在現(xiàn)在社會,，報告的用途越來越大,，要注意報告在寫作時具有一定的格式。報告幫助人們了解特定問題或情況,，并提供解決方案或建議,。下面是小編為大家整理的報告范文,，僅供參考，大家一起來看看吧,。

個人成長分析報告心理學論文篇一

光說這二十年的開展史的話,，那有點短了，沒有什么大的事情發(fā)生,，說實話就是有點悲催,，因為沒有什么成就，唯一的成就就是我還沒死,，活得很健康,。

1.幼兒園。

關(guān)于幼兒園的記憶已經(jīng)所剩無幾了,，就記著自己學會了寫2,，還有就是有一次玩滑梯趴著下來，結(jié)果來了個狗啃屎,。

2.小學,。

小學使我感覺過的時間最長的時光,，因為那時候，總想著要長大,，但是時間卻過得很慢,，在那個充滿了各種懵懂記憶的歲月里，我學會了一些根本的人生常識,，還有就是各種搗蛋的手段,，好想干了不少的缺德事，但我是一個自認為很聰明的白癡,，整天不學習,，但成績還不錯，想要的就是那種不學習也能考出好成績的感覺,，但是不付出怎么會有收獲呢,，這是我學到的另一個重要的哲理。

3.初中,。

初中么,，嗯，記憶不深了,，因為自從上了初中就變得內(nèi)向了,，不愛說話，不愛和不認識的打交道,，整天就是在充滿了各種夢想的間隙中茍延殘喘的,，當然還是一如既往的不愛學習，雖然那時候已經(jīng)知道了只有學習好了以后的生活才能好,，從他們的嘴里以及我的理解看來,，只要學習好了，那么以后就能升官發(fā)財,，就算不能升官發(fā)財,，那么至少也能去大公司上班掙大錢。升官發(fā)財,，不知道我理解的對不對,，升官就能發(fā)財，這是大小就被灌輸?shù)乃枷胝?，嗯,，現(xiàn)在我只帶了，那些升官發(fā)財?shù)亩际秦澒?，最后的結(jié)果就是嗝屁,。當然還有一些隱藏的記憶，我就不說了，那是我的青澀歷史的開始......

4.高中,。

為了改變自己在初中養(yǎng)成的內(nèi)向性格,，所以上了初中我開始當體育委員，開始的時候感覺對于自己真的是一種折磨,，不過慢慢地習慣了,，而性格也慢慢地變得開朗，愛說話,，愛開玩笑,，這真要感謝我爸的性格。學習依舊是一個難題,，這個時候的我雖然已經(jīng)意識到了學習的緊迫,，但是自己又不能控制自己急躁的`心，我也不知道自己在著什么急,，總感覺有東西逼著自己,。哎，算了,，往事不堪回首,，回首都是淚。

其實對于過去的東西,，我的態(tài)度我一直采用的都是一種積極的態(tài)度,，那就是不要去想，會因為那時候的自己那樣做都是有原因的,，既然那時候的自己開心了,，那么你就要用未來的時光去彌補。

1．親人,。

在親人眼里，我是一個孝敬的孩子,，聽話,，老實，而且我的周圍也一直充滿了這樣的話語,，所以我就一直尊敬從他們的意愿,，成了一個好孩子。

2.朋友,。

3.老師,。

老師對我的評價就是，聽話,，但是不愛學習,，太懶了，呵呵，這個一直伴隨了整個學習生涯,，到現(xiàn)在我也還是那樣,。

1.自我介紹。

我對于自己的認識是很現(xiàn)實的,，我喜歡冒險,，喜歡自然，有一點小孤僻,，對周圍的人客氣跟誰都能聊得來,，就這樣。

2.我對自己的看法,。

我對自己沒什么看法,，就是沒有恒心，或者在某些方面吧,，尤其是學習,。

3.我的人生目標就是事業(yè)家庭兩全其美，能夠周游一次世界,。

1我的世界觀,。

一直以來，我都是看不透我自己的,，也看不懂生活,。因此，我總是像無頭的蒼蠅,，在生活的面前是那么地渺小,，也是那么地不知所措與無助。我經(jīng)常告訴自己,，要上進,，要有激情，要勇敢地改變并提高自己,。然而,，每當我決定這樣去做時，卻總是不能落實,。我不是感覺到自己太懶惰,，就是感覺自己沒有勇氣，甚至很膽小怕事,。于是,，時間長了，我變得很迷惘,，我也變得很偏激,。甚至，我開始疑心自己能不能創(chuàng)造價值。這種疑心,，是由于對社會,，對生活以及對教育的疑心引起的。在我的思想中,，此時的一切都是沒有意義的,，人生也是沒有意義的。于是,，我開始追尋,，我尋找我所沒有的東西，也更加追求生命的意義,。

2.價值,，我感覺，生命是最重要的,，其次是感情,，然后是生活......

1.關(guān)于自己。

我對自己沒有什么想法,，就實習完自己能夠更加的進步,，希望前途一片光明。許多事情會讓自己對自己的看法發(fā)生改變,，其實自己很清楚自己在別人眼里的形象,，但有時不知道怎么改變，有些問題讓我們很無奈,。所有的事情堅持下去,，都需要一種勇氣吧，其實有時候真的很恨別人,，但又無可奈何,。許多事情或許不像你想象的那樣，但我們必須去想,，必須去認識別人說自尊心是生活中阻礙正常道路的關(guān)鍵,，但我們做不到去改變它，因為我們知道,，未來的道路需要它，或許沒有它我們一生都不完整吧,。但我們也必須知道,，過分的去利用它，這一生更是會懊悔的,，所以,，既不能隨心所欲去放縱它，也不能死死把它繃起來，要適當一點人生才會更美好,。自尊心我們需要它,。

2，關(guān)于人生,。

人生就像一列長途客車,，從上車伊始，我們就感受到了人生情暖與人間百態(tài),。窗外的自然變化,、春夏秋冬、陰晴冷暖,，就像征著人生的童,、青、中,、老,，循序漸進度過人生輝煌，走向衰落的過程,。窗內(nèi)的一切,，也讓人感悟萬千：有的休閑地躺在軟臥中磕著瓜子，喝著飲料,；有的站在走道上叼著香煙,，吞云吐霧，輕煙中消耗著生命,；有的擠擠抗抗爬在硬座上啃著方便面喝著涼水,。大家雖然從不同的地方上車，卻有許多人會一同在某個站下車,。也有相互攙扶者走的,，也有跌倒后看一眼就離開的。其實這個過程真的沒有很長時間,，其實很多人也都很善良,，其實很多人都可以做的更好，其實大家都知道,，人生應(yīng)該是這樣的：在有限的生命歷程中,，盡顯美麗；在廣闊的人生舞臺上,，施展才華,；把生命富含的智慧發(fā)揮極致，把生存所有的能量釋放無余,。瀟灑走來,，無恨離去,，隨風而眠，無憾輪回,。常擁心動,，常存善念，善待相遇,，感恩親情,，燃燒自己，奉獻愛心,。

這就是我的人生經(jīng)歷,，不太精彩，但是真實,，其實我認為,，每天在我們周圍都上演著一個故事，他的名字就是現(xiàn)實......這是一個沒有排練,，沒有導(dǎo)演的故事,，但他卻最真實的反映了我們的生活，沒一個細節(jié),。

個人成長分析報告心理學論文篇二

自弗洛伊德以后,，“心理”逐漸成為民間能夠忽視可是不可失去的詞。越來越多的人也投身到心理學的研究中去,，心理學在未來的'世界里必將成為人們不可或缺的一部分,，無論對醫(yī)學，理論研究,，戰(zhàn)爭與和平都有著舉足輕重的作用,。

在學習了4周的心理課以后，我對心理學有了一種新的認識,，其中給我映像最深的就是人在人際交往的過程中的心理效應(yīng)：首因效應(yīng),，近因效應(yīng)，光環(huán)效應(yīng),，刻板效應(yīng),，定勢效應(yīng)，投射效應(yīng),。然而這其中給我映像最深的就是光環(huán)效應(yīng)和刻板效應(yīng),。

首先我們先來說說光環(huán)效應(yīng)，所謂光環(huán)效應(yīng),，顧名思義,，就是因其好(壞)的一面而斷定這個人的好壞。網(wǎng)上給出的官方解釋是這樣的：所謂光環(huán)效應(yīng)是指我們在對別人作評價的時候,，常喜歡從或好或壞的局部印象出發(fā),，擴散出全部好或全部壞的整體印象，就像月暈(或光環(huán))一樣,，從一個中心點逐漸向外擴散成為一個越來越大的圓圈,，所以有時也稱為暈輪效應(yīng)或月暈效應(yīng)。

就我個人而言在我的成長過程中,，光環(huán)效應(yīng)于我而言還是很常見的,。我的高中是市里的重點高中，雖然我不是實驗班里的學生,，可是周圍任然是高手林立,。我常常都會帶著崇拜的目光去看這些在學習方面很優(yōu)秀的人，他們經(jīng)常是速度與準確率并存的人,，我起初以為這些人應(yīng)當是各方面都優(yōu)秀的“三好學生”了吧,，于是我也和他們交朋友，遇到不會的問題也會主動問他們,，他們也都很樂意回答,。

隨著我思想意識的提高，我對學習的那股干勁也逐漸顯露出來,，我會花比他們更加多的時間與精力去解決他們早已解決的問題,，雖然過程很吃力，可是在我的不懈努力下,，我的成績也逐漸和他們旗鼓相當了,。我以為他們也許會為我的提高感到高興的時候，我發(fā)現(xiàn)事實并不是這樣,。當我再去找他們的時候,，他們總會以學習為由回避我的目光或者直接不理睬我，并且這種情景在我考試成績超過他們的時候表現(xiàn)的尤其明顯,。正是在這個時候我理解到了“人無完人,，金無足赤”這句話的含義，一個人究竟是不是“完人”并不能經(jīng)過一面來確定他,，當然我在看到別人成績超過我或者是別人受到表揚的時候也會產(chǎn)生嫉妒心理并渴求自我也能得到類似的成績或待遇,。正所謂“x者迷，旁觀者清”,，在與他人交往的過程中,，我們應(yīng)當客觀地看待自我和他人，即既要看到別人的優(yōu)點也要看到缺點,，并且我們要能夠從自身出發(fā)看看自我有沒有類似的問題,，如果他人能夠提出中肯的意見的話更是要虛心的理解它，防備光環(huán)效應(yīng)的負作用,。同時也能夠利用光環(huán)效應(yīng)的影響增加自身的吸引力,。與人交往時,，能夠采用先入為主的策略，讓對方了解我們的優(yōu)勢,，以獲得進取的評價,。

習的，一種是只明白玩游戲的,，對于這個社會,，對于未來有明確的認識的人真的是少之又少。也許這便是心理學上所說的刻板效應(yīng)了吧,。只是根據(jù)外在的評價而來孤立的評價一個人,，也許類有相似，可是每個人都是與眾不一樣的,。然而也不是刻板效應(yīng)就真的是一無是處,，凡事都應(yīng)當客觀地來看待?？贪逍?yīng)能夠讓我們在認識之前有個整體的了解,，可是我們絕對不能夠想當然，更不能產(chǎn)生優(yōu)越感,。我覺得：人與人之間的差異是有的,，因為每個人都是獨一無二的，可是一個人的學習本事是絕對不能憑借一次考試就妄下決斷的,。

大學對我來說是一個結(jié)束也是一個開始,，在那里一切以往的失利也好，成功也罷,，都不會有人在乎,，除非自我在乎,。我要做到的就是：認認真真的做好自我的事情,，多學點知識來充實自我。每個人有每個人不一樣的想法,，或許有人想把以前沒玩的游戲玩?zhèn)€遍,，或許有人想在大學談一場轟轟烈烈的戀愛,，可是不管怎樣，我覺得都需要堅持二字以及身邊不曾離去的兄弟朋友,。當然這就要求我做到在與舍友,，朋友相處的過程中不斷的客觀地審視自我，看待他人,。也許我不是最棒的，可是我必須要過的不留遺憾,，不再像以前一樣整天死氣沉沉，以后要陽光進取的過好每一天,。

個人成長分析報告心理學論文篇三

報告,。

報告,。

（一）：

充滿愛的幼年,，找回自信的少年，感性,、幻想的青春,，成就滿足的成年……成長歷程中每一次的付出都是一次飽滿的充實,。注重自我實現(xiàn)，喜歡不停地給自我設(shè)立目標,，感悟到人生就像登山,，山在你的心里，每個明天都是一座山,。一個多血質(zhì)傾向的人,，擁有外向、熱情,、感性,、幻想、獨立,、敏感,、懷疑、不穩(wěn)定的人格特征,。自認為擁有的五個最好品質(zhì)是：真誠,、善良、理解,、用心,、負責。長期從事教育工作,，期望能在區(qū)域內(nèi)開辦教師心理咨詢中心和咨詢熱線,，為可敬又可憐的同仁們帶給一些心理援助，舒緩心理壓力,，幫他們找到自我控制,、自我調(diào)節(jié)的最佳方式,。

當我走進心理咨詢師的門，我相信：我們所有平凡的日子都將變得格外鮮亮,。

(一)我的心理發(fā)展史,。

19**年的冬天，我出生于**省**市一個普通家庭,，父親是一名警察,，母親是一名教師。出生時我已經(jīng)有了兩個哥哥,，我的降生給全家?guī)硐矏偂娏业募彝ヂ氊煾惺顾麄儼讶康膼蹆A注到兒女身上,，使我在幼年期安全的需要和愛的需要得到滿足。由此構(gòu)成了我對人的基本信任感,、對家庭的職責感和對生活的滿足感。雖然在后續(xù)的發(fā)展中我也遭遇了總總挫折，但還是擁有用心的人格特點。

在我不到6周歲的時候母親便讓我和哥哥一同上學了,，小同學兩歲的我不論是生活自理潛力還是學習潛力都比較差,，因此我的童年基本上是在不停的嘗試挫敗感中度過的,。以前遭遇在課上緊張得大小便的尷尬,，學習成績一向在班級的倒數(shù)幾名，經(jīng)常聽到老師、媽媽對優(yōu)秀哥哥的夸獎,，自卑心理越來越重，長時間的挫敗體驗,，沒有了自信，覺得自我什么事情也做不好。好在父母沒有在學業(yè)上給我太大的壓力,，他們對我一向抱著隨遇而安的態(tài)度,，這讓我幼小的心靈得到了一絲安慰,，這一階段的挫敗體驗沒有在我的人生中留下太多的陰影,。

青春期是我人生的轉(zhuǎn)折點，我開始走出自卑的陰影,，由依靠轉(zhuǎn)向自立，同時變得感性，防御機制過強。上中學后,，母親開始關(guān)注我的學習,，同時又遇到一個極負職責的班主任老師,，常常同我的父母溝通，我對學習開始入門,，成績提高很快,，我體驗了勤奮的樂趣，每一次的表揚就能使我獲得極大的滿足感,。進入學校尖子班后,，學習成績更是突飛猛進，在高一時一躍成為全班第一名,。不斷的嘗試成功,，使自我能夠懷著熱情和方向感正視現(xiàn)實并追求有價值的目標，為之后的升學,、就業(yè)奠定了精神和物質(zhì)基礎(chǔ),。

小時候家境不是很好，母親下班后還要給學校校辦工廠做口罩,，一個賺2分錢,，看到媽媽很辛苦，復(fù)習完功課后我經(jīng)常幫媽媽做,，很小就學會了縫紉并常常自我設(shè)計加工服裝，時間久了,，便養(yǎng)成了吃苦耐勞,、勤儉節(jié)約的好習慣，并構(gòu)成了乖巧,、懂事,、自立、忍讓的性格特征,。由于動手潛力極強,，嘗試用自我的所能幫忙身邊的同學、朋友,，建立了很好的人際關(guān)系,，人際交往潛力在這一階段開始得到較好的發(fā)展,。

進入青春期后，除學業(yè)外,，開始有意識地關(guān)注身邊的人和事,，個性是我的家庭?？赡苡捎诼殬I(yè)特點,，我的父親脾氣比較暴躁，母親又生性獨立,、有思想,，因此他們之間常產(chǎn)生矛盾和摩擦，緊張的家庭氛圍使我經(jīng)常處于應(yīng)激狀態(tài),，人也變得敏感,、焦慮、謹小慎微,、情緒不穩(wěn)定,，防御機制過強。

我的青春時代,，正是瓊瑤小說在學生中泛濫的時候,，我也很快加入到“瓊瑤迷”的行列。瓊瑤對完美感情的勾畫,，對男女主人公的唯美描述,，對感情的那份執(zhí)著，深深地感染著我,，改變了我整個的認知世界,。當時，對感情,、婚姻有了許多不切實際的憧憬和渴望,，人也變得感性和憂郁，喜歡幻想,、愛沖動,。完美的感情和父母不完美的婚姻交織在一齊，同時讓我對感情和婚姻感到迷茫,，既渴望又恐懼,，這種矛盾一向沖擊著我延續(xù)到青年期。

青年期是我人生的高峰期,，事業(yè)得到長足的發(fā)展,，也收獲了期盼已久的感情。高中畢業(yè)后我考上了本市的師范學校,。盡管不是自我喜歡的學校和專業(yè),，但是看到許多高考落榜的同學,，自我感覺還是比較慶幸。大學生活是在快樂,、充實中度過的,，我熱情高漲，頻繁地參加各種類型的活動,，自我不斷發(fā)展,。參加工作后，我以優(yōu)異的成績分配到我市一所重點學校任教,，我較好地遺傳了母親的優(yōu)點：能吃苦,、有熱情、有思想,、多才多藝,，因此在工作中鶴立雞群，在各方面取得了令人羨慕的成績,。不久就被提拔為學校中層干部,、校級領(lǐng)導(dǎo)。事業(yè)的長足發(fā)展,，給我?guī)砹饲八从械淖孕藕蛯θ松鷥r值的深刻認識和感悟,。教師的工作點燃了我的激情，真正地體會到什么叫職責,，什么叫偉大,，我和孩子們共同成長，我的夢和他們的夢巧然的編織在一齊,，慢慢升騰,，構(gòu)成無形的巨大的磁場，以前的那份喜悅,、那份執(zhí)著,、那份感動，讓我一生都永遠的放不下,，也正是那個時候,，我意識到自我是一個成人了。

事業(yè)成功而感情卻姍姍來遲,。由于青春期對感情的幻想和父母婚姻的不和諧，致使我在青年前期擇偶標準追求完美,，隨著年齡的增長,，在對人生和婚姻有了深刻的認識和感悟后，于2003年的夏天,，我認識了此刻的愛人,，他為人熱情,、謙遜、善良,，尤其是他的樂觀和包容和我的敏感,、個性相互彌補，補償心理讓我們很快陷入熱戀之中,，在彼此的承諾中我們很快踏進婚姻的殿堂,，磨合期中磕磕碰碰充滿了個性的沖突，但我們能坦誠的交流,，共同學習,，共同進步的建設(shè)型家庭、一體型家庭使我們的親密感日益加強,。

回首走過的人生路,，每一次的付出都是一次飽滿的充實。此刻的我更注重追求自我的實現(xiàn),，2005年我考上教育碩士研究生,，由于對心理咨詢職業(yè)的無比熱愛，我又參加心理咨詢師培訓(xùn)班學習,，一年多的學習生活讓我仿佛又回到了大學時代,，情緒變得簡單、快樂,、充實,。在學習中我也慢慢地懂得：應(yīng)對身邊的人要學會接納、包容,，少些嫉恨,，多些愛心，少一些猜疑,，多一些信任,，努力創(chuàng)造真情的空間，構(gòu)建和諧的精神家園,。對“成熟”也有自我的見解：我認為成熟的人是一個有“度”的人,，簡約不簡單、放松不放縱,、成熟不世故,、果斷不武斷;自信又謙虛;懂得堅持也懂得放下。成熟的人還應(yīng)是一個有價值的人,，有追求,、有思想、有情趣,、有智慧,、有作為,。

經(jīng)過多年的歷練，我的人生觀,、價值觀也發(fā)生了巨大的變化,。我深刻地體味到：人生就像登山，別愁這世上已經(jīng)沒有更高的山讓你去攀登,，山在你的心里,，每個明天都是一座山。就像那句廣告詞：人生最難攀越的山是自我,，只要一小步,，也有新高度。因此,，我為自我確立了每一階段的奮斗目標：完成研究生學習,，充實業(yè)務(wù)潛力;完成心理咨詢師學習，做一名合格的咨詢師;開辦講座,，培訓(xùn)學校的心理健康教師;開辦區(qū)域內(nèi)教師,、學生心理診所，解決教育群體的困惑,。我深知攀上這一座座山峰,，需要克服種種困難。我覺得自我需要加強的五個方面是：1,、完善人格,，永遠用心、樂觀,。2,、學會堅持，永不退縮,。3,、修煉境界，心靜如水,，心態(tài)平和,。4、不斷學習,，充實提高,，精益求精。5,、學會感恩,，幫忙他人，快樂自我。

(二)個人人格類型的描述,。

借助卡特爾16種人格因素進行分析，我性格總體是外向,、熱情,，和藹可親;。

富于感性,、喜歡幻想,、工作生活富有創(chuàng)造力;好強、獨立,，常常有反抗意識,，喜歡堅持自我的觀點，但易變通;敏感,、懷疑,，遇事喜歡思考，能夠客觀地分析問題,。樂群性,、聰慧性、恃強性,、興奮性,、敏感性、懷疑性,、世故性呈高分傾向,，情緒體驗偏強烈，易生煩惱,，穩(wěn)定性呈低分傾向,，有恒性、憂慮性,、緊張性,、自律性、實驗性呈中等,。我自認為擁有的五個最好品質(zhì)是：真誠,、善良、理解,、用心,、負責。因此我的朋友很多,，他們對我的評價是：真誠,、外向合群、用心向上、幽默,，放松時給人帶來無比歡笑,，安靜時給人帶來深刻思考，是一個有情趣的人,。同事們評價我是：性格外向隨和,，善解人意，待人真誠,，易相處,，為人熱情善良富有同情心，聰穎,，工作潛力強,，事業(yè)心強。

人無完人,，當然我也有我的缺點,，大家這樣評判我：有時太過于理想化、完美化,，偶爾的行為個性化,，過于敏感，太在乎別人對自我的看法,。

如果用三個形容詞來描述自我就是：感性,、用心向上、善解人意,。

二,、職業(yè)行為分析。

(一)為什么做心理咨詢師,。

1,、從職業(yè)經(jīng)歷看，我有從事心理咨詢工作的基礎(chǔ),。

1998年,，我有幸參加了教育部立項的國家級重點課題《中小學生心理健康工程》實驗研究，那是我接觸心理咨詢的開始,，在長達三年的實驗研究中,，我和同志們透過課程、咨詢,、活動等八大工程,，在中小學中全面開展心理健康教育，咨詢過的學生達百余人,，積累了許多心理方面的寶貴經(jīng)驗,，撰寫了三篇論文,，榮獲課題組頒發(fā)的研究課題一等獎。原省教委副主任姬慶生以前對我們的工作給予了充分的肯定,。這段經(jīng)歷,，不僅僅使我和心理咨詢結(jié)下了不解之緣，而且讓我愛上了這項工作并決心一生致力于心理健康方面的實踐和研究,。

2,、從人格和潛力看，我具有成為一個合格心理咨詢師的條件,。

首先，我具備成為一個合格心理咨詢師的個性品質(zhì)：在心理健康的狀況下,，我的情感豐富但穩(wěn)定,，處事比較理智，語言表達潛力較強,，為人隨和熱情具有親和力,，尊重他人，而且具有強烈的職責心和愛心,。

