范文為教學中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,，也可以作為演講材料編寫前的參考,。相信許多人會覺得范文很難寫？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

眼睛的日記篇一

從前,，有個叫小明的男孩，他有個壞習慣,，就是做事三心二意,。

上學的時候，他一邊走路一邊看書。

中午,，吃飯的時候,，小明的左手捧著書，右手拿著筷子吃飯,。媽媽在一旁批評：“吃飯的時候不要看書,，這樣對眼睛不好”?？墒?，小明就是不聽媽媽的話。

晚上,，小明躺在床上,，在被窩里看書。媽媽又在說他：“睡覺時不要看書”,。小明還是不聽媽媽的話,，等媽媽走出了房間，他還在躺著看書,。

過了一段時間,，小明的眼睛模糊不清。媽媽帶他去檢查視力,。小明用一只手捂住眼睛,，當醫(yī)生點到一個符號時，小明心想：咦,，這個符號到底是往左的,，還是往右的呢？我怎么看不清了,。視力檢查完了,，醫(yī)生叮囑小明說：“你做事不能三心二意，之前的行為對眼睛不好,。如果你一直這樣可能會近視,。”

小明聽了,，好后悔呀,！

眼睛的日記篇二

每一學年，學校都要例行組織體檢,，一般來說有問題的就是兩項：牙齒和眼睛,。今年掉牙換牙的，最爛最礙眼的那顆槽牙也拜拜了,，正慢慢長出新牙呢，所以現(xiàn)在剩下的備受關注的一項就是視力問題了,。

暑假里,，電視電腦手機ipad啥的,，看得不亦樂乎，心里就隱隱地有些擔心,，那眼睛肯定要受損的,，開學前就提醒重重，收斂一點,，每學年九月開學都會體檢的,，到時測視力，那結(jié)果出來不要嚇著自己了哈,。

九月的體檢,，結(jié)果今年拖到了十月了。上星期,，重重回來報告,，這次測得的雙眼視力都是4.9，相當于0.8吧,。為了掩飾自己的視力下降,，還補充說，班上大多同學都是5.0以下了,，但還是有5.0以上的.呀,，比如他的同桌。

這視力下降的速度是每年降一等啊,，去年是5.0,。雖然早有了心里準備，可測前還是又心存僥幸,，希望結(jié)果能夠維持原狀,，所以當?shù)弥@個數(shù)字的時候，心里還是小小的咯噔了一下,。

發(fā)現(xiàn),。好了吧，這下好了,，這看手機玩手機是最傷眼睛的,，當時看著不覺得，還直感覺很高清,，看一看的,，就發(fā)現(xiàn)眼睛視力模糊下降了吧。

特別羨慕有些人,，他們怎么看電視打游戲,，眼睛都不壞，還有些人怎么吃也吃不胖，還有些人這么曬都曬不黑,，呵呵,，除了羨慕就只能是羨慕了。

眼睛的日記篇三

日子一天天過去了,，終于放暑假了,。今天，我的小主人已經(jīng)“解放”兩天了,。她為了更快地把作業(yè)做完,，就天天用一個上午的是時間來做作業(yè)。那時,，我總覺得自己又疼又癢,，還得盯著作業(yè)本,，難受死了,。小主人也經(jīng)常用手來搓我,，煩死了,！

20xx年7月13日星期四晴,。

小主人的作業(yè)總算快做完了,，現(xiàn)在該讓我休息了吧,？可誰知她卻又整天都做在電腦面前,，讓我煩死了,。我得整天都盯著電腦,，什么升級呀。組隊呀,，真無聊。現(xiàn)在，我的老毛病還經(jīng)常犯，難受死了,！

20xx年7月15日星期六晴,。

這幾天,，我的老毛病犯得更嚴重了,，我的小主人也以常用臟手搓我,，使我越來越小，越來越紅?，F(xiàn)在小主人經(jīng)常在我身上滴什么藥水，怪不舒服的，她還要做眼保健操,。每次滴了藥水后,，我就感覺舒服多了,，可小主人還是要去做作業(yè)。玩電腦,，根本就不要我休息,。雖然滴了眼藥水。做了眼保健操,，但不讓我休息,，也都等于白做呀！

