我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后,，應(yīng)該馬上記錄下來(lái),，寫(xiě)一篇心得感悟,，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法,。那么我們寫(xiě)心得感悟要注意的內(nèi)容有什么呢,？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得感悟范文,，我們一起來(lái)了解一下吧,。

國(guó)旗下的講話(huà)感悟篇一

各位同學(xué)各位老師：

大家早上好!今天我國(guó)旗下講話(huà)的題目是《冬季，請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉》!

冬季的到來(lái)，給天氣增加了幾分寒意,，這個(gè)季節(jié),，沒(méi)有了夏日的驕陽(yáng)，正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī),。參加冬季體育活動(dòng),，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì),，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志,，提高身體的抗寒能力，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力,。

冬季體育鍛煉,，由于肌肉不斷收縮，呼吸加快,，新陳代謝旺盛,，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí)還增強(qiáng)了大腦皮層的興奮性,，使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏,、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫，提高人們的御寒能力,。所以,，堅(jiān)持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強(qiáng)8-10倍,。

冬季體育鍛煉,，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激,，人體造血機(jī)能發(fā)生明顯變化,，血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞,、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多,，身體對(duì)疾病的抵抗能力增強(qiáng)，俗話(huà)說(shuō)“冬天動(dòng)一動(dòng),，少鬧一場(chǎng)病;冬天懶一懶,，多喝藥一碗”就是這個(gè)道理。

冬季體育鍛煉,，接受陽(yáng)光的照射,，彌補(bǔ)陽(yáng)光照射的不足。陽(yáng)光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對(duì)人體有消毒作用,。還能促進(jìn)身體對(duì)鈣,、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。尤其對(duì)正在長(zhǎng)身體的青少年來(lái)說(shuō),，多參加戶(hù)外鍛煉更為重要,。

冬季體育鍛煉,，還可以加快血液循壞,，增加了大腦氧氣的供應(yīng)量,，這對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來(lái)的疲勞,，增強(qiáng)記憶力,，提高學(xué)習(xí) 效率,，都有積極的作用。

冬季鍛煉好處很多,，冬季鍛煉的項(xiàng)目也很多,。一般多采用長(zhǎng)跑、球類(lèi),、跳繩,、踢腱子,、跳橡皮筋等項(xiàng)目。這完全可以根據(jù)個(gè)人愛(ài)好,，選擇不同的項(xiàng)目,，靈活掌握,。

那么，冬季體育鍛煉又要注意什么呢?

1,、冬季天氣比較冷,，參加鍛煉之前一定要做好準(zhǔn)備活幼。準(zhǔn)備活動(dòng)可以提高身體各器官的運(yùn)作水平,，改善肌肉,、關(guān)節(jié)的靈活性，防止肌肉拉傷,，關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生,。

2、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷,，鍛煉著裝要合理,，鍛煉后要做適當(dāng)?shù)恼砘顒?dòng)，及時(shí)穿衣保暖,，以防感冒,。

3、參加冬季鍛煉,，要有循序漸進(jìn)的過(guò)程,，更要有頑強(qiáng)的毅力、持之以恒的精神,，才能收到良好的效果,，切不可“三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)”,。

同學(xué)們,，身體是知識(shí)的載體，只有健康的體魄,，以及良好的心理品質(zhì),，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn),。

最后,，請(qǐng)讓我以?shī)W林匹克運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言 結(jié)束我的講話(huà)：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請(qǐng)運(yùn)動(dòng)吧!”。

國(guó)旗下的講話(huà)感悟篇二

無(wú)論處于任何時(shí)間,、法象里面,，生命都是獨(dú)一無(wú)二的。這顆葡萄和昨天吃的那顆葡萄并不一樣,，這杯酸梅湯和我15歲去臺(tái)北在中華路喝的那一杯也有所不同,，因此不必刻意用過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)與眼前做比較。

一般人都喜歡拿過(guò)去和現(xiàn)在相比較,，連吃一盤(pán)蛋炒飯也會(huì)認(rèn)為昨天那一家炒的好吃些,。禪宗注重異，人們都用過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)在生活,，他們最無(wú)法開(kāi)悟的一點(diǎn)就是同,。不能開(kāi)悟，許多痛苦就此產(chǎn)生,。

若能了解自己的每一分每一秒都是不同的,，不需要拿任何一秒鐘做標(biāo)準(zhǔn)，你就會(huì)生活得很好,。無(wú)論你是獨(dú)自處于非洲大沙漠的烈日之下,，或者和朋友一起待在舒適的冷氣房里,，都沒(méi)有什么差別，每一個(gè)點(diǎn)都是生命的一部分,，加起來(lái)才等于你整個(gè)的生命,。

我寫(xiě)什么呢？我問(wèn),。

寫(xiě)崎嶇的道路,。

那是什么？

你的成功史,。寫(xiě)你如何達(dá)到今日的成功之境,。

我不能寫(xiě)。因?yàn)槲业娜松袥](méi)有崎嶇的道路,，對(duì)我而言,，無(wú)論什么情況都是很好的。

如果我走在崎嶇的小徑上,，我就用崎嶇小徑的心去欣賞它,；如果走在林蔭大道上，我就從林蔭大道的角度去品嘗,。我不認(rèn)為林蔭大道就優(yōu)于崎嶇小徑,，一旦真正了解生命的意義，事物就沒(méi)有好壞之別,。

不論剩下多少水,，我只想我還有水，而不去在意水的多少,。我畫(huà)過(guò)一幅漫畫(huà)：黃河的源頭是生,，出海口是死,，它整個(gè)生命的過(guò)程當(dāng)然有時(shí)細(xì)水長(zhǎng)流,，有時(shí)波濤澎湃，有時(shí)順暢,，有時(shí)受阻；有時(shí)寬,，有時(shí)窄,；我在寬時(shí)品嘗寬，在窄時(shí)品嘗窄,；在逆時(shí)面對(duì)逆,，在順時(shí)享受順。我不愿自己的生命從頭到尾一樣寬暢,、平凡,。

國(guó)旗下的講話(huà)感悟篇三

母親節(jié)是五月的第二個(gè)星期天，昨天便是那美麗的母親節(jié)。

唐代詩(shī)人孟郊在《游子吟》中寫(xiě)道：“慈母手中線,，游子身上衣,。臨行密密縫，意恐遲遲歸,。誰(shuí)言寸草心,，報(bào)得三春暉?”道出了人世間最誠(chéng)摯、最深切,、最令人動(dòng)容的母子情懷,。都說(shuō)世界上有一位最善良、最偉大的女性,，她就是我們慈愛(ài)的母親;都說(shuō)人世間有一個(gè)最偉大,、最無(wú)私、最勤勞的人,，她,，還是我們的母親!

從我們第一次啼哭的時(shí)候，母親便賦予了我們生存的權(quán)力;從我們呀呀學(xué)語(yǔ)的時(shí)候,，母親便教給了我們做人的道理;從我們邁入校門(mén)的時(shí)候,，母親便給予了我們無(wú)盡的關(guān)懷;當(dāng)我們走向社會(huì)的時(shí)候，母親給了我們最誠(chéng)摯的思念;當(dāng)我們遇到挫折的時(shí)候,，母親依舊是我們堅(jiān)強(qiáng)的后盾,，依然為我們遮風(fēng)擋雨。母愛(ài)是偉大而無(wú)私的,，世界上的每一個(gè)生命都沐浴在母愛(ài)的光輝下,。母親是一盞明燈，讓我們看清了前進(jìn)的方向,，獲得信心;母親是一處港灣,，讓我們遠(yuǎn)離風(fēng)浪，享受安定,。母親為我們做了很多,，而她們從來(lái)沒(méi)有想到自己，她們的心中掛念的永遠(yuǎn)是自己的孩子,。

當(dāng)我們穿上漂亮的衣服,，吃著可口的飯菜，幸福地點(diǎn)燃生日蠟燭時(shí),，是否想到了母親?難道我們就這樣心安理得地接受著母親無(wú)償?shù)膼?ài)嗎?難道我們不應(yīng)該做些什么讓母親開(kāi)心,，讓母親驕傲嗎?難道我們不應(yīng)該用優(yōu)異的成績(jī)來(lái)報(bào)答母親嗎?看著母親眼角漸漸增多的魚(yú)尾紋，那是歲月的滄桑不經(jīng)意奪去了母親的青春;握著母親布滿(mǎn)老繭的雙手,，那是為生活苦苦奮斗的印記;望著母親憔悴的面容,，那是為兒女的成長(zhǎng)操勞的見(jiàn)證,。當(dāng)母親節(jié)再一次到來(lái)時(shí)，讓我們一起慶祝這個(gè)溫馨的五月,，讓我們一起感恩母親節(jié),，把我們對(duì)母親的愛(ài)，把我們心中涌動(dòng)的感激,、思念,、祝福、歉疚??都說(shuō)給母親聽(tīng)吧!讓情感在溫馨的五月盡情地釋放,，讓我們用優(yōu)異的成績(jī)來(lái)回報(bào)母親,。

同學(xué)們，請(qǐng)記住母親節(jié),，記住母親的愛(ài),，讓我們對(duì)母親的愛(ài)充滿(mǎn)每一天。

我的國(guó)旗下講話(huà)到此結(jié)束,，謝謝大家!

