每個人都應(yīng)該學(xué)會總結(jié)，不管是在工作,、學(xué)習(xí)還是生活中,，總結(jié)都能幫助我們更好地成長,。寫一篇完美的總結(jié)需要我們有充分的思考和準(zhǔn)備，不可草率行事,。以下是一些成功的總結(jié)范例，它們能夠啟發(fā)您對總結(jié)的發(fā)揮和創(chuàng)新,。

健康人生無毒青春篇一

向全市廣大青少年發(fā)出倡議：

一、認(rèn)識毒品,，遠(yuǎn)離毒品,，做禁毒政策的宣傳員。廣大青少年要認(rèn)真學(xué)習(xí)國家禁毒方針政策,、法律法規(guī)，普及拒毒,、防毒知識,，不斷增強法制觀念,，構(gòu)筑抵御毒品侵害的牢固思想防線,。廣大青少年要向自己的家人宣傳毒品給個人,、家庭、社會帶來的危害,，深入社區(qū)、農(nóng)村向群眾宣傳禁毒知識,，進(jìn)而增強全社會的毒品防范能力,，有效遏制毒品傳播和蔓延，為禁毒這個“功在當(dāng)代,，利在千秋”的偉大事業(yè)貢獻(xiàn)自己的一份力量。

二,、崇尚文明,，倡導(dǎo)新風(fēng),，做遵紀(jì)守法的好公民,。青少年是承前啟后的一代，是社會發(fā)展的新生力量,。廣大青少年要胸懷祖國，放眼未來,，自覺把個人的抱負(fù)同全民族的共同理想統(tǒng)一起來;要踴躍參加禁毒志愿者活動，自覺樹立“防毒拒毒,，從我做起”的主人翁意識;要珍惜生命，關(guān)愛生活,，養(yǎng)成高尚的情操,、良好的習(xí)慣，用健康文明的生活方式抵御毒品的侵害,。

三、關(guān)愛未來,，攜手共進(jìn),，做吸毒人員的挽救者。不爭的事實告訴我們,，對毒品的愚昧無知和好奇心，是絕大多數(shù)吸毒青少年失足的根本原因,。他們因一時的不慎鑄成千古之恨。他們渴望新的生活,，他們渴望得到家庭的溫情和社會的關(guān)愛。對于那些已吸食毒品的青少年,，我們要用親情去溫暖他們、感化他們,、幫助他們,，做到精神上鼓勵,、生活上體貼,，使他們徹底戒掉毒癮，重獲新生。

青少年朋友們,，拒絕毒品任重道遠(yuǎn)，參與禁毒神圣光榮,。讓我們攜起手來，共同唱響"珍惜生命,，遠(yuǎn)離毒品"的主旋律。讓每個人都在明媚的陽光下健康成長,，讓青春之光在加快_發(fā)展、實現(xiàn)“八個建成”中奉獻(xiàn)青春和智慧,。

健康人生無毒青春篇二

親愛的同學(xué)們：

當(dāng)我們攜著青春與希望、光榮與夢想走在美麗的校園,，進(jìn)鮮花浪漫、春意盎然的六月時,，一個響亮的聲音在召喚我們“珍愛生命拒絕毒品”。毒品的猖獗,，使禁毒斗爭面臨的形勢更加嚴(yán)峻。正如國家領(lǐng)導(dǎo)人指出的：“現(xiàn)在不把販毒,、吸毒問題解決掉,，從某種意義上說是涉及中華民族的興衰問題,，這不是危言聳聽,，必須提高到這樣的高度來認(rèn)識?！睋?jù)統(tǒng)計，全世界每年有10萬人被毒品奪去生命,，100萬人因毒品喪失工作能力。毒患，正以迅疾的發(fā)展速度,，威脅著人類社會，吞噬著人類文明,。

同學(xué)們，我們發(fā)出這個倡議,，呼吁每一位同學(xué)，積極響應(yīng)黨和政府禁毒的號召,，積極協(xié)助有關(guān)部門廣泛宣傳毒品的危害性，真正認(rèn)清毒品的危害,，從內(nèi)心深處拒絕毒品，自覺學(xué)習(xí),、宣傳禁毒的法律法規(guī),，學(xué)會運用法律武器同毒品違法犯罪作斗爭。

為此我們倡議做到以下幾點：

(一)我們要在心中筑起一道堅固的心理防線,。要潔身自愛，抵制各種不良誘惑,。認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)禁毒的法律、法規(guī),，增強法制觀念。要學(xué)會保護(hù)自己,，實現(xiàn)拒絕毒品從我做起，從自家做起,。

(二)我們要成為一名禁毒的志愿者，積極參與禁毒斗爭,，積極參與各類禁毒宣傳活動。要樹立禁毒人人有責(zé)、家家有意識,，努力使自己生活環(huán)境成為一片凈土。

(三)我們要編織一張銅墻鐵壁的防護(hù)網(wǎng),。發(fā)揮家庭,、鄰里、社會的作用,，打擊各種邪惡勢力，努力挽救失足者,。

(四)我們要多參加和開展一些健康有益的活動，豐富完善自己的精神和心靈,，這是禁毒的良策。只要把文化生活變得豐厚起來,，我們的精神與心靈就不會空虛，就會避開毒品的欲惑,。

同學(xué)們!你們是民族的希望,，你們肩負(fù)著人類發(fā)展的使命。為了我們健全的身體,，良好的心理，為了我們燦爛的前程,，為了家庭的幸福，請你任何時間,，任何地點永遠(yuǎn)地遠(yuǎn)離毒品!讓我們一起向毒品說“不”!

最后，讓我們共同攜起手,，珍愛生命,，拒絕毒品,，讓我們美麗的家園永不受毒品的侵害與污染，讓我們的生活更加和諧美滿!

