心得體會是對所經(jīng)歷的事物的理解和領(lǐng)悟的一種表達(dá)方式,，是對自身成長和發(fā)展的一種反思和總結(jié),。那么心得體會怎么寫才恰當(dāng)呢,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。
查宿舍的心得體會篇一
20xx年4月8日隨同學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)和各班主任一同參觀了臨安天目高級中學(xué)的學(xué)生,，讓我收益頗多,。
看到天目高中的學(xué)生寢室,，也不免回憶起自己的學(xué)生時代,。實(shí)則自己也已經(jīng)有了將近20xx年的集體寢室的生活經(jīng)歷，從原來的10人寢室到大學(xué)的4人寢室,，再到現(xiàn)在的單身公寓,。在我的印象中，男生的寢室都是臟亂不堪的,，可是天高的男生寢室還是讓我有些詫異的,，沒有異味,，洗漱用品擺放得很整齊,，這讓我以為我是到了女生公寓,。寢室管理在學(xué)校的管理中顯得極為重要,。因?yàn)橐粋€好的住宿化境不僅可以帶給學(xué)生舒暢的心情,，也可以讓學(xué)生改善他們原本不是很好的生活習(xí)慣,。而在以后的生活和工作中我們都從一個人的住宿環(huán)境可以反映出他的行為習(xí)慣,。以下便是我對學(xué)校的寢室管理制度建設(shè)的一些建議,。
一,、抓好一個建設(shè)：寢室文化建設(shè),。
對寄宿生的管理，寢室管理是重點(diǎn),，寢室就是學(xué)生的家,，如何在寢室里營造一個積極健康、團(tuán)結(jié)向上的良好氛圍,，感受到家庭的溫暖?其基本的做法是文明寢室建設(shè),，主要是對寢室內(nèi)務(wù)加強(qiáng)檢查和評比，與先進(jìn)班級評比掛鉤,。值得推薦的辦法有：
1,、星級衛(wèi)生寢室建設(shè)(每月評比)：把寢室建設(shè)按一星級至三星級標(biāo)準(zhǔn)分類。
一星級標(biāo)準(zhǔn)(最低要求)：床面,、桌面,、地面“三光”，物品擺放整齊,、得體,。
二星級標(biāo)準(zhǔn)：在一星級基礎(chǔ)上，室內(nèi)有簡單的裝飾和布置,，比如手工,、字畫等，但不能掛明星畫。
三星級標(biāo)準(zhǔn)：在二星級基礎(chǔ)上,，寢室成員要有個人特長,、才藝。2,、六項(xiàng)競賽評比(日評和周評)：每天由宿管老師和學(xué)生會檢查部學(xué)生檢查學(xué)生寢室衛(wèi)生和晚就寢紀(jì)律,。每天公布在寢室樓下，讓學(xué)生知道自己不足在哪里,。
通過星級寢室建設(shè)和六項(xiàng)競賽評比,，可以幫助學(xué)生生樹立明確的奮斗目標(biāo)，營造一個“比,、學(xué),、趕、幫,、超”的良好氛圍,，讓學(xué)生生活得更充實(shí)、更積極,。在這些比賽評比中,，班主任宿舍老師起指導(dǎo)、督促,、評價的作用,。
二、培養(yǎng)兩個能力：即獨(dú)立生活能力和自我管理能力,。