國(guó)旗下的講話(huà)感悟篇四

世界上有兩種十分寶貴的東西,，每個(gè)人都會(huì)從出生的那一刻獲得它，但若失去了,，就永遠(yuǎn)也得不到了,。沒(méi)錯(cuò)，它就是人生和生命,。

每一個(gè)人都有一次人生的旅途,，時(shí)而趣味、時(shí)而歡樂(lè),、時(shí)而難忘,、時(shí)而悲痛。生命寶貴,，每人僅有一條生命;人生寶貴,，無(wú)論你花費(fèi)多少東西，依然買(mǎi)不回來(lái)第二次人生;時(shí)間寶貴,，沒(méi)有人能夠控制它,。所以，如果你想讓人生變得更豐富多彩,、歡樂(lè)趣味,，那么就要從此刻開(kāi)始珍惜時(shí)間，在短暫的人生中做更多有意義的事情,。

人生如戲，戲如人生,。在這場(chǎng)戲中,，上帝將每個(gè)人的命運(yùn)和主角都分配好,，雖然有些人很貧困，可是靠著自我的努力成為了名人,。比如說(shuō)林海音,，一位中國(guó)臺(tái)灣著名女作家，在她剛開(kāi)始“演”時(shí),，上帝這個(gè)導(dǎo)演就將她的主角分為一個(gè)在貧困家庭出身的女孩,。最初，家里貧困到愛(ài)看書(shū)的林海音只能竊讀,，但她因?yàn)椴恍概ψ罱K成為了著名作家,，這是她的一場(chǎng)戲。我們也是一樣,，不一樣的主角,，不一樣的命運(yùn)，而這場(chǎng)戲只能直播,，卻不能重播,。所以，珍惜表演時(shí)間,，努力演好人生這場(chǎng)戲,。

人生如書(shū)，書(shū)寫(xiě)人生,。這本書(shū)的作者是我們自我,。這種書(shū)和普通的書(shū)不一樣!它神秘而又奇妙，歡樂(lè)而趣味,，精彩而又難忘,，新穎而又開(kāi)心。在上帝的手里,，就有許許多多這種神奇的書(shū),，書(shū)中的主人公不是別人，而是我們每一個(gè)人,。當(dāng)上帝取回屬于你的那本書(shū)時(shí),，你那寶貴的生命也就結(jié)束了。即使你的故事有多感人,，多豐富,，上帝也不會(huì)給你多一分鐘、甚至一秒鐘時(shí)間,。所以,，請(qǐng)珍惜時(shí)間，奮力寫(xiě)好這本人生之書(shū),。

人生如歌,，歌唱人生,。這首人生的歌，完全是根據(jù)每個(gè)人的生活經(jīng)歷而寫(xiě),，我們每個(gè)人就是那演唱者,。雖然歌曲很好聽(tīng)，但也終究會(huì)有唱完的一刻,。人生也是如此,，生活再完美，但也會(huì)有過(guò)完的一天,。一首首動(dòng)聽(tīng)的歌曲就像完美的生活一樣,，也會(huì)有時(shí)間限制。所以,，珍惜時(shí)間,，唱好屬于自我的人生之歌。

人生看似很漫長(zhǎng),，實(shí)際上卻很短暫,。假如一個(gè)人能活到80歲，那么也僅有三萬(wàn)天時(shí)間而已,，真的是來(lái)不及珍惜就結(jié)束了,，到那時(shí)沒(méi)有人再會(huì)給你補(bǔ)充一條生命。正因?yàn)槿绱?，我們更要加倍珍惜生命,、珍惜人生，讓每個(gè)人有限的寶貴生命盡力體現(xiàn)出無(wú)限的價(jià)值,。讓我們活出自我,、活出精彩、活出自信;讓我們珍惜生命,、珍惜時(shí)間,、珍惜人生!

國(guó)旗下的講話(huà)感悟篇五

五月是一個(gè)充滿(mǎn)儀式感的月份，5月1日是勞動(dòng)節(jié),、5月4日是青年節(jié),、5月10日是母親節(jié)、5月12日是護(hù)士節(jié),、5月18日是博物館日,、5月20日是我愛(ài)你,、而今天5月25日則是“我愛(ài)我”,，是心理健康日，其核心內(nèi)容是：關(guān)愛(ài)自我,了解自我,接納自己……愛(ài)自己才能更好地愛(ài)他人。

所以今天我講話(huà)的題目是：我愛(ài)我,，給心靈一片陽(yáng)光

心理健康是一個(gè)動(dòng)態(tài)的發(fā)展的過(guò)程,，按照心理健康的標(biāo)準(zhǔn),，我們可以看出心理絕對(duì)健康的人應(yīng)該是沒(méi)有的,，今天的你可能非常有安全感、幸福感,，明天的你可能就會(huì)遇到讓你很不安全的煩心事……所以要使自己的心理更多地處于健康狀態(tài),，我們就需要關(guān)注自己的心理健康，關(guān)愛(ài)自己,。

我愛(ài)我,，首先是要悅納自己。

據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn),，城市中小學(xué)生中有15.3%的同學(xué)不滿(mǎn)意自己的相貌,、體形;38.7%的同學(xué)不滿(mǎn)意自己的學(xué)習(xí)狀況;15.9%的同學(xué)不滿(mǎn)意自己的健康;15.8%的同學(xué)不滿(mǎn)意自己的性格……所以，心理學(xué)家指出,，在人們的心理活動(dòng)中,，自信或自卑的人的自我評(píng)價(jià)會(huì)有很大的不同。自信的人經(jīng)常會(huì)把自己看作是有價(jià)值的,、能干的人,，在學(xué)習(xí)和生活中能最大限度的發(fā)揮自我;自卑的人卻恰恰相反，在學(xué)習(xí)和生活中由于不自信而不能完全展現(xiàn)自我,。而人們的許多痛苦,，不僅僅來(lái)自他人的評(píng)價(jià)，更多地是來(lái)自于不接納自己,。

我愛(ài)我,，還要關(guān)注自己的情緒，及時(shí)處理自己的不良情緒,。

在我們平時(shí)的學(xué)習(xí),、生活中，惆悵和迷惘,，焦慮和壓抑,、自閉和孤獨(dú)常常如影隨形，莫名而至,。因?yàn)榭荚囀《鴤?因?yàn)槔蠋煹呐u(píng)而委屈;因?yàn)橥瑢W(xué)的誤解而難過(guò)……這些都是我們每位同學(xué)都有可能遇到的消極情緒,，高考臨近，學(xué)習(xí)壓力導(dǎo)致的情緒問(wèn)題更是高三同學(xué)最普遍也是最影響學(xué)習(xí)效率的問(wèn)題,，其他年級(jí)的同學(xué)也會(huì)出現(xiàn)如此情況,。因此，關(guān)注自己的情緒,，學(xué)會(huì)及時(shí)處理自己的不良情緒就顯得尤為重要,。

我愛(ài)我,，還要關(guān)愛(ài)自己的身體。在學(xué)習(xí)的同時(shí)懂得休息,，做到勞逸結(jié)合;關(guān)愛(ài)自己的身體,，還要懂得尊重生命，不做傷害自己身體的事情,，做到不熬夜,，不長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品，不自殘,，自覺(jué)抵制任何不良習(xí)慣,。

最后，祝愿每位同學(xué)保持陽(yáng)光心態(tài),，一步一個(gè)腳印,，腳踏實(shí)地的努力學(xué)習(xí)，快快樂(lè)樂(lè)的度過(guò)每一天,。

國(guó)旗下的講話(huà)感悟篇六

總有一個(gè)人將我們支撐,，總有一種愛(ài)讓我們心疼。這個(gè)人就是偉大的母親,，這種愛(ài)就是無(wú)私的母愛(ài),。

我讀了這本書(shū)后，我才知道母親是多么的無(wú)私,，把自己的一生都毫無(wú)保留的奉獻(xiàn)給了自己的孩子,。我從《感悟母愛(ài)》這本書(shū)知道了，一位偉大的母親,，自己的孩子小時(shí)候拿著針去扎自己的眼睛,，她完全可以制止孩子，但她怕大叫會(huì)嚇著孩子,，此時(shí)此刻心里想的還全是孩子,，自己卻傻傻的被頑皮的孩子連續(xù)扎了三次，寶貴眼睛就這樣被孩子給扎瞎了!可完全不知情的孩子卻嫌棄母親,。后來(lái)在父親提示下,，知道了真相后的孩子痛不欲生。我也知道了母親的“兇與狠”,，作者的母親患了絕癥,，快要離世了，母親怕自己的兒子以后拿她跟繼母相比,，于是對(duì)孩子是又打又罵,，和以前不一樣，兒子開(kāi)始討厭母親了。最后兒子才明白,，母親全是為了自己,，之后后悔不已!

有些人會(huì)說(shuō)自己缺少母愛(ài)，而我會(huì)告訴他其實(shí)母愛(ài)不用表白,，母愛(ài)其實(shí)一直都伴著我們茁壯成長(zhǎng),。

母愛(ài)，它猶如一盞永不熄滅的燈,，照亮了一個(gè)又一個(gè)孩子內(nèi)心的黑暗和前進(jìn)的路途,。

我覺(jué)得在現(xiàn)實(shí)生活中，也有這種默默奉獻(xiàn)的母愛(ài),，只是我們沒(méi)有發(fā)現(xiàn)。我想在這里告訴大家：“母愛(ài)是無(wú)私的,，母親所做的一切也都是為了自己的孩子,，我們一定不能辜負(fù)母親的心血，不能讓母親失望,，感悟一下母親的無(wú)私的愛(ài)吧!

這些都是我發(fā)自?xún)?nèi)心想說(shuō)的,，這些也是我讀了《感悟母愛(ài)》的一些感悟，我希望所有的人都好好的感悟一下母愛(ài),。

偉大作家—高爾基,，曾說(shuō)過(guò)：“母親是一部震撼心靈巨著，讀懂了它,，你也就讀懂了整個(gè)人生!”,。

國(guó)旗下的講話(huà)感悟篇七

生活并不完美，但并不代表它不美,。多看看你生活當(dāng)中美的部分吧,，否則，我們將永遠(yuǎn)會(huì)有羨慕不完別人的人生,，讓你難過(guò)的事情,，有一天，你一定會(huì)笑著說(shuō)出來(lái),。那么,，今天小編為大家?guī)?lái)的是關(guān)于

國(guó)旗下講話(huà)稿

愿人生如水坦然

生活不是戰(zhàn)場(chǎng),，無(wú)需一較高下,。人與人之間，多一份理解就會(huì)少一些誤會(huì);心與心之間,，多一份包容,，就會(huì)少一些紛爭(zhēng)。

不要以自己的眼光和認(rèn)知去評(píng)論一個(gè)人，決定一件事的對(duì)錯(cuò),。不要苛求別人的觀點(diǎn)與你相同,，不要期望別人能完全理解你，每個(gè)人都有自己的性格和觀點(diǎn),。

人往往把自己看得過(guò)重才會(huì)患得患失,，覺(jué)得別人務(wù)必理解自己。其實(shí),，人要看輕自己,，少一些自我，多一些換位,，才能心生快樂(lè),。所謂心有多大，快樂(lè)就有多少;包容越多,，得到越多,。

不要背后說(shuō)人，不要在意被說(shuō),。一無(wú)是處的人沒(méi)得可說(shuō),，越是出色的人越會(huì)被人說(shuō)。世間沒(méi)有不被評(píng)論的事,，也沒(méi)有不被評(píng)說(shuō)的人,。

別人的嘴我們無(wú)法去控制，但我們能夠抱一顆淡然的心去看一切紛擾,。心靜才能聽(tīng)到萬(wàn)物的聲音,，心清才能看到萬(wàn)物的本質(zhì)。

沉淀自己的心,，靜觀事態(tài)變遷,。與人相處，需要講究方式方法,。有些事,，需忍，勿怒;有些人,，需讓?zhuān)鹁俊?/p>

嘴上吃些虧又何妨,，讓他三分又如何。人人都需要被尊重,，人人都渴望被理解,。水深不語(yǔ)，人穩(wěn)不言,。學(xué)會(huì)淡下性子,，學(xué)會(huì)忍住怒氣應(yīng)對(duì)不滿(mǎn),。

