讀關(guān),、默讀關(guān)、快讀關(guān),、詞匯記憶關(guān),、句型轉(zhuǎn)換關(guān),、情景說(shuō)話關(guān)、快速聽寫關(guān)等,。過每一關(guān)都要下夠功夫,，練夠火候，才能苦盡甘來(lái),。

以下六點(diǎn)是重點(diǎn)

1. 上課時(shí)間一定要充分把握

2. 堅(jiān)持大聲朗讀課文,可改善自己的語(yǔ)音,語(yǔ)調(diào)

3. 通過學(xué)習(xí)課文,在課余時(shí)間翻譯課文

4. 對(duì)于每課的語(yǔ)法重點(diǎn),要適時(shí)總結(jié),細(xì)致分析

5. 需要背誦的課文一定要能默寫

6. 可選購(gòu)一本符合自己能力的輔導(dǎo)書,每天適當(dāng)練習(xí)