在日常的學(xué)習(xí),、工作,、生活中，肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧,。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀,。

高三周記勵(lì)志篇一

今天是高三上學(xué)期期中考試的第一天,。上午語文，下午英語,?？葱侣?wù)f考試時(shí)邊喝水邊考，有助于激發(fā)大腦皮層中的記憶力與判斷力,，于是自己很乖的喝了一天的水,。別說呢，還真有點(diǎn)用呢,。在從前,，每每下午的那場(chǎng)考試，不是語文就是英語，自己總是會(huì)有點(diǎn)想打瞌睡的感覺,。今天一直喝著水,，精神倒還是挺好的。只是啊,，下午的英語考試真是太難了,，很多單詞都不認(rèn)識(shí)?？偢杏X時(shí)間很緊迫,。遷哥同學(xué)對(duì)自己說，“哎呀,，這次的英語,，一半的閱讀自己都不會(huì)，太難了,，太難了！”自己被他逗笑了,，對(duì)她說,，“難啊，閱讀第一大題自己就看不明白!” 這次徐老師還真是下狠手了,，第一次月考人人都考一百分以上,，這一次，及格的人還不知道能不能有過半呢,。默默祈禱吧,。

回家的路上，依舊下著綿綿秋雨,。這幾日的天氣,，天暗的越來越快了，也越來越冷了,，馬上就要立冬了,，不知不覺，高三上學(xué)期的時(shí)光,，就要過完一半了,。

后天自己們學(xué)校舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)，學(xué)校每個(gè)班,，都排練好了舞蹈或者韻律操,。今天上午同學(xué)們?cè)诮淌依镌囍璐┑男乱路约壕拖胫?，這樣的場(chǎng)景,，以后可能再也不會(huì)有了。大家都在不知不覺的成長(zhǎng)著，那些自己們看不見的東西,，正在悄悄的改變著,。也有遺憾，遺憾有些事情,，不能和從前的五班一起實(shí)現(xiàn),。或許那句話說的很對(duì),，有些失去的東西,，往往是讓人感覺最為珍貴和懷念的。

自己喜歡看小穎跳舞的樣子,。緲緲說,，小穎跳舞，有種靈動(dòng)的美感,。那種靈動(dòng)的美,，參雜了許些拉丁舞的感覺在里面，讓人看了有種毫不做作的自然清新感,，真的很喜歡,，因?yàn)樽约阂埠芟矚g跳舞的感覺，雖然自己不會(huì)跳舞,，但是跳舞時(shí)肢體所流動(dòng)的那種感覺,，一直很讓自己很著迷。

最近喜歡上了唱歌,，一個(gè)人在家時(shí),，總會(huì)錄下自己的聲音，然后按下“播放”鍵自己欣賞,。聽得多了也就越來越熟悉自己的聲音了?，F(xiàn)在的自己終于可以自信的唱歌給你們聽了。知道嗎,？小時(shí)候的自己,，總是把唱歌當(dāng)做一件很害羞的事情，即便是自己一個(gè)人時(shí),，也不太愿意唱歌給自己聽,，總感覺，很奇怪呢?，F(xiàn)在呢,，一點(diǎn)都不會(huì)了，自己的聲音,，也可以變得很好聽,。

自己在默默地為你寫一首歌,，這是一個(gè)秘密。自己希望這個(gè)秘密,，能給你帶來幸福的感覺,。自己相信，一定會(huì)的,。你的成人禮,，雖然少了自己在你身邊的陪伴。但是你要記得,，自己一直在你身邊,，未曾走遠(yuǎn)......