事事不能太精，太精無(wú)路;待人不能太苛,，太苛無(wú)友,。懂得退讓?zhuān)斤@大氣;明白包容，方顯大度,。

己之短,，不可藏，越藏越短;己之長(zhǎng),，不可揚(yáng),，越揚(yáng)越少。得意時(shí)莫炫,，失意時(shí)莫餒,。花無(wú)百日紅,，人無(wú)百日衰,，三分靠運(yùn)，七分靠己,，努力過(guò)就好，盡了心就行,，結(jié)果不是最終的目的,，過(guò)程的體會(huì)，才是最真的感悟,。

凡事不求十分,，只求盡心;萬(wàn)事不講圓滿(mǎn)，只求盡力,。

有些事,，努力一把才明白成績(jī)，奮斗一下才明白自己的潛能,?；ǖ恃牛收?，人淡故純,。做人需淡，淡而久香,。不爭(zhēng),、不諂、不艷,、不俗,。

淡中真滋味,，淡中有真香。心若無(wú)恙,，奈我何其;人若不戀,，奈你何傷。痛苦緣于比較,，煩惱緣于心,。

淡定，故不傷;淡然,，故不惱,。欲望是壺里沸騰的水，人心是杯子里的茶,，水因?yàn)榛鸬臒崃慷序v,，心因?yàn)楸w的清涼而不驚。當(dāng)欲望遇涼,，沉淀于心,，便不煩，不惱,。

不要嘲笑他人的努力,，不要輕視他人的成績(jī)。每個(gè)人的價(jià)值不同,，無(wú)需對(duì)任何人不屑,。在你眼中的無(wú)用價(jià)值，未必真的無(wú)用,。不輕一人,，不廢一物。

以一顆謙卑心,，看身邊人;以一顆恭敬心,，看身邊事。

他人總有你看不到的優(yōu)點(diǎn),，也總有你發(fā)現(xiàn)不了的價(jià)值,，無(wú)需對(duì)他人的努力評(píng)頭論足。

尺有所短,，寸有所長(zhǎng),，世間沒(méi)有十全十美的人,。合理發(fā)揮自己的長(zhǎng)處,，好好學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)，才能更好地完善自身,。

是是非非,，紛紛擾擾,，不看,、不聽(tīng)、不想,，就能心生清靜,。有時(shí)，煩惱不是因?yàn)閯e人傷害了你,，而是因?yàn)槟闾谝狻?/p>

有些事無(wú)需計(jì)較,，時(shí)間會(huì)證明一切;有些人無(wú)需去看,，道不同不相為謀,。世間事，世人度;人間理,，人自悟,。應(yīng)對(duì)傷害，微微一笑是豁達(dá);應(yīng)對(duì)辱罵,，不去理會(huì)是一種超凡,。

忍耐不是懦弱，而是寬容;退讓不是無(wú)能,，而是大度?！坝?jì)較”生是非，“無(wú)視”己清靜,。愿人生如水坦然!

守住平和寧?kù)o的心，讓快樂(lè)的陽(yáng)光涌進(jìn)來(lái)

人生如一首詩(shī),，就應(yīng)多一些悠揚(yáng)的抒情,，少一些愁苦的嘆息;人生如一幅畫(huà)，就應(yīng)多一些亮麗的著色,，少一些灰色的基調(diào);人生如一支歌，就應(yīng)多一些昂揚(yáng)的吟唱,，少一些哀婉的詠嘆;人生如一局棋,，就應(yīng)多一些主動(dòng)的出擊，少一些消極的退縮,。我們要適時(shí)地守住一顆平和寧?kù)o的心,，擁有一副健康的身體,，養(yǎng)成一種良好的心態(tài)，過(guò)著一種從容安適的生活,。風(fēng)不吹,，水面是平靜的;塵不染，鏡子是明亮的,。不被邪思浸染,，心靈也是清靜的。學(xué)習(xí)欣賞平凡而真實(shí)的生活,，體味其中的悠遠(yuǎn)和寧?kù)o,，能夠幫忙我們消除煩惱。放下誘惑,，擁有的本性,，使心靈平靜而明亮。心靈安頓了,，平衡了,，豐盈了，我們的人生也就快樂(lè)了,，完美了,，無(wú)憾了。

平靜而平凡的生活,，我們需要應(yīng)對(duì)冷靜思考和理智決斷,。愛(ài)與恨、追求與放棄,、熱情與冷漠,，凡事都不能做到極致。做得恰到好處,，便是悟得生活真諦的人,。流年不再，依然自我,。戀上平靜安穩(wěn)的日子,，喜歡與音樂(lè)相牽，與文字為伴,，在婉轉(zhuǎn)的旋律中,，做最真實(shí)的自己。不求色彩斑斕,，只愿在平平凡凡的日子里,，靜靜感觸人間的最美，珍惜屬于我的點(diǎn)滴幸福,。守住一顆平和安靜的心,。生活中會(huì)有很多意外發(fā)生,，快樂(lè)的悲哀的事比比皆是，每一份意外都會(huì)讓我們感覺(jué)到不平靜,。我們不是上帝,，上帝也幫不了我們，能讓我們平靜的只有我們自己,。如果我們不能夠做到泰山崩于前而面不改色,，那就讓我們?cè)谧兩笞兊锰谷弧Ｆ届o地享受平凡而又真實(shí)的生活,，對(duì)周?chē)囊磺型昝朗挛镄拇娓屑?，不奢望得到更多占有更多，我們就能夠真切地體味平凡真實(shí)生活的完美,。享受平凡生活的真實(shí)和完美,，我們還要有處順境而不輕飄、陷逆境而不絕望,、居高位而不驕狂,、遭怠慢而不自卑、受重挫而不放棄的修養(yǎng),。

我們務(wù)必學(xué)會(huì)守住一顆平和寧?kù)o的心,，做到內(nèi)心平衡安寧，才能感受到生活的簡(jiǎn)單快樂(lè)和人生的幸福完美,。坦然應(yīng)對(duì)生活中的一切幸與不幸,，生活總會(huì)不緩不滿(mǎn)地向前行進(jìn)，不會(huì)因了我們的不平靜而改變自己的行程,。人們經(jīng)常羨慕那些能夠拿得起放得下的人,。從表面上看，那樣的人寵辱不驚,、悠閑自得,，其實(shí)，那泰然自若后面是長(zhǎng)期的精神修煉,。空虛憂(yōu)郁之時(shí),，守住一顆平和寧?kù)o的心,。在平淡的日子里尋找不平淡的感覺(jué)，從沒(méi)意思的事情中尋求出它的有意思,，打破現(xiàn)狀,，超越寂寞、空虛和內(nèi)在的貧乏,，去體現(xiàn)生活的快樂(lè)和好處,。當(dāng)生活的困擾襲來(lái),，請(qǐng)丟下負(fù)荷,，仰頭遙望明麗,、湛藍(lán)的天空，讓溫柔的藍(lán)色映入心田,。就像兒時(shí)玩得疲倦了,，找一塊青青的軟軟的草地躺下，任陽(yáng)光在臉上跳躍,，讓微風(fēng)拂過(guò)沒(méi)有褶皺的心,。當(dāng)你的心充滿(mǎn)祥和,，去到哪里都一樣歡喜自在;當(dāng)你的心充滿(mǎn)智慧,，一花一草都令你見(jiàn)到真理。如果心中沒(méi)有快樂(lè),，即使走遍天涯海角，也永久不會(huì)找到樂(lè)土;心中若然滿(mǎn)足快樂(lè),，哪怕身在困境,，一樣能夠悠然自在,。

守住一顆平和寧?kù)o的心,，懂得愛(ài)與感恩，懂得隨緣,，才會(huì)心底寬廣，心胸坦蕩,，才會(huì)看到幸福的微笑,。如果說(shuō)生活是一首優(yōu)美的樂(lè)曲，那么痛苦則是一個(gè)不可缺少的音符;如果說(shuō)生活是一望無(wú)際的大海,，那么挫折則是其中一朵驟然翻起的浪花;如果說(shuō)生活是湛藍(lán)的天空,，那么失意則是天際一朵漂浮的白云。

生活是一片海,，時(shí)而洶涌澎湃,，時(shí)而風(fēng)平浪靜;生活是一盞燈，時(shí)而閃閃發(fā)光，時(shí)而默默無(wú)聞;生活是一棵樹(shù),，時(shí)而青翠茂盛,，時(shí)而枝葉稀疏;生活是一條路，時(shí)而崎嶇蜿蜒,，時(shí)而寬闊無(wú)阻,。只要我們守住一顆平靜的心，就會(huì)發(fā)現(xiàn)原先生活是如此完美,，身邊的景色是如此秀麗。心靈上的寧?kù)o是我們靈魂的一劑健康液,，是一劑注入靈魂深處的營(yíng)養(yǎng)素,，正因?yàn)槲覀儞碛辛藢庫(kù)o，才有了歡娛的心理空間,，使我們更從容的投身自己所珍愛(ài)的事業(yè),，更珍視自己，豁然到達(dá)的精美的新境界,。守住一顆寧?kù)o的心,，你會(huì)明白博大能夠稀釋?xiě)n愁，寧?kù)o能夠驅(qū)散困惑,。是的，沒(méi)有人明白遠(yuǎn)方究竟有多遠(yuǎn),，但是打開(kāi)心靈之窗,，讓快樂(lè)的陽(yáng)光和月光涌進(jìn)來(lái),，寧?kù)o之心便有了一支永不熄滅的快樂(lè)之歌,。

人的一生，與愛(ài)恨糾纏,，與得失相伴

人生，最難得的,，是好心態(tài);最難放的,，是真感情;最難忘的，是入心人;最難求的,，是被人懂。人的一生,，與愛(ài)恨糾纏,，與得失相伴,，與是非周旋。生活中,，每個(gè)人都會(huì)有煩惱,，工作中，每個(gè)人都會(huì)有難題,，人生中,，每個(gè)人都有難事。如果,，想的簡(jiǎn)單一點(diǎn),，眼光純粹一點(diǎn)，心態(tài)平常一點(diǎn),，將會(huì)少掉很多莫名的煩惱,。別太為難自己，有些人,，不值得你掏心掏肺;有些事,，無(wú)須一向銘刻于記憶。別等到無(wú)能為力,，才選取順其自然;莫因?yàn)樾臒o(wú)所恃,，才被迫隨遇而安。你認(rèn)為快樂(lè)的,，就去尋找;你認(rèn)為值得的,，就去守候;你認(rèn)為幸福的，就去珍惜,。