健康人生無毒青春篇三

毒品,，顧名思義，是一種有毒的,，使人形成癮癖的藥物，它如同兇神惡煞的魔鬼一樣,，吞噬著人們的靈魂，它害人,、毀家，甚至禍國,，因此我們要珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品,。

毒品的種類多，比如鴉片，海洛因,，__，大麻,，可卡因，搖頭丸……它們常常被不法分子偽裝成郵票,、糖丸等不顯眼的物品或食品，因此我們一定要擦亮雙眼,，扒開它的糖衣爆彈，避免上當(dāng)受騙,，也希望大家要積極關(guān)注警察發(fā)布的禁毒科普,，做一個知法懂法的好公民,。

毒品對人的危害極大，輕則會讓人興奮過度,，產(chǎn)生幻覺，重則過量吸食會導(dǎo)致人呼吸深度抑郁,，血壓下降，瞬間暴瘦,，容貌枯槁，甚至?xí)屓水a(chǎn)生自殺的趨向,。據(jù)統(tǒng)計調(diào)查，每年因毒品而喪生的人約有18,。3萬人。有時候還真想不明白,，殺人不計億萬千，何苦還要抽大煙,。作為中小學(xué)生的一份子，我在此呼吁：毒品危害生命,，拒絕毒品靠大家。

其實,，我們中國的禁毒活動可以追溯到清朝,，1839年6月,，清朝政府委任的欽差大臣林則徐在虎門銷毀了大量的鴉片,，從此人們開始了與毒品進(jìn)行一場無休止的銷煙拉鋸戰(zhàn)?；氐窖矍暗?1世紀(jì)新時期,，我們應(yīng)如何抵制毒品呢?首先我們要增強禁毒意識,。關(guān)注每年的國際反毒品日6月26日，在這個日子里各級政府通過報刊,、廣播、電視,、公眾號等煤介集中展開宣傳活動，我們要多多參與進(jìn)來,，學(xué)習(xí)更多禁毒知識;其次要做到自省。我們不能隨便聽信別人的鼓動,，對毒品抱著試一試的僥幸心理是萬萬不可以的，未成年人更不能隨便去酒吧,、網(wǎng)吧、偏僻的夜市等一切不正當(dāng)場所,，讓自己陷入危險境地，如若遇到同學(xué)和陌生人吸食毒品,，我們應(yīng)該及時報警進(jìn)行舉報。

珍愛生命,，遠(yuǎn)離毒品,，不要讓這惡魔毀掉自己，一旦沾染,，終生后悔!

健康人生無毒青春篇四

親愛的伙伴們：

寒假里，自主生活空間廣闊;新春到,，走親訪友機會增多,。面對復(fù)雜的社會環(huán)境,，校團(tuán)委、校學(xué)生會,、校社團(tuán)聯(lián)合會及校紅十字社團(tuán)聯(lián)合倡議：遠(yuǎn)離毒品,，健康生活。

近年來,，不法分子已將罪惡的黑手伸向了我們未成年人,，他們利用我們不了解毒品知識、好奇心重,、警惕性差,、缺乏辨別是非能力等弱點，推銷毒品,，并將毒品偽裝成糖果,、飲料、貼紙,、郵票等常見物品,。一旦吸食或觸碰，便會沾染毒癮,，走上不歸路,。

我們應(yīng)相互提醒，共同做到以下幾點：

一,、遠(yuǎn)離毒品,，保護(hù)自己。學(xué)習(xí)基本的禁毒知識,，增強識毒,、防毒、拒毒的意識和能力,。

二,、提高警惕，拒絕損友,。不輕信他人誘惑,，不盲從他人行為。防范網(wǎng)絡(luò)陌生人,，遠(yuǎn)離不良嗜好者,。

三、規(guī)約習(xí)慣,，健康生活,。運動,、讀書、聽音樂,、看電影,、融入社團(tuán)、綠色上網(wǎng),、親近自然……追求健康生活,，保持陽光心態(tài)。

四,、培植理想,，行有方向。以有志有為者為榜樣,，珍愛生命,、對家人負(fù)責(zé)、為民族擔(dān)當(dāng),。

讓我們從自身做起,，攜手伙伴，全力實現(xiàn)“無毒青春,，健康生活”!

健康人生無毒青春篇五

說到毒品這兩個字,，想必大家也不陌生了吧。毒品就像一顆不定時的炸彈,，殘酷侵蝕著你身體的每一個角落,。一旦沾上它，就永遠(yuǎn)不能自拔,。

常見的毒品有：__,、k粉、海洛因等,，它們都具有很強的成癮性,，吸食過幾次后，就很難戒掉,。如果長期吸食毒品,，可能會令你變得消瘦，頭暈?zāi)垦?，意志模糊,。我們作為小學(xué)生，絕對不能吸毒,，也不能隨意接受他人給的食品。有許多小孩就因為吃了陌生人給的食品,，染上了毒癮,，自己有沒有足夠的意志力,，從而變得一發(fā)不可收拾。同學(xué)們,，毒品只會害了我們,，不要因為心中有什么痛而一時迷誤去吸食毒品，這么做只會讓你家破人亡,，從此讓你痛不欲生,。吸毒，痛快一時,，痛苦一生,。

大家知道虎門銷煙這個故事嗎?在十九世紀(jì)，英國將大量鴉片引入中國,，吸食者越來越多,，鴉片一步一步侵蝕著他們。愛國將領(lǐng)林則徐看到這一幕,，他率領(lǐng)大臣們將鴉片全部都繳獲,，在虎門進(jìn)行銷毀，并把英國人趕出了中國,，鴉片也遠(yuǎn)離了中國,。雖然鴉片被銷毀了，但是被鴉片害死的人不計其數(shù),，這是一個血的教訓(xùn),，足以告訴我們毒品是多么的恐怖!我們不能不遠(yuǎn)離它!

在日常生活中，我們出去買零食的時候,，或者在一些網(wǎng)吧,、ktv等娛樂場所，難免會遇到一些毒品假冒的產(chǎn)品,，我們要用慧眼將它們分辨出來,。比如，那家店沒有營業(yè)執(zhí)照,，或者包裝與其他零食不同等現(xiàn)象,，這些都有可能是毒品，我們應(yīng)該第一時間遠(yuǎn)離它,，抵制它,。向毒品寫寫大寫的“不”!

