心得體會對個(gè)人的成長和發(fā)展具有重要意義,，可以幫助個(gè)人更好地理解和領(lǐng)悟所經(jīng)歷的事物,，發(fā)現(xiàn)自身的不足和問題,，提高實(shí)踐能力和解決問題的能力,，促進(jìn)與他人的交流和分享。那么心得體會怎么寫才恰當(dāng)呢,？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧,，我們一起來看一看吧。

反對邪教崇尚科學(xué)心得體會篇一

黨的十大決定,，在全黨開展深入學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀活動,，這是黨作出的戰(zhàn)略決策，是用中國特色社會主義理論武裝全黨的一項(xiàng)重大舉措,，教師科學(xué)發(fā)展觀心得體會,。作為第一批學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀單位之一，作為一名教師,，學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀顯得尤為重要,，我理解的科學(xué)發(fā)展觀就是以人為本、全面協(xié)調(diào),、可持續(xù)性的發(fā)展觀,，它體現(xiàn)了馬克思主義的方法論和世界觀。通過一階段的學(xué)習(xí)實(shí)踐,，對科學(xué)發(fā)展觀的內(nèi)涵有了更深層次的理解,。

要實(shí)現(xiàn)全面建設(shè)小康社會的奮斗目標(biāo),，開創(chuàng)中國特色的社會主義偉大事業(yè)的新局面，就必須抓好“發(fā)展”這一要?jiǎng)?wù),。而“發(fā)展”的第一要?jiǎng)?wù),，首先是科學(xué)的。經(jīng)驗(yàn)表明,，一個(gè)國家堅(jiān)持什么樣的發(fā)展觀,，對這個(gè)國家的發(fā)展將產(chǎn)生什么樣的影響，不同的發(fā)展觀往往會導(dǎo)致不同的發(fā)展結(jié)果,，堅(jiān)持以人為本,、全面、協(xié)調(diào),、可持續(xù)的發(fā)展觀,，從新世紀(jì)、新階段黨和國家事業(yè)發(fā)展,，全局出發(fā),，提出的重大戰(zhàn)略思想?！翱茖W(xué)發(fā)展觀”之所以重要,，是因?yàn)樗鼞?yīng)該成為我們執(zhí)政黨帶領(lǐng)全國人民奔小康、建設(shè)社會主義現(xiàn)代化強(qiáng)國的指導(dǎo)思想,。

1,、做與學(xué)生共同學(xué)習(xí)的伙伴。要抱著一切為了學(xué)生,，為了一切學(xué)生,，為了學(xué)生的一切的態(tài)度，平時(shí)多關(guān)心學(xué)生,，不僅關(guān)心他們的學(xué)習(xí),，還要關(guān)心他們的思想和生活，不僅關(guān)心優(yōu)生,，更要關(guān)心后進(jìn)生,，做學(xué)生的好朋友，做家長的好參謀,，在“辦人民滿意的教育”的事業(yè)中力爭做出最大的貢獻(xiàn),。在科技高速發(fā)展的21世紀(jì)，教師的角色已經(jīng)發(fā)生了變化,，過去老師是知識的載體,，老師就是知識，知識就是老師,。

2,、要努力提高自己的業(yè)務(wù)水平,，掌握先進(jìn)的教學(xué)技術(shù)，力爭做先進(jìn)教育生產(chǎn)力的代表,。要加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),，掌握本學(xué)科最前沿的研究成果，增強(qiáng)科研意識和改革意識,，積極參與教育改革,，在實(shí)踐中提高自己的教育教學(xué)能力。

3,、應(yīng)以教人者先教己者的精神為人師表,，以身作則。一個(gè)有良好師德的老師凡是要求學(xué)生做到的,，自己應(yīng)首先做到,，要用自己的信念、理想給學(xué)生以潛移默化的感染,。一個(gè)有良好師德的教師應(yīng)站在學(xué)生和家長的立場及處境是思考問本文由學(xué)#生@無%憂&網(wǎng)整理題,，把學(xué)生和家長的意愿與發(fā)展需要擺在第一位。

總之,，作為教師要站在貫徹落實(shí)黨的教育方針的高度,，自覺地按照科學(xué)的發(fā)展觀的基本要求，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),，轉(zhuǎn)變發(fā)展觀念,，創(chuàng)新發(fā)展思路，把培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力作為我們的首要任務(wù),。教師用實(shí)際行動落實(shí)科學(xué)的發(fā)展觀，這不僅是教育發(fā)展的需要,，也是構(gòu)建和諧社會的需要,，更是實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的需要。

反對邪教崇尚科學(xué)心得體會篇二

《科學(xué)》教學(xué)注重培養(yǎng)學(xué)生興趣,，使學(xué)生主動地學(xué)習(xí),，這也是《新課標(biāo)》所要求的，小學(xué)科學(xué)心得體會,?！澳銈冋姘簦　??！澳銈冋嫦褚粋€(gè)小科學(xué)家！我都要向大家學(xué)習(xí)了,，希望同學(xué)們能在今后的學(xué)習(xí)中發(fā)現(xiàn)更多的問題,，提出更多的問題,，用自己的方法解決更多的自然科學(xué)問題”……這些語言的肯定與鼓勵(lì)，體現(xiàn)了教學(xué)活動組織者,、引導(dǎo)者的作用,。在課上時(shí)，我經(jīng)常說：“你們真棒,！……”,，這不僅使學(xué)生有了成功的體驗(yàn)，更進(jìn)一步激發(fā)起學(xué)生探究的'興趣,。

在科學(xué)探究過程中,，既做到關(guān)注學(xué)生科學(xué)研究的方法、思維的方式,，又關(guān)注學(xué)生自主進(jìn)行探究活動,，并在研究活動中培養(yǎng)學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)。（即培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)態(tài)度）同時(shí),，在教學(xué)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)上基于學(xué)生的已有認(rèn)知基礎(chǔ),，讓學(xué)生互相享受各自研究的成果，達(dá)成共識,，形成結(jié)論,。對于學(xué)生的評價(jià)既關(guān)注知識與技能的理解和掌握和科學(xué)探究的過程體驗(yàn)，更關(guān)注他們情感與態(tài)度的形成和發(fā)展,，能主動與同伴進(jìn)行交流和合作,，能否積極主動地參與探究活動。評價(jià)以師生評,、生生評,、自評等多種形式進(jìn)行，重視對學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題,、解決問題和實(shí)踐操作能力的評價(jià),。

小學(xué)科學(xué)課程是以培養(yǎng)科學(xué)素養(yǎng)為宗旨的科學(xué)啟蒙課程。學(xué)生科學(xué)素養(yǎng)的形成是一項(xiàng)長期而又艱巨的工作,，但是我相信作為科學(xué)課教師的我們,，一定會以契而不舍的精神全身心地投入到對科學(xué)課教學(xué)工作的探究之中，不斷地充實(shí)自我,、提高自我,、完善自我，為教育事業(yè)貢獻(xiàn)一份力量,。

反對邪教崇尚科學(xué)心得體會篇三

金風(fēng)送爽的九月是一個(gè)收獲的季節(jié),，同時(shí)對于我來說，也是一個(gè)充滿希望的季節(jié),，因?yàn)?0**年９月１日我光榮的成為了一名人民教師,。一轉(zhuǎn)眼我在教師這個(gè)崗位工作了快一年了,，在這一年里我最大的感受就是“痛并快樂著”，因?yàn)榈搅艘粋€(gè)新的環(huán)境,，處處都充滿著陌生,，身心都要受到洗禮，但是看到我可愛的學(xué)生又使我充滿著愉悅,。我慢慢的喜歡上了這種感覺,，這里有我可愛的學(xué)生，有關(guān)心我的同事,，對于學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師們對我的關(guān)心,，我是深深的受到了感動，我真心的想對他們說：“謝謝你們了”,。下面就是我工作以來的感受和心得體會,。

首先，教育教學(xué)方面——認(rèn)真?zhèn)湔n,，注重積累,。

一是認(rèn)真?zhèn)湔n對教學(xué)十分重要。教學(xué)中,，備課是一個(gè)必不可少,，十分重要的環(huán)節(jié)。備課充分,，能調(diào)動學(xué)生的積極性,，上課效果就好。一開始每備一篇新課時(shí),，我最苦惱的就是如何尋找備課的思路,。因?yàn)榈谝荒杲虒W(xué)，沒有任何經(jīng)驗(yàn),，那這一學(xué)期該怎么安排授課內(nèi)容,？成了我思考的問題。于是,，每天我都花費(fèi)大量的時(shí)間在備課上，認(rèn)真鉆研教材和教法,，對照自己定的單元進(jìn)行學(xué)習(xí)要求,，找出重點(diǎn)、難點(diǎn),，進(jìn)而組織安排上課的思路,。此外，在備課的過程中,，除了準(zhǔn)備課本上要求的內(nèi)容外,，還盡量多收集一些有趣的游戲作為補(bǔ)充,，提高學(xué)生的上課的興趣。