高三周記勵(lì)志篇二

高三是每個(gè)學(xué)子都無法繞過的重要一年，這一年不僅需要應(yīng)對(duì)嚴(yán)峻的學(xué)業(yè)壓力,，還要面對(duì)升學(xué)的壓力和不斷變化的情緒,。作為一名高三學(xué)生，我用心記錄下來每一天的所見所聞所想,，從中獲得了許多寶貴的體會(huì)和心得,。下面就是我對(duì)高三周記心得的總結(jié)，希望對(duì)即將進(jìn)入高三的學(xué)弟學(xué)妹們有所幫助,。

第一段：勤奮刻苦,。

在高三這一年中，勤奮刻苦是最為關(guān)鍵和基礎(chǔ)的要求,。無論是學(xué)習(xí)還是總結(jié)，都需要毫不懈怠地付出努力,。通過寫周記,，我深刻體會(huì)到，高三的每一天都是寶貴的,，不能有絲毫的浪費(fèi),。在我的周記中，我記錄下自己遇到的困難和問題,，并總結(jié)出解決方法,。這樣一來，我不僅能夠?qū)ψ约旱膶W(xué)業(yè)有一個(gè)全面的掌握,，還能夠在思考的過程中不斷自我提高,。勤奮刻苦是高三的底色，只有不停地努力學(xué)習(xí),，才能夠迎接高考的考驗(yàn),。

第二段：合理規(guī)劃。

在高三這一年中,，合理規(guī)劃自己的時(shí)間是至關(guān)重要的,。高三的學(xué)業(yè)任務(wù)繁重,，每天都是緊張而充實(shí)的。通過寫周記,，我可以清楚地看到自己的時(shí)間利用是否得當(dāng),。我為自己制定了一個(gè)詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，在周記中記錄下每天的學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)進(jìn)度,。這樣一來,，不僅可以提醒自己按時(shí)完成學(xué)業(yè)，還能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的不足和進(jìn)步,。合理規(guī)劃時(shí)間,，做到有計(jì)劃地學(xué)習(xí)和休息，既能夠提高效率,，又能夠保護(hù)自己的身心健康,。

第三段：堅(jiān)持不懈。

在高三這一年中,，堅(jiān)持不懈是非常重要的,。不管是遇到困難還是受到挫折，都需要保持積極向上的心態(tài),，堅(jiān)持勇往直前,。通過寫周記，我記錄下了自己在學(xué)習(xí)上的困惑和壓力,，也記錄下了自己在面對(duì)困難時(shí)的積極態(tài)度和不斷努力,。這樣一來，我從中悟出了堅(jiān)持不懈的重要性,。高三不是簡(jiǎn)單的一戰(zhàn)江山,，而是一個(gè)需要堅(jiān)持到底的過程。只有堅(jiān)持不懈,，才能夠迎來成功的曙光,。

第四段：與周圍交流。

在高三這一年中,，與周圍的人進(jìn)行溝通和交流也是非常重要的,。通過寫周記，我明白了與周圍交流的價(jià)值和重要性,。在周記中,，我經(jīng)常記錄下與同學(xué)、老師,、家長(zhǎng)的溝通和交流的內(nèi)容,。這樣一來，我不僅可以及時(shí)解決自己的問題,，還能夠從他人的經(jīng)驗(yàn)中受益,。與周圍的人進(jìn)行交流,，不僅能夠提高自己的學(xué)術(shù)水平，還能夠豐富自己的人際關(guān)系,，增強(qiáng)自己的社交能力,。

第五段：保持積極態(tài)度。

在高三這一年中,，保持積極的心態(tài)是非常重要的,。無論遇到什么樣的困難和挫折，都需要保持樂觀,、積極的心態(tài),。通過寫周記，我學(xué)到了如何保持積極的心態(tài),。在周記中,，我經(jīng)常記錄下自己的心情和感受，也記錄下自己在困難中尋找解決辦法的經(jīng)歷,。這樣一來,，我可以及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，保持積極向上的信念,。保持積極態(tài)度,，不僅能夠帶給自己更多的力量，還能夠激勵(lì)身邊的人,，共同迎接高考的挑戰(zhàn),。

總結(jié)：高三是充滿挑戰(zhàn)和壓力的一年，但也是收獲和成長(zhǎng)最多的一年,。通過寫周記,，我學(xué)到了許多寶貴的體會(huì)和心得，對(duì)自己的學(xué)業(yè)和生活有了更深入的認(rèn)識(shí),。勤奮刻苦、合理規(guī)劃,、堅(jiān)持不懈,、與周圍交流、保持積極態(tài)度,，這些都是我在高三周記中獲得的寶貴經(jīng)驗(yàn),。希望即將進(jìn)入高三的學(xué)弟學(xué)妹們能夠引以為戒，為自己的高三之路增添一份勇氣和堅(jiān)定,。

