養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣和良好的生活習(xí)慣對(duì)于身心健康具有重要意義,。建議采用結(jié)構(gòu)化的方式來(lái)組織總結(jié),，例如按照時(shí)間順序,、按照重要性等進(jìn)行排序和歸類,。通過(guò)閱讀這些總結(jié)范文，我們可以發(fā)現(xiàn)總結(jié)的風(fēng)格和思路各異,。

保持樂(lè)觀心態(tài)篇一

時(shí)光如白駒過(guò)隙,，我們即將迎來(lái)本學(xué)年的期末考試，面對(duì)期末考試,，有些同學(xué)不免產(chǎn)生了焦慮,，緊張不安的情緒，因此， "保持良好的心態(tài)"在當(dāng)前就顯得尤為重要,。保持積極良好的心態(tài)需要我們做到“強(qiáng)化信心,，優(yōu)化情緒，進(jìn)入狀態(tài),，充分發(fā)揮”,。具體有以下幾點(diǎn)：

一、堅(jiān)定信念,，勇往直前,。備考之路并非一馬平川，你或許在與他人的對(duì)比中情緒黯淡,，在簡(jiǎn)單乏味的學(xué)習(xí)生活中掙扎,，瀕臨崩潰。保持“堅(jiān)定信念,，勇往直前”的心態(tài),，強(qiáng)化信心，我們可以用以下幾個(gè)方法實(shí)現(xiàn),。1.目標(biāo)要力所能及,，符合現(xiàn)實(shí)，不要因過(guò)于理想化的目標(biāo)不能實(shí)現(xiàn)而患得患失2.不要攀比,。正確看待他人的成功失敗，堅(jiān)守本心3.對(duì)自己進(jìn)行積極的自我暗示4.走路要挺胸抬頭,，步伐要堅(jiān)強(qiáng)有力,，對(duì)生活有積極樂(lè)觀的期待。只有做到以上幾點(diǎn),，才能縱使困難重重,，依然還能不松生命的發(fā)條，不減加速的檔位,，不改前進(jìn)的航向,，心無(wú)旁騖，昂首闊步,。就會(huì)不因暫時(shí)領(lǐng)先與暫時(shí)落后而得意或戚戚,。就會(huì)認(rèn)定大目標(biāo)，以嚴(yán)格的計(jì)劃來(lái)保證行進(jìn)的高效,。

二,、調(diào)節(jié)情緒，積極樂(lè)觀,。積極情緒能給你帶來(lái)好心情,，讓你熱情高漲的投入學(xué)習(xí)，消極情緒則會(huì)給你帶來(lái)不快，損耗你的能量,，降低你的學(xué)習(xí)熱情,，影響學(xué)習(xí)效率。對(duì)于積極良好的心態(tài)打磨與純化,，是一種自主性行動(dòng),，不是外加的、被動(dòng)的,，別人只能引導(dǎo)而不能代勞,，我們要成為調(diào)控自己情緒的主人，我們可以用以下幾種方法來(lái)調(diào)整自己,。1.學(xué)會(huì)合理的釋放自己的不良情緒2.在緊張時(shí),，及時(shí)采用深呼吸的方法，讓自己迅速放松下來(lái)3.積極地自我想象,，內(nèi)心暗示,。你不能改變天氣，但可以改變心情;你不能改變方向,，但可以調(diào)整風(fēng)帆;你不能控制別人,，但可以掌控自己!

三、回歸本真,，穩(wěn)扎穩(wěn)打,。這種心態(tài)意味著簡(jiǎn)化自己，就是在走向期末考試的每個(gè)日子里,，把心靈回歸到天真,、單純的本初心態(tài)。就是要撥開纏繞在我們心靈上的枯枝荒藤,、理清前進(jìn)方向,。狀態(tài)決定發(fā)揮程度，好狀態(tài)就有好分?jǐn)?shù),。我們可以通過(guò)以下幾個(gè)方法保持良好的狀態(tài),。1.不要自我加壓，制定符合自己能力的目標(biāo)2.調(diào)節(jié)生物鐘,，調(diào)整自己合理的作息3.以考代練,，重視每一次練習(xí)，訓(xùn)練狀態(tài)4.每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)脑囶}練習(xí),，保持對(duì)試題的敏感度,。

四、沉著冷靜,，激發(fā)潛能,。如果結(jié)果不如你所愿，便在塵埃落定之前奮力一搏!有了“沉著冷靜”的心態(tài)，就會(huì)在你的心胸內(nèi)涌動(dòng)著準(zhǔn)備拼搏的渴望,，充盈著直面過(guò)去的冷靜,，鼓蕩著藐視一切困難的王者風(fēng)范。充分發(fā)揮,，激發(fā)自己的潛能,，就要做到以下幾點(diǎn)。1.戰(zhàn)略上藐視試卷,，戰(zhàn)術(shù)上重視卷子2.運(yùn)用考試策略和技巧,，如安排做題順序，規(guī)定做題時(shí)間等3.細(xì)心審題是成功的關(guān)鍵,，4.建立完整的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)體系5.訓(xùn)練發(fā)散性思維,。我們只有做到以上幾點(diǎn)，才敢于把自己豁向茫茫大荒,，而不在意自己是否傷痕累累;才經(jīng)得起風(fēng)雨,，不論尖石如刃，電閃雷鳴,，依然穿行在莽莽林海,。

期末復(fù)習(xí)，我們是負(fù)重拼搏,，是帶著鐐銬的舞蹈,。雖然心路很坎坷，但是,，我還是覺得,，能從中品出快樂(lè)來(lái)的人才會(huì)是真正的成功者?？鞓?lè)只能從充滿陽(yáng)光的心地蕩漾而來(lái)。經(jīng)過(guò)了學(xué)業(yè)水平考試的洗禮,，經(jīng)過(guò)周密的復(fù)習(xí),，經(jīng)過(guò)對(duì)自我深刻的反省思考，把心態(tài)打磨得堅(jiān)韌,、執(zhí)著,、單純、豁達(dá),，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣的真理：生命,，總是在挫折和壓力下輝煌;思想，總是在徘徊和失意中成長(zhǎng);意志,，總是在磨練和困苦中堅(jiān)強(qiáng),。不是每一條江流都能入海，不流動(dòng)的便成了死湖;不是每一粒種子都能成樹，不生長(zhǎng)的變成了空殼!保持良好的心態(tài),，就會(huì)從陰霾里捕捉到太陽(yáng)的蹤影,，就會(huì)從塵埃中開出明媚的花朵，就會(huì)從喧囂中讀出大徹大悟的寧?kù)o,。愿每一個(gè)同學(xué)都能保持良好積極的心態(tài),，在期末考試中贏得佳績(jī)，成就美好未來(lái)!

我的演講到此結(jié)束,，謝謝大家!

保持樂(lè)觀心態(tài)篇二

各位領(lǐng)導(dǎo),，各位同仁，大家好!

我今天演講的題目是《如何保持積極樂(lè)觀的職業(yè)心態(tài)》

一位心理學(xué)家想知道人的心態(tài)對(duì)行為到底會(huì)產(chǎn)生什么樣的影響.于是他做了一個(gè)實(shí)驗(yàn),。

首先,，他讓十個(gè)人穿過(guò)一問(wèn)黑暗的房子。

在他的引導(dǎo)下,，這十個(gè)人都成功地穿了過(guò)去,。

然后，心理學(xué)家打開房?jī)?nèi)的一盞燈,。

在昏黃的燈光下,，這些人看清了房?jī)?nèi)的一切，都驚出了一身冷汗,。

這間房子的地面是一個(gè)大水池,，水池里有十幾條大鱷魚.水池上方搭著一座窄窄的小木橋，剛才他們就是從小橋上走過(guò)去的,。

心理學(xué)家問(wèn)：“現(xiàn)在,，你們當(dāng)中還有誰(shuí)愿意再次穿過(guò)這問(wèn)房子呢?”沒有人應(yīng)答。

過(guò)了很久,，有兩個(gè)膽大的站了出來(lái),。

其中一個(gè)小心翼翼地走了過(guò)去。

速度比第一次慢了許多;另一個(gè)木橋,，走到一半時(shí),，竟趴下了.再也不敢向前移動(dòng)半步。

心理學(xué)家又打開房?jī)?nèi)的另外九盞燈,，燈光把房里照得如同白晝,。

這時(shí)，人們看見小木橋下方裝有一張安全網(wǎng),，由于網(wǎng)線顏色極淺,，他們剛才根本沒有看見。

“現(xiàn)在,，有誰(shuí)愿意通過(guò)這座小木橋呢?”心理學(xué)家問(wèn)道,。

這次有八個(gè)人站了出來(lái),。

“你們?yōu)楹尾辉敢饽?”心理學(xué)家問(wèn)剩下的兩個(gè)人“這張安全網(wǎng)牢固嗎?”這兩個(gè)人異口同聲地問(wèn)。

很多時(shí)候.成功就像通過(guò)這座小木橋,，失敗的原因恐怕不是力量薄弱,、智能低下，而是由于周圍環(huán)境的威懾--面對(duì)險(xiǎn)境,。

很多人早就失去了平衡的心態(tài),，慌了手腳，亂了方寸,。

保持良好的心態(tài)才會(huì)在逆境中崛起.保持良好的心態(tài)才能取得成功,，從古至今概莫能外。

貝多芬一生不乏坎坷挫折,，在他人眼里貝多芬不過(guò)是一個(gè)又聾又瘋的音樂(lè)癡,。

雙耳失聰對(duì)于一個(gè)投身音樂(lè)事業(yè)的人來(lái)說(shuō)已是一種致命的打擊.他人的不理解與內(nèi)心的孤寂更增添貝多芬內(nèi)心的抑郁.可他沒有被擊倒.掙扎于痛苦的深淵中他爆發(fā)出內(nèi)心所有的憤懣。

我要扼住命運(yùn)的咽喉人生總有坎坷.縱然前方荊棘鋪路.也要時(shí)時(shí)燃起心中那盞不滅的心靈之燈指引我們走出心靈的困惑.充分發(fā)揮我們?nèi)祟愄赜械闹饔^能動(dòng)性,。

讓強(qiáng)烈的精神意識(shí)把我們從黑暗中解救出來(lái),，摒除外界的干擾.走向成功的殿堂。

心態(tài)決定命運(yùn).心態(tài)改變命運(yùn)!

為什么拿破侖能夠頂住壓力而叱咤風(fēng)云?為什么海倫·凱勒在雙目失明的情況下,。

心中依然有光明之夢(mèng)?這都是健康心態(tài)所起的作用!心態(tài)是我們真正的主人.它能使我們成功.也能使我們失敗.同一件事由具有兩種不同心態(tài)的人去做,，其結(jié)果可能截然不同.心態(tài)改變?nèi)说拿\(yùn).不要因?yàn)橄麡O心態(tài)而使我們自己成為一個(gè)失敗者。

要知道,，成功永遠(yuǎn)屬于那些抱有積極心態(tài)并付諸行動(dòng)的人,。

如果你想改變自己的世界，改變自己的命運(yùn).那從現(xiàn)在開始改變自己的心態(tài)吧!