有些人,，等之不來(lái)，便只能離開(kāi);有些情,，理之不順,，便只能割舍;有些傷痛，揮之不去,，便只能遺忘;有些快樂(lè),，留之不住，便只能記憶,。有些過(guò)去,，關(guān)于傷痛，只能埋于心底,。學(xué)會(huì)承受,，學(xué)會(huì)微笑，把淚咽下，把苦吞下,，路,，要自己走，事,，要自己做,。告訴自己，摔倒也要爬起,，務(wù)必堅(jiān)強(qiáng),。人的一生，既不是想象中的那么好,，也不是想象中的那么壞,。每個(gè)人的背后都會(huì)有心酸，都會(huì)有無(wú)法言說(shuō)的艱難,。每個(gè)人都會(huì)有自己的淚要擦,，都會(huì)有自己的路要走。只要記得,，冷了給自己加件外衣;餓了給自己買(mǎi)個(gè)面包,，痛了給自己一份堅(jiān)強(qiáng);失敗了給自己一個(gè)目標(biāo)，跌倒了在傷痛中爬起,，給自己一個(gè)寬容的微笑繼續(xù)往前走,，做最真實(shí)的自己。

生命中,，最難求的是真情,，最難懂的是感情。是人都有感情;是心都會(huì)動(dòng)情,。相遇是緣分,，相守靠人心。不怕鐘情,，就怕無(wú)情;不怕重情,，就怕傷情。卑微的但是感情,，最冷的但是人心,。其實(shí)每一份關(guān)愛(ài)，都是一份人情;每一滴熱淚,，都是一片癡情,。人與人之間多份善待，感情里就會(huì)少些飄零,。心與心之間多份包容,，生命里就會(huì)充滿(mǎn)溫情,。然而世間，不是所有的相遇,，都能守候成秀麗的風(fēng)景;不是所有的人,，都能掏心掏肺的互訴心聲。飄過(guò)的,，都是景;擦肩的，都是客;駐留心中的,，才是情,。友不貴多，貴在知人,，知心,，知音，知情;情不論久,，重在心動(dòng),，心懂，心同,，心誠(chéng),。屬于自己的風(fēng)景，才有秀麗流連;擁有自己的傾心,，才能以念取暖,。緣分萬(wàn)千，順其自然;以心換心,，才能永久,。

人活著，沒(méi)必要凡事都爭(zhēng)個(gè)明白,，水至清則無(wú)魚(yú),，人至清則無(wú)朋。跟家人爭(zhēng),，爭(zhēng)贏了,，親情沒(méi)了;跟愛(ài)人爭(zhēng)，爭(zhēng)贏了,，感情淡了;跟朋友爭(zhēng),，爭(zhēng)贏了，情義沒(méi)了,。爭(zhēng)的是理,，輸?shù)氖乔椋瑐氖亲约?。黑是黑,，白是白,，讓時(shí)間去證明。放下自己的固執(zhí)己見(jiàn),，寬心做人,，舍得做事，贏的是整個(gè)人生;多一份平和,，多一點(diǎn)溫暖,，生活才有陽(yáng)光。微笑著活在當(dāng)下最美,，走過(guò)這歲月的世態(tài)炎涼,，一年一度秋，人生幾度涼,，要說(shuō)煩憂(yōu),，何處是盡頭。

人生,，說(shuō)到底,，活的是情緒。人活得累,，是因?yàn)槟茏笥夷闱榫w的東西太多,。再大的心，也裝不下世間小事;再小的心,，也能夠裝世間大事,。每個(gè)沒(méi)心沒(méi)肺的此刻，其實(shí)都有掏心掏肺的以前;每個(gè)有聲有色地愛(ài)過(guò),，其實(shí)就是有滋有味地痛過(guò),。日子，是在忙忙碌碌中平淡;生活,，是在粗茶淡飯中生香;人生,，是在坎坷挫折中歷練;情緒，是在百味雜陳中安暖,。心若不悲,，人就不寒;心若不離，愛(ài)就不遠(yuǎn);心若不恨,，世間有暖;心若無(wú)瀾,，碧海晴天。眼,，不見(jiàn)為凈,，心，不冷為美,。把該放下的放下,，讓心簡(jiǎn)單,。

既然是歲月，就免不了炎涼榮枯;既然是人生,，就免不了愛(ài)恨情仇;既然是生活,，就免不了酸甜苦辣。人生的長(zhǎng)度,，長(zhǎng)但是春夏秋冬;人生的廣度,，越但是南北西東;人生的無(wú)常，無(wú)非也就是悲歡離合,。人生苦短,，不要負(fù)載太多的痛苦不堪;世態(tài)炎涼，人情冷暖,，只要，痛的時(shí)候,，有人疼;傷的時(shí)候,，有人懂。委屈時(shí),，有個(gè)懷抱;脆弱時(shí),，有個(gè)依靠。孤獨(dú)無(wú)助時(shí),，一臂之力;落魄失意時(shí),，不離不棄。心里的話(huà),，有人聽(tīng)就是溫暖;郁悶的事,，有人懂就是幸福。生活不簡(jiǎn)單,，盡量簡(jiǎn)單過(guò);人生不完美,，盡量快樂(lè)活。

優(yōu)雅,，是一種歲月

優(yōu)雅,，是一種歲月，它是歷經(jīng)生命種種而呈現(xiàn)出的一種淡若不驚,，褪去了少時(shí)的稚嫩,，而呈現(xiàn)出的一種成熟的韻味。一個(gè)優(yōu)雅的人,，必須有著獨(dú)特的魅力,，和飽滿(mǎn)的，恬淡而豐盈的靈魂,。生活多了一份陽(yáng)光,，少了一些陰霾,，懂得了一步一個(gè)腳印的踏實(shí)和安穩(wěn)。在簡(jiǎn)單的外表下,，少了浮華,，多了一份厚重。一個(gè)優(yōu)雅的人,，定是一個(gè)大氣而寬容的人,，在這個(gè)浮躁的社會(huì)中，如一抹清風(fēng),，讓人心曠神怡,，因?yàn)樾闹杏猩剿诤螘r(shí)何地,，都會(huì)呈現(xiàn)出清秀的容顏,，優(yōu)雅而迷人的風(fēng)采。

優(yōu)雅不是不染銅臭的清高,，也不是守著風(fēng)花雪月獨(dú)自吟唱,，更不是用心修飾自己，時(shí)刻持續(xù)端襟正坐,，讓別人來(lái)欣賞的姿態(tài),，在我看來(lái)，優(yōu)雅從來(lái)不是做給別人看的,，真正的優(yōu)雅,，是修于內(nèi)心，起于形色,，表于外在,。而這種外在，只是自己內(nèi)心層次的一個(gè)體現(xiàn),，與他人無(wú)關(guān),。一個(gè)優(yōu)雅的人。能夠在平淡的生活中,，很好的做自己,，學(xué)會(huì)給予，并且有潛力去給予,，懂得感恩,，心中有愛(ài)，知書(shū)達(dá)理,，寬容善良就是優(yōu)雅,。

優(yōu)雅并非是與生懼來(lái)的，它是心靈和智慧的完美結(jié)合,。一個(gè)人的優(yōu)雅,，是來(lái)自閱讀,，人生歷練和生活的塑造，是自信,，獨(dú)立和高雅的象征,，這種品質(zhì)是來(lái)自對(duì)生命的領(lǐng)悟，和人生的沉淀和積累,。它絕不是單指外表的秀麗,，是順應(yīng)生活不同狀況而反映出來(lái)的一種內(nèi)心的智慧。優(yōu)雅的人,，定是有一雙感受美的眼睛,，有一顆善良的心靈，是歲月塑造出靈魂深處的智慧,，人生最珍貴的是歷經(jīng)生活的千回百轉(zhuǎn),，仍能有一顆柔軟善良的心。優(yōu)雅,，揮灑出一種渾然天成的風(fēng)韻,，是一種深邃的美。

優(yōu)雅與年齡也許有關(guān),，但更與自身的強(qiáng)大有關(guān)。一個(gè)優(yōu)雅的人,，必須是一個(gè)自律的人,，無(wú)論外界有多大的誘惑，都不為之所動(dòng),，懂得自恃和寬容,，無(wú)論是在生活的困頓與挫折下，依然能持續(xù)窗明幾凈,，清新淡雅,。無(wú)論生活給予怎樣的際遇，都能自我反省,，溫故而知新,，懂得尊重和感恩，對(duì)朋友淡而無(wú)心機(jī),，對(duì)親人溫暖而寬厚,，對(duì)他人，不鄙視,，不疏離,，教養(yǎng)不是謙遜，是與生散發(fā)的自信和修養(yǎng),，而優(yōu)雅,，是源于一種自愛(ài),，光陰深邃，只要你愿意,。必須會(huì)優(yōu)雅的轉(zhuǎn)成自己喜歡的樣貌,。

優(yōu)雅與相貌或許有關(guān)，但更與個(gè)人的內(nèi)心的修養(yǎng)有關(guān),，一個(gè)沒(méi)有思想的人,，既使你畫(huà)著最完美的妝容，也掩蓋不了內(nèi)心的丑陋,，反而會(huì)讓人覺(jué)得虛偽,。一個(gè)優(yōu)雅的人，必須是懂得自愛(ài),，自信有獨(dú)立的人格,，扎實(shí)的智慧，淡定的談吐,，干凈的面容和一顆善良的心,，美的不張揚(yáng)，恰到好外,。林肯說(shuō),，三十歲的人，要為自己的相貌負(fù)職責(zé),，當(dāng)一個(gè)人擁有優(yōu)雅的內(nèi)心,，不論是外貌如何，都美得迷人,，真正的秀麗,，是一種由外而內(nèi)的氣場(chǎng)，喜歡一個(gè)人,，始于顏值,，陷于才華，而忠于人品,。

一個(gè)優(yōu)雅的人,，懂得管好自己的嘴，無(wú)論何時(shí)何地都不夸夸其談,，更不到處?kù)乓?，因?yàn)槟鞘且环N膚淺的表現(xiàn)，只能讓人感到厭煩,。美貌,，能夠是優(yōu)先的入場(chǎng)券，卻不會(huì)是永久的通行證，物質(zhì)上的優(yōu)厚是一種外在的優(yōu)越感,，而內(nèi)心的豐盈才是永恒的秀麗,。一個(gè)真正優(yōu)雅的。懂得優(yōu)于別人,，并不是高貴,，而真正高貴是優(yōu)于過(guò)去的自己，她們善于學(xué)習(xí),，懂得進(jìn)取,，優(yōu)雅的人如沉香，散發(fā)著淡淡的清香,，持續(xù)著精神上的溫度和溫暖,，和獨(dú)立的人格。這種優(yōu)美的姿態(tài),，是個(gè)人的修為,，也是上蒼的恩賜。

