當我們經(jīng)歷一段特殊的時刻,，或者完成一項重要的任務(wù)時,，我們會通過反思和總結(jié)來獲取心得體會。我們應(yīng)該重視心得體會,，將其作為一種寶貴的財富,，不斷積累和分享,。以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助,。

大學生軍訓的心得體會篇一

大學生參軍訓練是一種獨特的經(jīng)歷,，既是對個人體能和軍事素質(zhì)的全面鍛煉，也是對自主性和團隊精神的重要考驗,。親身參與軍訓,，我有幸深刻體會到了軍人的堅韌作風和無私奉獻精神。下面我將從鍛煉身體,、提升意志品質(zhì),、培養(yǎng)團隊意識和塑造自身價值四個方面來總結(jié)和分享大學生參軍訓練的心得體會。

第二段：鍛煉身體,。

大學生參軍訓練讓我深刻體會到體能的重要性。在軍隊里,，身體素質(zhì)是基礎(chǔ),，要求我們具備良好的體力和耐力。長時間的跑步,、爬山,、攀登等訓練，讓我意識到了自身的局限性,，也激發(fā)出了我不斷超越自我的欲望,。通過這些訓練，我不僅增強了體力,，磨煉了意志,，更讓我明白了健康的身體是一切進步的基礎(chǔ)。

第三段：提升意志品質(zhì),。

大學生參軍訓練不僅鍛煉了我們的身體,，還提升了我們的意志品質(zhì)。在軍訓中,，訓練強度大,、時間緊,，讓我們寢食不安、全身心地投入其中,。在訓練過程中,，面對種種困難和挫折，我學會了堅持不懈,、勇往直前的精神,。我深刻體會到只有付出更多的努力，才能獲得更好的結(jié)果,。這種經(jīng)歷讓我更加明白,，只有拼搏奮斗，才能成就更好的自己,。

第四段：培養(yǎng)團隊意識,。

大學生參軍訓練讓我認識到團隊意識的重要性。在軍事訓練中,，個人的力量是微不足道的,，必須與他人緊密配合才能取得勝利。在軍訓中,，我們要相互扶持,、相互鼓勵，保證整個戰(zhàn)斗小組有力地前進,。通過集體訓練,，我發(fā)現(xiàn)團隊的力量是強大而不可忽視的。只有團結(jié)合作,，各盡所能,，才能取得更好的戰(zhàn)斗效果。

第五段：塑造自身價值,。

大學生參軍訓練對塑造自身價值有著重要的作用,。在軍訓過程中，我們不僅鍛煉身體,，也接受思想教育和道德修養(yǎng),。通過參軍訓練，我懂得了追求平凡生活背后的重要性,，更珍惜自由,、平等和和平的社會環(huán)境。同時,，參軍訓練也讓我明白了自己的責任和擔當,，鼓勵我努力學習，將來成為對社會有用的人,?？傊?，大學生參軍訓練是一段獨特的人生經(jīng)歷，讓我感悟到了很多,，對我的成長和發(fā)展產(chǎn)生了積極的影響,。

結(jié)尾：

通過參軍訓練，我不僅獲得了身體上的鍛煉,，也感悟到了意志的力量,，明白了團隊合作的重要性，同時更加明確了自己的價值,。大學生參軍訓練給予我們寶貴的人生財富,，讓我們在未來面對各種困難和挫折時，能夠堅定不移地前進,。我相信這段經(jīng)歷會成為我們寶貴的財富,，助力我們在未來的發(fā)展中取得更大的成就。

大學生軍訓的心得體會篇二

5月6日—7日,，我們進行了為期2天的軍訓活動,，也拉開了我們培訓生活的序幕，在這2天的軍訓中,，我們白天練習了停止間轉(zhuǎn)法,、蹲下與起立、行進與立定等基本內(nèi)容,，晚上進行了拉歌比賽,，軍訓結(jié)束后還進行了會操表演，訓練是辛苦的,，尤其是在大家很久沒有這么長時間訓練的情況下,，但是從軍訓中我感受到很多快樂。從大家整齊的腳步聲,，高昂的口號聲中，我體會到了團結(jié)的歡樂,，當我們一同拉歌時,，我感受到集體的溫暖，從鏗鏘的歌聲中,，我體會了奮進的快樂,。2天，是一個很短的時間段,，它不是足以改變一切,。2天，又是一個很長的時間段,，它足以使一個團體成員之間產(chǎn)生深厚的友誼,。人與人之間的交往不在與時間的長短,，而在與我們是否用心去對待。我相信,，有了這個凝聚力,，戰(zhàn)斗力，在以后的學習生活中,，我們選調(diào)三班會秉承團結(jié)互助的精神,，共同成長，共同進步,，共同創(chuàng)造輝煌,。

