總結是一種思維的整合和提煉,，可以幫助我們更好地理清頭緒和思考,。總結是對過去的概括和反思,，寫一篇完美的總結需要我們準確地把握重點和關鍵,。通過閱讀總結范文,，我們可以拓寬思維,，啟發(fā)自己更深入地思考問題。

低頭＋抬頭＝人生篇一

在學習,、工作,、生活中，大家一定都接觸過散文吧,？廣義上的散文是指不追求押韻和句式工整的文章體裁,，與韻文、駢文相對,。那么你真的知道要怎么寫散文嗎,？以下是小編為大家收集的人間之抬頭不見低頭見散文，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

天空剛開還是陽關照耀,現在卻有暴風雨。天空就是這樣風云突變,，變幻莫測,。生活也是這樣，時好時壞誰都無從知道,。

暴風雨我們誰都躲不掉,，既然躲不掉為何不勇敢的向暴風雨戰(zhàn)斗呢？烏云是遮不住太陽的,，是的,，遮不住的！暴風雨——如果你膽怯,，他會把你壓的出不了氣,，面對堅強勇敢的人，他卻不堪一擊,。什么困難我們都要勇敢的面對,，不面對他,，困難將會越來越多，越來越大,，只有戰(zhàn)勝他,，我們才會變的強大，一次次的暴風雨過后總會出現彩虹,。突變的暴風雨，面對他我們可以隨時應戰(zhàn),，我們像勇敢,，自信的海燕，面對暴風雨是那樣樂觀,，最終他是勝利的預言家,，我們也可以，那時我們九可以大聲地說：“讓暴風雨來的更猛烈些吧,！”

烏云是遮不住太陽的',，是的，遮不住的,。暴風雨是可以戰(zhàn)勝的,，是的，可以的,。

低頭＋抬頭＝人生篇二

在生活中總有些楞頭楞腦的人,，從不懂得用心去生活，而選擇橫沖直撞,，結果落個遍體鱗傷,，還不知道是因為什么。當然,，也不是說要低頭哈腰的求生存,，因為人都有人格和尊嚴，就是這低頭與抬頭之間顯示出一個人的智慧,。低頭是為了融入生活,，了解現實的殘酷性與真實性，抬頭是自信的人生態(tài)度,，只有把握低頭和抬頭分寸,，才可以有智慧、有方向的生活,。

“美國之父”富蘭克林,，年輕時去拜訪一位長輩，結果被比自己身高略低的門框撞了腦袋,，他疼得呲牙咧齒的,，那位長輩卻笑了,，這是他給富蘭克林上的一堂人生哲學課。如果不是心高氣傲,，仰著高貴的頭顱,，目中無人，又怎么會沒有注意到低矮的門框,，而被狠狠地撞了一下呢,？這是教會富蘭克林要謙虛，要清醒地認識現實,，而不是將眼睛長在頭頂,，那樣吃虧是絕對的。

而機動駕駛的規(guī)定更是有趣,，在換檔時禁止低頭看變速桿檔位,，因為這樣會使行駛方向發(fā)生偏離，導致交通事故的發(fā)生,，如果總是低頭,，人性就會被扭曲，成了一個奴隸,，失去生活的主方向,，偏離人生的軌道。低頭需要勇氣,，可抬頭更是一種主見,。

生活中，經常出現關于這類似的抉擇,，是抬頭接受洗禮,，還是低頭尋求一種自在？這取決于個人的生活觀與價值觀,，在這一抬頭,、一低頭之間，有時結果并不如想象中那么簡單,，也許正因為這一正確或錯誤的決定,，改變自己人生的運行軌道，生活從此發(fā)生改變,?；蛟S富蘭克林真的是從那次撞到頭后學會了謙虛、謹慎的'氣風,，才可以成為“美國之父”,；或許是因為那次駕駛遵守規(guī)則，沒有低頭看變速檔，看見了前方有車,，從而避免了一場交通事故,。

在學習中同樣是這樣，有一句話叫“此時不低頭,，何時能抬頭,。”在學習過程中要保持一種冷靜,、謙虛的態(tài)度,，不因小事而心浮氣躁也不可因小小的成功而自滿，這時的“低頭”是為了以后更自信的“抬頭”,，只有擁有厚實的資本才有資格抬起頭,，自信地亮出自己的本事，這叫“抬頭”,，而此前，學習的過程則是“低頭”,。

抬頭有時無關驕傲自滿,，低頭有時也無關自卑與卑微，把握這抬頭與低頭的分寸,，才有機會成為一個成功的智者,。處事原則。低頭本質意義上是謙虛務實,。前面說了人生的兩件事為做人,、做事，身為人生的另一半不用說也是極其重要的,。

“接下來就是見證奇跡的時刻,。”相信中國人對這句話并不陌生,。對,，這就是劉謙的口頭禪。他之所以能從臺灣的一名名不見經傳的小魔術師,，成為兩度榮登春晚的世界著名魔術表演家,，靠的就是求真務實，沒有誰能隨便成功,，劉謙一直在腳踏實地地進行創(chuàng)作,，并沒有像某些明星一樣，稍有成就便飄飄然,。這就是他能紅遍中國乃至世界的奧妙所在,。

