心得體會是個人在經(jīng)歷某種事物,、活動或事件后,，通過思考、總結(jié)和反思，從中獲得的經(jīng)驗和感悟,。心得體會可以幫助我們更好地認(rèn)識自己,，了解自己的優(yōu)點和不足，從而不斷提升自己。那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好,，我們一起來看一看吧。
銀行員工心理輔導(dǎo)心得體會篇一
隨著現(xiàn)代社會的快速發(fā)展和生活壓力的逐漸增大,，學(xué)生在學(xué)業(yè)和生活中也面臨各種各樣的心理困擾和問題,。這些問題的解決對于學(xué)生的健康成長和全面發(fā)展至關(guān)重要。因此,，學(xué)校心理輔導(dǎo)的重要性日益凸顯,。通過多年參與學(xué)校心理輔導(dǎo)工作的經(jīng)驗，我深刻體會到了學(xué)校心理輔導(dǎo)的價值和意義,，下面將用五個方面的內(nèi)容來詳細(xì)闡述我的體會,。
首先，學(xué)校心理輔導(dǎo)能夠幫助學(xué)生解決心理問題,。在學(xué)生中間,，存在著諸如學(xué)習(xí)壓力過大、人際關(guān)系不和諧,、自卑心理等心理問題,。而這些問題往往會給學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活帶來很大的困擾。學(xué)校心理輔導(dǎo)師的存在和工作,，為學(xué)生提供了一個安全,、放松的心理咨詢環(huán)境，能夠及時發(fā)現(xiàn)和識別學(xué)生的心理問題,，并通過專業(yè)的技巧和方法,，對學(xué)生進(jìn)行恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)和幫助，幫助學(xué)生解決心理問題,，重建積極健康的心態(tài),，重新找到前進(jìn)的方向。
其次,，學(xué)校心理輔導(dǎo)能夠幫助學(xué)生提升心理素質(zhì),。學(xué)生作為生命的胚芽，心理素質(zhì)的培養(yǎng)至關(guān)重要,。而學(xué)校心理輔導(dǎo)工作在幫助學(xué)生解決問題的同時,，也注重提升學(xué)生的心理素質(zhì)。通過與學(xué)生進(jìn)行面對面的對話和交流,，心理輔導(dǎo)師能夠逐漸引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀,、價值觀和健康的心理觀念。同時,，心理輔導(dǎo)師還能夠?qū)W(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)的培養(yǎng),，如情緒管理,、應(yīng)對壓力的方法等。這些培養(yǎng)可以幫助學(xué)生擁有良好的心理調(diào)節(jié)能力和自我保護(hù)機(jī)制,，更好地應(yīng)對生活中的挫折和困難,。
第三，學(xué)校心理輔導(dǎo)能夠促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展,。學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展不僅僅局限于知識的傳授,，還包括個性的培養(yǎng)和全面發(fā)展。學(xué)校心理輔導(dǎo)正是以此為目標(biāo),，通過理解學(xué)生的內(nèi)心需求和發(fā)展?jié)摿?，幫助學(xué)生發(fā)展自己的個性優(yōu)勢和潛力。心理輔導(dǎo)師可以通過面對面的交流和互動,，了解學(xué)生的興趣和愛好,，并為他們提供相應(yīng)的指導(dǎo)和建議。這樣可以幫助學(xué)生探索自己的興趣和潛力,，從而更好地實現(xiàn)自己的個人價值和目標(biāo),。
第四，學(xué)校心理輔導(dǎo)能夠促進(jìn)良好的家校合作,。學(xué)生的成長和發(fā)展需要學(xué)校和家庭的共同努力和配合,。學(xué)校心理輔導(dǎo)工作能夠與家庭進(jìn)行有效的溝通和合作，共同關(guān)注學(xué)生的心理健康問題,，并制定相應(yīng)的解決方案,。心理輔導(dǎo)師可以與家長進(jìn)行深入的溝通，了解學(xué)生在家庭和學(xué)校的表現(xiàn),，從而能夠更準(zhǔn)確地為學(xué)生提供幫助和支持,。同時，心理輔導(dǎo)也能夠為家長提供一些正確的育兒方式和方法,，使他們更好地與孩子溝通和交流,。
最后，學(xué)校心理輔導(dǎo)對教師的專業(yè)發(fā)展也具有積極影響,。教師是學(xué)校心理輔導(dǎo)中的重要參與者和推動者,。學(xué)校心理輔導(dǎo)工作的開展不僅可以提升學(xué)生的心理素質(zhì)和解決他們的心理問題，也能夠促進(jìn)教師個人的專業(yè)發(fā)展,。教師在參與心理輔導(dǎo)工作中,，會逐漸掌握一些心理輔導(dǎo)的技巧和方法，提升自己的專業(yè)能力,。同時，通過與學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo),，教師也能更加深入了解學(xué)生的內(nèi)心世界和需求,，對學(xué)生的教育工作也能夠更有針對性和有效性,。
總之，學(xué)校心理輔導(dǎo)對學(xué)生的心理健康和全面發(fā)展具有重要作用,，它幫助學(xué)生解決心理問題,，提升心理素質(zhì)，促進(jìn)全面發(fā)展,，促進(jìn)家校合作,，同時也促進(jìn)了教師的專業(yè)發(fā)展。學(xué)校心理輔導(dǎo)工作需要持續(xù)關(guān)注和加強(qiáng),，為學(xué)生打造健康,、和諧、積極向上的學(xué)校環(huán)境,。
銀行員工心理輔導(dǎo)心得體會篇二
近年來,，隨著社會的快速發(fā)展和家庭環(huán)境的變化，心理問題在少兒中變得愈發(fā)突出,。作為一名少兒心理輔導(dǎo)師,，我深切體會到了這一問題的重要性。在工作中,，我積累了一些寶貴的經(jīng)驗和體會,，今天我就要與大家分享一些少兒心理輔導(dǎo)的心得。
首先,，我深信與少兒建立良好的信任關(guān)系是心理輔導(dǎo)的基礎(chǔ),。與成人相比，少兒更加容易受到外界的影響,，而缺乏自我保護(hù)能力,。因此，作為心理輔導(dǎo)師,，我們首先要做的就是要讓少兒感到我們是值得信任的人,。在與少兒的交流中，我們要用贊美和鼓勵來樹立他們的自信心,，同時也要盡可能地理解他們的想法和感受,，給予他們關(guān)懷和支持。
其次,，情緒管理是少兒心理輔導(dǎo)的重要環(huán)節(jié),。隨著社會的壓力不斷增加，少兒常常面臨各種負(fù)面情緒的沖擊,。作為心理輔導(dǎo)師,，我們要幫助他們理解和處理這些情緒，讓他們學(xué)會更好地應(yīng)對和管理自己的情緒,。在實踐中,，我發(fā)現(xiàn)通過與少兒一起制定情緒管理計劃,、教授他們一些簡單的放松和調(diào)節(jié)方法，可以有效地幫助他們掌握情緒管理的技巧,。
再次,，與家長的互動是少兒心理輔導(dǎo)工作的重要一環(huán)。家庭是孩子成長的重要環(huán)境,，家長在孩子的情感發(fā)展中扮演著重要角色,。因此，我們與家長的密切合作是非常必要的,。在與家長的溝通中,，我們要尊重家長的意見和期望，提供專業(yè)的建議和支持,，幫助他們更好地理解孩子的內(nèi)心世界,，共同為孩子的心理健康創(chuàng)造良好的環(huán)境。
同時,，在心理輔導(dǎo)過程中,，我們要關(guān)注少兒的自尊心和社交能力的培養(yǎng)。自尊心是少兒心理健康的基石,，它對孩子的發(fā)展至關(guān)重要,。我們要幫助少兒樹立積極的自我形象，培養(yǎng)他們的自信心和自尊心,。另外,，社交能力是少兒成功與否的重要衡量標(biāo)準(zhǔn)之一。通過角色扮演,、情境模擬等活動,，我們可以幫助他們學(xué)會與他人建立良好的人際關(guān)系，提高他們的社交能力,。
最后,，心理健康的教育是少兒心理輔導(dǎo)的長久任務(wù)。心理健康的教育不僅僅是提供一段時間的心理輔導(dǎo),，更要讓少兒在日常生活中注重心理健康的保持,。為此，我們要結(jié)合實際情況,，設(shè)計各種心理健康教育的活動,，讓少兒在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)和感悟。同時,，我們還要與學(xué)校和社會各界合作,，共同推動心理健康教育的普及，為少兒提供更好的心理健康保障,。
總之,，少兒心理輔導(dǎo)的工作既重要又艱巨,。通過與少兒建立信任關(guān)系、進(jìn)行情緒管理,、與家長合作、培養(yǎng)自尊心和社交能力以及推動心理健康教育,，我們可以幫助孩子們更好地面對困難和挫折,，在心理健康的道路上邁出堅實的步伐。希望我能夠在未來的工作中不斷提升自己,，為少年兒童的心理健康事業(yè)貢獻(xiàn)自己的一份力量,。
銀行員工心理輔導(dǎo)心得體會篇三
第一段：引言（100字）。
心理健康是一個人全面發(fā)展的基礎(chǔ),，然而在如今高壓社會中,，越來越多的學(xué)生面臨著心理問題。為了解決這一問題,，學(xué)校心理輔導(dǎo)的重要性日益被人們所重視,。近期，本人有幸參與了學(xué)校心理輔導(dǎo)工作,，親身體會到了這項工作的重要性和意義,，并收獲了一些寶貴的心得體會。
第二段：心理輔導(dǎo)策略與技巧（250字）,。
學(xué)校心理輔導(dǎo)工作主要包括了學(xué)生心理健康教育和心理咨詢兩個方面,。在心理健康教育方面，我發(fā)現(xiàn),，采用多樣化的教學(xué)手段,，如講座、班會,、心理測試等,，能夠更好地引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注、了解自己的心理健康狀況,，并提供相關(guān)的心理知識,。而在心理咨詢方面，我認(rèn)識到與學(xué)生進(jìn)行平等,、尊重,、關(guān)愛的溝通是至關(guān)重要的。在咨詢過程中,，要注重傾聽和理解,，幫助學(xué)生找到問題的根源并尋找解決方案。此外,，我還發(fā)現(xiàn),，通過實踐活動,，如親子關(guān)系訓(xùn)練、情緒調(diào)節(jié)訓(xùn)練等，能夠有效提升學(xué)生的心理素質(zhì),，培養(yǎng)良好的心理適應(yīng)能力。
第三段：心理輔導(dǎo)中的挑戰(zhàn)與拓展（250字）,。
在學(xué)校心理輔導(dǎo)工作中，我也面臨了很多挑戰(zhàn)。首先是學(xué)生的抗拒情緒。很多學(xué)生對心理輔導(dǎo)存在偏見和負(fù)面評價,，因此他們對這項工作表現(xiàn)出抵觸情緒,。為了克服這一困難,，我通過建立信任關(guān)系和進(jìn)行友善溝通,，讓學(xué)生感受到心理輔導(dǎo)的正面影響,。其次是心理輔導(dǎo)資源的匱乏。由于限制的經(jīng)費和人力資源,，學(xué)校心理輔導(dǎo)的開展受到一定的限制,。為了拓展心理輔導(dǎo)的影響力,，我積極與教師合作,，爭取更多資源的支持,，通過班主任,、家長的引導(dǎo)和宣傳，加深學(xué)生對心理輔導(dǎo)的認(rèn)知和參與度。
第四段：心理輔導(dǎo)收獲的感悟（300字）。
通過參與學(xué)校心理輔導(dǎo)工作，我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗和感悟,。首先,，我深刻意識到心理輔導(dǎo)工作需要持之以恒的耐心和細(xì)心,。學(xué)生的心理問題往往需要反復(fù)的傾聽和關(guān)懷,，需要與他們建立持久的信任關(guān)系,。其次,，我發(fā)現(xiàn)心理輔導(dǎo)工作要注重方法的靈活性和創(chuàng)新性,。每個學(xué)生的心理問題是獨特的,，沒有一種固定的方法可以適用于所有人,，因此要根據(jù)學(xué)生的特點和需求,，靈活地調(diào)整心理輔導(dǎo)策略。最后,，我體會到心理輔導(dǎo)工作帶給人的樂趣和滿足感,?？吹綄W(xué)生在心理輔導(dǎo)中逐漸成長,，積極面對困難并找到解決問題的方法,，我感到非常欣慰和滿足,。
第五段：結(jié)語（200字）,。
學(xué)校心理輔導(dǎo)工作相比過去得到了更多的重視,，對于學(xué)生的心理健康有了更深入的了解和關(guān)注。通過參與學(xué)校心理輔導(dǎo)工作,，我體會到了心理輔導(dǎo)的重要性和意義,，并積累了一些有關(guān)心理輔導(dǎo)的策略和技巧,。同時,，我也面臨了一些挑戰(zhàn),，但通過努力和拓展,，我收獲了更多的心得體會。在未來的工作中,，我將繼續(xù)關(guān)注學(xué)生心理健康問題，為學(xué)生提供更好的心理支持,，為學(xué)校心理輔導(dǎo)工作做出更大貢獻(xiàn),。
銀行員工心理輔導(dǎo)心得體會篇四
為增強(qiáng)學(xué)院新一批志愿者之間的信任和團(tuán)隊意識，培養(yǎng)青年志愿者奮發(fā)前進(jìn),、朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌,，10月26日上午8點20分,，第20xx屆志愿者全體成員在廣州笑翻天樂園進(jìn)行宣誓儀式暨素質(zhì)拓展訓(xùn)練,。這次拓展活動不僅促進(jìn)志愿者相互溝通與交流,，體驗團(tuán)隊合作與信任,，構(gòu)建和諧團(tuán)隊氛圍,，更增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力和工作執(zhí)行力,。
整個活動流程由廣州笑翻天樂園精心籌劃與設(shè)計,，一整天的培訓(xùn)內(nèi)容分“破冰——團(tuán)隊建設(shè)”、“牽手——凝聚力拓展訓(xùn)練”,、“挑戰(zhàn)80,、極速60秒——執(zhí)行力拓展訓(xùn)練”,、“大總結(jié)、合影,、發(fā)證書”四大板塊,。全體隊員在笑翻天的教練指引下很快就組建成“鏗鏘玫瑰隊”,、“陽光隊”和“山鷹隊”三支隊伍,。在隊旗,、隊徽圖,、口號和隊員造型一一亮相后,，更加緊張刺激的活動緊跟而上：情景模擬,、角色扮演,、趣味游戲,、小組研討……通過多元途徑和寓教于樂的有效活動,，隊員們在親身參與和體驗的過程中領(lǐng)悟了人生哲理和團(tuán)隊建設(shè)理念,，提高了團(tuán)隊合作意識,，增強(qiáng)了團(tuán)隊創(chuàng)新意識和全局意識,。
最令人難忘的就是“信任背摔”。有了臺上的人往下摔這個必然事件存在,，在靈魂人物的號召下，各界人才匯聚于臺下,。臺上人作為企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)者,，團(tuán)隊的靈魂人物,，將一個項目,，一件事情交代給下面的部門和人手去操辦,。那他就要對臺下面這些人實踐信任,。他必須有相信大家的勇氣,，因為他要相信臺下的人能安全的接到他/她,，不會讓他受到一絲的傷害。不然他不敢往下摔,。大家組建成一個完整的團(tuán)隊,，分別承擔(dān)不同的角色,。有接腿部的,，有接腰部的,，有接背部的,，有接頭部的,，還有接延伸位(備用,，以免發(fā)生不測),。
這些人接的位置不同，承擔(dān)的沖擊力也不同,，就好比團(tuán)隊里面人們承擔(dān)的工作壓力不同;在這些接人的人身后，還有一群人,，他們是保護(hù)一線上接人的人,。這些人好比企業(yè)里面的后勤部門,，也好比即將走向一線正在實習(xí)的人,。這兩撥人能集所有力量于一處，說明大家信任彼此,。大家把個體信任團(tuán)結(jié)到一處,，就凝聚產(chǎn)生了團(tuán)隊的團(tuán)結(jié)信任,，而在團(tuán)結(jié)信任的作用下，大家的能力才能接住臺上的人,，也相信臺上的人會倒在他們的懷里而不是其他地方,。