寄宿制生活有利于培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立生活的能力和自我管理的能力,，很多學(xué)生是第一次離開父母，獨(dú)立生活,，一般來說,，自理能力較差。面對這么多學(xué)生,，班主任和宿舍老師應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生如何獨(dú)立生活,，盡快適應(yīng)集體生活，學(xué)會與他人共處,，學(xué)會照顧自己和關(guān)心他人,，督促每個學(xué)生特別要注意個人衛(wèi)生，學(xué)會安排自己的學(xué)習(xí)與生活,。班主任要十分關(guān)心寄宿生的學(xué)習(xí)與生活,，要經(jīng)常深入學(xué)生當(dāng)中，了解他們課余在寢室中干什么,，想什么,。在每個寢室中盡快培養(yǎng)一到兩名自理能力強(qiáng)，熱心幫助同學(xué)的學(xué)生干部，隨時關(guān)注寢室同學(xué)的學(xué)習(xí),、思想和身體狀況，督促寢室同學(xué)遵守學(xué)校規(guī)范,，在集體生活中逐步培養(yǎng)每個學(xué)生的獨(dú)立生活能力和自我管理能力,。
三、強(qiáng)化三種意識：即安全意識,、公德意識和節(jié)約意識,。
安全問題是學(xué)校教育與管理中最為重要的問題。
首先是人生安全,，比如教育學(xué)生不坐在或趴在欄桿和窗臺邊,，不爬窗臺，不在樓梯口瘋鬧,，按學(xué)校要求就寢就餐等等,。
其次是財(cái)產(chǎn)安全。現(xiàn)在學(xué)生生活條件好了,，隨身攜帶的物體也貴重了,，有手機(jī)、mp3,、mp4,、文曲星等。這些東西最好要求學(xué)生不要帶到學(xué)校,，如果實(shí)在要帶到學(xué)校一定要妥善保管好或交給老師臨時保管,。
第三是防火安全。要禁止學(xué)生在宿舍內(nèi)使用一切電器,，亂接電線,，按時熄燈(包括插座)杜絕學(xué)生抽煙現(xiàn)象。
造成一些事故的原因,，主要是學(xué)生存在僥幸心理,，班主任一方面要加強(qiáng)安全教育，消除學(xué)生的僥幸心理,。另一方,，面要配合生活老師細(xì)心檢查，及時防范安全事故的發(fā)生,。
過集體生活,，要教育學(xué)生遵守公德，互相體諒,，尊重他人,，不能我行我素。比如按時起床按時就寢，不在宿舍樓內(nèi)及向宿舍樓外亂扔亂倒拉圾,、雜物和亂倒臟水,，不在宿舍內(nèi)大聲喧嘩，不隨便使用他人物品,，買飯打開水不能插隊(duì)等等,。這些違反公德的小事，很容易引起同學(xué)糾紛,，甚至大打出手,，鬧得不可收拾。
如今全社會都提倡節(jié)約,，構(gòu)建和諧社會,，學(xué)校寄宿生這么多，水電費(fèi)用是一筆不小的開支,，因此要教育學(xué)生要有節(jié)約意識,，養(yǎng)成節(jié)約的好習(xí)慣。洗衣洗碗洗澡要節(jié)約用水,，教室寢室要做到人走燈滅,，杜絕長明燈、長流水,，要節(jié)約糧食,，吃多少買多少，杜絕浪費(fèi),。
結(jié)束：希望學(xué)校的住宿條件越來越好,，學(xué)生也越來越愛我們學(xué)校。以上就是我的一些建議,，希望領(lǐng)導(dǎo)能夠多多指導(dǎo),。
查宿舍的心得體會篇二
第一段：介紹宿舍的重要性和作用（200字）。
宿舍作為大學(xué)生活中不可或缺的一部分,，對于我們的成長和發(fā)展起著重要的作用,。宿舍不僅僅是一個住宿之地，更是一個充滿了交流,、學(xué)習(xí)和成長的社交圈,。在宿舍里，我們與室友相處,，共同度過忙碌的學(xué)業(yè),，分享彼此的喜怒哀樂，建立美好的友誼和回憶,。因此,，對于我們大學(xué)生來說,，宿舍生活的質(zhì)量和體驗(yàn)對我們的大學(xué)生活和人生有著深遠(yuǎn)的影響。
第二段：宿舍生活中的友誼和互助（300字）,。