高三周記勵(lì)志篇三

他鄉(xiāng)的`月亮再圓我也不會(huì)說她圓,。我一開始就消息月是故鄉(xiāng)圓。

今夜我在思念久別的故鄉(xiāng),，我知道故鄉(xiāng)的油炸粑又在讒我嘴,，故鄉(xiāng)的米酒又在甜我心,。故鄉(xiāng)的長(zhǎng)河載我去遠(yuǎn)方。從此我便離開了她,。

鄉(xiāng)村生活就是用砍柴刀,，鐮刀，鋤頭,，一天度過的,，一天之計(jì)在于晨，一年之計(jì)在于春,，親人們就是在這種計(jì)劃下度日如年的過了大半輩子,，我小光著腳丫踏著泥土和羊腸小道劃過來的歲月。他們中一輩子也沒有走出過大山,，只有我還在繼續(xù),，像流浪者一樣的生活。

在我的親人中要數(shù)媽媽最好了,，那年小時(shí)候,，媽媽撿來竹殼買來凡布給我做布鞋。微弱的煤油燈把媽媽的影子照在我的心上,，那個(gè)時(shí)候大多是寒風(fēng)冰雪的半夜,。我躺在被窩里是媽媽用一針一線縫來的溫暖。

人的一生都會(huì)遇到許許多多的第一次,，于是我考試第一次失誤,，第一次與理想中的高中擦肩而過，第一次談戀愛,，第一次我才知道我原來是個(gè)草包,，飯桶。第一次被女孩子罵我是個(gè)十足的大傻瓜連哄女孩子開心都不會(huì),，我開始郁悶,，發(fā)泄心中的不滿。于是我又開始這些第一次,，后來我才知道人的一生有些東西永遠(yuǎn)沒有第一次那就是生與死,。

今夜有誰和我在想誰呢，是那圓月嗎,？我知道了她我最能代表我的心呢,！

高三周記勵(lì)志篇四

生命很美，美在可以期待.期待很美美在不知結(jié)果.離別后期待重逢,，失敗后期待成功,，悲傷時(shí)期待快樂，失去時(shí)期待擁有,，期待就像是一跟桅桿,，支起了生命的帆.

期待茁壯的成長(zhǎng),，卻發(fā)現(xiàn)煩惱如影隨形.期待明天的收獲，就應(yīng)該在今天揮灑汗水.期待明天的成功就該在今天挑戰(zhàn)失敗.期待不相信眼淚期待青睞有志者,，左肩擔(dān)著期待的苦澀右肩擔(dān)著期待的甘甜,，明天也許我并不清楚，但我會(huì)在期待中追求.

生命很美,，美在可以期待.期待很美美在不知結(jié)果.我將在未知的期待中憧憬奮斗追求.

期待.生命永恒的美麗.

高三周記勵(lì)志篇五

有人喜歡風(fēng)景如畫的白云湖,，有人喜歡氣勢(shì)宏偉的千佛山，還有人喜歡觀看日落的夕陽,，而自己卻喜歡讀書,，爸爸和媽媽從小就引導(dǎo)自己沉浸在圖書館里，還有上學(xué)的時(shí)候,，爸爸媽媽就教自己認(rèn)字給自己講故事,。

自己今年11歲，個(gè)子不高,，學(xué)習(xí)也不怎么樣,，但自己就是喜歡讀書。書是自己的朋友,，看書這個(gè)習(xí)慣自己總是改不了,，有時(shí)候讀書都能入了迷。自己在家沒事的時(shí)候,，就找一些圖畫,、課外書一類的'書看。有時(shí)自己上廁 所都要看書,，經(jīng)常在廁所里待好幾分鐘,，家里的書幾乎都看過了。