笑翻天的拓展訓(xùn)練讓我收獲很多,，上個拓展項目既覺得刺激又好玩,，不斷突破自己的底線,，最讓我難忘的是4米的畢業(yè)墻,，不借助任何外力整個團(tuán)隊協(xié)同作戰(zhàn),，隊友們用身體搭梯子我讓去后在上面拉人梯上的隊友,，80個人用20分鐘的時間全部爬上畢業(yè)墻,。充分體現(xiàn)志愿者的“忠誠合作,，積極樂觀，努力開拓,，勇往直前”的團(tuán)隊精神,。
一天的拓展培訓(xùn)課程動靜結(jié)合,、體腦相協(xié),、井然有序，燦爛的笑容,、爽朗的笑聲定格在休閑的笑翻天拓展基地，也永遠(yuǎn)留給這個靜美的深秋和志愿者深深的腦海里…志愿者們憑著出乎意料的團(tuán)隊協(xié)作能力,，不怕困難的挑戰(zhàn)精神,，完成了所有的活動,。本次活動的成功落幕,，不僅讓志愿者意識到了一個好的團(tuán)隊靠的是團(tuán)結(jié)協(xié)作和相互信任,，同時也培養(yǎng)了作為一名當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)有的責(zé)任感和素質(zhì)意識。
銀行員工心理輔導(dǎo)心得體會篇五
心理輔導(dǎo)是幫助個體進(jìn)行情緒調(diào)節(jié),，解決心理問題的一種方式,。隨著社會的發(fā)展,，人們對心理輔導(dǎo)需求的不斷增大,，少兒心理輔導(dǎo)也日益受到家長和教育專家的關(guān)注,。作為一名少兒心理輔導(dǎo)專業(yè)人員，近年來我深入實踐,，有了一些心得體會,，希望能夠與大家分享。
首先,，對于少兒心理輔導(dǎo)師而言,，專業(yè)知識的掌握至關(guān)重要,。少兒心理輔導(dǎo)涉及到兒童的認(rèn)知、情緒和行為等多個方面，在給予指導(dǎo)之前,，我們必須具備系統(tǒng)的心理學(xué)知識基礎(chǔ)，了解兒童的成長特點和心理發(fā)展規(guī)律,。只有這樣,，我們才能全面了解兒童的具體問題并有針對性地進(jìn)行輔導(dǎo),。除此之外，我們還需要不斷學(xué)習(xí)新知識和新方法，提升自己的專業(yè)能力,，在實踐中不斷完善自己的輔導(dǎo)技巧,，以更好地服務(wù)兒童和家庭,。
其次，與兒童建立良好的溝通和信任關(guān)系是心理輔導(dǎo)的基礎(chǔ),。兒童是比較敏感和易受傷害的群體，他們往往因為自身發(fā)展的特殊性而不易溝通,。因此,，在進(jìn)行心理輔導(dǎo)時,，我們要盡量創(chuàng)造安全,、信任的環(huán)境，傾聽他們的聲音,，尊重他們的感受和意見。同時，我們要注重與兒童的言語和非言語溝通,，在聆聽的同時,，捕捉他們心理的變化和需求,，幫助他們解決問題,，調(diào)整情緒,，建立自信心。
第三,，培養(yǎng)兒童的自我認(rèn)知和情緒管理能力是心理輔導(dǎo)的重要目標(biāo),。自我認(rèn)知是指兒童對自身心理和行為的認(rèn)識，而情緒管理則是指幫助兒童學(xué)會正確的情緒表達(dá)和調(diào)節(jié),。在實踐中，我們可以通過繪畫,、游戲等方式,，讓兒童了解自己的情感，認(rèn)知到情緒表達(dá)的正確方式,，并引導(dǎo)他們進(jìn)行積極的情緒轉(zhuǎn)移。同時,，我們還可以通過角色扮演和情景模擬等方式，讓兒童在無壓力的環(huán)境下學(xué)會冷靜思考和理性分析問題,，從而培養(yǎng)他們的解決問題的能力。
第四,，家庭的參與是心理輔導(dǎo)的重要因素,。兒童是在家庭環(huán)境中成長的，在進(jìn)行心理輔導(dǎo)時,，家庭的支持和參與是至關(guān)重要的,。親子關(guān)系對兒童的心理健康有著至關(guān)重要的影響,，因此,，我們需要與家長進(jìn)行有效的溝通，了解家庭環(huán)境和教養(yǎng)方式等情況,，并提供相應(yīng)的指導(dǎo)和建議。讓家長了解兒童在成長中的特殊需求，并能夠在日常生活中有意識地進(jìn)行相應(yīng)的支持和引導(dǎo),。
最后，場域的創(chuàng)建和維護(hù)是心理輔導(dǎo)的重要任務(wù),。心理輔導(dǎo)是在具體的場域中進(jìn)行的，因此,，我們需要不斷改善和優(yōu)化場域環(huán)境,，確保它能夠適應(yīng)兒童的需求和特點,。比如,，我們可以創(chuàng)造一個舒適,、開放的輔導(dǎo)室,，在這里,，兒童可以自由表達(dá)自己的想法和感受,，同時我們也要注意保護(hù)兒童的隱私和信息安全。除了輔導(dǎo)室,，我們還可以通過戶外活動和團(tuán)體活動等方式,，讓兒童能夠在放松和愉悅的環(huán)境中得到更好的輔導(dǎo)效果,。
總之，少兒心理輔導(dǎo)是一項復(fù)雜而紛繁的工作,，需要我們具備專業(yè)知識和豐富的經(jīng)驗，同時還要通過與兒童的良好溝通和信任關(guān)系,，給予他們?nèi)娴男睦碇С趾椭笇?dǎo),。只有這樣,，我們才能更好地幫助兒童解決心理問題,，促進(jìn)他們的健康成長,。我相信,，通過不斷的學(xué)習(xí)和實踐,，少兒心理輔導(dǎo)將會取得更好的成果,。
銀行員工心理輔導(dǎo)心得體會篇六
（精品多篇）心理輔導(dǎo)心得體會11近年來,，中學(xué)生心理健康逐漸引起教育者以及全社會的重視,，隨著改革的不斷深入，我國的社會結(jié)構(gòu)在發(fā)生著急劇的變化,，給學(xué)生造成的心理壓力越來越大。面對學(xué)業(yè)上的壓力,，師生,、同學(xué)之間的沖突和摩擦,，以及父母過高的期望,，學(xué)生心理承受力顯得十分脆弱,，一旦遇到挫折,，常出現(xiàn)失常或過激的行為,，有的甚至走向極端,。據(jù)我國學(xué)者對幾座大中城市的中小學(xué)生的調(diào)查顯示,，有13％的中小學(xué)生有心理和行為問題，且有上升的趨勢,。這一現(xiàn)象表明,，當(dāng)前學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)對中小學(xué)生心理健康教育,。而在學(xué)校里,，教師與學(xué)生接觸是最頻繁的,。不但對學(xué)生的學(xué)習(xí)情況熟悉,，而且對學(xué)生的思想,、道德、行為等情況熟悉,，能及時幫助學(xué)生解決學(xué)習(xí),、生活中的困惑，是學(xué)生最佳的“心理醫(yī)生”,。我們?yōu)閹熣邞?yīng)提高自身的素質(zhì),，在教育活動過程中,，我嘗試著從以下幾方面入手：
老師一轉(zhuǎn)臉,，瞬間換了副面孔——一會兒跟同學(xué)擠眉弄眼；一會兒踮起腳來東張西望,；一會兒哼哼唧唧,。可見,，這種簡單處罰對他已經(jīng)毫無效果了,。
育自己的學(xué)生,，得到的卻是一代人思想的進(jìn)步和升華。面對學(xué)生犯錯時,，如果能用一顆寬容的心去對待孩子犯的過錯,，無聲勝有聲,，讓學(xué)生自我糾錯,、排除孩子之間的糾紛,。這樣就會有意想不到的收獲。
和諧,很好的融于集體,，能很好的適應(yīng)環(huán)境,，包括學(xué)校的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,，以及即將迎來的未來社會上工作的環(huán)境，也可以在學(xué)習(xí)和戀愛之間權(quán)衡的很好,。其實沒上這堂輔導(dǎo)課之前，對于我來說,，幾乎跟每一個同齡人一樣,，似乎都覺得自己最了解自己。然而,，隨著對這堂心理健康課學(xué)習(xí)的深入,，我漸漸認(rèn)識到以往的看法存在著很多的偏頗，比如,，在走上坡路時，也就是順境時,，總是把自己估計得過高,，似乎一切所求的東西都唾手可得,，往往把運(yùn)氣和機(jī)遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁，甚至有些驕傲自大,，自以為是,，結(jié)果就像老師上課說的往往會吃很多虧,，比如高中是班長,，到大學(xué)理所應(yīng)當(dāng)?shù)恼J(rèn)為自己也應(yīng)該是班長，結(jié)果沒當(dāng)成,；在逆境時,，又往往把自己估計得過低,，把所遇到的困難和不利條件統(tǒng)統(tǒng)看作自己的無能,，以至于做什么事總是很極端,，比如有時自卑,，不敢談戀愛,，不敢跟陌生人講太多話，等等,。以上這些都是我需要學(xué)習(xí)改進(jìn)的地方,。經(jīng)過這堂對心理健康課的學(xué)習(xí)之后,，我逐漸發(fā)現(xiàn)想要了解自己其實并不難,，除了要做一個冷靜的現(xiàn)實主義者,，一個理智的唯物辯證理論者,，更重要的是要學(xué)會如何調(diào)整自己的心態(tài),，學(xué)會自我心理調(diào)試,，做到心理健康，我,。
總結(jié),。
如下：
1.學(xué)習(xí)是學(xué)生的第一要務(wù),，在大學(xué)學(xué)習(xí)中要時刻保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望,。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,，發(fā)展多方面的能力,，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要,。這一點在老師講來就是要學(xué)會自學(xué)，自學(xué)必備的知識技能,，自學(xué)并自考一定的必要技能考試,，這一點要學(xué)會積極地自學(xué)能力,，好好地利用圖書館,。
2.保持樂觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒,、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望,，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié),，適度地表達(dá)和控制情緒,，做到勝不驕,、敗不餒,、喜不狂,、憂不絕,。只有做到這一點才能更好地去學(xué)習(xí)生活,。
3.保持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的學(xué)生樂于與他人交往,在交往中能用理解,、寬容、友誼,、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處,。通過人際交往，使他們能夠認(rèn)識大學(xué)生的社會責(zé)任,，培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會道德規(guī)范的習(xí)慣,。增強(qiáng)心理適應(yīng)能力,，能與他人同心協(xié)力,、合作共事,，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系,，保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展,。
4.保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力,。對大學(xué)生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長環(huán)境,、學(xué)習(xí)環(huán)境、校園環(huán)境等,。
5.要為自己設(shè)立一個目標(biāo)，學(xué)習(xí)的知識和精力越多,，將來工作和學(xué)習(xí)就能越發(fā)的得心應(yīng)手。
6.要學(xué)會感恩,，包括對自己身邊的親人，老師,，同學(xué)。感謝他們的養(yǎng)育之恩,，教育之恩和知遇之恩。在漸漸了解自己之后,，我發(fā)現(xiàn)自己以前總是在怨天尤人，不僅如此,，還喜歡把一件小事考慮的很復(fù)雜。
時也覺得就像老師說的那樣,，應(yīng)該活出真實的自己,，把握好愛情,，學(xué)習(xí),，生活這大學(xué)的三大主旋律,。總之,，大學(xué)生要做到心理健康,，爭取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事,。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合,，加之其他積極因素的相互作用，大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件,?！吧倌陱?qiáng),，則國強(qiáng),；少年弱,，則國弱，少年勝于歐洲,，則國勝于歐洲,；少年雄與地球，則國雄于地球,?！绷簡⒊壬@一名言震蕩著一代代年輕大學(xué)生的心靈，我們大學(xué)生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn),，為國家的富強(qiáng)奉獻(xiàn)自己的青春,。
心理輔導(dǎo)心得體會33本人于20xx年取得了天津市中小學(xué)班級心理健康教育輔導(dǎo)教師資格證書(c類)，但在,。
教學(xué),。
和管理中還沒有正式的對學(xué)生進(jìn)行過心理輔導(dǎo),，同時也深感自己的心理輔導(dǎo)技能與技巧還很欠缺，有時不知如何更好地解壓,，如何更好地提升學(xué)生的自信心,，非?？释雎爩＜业闹v座，希望有機(jī)會能繼續(xù)參加心理輔導(dǎo)方面的培訓(xùn),，以便更好地解決現(xiàn)實生活中學(xué)生遇到的心理問題和困惑，使學(xué)生心理健康成長,。很感謝學(xué)校能給我們這次培訓(xùn)的機(jī)會于09年1月10日在師大逸夫樓進(jìn)行了心理方面的培訓(xùn),。聆聽了清華大學(xué)教育研究所心理學(xué)教授,、博士生導(dǎo)師樊富珉現(xiàn)場講座,，她用活動的方式講授了班級輔導(dǎo)技術(shù),。雖然培訓(xùn)時間只有一天,，但這一天過的很充實，內(nèi)容并不是純粹的理論知識培訓(xùn),，而是結(jié)合活動練習(xí)，通過活動使我們學(xué)到了許多知識,，真正是物有所值,，以下將談?wù)勎覀€人的一些心得,。
一、認(rèn)識了團(tuán)體心理輔導(dǎo)及其優(yōu)勢團(tuán)體輔導(dǎo),，是在專業(yè)教師的指導(dǎo)下，利用團(tuán)體過程和團(tuán)體動力的作用,，促使個體在人際交往中通過觀察、學(xué)習(xí),、體驗，重新評價自己的思想,、情感和行為,，并可以在安全的實驗性社會情境中認(rèn)識自我、探討自我,、改變自我、調(diào)整改善與他人的關(guān)系,，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，解決每個成員所面臨的成長問題或心理障礙,。本次培訓(xùn)之前,，我的意識中，更多的是個體的輔導(dǎo),，一對一的輔導(dǎo),，沒想到這次是面對200多人的輔導(dǎo),，第一個感觸是輔導(dǎo)的面廣,，第二個感觸是被輔導(dǎo)人進(jìn)入狀態(tài)快,，效果明顯,，也使我看到了團(tuán)體輔導(dǎo)的優(yōu)勢,。團(tuán)體輔導(dǎo)以其獨特的功能和方式在心理素質(zhì)訓(xùn)練和心理健康教育中發(fā)揮著越來越重要的作用,，它既能幫助學(xué)生個人增強(qiáng)素質(zhì)和能力,、提高心理健康水平,，同時又能幫助提高團(tuán)體的整體協(xié)作性和創(chuàng)造性,，增強(qiáng)團(tuán)隊的凝聚力和工作能力,，提高團(tuán)隊績效,。我想團(tuán)體心理輔導(dǎo)將會成為學(xué)校心理健康教育的一種新的發(fā)展趨勢。