二是重視課堂40分鐘的教學(xué)實(shí)踐,。辛苦的備課歸根到底還是為上課作準(zhǔn)備的,。我非常重視課堂的40分鐘，在教學(xué)的過程中盡量做到內(nèi)容豐富充實(shí),，教態(tài)自然大方,，語言生動活潑，并且每天都以愉悅,、飽滿的精神面貌面對學(xué)生,，讓學(xué)生感受到一種親切舒適的氛圍。在上課過程中,，應(yīng)留心注意學(xué)生的反應(yīng),，及時(shí)變更教學(xué)的方法，注意加強(qiáng)和學(xué)生的交流,，以提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,。

三是多聽不同老師的課，多向有經(jīng)驗(yàn)的教師請教,。身教勝于言教,，教師們從實(shí)踐中總結(jié)出來的教學(xué)方法和技巧，值得我認(rèn)真用心學(xué)習(xí)和領(lǐng)會,。聽有經(jīng)驗(yàn)的教師的課,，我次次都有不同的領(lǐng)悟，都能收獲到很多東西,，經(jīng)常有“聽君一節(jié)課,，勝思一整天”之感。

其次,，學(xué)習(xí)上——活到老,，學(xué)到老。

我認(rèn)為,，學(xué)習(xí)可以提高一個(gè)人的自身修養(yǎng)和業(yè)務(wù)水平,，只有不斷的學(xué)習(xí)，才能不斷的提高,。要學(xué)習(xí)新的教育理念來武裝自己的頭腦,，學(xué)習(xí)教育方法來提高自己的業(yè)務(wù)水平。掌握本學(xué)科最前沿的研究成果,，增強(qiáng)科研意識和改革意識,，積極參與教育實(shí)踐，提高自己的教育教學(xué)能力。現(xiàn)代社會是知識爆炸的年代,，我們不能滿足現(xiàn)狀,，而要勇于探索勇于創(chuàng)新勇于在教學(xué)過程中實(shí)踐。還有就是我們每周都要寫讀書筆記,，這對我們提高自身的學(xué)習(xí)有很大的幫助,。對于一個(gè)新教師，一定要樹立終身學(xué)習(xí)的目標(biāo),，只有不斷的學(xué)習(xí),，才能快速的成長。在09年的11月份和寒假,，教育局組織我們新教師進(jìn)行集中培訓(xùn),，我十分感謝教育局和學(xué)校給我提供了這次的學(xué)習(xí)機(jī)會，通過這次教師理論培訓(xùn),，我對教師這個(gè)職業(yè)的內(nèi)涵有了更深一層的了解,，使我受益匪淺。

最后,，思想方面——積極進(jìn)步,，有責(zé)任心。

作為教師,，責(zé)任心是工作成敗的關(guān)鍵,，也是良好師德的具體體現(xiàn)。沒有高,。

度的責(zé)任心和使命感是干不好工作的,，所以時(shí)刻要用教師的職業(yè)道德規(guī)范來約束、鞭策自己,，緊記自己是教師的身份,，做到以身作則，為人師表,。熱愛和關(guān)心學(xué)生,。做到既教書又育人。

在工作的這一年中我在學(xué)校擔(dān)任音樂教師,，通過自己的親身實(shí)踐使我對怎樣上好音樂課有了更深刻的認(rèn)識,。下面我根據(jù)自己在音樂教學(xué)上的實(shí)踐說說我的心得體會,。

一,、在音樂實(shí)踐活動中培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)技能。

著名音樂家卡巴列夫斯基曾經(jīng)強(qiáng)調(diào)：“在中小學(xué)音樂教育教學(xué)中,，無論是直接的音樂表現(xiàn),、歌唱、演奏及游戲，還是間接的音樂表現(xiàn),、音樂欣賞及音樂基礎(chǔ)知識的講授和基本技能的訓(xùn)練,，都有很強(qiáng)的理論性和實(shí)踐性。所有的教學(xué)內(nèi)容無一不是通過實(shí)踐活動來體現(xiàn)的,?！痹谝魳方虒W(xué)中有大量的操作實(shí)踐活動尤其是技巧技能的訓(xùn)練，教師要盡量為學(xué)生提供實(shí)踐的機(jī)會,，讓學(xué)生自己去感受,、體驗(yàn)、領(lǐng)悟,。音樂教師要設(shè)計(jì)出由易到難的教學(xué)方法,，巧妙設(shè)問，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)音樂的興趣,，激發(fā)學(xué)生的參與意識,，使其積極地投入到音樂游戲活動中。學(xué)生對音樂的感受,、理解,、鑒賞、創(chuàng)作,、評價(jià)只是從興趣,、情感入手，沒有感性的實(shí)踐,，音樂教學(xué)活動就不存在,，樂譜、音樂知識將是一堆無意義的符號與抽象的概念,。學(xué)生在歌唱,、演奏、欣賞一首音樂作品的同時(shí),，感受到了音樂帶來的愉悅,，但這僅僅是一種表象。只有通過對音樂作品的分析,、指導(dǎo),，學(xué)生才能知道正是這些密集的節(jié)奏、變幻的速度和力度及多種音樂手段的運(yùn)用,，才使人獲得了愉悅的感受,。

二、以情感激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動力,。

情感是促進(jìn)學(xué)生樂學(xué)的動力,。教材中的情感因素是通過教學(xué)過程中教師的分析、表現(xiàn)和與學(xué)生的情感交流來完成的。教師與學(xué)生之間的情感交流程度直接影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與參與程度,，因此,，教師應(yīng)注意傾注豐富的情感，以此引起學(xué)生的情緒波瀾,，喚起學(xué)生的情感和美的體驗(yàn),，激起學(xué)生強(qiáng)烈的求知興趣和欲望，從而順利地完成教學(xué)任務(wù),。首先,，教師應(yīng)注意建立平等、民主,、合作的師生關(guān)系,，要重視師生之間那種積極的、融洽的情感交流,，對學(xué)生傾注全身心的愛,。久而久之，學(xué)生便會對教師產(chǎn)生親切感,、信賴感,。正所謂“親其師，信其道”,，學(xué)生就會把對教師的愛遷移到學(xué)習(xí)音樂上,，逐漸地對學(xué)習(xí)音樂產(chǎn)生良好的情緒和強(qiáng)烈的愿望。其次,，教師要以自己的情感牽動學(xué)生的情感,。教師的語言、動作,、范唱,、指揮和神態(tài)等，無不傳遞出情感的信息,。當(dāng)教師與學(xué)生情感的信息重疊在一起時(shí),，大家的喜怒哀樂之情便自然、和諧地融匯成一體了,。

三,、讓學(xué)生在愉悅的情景中參與學(xué)習(xí)。

人的情感的誘發(fā)總是在一定的情境中進(jìn)行的,，鮮明,、生動、形象的情境能喚起人們相應(yīng)的情感,。在教學(xué)中,，教師應(yīng)注意挖掘教材中的情感因素,，充分利用錄像、幻燈,、錄音,、畫面等形象、直觀的手段創(chuàng)設(shè)誘人的情景,，渲染氣氛，讓學(xué)生主動參與學(xué)習(xí),，從而引導(dǎo)他們在理解的基礎(chǔ)上進(jìn)入作品的藝術(shù)和意境之中,，去獲得情感的共鳴。

上有兩只小黃鸝鳥在唱歌,。學(xué)生一進(jìn)教室,，就感到了春天的氣息，被畫面上濃濃的春意所吸引,，情感得到激發(fā),。在上課時(shí)啟發(fā)學(xué)生談?wù)剬Υ禾斓恼J(rèn)識和感受，這樣便充分發(fā)揮了學(xué)生的想象力,，學(xué)生的情感得到了激發(fā),，加深了他們對歌曲的理解，很快就記住了歌詞,。

（二）利用多媒體,，創(chuàng)設(shè)情境。我覺得在音樂教學(xué)中如果運(yùn)用多媒體教學(xué),，那么學(xué)生很快就能融入到教學(xué)情境中,。在愉快的氣氛中很快的學(xué)會歌曲。但現(xiàn)在很多學(xué)校里沒有多媒體設(shè)備,，我所在的學(xué)校也沒有,，我相信在以后的學(xué)校建設(shè)中都會配備，那么我們的課堂效率也會有所提高,。

四,、唱歌教學(xué)的多樣性。

在小學(xué)唱歌教學(xué)中,，最常使用的傳統(tǒng)教學(xué)方法是由老師進(jìn)行范唱,，學(xué)生進(jìn)行模唱的學(xué)習(xí)歌曲的方法，即“聽唱法”,。它的優(yōu)點(diǎn)是：學(xué)生可以直接地,、簡便地學(xué)習(xí)歌曲，同時(shí)可以把主要注意力放在歌曲的情感和韻味的體驗(yàn)及表達(dá)上面,，比較有利于學(xué)生在有限的課時(shí)內(nèi)能較多地練唱歌曲,。但是,，讓學(xué)生長時(shí)間地進(jìn)行模唱，學(xué)生會感到很被動,，覺得很枯燥,，造成“鸚鵡學(xué)舌”，雖然歌曲很快會唱了,，但學(xué)生根本沒有參與音樂思考,，阻滯了他們對唱歌的興趣，而且這種方法過于單一,，不利于采用多種教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)手段來發(fā)展學(xué)生多方面的音樂才能,，并且難以適應(yīng)比較長、比較復(fù)雜的歌曲學(xué)習(xí),，尤其是合唱歌曲,。