宿舍是友誼的凝結(jié)之地,。宿舍里的室友們來自不同的家庭背景和地域，他們有各種不同的興趣愛好和性格特點(diǎn),，但正是這樣的多樣性和差異性,，塑造了豐富多彩的宿舍生活。在宿舍中,，我們可以相互了解和溝通，互相幫助和支持,。在忙碌的學(xué)業(yè)生活中,，室友們彼此傳遞著溫暖和關(guān)懷，成為了彼此的支持者和鼓勵者,。共同生活的經(jīng)歷也增進(jìn)了我們的友誼和互助精神,。
第三段：宿舍生活中的協(xié)作和共同努力（300字）。
宿舍生活教會了我們協(xié)作和共同努力,。在宿舍里,，我們需要共同面對各種問題和挑戰(zhàn)，例如合理利用宿舍空間,、公共設(shè)施的協(xié)調(diào)使用等,。這讓我們明白團(tuán)結(jié)的重要性，并學(xué)會如何與他人合作,。我們一起制定宿舍規(guī)章制度,，分工合作，努力保持宿舍的整潔和安全,。宿舍生活中培養(yǎng)的協(xié)作和共同努力的精神將在我們今后的工作和生活中起到重要的作用,。
第四段：宿舍生活中的自理能力和責(zé)任心（200字）。
宿舍生活對我們的自理能力和責(zé)任心的培養(yǎng)也起到了重要的作用,。宿舍要求我們自覺地管理自己的個人衛(wèi)生和日常生活,。我們要按時保持宿舍的整潔，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,。同時,，宿舍需要我們共同維護(hù)與修整，我們要對自己的行為負(fù)責(zé),，并積極地參與宿舍的公共事務(wù),。通過宿舍生活的培養(yǎng)，我們的自理能力和責(zé)任心得到了極大的鍛煉和提升,。
第五段：總結(jié)宿舍生活的重要性和體會（200字）,。
宿舍生活對我們來說不僅僅是一個住宿處所,，更是一段寶貴的人生經(jīng)歷。宿舍里的友誼,、互助,、協(xié)作和自理能力的培養(yǎng)，都是我們成長和發(fā)展的重要一環(huán),。在宿舍里,，我們分享著歡笑和淚水，與室友們度過了美好而難忘的日子,。宿舍的心得和體會將伴隨我們一生,，成為我們寶貴的財(cái)富和人生經(jīng)驗(yàn)。
通過一段1200字的文章,，我們可以體會到宿舍在大學(xué)生活中的重要作用以及對我們的影響,。宿舍生活中的友誼、互助,、協(xié)作和自理能力的培養(yǎng),，都是我們成長和發(fā)展的關(guān)鍵。因此,，我們應(yīng)該珍惜和把握宿舍生活,，為自己創(chuàng)造出一個積極、友善,、充實(shí)的宿舍環(huán)境,，為我們的大學(xué)生活增添無限的色彩和動力。
查宿舍的心得體會篇三
近日,，我走訪了我班的各個寢室,。這么說，聽起來好像怪怪的,，不如說,，我得空又在同班的寢室里竄來竄去，不過因?yàn)槭窃谛碌氖姑铝镞_(dá),，這回我有了完全不一樣的心得體會,。
進(jìn)入大學(xué)，我們進(jìn)入一個新集體,，在這個集體中寢室就是我們的小家,。這次，我側(cè)重關(guān)注了下這個小家的衛(wèi)生,，安全和她們室友間的關(guān)系問題,。發(fā)現(xiàn)同學(xué)們原來都是愛“家“的好孩子啊。呵呵,，一個個都積極讓自己的的生活環(huán)境更加的溫馨,，和諧,。