在溫暖的春天,，陽光格外明媚,，天氣非常好，但是自己卻生病了,，今天正好是黨家集,，自己心想：自己就趁這個(gè)時(shí)間，讓媽媽給自己買本書,，媽媽答應(yīng)了，就給自己買了本《動(dòng)物大戰(zhàn)故事》,，自己高興極了,。躺在床上看了起來，現(xiàn)在里面的故事自己全都知道了,。別看自己喜歡讀書,，但自己不愛保存書,，這本書不到一年就皺巴巴了。

在炎熱的夏日,，一 天,，自己正在寫作業(yè)，忽然一股涼風(fēng)從后面吹來 ,，媽媽手拿搧?zhàn)舆€拿了一本書說是送給自己的,，自己拿著這本書愛不釋手，媽媽讓自己寫完作業(yè)才能看,，自己只好先寫作業(yè)了,。寫完后自己就拿著書坐在沙發(fā)上看起來。

在果實(shí)累累的秋天,，一家人都干活去了,，只有自己一人在家，于是自己就看起昨天還沒有看完的書,，爸爸回來了,，說明天是自己的生日，讓姑姑送給自己什么禮物,，自己想都沒想,，就說：“給自己本作文書吧?！睕]想到姑姑真的送給自己一本作文書,，自己覺得這個(gè)生日過的特別有意義。

在寒冷的冬天,，自己依舊拿著書坐在沙發(fā)上,，看著看著----

自己就是這樣一個(gè)愛讀書的孩子

自己有一個(gè)滑稽的科學(xué)老師，他課上得有滋有味,，還和自己們做游戲,，講笑話，自己們都喜歡上他的課,，他很有責(zé)任心,。

科學(xué)老師姓宮，今年大約30多歲,。他經(jīng)常換衣服,。他的眼睛里常常發(fā)出和藹可親的目光。他的耳朵很靈敏,，上課有什么聲音他都能聽見,。他常用那張能說會(huì)道的嘴告訴那個(gè)同學(xué)上課的時(shí)候不要說話。

在上課的時(shí)候，如果有的問題同學(xué)們不懂,，他就一遍一遍地重復(fù)講,，直到講明白為止。如果有的問題同學(xué)們議論紛紛,，他就會(huì)用他那洪亮的嗓子說：“別說話,，話別說!”這樣同學(xué)們就不說了。

有一次,，同學(xué)們又說話了,，老師又說:“別說話!”自己們答道: “話別說!”老師又說：“聽老師的話!”自己們又說：“老師聽話!”老師和自己們一塊笑了起來。 有一次,，有一個(gè)同學(xué)感冒了,，肚子疼，又吐了,。老師立馬帶她去了醫(yī)務(wù)室,，又給她的家長(zhǎng)打了電話。那個(gè)同學(xué)好了后,，就買了一份禮物,，把盒子裝飾了一下，上面寫著：宮老師,，謝謝您!祝您永遠(yuǎn)健康!老師看了很感動(dòng),。

高三周記勵(lì)志篇六

時(shí)間在不經(jīng)意的指縫中流走，轉(zhuǎn)眼間發(fā)現(xiàn)日歷已翻到了5月,，發(fā)現(xiàn)高考的腳步漸漸逼近,。我才發(fā)現(xiàn)原來在我不經(jīng)意間又走過了一年。這個(gè)特殊的時(shí)間又喚起了我對(duì)高中時(shí)代的回憶,。記得我告訴過自己走過了高三就不再去回憶,，把那段苦的記憶從腦海里抹去，可是真能那樣嗎,，那段經(jīng)歷經(jīng)過歲月的沉淀我發(fā)現(xiàn)有些東西在自己腦海中的印象更深刻了,，讓我不去想它都難。

20xx年9月份我升入了高三,，開始了那段不平凡的日子,。開學(xué)的前幾天班主任天天給我們開班會(huì)每次都圍繞著這個(gè)高三怎么過，是混過去還是踏踏實(shí)實(shí)走過去,，他每次都會(huì)給我們講一大堆道理,，次次都會(huì)讓我們所有的人士氣大增。我當(dāng)時(shí)就是對(duì)自己抱著極高的期望下開始的我的高三復(fù)習(xí),。在不知不覺中所謂的高三復(fù)習(xí)就拉開了帷幕,。