二,、掌握了團(tuán)體心理輔導(dǎo)的基本技巧在心理輔導(dǎo)的過程中,，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納,、傾聽,、共情。老師首先要做到接納對方,，即無條件的積極關(guān)注對方，認(rèn)真傾聽困擾著對方的事情,，對其產(chǎn)生共情,，感受對方的感受，了解其情況,，讓對方的情緒得到宣泄,，然后一起探討,，最后解決問題,。因此,，教師要改變一下心態(tài),，無條件的采用積極關(guān)注著,、傾聽,、共情等方式,，真誠地對待別人,，促進(jìn)其人格的健康成長,。
三,、游戲雖小，作用很大,。
輔導(dǎo)中的兩個小游戲給我印象很深,，第一個叫愛的鼓勵,。這是一個拍手活動,，需要在統(tǒng)一節(jié)奏下打出節(jié)拍,，只有很簡單的節(jié)拍,，是12123123467,，別看就這幾個簡單的節(jié)拍，全班同學(xué)只要節(jié)奏齊,，就會打出非常宏大的氣勢。第二個是用手指演示出風(fēng)聲,、小雨,、中雨、大雨和暴雨的情形,。這兩個小游戲體現(xiàn)了團(tuán)隊的重要，體現(xiàn)了團(tuán)結(jié)的精神,，它能有效地抓住學(xué)生的心,，能給人以豁然開朗的感覺,。我想在遇到學(xué)生注意力不集中或感覺到困乏時,，進(jìn)行這樣的小游戲一定會收到意想不到的效果,。
去優(yōu)秀的一面,，同時也可以使這些互相不認(rèn)識的同學(xué)們盡快的組成一個新的班集體,。通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn),，使我更加深刻地認(rèn)識到：團(tuán)體心理輔導(dǎo)和教育教學(xué)工作對于一個學(xué)校的發(fā)展是同樣的重要,。在今后的教育教學(xué)中我要把所學(xué)知識運(yùn)用到實際當(dāng)中,，做一名讓學(xué)生滿意的輔導(dǎo)員是我的工作,，也是我的追求，我一直在努力,，也將繼續(xù)為之努力,。
切所求的東西都唾手可得,，往往把運(yùn)氣和機(jī)遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁，甚至有些驕傲自大,，自以為是，結(jié)果就像老師上課說的往往會吃很多虧,，比如高中是班長,，到大學(xué)理所應(yīng)當(dāng)?shù)恼J(rèn)為自己也應(yīng)該是班長,，結(jié)果沒當(dāng)成；在逆境時,，又往往把自己估計得過低,，把所遇到的困難和不利條件統(tǒng)統(tǒng)看作自己的無能,，以至于做什么事總是很極端,，比如有時自卑,，不敢談戀愛,，不敢跟陌生人講太多話,，等等。以上這些都是我需要學(xué)習(xí)改進(jìn)的地方,。經(jīng)過這堂對心理健康課的學(xué)習(xí)之后,，我逐漸發(fā)現(xiàn)想要了解自己其實并不難,，除了要做一個冷靜的現(xiàn)實主義者,，一個理智的唯物辯證理論者，更重要的是要學(xué)會如何調(diào)整自己的心態(tài),，學(xué)會自我心理調(diào)試,，做到心理健康,，我總結(jié)如下：
1.學(xué)習(xí)是學(xué)生的第一要務(wù)，在大學(xué)學(xué)習(xí)中要時刻保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望,。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì),，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。這一點在老師講來就是要學(xué)會自學(xué),，自學(xué)必備的知識技能,，自學(xué)并自考一定的必要技能考試,，這一點要學(xué)會積極地自學(xué)能力,，好好地利用圖書館,。
2.保持樂觀的情緒和良好的心境,，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒,、愉快開朗的心境,，對未來充滿信心和希望,，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié),，適度地表達(dá)和控制情緒,，做到勝不驕,、敗不餒,、喜不狂,、憂不絕。只有做到這一點才能更好地去學(xué)習(xí)生活,。
處,。通過人際交往,，使他們能夠認(rèn)識大學(xué)生的社會責(zé)任,，培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會道德規(guī)范的習(xí)慣,。增強(qiáng)心理適應(yīng)能力,，能與他人同心協(xié)力,、合作共事,，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系,，保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。
4.保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力,。對大學(xué)生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境,、成長環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境,、校園環(huán)境等,。
5.要為自己設(shè)立一個目標(biāo),，學(xué)習(xí)的知識和精力越多,，將來工作和學(xué)習(xí)就能越發(fā)的得心應(yīng)手。
6.要學(xué)會感恩,，包括對自己身邊的親人,，老師，同學(xué),。感謝他們的養(yǎng)育之恩,，教育之恩和知遇之恩,。
地球,，則國雄于地球,。”梁啟超先生這一名言震蕩著一代代年輕大學(xué)生的心靈,，我們大學(xué)生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn),，為國家的富強(qiáng)奉獻(xiàn)自己的青春,。
心理輔導(dǎo)培訓(xùn)心得體會55我參加了沙坪壩區(qū)中小學(xué)心理健康教師培訓(xùn)班。此次心理健康培訓(xùn)的時間雖然僅但在我的心理卻激起了層層漣漪,。我相信這次培訓(xùn)給與我的東西決不止心理學(xué)的理論知識,，它會有一種延續(xù)性，影響我的生活,，影響我的工作，影響我的人生,，它會讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn),！心理健康教育我還處在初步的學(xué)習(xí),、摸索階段,，但我相信它肯定能幫我解決工作中遇到的很多難題,。只要我不懈地努力,，一定會迎來學(xué)校心理健康教育燦爛明天,！7天,，在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，聆聽了教授與從事心理工作一線老師的講座,，他們都以鮮活的案例和豐富的知識內(nèi)涵及精湛的理論闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在，給了我強(qiáng)烈的感染和深深的理論引領(lǐng),，并且通過理論學(xué)習(xí)、小組討論,、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育,，同時也讓我們知道,，加強(qiáng)對學(xué)生的心理教育,，可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生。通過培訓(xùn)我還意識到要實現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì),，發(fā)展的目標(biāo),教師的作用是無可替代的,，尤其是輔導(dǎo)員,。所以在這幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,，認(rèn)真真地上好每一節(jié)課,，做好筆記,，學(xué)好心理健康方面的知識，幫助學(xué)生學(xué)得更好,，生活得促進(jìn)學(xué)生的人格健全我都認(rèn)更好,！在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,，每一天都能感受到思想火花的沖擊,；結(jié)交了一群優(yōu)秀的同行朋友探討了疑惑。在一次次的感悟中,，頗感自己的責(zé)任重大,、知識貧乏。通過這次培訓(xùn),，收獲頗豐,、感想頗深：眼界開闊了,、思考問題能站在更高的境界,，許多疑問得到了解決或者啟發(fā),。對我的教育有了一個新的認(rèn)識。在工作中學(xué)習(xí),，在學(xué)習(xí)中收獲----心理健康培訓(xùn)心得體會帶著一份憧憬,，帶著一份喜悅,，帶著一份期待與責(zé)任,，我有幸參加了遠(yuǎn)程教育的心理健康的培訓(xùn)，不僅有理論的學(xué)習(xí),，充實我們的大腦,，同時還深入教育教學(xué)第一線參觀學(xué)習(xí)和調(diào)研,，使我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升,，真是感受頗深，受益匪淺。
感受一：認(rèn)識心理健康重要,，促發(fā)展,。
使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師,，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,，使學(xué)生如沐春風(fēng),，輕松愉快,，而人格不健全的教師,，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安,。所以新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,，完善自己的人格,，提升自己的人格魅力,。
感受二：提高自身素質(zhì),，助成長,。
極主動地投入學(xué)習(xí),；學(xué)生在教師的感召下,，會表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲，體驗到愉悅、滿足的情感,，并流露出對教師的尊敬和愛戴,。要努力克服不良情緒的困擾,，在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,，培養(yǎng)自信樂觀,、豁達(dá)開朗的健康心理,。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,，發(fā)揮自己的才干,，促進(jìn)學(xué)生的健康成長,，提高教育教學(xué)的整體效益,。
總之,，在這次的培訓(xùn)的鍛煉中，我增長了知識,，擴(kuò)大了視野，在業(yè)務(wù)水平上有了一定的提高,，在以后的工作中,，我將在原有的基礎(chǔ)上,，更進(jìn)一步努力,，將所見,、所學(xué)根據(jù)實際運(yùn)用到自己的教學(xué)工作,，為學(xué)校工作盡己所能,！心理培訓(xùn)心得體會6621日,教育局在我校組織了為期一天的全校教師心理健康教育培訓(xùn)學(xué)院的兩位心理學(xué)教授給我們上了一天精彩的心理健康教育課,。這次培訓(xùn)不同于一般的培訓(xùn),，隨著時代的發(fā)展,，對人的素質(zhì)提出了更高的要求,，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點來看,，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障,。然而,，在我們實施素質(zhì)教育的過程中，由于社會,、學(xué)校,、家庭多方因素,，導(dǎo)致部分老師厭教,，部分學(xué)生厭學(xué)等不健康心理，嚴(yán)重影響了教與學(xué)的工作,。
一,、通過學(xué)習(xí),，我認(rèn)識到了教師心理健康的重要性此外，教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點,；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會緩解心理壓力,，改善不良人格,，提高心理承受能力,；調(diào)整情緒,，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題,、處理問題,，建立起良好的人際關(guān)系,；樂于為工作奉獻(xiàn),，并合理安排時間，張弛有度,；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操,，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去,。
理委員進(jìn)行了集體培訓(xùn)。最初作為心理委員,，雖然懷著想為班里的同學(xué)出一份力的想法,，但是有很多事是我無能為力的,。因為我畢竟不是專業(yè)的心理醫(yī)生,，沒有經(jīng)過培訓(xùn)，沒有專門的心理健康知識,，想要解決大家可能出現(xiàn)的心理問題又不能涉及到個人隱私,，想要做好心理委員是很困難的。通過這兩次的培訓(xùn),，老師讓我意識到心理委員是一個助人者的角色,，或起著溝通學(xué)生與老師的作用。之前我自己曾經(jīng)考慮過的關(guān)于心理委員的問題也好,，困擾也好，是所有的心理委員都要面對的事實,。所以，做這項工作其實并不需要我們像一位真正的心理醫(yī)生那樣為同學(xué)們進(jìn)行細(xì)致專業(yè)的心理輔導(dǎo),，而是要求我們發(fā)動全班同學(xué)在生活中能做到細(xì)心觀察,，在其他同學(xué)出現(xiàn)情緒問題的初期就發(fā)現(xiàn)問題,，大家一起對這部分同學(xué)進(jìn)行開導(dǎo)或安慰,，防止同學(xué)們的心理問題惡化,。然而一旦有同學(xué)產(chǎn)生了嚴(yán)重的心理問題,，我不能靠同學(xué)的力量解決,，而應(yīng)該及時向?qū)I(yè)的老師請教,。另外,，我應(yīng)該多向同學(xué)們傳播心理知識,，喚起大家的心理健康意識，為更有效的解決同學(xué)們初期心理問題打好基礎(chǔ),。
第三，我還有一項任務(wù),，就是增強(qiáng)班級凝聚力。這一點和班上其他的委員一樣,，只要我們用心為同學(xué)們組織各種各樣的班級活動,，豐富大家的課余生活,，相信一定可以增強(qiáng)我們班的團(tuán)結(jié)精神。通過這兩次的學(xué)習(xí),，我對心理委員的工作有了初步了解,。希望在今后的學(xué)習(xí)中能繼續(xù)充實我的心理知識和工作方法,，為同學(xué)們營造一個更好的學(xué)習(xí)氛圍而努力,。
第四，1月10下午,，大學(xué)生心理咨詢中心在圖書館視頻會議室,。
班進(jìn)行了第一模塊——《心理學(xué)基本概論》的培訓(xùn)，在兩個課時的時間內(nèi)，他們以不同的講授風(fēng)格,，從心理學(xué)的起源,，,，請保留此標(biāo)記心理現(xiàn)象,，心理的生理基礎(chǔ),，傳統(tǒng)的心理學(xué)派和新型心理學(xué)派及他們的研究觀點,、研究方法,，當(dāng)代的心理學(xué)研究趨向?qū)A(chǔ)心理學(xué)做了系統(tǒng),、全面的講述,，使班級心理委員對心理學(xué)有了簡單地認(rèn)識和了解,。
