演講稿是進行演講的依據(jù),，是對演講內(nèi)容和形式的規(guī)范和提示，它體現(xiàn)著演講的目的和手段,。那么你知道演講稿如何寫嗎,？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的演講稿模板范文，我們一起來了解一下吧,。

飲食安全的演講稿篇一

尊敬的各位領導,、各位嘉賓、老師們,、同學們：

大家上午好!

在這金秋時節(jié)，我們齊聚在市二十六中舉行“食品安全進校園”贈書儀式,，這對于進一步加強學校食品安全教育,，宣傳普及食品衛(wèi)生安全知識，提高學生食品安全意識,，營造良好的校園食品消費環(huán)境具有積極而深遠意義,。

食品安全，關系著廣大人民群眾的身體健康和生命安全,，關系著社會和諧穩(wěn)定,。學校是人群高密度集中的重要區(qū)域，學校食堂及周邊飲食攤點的食品衛(wèi)生安全,，對師生的身體健康和校園的平安和諧影響巨大;學校也是廣大青少年學生接受知識教育,、促進身心健康發(fā)展的特殊場所，食品安全知識傳播的快慢,，食品衛(wèi)生環(huán)境整治的好壞,，直接影響著師生的生命安全和健康發(fā)展。學生良好生活習慣的教育形成,，也反過來促進家庭飲食生活行為模式的轉變,。開展“食品安全進校園”宣傳教育，是黨和國家關心青少年健康成長的具體體現(xiàn),，更是保障青少年身體健康,、促進社會穩(wěn)定和諧發(fā)展的重要舉措。在此,，我代表市教育局向關心青少年健康成長的各級領導表示衷心感謝!

開展食品安全知識進校園活動,，就是要充分發(fā)揮學校作為食品安全宣傳的主戰(zhàn)場作用，通過廣泛宣傳,，大手牽小手,、小手拉大手，共同形成校園,、學生,、家庭,、社會多元化的食品安全構架體系，以此提升食品安全綜合防范的素質(zhì)和能力,。借此機會,，我對各級教育行政部門及學校開展此項活動提幾點要求：

統(tǒng)一思想，提高認識,，充分認識做好學校食品安全工作的重要性和必要性,。

學校食品衛(wèi)生安全工作事關每一個學生的身體健康與生命安全，事關教育方針的全面貫徹與合格人才的培養(yǎng),，事關社會的和諧與穩(wěn)定,，來不得半點松懈和麻痹。各級教育行政部門及學校要充分認識做好此項工作的重要性和必要性,，增強責任感和使命感,，不斷開創(chuàng)學校食品安全工作的新局面。

二,、落實責任,，完善機制，努力提高學校食品安全工作水平,。各級教育行政部門和學校要切實承擔起教育管理和保護學生的職責,，時刻把保護學生健康和生命安全放在工作的重點上來。從愛護學生健康,、保護學生合法權益的角度出發(fā),，以安全促教育，認真開展本次食品安全知識宣傳教育活動,，真正形成任務明確,、責任到人、措施到位的工作運行機制,。要定期開展食品安全主題教育,，努力整治校園周邊環(huán)境，把學生食品安全管理監(jiān)督工作納入學校的日常管理工作中,，確保學生的身體健康和生命安全,。

三、加強宣傳,，強化監(jiān)督,，努力營造食品安全大環(huán)境。

各級各類學校要結合本次活動內(nèi)容,，通過上好專題課,、出好專欄、開展知識競賽等活動,，號召同學們認真學習食品安全知識,，養(yǎng)成良好食品衛(wèi)生安全習慣;倡導同學們拒絕“垃圾食品”,，不購買、不食用不安全,、不衛(wèi)生的食品,，自覺抵制假冒偽劣食品和“三無”食品;從我做起，小手牽大手,，來推動全社會食品安全意識的提升,，形成人人關注食品安全、人人參與食品安全的良好氛圍,。

食品安全教育進校園,，是創(chuàng)建“平安校園”、構建“和諧教育”,、“和諧社會”的需要,，讓我們在市委市政府的正確領導下，以此次活動為契機,，扎實工作,，開拓進取,，使我市學校的食品安全教育工作再上新臺階,。

最后預祝本次活動順利圓滿。

謝謝大家!

