在平日里,，心中難免會(huì)有一些新的想法,，往往會(huì)寫一篇心得體會(huì)，從而不斷地豐富我們的思想,。心得體會(huì)是我們對(duì)于所經(jīng)歷的事件,、經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)的總結(jié)和反思。下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會(huì)范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友。

個(gè)人心得體會(huì)格式篇一

短短的7天軍訓(xùn)即將結(jié)束了,，同學(xué)們和教官們?cè)谀抢锒冗^了有好處的7天,。經(jīng)過這7天，同學(xué)們的精神面貌煥然一新,，看著你們整齊的步伐,，完整的隊(duì)型，漂亮的站姿,，我們由衷的感到高興,。那里邊有我們同學(xué)不懈的努力，也有班主任的辛勤工作,，更離不開每一位訓(xùn)練我們的教官,。在那里我要由衷的說一句所有的教官,、老師、同學(xué)們,、你們辛苦了,，感謝你們!同時(shí)，這天也是我們老師的第二十個(gè)教師節(jié),，在這也向我們?nèi)w班主任給予節(jié)日的問候,，祝老師們節(jié)日快樂、家庭幸福,。

回顧這7天的軍訓(xùn)生活有許多能夠回味的東西,，首先，在軍訓(xùn)中同不穴充分體現(xiàn)了不怕苦,、不怕累,、努力向解放軍學(xué)習(xí)的精神，訓(xùn)練的勞累,，天氣時(shí)雨時(shí)睛的考驗(yàn),，身體的不適等等這些都沒有嚇倒同學(xué)們，在這次軍訓(xùn)中大多數(shù)同學(xué)都能克服困難,，能夠說每一位同學(xué)都戰(zhàn)勝了自己,，每一位同學(xué)都是軍訓(xùn)的勝利者,。軍訓(xùn)中每一天我們都能夠看到許多令人感動(dòng)的場面,，有的同學(xué)腳磨出了水泡，但仍然咬著牙堅(jiān)持訓(xùn)練,。有的班級(jí)在大雨中依然毅力不動(dòng),，有的同學(xué)暈倒醒來后立刻又出此刻訓(xùn)練場上?？粗瑢W(xué)們一天天的進(jìn)步,，看著同學(xué)們一天天的成熟，老師們由衷的高興,，教官們感到自豪,。

其次，這7天的軍訓(xùn)中同學(xué)們團(tuán)結(jié)一致,，充分體現(xiàn)群眾主義的精神,。同學(xué)們都來自不同的校園，不同的地方剛剛組成新的班集全,，透過軍訓(xùn)相互間不熟悉到熟悉,，班群眾的凝聚力不斷加強(qiáng)。訓(xùn)練上經(jīng)常能看到各個(gè)班比著訓(xùn),，賽著訓(xùn)的熱烈場面,，休息時(shí)各班又傳來嘹亮的軍歌,。在那里同學(xué)們學(xué)會(huì)了相互幫忙，相互理解,，在那里同學(xué)們懂和得了什么叫個(gè)人服從群眾,。在那里每個(gè)同學(xué)體驗(yàn)到了自己被溶入到了群眾的快樂。雖然這天許多班群眾沒有獲獎(jiǎng),，但是真正的比賽還沒有開始,，我相信在以后的三年旅職校學(xué)習(xí)生活，只有各班團(tuán)結(jié)一致就必須能夠不斷取得新的成績,。

還有,，經(jīng)過這次軍訓(xùn)，增強(qiáng)了同學(xué)們的組織性,、紀(jì)律性,，學(xué)會(huì)了服從。都說鐵的紀(jì)律是軍隊(duì)的保障,，服從是軍認(rèn)的天職,，這些也是我們這次軍訓(xùn)的主要目的之一。在軍訓(xùn)中,，同學(xué)們?cè)诮坦俚膰?yán)格要求下,，在班主任的督促下，基本能夠做到令行禁止,，對(duì)校園的規(guī)章制度,，對(duì)于軍訓(xùn)期間的各項(xiàng)要求基本能夠遵守，都能尊敬和服從教官及班主任的管理,。當(dāng)然,，還有是有極少部分在一些細(xì)節(jié)上仍然要注意嚴(yán)格要求自己，比如說一(21)班的符莉莎,、一(17)班黃良宇等同學(xué)在軍訓(xùn)態(tài)度不認(rèn)真,、一(16)班的陳佳佳同學(xué)在教室里吸煙、期望同學(xué)們今后加以改正,。這樣,，你才能適應(yīng)以后的學(xué)習(xí)生活能夠說，透過這次軍訓(xùn)同學(xué)們?cè)诮M織性和紀(jì)律性方面有了一個(gè)明顯的提高,。

最后,，我還要在那里表揚(yáng)我們的教官和班主任老師。我們的教官嚴(yán)于律已,，身體力行,，以自己的行動(dòng)贏得了同學(xué)們的尊敬的熱愛，短短的7天教官和同學(xué)們結(jié)下了深厚的友情,，教官們用自己的魅力影響著同學(xué)們,。能夠說，這次軍訓(xùn)的成功離不開教官們的辛勤工作同樣,，我們的每一位班主任也在這次軍訓(xùn)中付出了許多,，我們的許多班主任既是新高一的班主任而且又任高年級(jí)的超多課，所以,，往往是兩天跑,，兩邊忙，而且兩邊都能出色完成任務(wù),。每一位班主任始終跟著班一齊訓(xùn)練，和同學(xué)們一齊淋雨,，許多老師病了，依然堅(jiān)持跟班,，許多老師克服了家里的困難,，每一天精神飽滿的出此刻同學(xué)們的面前。

總之,，透過軍訓(xùn),，磨練了同學(xué)們的堅(jiān)強(qiáng)意志，培養(yǎng)了同學(xué)們的良好作風(fēng),。軍訓(xùn)最重要的目的,，是要求同學(xué)們透過軍訓(xùn),，磨練自己。透過訓(xùn)練,，逐步培養(yǎng)了同學(xué)們?nèi)绾螒?yīng)對(duì)困難,，如何克服困難，如何用堅(jiān)忍不拔的意志來支配自己的行為的目標(biāo),。懂得了齊心協(xié)力,，才會(huì)取成功;要團(tuán)結(jié)友愛互助，要有競爭意識(shí),、團(tuán)隊(duì)意識(shí)和群眾主義精神,，才能把自己磨練成一個(gè)有用的人。從同學(xué)們?cè)隍滉柫胰障?，在狂風(fēng)大雨中;從矯健的步伐,，響亮的口號(hào),，嘹亮的歌聲中，我們欣喜地看到：同學(xué)們必須會(huì)把軍訓(xùn)中的好思想,、好作風(fēng)帶到今后的學(xué)習(xí)中去做一個(gè)名副其實(shí)的優(yōu)秀學(xué)生,。

老師們，同學(xué)們,，軍訓(xùn)活動(dòng)到這天雖然結(jié)束了,，但我們同學(xué)在職業(yè)校園的生活才剛剛開始，期望同學(xué)們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí),、生活中,，要持續(xù)軍訓(xùn)中的優(yōu)良傳統(tǒng)作風(fēng)，發(fā)揚(yáng)戰(zhàn)勝困難,、勇于拼搏的精神,，持續(xù)高度的組織紀(jì)律性，認(rèn)真學(xué)好文化知識(shí),、專業(yè)知識(shí)和專業(yè)技能,，全面提高自身素質(zhì)，爭做德,、智,、體、美等方面發(fā)展的?？诼糜温殬I(yè)校園的合格學(xué)生,。

最后，讓我們?cè)俅我詿崃业恼坡暩兄x武警?？谑兄ш?duì)一中隊(duì)的所有教官,，謝謝!