首先，一個溫馨的家應(yīng)該是一個整潔明亮舒適的環(huán)境,。寢室衛(wèi)生是一個關(guān)鍵環(huán)節(jié),，一個整潔的寢室不但能使我們心情愉快，而且對健康也有意義,。只有做好衛(wèi)生工作,，才能積極展開其他的活動。同時衛(wèi)生文明,，也是每個人的基本素質(zhì),。成為大學(xué)生的我們更應(yīng)當(dāng)做好這項(xiàng)文明。很開心看到我們的寢室成員都自覺遵守《文明寢室公約》,，寢室長都有安排值日表,，定期做好衛(wèi)生和大掃除。寢室布置得井然有序,，整潔大方,，給人一種溫馨,、上進(jìn)的感覺,，有的寢室還心靈手巧在寢室里進(jìn)行了裝飾，掛了些假花,、吊墜等等,，使寢室立刻增添了生活的種種情趣。安全問題方面,，同學(xué)們都自覺禁止在寢室私拉電線,，嚴(yán)禁用大功率電器，而且都隨手關(guān)燈關(guān)門關(guān)水,，尤其注重防火,，防盜，擁有良好的生活習(xí)慣,。走進(jìn)這么一個個干凈清爽溫馨的寢室,，不得不讓人心情飛揚(yáng)。
當(dāng)然,，衛(wèi)生安全并不是文明寢室的全部,。宿舍良好融洽的人際關(guān)系，鄰舍友好的交流,，以及純好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣都是文明寢室的重要內(nèi)容,。大學(xué)是學(xué)習(xí)的地方，更是鍛煉能力的地方,。宿舍是生活的方面,，也是我們學(xué)習(xí)收獲的地方,。我們的寢室成員之間團(tuán)結(jié)互助，和睦相處,，寢室里笑語紛飛,，即使是在夜晚還是讓人感覺心田撒滿陽光。同學(xué)們有時也會寢室集體出游,，集體參加各種活動,。我們班有一個寢室還買了統(tǒng)一的寢室服來“炫耀”她們的團(tuán)結(jié)友好，搞得我們一個個寢室都說要買了還,。
雖然,，我們很多寢室都已經(jīng)做的很好了，但是小問題還是有存在的,。比如說,，寢室與寢室之間缺乏互相交流。會竄寢室的人偏少,，很多的人就喜歡宅在自己寢室,，只在自己寢室內(nèi)部活躍。這使同學(xué)只局限于小團(tuán)體,，缺乏與其他寢室同學(xué)的活動,，不利于同學(xué)建立更好的鄰里關(guān)系。不管怎樣,，總體看來還是好的,。而且我也相信，大家一定能處好鄰舍關(guān)系,，一起學(xué)習(xí),，共同進(jìn)步，讓宿舍樓形成團(tuán)結(jié)的集體,，一個家,。
宿舍雖小，但感情在這里凝聚,，夢想在這里交匯,，一種獨(dú)特的宿舍文化也已經(jīng)成為一種文明，成為我們生活中必不可少的一部分,，給我們創(chuàng)造了一個良好的學(xué)習(xí)和休息環(huán)境,。讓我們在溫馨愉悅的環(huán)境中，感受到了團(tuán)結(jié)的力量和友情的珍貴,。集體共同創(chuàng)建文明寢室,，為我們創(chuàng)建文明校園，構(gòu)建和諧社會貢獻(xiàn)一份力量,。我們可以的?。,。?/p>
查宿舍的心得體會篇四
宿舍是學(xué)生校園生活中不可或缺的一部分,，它不僅提供學(xué)生一個住宿的地方,，還具有許多教育意義。在宿舍中,，學(xué)生們相互交流,、互相學(xué)習(xí)、互相照顧,，宿舍成為他們社會交往的第一站,。在宿舍中，體驗(yàn)了許多友誼與困難,，也增強(qiáng)了自己的適應(yīng)能力和自理能力,。
段落二：宿舍生活中的友誼與合作。
宿舍生活是培養(yǎng)友誼與合作精神的良好平臺,。在宿舍中,，同學(xué)們可以互相交流、互相幫助,，建立起深厚的友誼,。在每天的生活中，我們要互相照顧,，共同解決各種問題,，從而培養(yǎng)出團(tuán)結(jié)合作的精神,。而且,，宿舍生活中還可以互相切磋學(xué)習(xí)，相互督促進(jìn)步,。在這樣的良好氛圍中,，我們可以互相激勵，共同進(jìn)步,。