其次,，多年的教育管理工作培養(yǎng)了我敏銳的觀察力、洞察力并善于思考,，關(guān)注他人的感受,。管理者的主角與心理咨詢師有相近之處，不斷的經(jīng)驗總結(jié)讓我明白有些技巧的實用性,，例如真誠,、溫暖、通情達理,、引導(dǎo)等等,，而這些都是最基本的咨詢技術(shù)，所以我具有必須的實踐經(jīng)驗,。

3,、從客觀現(xiàn)實看，我所關(guān)注的教師,、學生群體的心理問題令我擔憂,。

作為一名一線的教育管理者，我切身體會到教師們那種巨大的職業(yè)壓力,。雖然目前我國教育界正在轟轟烈烈地搞基礎(chǔ)課程改革,，提倡素質(zhì)教育，但由于社會文化發(fā)展的相對滯后,，社會公民的觀念也相對落后,，社會對一所學校的評價依舊著重于升學率,，對教師的評價變成了精確的分數(shù)，因此教師之間的競爭很激烈,，不得不抓緊可利用的每一分鐘時間,，為了學生成績、升學率疲于奔命,。在每一次考試成績揭曉之前,，教師普遍表現(xiàn)為焦慮、煩躁,、不安,。在這種壓力之下，心理承受潛力差的教師根本就難以勝任教師職責,，更談不上保證教育質(zhì)量,。

長期高負荷的工作，使這些教師無暇料理家人的生活起居,，更沒有時間和精力關(guān)注自我的子女的學習和成長,，久而久之，快樂從工作和生活中漸漸淡去,。心力交瘁之余,，老師很難有時間靜靜地讀一本書，不能及時了解新事物,，更新知識,，教學水平常常停滯不前。老師情緒不良時會無意識地把學生當成發(fā)泄憤怒和不滿的替罪羊,，學生就會對老師產(chǎn)生抵觸情緒,，更嚴重的是會被學生投射到未來的人際交往上。

在這種現(xiàn)狀的刺激之下,，我決定學習心理咨詢,，如果有條件，期望能在教育系統(tǒng)內(nèi)部開辦教師心理診所和咨詢熱線,，期望幫他們找到自我控制,、自我調(diào)節(jié)的最佳方式，能為我可敬又可憐的同仁們帶給一些心理援助,，舒緩心理壓力,。這兩年應(yīng)對“某學生輕生,、某學生殺人”之類的報道,，大家的反應(yīng)已平淡了許多,，遠不如前幾年那么強烈,，那么痛心疾首，為什么?因為太多了,。我從教十幾年,，與學生朝夕相處,，送走了一屆又一屆的學生，目睹了學生點點滴滴的變化,，此刻的學生承受的心理壓力太大了,，心理問題太多了：成長的痛苦、學業(yè)的重壓,、社交的困惑,、早戀的誘惑等等。應(yīng)對那一雙雙清澈幼稚的雙眼,，我的心里頗不是滋味,。多年的教育教學生涯，使我對學生產(chǎn)生了特殊的感情,，我期望能夠幫忙他們解決各種各樣的心理問題,，塑造健全的人格，使他們能夠健康地成長,。

4、從未來發(fā)展上看,，心理咨詢行業(yè)的前景對我有很大吸引力,。

心理咨詢行業(yè)在中國還處在起步階段，從人類社會的發(fā)展上看,，它將具有巨大的發(fā)展?jié)撃芎涂臻g,。我期望自我能夠在歷史的潮流中，抓住機遇,，在有限的生命里體現(xiàn)個人更大的價值,。

(二)從業(yè)的特長和方向。

1,、青少年心理健康咨詢,。

我熟悉中、小學生這一群體并有條件進行實踐,，所以在今后的咨詢工作中我最期望接待的求助者就是青少年,。

2、戀愛婚姻咨詢,。

由于自我的戀愛經(jīng)歷歷程比較長,，而且用心的感悟和思索了感情、婚姻的內(nèi)涵和真諦,，因此期望自我在人生的更多歷練后,，能幫忙朋友們順利地尋找到自我停靠的港灣,。

(三)從業(yè)期盼,。

1,、期盼求助者能夠給予我信任，肯定咨詢師的工作價值,。

2,、期盼自我成為一名優(yōu)秀、資深的心理咨詢師,，所有透過我?guī)兔^的求助者能夠健康生活,。

3、期盼能夠成立一個心理咨詢救助中心,，中心內(nèi)部咨詢體系健全,。

(四)從業(yè)的影響因素。

1,、人格特征的影響,。

自身的人格特征還不十分完善，敏感,、情緒化,、感性的個性特征有時會在咨詢工作中產(chǎn)生不良的影響，如咨詢中的移情,、反移情的處理,、帶有個人傾向性的診斷等。我經(jīng)常出現(xiàn)的反移情問題是在給某些特定的病人做完分析治療后,，有壓抑或者不舒服的感覺;或試圖在咨詢的范圍之外去幫忙病人,。

2、職業(yè)習慣的影響,。

長期從事管理工作,，更習慣于統(tǒng)治者的眼光和口氣說服教育，也許會在今后的咨詢過程中無意識的體現(xiàn)出來,，影響咨詢效果,。

3、內(nèi)涵發(fā)展的影響,。

未來的咨詢工作可能會遇到專業(yè)的學者,、閱歷豐富的老者等，而目前個人知識的廣度,、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學習,，內(nèi)涵發(fā)展，才能更好的助人,。

心理咨詢既是科學,，也是藝術(shù)?？茖W的道理是不難理解,，而將咨詢的技術(shù)個性化地應(yīng)用于每一個求助者,，則不是一件容易的事。要想真正學好心理咨詢,，個性是要想很好地掌握心理咨詢的技能,，創(chuàng)造性地展開工作，沒有什么捷徑可走,，只有在實踐中邊學習,，邊領(lǐng)悟，逐步提高與完善,。而真正決定心理咨詢進程的,，不僅僅是理論、技巧和方法,，更需要咨詢師本身健康穩(wěn)定的人格,。我也清醒地認識到自我與合格的心理咨詢師的要求還有很大的差距。我期盼各位老師能不吝給予我真誠的指教,，這天當我敲開心理咨詢的門,，我相信：所有平凡的日子都將會格外鮮亮。

摘要：本文從我的個人成長經(jīng)歷,、人生體驗,、處事態(tài)度、人生觀,、價值觀,、人格品質(zhì)等方應(yīng)對自我的成長過程進行了回顧和分析,，我認識到人生道路上沒有什么捷徑可走,，只有在實踐中邊學習，邊領(lǐng)悟,，逐步提高與完善自我,。

所以努力學習和實踐，有職責心和自信心,，是我今后所努力的人生方向,。

我是一個性格內(nèi)向的男孩，今年我已經(jīng)20歲了,。光陰似箭,，回顧自我的成長歷程，回首自我幼年,、童年時期自我以前走過的時光--有快樂有悲傷,；有委屈有挫折；有天真幼稚的幻想,；有遠大的抱負和志向,；有自我的選取和向往的目標--生命中的每一個點點滴滴,，就像跳動在琴鍵上的音符，編織著我的美麗夢想和絢爛生活,。我要感謝我的父母,，感謝那些所有關(guān)心過我和幫忙過我的人，我尤其要感謝的就是我的姥姥,，因為是他們給了我機會和力量,。

他們的艱辛，不易,。所以,，我愛我的家人，當然他們也十分愛我,。他們是我前進的動力和力量的源泉,。我為有這樣的家人而感到驕傲和自豪！

雖然我的幼年,、童年生活是在病痛和藥罐里長大,，但在我的記憶中，我的幼年和童年生活也是充滿無限的樂趣,，就像魯迅先生寫的《從百草園到三味書屋》里面那樣,，充滿了樂趣。有采花捉蟲的春天,，有水中嬉戲的夏季,，有草地上摸爬滾打的秋天，有堆雪人打雪仗的冬季……在媽媽的教導(dǎo)和小朋友的游戲中我快樂的成長成了大孩子,。由于身體的原因,，九歲的時候，我開始理解學校的正規(guī)教育,，小學階段在父母的關(guān)愛和老師的教育下,，我德、智,、體,、美,、勞得到了充分的發(fā)展,。

剛?cè)胫袑W，一切都是陌生的,。陌生的校園,、陌生的同學、陌生的老師,。不變是，天仍那樣的藍,、樹仍那樣的綠,、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時間的流逝,，漸漸地一切都變得熟悉了,，校園不再陌生，同學和老師也都成為了朋友,。于是，走過了陌生,，一切都變得快樂起來了,！中學的生活主要是學習。由于生病經(jīng)常缺課,，加上爸爸媽媽擔心我的身體,，所以放松了我的學習，基礎(chǔ)打的不是很扎實,，這一切為我以后的學習埋下了隱患,。中學階段正是處于青春期這個特殊時期，這個階段的發(fā)展是十分復(fù)雜,、充滿矛盾的,，但是在老師的教導(dǎo)和家人的幫忙下，我學到了許多書本上學不到的知識,，我成長的腳步在這時候也慢慢加快了,。中學的時候同學之間的關(guān)系大多是單純的,，但是由于正處在青春期,，男女之間彼此并不怎樣來往，加上小時候身體原因,，有時受到別人的欺負,，回家又不敢說，怕爸爸媽媽說我,，讓我養(yǎng)成了自卑,、孤僻的性格，往往喜歡一個人獨處。此刻看來,，這也是青春期的一個特征。中學的生活是忙碌的,，又是單純的,，我在快樂中結(jié)束了我的中學生活，步入了中專的大門,。

中專階段的學習就應(yīng)是緊張而充實的，但我曾在這段時間里陷入了低谷,。由于和同學不熟,，自我自卑,、孤僻的性格很少能融入同學的圈子中,。之后，我和兩個同學慢慢熟悉起來,，成為了最好的朋友,。是他們讓我學會了怎樣融入陌生的環(huán)境，我開始顯現(xiàn)我的樂群性,，和班里的很多人成為了朋友,，養(yǎng)成了很好的環(huán)境適應(yīng)潛力,。進入中專的學習,，我逐漸意識到了以前的學習基礎(chǔ)薄弱,，學習方式也是行不通的，而且使我與其他同學成績之間拉開了必須的距離，沒有人認為我是一個學習好的學生,，自我在父母和親戚朋友面前覺得沒有面子,，我的心里陷入了很深的低谷。自我也很想努力趕上去,，但是就是找不到動力,，那時我很失落，覺得自我很沒用,。但這時我們的初中班主任明白了,，他向我伸出了援助之手，給了我努力學習的勇氣和力量,，他鼓勵我從頭開始做起,。于是在他的指引下，我開始改善自我的學習方法,，把自我拉下的知識補上,，加快自我前進的腳步。我很感激我的初中老師,，是他改變了我的人生方向,，教會了我如何戰(zhàn)勝困難，走出困境,。

雖然有時學習的資料多,、壓力重，但最近大部分時間的情緒都個性的好,！

我此刻開始意識到自我真的開始長大了,，以后更多的事情要靠自我來解決,，更長的路要靠自我來走。記得老師上第一節(jié)課的時候?qū)ξ覀冋f的話：“在大學里,，第一先要學會做人,，然后再作學問”。我記住了這句話,，并在學習生活中逐漸體味和實踐著這句話,。盡管如此，我深知書山有路勤為徑,，學海無涯苦作舟,。深懂人無完人的道理，深知做一個對社會有用的人的價值,，于是總是不斷鞭策自我學習,、完善、提高,，我覺得自我需要加強的方面還有：第一,，繼續(xù)堅持天天閱讀，讀好書,，多讀書,，把終身學習定為個人學習進步目標。在書中與最偉大的心靈對話,，從而使個人修養(yǎng),、精神境界不斷提高；第二,，生活中更多的做好自我,，關(guān)心家人，幫忙他人,，從而快樂自我,；第三，更多的學會取與舍,，得與失,，真正做到心靜如水，心態(tài)平和,，寬待他人,，善待自我；第四,，把握此刻,，打理好這天，并快樂每一天,；第五,，完善人格,，持續(xù)用心向上的人生觀。

逐漸成熟的我,，此刻更能正確看待自我和他人,，在不斷打磨自我的過程中，看待他人有了更加明確的認識和態(tài)度,！與他人相處中,，總是告誡自我人無完人、和平相處,。首先,，看別人優(yōu)點,，哪怕只有一點點,，就足以值得我學習和相處，如有志同道合,、心有靈犀者,，那就是不約而同的知己！如果個性不相投,，但真誠善良,，也可成為真正的朋友！

從小父母和老師的教導(dǎo)使我對英雄的概念有了自我更深刻的認識,。我心目中的英雄形象就應(yīng)是能夠永遠持續(xù)用心,、樂觀的生活態(tài)度；并且能感動我,；能夠鼓舞我前進,；要善良、有愛心,，寬容大度,；舍己為人，大公無私,；還要正直勇敢,，有高尚的品德；在壓力下能夠英明決斷,；能夠超越自我,。

對成熟我也有自我的見解。我認為成熟是一個能均衡個人價值觀,、態(tài)度,、行為的人；一個既有勇氣又有胸懷,、既有理智又有激情,、既自信又謙虛,、既聰慧又善于表達的人；一個追求理想和興趣,、終身學習和執(zhí)行,、深諳與人相處之到的人；明白自我想要什么,，而不是什么都想要,，懂得堅持也懂得放下的人；成熟的人擁有大智慧而不是小聰明,；一個成熟的人必須十分愛國,，他明白：父母給了他生命，但祖國卻能讓他的生命更博大,。

“沒有最好,，只有更好”這是我的人生目標，用心進取,、善于思考是我的本色,，按照計劃定期，逐步實現(xiàn)目標,。真正的成功來源于前進道路上的每一小步,，不要幻想憑借好運就能一步登天。所以我會把精力放在若干個短期目標上,，相信必須能實現(xiàn)更長遠的目標,。堅持不懈，每一天都要為實現(xiàn)目標而努力,。不管我取得的成就多么微小,，也要給自我進行慶祝。我憧憬幸福完美的生活,，期望并努力去好好學習,，期望自我有所成就，我將會不斷學習,、不斷探索,，最終到達目標。在實踐中逐步提高與完善自我,，是我今后所努力的人生方向,。

在今后的日子里越走越遠，越走越好,！

當我打開自我的記憶時,，我才發(fā)現(xiàn)自我已經(jīng)走過了一段很長的路，從童年開始便不知不覺地受到家人的影響。但我覺得,，我應(yīng)當有自我真實獨立的生活體驗,。時間在指尖流過，我開始漸漸成熟,，踏進校園,，結(jié)交朋友，開始學習的生涯,，學會應(yīng)付壓力,，我開始走自我的路了。

眼因留多淚水而愈益清明,，心因飽經(jīng)憂患而愈益溫厚,。好處在于，只有真切體味淚洗過的良心,，所蘊含的痛苦徹悟后純凈的善和美,。人生的風景只有自我才能感悟的最深，生命的真是也正在于此,。

踏入人生第19個年頭了,，這是第二次回顧生命的歷程,。透過這學期兩科關(guān)于青年心理學導(dǎo)論和大學生心理素質(zhì)訓(xùn)練課程的學習,，我學習到了很多有用的知識，從對自我的發(fā)掘到如何進行自我完善,，如何進行情緒的調(diào)控,，如何應(yīng)對熟悉的及陌生的環(huán)境，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),，,。我認為此次自我分析十分的有必要。

有些外向,、開朗的個性讓我結(jié)交了不少的朋友,，還有幾個知心的朋友。在和他們從陌生人變成朋友的過程中,，他們讓我感受到了親情外的溫暖,，讓我學會許多為人處世應(yīng)有的態(tài)度。除此之外,，作為90后的獨生子女,，我也有點任性嬌氣。還好遇到了能夠容忍我的小毛病的朋友,，能夠無私的包容我,，也能在我做錯事的時候指正我，讓我不能錯下去。

人生觀是一個人因其生活經(jīng)歷而構(gòu)成的,，如同世上沒有兩片一樣的樹葉,，也沒有人兩個人人生觀完全一樣。人生是充滿坎坷的,，小的磕絆到大的挫折都有,。我不能改變我周圍的世界，但我能改變自我的心態(tài),，讓自我認真對待,。從小開始，總會有各種成就,。一次進步得來的喜報,，老師認可的獎狀……雖然只是很小的成就。小時候為了父母的期望而努力,，此刻則是為了自我進取,。

壓力是無處不在。從小到大,，貫穿每個人人生,。也許小時候不知怎樣應(yīng)對，年少的孩子也許不會在意,。等到上學后個性是初,、高中，應(yīng)對中,、高考,，我漸漸學會了應(yīng)對。而此刻我應(yīng)對的不僅僅僅是學習壓力,，還有就是生活的壓力,，自我實現(xiàn)的壓力，我明白它也許會伴隨我一輩子,，所以我需要學會接納它,，并要用自我的方式解決。遇到壓力躲避不是解決,。

方案,。

只有迎難而上才可化壓力為動力!

大學是我們?nèi)松l(fā)展的重要階段，是個體社會化的中轉(zhuǎn)站,。在那里,，我們將第一次開始盡情地追逐自我的理想和興趣，第一次獨立地參與團體和社會生活,，第—次自由地處理學習和生活中的各種問題,，支配所有屬于自我的時間,。

凡是預(yù)則立，不預(yù)則廢,。大學是什么?有位北大學生說,，大學是人生的實驗室。不錯,，我們能夠犯錯誤,，能夠失敗，在那里,，或許成長比成功更重要,。但這并不意味著我們能夠混沌，能夠虛度,。大學不僅僅是學科,，技能教育的繼續(xù)，更大程度上意味著一場嚴肅的人生規(guī)劃的開始,，我們需要在更高層次和更廣闊空間里尋找自我的發(fā)展方向,。因此，從進入大學校園的那一刻起,，我們就要對大學生活有一個正確的認識和科學的規(guī)劃,。

人生如棋，只有作好規(guī)劃,，清醒地去過活,，我們才能收獲一些真諦。奮斗,，尋覓,，

發(fā)現(xiàn)，而不屈服,，這樣才算是對人生的注解吧。人生路上不會沒有挫折,，我想我就應(yīng)在痛苦的時候?qū)W會堅持,，因為"世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人,。",。

在此份個人成長報告中，首先,，我分析了自我的優(yōu)勢與弱勢,。而在大學的四年里，我會立足自我的優(yōu)勢,，著重鍛煉自我的不足之處,。

作為一名學生，學習自然是第一要務(wù)。在這大學的四年里,，我會生活的中心仍然放在學習中,，學習專業(yè)知識，學習英語,，學習專業(yè)技能,，這樣才無愧于我學生的身份。

上大學以前,，我們生活的大部分時間是在單調(diào)的讀書中度過的,，生活閱歷，動于潛力及社會經(jīng)驗等方面還很欠缺,。在大學,，學校組織的各種活動以及學生組織的各種社團為我們帶給了一個鍛煉自我的有力平臺。我已經(jīng)參加一些社團和學生組織,。如果有條件,，我還會走出校園，去外面打打工,，嘗試著自我獨立,，并增加一些杜會經(jīng)驗，學會與不一樣的人交流,。

當今的社會是一個提倡個性的社會,。只有創(chuàng)新才能讓自我與眾不一樣，具有不可替代的獨特性,。無論在日常生活中,，還是在學習實踐中，我都要學習換個方式看事物,，深入思考,，找到不一樣于別人的角度，井用心加以實踐,，堅持不斷創(chuàng)新,。

我相信很多時候不是你做不到，是你不愿意相信自我能夠做到,。其實你早已做出了選取,，但是你還不能夠理解要做的就是執(zhí)行選取，然后慢慢理解,。就我個人而言,，我能做的就是保好體質(zhì)，學會做人,，精通學業(yè),，融入社會,。就像我所提到的，我不能預(yù)測未來會怎樣,，但我會沿著我的路線做我的最好,，相信走出校門時，我會帶著沉甸甸的資本開始我的職業(yè)生涯,。我想無論是成為一個默默無聞為社會貢獻的人,，還是有所大的作為，我會選取從事我熱愛的事業(yè),，實現(xiàn)自我的人生價值,。

人生總是變幻無常，你永遠也不明白下一分鐘會遇到誰會發(fā)生什么;人生總是充滿喜怒哀樂,，那以前的種種情緒是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣,，在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷?；仡欁晕业某砷L歷程,，驀然發(fā)現(xiàn)已度過了22個春秋。我從何而來,，又將往哪里而去?是什么造就了這天的我?在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗之中,，每一步都是我學習用心應(yīng)對，迎接人生挑戰(zhàn)的契機,。在自我分析中也學會認識自我,，完善自我。

個人的生活都有高潮和低谷,，我明白以前無論如何,，都已經(jīng)過去了，未來才是我該認真思考和為之奮斗的地方,。

1,，興趣愛好對自我的影響。

我喜歡閱讀,、寫作,、音樂,，我喜歡做手工藝品例如刺繡,、編制,，沒有原因，從小就喜歡,，做手工讓我十分有耐心還能陶冶情操。我喜歡做飯,，我喜歡學習各種各樣的菜色,，我甚至夢想過以后有機會出國學習各國的特色美食,。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時開心享受的表情，也許是因為這樣吧,，我十分的戀家,。專業(yè)興趣上，我比較喜歡會計類的,，也正是我此刻所學的財管專業(yè),，我認為此專業(yè)能夠讓我接觸到更多的人與事情。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中,，我做過一次人格分析和職業(yè)分析,，鑒于測評結(jié)果，我的優(yōu)勢職業(yè)類型為企業(yè)型,，理財型,。我認為這很貼合我的專業(yè)需要。因為首先我是一個精力充沛,、自信,、善于交際、熱情洋溢,、富于冒險;為人務(wù)實,，做事有較強的目的性。

我心目中的英雄,，偶像是自我的朱镕基,，海倫凱勒。我覺得他們的做事風格和對生活的忍受潛力都是我需要學習的,，并且對我自我的影響十分大,。

2，性格及對自我的影響,。

類型：外向,，開朗，但很感性,。

我是一個熱情開朗,，很容易和他人交往，合作和適應(yīng)的潛力個性強,。喜歡和別人共同工作,，樂于參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較,，對于別人的批評也能欣然理解,。和陌生人初次見面時，也很能和對方聊得來,。在群眾中傾向于承擔職責和擔任領(lǐng)導(dǎo),。思維敏捷,，頭腦靈活。情緒比較穩(wěn)定,，對于生活中的變化和各種問題,，一般都能比較沉著地應(yīng)對，但遇到重大挫折時,，或在緊急狀況下,，也可能會有一些情緒波動。能較好地協(xié)調(diào)自我的想法和別人的想法,，一方面,，對事物有自我的決定和想法，不會人云亦云;另一方面,，也聽得進別人的意見,，不會固執(zhí)己見。通?；顫娙涡?，簡單愉快，在群眾中比較受人歡迎,，對人對事十分熱心,。有時也可能過分沖動，自我約束力比較差,。有自我的目標和理想,，雖然不是個性遠大，但會持續(xù)地去追求,?？陀^理智，注重現(xiàn)實,，獨立堅強,。遇事果斷、自信,。能堅持完成自我,。

計劃。

的事情,，少數(shù)狀況下,，也可能會情緒失控或有所懈怠，但一般都能持續(xù)情緒平和,，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急狀況時,，也可能比較緊張。