個(gè)人心得體會(huì)格式篇二

第一段：開始+主題引入（200字）。

個(gè)人心得體會(huì)是指通過自身的經(jīng)歷和思考,，總結(jié)出的感悟和體會(huì),。在生活中，我們每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷各種各樣的事情,，有歡樂也有痛苦,，有成功也有失敗。這些經(jīng)歷給予我們寶貴的教訓(xùn),，讓我們變得更加成熟和智慧,。通過總結(jié)這些心得體會(huì)，我們能夠更好地反思自己的成長軌跡,，為未來的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ),。

個(gè)人成長是每個(gè)人一生中最重要的過程之一。在這個(gè)過程中,，我學(xué)會(huì)了如何面對(duì)困難和挫折,。困難和挫折是生活中不可避免的一部分,，它們能夠鍛煉我們的意志力和堅(jiān)持力。我曾經(jīng)遇到過很多困難,，但是我學(xué)會(huì)了勇敢面對(duì)它們,，從中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。我也曾經(jīng)失敗過,，但是我懂得了失敗并不可怕,，只要我們能夠從失敗中吸取教訓(xùn)，重新振作起來,，最終我們還是能夠?qū)崿F(xiàn)成功,。

第三段：人際關(guān)系的體會(huì)（250字）。

與他人的相處是我們一生中不可或缺的一部分,，它能夠影響我們的情緒和心情,。我通過與他人的相處，學(xué)會(huì)了尊重和理解他人,。每個(gè)人都有自己的獨(dú)特性格和觀點(diǎn),，我們應(yīng)該保持開放的心態(tài)去理解他們，尊重他們的選擇和決定,。我發(fā)現(xiàn),，在與他人的交流中，真誠和耐心是建立良好關(guān)系的基礎(chǔ),。只有真誠地對(duì)待他人,，才能建立起互信和友情，與他人建立起良好的關(guān)系,。

第四段：人生的價(jià)值觀（250字）,。

人生的價(jià)值觀是指個(gè)人對(duì)于道德、ethics,、人生觀,、世界觀等方面的基本觀念和態(tài)度。我的人生價(jià)值觀是誠實(shí),、執(zhí)著,、樂觀和奉獻(xiàn),。誠實(shí)是我最重要的品質(zhì)之一,，它使我成為一個(gè)值得信賴的人,。執(zhí)著是我在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)堅(jiān)持不懈的品質(zhì),。樂觀是我對(duì)生活持有積極態(tài)度的基本信念。奉獻(xiàn)是我希望用自己的力量為社會(huì)做出貢獻(xiàn)的理念,。這些價(jià)值觀指引著我在每個(gè)決策和行動(dòng)中,，追求真實(shí),、追求進(jìn)步、追求幸福,。

第五段：總結(jié)+展望未來（250字）。

通過總結(jié)個(gè)人心得體會(huì),，我明白了生活中的每個(gè)經(jīng)歷和挑戰(zhàn)都有其意義和價(jià)值，它們能夠幫助我們成長和成熟,。將來,，我希望能夠繼續(xù)保持對(duì)生活的熱情和樂觀態(tài)度，努力學(xué)習(xí)和成長,。我也希望通過我的行動(dòng)和奉獻(xiàn),，能夠?qū)ι鐣?huì)做出一些有意義的貢獻(xiàn)。人生是一次旅程,，我相信只要我們擁有正確的心態(tài)和價(jià)值觀，愿意積極面對(duì)困難和挑戰(zhàn),，就能夠在這旅程中收獲滿滿的幸福與成長,。

總結(jié)：體會(huì)是我們從生活中吸取的智慧和經(jīng)驗(yàn)，它能夠指導(dǎo)我們的行動(dòng)和決策,。個(gè)人心得體會(huì)的積累是一個(gè)不斷成長和完善的過程,，通過反思自己的經(jīng)歷和思考,，我們能夠更好地認(rèn)識(shí)自己,、世界和生活中的真諦。希望每個(gè)人都能夠從中受益,，成為一個(gè)更加成熟和有智慧的人,。

個(gè)人心得體會(huì)格式篇三

政治：紅寶書,、肖四1000題、真題,、風(fēng)中勁草,、肖四。

專業(yè)課：課本,、**輔導(dǎo)書,、真題（至少7遍）。

我跟大家分享一個(gè)我七月份的某一天的時(shí)間安排。

6:00起床,，6:30到圖書館,，6:30—7:00背單詞7：00—8:00背英語真題閱讀；8:00—11:00做數(shù)學(xué),；11:00-12:30吃飯+睡午覺,；12:3-02：30做英語閱讀+翻譯；2:30—5:00做數(shù)學(xué),；5:00—6:00邊吃飯邊看政治,；6:00閉館；專業(yè)課10:00—11:00做4頁660題,。

這就是我一天的任務(wù)量,，一天下來就很累，但還是每天每天的堅(jiān)持著,，就做出了時(shí)間表,，上牌的是日期，蘋果代表數(shù)學(xué),，星星代表英語,，心型代表專業(yè)課，最下排隨便寫的符號(hào)代表政治,，完成了就畫一個(gè)符號(hào),，里面的數(shù)字就代表完成的頁數(shù)，感覺一天完成的滿意就用重點(diǎn)筆在日期上標(biāo)一下,?？粗@些，在自己懈怠的時(shí)候,，就知道抓緊,。而且還可以看到自己的努力，增加信心,。你們距離考研初試還有七個(gè)月,，也就是200多天，聽起來還有很久,，但其實(shí)時(shí)間是很緊迫的,。合理的安排時(shí)間，節(jié)省時(shí)間是非常重要的,。我那時(shí)候去哪里都總看時(shí)間,，比方說：我要去校外吃火鍋、吃干燒魚,，一個(gè)小時(shí)以后我一定要回來,。

考試的前一天,，我在考場所在學(xué)校的圖書館背肖四的第三遍,，我那時(shí)候突然發(fā)現(xiàn),，我以前花了大量時(shí)間背的大題，絕大多數(shù)我都背不出來了,，那時(shí)候的狀態(tài)就是就變得很焦慮了,，然后就努力地背啊背，但還是背一道忘一道,。最后是我男朋友幫了我,，陪著我背題，幫我分析我忽略了的題目與答案之間的關(guān)系,，每一句話之間的聯(lián)系,，還有一些答題技巧。慢慢的,，我發(fā)現(xiàn)我又都差不多背下來了,，在心情上也放松了很多。在考試期間,，將心態(tài)調(diào)整好,，非常重要。第二天,，政治的選擇題還可以,，大題有倆道是肖四的原題，其他的也都可以在背過的題目中找一些相似的往上套用,。我的政治復(fù)習(xí)開始于七月,，開始的時(shí)候就是看知識(shí)點(diǎn)，做練習(xí)冊(cè),，做真題,。后期就用的風(fēng)中勁草，最后就背的肖四,。肖四還是含金量很高的,。

到了下午考英語的時(shí)候，感覺閱讀做的有點(diǎn)吃力,。就是那種突然你做到考場,，還有考場的那種氛圍，突然拿到一整套卷子來做,，感覺這些閱讀真的很陌生,。無論是題目、還是選項(xiàng),，都似乎找不到以前做真題閱讀的那種熟悉感,。四個(gè)閱讀,，我做了100分鐘，本來計(jì)劃80分鐘做完,。大小作文感覺題目不難,，但是一定要將作文答到指定的答題范圍內(nèi)。我們這次的答題卡上,，小作文答在右下方,，只有幾行的空間，如果不注意,，可能會(huì)認(rèn)為背后還會(huì)有小作文的空間,，但其實(shí)并沒有，反面只是用來答大作文的,。如果沒有事先看好,，小作文只能匆忙結(jié)束，落款就沒有地方寫了,。寫了半個(gè)小時(shí),，新題型25分鐘，翻譯10分鐘,，完型10分鐘,，最后五分鐘檢查了一下圖卡情況。關(guān)于英語的復(fù)習(xí),，真題的閱讀我做了三遍,，背了20多篇真題的閱讀，背誦真題閱讀是一個(gè)還不錯(cuò)的理解分析閱讀的方法,，作文我用的海天的作文小冊(cè)子,，然后自己總結(jié)的模板。新題型可以練一練,，翻譯在做閱讀的時(shí)候就順帶練一練,，完形填空得分率一直不高，就不用花費(fèi)太多的時(shí)間練習(xí),。