尊敬的評(píng)委,、女士們,、先生們：

下午好!今天我想談一談保持樂(lè)觀的重要性。

我們注意到,，當(dāng)在生活中遇到困難時(shí),，我們中的有些人選擇逃避它們。

但令人遺憾的是,，這樣的態(tài)度對(duì)你沒有任何好處,，因?yàn)槿绻氵B面對(duì)它們的勇氣都沒有的話，你怎么去征服它們呢?因此,，樂(lè)觀起來(lái)吧,，女士們,、先生們,，因?yàn)樗鼤?huì)帶給你信心，幫助你渡過(guò)難關(guān),。

正如溫斯頓·丘吉爾所說(shuō),，“樂(lè)觀者在每次災(zāi)難中都看到機(jī)遇;悲觀者在每次機(jī)遇中都看到災(zāi)難”,。

女士們，先生們,，困難是存在的,，但如果你保持樂(lè)觀，你就會(huì)意識(shí)到永遠(yuǎn)有希望在等著你,，它會(huì)把你領(lǐng)向最終的成功,。

不管是歷史上還是現(xiàn)實(shí)中，這樣的樂(lè)觀者總是不勝枚舉,。

你看,，托馬斯·愛迪生是樂(lè)觀的，如果不是的話,，他心中那希望的明燈就不能照亮整個(gè)世界;阿爾弗雷德·諾貝爾是樂(lè)觀的,，如果不是的話，那炸藥和享有很高聲望的諾貝爾獎(jiǎng)就不會(huì)誕生;蘭斯·阿姆斯特朗也是樂(lè)觀的,，如果不是的話,，那癌癥的病魔早已吞噬了他的生命，這個(gè)世界就會(huì)少了一位五屆環(huán)法自行車賽冠軍得主,。

玫瑰花可能很美,，也可能不美，這,，僅僅取決于你的態(tài)度;而成功也如此,，人生也如此。

困難和阻礙的確存在,，但是如果你很樂(lè)觀的話,，那它們就僅僅是我們通向勝利之冠的漫長(zhǎng)道路上的小插曲;與其說(shuō)它們是障礙，不如說(shuō)它們是橋梁!此刻,，我想以偉大的英國(guó)詩(shī)人雪萊的一句詩(shī)來(lái)作為我的結(jié)尾：“冬天來(lái)了,，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎?”謝謝!

心態(tài)就是一個(gè)人的精神狀態(tài)。

保持樂(lè)觀心態(tài)篇三

考生在考前主要有以下三種狀態(tài)出現(xiàn)：

1,、過(guò)分激動(dòng)狀態(tài),。

常表現(xiàn)為情緒體驗(yàn)強(qiáng)烈而緊張，心跳加快,、坐立不安,、大腦出現(xiàn)空白、情緒狀態(tài)不穩(wěn)定,，考生如果在這種狀態(tài)下,，會(huì)出現(xiàn)注意力失調(diào)、心不在焉,、不能控制自己的現(xiàn)象,。

這是刺激物引起大腦皮層一直過(guò)程減弱,，興奮過(guò)程過(guò)度升高，是大腦皮層對(duì)植物性神經(jīng)系統(tǒng)和皮層下中樞的調(diào)節(jié)活動(dòng)減弱的結(jié)果產(chǎn)生的原因與考生的能力水平程度,、復(fù)習(xí)準(zhǔn)備情況,、臨場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)、個(gè)性特點(diǎn)和意志平直有關(guān),。

2,、情緒低落狀態(tài)。

這種狀態(tài)與過(guò)分激動(dòng)狀態(tài)相反,，其表現(xiàn)就是情緒低落,，所有心理活動(dòng)過(guò)程都表現(xiàn)得非常緩慢，軟弱無(wú)力,，萎靡不振,，意志消沉，缺乏信心,，心境不佳,，甚至不想?yún)⒓涌荚嚒＿@種狀態(tài)同考生大腦皮層興奮過(guò)程的下降,，抑制過(guò)程的加強(qiáng)有關(guān),，其產(chǎn)生的原因是考生高度的緊張或考前復(fù)習(xí)過(guò)度引起的。從心理上的原因來(lái)看,，往往與考生對(duì)考生產(chǎn)生的壓力過(guò)大,、對(duì)萬(wàn)一考不好想得太多，可又沒有很好的解決辦法,，沒有頑強(qiáng)的意志有關(guān),。

3、最佳答題狀態(tài),。

這種狀態(tài)表現(xiàn)為考生對(duì)面臨的考試有清楚的認(rèn)識(shí),，對(duì)自己的能力水平有充分的信心，有全力以赴參加考試和爭(zhēng)取成功的愿望,，處于這種狀態(tài)的考生,，他的注意力集中，頭腦清醒,，在即將來(lái)臨的考試上,，思路范圍增大，直覺的敏銳性大大得到了提高,，精力充沛,，具有穩(wěn)定、飽滿的情緒,。這種狀態(tài)是由于大腦皮層具有與任務(wù)相適應(yīng)的神經(jīng)興奮過(guò)程,，這種神經(jīng)過(guò)程又有最適宜的靈活性，并以相應(yīng)的抑制過(guò)程來(lái)加以平衡,，從而表現(xiàn)出思維活躍,，記憶力增強(qiáng)，注意力集中等心理狀態(tài),。這種狀態(tài)對(duì)考生考試水平的發(fā)揮有著較好的.促進(jìn)作用,。

1、正確地進(jìn)行自我評(píng)價(jià),。

準(zhǔn)確地了解自己,，建立符合實(shí)際的合理奮斗目標(biāo)。在高考中,，大部分人都定了自己的高考目標(biāo),，但，這個(gè)目標(biāo)很難實(shí)現(xiàn),，在心理上自然地就產(chǎn)生了恐懼感,。另外一部分人雖然沒有明確地定下目標(biāo)，但總幻想有奇跡出現(xiàn),，保佑僥幸心理,。在平時(shí)，考生要對(duì)自己有一個(gè)準(zhǔn)確的定位,，應(yīng)對(duì)自己的平時(shí)成績(jī),、在班級(jí)名次、各科的成績(jī)作客觀的分析,，根據(jù)這個(gè)分析來(lái)應(yīng)試,，心態(tài)就會(huì)好很多。

樂(lè)觀向上,、信心十足,、不怕失敗，建立不服輸?shù)男膽B(tài),。把硬漢的形象作為自己的激勵(lì)者,。學(xué)習(xí)他們遇險(xiǎn)不驚、沉著機(jī)智的優(yōu)點(diǎn),，這正是在高考臨場(chǎng)中所需要的精神,。

3、克制不良的心理活動(dòng),。

有些考生的心理狀態(tài)是波浪式的,，時(shí)好時(shí)壞，這是不良心理與良好心理進(jìn)行斗爭(zhēng)的結(jié)果,，有時(shí)良性的占據(jù)主導(dǎo)地位,，有時(shí)反之,。考生的心理的不穩(wěn)定會(huì)加速思想轉(zhuǎn)變,，要克服不良心理活動(dòng)的出現(xiàn),，就要當(dāng)心冒出恐懼、煩躁等不良情緒,，要通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力淡化不良情緒,，使良好的心理活動(dòng)成為一種習(xí)慣,。這樣做剛開始帶有強(qiáng)制性，困難較大，可是,，以后就會(huì)逐漸適應(yīng)。

4,、增加愉快考試的情緒,。

要在學(xué)習(xí)生活中尋找樂(lè)趣,。失敗是成功之母，失敗的次數(shù)多未必是壞事。高考復(fù)習(xí)，雖然充滿酸甜苦辣,，考生不要太看重分?jǐn)?shù),，不以成敗論英雄,，應(yīng)當(dāng)愛好廣泛,，讓自己有更多的愉快情緒體驗(yàn),，枯燥的復(fù)習(xí)也就會(huì)有許多樂(lè)趣的體會(huì)。要放松緊繃的神經(jīng),，這樣,，參加高考考試就會(huì)得心應(yīng)手,。

5,、以平常心應(yīng)對(duì)考試,。

考生的不良心理狀況，多半是由于平時(shí)的付出沒有好的結(jié)果,，而陷入激動(dòng)狀態(tài),，長(zhǎng)時(shí)間心里不能平靜形成的。到高考復(fù)習(xí)時(shí),，不合意的事情一個(gè)接一個(gè),，逐漸導(dǎo)致高考時(shí)的神經(jīng)衰弱。因此,，考生面對(duì)平時(shí)的失望的考試結(jié)果時(shí),，一方面要能客觀分析面前的事實(shí)，同時(shí)又不讓自己產(chǎn)生激動(dòng)的情緒,，以此使本來(lái)就緊張的情緒變得輕松,，笑對(duì)困難，易成大事,。

6,、學(xué)會(huì)總結(jié)教訓(xùn),。

總結(jié)教訓(xùn)重要方法就是糾其失敗的原因。首先考慮它是怎樣引起的,？基礎(chǔ)不牢,、反應(yīng)遲鈍、急躁心理,、身體不適,、外界干擾、信息不足考生對(duì)過(guò)去失敗要做正確的總結(jié),，要能夠客觀,、正確地認(rèn)識(shí)過(guò)去的失敗，去掉不必要的擔(dān)憂,、擺脫失敗干擾,，把考生的心理活動(dòng)與客觀實(shí)際并列起來(lái)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),，勢(shì)必走上成功之路,。

7、多參加課外活動(dòng),，

英國(guó)教育家斯賓認(rèn)為健康的人格寓于健康的身體,，只有保持健康的身體才會(huì)保證心理健康?？茖W(xué)研究證明,，一些呼吸性的鍛煉,，例如長(zhǎng)跑,、打羽毛球、籃球,、游泳等,，都通過(guò)運(yùn)動(dòng)釋放出一身透汗，從而會(huì)精神倍增,，它可以使人增強(qiáng)信心,，使之精力充沛。因?yàn)檫@些活動(dòng)讓人機(jī)體徹底放松,，從而消除緊張和焦慮的情緒,，就會(huì)。

1,、充分了解自己,，充分認(rèn)識(shí)考試的重要性。

明確考試的具體要求,，正確估計(jì)自己分析問(wèn)題的能力和解決問(wèn)題的水平,，透徹分析自己考試中的有利因素和不利因素,，明確自己所選擇的奮斗目標(biāo)。

2,、蓄成飽滿的考試情緒,，振奮考試的斗志。

考場(chǎng)的氣氛,，試題的難易程度,，考生考試的成功與失敗，都會(huì)使其情緒發(fā)生激烈的變化,，這些變化對(duì)考生有積極或消極影響,，這些情緒的體驗(yàn)直接影響到考生考試水平的正常發(fā)揮，考試中的心緒不安,，會(huì)導(dǎo)致考試的失敗,，因此考生要力求形成自己的考前所特有的情緒振奮感。

3,、樹立必勝的信心,，是發(fā)揮考生應(yīng)試能力的一項(xiàng)重要的因素。

沒有信心會(huì)導(dǎo)致考生在考試過(guò)程中心理的混亂,，影響了自己實(shí)力的發(fā)揮,，導(dǎo)致考試的失敗。首先,，就應(yīng)該從思想上提高認(rèn)識(shí),，其次要強(qiáng)化考前的復(fù)習(xí)準(zhǔn)備，再者,，可通過(guò)一些模擬考試,，使考生適應(yīng)考試的環(huán)境，以此打消考生考試信心不足所造成考試焦慮的心理現(xiàn)象,。