那一排排的隊伍猶如大樹般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個莘莘學子當中,?？诹钭兞耍犘我沧兞?，這就是軍訓,，一次有組織性的活動。

軍訓,，是一種考驗,、磨練、成熟性的活動,。兒時的軍訓,，純粹是游戲；少年時的軍訓,，僅不過是一種鍛煉,；大學的軍訓截然不同，性質(zhì)也得以升華,。長達十二天的大學軍訓,，讓我明白的太多太多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深,，一分耕耘,，一分收獲。軍訓后才真正感覺到它的內(nèi)涵,。陽光明媚,，學子們都面對陽光在站軍姿。南方的太陽,，曬在皮膚上是火辣辣的,，對北方的學子們來說就更是受不了。曬著眼睛都睜不開。這是我深有感觸的,。但無論誰都沒有退縮,，在跟太陽作戰(zhàn)。在站軍姿中,，學子們付出努力越高就站得越好,。齊步,、跑步等訓練都是很耗體力的活動,，只要認真去做就能走齊、跑齊,。內(nèi)務(wù)訓練亦如此,，就拿疊被來說吧，壓被壓的時間長,，被就?。豢郾豢鄣臅r間長,，被就能更好成形,。一分耕耘，一分收獲,，的確如此呀,，沒有付出就沒有收獲。十二天的軍訓,，對每個學子來說是多么的艱辛,，在訓練中付出的少怎能有更大的收獲呢？但愿世間每個人都能悟出這其中的真諦,，要做得好,，得付出；要做得更好,，得付出更多,。有淚。有歡,。有苦,。真乃五味具全了。軍訓讓我們洗滌去許多的酸甜苦辣,，我愿意記得這些軍訓中的生活將是我生命中的美好回憶,。軍訓的日子就把自己當部隊的軍人看待了,，在這里有中命令是絕對的服從,，在這里有種紀律叫：絕對嚴明。雖然條條框框，卻把人訓練的堂堂正正,，猶如中國的漢字,，橫平豎直，坦蕩有力,，在這里沒有個人的魅力,，只有團結(jié)的力量，在這里沒有婉轉(zhuǎn)的歌喉,，卻有高歌蕩氣的回腸,。

軍訓的日子雖苦，卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味,。我原先認為不行的,，它卻考驗了我并告訴我要堅持到底，勝利終將屬于有信念的人,。每天的軍姿站立,，我知覺的時間已不在是時間，縱然兩腿發(fā)酸卻換得一身挺直,。每次的堅持到底都會讓我超越自己的感受,。有過斜風細雨的洗淋卻沒有潮濕我火紅的心，有過炎炎夏日的直射,，卻沒有像曬黑皮膚一樣,，曬著我的執(zhí)著。如果沒有這種訓練,，我都不止到片刻的休息都會成為一種施舍,，與平時休閑時間相比，那叫做真正的“奢侈”,。

軍姿展現(xiàn)的是軍人的風采,，也展現(xiàn)出的義憤從容之美，堅定之心,，硬骨傲蒼穹,，笑傲風霜雪，你會覺得有股浩然正氣貫長虹,。如果青春是精品,，那么軍姿就是美麗。也是軍訓讓我體會到了軍人的感受,，當身邊響起“說句心里話”時,，我的眼中蓄滿了淚水，我想當兵的人多少個日日夜夜聽到這首歌也會黯然落淚吧,。他們放棄了家的溫暖,，親人的懷抱,。這不能不說是偉大的業(yè)績，他們是和祖國的星星一起,，熠熠閃耀在我們上空的云層之上,。我已經(jīng)沒有理由抱怨生活的枯燥與乏味。每天要過得充實有意義,，有益于別人,，有益于自己。因為有這樣一個群體肩負著比我重十萬倍的責任,。因為有種生活比我艱苦十萬倍,。我也應(yīng)該以軍人的姿態(tài)展現(xiàn)在詩人面前。