心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn)心得體會77以前,，培訓(xùn)就是老師在上面講，我們在下面聽,。聽起來很枯燥,，記住的很少。而團(tuán)體培訓(xùn),，老師和我們打成一片,，很親切,。自己有切身體驗，就很容易留在腦海,。二,、在團(tuán)體中,，幾個陌生人在一起要在短時間內(nèi)熟悉,，需要“破冰”,。從破行為到破心態(tài)就是“破冰過程”,。楊老師就是用“滾雪球”幫助參加培訓(xùn)的教師破冰的,。三,、在心理輔導(dǎo)的過程中,，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納,、傾聽,、共情,。當(dāng)有心理問題的學(xué)生需要幫助時，老師首先要做到無條件接納對方,，認(rèn)真傾聽困擾著對方的事情,，對其產(chǎn)生共情,，感受對方的感受,，了解其情況,，讓對方的情緒得到宣泄,，然后進(jìn)行疏導(dǎo),，最后解決問題,。因此，教師如果高高在上,，學(xué)生就不能敞開心扉,，真誠地對待別人,，促進(jìn)其人格的健康成長。四,、這次培訓(xùn)過程中,，老師除了講解外,，還精心設(shè)計了一些游戲,，讓我們更加深刻地體會了心理輔導(dǎo)的重要性,。例如：心有千千結(jié)游戲。老師讓我們每一個人手拉手圍成一圈,，讓我們看清左手和右手分別握住了誰的手,，然后放手,，自由走動,，突然停止,，老師要求我們按照原來握住的手找到并握住,，發(fā)現(xiàn)有許多結(jié),，這時候老師要求我們在不松手的情況下，把結(jié)解開,，我們認(rèn)真地做,，發(fā)揮集體和個別人的領(lǐng)導(dǎo)的力量，快速解開千千結(jié),。通過活動培養(yǎng)了我們的合作能力,，發(fā)揮有些成員的個人智慧,，展現(xiàn)他們的組織才能,。心理學(xué)對我來說是一個全新的領(lǐng)域,，也是一個大有可為的領(lǐng)域,。今后我將以此為突破口,，不斷學(xué)習(xí)心理學(xué)，不斷應(yīng)用和使用心理學(xué),。完善自己的人格,，調(diào)控自己的情緒,，處理好各種壓力,，正確的面對焦慮,。對身邊的各種事情和現(xiàn)象嘗試用心理學(xué)的知識來理解和面對。工作中處理好與同事的關(guān)系,，處理好與學(xué)生的關(guān)系以及處理好學(xué)生與學(xué)生的關(guān)系,。每天早晨給自己一個笑臉,，以全新的自己面對工作和生活,。
一,、認(rèn)識了道德問題與心理問題的區(qū)別以前，一直以為學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中做錯的事情都是道德上的錯誤,，因此一直教育學(xué)生不可以這樣或那樣,，覺得學(xué)生來學(xué)校學(xué)習(xí),，完成作業(yè)，上課認(rèn)真聽講,，和其他學(xué)生和睦相處等都是學(xué)生應(yīng)該做到的,，也是必須做到的，而學(xué)生不做作業(yè),，打架,，厭學(xué)等都是不應(yīng)該的，就是學(xué)生的錯,，老師應(yīng)該批評,，教育他們做好。但通過心理輔導(dǎo)后,，再來分析這些問題學(xué)生,，有些是他們存在著一定的心理問題，而不是道德上的問題,。因此,，我們要根據(jù)學(xué)生的情況，具體分析,，采取適當(dāng)?shù)姆椒ǎ鉀Q學(xué)生所存在的問題,。
二,、了解了心理健康輔導(dǎo)的基本技巧在心理輔導(dǎo)的過程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納,、傾聽,、共情等。說說很容易,，但真正要做到完全接納那些有心理問題的學(xué)生,，很困難。當(dāng)有心理問題的學(xué)生需要幫助時,，我們首先要接納對方,，即無條件的積極關(guān)注對方，認(rèn)真傾聽困擾著對方的事情,，對其產(chǎn)生共情,，感受對方的感受，了解其情況,，讓對方的情緒得到宣泄,，然后一起探討，最后解決問題,。因此,，我們做教師的,，要改變一下心態(tài)，無條件的積極關(guān)注,，傾聽,，共情等，真誠地對待每一個學(xué)生別人,，促進(jìn)其人格的健康成長,。
三、懂得了提高自身素質(zhì)的重要性教師自身的素質(zhì)直接決定著教育的行為,。只有掌握關(guān)于兒童青少年心理發(fā)展的科學(xué)知識,、按照科學(xué)的規(guī)律和方法開展教育工作、處理學(xué)生日常表現(xiàn)出的心理行為問題和意外事件,，教師才能真正做到將心理健康教育落在實處,，才能真正促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展,。
四,、培訓(xùn)過程中的顧慮與思考：高爾基曾經(jīng)說過：“只有滿懷自信的人，才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中,，并實現(xiàn)自己的意志,。”這次學(xué)習(xí),，使我對未來的工作更加充滿信心,。
心理輔導(dǎo)心得體會99社會競爭的日益激烈，心理健康問題也日益嚴(yán)重地呈現(xiàn)于我們的面前,，解決學(xué)生在校其間的心理困擾,，幫助其建立健全的人格，培養(yǎng)良好的性格,，增強(qiáng)其社會適應(yīng)性,，同樣是學(xué)校教育的一個重要組成分。要加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育,，培養(yǎng)學(xué)生堅韌不撥的意志,、艱苦奮斗的精神，才能增強(qiáng)青少年適應(yīng)社會生活的適應(yīng)能力?，F(xiàn)我把本校開展心理健康教育工作情況做一個小結(jié),。
一、重視新生入學(xué)心理健康教育,。
我校心理健康教育十分重視新生的入學(xué)教育工作,。在政教處的統(tǒng)一安排下，心理健康教育小組對高一新生入學(xué)開展了“走進(jìn)新學(xué)校”的講座,。這次講座對幫助高一新生如何認(rèn)識高中生活,、更好地開始高中生活起到了積極的作用。
二,、開展有特色的心理健康教育活動,。
針對各年級學(xué)生不同的心理狀況、學(xué)習(xí)階段中遇到的心理困惑,，利用各種渠道開展心理健康專題講座,。通過講座、觀看心理學(xué)影片及心理測試等形式多樣,、內(nèi)容多采的活動,，既豐富了學(xué)生的課余生活，倡導(dǎo)了健康的生活方式,，同時也培養(yǎng)了他們積極的生活態(tài)度,，達(dá)到“健康、快樂,、成功”的目的,。
三,、完善心理輔導(dǎo)室,，進(jìn)行心理輔導(dǎo)現(xiàn)心理輔導(dǎo)室已成為學(xué)生們解惑,、傾訴煩惱的地方,。有的剛開始從拘束、害羞地進(jìn)門到落落大方自然地進(jìn)行心理輔導(dǎo);有的從以試探性的心情談話到充分傾吐心中之煩悶,。
四,、注重理論學(xué)習(xí)和總結(jié)實踐經(jīng)驗,。
在工作中,，我們還很注重理論學(xué)習(xí)和總結(jié)實踐經(jīng)驗，注重將理論和實踐緊密的結(jié)合在一起,，取得了很好的效果,。
五、今后工作努力方向1,、堅持做好心理健康教育課題研究工作,，以科研帶動全校的心理健康教育走向更高一層的臺階。
2,、繼續(xù)在開展心理健康教育的模式方面的探索研究,，力爭在班級團(tuán)體心理輔導(dǎo)方面創(chuàng)出一片新的天地，為心理健康教育的模式增添新的內(nèi)容,。
3,、要在堅持面向全體學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的同時，加強(qiáng)對個別有輕度心理障礙的學(xué)生的個別輔導(dǎo),，爭取積累更多的經(jīng)驗,。
4,、應(yīng)加大對家長進(jìn)行心理健康教育輔導(dǎo)的力度和深度，充分調(diào)動家長的積極性,，提高家長對心理健康教育的認(rèn)識水平,，促使家校合一，共同促進(jìn)學(xué)生健康成長,。
心理健康教育工作是一項意義深遠(yuǎn)的工作,，開展心理健康教育工作需要有探索的勇氣，但更需要有行動的決心,，在行動中不斷創(chuàng)新,、改善。對于我校心理健康教育工作的思路,、途徑,、內(nèi)容與模式，我們還將進(jìn)一步摸索和研究,，我們希望得到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持,，以及專家的幫助和指導(dǎo)，以便更加科學(xué),、有效地搞好這項工作,，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生個性社會化的實現(xiàn),，為全面推進(jìn)素質(zhì)教育作出新的貢獻(xiàn),。
今天的培訓(xùn)內(nèi)容是團(tuán)體心理輔導(dǎo)，從沒參加過團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的我感到漠然,，不知團(tuán)體心理輔導(dǎo)是啥東西?然而通過今天的團(tuán)體心理輔導(dǎo)課,，使我豁然開朗，收益菲淺,，學(xué)到了不少知識,。
本次培訓(xùn)，我在培訓(xùn)的課程與對象,、課程學(xué)習(xí)四種觀念,、團(tuán)隊輔導(dǎo)的動力要求與教學(xué)原則等方面有了較全面的認(rèn)識。在培訓(xùn)中,，我們通過找另一半,、小組展示、內(nèi)外圈交流等活動及游戲,，去積極的參與并認(rèn)真體驗感知,，并在規(guī)則中互相認(rèn)真的傾聽對方的事情，對其產(chǎn)生共鳴，感受對方的心聲,，了解其情況,，認(rèn)真完成培訓(xùn)的目標(biāo)任務(wù)，去提升相關(guān)的能力,。
來說,，面對有各種各樣問題的學(xué)生，任務(wù)艱巨,。此次培訓(xùn),，我認(rèn)為在班主任實際的教育教學(xué)過程中應(yīng)該關(guān)注兩點：
一、不斷提升自我,，做一個心理健康的教師教師自身的心理健康直接會影響到身邊的人,，尤其是在處理學(xué)生問題上就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法有策略地處理學(xué)生問題,，輕則影響師生關(guān)系,，重則傷害學(xué)生心靈。因此,，作為教師必須是心理健康的人,，必須具備以下條件：
1、除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,，還要有健全的人格和高尚的品德,。教師應(yīng)該提高自身的心理素質(zhì)，了解心理健康教育的專業(yè)知識和學(xué)生的一般心理特征,，才能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快,，反之則使學(xué)生惶惑不安,。
2、老師雖然學(xué)過一些教育心理學(xué),，但面對層出不窮的學(xué)生問題卻是處理乏力,。只有不斷學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法,，學(xué)會緩解心理壓力，提高心理承受能力;調(diào)整情緒,，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題,、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系;培養(yǎng)多種興趣與愛好,，陶冶情操,。只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
3,、教師還應(yīng)具有積極的情緒狀態(tài)和較強(qiáng)的感染力,，要以對教育事業(yè)的滿腔熱忱對工作的高度責(zé)任感、對學(xué)生的一片愛心,、對所任學(xué)科的深厚感情,，去感染影響學(xué)生。要積極創(chuàng)設(shè)一個團(tuán)結(jié)互助,、好學(xué)上進(jìn)的集體風(fēng)氣,，使每一個同學(xué)在良好的集體環(huán)境里成長。
二,、時刻關(guān)注并積極維護(hù)學(xué)生的心理健康學(xué)生的心理是否健康直接關(guān)系著孩子的學(xué)習(xí),、生活、成長與成才,，作為教師我們有責(zé)任關(guān)注并維護(hù)學(xué)生的心理健康,。
1、從培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)動機(jī),、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、排除不良的情緒等方面,，進(jìn)行學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo),。平時要注意細(xì)心觀察學(xué)生，要能夠平等地與學(xué)生溝通,、交流,，多鼓勵學(xué)生表達(dá)自己的思想，理解,、認(rèn)同不同意見的分歧,，創(chuàng)造一個諒解和寬容的氣氛。
2,、尊重每一位學(xué)生,，愛護(hù)每一位學(xué)生，保護(hù)學(xué)生的自尊心,、自信心,。學(xué)生的不良心理的成因，既包括學(xué)校因素,，如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活,，也包括家庭、社會因素,。我們可以創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境,、開展心理健康教育活動,，多與學(xué)生交流學(xué)習(xí)、生活,，與家長溝通思想,，相互配合。
3,、加強(qiáng)對學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo),，通過主題班會的形式，充分發(fā)揮班隊活動課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng),。通過班隊會課,，定期地讓學(xué)生把自己生活中的煩惱說出來，在老師的指導(dǎo)下讓大家一起分析,、探討,、解決問題。這樣可以使一部分學(xué)生的心理上焦慮和壓力及時地得到一定的宣泄和疏導(dǎo),，也使得他們可以輕松愉快的心情投入到學(xué)習(xí)和生活中去,。
今天通過上心理團(tuán)體輔導(dǎo)課，使我學(xué)到了許多知識,，下面我就談?wù)勎覀€人的一些心得體會,。本次心理健康的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，我收益匪淺,，對心理健康教育的知識有了進(jìn)一步的認(rèn)識,，同時對心理學(xué)產(chǎn)生無限的崇敬，對自己將來的工作有著更美好的期待,。在輔導(dǎo)的過程中,，我們要認(rèn)真傾聽困擾著對方的事情。對其產(chǎn)生共鳴,，感受對方的心聲,，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄,，然后一起探討,，最后解決問題。
輔導(dǎo)中的“小雞長大”游戲也給我留下了深刻的印象,。引發(fā)了我的思考,。從老師們對游戲不同的態(tài)度中，我看到了大家不同的心態(tài),。有的老師害怕失敗而從中途退出,，有的老師不按規(guī)則游戲，有的老師隨波逐流不堅持自己的原...