俗話說：態(tài)度決定一切。說的是同樣一個道理,，如果你成天昂著你高貴的頭顱,，遲早有一天你會撞得頭破血流,，但對于人格、尊嚴來說,，頭是要始終保持昂揚向上的姿態(tài)的,，因為它是一種精神，但如果你在高考備考期間不低下頭來,，不謙虛務實,，想那獨木橋對你是禁止通行了。

一抬一低,，玩轉人生,，抬頭是一種氣質，低頭是一種態(tài)度,，人生會因為適時抬頭和低頭而精彩紛呈,。

低頭＋抬頭＝人生篇三

人的一生就是在低頭與抬頭中度過的，人的歷史也是由低頭與抬頭譜寫的,，其成敗,、榮辱、尊卑都體現在這低頭與抬頭之間,，由此造成了千差萬別的人生,，演繹出五彩繽紛的世界。

低頭想,，抬頭看,。人生就是一本書，撰寫這本書既不能打草稿,，又不能重新寫,，這就突顯出“想”和“看”的重要作用。低頭想,，就是對自己的人生進行規(guī)劃,，自我設計。抬頭看,，就是觀察你所處的`環(huán)境,，借鑒別人的經驗教訓，因為“以人為鏡,，可知得失”,。只有低頭想得深、抬頭看得遠,，并使二者配合默契,，結合緊密，才能書寫出人生精彩的篇章，實現人生成功的夢想,。

低頭拉車,，抬頭看路。在人生的路上,，每個人就像一輛車,，要把這車拉穩(wěn)拉好，不僅要低下頭,、卯足勁,、出大力、流大汗,，還要抬頭看路,，因為人生的路盡管漫長，但關鍵處就只有幾步,，這幾步只有看準了,、選對了、走好了,，才能不走或少走彎路,，不摔跤，不翻車,，順利到達人生的彼岸，攀登到應有的高度,。

低頭做事,，抬頭做人。人來到這個世界,，是為了干事的,。要把自己承擔的事情干好、干出色,，就要低下頭,、安下心、坐下來,、鉆進去,，這既是安身立命的根本，也是實現價值的途經,，更是奉獻社會的平臺,。因此，我們要堂堂正正抬頭做人,，做一個懂冷暖,、知榮辱的人，做一個道德高尚的人，做一個光明磊落的人,，做一個有益于人民的人,。

低頭哭泣，抬頭微笑,。常言說,，人生不如意事常十之八九。當遇到工作挫折,、身體疫病,、感情創(chuàng)傷等等，難免會有軟弱的時候,，哭泣幾聲,，宣泄一下，是應該的,。雖低頭有陰影,，但抬頭有陽光，就應該微笑,。自古以來,，多少名人或偉人在人生低潮時，也有過苦悶和彷徨,，但都能抬頭笑對生活,，迎來輝煌的未來，這才是懂得低頭中抬頭的人,。

在臺上要低頭,，在臺下要抬頭。人的一生,，基本上就是在臺下和臺上度過的,。即使是普通老百姓，也有一個由“臺下的兒子”變成“臺上的老子”的問題,。在“臺上”要學會低頭把別人當人,，低頭處世，不事張揚;在“臺下”要做到抬頭把自己當人,，不卑不亢,，樂觀面對。只有這樣,，才算是領悟了人生的真諦,。

低頭要有勇氣，抬頭要有底氣,。人非圣賢,，一個人只要干事情,，難免有失誤，甚至犯錯誤,。有了失誤,，犯了錯誤，并不可怕,，關鍵是要能認識和改正,。所以，只要有敢于低頭承認錯誤的勇氣,、勇于抬頭改正錯誤的底氣,，就一定能從摔倒的地方再爬起來，得到別人的諒解,，獲得他人的理解,，為人民做出新的貢獻。

該低頭就低頭,，該抬頭就抬頭,。一般地說，人在春風得意或做出成績時,，應該懂得低頭,、記住低頭，做個謙虛謹慎的人,。而在身處逆境或遭遇失敗時,，應該挺胸抬頭、勇于抬頭,，做個頂天立地的人,。所以，把握好低頭與抬頭的時機,，處理好低頭與抬頭的關系，才算掌握了人生的大智慧,、大學問!

低頭＋抬頭＝人生篇四

人隨著年齡的增長,，會變得懶惰，思想也會變得遲鈍和麻木,，可是有些事與人卻會勾起我的一絲血性和激情,，讓我有一種想寫點有關男人的底氣的情感沖動!

女人能頂半邊天，體現了人類的文明與進步,，但我想每個男人在心里都不會心甘情愿讓她們去頂起半邊天來,，拋開憐香惜玉的成分不說，就是男人的責任和自尊,，也會讓我們擔當得更多,。

上帝讓我們有幸生為男兒之身,，我們就應當無愧于八尺之軀。

能夠做為一個男人,，來到這個世界自已是做不了主的,，當女人可以在男人面前炫自已做女人挺好時，男人拿什么來炫自已,，我認為是男人的底氣,，什么是底氣，我的理解是一個人發(fā)自內心氣質,，這種氣質是說話做事從容不迫,，解決事情順手拈來，表顯出的是強大的自信而不是自大,，表現出的是有力的勇氣而不是勇猛,，表現出的是由衷的熱愛而不是偏愛。

一個人底氣是否十足,，從他的言行舉止,，從他的舉手投足一些小小事情就完全就可以爆露無遺，有人說女人要從骨子里煥發(fā)性感,，我認為男人要從骨子里煥發(fā)底氣,。