毒品猶如魔鬼，剝奪了寶貴的生命;毒品好比一個殺人不見血的劊子手,，吞食了一條條寶貴的生命!毒品,，簡稱“禁藥”，那是多么嚴(yán)重的字眼：許多人因懷著一顆好奇的心，便愛新鮮地吸上一口毒品,。一次吸毒,，一生成癮，一次吸毒,，就把自己的前途斷送在自己的手上,，毀掉了一切屬于自己美好的東西……吃上了一顆“禁藥”，不但影響了自己的身體健康,，甚至還親手破碎了自己美好的家庭,。你可知道：這世界上沒有后悔藥，開頭一做錯,，整個人一大片美好的前途便一掃而光了,。然而，還有些人經(jīng)受不住一顆禁藥的誘惑,，貿(mào)貿(mào)然吃上癮了,，到那時，想戒掉也未必這么容易了,。所以說,，毒品是危害生命的“魔鬼”，我們不能夠結(jié)識它,，因為生命沒有第二次的……靈魂在吶喊,，耳邊卻只剩下魔鬼的聲音在回響，意志在掙扎,，身心卻早被噩靈所摧殘!多么可悲的現(xiàn)實!一旦被魔鬼所纏上,，將靈魂交給了魔鬼，便幾乎永無翻身之日,?；钌囊粋€人,，竟然成了行尸走肉般的傀儡，身不由己,，為了獲得毒品，“癮君子”鋌而走險,，貪污、盜竊走上犯罪道路,?！鞍a君子”打家劫舍,，偷訛拐騙，無惡不作,，不僅毀了家庭，還成為社會治安的隱患,。社會為緝拿毒販子，挽救吸毒者,，還需要投入巨大的人力物力，又給社會經(jīng)濟(jì)造成嚴(yán)重?fù)p失,。吸毒的危害概括起來就是“毀滅自己，禍及家庭,，危害社會?！?/p>

梁啟超爺爺說：“少年智則國智，少年強則國強,。”我們青少年是國家的希望,，民族的未來，為了自己的幸福,，為了國家的昌榮，我呼吁所有青少年學(xué)生,，從自己做起,，拒絕誘惑，遠(yuǎn)離毒品，珍惜生命;選擇光明向上的人生道路,，選擇健康成長的美好未來!

健康人生無毒青春篇六

親愛的同學(xué)們：

汶川大地震已經(jīng)震撼了國人的心靈,，但是另一樣惡魔——毒品早已張狂地侵蝕著人類!它摧殘了多少人的身體和意志，使得多少人妻離子散,，家破人亡!

毒品這個世紀(jì)之患正不斷地威脅著我們。面對一個個原本和睦的家庭被毒品吞噬,，我們深感憂慮和痛心;面對在痛苦中苦苦掙扎的涉毒青少年和那夜夜無眠的父母,，我們充滿深深的同情;面對毒品帶來的親情喪失、經(jīng)濟(jì)貧困,、違法犯罪等困擾家庭、危害社會,、威脅中華民族未來的問題和災(zāi)難，我們倍感肩上責(zé)任的重大,。毒品一日不絕,，禁毒一日不止。為此,，我們向全校同學(xué)倡議：

主動加強學(xué)習(xí)國家禁毒方針政策、法律法規(guī),，普及拒毒、防毒知識,，不斷增強法制觀念，提高防毒,、拒毒的自我保護(hù)意識,，進(jìn)一步增強明辨是非,、抵制誘惑的能力;自覺樹立以“防毒拒毒,，從我做起”的主人翁精神,，積極投身到禁毒斗爭中來;迅速行動起來,，當(dāng)好禁毒的“宣傳員”和“監(jiān)督員”。向自己的家人宣傳毒品給個人、家庭,、社會帶來的損害，使自己的家人深刻認(rèn)識到毒品的危害性;積極配合有關(guān)部門,，爭當(dāng)禁毒的“戰(zhàn)斗員”,樹立禁毒人人有責(zé)的意識，發(fā)現(xiàn)身邊有販毒,、吸毒現(xiàn)象發(fā)生，及時向有關(guān)部門舉報,，檢舉違法犯罪分子，努力使自己的生活環(huán)境成為一片凈土,。同時，對誤入歧途的人員,，用真情和溫暖去感化他們，幫助他們根除惡習(xí),、重獲新生。

親愛的同學(xué)們,，請珍愛我們美好的生命!拒絕侵蝕人類靈魂的毒品!讓我們攜起手來共同唱響“珍愛生命，拒絕毒品”的主旋律,。讓每個人都在絢爛的陽光下健康生活,，讓青春之光在實現(xiàn)社會主義現(xiàn)代化事業(yè)中大放異彩!

健康人生無毒青春篇七

遠(yuǎn)離毒品,，珍愛生命,。

在人生中,，我們會被各種各樣的善與惡包圍著，我們必須分清哪些是善,，哪些是惡,，哪些是好人，哪些是壞人,。當(dāng)壞人千方百計誘惑你時，不要被一時的假象蒙騙了,?！奥愤b知馬力，日久見人心”,。

1840年,，鴉片和大麻首先來到了中國,。鴉片戰(zhàn)爭從此爆發(fā),。鴉片是由提煉纓素而成,，可作藥用，但含有大量麻醉性毒素,，一抽上癮,，人就變得瘦柴如骨，精神萎縮,。中國人吃了鴉片后,，屢戰(zhàn)屢敗，使鴉片成為了洋鬼子一大功”,。毒品害處多，吸毒就等于自毀前程,。1985年，全國中學(xué)生運動會上勇奪兩金一銀的健將阿惠因吸毒變得骨瘦如柴,，形如‘老嫗’。碩士研究生江濤因吸毒傾家蕩產(chǎn),，變成了社會上的一個廢物……許多例子告訴我們毒品是可怕的,，是一個害人的壞蛋,。新中國成立后，海洛因又到來了,，弄得走私案一樁又一樁,，中國人民痛苦不堪。盡管中國建立了許多座戒毒所,，但是吸毒者和販毒分子就更聰明了，更隱秘了,。