在一次聽縣級音樂優(yōu)質(zhì)課評選時(shí)，有一位教師在教唱六年級歌曲《陽關(guān)三疊》時(shí),，采用了畫旋律線,、用圖示比較、難點(diǎn)突破,、綜合能力訓(xùn)練相結(jié)合的方法,。讓學(xué)生先模唱歌曲的旋律，進(jìn)而要求學(xué)生自己把旋律換成歌詞,。這就在“聽唱法”的基礎(chǔ)上減少了老師逐句歌唱的過程,，增加了學(xué)生動腦思考的活動及學(xué)生與旋律的接觸，對培養(yǎng)學(xué)生識譜及樂曲感受能力都有幫助,。然后采用“圖示比較”法,，將曲譜中旋律的高低變化用線條表示出來，使視覺形象與聽覺形象結(jié)合起來練唱,，對歌曲中各樂句間出現(xiàn)的重復(fù),、模進(jìn)和內(nèi)在聯(lián)系進(jìn)行辯唱，以加深記憶,。這對于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,、培養(yǎng)學(xué)生的樂感、創(chuàng)造思維都有很大的幫助,。再用“難點(diǎn)突破法”,，將歌曲中難以掌握的部分，先重點(diǎn)練會,，再練唱全曲,。最后通過“綜合能力訓(xùn)練法”，將歌曲的主題,、節(jié)奏型難點(diǎn)及歌唱聲音的要求編成短小的輔助練習(xí),，分別通過唱,、聽、記,、看等練習(xí)方式,，進(jìn)行基本能力的訓(xùn)練，讓學(xué)生有充足的空間來領(lǐng)悟歌曲旋律,，歌詞的內(nèi)涵,，這對于歌曲整體的把握及情感體驗(yàn)有很大幫助，既完成了會唱歌曲又提高音樂知識技能的教學(xué)任務(wù),。這位老教師的教學(xué)方法打破了傳統(tǒng)的教學(xué)方法,，值得我們新老師學(xué)習(xí)和借鑒。

五,、通過表演和自編舞蹈體會音樂作品。

音樂藝術(shù)的一個(gè)突發(fā)特征就是具有音樂形象的不確定性,，它是看不見摸不著的,。要讓孩子去實(shí)實(shí)在在地感受音樂，應(yīng)該有一種良好的載體,。于是,，我讓學(xué)生將學(xué)過的歌曲通過小組的合作自編成舞蹈。這樣既激發(fā)了他們自我表現(xiàn)的欲望,，又使他們進(jìn)一步感受到了音樂深刻內(nèi)涵的魅力,。我根據(jù)低年級學(xué)生活潑好動的特點(diǎn)，以及具有強(qiáng)烈表現(xiàn)自我的心理,，按照音樂審美教育的目標(biāo)和音樂教學(xué)的規(guī)律,，將學(xué)生分成小組，指導(dǎo)學(xué)生邊唱歌邊表演,，或?qū)⒏枨w創(chuàng)編為舞蹈,。

這一年來，通過不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,，使我在各方面都有了很大的提高,，但是距離一名合格教師的標(biāo)準(zhǔn)和要求，還有一定的差距和很多不足的地方,，為逐步的向一名合格教師靠攏,，我要力爭做到：熱愛學(xué)生，給我們的學(xué)生多一些愛心,，關(guān)心,責(zé)任心,，寬容心，細(xì)心,，獻(xiàn)身教育事業(yè),。教師被譽(yù)為“蠟燭”,，點(diǎn)燃了自己，照亮了別人,，這是教師獻(xiàn)身精神的真實(shí)寫照,。我，一位平凡的教師,，要為教育事業(yè)添磚加瓦,，不斷提高自身素質(zhì)，努力成為一位優(yōu)秀教師,，學(xué)生喜歡的教師,，社會滿意的教師。爭取在最短的工作學(xué)習(xí)中,、提高自己的業(yè)務(wù)能力,，豐富自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。

以上是我一個(gè)音樂教師通過這次新教師培訓(xùn)的一些心得體會,。作為一名新教師,，我時(shí)刻準(zhǔn)備著，勤于學(xué)習(xí),，樂于教學(xué),，用愉快的心情應(yīng)對每一天的工作。

反對邪教崇尚科學(xué)心得體會篇四

核科學(xué)是一門積淀了幾十年的學(xué)科,，涉及到核物質(zhì)的性質(zhì),、變化和應(yīng)用等多個(gè)方面。我在大學(xué)期間選擇了核科學(xué)專業(yè),，并有幸接觸到了許多相關(guān)的理論和實(shí)踐,。通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我深刻體會到了核科學(xué)的重要性和挑戰(zhàn),，也收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和啟示,。

首先，核科學(xué)讓我認(rèn)識到了核能的巨大潛力,。核能是一種高效,、清潔的能源形式，具有豐富的儲量和持久的燃燒時(shí)間,。通過核反應(yīng),，可以釋放出巨大的能量，而且與化石燃料相比,，核能的排放幾乎沒有污染,。它可以有效地解決能源緊缺和環(huán)境污染等問題。在如今的能源危機(jī)和環(huán)境惡化的形勢下,，核能具有重要的戰(zhàn)略意義,，為人類提供了可持續(xù)發(fā)展的解決方案,。

其次，核科學(xué)帶給我對核輻射的認(rèn)識與敬畏,。核輻射是核科學(xué)中最重要的一個(gè)方面,，它是核反應(yīng)釋放出的能量以及變化產(chǎn)物傳輸過程中的必然產(chǎn)物。核輻射對生命和環(huán)境具有高度的危害性,，但它也有廣泛的應(yīng)用,。通過合理利用核輻射，可以進(jìn)行醫(yī)學(xué)診斷和治療,，提高食物品質(zhì)和儲存壽命,，甚至用于工業(yè)檢測以及新材料的研制。然而,，要正確處理和利用核輻射,，必須嚴(yán)格掌握相關(guān)的知識和技術(shù)，保障人類和環(huán)境的安全,。

另外,，核科學(xué)也讓我認(rèn)識到了科學(xué)研究的艱辛和耐心。核科學(xué)是一個(gè)復(fù)雜而龐大的領(lǐng)域,，涉及到物理學(xué)、化學(xué),、材料學(xué),、工程學(xué)等多個(gè)學(xué)科的交叉。在研究過程中,，我們需要精確測量和分析核反應(yīng)的各個(gè)參數(shù),，驗(yàn)證和完善核理論模型，設(shè)計(jì)并實(shí)施核實(shí)驗(yàn)及評估安全性,。這需要耗費(fèi)大量的時(shí)間和人力物力,，并面臨著各種挑戰(zhàn)和困難。但只有有耐心和毅力,，才能逐漸突破困境,，取得進(jìn)展，并為人類社會的發(fā)展做出貢獻(xiàn),。

最后,，核科學(xué)讓我意識到科學(xué)倫理的重要性。核科學(xué)研究涉及到核能的核技術(shù),、核武器等敏感領(lǐng)域,，一旦使用不當(dāng)，可能會給人類社會帶來巨大的破壞和災(zāi)難,。因此,，我們必須本著科學(xué)的準(zhǔn)則和道德的原則,，負(fù)責(zé)任地研究和應(yīng)用核科學(xué)。我們需要加強(qiáng)對核技術(shù)的監(jiān)管和管理,，保障核能的和平利用,，防止核武器的擴(kuò)散和濫用。同時(shí),，要加強(qiáng)科學(xué)普及與宣傳,，提高公眾的科學(xué)素養(yǎng)，以便公眾能夠正確理解和應(yīng)對核科學(xué)帶來的挑戰(zhàn)和機(jī)遇,。

總而言之,，通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我深刻認(rèn)識到核科學(xué)的重要性和挑戰(zhàn),，核能潛力的巨大,，核輻射的危害與應(yīng)用，科學(xué)研究的艱辛和耐心,，以及科學(xué)倫理的重要性,。這些體會啟示著我在今后的工作和生活中，要牢記科學(xué)的偉大和責(zé)任,，發(fā)揮好核科學(xué)在推動社會進(jìn)步和改善人類生活中的作用,。同時(shí)，我也要不斷學(xué)習(xí)和鉆研,，提高自身的知識水平和專業(yè)技能,，為核科學(xué)的發(fā)展和應(yīng)用做出更多的貢獻(xiàn)。

反對邪教崇尚科學(xué)心得體會篇五

攜帶著對教好小學(xué)科學(xué)這門課的渴望,，今天我非常榮幸的參加了由鎮(zhèn)里組織的“科學(xué)探討會”,。通過學(xué)習(xí)，我有以下幾點(diǎn)感觸：

作為一位科學(xué)教師,，必須具有淵博的科學(xué)知識和操作技能,，還要有良好的思維品質(zhì)，掌握最現(xiàn)代的理論知識,，在科學(xué)探索的過程中,，我不僅僅把知識傳授作為自己的任務(wù)和目的，也要花費(fèi)時(shí)間和精力檢查學(xué)生對知識掌握的程度上,，更應(yīng)該注重日常的實(shí)驗(yàn)操作能力等,。

1、科學(xué)課最重要的一個(gè)理念是強(qiáng)調(diào)課堂教學(xué)要從問題入手,。我們應(yīng)該在課堂教學(xué)中創(chuàng)設(shè)情境從問題入手,，使學(xué)生帶著渴望知識的愿望去學(xué)習(xí)。在課堂上，學(xué)生從提出問題到解決問題中間要經(jīng)過一大段過程,，沒有過程和方法,，解決問題也是一句空話。