范文通過對演講稿語言的推究可以提高語言的表現(xiàn)力,，增強語言的感染力,。在發(fā)展不斷提速的社會中，很多地方都會使用到演講稿,，相信很多朋友都對寫演講稿感到非?？鄲?.....

飲食安全的演講稿篇二

尊敬的領導，各位同事：

你們好,！

常有朋友問,，“現(xiàn)在吃什么好?”。是啊,，吃什么好呢?豬肉中注水,，蔬菜中殘留農(nóng)藥，制造火腿噴灑敵敵畏,，生產(chǎn)泡菜使用工業(yè)鹽,，喂奶粉吃出大頭娃娃，喝黃酒丟了性命,。一種種假冒偽劣食品不斷被揭露,，被曝光;一起起觸目驚心的制假售劣案件被查處，被打擊;一條條鮮活的生命被殘害,，被扼殺,，一顆顆善良的心靈被愚弄,、被震撼。廣大群眾不禁要問：“究竟,，我們還能吃什么?”同樣的問題,，在阜陽奶粉事件調(diào)查期間，中央電視臺記者曾經(jīng)問過國家食品藥品監(jiān)督管理局局長曾筱萸,，曾局長回答說：“我也是一名消費者,，從這個意義上說，我對我吃的東西也不是很放心,?！弊鳛橹鞴苋珖称钒踩C合監(jiān)管職能的最高行政長官對自己吃的東西不放心，這多少有點諷刺味道,，難怪網(wǎng)民評論：“連局長都不放心,，我們老百姓怎么辦?”這從一個側面反映出我國食品安全的問題已到亟需下大決心，用大措施,，憑鐵手段,，到徹底解決的時候了。

“民以食為天,，食以安為先”,，人類生長、經(jīng)濟騰飛,、社會進步,、時刻離不開食品，離不開安全,、衛(wèi)生,、營養(yǎng)的食品?！霸趺磿@樣?我們應該怎么辦?”廣大群眾不斷在問“我們要吃安全的食品”廣大群眾不斷在要求,，群眾的呼聲，催動我們?nèi)ニ伎?，去行動?/p>

“食品企業(yè),、良心事業(yè)”，食品生產(chǎn)經(jīng)營企業(yè)是合格,、優(yōu)質(zhì)食品的生產(chǎn)者,，是功臣，也是劣質(zhì)有害食品制造者,，又可能成為罪人,，因此說，食品生產(chǎn)經(jīng)營者是食品安全的第一責任人，決定食品質(zhì)量的關鍵因素既不是技術,，也不是管理和設備,，關鍵在人關鍵在于食品生產(chǎn)經(jīng)營業(yè)主和從業(yè)人員的職業(yè)操守和道德水準。死豬肉生產(chǎn)肉制品,，使用工業(yè)石臘制造火鍋底料,，使用氫氧化鈉泡發(fā)水發(fā)產(chǎn)品，難道他們不知道這些東西有害嗎?非也,，讓我們聽聽生產(chǎn)蛋白質(zhì)含量僅為2%奶粉的生產(chǎn)企業(yè)主在聽到長期喂食奶粉導致大頭娃娃死亡時是怎么說的,，“啊呀，這種奶粉是不能一直吃的,，反正我們從來不吃,，我們都到超市買幾十元一聽的進口奶粉吃”?！鞍笥谛乃馈?，這些人是何等的冷漠，何等的麻木不仁,，何等的喪盡天良,，這些人怎么能生產(chǎn)出合格的食品，怎么能做出負責任的事,。在投次主體逐漸多樣,，生產(chǎn)方式日益靈活，食品貿(mào)易不斷繁榮,，價值觀念呈現(xiàn)多元化的大背景下,，在深化和完善社會主義市場經(jīng)濟體制的同時,，通過教育扶持,、打擊、監(jiān)管等多種手段,，倡導營造誠信,、公平、負責任的食品安全生產(chǎn)氛圍,，顯得尤為重要,。