優(yōu)雅的人,，不會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事而大發(fā)雷霆,，也不會(huì)對(duì)輕易對(duì)別人表現(xiàn)出厭惡的表情，更不會(huì)對(duì)弱者送上冷漠的表情,，他們懂得尊重,，和傾聽(tīng)，學(xué)會(huì)管理好自己的情緒,，臉上帶著微笑,，欣賞帶著陽(yáng)光。一個(gè)優(yōu)雅的人,，必須是善良的，他們的心,，如蘭一樣清香,，優(yōu)雅，是歲月沉淀下來(lái)的一種馨香,。

人生的優(yōu)雅,，就是在經(jīng)歷無(wú)數(shù)次的跌倒爬起之，仍然能夠帶著淡淡的微笑,，春看百花,，秋望月，夏賞清荷,，冬聽(tīng)雪,，無(wú)論心境如何改變，都會(huì)持續(xù)一顆平常的心，淡看風(fēng)月,。即便生活沒(méi)有給我們想要的,，依然能夠不抱怨，不埋怨,，敢于正視浮沉,，榮辱不驚。因?yàn)橐蟮纳?，所以就?huì)感到得到的多,，因?yàn)楹?jiǎn)單，所以腳步從容,。以一種感恩的心回饋生命中的所有,，態(tài)度決定人生，一個(gè)優(yōu)雅的人,，定能收獲生活優(yōu)雅的饋贈(zèng),。

人生需淡定

人的一生，總是在追求自由的一生,，青春的激情會(huì)隨著歲月的風(fēng)蝕而消逝殆盡,。活著是件很完美的事情,，但是,，請(qǐng)別忘了來(lái)時(shí)的路。

我們往往在某個(gè)時(shí)刻,，覺(jué)得自己很不自由,。但是你是否就應(yīng)明白，這天的不自由,，便是為了明天的自由過(guò)渡,。

人們總是不珍惜這天的生活，而去幻想明天未曾得到的幸福!悔恨是人生的愚蠢,，亦是人生的杯具,。當(dāng)自由過(guò)頭的時(shí)候，不幸便會(huì)降臨,。什么時(shí)候能學(xué)習(xí)活在當(dāng)下,，什么時(shí)候你就尋到了人生的支點(diǎn)。

不是對(duì)人性的曲解,，只是源于對(duì)生活的熱愛(ài),。當(dāng)你熱愛(ài)時(shí)，你便會(huì)用自己的擁有,，來(lái)點(diǎn)燃那顆堅(jiān)強(qiáng)的心,。

我們的生活是用來(lái)與人分享的，而不是用來(lái)進(jìn)行自私的占有。當(dāng)我們一心想占有時(shí),，可此時(shí)卻失去了追求的欲望,，你會(huì)對(duì)生活漠不關(guān)心，失去了生命中所就應(yīng)享有的歡樂(lè)過(guò)程,。

與人無(wú)愛(ài)亦無(wú)憎,，這只是因?yàn)槟銓?duì)自己施舍的那些感到失望而已。當(dāng)你張開(kāi)雙臂準(zhǔn)備為他人分擔(dān)的時(shí)候,，你就就應(yīng)完全了解這其中的份量,，而不是事后自責(zé)與垂憐。

愛(ài)心感動(dòng)世界,。當(dāng)一個(gè)人真正學(xué)會(huì)愛(ài)的時(shí)候,，就是他生活的海洋真正開(kāi)始啟航。就連身邊的草木也隨著他的視覺(jué)而色彩繽紛,。

虛榮過(guò)了頭,，就轉(zhuǎn)成了虛偽。上帝曾對(duì)我們說(shuō)：“千萬(wàn)別吃那些虛偽人的東西,，因?yàn)楫?dāng)你吃的時(shí)候,，它恨不得將你粉碎，它讓你吃,，其實(shí)是讓你不吃,。”這是虛偽的真實(shí)寫(xiě)照,，當(dāng)一個(gè)人臉上的那兩片肌肉還沒(méi)有完全展開(kāi)時(shí),，請(qǐng)你別忘了給自己約束，這是自己的教養(yǎng),。

一個(gè)人天生裝著仇恨,，并不是因?yàn)樗麄兊倪^(guò)錯(cuò)。是因?yàn)樗麄兛偸遣豢匣仡^,，無(wú)法脫離痛苦的深淵,。像這種狀況，刻意給自己些許空間,，或許能過(guò)得更好,。

整天說(shuō)自己快樂(lè)的人,，未必是真的快樂(lè);而今我書(shū)寫(xiě)的痛苦,，未必是真的痛苦。你不會(huì)了解我,，而我總是喜歡無(wú)病呻吟,，在這茫茫的宇宙間，做自己認(rèn)為是而別人認(rèn)為不是的事情。

對(duì)生命的敬畏,，本身就是一種教養(yǎng),。我不能給予你們什么，但我也不想成為你們心中的包袱;但愿我的笑容,，能夠化解你心中的憂(yōu)郁,，使你的生活富于色彩。

愛(ài)自己了,，不能幫忙你們?cè)S多了,，我那微小的燭光已漸漸殆盡，請(qǐng)?jiān)?活在塵世中,，我會(huì)虔誠(chéng)地為你們祈禱;愿你們都能平安喜樂(lè)!

當(dāng)所有的人靠近你的時(shí)候,，請(qǐng)你不要竊喜;當(dāng)所有的人離開(kāi)你的時(shí)候，請(qǐng)你不要悲傷,，因?yàn)槲乙幌蚴卦谀闵砼?，將我些許的力量照耀你的心田，直到你發(fā)光!

國(guó)旗下的講話(huà)感悟篇八

關(guān)愛(ài),，就是關(guān)心愛(ài)護(hù),，它無(wú)處不在。

當(dāng)我們因考試沒(méi)有考好而難過(guò)時(shí),，父母會(huì)在一旁安慰;當(dāng)我們因成功而喜悅高興時(shí),，父母會(huì)在一旁替我們開(kāi)心;當(dāng)我們受到委屈而傷心時(shí)，父母的懷抱總是最溫暖的……這便是父母對(duì)我們的關(guān)愛(ài),。

當(dāng)課代表抱著作業(yè)上樓時(shí),，另一雙手會(huì)幫他分擔(dān)重力;當(dāng)一位同學(xué)在考場(chǎng)上因忘帶了尺子而著急時(shí)，一把尺子,，讓他不再擔(dān)憂(yōu)……這便是同學(xué)之間的關(guān)愛(ài),。

老師像一縷清風(fēng)，給學(xué)生身心的舒暢;老師像一場(chǎng)春雨,，給學(xué)生心田的滋潤(rùn);老師的一個(gè)眼神,，帶給學(xué)生無(wú)聲的祝福;老師的一句問(wèn)候，帶給學(xué)生春天的溫暖……這便是老師對(duì)我們的關(guān)愛(ài),。

許許多多的人都給予了我們關(guān)愛(ài),，那么，我們對(duì)他們的關(guān)愛(ài)又有多少呢?

你是否記得父母的生日,，你可曾知道父母一天辛苦工作,，還要照看你學(xué)業(yè)的勞累;

你是否認(rèn)真的完成作業(yè)，你可曾知道你的一次測(cè)驗(yàn)后,，老師要花費(fèi)多少心思批改;

你是否和諧地與同學(xué)相處,，你可曾知道同學(xué)之間的友誼是最美好的!

所以,，我們?cè)谌粘Ｉ钪校蛻?yīng)該多多留心關(guān)愛(ài)身邊的所有人,。

同學(xué)們,，你們知道今天是什么日子嗎?10月17日，是扶貧日,。1992年12月22日,，第47屆聯(lián)合國(guó)大會(huì)根據(jù)聯(lián)合國(guó)第二委員會(huì)的建議，由1993年起把每年10月17日定為國(guó)際滅貧日,，用以喚起世界各國(guó)對(duì)因制裁,、各種歧視與財(cái)富集中化引致的全球貧富懸殊族群、國(guó)家與社會(huì)階層的注意,、檢討與援助,，提高全球的滅貧意識(shí)。

如果世界是一間小屋,，關(guān)愛(ài)就是小屋中的一扇窗;如果世界是一艘船,，那么關(guān)愛(ài)就是茫茫大海上的一盞明燈。

關(guān)愛(ài),，是人間最溫暖的詞,，生活在暖融融的愛(ài)的氛圍中，多好!

讓我們同唱：“只要人人都付出一點(diǎn)愛(ài),，世界將更加美好!”

國(guó)旗下的講話(huà)感悟篇九

人的一生,，總是在追求自由的一生，青春的激情會(huì)隨著歲月的風(fēng)蝕而消逝殆盡,?；钪羌芡昝赖氖虑椋?，請(qǐng)別忘了來(lái)時(shí)的路,。

我們往往在某個(gè)時(shí)刻，覺(jué)得自己很不自由,。但是你是否就應(yīng)明白,，這天的不自由，便是為了明天的自由過(guò)渡,。

人們總是不珍惜這天的生活,，而去幻想明天未曾得到的幸福!悔恨是人生的愚蠢，亦是人生的杯具,。當(dāng)自由過(guò)頭的時(shí)候,，不幸便會(huì)降臨。什么時(shí)候能學(xué)習(xí)活在當(dāng)下,，什么時(shí)候你就尋到了人生的支點(diǎn),。

不是對(duì)人性的曲解，只是源于對(duì)生活的熱愛(ài),。當(dāng)你熱愛(ài)時(shí),，你便會(huì)用自己的擁有，來(lái)點(diǎn)燃那顆堅(jiān)強(qiáng)的心,。

我們的生活是用來(lái)與人分享的,，而不是用來(lái)進(jìn)行自私的占有。當(dāng)我們一心想占有時(shí),，可此時(shí)卻失去了追求的欲望,，你會(huì)對(duì)生活漠不關(guān)心，失去了生命中所就應(yīng)享有的歡樂(lè)過(guò)程,。

與人無(wú)愛(ài)亦無(wú)憎,，這只是因?yàn)槟銓?duì)自己施舍的那些感到失望而已。當(dāng)你張開(kāi)雙臂準(zhǔn)備為他人分擔(dān)的時(shí)候,，你就就應(yīng)完全了解這其中的份量,，而不是事后自責(zé)與垂憐。

愛(ài)心感動(dòng)世界,。當(dāng)一個(gè)人真正學(xué)會(huì)愛(ài)的時(shí)候,，就是他生活的海洋真正開(kāi)始啟航。就連身邊的草木也隨著他的視覺(jué)而色彩繽紛,。