在這些信息中我們知道：吸毒是不好的，有些人也想戒毒,，可沾染容易戒時難啊,，大家都在電視里看過,，只要毒癮一來,，如果沒有在吸毒品,，那種痛苦將生不如死,，痛不欲生，多少意志堅強的人都忍受不了,。我在各種禁毒宣傳畫上看到，甚至有的人用各種方法來分散注意力,，有的用刀割自己的，有用頭撞墻的,，有把牙刷望鼻孔里塞的等等。難道他們不痛嗎?他們也是沒辦法的,，有的人就索性不去忍受,，去向父母或親戚騙錢。騙不到了就去偷,、搶、去殺人,。有些人吸毒不是故意的而是在毒品販子的煽風(fēng)點火下,，或是在朋友的推薦下：“你就試一下而已，再說你意志力不是很強嗎?沒事的,。”這樣就會有人也這么想結(jié)果就去試一試,。就是因為這么一試出大事了，真是一失足成千古恨。

我們是祖國的未來,，所以我們應(yīng)該杜絕毒品。

健康人生無毒青春篇八

全區(qū)廣大青年朋友們：

毒品是萬惡之首,，曾給中華民族帶來極其深重的災(zāi)難,，毒品會殘害人的身體,，蒙蔽人的良知，吞噬人類文明,，毒品是全人類共同的敵人,。抵制毒品,、創(chuàng)建無毒和諧家園,，是我們每個公民的共同責(zé)任,，為進(jìn)一步加強毒品預(yù)防教育,，共青團(tuán)商州區(qū)委向全區(qū)廣大青年朋友們發(fā)出如下倡議：

一,、認(rèn)識毒品，遠(yuǎn)離毒品,，做禁毒工作的宣傳員,。要主動學(xué)習(xí)國家禁毒方針政策，了解《禁毒法》和禁毒知識,，不斷增強法制觀念，增強明辨是非,、抵制誘惑的能力,，提高防毒、拒毒自我保護(hù)意識,。要積極參加禁毒宣傳教育活動，積極加入禁毒志愿者隊伍,，向家庭成員、社區(qū)居民,、身邊朋友宣傳毒品危害和預(yù)防知識，增強全社會對毒品的防范能力,。

二,、志存高遠(yuǎn)，崇尚文明,，做遵紀(jì)守法的好公民。要樹立遠(yuǎn)大理想,，崇尚科學(xué)，尊重知識,，刻苦學(xué)習(xí),，陶冶情操，歷練品格,，強健體魄，樹牢正確的的人生觀,、世界觀和價值觀,，養(yǎng)成高尚的情趣、良好的習(xí)慣和文明健康的生活方式,。要從我做起，潔身自好,，慎重交友,，抵制誘惑，堅決做到不吸毒,、不種毒、不制毒,、不販毒，遠(yuǎn)離不健康的娛樂場所,，遠(yuǎn)離吸毒的人，共同構(gòu)筑抵制毒品的堅實防線,。

三,、倡導(dǎo)新風(fēng)，弘揚正氣,，做文明商州的守護(hù)者。參與禁毒斗爭是每個公民義不容辭的責(zé)任,，平安穩(wěn)定的社會環(huán)境需要大家共同守護(hù),，廣大青年要帶頭弘揚向上向善的正能量，積極投身到禁毒斗爭中去,，當(dāng)發(fā)現(xiàn)販毒、吸毒的線索要及時舉報,，使涉毒違法犯罪分子在群防群治中無處藏身,，以實際行動守護(hù)文明商州。

青年朋友們,，禁毒工作任重道遠(yuǎn)，參與禁毒神圣光榮,。讓我們攜起手來，珍愛生命,、遠(yuǎn)離毒品，以更加飽滿的熱情,，更加強健的體魄，共同奏響“無毒青春,、健康人生”的主旋律，奮力譜寫商州高質(zhì)量發(fā)展新篇章,。

健康人生無毒青春篇九

習(xí)爺爺指出，禁毒工作事關(guān)國家安危,、民族興衰、人民福祉,，毒品一日不除，禁毒斗爭就一日不能松懈,。禁毒，看似與我們學(xué)生無關(guān),，但俗話說得好,，凡事從娃娃抓起。我們青少年正處于朦朧期,，對事物的好奇心很強,，喜歡嘗試。要是在這段時期里,，不小心碰上毒品,，那就要抱憾終身了，所以現(xiàn)在向青少年普及一下毒品知識,。

毒品，是真正的魔鬼,。毒品，一樣百害而無一利的東西,，一個可怕的惡魔,，一個令人走上歧途的慣犯。人的生命只有一次,，毒品是害人的東西，你只要沾一點點,，你就會生不如死,！其中最常見的是麻醉藥品中的大麻類，鴉片類,，和可卡因類。生活中ktv,、酒吧、歌舞廳等場所常?？赡苡龅蕉酒罚酒芬坏┻M(jìn)入人體,，使人體能產(chǎn)生適應(yīng)性改變，形成在藥物下的新的平衡狀態(tài),，一旦停掉藥物,，生理功能就會發(fā)生紊亂,，出現(xiàn)一系列嚴(yán)重反應(yīng),，稱為戒斷反應(yīng)，使人非常痛苦,；同時作用于人的神精系統(tǒng)，使吸毒者出現(xiàn)一種渴求用藥的強烈欲望,，驅(qū)使吸毒者不顧一切尋求和使用藥品。

毒品危害性巨大,，它并不有利于我們自己的身體健康，只會對我們造成傷害,，所以我們要遠(yuǎn)離毒品。

生活就是一只果盆,，里面有新鮮的水果,，也有腐爛的水果，我們就是拿果盤的人,，我們總是想抓住新鮮的水果，但吃入嘴中的卻是腐爛的水果,。生活給人的誘惑實在太多,，生活又不斷打擊著急于索取的積極性。

少年強,，則國強。祖國的未來掌握在我們手中,，我們一定要珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品,。好好學(xué)習(xí)，不浪費青春的大好時光,，學(xué)習(xí)和傳承中華民族傳統(tǒng)美德，學(xué)習(xí)和弘揚社會主義新風(fēng)尚,，做新時代的建設(shè)者和接班人！