3,，潛力與品質(zhì),。

我的人際交往潛力很強，而且自我約束力比較強,，實事求是,。有上進心，不甘落后,。尊重他人,，做事有原則，對待事情自我有客觀的決定和選取,，不會人云亦云,。自我的不足就是有點小小的自負，遇到感情問題,，會處理不好,，過于任性。有時候壓力很大時,，會產(chǎn)生抵抗情緒,，于是思考太多，不敢果斷處理,，創(chuàng)造力不強,。

二)人生觀。

我一向在追求人格的升華,，注重自我的品行,。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一向期望自我也能做到,。無論是在高中,，還是此刻的大學生活中，我堅持著自我反省且努力的完善自我的人格,。我讀很多書,，并用心參加活動，然后越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要,，關(guān)系到是否能構(gòu)成正確的人生觀世界觀,。所以無論在什么狀況下，我都以品德至上來要求自我,。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條,，并切實的遵行它。平時友愛同學,，尊師重道,，樂于助人。以前只是覺得幫忙別人感到很開心,，是一種傳統(tǒng)美德,。此刻我理解道理,，樂于助人不僅僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會得到很多利益,，幫忙別人的同時也是在幫自我,。對于老師，我一向是十分敬重的,，因為他們在我彷徨的時候指導(dǎo)幫忙我,。如果沒有老師的幫忙，我可能將不明白何去何從,。我此刻領(lǐng)悟到,，與其說品德是個人的人品操行，不如說是個人對整個社會的職責,。一個人活在這個世界上,，就得對社會負起必須的職責義務(wù)，有了高尚的品德,，就能正確認識自我所負的職責,，在貢獻中實現(xiàn)自身的價值。我還用心要求加入中國共產(chǎn)黨組織,，跟隨黨的腳步,，嚴格要求自我，以自我的努力為社會,，群眾作出貢獻,，實現(xiàn)自我的人生價值。

三)自身的優(yōu)勢和不足,。

1,。自身的優(yōu)勢。

有出色的觀察力和對細節(jié)的關(guān)注潛力,。務(wù)實,、實事求是，追求具體和明確的事情,，喜歡做實際的思考,。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息,。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用,。做事有很強的原則性，尊重約定,，維護群眾,。工作時嚴謹而有條理，愿意承擔職責，自我有客觀的決定和敏銳的洞察力,。

2,。自身的不足。

壓力很大時,，會過度緊張,，甚至產(chǎn)生消極情緒。現(xiàn)實,，思考的東西太多，往往把簡單的事情思考的太過復(fù)雜,。創(chuàng)造性不強,。

3。我需要改善的方面,。

性格的沖動性,，耐心。

四)自我奮斗目標,。

五)我的成熟標準,。

能夠完成常規(guī)性的日常工作，并且進行勞復(fù)雜思維的工作;富于冒險,、敢于競爭,，經(jīng)營、管理,、勸服,、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo)，并實現(xiàn)機構(gòu),、政治,、社會及經(jīng)濟目標的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,，能夠充分發(fā)揮自我在勸說,、支配和言語方面的技能，以及自信,、精力充沛,、領(lǐng)導(dǎo)力強的優(yōu)勢;能克制自我沖動的想法和行為。感情明確,，熱愛家人,，朋友，懂得謙讓,，不會隨情緒辦事情,。

六)同學評價。

評價：是一個開朗的同學，有領(lǐng)導(dǎo)才能,，做事認真,，尊重約定，維護群眾,。

批評：做事太過急躁和死板,，沒有什么創(chuàng)造性。思考太多,，太有原則性,。

七)感想。

透過這一學期的心理健康教育課,，我覺的有些收獲,。我一向覺的，我的心理還是比較健康的,，但是進入大學以后,，各種問題都涌到了面前，心理是很容易出現(xiàn)問題的,，我在這短短一學期的心理健康教育課中,，發(fā)現(xiàn)了自我原先的心理障礙。發(fā)現(xiàn)問題總是比憋在心里不明白,，不疏導(dǎo)好,。我在這一學期的心理健康教育課中，明白了該如何來發(fā)現(xiàn),，疏導(dǎo),，防范這些心理障礙，快樂地度過這四年時光,。但是我明白我還只是學了些皮毛,。我還想明白些解決心理問題的實際方法和一些關(guān)于人際交流的實踐性的技巧的知識。這些實踐性的知識很實用,，也能和理論結(jié)合,。最好多點理論和實踐結(jié)合的示例來加強理解和應(yīng)用。

這篇個人成長分析報告寫到那里就結(jié)束了,。我想每個人透過寫這篇報告都再次認識了自我,。個人認為經(jīng)常地自我分析是十分必要的，因為不斷完善自我才能塑造人格的魅力,。在那里分析了自我,，已經(jīng)對自我有了一個比較全面的認知，以后會努力并堅持著使自我的品德與言行趨于完美!

由于意外事故,，我沒能按時的來到學校和新的同學們一齊學習,，一齊完成心理健康課程的學習任務(wù),，應(yīng)對著這份3000字的分析報告確實無從下筆。好在熱心的同學幫忙了我,，給我講述了心理健康課程的主要資料,，讓我從中受益頗多。從心理健康的定義到如何進行自我完善,、如何進行情緒的調(diào)控,、如何應(yīng)對挫折與壓力、如何適應(yīng)新的環(huán)境,、如何處理人際交往中的問題等等,。十分的詳細、全面,。我認為此次的成長分析十分重要,，它能夠讓我以一個自我認知的過程全面的剖析自我、了解自我,，從而更好地成長。

回憶以前走過的路,，有快樂也有悲傷,，有委屈也有挫折，有幼稚天真的幻想也有遠大的志向和高原的目標,，生活中的點點滴滴構(gòu)成了我絢麗的生活,，我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛護我的人，因為是他們給了我機會和力量,。

童年,，在我的記憶中，是十分快樂的,，這要感謝我的父母,，他們給了我無微不至的關(guān)愛，雖然我出生在一個普通的農(nóng)民家庭,，父母都是老實的農(nóng)村人,，他們十分重視我的學習，但從來不像其他的家長一樣逼著我學這學那,，反而是給了我很多自由的時間,，所以我的童年比起同齡的孩子還是很快樂很自由的。

在上學之前,，我就已經(jīng)學會了基本的加減法和拼音字母,，此刻已經(jīng)想不起來自我當初是怎樣學會的。但就是因為這樣,，我上學后很簡單,，爸媽幾乎沒有管過我的學習,，也常常因為這個而沾沾自喜，有時候還會有點小驕傲,。由于成績始終不錯,，同學們都很羨慕，老師也很喜歡我,，也就是那時構(gòu)成了我的一個性格特征：自信,。（雖然有時候有點大）。

但慢慢地我開始和那的一切熟悉了起來才發(fā)現(xiàn)其實也并不可怕老師給我?guī)砹艘徽椎慕滩耐瑢W每一天帶我去這去那熟悉那里,。我的陌生感與孤獨感都消失了我很感謝他們雖然僅僅在那里度過一年但我結(jié)識了許多好朋友雖然此刻都已各奔東西但我們的那份友誼是無法被抹去的,。

高中，我來到了市里讀書,，又是陌生的環(huán)境,，在那里我開始了真正的學習，高一的第二學期我們開始文理分班,，由于個人的性格和各科目的成績,，我選取了文科，也就是從這時,，我才認真地對待學習這件事情,，因為小時候的優(yōu)勢已經(jīng)不復(fù)存在了，一切都是從頭開始,。轉(zhuǎn)眼間,，我們步入了高三，到了高三,，生活緊張而充實,，每一天都忙忙碌碌。做不完的習題,，沒完沒了的考試,，為的就是一個目標，考大學,。我們近乎安于那種枯燥的生活,，因為我們憧憬大學，每次聽老師給我們講大學,，我們都十分的興奮,，覺得大學生活簡直就是一種享受。大學,，是我們熬過那段枯燥生活的精神信仰,，雖然，高考并不理想,，但最終我還是如愿以償?shù)膩淼搅诉@所學校,。

雖然我剛來到大學,，但我已經(jīng)體會到了人際關(guān)系的復(fù)雜，由于來自不一樣的家庭,，每個人的價值觀念不一樣,，矛盾難念就會產(chǎn)生，但我明白,，團結(jié)的重要性,。無論是宿舍還是群眾，都需要精誠所至,，大家一條心,。否則受害的只能是我們自我。同時在上大學之前的那段時間和近幾天在學校的了解,，明白了先做人在做學問的道理,。在網(wǎng)上看到這樣一段話：實現(xiàn)一個人的價值需要不斷鞭策自我，完善和提高自我的思想道德和修養(yǎng),，從而成為一名優(yōu)秀的人,，這就需要加強許多方面，第一,，堅持讀書,，讀好書，多讀書,，與偉大的靈魂對話，從而使個人修養(yǎng)得到提高,，確定自我終身學習的目標,。第二，學會取舍,，寬容待人,。第三，完善人格,，持續(xù)用心樂觀的心態(tài),。

在以后的日子里，我會用心地去學習知識,，開闊自我的眼界,，同時用相對客觀的去評價自我和他人，同自我的眼睛去細心地觀察世界上的人和事,。用心進取,，按照。

計劃,。

定期行動,，一點一點去實現(xiàn),。成功，來源于前進道路上的每一小步,，不要幻想憑借好運一步登天,，所以就要把精力放在短期目標上，相信最后必須能實現(xiàn)那個偉大的目標,。堅持不懈,，每一天都為實現(xiàn)目標而努力，不管取得的成就多么微小,，著也許就是成長吧,！這天，當自我明白了一些人生道理,，回過頭來重新審視自我的成長經(jīng)歷,，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值,，相反它卻隱含深遠的好處,。此刻的我，對周圍的人和事,，有了更多的包容,，更多的理解，而不再執(zhí)迷于個人的得失,，所以有人說“挫折,、痛苦的背后才是成長的空間”。

看一眼來路,，看清了成長中一深一淺的腳印,。成長需要我們自我去體味，自我去感受,，在這一過程中我們會不斷地摔跟頭,，但需要我們不斷爬起來，每一次爬起來,，就證明又長大了一些,。悲歡離合、生老病死,，成功與失敗,，時刻與人相伴。這個世界上,，沒有哪一個人總是一帆風順,，也沒有哪一個人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷，挫折與打擊從來不會與人預(yù)約,，它會突然降臨,，讓人措手不及,，甚至會徘徊很久，與人形影不離,，所以我沒有必要不切實際的幻想它與我無緣,，正視它，它就會迎刃而解,，而我又成長一些,。

最后，簡單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點吧,！我感情比較細膩,，有時候總是莫名其妙地傷感，發(fā)表一些看似很憂傷的話,，初次和我見面的人都會認為我是靦腆型的,，不愛說話，其實這只是一個假象,，因為我心里深深地刻著一句話：言多必失,。這并不是刻意裝出來的，也許是經(jīng)歷了一些事自發(fā)構(gòu)成的,。但是如果長時間地交往,，熟悉了之后，那么我會是一個熱情的,、有點幽默的男孩,。（雖然看著有些老）對待身邊的朋友，我一向都用心地對待,，但在這之前,，我會用我的眼光來了解身邊的人，覺得和我合得來,，不虛情假意、自高自大,，我才會用心去交,。因為我明白珍惜這個詞有多么重要，我珍惜我身旁過往的每一個人,，珍惜在一齊的時間,，珍惜這來之不易的緣分和感情。我這個人比較隨和,，生活上也很隨意,，不喜歡被約束的太緊，對于一些無關(guān)緊要的事情不會斤斤計較,，遇到重大的挫折時,，情緒也會低落,，一整天甚至連續(xù)幾天都不高興。通常我每件事我都會有自我的決定和想法,，不會隨波逐流,。我一向崇拜有巨大人格魅力的人，并一向期望自我有一天也能做到,。無論什么時候,，我一向堅持著換位思考和自我反省，從而提升自我的品行,。此刻更是認識到品行對一個人的重要性,，所以自我一向在努力地改變。

我的有點就是自我約束力比較強,，實事求是,。有上進心，不甘落后,。尊重他人,，做事有原則，對待事情自我有客觀的決定和選取,，不會人云亦云,。自我的不足就是有點小小的自負，遇到感情問題,，會處理不好,，過于任性。有時候壓力很大時,，會產(chǎn)生抵抗情緒,，于是思考太多，不敢果斷處理,，創(chuàng)造力不強,。

這篇個人成長分析報告寫到那里就結(jié)束了。我想每個人透過寫這篇報告都再次認識了自我,。個人認為經(jīng)常地自我分析是十分必要的,，因為不斷完善自我才能塑造人格的魅力。在那里分析了自我,，已經(jīng)對自我有了一個比較全面的認知,，以后會努力并堅持著使自我的品德與言行趨于完美！

人生的過程總是充滿了喜怒哀樂,。我已經(jīng)踏入人生第20個年頭了,，借心理健康課的這次作業(yè)，我回顧了自我的成長歷程。透過這學期大學生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學習,，我們學習到了很多有用的知識,，從心理學的定義到如何進行自我完善，如何進行情緒的調(diào)控,，如何應(yīng)對挫折和壓力,，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì)，學習心理到社會心理,，十分的全面,。我認為此次自我分析十分的有必要。我從何而來,，又將往哪里而去?家庭,、學校、教會生活的體驗,，構(gòu)成了這天的我,。在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗中，每一步成長都是我學習用心應(yīng)對人生的機會,。在自我分析中也學會認識自我,，完善自我。

(一)興趣,，偶像及對自我的影響,。

在個人興趣愛好上，我喜歡寫作,，音樂,，但我并不是一個很有藝術(shù)細胞的人，只是很喜歡,，并從其中獲得快樂,。

專業(yè)興趣上，我比較喜歡貿(mào)易類的,，也正是我此刻所學的貨運專業(yè),，我認為此專業(yè)能夠讓我接觸到更多的人與事情。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中,，我做過一次人格分析和職業(yè)分析,，鑒于測評結(jié)果，我的優(yōu)勢職業(yè)類型為企業(yè)型,，創(chuàng)業(yè)型。我認為這很貼合我的專業(yè)需要,。因為首先我是一個精力充沛,、自信、善于交際,、熱情洋溢,、富于冒險;通常具有領(lǐng)導(dǎo)才能,，能夠說服他人共同到達組織目標;為人務(wù)實，做事有較強的目的性,。

我心目中的英雄,，偶像是自我的朱镕基，海倫凱勒,。我覺得他們的做事風格和對生活的忍受潛力都是我需要學習的,，并且對我自我的影響十分大。

(二)性格及對自我的影響,。

類型：外向,，開朗，但很感性,。

我是一個熱情開朗,，很容易和他人交往，合作和適應(yīng)的潛力個性強,。喜歡和別人共同工作,，樂于參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較,，對于別人的批評也能欣然理解,。和陌生人初次見面時，也很能和對方聊得來,。在群眾中傾向于承擔職責和擔任領(lǐng)導(dǎo),。思維敏捷，頭腦靈活,。情緒比較穩(wěn)定,，對于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應(yīng)對,，但遇到重大挫折時,，或在緊急狀況下，也可能會有一些情緒波動,。能較好地協(xié)調(diào)自我的想法和別人的想法,，一方面，對事物有自我的決定和想法,，不會人云亦云;另一方面,，也聽得進別人的意見，不會固執(zhí)己見,。通?；顫娙涡裕唵斡淇欤谌罕娭斜容^受人歡迎,，對人對事十分熱心,。有時也可能過分沖動，自我約束力比較差,。有自我的目標和理想,，雖然不是個性遠大，但會持續(xù)地去追求,?？陀^理智，注重現(xiàn)實,，獨立堅強,。遇事果斷、自信,。能堅持完成自我計劃的事情,，少數(shù)狀況下，也可能會情緒失控或有所懈怠,，但一般都能持續(xù)情緒平和,，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急狀況時，也可能比較緊張,。

(三)潛力與品質(zhì),。

我的人際交往潛力很強，但創(chuàng)造性很一般,，有領(lǐng)導(dǎo)和組織潛力,。

思想道德觀念比較強，能思考群眾和他人,，做事認真,。

(四)人生觀。

我一向在追求人格的升華,，注重自我的品行,。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一向期望自我也能做到,。無論是在高中,，還是此刻的大學生活中，我堅持著自我反省且努力的完善自我的人格,。我讀很多書,，并用心參加活動，然后越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要,，關(guān)系到是否能構(gòu)成正確的人生觀世界觀,。所以無論在什么狀況下,，我都以品德至上來要求自我。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條,，并切實的遵行它。平時友愛同學,，尊師重道,，樂于助人。以前只是覺得幫忙別人感到很開心,，是一種傳統(tǒng)美德。此刻我理解道理，樂于助人不僅僅能鑄造高尚的品德,，而且自身也會得到很多利益,，幫忙別人的同時也是在幫自我。對于老師,，我一向是十分敬重的,，因為他們在我彷徨的時候指導(dǎo)幫忙我。如果沒有老師的幫忙,，我可能將不明白何去何從,。我此刻領(lǐng)悟到，與其說品德是個人的人品操行,，不如說是個人對整個社會的職責,。一個人活在這個世界上，就得對社會負起必須的職責義務(wù),，有了高尚的品德,，就能正確認識自我所負的職責，在貢獻中實現(xiàn)自身的價值,。

我還用心要求加入中國共產(chǎn)黨組織,，跟隨黨的腳步，嚴格要求自我,，以自我的努力為社會,，群眾作出貢獻，實現(xiàn)自我的人生價值,。

(五)自身的優(yōu)勢和不足,。

1。自身的優(yōu)勢,。

有出色的觀察力和對細節(jié)的關(guān)注潛力,。務(wù)實、實事求是,，追求具體和明確的事情,，喜歡做實際的思考,。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息,。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用,。做事有很強的原則性，尊重約定,，維護群眾,。工作時嚴謹而有條理，愿意承擔職責,，自我有客觀的決定和敏銳的洞察力,。

2。自身的不足,。

壓力很大時,，會過度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒?，F(xiàn)實,，思考的東西太多，往往把簡單的事情思考的太過復(fù)雜,。創(chuàng)造性不強,。

3。我需要改善的人生五方面,。

性格的沖動性,，耐心。

(六)自我奮斗目標,。

完成學校里所有的學習任務(wù),，并正確認識自我，加強自我的領(lǐng)導(dǎo)潛力,，專業(yè)學習潛力,。

最后實現(xiàn)自我的企業(yè)目標，成為一個專業(yè)人才,。

二,、我的成熟標準。

能夠完成常規(guī)性的日常工作,，并且進行勞復(fù)雜思維的工作;富于冒險,、敢于競爭，經(jīng)營,、管理,、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo),，并實現(xiàn)機構(gòu),、政治,、社會及經(jīng)濟目標的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,，能夠充分發(fā)揮自我在勸說,、支配和言語方面的技能，以及自信,、精力充沛,、領(lǐng)導(dǎo)力強的優(yōu)勢;能克制自我沖動的想法和行為。感情明確,，熱愛家人，朋友,，懂得謙讓,，不會隨情緒辦事情。

三,、評價,。

同學評價：是一個開朗的同學，有領(lǐng)導(dǎo)才能,，做事認真,，尊重約定，維護群眾,。

批評：做事太過急躁和死板,，沒有什么創(chuàng)造性。思考太多,，太有原則性,。

四、結(jié)束語,。

這一篇自我分析報告到那里就告一段落了,。我想每個人透過寫這篇報告都再次了認識了自我吧!其實這個對于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生!十分感謝老師這一個學期內(nèi)對我們的教導(dǎo)!我也會繼續(xù)努力完善自我的,。

當我打開自我的記憶時,，我才發(fā)現(xiàn)自我已經(jīng)走過了一段很長的路，從童年開始便不知不覺的收到家人的影響,，說到性格,，我就應(yīng)像我父母，他們都是富有正義感,，有職責感的人,。我就應(yīng)感謝他們，否則我就不是此刻的我了,。父母從我出世開始,，便一向陪伴著我,，看著我成長，又以自我的方式影響著我的成長,。我愛我的父母,，受他們的言傳身教，使我認真對待我的生活,，大部分都是受父母影響的結(jié)果,。時間在指尖上流過，我開始漸漸長大,，踏進校園，結(jié)交朋友,，開始學習的生涯,，學會應(yīng)付壓力，我開始走自我的路了,。

我小的時候有些內(nèi)向,，有些敏感，這樣的性格注定不會有太多的朋友,，但是知心的朋友,、老師在不知不覺中影響著我的性格。在和同學們從陌生人變成朋友的過程中,，他們使我變的開朗也讓我懂得了就應(yīng)以快樂的態(tài)度對待生活,。

我求學的高峰和低谷就應(yīng)就是我人生的高峰和低谷了。中考試以優(yōu)異的成績進入中學,，并且在中學中一向勉勵自我考上優(yōu)秀的高中,，我也一向這樣做了并且最終頁考上了我們那最為優(yōu)秀的高中。

再求學過程中失敗在所難免,，在我升入高中難以適應(yīng)從優(yōu)等生,，變?yōu)橹械壬踔粮畹木薮舐洳睿瑥拇艘货瓴徽?、自暴自棄,，在高中三年度過了我人生的低谷。

但生活還在繼續(xù),，當收到大學錄取通知書的時候我意識到我已經(jīng)長大了應(yīng)經(jīng)不是小孩子了,。我不就應(yīng)陷入失落中不可自拔，而是就應(yīng)重新樹立自我的目標,，雖然以前有很多的夢想,，但大多是不切實際的，而我想我就應(yīng)有一個不在孩子氣的目標,，即使不能做出偉大的事業(yè),，也要讓這一生無怨無悔,，讓我回首往事能問心無悔。

在以后的日子里,，我去用心地去學習知識,，開闊自我的眼界，同時用相對客觀的去評價自我和他人,，同自我的眼睛去細心地觀察世界上的人和事,。用心進取，按照計劃定期行動,，一點一點去實現(xiàn),。成功，來源于前進道路上的每一小步,，不要幻想憑借好運一步登天,，所以就要把精力放在短期目標上，相信最后必須能實現(xiàn)那個偉大的目標,。堅持不懈，每一天都為實現(xiàn)目標而努力,，不管取得的成就多么微小,，著也許就是成長吧!這天，當自我明白了一些人生道理,，回過頭來重新審視自我的成長經(jīng)歷,，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值,，相反它卻隱含深遠的好處,。此刻的我，對周圍的人和事,，有了更多的包容,，更多的理解，而不再執(zhí)迷于個人的得失,，所以有人說“挫折,、痛苦的背后才是成長的空間”。

看一眼來路,，看清了成長中一深一淺的腳印,。成長需要我們自我去體味，自我去感受,，在這一過程中我們會不斷地摔跟頭,，但需要我們不斷爬起來，每一次爬起來,，就證明又長大了一些,。悲歡離合,、生老病死，成功與失敗,，時刻與人相伴,。這個世界上，沒有哪一個人總是一帆風順,，也沒有哪一個人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷,，挫折與打擊從來不會與人預(yù)約，它會突然降臨,，讓人措手不及,，甚至會徘徊很久，與人形影不離,，所以我沒有必要不切實際的幻想它與我無緣,，正視它，它就會迎刃而解,，而我又成長一些,。

最后，簡單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點吧!我感情比較細膩,，有時候總是莫名其妙地傷感,，發(fā)表一些看似很憂傷的話，初次和我見面的人都會認為我是靦腆型的,，不愛說話,，其實這只是一個假象，因為我心里深深地刻著一句話：言多必失,。這并不是刻意裝出來的,，也許是經(jīng)歷了一些事自發(fā)構(gòu)成的。但是如果長時間地交往,，熟悉了之后,，那么我會是一個熱情的、有點幽默的男孩,。(雖然看著有些老)對待身邊的朋友,，我一向都用心地對待，但在這之前,，我會用我的眼光來了解身邊的人,，覺得和我合得來，不虛情假意,、自高自大,，我才會用心去交。

因為我之前失去過才明白珍惜這個詞有多么重要，我珍惜我身旁過往的每一個人,，珍惜在一齊的時間,，珍惜這來之不易的緣分和感情。我這個人比較隨和,，生活上也很隨意,，不喜歡被約束的太緊，對于一些無關(guān)緊要的事情不會斤斤計較,，遇到重大的挫折時,，情緒也會低落，一整天甚至連續(xù)幾天都不高興,。通常我每件事我都會有自我的決定和想法,，不會隨波逐流。我一向崇拜的人就是我的父親,，他雖然是個農(nóng)民,，但是他身上的那種品格值得我去學習，他的思想雖然不夠文藝,，但是值得我去思考,。無論什么時候，我一向堅持著換位思考和自我反省,，從而提升自我的品行,。此刻更是認識到品行對一個人的重要性，所以自我一向在努力地改變,。

我的缺點是有時候不夠勇敢、有時候會有點懶惰,，雖然很多事我有著自我的想法,，但是并不會表現(xiàn)出來，有很多的東西也并沒有去爭取,，在平常生活中有些時候我會有幾天什么也不想干,。

我期望我以后能堅持自我的夢想并努力去實現(xiàn)。并且我要變的更勇敢更勤奮,，我相信我必須會完美的未來,。加油，自我!