大學生軍訓的心得體會篇三

大學生軍訓是每位大學新生必經(jīng)的過程,，這一階段不僅是對大學生個人身心的磨礪和鍛造,，也是培養(yǎng)大學生愛國、敬業(yè),、團結(jié),、擔當?shù)闹匾獧C會。通過軍訓,，我們能夠增強紀律意識,、加強體質(zhì)訓練，培養(yǎng)吃苦耐勞的精神,，并且在集體活動中感受到團隊協(xié)作的重要性,。因此，參加軍訓對于大學生的成長和發(fā)展具有十分重要的意義,。

第二段：軍訓中的挑戰(zhàn)和收獲,。

軍訓是一項嚴肅而磨人的過程，每天早晨的晨跑,、令人痛苦的站姿和持久的體能訓練都讓我們感到十分艱辛,。但是，正是這些挑戰(zhàn)讓我們意識到自己的潛力和能力,。在長時間的軍事訓練中,，我們學會了堅持、學會了團結(jié)協(xié)作,，更鍛煉了自己的意志力和抗壓能力,。而在軍訓結(jié)束后，我們也收獲了更多的友情和寶貴的經(jīng)驗,，這些都將對我們未來的學習和生活有所幫助,。

第三段：軍訓對大學生的積極影響。

軍訓不僅僅是鍛煉身體的過程,，更是培養(yǎng)大學生健康人格和正確價值觀的重要途徑,。通過集體活動和軍事訓練,，我們培養(yǎng)了良好的紀律性和責任感，學會了尊重他人,、團結(jié)合作，并且逐漸形成了明確的個人目標和發(fā)展方向,。軍訓也讓我們明白了團隊的力量和團結(jié)的意義,，相信這些品質(zhì)和能力都將對我們今后的學習和工作帶來積極的影響。

第四段：軍訓中的思考和改變,。

軍訓不僅讓我們感受到了體能上的挑戰(zhàn),，還激發(fā)了我們對大學生活的思考和對自身的改變。通過軍訓,，我意識到軍事訓練需要的不僅僅是身體的力量,，更需要心理上的堅定和毅力的支持。我學會了在困難和挫折面前保持樂觀的心態(tài),，堅持自己的信念,，并再次證明了只有通過不斷的努力才能取得成果的道理。軍訓讓我成長了不少,，對待生活和學習都更加有了決心和勇氣,。

第五段：軍訓帶給我們的啟示和展望。

軍訓結(jié)束后,，我們回顧這段經(jīng)歷不只是為了回味,，更是為了總結(jié)經(jīng)驗和展望未來。軍訓讓我們從一個新生變成了更加成熟的大學生,，我們學會了如何面對困難和挫折,，學會了如何與他人合作和溝通。我們要珍惜這次難得的機會,，將軍訓時學到的東西應(yīng)用到未來的學習和生活中去,。未來的日子里，我們要繼續(xù)保持對自己的嚴格要求,，不斷提高自己的綜合素質(zhì),，不斷追求進步，為自己的夢想而努力奮斗,。

總結(jié)：通過大學生軍訓,，我們不僅收獲了鍛煉身體和提高體質(zhì)的效果，更重要的是得到了培養(yǎng)良好品德和價值觀的契機,。軍訓不僅讓我們學會了集體的力量和團隊的重要性,，也提高了我們的紀律性和責任感。通過這次經(jīng)歷,，我們對自己和未來有了更深刻的認識和規(guī)劃,。希望我們能將軍訓中學到的寶貴經(jīng)驗應(yīng)用到今后的學習和生活中,，為自己的未來而努力奮斗。

大學生軍訓的心得體會篇四

終于解決了高考難題,，以滿意的成績進入了自己理想的大學,。假期里，我加入了班級小組和專業(yè)小組,。聽學長學姐給我講軍訓的恐怖和痛苦,，感覺有點害怕。大一的時候也經(jīng)歷過軍訓,。我以為可以輕松的度過半個月的軍訓,，但是當軍訓開始的時候，我發(fā)現(xiàn)在大學里思考軍訓太簡單了,。