4,、自我心理的調(diào)整。

考前考生要做到心態(tài)平和,，學(xué)會(huì)自我放松,。如在考前進(jìn)行自我放松練習(xí)：一、想象自己就是老師,，是在給自己的學(xué)生考試,，而不是考自己。這樣就減輕了考試的緊張情境,。想平時(shí)與同學(xué)在探討某一道習(xí)題,，這樣反復(fù)進(jìn)行，慢慢地便會(huì)緩解緊張情境,，使整個(gè)考試過(guò)程都不再體會(huì)到緊張焦慮,；二,、學(xué)會(huì)積極暗示。心理暗示是一種啟示,、提醒和指令,，它會(huì)告訴你注意什么、追求什么,、致力于什么和怎樣行動(dòng),，因而它能支配影響你的行為，積極的心理暗示是一種正向的提醒和指令,，會(huì)引導(dǎo)人潛在的積極動(dòng)機(jī),，產(chǎn)生積極的行為。通過(guò)積極暗示,，可以調(diào)節(jié)自己的心態(tài),、情緒、意志及能力,，考生考前面臨緊張的考場(chǎng)環(huán)境,，可以對(duì)自己進(jìn)行積極暗示，告訴自己這次考試我一定能行,，一定能夠沉著應(yīng)對(duì),，在這種自我調(diào)整的作用下，會(huì)消除心理壓力,，從而消除焦慮,，使之心態(tài)平和,。

5,、不斷進(jìn)行自我激勵(lì)。

激勵(lì)即激發(fā),、鼓勵(lì),，使人產(chǎn)生一種內(nèi)在的動(dòng)力,，向所確立的目標(biāo)前進(jìn),。美國(guó)哈佛大學(xué)心理學(xué)家威廉.詹姆士研究發(fā)現(xiàn),，一個(gè)沒有受到激勵(lì)的人，僅能發(fā)揮其能力的20％－30％,，而當(dāng)他受到激勵(lì)時(shí),，其能力可以發(fā)揮至80％－90％。這就是說(shuō),，同樣是一個(gè)人,，在經(jīng)過(guò)充分激勵(lì)的過(guò)程后，所發(fā)揮的作用相當(dāng)于激勵(lì)前的3至4倍,。所以,，要不斷地進(jìn)行自我激勵(lì),。

6、我最強(qiáng),，勝利是屬于我的,。

心理學(xué)家證明：讓一個(gè)人每天進(jìn)行想象的步槍對(duì)靶子射擊，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后,，這種心理練習(xí)幾乎和實(shí)際射擊練習(xí)一樣能提高準(zhǔn)確性,。很多成功者都運(yùn)用過(guò)此法來(lái)錘煉自己，從而獲得成功,。因此,，要想取得考試的成功，就必須在內(nèi)心確立成功的自信,。美國(guó)的著名心理學(xué)家愛默生認(rèn)為：生動(dòng)地把自己想象成失敗者,，這就使你不能取勝；生動(dòng)地把自己想象成勝利者,，將帶來(lái)無(wú)法估量的成功,。考試前,，盡量放松神經(jīng),，在心理想著你必勝的目標(biāo)，然后讓你的創(chuàng)造性和自己有意識(shí)的努力,、鋼鐵般的意志力去打消對(duì)自己的懷疑,。

7、科學(xué)安排作息時(shí)間,。

古人云：人之心不可一日不用,，尤不可一日不養(yǎng)，在日常的高考復(fù)習(xí)中一定要主意科學(xué)安排作息時(shí)間,，勞逸結(jié)合,，不可暴學(xué)暴嬉。制訂科學(xué)的作息時(shí)間表,，努力做到早睡早起,，不開夜車，不打疲勞戰(zhàn),。這樣才能保證考試時(shí)具有充沛的精力,，清醒的頭腦.

保持樂(lè)觀心態(tài)篇四

演講稿的寫法比較靈活，可以根據(jù)會(huì)議的內(nèi)容,、一件事事后的感想,、需要等情況而有所區(qū)別。在生活中,，接觸并使用演講稿的人越來(lái)越多,，相信許多人會(huì)覺得演講稿很難寫吧,，以下是小編為大家整理的保持樂(lè)觀的心態(tài)演講稿，希望對(duì)大家有所幫助,。

尊敬的老師們,，親愛的同學(xué)們：

大家好！

德國(guó)學(xué)者威爾科克斯曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“當(dāng)生活像一首歌那樣輕松流暢時(shí),，笑顏常開乃平常易事,；而在一切事都不妙時(shí)仍能保持微笑的人，才活得更有價(jià)值,?！?/p>

也許你會(huì)問(wèn)：“一切事都不妙時(shí)仍能保持微笑?！边@是一種什么樣的精神,？

這就是樂(lè)觀主義的精神吧！

我本是個(gè)不太樂(lè)觀的女孩,。所以,，我走過(guò)歲月痕跡更多的是沉默的眼眸，悲歡的心態(tài)和缺乏自信的個(gè)性,。朋友總說(shuō)我喜歡沉默,，喜歡獨(dú)自人在一個(gè)角落靜靜地想著什么，喜歡過(guò)份的壓抑,。我不知道,，不知道朋友們?yōu)槭裁磿?huì)比我過(guò)得快樂(lè)、開心,，而我卻過(guò)得那么痛苦,。

直到有一天，我把心中的想法告訴了爸爸,。爸爸聽后,，沉默了。我想,，也許他也不知道吧,！可是，當(dāng)爸爸說(shuō)出那一番話時(shí),，我受到了極大的震動(dòng),。

秋天，在悲觀者眼里是落葉蕭瑟,，一片凄涼；而在樂(lè)觀者眼里則是碩果滿枝,，一片豐收的喜悅,。一個(gè)悲觀的人,，總是先被自己打敗，然后被生活打??；而一個(gè)樂(lè)觀的人，總是先戰(zhàn)勝自己,，然后再戰(zhàn)勝生活,！總之，用一個(gè)悲觀者目光看世界,，人生就必然是悲慘,、暗淡的；而用一個(gè)樂(lè)觀者目光看世界,，人生則是絢麗多彩,、輝煌燦爛的。

爸爸的這番話讓我想很久很久,，如今終于猜透,。正如美國(guó)華盛頓所說(shuō)過(guò)的一句話：一切的和諧與平衡，健康與健美,，成功與幸福,，都是由樂(lè)觀與希望的向上心理產(chǎn)生與造成的。

現(xiàn)在,，我已不再是以前那個(gè)悲觀的女孩,，那個(gè)女孩已死。而如今站在你們面前的會(huì)是一個(gè)全新的我,。充滿陽(yáng)光的女孩,，會(huì)帶給你們一個(gè)陽(yáng)光般的世界，讓我們一起在這陽(yáng)光照射的大地上,，張開雙臂,，去感受陽(yáng)光，感受那份樂(lè)觀向上的精神吧,！

現(xiàn)在,，我要站在高山上歡呼：“是樂(lè)觀讓我充滿陽(yáng)光，而我,，會(huì)讓陽(yáng)光照射在世界的每一個(gè)角落……”

保持樂(lè)觀心態(tài)篇五

2,、你的習(xí)慣固然重要，但對(duì)成功的信念影響你民否真能心想事成,。在某種意義上,，這是由于樂(lè)觀者和悲觀者在對(duì)待同樣的挑戰(zhàn)和失望時(shí)，方法截然不同。事情出差錯(cuò)時(shí),，悲觀主義者往往自責(zé),。他會(huì)說(shuō)：“我做不好這件事，我總是失敗,?！倍鴺?lè)觀主義者卻尋找漏洞。消極也好,，積極也罷,，都是終將實(shí)現(xiàn)的預(yù)言。如果人們感到無(wú)望,，那么他們就會(huì)不費(fèi)力去獲得成功所需的技能,。

3、杯中有一半酒,，你看見的是杯子半滿著,，而不是半空著嗎？你是相著炸面包圈的圈,，而不是它中間的空洞嗎,？當(dāng)研究者仔細(xì)研究積極思想所起的作用時(shí)，這些陳年話題突然間都成了科學(xué)問(wèn)題,。研究結(jié)果證明樂(lè)觀可以使你更快樂(lè),、更健康、更成功,，與此相反,，悲觀導(dǎo)致絕望、疾病和失敗,，它與沮喪,、孤獨(dú)以及害羞相關(guān)聯(lián)。如果我們能夠教會(huì)人們更積極地思考,，那就像為他們注射了時(shí)抗這些心理疾病的疫苗,。

保持樂(lè)觀心態(tài)篇六

清醒的時(shí)候讓自己讀些需要集中精力才能讀懂的書，而疲倦的時(shí)候讀些不必費(fèi)多少心思的輕松讀物,。

人之所以快樂(lè),，并不是因?yàn)閾碛械亩啵且驗(yàn)橛?jì)較的少,。樂(lè)觀的心態(tài)來(lái)自寬容,，來(lái)自大度，來(lái)自善解人意,，來(lái)自與世無(wú)爭(zhēng),。人生沒有完美,，想通了，想開了就是完美,。

我們的青年是一種正在不斷成長(zhǎng),，不斷上升的力量,，他們的使命是根據(jù)歷史的邏輯來(lái)創(chuàng)造新的生活方式和生活條件,。

每天堅(jiān)持三件事，看臉看秤看余額,。如果臉不夠美,，秤不夠低，余額不夠多,。那么,，請(qǐng)繼續(xù)奮斗!

只有想不到的人，沒有沒法做到的事,。想干就總會(huì)有辦法,，不想干就會(huì)有成千上萬(wàn)的理由。命運(yùn)不會(huì)一直袒護(hù)你,，也不會(huì)總是忽略你,。

心態(tài)決定行動(dòng)，行動(dòng)決定結(jié)果!心態(tài)決定命運(yùn),，追求主宰人生!

時(shí)間最會(huì)騙人,，但也能讓你明白，這個(gè)世界沒有什么是不能失去的,，留下的盡力珍惜,，得不到的都不重要。

人的一生,，過(guò)得好是精彩,，過(guò)得不好是經(jīng)歷。輸也罷贏也罷,，又何必在意別人的看法,。找準(zhǔn)你的路，堅(jiān)定你的心,，走下去,，活精彩。

改變不了環(huán)境,，就要改變你自己,。適應(yīng)不了環(huán)境，就創(chuàng)造自己適應(yīng)的環(huán)境,。心理障礙突破不了,，談何其他?放寬心態(tài),，努力做人!

心態(tài)決定看世界的眼光，行動(dòng)決定生存的狀態(tài),。要想活出尊嚴(yán),，展現(xiàn)不凡，只有改變觀念,，敢于和命運(yùn)抗?fàn)?