20xx年7月17日星期六晴,。

今天,，小主人到醫(yī)院去為我做了一下檢查,，醫(yī)生給我做了檢查后說如果小主人再不愛惜我，不讓我休息,，我就會變成小四眼,，我不要呀！??！

眼睛的日記篇四

今天，同學們都特別興奮,，因為我們要做一個游戲——亮眼睛小哨兵,。

“領頭羊”開始行動了，我也跟著拍起了手,?！鳖I頭養(yǎng)”見“小哨兵”沒反應，更加放肆了,。一會兒跺跺腳,，一會兒甩甩手，甚至還打個呵欠,，伸個懶腰休息休息?！靶∩诒眳s急得抓耳撓腮,，不知怎么辦才好。我心里暗暗發(fā)笑,，原來我還擔心“小哨兵”會識破我們中的“領頭羊”,，現(xiàn)在什么也沒了，還沖著他做鬼臉,。同學們更是心花怒放,，個個嬉皮笑臉，喜笑顏開,?！鳖I頭羊”時不時地變著動作，我們故意搗亂,，分散他的注意力,。”小哨兵”皺著眉頭,，焦急地搜索著每一個人,。最后，我們贏了,，他只好灰溜溜地敗下陣來,，恨不得挖個地洞鉆進去,。

這個游戲真有趣，下次你們也玩玩吧,！

眼睛的日記篇五

每個人都有兩扇小小的窗戶,，這打開兩扇窗戶，可以看到從來沒有看到過的東西,。關上這扇窗戶,，則浮現(xiàn)出各種顏色。但可以說是漆黑一片,。這就是眼睛,。眼睛，眼睛有眼白,、瞳孔······組成,，我們上哪都離不開它。

眼睛上首先是一塊眼白,，偶爾,，還會有幾絲血跡，但大部分還是白白的,，再往里面看,，就是棕色，總讓人看這像深不見底一樣,。中間就是瞳孔了,。瞳孔會放射出黑色的線條，就像在給圓畫對稱軸似得而且,，他們是一環(huán)套一環(huán),，瞳孔最小，棕色的地方不算小,，也不算大,，但是，眼白是最大的,。

眼睛的作用可多了,。、

他們可是心靈的小窗戶,。無論走到哪都要帶著,，要不然，就什么都看不見了,，他還會變魔術呢,，眼睛里一個物體近的時候，物體就大，離物體遠的時候,，東西就小,，但范圍廣。想看東西格外清楚就要離得近一點,。但是一個不小心,，就會給眼睛帶上個裝飾。就是眼鏡,。眼睛戴上了,，可能會變得好看，但是,，眼睛就會凹進去,。

當用一個眼睛看東西的時候，總也是范圍不廣,。不清楚,，但是，兩個眼睛看東西就會很清楚,。當打槍的時候,，瞄準人，有一個眼睛看后發(fā)射出去,，肯定有偏差,，只有兩個眼睛同時看，才會準確,。

有人說眾志成城,。眼睛也是如此，一個眼睛看不清,，就用兩個眼睛，兩個眼睛互幫互助,，就什么也不是問題了,。

眼睛的日記篇六

今天，我看了一本故事名字叫《眼鏡公主》這個繪本故事告訴我們怎樣對眼睛有傷害,；不能在光線不足的地方看書,，不能躺著看書，也不能湊近看書,。怎樣才能對眼睛有好處呢,？首先要多吃胡蘿卜綠色蔬菜，看書光線要充足,，睡眠要充足。

還要多做戶外運動，多看看遠的地方,。同學們一定要保護好自己的眼睛哦,！

眼睛的日記篇七

我們每個人都有一雙明亮美麗的眼睛，可是有的人卻沒有好好珍惜,，而配上了眼鏡,，這一輩子就會處于近視狀態(tài)，所以我們一定要保護這扇心靈的窗戶,。

星期五,，張梓涵給我們講了一節(jié)社會實踐課，講的內(nèi)容就是要我們愛護眼睛,，他先給我們出了一些近視的測試題,，同學們有的不良習慣導致了他們近視，而有的同學有好習慣沒有近視,，這些好習慣,，如果一直保持的話就會躲過近視，看完后他提出了一個問題,，為什么會有近視的狀況呢,？同學們?nèi)粲兴迹灰粫河械呐e起手,，說是用眼不當,，張子涵打開屏幕的下一頁，上面有這個問題的準確回答,。

1,、用眼不當。

2,、遺傳親人的基因,。

3、光線導致近視,。

4,、挑食，缺維生素,。

接下來下一個屏幕讓人目瞪口呆,，上面清晰的寫著一段話，初中生和高中生近視眼的比例逐漸上升,，小學生將近40%,，青少年的近視率為全世界第一。同學們,，有的竊竊私語在討論著什么,，有的難過的低下的頭，有的眼睛瞪得大大的，還不時的叫著“哇”,。