高中軍訓時間是大學的一半,，強度好像降低了一半。我覺得高中的軍訓沒有我想象的那么難,，但是輕松愉快,，但是大學的軍訓真的讓我們都很痛苦。從第一天開始,，訓練的強度就很大,。我們每天訓練十個小時，早上四個半小時,，下午和晚上五個半小時,。除了睡覺時間，每天只有三四個小時的休息時間,。軍訓期間,，我每天都要五點半起床。雖然我晚上睡得很早,，但早上還是醒不過來,。

軍訓的這段時間，最痛苦的就是下午的訓練,。每天下午,，訓練結(jié)束后，我以軍人的姿勢站半小時,。下午是一天中最熱的時候,。每次站成軍人的姿勢都會出汗很多，真的感覺汗流浹背,。站成軍人姿勢時,，教官還是會看著，不能動,。當時覺得半個小時真的很長,，總教官吹口哨的那一瞬間松了一口氣,，但是整個人還是動不了，只好說動才能動,。經(jīng)過一整天的軍訓,，回到宿舍的時候，我已經(jīng)完全沒有力氣了,，但還是要洗衣服,，洗衣服。軍訓的時候我們只有一套衣服,，但是一天汗水下來不洗，肯定會很有味道,，一定要洗,。有時候早上還沒干，只能用吹風機吹,，濕衣服不晾就穿,。

晚上訓練既痛苦又快樂。晚上太陽落山的時候,，我們軍訓場上的風很大,，很涼爽。不需要為了晚上站著或者轉(zhuǎn)身而訓練,，但是教練有其他的方式“折磨”我們,。做俯臥撐，仰臥起坐,，蘿卜深蹲,，不換腿深蹲，有腿深蹲,，抬腿跳躍等等,。每次之后腳都酸痛，但是沒有時間休息,，只能繼續(xù)走,。我們的軍訓一直很苦，但是士兵的訓練強度更大,。我不知道如何訓練他們在閱兵時穿制服,，但我認為這一定很難。

軍訓真的很辛苦,，但我也堅持下來了,。雖然有過放棄的想法，但還是堅持咬著牙,。我覺得我軍訓最大的收獲就是學會了堅持,。

大學生軍訓的心得體會篇五

大學生軍訓是每個大一新生的必修課程,，作為一種鍛煉身心的方式，軍訓徒步是其重要組成部分之一,。徒步訓練不僅能夠增強大學生的體質(zhì),，還能夠培養(yǎng)他們的團隊合作意識和頑強拼搏的精神。在這個過程中,，我深刻體會到了徒步的痛苦與樂趣,，也發(fā)現(xiàn)了它對我的成長所起到的重要作用。

首先,，徒步訓練給我?guī)砹松眢w上的痛苦,，但也使我鍛煉出了堅強的毅力。徒步長途跋涉是一種極具挑戰(zhàn)性的活動,，尤其對于體力較差的我來說更是如此,。在開始的幾天里，每一步都感覺格外沉重,，腳步似乎都快砸進地面了,。我曾經(jīng)想過放棄，但是教官鼓勵我們要堅持下去,，因為只有堅持才能見到成功的曙光,。慢慢地，我的身體逐漸適應(yīng)了長時間走路的疲憊感,，腳步也不再那么沉重了,。通過一次次苦難的徒步，我不僅鍛煉出了身體的耐力,，同時也培養(yǎng)了自己的堅持不懈的品質(zhì),。

其次，徒步訓練也帶給我了心靈上的舒暢感,。長時間的徒步讓我有了充足的時間去思考問題,，放空自己。當我走在風景秀麗的山間小道上,，靜靜地欣賞著大自然的美景時,，我感到內(nèi)心變得寧靜而平和。這種與大自然親近的感覺讓我忘卻了生活中的種種煩惱,，使我更加放松和積極面對生活,。同時，徒步也是一種徹底釋放壓力的方式,。在長時間的行軍中,，我可以盡情地大聲歌唱，大聲嬉笑，將內(nèi)心的壓力一掃而空,。這種自由和放松的感覺讓我覺得徒步不再是一種痛苦,，而是一種享受。