考試的第二天,，上午是數(shù)學(xué)。我對(duì)數(shù)學(xué)的期望是很高的,，因?yàn)槲页踔懈咧械臄?shù)學(xué)一直是強(qiáng)項(xiàng),，大學(xué)里四次數(shù)學(xué)考試也一直是90分以上，所以我就希望我的數(shù)學(xué)能夠達(dá)到120以上,。但是我在考數(shù)學(xué)的過程中,，還是有一點(diǎn)突然蒙了的感覺，感覺選擇和天空并不是很順手,，甚至出現(xiàn)了知道計(jì)算過程,，但就是積分積不出來,，得不出得數(shù)。做到大題的時(shí)候,，我就從會(huì)的,、能拿全分的題入手，接著再做那些稍微有些思路的,，最后做不太會(huì)的,。最后,，我的數(shù)學(xué)考的不是很理想,。我覺得我的問題可能出在我喜歡總結(jié)方法，有些題目看著能用某種方法做出來,，然后有的時(shí)候可能就偷懶了,，沒有把題目完整的做完，導(dǎo)致計(jì)算能力下降了,。做一些總結(jié)是可以的,，哪道題是哪種題型，16題是不定積分,，17是二重積分等等,，哪些是常考點(diǎn),，比如等價(jià)無窮小,、泰勒公式等等，把這些梳理出來,，多做做多練練,。數(shù)學(xué)在基礎(chǔ)之上，可以接觸一些稍微有點(diǎn)深度的題,，看13,、14年數(shù)學(xué)題的趨勢，明顯比08,、09年的題要難,。今年的數(shù)學(xué)線是68分，比去年降了6分,，你們明年的數(shù)學(xué)題不排除有變難的可能,。所以，你們要足夠重視數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)方法,，還有計(jì)算能力的培養(yǎng),。

當(dāng)時(shí)我考完數(shù)學(xué)的心情是很不好的，因?yàn)楦约侯A(yù)想的差很多,，就感覺很失落,，周圍也有很多人就說下午考專業(yè)課,，就是來打個(gè)醬油，我也是懷著這種打醬油的心情,，下午又來到了考場里,。但直到把裝考卷的信封交到我手里的時(shí)候，我那一瞬間突然覺得這個(gè)考卷就是來自于我想去的地方,，是我努力辛苦這么久想要去的地方,，我就在那一瞬間突然覺得我不能放棄。我的專業(yè)課全都是主觀題,，我奮筆疾書了三個(gè)小時(shí),，整整寫滿了除了學(xué)生信息以外的11頁半的紙。在這三小時(shí)里,，我基本是邊思考邊寫,，很少停下來，在保證字跡工整干凈的同時(shí)筆速特別的快,，我覺得那三個(gè)小時(shí)我是在用盡生命來答卷,。當(dāng)時(shí)一個(gè)非常真實(shí)的想法是，我很擔(dān)心我的手抽筋了,，寫不了字了,。基本上,，就是先寫會(huì)的,，寫分值大的，盡量圖文并茂的,，條理清晰的,，盡可能多的使用，專業(yè)術(shù)語那些不懂的就努力地往相近的知識(shí)點(diǎn)靠,，盡量多寫幾個(gè)方面,，讓批卷老師覺得你懂的很多。專業(yè)課的復(fù)習(xí),，我比較重視課本和真題,，我基本上是看了七八遍的。

通過我的考試經(jīng)歷,，我想告訴大家的是,，無論考試時(shí)遇到的狀況跟之前規(guī)劃的有多莫大的差別,，都需要平和心態(tài),，不要慌張，不要急躁，不要覺得做某些題的時(shí)間超過了預(yù)想的,，做其他的時(shí)間就會(huì)變得很緊張,，其實(shí)，這個(gè)不重要，認(rèn)真的做一道對(duì)一道才更重要,。把會(huì)的題分先拿全,，再盡量把不會(huì)的題也做出一些,，結(jié)果就不會(huì)太差。而且，千萬不要有打醬油的心態(tài),，不要被一時(shí)的挫敗感打敗，無論哪科考得不盡人意,，都不要影響其他科目的發(fā)揮，要對(duì)得起自己大半年的努力,，也許你們距離考試還有很久感受不到,，但我真的覺得考試那倆天的發(fā)揮特別的重要。你們?cè)趶?fù)習(xí)的過程中做的每一件事都應(yīng)該是向著能拿更高的分的目標(biāo)努力地,，多做有用功,，更有效率的付出。

最后,，我還想說,，考研是只有你親身經(jīng)歷過才會(huì)懂得其中的酸甜苦辣的。在考研的最后一個(gè)月,，因?yàn)橐阉袕?fù)習(xí)過的內(nèi)容重新在梳理一遍,，塞進(jìn)腦子里，牢牢記住,，超負(fù)荷的學(xué)習(xí)讓身體感覺很疲憊,，同時(shí)，在情緒上,，也有波動(dòng)和起伏,。在同類型的題做了好多遍，但還是記不住步驟的時(shí)候,；在英語閱讀仍然錯(cuò)的很多的時(shí)候,；在忽然發(fā)現(xiàn)有些地方還沒有開始練習(xí)的時(shí)候；都會(huì)試圖平靜下來,，心想，我一定要堅(jiān)持,，再堅(jiān)持一下,，盡自己最大的能力去復(fù)習(xí)，我就是要這樣堅(jiān)持著走到最后,，看看會(huì)有什么樣的結(jié)果,。印象很深刻的是，在考研的最后幾天,，全校都放寒假回家了,，食堂也關(guān)了，只能靠叫外賣生活，那時(shí)候想花錢都沒有地方,，在飯點(diǎn)的時(shí)候,，就能看到很多人打電話訂外賣，然后現(xiàn)在圖書館學(xué)習(xí)的桌子就買成飯桌,，整個(gè)圖書館都彌漫著飯香,，那么多人都在為一件事努力著、煎熬著,，就覺得付出了這么多的事情一定要讓它有意義,。所以，我想說,，一旦決定考研,，就要付出能夠考上的那份努力，如果你只付出百分之五十或者八十,，你也一樣的整天呆在圖書館,，樣報(bào)考研班上考研課，一樣買很多書,，一樣去尋找很多考研信息,，只就差在不夠那摩的努力。那些追劇,、追綜藝,、愛看電影,、愛看小說,、愛打游戲得人,，盡量的壓縮這些占用的時(shí)間,。讓這些努力不白費(fèi)、變得有意義的唯一方法就是更加的努力,，付出能夠考上的那份努力,。

個(gè)人心得體會(huì)格式篇四

個(gè)人心得體會(huì)是我們?cè)诮?jīng)歷一些事情,、思考一些問題之后所得出的一些觀點(diǎn)和感悟,。在這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)中，我們不斷地與他人交流,、學(xué)習(xí),，不斷地通過各種途徑獲取新的知識(shí)和技能。而個(gè)人心得體會(huì)就是我們個(gè)人在這個(gè)過程中的總結(jié)和反思,，是對(duì)自己經(jīng)歷和所得的一種自我認(rèn)知和理解,。

第二段：交流溝通的重要性,。

個(gè)人心得體會(huì)的形成離不開與他人的交流溝通,。在人際交往中,，我們不僅僅可以獲得新的見解和觀點(diǎn),，更可以通過與他人的互動(dòng),，激發(fā)自己的思維和創(chuàng)造力,。在工作中，我經(jīng)常與不同部門的同事們溝通,、合作,。通過溝通,，我不僅可以更好地理解他們的需求和要求，也能夠?qū)⒆约旱挠^點(diǎn)和建議傳達(dá)給他們,。而在與客戶交流中,，我則需要更加注重語言的表達(dá)和溝通技巧，以便更好地傳遞信息和解決問題,。通過這些交流與溝通,，我積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)和技巧，進(jìn)而形成了一些關(guān)于交流溝通的心得體會(huì),。

第三段：學(xué)習(xí)與成長的觀點(diǎn),。

個(gè)人心得體會(huì)中，學(xué)習(xí)與成長是一個(gè)非常重要的方面,。在我工作的幾年中,，我不斷地追求新的知識(shí)和技能，通過各種途徑學(xué)習(xí)和實(shí)踐,，不斷地提升自己的能力,。我深刻地認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)是一種持續(xù)不斷的過程，是獲得成功的不二法門,。在學(xué)習(xí)過程中,，我漸漸地了解到專注和持之以恒的重要性。只有專注于自己的目標(biāo),，并持之以恒地努力,，才能夠真正實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想和目標(biāo)。在這個(gè)過程中,，我也得出了一些學(xué)習(xí)方法和技巧,，例如時(shí)間管理、積極主動(dòng)地尋找學(xué)習(xí)資源等,，這些心得都為我在學(xué)習(xí)中的成長提供了幫助,。