沒有規(guī)矩，不成方圓”,，食品質(zhì)量的.根本好轉,，有賴于政府部門的有效監(jiān)管，雖然,，很多部門在食品監(jiān)督方面做了大量的艱苦的工作,，但與廣大群眾的要求仍有很大差距。目前，從田頭到餐桌,，食品安全監(jiān)管的法律分別見于《食品衛(wèi)生法》,、《產(chǎn)品質(zhì)量法》等很多部法律法規(guī)，監(jiān)管職能分屬于農(nóng)業(yè),、環(huán)保,、林牧漁業(yè)、衛(wèi)生,、技監(jiān),、經(jīng)貿(mào)、工商,、海關,、檢驗檢疫等很多部門，造成既有監(jiān)督越位和監(jiān)督重復,，又有監(jiān)管缺位和監(jiān)管空白,，形成“九龍管水，不如大禹一人治水”的尷尬局面,。在政府加大協(xié)調(diào)監(jiān)管力度,，各部門各司其職、各負其責,、密切配合,、齊抓共管、嚴格監(jiān)管的同時,，亟待出臺更加權威,，更加統(tǒng)一，更加嚴格的類似《食品安全法》等法律法規(guī),，調(diào)整,、整合現(xiàn)有的部門職責，組建職責明確,、責權統(tǒng)一,、監(jiān)管嚴明高效的食品安全監(jiān)管隊伍，提高整治效果,。

吃自己的飯,，流自己的汗，自己的事情自己干”,，廣大群眾是食品的最終消費者,，是優(yōu)質(zhì)食品的受益者，也是劣質(zhì)食品的受害者,。人人都是消費者,，個個不是局外人，從這個意義上說，維護身體健康也要靠我們自己,。君不見,，窈窕女子，在滿是塑料袋,，剩飯菜的垃圾上吃燒烤;三五大漢,，裸背街頭，狂吃大排檔;西裝革履轎車下來,，背街小巷,，尋吃牛肉湯豬頭肉等特色美味。此時他們都全然不顧骯臟的環(huán)境,、臟污的碗筷,，反復使用過的洗碗水、裸放的,，長時期間存放的菜肴,，和攤主滴到鍋里的汗，閑時摳腳丫的手,，消費者已成為不法經(jīng)營者的利益共同體和同盟,，還談何食品安全，何談自我保護,。我們要摒棄貪便宜,、圖方便、隨大流等不合理的消費習慣,，培養(yǎng)進名店,、購名品、看日期,、查包裝的科學消費習慣;要留意識別優(yōu)劣食品的知識,，不斷提高鑒別水平和自我保護能力;還要放棄老好人思想，增強維權意識,，積極為有關部門提供線索,，并主動協(xié)助監(jiān)管部門的工作,。形成人人遠離不潔食品,，個個打擊偽劣食品的良好食品消費環(huán)境。

“以人為本,，安全第一”,，為了母親的微笑，為了孩子的笑聲,，為了更加陽光燦爛的明天,，讓我們攜起手來，讓食品企業(yè)、政府部門,、消費者共同努力,，打造安全、衛(wèi)生,、有質(zhì)量的生活,。

飲食安全的演講稿篇三

尊敬的領導、各位老師：

大家好

為積極響應食品安全進校園活動,，營造良好的食品衛(wèi)生安全工作氛圍,，加強學校食品安全教育，進一步向同學們普及食品安全知識,，提高學生食品安全意識,。學生會特向全體師生提出如下倡議：

二、自覺遵守國家食品衛(wèi)生法律,、法規(guī)和規(guī)章,，大力普及宣傳食品安全知識。

三,、增強自我保護意識,。購物時一定注意食品包裝有無生產(chǎn)廠家、生產(chǎn)日期,、是否過保質(zhì)期,，無生產(chǎn)許可證、qs標志的食品一律不得購買和食用,。

四,、養(yǎng)成良好的'飲食習慣。不食用流動攤點銷售的盒飯,，抵制價低質(zhì)劣的食品,，外出就餐選擇衛(wèi)生潔凈、餐具消毒,、環(huán)境整潔有序的餐館飯店,。

五,、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,。不隨便在校園內(nèi)不亂扔紙屑、包裝袋,、糖紙等垃圾,，保持良好的校園衛(wèi)生環(huán)境。

六,、積極開展食品安全宣傳活動,。各班開展一次食品安全知識主題班會,，開展“拒絕不安全食品，爭做健康衛(wèi)士”的活動,。

七,、樹立食品衛(wèi)生安全觀念，提高食品安全知識和自我防護能力,，強化學校食品安全的監(jiān)督,，保障廣大師生飲食健康安全，創(chuàng)建和諧校園,。