2,、課堂教學(xué)以科學(xué)探究為主,。《科學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》指出：“科學(xué)學(xué)習(xí)要以探究為中心,。探究既是科學(xué)學(xué)習(xí)的目標(biāo),，又是科學(xué)學(xué)習(xí)的方式。親身經(jīng)歷以探究為主的學(xué)習(xí)活動是學(xué)生學(xué)習(xí)科學(xué)的主要途徑,?！敝馕吨W(xué)科學(xué)教育的教學(xué)策略將由重“知識傳授”向重“學(xué)生發(fā)展”轉(zhuǎn)變，科學(xué)來源于生活,，從生活中體會科學(xué),，學(xué)習(xí)科學(xué)。記得有一次授課過程中,，我問同學(xué)們我們屬于哪個(gè)洲這個(gè)問題,，三年級同學(xué)異口同聲回答：“滄州”。聽了同學(xué)們的回答,，我哭笑不得,，知識來源于生活，也許孩子們?nèi)粘Ｉ钐窒蘖?，我們不能對他們要求太高,，因?yàn)槠谕酱笫酱蟆?/p>

通過近期的考試來看，科學(xué)試題不僅僅局限于書本知識,，更多的開放性試題層出不窮,，使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中學(xué)會科學(xué)探索,，通過科學(xué)探索活動,，學(xué)生們對科學(xué)探索的手段、使用證據(jù)的規(guī)則,、形成問題的方式,、提出解決的方法等一系列問題有了親身的體驗(yàn)，而不僅僅是聽到或記住有關(guān)的知識和結(jié)論;通過科學(xué)探究,，學(xué)生對科學(xué)與技術(shù)的'關(guān)系,、科學(xué)的性質(zhì)等一系列問題，有了切身的認(rèn)識和體驗(yàn),，而不僅僅是獲得了關(guān)于這些問題的標(biāo)準(zhǔn)答案,。這更需要老師的輔導(dǎo)與幫助。

首先，需要教師充實(shí)自己的知識水平,，課前準(zhǔn)備充足的實(shí)驗(yàn)器材,，讓學(xué)生從親身體驗(yàn)中學(xué)好科學(xué)。其次,，選好實(shí)驗(yàn),，讓學(xué)生產(chǎn)生好奇心，積極鼓勵(lì)學(xué)生做好實(shí)驗(yàn),。最后,，讓學(xué)生學(xué)會自己總結(jié)、陳述實(shí)驗(yàn)過程,，鍛煉自學(xué)能力,。多使用加到好處的評價(jià)性語言，使學(xué)生對科學(xué)產(chǎn)生濃厚的興趣,，提高他們的學(xué)習(xí)積極性,，從而做到自主探究，讓孩子們心中喜歡科學(xué),，愛科學(xué),。記得上學(xué)期《尋找蚯蚓》這一課，我布置的作業(yè)讓學(xué)生們每小組準(zhǔn)備一條蚯蚓,，第二天上課時(shí),，有的同學(xué)抓了十幾條蚯蚓，有的同學(xué)因?yàn)樽ッ鄯潋氐搅搜劬?，有家長幫忙抓蝎子的,，有從家拿王八來的，有抓蜈蚣的......最后教室里成了動物世界,。

總之,，在這次的學(xué)習(xí)中，我不僅在教學(xué)能力上,，還是在教育教學(xué)上都有了一定的提高,。金烏足赤，人無完人,，在教學(xué)過程中有一定的缺陷,，例如，學(xué)生自制力差,，需要老師耐心的教導(dǎo),。這一屆學(xué)生中，許多同學(xué)的底子很差,，許多字都不認(rèn)識,，在科學(xué)課上又充當(dāng)起語文老師,，進(jìn)行教學(xué)、教導(dǎo)等,。想做事的人找方法,，不想做事的人找理由。作為一名科學(xué)老師我會不斷的尋找自己的方法教好這門課程,。

反對邪教崇尚科學(xué)心得體會篇六

科學(xué)是一種探索真理的方法,，它使人類能夠理解世界并改善生活。我從小就對科學(xué)充滿了好奇與熱愛,，通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐,，在這個(gè)過程中不斷體悟到愛科學(xué)的重要性，并樂于分享我的心得體會,。

首先,，科學(xué)帶來的知識是無窮無盡的，它讓人們對世界有了更深刻的理解,。通過學(xué)習(xí)科學(xué)知識,，我了解到日常生活中的許多現(xiàn)象和事物背后都有科學(xué)原理支撐。比如,，當(dāng)我第一次學(xué)習(xí)物理學(xué)中的運(yùn)動定律時(shí),，我對運(yùn)動的規(guī)律有了更準(zhǔn)確的認(rèn)識。我知道了物體的加速度與施加在它上面的力成正比,，速度與時(shí)間成正比的關(guān)系,。此外，了解化學(xué)中的物質(zhì)變化和生物學(xué)中的生命規(guī)律,，讓我對世界充滿了驚奇和好奇,。科學(xué)知識讓我在日常生活中更加積極主動地去探尋真理,，提高了我的思維能力和邏輯思維能力,。

其次，愛科學(xué)還能培養(yǎng)人們的觀察和實(shí)驗(yàn)?zāi)芰??？茖W(xué)的發(fā)展需要精確的觀察和實(shí)驗(yàn)，這些都離不開科學(xué)家們的努力,。狄拉克說過：“觀察是科學(xué)的靈魂,?！蔽疑钣畜w會,。在學(xué)習(xí)物理實(shí)驗(yàn)時(shí)，我發(fā)現(xiàn)只有通過仔細(xì)觀察實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象,，并加以實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)的精確記錄,，才能從中總結(jié)出規(guī)律和結(jié)論。用心觀察還會讓我發(fā)現(xiàn)很多人們經(jīng)常忽略的問題，比如從雨滴的形狀觀察氣候的變化,，從風(fēng)的方向和強(qiáng)度推斷天氣情況等,。實(shí)驗(yàn)則是科學(xué)思維的延伸。通過實(shí)驗(yàn),，我們可以驗(yàn)證理論的正確性,，從而使理論更加完備和可靠。愛科學(xué)讓我熱衷于觀察和實(shí)驗(yàn),，培養(yǎng)了我的科學(xué)素養(yǎng),。

再次，科學(xué)的發(fā)展推動了技術(shù)的進(jìn)步,，造福了人類社會,。在科學(xué)家的努力下，人類取得了許多重大技術(shù)突破,。比如,，能源領(lǐng)域的開發(fā)和利用，讓我們的生活更加便利和舒適,；醫(yī)學(xué)的飛速發(fā)展,，讓人類更好地了解和治療各種疾病,；通訊技術(shù)的進(jìn)步,，讓人們可以隨時(shí)隨地交流和獲取信息?？茖W(xué)的進(jìn)步不僅提高了生活質(zhì)量,，也為人類社會的不斷發(fā)展提供了強(qiáng)大的動力。愛科學(xué)不僅是個(gè)人的修養(yǎng),，更是對人類文明的貢獻(xiàn),。

最后，愛科學(xué)促進(jìn)了人的全面發(fā)展,?？茖W(xué)是一門關(guān)于自然和人類的知識體系，它不僅幫助我們了解自然界,，而且讓我們理解人類自身,。通過學(xué)習(xí)科學(xué)，我不僅能夠認(rèn)識自然現(xiàn)象,，還能夠發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心的潛能和熱情,。愛科學(xué)讓我更加堅(jiān)定了自己的未來專業(yè)方向，激發(fā)了我追求知識和創(chuàng)新的熱情,?？茖W(xué)的學(xué)習(xí)不僅是理性思維的培養(yǎng),，更是人性的張揚(yáng)，是讓人們?nèi)姘l(fā)展的重要途徑,。

總之,，愛科學(xué)是一種積極向上的心態(tài)，對每個(gè)人來說都是十分重要的,。它讓人們能夠認(rèn)識世界,、改變世界，提高自身素質(zhì)和創(chuàng)造力,?？茖W(xué)不僅是智慧的源泉，更是人類進(jìn)步的動力,。愛科學(xué),，開拓眼界，擁抱未來,。

反對邪教崇尚科學(xué)心得體會篇七

科學(xué)是一門廣泛而深奧的學(xué)問,，涉及到人類社會的方方面面。在科學(xué)領(lǐng)域的學(xué)習(xí)中,，我們需要理性思考,，注重實(shí)踐，同時(shí)也需要對一些科學(xué)實(shí)踐方法和注意事項(xiàng)有相應(yīng)的認(rèn)識,。在這篇文章中,，我將結(jié)合自己的學(xué)習(xí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，不斷探討科學(xué)學(xué)習(xí)的心得體會,，以期幫助更多的人更好地掌握科學(xué)知識,。