時光飛逝,，轉(zhuǎn)眼間19年已悄然而過,。回顧過去的這么多年,，突然發(fā)現(xiàn)自我改變了好多,。正好透過這次心理健康作業(yè)，好好的回想，總結(jié),。心理健康是一門很不錯的課,，透過對它的學習，我學到了很多,，心理也較以前健康了些,。此刻我也明白了自我分析對人是很重要的，只有把問題分析好了,，我們才能夠反思,，進而解決它。

(一)性格及對我的影響,。

個人成長分析報告心理學論文篇四

充滿愛的幼年,，找回自信的少年，感性,、幻想的青春,，成就滿足的成年成長歷程中每一次的付出都是一次飽滿的充實。注重自我實現(xiàn),，喜歡不停地給自己設(shè)立目標,，感悟到人生就像登山，山在你的心里,，每個明天都是一座山,。一個多血質(zhì)傾向的人，擁有外向,、熱情,、感性、幻想,、獨立,、敏感、懷疑,、不穩(wěn)定的人格特征,。自認為擁有的五個最好品質(zhì)是：

真誠、善良,、理解,、積極、負責,。長期從事教育工作,，希望能在區(qū)域內(nèi)開辦教師心理咨詢中心和咨詢熱線，為可敬又可憐的同仁們提供一些心理援助,，舒緩心理壓力,，幫他們找到自我控制、自我調(diào)節(jié)的最佳方式。

當我走進心理咨詢師的門,，我相信：

我們所有平凡的日子都將變得格外鮮亮,。

我的心理發(fā)展史。

xxxx年的冬天,，我出生于xxxx省xxxx市一個普通家庭,，父親是一名警察，母親是一名教師,。出生時我已經(jīng)有了兩個哥哥,，我的降生給全家?guī)硐矏偂娏业募彝ヘ熑胃惺顾麄儼讶康膼蹆A注到兒女身上,，使我在幼年期安全的需要和愛的需要得到滿足,。由此形成了我對人的基本信任感、對家庭的責任感和對生活的滿足感,。雖然在后續(xù)的發(fā)展中我也遭遇了總總挫折,，但還是擁有積極的人格特點。

在我不到6周歲的時候母親便讓我和哥哥一同上學了,，小同學兩歲的我不論是生活自理能力還是學習能力都比較差,，因此我的童年基本上是在不停的嘗試挫敗感中度過的。曾經(jīng)遭遇在課上緊張得大小便的尷尬,，學習成績一直在班級的倒數(shù)幾名,，經(jīng)常聽到老師、媽媽對優(yōu)秀哥哥的夸獎,，自卑心理越來越重,，長時間的挫敗體驗，沒有了自信,，覺得自己什么事情也做不好。好在父母沒有在學業(yè)上給我太大的壓力,，他們對我一直抱著隨遇而安的態(tài)度,，這讓我幼小的心靈得到了一絲安慰,，這一階段的挫敗體驗沒有在我的人生中留下太多的陰影。

青春期是我人生的轉(zhuǎn)折點,，我開始走出自卑的陰影,，由依賴轉(zhuǎn)向自立,，同時變得感性，防御機制過強。上中學后,，母親開始關(guān)注我的學習,，同時又遇到一個極負責任的班主任老師，常常同我的父母溝通,，我對學習開始入門,，成績提高很快，我體驗了勤奮的樂趣,，每一次的表揚就能使我獲得極大的滿足感,。進入學校尖子班后，學習成績更是突飛猛進,，在高一時一躍成為全班第一名,。不斷的嘗試成功,，使自己能夠懷著熱情和方向感正視現(xiàn)實并追求有價值的目標，為后來的升學,、就業(yè)奠定了精神和物質(zhì)基礎(chǔ),。

小時候家境不是很好，母親下班后還要給學校校辦工廠做口罩,，一個賺2分錢,，看到媽媽很辛苦，復(fù)習完功課后我經(jīng)常幫媽媽做,，很小就學會了縫紉并常常自己設(shè)計加工服裝,，時間久了，便養(yǎng)成了吃苦耐勞,、勤儉節(jié)約的好習慣,，并形成了乖巧、懂事,、自立,、忍讓的性格特征。由于動手能力極強,，嘗試用自己的所能幫助身邊的同學,、朋友，建立了很好的人際關(guān)系,，人際交往能力在這一階段開始得到較好的發(fā)展,。

進入青春期后，除學業(yè)外,，開始有意識地關(guān)注身邊的人和事,，特別是我的家庭?？赡苡捎诼殬I(yè)特點,，我的父親脾氣比較暴躁，母親又生性獨立,、有思想，因此他們之間常產(chǎn)生矛盾和摩擦,，緊張的家庭氛圍使我經(jīng)常處于應(yīng)激狀態(tài),，人也變得敏感、焦慮,、謹小慎微,、情緒不穩(wěn)定，防御機制過強,。

我的青春時代，正是瓊瑤小說在學生中泛濫的時候,，我也很快加入到瓊瑤迷的行列。瓊瑤對完美愛情的勾畫,，對男女主人公的唯美描寫,，對感情的那份執(zhí)著,，深深地感染著我,，改變了我整個的認知世界。當時,，對愛情,、婚姻有了許多不切實際的憧憬和渴望，人也變得感性和憂郁,，喜歡幻想,、愛沖動。美好的愛情和父母不完美的婚姻交織在一起,，同時讓我對愛情和婚姻感到迷茫,，既渴望又恐懼，這種矛盾一直沖擊著我延續(xù)到青年期,。

青年期是我人生的高峰期,，事業(yè)得到長足的發(fā)展，也收獲了期待已久的愛情,。高中畢業(yè)后我考上了本市的師范學校,。盡管不是自己喜歡的學校和專業(yè)，但是看到許多高考落榜的同學,，自己感覺還是比較慶幸,。大學生活是在快樂、充實中度過的,，我熱情高漲,，頻繁地參加各種類型的活動，自我不斷發(fā)展。參加工作后,，我以優(yōu)異的成績分配到我市一所重點學校任教,，我較好地遺傳了母親的優(yōu)點：

能吃苦、有熱情,、有思想,、多才多藝，因此在工作中鶴立雞群,，在各方面取得了令人羨慕的成績,。不久就被提拔為學校中層干部、校級領(lǐng)導(dǎo),。事業(yè)的長足發(fā)展,，給我?guī)砹饲八从械淖孕藕蛯θ松鷥r值的深刻認識和感悟,。教師的工作點燃了我的激情,，真正地體會到什么叫責任，什么叫偉大,，我和孩子們共同成長,，我的夢和他們的夢巧然的編織在一起，慢慢升騰,，形成無形的巨大的磁場,，曾經(jīng)的那份喜悅、那份執(zhí)著,、那份感動,，讓我一生都永遠的放不下，也正是那個時候,，我意識到自己是一個成人了,。

事業(yè)成功而愛情卻姍姍來遲。由于青春期對愛情的幻想和父母婚姻的不和諧,，致使我在青年前期擇偶標準追求完美,，隨著年齡的增長，在對人生和婚姻有了深刻的認識和感悟后,，于20xx年的夏天,，我認識了現(xiàn)在的愛人，他為人熱情,、謙遜,、善良，尤其是他的樂觀和包容和我的敏感,、個性相互彌補,，補償心理讓我們很快陷入熱戀之中，在彼此的承諾中我們很快踏進婚姻的殿堂，磨合期中磕磕碰碰充滿了個性的沖突,，但我們能坦誠的交流,，共同學習，共同進步的建設(shè)型家庭,、一體型家庭使我們的親密感日益加強,。

回首走過的人生路，每一次的付出都是一次飽滿的充實?，F(xiàn)在的我更注重追求自我的實現(xiàn),，20xx年我考上教育碩士研究生，由于對心理咨詢職業(yè)的無比熱愛,，我又參加心理咨詢師培訓(xùn)班學習,，一年多的學習生活讓我仿佛又回到了大學時代，心情變得簡單,、快樂,、充實。在學習中我也慢慢地懂得：

面對身邊的人要學會接納,、包容,，少些嫉恨，多些愛心,，少一些猜疑,，多一些信任，努力創(chuàng)造真情的空間,，構(gòu)建和諧的精神家園,。對成熟也有自己的見解：

我認為成熟的人是一個有度的人，簡約不簡單,、放松不放縱,、成熟不世故、果斷不武斷,；自信又謙虛,；懂得堅持也懂得放棄。成熟的人還應(yīng)是一個有價值的人,，有追求,、有思想、有情趣,、有智慧,、有作為。

經(jīng)過多年的歷練,，我的人生觀,、價值觀也發(fā)生了巨大的變化,。我深刻地體味到：

人生就像登山，別愁這世上已經(jīng)沒有更高的山讓你去攀登,，山在你的心里,，每個明天都是一座山。就像那句廣告詞：

人生最難攀越的山是自己,，只要一小步,，也有新高度。因此,，我為自己確立了每一階段的奮斗目標：

完成研究生學習,，充實業(yè)務(wù)能力；完成心理咨詢師學習,，做一名合格的咨詢師,；開辦講座，培訓(xùn)學校的心理健康教師,；開辦區(qū)域內(nèi)教師,、學生心理診所，解決教育群體的困惑,。我深知攀上這一座座山峰,，需要克服種種困難,。我覺得自己需要加強的五個方面是：

1,、完善人格，永遠積極,、樂觀,。

2、學會堅持，永不退縮。

3,、修煉境界,，心靜如水，心態(tài)平和,。

4,、不斷學習,，充實提高，精益求精,。

5,、學會感恩，幫助他人,，快樂自己,。

個人人格類型的描述,。

借助卡特爾16種人格因素進行分析，我性格總體是外向,、熱情,，和藹可親,；

富于感性、喜歡幻想、工作生活富有創(chuàng)造力,；好強,、獨立,，常常有反抗意識，喜歡堅持自己的觀點,，但易變通,；敏感、懷疑,，遇事喜歡思考,，能夠客觀地分析問題。樂群性,、聰慧性,、恃強性、興奮性,、敏感性,、懷疑性、世故性呈高分傾向，情緒體驗偏強烈,，易生煩惱,，穩(wěn)定性呈低分傾向，有恒性,、憂慮性,、緊張性、自律性,、實驗性呈中等,。我自認為擁有的五個最好品質(zhì)是：

真誠、善良,、理解,、積極、負責,。因此我的朋友很多,，他們對我的評價是：

真誠、外向合群,、積極向上,、幽默，放松時給人帶來無比歡笑,，安靜時給人帶來深刻思考,，是一個有情趣的人。同事們評價我是：

性格外向隨和,，善解人意,，待人真誠，易相處,，為人熱情善良富有同情心,，聰穎，工作能力強,，事業(yè)心強,。

人無完人，當然我也有我的缺點,，大家這樣評判我：

有時太過于理想化,、完美化，偶爾的行為個性化,，過于敏感,，太在乎別人對自己的看法。

如果用三個形容詞來描述自己就是：

感性,、積極向上,、善解人意,。

為什么做心理咨詢師。

1,、從職業(yè)經(jīng)歷看,，我有從事心理咨詢工作的基礎(chǔ)。

98年,，我有幸參加了教育部立項的國家級重點課題《中小學生心理健康工程》實驗研究,，那是我接觸心理咨詢的開始,，在長達三年的實驗研究中,，我和同志們通過課程、咨詢,、活動等八大工程,，在中小學中全面開展心理健康教育，咨詢過的學生達百余人,，積累了許多心理方面的寶貴經(jīng)驗,，撰寫了三篇論文，榮獲課題組頒發(fā)的研究課題一等獎,。原省教委副主任姬慶生曾經(jīng)對我們的工作給予了充分的肯定,。這段經(jīng)歷，不僅使我和心理咨詢結(jié)下了不解之緣,，而且讓我愛上了這項工作并決心一生致力于心理健康方面的實踐和研究,。

2、從人格和能力看,，我具有成為一個合格心理咨詢師的條件,。

首先，我具備成為一個合格心理咨詢師的個性品質(zhì)：

在心理健康的狀況下,，我的情感豐富但穩(wěn)定,，處事比較理智，語言表達能力較強,，為人隨和熱情具有親和力,，尊重他人，而且具有強烈的責任心和愛心,。其次,，多年的教育管理工作培養(yǎng)了我敏銳的觀察力、洞察力并善于思考,，關(guān)注他人的感受,。管理者的角色與心理咨詢師有相近之處，不斷的經(jīng)驗總結(jié)讓我知道有些技巧的實用性,，例如真誠,、溫暖,、通情達理、引導(dǎo)等等,，而這些都是最基本的咨詢技術(shù),，所以我具有一定的實踐經(jīng)驗。

3,、從客觀現(xiàn)實看,，我所關(guān)注的教師、學生群體的心理問題令我擔憂,。

作為一名一線的教育管理者,，我切身體會到教師們那種巨大的職業(yè)壓力。雖然目前我國教育界正在轟轟烈烈地搞基礎(chǔ)課程改革,，提倡素質(zhì)教育,，但由于社會文化發(fā)展的相對滯后，社會公民的觀念也相對落后,，社會對一所學校的評價依舊著重于升學率,，對教師的評價變成了精確的分數(shù)，因此教師之間的競爭很激烈,，不得不抓緊可利用的每一分鐘時間,，為了學生成績、升學率疲于奔命,。在每一次考試成績揭曉之前,，教師普遍表現(xiàn)為焦慮、煩躁,、不安,。在這種壓力之下，心理承受能力差的教師根本就難以勝任教師職責,，更談不上保證教育質(zhì)量,。

長期高負荷的工作，使這些教師無暇料理家人的生活起居,，更沒有時間和精力關(guān)注自己的子女的學習和成長,，久而久之，快樂從工作和生活中漸漸淡去,。心力交瘁之余,，老師很難有時間靜靜地讀一本書，不能及時了解新事物,，更新知識,，教學水平常常停滯不前。老師情緒不良時會無意識地把學生當成發(fā)泄憤怒和不滿的替罪羊,，學生就會對老師產(chǎn)生抵觸情緒,，更嚴重的是會被學生投射到未來的人際交往上,。

在這種現(xiàn)狀的刺激之下，我決定學習心理咨詢,，如果有條件,，希望能在教育系統(tǒng)內(nèi)部開辦教師心理診所和咨詢熱線，希望幫他們找到自我控制,、自我調(diào)節(jié)的最佳方式,，能為我可敬又可憐的同仁們提供一些心理援助，舒緩心理壓力,。這兩年面對某學生輕生,、某學生殺人之類的報道，大家的反應(yīng)已平淡了許多,，遠不如前幾年那么強烈,，那么痛心疾首，為什么,？因為太多了。我從教十幾年,，與學生朝夕相處,，送走了一屆又一屆的學生，目睹了學生點點滴滴的變化,，現(xiàn)在的學生承受的心理壓力太大了,，心理問題太多了：

成長的痛苦、學業(yè)的重壓,、社交的困惑,、早戀的誘惑等等。面對那一雙雙清澈幼稚的雙眼,，我的心里頗不是滋味,。多年的教育教學生涯，使我對學生產(chǎn)生了特殊的感情,，我希望能夠幫助他們解決各種各樣的心理問題,，塑造健全的人格，使他們能夠健康地成長,。

4,、從未來發(fā)展上看,，心理咨詢行業(yè)的前景對我有很大吸引力。

心理咨詢行業(yè)在中國還處在起步階段，從人類社會的發(fā)展上看,，它將具有巨大的發(fā)展?jié)撃芎涂臻g。我希望自己可以在歷史的潮流中,，抓住機遇，在有限的生命里體現(xiàn)個人更大的價值,。

從業(yè)的特長和方向。

1,、青少年心理健康咨詢,。

我熟悉中、小學生這一群體并有條件進行實踐,，所以在今后的咨詢工作中我最希望接待的求助者就是青少年,。

2、戀愛婚姻咨詢,。

由于自己的戀愛經(jīng)歷歷程比較長,，而且用心的感悟和思索了愛情、婚姻的內(nèi)涵和真諦,，因此希望自己在人生的更多歷練后,，能幫助朋友們順利地尋找到自己停靠的港灣,。

從業(yè)期待,。

1、期待求助者能夠給予我信任,，肯定咨詢師的工作價值,。

2、期待自己成為一名優(yōu)秀,、資深的心理咨詢師,，所有通過我?guī)椭^的求助者能夠健康生活。

3,、期待可以成立一個心理咨詢救助中心,，中心內(nèi)部咨詢體系健全。

從業(yè)的影響因素,。

1,、人格特征的影響。

自身的人格特征還不十分完善,，敏感,、情緒化、感性的個性特征有時會在咨詢工作中產(chǎn)生不良的影響,，如咨詢中的移情,、反移情的處理、帶有個人傾向性的診斷等,。我經(jīng)常出現(xiàn)的反移情問題是在給某些特定的`病人做完分析治療后,，有壓抑或者不舒服的感覺；或試圖在咨詢的范圍之外去幫助病人,。

2,、職業(yè)習慣的影響,。

長期從事管理工作，更習慣于統(tǒng)治者的眼光和口氣說服教育,，也許會在今后的咨詢過程中無意識的體現(xiàn)出來,，影響咨詢效果。

3,、內(nèi)涵發(fā)展的影響,。

未來的咨詢工作可能會遇到專業(yè)的學者、閱歷豐富的老者等,，而目前個人知識的廣度,、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學習，內(nèi)涵發(fā)展,，才能更好的助人,。

心理咨詢既是科學，也是藝術(shù),?？茖W的道理是不難理解，而將咨詢的技術(shù)個性化地應(yīng)用于每一個求助者,，則不是一件容易的事,。要想真正學好心理咨詢，特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能,，創(chuàng)造性地展開工作，沒有什么捷徑可走,，只有在實踐中邊學習,，邊領(lǐng)悟，逐步提高與完善,。而真正決定心理咨詢進程的,，不僅是理論、技巧和方法,，更需要咨詢師本身健康穩(wěn)定的人格,。我也清醒地認識到自己與合格的心理咨詢師的要求還有很大的差距。我期待各位老師能不吝給予我真誠的指教,，今天當我敲開心理咨詢的門,，我相信：

所有平凡的日子都將會格外鮮亮。

今天,，當自己明白了一些人生道理,，回過頭來重新審視自己的成長經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折,、痛苦并非完全沒有價值,，相反它卻隱含深遠的意義?，F(xiàn)在的我，對周圍的人和事,，有了更多的包容,，更多的理解，而不再執(zhí)迷于個人的得失,，所以有人說挫折,、痛苦的背后才是成長的空間。

看一眼來路,，看清了成長中一深一淺的腳印,。成長需要我們自己去體味，自己去感受,，在這一過程中我們會不斷地摔跟頭,，但需要我們不斷爬起來，每一次爬起來,，就證明又長大了一些,。悲歡離合、生老病死,，成功與失敗,，時刻與人相伴。這個世界上,，沒有哪一個人總是一帆風順,，也沒有哪一個人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷，挫折與打擊從來不會與人預(yù)約,，它會突然降臨,，讓人措手不及，甚至會徘徊很久,，與人形影不離,，所以我沒有必要不切實際的幻想它與我無緣，正視它,，它就會迎刃而解,，而我又成長一些。

最后,，簡單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點吧,！我感情比較細膩，有時候總是莫名其妙地傷感,，發(fā)表一些看似很憂傷的話,，初次和我見面的人都會認為我是靦腆型的，不愛說話，其實這只是一個假象,，因為我心里深深地刻著一句話：

言多必失,。這并不是刻意裝出來的，也許是經(jīng)歷了一些事自發(fā)形成的,。但是如果長時間地交往,，熟悉了之后，那么我會是一個熱情的,、有點幽默的男孩,。對待身邊的朋友，我一直都用心地對待,，但在這之前,，我會用我的眼光來了解身邊的人，覺得和我合得來,，不虛情假意,、自高自大，我才會用心去交,。

因為我之前失去過才知道珍惜這個詞有多么重要,，我珍惜我身旁過往的每一個人，珍惜在一起的時間,，珍惜這來之不易的緣分和感情,。我這個人比較隨和，生活上也很隨意,，不喜歡被約束的太緊,，對于一些無關(guān)緊要的事情不會斤斤計較，遇到重大的挫折時,，情緒也會低落,，一整天甚至連續(xù)幾天都不高興。通常我每件事我都會有自己的判斷和想法,，不會隨波逐流。我一直崇拜的人就是我的父親,，他雖然是個農(nóng)民,，但是他身上的那種品格值得我去學習，他的思想雖然不夠文藝,，但是值得我去思考,。無論什么時候，我一直堅持著換位思考和自我反省,，從而提升自己的品行?，F(xiàn)在更是認識到品行對一個人的重要性，所以自己一直在努力地改變。

我的缺點是有時候不夠勇敢,、有時候會有點懶惰,，雖然很多事我有著自己的想法，但是并不會表現(xiàn)出來,，有很多的東西也并沒有去爭取,，在平常生活中有些時候我會有幾天什么也不想干。

我希望我以后能堅持自己的夢想并努力去實現(xiàn),。并且我要變的更勇敢更勤奮,，我相信我一定會美好的未來。加油,，自己,！

個人成長分析報告心理學論文篇五

對于我來說，只有24年單薄的人生———生涯貴在體驗,，在成長過程中塑造一個身體,，心理，社會功能健康的自我,。在這個尚未完成的成長過程中,，我感到自己幼年、童年,、少年時期的生涯經(jīng)受及情感體驗對鑄成今日的我同著打算性的作用,。