我的演講結束,，謝謝大家！

飲食安全的演講稿篇四

各位老師,，同學：

大家好,，我們是來自工程技術學院服裝一班的同學，今天我們要演講的問題是食品安全,。

此時此刻,，我想在坐的同學都有許多感觸，當代中國,，工業(yè)發(fā)達,，農(nóng)業(yè)發(fā)達，卻在我們?nèi)祟愘囈陨娴氖澄镏胁粩嘀鲋類和唇^的事情,，這就是現(xiàn)在中國所謂的國富民安,？看著那些令人作嘔的地溝油，添加劑,，色素,，讓我們這些生在90活在00的年輕人真的是一聲嘆息，我們也很無奈,，很多事情我們無能為力,。我只希望，政府不要以監(jiān)管不力為借口,，企業(yè)不要以生產(chǎn)誤差為跳板,。還我們健康的體魄，美麗的人生,。

謝謝大家,，我們演講完畢。

飲食安全的演講稿篇五

大家好,。下面我講幾點關于食品安全的注意事項,。

1、注意個人衛(wèi)生,，食用新鮮,、符合衛(wèi)生標準的食品，不吃生冷或留放時間過長熟食品,。

2,、多吃瓜類蔬菜，夏天正是瓜類蔬菜上市旺季,，可以多吃冬瓜,、黃瓜、絲瓜,、南瓜,、苦瓜、西瓜等,，多吃涼性蔬菜,。夏季對人體影響最重要的因素是暑濕之毒，吃些涼性蔬菜,，有利于生津止渴,、除煩解暑、清熱瀉火,、排毒通便,。這些蔬菜有苦瓜、絲瓜,、黃瓜,、菜瓜、西瓜,、甜瓜等,。

3、多吃“殺菌”蔬菜,。夏季氣溫高,，病原菌滋生蔓延快，是人類疾病尤其是腸道傳染病多發(fā)季節(jié),，這時多吃些“殺菌”蔬菜,，可預防疾病。這類蔬菜包括：大蒜,、洋蔥,、大蔥、蒜苗等,，這類蔬菜含有豐富的植物廣譜殺菌素,；對各種病原菌有滅殺和抑制作用。

1,、不能在沒有家長帶領的情況下私自下水游泳,，或是擅自與同學結伴游泳,；

3、在有安全保障的規(guī)范的游泳池游泳時,，也要提前做好泳前各項準備工作,，下水時切勿太餓或太飽。

4,、如果看到同伴掉到水里,，不要盲目下水救人，而應大聲呼喊旁邊的成人幫忙,。

家長一旦遇到溺水者,，有能力的要及時伸出援手，并在第一時間撥打“110”,、“120”求救,。一旦將溺水者救出水面后，應立即開展現(xiàn)場急救,。

1,、外出要與家長打招呼，不私自同伴外出,，不能在外過夜,。

2、步行外出時要注意行走在人行道內(nèi),，在沒有人行道的地方要靠路邊行走,。橫過馬路時須走過街天橋或地下通道，沒有天橋和地下通道的地方應走人行通道,；在沒劃人行橫道的地方橫過馬路時要注意來往車輛,，不要斜穿、猛跑,；在通過十字路口時,，要聽從交通民警的指揮并遵守交通信號；在設有護欄或隔離墩的道路上不得橫過馬路,。

劇烈運動后,，不宜馬上洗澡。運動時體內(nèi)大量血液分布在四肢及體表,，一旦運動停止,，增加的血液量還要持續(xù)一段時間，此時如果馬上洗澡,，易導致血液過多地進入肌肉的皮膚,，將使心臟和大腦的供血不足。

1,、避免接觸流感樣癥狀（發(fā)熱,、咳嗽,、流涕等）或肺炎等呼吸道病人。

2,、注意個人衛(wèi)生,，經(jīng)常使用肥皂和清水洗手,，尤其在咳嗽或打噴嚏后,。

3、避免接觸生豬或前往有豬的`場所,。

4,、避免前往人群擁擠場所。

5,、咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻,，然后將紙巾丟進垃圾桶。

6,、食用處理得當?shù)氖熵i肉和豬肉制品,。烹制豬肉時將豬肉烹制內(nèi)部溫度達到71度?？蓺⑺兰毦筒《?。

飲食安全的演講稿篇六

老師、同學們：

今天我講話的主題是《關注食品安全,，保障身體健康》,。隨著我國社會經(jīng)濟的快速發(fā)展和人民生活水平的不斷提高，人們更加關注健康和食品安全,，特別是“”奶粉事件等食品安全事件的發(fā)生,，為我們關注食品安全敲響了警鐘。