虛榮過(guò)了頭,，就轉(zhuǎn)成了虛偽。上帝曾對(duì)我們說(shuō)：“千萬(wàn)別吃那些虛偽人的東西,，因?yàn)楫?dāng)你吃的時(shí)候,，它恨不得將你粉碎，它讓你吃,，其實(shí)是讓你不吃,。”這是虛偽的真實(shí)寫(xiě)照,，當(dāng)一個(gè)人臉上的那兩片肌肉還沒(méi)有完全展開(kāi)時(shí),，請(qǐng)你別忘了給自己約束，這是自己的教養(yǎng),。

一個(gè)人天生裝著仇恨,，并不是因?yàn)樗麄兊倪^(guò)錯(cuò)。是因?yàn)樗麄兛偸遣豢匣仡^,，無(wú)法脫離痛苦的深淵,。像這種狀況，刻意給自己些許空間,，或許能過(guò)得更好,。

整天說(shuō)自己快樂(lè)的人,，未必是真的快樂(lè);而今我書(shū)寫(xiě)的痛苦，未必是真的痛苦,。你不會(huì)了解我,，而我總是喜歡無(wú)病呻吟，在這茫茫的宇宙間,，做自己認(rèn)為是而別人認(rèn)為不是的事情,。

對(duì)生命的敬畏，本身就是一種教養(yǎng),。我不能給予你們什么,，但我也不想成為你們心中的包袱;但愿我的笑容，能夠化解你心中的憂(yōu)郁,，使你的生活富于色彩,。

愛(ài)自己了，不能幫忙你們?cè)S多了,，我那微小的燭光已漸漸殆盡,，請(qǐng)?jiān)?活在塵世中，我會(huì)虔誠(chéng)地為你們祈禱;愿你們都能平安喜樂(lè)!

當(dāng)所有的人靠近你的時(shí)候,，請(qǐng)你不要竊喜;當(dāng)所有的人離開(kāi)你的時(shí)候,，請(qǐng)你不要悲傷，因?yàn)槲乙幌蚴卦谀闵砼?，將我些許的力量照耀你的心田,，直到你發(fā)光!

國(guó)旗下的講話(huà)感悟篇十

“愛(ài)”，這個(gè)平凡得不能再平凡的字,，卻是最高尚的,。它能夠使孤苦無(wú)依的人獲得心靈的慰藉;它能夠使心靈枯萎的人感到情感的滋潤(rùn)，它能夠使瀕臨絕境的人重新看到生活的期望,。愛(ài)是一種神奇的力量,。

記得有一次放學(xué)的時(shí)候，下著傾盆大雨,，那天我沒(méi)帶傘,，心里有些著急。過(guò)了一會(huì)兒,，同學(xué)們的爸爸媽媽都來(lái)接自我的孩子,，我看見(jiàn)身邊的同學(xué)一個(gè)個(gè)地離開(kāi)學(xué)校，心里心急如焚,。又過(guò)了好大一會(huì)兒,，自我身邊就僅有兩位同學(xué)了，這時(shí),，那兩位同學(xué)的爸爸媽媽也來(lái)將他們接走了,，我的身邊空無(wú)一人,，自我心里更急得像熱鍋上的螞蟻。雨仍然的下著,，它把我心中還抱著的一點(diǎn)點(diǎn)期望的火苗給澆滅了,。心灰意冷的我用雙手托著書(shū)包頂在頭上，縮著脖子,，低著頭，匆匆向雨中走去,。雨點(diǎn)不斷地鉆進(jìn)我的衣服里,，好像在和誰(shuí)捉迷藏似的。剛走出校門(mén),，突然感覺(jué)到好像沒(méi)有雨滴落在自我身上了,，抬頭一看，原先媽媽用傘幫我遮擋住了雨,。我看見(jiàn)了媽媽?zhuān)孟窨匆?jiàn)了一把火,，我一把摟住媽媽?zhuān)惺艿搅藷o(wú)限的溫暖。媽媽接過(guò)我頭上的書(shū)包,，用手摸了摸我濕漉漉的頭發(fā),。這個(gè)平時(shí)常見(jiàn)的動(dòng)作，今日卻讓我感受到了濃濃的愛(ài),。

透明的眼淚不斷涌出來(lái),，就像噴泉一樣。我的好朋友走到我身邊,，安慰著我說(shuō)：“這次沒(méi)考好就算了,，當(dāng)作一次教訓(xùn)，下次努力,，考個(gè)好成績(jī),。”我抱住她,。這時(shí),，我明白同學(xué)之間也有純潔的愛(ài)。我又體會(huì)到愛(ài)的濃意,。

愛(ài)是隱形的,。它既摸不著，看不到,，也聽(tīng)不見(jiàn),，只能用心去感受。

愛(ài)是千變?nèi)f化的,，它能夠經(jīng)過(guò)任何方式去表達(dá),，不管多平凡,，多簡(jiǎn)單。

愛(ài)是偉大的,。它能夠讓人脫胎換骨,，能夠讓人重生。

愛(ài)!你撒滿(mǎn)人間,，讓每一個(gè)人都體會(huì)到你神奇的力量,。

國(guó)旗下的講話(huà)感悟篇十一

人生，有許多事情無(wú)法言說(shuō),。有些快樂(lè),，別人未必能理解;有些悲傷，別人未必能感受,。那么,，今天小編為大家?guī)?lái)的是關(guān)于

國(guó)旗下講話(huà)稿

人生在世一蜉蝣,，轉(zhuǎn)眼烏頭換白頭,。

時(shí)光流逝，年華短暫,，有多少經(jīng)典流逝于指縫之間,，又有多少韶光可供你細(xì)細(xì)的品讀經(jīng)典。

品讀經(jīng)典,，把握現(xiàn)在,。你參多少次感嘆《紅樓夢(mèng)》的傳奇;你參多少次沉醉于《巴黎圣母院》的哀傷;你參多少次徘徊于《飛鳥(niǎo)集》的意境，品讀經(jīng)典,，讓我們生命靈動(dòng),，然我們靈魂流光溢彩!

很喜歡杜牧的“鳥(niǎo)去鳥(niǎo)來(lái)山色里，人歌人哭水聲中”,。于瞬間見(jiàn)永恒,，生命，一場(chǎng)既定的旅程,，你我皆是旅程中或匆匆或慢踱的行人,，那一條漫長(zhǎng)又迂回的道路從遠(yuǎn)處綿延而來(lái)，又于或深或淺的腳步中蜿蜒向更靜謐的遠(yuǎn)方,。旅途中,，當(dāng)我們選擇品味經(jīng)典的方能感慨于杜牧至高無(wú)上的人生境界，方能探尋到生命最初的敬畏,。

現(xiàn)實(shí)生活里一片狼藉,，物欲橫流，流盡了血汗;彩燈閃爍，爍干了安寧,?！对?shī)經(jīng)》中素琴吟風(fēng)的高雅不再，《繁星》中短笛賞月的古韻難留,，現(xiàn)代人創(chuàng)造的物質(zhì)文明中心靈的安逸難以尋求,。經(jīng)典這種集聚成功的大資產(chǎn)，讓你的文學(xué)字符如樂(lè)符一樣靈動(dòng)地跳躍著,。品讀經(jīng)典,，于問(wèn)聲中創(chuàng)造了永恒。

川端康成淺淺的一句“今晨四點(diǎn)鐘,，我看到海棠花未眠”,。同樣是經(jīng)典文學(xué)的化身，他瞬間感動(dòng)了多少人的心靈,，這是夢(mèng)與現(xiàn)實(shí)最完美的結(jié)合,，讓那些俗世之物頃刻間土崩瓦解,，讓多少在現(xiàn)實(shí)生活中麻木不仁的心靈得到溫暖,。是的，品讀經(jīng)典不單單是華麗的欣賞,，讓人擁有心靈的慰藉才是品讀經(jīng)典最好的饋贈(zèng),。

其實(shí)，經(jīng)典就在我們身邊,，經(jīng)典不僅影響著個(gè)人的心理素質(zhì)的提高,，經(jīng)典更影響著個(gè)人的發(fā)展，莫言說(shuō)《鋼鐵是怎樣煉成》場(chǎng)景還歷歷在目,，我說(shuō)這就是莫言延續(xù)歷史,，走向成功的華麗轉(zhuǎn)身。我們需要保爾·科察金的信念,，我們更需要他的意志力,，因?yàn)槟鞘窃忈尦晒Φ淖詈幂d體，更是延續(xù)經(jīng)典的最好憑證,，未來(lái),，我們會(huì)以更新的姿態(tài)來(lái)面對(duì)經(jīng)典。未來(lái),，我們必是經(jīng)典的傳承者,。

文章，經(jīng)國(guó)之大業(yè),，不朽之盛事,。

經(jīng)典，人生之支柱，不滅之光芒!

品讀經(jīng)典,，感悟人生!

莫言摘得諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng),，登上了世界文學(xué)之巔，其中固然有其自身的刻苦努力,、筆耕不輟,，但卻也與那些博大精深、滋養(yǎng)心靈的經(jīng)典作品不無(wú)關(guān)系,。

品讀經(jīng)典,，不僅關(guān)乎個(gè)人的發(fā)展，更關(guān)乎一個(gè)民族的興衰,。

古人云：三日不讀書(shū),，便覺(jué)面目可憎矣。是的,，摒棄喧囂而浮華的塵世,，凈手端坐，捧一本經(jīng)典,，燃一瓣心香,，平淡無(wú)味的生活竟也變得搖曳多姿。在《蒹葭》中,，感受愛(ài)情的朦朧與盎然的古意;在《老子》中體味道法自然的奧妙與清靜無(wú)為的哲理;在《活著》中感受生活的苦難與心靈的迷惘……品讀經(jīng)典,，為我們平凡人生提供了更多可能性，為我們打開(kāi)了通向種種奇幻人生的大門(mén),。

高爾基有言：書(shū)籍是人類(lèi)進(jìn)步的階梯,。從原始人到現(xiàn)代人并非是一蹴而就，經(jīng)典作品就像一個(gè)個(gè)精心打磨的鉤子,，將人類(lèi)的智慧環(huán)環(huán)相扣,。我們看到，四書(shū)五經(jīng)高度濃縮了儒家文化的精華,，奠定了一代代中國(guó)人的價(jià)值觀與文化血脈;我們看到,，煌煌《史記》究天人之際，窮古今之變,，讓后人能夠觸摸歷史最真實(shí)的脈絡(luò);我們也可以看到《寂靜的春天》是如何發(fā)人深省,，如何喚起了人類(lèi)對(duì)自然的重視……人類(lèi)文明火炬一代一代得以傳遞，經(jīng)典的力量實(shí)在居功至偉,。

狄更斯在其經(jīng)典作品《雙城記》中批判：“這是最好的時(shí)代,，也是最壞的時(shí)代?！爆F(xiàn)代發(fā)達(dá)的出版業(yè)與科技水平為閱讀經(jīng)典提供了絕佳的途徑,，但終日忙碌,、追名逐利的人們卻正在喪失閱讀經(jīng)典的耐心與能力。鴉片戰(zhàn)爭(zhēng)的炮聲早已遠(yuǎn)去,，我們正在沾沾自喜,，猛然回首，卻發(fā)現(xiàn)在大洋彼岸,，經(jīng)典作品從未遠(yuǎn)離人們手中,。民族當(dāng)自省，品讀經(jīng)典,，民族方能自強(qiáng),。品讀經(jīng)典，你會(huì)發(fā)現(xiàn),，經(jīng)典的力量,，從未遠(yuǎn)去。

讓我們來(lái)品讀經(jīng)典,，感悟人生吧!