第三,，徒步訓練也是培養(yǎng)團隊合作意識的良好途徑,。在徒步的過程中，每個人都有自己的任務(wù)和職責,，需要相互協(xié)作才能達到目標,。在我們徒步的隊伍里，有些同學體力較好,，不斷給身后努力跟上的同學鼓勵和關(guān)懷,；還有一些同學在休息點會主動幫助別人背水、背行囊等,。這種互相幫助和支持的氛圍讓我感受到了集體的力量,，也深刻理解到了團隊合作的重要性。通過團隊的合作,，我們能夠更好地完成任務(wù),，同時也能夠培養(yǎng)出一種責任感和團結(jié)感,。

第四,，徒步訓練中的艱辛也讓我更加珍惜生活。在長途徒步中,，我曾經(jīng)歷了襪子磨爛腳,、被大太陽曬得暈眩、體力不支堅持不下去等等,，這些都是平日生活中難以想象的痛苦經(jīng)歷,。然而，正是這些痛苦的經(jīng)歷讓我更加明白生活的可貴,。當我走出訓練場地,，回到舒適的校園生活中時，我對身邊的一切都充滿了感激之情,。我開始更加珍惜每一天,，珍惜每一個與家人、朋友相處的時刻,。同時,，我也更加堅定了自己的信念，無論遇到什么困難都要勇敢面對,，堅持不懈,。

總而言之，大學生軍訓中的徒步訓練是一種艱辛卻又值得珍視的經(jīng)歷,。雖然會面臨體力的疲憊和精神的壓力,，但是通過此過程鍛煉出的團隊合作精神,、堅持不懈的意志以及對生活的珍視，讓我深刻感受到了徒步的意義所在,。徒步雖然痛苦,，但它使我變得更加強大和堅韌，也讓我對自己有了更深的認識和體驗,。這段經(jīng)歷不僅影響了我的大學生活,，也給了我在將來面對困難時勇往直前的信心和勇氣。

大學生軍訓的心得體會篇六

十八歲的陽光炫麗多姿,，十八歲的風涼而溫馨,，十八歲的我們走進xx大學，即將開始一個幸福的旅程,。

話說天下大事分久必合,，合久必分。離開了故友,，走進了xx大學,。在這里團結(jié)向上，樸誠奮勉,，求實創(chuàng)新的精神向海浪一般迎面撲來,，讓每一個遠離家鄉(xiāng)的學子震驚萬分，xx大學的形象在我們心中定格,。開學一始軍訓更是讓我們相信,，選擇農(nóng)大是沒錯的。農(nóng)大的精神像海浪一樣洶涌澎湃,，永往直前,。

上岸后貝殼的孤單，讓我感覺到不自然,。但xx大學這個大沙灘,，讓我遠離了孤單，軍訓中的磨練,，讓我感覺到集體的力量,。這個大沙灘容納了五湖四海，東南西北的學子,，在這里我們感受到了它的溫暖,、可親，讓我們找到了家的味道,。xx大學的精神像沙灘一樣,，溫暖可信，舒適怡人。

俗話說：“不經(jīng)歷風雨怎能見彩虹,?！苯?jīng)過軍訓的洗理，我們學會了吃苦耐勞,，挺拔向上,，體驗了摸、爬,、滾,、打的艱辛。稍息,、立正,、向前看、正步,、齊步,、向后轉(zhuǎn)。無數(shù)的汗水,、無數(shù)的鼓勵,，無數(shù)的精心教導，把我們從一棵棵小草培育成堅強的仙人掌,，xx大學的精神感染了我們,。xx大學的精神像仙人掌堅忍不拔、鏗鏘有力,！

我們十八歲的天空因農(nóng)大而變得異彩紛呈,，炫麗多姿,。?。x大學的`精神像海浪,；xx大學的感覺像沙灘,；xx大學的我們像永不言敗的仙人掌！

大學生軍訓的心得體會篇七

大學生軍訓是大學生活中的一大重要組成部分,，旨在培養(yǎng)學生的紀律意識,、團隊協(xié)作能力和體力素質(zhì)。軍訓徒步是軍訓中的重要環(huán)節(jié),，通過長時間的行軍訓練,，既可以提高大學生的體力與耐力，又可以磨礪他們的意志和毅力,。下面我將分享我在大學生軍訓徒步中的心得和體會,。

第二段：徒步訓練的準備工作。

在大學生軍訓徒步之前，我進行了充分的準備,。首先是身體上的準備,，我每天進行長跑訓練和體能鍛煉，增強自己的體力和耐力,；其次是心理上的準備,，我調(diào)整自己的心態(tài)，告誡自己要堅持下來,，無論遇到什么困難都要堅持到底,。