第四段：團(tuán)隊(duì)合作的感悟。

個(gè)人心得體會(huì)中,，團(tuán)隊(duì)合作起到了至關(guān)重要的作用。在團(tuán)隊(duì)中,，每個(gè)人都有著不同的能力和技能,，而這些能力和技能的合理組合和協(xié)同合作，才能夠取得最好的效果,。我深刻地認(rèn)識(shí)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功離不開每個(gè)成員的努力和貢獻(xiàn),，每個(gè)人都應(yīng)該盡自己的努力，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，同時(shí),，要學(xué)會(huì)傾聽和理解他人的觀點(diǎn)和意見,。通過這樣的團(tuán)隊(duì)合作，我積累了豐富的合作經(jīng)驗(yàn),，學(xué)會(huì)了如何與他人協(xié)作,，如何在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的優(yōu)勢。

通過個(gè)人心得體會(huì),，我們可以更好地認(rèn)識(shí)自己,、理解自己，并且提供對(duì)自己的改進(jìn)和進(jìn)步的指導(dǎo),。心得體會(huì)不僅僅是對(duì)某個(gè)具體問題的總結(jié)，更是對(duì)我們自身定位和發(fā)展的思考,。通過這樣的思考和反思,，我們可以更好地指導(dǎo)自己的行動(dòng)，并更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)和問題,。同時(shí),，個(gè)人心得體會(huì)還可以為他人提供借鑒和參考，可以通過自己的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì),，為他人提供一些建議和思路,，以幫助他們更好地解決問題和取得進(jìn)步。

總結(jié)：個(gè)人心得體會(huì)是每個(gè)人在經(jīng)歷一些事情,、思考一些問題之后所得出的一些觀點(diǎn)和感悟,。通過與他人的交流溝通、學(xué)習(xí)與成長,、團(tuán)隊(duì)合作等方面的心得體會(huì),，我們可以更好地認(rèn)識(shí)自己、理解自己,，并提供對(duì)自己的改進(jìn)和進(jìn)步的指導(dǎo),。個(gè)人心得體會(huì)不僅可以在個(gè)人生活和工作中起到積極的作用，還可以為他人提供借鑒和參考,，促進(jìn)整個(gè)社會(huì)的進(jìn)步和發(fā)展,。因此，我們應(yīng)該時(shí)刻保持學(xué)習(xí)和反思的態(tài)度,，不斷總結(jié)和沉淀自己的個(gè)人心得體會(huì),。

個(gè)人心得體會(huì)格式篇五

在我們的成長過程中，我們不可避免地會(huì)經(jīng)歷各種各樣的事情,，這些事情或好或壞,，都會(huì)讓我們感悟到許多東西。在這個(gè)過程中，我們逐漸積累了自己獨(dú)特的體會(huì),，這些體會(huì),，也一定程度上影響著我們的思想和行為。在本文中,，我將分享我個(gè)人的一些心得和體會(huì),，希望能對(duì)大家有所啟發(fā)。

一,、堅(jiān)持做自己,。

人生有許多誘惑，社會(huì)也有許多規(guī)則,，它們可能會(huì)讓我們錯(cuò)失自己,。然而，只有做自己才是最真實(shí)的生活方式,。不要因?yàn)閯e人的“稱贊”而放棄了自己的一些堅(jiān)持,，因?yàn)檫@樣的付出是無法持續(xù)的。無論在什么情況下,，都要堅(jiān)持自己的信仰,，這樣才能真正做到忠于自我。

二,、無條件相信自己,。

在我們的人生路上，也許會(huì)遇到困境,，也許會(huì)有許多不確定的事情,。此時(shí)，我們要做的是無條件地相信自己,。我們不必追求完美,，我們只需要做到最好的自己，相信自己可以辦到,，就一定能達(dá)成自己的目標(biāo),。這種自信心會(huì)讓我們更加堅(jiān)強(qiáng)、樂觀,，也更愿意去嘗試各種事情,。

三、困境中保持冷靜,。

人生往往是充滿變數(shù)的,，我們很難隨時(shí)做好準(zhǔn)備。在遇到困境時(shí),，我們需要保持冷靜,。只有這樣，我們才能夠更明智地應(yīng)對(duì)問題。冷靜的心態(tài),，可以幫助我們準(zhǔn)確分析問題,，找到更好的解決方案。

四,、珍惜時(shí)間,。

時(shí)間是一種在人類手中無法掌握的重要資源，一旦失去就再也無法挽回,。因此,，我們應(yīng)該珍惜時(shí)間，合理安排自己的生活,，做出自己應(yīng)該做的事情,。如果我們能夠合理利用時(shí)間，那么我們就能更高效地完成各種工作和任務(wù),，從而創(chuàng)造出更多的價(jià)值,。

五、多與他人溝通,。

人類是社交動(dòng)物，無論在工作上還是生活中,，都離不開他人的幫助和支持,。多與他人溝通，可以讓我們獲得更多知識(shí)和體驗(yàn),。同時(shí),，對(duì)于與他人交流中的不足和缺陷，也要積極反思,，并進(jìn)行修正,。在與他人溝通中，我們不僅可以得到他們的支持,，還可以結(jié)識(shí)到更多的朋友,，這是非常寶貴的資源。

小結(jié)：

每個(gè)人都有自己的一些體驗(yàn)和心得,，這些體驗(yàn)和心得,，在一定程度上反映了我們的思想和行為，也能夠帶給我們所處的環(huán)境和人際關(guān)系一定的積極影響,。希望我們所有的奮斗和成長,，都可以結(jié)出屬于自己的果實(shí)，讓我們的生命變得更加精彩和有意義,。

個(gè)人心得體會(huì)格式篇六

連日來,，由黃詩燕生前同事、親屬組成的報(bào)告團(tuán)，在株洲和全省各地宣講,。江華縣扶貧辦主任李華林說：“深刻感受到黃詩燕同志一心為民的情懷,、永不懈怠的狀態(tài)，我們脫貧攻堅(jiān)不獲全勝?zèng)Q不收兵,！”

“我印象最深的,，是黃詩燕深沉的為民情懷、堅(jiān)韌的定力操守,，和敢擔(dān)當(dāng),、善作為的高貴品格?！币骊柺邪不h扶貧辦主任楊正華說,。

炎陵縣委書記尹朝暉說：“黃詩燕雖然走了，但留下了寶貴的精神財(cái)富,。我會(huì)以黃詩燕同志為榜樣,，帶領(lǐng)20余萬炎陵人民繼續(xù)奮斗，奪取脫貧攻堅(jiān)的全面勝利,！”

“黃詩燕的為民情懷讓我深受激勵(lì),。”永州市扶貧辦主任段貴建表示,，我們一定要保持定力,，為打贏脫貧攻堅(jiān)戰(zhàn)貢獻(xiàn)最大力量。

“黃詩燕同志值得我們所有‘扶貧人’學(xué)習(xí),?！背较h扶貧辦主任張繼才表示，我們要學(xué)習(xí)黃詩燕同志的精神,，努力做好脫貧攻堅(jiān)與鄉(xiāng)村振興的文章,。

株洲市委書記毛騰飛說：“我們要學(xué)習(xí)他始終心中有黨、對(duì)黨忠誠的政治品格,；學(xué)習(xí)他始終心中有民,、一心為民的公仆情懷；學(xué)習(xí)他始終心中有責(zé),、擔(dān)當(dāng)進(jìn)取的敬業(yè)精神,；學(xué)習(xí)他始終心中有戒、清廉自守的優(yōu)秀品質(zhì),?！?/p>

本報(bào)重慶11月17日電（記者劉新吾）11月17日，本報(bào)報(bào)道重慶市巫山縣下莊村村委會(huì)主任毛相林,，數(shù)十年來扎根基層一線,，積極投身脫貧攻堅(jiān),，展現(xiàn)了黨員干部強(qiáng)烈的責(zé)任擔(dān)當(dāng)、真摯的為民情懷,。近日,，中宣部授予毛相林“時(shí)代楷模”稱號(hào),，他的感人事跡在當(dāng)?shù)匾馃崃曳错憽?/p>

“20多年前,，毛相林帶領(lǐng)著下莊人一錘一鑿，鑿?fù)ǔ錾铰?，現(xiàn)在又帶領(lǐng)村民邁向致富路,。這種無私奉獻(xiàn)的為民情懷、愚公移山的堅(jiān)韌精神,，值得我們年輕干部學(xué)習(xí),。我們要為人民群眾做實(shí)事，在奉獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值,?！敝貞c市巫山縣下莊村駐村干部周勇說。