銀行員工心理輔導(dǎo)心得體會篇七
幼兒園健康教育是幼兒園對幼兒實施素質(zhì)教育的一個十分重要的組成部分,，隨著新的.課程標(biāo)準(zhǔn)的頒布,，幼兒園健康教育作為課程領(lǐng)域之一已提升到很高的地位。在新的教育理念中,，“健康”包括兩個方面的內(nèi)容——身體健康和心理健康,。生理的健康發(fā)育和心理的健康發(fā)展是有機(jī)結(jié)合的。
3歲至6歲的幼兒處于人的一生中發(fā)展的關(guān)鍵期,，這一時期幼兒教育機(jī)構(gòu)的良好教育更是至關(guān)重要的,。幼兒園健康教育的目的不僅要提高幼兒健康知識水平，改善幼兒對待個人健康和公共衛(wèi)生的態(tài)度,，培養(yǎng)幼兒的各種有益于個人,、社會健康的行為和習(xí)慣，還要密切關(guān)注幼兒的心理健康,，培養(yǎng)幼兒樹立樂觀自信堅強(qiáng)的品格,，引導(dǎo)幼兒正確處理人與人之間的關(guān)系?？偠灾?，“幼兒園健康教育”是以實現(xiàn)幼兒的身心健康為目標(biāo)，全面提高幼兒對健康的認(rèn)識水平,，培養(yǎng)幼兒的良好習(xí)慣所實施的教育,，將為幼兒的未來的健康生活奠定堅實的基礎(chǔ)。
通過自由閱讀和小組研討學(xué)習(xí)等方式,，對《3—6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》健康領(lǐng)域進(jìn)行了解讀,，并進(jìn)一步結(jié)合我們各年齡段孩子的特點，深刻地理解了“健康”的涵義,，并且將本學(xué)期健康領(lǐng)域的重點放在了培養(yǎng)孩子良好的情緒情感,、人際交往和身體素質(zhì)和活動技能上面，同時也點燃了我工作的導(dǎo)航燈,。
本園孩子個性強(qiáng),、活潑好動、喜歡與同伴共同游戲,，平衡能力發(fā)展較好,，大部分幼兒已經(jīng)掌握走、跑,、跳等動作技能,，能聽口令做出相應(yīng)的動作。但是由于年齡上存在差異,，以及在認(rèn)知,、家庭、愛好,、性格等方面的原因,，仍有孩子存在自制能力差,，在游戲時存在爭執(zhí)、不遵守游戲規(guī)則的行為,。那么,，對于孩子來說，必須從小培養(yǎng)他們良好的生活習(xí)慣,，懂得自己的事情自己做,，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣和體育鍛煉的習(xí)慣,。
我個人理解,，首先健康教育應(yīng)貫穿在一日生活的各個環(huán)節(jié)，要集體和個別教育相結(jié)合,。先針對群體進(jìn)行教育,，改變整個群體的行為習(xí)慣，來影響個體行為的形成,，“大家都這樣,，我也要這樣”。再針對個別特殊幼兒多提醒,、多關(guān)心,、多指導(dǎo)，使整體幼兒獲得較全面的健康發(fā)展,。
其次,，在心理健康方面，要為幼兒園創(chuàng)設(shè)寬松和諧平等民主的班級氛圍,，開設(shè)各種游戲區(qū)域活動培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格,，增強(qiáng)自信心，鼓勵幼兒積極和其他幼兒分享物品,，能主動和教師問好,、道別，在禮貌教育的同時促進(jìn)其交往能力的發(fā)展,，使幼兒形成良好的個性,。
最后，在活動技能方面,，要為幼兒設(shè)計感興趣的活動,，在游戲中培養(yǎng)幼兒的走、跑,、跳,、投、鉆,、爬等技能,。通過做幼兒體操,，進(jìn)一步鍛煉幼兒的平衡協(xié)調(diào)能力以及靈活性。鼓勵幼兒玩生活中常見的中,、小型運(yùn)動器材,，例如球、沙包,、啞鈴、自制器材等,，并鼓勵幼兒“一物多玩”,，培養(yǎng)幼兒的探索能力。
銀行員工心理輔導(dǎo)心得體會篇八
近年來,，隨著社會壓力的不斷增加,，孩子們在成長過程中面臨著各種各樣的心理問題。為了幫助他們正常健康地成長,，少兒心理輔導(dǎo)逐漸嶄露頭角,。在我進(jìn)行少兒心理輔導(dǎo)的過程中，我深刻體會到了其中的重要性和必要性,。下面我將從觀察,、溝通、引導(dǎo),、支持和評估這五個方面,，總結(jié)我的體會與經(jīng)驗。
首先,，觀察是心理輔導(dǎo)中至關(guān)重要的一環(huán),。在每一次輔導(dǎo)過程中，我都會仔細(xì)觀察孩子的言行舉止,，以便準(zhǔn)確把握其心理狀態(tài),。例如，當(dāng)孩子的表情嚴(yán)肅,、眼神無神或行為異常時,，這可能意味著他們遇到了問題，并需要我的關(guān)注與幫助,。通過不斷觀察孩子的情緒變化和行為表現(xiàn),，我能夠更好地理解他們的需求，并針對性地進(jìn)行心理輔導(dǎo),。
其次,，溝通是心理輔導(dǎo)中不可或缺的一個環(huán)節(jié)。與孩子進(jìn)行有效的溝通,，是幫助他們釋放內(nèi)心壓力,、找到解決問題的途徑的關(guān)鍵所在,。在溝通的過程中，我注重傾聽孩子的內(nèi)心想法和感受,，給予他們足夠的尊重和理解,。與此同時，我要以親切和溫暖的語言表達(dá)自己,，讓孩子感受到我的關(guān)心和支持,，從而建立起更為密切和信任的師生關(guān)系。
第三,，引導(dǎo)是在心理輔導(dǎo)中不可或缺的環(huán)節(jié),。作為心理輔導(dǎo)師，我致力于幫助孩子們樹立正確的價值觀和人生觀,。在引導(dǎo)的過程中,，我注重培養(yǎng)孩子的自我意識和自我管理能力，讓他們能夠主動面對問題和挑戰(zhàn),。我會運(yùn)用一些具體的案例和故事,，引導(dǎo)孩子們明辨是非、自覺樹立積極向上的人生觀,。通過引導(dǎo),，孩子們能夠更好地面對挫折，從而提升他們的心理素質(zhì)和自信心,。
此外,，支持是我在心理輔導(dǎo)過程中非常重視的方面。孩子們的內(nèi)心世界相對脆弱,，他們很容易受到外界影響而受挫,。因此，作為心理輔導(dǎo)師,，我積極為他們提供支持和關(guān)懷,，讓他們在成長的過程中擁有安全感。無論是經(jīng)過一次輔導(dǎo)還是長時間的陪伴,，我都會給予孩子必要的肯定和鼓勵,，以激發(fā)他們積極向上的精神狀態(tài)。
最后,，評估是心理輔導(dǎo)過程中必不可少的一環(huán),。我會不斷評估孩子在心理輔導(dǎo)下的變化和進(jìn)步，以便判斷輔導(dǎo)的有效性和方向,。評估可以通過定期的交流和問卷調(diào)查等方式進(jìn)行,，我將根據(jù)孩子的回饋和觀察結(jié)果，對輔導(dǎo)方案進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn)，以使輔導(dǎo)更加有針對性和有效性,。
綜上所述,，少兒心理輔導(dǎo)是一個十分全面而細(xì)致的過程。在我參與并實踐這一過程中,，我深切體會到了觀察,、溝通、引導(dǎo),、支持和評估在其中所起的重要作用,。通過不斷積累經(jīng)驗和學(xué)習(xí)，我相信我會越來越好地理解孩子們的心理需求,，并準(zhǔn)確地運(yùn)用相關(guān)方法和技巧,，以幫助他們走出內(nèi)心的困惑,，健康地成長。
銀行員工心理輔導(dǎo)心得體會篇九
第一段：引言（100字）,。
現(xiàn)如今,，少年心理問題日益突出，影響著青少年的身心健康和成長,。作為心理輔導(dǎo)員,，我深入學(xué)校，從事少年心理輔導(dǎo)工作已有一段時間,。通過與青少年的交流和實踐,，我對少年心理輔導(dǎo)有了更深刻的認(rèn)識和體會,。在這篇文章中，我將分享我在少年心理輔導(dǎo)中獲得的心得體會,。
第二段：了解與傾聽（250字）,。
少年心理輔導(dǎo)的第一步是了解和傾聽。年輕人常常充滿疑慮和困惑,，需要一個能夠傾聽和理解他們的人,。在與青少年交流時，我注意到他們最需要的是有人愿意傾聽他們的心聲,。我常常與他們進(jìn)行面對面的對話，尊重他們的感受和意見，并通過開放式問題與他們進(jìn)行交流,。通過傾聽和了解,，可以更好地把握他們的需求和問題。
第三段：建立信任和共鳴（250字）,。
在少年心里輔導(dǎo)中,，建立信任和共鳴起著至關(guān)重要的作用。許多青少年因為封閉和隱私,，不愿意與他人分享自己的內(nèi)心世界,。因此，我努力營造安全和親密的環(huán)境,，以便他們能夠更加坦誠地表達(dá)自己的想法和感受,。在與青少年建立信任的同時，我也會通過分享一些類似的經(jīng)歷,，與他們建立共鳴,，讓他們感受到自己并不孤單。通過建立信任和共鳴,，我能更好地引導(dǎo)和幫助他們解決問題,。
第四段：積極引導(dǎo)和激發(fā)潛能（300字）。
在少年心理輔導(dǎo)過程中,，積極引導(dǎo)和激發(fā)青少年的潛力是非常重要的,。青少年時期是發(fā)展?jié)撃艿闹匾A段，他們渴望發(fā)現(xiàn)自己的特長和興趣,。在心理輔導(dǎo)過程中,，我常常鼓勵他們積極參與各種活動，培養(yǎng)他們的興趣愛好,。同時,，我也會對他們的成績和進(jìn)步給予積極的回饋和鼓勵，讓他們感受到自己的價值和潛力,。通過積極引導(dǎo)和激發(fā)潛能,，可以增強(qiáng)青少年的自信心和成就感。
第五段：持之以恒和關(guān)注后續(xù)（300字）,。
少年心理輔導(dǎo)是一個長期而復(fù)雜的過程,，需要持之以恒和關(guān)注后續(xù)的工作。通過與青少年建立的聯(lián)系和信任,，我能夠在心理輔導(dǎo)結(jié)束后,，持續(xù)關(guān)注他們的成長和變化。我提醒他們將心理輔導(dǎo)中學(xué)到的技巧和知識應(yīng)用到實際生活中,，并定期了解他們的近況和感受,。在需要的時候，我會隨時提供幫助和支持。持之以恒和關(guān)注后續(xù)的工作可以讓少年心理輔導(dǎo)發(fā)揮出最大的作用,。
結(jié)尾（100字）,。
在我多年的少年心理輔導(dǎo)工作中，我了解到傾聽,、信任,、激發(fā)潛能和持之以恒是成功開展青少年心理輔導(dǎo)的關(guān)鍵要素。通過我的努力,，我見證了許多青少年在心理輔導(dǎo)中逐漸擺脫困擾和疑惑,，重新找到自信和方向。我相信,，只要我們更加關(guān)注少年的內(nèi)心世界,，并給予他們正確的引導(dǎo)和支持，他們一定能夠成長為健康,、積極的個體,，為社會做出更多貢獻(xiàn)。
銀行員工心理輔導(dǎo)心得體會篇十
本人于2006年取得了天津市中小學(xué)班級心理健康教育輔導(dǎo)教師資格證書（c類）,，但在,。
教學(xué)。
和管理中還沒有正式的對學(xué)生進(jìn)行過心理輔導(dǎo),，同時也深感自己的心理輔導(dǎo)技能與技巧還很欠缺，有時不知如何更好地解壓,，如何更好地提升學(xué)生的自信心,，非常渴望聆聽專家的講座,，希望有機(jī)會能繼續(xù)參加心理輔導(dǎo)方面的培訓(xùn),，以便更好地解決現(xiàn)實生活中學(xué)生遇到的心理問題和困惑，使學(xué)生心理健康成長,。很感謝學(xué)校能給我們這次培訓(xùn)的機(jī)會于09年1月10日在師大逸夫樓進(jìn)行了心理方面的培訓(xùn),。聆聽了清華大學(xué)教育研究所心理學(xué)教授、博士生導(dǎo)師樊富珉現(xiàn)場講座,，她用活動的方式講授了班級輔導(dǎo)技術(shù),。雖然培訓(xùn)時間只有一天，但這一天過的很充實,，內(nèi)容并不是純粹的理論知識培訓(xùn),，而是結(jié)合活動練習(xí)，通過活動使我們學(xué)到了許多知識,，真正是物有所值,，以下將談?wù)勎覀€人的一些心得。
團(tuán)體輔導(dǎo)，是在專業(yè)教師的指導(dǎo)下,，利用團(tuán)體過程和團(tuán)體動力的作用,，促使個體在人際交往中通過觀察、學(xué)習(xí),、體驗,，重新評價自己的思想、情感和行為,，并可以在安全的實驗性社會情境中認(rèn)識自我,、探討自我、改變自我,、調(diào)整改善與他人的關(guān)系,，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，解決每個成員所面臨的成長問題或心理障礙,。本次培訓(xùn)之前,，我的意識中，更多的是個體的輔導(dǎo),，一對一的輔導(dǎo),，沒想到這次是面對200多人的輔導(dǎo)，第一個感觸是輔導(dǎo)的面廣,，第二個感觸是被輔導(dǎo)人進(jìn)入狀態(tài)快,，效果明顯，也使我看到了團(tuán)體輔導(dǎo)的優(yōu)勢,。團(tuán)體輔導(dǎo)以其獨特的功能和方式在心理素質(zhì)訓(xùn)練和心理健康教育中發(fā)揮著越來越重要的作用,，它既能幫助學(xué)生個人增強(qiáng)素質(zhì)和能力、提高心理健康水平,，同時又能幫助提高團(tuán)體的整體協(xié)作性和創(chuàng)造性,，增強(qiáng)團(tuán)隊的凝聚力和工作能力，提高團(tuán)隊績效,。我想團(tuán)體心理輔導(dǎo)將會成為學(xué)校心理健康教育的一種新的發(fā)展趨勢,。