有底氣的男人言行舉止舉手投足往往在世人面前表現的有文化修養(yǎng)，談吐不凡,，智勇雙全,，為人處世敢作敢為，勇于承擔責任,，直面一切問題和直面內心的自我,，關愛他人，凝聚力強,，受人尊敬和愛戴,，加上有點幽默感，他投放于社會,，往往是成功人士,，叱咤風云;投放于家庭，是家中的頂梁柱,，是父母的孝子,，是妻子軸心，是兒女的偶像,。

那么怎樣做一個有底氣的男人呢,，這里不是三言兩語能夠說得清楚的，我認為做一個有底氣的男人起碼要從以下幾個方面應該具備的：

堅強的自信,，自信是一個男人擁有底氣最基本的心理素質,，一個男人對自已都不能相信,，別人還會相信你的辦事能力嗎?男人永遠要對自已說，我能,，我行,，別人能做成功的事，我也一定能夠成功,，這種來自內心深處的相信自已,，而不是在人人面前夸夸其談，這有什么了不起,，而不是在人人面前炫耀自已的能耐,。

古往今來，每一個偉大的人物無不在生活和事業(yè)途中財,，無不是以堅強的自信做為向導,，拿破侖曾說過一句話，我的字典里沒有不可能的字眼,，這是何等豪邁的自信啊,。而堅強的自信，來自對男人的事業(yè)孜孜不倦的學習與追求,，技能對男人來講是男人的實力,，自信的基礎來自實力，可以說,，自信是有形的,，有實力的男人才會越來越自信，自信不是一種口號,，從骨子煥發(fā)底氣的男人必然是一個自信的男人,，必然在某一行業(yè)是有實力的男人。

無畏的勇敢,，男人，生存于世間,，什么最重要,，冒險精神最重要，男人在當今社會已附上承擔社會前進,，擔當敢為天下先的腳色，自古以來,，男人守獵,，女人守家，做男人是要女人能所不能之事,，記得有詩云：生當做人杰,，死亦為鬼雄!

低頭＋抬頭＝人生篇五

我不知道人的命運,，更不知道人生的價值有多少，但至少我知道,，低頭與抬頭是人生價值的一大部分,。低頭，或許是謙虛,，或許是難過,，或許是戰(zhàn)勝困難的方法。抬頭,，或許是驕傲,，或許是懼怕，或許是面對困難永不放棄的勇氣,。

先來論論低頭的價值,。遇到困難，不要總想著困難有多大,，而是專注于眼前的一小步,，一點兒一點兒地克服困難，把困難化整為零,。這不禁使我想起莫頓q亨特對于自己小時候的一件事寫出的感慨――《走一步,，再走一步》。這個標題便告訴了我們爬下懸崖的方法,，同時也告訴了我們戰(zhàn)勝困難的方法,。低著頭，不會對困難恐懼,，不會被困難嚇倒,，會使心中更加堅定，會用堅定與勇氣把苦難克服,。

在生活中,，常常也如此。今年的五月,，老天賜予了這個世界一場大暴雨,。當暴雨伴隨著雷、閃電一同來臨時,，我震驚了,，我恐懼了，我焦急了,。轉眼間,，雨水已差不多沒過了腳踝。雖然我手中有傘,，但是我不敢走出教室,，走進暴雨中,，在暴雨中回到溫暖的家。最后,，我已經等了一個多小時,，有些厭煩了，我心想：要不我就打著傘出去試試吧,！也許暴雨真的沒有那么可怕,。我低著頭，打著傘,，走出了教室,，走出了樓道。我踮著腳尖,，在深深的積水中行走,，我不看那灰蒙蒙的天空，也不看那下得很密很緊的雨,，我專注于腳下的路,。漸漸地，我的恐懼感消失了,，心也放松了,，我甚至覺得雨打在我傘上的聲音清脆悅耳，就像一首交響曲,。很快,，我順利地回到了家，同時也體會到了低頭的價值,。

再來談一談抬頭的價值,。抬頭，代表著擁有足夠的勇氣與信心戰(zhàn)勝困難,。面對困難,，不怕困難的大小，不怕困難的難度,，把困難轉化為挑戰(zhàn),，在挑戰(zhàn)中失敗，在失敗中吸取經驗,，在理解中成長,，在成長中成功。抬頭也是有好處的,，因為抬頭面臨著失敗,，而失敗乃成功之母。

低頭與抬頭，都有自己的長處,，都有自己的價值，都有自己的意義,，都能幫助我們成長,，幫助我們成功。低頭與抬頭讓我成長了許多,，它們將為我照亮人生,，為我開啟成功的大門，它們將使我終生受益匪淺,。

低頭＋抬頭＝人生篇六

一抬頭,，看見的是天。

無比遼闊與深邃,，無論是疾速飛行的飛鳥還是遮天蔽日的浮云,，都不能給它留下永久的影子。抬頭看天,，似乎心靈也在天空中漂浮,，自由自在，仿佛世間無可畏懼之物,。

――那是面對強權與暴力的態(tài)度,。很多惡人之所以敢作惡，只是因為沒有一個人敢于抬頭,，沒有一個人能向著天空挺起自己的胸膛,，對他們說一聲：我不怕！但對于天空來說,，即使暫時有浮云遮住了太陽,，即使一時會有大雨傾盆，風盡雨止之后,，剩下的仍是澄凈的天空,。邪不能勝正，在面對暴力與強權時,，何妨勇敢地抬一下頭,，像天空一樣堅持自己的立場與原則，像天空一樣無所畏懼,！