段落三：宿舍生活中的困難與挑戰(zhàn),。
宿舍生活中，我們也會面臨各種挑戰(zhàn)和困難,。首先,，考慮到宿舍同學(xué)的不同生活習(xí)慣，我們需要相互體諒和包容,。有時候,，我們不可避免會碰到一些住宿問題，例如噪音,、整潔等,。面對這些問題,，我們需要學(xué)會溝通和妥協(xié)，共同找到解決的方法,。此外,，宿舍生活也需要適應(yīng)不同性格的同學(xué)們，這對我們的人際交往能力提出了更高的要求,。我們需要學(xué)會如何與不同的人相處,，培養(yǎng)寬容和尊重的態(tài)度。
段落四：宿舍生活中的自立與獨(dú)立,。
宿舍生活是學(xué)生獨(dú)立自主的重要體驗(yàn)之一,。在宿舍中，我們需要自己管理和衛(wèi)生清潔等,，學(xué)會獨(dú)立生活,。這是對我們自理能力的一種鍛煉，促使我們逐漸成長為獨(dú)立自主的人,。此外,，宿舍還是一個培養(yǎng)自律的場所。在累了一天的學(xué)業(yè)之后,，我們需要合理安排休息時間,，自覺遵循宿舍規(guī)章制度。宿舍生活讓我們明白了自律的重要性,，為我們的學(xué)業(yè)提供了更好的保障,。
段落五：宿舍生活與班級團(tuán)結(jié)的關(guān)系。
宿舍生活與班級團(tuán)結(jié)有著密不可分的關(guān)系,。在宿舍中,，我們與班級同學(xué)更加親密接觸，更深入地了解彼此,。我們一起度過困難時刻,，一起相互幫助。這種團(tuán)結(jié)的精神也會進(jìn)一步延伸到班級中,，增強(qiáng)班級凝聚力和合作精神,。宿舍和班級團(tuán)結(jié)密切關(guān)聯(lián)，共同促進(jìn)了我們的學(xué)習(xí)和成長,。
結(jié)尾：
總之,，宿舍生活是一個全面培養(yǎng)學(xué)生能力的重要環(huán)節(jié)。它既增強(qiáng)了我們的友誼與合作精神,，鍛煉了我們的適應(yīng)能力和自理能力,，也讓我們更好地認(rèn)識了自己和班級同學(xué)。宿舍生活是我們成長路上的一本教科書，教會我們?nèi)绾闻c人相處,、如何獨(dú)立自主,、如何團(tuán)結(jié)合作。讓我們珍惜宿舍生活,，用心體會其中的美好,。
查宿舍的心得體會篇五
2022年11月15日，平遙全縣都在靜默中,，我在祁縣喬家大院的喬家公寓集中隔離,。這是疫情第二次和我有了密切關(guān)聯(lián)，第一次是今年10月4號,，我去了一趟深呼吸,，就成了次密接，居家隔離7天,，這次是11月9號,，我下樓做了趟核酸，就成了密接,。今年的日子真是巧了,。
驚現(xiàn)在想起11月9日晚上12:26的電話，依然覺得心驚肉跳,。那時我已睡著,，手機(jī)突然想起，在夜深人靜的夜晚,，格外刺耳,。我看了一下是陌生號碼，就掛掉了,，但是對方并不氣餒,，繼續(xù)撥打，我接通了手機(jī),，手機(jī)里傳來了平穩(wěn)的聲音：“你好,，我是社區(qū)工作人員,，你是王桂萍嗎,？一會兒我們要上門給你做一個單獨(dú)核酸?！薄霸诮裆衔绲暮怂峄鞕z中,，你這個10人管兒有點(diǎn)問題，請問你家現(xiàn)在有幾個人共同居??？再請你回想一下11月1日以來的行程。”半夜兩點(diǎn)多,，我又連做了三個單獨(dú)核酸,。耐心地等到了天亮，一直沒有反應(yīng),。五樓鄰居芬燕和我一管兒做的核酸,。她先打聽到了，我們都是陰性,。哎,，一顆心終于落到了肚子里。