在走過的24年的路程中，有17年都在做同學,。成長史單調(diào)的基本就是學校,、起學、課本,、分數(shù)媽媽是人民老師,，由于當時師資缺乏的原因，八歲以前我們沒有穩(wěn)肯定的住宅,，都是跟著媽媽來回調(diào)動,，住在媽媽的學校里，我那個時候沒有聽說過幼兒園,，學校里倒是有個半班級,，現(xiàn)在想來道理是差不多的吧。比一般孩子都早早的接觸了校內(nèi)生涯的我,，性格開朗,，活潑好動腦，從學校到中學都是老師得意的同學,。不知不覺,，學校就在跟著媽媽工作調(diào)動的過程中讀完了。現(xiàn)在想想，這段搬家,、換學校的經(jīng)受帶給我的作用是巨大的,，磨練我的適應(yīng)力量，使我能快速融入新的環(huán)境,，新的人群,，新的教學條件及方法，對于我的性格及自信念的形成也產(chǎn)生不小的作用,。我在學校開頭了住宿生涯,，對于很多生涯瑣事要自己去打理，短短的學校生涯簡潔而又復(fù)雜,，讓人困惑讓人快樂更讓人回味,。高中三年是到目前為止比較驕傲的一段，那個時候我選擇了我喜愛的事情,，然后一始終把它做究竟,。高一上升二要分文理班，我報的理科,，后來一個晚自習偶然聽到起學們在討論學校的美術(shù)班要利用這兩節(jié)晚自習招生考試的事,，就打聽著去了，其實當時一方面是一時貪玩,，不想坐在悶悶的教室里上自習,，另一方面也是愛好所全都。接到錄用通知的時候很沖突,，美術(shù)班是文科,，當時報文理科的時候也算是給自己肯定了教材，后來跟家里商議,，家里表示大力支持,，我的藝術(shù)生活就這樣開頭了。進入高校后,滿含熱忱的填報參與各種社團活動,，利用課余時間打工,，鍛煉自己，很改善也很歡樂!那個時候開頭學會換角度看世界,，開頭試著探究自己的人生道路,，也就是在那個時候意識到自己開頭學做一個成人。

高校畢業(yè)考入"特崗老師'這個崗位,，作為一名人民老師，我堅信自己有當好老師的如數(shù)家珍個品質(zhì)：一是樂觀,，遇事后總會看到事物好的一面,，讓自己始終有一個好的心境：二是開朗，開朗的性格讓我很簡單和別人溝通、溝通;三是隨和,，很簡單縮短人與人之間的距離;四是真誠,，總是以一顆真誠的心對待伴侶和同學;如數(shù)家珍是友善，與人為善是中華民族的美德,，我也總是事事與人為善,。

在我的人生中，還有很多方面需求增加,，最主要要增加以下十個方面：一是增加性格的自主性,，不要輕易受他人作用;二是增加遇事后的堅決性，應(yīng)變力量;三是增加面對挑戰(zhàn)的士氣,，不要輕易打"退堂鼓',。四是增加工作主動性，讓工作更有同色;十是增加學習熱忱,，克服惰性,。我基本的人生觀是：活著就是一種歡樂。我最近大部分的時間是歡樂的,，生涯中總會遇到很多不如意的事,，假如成天都沉醉在難過、失意中,，就感覺不到生涯中的陽光,，所以還不如歡樂的生涯。通常狀況下,，我總是先看到別人身上的優(yōu)點,，然后盡力克服自身的不足。我的奮斗目標是做一個好老師,。人們對我的批判看法是：多學習,，不斷提高自己的教學水平。

作為一名老師,，面對一群天真爛漫的`同學,，她們不了解什么是心理不健康，不了解心理健康對她們意味著什么,，她們只是單純的隨心所動,，怎么想怎么做。但有些同學的心理或多或少都存在一些問題,，如：為什么有的同學接近考試就不由自主的擠眼睛,、搖撼腦袋，有的同學為什么老是小錯不斷,，有的同學為什么十二歲了還在讀一班級,，我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的,，怎樣才能幫他們克服這些心理問題，我想尋求幫忙他們的方法,，正好學校讓我參與心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn),，讓我在迷茫中找到了方向，也為有心理問題的孩子開啟了一扇大門,，讓這些孩子不再遇到問題飽受心理的煎熬,，讓他們成為心理健康的孩子。

心理健康輔導(dǎo)工作并不是雷鋒式的助人為樂,，"哀莫大于心死',，我們真剛要幫的是幫人的心理。我們祖先曾說："助人乃授人以漁,，而非施人一魚',。基督教教義也說："神助自助者,。'佛家《金剛經(jīng)》也稱："假如人以聲音求佛,，是人行邪道'等等，這與我們心理健康輔導(dǎo)中的助人自助,，完全符合,。

我現(xiàn)在所處的年齡階段很簡單被生涯中各種各樣的問題困擾，如情感問題,、工作問題,、人際關(guān)系等等，由于我的人生經(jīng)受還很少,，欠缺生涯閱歷,。而不行避開的這些問題會給自己帶來許多的負性心情，而這些負性心情也會長期的困擾著自己,。通過心理健康輔導(dǎo)員的培訓(xùn)與學習,，我可以較科學的明確心情問題產(chǎn)生的緣由，合理的調(diào)整個人心情,，通過自己的盡力與實踐,，基本具備知道決自己心情問題的力量。作為一名心理健康輔導(dǎo)員,，其本身的人格是打算心理健康輔導(dǎo)進程的關(guān)鍵因素,，只有一個健康，穩(wěn)肯定的人格,，才是取得輔導(dǎo)效果的根本保障,。心理健康輔導(dǎo)員人格的健康度和完全度，打算和限制著心理健康輔導(dǎo)取得療效的程度,，所以說,，心理健康輔導(dǎo)員對自己的知道和分析,、心理健康輔導(dǎo)員的自我成長，才是心理健康輔導(dǎo)中最為關(guān)鍵的因素,。盡力的自我探究、自我提高,、自我完善將是我以后盡力的目標,。

我喜愛孩子，擅長觀查孩子,，性格活躍,，親和力強，喜愛與孩子交談玩耍,，懂得充分敬重孩子,，理解孩子，關(guān)懷孩子,，擅長給孩子講故事,，和孩子一同做嬉戲、唱歌跳舞,，能夠快速獲得孩子的好感和信任,。我的好伴侶這樣評價我：表面帆風順，內(nèi)心洶涌澎湃,。在看待他人方面,，通常我會賞識他人的優(yōu)點，起時也會接納他的缺點,。在自己和他人的關(guān)系方面,，我通常會敬重他人，一般狀況下相互之間能很好地溝通,。我的伴侶和起事都認為我簡單相處,、心地和善、樂于助人,，責任感,、上進心強。

作為心理健康輔導(dǎo)員,，我的職業(yè)優(yōu)點是擅長傾聽,，能夠感起身受，觀查細全都,，有洞察力,，有愛心和包涵心，喜愛學習,，追求進步;我的職業(yè)缺點是究竟是半路出家,，專業(yè)理論修養(yǎng)還不夠,，輔導(dǎo)技能還有待進一步嫻熟。

每個人無論做什么事都會有人賜予好的或不好的評價,，不管什么樣的評價,，只要自己有良好的心態(tài)，就不會受太大的作用,。

當自己在心理上受到太大的壓力時,，我會通過談天、看小說來緩解壓力,。對于別人的贊揚,，假如事實，我會記在心里時刻激勵我連續(xù)前行,，當遭受別人的責難時,，正確的我會接受并盡力改正。

在心理健康輔導(dǎo)工作中沒有助人的熱忱是難以勝任的,。被輔導(dǎo)者將自己的喜怒哀樂,，閱歷經(jīng)驗讓我們共享、一起成長,，這些對于我們來說是最珍貴的財寶,。讓自己與時俱進、不沉溺于過去,、把握現(xiàn)在,、建設(shè)將來、與被輔導(dǎo)者共起成長!

在人類歷史上,，眾多的思想家,、哲學家和科學家都對"人是什么?'"人生有何意義'這些難題苦苦思考過，這樣的問題也始終困擾著我們,，潛移默化地作用著我們對人生的看法及對命運的選擇,。這是由于，人人都了解自己有一個必定的歸宿,，那就是死亡,，而且人生又是如此短暫，所以一個人不管如何盡力,，其結(jié)局都將歸于虛無,，正是這種對死亡的熟悉，深深地作用了我們的生涯,。一位西哲曾說過：人生是夾雜著污濁的河流,，要使自己身在其中而不被污染,，依然維持著純凈，只有一個方法————————把自己變成大海。海納百川,，有容乃大。生涯的遼闊又何止于此?這個世界上存在的每一個個體都是那么獨特,，擁有成長的無限可能,。而正是由于人有對自我和人生的無窮探究的內(nèi)在渴求,，人類才會制造出如此絢爛的文化。生存在這個世界上的每一個人都會以不起的方式在生涯之中努力去探究,，一點一點地向目標靠近,，最終發(fā)覺一個相對完全的自我。

個人成長分析報告心理學論文篇六

當我打開自我的記憶時,，我才發(fā)現(xiàn)自我已經(jīng)走過了一段很長的路,，從童年開始便不知不覺的收到家人的影響，說到性格,，我應(yīng)當像我父母,，他們都是富有正義感，有職責感的人,。我應(yīng)當感激他們,，否則我就不是此刻的我了。父母從我出世開始,，便一向陪伴著我,，看著我成長,，又以自我的方式影響著我的成長。我愛我的父母,，受他們的言傳身教,，使我認真對待我的生活，大部分都是受父母影響的結(jié)果,。時間在指尖上流過,，我開始漸漸長大，踏進學校,，結(jié)交朋友,，開始學習的生涯，學會應(yīng)付壓力,，我開始走自我的路了,。

我小的時候有些內(nèi)向，有些敏感,，這樣的性格注定不會有太多的朋友,，可是知心的朋友、教師在不知不覺中影響著我的性格,。在和同學們從陌生人變成朋友的過程中,，他們使我變的開朗也讓我懂得了應(yīng)當以歡樂的態(tài)度對待生活。

我求學的高峰和低谷應(yīng)當就是我人生的高峰和低谷了,。中考試以優(yōu)異的成績進入中學,，并且在中學中一向勉勵自我考上優(yōu)秀的高中，我也一向這樣做了并且最終頁考上了我們那最為優(yōu)秀的高中,。

再求學過程中失敗在所難免,，在我升入高中難以適應(yīng)從優(yōu)等生，變?yōu)橹械壬踔粮畹木薮舐洳?，從此一蹶不振,、自暴自棄，在高中三年度過了我人生的低谷,。

但生活還在繼續(xù),，當收到大學錄取通知書的時候我意識到我已經(jīng)長大了應(yīng)經(jīng)不是小孩子了。我不應(yīng)當陷入失落中不可自拔,，而是應(yīng)當重新樹立自我的目標,，雖然以前有很多的夢想，但大多是不切實際的,，而我想我應(yīng)當有一個不在孩子氣的目標,，即使不能做出偉大的事業(yè)，也要讓這一生無怨無悔，讓我回首往事能問心無悔,。

在以后的日子里,，我去進取地去學習知識，開闊自我的眼界,，同時用相對客觀的去評價自我和他人,，同自我的眼睛去細心地觀察世界上的人和事，按照計劃定期行動,，一點一點去實現(xiàn),。成功，來源于前進道路上的每一小步,，不要幻想憑借好運一步登天,，所以就要把精力放在短期目標上，相信最終必須能實現(xiàn)那個偉大的目標,。堅持不懈,，每一天都為實現(xiàn)目標而努力，不管取得的成就多么微小,，著也許就是成長吧!今日，當自我明白了一些人生道理,，回過頭來重新審視自我的成長經(jīng)歷,，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值,，相反它卻隱含深遠的意義,。此刻的我，對周圍的人和事,，有了更多的包容,，更多的理解，而不再執(zhí)迷于個人的得失,，所以有人說“挫折,、痛苦的背后才是成長的空間”。

看一眼來路,，看清了成長中一深一淺的腳印,。成長需要我們自我去體味，自我去感受,，在這一過程中我們會不斷地摔跟頭,，但需要我們不斷爬起來，每一次爬起來,，就證明又長大了一些,。悲歡離合、生老病死，成功與失敗,，時刻與人相伴,。這個世界上，沒有哪一個人總是一帆風順,，也沒有哪一個人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷,，挫折與打擊從來不會與人預(yù)約，它會突然降臨,，讓人措手不及,，甚至會徘徊很久，與人形影不離,，所以我沒有必要不切實際的幻想它與我無緣,，正視它，它就會迎刃而解,，而我又成長一些,。

最終，簡單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點吧!我感情比較細膩,，有時候總是莫名其妙地傷感,，發(fā)表一些看似很憂傷的話，初次和我見面的人都會認為我是靦腆型的,，不愛說話,，其實這只是一個假象，因為我心里深深地刻著一句話：言多必失,。這并不是刻意裝出來的,，也許是經(jīng)歷了一些事自發(fā)構(gòu)成的?？墒侨绻L時間地交往,，熟悉了之后，那么我會是一個熱情的,、有點幽默的男孩,。(雖然看著有些老)對待身邊的朋友，我一向都用心地對待,，但在這之前,，我會用我的眼光來了解身邊的人，覺得和我合得來,，不虛情假意,、自高自大，我才會用心去交,。

因為我之前失去過才明白珍惜這個詞有多么重要,，我珍惜我身旁過往的每一個人,，珍惜在一齊的時間，珍惜這來之不易的緣分和感情,。我這個人比較隨和,，生活上也很隨意，不喜歡被約束的太緊,，對于一些無關(guān)緊要的事情不會斤斤計較,，遇到重大的挫折時，情緒也會低落,，一整天甚至連續(xù)幾天都不高興,。通常我每件事我都會有自我的確定和想法，不會隨波逐流,。我一向崇拜的人就是我的父親,，他雖然是個農(nóng)民，可是他身上的那種品格值得我去學習,，他的思想雖然不夠文藝,，可是值得我去思考。無論什么時候,，我一向堅持著換位思考和自我反省,，從而提升自我的品行。此刻更是認識到品行對一個人的重要性,，所以自我一向在努力地改變,。

我的缺點是有時候不夠勇敢、有時候會有點懶惰,，雖然很多事我有著自我的想法，可是并不會表現(xiàn)出來,，有很多的東西也并沒有去爭取,，在平常生活中有些時候我會有幾天什么也不想干。

我期望我以后能堅持自我的夢想并努力去實現(xiàn),。并且我要變的更勇敢更勤奮,，我相信我必須會完美的未來。加油,，自我!

個人成長分析報告心理學論文篇七

人們在剛剛降生到這個世界上的時候,，除了性別之分，其實并沒有什么不同,。但最終能夠成為怎樣一個人,，很大程度上是由個人的成長經(jīng)歷，社會環(huán)境,，及某些重大生活事件所決定,。回顧自己的成長歷程，我感到自己幼年,、童年時期的生活經(jīng)歷對鑄成今天的我起著決定性的作用,。

我今年21歲，時間若白駒過隙,，忽然而矣!時間正如小河里的水,，看似不動，其實在淌,。時間過得真快,，一晃七千多載日子已從身邊經(jīng)過?；叵肫鹨郧坝卸嗌贇g聲笑語,，又有多少悲愁垂涕。

小學是我開始認識世界的時候,。小學階段,，在父母的教導(dǎo)和關(guān)心下，我無憂無慮的健康快樂的成長著,。他們教育著我,，勤奮：積極進取，寬容：正直豁達,，責任：認真負責,。那時的我天真的如同天上的小鳥。同時他們對我嚴格管教,，只希望我有一天能有所為,，所以不管是在學習還是生活上，他們從不松懈對我的監(jiān)督和鼓勵,，可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血,，而我從小就懂得了父母的苦心，多年來的努力也只為有一天能出人頭地,，讓他們過上無憂無慮的生活,。那時的我學習很好人比較活躍，老師非常關(guān)心我,，我也常常積極參加一些學校舉辦的活動,。還記得數(shù)學老師舉行的一次答題有獎活動，我積極踴躍的回答,，得到了不少的獎品,。在那時我明白了想要得到就要自己去爭取。小學也有過一些不好的經(jīng)歷,，那時班里還有一名同學成績很好,，而且他們家有錢有權(quán),，常常當著全班的面給老師送禮，他在班里就備受老師關(guān)心,。在那之后班里也有一些同學效仿,，這些同學也同樣很受老師關(guān)心，我也就慢慢淡出了老師眼中,。這件事也是我在上高一時偶然想起,，我明白了一個道理：光有能力是生存不下去的，還要有關(guān)系才能在這個競爭壓力巨大的社會存活下去,，走的更高更遠,。上了初中，我依然是我,，成績雖然不是班里名列前茅的,，但是我有很多的才能，朗誦,、演講,、小品樣樣都有我。因此我在老師眼里還是一個優(yōu)秀的學生,。初中三年我明白了：人一定要有一個自己的特長,。

高中生活緊張而充實。高中階段可以說是我最輝煌的階段,，也可以說是我最黑暗的階段,。高中目的就是為了考一個理想的大學，一切的一切都是學習,。所以在高中階段,，我沒有參加任何個人活動，集體活動不算,。把所有心思都放到了學習上,，所以那時候的成績名列前茅，為此我還掙得了一筆獎學金,。可是艱苦的高中生活壓迫著我的神經(jīng),，尤其是高三時,，壓力已經(jīng)快讓我走不下去了。這時我非常感謝我的同桌,，是她的開朗影響著我,，讓我堅持下來。我是一個獨生子,，從小除了父母長輩對我的關(guān)愛以外,，沒有體味過兄弟姐妹之間的關(guān)心與幫助,。所以在那時候，是她對我有很大的影響,。

興趣愛好對我的影響,。

我喜歡聽歌，因為它能陶冶我的性情,，能讓我靜靜的思考人生;我喜歡打羽毛球,，因為它能讓我盡情揮灑汗水;我喜歡旅游，所以我要比別人了解的多一些,，知道的特色,、地點、人文多一些,，見過全國各地的人,，接觸過各式各樣的人。

性格及對我的影響,。

我性格古怪,，有時樂觀向上，能快速調(diào)整心情,，讓自己時刻開心,。但有時卻多愁善感，感嘆世間滄桑,。但大多時候我都樂觀堅強,，無論遇到多大的難事，我都能勇敢的面對,，相信事情總會有辦法解決掉的,。

4.能力與品質(zhì)。

關(guān)于為人處事方面的品質(zhì),，人不能只想著自己的利益,，要須知，自己不是一個孤立存在的個體,，要學會與人溝通,，待人友善，重視與他人接觸,，這樣才能得到更大的進步,。同時自認為動手能力強，能很快的做完一件事;學習能力強,，對于陌生事物能很快的學會;適應(yīng)能力強,，在一個陌生的環(huán)境下，能很快的找到自己的位置并融入其中,。

5.自身的優(yōu)勢,、不足與改進,。

優(yōu)勢：喜歡挑戰(zhàn)自我,，勇于嘗試沒有做過的事情,。能吃苦耐勞,，有一定的組織,，交流和創(chuàng)新能力,，并能保持樂觀的心態(tài)去對待每一件,。細心,，對事認真負責,。

不足：遇事不夠冷靜,，有時行事魯莽,，愛沖動,。說話做事不加以細致考慮,。

改進：以后遇事之前要冷靜思考,，學會分析，制定一定的計劃,。

6.自我奮斗目標,。

加強與他人的交流溝通,，增加自己的社交范圍,，積極參加各種場合各項有益的活動,，使自己多一份自信,、激揚,，少一份沉默、怯場,。人是更多的朋友,，增加更多的經(jīng)驗,。鍛煉自己的組織,，交際,，領(lǐng)導(dǎo)能力,，結(jié)交更多的朋友,。學習更多的專業(yè)知識,，擁有一份很好的工作,，創(chuàng)造一個美好的未來,。加強對自我心理的控制,，冷靜處理遇到的任何事物,。

個人成長分析報告心理學論文篇八

我相信在幫助別人之前,需要幫助自己,。在分析別人之前,，要先懂得分析自己,。人生的過程中充滿了喜怒哀樂,。在踏入人生第28個年頭的前夕,，我回顧了自己的成長歷程,。我從何而來，又將往哪里而去?家庭,、學校、教會生活的體驗,，形成了今天的我。走過傷心,、淚水,，在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗中,，我總是找著一份可以幫助我繼續(xù)成長,、感恩,、愛,，以及更加積極面對人生的機會,。認識自己,，認識別人;愛自己,，愛別人;接納自己,，接納別人;寬恕自己,，寬恕別人,。

家庭篇。

我出生于馬來西亞一個純樸的魚米之鄉(xiāng),。我的父母是善良,、樸實的農(nóng)夫,。父母的教育程度并不高,，兩人都沒有修完小學,。父親是一位能言善道、對時事關(guān)注,、負責任的男人,。我一直都不覺得我父親是個低教育水平的人,。母親比父親年長2歲,。她是個善良、賢淑,、樂觀,、傳統(tǒng)、勤奮的女人。她靠著看報紙,，學會了很多字,。父親在我童年時期有一段很長的時間是在外地工作,，3-4個月才回家一次,。有一年,，他還去了臺灣工作,，一年都沒有回家,。童年的記憶里,，母親常跟父親聊電話，父親也會常常給母親寫信,。別人問母親：你不擔心你丈夫在外風流嗎?母親總是表現(xiàn)得如此有信心和對父親百分的相信。每天早上,，父母醒來后，他們會躺在床上聊天,。以前,我的房間就在他們的隔壁,，常常會聽到他們的聲音。他們的關(guān)系到現(xiàn)在還是如此的密切,，這是我覺得驕傲和羨慕。

我有3個姐姐和1個哥哥,。大姐比我年長9歲，二姐7歲,，哥哥4歲,，三姐2歲,。媽媽生我時已經(jīng)是35歲了,。在我的記憶中，小時候,，父母常常需要到田里工作，很多時候,，會把照顧孩子的工作放在大姐身上。姐姐一直把我們照顧得很好,。從小，我就跟著哥哥,、姐姐們學習,。在我還沒有上學前，我已經(jīng)把他們的課本翻過了,。這促成了我自小就對書本有特別的喜好,。

父母的教養(yǎng)方式是溫暖型,、放任型,。父母從來沒有給我們太多的言教和嚴教。很多時候,，我們都能夠自由地做決定。這造成了我們有不一樣的個性,、學業(yè)成績,、事業(yè)和婚姻選擇,。父母不曾要求我們考試成績要獲得幾個甲等,，考第幾名之類的。這有好,，也有壞,。他們給予的自由使我從小就在學業(yè)上沒有壓力,，我能夠享受求學的過程,，因為成績不是我的最終目標,。我總是可以看自己喜歡看的書,，安排自己的時間。

我的大姐小學成績甲等,，初中一去了民辦獨立中學念書,，可是,，因為經(jīng)濟的問題,，高一時,，她欲申請回到家鄉(xiāng)的公辦中學,，可是,，不成功,，結(jié)果,，她就輟學了,。二姐在初中三考試成績不理想,，也輟學了,。比我年長2歲的三姐念完高中后,，參與了護士培訓(xùn),，當了6年的護士,。

哥哥自小跟父親的關(guān)系不理想,。他5歲那年跟朋友去鄰居家玩，把別人的鴨子弄死了,。父親從田里回到家，鄰居來投訴,，父親拿起塑膠水管,，二話不說,，就往哥哥身上打,。從此，他們的關(guān)系就有了裂痕,。哥哥自小誤交朋友，在上初中時,，就被學校開除,。13歲開始，他就跟著姑丈工作,。這段期間,，哥哥試過把朋友的摩托車弄不見了,，父母賠了好幾千塊。之后,，在姑丈車廠工作,，跟同事開玩笑時,，把對方沾了汽油的手燒傷了,。父母再次賠錢,。他的所做所為一次激怒和傷害家人,。父親對他很是氣憤,，試過幾次說不再幫他了,。母親總是慈母般,，再所有人都對他投于失望之時,，母親對他總是接納和寬恕,。對于這點，當時處于青春期階段的我也開始對這個童年玩伴,，手足懷了氣憤和恨意,。我甚至希望母親可以狠起心來,，把哥哥趕出家門,，那時不是就可以省了很多麻煩呢?那時，當年幼稚的想法,。為了哥哥的事,，我跟媽媽吵過幾次嘴,。