一低頭,，看見的是地。

無比寬廣與博大,，無論是嬌嫩的花朵還是疲憊的走獸都能在此覓得容身之所,。低頭看地，似乎心靈也和大地一樣沉靜，溫和包容,，擁有無盡的.耐心和細心,。

――那是面對親友與弱者的態(tài)度。(作文大全)他們就像花一樣,，在大地上某個不為人知的角落靜靜地開著,，只有低下頭去細品，才能感受到它的美麗與芬芳,。但如果你一味抬著頭不管不顧,，只看見廣闊的天空而忽視了身邊的芬芳，它們就有可能悄然逝去,，再也無法挽回,。在面對親友與弱者時，為什么不低一下頭,，像大地一樣包容與寬廣,，像大地一樣留住自己身邊每一縷芬芳,！

在生命中,，我們總會有要反抗的人，所以我們要抬頭,。生命中也總會有需要保護的人,，所以我們要低頭,。朱自清說，在抬頭與低頭之間,，日子匆匆流過,。而我們要做的，就是不為一時的抬頭與低頭后悔,。然而,，一些人永遠抬著頭，喪失了大地的寬容與博大,，以致傷痕累累,、眾叛親離：一些人總是低著頭，喪失了天空的無畏與抗爭,，以致軟弱可欺,。還有一些人對敵人卑躬屈膝，卻對己方趾高氣揚,，這就是魯迅所謂“弱者受辱,，揮刀向更弱者”了。

永遠抬頭與永遠低頭,，我們都會喪失生命中的一些東西,。為何不學會在適當的時間抬頭與低頭？對強者，要學會“抬頭”,，要不屈,、勇于抗爭；對弱者,，要學會“低頭”,，要包容、寬廣,。只有這樣，我們才不至于過累,，才不會漏掉路旁的美景,，也不至于懦弱可欺：也只有這樣，我們才可能在抬頭與低頭間看見正前方的光明,。

抬頭見天,，天行健、君子以自強不息,；低頭見地,，地勢坤、君子以厚德載物,。

自強不息,，厚德載物。

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低頭＋抬頭＝人生篇七

一段路，一個人,，兩行淚,；一回首，原來,，還有人在背后管住自己,。于是，含著淚繼續(xù)走,，哪怕背后的人已經緬著微笑離去,。

——題記。

在外玩時,，與一人打了一架,，回家。媽媽說：“晚上你自己去醫(yī)院看看奶奶,，她日子不多了,。”說罷，長嘆一聲轉身離去,。

這個小插曲令我惶恐的心更緊了幾分,。在門前猶豫了好久，終于下定決心推門而入,。打開門我的心放下了,，可卻又轉而悲傷起來。奶奶此時正躺在床上首望著窗外那如血夕日,，她看得那么認真,，以至于我進來她也沒發(fā)現。于是,，我便也倚在門邊，不打擾她,，我漸漸地靜下來,，望著夕陽出神。忽然,，我竟覺得奶奶與這輪將沉之日是那么的相像,，都將遷離，可是太陽還會輪回,，可奶奶會么,？我便又想起了以往與奶奶的一幕幕。落日已完全沉入地平線,，仿佛石沉大海，黑夜拉開了帷幕......

這時,，我走到她身邊，她居然因為我的到來精神了許多,?！斑^來，孫子,，坐到床邊來?！彼d奮地說,。我沒有料到,，我的到來竟會使她高興不少。

于是,，我坐在她身邊,。她靜靜地看著我,，眼睛竟涌出淚水,，她抬起手輕輕地撫摸著我的臉。在我覺得,，那竟像一張枯樹皮,，盡管她連手抬起都有些顫抖，可刮過我的臉時還是有種刺痛感,，她仿佛也感覺到了,，將手一縮，只是用渾濁的眼睛望著我,。突然，她那眼睛一變,，從病床一躍而起,，徑直走向藥柜，我趕忙扶著她,，“奶奶,，這點傷沒事的?！蔽覄竦?。“怎么弄得傷,？”“和,。和別人打架?！薄鞍Α彼L嘆一聲,，“你呀——”她手從我手中抽出，自己跌跌撞撞地走向藥柜為我拿藥,，看著孑然的背影,，不禁有些嗚咽了，以她現在這樣的身體我不知她是如何支撐的,，可我還是這么不懂事,。一周后奶奶住入重病房，三周后逝世......

在我的心中,，有一個美麗的湖,，湖中是奶奶的倒影,，她的倒影看起來那么健康，可真正佇立在湖邊的她卻是面容憔悴,。兩者相比下,，差距如此之大，但唯一不變的,，是她那慈祥的微笑與眼神,。

低下頭，是心中安然的奶奶,，我還小,，她還好。

抬起頭,，是憔悴的奶奶,，我已長大，她將離去......