在心理輔導(dǎo)的過程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納,、傾聽,、共情。老師首先要做到接納對方,，即無條件的積極關(guān)注對方,，認(rèn)真傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情,，感受對方的感受,，了解其情況,，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討,，最后解決問題,。因此，教師要改變一下心態(tài),，無條件的采用積極關(guān)注著,、傾聽、共情等方式,，真誠地對待別人,，促進(jìn)其人格的健康成長。
團(tuán)體心理輔導(dǎo)工作的開展需要專業(yè)性團(tuán)體心理輔導(dǎo)書籍,、活動道具,、活動光盤等的支持。為了滿足廣大心理教師,、心理學(xué)工作愛好者對團(tuán)體心理輔導(dǎo)的需求,，京師博仁團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動工具箱的設(shè)計以人際溝通理論、社會學(xué)習(xí)理論,、以及團(tuán)體動力學(xué)理論為基礎(chǔ),，總結(jié)歸納各個階段學(xué)生心理發(fā)展的主題，精心設(shè)計了豐富多彩的活動,，利用心理課堂,、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等方式開展心理健康教育。并配備了相應(yīng)的團(tuán)體輔導(dǎo)活動手冊,、活動光盤,，為團(tuán)體心理輔導(dǎo)工作的開展提供硬件支持。團(tuán)體心理輔導(dǎo)具有操作性強(qiáng),、可變性大的特點,，配套光盤能夠更直觀地授予心理老師以漁,，幫助老師更好地掌握團(tuán)體心理輔導(dǎo)的技巧,。
三、游戲雖小,，作用很大,。
輔導(dǎo)中的兩個小游戲給我印象很深，第一個叫愛的鼓勵,。這是一個拍手活動,，需要在統(tǒng)一節(jié)奏下打出節(jié)拍，只有很簡單的節(jié)拍,，是12123123467,，別看就這幾個簡單的節(jié)拍,，全班同學(xué)只要節(jié)奏齊，就會打出非常宏大的氣勢,。第二個是用手指演示出風(fēng)聲,、小雨、中雨,、大雨和暴雨的情形,。這兩個小游戲體現(xiàn)了團(tuán)隊的重要，體現(xiàn)了團(tuán)結(jié)的精神,，它能有效地抓住學(xué)生的心,，能給人以豁然開朗的感覺。我想在遇到學(xué)生注意力不集中或感覺到困乏時,，進(jìn)行這樣的小游戲一定會收到意想不到的效果,。
四、通過活動,，認(rèn)識自我在培訓(xùn)中,，樊教授給我們練習(xí)了很多的活動，每個活動都有著它的心理輔導(dǎo)方面的作用,，我舉個例子,，在讓我自豪的活動中，老師給我們每人一張紙,，上面有小學(xué),、初中,、高中、大學(xué)和現(xiàn)在這幾個階段,，她讓我們填出在這幾個階段中自己有哪些值得自豪的事件和引以為豪的原因,。之后8人一組，每人輪流對大伙說出自己所填的事件和自豪感的原因。當(dāng)我們面對互相不認(rèn)識的人時，勇敢地說出自己的事時，當(dāng)時給我的感覺是我有自信了,，因為我在各個階段都有另人羨慕的事情發(fā)生在自己身上,，我也是很優(yōu)秀的,，我從此不再自卑。通過這個活動可以提升自己的自信心,，使自己真正的不再自卑,，能發(fā)現(xiàn)自己的潛能，另外通過這個活動還可以盡快地結(jié)識更多的朋友,，使我們由不認(rèn)識到相識,，甚至成為朋友。我想當(dāng)班主任在接手一個新的班級時，可以采用這種活動,，首先讓學(xué)生覺得自己是一個很優(yōu)秀的學(xué)生，同時也可以使他們很快的和新同學(xué)彼此認(rèn)識，讓其他同學(xué)較全面地了解你過去優(yōu)秀的一面,，同時也可以使這些互相不認(rèn)識的同學(xué)們盡快的組成一個新的班集體,。
通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，使我更加深刻地認(rèn)識到：團(tuán)體心理輔導(dǎo)和教育教學(xué)工作對于一個學(xué)校的發(fā)展是同樣的重要,。在今后的教育教學(xué)中我要把所學(xué)知識運(yùn)用到實際當(dāng)中,，做一名讓學(xué)生滿意的輔導(dǎo)員是我的工作，也是我的追求,，我一直在努力,，也將繼續(xù)為之努力。
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銀行員工心理輔導(dǎo)心得體會篇十一
少年期是一個人身心發(fā)展最關(guān)鍵的時期,，而心理問題在青少年中尤為普遍,。作為一名心理輔導(dǎo)員，在輔導(dǎo)青少年的過程中,，我深刻體會到了心理輔導(dǎo)的重要性和技巧,。以下是我在少年心理輔導(dǎo)中的一些經(jīng)驗和體會,。
首先,，了解和接納他們的情緒和感受是心理輔導(dǎo)的第一步。青少年的情緒常常起伏不定,，他們可能會處于迷茫,、焦慮、憤怒或是悲傷的狀態(tài),。作為心理輔導(dǎo)員,，我們首先需要表達(dá)出對他們情緒的理解和接納，并給予足夠的傾聽和關(guān)懷,。例如,，當(dāng)一個青少年向我傾訴他的困惑和不安時,，我會與他建立起信任關(guān)系，并盡可能理解他的感受,，讓他感到自己被重視和理解,。
其次，培養(yǎng)他們的自信心和積極心態(tài)是心理輔導(dǎo)的重要目標(biāo)之一,。在青少年期,，自信心和積極心態(tài)的建立為良好的心理健康奠定了基礎(chǔ)。經(jīng)過一段時間的輔導(dǎo),，有的青少年逐漸開始對自己的能力有更多的自信,，他們意識到自己的價值和努力是可以得到認(rèn)可的。我會針對他們的優(yōu)勢和長處進(jìn)行積極的反饋和鼓勵,，幫助他們建立起積極的自我形象,。
第三,，學(xué)會與不同類型的青少年進(jìn)行有效的溝通是心理輔導(dǎo)的關(guān)鍵,。青少年的個性各異,，溝通方式的選擇也應(yīng)因人而異,。有的青少年喜歡直接表達(dá)自己的情感，而有的青少年則更喜歡通過繪畫,、寫作或是音樂來表達(dá)自己的內(nèi)心世界,。作為心理輔導(dǎo)員，我們需要靈活運(yùn)用各種溝通技巧,，為不同類型的青少年創(chuàng)造一個舒適和安全的環(huán)境,，促進(jìn)他們敞開心扉，與我們真誠地交流,。
第四,，了解青少年的家庭背景和環(huán)境對心理輔導(dǎo)起到了重要的影響。家庭是一個青少年心理發(fā)展的重要因素,，對他們的情緒和行為產(chǎn)生著直接的影響,。為了做好心理輔導(dǎo)工作，我們不僅需要關(guān)注青少年自身的情況,，還要與他們的家庭成員和學(xué)校進(jìn)行有效的合作,。與家長溝通并共同制定合適的輔導(dǎo)方案，對于改善青少年的心理狀態(tài)起到了積極的作用,。
最后,，心理輔導(dǎo)工作需要不斷的學(xué)習(xí)和提升。青少年的心理問題是多種多樣的,，還有很多我沒有經(jīng)驗和知識,。為了更好地幫助青少年，我堅持學(xué)習(xí)心理學(xué)知識,，積極參加各種專業(yè)培訓(xùn)和學(xué)術(shù)會議,，不斷提高自身的能力和技能。同時,，我還積極與其他心理輔導(dǎo)員交流和分享經(jīng)驗,，互相學(xué)習(xí)和促進(jìn)成長。
總結(jié)起來，少年心理輔導(dǎo)需要我們?nèi)チ私夂徒蛹{青少年的情緒和感受,，培養(yǎng)他們的自信心和積極心態(tài),，學(xué)會與不同類型的青少年進(jìn)行有效的溝通，關(guān)注他們的家庭背景和環(huán)境,，不斷學(xué)習(xí)和提升自己,。通過這些努力，我們可以更好地幫助青少年解決心理問題,，促進(jìn)他們健康,、快樂地成長。
銀行員工心理輔導(dǎo)心得體會篇十二
近年來,，心理輔導(dǎo)逐漸成為人們重視的話題之一,，它旨在幫助人們解決心理困擾，提升心理健康水平,。然而,，由于種種原因,，有時候心理輔導(dǎo)的進(jìn)行會受到延期的影響,。本文將分享我在延期心理輔導(dǎo)中的心得體會。
第二段：心理準(zhǔn)備的重要性,。
在延期心理輔導(dǎo)中,，首先需要做好心理準(zhǔn)備，以應(yīng)對延長的等待時間,。我意識到,，不管是我還是我的輔導(dǎo)師，都有其他的優(yōu)先事項需要處理,，因此出現(xiàn)延期是不可避免的。因此,，我學(xué)會了調(diào)整自己的心態(tài),，接受并理解這一現(xiàn)實。這樣的心理準(zhǔn)備對于延期心理輔導(dǎo)的進(jìn)行非常重要,，它幫助我保持耐心和理解，在等待的過程中不焦慮或沮喪,。
第三段：自助心理調(diào)節(jié)的實施,。
在延期心理輔導(dǎo)期間,，我主動采取了一些自助心理調(diào)節(jié)措施,，以保持心理狀態(tài)的穩(wěn)定,。首先，我通過學(xué)習(xí)呼吸調(diào)節(jié),、身體放松和冥想等技巧,，幫助自己緩解壓力和焦慮。其次,，我積極參與各種感興趣的活動,，如運(yùn)動、讀書,、繪畫等,，以分散注意力和提升情緒。這些自助心理調(diào)節(jié)措施不僅在延期期間幫助我保持平靜和穩(wěn)定,，也為我以后面對壓力和困擾提供了更多的選擇,。
第四段：溝通的重要性,。
在延期心理輔導(dǎo)期間,，我充分認(rèn)識到溝通的重要性。我與輔導(dǎo)師進(jìn)行了積極的對話,，明確了延期的原因和預(yù)計等待時間,。這種溝通幫助我更好地理解整個情況，而不是陷入猜測和不確定中,。同時,，我也了解到溝通不僅僅是單向的，自己也需要表達(dá)自己的感受和需求,。在與輔導(dǎo)師的交流中,，我積極分享我的心理狀態(tài)、困擾和期待,，這讓輔導(dǎo)師能更好地理解我,，并提供更準(zhǔn)確的幫助。
第五段：從延期中的反思與成長,。
盡管延期心理輔導(dǎo)帶來了一些挑戰(zhàn),，但它也給我?guī)砹藱C(jī)會來反思和成長。延期期間,，我反思了自己對心理輔導(dǎo)的期待和不合理的期望,，從而更理性地對待心理輔導(dǎo)的過程與效果。此外,，延期也給我提供了更多的自我探索與學(xué)習(xí)的機(jī)會,。我通過閱讀心理學(xué)相關(guān)的書籍和文章,，自主學(xué)習(xí)一些心理輔導(dǎo)技巧，以更好地應(yīng)對自己的困擾,。這種自我探索和學(xué)習(xí)的過程讓我有機(jī)會更深入地了解自己,，并加深了我對心理輔導(dǎo)的理解和信心。
總結(jié)：
延期心理輔導(dǎo)對于參與者可能是一次挑戰(zhàn),，但通過心理準(zhǔn)備,、自助心理調(diào)節(jié)、溝通和反思,，我們可以在延期期間依然體驗到心理的成長和積極的變化,。延期心理輔導(dǎo)的過程不僅僅是解決問題，它還提供了一個學(xué)習(xí)和成長的機(jī)會,，使我們更好地認(rèn)識自己,，提高心理健康水平。
銀行員工心理輔導(dǎo)心得體會篇十三
健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障,。小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時期,，隨著生理心理的發(fā)育和發(fā)展，競爭壓力的增大,，社會閱歷的擴(kuò)展,，以及思維方式的變化，就可能遇到或產(chǎn)生各種心理問題,。因此,，我們教師在引導(dǎo)學(xué)生獲得知識的同時，更應(yīng)該責(zé)無旁貸地?fù)?dān)當(dāng)起孩子的“心理健康醫(yī)生”,。這次我有機(jī)會參加心理健康學(xué)習(xí),，真實感受頗深!