遠(yuǎn)離毒品,，珍愛生命,！

健康人生無毒青春篇十

旭霞結(jié)婚的時候，欠了一身債,。但夫妻倆恩恩愛愛，她沒有覺得日子苦,，有時候嘴饞了，就回娘家住幾天,。

她父母是勉強同意這樁婚姻的,，在親友眼中，她和王磊不般配：她是一家事業(yè)單位下面企業(yè)的財務(wù),，他是貨車司機；她身材苗條,，五官精致，他的個子剛夠一米七,，勉強脫離“二等殘廢”行列,；她高中畢業(yè)讀中專,，他只讀了初中,；他沒有父親,，兄弟姐妹七個,，三間舊瓦房有半截是土磚；而她家,，只有姐妹兩個，一幢三層別墅,，父母還在辛苦做生意賺錢,。

結(jié)婚第三年，中國的房地產(chǎn)進(jìn)入了一個全新時期,，王磊的家在郊區(qū)，她從父母那里借了幾萬塊錢,，能賒的賒,，能欠的欠，把舊瓦房拆了,。新房做的一個單元，七層,，賣出六套房子還清欠賬，裝修了一套住房,，買了一輛小車家用。

王磊說做生意,，她便又賣了三套房子，把錢都交給他,。剩余兩套毛坯房加一套門店,，她準(zhǔn)備生二胎時賣一套，留一套給二孩,！

一天,，有人來找她拿鑰匙,，她看了合同，才知道他偷偷賣掉了一套房子,。她打他電話，他不接,，她便來到當(dāng)初做房子的臨時建筑門前，這房子借給三姐開小賣部,。婆婆打他電話,，他接了,，說錢花了,、虧了,、也輸了一點,。

難道他在外面養(yǎng)了女人？

他媽生日的時候,，他說去餐館,，她覺得在家里又節(jié)約又衛(wèi)生還豐盛，大清早,，就把他從床上拉起來去買菜，夫妻兩個人加上三姐,、婆婆幫忙，晚上把鍋碗瓢盆清洗干凈,，王磊眼皮睜不開了,，直打呵欠，上樓的時候,，有好幾次差點摔倒。

“你真不經(jīng)事,，就是炒了點菜,，累得象狗一樣！”她取笑他,。

他沒有回話，一打開房門,，就進(jìn)了臥室，把門關(guān)上了,。她給女兒洗了澡，去叫他洗漱,，他沒回答，她推開房間門,，發(fā)現(xiàn)他在床上縮成一團(tuán),，渾身打顫。

“病了,？去醫(yī)院吧”這段時間，他好象越來越消瘦了,。

“過一會兒就好了,?！彼卮稹?/p>

她便在沙發(fā)上看電視,。不久，他出門,，說去買點藥，一會兒就回來,。但是半夜他才回來,，第二天是星期天，女兒要去超市玩,，她也想買些生活用品，便要他開車送她們,，他卻要她坐公交，說是車賣了,！

車又被賣了！她氣得渾身發(fā)抖,，兩人吵了起來，女兒拼命哭,，她只得抱著女兒去了超市,，然后直接回了娘家。

王磊在全家人的圍攻下,，終天扔了一個炸彈：他吸毒！

他媽和他接回了旭霞,，但怕她傷心,，沒有告訴她真相。全家人給她做工作,，要她把最后一套房子賣了，跟大姐夫合伙做工程,，不管錢,，只做事。

哪知他毒癮發(fā)作后,，沒有權(quán)力預(yù)支工程款，就把鋼材水泥賣了換錢,。大姐夫堅決不要他再呆在工地上，說寧可以后賺了錢,，分他一點。

直到這個時候,，旭霞才知道，她有一個吸毒的丈夫,！

全家人商量，要把他送去戒毒,，他死活不同意，發(fā)誓自己慢慢控制,。無所事事的他便在三姐的小賣部里打打小牌混日子。

過了兩天,，旭霞起夜時，發(fā)現(xiàn)王磊在廁所,，而廁所里飄出一股輕淡的香氣,，不是煙的味道。知道他吸毒后,，她立即在網(wǎng)上搜索了許多關(guān)于毒品的介紹,。她沒有驚動他，怕惹他不高興會挨打,，吸毒的就是魔鬼！

第二天早晨,，她發(fā)現(xiàn)自己結(jié)婚時買的黃金項鏈不見了,。她沒有質(zhì)問他,，送女兒上學(xué)后就去找他大姐夫,，當(dāng)初是大姐夫力舉送他去戒毒,。姐夫說：“再發(fā)現(xiàn)他吸毒,，立即報警，他已經(jīng)無可救藥了,！”

她估計他用項鏈換了不止一次的毒品,，得到大姐夫指示，她提前下班,，趁他還在打牌，在家里翻箱倒柜地找,，摸到廁所的天花板上面有東西，拿出來一看本站,，還有四粒粉色的藥丸,。

她把藥丸放回原處，把板蓋好,。

晚上，她象偵探一樣,，變得特別警覺,。半夜，他起床上廁所,，她偷偷跟出來,，聽到他掀天花板的聲音,，于是報了警,。

王磊進(jìn)了戒毒所后,，她才知道，王磊的確在外面有女人,，比他大兩歲,，開始是以歌廳小姐的身份，陪唱陪喝,，后來他發(fā)現(xiàn)自己不僅離不開她的身體，還離不開她的煙和飲料,，才知道她偷偷給他吸食毒品,。

在戒毒所呆了四年，大姐夫開車帶她去接他,，她在賓館訂了鐘點房，讓他好好洗了澡,、換上新衣。兩人溫存許久,，他作了長長的懺悔,，發(fā)誓好好做人,、報答她的不離不棄！

全家人在家里做了豐盛的午餐為他洗塵,，并商量把剩下的這一套門店賣兩間，一部分還后兩年的戒毒費用,，再就是給他買輛小貨車，掙點生活費,。門店留一間婆婆住，買了車,，他的生活也充實些！旭霞同意賣門店,。