低頭＋抬頭＝人生篇八

今年的雪下得大了些,，喜歡雪的我,，必須在這大好風光中玩一下。這不,，一大早,，我便起床了，去叫那些還沒醒的小伙伴們,。叫來了幾個,，我們便開始玩了。

這時,，敵方的小宇宙爆發(fā)了,，他團起一個直徑有20厘米的雪球用力向我扔來，那雪球如同一只貪婪的雄獅向我撲來,，我的小宇宙也被敵方的“那根導火線”給引爆了,，我團起10個直徑5厘米的小雪球向他扔去，我心想,，你一只雄獅單一作戰(zhàn),，我一群惡狼團體作戰(zhàn)，這你總打不過我了吧!

小學生作文大全,。

打雪仗果然要有勇氣呀!

打雪仗四年級作文就到此為大家介紹完畢了,，希望能夠對你的寫作有所收獲。

低頭＋抬頭＝人生篇九

巴爾扎克說過：“不幸是天才進步的階梯,，是信徒的洗禮之水,，是弱者的無底深淵?！辈浑y理解,，天才抬頭直面困難,，而弱者則低頭任困難拔橫。人生也是在抬頭與低頭間反復,，把握好人生的度,，選擇適合的時間抬頭與低頭。

把握好人生的度,，選擇適合的時間抬頭與低頭是李白明智的選擇,。李白，盛唐時期人們仰望的詩壇之星,。作為一個封建時期的知識分子,，他追求高于廟堂之高的將相之位，然而朝野的腐敗讓她抬高頭顱不堪同流合污,，{嘆：安能摧眉折腰事權貴,，使我不得開心顏？世人感嘆他的清高,，追求他的清高,，而他又發(fā)出這樣的心息：且放白鹿青崖間，須行即騎訪名山,。李白低下頭向詩歌的精神處奮力進發(fā),，唐詩界的領袖。李白抬頭直面朝野腐敗,，低頭深究詩的精華,，創(chuàng)造出屬于自己的人生路,。

把握好人生的度,，選擇適合的時間抬頭與低頭是杜甫明智的選擇。杜甫,，唐末飽經風霜的詩人,，一憂國憂民名垂青史。同李白一樣作為一個封建時期的知識分子,，追求獎項職位是他的一生追求,。然而卻沒有李白那樣的太平盛世，然而杜甫從未屈服,，他抬高頭顱,，直面風霜的.殘酷打擊。那種一點不亞于青年人的擔當,，實在讓人佩服,。而憂國憂民的情懷讓他選擇低下頭顱聽土生土長的疾苦之聲，傾聽那痛徹心扉的愁苦之情,，終造就了杜甫憂國憂民的詩圣之位,。杜甫抬頭紙面朝業(yè)的腐敗,，低頭傾聽民眾的疾苦，創(chuàng)造出屬于自己的人生路,。

把握好人生的度,，選擇適合的時間抬頭與低頭是白巖松明智的選擇。我不得不想起在電視機熒屏中在新聞的風口浪尖下,，已讓堅持的主持人――白巖松,。他用睿智的眼光，敏銳的觀察力,，抬頭直面中國落后的現狀,，他知道僅憑借一人之力即使粉身碎骨也不能改變落后地區(qū)的現狀但他依然昂首挺胸。憑借著對著風土地的深沉的愛,，他低頭傾聽民聲,，感受民苦，在新聞工作者的平臺上創(chuàng)造出屬于自己的人生路,。

時抬頭還是低頭,，我夢瑤像李白、杜甫,、白巖松那樣選擇合適的時間抬頭與低頭,。就像面對荊棘抬頭前行，前面就是鋪滿鮮花的康莊大道,，低頭猶豫就是死路一條,。用對的時間做對的選擇，明白何時抬頭合適低頭,。

低頭＋抬頭＝人生篇十

曾經,，我打心眼里討厭我媽媽——她總是限制我做這做那，尤其是吃的方面,，那不能吃,，這不能吃，就算眼看著我在別的小朋友面前流口水,，她都狠心不讓我吃一口零食,。從小到大，我覺得我吃的就是監(jiān)獄里的飯,。

那一次,，我盼望已久的野餐終于來到了，前一晚,，我高興得睡不著覺,，躺在床上，我的腦海中蹦出的全是零食,。媽媽肯定會給我準備很多好吃的吧——薯片,、巧克力,、辣條、汽水……那些不許我吃的零食明天一定都可以美美地嘗一遍了,。我就帶著這樣的幻想開始了第二天,，直到我們坐下來打開包，天哪!我頓時傻住了,，別人拿出來的都是色彩鮮艷,，味道誘人的零食，讓人看了就想吃!再看看我的,，就是吃了一萬次的蒸山藥和蒸地瓜,，估計就是給豬吃，豬也不會吃的,。我坐在草地上,，盡力不讓眼淚流下來，可是心里像是被打翻的五味瓶,，非常不是滋味,。突然，有人叫我,，我一抬頭,，是好朋友要和我分享零食，我剛要說謝謝,，誰知愛管閑事的媽媽卻飄了過來,，“吃什么零食啊，又貴又沒營養(yǎng),，張欣然不喜歡吃這些,。”媽媽一口替我拒絕了朋友的邀請,。我憤憤不平地想：明明就是你不舍得買,，還盡找借口,，真卑鄙!再說,，我自己吃不吃不能自己做主嗎?要你來管?真是有毛病的!那天，我真是又氣憤又難過,，不僅沒吃東西,，連話都幾乎沒再講一句。

我哭著哭著就迷迷糊糊睡著了,，等我一覺醒來,，已經是深夜。我覺得餓極了,，便打開房門,，去廚房找東西吃,。經過媽媽的房間時，我聽到她和爸爸在說什么,，好像在說著什么秘密,。

“你就讓她吃點又怎么樣?”爸爸說。

“你說得倒簡單,，如果吃出什么問題誰負責?這些年來我容易嗎?就為她的心臟提心吊膽,。她那個病不能亂吃一點東西，她不理解我,，你怎么還不理解?”