那段日子是很累的,，天天起早貪黑，有時(shí)還要熬夜秉燭夜讀,，日子很單調(diào)也很乏味，生活中沒有什么激情可言,，每當(dāng)不想學(xué)習(xí)的時(shí)候都會(huì)想一想明年的這個(gè)時(shí)候在干什么,，是在上大學(xué)還是再?gòu)?fù)讀，這樣又充滿了斗志,，我呢開始的兩個(gè)月都是這樣做的,，天天抓的很緊，但由于我的學(xué)習(xí)方法不對(duì),，事倍功半,，期中考試的時(shí)候我仿佛發(fā)現(xiàn)了自己真的好差勁，跟我那些同學(xué)簡(jiǎn)直無法比,。我沒有悲傷,，也沒有懈怠，依然如故,。天天該聽課聽課該寫作業(yè)寫作業(yè),，那高三的課堂一向是排的滿滿的，一上午就最后一節(jié)課是自習(xí),，晚上還要有兩節(jié)課,，每天的作業(yè)一大堆，從來沒有一個(gè)同學(xué)敢說他完成了當(dāng)天的作業(yè),，從來沒有,。仿佛大家都習(xí)慣了這樣忙忙碌碌的日子，雖苦但卻很充實(shí),。記得當(dāng)時(shí)的自己完全被疲勞打敗了,，每天支撐自己就是咖啡，不斷給自己提神,。下課后教室里會(huì)被同學(xué)們吵得開了鍋似的,，因?yàn)橹挥羞@十分鐘可以說話，緊緊張張了一節(jié)課這正是大家放松自己的方式,。有時(shí)由于學(xué)習(xí)上的事真的很煩,，心里有好多話都不知道對(duì)誰訴說，有時(shí)會(huì)爬在窗戶上向外看,，天空的顏色很灰暗,，看不見遠(yuǎn)方，真不知道是自己迷茫了還是累了,，反正就是不想學(xué),，有時(shí)甚至想早點(diǎn)結(jié)束這高三生活。

高三我的體會(huì)是要緊跟著老師的步子，按部就班的一步一步來,。這樣比自己用自己的復(fù)習(xí)方法效率高得多,。

那個(gè)時(shí)候?qū)Ω呷娜兆邮菂捑胪噶耍菰餆o味了,，總想著換一種生活,，那個(gè)時(shí)候想的最多的就是大學(xué)了，沒有上過大學(xué)是很想的,，聽人家說大學(xué)里很美,，課程不多，還可以談戀愛,，可以天天玩,，每天都有充足的時(shí)間做自己的事，對(duì)于高中生來說,，誰不向往,。天天都幻想著早點(diǎn)結(jié)束這日子，可是大學(xué)真的好玩嗎?等我上了大學(xué)才發(fā)現(xiàn)剛開始的時(shí)候是覺得挺新鮮的,，但是天天都這樣,，有什么意思，非常無聊非常無聊,。到現(xiàn)在才知道能學(xué)下知識(shí)的地方是高中而不是大學(xué),。真正有意思的生活是高中尤其是高三，多少年都忘不了的,，至于大學(xué)對(duì)于大多數(shù)人來說都是混下來的,，有多少個(gè)真正學(xué)習(xí)的。就算你想學(xué),，但別人不學(xué)啊,，在那樣的環(huán)境里你不會(huì)變質(zhì)嗎，近朱者赤近墨者黑就是這個(gè)道理,，環(huán)境會(huì)把人改變的,。真想對(duì)那些正上高中的學(xué)弟學(xué)妹們說下，你們不要總急于上大學(xué)啊,，那樣的日子不是什么好玩的,，不要總覺得有多好，你們就安下心來好好把握住現(xiàn)在吧,，千萬不要虛度時(shí)光,。