夫妻十一年了,，只要他改邪歸正，未來一定是有希望的,！正是因為心存希望，使她熬過了一個個艱難的日子,，并在心里慢慢寬恕了他,！

這四年中，她全心身撲在工作上,，深得領(lǐng)導(dǎo)的贊賞，已經(jīng)調(diào)到局里財務(wù)股了,。

大前天晚上，他很晚才回來,，精神抖擻,，還不停地發(fā)信息和接收信息,，她就問了一句：“多重要的人,，信息不停,？”

他突然高聲罵她,，跟他的表弟有染，跟領(lǐng)導(dǎo),、同事有染,。那瘦削的臉上兩眼賊亮，神態(tài)嚇人,，就像是魔怔了。

她先是怔了一下,，然后滔滔不絕地把結(jié)婚這些年的委屈一股腦兒倒了出來。兩個人撕打在一起,。他精神振奮，她的四肢被他揍得青一塊紫一塊,。

他罵她的時候，她聞到了他口里清淡的香味,。他復(fù)吸了！

第二天整個一天,，她都心神恍惚。晚上,，她出席老同事孩子的滿月宴，喝了一杯白酒。他的表弟是老同事同學(xué),，同事看她情緒不對,，要他送她。

她上車后,，坐在后坐。也許是因為喝了點酒,，想到十一年付出青春付出熱情的婚姻，換來丈夫一次次吸毒敗家和打罵,，她心里冰冷，情不自禁地嚶嚶涰泣,，到后來，越哭越傷心,。

“怎么了？”表弟在前面問,。

她沒有回答,，也許壓抑太久了，情感象缺堤的河水,，滔滔不絕往外奔涌。他慌忙停了車,，把后車門拉開,，上去問她怎么回事。

他是王磊舅舅的孩子,，搞水電裝修，不管王磊在不在,，家里的水電問題都找他幫忙，只不過王磊進(jìn)戒毒所后,，住戶多了，水電問題多了,，他去的次數(shù)多了,。他們兩個清清白白，既然他王磊要給自己扣綠帽子,，不如就給他戴實在點！

她突然把頭埋在表弟胸前,，爾后，毅然揚起臉,，親吻著他,，他則更是激動。

他們在車上靜靜地坐了一會兒,，她說：“我們都忘記這件事吧?！?/p>

到了家門口，她平靜地下了車,，看到婆婆站在門店前,，望著她從侄兒的車上下來。

王磊晚上十一點鐘才回,，前一晚把她打成那個樣子,，居然沒有一點道歉的表示。她譏誚地問：“又跟哪個女的去吃貨,？”

他突然把她按在洗手池上,，用力一個耳刮子，她整個人就往上方撞去,，于是玻璃飛濺,。

她看到他眼中的綠光,，聞到他口中有那股很淡的香味,，她對這個味道非常敏感，幾乎是魔怔了,！

她抹了一把額頭上的血,，跑到陽臺，去擰防盜網(wǎng)上的安全門,。

“媽媽！”女兒哭泣著拉住了她的裙子,。女兒被吵醒了！自己解脫了,，父母呢,？女兒呢？

那個打了他的魔怔男人,，居然上床睡了。

整晚無眠,。天亮前，她寫好離婚協(xié)議,，簽了字，放在茶幾上,，帶著女兒離開了這個魔怔男人、離開了她苦心經(jīng)營,、守候了十一年的家,！

健康人生無毒青春篇十一

電腦網(wǎng)絡(luò)真奇妙，“坐地日行八萬里,，巡天遙看一千河”的奢望，“海內(nèi)存知己,，天涯若比鄰”的渴求，“海上生明月,，天涯共此時”的溫馨,，讓你輕而易舉就實現(xiàn)了！

然而電腦網(wǎng)絡(luò)是一柄雙刃劍,，如不能善用，對于我們這些免疫力欠缺,，分辨力和自控力較弱的青少年們來說,，將會遭遇到另一種“洪水汪洋”！

現(xiàn)在的電腦網(wǎng)絡(luò)充滿了淫穢,，暴力等不良信息，充斥其間的各種不良游戲網(wǎng)站不計其數(shù),。更有無數(shù)的小網(wǎng)蟲涌入五花八門極富刺激的網(wǎng)絡(luò)游戲，癡迷癲狂,，樂不思蜀，荒廢學(xué)業(yè),。他們在虛擬世界里，忘乎所以,，虛度歲月，荒廢青春,，迷失了人生方向。

怎樣才能為青少年的健康成長創(chuàng)造一個良好的環(huán)境,？什么才是綠色的健康網(wǎng)絡(luò)？首先,，我們不要進(jìn)入不良網(wǎng)站，多瀏覽一些有利于學(xué)習(xí)和身心健康的網(wǎng)站,。最重要的是不要沉迷網(wǎng)絡(luò),，要合理的科學(xué)的安排時間,；要多與現(xiàn)實生活中興趣相投,，志向相近的人交往；要適當(dāng)參加些體育鍛煉,；和社會實踐活動。

21世紀(jì)的少年讀書郎,，只要將精力放在學(xué)習(xí)上，認(rèn)真聽好每一堂課,，培養(yǎng)興趣多樣化,。不要沉迷網(wǎng)絡(luò),，而是科學(xué)的善用綠色網(wǎng)絡(luò),，將來一定會成為一個祖國的棟梁之材,！

暑假里讓我們在虛擬世界中來個健康網(wǎng)絡(luò)游,，綠色夏令營！

[環(huán)保作文之健康網(wǎng)絡(luò)游綠色夏令營],。

健康人生無毒青春篇十二

全市各單位、各餐飲企業(yè),、廣大市民朋友們:。

為改變飲食陋習(xí),、防范病從口入，維護(hù)人民身體健康和公共衛(wèi)生安全,，在全社會形成文明、科學(xué),、理性、健康的餐飲消費觀念和“每個人是自己健康第一責(zé)任人”的理念,，市文明辦向全市各單位、各餐飲企業(yè)和廣大市民發(fā)出如下倡議：

一,、文明用餐，使用公筷公勺,。全市各機關(guān),、單位,、學(xué)校,、企業(yè)等集體食堂要帶頭使用公筷公勺;各賓館,、飯店等餐飲場所要主動提供公筷公勺，做到“一菜一筷,，一湯一勺”;市民朋友要切實增強使用公筷公勺的意識,，力爭做到“專人專筷,、多人公筷”，同時要注重個人用餐衛(wèi)生,，餐前要洗手，餐具不混用，用餐不浪費,，餐桌見文明。