燒傷人的事件之后,，哥哥跟著舅舅工作,?？墒牵捎谒挠拮?，不聽舅舅的勸告，誤交損友,。無知的他跟著他們?nèi)ゴ蚪?，結(jié)果被警察捉了,。父親很生氣，可是還是趕巴士去探望他,，處理這件事,。我一直記得那個晚上，父親在等車的店門口等車的樣子。他是最討厭坐巴士的,，因為他很不喜歡巴士的味道,。我看著他,，那開始老去的臉,，可是,，卻因為要處理兒子的事情,，他必須顛簸6,、7個小時的路程去處理這件事，雖然他有千萬個不情愿,。這件事，加深了我對哥哥的恨意,。我不明白為什么他就不可以聰明,、長進一點?少惹點禍，少丟父母親的臉,。

家人給我一生(至少到我活到現(xiàn)在)的影響是很大的,。父母的隨和,、不計較,、寧愿委屈自己,、勤奮,、樂觀,、樸實都是給予我們孩子最珍貴的禮物,。我們一家人除了哥哥早期的事情,，整體上關(guān)系都很融洽,。小學至中學的家庭生活,，除了父母和兄弟姐妹，還有奶奶,、姑姑,。

在大家庭的生活,，我被訓(xùn)練了過群體生活和人際交往的方式,。我一方面很愛這個家,，一方面又覺得家里有很多可以改善的地方。例如：我覺得父母在教養(yǎng)孩子方面,，有時過于放任、逃避,。哥哥早期的問題,，父母并沒有抓著時機去了解和教育他,，而是讓事情就那樣過了,，失去了讓我們長智慧的機會,。那到底怎么樣可以為這個家?guī)砀纳颇?通過教育?通過信仰?這是我常常會思考的問題,。

學習篇。

之前提的,，小時候跟著哥哥,、姐姐們學習以及父母的沒給予壓力促成了我自小就對書本有特別的喜好。

記得上幼稚園的那一年,，老師讓我們學寫字。她會用紅筆在我們簿子上寫上某個華文字和它的筆順,。誰寫完了,，可以叫老師再寫別的字，讓我們寫,。那是我最喜歡的事，我已寫完字就跑到老師的座位,，叫她再給我寫別的字,。

小學時期,，我只有一次上臺的機會。3年級那年,，級任老師很喜歡我,，選我參加講故事比賽,?？墒?，我當天的表現(xiàn)很差,，這使我一直都不太敢拿著麥克風在眾人面前說話。

小時候從學?；氐郊遥揖椭牢也荒転殡y父母教我做功課,。所以,，有不會的功課就問學校的老師或同學,。

我自小六至高中開始就在第一班(馬來西亞的學校一般上是按成績分班的)學習,。青春期那段時間,，家里的一些風暴,，促使我把精力放在學業(yè)上。我很感恩,，那段期間我并沒有所謂的逆反心，因為家庭的問題成為不良少年,。我想是書本救了我。

中學時期是我目前最回味的一段時光,。班上的學習、課外活動的充實,、師生們的融洽關(guān)系、友誼的可貴,、暗戀的`青澀等等,，編制了我青春無悔的夢。

初中政府考試(pmr)我獲得了全科優(yōu)等,，我很驚訝。父母并沒有獎勵或表揚我什么,，我自己心里除了開心之外,，只是有種難以置信的感覺,。考試后,，我們升上了高一理科班,。當時,，有個很要好的朋友遇車禍去世了,。我內(nèi)心充滿了復(fù)雜的心情,。事故后的那段時間，上課的時候,，躲進廁所哭泣幾次,。老搞不懂,，生為何,，死又為何?這段時間促使我思考關(guān)于人生價值的問題,。之后,，想從這件事情走出來,。思想了一下,，故友比我聰明有理想，可是,，已經(jīng)沒機會追求了,。我活著的人，為何要浪費時間呢?除了死,，還有什么事情懼怕的呢?這件事,，促使了我生活認真，不過于喜歡個人享樂和娛樂消遣,，因為覺得那是浪費時間的事。我感覺人的一生太短暫了,，為什么不多花時間、精力在有建設(shè)的事情上,。朋友的突然離開也教導(dǎo)了我要珍惜身邊的人,。身邊的人多可惡也好，可是,，我都盡量對每個人都持著一顆積極的心態(tài)，因為一些話現(xiàn)在不說,，或許將來也沒機會說了。我不想,，生活中充滿太多的遺憾,。

高中畢業(yè)后，我成功進入馬來西亞的一間國立大學念師范類化學,。教書是我小時候的夢想,，可是,，我卻不是抱著這樣的心情進入象牙塔的,。我知道理科不是我的強項,，也非我愛?？墒牵耶敃r是跟著大隊申請大學的,。收到錄取通知時,，在身邊的母親開心得很?？墒?，當時的我一點喜悅也沒有，內(nèi)心很是掙扎,，就像逼著嫁給不愛的人一樣,，4年的時間，我真的要這樣委屈自己嗎?可是,，我擔當?shù)闷鸸钾摳改傅淖镄袉?我不敢對父母說這件事,，找了朋友聊這件事,。她說了：你家里算你讀書最多了,，你父母雖然從來沒說什么,，可是,，你知道他們其實對你是有期望的,。我想了一下，還是硬起心腸,，進了去大學,。我用了1年的時間接受自己是大學生,，因為我對求學的想法一直是想知道更多知識,。突然變成大學生這樣的身份,，有點奇怪,。我,，真的成為大學生了嗎?這是我以前不曾想過的,，父母也沒有灌輸過的想法,。

前面兩年,，我流著眼淚過活,。每次考完試，我就知道成績會不理想,。那種挫敗感一度讓我很自責。我不是沒有念書的,，只是數(shù)理科,，別人是用來理解的,，我卻是用來死記硬背的。這些我都不敢對父母說,，反正他們從來沒過問我的成績考得如何,。

20xx年,我終于修完了4年的學士學位(中國叫本科)課程,。我是家里的第一個大學生,。家人都來參加我的畢業(yè)典禮,。當時，我有點夢幻的感覺,。我如釋重負。我又可以離開數(shù)理科了,。

十六年的校園生涯大部分是快樂的日子,。學習上雖然沒有太標青的表現(xiàn),，可是,，學習的過程中讓我就像暢游在徜徉的大海中,。畢業(yè)后,，我心里決定如果有機會、經(jīng)濟許可,，我還想繼續(xù)深造。我決定先工作,，再升學,。

信仰篇,。

念大學的那段時間,，我認識了一些跟我不同信仰的朋友,。跟我同宿舍的女生是信基督的。她多次邀請我參與她們的教會活動,，可是,，我都拒絕,。我參加佛學會,，聽佛曲,。我的小姑姑(爸爸的小妹)是個出家人，她常常會寄佛書,、佛曲給我們?？戳四切┹喕氐臅?，雖然有起到警戒的心,，可是，卻看不到愛和平安,。在一次機會下,，我參加了同宿舍女生教會的活動。之后,，又參加了周日的講道崇拜,。

我一向?qū)φ芾磔^感興趣。第一次,，聽圣經(jīng)里的話語,，讓我有一種找到的感覺,。這會是我一直找尋的答案嗎?人活著的意義為何?這一生該為誰而活?我掙扎之后，毅然選擇了基督教為我的信仰,。我很欣賞上帝要求人需要常常審查自己的心,，要悔改?，F(xiàn)代人太忙碌了,，常常忘了要停下來尋找自己的心,，然后再繼續(xù)走,。許多人就是麻木地過日子，誰在乎沾染了塵埃的心需要洗滌,，受傷的心要得到修補?就算想要，要由誰和什么樣的方法去做這些工作?我相信,，每個人都是平等的,，沒有人有資格去看不起某種族,、職業(yè),、國籍、家庭背景的人,。我相信，每個人生命都有價值，人在世上都有個使命去完成,，可是,，每個人的生命藍圖都不一樣,。而上帝就是這個設(shè)計師。

我不會因為我在任何領(lǐng)域上有什么成就而感到驕傲,，因為我相信我只是上帝所使用的一個器皿，去完成當完成的事,，走當走的路,。

從早期父母對我的極大影響,，到20xx年信主后,，信仰就逐漸的成為我生命的指南針,。我愿意信仰圣經(jīng)所推崇的愛,、接納、饒恕,。早期對哥哥的恨意在上帝的愛里變得一筆勾消了。我思想回去自己也曾作過錯事的時候,，父母,、朋友也是接納了我,。我喜歡被接納，同樣也可以去接納其他人暫時的不完美,。

我相信,，信仰是活的,，能夠改變?nèi)松?，不是一種迷信,、偶像般的崇拜,。我想，上帝是一個催眠師,，他把我催眠了,，讓我之前看為惡的事,，現(xiàn)今看為是美事。像我哥哥給予我的慘痛經(jīng)歷,，幫助了我選擇了為人師表的工作，特別是對那些問題青少年想了解的更多,。我曾經(jīng)看為懦弱的母親,，在我看來，她是偉大的母親,，她那無條件,、不放棄的愛,，就像耶穌對世人的愛，促使了哥哥的生命被接納,。我相信人之初性本惡，可是,，就如阿德勒相信的,，人還是可以改變,。我們不要對人持著偏見，而是持著等待他回頭的一天,。

工作篇,。

20xx年,，我開始了教書的生涯,。我在一間國立中學執(zhí)教了4年,。哥哥的事情是影響我在工作上的方向、熱忱的一大因素,。這段期間，我主動接觸問題青少年,。除了教導(dǎo)語文科,，我還負責處理學生們的紀律問題,。我每一天需要體罰學生,。我的意思是想幫助更多的孩子和他們的父母親,。遇到一些不理解我的學生(一些學生以為我是為了獲得權(quán)利而當上紀律老師)，他們會指著我罵,，用利器刮花我的車子,。我并沒有生氣他們的行為,。因為,，我相信這是他們在不成熟的情況下才表達的發(fā)泄方式。我感覺自己缺乏對他們的心理的理解和掌握,。藉著獲得中國政府獎學金,，我在20xx年9月過來了南京師范大學學習發(fā)展與教育心理學,。畢業(yè)后,，我需要回到馬來西亞繼續(xù)服務(wù),。我希望在這三年里,，可以好好學習一些將來在我工作上有用的知識和技巧,。

我是一個熱愛工作、生活的人,。工作上的上司和同事都知道我是勤奮,、負責任,、樂意幫助人的老師,。在工作的第三年,，我獲得了國家教育局頒布給教師們的年度表現(xiàn)杰出獎。我感覺很開心,，因為那對我來說是一種強化,。原來做自己喜歡的事,，還可以有獎勵的，感覺很好,。我不是帶著追求名利對待我的工作,，只求做事盡全力。很喜歡圣經(jīng)的一句話：無論作什么,，都要從心里作,，像是給主作的，不是給人作的,，不是給人作的。因為抱著這個心態(tài),，學生的反應(yīng),、工資的多少、別人的稱贊或貶低,，不是主要影響我工作素質(zhì)的原因,。

個人人格類型的描述,。

我的個性外向合群,、熱情、獨立,、堅強,、喜歡思考、寬容,、接納,、樂觀。我不太喜歡埋怨,，也不太能理解喜歡埋怨的人,。身邊曾經(jīng)有一些思想消極的朋友，我總是回于積極的話語,。很多時候,，我會懷疑這些人會不會認為我無法理解他們。

我不是一個要求完美的人,，很多時候我會對自己和別人說：凡事盡力就好了,。我看重的是過程。為求達到目的,，而在過程中破壞了人與人之間的關(guān)系,，不是我處理事情的態(tài)度。很多時候,，我感覺自己在一些事情沒有主見,。朋友給我的意見是：不是你沒有主見，只是為了全體的利益和和諧,，你會暫時不表達自己的意見,，以免場面更惡化。我常?？梢匀棠蛣e人不能忍耐的人事物,。這大概是信仰中培養(yǎng)出來的個性。處理得當,，大家皆大歡喜,。處理得不當，我會變得壓抑情感的人,。整體來說,，到目前為止，情況還是理想的,。

我的缺點是做事沒有計劃,、缺乏自信,、不堅持自己的意見或叫沒有主見?？赡苁悄挲g的關(guān)系,，我感覺自己變得越來越壓抑自己或者是叫做可以控制自己的情緒,。以前的我,，總是可以稀里嘩啦的表達自己的狂喜、開心,、失望,。可是,，可能是因為熟絡(luò)的親友不在身邊，我在這里的同學,、朋友(大部分比我年幼的)比較少看見我狂笑和發(fā)怒的樣子,。

中學時期,，我迷上三毛的書。能夠像她那樣做自己喜歡的事,，如寫作,、流浪，曾經(jīng)是我人生的一大夢想,。來到南京的第一年里,，我感覺到孤單和寂寞,。為了排遣這種感覺,，我試過去一些地方旅游，有時候是跟朋友去,，有時候是一個人去,。可是,，去再多的地方，也無法滿足我的內(nèi)心,。我學習了跟孤單,、寂寞相處,。有時候，心煩時,，就會去運動流汗,，感覺就會好些。

二,、職業(yè)行為分析,。

從過去的家庭、工作經(jīng)驗和本身的個性,，使我對成為心理咨詢師有一定的興趣,。我喜歡聽人訴說內(nèi)心的感受。在現(xiàn)今這個科技,、經(jīng)濟發(fā)達的社會里,，越來越多人迷失了。德蘭修女認為現(xiàn)代人最大的貧窮不是物質(zhì)上的缺乏,，乃是內(nèi)心的缺乏,，不被需要與沒有人愛。我相信很多人遇到挫折時,，他們需要一雙愿意聆聽的耳朵,。當人們在六神無主地情況下，希望有個可信任的人可以幫他們理清頭緒,。我相信,，心理健康問題是現(xiàn)今時代急需關(guān)注的事情。我自己在這段時間里,，通過心理學更認識過去,、現(xiàn)在的自己。我認為一個人心理遇到問題,，如果得到妥善的疏通和引導(dǎo),，可以幫助他在人生中的成長，將來活得更精彩,、有信心,、快樂、有方向,。每個人都是有潛力去處理自己的問題,，心理咨詢師要做的就是給他一份鼓勵、引導(dǎo),、耐心,。

目前，我覺得自己還不能算是一個合格的心理咨詢師。我所缺乏的是更深入的心理咨詢理論和實踐,，也還沒有報考任何咨詢師的考試,。通過這學期心理咨詢理論和實踐的課程，我學習到了一些基本理論和原則,，并且與同學做了幾次體驗,。通過更多的學習與閱讀，我相信這方面可以得到改善,。

我發(fā)現(xiàn)自己性格上有個攔阻,，使我無法釋懷地朝這心理咨詢方面的發(fā)展。從過去的工作經(jīng)驗,，我發(fā)現(xiàn)自己容易把學生或家長的問題成為自己的問題,。一方面，可以說是有同理心,、對人有關(guān)注,。另一方面，我擔心自己的過于投入會對自己帶來負面的影響,。這會攔阻我在這方面長期性的發(fā)展嗎?要如何有效地排遣這種情感,，更理性地處理，這是我要學習的,。

我還沒有有系統(tǒng)地搜索這領(lǐng)域在馬來西亞的發(fā)展,。通過這里的學習，我希望將來回國后可以致力于從事心理健康方面的實踐和研究,。我希望將來從事的方向包括青少年心理健康咨詢,、戀愛婚姻咨詢、父母咨詢,。

我期盼自己可以成為一個管道,，讓更多的人能夠敞開心分享，從而幫助他們更健康,、快樂地生活,。

個人成長分析報告心理學論文篇九

我出生于上世紀70年代末，遼東半島一座美麗的海濱城市,，是共和國改革開放全過程的見證人,，同時也是第一代的獨生子女。我成長于工人家庭,，穩(wěn)定和睦的家庭,，較為優(yōu)良的物質(zhì)條件，使我擁有一個幸福的童年,。由于是獨子,，也是長孫,，所以我成長的每一步都傾注了父母以至長輩幾乎全部的心血，成長之路可謂一帆風順,，受到了良好的家庭,、學校教育，并于千軍萬馬之中得以幸運地踏過了“高考”這座獨木橋,，爭取到了每省僅五個的錄取名額中的一個，幸而又幸的成為了一名大學生,，并以較為滿意的成績完成了五年的*校生涯,，成長了為一名光榮的。

回首我的成長之路,，如果非要分出所謂高峰和低谷的話,，我想應(yīng)該是我的初中時期，這也是我真正清楚的意識到自己已然成人的階段,。我的初中就讀于一所當時以盛產(chǎn)不良少年聞名的中學,，所謂近朱者赤，近墨者黑,，我在入學之初也未得幸免,，結(jié)伙、打架,、翹課,、早戀等等現(xiàn)在看來十足可笑的舉動都曾現(xiàn)于我的身上，直到與當時的音樂老師的一次偶然的長談,，改變了我的生活,。讓我初次有了長大成人的意識，也認清了自己人生的正途,。至此,，我才以學業(yè)作為自己的傾力所在，并于短于一年的時間里努力學習,，以全班首位的成績,，進入了一所省屬的重點高中，這也是我人生憑己之力,戰(zhàn)勝自己獲得的第一次成功,。

我是一個典型b型性格的人,，有著b型性格的人的大部分特點，所以我在大部分的時間里性情比較平和,。我認為人生便是不斷發(fā)現(xiàn)自我,，戰(zhàn)勝自我，完善自我的過程,，在我看來期間的過程要重于結(jié)果,。于是我擁有了：忠誠,、善良、內(nèi)省,、寬容,、自制五個在我看來比較好的品質(zhì)，我心目中的英雄是周恩來和魯迅,，周的智慧,、氣度，魯迅先生的堅韌,、執(zhí)著,，都是我所敬仰的品質(zhì)，尤其是魯迅先生那張立于眾人之中的照片令在我每一次看后都熱血沸騰,。使自己成為這樣的人是我人生的奮斗目標,，盡管我未必能有和他們一樣輝煌的人生足跡，但我自信能擁有和他們一樣的閃亮人格,。同時,，以自我為中心的思維模式越發(fā)地讓我警覺這與我獨生子女的成長背景密不可分，也是身邊的同事朋友給我最多提醒的方面,，我是第一代的獨生子女,，也是第一批由正統(tǒng)渠道進入社會的獨生子女，我承認在我們這一代人身上的確有著許多諸如自我中心,、自私等等的缺點,，但我也堅信我們這一代人也有著前代所沒有的自立、自主,，我18歲考學離開父母和家庭,，投入到、社會中去,，五年的生涯,，我養(yǎng)成了凡事靠自己，凡事爭第一的個性,，我不會過多的被別人的評價所牽絆,，認準的目標從來就不會輕易的動搖，我想這樣的個性也是同樣是作為獨生子女的背景所帶給我的,。當然,，不可否認自我中心的思維方式是我的一大不足，這和人際溝通能力,、學歷,、業(yè)務(wù)水平、藝術(shù)修養(yǎng)同是我目前最需加強與改善的五個方面,。

一.×大學畢業(yè)后的十年規(guī)劃,。

(x年-20xx年,，20歲至30歲)。

美好愿望：事業(yè)有成,，家庭幸福,。

方向：企業(yè)高級管理人員。

總體目標：完成碩士,、博士的學習,，進入外資企業(yè)，成為高層管理者,。

已進行情況：讀完碩士,，進入一家外資企業(yè)，想繼續(xù)攻讀博士學位,。

二.社會環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析(十年規(guī)劃)。

1,、社會一般環(huán)境：

中國政治穩(wěn)定,，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟一體化環(huán)境中的重要角色,。經(jīng)濟發(fā)展有強勁的勢頭,，加入wto后，會有大批的外國企業(yè)進入中國市場,，中國的企業(yè)也將走出國門,。

2、管理職業(yè)特殊社會環(huán)境：

由于中國的管理科學發(fā)展較晚,，管理知識大部分源于國外,，中國的企業(yè)管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才,，尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn)的高級管理人才,。因此企業(yè)管理職業(yè)市場廣闊。

要在中國發(fā)展企業(yè),，必須要適合中國的國情,，這就要求管理的科學性與藝術(shù)性和環(huán)境動態(tài)適應(yīng)相結(jié)合。因此,，受中國市場吸引進入的大批外資企業(yè)都面臨著本土化改造的任務(wù),。這就為準備去外企做管理工作的人員提供了很多機會。

三.行業(yè)環(huán)境分析和企業(yè)分析,。

1,、行業(yè)分析：

本人所在××公司為跨國性會計事務(wù)所。屬管理咨詢類企業(yè),。由于中國加入wto,，商務(wù)運作逐漸全球化,，國內(nèi)企業(yè)經(jīng)營也逐步與國際慣例接軌，因此這類企業(yè)在近年來引進中國后得到迅猛的發(fā)展,。

2,、企業(yè)分析：

×公司是全球四大會計事務(wù)所，屬股份制企業(yè),，企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)層風格穩(wěn)健,，公司以“誠信、穩(wěn)健,、服務(wù),、創(chuàng)新”為核心價值觀，十年來穩(wěn)步在全球推廣業(yè)務(wù),，目前在全球10余個國家,、地區(qū)設(shè)有分支機構(gòu)。

公司x年進入中國,，同年在上海設(shè)立分支機構(gòu),。經(jīng)營中穩(wěn)健拓展業(yè)務(wù)的同時重點推行公司運作理念，力求與發(fā)展中的共同進步,。本人十分認同公司的企業(yè)文化和發(fā)展戰(zhàn)略,，但公司事務(wù)性工作太過繁忙，無暇進行個人自我培訓(xùn),，而且提升空間有限,。但總體而言，作為第一份工作可以接觸到行業(yè)頂尖企業(yè)的經(jīng)營模式是十分幸運的,，本人可能在本企業(yè)實現(xiàn)部分職業(yè)生涯目標,。

四.個人分析與角色建議。

1.個人分析：

(1)自身現(xiàn)狀：

英語水平出眾,，能流利溝通;法律專業(yè)扎實,，精通經(jīng)貿(mào)知識;具有較強的人際溝通能力;思維敏捷，表達流暢;在大學期間長期擔任學生干部,，有較強的組織協(xié)調(diào)能力;有很強的學習愿望和能力,。

(2)測評結(jié)果(略)。

2.角色建議：

父親：“要不斷學習,，能力要強”“工作要努力,，有發(fā)展，要在大城市,，方便我們退休后搬來一起居住生活,。”母親：工作要上進,，婚姻不要誤,。

老師：“聰明,、有上進心、單純,、乖巧”,，缺乏社會經(jīng)驗”

同學：“有較強的工作能力”，“適合做白領(lǐng)”,。

五.職業(yè)目標分解與組合,。

職業(yè)目標：外資企業(yè)高級管理人員。

1.20xx-20xx年：

成果目標;通過實踐學習,，總結(jié)出適合當代中國國情的企業(yè)管理理論,。

職務(wù)目標：外企企業(yè)商務(wù)助理。

能力目標：具備在經(jīng)濟領(lǐng)域從事具體法律工作的理論基礎(chǔ),，通過實習具有一定的實踐經(jīng)驗;接觸了解涉外商務(wù)活動;英語應(yīng)用能力具備資格認證;有一定的科研能力,，發(fā)表5篇以上論文。

經(jīng)濟目標：在校期間兼職,，年收入1萬元;商務(wù)助理年薪5萬,。

2.20xx年-20xx年：

學歷目標：通過注冊會計師考試。

職務(wù)目標：外資企業(yè)部門經(jīng)理,。

能力目標：熟練處理本職務(wù)工作，工作業(yè)績在同級同事中居于突出地位;熟悉外資企業(yè)運作機制及企業(yè)文化,，能與公司上層進行無阻礙地溝通,。