現(xiàn)在我們已經(jīng)步入21世紀(jì),，科技的發(fā)展從生活的方方面面影響著人類(lèi)。但是,，那些祖祖輩輩留下的紅色經(jīng)典卻漸漸淡出我們的腦海,。不，我們不應(yīng)該將它們遺忘,，我們應(yīng)該細(xì)細(xì)品味,，始終將它們銘記在心,。

細(xì)讀了《紅巖》,，真的讓我感觸很深?！都t巖》是以描寫(xiě)重慶解放前夕殘酷的地下斗爭(zhēng),，特別是獄中斗爭(zhēng)為主要內(nèi)容的長(zhǎng)篇小說(shuō)。它的基本情節(jié)以“中美合作所”集中營(yíng)(包括渣滓洞和白公館)內(nèi)的敵我斗爭(zhēng)為中心,，交錯(cuò)地展開(kāi)了我地下黨領(lǐng)導(dǎo)的城市的地下斗爭(zhēng),、學(xué)生運(yùn)動(dòng)、工人運(yùn)動(dòng),、獄中斗爭(zhēng)以及華鎣山區(qū)的武裝斗爭(zhēng),，集中描寫(xiě)了革命者為迎接解放、挫敗敵人的垂死掙扎而進(jìn)行的最后決戰(zhàn),，歌頌了革命者在酷刑考驗(yàn)下的堅(jiān)貞節(jié)操,，塑造了許云峰(許建業(yè))、(),、成崗(陳然),、劉思揚(yáng)(劉國(guó)志)、余新江(余祖勝)等眾多可歌可泣，令人難忘的革命英雄形象,，深刻展示了革命者的崇高精神境界和思想光輝,。

當(dāng)時(shí)，解放戰(zhàn)爭(zhēng)正以雷霆萬(wàn)鈞之勢(shì)向前推進(jìn),，最后堡壘重慶正處于全面包圍之中,，盤(pán)踞在這里的國(guó)民黨反動(dòng)派進(jìn)行著垂死的掙扎，而被關(guān)押在“中美合作所”集中營(yíng)里的共產(chǎn)黨員則同他們展開(kāi)了一場(chǎng)勝利前光明與黑暗的殊死搏斗,。

這部經(jīng)典紅色作品,，也為我們刻畫(huà)了一個(gè)個(gè)鮮活的英雄人物。他們雖有著不同的年齡,，不同的經(jīng)歷,，不同的性格，不同的感情,，但是,，他們始終以一腔熱血對(duì)待自己的革命事業(yè)。其中,，這個(gè)人物給我留下的印象最為深刻,。她失去了丈夫，但依然強(qiáng)忍悲痛,，毅然接替了丈夫的工作,。后來(lái)，由于叛徒的出賣(mài),，不幸被捕,，受盡拷打。最后英勇?tīng)奚?，為共產(chǎn)主義理想獻(xiàn)出了僅29歲的生命,。

我要感謝《紅巖》，它就像一面旗幟,，讓我樹(shù)立了遠(yuǎn)大的目標(biāo)和理想,。沒(méi)有革命英雄的英勇善戰(zhàn)，沒(méi)有革命英雄的拼死保衛(wèi),，哪有我們今天的美好生活?可看看今天的社會(huì),，很多人都不珍惜眼前的幸福生活。為了金錢(qián),，有些人不惜走上犯罪道路;為了權(quán)力,，有些人不惜花錢(qián)去阿諛?lè)畛小＿@些黑暗的社會(huì)現(xiàn)象,，讓我們不禁連連感嘆,。難道就讓烈士們的鮮血付之東流?不,，我們應(yīng)該振作起來(lái)，不能再腐敗下去,。為了我們的未來(lái),，更為了我們子孫后代的未來(lái)，用勤勞的雙手,，去建造美好的明天,。

我愿就這樣，品讀紅色經(jīng)典,，書(shū)寫(xiě)精彩人生,。

立身先立學(xué)，立學(xué)憑經(jīng)典,。

這個(gè)寒假,，我走進(jìn)了梭羅的《瓦爾登湖》，感受到了一片寧?kù)o,。

《瓦爾登湖》是梭羅撇開(kāi)金錢(qián)的羈絆,，在距離康科德兩英里的瓦爾登湖畔自建一個(gè)小木屋，自耕自食兩年有余,，此兩年林中所見(jiàn)所思所悟的記錄,。《瓦爾登湖》中的文字,，粗看好比是梭羅的一本流水賬,，但如若靜心細(xì)細(xì)品來(lái)，就像讀一首詩(shī),，回味無(wú)窮,。

它是寂寞的，但又是為了打破人們的一點(diǎn)點(diǎn)寂寞而存在,，而就連這些寂寞的人大概也只有在寂寞的時(shí)候讀它才悟出深味,，就像徐遲先生所說(shuō),，在繁忙的白晝他有時(shí)會(huì)將信將疑,，覺(jué)得它并沒(méi)有什么好處，直到黃昏,，心情漸漸寂寞和恬靜下來(lái),，才覺(jué)得“語(yǔ)語(yǔ)驚人，字字閃光,，沁人心脾,，動(dòng)我衷腸”，而到夜深萬(wàn)籟俱寂之時(shí),，就更為之神往了,。

它又是令人向往的,。我們的生活，總是匆匆,，匆匆起床,，匆匆洗漱，匆匆趕往學(xué)校公司,，路上的行人匆匆,，來(lái)來(lái)往往的車(chē)輛總不會(huì)太慢，觀光處總有旅客匆匆留影,，餐館里人們聚會(huì)談笑后匆匆各奔東西,。時(shí)間也并沒(méi)有因?yàn)槿藗兊膿寠Z而有所減緩。因此,，梭羅逃離鬧市所擁有的這一份靜謐自是讓人羨慕,。古語(yǔ)云：“偷得浮生半日閑”，大概也是這種況味吧,。

當(dāng)然,，不是每個(gè)人都能如梭羅一般避入深林，但我希望能夠如梭羅一般放緩步調(diào)去體會(huì),、去感受,。看太陽(yáng)慢慢的從東方升起,，看人們能慢慢行走在陽(yáng)光下還能微微笑的大聲說(shuō)你好;慢慢的走,，慢慢的感受風(fēng)，慢慢的把周?chē)磺械木昂彤?dāng)時(shí)感受記入腦中而不是攝像頭;慢慢去體會(huì)四季的更替,，看桃花慢慢從花苞綻放成“灼灼其華”的模樣,，看江南水龜慢慢爬上岸慢慢吐息，看楓葉慢慢飄落枝頭在地上鋪出一條紅毯,，看人們慢慢踩在微微厚的雪面發(fā)出細(xì)細(xì)的咯吱聲,。

記得梭羅在《瓦爾登湖》里引用到了庫(kù)柏的話(huà)：“我是我眺望到的一切的君王，我對(duì)它具有的權(quán)利無(wú)可爭(zhēng)辯,?！蔽乙矏?ài)上這樣的句子，我想盡我所能去眺望去感受,，那里的每一處風(fēng)景都將屬于我,，又都不屬于我。

不管以后如何,，我都會(huì)盡我所能去努力生活,，未來(lái)到的和已來(lái)到的都不會(huì)改變你我的初心。如果可以,，請(qǐng)讓我們一起來(lái)吧,，在忙碌的生活里修得一顆柔軟的心靈,。“我多么希望,，有一個(gè)門(mén)口,，早晨，陽(yáng)光照在草地上,。我們站著,，扶著自己的門(mén)窗，門(mén)很低,，但太陽(yáng)是明亮的,。草在結(jié)它的種子，風(fēng)在搖它的葉子,，我們站著,，不說(shuō)話(huà)，就很美好”,。

俄國(guó)偉大的作家高爾基說(shuō)過(guò)：“書(shū)籍是人類(lèi)的階梯,。”《

弟子規(guī)

國(guó)學(xué)

“弟子規(guī),，圣人訓(xùn)。首孝悌,，次謹(jǐn)信,。泛愛(ài)眾，而親仁,。有余力,，則學(xué)文”?！兜茏右?guī)》開(kāi)篇就教導(dǎo)我們：作為一名學(xué)生,，首先要做到孝敬父母，尊敬師長(zhǎng),。其次,，做事要嚴(yán)謹(jǐn)，并且要守信用,。我們要平等友善地跟身邊的每一個(gè)同學(xué)和朋友相處,。主動(dòng)去接近那些道德品質(zhì)高尚的人。正所謂“近朱者赤,，近墨者黑?！比绻€有多余的時(shí)間和精力,，就要多看書(shū),，多學(xué)習(xí)。

“父母呼,，應(yīng)勿緩;父母命,，行勿懶?！蹦赣?xùn),，三國(guó)時(shí)期劉備臨死的時(shí)候，對(duì)將要既位的兒子劉禪很不放心,，便將其子托付給了丞相諸葛亮,，并絹書(shū)一封說(shuō)：“勿以惡小而為之，勿以善小而不為,。惟賢惟德,，能服于人?！钡?，劉禪并沒(méi)有牢記父親對(duì)他的教誨，聽(tīng)信小人的饞言,。只顧享樂(lè),，最終導(dǎo)致了蜀國(guó)的滅亡,。斷送了父親辛苦打下的江山,，后悔晚矣。

“步從容,，立端正,，揖深圓,，拜恭敬。勿踐閾,，勿跛倚,，勿箕鋸，勿搖髀,?！敝v的是要待人以禮，自古以來(lái)中國(guó)就是禮儀之邦,。走路的時(shí)候,，步態(tài)要從容大方。俗話(huà)說(shuō)：站有站像,，坐有坐像,，就是這個(gè)道理。待人接物要舉止得體。這不但是古人效仿的榜樣,，也是我們學(xué)習(xí)的楷模,。