“食品安全”已成為關系國家健康,、社會穩(wěn)定,、經(jīng)濟發(fā)展和市場繁榮的重要因素。

對于我們每個人來說,，學習和理解相關的食品衛(wèi)生知識,，養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣，增強自我保護意識,，抵制劣質(zhì)食品的誘惑,，是必要和可行的。

據(jù)衛(wèi)生監(jiān)督部門的技術人員介紹,由于學生的零花錢是相對有限,因此這些經(jīng)理絕大多數(shù)是“便宜廉價走出去”為原則,買一些“三無”產(chǎn)品,大多數(shù)食物色素,、糖精是主要原料,。我建議學生們:

1、樹立食品安全觀念,，掌握食品安全知識,，增強自我保護能力,。購買食品時，應選擇正規(guī)的.大型商場和超市,，選購食品應盡量選擇一些知名品牌,。

同時一定要注意食品包裝有沒有廠家，生產(chǎn)日期,，是否過了保質(zhì)期,。

假如在小鋪買食品一定要重視廠家，生產(chǎn)日期,、保質(zhì)期,，注重包裝袋有無破損，外包裝有被篡改的痕跡,。無生產(chǎn)許可證,，qs標志食品不得買賣。

2,、養(yǎng)成良好的飲食習慣,。不吃流動攤點的零食，自覺抵制吃零食,、低質(zhì)量食品的誘惑,，盡量到學校食堂就餐。

3,、養(yǎng)成健康的飲食習慣,。不挑食，不片面,，一日三餐,，定時定量，不暴飲暴食,。

準備好你自己的杯子,，多喝白開水。事實上,，開水是最好的飲料,，有些飲料含有防腐劑、色素等,，經(jīng)常飲用不利于青少年學生的健康,。

老師、同學們,，食品安全不是小事,，“從嘴里”預防。現(xiàn)在已經(jīng)進入了春天，萬物復蘇的季節(jié),，各種細菌正在悄然繁殖并迅速傳播,。

讓我們有意識的行動,注意食品安全,高度重視“問題食品”,它對身體健康的危害和青少年成長,遠離“問題食品”,“不合格的食物”,繼續(xù)提高我們的食品安全意識和自我保護意識,構建平安和諧、健康的校園環(huán)境而不懈努力!

飲食安全的演講稿篇七

為積極響應食品安全進校園活動,，營造良好的食品衛(wèi)生安全工作氛圍,，加強學校食品安全教育，進一步向同學們普及食品安全知識,，提高學生食品安全意識,。學生會特向全體師生提出如下倡議：

二、自覺遵守國家食品衛(wèi)生法律,、法規(guī)和規(guī)章,，大力普及宣傳食品安全知識,。

三,、增強自我保護意識。購物時一定注意食品包裝有無生產(chǎn)廠家,、生產(chǎn)日期,、是否過保質(zhì)期，無生產(chǎn)許可證,、qs標志的食品一律不得購買和食用,。

四、養(yǎng)成良好的飲食習慣,。不食用流動攤點銷售的盒飯,，抵制價低質(zhì)劣的食品，外出就餐選擇衛(wèi)生潔凈,、餐具消毒,、環(huán)境整潔有序的餐館飯店。

五,、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,。不隨便在校園內(nèi)不亂扔紙屑、包裝袋,、糖紙等垃圾,，保持良好的校園衛(wèi)生環(huán)境。

六,、積極開展食品安全宣傳活動,。各班開展一次食品安全知識主題班會，開展“拒絕不安全食品,，爭做健康衛(wèi)士”的活動,。

七、樹立食品衛(wèi)生安全觀念，提高食品安全知識和自我防護能力,，強化學校食品安全的監(jiān)督,，保障廣大師生飲食健康安全，創(chuàng)建和諧校園,。

飲食安全的演講稿篇八

尊敬的各位領導,，親愛的員工朋友們：

大家下午好，我是來自雙匯連鎖店100店的,，我今天演講的題目是“食品安全,、神圣使命”。

常有朋友問,，“現(xiàn)在吃什么好?”,。是啊，吃什么好呢?蔬菜中殘留農(nóng)藥,，生產(chǎn)泡菜使用工業(yè)鹽,，喂奶粉吃出大頭娃娃，喝黃酒丟了性命…一種.種假冒偽劣食品不斷被揭露,，被曝光;一起起觸目驚心的制假售劣案件被查處,，被打擊;一條條鮮活的生命被殘害，被扼殺,，一顆顆善良的心靈被愚弄,、被震撼。廣大群眾不禁要問：“究竟,，我們還能吃什么?”