“學(xué)習(xí)了毛相林同志的事跡,，我內(nèi)心久久不能平靜,，深深地被打動(dòng)?！敝貞c市南川區(qū)廟壩村第一書記宋建峰說,，作為駐村第一書記，從毛相林身上學(xué)到很多,。在關(guān)鍵時(shí)刻，一定咬緊牙關(guān),，沖鋒在前,，向黨和人民交上滿意的答卷。

重慶市巴南區(qū)圣燈山村扶貧干部謝志耕說,，下莊人脫貧摘帽,，毛相林這個(gè)帶頭人起了重要作用。他要以毛相林為榜樣,，時(shí)時(shí)處處為群眾著想,，讓老百姓過上好日子。

重慶市綦江區(qū)退役軍人事務(wù)局優(yōu)撫科科長謝邦金說：“毛相林是當(dāng)代黨員的優(yōu)秀代表,，我們要認(rèn)真學(xué)習(xí)他不等不靠,、艱苦奮斗的精神，引導(dǎo)退役軍人為家鄉(xiāng)發(fā)展貢獻(xiàn)力量,?！?/p>

重慶市委黨校馬克思主義學(xué)院副院長方旭表示,，激發(fā)人民群眾脫貧致富內(nèi)生動(dòng)力至關(guān)重要，毛相林等下莊人不等不靠,、艱苦奮斗,，為我們樹立了榜樣。

西南政法大學(xué)哲學(xué)系本科生崔冬赟表示,，青年大學(xué)生要學(xué)習(xí)毛相林的奮斗精神,，立志到基層去，將青春的“小我”融入到社會(huì)的“大我”中去,，讓青春之花在廣闊天地綻放,。

個(gè)人心得體會(huì)格式篇七

乒乓球?qū)ξ襾碚f并不陌生，但是從小玩到大,。小時(shí)候以為自己乒乓球打得好,，從小學(xué)到初中一直很難比。我高中的時(shí)候幾乎不打乒乓球,。沒想到上了大學(xué)之后還有專門的乒乓球課,。我毫不猶豫的選擇了這個(gè)班，是因?yàn)閺男?duì)乒乓球的熱愛和基礎(chǔ),。

乒乓球課真的很簡單,，大部分時(shí)間都是我們自己練習(xí)，因?yàn)槠古仪虿煌谄渌呱畹睦碚?，所以不需要老師做什么?xì)致的教學(xué),，需要多練習(xí)來培養(yǎng)手感。畢竟好久沒打乒乓球了,，感覺真的很不好,。我不能總是打幾個(gè)好球。上了幾節(jié)課,，發(fā)現(xiàn)會(huì)玩很多,。當(dāng)然也有剛開始接觸乒乓球的同學(xué)。跟著那么多不同年級(jí)不同學(xué)院的同學(xué)一起上課,，發(fā)現(xiàn)了自己的很多缺點(diǎn),，連小學(xué)水平都沒達(dá)到。

我們是由一個(gè)可愛的老師教的,，他個(gè)子不是很高,，看起來很善良很友好。他真的很友好,，有點(diǎn)幽默,。在老師的指導(dǎo)下，我糾正了自己長期以來的握拍姿勢,，掌握了如何壓球的要領(lǐng),。在正確的理論指導(dǎo)下,，好的基礎(chǔ)最后是有效的，打起來就容易多了,。

老師上課不是很嚴(yán)格,，不經(jīng)常罵人，但是每次都有很多學(xué)生去上課,。我想這就是大家對(duì)乒乓球的熱愛吧,。因?yàn)樯衔缍嗌险n，每次上課都要早起,，因?yàn)閺奈餍^(qū)到東校區(qū)體育館還是要走很長一段路,。每次去上課，也可以鍛煉一下意志力,。堅(jiān)持就是勝利,！

當(dāng)然，和同學(xué)一起練習(xí)的時(shí)候,，也認(rèn)識(shí)了一些不同年級(jí),，不同學(xué)院的朋友。我們通常一起打球,，在課堂上玩得很開心,。

最讓我不甘心的是期末考試，一開始輸給了對(duì)方,，但當(dāng)時(shí)并沒有被這個(gè)結(jié)果影響,。反正接下來的比賽我更專注了。果然以自己的實(shí)力連續(xù)拿下幾個(gè)同學(xué),，最終以2負(fù)4勝結(jié)束了這學(xué)期乒乓球課的考試項(xiàng)目,。但最重要的不是結(jié)果，而是一學(xué)期以來的過程,。

個(gè)人心得體會(huì)格式篇八

剛走出大學(xué)校門,，我就很榮幸地成為上汽通用五菱公司實(shí)習(xí)生中的一員，懷著自己美好的希望和從零開始的心態(tài),，開始了自己人生的新征程。

來到公司兩個(gè)星期了,，這兩個(gè)星期中我收獲了很多,，也學(xué)到了許多的知道，上班的第一天就做了入職培訓(xùn)這讓我更加的了解了公司,，了解了自己即將上崗的這個(gè)工作崗位,、工作內(nèi)容，以及企業(yè)文化和組織架構(gòu),，打消了我對(duì)公司的陌生感,。

剛來到這里,，領(lǐng)導(dǎo)和前輩們都對(duì)我非常照顧，我有什么疑問,，他們會(huì)非常熱情地給我解答,，他們處處照顧我，讓我感受到這個(gè)大家庭的溫暖,。其實(shí)我知道,，既然來到這里，這里就是我的第二個(gè)家了,，我們都不應(yīng)該見外,，要用我們的熱情和努力來共同維護(hù)這個(gè)家。

我現(xiàn)在工作經(jīng)驗(yàn)有些欠缺,，非常需要前輩們的指導(dǎo),，他們能不厭其煩地給我工作方面的幫助，我非常感動(dòng),。我也會(huì)不負(fù)所托,，盡快熟悉工作流程和重點(diǎn)，充分融入本職工作當(dāng)中,，為公司的發(fā)展奉獻(xiàn)出我自己的微薄之力,。

充分認(rèn)識(shí)自己的不足，并盡快完善自己,，入職培訓(xùn),。雖然使我對(duì)相關(guān)業(yè)務(wù)有了初步的了解，在實(shí)際工作中,，還會(huì)涉及到很多細(xì)節(jié)的問題,，在今后的工作中，多向同事們學(xué)習(xí),，在業(yè)余時(shí)間多和師傅,、老前輩交流、溝通,，努力提高自己的工作效率,，同時(shí)還要學(xué)習(xí)公司的各項(xiàng)管理制度，爭取在最短的時(shí)間里融入到公司中來,。我一定會(huì)轉(zhuǎn)換自己的角色,，盡力避免浮躁和抱怨的產(chǎn)生，爭取自己的工作,。

我做為新人,，面對(duì)的不僅是機(jī)遇也是挑戰(zhàn)。正所謂“凡事預(yù)則立,，不預(yù)為廢”,。我將全力以赴,，集思遠(yuǎn)慮，將每一次挑戰(zhàn)轉(zhuǎn)化為的機(jī)遇,，一步一個(gè)腳印,，塌塌實(shí)實(shí)地工作和學(xué)習(xí)，讓自己在工作和學(xué)習(xí)中不斷成長,，做一個(gè)合格的上汽通用五菱人,。

個(gè)人心得體會(huì)格式篇九

個(gè)人.心得體會(huì)，是人類在長期的生活中感悟和經(jīng)驗(yàn)的總結(jié),。它的出現(xiàn)源于人們對(duì)生活的感知和實(shí)踐,，在承擔(dān)生活中各種責(zé)任、面對(duì)各種挑戰(zhàn),、體驗(yàn)人生喜悅和苦痛的過程中,，對(duì)自身和社會(huì)進(jìn)行反思。每個(gè)人的心得體會(huì)都是不同的,，因?yàn)槲覀兊纳詈徒?jīng)驗(yàn)也是不同的,。在這篇文章中，我將分享我的個(gè)人心得體會(huì),，以便于更好地認(rèn)識(shí)自我和自己所在的環(huán)境,。