第三段：徒步中的困難與挑戰(zhàn)。

徒步訓練并不容易,，其中存在著各種各樣的困難與挑戰(zhàn),。首先是體力上的挑戰(zhàn)，長時間的行軍使得腳部,、腰背等部位會感到酸痛,，而且由于我們要背負著軍包和個人物品，加大了行軍的難度,。此外,，氣候因素也對徒步產(chǎn)生了一定的影響，比如高溫天氣下的脫水和中暑問題,。另外,，心理上也存在著一定的挑戰(zhàn)，比如對長時間行軍的厭倦感和一些困難情境下的懷疑和恐懼,。

第四段：徒步訓練的收獲與成長,。

然而，正是這些困難與挑戰(zhàn),，讓我在徒步中獲得了許多收獲與成長,。首先，我學會了堅持不懈,，盡管途中困難重重,，但我始終堅持走下去，這種執(zhí)著的精神將是我以后面對任何困難的重要支撐,。其次,，我也意識到了自己的潛力和能力，在徒步的過程中,，我不斷挑戰(zhàn)自己的極限,，克服了一個個難關(guān)，發(fā)現(xiàn)自己可以做到的遠遠超出了自己的想象,。此外,，我還體驗到了團隊協(xié)作的重要性,，徒步訓練中，我們相互攙扶,、鼓舞,，形成了緊密的團隊合作，彼此之間的默契和團結(jié)力大大增強,。

第五段：對徒步訓練的總結(jié)和展望,。

通過這次軍訓徒步訓練，我深刻體會到了堅持和付出的重要性,，也明白了只有不斷挑戰(zhàn)自己,，才能在逆境中成長。徒步讓我更加了解自己,，同時也讓我認識到團隊協(xié)作的重要性,。在今后的學習和生活中，我將繼續(xù)保持良好的體能,，培養(yǎng)堅毅的毅力,，做到持之以恒，在面對挫折和困難時堅守初心,，不斷追求進步,。同時，我也將更加重視團隊合作,，互幫互助,，以更好地融入團隊，發(fā)揮自己的優(yōu)勢,，為團隊的發(fā)展做出貢獻,。

大學生軍訓的心得體會篇八

軍訓是那么枯燥無味，累覺不愛的,。至少開始我們都這么認為,。感覺就那么一個套路，對于教官來說,，嚴格,、一絲不茍,，以類似的方法磨練新入大學的年少無知的我們,。剛?cè)氪髮W的我們都可能會有些許迷茫，一大原因是沒人管了,，不能自主地發(fā)現(xiàn)與實踐,，所以軍訓有它必要的存在理由，也不能作秀的說光憑軍訓使我們有多少改變,，但我們經(jīng)過這幾天的軍訓確確實實領(lǐng)悟了一些東西,。

首先,，軍訓不是我們開始認為的那樣，沒抱多大期待與期望吧,，但它恰恰讓我們認知到毅力是在實現(xiàn)目標的道路上的地位,。我們遇到了一個很好的教官，或者更可能是遇到了一批很好的教官,，重點不是有多讓我們放松,，而在于教官在不失培養(yǎng)我們體能、意志,、毅力的前提下,，使我們的軍訓更加趨于生動、有樂趣,。使我們痛并快樂著,，真真切切地感受到付出的意義與堅持的重要性，也使我們的訓練不那么毫無思想的機械化,，拿捏得當,，有分有寸，取得不錯的效果,，我們?yōu)橹老病?/p>

同時有一個讓我們難忘軍訓的重要因素就是我們可愛的助教們,，以后可能很少會有像這樣一個團體一起揮著汗水并肩努力和堅持的珍貴回憶了，感謝在這種特定時期下能有一幫善良熱心的助教陪伴,，在我們努力奮斗的時候有人堅定的守在身旁是多么幸福的一件事,，在此我們也為我們不明事理而犯的許多小錯誤愧疚與抱歉，也感謝他們的幫助,、也感謝他們的幫助,，感謝他們的寬容、感謝他們的付出,。

付出是有收獲的,，至少他們收到了我的感謝和尊重，這是我們所能做的,，也并不是毫無價值的,。

愛軍訓，愛教官,，愛助教,，最愛我們并肩努力，朝氣蓬勃,！