生活沒有絕望,，只有想不通，人生沒有盡頭,，只有看不透,。堅(jiān)信自己的選擇，不動(dòng)搖,，使勁跑,，明天會(huì)更好。

很多時(shí)候,，幸福是樸素的,，微小的，甚至不易覺察,。學(xué)會(huì)感受幸福,，才能擁有更多的幸福。

我終是樂(lè)觀積極的人,，習(xí)慣了迎風(fēng)而立,，習(xí)慣了在風(fēng)雨中微笑，習(xí)慣了用堅(jiān)強(qiáng)掩飾苦痛,，把一份懦弱和無(wú)助隱藏,，把一份渴望和微笑掛在眉眼，以虔誠(chéng)的心擁抱明凈溫馨,，清新明媚的五月暖陽(yáng),。

知人不必言盡，言盡則無(wú)友,。責(zé)人不必苛盡,，苛盡則眾遠(yuǎn)。敬人不必卑盡,，卑盡則少骨,。

只有真正看開了，心病也就是根除了,。兵來(lái)將擋,，水來(lái)土掩，把心放平,，就去把心放寬,，幸福才會(huì)常在,。

保持樂(lè)觀心態(tài)篇七

無(wú)論遇到什么困難阻礙，我們都要保持一個(gè)樂(lè)觀自信的心態(tài),。下面是小編搜集整理的保持樂(lè)觀自信心態(tài)名言,，歡迎閱讀。

1..永遠(yuǎn)以積極樂(lè)觀的心態(tài)去拓展自己和身外的世界,?！鴳楄鳌?/p>

3..凡笑者,，就表現(xiàn)著他尚有生活的膽和力,?！马?。

8..樂(lè)人之樂(lè)，人亦樂(lè)其樂(lè);憂人之憂,，人亦憂其憂,。——白居易,。

9..生命苦短,，便這既不能阻止我們享受生活的樂(lè)趣，也不會(huì)使我們因其充滿艱辛而慶幸其短暫(沃維納格),。

10..樂(lè)觀的人,，牙齒落完也不老(維吾爾族)。

11..樂(lè)觀使人長(zhǎng)壽(緬甸),。

12..落朝總有漲潮時(shí),。

13..百日陰雨總有一朝晴。

14..任憑雨注,，總有天晴時(shí)(非洲),。

15..冬天已經(jīng)到來(lái)，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎(美國(guó)),。

16..母象要很久才生個(gè)象仔,，但它終究是會(huì)生的(越南)。

21..快樂(lè)應(yīng)該是美德的伴侶,?！蜖柕滤埂?/p>

23..不應(yīng)該迫求一切種類的快樂(lè),，應(yīng)該只追求高尚的快樂(lè),。——德謨克利特,。

24..真正的快樂(lè)是內(nèi)在的,，它只有在人類的心靈里才能發(fā)現(xiàn),。——布雷默,。

26..人生的道路都是由心來(lái)描繪的,。所以，無(wú)論自己處于多么嚴(yán)酷的境遇之中,，心頭都不應(yīng)為悲觀的思想所縈繞,。

28..烏云后面依然是燦爛的晴天?！矢チ_【美】,。

30..關(guān)于樂(lè)觀的。

名言警句,。

33..樂(lè)人之樂(lè),，人亦樂(lè)其樂(lè);憂人之憂，人亦憂其憂,?！拙右住?/p>

38..快樂(lè)應(yīng)該是美德的伴侶,?！蜖柕滤埂?/p>

40..不應(yīng)該迫求一切種類的快樂(lè),，應(yīng)該只追求高尚的快樂(lè),。——德謨克利特,。

41..真正的快樂(lè)是內(nèi)在的,，它只有在人類的心靈里才能發(fā)現(xiàn)?！祭啄?。

43..視困難為常規(guī)，以付出為快樂(lè),。

44..縱聲歡唱的人會(huì)把災(zāi)禍和不幸嚇走(西班牙),。

45..如果人是樂(lè)觀的，一切都有抵抗,，一切都能抵抗,，一切都會(huì)增強(qiáng)抵抗力(瞿秋白)。

內(nèi)心的歡樂(lè)是一個(gè)人過(guò)著健全的正常的和諧的生活所感到的喜悅,?！_曼·羅蘭。

46.人們需要快樂(lè),，就像需要衣服一樣,?！敻袢鹛亍た评麪枴じ窭锥蚰贰?/p>

47.人生要有意義只有發(fā)揚(yáng)生命,，快樂(lè)就是發(fā)揚(yáng)生命的最好方法,。——張聞天,。

53.快樂(lè)不在于事情,，而在于我們自己?！聿榈隆ね吒窦{【美】,。

保持樂(lè)觀心態(tài)篇八

即使暴雨來(lái)襲，微微側(cè)視,，藍(lán)天依舊如此耀眼,。“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后,，請(qǐng)相信有彩虹,。”歌曲唱出了我們的心聲,，告訴我們做任何事情都不會(huì)一帆風(fēng)順，要學(xué)會(huì)逆水行舟,，用積極樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)生活,。

“仁孝行于家，13年相守,，有多少個(gè)日子就有多少道坎坷,，命運(yùn)百般擠兌，你總咬緊牙關(guān),，寒風(fēng)帶著雪花,，圍攻最北方的一角。這小小的車庫(kù),，是冬天里最溫暖的宮殿,，你病重的老父親是最幸福的王?！边@是給20xx年度感動(dòng)中國(guó)人物之一的孝女朱曉琿的頒獎(jiǎng)詞,。

13年的艱苦生活，她沒有皺縮眉頭,，依然樂(lè)觀笑對(duì)生活,。照顧父親的閑暇之余，她會(huì)來(lái)到圖書館,，讀讀書,，領(lǐng)悟書本的詩(shī)意,。車庫(kù)的小閣樓，是她的一片天地,，拿起筆,，寫寫詩(shī)，關(guān)于生活,，關(guān)于她和父親,。

會(huì)讓我們?cè)谌松牡缆飞隙嘁环輬?jiān)強(qiáng)。

瞧,，那位老婦人現(xiàn)在生活的得多開心呀,。過(guò)去，她的一個(gè)兒子賣雨傘,，另一個(gè)兒子賣扇子,。雨天婦人說(shuō)，我那賣扇子的兒子可怎么活呀,！晴天她又嘆道,，小兒子的傘不能賣了。婦人每天總是這樣擔(dān)憂,，抑郁寡歡,。有一天，鄰居勸說(shuō),，晴天您那賣扇子的兒子發(fā)了財(cái),，雨天小兒子的雨傘不夠賣。每一天孩子都在賺錢,，這多好,。老婦人聽了欣慰的笑了。

小故事很生動(dòng)形象的將樂(lè)觀與悲觀做了鮮明的對(duì)比,。樂(lè)觀者在每次危難中都看到機(jī)會(huì),，而悲觀者只在機(jī)會(huì)中看到危難。倒在地上的油瓶,，樂(lè)觀的人會(huì)說(shuō),，幸好，還有半瓶呢,；悲觀的人則認(rèn)為,，完了，油全都灑在地上,，卻忽視了瓶里所剩有的那部分,。

會(huì)讓我們更加貼近生活體味生活的豐富多彩。

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@_@我是分割線@_@,。

保持樂(lè)觀心態(tài)篇九

1,、少一點(diǎn)預(yù)設(shè)的等待，那份對(duì)人的關(guān)心會(huì)更自在,。

2,、調(diào)，不能定得太高,，高了,，難以合聲。

3,、人活著,，做一些自己喜歡做的事情，我想,，那是很快樂(lè)的,。

4、覺得自己做得到和做不到,，只在一念之間,。

5、生活%看發(fā)生的事情,，%看你做出的反應(yīng),。

6、盡吾志也不能至者,，可以無(wú)悔矣,。

7、不敢說(shuō)真話是個(gè)人的恥辱,，不能說(shuō)真話是社會(huì)的恥辱。

8,、莫道泥濘路難行,，雨過(guò)天晴就是春。

9,、誰(shuí)虛度年華,，青春就要裉色，生命就會(huì)拋棄他們,。

10,、我一直在思考我的人生，我越來(lái)越想不通我的人生,。

11,、沒人扶你的時(shí)候，要自己站直,，沒人幫你的時(shí)候,，要自己努力,。

13、守住記憶里最美風(fēng)景,，成為一種境界,，悠然而豁達(dá)。

14,、實(shí)踐一句名言,，比看千句來(lái)得有用。

15,、即使弄得遍體鱗傷,，也要自己活得漂亮。

16,、首先是自信,，才能使人成為戰(zhàn)勝生活的強(qiáng)者。

17,、從絕望中尋找希望,，人生終將輝煌。

18,、起點(diǎn)能夠相同,，可是選擇了不一樣的拐點(diǎn)，終點(diǎn)就會(huì)大大不一樣!

19,、只有大膽地去放棄一段感情,，才會(huì)收獲一段回憶。

20,、增產(chǎn)如似搖錢樹,，節(jié)約猶如聚寶盆。

保持樂(lè)觀心態(tài)篇十

老年人自我感覺良好更容易健康長(zhǎng)壽,。美國(guó)最新一項(xiàng)針對(duì)老年人的研究發(fā)現(xiàn),，盡管身體機(jī)能逐漸衰老，但老年人自我感覺要比實(shí)際年齡年輕10歲,。

研究人員對(duì)1516名70歲以上的老年人進(jìn)行了評(píng)估,，幾乎所有老人都得出上述結(jié)論。研究負(fù)責(zé)人,、密歇根大學(xué)社會(huì)研究所心理學(xué)家史密斯表示：“男性這種心態(tài)尤其明顯,，他們更容易‘人老心不老’”。

研究發(fā)現(xiàn),，老人是否感覺自己年輕,，和他們的健康狀況有關(guān)。一些健康老年人表示，雖然年齡越來(lái)越大,，但自我感覺卻愈發(fā)年輕,。

研究指出，而那些健康狀況不佳的老人,，心理年齡和實(shí)際年齡差距不大,。史密斯說(shuō)：“在年齡和健康狀況一樣的情況下，覺得自己年輕的人更易長(zhǎng)壽,?！?/p>

研究還發(fā)現(xiàn)，老年女性一般會(huì)認(rèn)為,，自己看上去比同齡男性年輕4歲,。出現(xiàn)這種性別差距有幾種原因，一是女性比男性更注意她們的外表,；二是男性去世的平均年齡比女性小幾歲,，男性年紀(jì)越大，身體狀態(tài)越?jīng)]有女性好,。

“人老心不老”固然重要,，但我們生活中也能看到一些錯(cuò)誤地認(rèn)為自己還年輕的老人，并且做出一些與年齡不符合的非常態(tài)行為,，從而可能影響周圍人對(duì)他們的接納。

對(duì)此,，保持年輕心態(tài)可以通過(guò)多種途徑實(shí)現(xiàn),，其中積極樂(lè)觀的生活態(tài)度至關(guān)重要。此外,，老人還應(yīng)該從增強(qiáng)身體鍛煉,、增加社會(huì)交往等多方面調(diào)整心態(tài),。

保持樂(lè)觀心態(tài)篇十一

（故事）：1962年，在美甲天下的桂林,，一位女孩因三次高考落榜，愛情失意,，準(zhǔn)備在此尋短見,，幸好她的一本日記失落在地上，被郭沫若拾獲，筆記上有絕命詩(shī)一首,，并有對(duì)聯(lián)一幅,。郭沫若看到馬上叫人尋找女孩,，找到女孩,，郭老當(dāng)面勸導(dǎo)，并將女孩的對(duì)聯(lián)進(jìn)行改動(dòng),，女孩接受了,，并安全返回。

（投影）：年年失望年年望,，處處難尋處處尋,。橫批：”春在哪里？“,。

年年失望年年望,，事事難成事事成。橫批：”春在心里,?！啊?/p>

（提問(wèn)）：這兩幅對(duì)聯(lián)有什么不同,？反映了作者什么情緒,？這個(gè)故事告訴我們什么道理？

俗話說(shuō)：”海納百川,，有容乃大“,。人只有將眼光放長(zhǎng)遠(yuǎn)，才能胸懷萬(wàn)物,，才能容的下人生的喜,、怒、哀,、樂(lè),。面對(duì)順境不會(huì)得意忘形，面對(duì)逆境不會(huì)悲觀失望,。