張梓涵又進入下一個問題,，那又怎么能夠預防近視呢？一個同學說道：“要多吃對眼睛有益的食物,；少看手機,、電腦，在近視后立刻去看醫(yī)生,；要在光線好的地方用眼,，坐姿端正，多做眼保操”,?！胺浅５陌簟睆堣骱f，他的臉上露出開心的笑容,。

看班上有的同學都配上眼鏡了,，我們還這么小，肯定不舒服,，所以大家要愛護眼睛,。我們一定不要佩戴眼鏡，我們要愛護眼睛,，全班清晰而堅定的說,，連張子涵，也不由得大聲叫道,。

眼睛就是心靈的一扇希望的窗戶,，它可以讓人快樂的生活，可是班上有人配了眼鏡,，我們都為他們而難過,，從此以后我一定要養(yǎng)成愛眼好習慣，做一個愛眼計劃,，同學們,，一起加油哦！

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眼睛的日記篇八

房間里靜悄悄的,，我周邊的同學也安然入睡了,，唯獨我在不停地打噴嚏“阿......氣“。我覺得這張床很小,，只要有人動一動我,，那么我就會”咚“的一聲跌下床去。我已經(jīng)很困了，眼皮沉沉的,，眼睛醋酸的,，我試著閉上眼睛希望可以睡著。

可是還沒等我進入夢鄉(xiāng),，就聽見歐阿姨在叫”起床了,！“在回學校的路上，我的眼睛開始無原無故地流淚,，我想同學們會問我為什么哭,。

哎，

很重要??！

眼睛的日記篇九

星期六的中午，小柒和小滴答在家里因為一點小事而爭吵,，小滴答把小柒剛做的花瓶打碎了,，小柒生氣地說：“小滴答你把我剛做的花瓶打碎了，怎么辦,？”小滴答生氣地說：“我又不是故意的,。”就這樣你一句我一句,，兩人越吵越兇,，小滴答打開門生氣地離開了。

小滴答出去了,，小柒悶悶不樂地坐在床上想：“以前小滴答對我挺好的,，每次我遇到危險都是小滴答幫我的，雖然他的法術有時候會失靈,，但我還是喜歡它,。”與此同時,，小滴答坐在樹下想：以前小柒對我挺好的,，他有好吃的好喝的，總是第一時刻給我分享,?！崩潇o下來后兩人都決定向?qū)Ψ降狼浮?/p>

于是，小柒往外走,，小滴答往屋里走,，兩人就在半路相遇了，小柒說：“我剛才火氣太大了,，對不起,?！毙〉未鹨策B忙說：“我也有不對的地方，對不起,?！彼麄儍蓚€又成了最好的朋友。

小滴答和小柒的事情讓我知道了,，在生活中,，好朋友之間也不能因為一點兒小事而爭吵，要學會體諒別人,。

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眼睛的日記篇十

說到保護視力,，大家可能會想：保護視力不是很簡單嘛：少玩電腦,，少看電視，不用教都會,。其實,，要保護視力，要注意的可不止這些,。

首先,，寫字姿勢和視力的關系可大了。那“三個一”大家都知道,，但做起來就不容易,。寫字時，要注意：腳要平放在地上,，頭不能太低……”還有,，連續(xù)看書寫字40分鐘以后要休息片刻。

看書時也要注意三個方面：1,、不能在直射的陽光下看書,；2、不在躺在床上看書,；3,、不要在走路和行進中看書。當然,，除了這些要注意的方面,，運動也是必須的，運動不僅僅對身體有好處,，對視力也有幫助呢,。

每天還要做眼保健操，這個大家都知道吧,。老師說：“做眼保健操,，要做正確，并且中間眼睛不能睜開,?？墒牵乙灿刑詺獾臅r候,。上次美術課做眼保健操時,，全班炸開了鍋，都跟下講似的,。只有兩三個同學不理會周圍的吵鬧,，在很認真地做眼保健操。當時我也想讓自己的眼睛休息一下,。但另一個想法又在我的腦海中產(chǎn)生了,，反正大家都這么吵，加上我一個也沒什么關系,。于是,，我就大膽地講起話來。不料,，校長來了,，我們立刻安靜下來，認真地做操,。但還有幾個“膽大鬼”居然當著校長的面講話……最后,，我們班被扣分了，唉,！