請(qǐng)那些即將上高三的同學(xué)們珍惜你們的高三生活，雖然很苦但是當(dāng)你熬過去了再回想的時(shí)候你就會(huì)豎起大拇指佩服你自己一番,。原來那段日子真的好充實(shí),。過得真值,。如果你輕松的度過了那么你可能是終身的遺憾，雖然當(dāng)時(shí)你不覺得,，但是連一年也過不了你就會(huì)后悔莫及,。如果說大學(xué)是一片綠洲的話那么高三是一片沙漠，你想要達(dá)到那片綠洲去首先你得穿越這片沙漠,，所以你得為最后的穿越精心準(zhǔn)備一年,，不停的提高自己的“裝備”為的就是能在最后決戰(zhàn)中，披荊斬棘所向無敵,。最后預(yù)祝所有的考生們都能實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)。如果說大學(xué)是一片綠洲的話那么高三是一片沙漠,，你想要達(dá)到那片綠洲去首先你得穿越這片沙漠,，所以你得為最后的穿越精心準(zhǔn)備一年，不停的提高自己的“裝備”為的就是能在最后決戰(zhàn)中,，披荊斬棘所向無敵,。最后預(yù)祝所有的考生們都能實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)。

高三周記勵(lì)志篇七

“棋逢對(duì)手,，勝利才最光榮,。”這句話撥動(dòng)了我內(nèi)心深處的琴弦,。我向往成功,，渴望勝利，我喜歡贏,。

我喜歡贏,，不僅為那成功時(shí)刻的輝煌，更因?yàn)椤摆A”還有更為豐富而深刻的精神內(nèi)涵,。臨門一腳的勁射,，瀟灑至極，而背后要經(jīng)過多少失敗的辛酸,、艱苦的訓(xùn)練,，中國(guó)足球隊(duì)終于踢出亞洲，走向世界,，多少人流下了百感交集的眼淚,，而此時(shí)的淚是甜的，這種滋味,，更遠(yuǎn)勝于失敗時(shí)痛苦的淚,。越王勾踐在“國(guó)破山河失”，身為吳王階下囚之際,，臥薪嘗膽,，暗中積極醞釀反吳復(fù)國(guó)之計(jì),，最終以“三千越甲可吞吳”的氣勢(shì)滅亡了吳國(guó)，成為激勵(lì)后人的千古佳話,！

我向往贏,，喜歡那種勝利的喜悅，那份自我認(rèn)可的滿足感,?！摆A”的信念是支撐我不斷前進(jìn)的動(dòng)力源泉。盡管“失敗是成功之母”早已成為千年古訓(xùn),，而失敗者得到更多的卻是同情與憐憫,；在許多人為“失敗者”正名的今天，我卻始終堅(jiān)持為成功者搖旗吶喊,。世界“火藥大王”諾貝爾發(fā)明火藥的過程可謂困難重疊,、挫折不斷，光試驗(yàn)就失敗三百多次,，甚至搭上了他兄弟的一條性命,，但他在失敗面前不是“躺下去”而是頑強(qiáng)地“站了起來”，不懈的努力終于得到豐厚的回報(bào),！辛勤的汗水終于結(jié)晶出豐碩成果,！所以不必說什么不重結(jié)果,，只重過程；只說這“贏”,，畢竟是奮斗者的初衷,，也才是對(duì)奮斗者的最佳回報(bào),。

我渴望贏,，哪怕失敗的淚水一次次迷蒙我的雙眼,，我依然會(huì)鼓起勇氣去爭(zhēng)取下一次贏的機(jī)會(huì)，去品嘗那種難以忘卻的激動(dòng),。因?yàn)槲覉?jiān)信“道路雖然曲折,，但前途是光明的”“烏云的頂上是太陽,！”

也許,，征服欲原本是人類的一種本能，從茹毛飲血到刀耕火種,，再到機(jī)器轟鳴的近代社會(huì)，人類在征服自然的斗爭(zhēng)中一次又一次地贏,，才得以繁衍生息至今,。

高三周記勵(lì)志篇八

今天的課分為兩部分,，先復(fù)習(xí)正手擊球,，再學(xué)習(xí)反手擊球。

好多天沒接觸過拍子了,，難免會(huì)有些生疏,，雖然能擊到球,，但是擊球點(diǎn)要不就在頂端，要不就在打在邊邊上，總是打不到正中間,，況且有時(shí)候揮拍太快了,，球都不知道在哪,。教練便向我面授機(jī)宜：揮拍的時(shí)候慢一點(diǎn)，不要求速度,，緩緩地往前推，球就自然而然地飛到對(duì)面，而且在范圍之內(nèi)。至于擊球點(diǎn),，先要握好拍,，會(huì)拍動(dòng)作要準(zhǔn)確,，看著球打就可以了,。我反復(fù)念叨要點(diǎn),，邊打邊做，既輕松又準(zhǔn)確無誤,，這種感覺真爽!時(shí)不時(shí)教練還會(huì)夸贊我的打的球：“打得漂亮!”