他們還在輕輕說著,，語氣既沉重又焦慮。聽著聽著,，我好像突然明白了,，原來，媽媽這些年像看守一樣地看著我,，是因為我的心臟有問題,，所以才對我的飲食這么嚴格呀!怪不得從小在幼兒園我吃的東西都和別人不一樣。這一切終于真相大白了,。就在這一刻,，所有的怨言憤怒不解都煙消云散了，世界安靜下來,，只剩下我的自責與內疚,。

低頭＋抬頭＝人生篇十一

隨著祖國科技發(fā)達，手機就成了人們形影不離的“好朋友”,。我們身邊隨處可見“低頭族”,，我家里就有一位“低頭族”——我的爸爸。

我的爸爸是個十足的“低頭族”,，他無論什么時候,，什么地方，總是抱個手機玩?zhèn)€不停,。記得有一個周末天氣晴朗,，萬里無云，溫暖的陽光照在大地上,，特別適合打羽毛球,，我激動的問爸爸：“我們去打羽毛球好嗎?”沒想到，爸爸在玩手機很入迷說：“你自己去吧!”我激動的心情頓時涼了半截兒,。

還有一次,，媽媽有事情出去了，臨走讓爸爸把飯煮上?？砂职植煌５赝媸謾C,，忘記煮了，結果我們有菜沒飯,?？梢姡椭^玩手機不僅影響到我們生活,，還影響到與人之間的交往,，大人們不應該總是玩手機，應該用更多的時間去關心身邊的人,。

從那以后,，我下決心來監(jiān)督爸爸。每次看見爸爸拿起手機要玩的時候,，我就跑過去說爸爸,，這道題怎么做的，或者給我講三國里的人物故事,。晚上,，我則纏著他一起去散步。就這樣,，爸爸玩手機的次數越來越少了,。

手機對我們身體傷害很大，更會減少與親人,、朋友們的交流,，所以，放下手機,，抬起頭來,，看看藍天白云，做一個陽光的“抬頭族”吧!

低頭＋抬頭＝人生篇十二

我很快樂,，就像夏天紅彤彤的熱太陽,。我的苦惱就像海上的暴風雨，而在我的暑假生活中有時大晴天,，有時暴風雨,，因為那樣才有趣啊,！

大晴天的日子來了,，我的心情像放飛的小鳥一樣,。因為今天是全家要去海邊游玩的日子,，我一高興把一塊比我重幾十倍的巨石舉了起來，向遠方扔了出去。來到海邊,，我一手游泳圈,。一手游泳鏡。一跳,，好像跳到了,，北極的邊際冷冰冰的`。玩了一天,，晚上我吃了一噸的飯,，三萬噸白菜，一噸的海參,。我好高興地回家了,。回到家中,，我和姐姐連夜k歌,，看誰比較牛。早上父母來看見客廳又臟又亂,，叫我們收拾一下,，于是我們收拾了起來。真是快樂的一天??！

陰天來了，我像從天堂一下子掉到地獄中,，因為今天是一人一天做飯,。做不好吃要被k的，所以我更加怕了,，那是死神在向我走來,，我才過了一天的天使生活，就要迎來死神的呼叫,。我怕得手發(fā)抖,，所以我想要是世上沒有陰天，只有晴天,，那該多好?。∧俏业纳钣锌赡芤彩乔缣炝??？扇f事不如所愿，最后我還是被k了,。

低頭＋抬頭＝人生篇十三

時間溜的很快,。在我低頭打字的時候，在我為一張圖片效果反復修改的時候，在我凝神思索下一個頁面該怎么做的時候,，時光在我眼前打馬而過,，留下一張張清麗的畫像。心里滿滿的都是幸福的模樣,！

我也不想孤獨,，寂寞的感覺醉人，也傷神,。也想找些慰藉,，給自己一個理由向喧囂的人群投降，失敗,，習慣了一個人,，立在眾人之間只有無助。很困惑,，我是喪失了社會性,，回歸寒武紀亙古的沉默。

無處訴說,，沒有人明白我的失落,。也許我很傻，也許我很笨,，根本不該活在二十一世紀,。

陰天里的愁緒。

頭腦有點不清醒,，眼睛看到的,，耳朵聽到的，不是真實的,。自己存在似乎也是漸漸模糊了的,。頭疼，昏昏沉沉的,。什么都在改變,，我的生活，我自己,。酒這的東西,，心情郁郁時候怎么都不會醉，但是一有些高興的枝椏,，就攪亂了我大腦的神經,。像是有另一個我，這個我喝酒之后,，不再絮絮叨叨說些不著邊際的話,，不再埋怨什么,，靜靜坐在一旁以沉默對抗暈眩的錯落感。