我們生活的世界,，什么時候變得如此的不安全?想想我們時刻被有毒食品包圍著，生命在那些“利欲熏心”的人面前竟然顯得如此的“脆弱和不值”,，人性的淪喪已經(jīng)到了讓人無法相信的地步,。

但是，如果生命是消逝于我們周圍的日常食物環(huán)境中,，對于這樣的現(xiàn)實,，你將作何感想?我們又怎能理解和接受?!

“3.15瘦肉精”事件已經(jīng)成了記憶，但他對我們是一個深刻的教訓,，更是一個臺階,。讓我們在血淚的教訓中，不斷的深思,，不斷的進步,。這讓我想到了化蝶的痛苦過程，由蛹化蝶,，要蛻5層皮,，哪一次不是和痛苦親密接觸,，與死亡共舞?但正是因為這種痛苦和掙扎，蛹才能化身為身段優(yōu)美的蝶,。

心在哪里,，哪里就有風景;志在哪里，哪里就有成功;愛在哪里,，哪里就有感動,。我們秉持雙匯人的智慧，用愛戰(zhàn)勝所有的不可能,，借著雙匯的平臺托起我們民族食品安全的夢想,。為了我們雙匯的發(fā)展和繁榮，為了我們身邊的萬千消費者,，請我們大家攜起手來,，用優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品和質(zhì)量托起雙匯美好的明天!

我的演講完畢，謝謝大家!

飲食安全的演講稿篇九

教師們,，同學們：

早上好!

食品,，是我們每個人身體健康的支撐點，猶如一條潺潺流淌的河,，如果人是河流,，那么食品就是這條河的源頭，假如源頭受到了污染,，那么整條河都會受到污染。俗話說得好：“國以民為本,，民以食為天”是啊,，如果不關注食品安全，那么會直接影響到我們的生活,。不知你是否注意過,，學校外小路上的小攤總是人山人海，可是,，他們販賣的食品都是“三無”食品,，并且，路上揚起的灰塵會污染食品,，這樣,，灰塵便隨著食品進入到我們身體的各個角落了。大家買東西時有沒有想過這些食品有沒有生產(chǎn)許可證,，這家店有沒有營業(yè)執(zhí)照,，食品中有沒有添加防腐劑呢?也許你們只是覺得味道好就吃了，但味道好并不代表著食物它安全,，健康啊!

不僅僅是移動小攤販賣的食物不安全,，長期吃膨化類食品也不安全，膨化類食品中包含許多食品添加劑，如果長期很多攝入,，就會影響到我們的正常飲食,。

像小攤上經(jīng)常販賣的棉花糖中，包含很多的糖分,，但有些商家為了節(jié)儉成本,，會使用一種叫做甜蜜素的食品添加劑，來保證食品甜度以及食品風味,。

由此可見,，食品安全不單單存在于那些移動小攤上，我們平時所喜好的許多零食都會存在一些安全問題,，所以,，為了我們自身的健康，我向大家提出以下幾點提議：

1.購買食品盡量選擇正規(guī)渠道進行購買,，不要貪小便宜而購買那些安全沒有保障的食品,。

2.購買食品前能夠先看看食品的包裝配料表中添加劑的含量。

3.我們要控制自我的.口腹之欲,，在吃東西前想想食物是否健康,。

4.做到良好的膳食搭配，不多吃零食,，多吃健康蔬果,。

5.堅持每日飲食均衡，堅持身體健康,。

食品安全需要你我的參與,，更需要大家的參與。生命完美從健康做起,，身體健康從食品做起,，食品安全從你我做起!讓我們攜起手來，為了我們燦爛的將來,，為了我們完美的家園而共同努力吧!