一、認(rèn)真學(xué)習(xí)科學(xué)知識,。

首先,，要做好科學(xué)學(xué)習(xí)的前置工程，就是認(rèn)真學(xué)習(xí)科學(xué)知識,。只有掌握了基礎(chǔ)的科學(xué)知識,，才能更好地理解科學(xué)存在的意義和價(jià)值。在學(xué)習(xí)科學(xué)的過程中,，我們需要注重理論學(xué)習(xí)和實(shí)證研究相結(jié)合,，不能一味地追求理論知識，而是要從實(shí)踐中汲取更多的經(jīng)驗(yàn),。只有通過持續(xù)的科學(xué)探究和實(shí)踐,，才能逐漸領(lǐng)悟科學(xué)的深層次含義。

二,、注重科學(xué)實(shí)踐和觀察,。

科學(xué)的實(shí)驗(yàn)和觀察是行之有效的科學(xué)探究方法。在實(shí)驗(yàn)方面,，我們可以通過設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)方案,，使用適當(dāng)?shù)膶?shí)驗(yàn)手段和工具，以此驗(yàn)證科學(xué)理論的正確性和可行性,。在觀察方面,，我們可以通過對自然現(xiàn)象、事物現(xiàn)象,、人類社會的觀察,，以及對大量實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)、統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)的觀察,，從而獲得更多的科學(xué)知識,。同時(shí)，在進(jìn)行科學(xué)實(shí)踐和觀察的過程中,，我們還需要注意實(shí)驗(yàn)條件和操作方法的正確性,，確保實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)的真實(shí)可信。

三,、創(chuàng)新思維是科學(xué)進(jìn)步的關(guān)鍵,。

創(chuàng)新思維是科學(xué)進(jìn)步的關(guān)鍵。在科學(xué)探究的過程中,，我們需要不斷地提供創(chuàng)新的想法和方法,，以破解某些難題，解決難題,，從而推動科學(xué)知識的不斷發(fā)展和更新,。在這個(gè)過程中，我們也不可忽視科學(xué)思維的重要性,。因?yàn)榭茖W(xué)思維的發(fā)展,，能夠讓我們做到更加準(zhǔn)確、更加深入地了解事物的本質(zhì),，從而推動科學(xué)知識不斷的發(fā)展,。

四、科學(xué)與人文的融合,。

科學(xué)與人文的融合是科學(xué)探究和實(shí)踐的重要方向,。科學(xué)文化和人文文化的一體化,，能夠更好地促進(jìn)人類社會的平衡和共同發(fā)展,。在科學(xué)探究過程中，我們需要注重發(fā)掘科學(xué)文化蘊(yùn)含的人文思想和意義,，以此推動科學(xué)知識的再創(chuàng)新,，并促進(jìn)人類社會的全面進(jìn)步,。

五、跨學(xué)科交叉是科學(xué)發(fā)展的重要趨勢,。

跨學(xué)科交叉是科學(xué)發(fā)展的重要趨勢,。跨越不同學(xué)科領(lǐng)域的交流與合作,，能夠增強(qiáng)科學(xué)探究的廣度和深度,，從而促進(jìn)科學(xué)知識的跨越性發(fā)展。在跨學(xué)科交叉的過程中,，我們需要注重理性思考和綜合應(yīng)用,，綜合運(yùn)用各個(gè)學(xué)科領(lǐng)域的知識和技術(shù)手段，實(shí)現(xiàn)科學(xué)的全面發(fā)展,。

總之,，在科學(xué)探究和應(yīng)用中，我們需要充分認(rèn)識到科學(xué)知識的重要性和意義,，并注重實(shí)踐和創(chuàng)新思維的發(fā)展,。同時(shí)，我們還需要注重科學(xué)與人文的融合,，推進(jìn)跨學(xué)科領(lǐng)域的探究,，以此推動人類社會的全面發(fā)展。通過這些探究和實(shí)踐,，我們相信,，科學(xué)知識將會不斷地更加深入和豐富，幫助我們不斷地探究和研究人類社會的發(fā)展途徑和方向,。

反對邪教崇尚科學(xué)心得體會篇八

本次培訓(xùn)讓我對核心素養(yǎng)有了更明確的理解,。在每一節(jié)課中，要落實(shí)核心素養(yǎng),，立足學(xué)生核心素養(yǎng)的發(fā)展,，新課標(biāo)中從總目標(biāo)到學(xué)段目標(biāo)到內(nèi)容板塊的學(xué)業(yè)要求，滲透到學(xué)業(yè)質(zhì)量,，最后到評價(jià)建議,，貫穿于整個(gè)科學(xué)思維的.培養(yǎng)。整個(gè)課程體系整合度越來越高,，具備核心素養(yǎng)后解決問題的綜合表現(xiàn)越來越強(qiáng),，通過跨學(xué)科主題學(xué)習(xí)給提前到了學(xué)科學(xué)習(xí)階段。本次學(xué)習(xí)讓我對“培養(yǎng)什么樣的學(xué)生,；培養(yǎng)學(xué)生怎樣的核心素養(yǎng),；如何具體實(shí)施科學(xué)素養(yǎng)”這幾個(gè)問題的教學(xué)方向更加明確。

反對邪教崇尚科學(xué)心得體會篇九

在人的科學(xué)發(fā)展史中，科學(xué)重要性早已被證明,?？茖W(xué)是一種通過收集和分析數(shù)據(jù)、測試假設(shè)并建立可靠結(jié)論的方法,。通過科學(xué)研究,，我們不斷地解決我們所面臨的問題。自己在科學(xué)學(xué)習(xí)的過程中,，我也深深地體會到了科學(xué)的重要性,。在我的科學(xué)學(xué)習(xí)中,，科學(xué)的五個(gè)基本原則（可驗(yàn)證性,、關(guān)聯(lián)性、可重復(fù)性,、檢驗(yàn)性,、解釋性）總醒我根據(jù)實(shí)驗(yàn)規(guī)劃和輸入數(shù)據(jù)，對結(jié)果進(jìn)行定量描述,，以證明理論對真實(shí)世界的適用性,。無論我面臨什么樣的科學(xué)問題，在五個(gè)基本原則的幫助下,，我總能更具體地表達(dá)我的觀察結(jié)果,。

首先，科學(xué)的可驗(yàn)證性是科學(xué)的一個(gè)非?；镜脑瓌t,。通過驗(yàn)證，實(shí)驗(yàn)結(jié)果可以被重復(fù)并確認(rèn),。驗(yàn)證是科學(xué)中實(shí)驗(yàn)結(jié)果的可靠基礎(chǔ),。例如，我們做一個(gè)水的密度實(shí)驗(yàn)來衡量水的密度,，并驗(yàn)證了當(dāng)前存在的假說,。結(jié)果表明該密度實(shí)驗(yàn)有效地驗(yàn)證了原假說，并得到了證實(shí),?？茖W(xué)家們所采用的實(shí)驗(yàn)方法，也正是因?yàn)橛羞@個(gè)原則的存在,，以及由于科學(xué)家注意到特定的數(shù)據(jù)集才得出結(jié)論的必要性,。

其次，關(guān)聯(lián)性是科學(xué)的一個(gè)關(guān)鍵原則,。如果兩個(gè)物理量的變化是相關(guān)的,，并且具有足夠的關(guān)聯(lián)性，則可以確定物理量之間的電荷量和引力。例如,，我們可以通過研究兩個(gè)物理上關(guān)聯(lián)的變量（例如,，濕度和溫度），來確認(rèn)它們之間的電荷量,?？茖W(xué)家們通過關(guān)聯(lián)性研究事物，也是一種確定好的變量之間是否存在關(guān)系的可靠方法,。在我的科學(xué)實(shí)驗(yàn)中,，我總能通過關(guān)聯(lián)性來驗(yàn)證理論的真實(shí)可行性。

第三,，可重復(fù)性是一種非常重要的科學(xué)原則,。如果一個(gè)實(shí)驗(yàn)重復(fù)而產(chǎn)生的結(jié)果非常一致，則可以表明該實(shí)驗(yàn)是有效的,?？芍貜?fù)性是科學(xué)研究的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，無論以何種科學(xué)方法獲得的結(jié)論都需要得到驗(yàn)證,。例如,，我在做實(shí)驗(yàn)時(shí)重復(fù)許多次，并仔細(xì)記錄每一次的實(shí)驗(yàn)結(jié)果,，以確保最后結(jié)果與早期的結(jié)果一致,。科學(xué)家們在進(jìn)行實(shí)驗(yàn)時(shí)也通常有很高的重復(fù)性,，確保他們的實(shí)驗(yàn)是有效的,。

第四，檢驗(yàn)性是科學(xué)學(xué)習(xí)的一個(gè)重要原則,。一個(gè)有效的實(shí)驗(yàn)是能夠被核實(shí)和測試的實(shí)驗(yàn),。在該實(shí)驗(yàn)進(jìn)行的同時(shí)，需要使用標(biāo)準(zhǔn)檢查實(shí)驗(yàn)是否符合所設(shè)立的規(guī)范,。例如,，物理學(xué)家需要在實(shí)驗(yàn)前明確實(shí)驗(yàn)的目標(biāo)和預(yù)期結(jié)論。結(jié)果,，如果符合科學(xué)理論的推斷,，則實(shí)驗(yàn)合格。檢驗(yàn)性原則的存在也使得科學(xué)的研究合理性和正確性得到了保障,。