第二段：自我認(rèn)知。

我深深地認(rèn)識(shí)到自我認(rèn)知的重要性,。自我認(rèn)知是指對(duì)自己的了解和分析,。只有深度了解自己的優(yōu)勢和劣勢，以及自己的價(jià)值觀念和人生目標(biāo),，才能使自己更好地面對(duì)生活的挑戰(zhàn)和困境,。在實(shí)踐中，我經(jīng)常通過沉思和長時(shí)間的自省來探索自身的真正意義,，發(fā)現(xiàn)自己的潛力和優(yōu)點(diǎn),，認(rèn)識(shí)到自己的不足之處，并通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐,，不斷地提高自我,，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值和人生目標(biāo)。

第三段：沉穩(wěn)冷靜,。

在生活中,，挫折和失敗常常會(huì)發(fā)生。當(dāng)遇到問題時(shí),，一個(gè)人的情緒和行為可能變得慌張和不穩(wěn)定。在這種情況下,，最需要的是沉穩(wěn)和冷靜,。通過沉著而理智地面對(duì)問題和挑戰(zhàn),，我們可以更有效地解決問題和改善局面。在我自身的經(jīng)驗(yàn)中,，我通過沉靜的思考和徹底的分析來排除情緒干擾,，認(rèn)真地鉆研和實(shí)踐，不斷提高自己的個(gè)人能力和團(tuán)隊(duì)合作能力,，不斷進(jìn)步,。

第四段：堅(jiān)持與耐力。

在生活中,，耐力和堅(jiān)持精神十分重要,。任何事情都不可能一蹴而就。當(dāng)我們面對(duì)困難和阻礙時(shí),，需要具備堅(jiān)韌不拔的毅力和長久耐心,。我的一次經(jīng)歷是，我決定去健身房鍛煉身體,。起初,，我發(fā)現(xiàn)自己的體力不足，面對(duì)的困難非常大,，但我沒有放棄,，而是通過自己的努力和堅(jiān)持，不斷克服自己,。最終,，我的體質(zhì)變得非常健康，健身房也成為了我生活中不可或缺的一部分,。這個(gè)過程讓我體會(huì)到了堅(jiān)持和耐力的真正涵義,。

第五段：感恩與自我超越。

最后,，我學(xué)會(huì)了感恩和自我超越,。感恩是對(duì)自己周圍的人和事感激；自我超越是不斷實(shí)現(xiàn)自我和目標(biāo)的發(fā)展,。在我自己的體驗(yàn)中,，我常常思考自己周圍所缺少的和已經(jīng)擁有的，同時(shí)感悟到刻苦奮斗的意義,。我通過努力,，取得了一些成就，但我也意識(shí)到自己仍有很大的提升空間,。為了實(shí)現(xiàn)自我超越,，我會(huì)持續(xù)地學(xué)習(xí)和探索，成為一個(gè)更好的自己。

總之,，個(gè)人.心得體會(huì),，是我們生活和經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，是我們反思和創(chuàng)造的產(chǎn)物,。在應(yīng)付生活中的必須責(zé)任和煩惱時(shí),，這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)可以為我們帶來力量和希望，使我們緊繃的情緒得以寬松,，疲倦的身體得以恢復(fù),。通過自我認(rèn)知、沉穩(wěn)冷靜,、堅(jiān)持耐力,、感恩自我超越等方面，我們可以更好地認(rèn)識(shí)自我,，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值和人生目標(biāo),，并為社會(huì)和家庭創(chuàng)造更大的價(jià)值。(1217words),。

個(gè)人心得體會(huì)格式篇十

PS（Photoshop）是一款圖形處理軟件,，也是設(shè)計(jì)師們?nèi)粘１貍涞墓ぞ咧唬ㄟ^對(duì)圖片進(jìn)行調(diào)整,、變形,、修改、美化,、修補(bǔ)等操作,，能夠滿足時(shí)代日益增長的設(shè)計(jì)需求。下面來談?wù)勎覍?duì)于使用PS的個(gè)人心得和體會(huì),。

一,、學(xué)習(xí)難度：善于總結(jié)和動(dòng)手實(shí)踐。

PS的學(xué)習(xí)需要一定的時(shí)間和耐心,，尤其對(duì)于初學(xué)者來說,，剛開始掌握各種各樣的工具操作并不容易。但是,，我們可以通過參加培訓(xùn)課程,、自學(xué)相關(guān)書籍、查看網(wǎng)絡(luò)教程以及自己的實(shí)踐來提高自己的技能,。當(dāng)我們慢慢熟悉了不同的工具,，掌握了各種操作技巧后，就能夠快速完成各種設(shè)計(jì)和處理任務(wù),?？傊?，要不斷總結(jié)自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，提高自己的動(dòng)手能力,。

二,、視覺效果：設(shè)計(jì)師必備的利器。

良好的視覺效果是設(shè)計(jì)師的基本素質(zhì)之一,。在PS中，我們可以通過調(diào)整圖片的曝光度,、色彩,、對(duì)比度以及亮度等參數(shù)來達(dá)到最佳的視覺效果。同時(shí),，我們還可以通過修復(fù)圖片的缺陷,、去除不必要的背景等操作來提升圖片的雅觀程度?？傊?，PS是一個(gè)最好的輔助設(shè)計(jì)師的利器，它能夠讓設(shè)計(jì)師更加高效地完成工作任務(wù),，提高設(shè)計(jì)效果,。

三、設(shè)計(jì)思路：反復(fù)修改和優(yōu)化,。

PS能夠幫助我們實(shí)現(xiàn)很多效果,，但要制作出好看的作品還需要設(shè)計(jì)師自身的創(chuàng)意和巧思。設(shè)計(jì)師需要通過了解顧客需求,、分析市場設(shè)計(jì)潮流等趨勢,，將自己的思路和設(shè)計(jì)靈感融入到設(shè)計(jì)之中。PS的優(yōu)勢在于可以讓設(shè)計(jì)師隨時(shí)調(diào)整設(shè)計(jì)圖像,，并且反復(fù)修改和優(yōu)化,，以達(dá)到最佳的設(shè)計(jì)效果,。不斷反復(fù)的修改和優(yōu)化,，讓設(shè)計(jì)師的思路更加清晰,，更加專業(yè),。

四,、認(rèn)知和探索：通過網(wǎng)絡(luò)分享提高自己,。

設(shè)計(jì)師通過網(wǎng)絡(luò)分享自己的作品和心得,，不僅能夠提高自己的認(rèn)知和探索外，還能影響更多的人。在網(wǎng)絡(luò)上,，我們可以找到很多優(yōu)秀的作品,，通過了解別人的想法和作品,，讓自己得到更多的靈感和啟示。同時(shí),，我們還可以通過向網(wǎng)絡(luò)上的專業(yè)人士咨詢,、交流和分享自己的作品和心得，以不斷鞏固自己的技能和能力,。

五,、挑戰(zhàn)和擴(kuò)展：開拓視野，掌握更多技能,。

作為一個(gè)設(shè)計(jì)師,，我們不能停留在某個(gè)領(lǐng)域或者某種技能上，需要不斷地?cái)U(kuò)展自己的專業(yè)領(lǐng)域,，掌握更多的技能,。在PS中，設(shè)計(jì)師可以通過制作漂亮的平面圖案,、三維模型,、動(dòng)效圖、視頻等方式擴(kuò)展自己的設(shè)計(jì)領(lǐng)域。同時(shí),，我們還可以探究更復(fù)雜的設(shè)計(jì)技術(shù),，如排版,、繪畫等,，以及掌握一些輔助軟件的使用。

總的來說,，對(duì)于使用PS的個(gè)人心得和體會(huì)，我認(rèn)為需要有耐心、多實(shí)踐,、善于總結(jié),、認(rèn)真思考和不斷探索。只有在不斷地挑戰(zhàn)和擴(kuò)展領(lǐng)域下,，才能成為真正的設(shè)計(jì)師。

個(gè)人心得體會(huì)格式篇十一

筆者曾在我駐法國使館經(jīng)商處工作過幾年，期間因工作需要經(jīng)常為訪法的國內(nèi)招商,、考察代表團(tuán)當(dāng)翻譯，對(duì)做翻譯工作的艱辛與無奈有切身的體驗(yàn)，個(gè)中滋味非同行而不知?，F(xiàn)借"翻譯園地"談?wù)剛€(gè)人的一些粗淺體會(huì)與同仁交流。

學(xué)好外語和中文是作一名好翻譯的最基本條件,，許多人有一種誤解,，認(rèn)為到了國外就不用再費(fèi)力地學(xué)習(xí)外語啦，外語水平自然而然就會(huì)提高啦,，其實(shí)不然,，在國外工作外語環(huán)境固然比在國內(nèi)要好得多，但若不有意識(shí)地學(xué)習(xí)和積累,，外語水平也不會(huì)提高很多,。