（錄音故事）：《趙忠祥下放農(nóng)村》,。

（討論）：情緒與志向、胸懷之間是什么關(guān)系,？

結(jié)論：志向遠(yuǎn)大才會(huì)有寬廣的胸懷,，才能避免或減少消極情緒的產(chǎn)生，有利于良好情緒的培養(yǎng),。

（投影）：世界最寬廣的是海洋,，比海洋更廣闊的是天空,，比天空更廣闊的是人的胸懷。

--雨果,。

（學(xué)生活動(dòng)）：

看誰(shuí)形容心胸開闊的俗語(yǔ),、成語(yǔ)、名人名言多,。

[板書]：熱愛生活,，培養(yǎng)樂(lè)觀的`生活態(tài)度。

（錄像）：《中國(guó)殘疾人藝術(shù)團(tuán)》的表演片段,。

（圖片）：貝多芬,、張海迪、桑蘭,、兩位抗癌明星的照片,。

（提問(wèn)）：他們?yōu)槭裁催@么快樂(lè)？

結(jié)論：他們熱愛生活,，有著樂(lè)觀的生活態(tài)度,，即使遭遇到挫折、失敗,，甚至危機(jī)到生命,，他們依然能夠保持積極向上的情緒。

（提問(wèn)）：我們?cè)鯓硬拍軣釔凵?，培養(yǎng)樂(lè)觀的生活態(tài)度,？

結(jié)論：善于尋找快樂(lè)！

（學(xué)生活動(dòng)）：

尋找快樂(lè),。要求學(xué)生進(jìn)行表演,，目的逗大家樂(lè)，注意表演的語(yǔ)言,、動(dòng)作要健康向上,。

（投影）：有了快樂(lè)的思想和行為，你就能感到快樂(lè),。--卡耐基,。

生活中有很多美好的事情和樂(lè)趣，只要我們能以一種積極的心態(tài)去捕捉它,、發(fā)現(xiàn)它,，就會(huì)感到生活的快樂(lè)。

[板書]：3.拓展興趣愛好,，豐富課余生活,。

當(dāng)不良情緒產(chǎn)生后，參加一些自己感興趣的活動(dòng),，就會(huì)使自己的情緒隨著活動(dòng)的進(jìn)行得到調(diào)節(jié),。

（學(xué)生講故事）：

1.二戰(zhàn)時(shí)期的美國(guó)總統(tǒng)富蘭克林?羅斯福喜歡集郵來(lái)調(diào)節(jié)自己緊張的情緒。他每天強(qiáng)迫自己擠出一個(gè)小時(shí)集郵,，他把自己關(guān)在一幢房子里,，擺弄各種郵票，借此擺脫周圍的一切,。去的時(shí)候,，滿臉陰沉，心情憂郁,，疲憊不堪,，離開的時(shí)候，精神狀態(tài)完全變了,，似乎整個(gè)世界變的明亮了,。

2.列寧經(jīng)常郊游，放松心情,?！对斠姅U(kuò)展資料》。

（學(xué)生活動(dòng)）：

可以讓學(xué)生將自己的作品,、收藏,、制作等帶來(lái)展示。

[小結(jié)]：學(xué)生時(shí)代是培養(yǎng)興趣愛好的時(shí)機(jī),，多培養(yǎng)一些興趣愛好,，可以豐富自己的課余生活，使自己的生活變的充實(shí)而有意義,。這樣可以減少消極的情緒的產(chǎn)生,，有利于良好情緒的保持和培養(yǎng)。

（投影）：名人名言欣賞：

真正的快樂(lè),，是對(duì)生活的樂(lè)觀,，對(duì)工作的愉快，對(duì)事業(yè)的興奮,。--愛因斯坦,。

一個(gè)人既然不能取悅?cè)澜纾敲春尾桓纱嗷剡^(guò)頭來(lái)做真正的自己,。--黃碧霞,。

假如生活欺騙了你。

不要憂郁,，也不要憤慨,。

不順心的時(shí)候，暫且容忍,。

相信吧,，快樂(lè)的日子就會(huì)到來(lái),。

--普希金。

板書設(shè)計(jì)：

1.樹立遠(yuǎn)大的志向,，培養(yǎng)寬廣的胸懷,。

2.熱愛生活，培養(yǎng)樂(lè)觀的生活態(tài)度,。

3.拓展興趣愛好,，豐富課余生活。

保持樂(lè)觀心態(tài)篇十二

生活本來(lái)就不易,，不必事事渴求別人的理解和認(rèn)同,，靜靜的過(guò)自己的生活。心若不動(dòng),，風(fēng)又奈何,。你若不傷，歲月無(wú)恙,。

不要一昧的認(rèn)為人際關(guān)系最重要,，在你沒有能力的時(shí)候，沒有什么比讓自己變得強(qiáng)大更重要,。

一個(gè)人不懂得交往,，必然會(huì)推動(dòng)人際關(guān)系的力量。成大事者的特點(diǎn)之一是：善于靠借力借熱去營(yíng)造成功的形勢(shì),，從而能把一件件難以辦成的事辦成,，實(shí)現(xiàn)自己人生的規(guī)劃。

世界如一面鏡子：皺眉視之,，它也皺眉看你;笑著對(duì)它,，它也笑著看你。

好好吃飯,，好好睡覺,，好好讓自己變優(yōu)秀，心里的垃圾定期倒一倒,，什么事情都會(huì)過(guò)去的,。

每一個(gè)在你的生命里出現(xiàn)的人，都有原因,，喜歡你的人給了你溫暖和勇氣,，你喜歡的人讓你學(xué)會(huì)了愛和自持，你不喜歡的人教會(huì)你寬容與尊重,，不喜歡你的人讓你自省與成長(zhǎng),。

生命的豁然總會(huì)隨著第一縷明媚到來(lái)。每一次的失敗,，都是成功的伏筆;每一次的考驗(yàn),，都有一份收獲;每一次的淚水,，都有一次醒悟;每一次的磨難，都有生命的財(cái)富,。

心態(tài)好,，一切都好沒有一個(gè)人，一生沒有坎坷;沒有一個(gè)人,，一世沒有痛苦。

生活不要安排得太滿,，人生不要設(shè)計(jì)得太擠,。不管做什么，都要給自己留點(diǎn)空間,，好讓自己可以從容轉(zhuǎn)身,。

有時(shí)候，我們做出的最艱難的決定,，最終成為我們做過(guò)的最漂亮的事,。

只要你確信自己正確就去做。做了有人說(shuō)不好,，不做還是有人說(shuō)不好,，不要逃避批判。

人和人的差別就是因?yàn)槊刻旆e累差了一點(diǎn)點(diǎn),，終于有天你發(fā)現(xiàn),，原來(lái)我和他差了這么多。

人一簡(jiǎn)單就快樂(lè),，一世故就變老,，保持一顆年輕的心，做個(gè)簡(jiǎn)單的人,，享受陽(yáng)光和溫暖,。

沒有一個(gè)足夠?qū)捜莸男模涂床坏揭粋€(gè)春光明媚的世界,。

保持樂(lè)觀心態(tài)篇十三

1,、事業(yè)的成功沒有止境，它是一場(chǎng)無(wú)終點(diǎn)的追求,。

2,、見想見的人，做想做的事,，何不趁著青春,，好好任性一番。

3,、并肩走一段路的好,，也是要被記住許多年甚至一輩子的,。

4、看清知識(shí)的盲點(diǎn)能力的弱項(xiàng)丟分的原因,。

6,、二十多歲是用來(lái)脫貧的，不是用來(lái)脫單的,。

7,、前行的路，不怕萬(wàn)人阻擋,，只怕自己投降!

8,、你不能踩著別人肩膀，就只能做他人墊背,。

9,、命運(yùn)之神關(guān)上一道門，必定會(huì)打開另一扇窗,。

10,、只要這個(gè)世界，永不泯滅,。信念,，就永不凋謝。

11,、世上沒有任何事情比下決心立即行動(dòng)更為重要,，更有效果。

12,、只要你不放棄,，誰(shuí)也無(wú)法叫你停止腳步。

13,、心若不動(dòng),，風(fēng)又奈何。堅(jiān)持是一種態(tài)度,。

14,、信心不是源于別人的夸獎(jiǎng)，信心是源于自己腳踏實(shí)地的累積,。

15,、那些看起來(lái)并無(wú)用處的努力，有天卻可能成為你成功的關(guān)鍵,。

16,、可肆意暢談，也可默然相對(duì);可緊密相連，也可疏于不見,。

17,、回過(guò)頭來(lái)看看第一個(gè)秘訣，堅(jiān)持到底,，永不言棄,。

18、你不知道多少次深夜哭醒,，多少次欲言又止,，多少次有想要放棄。

19,、整天活在虛偽的世界里,，變得也只是越來(lái)越虛偽。

20,、失敗能否成為成功的奠基石，只看你是選擇放棄還是爬起,。

保持樂(lè)觀心態(tài)篇十四

不會(huì)生氣的人是傻瓜,，然而真正聰明的人是不會(huì)生氣的。

保持一個(gè)心情愉快的習(xí)慣的確勝過(guò)每年上千年的收入,。不快樂(lè)的生活猶如失去太陽(yáng)的寒冬,。

我們都喜歡令人愉快的伙伴，但是有一點(diǎn)我們很容易忽略――愉快是任何人都可以培養(yǎng)的一種習(xí)慣,。

我們發(fā)現(xiàn),，當(dāng)我們處于困境時(shí)很難保持愉快的心情。這需要很大的勇氣,。我們不應(yīng)該忘記,，在不容易愉快的時(shí)刻還能保持愉快是一件多么了不起的事情。我們的前途也許是坎坷的,，然而勝利者的歌聲是多么令人欣喜!

樂(lè)觀取決于快樂(lè)的心情,，并且表現(xiàn)在溫和的脾氣和仁慈的行為中。一部分來(lái)自于個(gè)人的善良,，另一部分則來(lái)自于信任他人的善良,。能夠觀賞草叢的燦爛，也能夠看見花朵上,。樂(lè)觀激勵(lì)了快樂(lè)的思想,，而寄存于平和的氣氛當(dāng)中。它雖然不值錢,，但卻是無(wú)價(jià)的,。它為擁有者祈禱，并且給予他人許多快樂(lè)之道。

往往只有那些保持樂(lè)觀心態(tài)的人才能嗅到成功的味道,，走向成功,。因此，我們應(yīng)該保持樂(lè)觀的心態(tài),。

海倫·凱勒雙目失明,，她的世界變成了黑色。她流淚過(guò),，自怨過(guò),，消沉過(guò)。經(jīng)過(guò)一番痛苦的思考,，她擁有了十足的自信,。她樂(lè)觀地看待世界，感謝上蒼賜予自己的一切,。她從這無(wú)一絲光亮的深淵中,，伸出雙手。無(wú)論道路多么險(xiǎn)阻,，小小的臂膀撐起屬于自己的一片天空,。在自信的鼓舞下，她寫成了享譽(yù)世界的名著《假如給我三天光明》,。十足的自信,，樂(lè)觀的心態(tài)，使海倫·凱勒走向了成功,。

當(dāng)史鐵生坐在輪椅上,，他開始自暴自棄，整天郁郁寡歡,。他覺得自己已經(jīng)走到了人生的終點(diǎn),。他變得脾氣古怪。母親因此也遭了不少的的罪,。后來(lái)經(jīng)過(guò)心靈的一番沉靜,，他汲取了克服磨難的勇氣，變得樂(lè)觀起來(lái),。行走于地壇的史鐵生,，他擁有客服磨難的勇氣，是樂(lè)觀,、堅(jiān)強(qiáng)的,。起初，坐上輪椅,，他懷念可以奔跑的日子;得了褥瘡,，懷念坐輪椅的安逸;后來(lái)有了尿毒癥，他又懷念得褥瘡的日子。他憑借著克服磨難的勇氣,，憑借著樂(lè)觀的心態(tài),，重新擺正自我，從歧路回歸正途,，迎來(lái)人生的艷陽(yáng)天,。