最后,，解釋性是科學(xué)研究中重要的原則?？茖W(xué)家需要對實(shí)驗(yàn)結(jié)果進(jìn)行詳細(xì)分析,，并根據(jù)自己的觀察和分析，做出推理來，以建立更廣泛的推斷和結(jié)論,。例如,，關(guān)于人類的進(jìn)化，科學(xué)家們還在不斷地研究中發(fā)現(xiàn)新證據(jù)來支持自己的觀點(diǎn),，并結(jié)合已有的證據(jù)和新證據(jù)進(jìn)行解釋,。解釋性的存在，也使得科學(xué)家們能夠更好地理解世界,、自然,、科學(xué)現(xiàn)象?？偟膩碚f,，解釋性是完成科學(xué)研究的最后一道主要關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

綜上所述,，通過我們的科學(xué)學(xué)習(xí),，我們可以很容易了解到科學(xué)學(xué)習(xí)的五個(gè)基本原則（可驗(yàn)證性,、關(guān)聯(lián)性,、可重復(fù)性、檢驗(yàn)性,、解釋性）,。這些基本原則幫助我們解決各種問題、認(rèn)識這個(gè)世界,，成為一個(gè)理性,、精神飽滿的人。這五個(gè)環(huán)節(jié)的存在,，也讓科學(xué)的研究過程更加完整和科學(xué),。在我的科學(xué)學(xué)習(xí)中，我也不斷將這些原則融入實(shí)驗(yàn)中,，體會到了科學(xué)方法的可靠性和有效性,。我深信，通過科學(xué)的研究和探索,，我們將會發(fā)現(xiàn)更多的奧秘和成果,，不斷進(jìn)步和發(fā)展。

反對邪教崇尚科學(xué)心得體會篇十

生活在科學(xué)技術(shù)高速發(fā)展時(shí)代的人,。從小培養(yǎng)其良好的科學(xué)素養(yǎng)是非常必要的,。通過科學(xué)課的學(xué)習(xí)逐步讓學(xué)生領(lǐng)會科學(xué)的本質(zhì)，樂于探究,，熱愛科學(xué)能學(xué)會用科學(xué)的思維方式解決身邊學(xué)習(xí),，日常生活中遇到的問題。要做到這些提高課堂教學(xué)有效性就顯得尤為重要。我作為一個(gè)科學(xué)課教師如何上好每一堂課,，提高課堂教學(xué)的有效性呢,，通過教學(xué)實(shí)踐總結(jié)以下幾點(diǎn)心得體會。

1,、認(rèn)真?zhèn)浜妹恳还?jié)課是必要的,，但一定要不斷的反思教學(xué)中的不足，改善教學(xué)摸式探究更合適自己教學(xué)的方法,。做到教師教的輕松,，而學(xué)生不僅學(xué)到知識而樂于探究學(xué)習(xí)。

2,、“知者不如好知者,，好知者不如樂知著”學(xué)生只有樂于學(xué)習(xí)，才能自主探索,，才能學(xué)好科學(xué)課,。科學(xué)是什么,，科學(xué)是指提出問題并想辦法尋找答案的過程,。

3、‘要想讓學(xué)生樂于探索,，就要提出孩子們喜聞樂見的日常生活中的問題,，而不是提一些偏離生活不符合這個(gè)年齡段孩子特點(diǎn)的問題，只有那樣才能充分調(diào)動起學(xué)生們對解決問題的濃厚興趣,，樂于自主探索,，才能提高課堂教學(xué)的有效性。

4,、小學(xué)科學(xué)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)交流.

小學(xué)生注意力集中時(shí)間不長,，對科學(xué)不會主動學(xué)習(xí)，因此需要從興趣入手,，還應(yīng)考慮科學(xué)內(nèi)容的簡單性與他們的接受能力,。

應(yīng)從日常生活接觸到的事物開始，比如,，晴天日出時(shí)太陽的大小,、顏色與正午時(shí)的比較；月相的.變化,；四季的更替,；等等。引導(dǎo)學(xué)生多接觸自然,，培養(yǎng)他們的觀察能力,。

逐步地誘導(dǎo)他們做一些簡單的實(shí)驗(yàn),，例如，用米尺測量書本的長度并計(jì)算其面積,；用停表測量靜態(tài)時(shí)和運(yùn)動后的脈搏率,；用人體秤稱衡物體的質(zhì)量等。

在學(xué)生完成一項(xiàng)觀察或?qū)嶒?yàn)后,，應(yīng)讓他們口頭描述所看到的現(xiàn)象或?qū)嶒?yàn)過程,，應(yīng)及時(shí)地肯定他們的成就，使他們有滿足感,。一點(diǎn)一點(diǎn)地使他們養(yǎng)成準(zhǔn)確,、簡潔地口頭描述現(xiàn)象和實(shí)驗(yàn)，然后引導(dǎo)他們用書面語表達(dá)看到的現(xiàn)象或所做的實(shí)驗(yàn),。

一旦學(xué)生們能夠主動地觀察自然現(xiàn)象,，經(jīng)常做些實(shí)驗(yàn)，并能書面表達(dá)它們,，他們就具備了學(xué)習(xí)科學(xué)的興趣和熱情,。鼓勵(lì)并保持他們的這種興趣和熱情，使其成為習(xí)慣,，則科學(xué)啟蒙的工作就基本完成了,。

反對邪教崇尚科學(xué)心得體會篇十一

內(nèi)容摘要：20xx年4月14日，我縣進(jìn)行了《黃陵縣初中理化生,、小學(xué)科學(xué)實(shí)驗(yàn)管理培訓(xùn)》,。培訓(xùn)的主要內(nèi)容是：樹立科學(xué)的實(shí)驗(yàn)態(tài)度,；看實(shí)驗(yàn)結(jié)果,，重實(shí)驗(yàn)過程；提高實(shí)驗(yàn)技巧,、實(shí)驗(yàn)?zāi)芰?；加?qiáng)學(xué)生實(shí)驗(yàn)操作；提高學(xué)生成績,。通過本次培訓(xùn),，我認(rèn)識到自己實(shí)驗(yàn)教學(xué)的不足，并且意識到要如何去改進(jìn)所面臨的問題,。只有正確認(rèn)識存在的問題,，面對問題，并勇于在課堂教學(xué)中摸索和實(shí)踐,，我們才會不斷地提高,，從而成長起來。

關(guān)鍵詞：實(shí)驗(yàn)教學(xué),、教學(xué)常規(guī),、科學(xué)探究,、實(shí)驗(yàn)素養(yǎng)

20xx年4月14日，我縣進(jìn)行了《黃陵縣初中理化生,、小學(xué)科學(xué)實(shí)驗(yàn)管理培訓(xùn)》,。參加本次培訓(xùn)的人員有初中理化生教師、小學(xué)科學(xué)教師以及各位教育專家,。本次培訓(xùn)的主要內(nèi)容是：樹立科學(xué)的實(shí)驗(yàn)態(tài)度,；看實(shí)驗(yàn)結(jié)果，重實(shí)驗(yàn)過程,；提高實(shí)驗(yàn)技巧,、實(shí)驗(yàn)?zāi)芰Γ患訌?qiáng)學(xué)生實(shí)驗(yàn)操作,；提高學(xué)生成績,。

通過本次實(shí)驗(yàn)管理培訓(xùn)，我受益匪淺,，收獲甚多,。韓老師的《小學(xué)科學(xué)課探究式學(xué)習(xí)各階段的教學(xué)策略》的培訓(xùn)讓我對科學(xué)實(shí)驗(yàn)課有了更深的領(lǐng)悟及感想。韓老師指出,，小學(xué)科學(xué)課探究式學(xué)習(xí)的教學(xué)策略主要包括以下幾點(diǎn)：1,、創(chuàng)設(shè)情境；2,、根據(jù)情境,，提出、篩選,、確定探究的問題,；3、根據(jù)問題作出猜測,；4,、制定探究方案；5,、探究活動,；6、探究結(jié)果的交流與研討,；7,、在交流、研討的基礎(chǔ)上,，總結(jié),、明確結(jié)論；8,、應(yīng)用相關(guān)知識解決相關(guān)問題,；9,、反思探究過程方法。在韓老師的詳細(xì)敘說下,，我知道了科學(xué)實(shí)驗(yàn)的重要性,，學(xué)生在一次動手實(shí)驗(yàn)中不僅學(xué)到了本節(jié)課所要掌握的知識點(diǎn)，更是培養(yǎng)了學(xué)生良好的實(shí)驗(yàn)習(xí)慣及實(shí)驗(yàn)素養(yǎng),。讓學(xué)生親身經(jīng)歷探究的過程,，在實(shí)驗(yàn)的過程中交流和反思，去進(jìn)行思維的升華,、情感的碰撞,、激情地創(chuàng)造，為學(xué)生以后的實(shí)驗(yàn)生涯奠定牢固的基礎(chǔ),。

如今的科學(xué)課堂上,，教師能為孩子們營造了一種寬松和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境，使孩子們能在輕松的氛圍中接受新知,，這些都是我們值得肯定和發(fā)揚(yáng)的,。但是，由于對課程的認(rèn)識和理解上的不一致,，在具體的實(shí)踐操作過程中存在著盲目性,、追隨性和形式性，注重了活動的外在性而忽視了內(nèi)在的本質(zhì)性,，導(dǎo)致課堂教學(xué)的效率低下,，教學(xué)目標(biāo)單一，從而影響了學(xué)生科學(xué)素養(yǎng)的形成和自身的發(fā)展,。下面就針對我在教學(xué)中存在的問題,，談?wù)勛约旱狞c(diǎn)滴思考。