“凡是人，皆須愛(ài),。天同覆,，地同載?！睂?duì)所有人,，我們都應(yīng)該關(guān)心愛(ài)護(hù)他們。因?yàn)槲覀冾^頂是同一片藍(lán)天,，腳下踩的是同一片大地,，生活在同一個(gè)世界上，身份都相等不能輕視別人,，要相親相愛(ài),。

宋朝時(shí)，宰相王旦以寬厚著稱(chēng),，有一次,，由于王旦的失誤，發(fā)錯(cuò)了公文的格式,，性情剛直的寇準(zhǔn)向皇帝稟告了此事,。王旦受到了責(zé)備?？赏醯┓堑珱](méi)有怪寇準(zhǔn),，還在皇帝面前稱(chēng)贊他?？軠?zhǔn)得知此事后,，拜見(jiàn)王旦說(shuō)：“您真是一位寬厚、仁義的君子!”從此,，二人建立了深厚的友誼,。不同種族，國(guó)別宗教信仰的小朋友都生活在同一片藍(lán)天下,，如果我們能相親相愛(ài)地生活,，那么，我們的世界將更加美好,。

“勿自暴,，勿自棄，圣與賢,，可馴致,。”堅(jiān)持自己的目標(biāo)，不要把自己不當(dāng)回事而放縱自己,，不去努力進(jìn)步,。圣賢的境界雖然很高,，但也是從平凡人做起的;我們只要努力進(jìn)取,，就能漸漸達(dá)到圣賢的境界。

有一位西晉名臣叫周處,，小的時(shí)候身強(qiáng)力壯,，又會(huì)武藝，在村子里逞強(qiáng)稱(chēng)霸,，大家都很討厭他,。后來(lái)村子里出現(xiàn)了一只猛虎博斗，經(jīng)過(guò)三天三夜的苦戰(zhàn),，猛虎最終被殺死了,。周處三天未歸，村民們都以為他已經(jīng)死了,，非常高興,，互相慶賀。周處這時(shí)才知道,，原來(lái)人們這么討厭他,。他非常痛苦，決定痛改前非,，認(rèn)真學(xué)習(xí),，考取了進(jìn)士終于成為了一個(gè)受人愛(ài)戴的好官。這個(gè)故事讓人感悟到,，犯了錯(cuò)誤,，要努力克服，虛心改正,，千萬(wàn)不要一錯(cuò)再錯(cuò),，從而迷失自己。

同學(xué)們,，請(qǐng)多讀一點(diǎn)書(shū)籍吧!讀書(shū)會(huì)讓我們成長(zhǎng),。腹有詩(shī)書(shū)氣自華。讓我們品讀經(jīng)典和古人一起徜徉在書(shū)的海洋里!一起去感悟經(jīng)典,，感悟人生!每一個(gè)經(jīng)典的故事都是我們前進(jìn)的階梯,，登頂?shù)墓照獭Ｗ屛覀兂ㄩ_(kāi)心扉,，去想象,，去感受，去品味，為中華民族更加強(qiáng)大而奮起讀書(shū)吧!

國(guó)旗下的講話(huà)感悟篇十二

以前的我：

我明白你不曾料到未來(lái)的日子,，你也必須想不到,，多年后的我會(huì)想起你，并且給你寫(xiě)一封信,。

一個(gè)人的未來(lái)是不可預(yù)知的,，但他的某些回憶卻永久不變，也不曾隨時(shí)光淡去,。不知為什么,，我總認(rèn)為你的每一天都快樂(lè)溫馨，也總覺(jué)得你不懂珍惜,，讓許多珍貴的東西悄悄流逝,。此刻的我和你全然屬于兩個(gè)世界，但我有很多話(huà)要對(duì)你說(shuō),。因?yàn)槲蚁敫嬖V你：每個(gè)人都會(huì)長(zhǎng)大,。

長(zhǎng)大后，漸漸淡忘以前的很多事,。我不再翻著童話(huà)幻想城堡里是否有公主,，不再拿著氣球唱著歌，也不再用蠟筆在紙上描繪只屬于自己的世界,。

每個(gè)人都做過(guò)這樣的事情,，但每個(gè)長(zhǎng)大的人都不會(huì)再做。因?yàn)槲覀兠靼壮潜ず凸髦粚儆谕?huà),，而童話(huà)并非現(xiàn)實(shí);我們明白氣球飛上天不會(huì)帶去夢(mèng)想;我們明白世界不屬于某一個(gè)人,，我們都只屬于一個(gè)世界。

長(zhǎng)大后,，發(fā)現(xiàn)讀懂生活不簡(jiǎn)單,，夢(mèng)想不會(huì)輕易實(shí)現(xiàn)。世界很大而我很小,，我有太多的事情不了解,，太多的選取不能反悔。我們務(wù)必應(yīng)對(duì)不能回避的現(xiàn)實(shí),，理解改變不了的改變,。命運(yùn)總是和我們做各種游戲，而游戲的規(guī)則也越來(lái)越復(fù)雜,。

長(zhǎng)大了,，就再也找不回那份純真。有時(shí)候在別人身上看到你的影子,，回想你擁有怎樣的幸福,，又是怎樣的盼望長(zhǎng)大;有時(shí)候只是安靜,，想在記憶里找回被時(shí)光過(guò)濾得模糊不清的溫暖，被成熟洗滌得蒼白無(wú)色的純真,，還有那些始終如一的完美舊跡;有時(shí)候會(huì)如夢(mèng)初醒,，時(shí)光荏苒，我竟拋棄了那么多,。

每個(gè)人都會(huì)長(zhǎng)大,，每個(gè)人都會(huì)迷惘。我們真正需要的很簡(jiǎn)單,，快樂(lè)的理由也很簡(jiǎn)單,，只是懂得的越多,，好奇的越少;應(yīng)對(duì)的越多,，盼望的越少。

人生的路開(kāi)始不平坦,，而我務(wù)必走下去,，能夠回頭卻不能轉(zhuǎn)身。我依舊相信,，夙愿會(huì)在期望與絕望交織的前方,，但是走累的時(shí)候，我會(huì)想起你,，因?yàn)橛心?，我的心才有了一個(gè)落點(diǎn)。成熟是值得自豪的,，而我又時(shí)常羨慕你,，擁有簡(jiǎn)單的快樂(lè)，簡(jiǎn)單的幻想,。

路還很長(zhǎng),，我會(huì)離你越來(lái)越遠(yuǎn)。但我明白,，你是我永久的昨日,。我會(huì)帶著那些秀麗的以前，走向真正的成熟,。

國(guó)旗下的講話(huà)感悟篇十三

敬愛(ài)的老師親愛(ài)的同學(xué)們,，大家早上好，今天我國(guó)旗下演講的題目是,，用愛(ài)感恩,，用心感悟，服務(wù)社會(huì),，投身實(shí)踐,。

冬日的陽(yáng)光暖暖的散播在大地的時(shí)候,，我們又一次踏著時(shí)光的節(jié)拍，即將迎來(lái)期盼已久的寒假生活,。

時(shí)間的沙漏翻來(lái)覆去,，轉(zhuǎn)眼間，從指間悄然流逝的時(shí)光已經(jīng)堆積成了一個(gè)緊張而又充實(shí)的學(xué)期,。在緊張的期末考試背后,，你是否也在隱隱期待考試過(guò)后的悠閑假期?假期是一個(gè)勞逸結(jié)合的時(shí)間段，是一個(gè)培養(yǎng)個(gè)人興趣的時(shí)間段,，是一個(gè)放松心情的時(shí)間段,，你是否憧憬著在寒假里四處走走，看看風(fēng)景,，領(lǐng)略不同的美麗,，你是否期待一個(gè)暖冬的午后，品一杯新茶,，邂逅一本好書(shū),。

本學(xué)期即將結(jié)束，但對(duì)同學(xué)們來(lái)說(shuō),，這又將是一個(gè)新的學(xué)習(xí)過(guò)程的開(kāi)始?，F(xiàn)代社會(huì)，學(xué)習(xí)將伴隨我們終身,，雖然說(shuō)學(xué)校和課堂是我們學(xué)生學(xué)習(xí)的主陣地,，但是，有許多知識(shí),，閱歷,、體驗(yàn)是書(shū)本無(wú)法提供給我們的。隨著知識(shí)經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展,，積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)已成為了新時(shí)期學(xué)生成長(zhǎng)的重要途徑。

20xx年,，寒假將至,，為進(jìn)一步讓學(xué)生走進(jìn)社會(huì),，了解社會(huì),，體驗(yàn)生活,，豐富閱歷,，我校團(tuán)委,，發(fā)動(dòng)同學(xué)們積極參加以“因愛(ài)感恩,，用心感悟”為主題的寒假社會(huì)服務(wù)活動(dòng),。主要活動(dòng)內(nèi)容如下：

一，參加親情假日,，回報(bào)父母活動(dòng)，寒暑假的第一天是寧波中學(xué)的感恩日,，在這一天，我們可以為家里,，為父母做一些力所能及的事,，如買(mǎi)菜做飯操持家務(wù)等,，感謝父母,，在這一個(gè)學(xué)期中,，對(duì)我們無(wú)微不至的關(guān)懷,。

二，邀新疆班同學(xué)回家過(guò)年一日住家體驗(yàn)活動(dòng),，希望新疆班的同學(xué)們可以在這個(gè)春節(jié)里感受寧波家庭歡樂(lè)祥和的節(jié)日氣氛,。

四，參加愛(ài)心助學(xué)活動(dòng),，關(guān)愛(ài)結(jié)對(duì)學(xué)生,，給他們帶去節(jié)日里最真摯的問(wèn)候。

五,，參加寧波中學(xué)團(tuán)刊“新篁”寒假社會(huì)服務(wù)專(zhuān)刊征稿活動(dòng),。

同學(xué)們,，20xx年的寒假將至，請(qǐng)千萬(wàn)別用虛度這個(gè)詞將它敲得支離破碎,。秋風(fēng)掃落的總是頹廢的枯葉,，江水沖走的總是零碎的殘?jiān)?。因?yàn)樗鼈儾欢萌绾握湎⒚５臅r(shí)間去生長(zhǎng),，去凝聚,，所以當(dāng)它們等待春天時(shí),，時(shí)間早已把它們淘汰,。讓它們沉積、重熔,，以最飽滿(mǎn)的熱情在留白的畫(huà)卷上涂上最絢麗的墨跡。在課堂之外的廣闊天地中,，社會(huì)實(shí)踐指引著我們走出校門(mén)，走向自然,，走進(jìn)社會(huì),，感悟生活……在寒假里，愿同學(xué)們可以借時(shí)光之手，暖一樹(shù)花開(kāi),，借一方晴空,，擁抱更好的未來(lái)。

最后,，預(yù)祝同學(xué)們度過(guò)一個(gè)充實(shí)而有意義的美好寒假,。

謝謝大家