我是誰,，這是個問題,。

我的追求是什么,，我現在越來越發(fā)現自己是比較會做白日夢的,。透過很簡單的視角，凝視這狼藉的世界,。很笨,，很無助，孤立無援充斥在我生活的每一個角落,，有著跌入深淵的失落感,，空空的沒有著落。有人伸手給我,，我卻拒絕了,，為什么心中常常很是不安，害怕得到與失去的界限崩潰,。

注定的孤獨,，習慣的寂寞。因為深愛自己,，自我保護過了火,。

觀望生活，欣賞美麗,。

低頭＋抬頭＝人生篇十四

人生是什么?有人說就是低頭與抬頭,。仔細一琢磨，這話還真是簡練,、精辟,、深刻。其實,，人的一生就是在低頭與抬頭中度過的,，人的歷史也是由低頭與抬頭譜寫的，其成敗,、榮辱,、尊卑都體現在這低頭與抬頭之間，由此造成了千差萬別的人生,，演繹出五彩繽紛的世界,。

低頭想，抬頭看,。人生就是一本書,，撰寫這本書既不能打草稿,，又不能重新寫，這就突顯出“想”和“看”的重要作用,。低頭想,，就是對自己的人生進行規(guī)劃，自我設計,。抬頭看,，就是觀察你所處的環(huán)境，借鑒別人的經驗教訓,，因為“以人為鏡,，可知得失”。只有低頭想得深,、抬頭看得遠,，并使二者配合默契，結合緊密,，才能書寫出人生精彩的篇章,，實現人生成功的夢想。

低頭拉車,，抬頭看路,。在人生的路上，每個人就像一輛車,，要把這車拉穩(wěn)拉好,，不僅要低下頭、卯足勁,、出大力,、流大汗，還要抬頭看路,，因為人生的路盡管漫長,，但關鍵處就只有幾步，這幾步只有看準了,、選對了,、走好了，才能不走或少走彎路,，不摔跤,，不翻車，順利到達人生的彼岸,，攀登到應有的高度,。

低頭做事，抬頭做人,。人來到這個世界,，是為了干事的,。要把自己承擔的事情干好、干出色,，就要低下頭,、安下心、坐下來,、鉆進去,，這既是安身立命的根本，也是實現價值的途經,，更是奉獻社會的平臺,。因此,，我們要堂堂正正抬頭做人,，做一個懂冷暖、知榮辱的人,，做一個道德高尚的.人,，做一個光明磊落的人，做一個有益于人民的人,。

低頭哭泣,，抬頭微笑。常言說,，人生不如意事常十之八九,。當遇到工作挫折、身體疫病,、感情創(chuàng)傷等等,，難免會有軟弱的時候，哭泣幾聲,，宣泄一下,，是應該的。雖低頭有陰影,，但抬頭有陽光,，就應該微笑。自古以來,，多少名人或偉人在人生低潮時,，也有過苦悶和彷徨，但都能抬頭笑對生活,，迎來輝煌的未來,，這才是懂得低頭中抬頭的人。

在臺上要低頭,，在臺下要抬頭,。人的一生,，基本上就是在臺下和臺上度過的。即使是普通老百姓,，也有一個由“臺下的兒子”變成“臺上的老子”的問題,。在“臺上”要學會低頭把別人當人，低頭處世,，不事張揚;在“臺下”要做到抬頭把自己當人,，不卑不亢，樂觀面對,。只有這樣,，才算是領悟了人生的真諦。

低頭要有勇氣,，抬頭要有底氣,。人非圣賢，一個人只要干事情,，難免有失誤,，甚至犯錯誤。有了失誤,，犯了錯誤,，并不可怕，關鍵是要能認識和改正,。所以,，只要有敢于低頭承認錯誤的勇氣、勇于抬頭改正錯誤的底氣,，就一定能從摔倒的地方再爬起來,，得到別人的諒解，獲得他人的理解,，為人民做出新的貢獻,。

該低頭就低頭，該抬頭就抬頭,。一般地說,，人在春風得意或做出成績時，應該懂得低頭,、記住低頭,，做個謙虛謹慎的人。而在身處逆境或遭遇失敗時,，應該挺胸抬頭,、勇于抬頭，做個頂天立地的人,。所以,，把握好低頭與抬頭的時機,，處理好低頭與抬頭的關系，才算掌握了人生的大智慧,、大學問!

低頭＋抬頭＝人生篇十五

當困難襲擊你的時候,，你挫敗會低下頭，但要堅信希望,，于是你會抬頭仰望天空,，憧憬著下一個成功;當你漫無目的的行走在街上，不小心被絆倒時,，那是你一直低著頭顱,，沒有看腳下的路。

李白曾說過：“舉頭望明月,，低頭思故鄉(xiāng),。”表達了李白的不由衷的感情,。人生時不時的抬頭看看沿途的風景,，時不時的抬頭仰望星空,，拿出自己的勇氣,。

史鐵生面對困難，勇敢的抬頭面向陽光,。成就了他的著作,。他只能坐在輪椅上了，可他真的打算放棄自己,，無為的在輪椅上度過一生?不,，他沒有。在別人看來,，無法再看到鶯飛草長,，無法在嗅到外界的鳥語花香，無法再聆聽大海澎湃的歌聲,，無法再過一個正常人的生活時,，他卻對這些“無法”堅決的說了不。他不喜歡這一些無法的生活,，他希望過一個正常人可以體驗到的一切生活,。于是，他沒有被身體的殘疾所打倒,，沒有被身體上的困難所折服,，沒有低下頭讓黑暗，孤獨,，悲傷,，無奈吞噬了自己,，而是勇敢的抬頭。他抬頭,，使臉迎向陽光,。這樣，他變不會再有陰影,。這樣,，陽光便給予他勇敢的光芒。勇敢的繼續(xù)著他的寫作,。