問題一：學(xué)生的教學(xué)常規(guī)問題,。

在學(xué)校有人說：學(xué)校的科學(xué)實(shí)驗(yàn)室,，不需要用眼睛找尋，只要聽聲音就可以找得到,，聲音最響最吵的教室就是實(shí)驗(yàn)室。這是什么原因呢,？學(xué)生的天性是好動,，對實(shí)驗(yàn)操作，有著天然的興趣和吸引力,，若沒有有效的控制,，說話也是其參與實(shí)驗(yàn)的一部分。另外,，在學(xué)生的心目中,，科學(xué)課相對語數(shù)英來說就是副課,，就是來放松的，來玩的,。尤其是科學(xué)實(shí)驗(yàn)課,，在語數(shù)英等主課課堂上的壓抑，在科學(xué)課堂上可以盡情的爆發(fā),。若科學(xué)老師對其沒有有效的應(yīng)對措施,，實(shí)驗(yàn)課堂上的紀(jì)律就可能無法調(diào)控。這就涉及到學(xué)生的教學(xué)常規(guī)問題,。

問題二：實(shí)驗(yàn)材料的放置時(shí)間問題,。

好動以及對實(shí)驗(yàn)的興趣是孩子們天性，若有實(shí)驗(yàn)材料在眼前,，能夠控制住自己不去碰和動,，那得需要很大的忍耐力。所以在課堂上,，我們會經(jīng)常發(fā)現(xiàn),，有些平時(shí)就好動的的學(xué)生，往往會將注意力集中在實(shí)驗(yàn)材料上,，而至于老師在講些什么,，他們就不去關(guān)注了。這種情況很多時(shí)候都發(fā)生在我們老師事先將實(shí)驗(yàn)材料放置在實(shí)驗(yàn)桌上,，或者實(shí)驗(yàn)結(jié)束之后,，沒有及時(shí)將實(shí)驗(yàn)材料收繳的時(shí)間段內(nèi)。其實(shí),，對于材料的放置和收繳,，我們老師也很矛盾，提前放在桌上,，怕干擾學(xué)生聽講,，不放，課堂實(shí)驗(yàn)的時(shí)間又很緊張,。所以,，實(shí)驗(yàn)材料何時(shí)放置，也是實(shí)驗(yàn)教學(xué)面臨的一個(gè)問題,。

問題三：學(xué)生實(shí)驗(yàn)的方向偏離問題,。

學(xué)生在實(shí)驗(yàn)操作過程之中的偏離現(xiàn)象，可能是學(xué)生對于老師布置的實(shí)驗(yàn)操作不感興趣,，只是對實(shí)驗(yàn)材料感興趣,。于是，在開始實(shí)驗(yàn)之前或者之后,，學(xué)生又樂此不彼的用這些實(shí)驗(yàn)材料研究別的實(shí)驗(yàn),。還有一種現(xiàn)象是,，由于要照顧全體學(xué)生的實(shí)驗(yàn)進(jìn)程，已經(jīng)提前完成的小組成員,，沒有進(jìn)一步研究的任務(wù),，于是就拿著材料按照自己的意愿,，開始了自己的實(shí)驗(yàn),，這就很大程度的影響到學(xué)習(xí)的效率。這種現(xiàn)象不得不引起我們老師的關(guān)注和合理解決,。

問題四：實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)的利用問題,。

由于小學(xué)生的年齡特點(diǎn)，在實(shí)驗(yàn)操作過程中,，學(xué)生往往會更多的關(guān)注實(shí)驗(yàn)本身和實(shí)驗(yàn)材料本身,，對于實(shí)驗(yàn)的數(shù)據(jù)卻視而不見。即便是老師在分配實(shí)驗(yàn)任務(wù)前要求學(xué)生把實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)記錄下,，可還有一些學(xué)生的注意力不集中,。在分析實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)時(shí)，這些學(xué)生會表現(xiàn)出一臉的茫然,。若需要老師再重新梳理一遍實(shí)驗(yàn)及數(shù)據(jù),，在教學(xué)進(jìn)程上會造成時(shí)間的緊迫性。當(dāng)然,，這樣的學(xué)生也只是一部分群體,。跟著教學(xué)思路的學(xué)生，還是能很輕松的完成任務(wù),。其實(shí),，實(shí)驗(yàn)教學(xué)中，對于認(rèn)真聽講和參與的學(xué)生來講,，都沒有什么問題,，關(guān)鍵還在于這少數(shù)的一部分學(xué)生。如何有效的讓其參與進(jìn)來,，這是一個(gè)實(shí)際問題,。

通過本次培訓(xùn)，我對這些問題有所反思,。在今后的科學(xué)教學(xué)中,，我計(jì)劃對目前所存在的問題采取以下措施：

有形成一定的紀(jì)律性，實(shí)驗(yàn)操作才會更加規(guī)范,。在實(shí)驗(yàn)報(bào)告時(shí)，當(dāng)有學(xué)生報(bào)告實(shí)驗(yàn)結(jié)果時(shí),，其他同學(xué)必須安靜傾聽報(bào)告,，不能在別人發(fā)言時(shí)做小動作或插嘴,。只有培養(yǎng)出學(xué)生這樣的習(xí)慣，課堂效率才能大大提高,。

2,、實(shí)驗(yàn)材料放置時(shí)間：在學(xué)生實(shí)驗(yàn)前不將材料提前放置在實(shí)驗(yàn)桌上，這樣可以有效防止學(xué)生注意力的分散,。為了防止學(xué)生過分新奇,，可以在上課之前向?qū)W生介紹所用材料，也可以適當(dāng)?shù)淖寣W(xué)生用手先行接觸,，消除材料的神秘感,。針對實(shí)驗(yàn)的不同，材料可以采取分批發(fā)放的形式,，而且,，一個(gè)實(shí)驗(yàn)完成，相應(yīng)的材料不再需要時(shí),，必須要求回收到原來的位置,，養(yǎng)成 “從哪里拿就要放回到哪里”的良好實(shí)驗(yàn)習(xí)慣。有些實(shí)驗(yàn)材料因?yàn)閷W(xué)生比較熟悉,，在有時(shí)候需要對其雪藏,，若不雪藏，學(xué)生會根據(jù)其生活經(jīng)驗(yàn),，干擾實(shí)驗(yàn)的進(jìn)程和實(shí)驗(yàn)的解釋,。如馬鈴薯在水中沉浮實(shí)驗(yàn)中，若將鹽提前暴露給學(xué)生的話,，學(xué)生就會認(rèn)定液體中一定加的是鹽,，一定是鹽水的液體，等等,，會嚴(yán)重干擾整個(gè)教學(xué),。

3、實(shí)驗(yàn)偏離：在實(shí)驗(yàn)計(jì)劃的制訂過程中,，我們要盡可能多地考慮實(shí)驗(yàn)中可能出現(xiàn)的情況,，把能預(yù)測到的都交代清楚。實(shí)驗(yàn)的先后程序,，觀察的重點(diǎn)要十分明了,，盡量把指導(dǎo)工作做細(xì)做扎實(shí)，為學(xué)生成功實(shí)驗(yàn)做好鋪墊,。為了防止有的學(xué)生對實(shí)驗(yàn)的理解方向偏離,，教師必須強(qiáng)化方法的再描述和敘述。把實(shí)驗(yàn)方法說清楚，明白后再做,。長期訓(xùn)練,，學(xué)生實(shí)驗(yàn)的目的性和方向性才能逐步規(guī)范。在實(shí)驗(yàn)過程中,，對于有的學(xué)生的錯(cuò)誤操作,，需要本組成員敢于站出來，提醒和指出,。所以,，培養(yǎng)小組成員的紀(jì)律意識，讓強(qiáng)勢學(xué)生和有影響力的學(xué)生擔(dān)任監(jiān)督組長,，充分發(fā)揮組長的威信和權(quán)威,，通過同伴監(jiān)督和提醒的方式，可以有效減少方向性和偏理性,。

4,、實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)：要學(xué)生關(guān)注數(shù)據(jù),，首先教師自己要關(guān)注，在學(xué)生實(shí)驗(yàn)的時(shí)間段，需要教師將數(shù)據(jù)記錄表格用課件形式放映在黑板上,，通過問題的設(shè)置來引領(lǐng)學(xué)生關(guān)注數(shù)據(jù),，并且告訴學(xué)生關(guān)注數(shù)據(jù)的目的性和重要性,。在此基礎(chǔ)上,，要帶著學(xué)生一步步分析數(shù)據(jù)，教給分析的方法,，訓(xùn)練學(xué)生向數(shù)據(jù)要信息的習(xí)慣,，由數(shù)據(jù)推出結(jié)果的過程。像數(shù)學(xué)解題一樣,，讓學(xué)生說出整個(gè)數(shù)據(jù)分析思考的過程,，長此訓(xùn)練下去，學(xué)生的表達(dá)能力會不斷提升,，表達(dá)能力提升了,，思維能力也就提升了。