經(jīng)濟目標：年薪10萬。

3.20xx年-20xx年：

學歷目標：攻讀并取得博士學位,。

職務(wù)目標：外資企業(yè)高級管理人員,，大學的外聘講師。

能力目標：科研能力突出,，在國外刊物發(fā)表論文;形成自己的管理理念,，有很高的演講水平，具備組織,、領(lǐng)導(dǎo)一個團隊的能力;與公司決策層有直接流暢的溝通;具備應(yīng)付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力;有廣泛的社交范圍,，在業(yè)界有一定的知名度。

經(jīng)濟目標：年薪25萬,。

個人成長分析報告心理學論文篇十

歲月如流,，誠如一切皆流逝于昨日。轉(zhuǎn)眼間,，我已經(jīng)踏入了22個年頭,，回顧自我22年的人生歷程里，充滿了滿酸甜苦辣,。在這段人生成長的歷程里,，我不斷學習,、不斷塑造和培養(yǎng)自身的人格和品質(zhì)。在人生挫折中不斷積累人生經(jīng)驗,，分析自身缺點,，正確認識自我，建立正確的人生價值觀,。

(一)主要人物對自我的影響我是生長在一個普通的農(nóng)村家庭里,，從小就由在父母的教導(dǎo)下成長。我的父親在我心里中一向都是個嚴厲的父親,，自幼我的父親就對我要求很嚴格,，異常是在學習上更加嚴厲。兒童年時期,，我十分貪玩,，經(jīng)常到村莊上的田野上玩耍，有時候還破壞了鄰居的莊稼,，為此,，我的父親也不少懲罰我，日而久之,，就慢慢的構(gòu)成不敢隨便跟鄰居的伙伴到處玩耍,。同時在與父親的交流上也逐漸減少。在學習上,，我的父親更是要求嚴厲,，自從小學到大學，我父親都關(guān)注著我的每一門學科的成績,。每次工作回家都會監(jiān)督我的學習情景,。還記得在一次小學期末考試中，我有一門語文考得十分不夢想,，為此,，我的父親還把我大罵一次，嘮叨著這樣的學習成績以后怎樣升學,。經(jīng)過這次,，我從小就被父親的嚴厲教導(dǎo)深深地影響，無論是在個人行為上還是在學習上,，我都要嚴格要求自我,，養(yǎng)成良好的個人習慣。所以,，我的父親在我幼年的時候就培養(yǎng)了我在個人修養(yǎng)的良好習慣,，也正是他的嚴格要求，我才能踏入理工大學這扇大門。

(二)興趣愛好對自我的影響我熱愛于運動,、學習,，更獨鐘愛好籃球，或許是從小就受到朋友的影響,，從籃球這個運動中,，讓我從中體會到許多樂趣，它不僅僅能讓我自身得到鍛煉,，同時也能借此機會認識更多的人,，從這項運動中，既能體會在球場上狂奔的豪爽也能鍛煉一個團體的組織本事,，所以,，不斷培養(yǎng)了在團體中的領(lǐng)導(dǎo)本事和組織本事，同時也塑造了一個性格開朗,、外向的我,。也正是在父親的教導(dǎo)下，我熱愛于學習,，我喜愛體會在學習中帶給我“山窮水復(fù)疑無路,，柳暗花明又一村”無窮的樂趣，它仿佛就是我的知音,，每次當我看到一些與我比較投意的知識的時候,，我都會忍不住暗笑，這正是我想表達的意思,。所以,，在學習上，我注重培養(yǎng)自主學習力能,。

(三)性格及自我的影響我是一個活潑,、開朗,，喜于和他人交往的人,，樂于參加戶外活動。故人云：朋友不在于多,，而在于誠,。而這一向都是我交友的原則。在我成長的歷程中,，我善于塑造我個人的性格特點,，在工作上我認真負責、進取踏實,。有強烈的團隊精神和職責感,，或許這也是包含因為幼年父親的嚴格要求讓我塑造有職責感的性格。也因為這樣讓我在這22年的人生歷程中結(jié)交很多良友。

(四)自身的優(yōu)勢和不足點我從小就生長在農(nóng)村里,，自幼就培養(yǎng)了吃苦耐勞的精神,，受父親的教導(dǎo)，從小培養(yǎng)個人動手和自學本事,，具備有必須的抗壓本事,，在實踐工作中，善于鍛煉處事本事,，在學習期間,，進取參加班級團隊活動，培養(yǎng)團隊精神和團體職責感,?？墒俏易陨硪泊嬖谠S多不足點，比較突出的是在心智是不夠成熟,，處事不夠穩(wěn)重,，在交際本事一般，有時壓力過大時產(chǎn)生過度緊張,，甚至產(chǎn)生消極情緒,。研究問題時候缺乏大局觀念。所以,，我認為我需加強自身不足點的訓(xùn)練,，加強日常中交際本事的訓(xùn)練，分析自身不足點,，正確認識自我,，在人生歷程的路上注重處事本事的修養(yǎng)。

(五)本事與品德在個人本事方面一般,，能獨立妥當處理日常中的事物,，有必須的組織本事。思想道德觀念很強,，正確對待生活中的事情,，顧及他人以及團體利益，有大局觀念,。

(六)自身奮斗目標在充滿酸甜苦辣的人生歷程里,，不斷地品味人生中的各種味道，體驗人生的真諦,，把人生中的每一件簡單的事情做好,，把人生中的每一件平凡的事情做好，這樣我的人生就不簡單,、不平凡,。

二、職業(yè)期望及實現(xiàn)途徑。

在大學學習幾年里面,，我清楚地認識到我以后想要得到的是什么,，借著三年大學學習里和《就業(yè)指導(dǎo)》幫忙，我認為畢業(yè)以后能在適應(yīng)社會,，我還是選擇從事與自身所學的專業(yè)知識有關(guān)的相關(guān)崗位,，首先在社會中獨善其身、自主就業(yè),，從就業(yè)中不斷積累豐富自身經(jīng)驗,，同時注意自身的本事、道德的培養(yǎng),，做個合格的專業(yè)人員,。在此基礎(chǔ)上，在社會中不斷學習探索,，實現(xiàn)自我的企業(yè)目標,，做一個優(yōu)秀的專業(yè)人才。

三,、自我總結(jié),。

總之，一分耕耘一分收獲,，用自我辛勤勞動的汗水灑于自身的人生歷程的道路上,，雖然是漫長，但我相信有付出總有回報,。

個人成長分析報告心理學論文篇十一

(一)我的心理發(fā)展史,。

19xx年的冬天，我出生于某某省某某市一個普通家庭,，父親是一名警察,，母親是一名教師。出生時我已經(jīng)有了兩個哥哥,，我的降生給全家?guī)硐矏?。強烈的家庭責任感使他們把全部的愛傾注到兒女身上，使我在幼年期安全的需要和愛的需要得到滿足,。由此形成了我對人的基本信任感,、對家庭的責任感和對生活的滿足感,。雖然在后續(xù)的發(fā)展中我也遭遇了總總挫折,，但還是擁有積極的人格特點。

在我不到6周歲的時候母親便讓我和哥哥一同上學了,，小同學兩歲的我不論是生活自理能力還是學習能力都比較差,，因此我的童年基本上是在不停的嘗試挫敗感中度過的。曾經(jīng)遭遇在課上緊張得大小便的尷尬，學習成績一直在班級的倒數(shù)幾名,，經(jīng)常聽到老師,、媽媽對優(yōu)秀哥哥的夸獎，自卑心理越來越重,，長時間的挫敗體驗,，沒有了自信，覺得自己什么事情也做不好,。好在父母沒有在學業(yè)上給我太大的壓力,，他們對我一直抱著隨遇而安的態(tài)度，這讓我幼小的心靈得到了一絲安慰,，這一階段的挫敗體驗沒有在我的人生中留下太多的陰影,。

青春期是我人生的轉(zhuǎn)折點，我開始走出自卑的陰影,，由依賴轉(zhuǎn)向自立,，同時變得感性，防御機制過強,。上中學后,，母親開始關(guān)注我的學習，同時又遇到一個極負責任的班主任老師,，常常同我的父母溝通,，我對學習開始入門，成績提高很快,，我體驗了勤奮的樂趣,，每一次的表揚就能使我獲得極大的滿足感。進入學校尖子班后,，學習成績更是突飛猛進,，在高一時一躍成為全班第一名。不斷的嘗試成功,，使自己能夠懷著熱情和方向感正視現(xiàn)實并追求有價值的目標,，為后來的升學、就業(yè)奠定了精神和物質(zhì)基礎(chǔ),。

小時候家境不是很好,，母親下班后還要給學校校辦工廠做口罩，一個賺2分錢,，看到媽媽很辛苦,，復(fù)習完功課后我經(jīng)常幫媽媽做，很小就學會了縫紉并常常自己設(shè)計加工服裝,，時間久了,，便養(yǎng)成了吃苦耐勞,、勤儉節(jié)約的好習慣，并形成了乖巧,、懂事,、自立、忍讓的性格特征,。由于動手能力極強,，嘗試用自己的所能幫助身邊的同學、朋友,，建立了很好的人際關(guān)系,，人際交往能力在這一階段開始得到較好的發(fā)展。

進入青春期后，除學業(yè)外，開始有意識地關(guān)注身邊的人和事,，特別是我的家庭,。可能由于職業(yè)特點，我的父親脾氣比較暴躁，母親又生性獨立、有思想,，因此他們之間常產(chǎn)生矛盾和摩擦，緊張的家庭氛圍使我經(jīng)常處于應(yīng)激狀態(tài),，人也變得敏感,、焦慮、謹小慎微,、情緒不穩(wěn)定,，防御機制過強。

我的青春時代,，正是瓊瑤小說在學生中泛濫的時候,，我也很快加入到“瓊瑤迷”的行列。瓊瑤對完美愛情的勾畫,，對男女主人公的唯美描寫,，對感情的那份執(zhí)著，深深地感染著我,，改變了我整個的認知世界,。當時，對愛情,、婚姻有了許多不切實際的憧憬和渴望,，人也變得感性和憂郁，喜歡幻想,、愛沖動,。美好的愛情和父母不完美的婚姻交織在一起，同時讓我對愛情和婚姻感到迷茫,，既渴望又恐懼,，這種矛盾一直沖擊著我延續(xù)到青年期。

青年期是我人生的高峰期,，事業(yè)得到長足的發(fā)展,，也收獲了期待已久的愛情。高中畢業(yè)后我考上了本市的師范學校,。盡管不是自己喜歡的學校和專業(yè),，但是看到許多高考落榜的同學，自己感覺還是比較慶幸,。大學生活是在快樂,、充實中度過的，我熱情高漲,，頻繁地參加各種類型的活動,，自我不斷發(fā)展。參加工作后,，我以優(yōu)異的成績分配到我市一所重點學校任教,，我較好地遺傳了母親的優(yōu)點：能吃苦、有熱情,、有思想,、多才多藝，因此在工作中鶴立雞群,，在各方面取得了令人羨慕的成績,。不久就被提拔為學校中層干部、校級領(lǐng)導(dǎo),。事業(yè)的長足發(fā)展,，給我?guī)砹饲八从械淖孕藕蛯θ松鷥r值的深刻認識和感悟。教師的工作點燃了我的激情,，真正地體會到什么叫責任,，什么叫偉大，我和孩子們共同成長,，我的夢和他們的夢巧然的編織在一起,，慢慢升騰，形成無形的巨大的磁場,，曾經(jīng)的那份喜悅,、那份執(zhí)著、那份感動,，讓我一生都永遠的放不下,，也正是那個時候,，我意識到自己是一個成人了。

事業(yè)成功而愛情卻姍姍來遲,。由于青春期對愛情的幻想和父母婚姻的不和諧,，致使我在青年前期擇偶標準追求完美，隨著年齡的增長,，在對人生和婚姻有了深刻的認識和感悟后,，于20xx年的夏天，我認識了現(xiàn)在的愛人,，他為人熱情,、謙遜、善良,，尤其是他的樂觀和包容和我的敏感,、個性相互彌補，補償心理讓我們很快陷入熱戀之中,，在彼此的承諾中我們很快踏進婚姻的殿堂,，磨合期中磕磕碰碰充滿了個性的沖突，但我們能坦誠的交流,，共同學習,，共同進步的建設(shè)型家庭、一體型家庭使我們的親密感日益加強,。

(二)個人人格類型的描述,。

借助卡特爾16種人格因素進行分析，我性格總體是外向,、熱情,，和藹可親;富于感性、喜歡幻想,、工作生活富有創(chuàng)造力;好強,、獨立，常常有反抗意識,，喜歡堅持自己的觀點,，但易變通;敏感、懷疑,，遇事喜歡思考,，能夠客觀地分析問題。樂群性,、聰慧性,、恃強性、興奮性,、敏感性,、懷疑性,、世故性呈高分傾向，情緒體驗偏強烈,，易生煩惱,，穩(wěn)定性呈低分傾向，有恒性,、憂慮性,、緊張性,、自律性,、實驗性呈中等。我自認為擁有的五個最好品質(zhì)是：真誠,、善良,、理解、積極,、負責,。因此我的朋友很多，他們對我的評價是：真誠,、外向合群,、積極向上、幽默,，放松時給人帶來無比歡笑,，安靜時給人帶來深刻思考，是一個有情趣的人,。同事們評價我是：性格外向隨和,，善解人意，待人真誠,，易相處,，為人熱情善良富有同情心，聰穎,，工作能力強,，事業(yè)心強。

人無完人,，當然我也有我的缺點,，大家這樣評判我：有時太過于理想化、完美化,，偶爾的行為個性化,，過于敏感，太在乎別人對自己的看法,。

如果用三個形容詞來描述自己就是：感性,、積極向上,、善解人意。

(一)從客觀現(xiàn)實看,，我所關(guān)注的教師,、學生群體的心理問題令我擔憂。

作為一名一線的教育管理者,，我切身體會到教師們那種巨大的職業(yè)壓力,。雖然目前我國教育界正在轟轟烈烈地搞基礎(chǔ)課程，提倡素質(zhì)教育,，但由于社會文化發(fā)展的相對滯后,，社會公民的觀念也相對落后，社會對一所學校的評價依舊著重于升學率,，對教師的評價變成了精確的分數(shù),，因此教師之間的競爭很激烈，不得不抓緊可利用的每一分鐘時間,，為了學生成績,、升學率疲于奔命。在每一次考試成績揭曉之前,，教師普遍表現(xiàn)為焦慮,、煩躁、不安,。在這種壓力之下,，心理承受能力差的教師根本就難以勝任教師職責，更談不上保證教育質(zhì)量,。

長期高負荷的工作,，使這些教師無暇料理家人的生活起居，更沒有時間和精力關(guān)注自己的子女的學習和成長,，久而久之,，快樂從工作和生活中漸漸淡去。心力交瘁之余,，老師很難有時間靜靜地讀一本書,，不能及時了解新事物，更新知識,，教學水平常常停滯不前,。老師情緒不良時會無意識地把學生當成發(fā)泄憤怒和不滿的替罪羊，學生就會對老師產(chǎn)生抵觸情緒,，更嚴重的是會被學生投射到未來的人際交往上,。

(二)從業(yè)的特長和方向。

由于自己的戀愛經(jīng)歷歷程比較長，而且用心的感悟和思索了愛情,、婚姻的內(nèi)涵和真諦,，因此希望自己在人生的更多歷練后，能幫助朋友們順利地尋找到自己?？康母蹫?。

(三)從業(yè)期待。

(四)從業(yè)的影響因素,。

1,、人格特征的影響。

2,、職業(yè)習慣的影響,。

3、內(nèi)涵發(fā)展的影響,。

當我打開自我的記憶時,，我才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)走過了一段很長的路,，從童年開眼因留多淚水而愈益清明,，心因飽經(jīng)憂患而愈益溫厚。意義在于,，只有真切體味淚洗過的良心,，所蘊含的痛苦徹悟后純凈的善和美。人生的風景只有自己才能感悟的最深,，生命的真是也正在于此,。

踏入人生第19個年頭了，這是第二次回顧生命的歷程,。通過這學期兩科關(guān)于青年心理學導(dǎo)論和大學生心理素質(zhì)訓(xùn)練課程的學習,，我學習到了很多有用的知識，從對自我的發(fā)掘到如何進行自我完善,，如何進行情緒的調(diào)控,，如何應(yīng)對熟悉的及陌生的環(huán)境，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),。我認為此次自我分析非常的有必要,。

有些外向、開朗的個性讓我結(jié)交了不少的朋友,，還有幾個知心的朋友,。在和他們從陌生人變成朋友的過程中，他們讓我感受到了親情外的溫暖,，讓我學會許多為人處世應(yīng)有的態(tài)度,。除此之外，作為90后的獨生子女，我也有點任性嬌氣,。還好遇到了能夠容忍我的小毛病的朋友,，能夠無私的包容我，也能在我做錯事的時候指正我,，讓我不能錯下去,。

人生觀是一個人因其生活經(jīng)歷而形成的，如同世上沒有兩片一樣的樹葉,，也沒有人兩個人人生觀完全一樣,。人生是充滿坎坷的，小的磕絆到大的挫折都有,。我不能改變我周圍的世界,，但我能改變自己的心態(tài)，讓自己認真對待,。從小開始,，總會有各種成就。一次進步得來的喜報,，老師認可的獎狀……雖然只是很小的成就,。小時候為了父母的期望而努力，現(xiàn)在則是為了自己進取,。

壓力是無處不在,。從小到大，貫穿每個人人生,。也許小時候不知怎樣應(yīng)對,，年少的孩子也許不會在意。等到上學后特別是初,、高中,，面對中、高考,，我漸漸學會了面對,。而現(xiàn)在我面對的不僅僅是學習壓力，還有就是生活的壓力,，自我實現(xiàn)的壓力,，我知道它也許會伴隨我一輩子，所以我需要學會接納它,，并要用自己的方式解決,。遇到壓力躲避不是解決方案，只有迎難而上,，才可化壓力為動力!

大學是我們?nèi)松l(fā)展的重要階段,，是個體社會化的中轉(zhuǎn)站,。在這里，我們將第一次開始盡情地追逐自己的理想和興趣,，第一次獨立地參與團體和社會生活,，第—次自由地處理學習和生活中的各種問題，支配所有屬于自己的時間,。

凡是預(yù)則立,，不預(yù)則廢。大學是什么?有位北大學生說,，大學是人生的實驗室,。不錯，我們可以犯錯誤,，可以失敗,，在這里，或許成長比成功更重要,。但這并不意味著我們可以混沌,，可以虛度。大學不僅是學科,，技能教育的繼續(xù),，更大程度上意味著一場嚴肅的人生規(guī)劃的開始，我們需要在更高層次和更廣闊空間里尋找自己的發(fā)展方向,。因此,，從進入大學校園的那一刻起,，我們就要對大學生活有一個正確的認識和科學的規(guī)劃,。

人生如棋，只有作好規(guī)劃,，清醒地去過活,，我們才能收獲一些真諦。奮斗,，尋覓發(fā)現(xiàn),，而不屈服，這樣才算是對人生的注解吧,。人生路上不會沒有挫折,，我想我應(yīng)該在痛苦的時候?qū)W會堅持，因為"世上沒有絕望的處境,，只有對處境絕望的人,。"。

在此份個人成長報告中,，首先,，我分析了自己的優(yōu)勢與弱勢。而在大學的四年里，我會立足自己的優(yōu)勢,，著重鍛煉自己的不足之處,。

作為一名學生，學習自然是第一要務(wù),。在這大學的四年里,，我會生活的中心仍然放在學習中，學習專業(yè)知識,，學習英語,，學習專業(yè)技能，這樣才無愧于我學生的身份,。

上大學以前,，我們生活的大部分時間是在單調(diào)的讀書中度過的，生活閱歷,，動于能力及社會經(jīng)驗等方面還很欠缺,。在大學，學校組織的各種活動以及學生組織的各種社團為我們提供了一個鍛煉自己的有力平臺,。我已經(jīng)參加一些社團和學生組織,。如果有條件，我還會走出校園,，去外面打打工,，嘗試著自我獨立，并增加一些杜會經(jīng)驗,，學會與不同的人交流,。

當今的社會是一個提倡個性的社會。只有創(chuàng)新才能讓自己與眾不同,，具有不可替代的獨特性,。無論在日常生活中，還是在學習實踐中,，我都要學習換個方式看事物,，深入思考，找到不同于別人的角度,，井積極加以實踐,，堅持不斷創(chuàng)新。

我相信很多時候不是你做不到,，是你不愿意相信自己可以做到,。其實你早已做出了選擇，但是你還不能夠理解要做的就是執(zhí)行選擇,，然后慢慢理解,。就我個人而言,，我能做的就是保好體質(zhì)，學會做人,，精通學業(yè),，融入社會。就像我所提到的,，我不能預(yù)測未來會怎樣,，但我會沿著我的路線做我的最好，相信走出校門時,，我會帶著沉甸甸的資本開始我的職業(yè)生涯,。我想無論是成為一個默默無聞為社會貢獻的人，還是有所大的作為,，我會選擇從事我熱愛的事業(yè),，實現(xiàn)自我的人生價值。

人生總是變幻無常,，你永遠也不知道下一分鐘會遇到誰會發(fā)生什么;人生總是充滿喜怒哀樂,，那曾經(jīng)的種種心情是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣，在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷,?；仡欁约旱?成長歷程，驀然發(fā)現(xiàn)已度過了22個春秋,。我從何而來,，又將往哪里而去?是什么造就了今天的我?在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗之中，每一步都是我學習積極面對,，迎接人生挑戰(zhàn)的契機,。在自我分析中也學會認識自我，完善自我,。

1,，興趣愛好對自己的影響。

我喜歡閱讀,、寫作、音樂,，我喜歡做手工藝品例如刺繡,、編制，沒有原因,，從小就喜歡,，做手工讓我非常有耐心還能陶冶情操。我喜歡做飯,，我喜歡學習各種各樣的菜色,，我甚至夢想過以后有機會出國學習各國的特色美食,。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時開心享受的表情，也許是因為這樣吧,，我非常的戀家,。專業(yè)興趣上，我比較喜歡會計類的,，也正是我現(xiàn)在所學的財管專業(yè),，我認為此專業(yè)可以讓我接觸到更多的人與事情。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中,，我做過一次人格分析和職業(yè)分析,，鑒于測評結(jié)果，我的優(yōu)勢職業(yè)類型為企業(yè)型,，理財型,。我認為這很符合我的專業(yè)需要。因為首先我是一個精力充沛,、自信,、善于交際、熱情洋溢,、富于冒險;為人務(wù)實,，做事有較強的目的性。

我心目中的英雄,，偶像是自己的朱镕基,，海倫凱勒。我覺得他們的做事風格和對生活的忍受能力都是我需要學習的,，并且對我自己的影響非常大,。

2，性格及對自己的影響,。

類型：外向,，開朗，但很感性,。

我是一個熱情開朗,，很容易和他人交往，合作和適應(yīng)的能力特別強,。喜歡和別人共同工作,，樂于參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較,，對于別人的批評也能欣然接受,。和陌生人初次見面時，也很能和對方聊得來,。在集體中傾向于承擔責任和擔任領(lǐng)導(dǎo),。思維敏捷,，頭腦靈活。情緒比較穩(wěn)定,，對于生活中的變化和各種問題,，一般都能比較沉著地應(yīng)對，但遇到重大挫折時,，或在緊急情況下,，也可能會有一些情緒波動。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法,，一方面,，對事物有自己的判斷和想法，不會人云亦云;另一方面,，也聽得進別人的意見,，不會固執(zhí)己見。通?；顫娙涡?，輕松愉快，在集體中比較受人歡迎,，對人對事非常熱心,。有時也可能過分沖動，自我約束力比較差,。有自己的目標和理想,，雖然不是特別遠大，但會持續(xù)地去追求,?？陀^理智，注重現(xiàn)實,，獨立堅強,。遇事果斷、自信,。能堅持完成自己計劃的事情,，少數(shù)情況下，也可能會情緒失控或有所懈怠,，但一般都能保持心情平和,，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時，也可能比較緊張,。