正手擊球?qū)W了6節(jié)課了,，換換反手。教練先教我和媽媽握拍的方式——左手在上,，右手在下,，左手是在10點(diǎn)鐘方向，而右手在12點(diǎn)鐘,，擊球的時(shí)候都靠左手的力量,，右手只是來輔助左手正確擊球。準(zhǔn)備動(dòng)作是兩腳側(cè)開大概跟肩膀差不多寬,，然后右腳上前一步,，做好拉拍動(dòng)作再揮拍就可以打好了教練夸我的領(lǐng)悟力挺強(qiáng)，他一開始放球給我打的時(shí)候就打得不錯(cuò),，媽媽就讓我繼續(xù),，鞏固那種感覺，教練和媽媽同時(shí)賦予了我一項(xiàng)任務(wù),，就是回家做媽媽的副教練,，鞏固媽媽的反手擊球手法。

現(xiàn)在就差步法了!教練通過了兩個(gè)游戲來訓(xùn)練我的步伐和反應(yīng)力,。第一個(gè)就是雙手接住從左右來的球,，每個(gè)球只能彈一次，接到就扔,。我跑得上氣不接下氣,，一會(huì)兒左一會(huì)兒右，弄得我頭暈眼花,。第二個(gè)還稍微簡(jiǎn)單一點(diǎn),，我與教練對(duì)著站，我站在白線上不準(zhǔn)往前往后,。他滾球給我,，我必須把球又滾回給他，一組十個(gè),，光是兩邊移動(dòng)我就累垮了,，還要拍打球而且又不能往前后移動(dòng)，雖然累,，但是為了能訓(xùn)練步法,，打得更好，我要加油!

今天的收獲真多!復(fù)習(xí)了正手、學(xué)習(xí)了反手,、練習(xí)了步法,，我要朝成功一步步努力邁進(jìn)!爭(zhēng)取更好的打好網(wǎng)球。

高三周記勵(lì)志篇九

答案當(dāng)然是否定的,！除去那些明星們光鮮華麗的外表,，留下的恐怕只有虛弱的蒼白和貧瘠的內(nèi)涵。當(dāng)今物欲橫流的社會(huì)給人們對(duì)偶像造成了盲目的錯(cuò)覺,，真正值得我們推崇,、敬仰的人才是偶像的典范，他們以其獨(dú)特的人格魅力和高潔的品行在每個(gè)人的心中閃耀著灼灼的光輝,。

偶像是黑暗星空中的北極星,，當(dāng)我們迷失在黑暗的蒼穹下時(shí)為我們指明前進(jìn)的方向。顧城說：“黑夜給了我黑色的眼睛,，我卻用它來尋找光明,。”偶像就仿若這樣一雙清澈的眼睛,，仿若明亮的北極星,，我們憑借它的星光去尋找人生出口的方向。每一個(gè)偶像都是一個(gè)偉大的靈魂的化身,，當(dāng)印度人民在統(tǒng)治階級(jí)的壓迫下痛苦呻吟時(shí),，甘地和拉賓為他們指明了民族解放的道路。暴徒可以刺殺甘地和拉賓,，但天地間畢竟留下了他們的聲音,，他們是全世界民族的偶像，因?yàn)檫@些偉大靈魂的存在,，將人類探索前進(jìn)的道路照耀的一片光明,！

如果你心中有一個(gè)偶像，那么當(dāng)你仰望星空的時(shí)候就不會(huì)迷茫,，一點(diǎn)星光，足以照亮你的整個(gè)人生,。

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