一、教師自己保持樂觀的心態(tài),。
我認(rèn)為,，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者,，一個成功的教師,，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德,。人格健全的教師,，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng),，輕松愉快,，反之則使學(xué)生惶惑不安。所以,，教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要,。通過學(xué)習(xí),，我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我,，辯證地看待自己的優(yōu)缺點：
(一)學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會緩解心理壓力,，提高心理承受能力,。
(二)調(diào)整情緒，保持心理的平衡,。
(三)善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題,、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系,。
(四)樂于為工作奉獻(xiàn),，并合理安排時間，張弛有度,。
(五)培養(yǎng)多種興趣與愛好,，陶冶情操。
只有這樣,，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去,。
二、以良好的心態(tài)感染學(xué)生,。
我們要以積極的情緒狀態(tài)和較強(qiáng)的感染力,，要以對教育事業(yè)的滿腔熱忱對工作的高度責(zé)任感,、對學(xué)生的一片愛心,、對所任學(xué)科的深厚感情，去感染影響學(xué)生,。努力做到教態(tài)親切,、熱情、和藹可親,，教學(xué)語言要生動活潑,、富有幽默感。教學(xué)方式,、方法要直觀,、形象、豐富多樣,，富有趣味性,。要創(chuàng)設(shè)一個團(tuán)結(jié)互助、好學(xué)上進(jìn)的集體風(fēng)氣,，使每一個同學(xué)在良好的集體環(huán)境里成長,。
銀行員工心理輔導(dǎo)心得體會篇十四
在大學(xué)生活中,，我們常常需要承受各種各樣的心理壓力，包括考試壓力,、人際關(guān)系壓力等等,。為了幫助我們應(yīng)對這些壓力，學(xué)校為我們提供了心理輔導(dǎo)這個平臺,。然而,，在繁忙的學(xué)業(yè)和生活中，我們常常會將心理輔導(dǎo)的時間安排在最后,，導(dǎo)致延期心理輔導(dǎo)成為我們應(yīng)對心理壓力的一種習(xí)慣,。在經(jīng)歷了一次又一次的延期心理輔導(dǎo)之后，我深刻地認(rèn)識到了這樣的行為對我自身的不利影響,。以下是我對于延期心理輔導(dǎo)的一些體會和心得,。
首先，我意識到延期心理輔導(dǎo)會進(jìn)一步加重我的心理壓力,。當(dāng)我選擇將心理輔導(dǎo)的時間推遲時,，我會暫時感到一種解脫感，覺得自己終于可以暫時擺脫心理壓力的困擾,。然而,，隨著時間的推移，我卻發(fā)現(xiàn)自己的心理問題并沒有得到解決,，反而愈發(fā)嚴(yán)重,。因為我無法及時傾訴我的困惑和煩惱，這些問題根本沒有得到解決的機(jī)會,，只會越積越深,，最終導(dǎo)致更大的心理壓力。延期心理輔導(dǎo)只會讓我堆積更多的問題,，最終造成無法承受的心理負(fù)擔(dān),。
其次，延期心理輔導(dǎo)也會阻礙我對自身問題的認(rèn)知和反思,。心理輔導(dǎo)不僅僅是為了解決眼前的問題,，更是幫助我們認(rèn)識自己，提高自我意識和認(rèn)知水平的過程,。當(dāng)我選擇延期心理輔導(dǎo)時,，我就等于拒絕了對自己的認(rèn)真思考和反思。在我面對心理問題時,，經(jīng)過及時的心理輔導(dǎo),，我可以更好地理解自己的想法和情緒，找到問題的根源并采取積極的應(yīng)對方式,。而延期心理輔導(dǎo)則會阻礙我對自身問題的真正認(rèn)知,，讓我無法突破自己思考的局限性,，從根本上解決自己的心理問題。
此外,，延期心理輔導(dǎo)還會影響我與他人的關(guān)系和社交能力,。心理輔導(dǎo)不僅可以幫助我認(rèn)識自己，解決內(nèi)心的困擾,，還可以幫助我建立健康的人際關(guān)系和提升我的社交能力,。在心理輔導(dǎo)中，我可以學(xué)會如何與他人進(jìn)行有效的溝通和交流,，提高我的情商和社交技巧,。然而，當(dāng)我延遲心理輔導(dǎo)時,，我會錯過這個提升自己的機(jī)會,，無法獲得與他人的良好互動。這對于一個需要處理大量人際關(guān)系的大學(xué)生來說,，無疑是一種巨大的損失,。
最后，延期心理輔導(dǎo)也會影響我的個人發(fā)展和成長,。心理輔導(dǎo)不僅可以解決當(dāng)下的問題,，更可以通過認(rèn)知和反思為我個人的成長和發(fā)展提供指導(dǎo)。在與心理輔導(dǎo)師的交流中,，我可以學(xué)到許多對自己有益的知識,，如如何更好地管理自己的情緒、如何處理人際關(guān)系等等,。而如果我一再推遲心理輔導(dǎo),，我就失去了獲取這些知識和經(jīng)驗的機(jī)會，也就意味著自己的個人發(fā)展和成長會受到阻礙,。延期心理輔導(dǎo)只會讓我繼續(xù)停滯不前,，錯過了成長與進(jìn)步的機(jī)會。
延期心理輔導(dǎo)對我個人的負(fù)面影響不容忽視,。通過我自己的親身經(jīng)歷，我意識到延期心理輔導(dǎo)只是把問題推到了下一個問題,，而并沒有解決根本的困擾,。因此，我決定改變這種行為,，積極主動地尋求心理輔導(dǎo)的幫助,，并及時將心理輔導(dǎo)納入我的日常生活中。只有這樣,，我才能真正解決自己的心理問題,，提升自己的心理健康水平,。
銀行員工心理輔導(dǎo)心得體會篇十五
過去的已無法改變，但我們可以改變現(xiàn)在,，從而把握自己的未來,！過去的就讓他過去，拋下不必要的包袱,，生活才會更加美好,。，人生如此短暫,，我有什么理由不去好好珍惜,？放眼望去，未來的生活更精彩,。
這周我們就行了一次月考,，本來很自信的我看到成績后仿佛遭了一記耳光:我沒有考好.這時候我開始后悔，自責(zé),，后悔我為什么能把簡單的題做錯,，自責(zé)為什么自己沒有好好聽老師講課?？墒浅煽円呀?jīng)擺在眼前,，后悔也于事無補(bǔ)?？墒切瞧谒牡囊粓鰠⒂^,，讓我意識到后悔自責(zé)是沒有用的。
進(jìn)入心里輔導(dǎo)室,，首先映入眼簾的是辦公區(qū),，整潔的桌子上擺放著一臺電腦，地板擦得干干凈凈,，寬敞明亮的環(huán)境給人一種清新舒暢的感覺,。緊接著是測試區(qū)與咨詢區(qū)，上面裝飾了許多的花花草草,。咨詢區(qū)旁邊有一扇門,，推門進(jìn)去，讓人眼前一亮,，首先看見的是一排書架,，書架上擺滿了有關(guān)青少年心理健康的書籍，書架的旁邊有一排展覽柜,，上面擺滿了形態(tài)各異,，栩栩如生的'小雕塑。一邊的墻面上醒目的寫著：關(guān)注學(xué)生心理，塑造學(xué)生人格,。接下來還有一個宣泄區(qū),，有一個面相滑稽的不倒翁，帶上拳套擊打它,，可以讓人發(fā)泄情緒,。最后還有一個涂鴉區(qū)，我們可以把自己心里想說的話寫下來,，讓人打開心結(jié),，不再煩惱。
參觀結(jié)束了,，我的心情突然豁然開朗,，心靈仿佛受得了洗滌。我不再想著成績,，只是一次月考而已,。誰的人生都不可能一帆風(fēng)順，跌倒了再爬起來,，我們要正確面對自己的錯誤,。生活就像一面鏡子，你對他微笑,，他就會對你微笑,，你哭他就會對你哭。我們不能左右天氣,，但我們可以改變心態(tài),。人生路漫漫，波折和坎坷在所難免,，讓我們勇敢地面對,，健康地成長！
銀行員工心理輔導(dǎo)心得體會篇十六
這幾個星期以來,，我們在校長的帶領(lǐng)下,，利用教師例會結(jié)束后的時間，進(jìn)行了四次心理團(tuán)輔活動,。每一場游戲過后,，或多或少都有一份收獲。
在這幾次活動中,，給我印象最深刻的是——翻牌游戲,。起初聽到游戲規(guī)則，心想：沒搞錯吧,，一共13張牌，還要按順序依次找出，而且一人一次只能翻一張牌,，要是這樣無章法的翻,，到底翻到什么時候才是個頭啊。還好我們是一個團(tuán)隊,，在團(tuán)長和組員各抒己見后,，選擇了個最佳的方案，就是按照順時針的順序翻牌,，各自記住自己的位置和牌數(shù),，出來后告訴下一個隊員，就這樣,，我們組很快的完成了任務(wù),。
通過此次訓(xùn)練，我認(rèn)為人的潛力是無盡的,，集體的力量是無窮的,；每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作，讓我們的距離越來越近,，個人的力量那么渺小,，而團(tuán)隊的力量那么強(qiáng)大，只有團(tuán)隊中每個個體相互團(tuán)結(jié),，相互幫助才能共同完成團(tuán)體的目標(biāo),。試想如果我們每個教師在工作都能像在這項活動中那么配合默契，那么有責(zé)任心,，那么還有什么困難我們克服不了,？我想一切困難在我們每一個人的團(tuán)結(jié)協(xié)作面前都會迎刃而解。在以后的工作中,，我要好好工作,，服從領(lǐng)導(dǎo)，信任伙伴,，更加努力進(jìn)取,。
五年級一班班張富娥。
9月21號,，天氣很好,。經(jīng)過班級上班委們幾天以來的策劃和組織，班級上所有的同學(xué)在下午12點30分時都來到了籃球場,，進(jìn)行了團(tuán)體心里輔導(dǎo),。此次活動得到了學(xué)校和老師的支持。
這不是一次普通的娛樂活動,，而是活潑生動而又非常具有教育和紀(jì)念意義的心里輔導(dǎo),。有研究表明：人類對聽到的大約可以記住10%,，對看到的大約可以記住25%，對親自經(jīng)歷過的大約可以記住80%,。下午的訓(xùn)練,，使平時耳熟能詳?shù)摹皥F(tuán)隊精神”變得內(nèi)容豐富、寓意深刻,，拓展帶來了心靈的沖擊,，引發(fā)內(nèi)心的思考。以下是我自己的心得和感受,。每項學(xué)習(xí),，工作都有它的規(guī)范和規(guī)則，每項游戲都有它的規(guī)則,。在進(jìn)入學(xué)習(xí),，工作狀態(tài)之前，必須去了解,、熟悉規(guī)范,，這是做好學(xué)習(xí)，工作的基礎(chǔ),。
學(xué)習(xí)工作中,，我們可能會以自我意識為中心，甚至想超越規(guī)則而自行其事,。然而,，個人的魯莽和造次，都有可能會給整個團(tuán)隊的業(yè)績帶來損失,。因此,，時刻要記住，我是團(tuán)隊的一員,，我的任何舉動,，都會給團(tuán)體帶來正面或者負(fù)面的影響。團(tuán)體心理輔導(dǎo),，內(nèi)容并不是純粹的理論知識培訓(xùn),，而是結(jié)合活動練習(xí)，通過活動使我們學(xué)到了許多知識,，真正是物有所值,。
四年級二班郝桂喜。
這次培訓(xùn)我感受最深的是,，人性化很突出,。以前，輔導(dǎo)就是老師在上面講,，我們在下面聽,。講和聽的人大都很不賴煩,。內(nèi)容很枯燥，沒有真正學(xué)到什么知識而這次輔導(dǎo),，我們大家打成了一片,，很親切,，感覺很好,，覺得通過做游戲也可以很快樂的得到很多的東西。
輔導(dǎo)游戲名稱聽起來也很舒服,。名稱是《口香糖黏什么》,，我們?nèi)嗟耐瑢W(xué)圍成了一個大圓圈，然后有一個發(fā)令員站在圓圈中間法令,，說：“口香糖”,，我們大家就說：“黏什么”，發(fā)令員就隨意說,，比如她說：“黏手”,，我們就要在自己的附近找到一個人趕緊和她把手黏上，兩兩配對以后,，就會單一個同學(xué)下來,，然后單下來的那位同學(xué)就會在圓圈中間去表演節(jié)目。所以,，每一個做游戲的同學(xué)都在努力的去尋找和自己黏在一起的同學(xué),。
通過游戲教育學(xué)生。這次培訓(xùn)與以往的培訓(xùn)有很大的區(qū)別,，那就是在培訓(xùn)過程中,，老師除了講解一部分團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論與技術(shù)之外，還精心設(shè)計了一些游戲,，讓我們更加深刻地體會了心理輔導(dǎo)的重要性,。
掌握了一些心理輔導(dǎo)的基本技巧。在心理輔導(dǎo)的過程中,，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納,、傾聽、共情,。說說很容易,，但真正要做到完全接納那些有心理問題的學(xué)生，很困難,。當(dāng)有心理問題的學(xué)生需要幫助時,，老師首先要做到接納對方，即無條件的積極關(guān)注對方,，認(rèn)真傾聽困擾著對方的事情,，對其產(chǎn)生共情,，感受對方的感受，了解其情況,，讓對方的情緒得到宣泄,，然后一起探討，最后解決問題,。因此,，教師要改變一下心態(tài)，無條件的積極關(guān)注著,，傾聽,，共情等方式，真誠地對待別人,，促進(jìn)其人格的健康成長,。
通過心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，使我更加深刻地認(rèn)識到：心理輔導(dǎo)和教育教學(xué)工作對于一個學(xué)校的發(fā)展是同樣的重要,。心理輔導(dǎo)是教師與學(xué)生共同成長的過程,。我們都是單翼的天使，只有擁抱才能飛翔,。只有心理和生理都健康成長的學(xué)生和教師,，師生關(guān)系才能和諧發(fā)展，才有利于促進(jìn)教育教學(xué)工作,，提高教育教學(xué)質(zhì)量,，最后促進(jìn)學(xué)校的發(fā)展。
在這個過程中,，我深刻的理解到了什么叫“團(tuán)隊”,。回顧拓展訓(xùn)練的全過程,，歷歷在目,，在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力,，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我,，熔煉團(tuán)隊的精神。沒有凝聚力的團(tuán)隊就沒有競爭力,。如果沒有團(tuán)隊精神,，這次的所有訓(xùn)練項目就無法完成。如果一個團(tuán)隊的組成人員各行其是,、我行我素,、自私自利、違法亂紀(jì),，勢必一盤散沙,，工作就是難出成就,，相反，當(dāng)這個團(tuán)隊面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時能堅定信心,，同舟共濟(jì),，在驚濤駭浪面前就能無所畏懼，就能完成別人認(rèn)為無法完成的任務(wù),。
四年級一班劉生君,。
今天的培訓(xùn)內(nèi)容是團(tuán)體心理輔導(dǎo)，從沒參加過團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的我感到漠然,，不知團(tuán)體心理輔導(dǎo)是啥東西,？然而通過今天的團(tuán)體心理輔導(dǎo)課，使我豁然開朗,，收益菲淺，學(xué)到了不少知識,。