現(xiàn)在,，我下定決心：一定要好好保護眼睛。做眼保健操時,，即使大家都吵鬧,，我也要認真地做。這樣,，我就不會近視了,。

眼睛的日記篇十一

小時候，我特別羨慕人家有的小孩兒戴眼鏡,，酷酷的,、美美的`?？偸窍Ｍ约阂灿幸桓蹦菢拥难坨R,。

于是，我開始像小傻瓜那樣破壞自己的眼睛：在光線陰暗的地方看書,，經(jīng)常瘋玩手機……,。

現(xiàn)在我可真后悔,，小朋友們，可一定要保護好你們的眼睛喲,！

眼睛的日記篇十二

很快一天又過去了,，我們一定有不少所感觸的事情吧，請好好地記錄下在日記里,。那么日記有什么格式呢,？以下是小編整理的`我怕眼睛不好日記，歡迎閱讀與收藏,。

上午,，我們?nèi)パ鄯浪檠劬ΑＲ宦飞?，我特別擔心!

媽媽說：“沒關系!不好才要及時治療啊!”

到了那里,，醫(yī)生先問我們：“上次檢查的單子帶來了嗎?”

爸爸說：“忘了!”

醫(yī)生說：“還記得上面的數(shù)據(jù)嗎?”

爸爸說：“記得，一個是0.6,，一個是0.8,。”

醫(yī)生說：“不是這個,，是另一個數(shù)字,，屈光度是多少?”

爸爸說：“這個記不起來了!”

醫(yī)生說：“那家里有人嗎?可以讓他們看看數(shù)字，然后告訴我就行了!”

爸爸就給小姨打電話,，可是小姨說沒有找到,。

然后，爸爸就說：“你看看戶口本里有嗎?如果找到了,，就把檢驗單拍下來,，發(fā)給我!”

過了一會兒，小姨說：“還是沒找到,，只有一張大的單子,。”

爸爸說：“跟它放在一起,，還有一個小單子,，你再找找，然后發(fā)給我!”

等找到發(fā)過來之后,，爸爸就告訴醫(yī)生,，我們就開始檢查視力了!

醫(yī)生又給我戴上眼鏡，讓我看視力表,，并讓我加油,。

檢查完之后，醫(yī)生說：“還可以!有一點近視,?！?/p>

隨后,，醫(yī)生叫我戴上鏡片，問我哪個眼睛清楚?我說：“右眼清楚,?！庇谑牵t(yī)生就叫我戴著眼鏡,，到外面轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，上下幾趟樓梯,，看看遠處的東西,。

過了一會兒回去時，她又給我換了一個度數(shù),，并問我,。

我哪個清楚?我說：“兩個一樣清楚!”然后又讓我到外面走一圈。

回來時,，醫(yī)生說：“現(xiàn)在哪邊清楚?”

我說：“右邊清楚一點!”

然后,，醫(yī)生說：“還可以!有一點近視，暫時不用配鏡,。之前擴瞳時,，不戴眼鏡查是1.0，現(xiàn)在左眼戴50度,，右眼戴25度鏡片,，也能看到1.0。寒假的時候再過來檢查,，到那時再看看,。平時要少玩電腦、手機,，不要看電視!”

從眼防所出來,，我們先去四院看爺爺，爸爸也有同事來看爺爺,。爸爸在樓下等,，我們就先上去陪爺爺。

眼睛的日記篇十三

今天早上,，我醒來的時候,，發(fā)現(xiàn)自己的眼睛干干的，澀澀的,，還有點疼,。我不知道這是怎么了。

我趕緊起床,，跑到樓下找媽媽,。媽媽正在晾衣服,，我來到媽媽身邊問她我的眼睛干干的是怎么回事。媽媽仔細端詳著我的眼睛,，并翻開眼皮看了看,，說道：“這是因為你用眼過度導致的.。每天晚上看電視看很長時間,，眼睛當然就會這樣子了,。你要學會保護自己的眼睛?！?/p>

為了保護我的眼睛,，媽媽給我定了一些規(guī)矩。首先就是周一至周五這個時間,，放學回來之后只能看半個小時的電視,。另外，在做作業(yè)的時候,，燈光要自然,，坐姿要端正，不要趴在桌子上寫作業(yè),。晚上十點前必須要關燈睡覺,。

這些規(guī)矩看起來很嚴格，但是為了保護我的眼睛,，我已經(jīng)下定決心要做好了,。

眼睛是每個人心靈的窗戶，我想讓我的眼睛一直都這樣明亮,。因此,，保護眼睛很重要。