愛迪生為尋找理想的燈絲，試驗(yàn)了成千種材料,，最后獲得了成功,。在探索的過(guò)程中，愛迪生堅(jiān)持不懈,，樂(lè)觀地看待失敗,，堅(jiān)信理想的材料一定會(huì)找到。正是靠著堅(jiān)持不懈的精神,，保持樂(lè)觀的心態(tài),，愛迪生給世界帶來(lái)了光明，使自己在科學(xué)史上留下了濃墨重彩的一筆,。

誠(chéng)然,，又有多少人看見了半杯水還能欣慰地說(shuō)道“真好，還有半杯”呢?寫下了《夜鶯》的作家王爾德,，本是貴族，享受著錦衣玉食的生活,，但當(dāng)他不幸入獄時(shí),，卻完全消沉了。不但他的身體被囚禁,，桎梏的心也讓他從此頹廢,，再無(wú)佳作問(wèn)世，就像籠中的夜鶯,，已困于心,，衡于慮了。缺少樂(lè)觀心態(tài),，將使我們的人生充滿黑暗,，了無(wú)生機(jī)。

保持樂(lè)觀的心態(tài),，我們需要十足的自信;保持樂(lè)觀的心態(tài),，我們需要克服磨難的勇氣;保持樂(lè)觀的心態(tài)，我們需要堅(jiān)持不懈的精神,。

朋友們,，讓我們保持樂(lè)觀心態(tài)，創(chuàng)造人生的輝煌，使我們的世界熠熠閃光!

這個(gè)故事主要講述的是有一家大教堂正在裝修,，一個(gè)心理學(xué)家來(lái)到這里訪問(wèn)敲石工人,。心理學(xué)家問(wèn)他們?cè)谧鍪裁矗@三個(gè)人都有著不同的回答,。第一個(gè)工人的回答是認(rèn)為這份工作十分苦,，不是人做的，總是在埋怨這份來(lái)之不易的工作;第二個(gè)人則非常無(wú)奈,，認(rèn)為是為了一家人的溫飽,，為了掙錢，才來(lái)做這樣苦的工作;而第三個(gè)人卻異常興奮,，他認(rèn)為,，雖然自己這時(shí)候是苦的，但是,，當(dāng)建成之后卻是一座十分華麗的大教堂,，可以有很多人來(lái)這里，再次接受上帝的愛,，每每想到著,，他的心里就像喝了蜜一樣甜，臉上綻放出幸福的光芒,。

雖然這是一個(gè)看似簡(jiǎn)單的故事,，但卻深深地打動(dòng)了我，讓我受到了很深的感觸,。

三個(gè)工人不同的回答,，也讓我有了不同的見解。

首先,，第一個(gè)工人認(rèn)為這份工作很苦,，整天唉聲嘆氣，埋怨世事,，埋怨命運(yùn)對(duì)自己的不公,。可他既然有勇氣,，有時(shí)間去埋怨別人,，為何，在這些寶貴時(shí)間內(nèi)不去努力工作,，不去爭(zhēng)取自己向往的幸福呢?即使是最貧窮,，但是有一個(gè)好的心態(tài)，也是富裕的;如果你再富裕,，沒有一個(gè)好的心態(tài),，那也是貧窮的,。

但是，他有一個(gè)樂(lè)觀,、積極向上的態(tài)度,，這就足夠了。

我想,，一個(gè)人生活得快樂(lè)與否,，不在于他擁有多少如數(shù)的家珍，而是在于他有一個(gè)積極向上的態(tài)度,。他與其他兩個(gè)工人相比,，是最快樂(lè)的一個(gè)，也是最樂(lè)觀的一個(gè),。

世界上像前兩個(gè)工人一樣的人有很多,，總是對(duì)人生充滿抱怨、停泄不前的人也有很多,。他們之所以那么悲傷,，是因?yàn)樗麄儧]有一個(gè)好的心態(tài)從容地去面對(duì)生活。

如果,，每一個(gè)人都有樂(lè)觀,、積極向上的態(tài)度，對(duì)每一件事都充滿希望和夢(mèng)想,，那么,，我們會(huì)看到一個(gè)充滿光明和希望的未來(lái)!

保持樂(lè)觀心態(tài)篇十五

若不抽出時(shí)間來(lái)創(chuàng)造自己想要的生活，你最終將不得不花費(fèi)大量的時(shí)間來(lái)應(yīng)付自己不想要的生活,。

哪怕生活不寵你,，也要好好善待自己。這一生,，風(fēng)雨兼程，就是為了遇見最好的自己,。人生就像一個(gè)大舞臺(tái),，每個(gè)人都有自己所要扮演的角色。至于要表演什么角色,，自己去決定,。

真正的淡定，不是心如一潭死水,，而是無(wú)事心不空,，有事心不亂，大事心不畏,，小事心不慢,。

每一件煩心的事,，既然不請(qǐng)自到，躲避是解決不了任何問(wèn)題的,，倒不如大方接著,，然后想辦法解決，有時(shí)候換個(gè)角度換種心態(tài),，可能會(huì)豁然開朗,。

別自制壓力，我們沒有必要跟著時(shí)間走,，只需跟著心態(tài)和能力走,，隨緣，盡力,，達(dá)命,，問(wèn)心無(wú)愧，其他的,，交給天,。

很累的時(shí)候，就聽?zhēng)资赘璺趴?很煩的時(shí)候,，就去樓下跑步;很焦慮的時(shí)候,，就去洗把臉。難過(guò)一會(huì)兒就行了,，時(shí)間如此寶貴,，哪能都浪費(fèi)在難過(guò)上。

只有不回避痛苦和迷茫的人,，才有資格去談樂(lè)觀與堅(jiān)定,。命運(yùn)不會(huì)厚待誰(shuí)，悲喜也不會(huì)單為你準(zhǔn)備,。

好的生活方式,，是和一群志同道合的人，一起奔跑在理想的路上!回頭有一路的故事,，低頭有堅(jiān)定的腳步,，抬頭有清晰的遠(yuǎn)方。

人都是這樣,，從象牙塔到煙火人間,，不要懼怕成長(zhǎng)，只愿在成長(zhǎng)中一直保持一顆熱鬧而明亮的心,。

人與人之間本身并無(wú)太大的區(qū)別,，真正的區(qū)別在于心態(tài)，要么你去駕馭生命,，要么生命駕馭你,。你的心態(tài)決定誰(shuí)是坐騎,，誰(shuí)是騎師。

心態(tài)問(wèn)題是一個(gè)大問(wèn)題,，心態(tài)好,，什么都好，做事也順手,。心態(tài)不好,，什么都不好，看什么都不順眼,，做事也不順手,。

人在經(jīng)歷艱難困苦之后，才能看到自己的堅(jiān)韌不拔的毅力和心,。因?yàn)槿嗽诔钥嗟臅r(shí)候艱苦的時(shí)候,，他會(huì)磨練自己的意志，他就會(huì)更加堅(jiān)強(qiáng),，堅(jiān)強(qiáng)的人才會(huì)斬荊披棘地往前走,，才會(huì)克服重重困難向前走。

愛情那是兩個(gè)人的事,，如果你還執(zhí)著著,，糾纏著，原地打滾痛苦的愛著,。時(shí)過(guò)境遷之后,，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，是自己挖了坑,，下面埋葬的全部都是青春,。你想要愛，那么你先要學(xué)會(huì)愛自己,。

不是在最好的時(shí)光遇見了你,，而是因?yàn)橛心阍冢也庞辛俗詈玫臅r(shí)光,。

你之所以會(huì)覺得難受,，大概是因?yàn)槟阃度肓舜蟀褧r(shí)間和精力，到最后卻沒能得到你想要的東西,，那種一瞬間被失落灌滿的樣子讓你感到不值得。

不要太在意一些誤解,，你背后的努力別人可能看不到,，就像你不能同時(shí)看到所有人背后的努力一樣。

許多人缺少的不是美,，而是自信的氣質(zhì),，記?。鹤孕疟旧砭褪且环N美。有了積極的心態(tài)就容易成功,。

其實(shí)人生不如意,，可以慢慢來(lái)，因?yàn)榻?jīng)驗(yàn)需要積累;生活不開心,，別著急,，生活本就是大雜燴。別人今天成功,，是他的過(guò)去所成就的,，你今天雖不如意，但是你年輕,，你還有未來(lái),。

你多學(xué)一樣本事，就少說(shuō)一句求人的話,，現(xiàn)在的努力,，是為了以后的不求別人，實(shí)力是最強(qiáng)的底氣,。記住,，活著不是靠淚水博得同情，而是靠汗水贏得掌聲,。

抱最大希望,，盡最大努力，做最壞打算,，持最好心態(tài),，記住該記住的，忘記該忘記的,，改變能改變的,，接受成事實(shí)的，太陽(yáng)總是新的,，每天都是美好的日子,。

心若寬，路就寬,。世間不如意事十之八,、九。你若非要計(jì)較,，沒有一個(gè)人一件事能讓你滿意,。人活一世，也就求個(gè)心的安穩(wěn),，何必跟自己過(guò)不去,。

不解釋的,，才叫從容。不執(zhí)著的,，才叫看破,。不完美的，才叫人生,。用心甘情愿的態(tài)度,，過(guò)隨遇而安的生活，你在,，世界就在,。

無(wú)論是在愛情里，還是生活中,，一定要學(xué)會(huì)知足,，因?yàn)橛龅綄?duì)的人，已經(jīng)不容易,，他能對(duì)你好,，就更應(yīng)該珍惜。

清醒的時(shí)候讓自己讀些需要集中精力才能讀懂的書,，而疲倦的時(shí)候讀些不必費(fèi)多少心思的輕松讀物,。

人之所以快樂(lè)，并不是因?yàn)閾碛械亩?，而是因?yàn)橛?jì)較的少,。樂(lè)觀的心態(tài)來(lái)自寬容，來(lái)自大度,，來(lái)自善解人意,，來(lái)自與世無(wú)爭(zhēng)。人生沒有完美,，想通了,，想開了就是完美。

我們的青年是一種正在不斷成長(zhǎng),，不斷上升的力量,，他們的使命是根據(jù)歷史的邏輯來(lái)創(chuàng)造新的生活方式和生活條件。

每天堅(jiān)持三件事,，看臉看秤看余額,。如果臉不夠美，秤不夠低,，余額不夠多,。那么，請(qǐng)繼續(xù)奮斗!

只有想不到的人，沒有沒法做到的事,。想干就總會(huì)有辦法，不想干就會(huì)有成千上萬(wàn)的理由,。命運(yùn)不會(huì)一直袒護(hù)你,，也不會(huì)總是忽略你。

心態(tài)決定行動(dòng),，行動(dòng)決定結(jié)果!心態(tài)決定命運(yùn),，追求主宰人生!