二,、安全用餐，禁食野生動物,。全市各類餐飲企業(yè)及主管部門要把食品安全當(dāng)做頭等大事來抓，嚴(yán)格食品原料索證索票和從業(yè)人員健康管理,，保持食品生產(chǎn)加工環(huán)境清潔;嚴(yán)把食品原輔材料關(guān)口;嚴(yán)禁采購、使用未按規(guī)定檢疫或檢疫不合格的肉類及其制品;嚴(yán)禁采購,、使用野生動物肉類及其制品,。廣大市民朋友要增強環(huán)境保護(hù)意識,，拒食野生動物，爭當(dāng)綠色生活倡導(dǎo)者,。

三,、加大宣傳，營造良好氛圍,。各餐飲服務(wù)單位要把“公筷公勺”配備作為服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)，自覺實行“公筷制”“分餐制”“自助餐”,，通過餐桌提示牌等多種方式，禮貌勸導(dǎo)用餐者使用公筷公勺;各級各類媒體要通過標(biāo)語,、海報,、廣播等形式，廣泛宣傳“使用公筷,、光盤行動、文明用餐,、健康生活”等內(nèi)容，傳播文明用餐新風(fēng)尚,。

四,、摒棄陋習(xí)，倡導(dǎo)健康生活,。要大力弘揚愛國衛(wèi)生運動優(yōu)良傳統(tǒng)，結(jié)合正在開展的第32個愛國衛(wèi)生月活動,，聚焦單位,、社區(qū),、鄉(xiāng)村等各類生產(chǎn)生活重點場所,，關(guān)注老舊小區(qū),、農(nóng)貿(mào)市場等薄弱環(huán)節(jié)，以“改善環(huán)境共享健康”“向不衛(wèi)生不文明的飲食陋習(xí)宣戰(zhàn)”“和諧心態(tài)快樂生活”等為重點專題,，與精神文明創(chuàng)建相結(jié)合,，充分動員各類人群、豐富宣傳渠道,、科普多樣內(nèi)容，倡導(dǎo)群眾養(yǎng)成文明健康,、綠色環(huán)保的生活方式。

餐桌文明是社會文明的重要體現(xiàn),。小餐桌,，大文明，更有大健康,，讓我們與文明握手,，向陋習(xí)告別,，和健康同行,，攜手共創(chuàng)幸福美好生活!

忻州市文明辦,。

忻州市婦聯(lián),。

20_年_月_日,。

健康人生無毒青春篇十三

含苞,，綻放，凋謝,，一朵鮮花的生命只有一次,，人的生命猶如鮮花，活著的時候,，充滿活力，一旦逝去,，不能復(fù)生。

生命是如此脆弱,，一個不經(jīng)意間它就把你悄悄帶走了，而你卻渾然不知,。

我曾經(jīng)聽說過這樣一個故事,，一個名叫張瑩的十九歲女孩。原本是一個品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生,。她開朗活潑，同學(xué)老師都很喜歡她,。一天，張瑩受不住誘惑和幾個同學(xué)來到了一家歌舞廳,。受人引誘吸食了一劑海的洛因。而正是這一劑海的洛因,，卻讓她走上了一條不歸路,。因為毒癮難忍。她便偷家里的錢去買毒品,，后來發(fā)展到去社會上搶，令她品德敗壞,，成績一落千丈。同學(xué)們都疏遠(yuǎn)她,，老師也不喜歡她了，她的父母知道后急得頭發(fā)都白了,。

不管生命多么脆弱,，它是屬于我們自己的。只要你用勇氣去保護(hù)它,，它也會變得堅強起來，即使它的外表依然脆弱,，但是，它的內(nèi)心是堅強的,。

生命只有一次,，珍愛生命，拒絕毒品,，是我們每個中學(xué)生必須分清的是非,。

生命可以擁有,，但一旦失去便不可重復(fù),。生命因此而有限，生命因此而寶貴,。生命的悲劇激起我們對成長的思索。為了讓生命的悲劇不再重演,，讓我們一起拒絕毒品，珍愛生命,。

健康人生無毒青春篇十四

健康的身體是人生一切的基礎(chǔ),。對此，我有深刻的體驗,。

運動可以塑造人的性格。繼往剛升入初中的時候身體弱小,、性格軟弱，經(jīng)常受到其他同學(xué)的欺負(fù),。但問他是誰欺負(fù)他時，他眼中透著怯懦地說：“沒人欺負(fù)我,。”明明是有人見到了也不敢說,。在宿舍里打水,、掃地,、買東西這些全部包攬,，對別人的.欺凌是打不還手,，罵不還口，任人欺負(fù),。有一次,，有個平常挺老實的同學(xué)也踢了繼往一腳。我為什么這樣做,，他說我看見別人踢了我就踢了。有一次在教室里我讓幾個欺負(fù)繼往的學(xué)生給他鞠躬道歉,，可是繼往低著頭像是自己犯了錯一樣。我意識到光靠老師的撐腰不頂用,，還得增強自身實力才能提升自信心。因此我找繼往談心問他是否想改變?nèi)稳似圬?fù)的狀況,，他說非常想,。我了解到繼往平時跑得挺快就鼓勵他練長跑。他每天晚上跑步,，堅持了一段時間后身體明顯強壯了,。還在學(xué)校的運動會上取得了名次，同時還收獲了高年級的女粉絲,。這極大地激發(fā)了他的自信,，現(xiàn)在繼往性格開朗陽光,，再也沒有人欺負(fù)他了,，他還主動要求擔(dān)任宿舍長。以前那個膽小,、懦弱,、怕事,、受人欺負(fù)的繼往不見了，一個自信,、陽光、愛運動男孩兒出現(xiàn)了,。