抬頭與低頭,，對于每件事，每個人都會有不同的選擇,，有些人選擇抬頭面對生活中的困難與不順,，像史鐵生，勇敢的堅持著寫作,。

當正義低下頭去,，冷漠就會抬起頭來……但我們還是要抬起頭來。

“面向大海,，春暖花開”這是海子的幸福,，但是因為他未尋到此種境界，便選擇了低頭,，與大地融為一體,，臥軌自殺結束了他的青春，生命,。有人說著對海子是一種解脫,。但是同樣是解脫，索羅《會》為何能在瓦爾登湖畔度過自己的余生,。因為他選擇了抬頭,，他比海子有勇氣。

低頭＋抬頭＝人生篇十六

常言道“大丈夫能屈能伸”,。人生的道路從來都不會是一帆風順的,，恰如大江大河九曲回腸方能東歸大海一樣。一個不能低頭,、不能忍耐的人,，成功是不會眷顧于他的。

在春秋戰(zhàn)國那個諸侯爭霸的年代,，當自己的國家淪陷,，即將由一國之君淪為喪家之犬時，兩條路且只有兩條路，擺在越王勾踐面前,。要么隨亡國而去,，要么忍辱負重，向吳王低頭求饒,。勾踐毅然選擇了后者,，帶著自己的妻子兒女到吳宮中當奴仆。干盡世間能想到的臟活累活,，還要遭人白眼奚落,。奇恥大辱面前，勾踐心里明白,，此時將自己降到最低位置,，把自己的頭低低垂下保護好，才會有來日昂起頭不再低頭的機會,。

“苦心人天不負,，三千越甲可吞吳”，這一天終于來了,。當吳國被攻陷,，越王大擺酒宴犒賞三軍之時，他雄糾糾氣昂昂抬起頭,，重登寶座,，逐鹿中原。勾踐的低頭與忍耐換來的是國家的復興,。

王朝的統(tǒng)一總是短暫的,，亂世出英雄，韓信便橫空出世,。人們只知道韓信才華出眾，卻不知他也曾窮困潦倒,、流落街頭,。早年的韓信常常是東家出西家進來蹭飯吃，遭到同鄉(xiāng)的嫌棄,，甚至連一些潑皮無賴也找他的麻煩,。一日，他們竟攔住韓信的去路,，讓韓信要不殺了他們從身上踏過去,，要不就從他們的胯下鉆過去。面對如此羞辱,，韓信并未沖昏頭腦與潑皮拼命,，而是毫不猶豫地彎腰低身鉆了過去。

別人都不齒于韓信的甘受污辱，然而韓信自己明白,，若殺了潑皮無賴自己則難逃牢獄之災,，那樣的話，自己的理想或許就此夭折,。大丈夫能屈能伸,，怎能因一小人物而自毀前程呢?那太不值了。斗轉星移,，多年后的一天,，一位英姿颯爽、威猛無比的將軍馳騁疆場,，奪得了一個又一個勝利,。他就是能忍受胯下一時之辱的韓信，那一次的低頭成就了他一生的榮耀,。

但不是每一個人都懂得低頭,、懂得忍耐。恃才傲物,、不可一世,，不知道低頭為何物的人難免遭遇不幸。東漢末年,，楊修才華橫溢無人能比,，但他卻不知韜光養(yǎng)晦、謙虛內斂,，屢屢出曹操的洋相,，讓曹丞相難堪。比如他私分一盒酥,，想當然解釋一塊雞肋,，直言曹操夢中殺人真相等等，犯了一代梟雄的忌諱,，最終落了個身首異處的下場,。楊修難道不聰明，不機敏,，想不到后果嗎?聰明反被聰明誤,，就緣于他不懂得低頭內斂，藏起鋒芒,。

我們都知道,，二戰(zhàn)期間日本軍國主義犯下了滔天罪行，可日本首相安倍晉三一伙罔顧歷史事實,，在無數鐵證面前就是不愿低頭認罪,，反而不遺余力鼓噪著要修改日本和平憲法,。然而，同是二戰(zhàn)戰(zhàn)敗國的德國,，前總理勃蘭特在遇害者紀念碑前那驚世一跪,，讓多少受傷的靈魂得到了安慰。一個高昂著頭,，卻遭世人唾棄;一個低頭下跪,，卻得到世人的諒解。這真是耐人尋味啊!

在我們身邊,，多一份忍耐就會少一分戾氣,，多一次謙遜就會少一次爭斗。同學之間,、鄰里之間,，多少怨憤不都是因為我們不夠忍耐、不夠謙遜而起?沒了戾氣,、沒了爭斗,，我們的生活質量才會節(jié)節(jié)攀升，我們每個人的價值才會凸顯,，人生才會出彩,。

低頭是在積蓄能量，強大自己,，蓄勢待發(fā)終有爆發(fā)之時,。此時的低頭不是懦弱，不是愚蠢,，不是無能,，而是一種心境、一種態(tài)度,。想要高昂起頭,，就先學會低頭吧。