經(jīng)常可以看到這樣的情景：兩位同樣在法國使館工作了3,、4年的年輕外交官,，剛到法國的時(shí)候兩人法語水平相差無幾，但由于一個(gè)勤奮好學(xué),，另一個(gè)不思進(jìn)取安于現(xiàn)狀,，幾年的時(shí)間使這兩個(gè)人的外語水平拉開很大的差距。許多人的經(jīng)驗(yàn)已經(jīng)充分證明即使在國外工作也不能放棄外語的學(xué)習(xí)而滿足于能應(yīng)付日常所需,，而應(yīng)當(dāng)充分利用好國外良好的語言環(huán)境力爭使自己的綜合外語應(yīng)用能力提高得快一些,。

等到作翻譯時(shí)如果恰好遇到相似的場景就信手拈來，往往能收到畫龍點(diǎn)睛之效,。

不滿足于"基本上能應(yīng)付一氣的",、一般水平上的"聽說讀寫譯",，要努力把自己的中外文水平提升到較高的層次,，具備用簡明、流暢,、準(zhǔn)確的語言自如地表達(dá)自己的思想的能力,。

翻譯如果對(duì)雙方談話中所涉及到的內(nèi)容一無所知或知之甚少，就很難準(zhǔn)確地翻譯出來，翻譯如果自己都不理解又怎么能夠讓別人理解呢,？舉例來說：我本人對(duì)化學(xué)一竅不通,，如果讓我給一場化學(xué)學(xué)術(shù)國際研討會(huì)當(dāng)翻譯，那我無論如何也作不好,。所以掌握背景資料對(duì)翻譯來說至關(guān)重要,，可以說翻譯對(duì)雙方所談及的議題的相關(guān)背景資料了解得越廣泛、越深入,，翻譯起來就越得心應(yīng)手,、游刃有余。

古人云："功夫在詩外",，套用這句話我們可以說"翻譯的功夫在翻譯之外",，了解和熟悉大量的背景資料是作好翻譯的基本功。筆者曾多次為國內(nèi)主管部門的專項(xiàng)考察團(tuán)作翻譯,，考察的內(nèi)容涉及到財(cái)政管理,、稅收、海關(guān),、經(jīng)濟(jì)統(tǒng)計(jì),、國有企業(yè)管理、經(jīng)濟(jì)預(yù)測等等方面,，每次接到任務(wù)前我都要盡量找來一些中文和外文的專業(yè)書看看,，了解一些該專業(yè)的基本概念、專業(yè)術(shù)語和國際上的主要流派,，這樣才能做到心中有數(shù),。

翻譯中再遇到雙方談起核電和高速鐵路項(xiàng)目我就做到"手中有糧、心中不慌",。

法語中也有不少類似的縮略詞和簡稱,，如ogm（轉(zhuǎn)基因食品）、tva（增值稅）,、"nini"（既不私有化也不國有化）,、......這些縮略詞和簡稱一不小心就很容易成為翻譯的攔路虎。

另外,，法國人在談話中提到我部委,、重要機(jī)構(gòu)和大企業(yè)時(shí)習(xí)慣于使用它們的英文縮寫，如sdpc（國家計(jì)委）,、drc（國務(wù)院發(fā)展研究中心）,、ccpit（貿(mào)促會(huì)）、casc（中航總）,、caac（民航總局）,cnooc（中國海洋石油總公司）,、unicom（中國聯(lián)通）,，這些縮略詞雖屬于"窗戶紙"——一點(diǎn)就破，但卻經(jīng)常使翻譯卡殼,，讓一名法語翻譯記很多上述這樣的縮略詞似乎顯得有點(diǎn)兒勉為其難,，但不降服這些攔路虎就可能經(jīng)常要出洋相。

筆者曾有過這樣的經(jīng)驗(yàn)：一位法國大公司的國際部經(jīng)理告訴我們的商務(wù)參贊,，他剛剛訪華歸來,，在北京會(huì)晤了costind的一位張先生.....

由于我不知道costind是指什么，就問對(duì)方,，對(duì)方既不知道costind的英文全稱,，也不知道法語怎么說，后來他返回辦公室后把張先生的中文名片復(fù)印后傳真給我,，我一看才恍然大悟,，costind是國防科工委的英文縮寫。這件事發(fā)生以后,，我就有意識(shí)地收集和熟悉一些常用的縮略詞和簡稱,，在以后的翻譯工作中受益匪淺，經(jīng)常能派上用場,。

外事活動(dòng)離不開宴請(qǐng),，宴會(huì)中菜譜的翻譯讓人頭痛，特別是法餐中所用的一些調(diào)料,、一些法國人愛吃的深海魚,，我們中餐內(nèi)沒有，一些大西洋里的深海魚的魚名我們從未沒聽說過,，即使我把從字典中查出來的這些魚的中文名稱講出來后,，中方人員還是如墜五云，一頭霧水,，我只好用手比畫著描述一下這種魚的大致形狀,。

西方人大多比較幽默，餐座上喜歡來1,、2段笑話活躍一下氣氛,，放松一下；

如何能讓我們的人也笑起來就成了翻譯必須應(yīng)對(duì)的嚴(yán)峻挑戰(zhàn),。

喜歡用陰喻,、比喻等修辭手法使自己的表達(dá)方式顯得高雅、含蓄,，他們說話往往不是直截了當(dāng),、開門見山，而是曲折迂回,，繞許多彎子,，添加許多裝飾性的華麗辭藻，表達(dá)個(gè)人觀點(diǎn)時(shí)總不忘使用虛擬式或條件時(shí)態(tài),，以表示這些觀點(diǎn)屬于個(gè)人的主觀看法,，未必代表真實(shí)情況。許多不熟悉這種法國上流社會(huì)特有的,、矯柔造作的表達(dá)方式的國內(nèi)翻譯馬上會(huì)被弄得腦袋大啦,。

如何能沖破這種由華麗的辭藻、修辭和時(shí)態(tài)編制的"網(wǎng)"而一下子抓住中心意思呢,？只有平時(shí)多讀書報(bào),、多看電視辯論，特別是注意看選舉前政治人物的辯論,，就能摸清常用的套路,。

以上是本人的一些不成熟的體會(huì)，僅供參考,。

個(gè)人心得體會(huì)格式篇十二

BIM是一種先進(jìn)的數(shù)字建模技術(shù),，無論是在建筑設(shè)計(jì)、施工,、運(yùn)營維護(hù)等方面都有廣泛的應(yīng)用,。作為一名工程技術(shù)人員，我也有機(jī)會(huì)接觸到并學(xué)習(xí)BIM,。在這里,，我想分享一下我個(gè)人關(guān)于BIM的心得體會(huì)。

2.BIM技術(shù)的優(yōu)勢,。

BIM技術(shù)的主要優(yōu)勢就在于其實(shí)現(xiàn)了數(shù)字化的設(shè)計(jì)與工程管理,。傳統(tǒng)的設(shè)計(jì)方式往往采用二維圖紙,，需要不斷地反復(fù)修改，造成了不必要的浪費(fèi)。而BIM技術(shù)則是將三維實(shí)體模型與信息管理相結(jié)合,，一旦進(jìn)行修改，系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)更新所有關(guān)聯(lián)元素的屬性信息,，從而實(shí)現(xiàn)高效的設(shè)計(jì)流程,。此外，BIM技術(shù)可以在建筑工程的各個(gè)階段中使用,，并且可以自動(dòng)創(chuàng)建材料報(bào)表,、施工圖以及其他與工程有關(guān)的文檔。這些信息對(duì)于建筑的安全性,、可持續(xù)性等都有至關(guān)重要的作用,。

3.BIM技術(shù)的應(yīng)用領(lǐng)域。

BIM技術(shù)的應(yīng)用領(lǐng)域是非常廣泛的,。它可以應(yīng)用于建筑設(shè)計(jì),、土木工程,、房地產(chǎn)、能源等領(lǐng)域,。在建筑設(shè)計(jì)方面,，BIM技術(shù)可以幫助設(shè)計(jì)師更好地理解并協(xié)同工作。在土木工程方面,，BIM技術(shù)可以幫助工程師更好地理解建筑和地形之間的關(guān)系,。在房地產(chǎn)領(lǐng)域，BIM技術(shù)可以幫助開發(fā)商更好地了解項(xiàng)目的風(fēng)險(xiǎn)管理,。能源領(lǐng)域中,，BIM技術(shù)可以幫助設(shè)計(jì)人員更好地了解建筑的整體結(jié)構(gòu)，從而實(shí)現(xiàn)能源消耗的最優(yōu)化,。