本次培訓(xùn),，我在培訓(xùn)的課程與對象、課程學(xué)習(xí)四種觀念,、團(tuán)隊輔導(dǎo)的動力要求與教學(xué)原則等方面有了較全面的認(rèn)識,。在培訓(xùn)中，我們通過找另一半,、小組展示,、內(nèi)外圈交流等活動及游戲，去積極的參與并認(rèn)真體驗感知,，并在規(guī)則中互相認(rèn)真的傾聽對方的事情,，對其產(chǎn)生共鳴，感受對方的心聲,，了解其情況,，認(rèn)真完成培訓(xùn)的目標(biāo)任務(wù)，去提升相關(guān)的能力,。
雖然只有短暫的一天時間,，體驗的活動也不多，但我們每一個人都在這些體驗中收獲頗豐,。尤其是像我們一樣戰(zhàn)斗在第一線的班主任來說,，面對有各種各樣問題的學(xué)生，任務(wù)艱巨,。此次培訓(xùn),，我認(rèn)為在班主任實際的教育教學(xué)過程中應(yīng)該關(guān)注兩點：
一、不斷提升自我,，做一個心理健康的教師,。
教師自身的心理健康直接會影響到身邊的人,，尤其是在處理學(xué)生問題上就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法有策略地處理學(xué)生問題,，輕則影響師生關(guān)系,，重則傷害學(xué)生心靈。因此,，作為教師必須是心理健康的人,，必須具備以下條件：
1、除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,，還要有健全的人格和高尚的品德,。教師應(yīng)該提高自身的心理素質(zhì)，了解心理健康教育的專業(yè)知識和學(xué)生的一般心理特征,，才能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快,，反之則使學(xué)生惶惑不安,。
2、老師雖然學(xué)過一些教育心理學(xué),，但面對層出不窮的學(xué)生問題卻是處理乏力,。只有不斷學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法,，學(xué)會緩解心理壓力,，提高心理承受能力；調(diào)整情緒,，保持心理的平衡,；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,，建立起良好的人際關(guān)系,；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操,。只有這樣,，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
3,、教師還應(yīng)具有積極的情緒狀態(tài)和較強(qiáng)的感染力,，要以對教育事業(yè)的滿腔熱忱對工作的高度責(zé)任感、對學(xué)生的一片愛心,、對所任學(xué)科的深厚感情,，去感染影響學(xué)生。要積極創(chuàng)設(shè)一個團(tuán)結(jié)互助、好學(xué)上進(jìn)的集體風(fēng)氣,，使每一個同學(xué)在良好的集體環(huán)境里成長,。
二、時刻關(guān)注并積極維護(hù)學(xué)生的心理健康,。
學(xué)生的心理是否健康直接關(guān)系著孩子的學(xué)習(xí),、生活、成長與成才,，作為教師我們有責(zé)任關(guān)注并維護(hù)學(xué)生的心理健康,。
1、從培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)動機(jī),、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、排除不良的情緒等方面,，進(jìn)行學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo),。平時要注意細(xì)心觀察學(xué)生，要能夠平等地與學(xué)生溝通,、交流,，多鼓勵學(xué)生表達(dá)自己的思想，理解,、認(rèn)同不同意見的分歧，創(chuàng)造一個諒解和寬容的氣氛,。
2,、尊重每一位學(xué)生，愛護(hù)每一位學(xué)生,，保護(hù)學(xué)生的自尊心,、自信心。學(xué)生的不良心理的成因,，既包括學(xué)校因素,，如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活，也包括家庭,、社會因素,。我們可以創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境,、開展心理健康教育活動,，多與學(xué)生交流學(xué)習(xí)、生活,，與家長溝通思想,，相互配合。
3,、加強(qiáng)對學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo),，通過主題班會的形式,，充分發(fā)揮班隊活動課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。通過班隊會課,，定期地讓學(xué)生把自己生活中的煩惱說出來,，在老師的指導(dǎo)下讓大家一起分析、探討,、解決問題,。這樣可以使一部分學(xué)生的心理上焦慮和壓力及時地得到一定的宣泄和疏導(dǎo)，也使得他們可以輕松愉快的心情投入到學(xué)習(xí)和生活中去,。
當(dāng)然,，短暫的學(xué)習(xí)時間，膚淺的認(rèn)識,，還不足以全面提升自身的教育能力,，我還會一如既往地學(xué)習(xí)心理健康教育相關(guān)的知識技能與策略。
六年級一班李爽,。
非常高興牛衛(wèi)國老師再次來給我們做培訓(xùn),。上次牛老師介紹的箱庭還記憶猶新，牛老師培訓(xùn)一天總是先給我們講理論然后再通過實例手把手的教我們,，這種講練結(jié)合讓我們更容易真正的掌握知識,。這次倪老師講的是團(tuán)體心理輔導(dǎo)，同樣是先介紹團(tuán)體輔導(dǎo)的起源,、概念,、優(yōu)勢等理論知識，再帶領(lǐng)我們做團(tuán)體活動,，不僅僅讓我們知道作為領(lǐng)導(dǎo)者該怎樣組織活動,，也讓我們切身體會到團(tuán)體活動的魅力。以下將談?wù)勎覀€人的一些心得,。
團(tuán)體輔導(dǎo),，是在專業(yè)教師的指導(dǎo)下，利用團(tuán)體過程和團(tuán)體動力的作用,，促使個體在人際交往中通過觀察,、學(xué)習(xí)、體驗,，重新評價自己的思想,、情感和行為，并可以在安全的實驗性社會情境中認(rèn)識自我,、探討自我,、改變自我、調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式,，解決每個成員所面臨的成長問題或心理障礙,。本次培訓(xùn)之中，只有兩個男性老師,，男老師一開始非常的拘謹(jǐn),，但是后來也能積極參與活動，這就是團(tuán)體的優(yōu)勢,。團(tuán)體輔導(dǎo)以其獨特的功能和方式在心理素質(zhì)訓(xùn)練和心理健康教育中發(fā)揮著越來越重要的作用,。
在心理輔導(dǎo)的過程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納,、傾聽,、共情。老師首先要做到接納對方,，即無條件的積極關(guān)注對方,，認(rèn)真傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情,，感受對方的感受,，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄,，然后一起探討,，最后解決問題。因此,，教師要改變心態(tài),，無條件的采用積極關(guān)注著、傾聽,、共情等方式，真誠地對待別人,，促進(jìn)其人格的健康成長,。
三、游戲雖小,，作用很大,。
輔導(dǎo)中的兩個小游戲給我印象很深，第一個叫愛的鼓勵,。這是一個拍手活動,，需要在統(tǒng)一節(jié)奏下打出節(jié)拍，只有很簡單的節(jié)拍,，是121231234567,，別看就這幾個簡單的節(jié)拍，全班同學(xué)只要節(jié)奏齊，就會打出非常宏大的氣勢,。第二個是用大風(fēng)吹,，小風(fēng)吹。這兩個小游戲體現(xiàn)了團(tuán)隊的重要,，體現(xiàn)了團(tuán)結(jié)的精神,，它能有效地抓住學(xué)生的心，能給人以豁然開朗的感覺,。我想在遇到學(xué)生注意力不集中或感覺到困乏時,，進(jìn)行這樣的小游戲一定會收到意想不到的效果。
通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn),，使我更加深刻地認(rèn)識到：團(tuán)體心理輔導(dǎo)在學(xué)生中開展的重要性,。我們學(xué)校即將開展心手相牽課程，在今后的活動中我要把所學(xué)知識運(yùn)用到實際當(dāng)中,，希望它既能幫助學(xué)生個人增強(qiáng)素質(zhì)和能力,、提高心理健康水平，同時又能幫助提高團(tuán)體的整體協(xié)作性和創(chuàng)造性,，增強(qiáng)團(tuán)隊的凝聚力和工作能力,。
三年級二班郝秀英。
自卑的人,，對自己的能力或品質(zhì)評價過低,輕視自己,，看不起自己，擔(dān)心失去他人尊重的心理狀態(tài),，這種心理狀態(tài)很容易產(chǎn)生一種壓抑,！孤獨的情感,嚴(yán)重地影響大學(xué)生的工作和生活。在存在著程度不同心理問題的大學(xué)生中,由于自卑影響了他們的學(xué)習(xí)和生活的就占了三分之一,?？梢?自卑已經(jīng)成為大學(xué)生中一個不可忽視的問題。
針對大學(xué)生自卑心理這一現(xiàn)狀,，為了讓他們走出自卑的陰影,，減少與其他人的交往障礙，重新找回自我,，我們組織了這次自信心團(tuán)體心理輔導(dǎo),。以團(tuán)體訓(xùn)練的方式進(jìn)行，因為在團(tuán)體中,，自卑的人會有一種平等感,、歸屬感，給他們一個比較舒適的環(huán)境,，這樣他們才可以放下他們心里的包袱,，真正的做到相信自己,。利用團(tuán)體資源來共同探討這個問題，來認(rèn)識自己,、了解自己,，從而更好地改變自己、接納自己,。
次團(tuán)體輔導(dǎo)活動共分四個活動,，分別是“解開千千結(jié)”、“超人圈”,、“信任圈”,、“三心二意”。將到場的同學(xué)按等人數(shù)分成小組分別完成活動內(nèi)容,。這四個活動主要是培養(yǎng)了大家的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,，了解溝通的技巧，提高成員的默契程度,。
最后,，通過“精神歡呼”的活動方式，讓同學(xué)們給自己的團(tuán)隊創(chuàng)造一個口號,。同學(xué)們發(fā)揮了他們的創(chuàng)造力和想象力,，想出了各種富有新意、振奮人心的口號,，如“齊心協(xié)力,、其力斷金”、“你家,、我家,、他家，快樂家家家”等,。當(dāng)最后大家需要用一句話總結(jié)的時候,，有幾位同學(xué)不約而同的說出了：“謝謝！”活動以同學(xué)們高呼本團(tuán)隊的口號為結(jié)束,，而當(dāng)時的氣氛明顯的達(dá)到了一個新的高潮,。
這次活動充分體現(xiàn)了團(tuán)體的特點，加深了班級成員的交流和互動,，同時也加深了參與者的情感聯(lián)系，使學(xué)生發(fā)現(xiàn)了自己更多的優(yōu)點,，尋找,、擺脫自卑的束縛，找到了自信的依據(jù),，建立了理性的自信系統(tǒng),，在認(rèn)識自我的基礎(chǔ)上悅納自我,，擁有成功的人生。
銀行員工心理輔導(dǎo)心得體會篇十七
以前,，培訓(xùn)就是老師在上面講,，我們在下面聽。講和聽的人大都很不賴煩,。內(nèi)容很枯燥,，沒有真正學(xué)到什么知識。而這次培訓(xùn),，老師和我們打成一片,，很親切。感覺很好,，覺得不好好學(xué)對不住老師,。
在團(tuán)體中，兩個陌生人在一起要在短時間內(nèi)熟悉,，需要“破冰”,。從破行為到破心態(tài)就是“破冰過程”。汪老師就是用“松鼠找窩”“鐘馗捉小鬼”幫助參加培訓(xùn)的教師破冰的,。
在心理輔導(dǎo)的過程中,，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽,、共情,。說說很容易，但真正要做到完全接納那些有心理問題的學(xué)生,，很困難,。當(dāng)有心理問題的學(xué)生需要幫助時，老師首先要做到接納對方,，即無條件的'積極關(guān)注對方,，認(rèn)真傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情,，感受對方的感受,，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄,，然后一起探討,，最后解決問題。因此,，教師要改變一下心態(tài),，無條件的積極關(guān)注著，傾聽,，共情等方式,，真誠地對待別人,，促進(jìn)其人格的健康成長。
這次培訓(xùn)與以往的培訓(xùn)有很大的區(qū)別,，那就是在培訓(xùn)過程中,，老師除了講解一部分團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論與技術(shù)之外，還精心設(shè)計了一些游戲,，讓我們更加深刻地體會了心理輔導(dǎo)的重要性,。
例如：心有千千結(jié)游戲。老師讓我們每一個人手拉手圍成一圈,，讓我們看清左手和右手分別握住了誰的手,，然后放手，自由走動,，突然停止,，老師要求我們按照原來握住的手找到并握住，發(fā)現(xiàn)有許多結(jié),，這時候老師要求我們在不松手的情況下,，把結(jié)解開，發(fā)現(xiàn)由于個別成員沒有記清,，不能完全解開千千結(jié),。老師給了我們第二次機(jī)會。這次,，我們記清楚了,，大家合作，發(fā)揮個人的智慧,，指揮其他人如何快速解開千千結(jié),，發(fā)現(xiàn)效果很好。通過活動培養(yǎng)了我們的合作能力,，發(fā)揮成員的個人智慧,，可見他們的組織能力很強(qiáng)。因此,，這類活動可以在剛接手一個新班級時采用,，選出具有一定組織能力的班干部。
又如：盲人與拐杖的游戲,。老師要求兩人一組,，一個把眼睛蒙住，扮演盲人,，一個充當(dāng)其拐杖,，拐杖不可以說話，但可以通過肢體語言來提示或暗示盲人,，體驗盲人生活,。從被蒙上眼睛的那一刻起，發(fā)現(xiàn)眼前一片黑暗,，感到很無助,，多么希望能有人幫助自己。但得到別人的幫助后,，覺得生活有了希望,，感到很快樂。然后換位繼續(xù)做游戲,，自己也去幫助盲人,，覺得幫助別人是件快樂的事情。從中,，我感到生活中應(yīng)該是互幫互助的,，雖然我們是健全人，但有時我們就像盲人一樣失去了方向,，需要別人的幫助,，同時我們也可以去幫助別人，盡自己的微薄之力,，卻可以給別人快樂,，那是好事。同時,，我想對殘疾人說,，不要自卑，要有自信,，要對生活充滿希望,，并不斷努力，改變生活現(xiàn)狀,，讓生活充實,，有意義。還有“動力圈”“天龍八步”“小雞變鳳凰”,。
通過心理輔導(dǎo)培訓(xùn),，使我更加深刻地認(rèn)識到：心理輔導(dǎo)和教育教學(xué)工作對于一個學(xué)校的發(fā)展是同樣的重要。心理輔導(dǎo)是教師與學(xué)生共同成長的過程,。我們都是單翼的天使,，只有擁抱才能飛翔。只有心理和生理都健康成長的學(xué)生和教師,，師生關(guān)系才能和諧發(fā)展,，才有利于促進(jìn)教育教學(xué)工作，提高教育教學(xué)質(zhì)量,，最后促進(jìn)學(xué)校的發(fā)展,。