3，能力與品質(zhì),。

我的人際交往能力很強,，而且自我約束力比較強,，實事求是。有上進心,，不甘落后,。尊重他人，做事有原則,，對待事情自己有客觀的判斷和選擇,，不會人云亦云。自己的不足就是有點小小的自負,，遇到感情問題,，會處理不好，過于任性,。有時候壓力很大時,，會產(chǎn)生抵抗情緒，于是考慮太多,，不敢果斷處理,，創(chuàng)造力不強。

我一直在追求人格的升華,，注重自己的品行,。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到,。無論是在高中,，還是現(xiàn)在的大學生活中，我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格,。我讀很多書,，并積極參加活動，然后越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要,，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀,。所以無論在什么情況下，我都以品德至上來要求自己,。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條,，并切實的遵行它。平時友愛同學,，尊師重道,，樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心,，是一種傳統(tǒng)美德?，F(xiàn)在我理解道理，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,，而且自身也會得到很多利益,，幫助別人的同時也是在幫自己,。對于老師，我一向是十分敬重的,，因為他們在我彷徨的時候指導(dǎo)幫助我,。如果沒有老師的幫助，我可能將不知道何去何從,。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到,，與其說品德是個人的人品操行，不如說是個人對整個社會的責任,。一個人活在這個世界上,，就得對社會負起一定的責任義務(wù)，有了高尚的品德,，就能正確認識自己所負的責任,，在貢獻中實現(xiàn)自身的價值。我還積極要求加入中國共產(chǎn)黨組織,，跟隨黨的腳步,，嚴格要求自己，以自己的努力為社會,，集體作出貢獻,，實現(xiàn)自己的人生價值。

1.自身的優(yōu)勢,。

2.自身的不足,。

壓力很大時，會過度緊張,，甚至產(chǎn)生消極情緒?，F(xiàn)實，考慮的東西太多,，往往把簡單的事情考慮的太過復(fù)雜,。創(chuàng)造性不強。

3.我需要改進的方面,。

性格的沖動性,，耐心。

能夠完成常規(guī)性的日常工作,，并且進行勞復(fù)雜思維的工作;富于冒險,、敢于競爭，經(jīng)營,、管理,、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo)，并實現(xiàn)機構(gòu),、政治,、社會及經(jīng)濟目標的工作,。在職業(yè)發(fā)展過程中,，可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能,，以及自信,、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強的優(yōu)勢;能克制自己沖動的想法和行為,。感情明確,，熱愛家人，朋友,，懂得謙讓,，不會隨情緒辦事情。

評價：是一個開朗的同學,，有領(lǐng)導(dǎo)才能,，做事認真，尊重約定,，維護集體,。

批評：做事太過急躁和死板，沒有什么創(chuàng)造性,?？紤]太多，太有原則,。

通過這一學期的心理健康教育課,，我覺的有些收獲。我一直覺的,，我的心理還是比較健康的,，但是進入大學以后，各種問題都涌到了面前,，心理是很容易出現(xiàn)問題的,，我在這短短一學期的心理健康教育課中，發(fā)現(xiàn)了自己原來的心理障礙,。發(fā)現(xiàn)問題總是比憋在心里不知道,，不疏導(dǎo)好。我在這一學期的心理健康教育課中,，知道了該如何來發(fā)現(xiàn),，疏導(dǎo)，防范這些心理障礙，快樂地度過這四年時光,。不過我知道我還只是學了些皮毛,。我還想知道些解決心理問題的實際方法和一些關(guān)于人際交流的實踐性的技巧的知識。這些實踐性的知識很實用,，也能和理論結(jié)合,。最好多點理論和實踐結(jié)合的示例來加強理解和應(yīng)用。

個人成長分析報告心理學論文篇十二

學生...,，20xx年出生于xx省xx市,，現(xiàn)就讀于xx大學。

學生性格較為活潑,，是樂觀主義者,，從不會輕易被煩心事打倒，遇到不順也僅有短暫的情緒低落,，具有北方女孩子性格直爽的特點,。總想快點長大,，想讓自我在做事情時顯得很成熟,，事后回顧卻總發(fā)現(xiàn)很幼稚，做事情也經(jīng)常顧頭不顧尾,，常因為一時沖動的想法令自我后悔莫及,。我缺乏自我的主見，在討論問題時容易順著別人的想法走,，自我也常所以感到遺憾,，沒有到達自我期望的結(jié)果，但又無奈自我沒有好的想法,。我很期望能夠得到別人適當?shù)年P(guān)注,，卻常常畏懼在眾人面前講話，在演講面試等活動中我會緊張到聲音發(fā)抖音色改變甚至聲音小到其他人完全聽不到,，這是我自我一向最苦惱的問題,，是一向想得到提升的地方。我自制力很差,，沒有辦法像別人一樣專心致志做一件事情,，也做不到心無旁騖完全投入。

關(guān)于成長史,。

我從小就一向生長在充滿親人關(guān)愛的環(huán)境中,，是家里年齡輩份最小的一個，幾乎得到了每個人的照顧,，所以很喜歡家里的每個人,，也被家里的每個人喜愛,。我認為是融洽的家庭環(huán)境造就了我樂觀活潑的性格，我比其他人的抗打擊本事強,，情緒恢復(fù)也快,。我在幼兒園時期和爺爺奶奶一齊生活，每一天在小鎮(zhèn)里玩鬧,，那時候每一天的生活很簡單也很歡樂,，沒有手機電腦游戲機，睡醒了吃好飯就下樓叫喊朋友們一齊出去玩,，沒有城市里的車水馬龍也不用擔心此刻所擔心的學習成績生活狀態(tài)等問題,，每一天能吃到在自家胡子上烤的花生和紅薯就感覺超級幸福。對小時候那種伙伴和生活的向往讓我沒有那么嚴重對手機的依靠和對游戲的向往,，和朋友在一齊的我都不愿意去看手機，直到此刻我依然向往著和朋友一齊去有大自然美景的地方且大家都不看手機的日子,，這種向往終究只是向往,，但自我對手機的不極度依靠能夠讓我更好地享受生活中的完美。

我的生活中總會有一些突如其來的朋友,，以往在初中時期的籃球場有幸認識,。

到了一位在當時看起來沒什么異常之處的人，但之后的他在我心中就很異常了,。起初我們并沒有聯(lián)系,，之后初三他找我?guī)兔Γ覀冇羞^短暫的聯(lián)系,，高中有過斷斷續(xù)續(xù)的聯(lián)系,，之后到高三我們逐漸熟絡(luò)有了偶爾打電話的習慣。起初只是明白他叫什么在哪里上學生活在哪兒,，到之后我?guī)缀趿私饬怂囊磺?。從小父母離異，因爸媽都忙于工作從小學起就一個人生活,，初三那年一個人去了美國,，在異國他鄉(xiāng)自我打理自我的一切。在和他的每次聊天中我都常常感嘆怎樣能夠有人這么厲害,，對他的贊嘆是不一樣于對一些學習本事極強的人的贊嘆,，而是全方面的，他看事情居然能夠如此全面,，在情緒激動時的行為和想法也很理智,，在應(yīng)對困難時的那份勇敢和無畏令我深深敬佩。我曾有過情緒低落自我想不通的時候,，我去找過他,，他是如何安慰我的我已經(jīng)記不清楚了,，但他當時的一番話是真真正正的讓我的想法和態(tài)度有了改觀，他對我那段時期的影響我真的能夠感激他很久很久,，在那之后我們的聊天中他還教了我很多為人處世的道理,，那些都是我從來沒有意識到過的，他的思想令我真真正正的敬佩,。

在我高三那年獨自一人去了天津?qū)W習,，在一個全日制補課機構(gòu)里我遇到了我生命中的又一位對我有很大影響的朋友，我叫他小白,。小白性格也活潑開朗,，學習成績很好卻又不是書呆子，他能夠很好的做到勞逸結(jié)合,。而我,，沒法集中注意力的我，突然被他注意到了,。在這之前我一向都只邊玩邊學,，對自我和成績都沒設(shè)么要求，對高考也沒有什么目標,，但認識他之后我就變得不一樣了,。他每一天帶著我一齊上自習，我們會在自習時間把手機放進盒子里再鎖起來,，直到放學回宿舍再拿出來,，每一天抽空給我講題。就這樣堅持了幾個月,，我的成績有了實質(zhì)性的提高,，學習的態(tài)度也變得進取了，對自我的成績有了必須的期望,，從無所事事的廢柴變成了進取向上的在高考前夕沉迷學習的我,，小白是我交過最值得的朋友。

一生中會遇到的人大概是數(shù)不清的,，對我的人中產(chǎn)生影響的也必須不止他們兩位,，但他們是到目前為止令我印象最深刻的，我必須會帶著他們給我的這份良好的影響以進取的態(tài)度去走好接下來的每一步,。

自我及他人評價,。

努力活躍他們之間的氣氛。我總是喜歡把自我的事情講給陌生人聽,，不是十分愿意讓自我的朋友充分了解自我,，這會讓我失去安全感，所以我建立了自我的公眾號,，把我自我詳細的自我介紹寫在了上頭,，想要把自我偶爾的想法與故事分享給不認識我的人,，即使公眾號沒有人看我也會覺得心境十分舒暢，至少把自我的想法都說了出來,，不憋在心里,。我不太喜歡去和別人爭，很多事情就都會默認,，久而久之也就真的什么都默認了,，這也使我自我很苦惱，我不太敢表達自我的想法,，一般都是順著其他人,。我從來都不記仇，遇到不開心的人和事也就會在心里想一下就過去了,，以后還是和什么都沒有發(fā)生過一樣,，但這樣也會讓自我一次又一次的受傷，可是我還是愿意記住好的方面以嶄新的眼光去看待每一個人,。我總是過分在意別人對自我的看法,，也會因為別人對自我的差評而苦惱，如果遇到被針對的情景,，自我就會十分崩潰，會產(chǎn)生一種難以調(diào)節(jié)的悲傷情緒,，我還很怕別人背后的討論,，如果感受到了自我被討論我就會慌張并且胡思亂想浮想聯(lián)翩，甚至能夠自導(dǎo)自演出一部情景劇,，但常常結(jié)果是別人什么也沒說,。

和我不是很熟悉的朋友會感覺我兇巴巴的，和我熟悉的朋友會認為我很頑皮,。朋友們有時會認為我不太正經(jīng),，我會為了不尷尬而假裝不正經(jīng)，但常常惹的別人不開心,，每個人的想法不一樣,，我要努力去改正自我的做法做他們更加喜歡的朋友。我的朋友總是說我憨憨,，傻乎乎的像個小學生出門不帶腦子,，每一天都開開心心沒有煩惱的樣貌，可我的開心也總是不合時宜,，在朋友心境不好的時候我的開心就是那個最令他們厭煩的了,，我也所以被說過很多次，可就是一向沒能改正過來,。剛剛?cè)ピ儐柫碎|蜜對我的評價,，給了我一個不太正經(jīng)的回答,，可是也挺形象的：像只哈士奇，跑去食堂的樣貌是開心的哈士奇,，等著吃飯的樣貌是焦躁的哈士奇,，看到喜歡人時候是發(fā)情的哈士奇，趕去廁所的時候是興奮的哈士奇,，哄你開心的時候是無奈的哈士奇,，之后我發(fā)現(xiàn)我好像都成了哈士奇。我就想這樣一向帶給別人歡樂,，一向陪伴著他們,，我們就這樣一向走下去。

關(guān)于人生規(guī)劃,。

我對自我的人生沒有明確的規(guī)劃,，沒有明確的未來想從事什么行業(yè)擁有什么樣的職位的規(guī)劃。我現(xiàn)階段的目標就是讓自我不斷變的更加優(yōu)秀,，掌握多種技能,，提升自信心與社交本事，為將來的路做鋪墊,。

我曾看到過一句話叫做真正的自由不是做你想做的,，而是不做你不想做的事情。我一向十分認同這句話,，此刻的努力是為了將來不做自我不喜歡的事情,。我夢想的狀態(tài)就是能夠把控好自我的生活，踏實走好自我人生路上的每一步,。

我期望未來的自我能夠找到自我真正熱愛的事情并一向堅持下去,，不要放棄，無論在什么年齡什么階段都能夠一向堅持著自我青春是的這份灑脫與熱情,，一路笑容燦爛的走下去,。

文檔為doc格式。

個人成長分析報告心理學論文篇十三

參加了一學期的自我成長小組,，每次都有或多或少的感悟和體會,，只是沒有很好地總結(jié)。現(xiàn)在寫這份自我成長報告時,，這個學期的活動情景又一次慢慢浮現(xiàn)在腦海中,。

對于成長小組的活動，我都會盡量參加,，參加這個活動已經(jīng)逐漸成為了一種習慣,。通過相互傾聽組員的成長經(jīng)歷、分享自己的困惑,、討論如何解決問題……我們不僅折射出自己在生活中的現(xiàn)狀,，也得到了更深入的分析和反饋,。我們的小組也在不斷活動的過程中建立了信任、自由的氛圍,。

我覺得最大的收獲是加深了對自己的認識,。無論是作為一名心理老師，還是一名心理咨詢師,，自己的問題都可能會對咨詢工作產(chǎn)生影響,。而對于我來說，我一直渴望能夠更加了解自己,，改變自認為需要改變的地方,，解決在自己成長過程中出現(xiàn)的心理困擾。學習心理學專業(yè)是為了這個目的,，參加成長小組活動也是為了這個目的?，F(xiàn)在的我能夠更加客觀地來看待自己，能夠靜下心來仔細體會自己的感受,，能夠更加清楚地表達出自己的想法,。從精神分析學派的角度出發(fā)，我形成現(xiàn)在的這種性格和行為模式,，肯定和小時候的經(jīng)歷分不開,。雖然我還不能很深入地找到根源，但回想小時候,，我是那種什么事情都是由父母包辦的孩子,，缺乏獨立的.生活經(jīng)歷，也沒有和其他同齡人一起撒歡玩的經(jīng)驗,，從小印象最深的就是被反鎖在家里和電視機作伴的情景。也許無形之中,，這樣的生活經(jīng)歷造就了現(xiàn)在的我,。

在小組成員們的分享、傾聽和反饋過程中,，我意識到自己是一個很自卑,、被動的人。正因為自卑,，在小組活動中,，我總覺得大家都比我有能力、有思想,，會擔心自己說的沒有深度,，所以我習慣性地把自己藏起來，表現(xiàn)出來的是不愿意主動表達自己的觀點和想法,，也不常反駁別人,。其實再看生活中的我也是這樣的,，不喜歡和不熟悉的人多說話，可以一個人安靜地待上很久,，不善于拒絕別人,、不善于反駁別人。在人多的時候會保持安靜,，不易被別人注意到,。也許我還是渴望被人關(guān)注、肯定的,，只是我不會表現(xiàn)得很積極,，這也許是我的自卑和自尊之間的矛盾吧。

當然,，只有認識自己肯定是不夠的,，更重要的是用行動來改變。以前我經(jīng)常是在腦子里想想要改變自己,，但實際行動并不多,。因為在行動之前我會閃過一些“我的行動是沒有用的，沒有效果的”的念頭,，這些念頭會讓我放棄自己的行動,。小組活動不僅讓我更深地認識自己，也給了我很多思考問題的新角度,，給了我改變自己的動力和方法,。在聽過組員們的經(jīng)歷和分析后，我也意識到改變是需要更新自己和努力的,。阿雅說的“拒絕別人也表明自己的強大,。”地球說的“還沒有達到我的底線,?！焙傉f的“對我的好處是什么?”……這些對我來說都是新的思維方式，而清芯在博客回復(fù)中提醒我在為自己找借口時,，也讓我有所思考,。我的很多念頭和想法其實都是自己不用行動改變自己的借口，會和我自己的期望有矛盾,。但現(xiàn)在的我似乎有了一些變化,。就像前幾天，我趁著校長在我們辦公室聊天的時候,，提出工作太多,，希望能少一些。雖然他沒有直接給我答案，但至少我敢于提出來,，也算是一點小小的改變吧,。希望下個學期能繼續(xù)和大家分享我的改變。

自我分析到此結(jié)束,，另外還想說的就是對于小組活動的參與程度,，我自認為是更博最不積極的那一個，也許是因為很多東西我在體會,，但當我坐下來要寫的時候卻感覺有點無從下筆,，所以每次都是半途而廢。也許也是因為我的認知問題,，有時會覺得在小組活動時收獲很多,，但離開這個環(huán)境回到生活中，又會出現(xiàn)自我否定和消極的想法,。不管怎樣,，改變是困難的，反復(fù)也是存在的,，想起以前經(jīng)常和同學開玩笑說的話“革命尚未成功,，同志仍需努力”，用來勉勵一下自己,。

最后,，感謝大家的分享和幫助，每個組員的傾聽讓我感覺到自己被重視,，大家從不同角度分析問題和困擾,，讓我的認知和思維方式有了新的突破。

個人成長分析報告心理學論文篇十四

人生的過程總是充滿了喜怒哀樂,。我已經(jīng)踏入人生第20個年頭了,，借心理健康課的這次作業(yè)，我回顧了自己的成長歷程,。通過這學期大學生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學習,，我們學習到了很多有用的知識，從心理學的定義到如何進行自我完善,，如何進行情緒的調(diào)控，如何應(yīng)對挫折和壓力,，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),，學習心理到社會心理，非常的全面,。我認為此次自我分析非常的有必要,。我從何而來，又將往哪里而去,？家庭,、學校,、教會生活的體驗，形成了今天的我,。在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗中,，每一步成長都是我學習積極面對人生的機會。在自我分析中也學會認識自我,，完善自我,。

興趣，偶像及對自己的影響,。

在個人興趣愛好上,，我喜歡寫作，音樂,，但我并不是一個很有藝術(shù)細胞的人,，只是很喜歡，并從其中獲得快樂,。

專業(yè)興趣上,，我比較喜歡貿(mào)易類的，也正是我現(xiàn)在所學的貨運專業(yè),，我認為此專業(yè)可以讓我接觸到更多的人與事情,。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中，我做過一次人格分析和職業(yè)分析,，鑒于測評結(jié)果,，我的優(yōu)勢職業(yè)類型為企業(yè)型，創(chuàng)業(yè)型,。我認為這很符合我的專業(yè)需要,。因為首先我是一個精力充沛、自信,、善于交際,、熱情洋溢、富于冒險,；通常具有領(lǐng)導(dǎo)才能,，能夠說服他人共同達到組織目標；為人務(wù)實,，做事有較強的目的性,。

我心目中的英雄，偶像是自己的朱镕基,，海倫凱勒,。我覺得他們的做事風格和對生活的忍受能力都是我需要學習的，并且對我自己的影響非常大。

性格及對自己的影響,。

類型：

外向,，開朗，但很感性,。

我是一個熱情開朗,，很容易和他人交往，合作和適應(yīng)的能力特別強,。喜歡和別人共同工作,，樂于參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較,，對于別人的批評也能欣然接受,。和陌生人初次見面時，也很能和對方聊得來,。在集體中傾向于承擔責任和擔任領(lǐng)導(dǎo),。思維敏捷，頭腦靈活,。情緒比較穩(wěn)定,，對于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應(yīng)對,，但遇到重大挫折時,，或在緊急情況下，也可能會有一些情緒波動,。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法,，一方面，對事物有自己的判斷和想法,，不會人云亦云,；另一方面，也聽得進別人的意見,，不會固執(zhí)己見,。通常活潑任性,，輕松愉快,，在集體中比較受人歡迎，對人對事非常熱心,。有時也可能過分沖動,，自我約束力比較差。有自己的目標和理想,，雖然不是特別遠大，但會持續(xù)地去追求?？陀^理智,，注重現(xiàn)實，獨立堅強,。遇事果斷,、自信。能堅持完成自己計劃的事情,，少數(shù)情況下,，也可能會情緒失控或有所懈怠，但一般都能保持心情平和,，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時,，也可能比較緊張。

能力與品質(zhì),。

我的人際交往能力很強,，但創(chuàng)造性很一般，有領(lǐng)導(dǎo)和組織能力,。

思想道德觀念比較強,，能考慮集體和他人，做事認真,。

人生觀,。

我一直在追求人格的升華，注重自己的品行,。我崇拜有巨大人格魅力的人,，并一直希望自己也能做到。無論是在高中,，還是現(xiàn)在的大學生活中,，我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書,，并積極參加活動,，然后越來越認識到品行對一個人來說是多么的.重要，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀,。所以無論在什么情況下,，我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條,，并切實的遵行它,。平時友愛同學，尊師重道,，樂于助人,。以前只是覺得幫助別人感到很開心,，是一種傳統(tǒng)美德。現(xiàn)在我理解道理,，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,，而且自身也會得到很多利益，幫助別人的同時也是在幫自己,。對于老師,，我一向是十分敬重的，因為他們在我彷徨的時候指導(dǎo)幫助我,。如果沒有老師的幫助,，我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到,，與其說品德是個人的人品操行,，不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上,，就得對社會負起一定的責任義務(wù),，有了高尚的品德，就能正確認識自己所負的責任,，在貢獻中實現(xiàn)自身的價值,。

我還積極要求加入中國共產(chǎn)黨組織，跟隨黨的腳步,，嚴格要求自己,，以自己的努力為社會，集體作出貢獻,，實現(xiàn)自己的人生價值,。

自身的優(yōu)勢和不足。

1,、自身的優(yōu)勢,。

有出色的觀察力和對細節(jié)的關(guān)注能力。務(wù)實,、實事求是,，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的考慮,。善于單獨思考,、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用,。做事有很強的原則性,，尊重約定，維護集體,。工作時嚴謹而有條理,，愿意承擔責任,，自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力。

2,、自身的不足,。

壓力很大時，會過度緊張,，甚至產(chǎn)生消極情緒。現(xiàn)實,，考慮的東西太多,，往往把簡單的事情考慮的太過復(fù)雜。創(chuàng)造性不強,。

3,、我需要改進的人生五方面。

性格的沖動性,，耐心,。

自我奮斗目標。

完成學校里所有的學習任務(wù),，并正確認識自我,，加強自我的領(lǐng)導(dǎo)能力，專業(yè)學習能力,。

最后實現(xiàn)自己的企業(yè)目標,，成為一個專業(yè)人才。

能夠完成常規(guī)性的日常工作,，并且進行勞復(fù)雜思維的工作,；富于冒險、敢于競爭,，經(jīng)營,、管理、勸服,、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo),，并實現(xiàn)機構(gòu)、政治,、社會及經(jīng)濟目標的工作,。在職業(yè)發(fā)展過程中，可以充分發(fā)揮自己在勸說,、支配和言語方面的技能,，以及自信、精力充沛,、領(lǐng)導(dǎo)力強的優(yōu)勢,；能克制自己沖動的想法和行為,。感情明確，熱愛家人,，朋友,，懂得謙讓，不會隨情緒辦事情,。

同學評價：

是一個開朗的同學,，有領(lǐng)導(dǎo)才能，做事認真,，尊重約定,，維護集體。

批評：

做事太過急躁和死板,，沒有什么創(chuàng)造性,。考慮太多,，太有原則性,。