4.學(xué)習(xí)BIM技術(shù)的重要性,。

在當(dāng)今信息化時(shí)代，數(shù)字建模技術(shù)已經(jīng)成為許多企業(yè)成功的關(guān)鍵,。學(xué)習(xí)BIM技術(shù)不僅可以幫助我們更好地理解數(shù)字建模技術(shù)的概念和實(shí)踐,，而且還可以提高我們的職業(yè)技能水平，從而提高職業(yè)競爭力,。此外,，BIM技術(shù)是一項(xiàng)高新技術(shù)，行業(yè)領(lǐng)先公司和企業(yè)都非?？粗?fù)碛蠦IM技術(shù)人才的的雇傭,。因此，學(xué)習(xí)BIM技術(shù)對(duì)于今天的工程技術(shù)人員來說是非常重要的,。

5.結(jié)語。

總之,，BIM技術(shù)是一種非常先進(jìn)的數(shù)字建模技術(shù),，可以幫助工程師更好地理解建筑、土木工程和房地產(chǎn)等領(lǐng)域的相關(guān)工作,。學(xué)習(xí)BIM技術(shù)不僅可以提高我們職業(yè)競爭力,，而且也有助于我們更好地掌握高新技術(shù)的知識(shí)和應(yīng)用,。如果你也想提高自己的工程技術(shù)水平,，BIM技術(shù)將是你不可錯(cuò)過的學(xué)習(xí)內(nèi)容,。

個(gè)人心得體會(huì)格式篇十三

實(shí)習(xí)這幾天的確有點(diǎn)累，不過也正好讓我們養(yǎng)成了一種良好的作息習(xí)慣,，它讓我們更充實(shí),，更豐富,，這兩周的實(shí)習(xí)說短不短，說長也不長,，是實(shí)習(xí)加深了我對(duì)本專業(yè)的了解與親近感,。讓我懂得了工廠是一個(gè)整體，每個(gè)部門,、每個(gè)工人都是它的細(xì)胞,，缺少誰工廠都不能正常工作,。

俗語說：“紙上得來終覺淺，須知此事要躬行,?！睕]有把理論用于實(shí)踐是學(xué)得不深刻的,。當(dāng)今大學(xué)教育是以理論為主,，能有機(jī)會(huì)走進(jìn)工廠去實(shí)習(xí)，對(duì)我來說受益匪淺,，我相信這次實(shí)習(xí)對(duì)我日后參加工作有很大幫助,。

暑期實(shí)習(xí)帶給我不僅僅是一種社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，更是我人生的一筆財(cái)富。更可喜的是我在實(shí)習(xí)期間還結(jié)識(shí)了一些新朋友，他們給予我不少的幫助,。感謝在這期間所有幫助過我的人,！

雖然實(shí)習(xí)的時(shí)間并不是很長,，但對(duì)自己卻有著不小的震撼,。這次實(shí)習(xí)不僅是一個(gè)知識(shí)的學(xué)習(xí)與運(yùn)用，也是久居校園象牙塔的我們即將走向單位走進(jìn)社會(huì)的一次嘗試和一種過渡,。從中我不僅學(xué)會(huì)了很多的專業(yè)知識(shí),，同時(shí)也學(xué)到了不少的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。

在學(xué)校里學(xué)了很多門課程,，總覺得自己學(xué)到了很多有用的東西,，但是到了工作中,，真正要用到這方面的東西時(shí),，才發(fā)現(xiàn)其實(shí)什么都不會(huì)。使我第一次親身感受了所學(xué)知識(shí)與實(shí)際的應(yīng)用,，理論與實(shí)際的相結(jié)合,，讓我們大開眼界，也算是對(duì)以前所學(xué)知識(shí)的一個(gè)初體驗(yàn)喲,。這次生產(chǎn)實(shí)習(xí)對(duì)于我們以后學(xué)習(xí),、找工作也將是受益菲淺的。這次生產(chǎn)實(shí)習(xí)使我更新,、更高,、更深地認(rèn)識(shí)到了實(shí)踐的重要。只有通過實(shí)踐才能真正理解那些理論知識(shí),，才能認(rèn)識(shí)到知識(shí)的重要性,，只有通過實(shí)踐才能檢驗(yàn)自己的能力和水平，才能促進(jìn)自己的進(jìn)步和全面發(fā)展,。

記得在昆明西供電段的時(shí)候曾經(jīng)參觀過那里的陳列室,。那里面展出的是曾經(jīng)在供電段出現(xiàn)的各種事故案例，其中不乏工作人員的疏忽所釀成的慘劇，除了造成各種嚴(yán)重的經(jīng)濟(jì)損失外,，他們自身的生命安全也受到了不同程度的傷害,。那里的一個(gè)個(gè)血的教訓(xùn)，像一面鏡子一樣檢驗(yàn)著員工們的工作態(tài)度,，同時(shí)也給我們實(shí)習(xí)學(xué)生敲響了警鐘,，今后的工作生活中，要時(shí)刻注意細(xì)節(jié),、做事要細(xì)致入微,、牢記安全第一，這樣是為自己好,，也是為他人好,。

這是我從實(shí)習(xí)處帶領(lǐng)我們的師傅身上得到的。通過那短短幾天的跟隨實(shí)習(xí),，他們身上的這種閃光點(diǎn),，已經(jīng)深深打動(dòng)了我們。昆明的日照很強(qiáng)烈,，很多學(xué)生打著傘懈怠地在一旁打醬油,，而他們卻還是耐心的給我們講授接觸網(wǎng)、供電線路等設(shè)備的結(jié)構(gòu),、用途及作用,。

有一個(gè)師傅在下午帶完我們之后匆匆的去加班了，其實(shí)他本可以休息的,，但他擔(dān)心會(huì)拖累其他人的整體進(jìn)度,，這里我再一次深深地感動(dòng)了。在昆明南的時(shí)候遇到師傅,，他羨慕的說現(xiàn)在的大學(xué)生很幸福,，他說他沒有這么高的學(xué)歷，他從單位的最底層做起,，臟活累活,，雨天陰天，他就這么一步步的堅(jiān)持過來了,。

他的心態(tài),，他的堅(jiān)持，給即將面臨擇業(yè)的我們提供了一種借鑒,。既體面有高薪的工作沒有那么多的,，關(guān)鍵是我們要看得起自己的工作，用一種良好的心態(tài)去對(duì)待,，即使會(huì)遇到困難,，要學(xué)會(huì)堅(jiān)持,，相信付出了總會(huì)得到回報(bào)的。

當(dāng)然這次的實(shí)習(xí)也存在一定的不足之處,，比如個(gè)人感覺時(shí)間上有些倉促,，沒有留給我們多余的時(shí)間去實(shí)際動(dòng)手操作一些東西，感到很遺憾,。另外,，我自身也存在許多缺點(diǎn)亟需改正，比如缺乏經(jīng)驗(yàn),，從而導(dǎo)致了很多問題而不能理清思路很好的去解決,；在學(xué)習(xí)和實(shí)踐的過程中共不能抓住重點(diǎn)。不過,，我相信這次實(shí)習(xí)之后,，我會(huì)不斷反思和感悟，從而不斷進(jìn)步,。

總而言之,，這次生產(chǎn)實(shí)習(xí)活動(dòng)，使我逐步了解了社會(huì),，開闊了視野,，增長了才干，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置,，發(fā)現(xiàn)了自己的不足,，對(duì)自身價(jià)值有了客觀的認(rèn)識(shí)。作為一名即將走上工作崗位的大三學(xué)生,，這次實(shí)習(xí)是我們找打自己定位的平臺(tái),。非常感謝電氣工程學(xué)院提供給我們這樣的一次機(jī)會(huì)，非常感謝昆明供電站的熱情接待和指導(dǎo),，非常感謝帶隊(duì)老師在這次實(shí)習(xí)中為我們做出餓犧牲和奉獻(xiàn),，非常感謝這次實(shí)習(xí)圓滿的結(jié)束。