時(shí)間最會(huì)騙人，但也能讓你明白,，這個(gè)世界沒有什么是不能失去的,，留下的盡力珍惜，得不到的都不重要,。

人的一生,，過(guò)得好是精彩，過(guò)得不好是經(jīng)歷,。輸也罷贏也罷,，又何必在意別人的看法。找準(zhǔn)你的路,，堅(jiān)定你的心,，走下去，活精彩,。

改變不了環(huán)境,，就要改變你自己。適應(yīng)不了環(huán)境,，就創(chuàng)造自己適應(yīng)的環(huán)境,。心理障礙突破不了，談何其他?放寬心態(tài),，努力做人!

心態(tài)決定看世界的眼光,，行動(dòng)決定生存的狀態(tài)。要想活出尊嚴(yán),，展現(xiàn)不凡,，只有改變觀念，敢于和命運(yùn)抗?fàn)?

生活沒有絕望,，只有想不通,，人生沒有盡頭，只有看不透,。堅(jiān)信自己的選擇,，不動(dòng)搖，使勁跑，明天會(huì)更好,。

很多時(shí)候,，幸福是樸素的，微小的,，甚至不易覺察,。學(xué)會(huì)感受幸福，才能擁有更多的幸福,。

我終是樂(lè)觀積極的人,，習(xí)慣了迎風(fēng)而立，習(xí)慣了在風(fēng)雨中微笑,，習(xí)慣了用堅(jiān)強(qiáng)掩飾苦痛,，把一份懦弱和無(wú)助隱藏，把一份渴望和微笑掛在眉眼,，以虔誠(chéng)的心擁抱明凈溫馨,，清新明媚的五月暖陽(yáng)。

知人不必言盡,，言盡則無(wú)友,。責(zé)人不必苛盡，苛盡則眾遠(yuǎn),。敬人不必卑盡,，卑盡則少骨。

只有真正看開了,，心病也就是根除了,。兵來(lái)將擋,，水來(lái)土掩，把心放平，就去把心放寬,，幸福才會(huì)常在,。

保持樂(lè)觀心態(tài)篇十六

1.為把明天的工作做好,，最好的準(zhǔn)備是把今天的工作做好,。

2.即使你真的很忙碌，也應(yīng)該擠出時(shí)間看書,。對(duì)于想出人頭地的員工來(lái)說(shuō),，讀書也是工作中非常重要的一部分。

3.人們請(qǐng)你批評(píng)時(shí),，其實(shí)是希望獲得贊賞,。

4.有勇氣并不表示恐懼不存在，而是敢面對(duì)恐懼克服恐懼,。

5.無(wú)論在世界什么地方,，錢,，永遠(yuǎn)都是最有效最直接的通行證。

6.平凡樸實(shí)的理想,，我們用那唯一的堅(jiān)持信念去支撐那理想,。

7.沒有一份工作是不辛苦的，也沒有一個(gè)年紀(jì)是不應(yīng)該努力的!

8.如果你不能在我跌倒時(shí)拉我,，你又憑什么和我分享我重拾榮耀,。

9.是非和得失，要到最后的結(jié)果,，才能評(píng)定。

10.即使第次跌倒,，也要第次站起來(lái),。

11.活著的目的不在于永遠(yuǎn)活著，而在于永遠(yuǎn)活出自己,。

12.勤能創(chuàng)造沒有的東西,，懶會(huì)毀掉已有的東西。

13.曾經(jīng)走過(guò)的路,，于獨(dú)處中回望,，隔著一程山水，仍是生命中抹不掉的風(fēng)景,，就如我和你的那一場(chǎng)沒有約定的遇見,。季節(jié)輾轉(zhuǎn)，趕走這一季的寂寥,，抓住指縫間的陽(yáng)光,，溫暖而又美好!

14.一馬當(dāng)先，萬(wàn)馬奔騰,。人不可能永遠(yuǎn)都清楚,，馬馬虎虎。

15.上天給我們生命,，就是為了讓我們創(chuàng)造奇跡,。

16.螢火蟲的光點(diǎn)雖然微弱，但亮著便是向黑暗挑戰(zhàn),。

17.人,，在開始放棄戰(zhàn)斗的時(shí)候才算輸，堅(jiān)持戰(zhàn)斗的話,，就還沒輸,。

18.堅(jiān)持早起，堅(jiān)持閱讀輸入,，用對(duì)的時(shí)間,，做對(duì)的事情,。

19.世界很大，夢(mèng)想很多,，想做什么,，任你去闖。

20.定定住天涯,，依依向物華,。寒梅最堪恨，常作去年花,。

1.事業(yè)的成功沒有止境,，它是一場(chǎng)無(wú)終點(diǎn)的追求。

2.見想見的人,，做想做的事,，何不趁著青春，好好任性一番,。

3.并肩走一段路的好,，也是要被記住許多年甚至一輩子的。

4.看清知識(shí)的盲點(diǎn)能力的弱項(xiàng)丟分的原因,。

5.雞湯再有理,，終究是別人的總結(jié)。故事再勵(lì)志,，也只是別人的經(jīng)歷,。只有你自己才能改變自己，不求很成功,，但求不后悔,。你要明白：爭(zhēng)氣永遠(yuǎn)比生氣聰明。

6.二十多歲是用來(lái)脫貧的,，不是用來(lái)脫單的,。

7.前行的路，不怕萬(wàn)人阻擋,，只怕自己投降!

8.你不能踩著別人肩膀,，就只能做他人墊背。

9.命運(yùn)之神關(guān)上一道門,，必定會(huì)打開另一扇窗,。

10.只要這個(gè)世界，永不泯滅,。信念,，就永不凋謝。

11.世上沒有任何事情比下決心立即行動(dòng)更為重要,，更有效果,。

12.只要你不放棄,，誰(shuí)也無(wú)法叫你停止腳步。

13.心若不動(dòng),，風(fēng)又奈何,。堅(jiān)持是一種態(tài)度。

14.信心不是源于別人的夸獎(jiǎng),，信心是源于自己腳踏實(shí)地的累積,。

15.那些看起來(lái)并無(wú)用處的努力，有天卻可能成為你成功的關(guān)鍵,。

16.可肆意暢談,，也可默然相對(duì);可緊密相連，也可疏于不見,。

17.回過(guò)頭來(lái)看看第一個(gè)秘訣,，堅(jiān)持到底，永不言棄,。

18.你不知道多少次深夜哭醒，多少次欲言又止,，多少次有想要放棄,。

19.整天活在虛偽的世界里，變得也只是越來(lái)越虛偽,。

20.失敗能否成為成功的奠基石,，只看你是選擇放棄還是爬起。

1.原來(lái),，路,，沒有錯(cuò)，錯(cuò)的只是選擇,。

2.悲觀者只看機(jī)會(huì)后面的問(wèn)題,，樂(lè)觀者卻看見問(wèn)題后面的機(jī)會(huì)。

3.很多時(shí)候,，成功除了勇敢堅(jiān)持不懈外,，更需要方向。

4.人生是不公平的,，習(xí)慣去接受它吧,。請(qǐng)記住，永遠(yuǎn)都不要抱怨!

5.在過(guò)程中打敗自己,，在結(jié)果上打敗別人,。

6.麻煩沒來(lái)找你，就別去自找麻煩,。

7.女孩子就必須要自強(qiáng)自立,，在擁有的時(shí)候?qū)W會(huì)不甘,，在進(jìn)步的時(shí)候?qū)W會(huì)更上一層樓。

8.你只是努力了那么一陣子,，但一遇到困難就各種憂傷,，好像自己努力了很久一樣。只有很好的改變了自己,，自己的人生才會(huì)越來(lái)越順利,，道路才會(huì)越走越寬廣。

9.人才處于不斷折舊中,，而學(xué)習(xí)是防止人才折舊的最好方法,。

10.女孩你要努力自信足夠優(yōu)秀，你一直以來(lái)的努力才會(huì)被人發(fā)現(xiàn),。

11.所謂最難忘的,，就是從來(lái)不曾想起，卻永遠(yuǎn)也不會(huì)忘記!

12.還沒死,，就別把自己當(dāng)廢物,。還活著，就好好地過(guò)活,。

13.只見時(shí)就以為沒有陸地的人,，不過(guò)是拙劣的探索者。

14.知世故而不世故,，善自嘲而不嘲人,。唯愿自己溫柔且有力量。

15.我們懂得幸福的時(shí)分,，是由于我們懂得了顧惜,。

16.驕諂，是一個(gè)人,。遇勝我者則諂,，遇不知我者則驕。

17.連自己的心都不相信的人,，才是最可憐的弱者,。

18.不是每個(gè)人都能成為自己想要的樣子，但每個(gè)人,，都可以努力成為自己想要的樣子,。相信自己，你能作繭自縛,，就能破繭成蝶,。

19.只有經(jīng)歷最痛苦的堅(jiān)持，才能配得上擁有最永久的幸福,。

20.在醒著的時(shí)間里,，追求你認(rèn)為最有意義的事,。如果你不去嘗試做你喜歡的事，你會(huì)后悔,。

1.少一點(diǎn)預(yù)設(shè)的等待,，那份對(duì)人的關(guān)心會(huì)更自在。

2.調(diào),，不能定得太高,，高了，難以合聲,。

3.人活著,，做一些自己喜歡做的事情，我想,，那是很快樂(lè)的,。

4.覺得自己做得到和做不到，只在一念之間,。

5.生活%看發(fā)生的事情,，%看你做出的反應(yīng)。

6.盡吾志也不能至者,，可以無(wú)悔矣,。

7.不敢說(shuō)真話是個(gè)人的恥辱，不能說(shuō)真話是社會(huì)的恥辱,。

8.莫道泥濘路難行,，雨過(guò)天晴就是春,。

9.誰(shuí)虛度年華,，青春就要裉色，生命就會(huì)拋棄他們,。

10.我一直在思考我的人生,，我越來(lái)越想不通我的人生。

11.沒人扶你的時(shí)候,，要自己站直,，沒人幫你的時(shí)候，要自己努力,。

12.思想開朗,，樂(lè)觀積極;隨遇而安，自強(qiáng)不息!

13.守住記憶里最美風(fēng)景,，成為一種境界,，悠然而豁達(dá)。

14.實(shí)踐一句名言,，比看千句來(lái)得有用,。

15.即使弄得遍體鱗傷,，也要自己活得漂亮。

16.首先是自信,，才能使人成為戰(zhàn)勝生活的強(qiáng)者,。

17.從絕望中尋找希望，人生終將輝煌,。

18.起點(diǎn)能夠相同,，可是選擇了不一樣的拐點(diǎn)，終點(diǎn)就會(huì)大大不一樣!

19.只有大膽地去放棄一段感情,，才會(huì)收獲一段回憶,。

20.增產(chǎn)如似搖錢樹，節(jié)約猶如聚寶盆,。

保持樂(lè)觀心態(tài)篇十七

1)樂(lè)觀的人能重整旗鼓東山再起,，悲觀的人因缺乏自信，往往一敗涂地,。

2)目標(biāo)和信念給人以持久的動(dòng)力,，它是人的精神支柱。

3)成功的秘訣在于堅(jiān)持自已的目標(biāo)和信念,。

4)偉大的力量存在于我們的內(nèi)心,。

5)生活中的許多事，并不是我們不能做到,，而是我們不相信能夠做到,。

6)當(dāng)你的能力還駕馭不了你的目標(biāo)時(shí)，那你就應(yīng)該沉下心來(lái)歷練,。

7)健康的身體是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的基石,。

8)與積極的人在一起，可以讓我們心情高昂,。

9)熱情和欲望可以突破一切難關(guān),。

10)在任何情況下，遭受的痛苦越深,，隨之而來(lái)的喜悅也就越大,。

11)堅(jiān)韌是成功的一大要素，只要在門上敲得夠久夠大聲,，終會(huì)把人喚醒的,。

12)挫折其實(shí)就是邁向成功所應(yīng)繳的學(xué)費(fèi)。

13)相信夢(mèng)想是價(jià)值的源泉,，相信眼光決定未來(lái)的一切,，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折沒有失敗，相信生命的質(zhì)量來(lái)自決不妥協(xié)的信念,。

14)我走得很慢!但我從不后退!