運動可以塑造人的體型。翻看大學(xué)的相冊,，發(fā)現(xiàn)自己正是年輕力壯的時候，卻沒有精神,，身體站也站不直，完全沒有那種青春的朝氣,。剛畢業(yè)那會兒我體格不好，走路時身子有些歪,，向前走時，走著走著就偏了方向,。03到身體出現(xiàn)了問題，肝功不正常了,、腰間盤也突出了，壓迫坐骨神經(jīng),，因此還臥床半月。吃中藥,、做牽引,、推拿等等,，經(jīng)過一系列的治療終于有了好轉(zhuǎn)。這些都極大地觸動了我,，讓我意識到健康的重要。從20xx年裝修房子開始,，不管去威縣、清河,、臨清，還是回家都是騎上自行車,，基本上扔掉了摩托車，我還堅持跑步,。經(jīng)過這些年的運動,，感覺身體素質(zhì)明顯變好,，站的也比以前直了,，人也精神了。前段兒時間和大學(xué)的幾個同學(xué)聚會大家見了都說我比以前還精神呢,。前幾天在縣三院體檢時各項指標(biāo)都正常,，這些成果都與運動是分不開的,。

運動塑造幸福的家庭,。一個美滿的家庭離不開健康身體的支撐,，一個家庭只要有一個人患重大疾病就會陷入危機,，包括精神上的、經(jīng)濟(jì)上的,。母親的兩次住院,，給我留下了深刻的記憶,，平時省吃儉用的錢,，走到醫(yī)院里就得把一打打的鈔票乖乖地交給醫(yī)院，醫(yī)院里到處是痛苦的病人和焦灼的家屬,。一個健康的人在這種環(huán)境待時間長了也會病倒,，因此我下定決心再也不進(jìn)醫(yī)院的門，這也增強了我運動健身的決心,。不僅自己健身，我還用行動影響家人,、學(xué)生和同事。

我要傳播的理念是：運動不僅可以改變?nèi)说捏w型,、塑造人的性格還可以塑造幸福的家庭,。我運動我健康,，我健康我快樂,，讓我們都動起來吧!

健康人生無毒青春篇十五

”“如果你懂得我們

家鄉(xiāng)的綠消費所能道盡的,。但是家鄉(xiāng)的故事猶如一首高昂的進(jìn)行曲,，越彈越激，因為只有走過痛苦的征程,，才能彈出這震撼人心的樂章。

我諦聽著孩子們的謳歌,，不知不覺地向蒼天大地禱告：

我愛上桂溪了,！

愿孩子們家鄉(xiāng)的土地從此盛開富強的花朵！

愿母親的臉上從此描繪美麗的記憶,！

愿孩子們的夢景永遠(yuǎn)飄香！

愿富民政策的旗幟招展在鄉(xiāng)村的每個角落,！

指導(dǎo)老師：丁秀珠。

福建南平順昌縣仁壽桂溪小學(xué)一年級:我是丁秀珠,。

健康人生無毒青春篇十六

“珍惜生命,，遠(yuǎn)離毒品”。這八個字看似平常,，卻是用無數(shù)個血淋淋的慘劇凝聚而成的。

毒品所造成的人間悲劇一幕幕,、一樁樁，慘不忍睹,，讓人嘆息，讓人沉思,。毒品，這個像魔鬼一樣外表誘人而本性兇惡的東西,，對數(shù)不勝數(shù)的個人,、家庭、以及對社會造成了傷害,。盡管如此，還是有不少人因為不了解或未充分預(yù)計到這個泥潭有多深,，一腳踏了進(jìn)去，難以自拔。

毒品,！是腐蝕人們心靈的魔鬼，是破壞溫馨家庭的第三者,；是吞噬金錢的“機器”，是摧殘人們身體的“黑市醫(yī)生”,；是一把殺人不見血的刀，是一個吃人不吐骨頭的.魔鬼,；是一座隨時都使人掉入萬丈深淵的繩索橋……不吸食毒品，這是對生活在這個社會的我們最基本的要求,。

有的人辨別力差以及自控力薄弱，模仿性強,，把不良行為和現(xiàn)象當(dāng)成時髦追求或認(rèn)為是“酷”的表現(xiàn)，從而染上毒癮,。因此,，我們應(yīng)樹立正確的人生觀,，不盲目追求享受,，尋求刺激，趕時髦,。不聽信毒品能治病，毒品能解脫煩惱和痛苦以及能給人帶來快樂等各種花言巧語,。

人人常說：“一日吸毒,，終生戒毒?！蔽旧习a容易，要戒除毒癮,，特別是心癮，簡直是難上加難,。所謂“身癮好戒，心癮難除”就是這么來的,。心癮是存在于大腦中的一個病態(tài)記憶，吸毒人員的人格和心理已發(fā)生改變,，偶然的因素讓他們再次接觸毒品，毒癮又會發(fā)作,。有的戒毒人員能戒上三四十次,。由此可見毒禍猛于虎，切不可靠近,。

毒品如同魔鬼一般迫使吸毒者一步一步走向毀滅，毒品不僅會帶來肉身上的超常痛苦,，還會造成人格變態(tài)，道德淪喪,。毒品在全世界造成人口死亡人數(shù)僅次于心臟病、癌癥,，被稱為是“人類的第三殺手”,。

很多人吸毒是因為對毒品的無知與好奇,，愛虛榮趕時髦,，輕信毒品能治病,，以及追求刺激與享樂還有交友不慎等，這些慘痛的人生教訓(xùn),，能夠給人們前車之鑒，但愿他們身上的悲劇再也不要重復(fù),。

每個人都要經(jīng)歷年輕，都有過熱情,、快樂、勇敢,、多彩、懵懂以及迷惘叛逆的青春歲月,，面對多彩的世界總免不了好奇，總想去嘗試一番,，誰又甘心青春歲月枉度,，落后于時代潮流呢？身處青春歲月的我們,，要拔開迷霧，判斷是非,，把握好自己的行為，把握好人生的“方向盤”,，對吸毒勇敢的說聲“不,！”并決不邁出吸毒的第一步。

世界因生命而精彩,，純凈世界，無毒最美,，多彩人生,，無毒最美,。生命只有一次,，讓我們一起珍惜生命，遠(yuǎn)離毒品，做到禁毒有我,，陽光前行,，攜起雙手,，讓世界更美好,！