飲食安全的演講稿篇十

老師,、同學們：

雖然各級衛(wèi)生行政部門查處了一批大案要案，但在取得階段性成果的同時,，還要清醒地認識到,，保障食品安全任重而道遠，繃緊食品安全這根弦,，無論是現(xiàn)在,，還是將來，都是政府乃至全社會的共同責任,！今年初,，我們區(qū)被遴選為第二批國家級食品安全示范區(qū)的創(chuàng)建單位,，并成為廣東省兩個國家級食品安全示范區(qū)之一。為了建設一個富裕,、安康,、美麗新斗門，讓我們手牽手,，心連心,，從現(xiàn)在開始抓好學校食品衛(wèi)生安全工作。學校食品衛(wèi)生安全工作為其重要,，因為它關系到我們?nèi)w師生的身心健康問題,。如果忽略了這項工作。其后果不堪設想,。大家都知道病從口入,，所以不能忽略學校衛(wèi)生安全工作。那怎樣作好學校食品衛(wèi)生安全工作呢,？跟我們?nèi)w師生最大密切關系是學校食堂,、小賣部。這兩個部門必須要嚴格把好食品（食物）進貨質(zhì)量關,。嚴禁學校向無衛(wèi)生許可證的單位和個人訂購集體用餐食品,。不允許過期、變質(zhì)的食品進入校園,，食堂炊管人員,、食品營業(yè)員必須定期健康檢查，必須持健康證上崗,，未經(jīng)體檢和體檢不合格者,，不得從事這項工作。我們學校的食堂,，還有小賣部，可以告訴老師同學們,，你們可以放心的在自己學校食堂和小賣部用餐,、購買食品因為他們都經(jīng)過衛(wèi)生防疫部門檢驗批準過的，有衛(wèi)生許可證的,。為了有效的控制學校事中毒,，及其他食源性疾病，確保學校師生員工身體健康和生命安全,。維護正常的教學生活秩序,，必須嚴格執(zhí)行有關食品衛(wèi)生安全管理工作規(guī)定。希望同學們不要隨便到小灘小販購買食品,，應注意做好個人衛(wèi)生,，養(yǎng)成合理的飲食習慣,。

一、建立合理的膳食制度,。膳食制度常隨學習情況,、生活習慣和季節(jié)不同而異。一般以一日三餐為好,，因為食物進入胃后,，在正常情況下，4—5個小時可以排完,，一日三餐剛好適應胃的消化機能,。全天熱量分配，一般主張早餐占總熱量的25—30%,，中餐占40—50%,。提倡早餐吃好，中餐吃飽,，晚餐吃少是有一定道理的,。學校上午一般有四節(jié)課，不吃早飯就上學,，會使學生機體熱量不足,，上課精力不足，容易疲勞,，嚴重的會頭暈無力,，影響身體健康和學習效果。

二,、作為學生應掌握一定的食品安全衛(wèi)生知識,，做好個人防護，以下幾點提請大家注意：

（一）購買食物時,，注意食品包裝有無生產(chǎn)廠家,、生產(chǎn)日期，是否過保質(zhì)期,，食品原料,、營養(yǎng)成分是否標明，有無qs標識,，不能購買三無產(chǎn)品,。

（二）打開食品包裝，檢查食品是否具有它應有的感官性狀,。不能食用腐敗變質(zhì),、油脂酸敗、霉變,、生蟲,、污穢不潔、混有異物或者其他感官性狀異常的食品,，若蛋白質(zhì)類食品發(fā)粘,，漬脂類食品有嚎味，碳水化合物有發(fā)酵的氣味或飲料有異常沉淀物等等均不能食用,。

（三）不到校園周邊無證攤販處購買盒飯或食物,，減少食物中毒的隱患,。

（四）注意個人衛(wèi)生,，飯前便后洗手，自己的餐具洗凈消毒,，不用不潔容器盛裝食品,，不在食堂亂扔垃圾防止蚊蠅孳生。

（五）白開水是最好的飲料,，一些飲料含有防腐劑,、色素等，經(jīng)常飲用不利于青少年學生的健康,。

（六）養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,，預防腸道寄生蟲病的傳播。

（七）生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃,，以免選成農(nóng)藥中毒。

（八）少吃油炸,、煙熏,、燒烤的食品，這類食品如制作不當會產(chǎn)生有毒物質(zhì),。