保持樂(lè)觀心態(tài)篇十八

生活的真諦在于寬恕與忘記,。懂得寬恕那些值得的人，學(xué)會(huì)忘記那些不值得的人,。

活在這個(gè)珍貴的人間,，鮮花著錦也好，命若琴弦也罷,，都要有一顆懂生活愛生活的心,，應(yīng)如向日葵一般，將綻放的笑臉迎向太陽(yáng),，將火紅的溫暖印入心間,。

人要看淡，心要放寬,。人生的長(zhǎng)度,，長(zhǎng)不過(guò)春夏秋冬;人生的廣度，越不過(guò)南北西東;人生的無(wú)常,，無(wú)非就是悲歡離合,。

好好活著，不要抱怨生活,，就算生活的不如意,，就算生活在最底層，一無(wú)所有又如何,，畢竟你還活著,，還擁有自我，這已是最大的幸運(yùn)!

生活就是一幅畫,，有的人畫出了春的生機(jī);夏的綠蔭;秋的收獲;冬的希望,。而有的人卻畫出了春的哀傷;夏的焦躁;秋的凄涼;冬的孤寂。生活的色彩如何,，取決于你自己對(duì)生活的態(tài)度,。

這世上所有的誤會(huì)都來(lái)自不理解,，所有的矛盾來(lái)自不溝通,，所有的錯(cuò)過(guò)都來(lái)自不信任。別太理會(huì)人家背后怎么說(shuō)你,，因?yàn)槟切┍饶銖?qiáng)的人,，根本懶得提起你。詆毀,，本身就是一種仰望,。

時(shí)間的磨洗，會(huì)讓真正有成就的種子從莠草中脫穎而出,。請(qǐng)相信,，時(shí)間橋頭,，香花滿徑。

沒有人能煩惱你,，除非你拿別人的言行來(lái)煩惱自己,。人這輩子，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單就是幸福,，無(wú)病無(wú)災(zāi)就是順利,，平平淡淡就是真諦。

無(wú)論今天發(fā)生多么糟糕的事,，都不應(yīng)該感到悲傷,。今天是你往后日子里最年輕的一天了，因?yàn)橛忻魈?，今天永遠(yuǎn)只是起跑線,。記住一句話：越努力，越幸運(yùn),。

從現(xiàn)在起,，我要樂(lè)觀，每天保持好心情,，控制好情緒,，好好吃飯養(yǎng)身體，為我自己為我的家人好好享受生活,，積極向上!

心若計(jì)較,，處處都有怨言;心若放寬，時(shí)時(shí)都是春天,，若要計(jì)較,，沒有一個(gè)人一件事能讓你滿意。

只有真正從黑夜中摸索過(guò)的人才懂得珍惜黎明的曙光,，只有真正去努力過(guò)才有資格品味成功的甘甜,。把握生命中的每一個(gè)機(jī)會(huì)，希望就在前方,。

沒有陽(yáng)光,，學(xué)會(huì)享受風(fēng)雨的清涼;沒有鮮花，學(xué)會(huì)感受泥土的芬芳,。

保持樂(lè)觀心態(tài)篇十九

若不抽出時(shí)間來(lái)創(chuàng)造自己想要的生活,，你最終將不得不花費(fèi)大量的時(shí)間來(lái)應(yīng)付自己不想要的生活。

哪怕生活不寵你,，也要好好善待自己,。這一生，風(fēng)雨兼程，就是為了遇見最好的自己,。人生就像一個(gè)大舞臺(tái),，每個(gè)人都有自己所要扮演的角色。至于要表演什么角色,，自己去決定,。

真正的淡定，不是心如一潭死水,，而是無(wú)事心不空,，有事心不亂，大事心不畏,，小事心不慢,。

每一件煩心的事，既然不請(qǐng)自到,，躲避是解決不了任何問(wèn)題的,，倒不如大方接著，然后想辦法解決,，有時(shí)候換個(gè)角度換種心態(tài),，可能會(huì)豁然開朗。

別自制壓力,，我們沒有必要跟著時(shí)間走,，只需跟著心態(tài)和能力走，隨緣,，盡力,，達(dá)命，問(wèn)心無(wú)愧,，其他的,，交給天。

很累的時(shí)候,，就聽?zhēng)资赘璺趴?很煩的時(shí)候,，就去樓下跑步;很焦慮的時(shí)候，就去洗把臉,。難過(guò)一會(huì)兒就行了,，時(shí)間如此寶貴，哪能都浪費(fèi)在難過(guò)上,。

只有不回避痛苦和迷茫的人,，才有資格去談樂(lè)觀與堅(jiān)定,。命運(yùn)不會(huì)厚待誰(shuí),，悲喜也不會(huì)單為你準(zhǔn)備。

好的.生活方式，是和一群志同道合的人,，一起奔跑在理想的路上!回頭有一路的故事,，低頭有堅(jiān)定的腳步，抬頭有清晰的遠(yuǎn)方,。

人都是這樣,，從象牙塔到煙火人間，不要懼怕成長(zhǎng),，只愿在成長(zhǎng)中一直保持一顆熱鬧而明亮的心,。

人與人之間本身并無(wú)太大的區(qū)別，真正的區(qū)別在于心態(tài),，要么你去駕馭生命,，要么生命駕馭你。你的心態(tài)決定誰(shuí)是坐騎,，誰(shuí)是騎師,。

心態(tài)問(wèn)題是一個(gè)大問(wèn)題，心態(tài)好,，什么都好,，做事也順手。心態(tài)不好,，什么都不好,，看什么都不順眼，做事也不順手,。

人在經(jīng)歷艱難困苦之后,，才能看到自己的堅(jiān)韌不拔的毅力和心。因?yàn)槿嗽诔钥嗟臅r(shí)候艱苦的時(shí)候,，他會(huì)磨練自己的意志,，他就會(huì)更加堅(jiān)強(qiáng)，堅(jiān)強(qiáng)的人才會(huì)斬荊披棘地往前走,，才會(huì)克服重重困難向前走,。

愛情那是兩個(gè)人的事，如果你還執(zhí)著著,，糾纏著,，原地打滾痛苦的愛著。時(shí)過(guò)境遷之后,，你會(huì)發(fā)現(xiàn),，是自己挖了坑，下面埋葬的全部都是青春,。你想要愛,，那么你先要學(xué)會(huì)愛自己,。

不是在最好的時(shí)光遇見了你，而是因?yàn)橛心阍?，我才有了最好的時(shí)光,。

你之所以會(huì)覺得難受，大概是因?yàn)槟阃度肓舜蟀褧r(shí)間和精力,，到最后卻沒能得到你想要的東西,，那種一瞬間被失落灌滿的樣子讓你感到不值得。

不要太在意一些誤解,，你背后的努力別人可能看不到,，就像你不能同時(shí)看到所有人背后的努力一樣。

許多人缺少的不是美,，而是自信的氣質(zhì),，記住：自信本身就是一種美,。有了積極的心態(tài)就容易成功,。

其實(shí)人生不如意，可以慢慢來(lái),，因?yàn)榻?jīng)驗(yàn)需要積累;生活不開心,，別著急，生活本就是大雜燴,。別人今天成功,，是他的過(guò)去所成就的，你今天雖不如意,，但是你年輕,，你還有未來(lái)。

你多學(xué)一樣本事,，就少說(shuō)一句求人的話,，現(xiàn)在的努力，是為了以后的不求別人,，實(shí)力是最強(qiáng)的底氣,。記住，活著不是靠淚水博得同情,，而是靠汗水贏得掌聲,。

抱最大希望，盡最大努力,，做最壞打算,，持最好心態(tài)，記住該記住的,，忘記該忘記的,，改變能改變的,，接受成事實(shí)的，太陽(yáng)總是新的,，每天都是美好的日子,。

心若寬,，路就寬,。世間不如意事十之八、九,。你若非要計(jì)較,，沒有一個(gè)人一件事能讓你滿意。人活一世,，也就求個(gè)心的安穩(wěn),，何必跟自己過(guò)不去。

不解釋的,，才叫從容,。不執(zhí)著的，才叫看破,。不完美的,，才叫人生。用心甘情愿的態(tài)度,，過(guò)隨遇而安的生活,，你在，世界就在,。

無(wú)論是在愛情里,，還是生活中，一定要學(xué)會(huì)知足,，因?yàn)橛龅綄?duì)的人,，已經(jīng)不容易，他能對(duì)你好,，就更應(yīng)該珍惜,。

保持樂(lè)觀心態(tài)篇二十

1、為把明天的工作做好,，最好的準(zhǔn)備是把今天的工作做好,。

2、即使你真的很忙碌,，也應(yīng)該擠出時(shí)間看書,。對(duì)于想出人頭地的員工來(lái)說(shuō)，讀書也是工作中非常重要的一部分,。

3,、人們請(qǐng)你批評(píng)時(shí),，其實(shí)是希望獲得贊賞。

4,、有勇氣并不表示恐懼不存在,，而是敢面對(duì)恐懼克服恐懼。

5,、無(wú)論在世界什么地方,，錢，永遠(yuǎn)都是最有效最直接的通行證,。

6,、平凡樸實(shí)的理想，我們用那唯一的堅(jiān)持信念去支撐那理想,。

7,、沒有一份工作是不辛苦的，也沒有一個(gè)年紀(jì)是不應(yīng)該努力的!

8,、如果你不能在我跌倒時(shí)拉我,，你又憑什么和我分享我重拾榮耀。

9,、是非和得失,，要到最后的結(jié)果，才能評(píng)定,。

10,、即使第次跌倒，也要第次站起來(lái),。

12,、勤能創(chuàng)造沒有的東西，懶會(huì)毀掉已有的東西,。

13,、曾經(jīng)走過(guò)的路，于獨(dú)處中回望,，隔著一程山水,，仍是生命中抹不掉的風(fēng)景，就如我和你的那一場(chǎng)沒有約定的遇見,。季節(jié)輾轉(zhuǎn),，趕走這一季的寂寥，抓住指縫間的陽(yáng)光,，溫暖而又美好!

14,、一馬當(dāng)先，萬(wàn)馬奔騰,。人不可能永遠(yuǎn)都清楚,，馬馬虎虎,。

15、上天給我們生命,，就是為了讓我們創(chuàng)造奇跡,。

16、螢火蟲的光點(diǎn)雖然微弱,，但亮著便是向黑暗挑戰(zhàn),。

17、人,，在開始放棄戰(zhàn)斗的時(shí)候才算輸,，堅(jiān)持戰(zhàn)斗的話,，就還沒輸,。

18、堅(jiān)持早起,，堅(jiān)持閱讀輸入,，用對(duì)的時(shí)間，做對(duì)的事情,。

19,、世界很大，夢(mèng)想很多,，想做什么,，任你去闖。

20,、定定住天涯,，依依向物華。寒梅最堪恨,，常作去年花,。