反對邪教崇尚科學(xué)心得體會篇十二

科學(xué)書籍是我們在學(xué)習(xí)中所需的重要參考資料,，不僅可以幫助我們掌握知識,，還可以開啟我們閱讀的樂趣。在我的學(xué)習(xí)生涯中,，我讀過很多種類的科學(xué)書籍,，從中我不僅學(xué)到了許多知識，還獲得了很多收獲,。今天我將分享我對于科學(xué)書籍學(xué)習(xí)的一些心得和體會,。

第二段：詳述科學(xué)書籍的價(jià)值,。

科學(xué)書籍具有很多的價(jià)值。首先,，它們可以幫助我們建立一種較完整的知識體系,，從而使我們更好地理解和應(yīng)用知識,。同時(shí),，在讀書的過程中，我們還能培養(yǎng)我們的思維能力和分析能力,，鍛煉我們的邏輯思維和判斷能力,。此外，科學(xué)書籍也能拓寬我們的視野,，讓我們深入了解各個(gè)領(lǐng)域的發(fā)展和歷史,，從而更好地了解人類社會的進(jìn)步。

第三段：談?wù)効茖W(xué)書籍的閱讀方法,。

在閱讀科學(xué)書籍的過程中,，我們需要掌握一些技巧和方法。首先,，我們要選擇適合自己的讀書節(jié)奏,，可以根據(jù)自己的時(shí)間規(guī)劃來安排每天讀書的時(shí)間。其次,，我們需要加強(qiáng)記憶訓(xùn)練,，例如可以采用做筆記、背誦等方法來加深對知識的記憶,。最后,，我們要逐步提高自己的閱讀能力和技巧，例如提高自己的速讀能力,、通過思維導(dǎo)圖來整理知識框架等,。

第四段：分享我自己的科學(xué)書籍學(xué)習(xí)經(jīng)歷。

在我自己的科學(xué)書籍學(xué)習(xí)過程中,，我采用了很多不同的方法來幫助我更好地掌握知識,。對于一些難懂的知識點(diǎn)，我通常會交流討論或通過搜索引擎來查閱相關(guān)資料,。另外,，我也會采用創(chuàng)新的方式來學(xué)習(xí)，例如使用科學(xué)類網(wǎng)絡(luò)游戲來增強(qiáng)自己的知識體驗(yàn),。通過這些學(xué)習(xí)方法,，我已經(jīng)掌握了許多新知識并且已經(jīng)在我的生活和工作中得到了很好的應(yīng)用。

第五段：總結(jié),。

總之,，科學(xué)書籍不僅是我們學(xué)習(xí)的必要參考資料，同時(shí)也是我們擴(kuò)展知識面、發(fā)展自我的重要依據(jù),。通過科學(xué)書籍的學(xué)習(xí),，我們可以打開知識的大門，拓寬我們的視野,，并且提高我們的思維能力和分析能力,。因此，我希望每個(gè)人都能夠抽出一些時(shí)間來享受科學(xué)書籍的閱讀樂趣,，讓我們一起成長,，開啟更加美好的未來。

反對邪教崇尚科學(xué)心得體會篇十三

在現(xiàn)代社會中,，科學(xué)已經(jīng)成為了不可或缺的一部分,，而光學(xué)科學(xué)更是其中的重要組成部分。作為古代科學(xué)之一,，光學(xué)科學(xué)在現(xiàn)代得到了更加深入的研究與應(yīng)用,。近年來，我在學(xué)習(xí)光學(xué)科學(xué)的過程中,，深刻認(rèn)識到了科學(xué)對于人類社會發(fā)展的重要性,，并在實(shí)踐中加深了對光學(xué)科學(xué)的理解、培養(yǎng)了自己的科學(xué)素養(yǎng),，收獲了很多的體會和感悟,。在此，我將結(jié)合自身的實(shí)踐經(jīng)歷,，就自己對光學(xué)科學(xué)的心得體會進(jìn)行探討,。

二段：關(guān)于感悟。

在學(xué)習(xí)中,，我深刻感受到光學(xué)科學(xué)確實(shí)是一門非常神奇,、有趣但也充滿挑戰(zhàn)的學(xué)科。我們可以通過實(shí)驗(yàn)及計(jì)算等方式來描述和解釋光的一系列特性,，例如：折射,、反射、干涉,、衍射等,。正是這些特性的存在，才使得光在我們的生活中扮演了如此重要的角色,。在此過程中,，我也深刻認(rèn)識到科學(xué)的價(jià)值所在?？茖W(xué)不僅是解釋自然現(xiàn)象的工具,，更是一種思考問題的方法,，能夠讓我們在不斷探索的過程中不斷積累知識、提高自己的能力和素質(zhì),，有利于我們應(yīng)對生活,、學(xué)習(xí)和工作等方面的各種挑戰(zhàn)。

三段：關(guān)于實(shí)踐,。

除了理論知識學(xué)習(xí),，光學(xué)實(shí)驗(yàn)也是我在學(xué)習(xí)中的重要內(nèi)容之一。在實(shí)驗(yàn)中,，通過不斷地嘗試,，我深刻感受到實(shí)驗(yàn)是科學(xué)的重要組成部分，更是理論知識的重要檢驗(yàn)手段,。在實(shí)驗(yàn)中，我們不僅可以加深自己對某個(gè)理論知識的理解,，還可以掌握一些科學(xué)的基本操作方法,，提高實(shí)踐能力。在實(shí)驗(yàn)中有時(shí)會遇到各種困難,，這時(shí)我們需要抱著科學(xué)態(tài)度仔細(xì)思考,，努力解決問題，在此過程中提高我們的動手實(shí)驗(yàn)?zāi)芰εc解決問題的能力,。

四段：關(guān)于展望,。

科學(xué)由于其自身的不斷進(jìn)步與發(fā)展，帶來了諸如科技革命,、經(jīng)濟(jì)發(fā)展等一系列的壯大與進(jìn)步,，科學(xué)無疑是人類發(fā)展的重要源泉。而光學(xué)科學(xué)的發(fā)展,，也在不斷推進(jìn)著人類社會的前進(jìn)步伐,。如今，人們可以通過科學(xué)手段生產(chǎn)和應(yīng)用光學(xué)器件,，并廣泛地將其運(yùn)用于各個(gè)領(lǐng)域,，包括醫(yī)療、環(huán)保,、能源等方面,。因此，我認(rèn)為科學(xué)的發(fā)展與應(yīng)用是不斷深化的,，更期待著未來科學(xué)發(fā)展的更多精彩與驚喜,。

五段：結(jié)語。

總而言之,，在過去的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中,，光學(xué)科學(xué)讓我充分感受到了科學(xué)的神奇性與魅力,，讓我深刻認(rèn)識到了科學(xué)在人類社會發(fā)展中的重要性，培養(yǎng)了我對科學(xué)技術(shù)的興趣和探索精神,。未來,，在生活學(xué)習(xí)工作中，我也會繼續(xù)努力,，不斷提高自己的科學(xué)素養(yǎng),，將科學(xué)知識和技術(shù)應(yīng)用于更廣泛的領(lǐng)域，為推動人類社會的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量,?？茖W(xué)是一種精神、一種追求,，我們應(yīng)該牢固把握其價(jià)值與意義,，并積極地實(shí)踐和探索，讓科學(xué)在人類的未來發(fā)展中綻放更美的光彩,。

反對邪教崇尚科學(xué)心得體會篇十四

眼睛是心靈的窗戶,，是五官的領(lǐng)導(dǎo)者，是夢想的助手,。

“開燈,！記得眼睛與書的距離！”每當(dāng)我走進(jìn)房間,，總能聽到這句話,，但是，我從未意識到它的重要性……視力下降讓我不由自主地?fù)?dān)心起來,，從5.1到4.8的視力使父母急的像熱鍋上的螞蟻,，跑遍全珠海，買了一盞昂貴的臺燈,，并不停囑咐我開燈,，坐直……而我卻對這一切當(dāng)耳邊風(fēng)，不理不采,，視而不見,。

第二天，我起床時(shí)摔了一跤,，搖搖擺擺地走入衛(wèi)生間,，感到眼皮的沉重，如同一塊石頭壓眼上,，我卻誤以為未睡醒,，也對這件事不加重視。

可到了半路,，遇到兩個(gè)黑球,，沖我迎面而來,，我憑記憶記住它們，它們是我的眼睛,！眼睛對我說：“我們?nèi)找篂槟惴?wù),，您卻不知道感恩，從不珍惜我們,，如今,，我們要離開您了?！倍潭痰膸拙湓?，嚇得我魂不附體，不知所措,，比起今日的期末考試,，眼睛更是無能為力，只好來到班級,，進(jìn)行考試,，我不得不求助同學(xué)幫我辨認(rèn)字體，卻被主考官認(rèn)為是在交頭接耳,，讓我們離開考場，我眼前,，心里都一片黑暗,。

鬧鐘響起，我發(fā)現(xiàn)幸好是個(gè)夢,，我渾身冒著冷汗,，從此開始珍惜我的眼睛，輕聲對它說：“過而不改,，是謂過矣,。”每天讓它們定時(shí)休息,，給它們按摩,，注意坐姿。不再讓媽媽操心我的眼睛,。因?yàn)槟銈兪俏业南Ｍ?，夢想的開始，成功的支柱,，我不會再帶上第二雙眼睛的(眼鏡),。