不過我還是被定為密接,，11日,，社區(qū)工作人員通知我，要集中隔離,。開始收拾,，吃的、用的,、書,、防疫用品，收拾了滿滿兩大包,。下午三點(diǎn),，我?guī)еp層口罩、雙層手套在小區(qū)坐上了大巴,，由警車引路,，冒著越下越大的雨，被拉到了祁縣,，開始了我的人生新體驗(yàn),，集中隔離生活。
住我被安排在喬家公寓酒店,，單人單間,。這是一個標(biāo)間，有20多平米,，有獨(dú)立衛(wèi)生間,，還帶一個陽臺，很寬敞,。房間里有空調(diào),，有電視，很方便,。電視柜,，書桌,，太師椅都是棗紅色實(shí)木的古香古色，條件非常好,。剛進(jìn)房間,，我是帶著恐懼的。不知道前一位房客是誰,，是一位密接呢,？還是一位陽性呢？感謝老公提醒我?guī)Я司凭珴窠?，派上了大用場,。我懷著滿滿地戒備心，用酒精濕巾把柜子面,，開關(guān),，門把手，水龍頭都擦了一遍,，放下包兒,。又用酒精噴壺給空氣消了一遍毒，把窗簾,、床上也噴了一下,，這才把自帶的床單拿出來鋪上，有了一個敢坐的地方,。還覺得不放心,，又用濕巾把床頭柜、椅子,、衛(wèi)生間的洗手池馬桶擦了一遍,。等睡覺的時候，發(fā)現(xiàn)沒有帶被罩,，又把酒店的被子正面反面噴上酒精消了毒,。攤在床上晾了半小時。還是有點(diǎn)兒不放心,，總覺得犄角旮旯里潛伏著病毒,，恨不得把整個房間浸在酒精里泡半個小時才能徹底消毒。安全的'需求總是第一位的,，沒了安全,，再上檔次的房間也無法享受。
第一個晚上睡得有點(diǎn)兒不安心,，半夜兩點(diǎn)就給醒了,，第二天睡得不錯，第三天夜里有隔離到期的要回家,，樓道里亂了半晚上，驚得又沒睡好。11-13號每天兩次核酸檢測,，連續(xù)三天陰性,。我徹底放下了戒備心，開始一覺睡到天亮,。再看這間房子,，又一番感受，當(dāng)清早金黃的陽光,，從窗戶上射進(jìn)來時,，溫暖充滿了整個房間。全天24小時有熱水,，中央空調(diào)隨時用,。很舒適，也很溫馨,，越住越舒服了,。
吃這幾天我終于過上了飯來張口的日子。臨出門兒時,，好多人都說集中隔離吃不飽,，我就帶了很多吃的，足夠七整天,。結(jié)果來了之后,，第一天晚飯就有，一盒西芹胡蘿卜丁花生米,、一盒炸雞塊,，一盒八寶粥，一個花卷,。吃的我飽飽的,，還以為就是第一頓飯給吃好點(diǎn)。沒想到以后一直一天三頓,，頓頓不重樣兒,，標(biāo)準(zhǔn)一直保持不降，一葷一素一湯一主食,。隨便一個涼菜也不少一道工序,，涼拌土豆絲，里面要配上粉絲兒,、胡蘿卜絲兒,、辣椒絲兒，弄的色香味俱全,。燉白菜里邊加軟爛的燉肉,、寬粉條,、炸土豆，蘑菇,，還勾芡一下,，絕不清湯寡水。主食也是花卷饅頭豆包菜包油條煮面燜面大米天天翻新,。每頓飯送來后,，我細(xì)細(xì)品嘗每一個菜，忍不住就吃多了,。下頓飯到底吃什么,，勾起了我濃濃的好奇心。就因?yàn)檫@伙食,，我也有點(diǎn)樂不思蜀了,。我把每天的飯發(fā)到家里的群后，引來一片哈喇子,。大寶覺得我純粹是得瑟,，可我這明明就是客觀記錄生活啊，有點(diǎn)冤枉,。住了一天后,，我有了一個幸福的煩惱，每天的飯?zhí)S盛了,。吃下去胃里難受,，扔了心里難受。每頓飯都要做一個選擇,，到底是讓胃里難受還是讓心里難受,。人到中年，就是不這么敞開吃,，也怕發(fā)胖,，這體重得看緊點(diǎn)。
看到平遙的小伙伴兒們吃大白菜還要數(shù)清幾片,，節(jié)約著吃,，我由衷的感到祁縣人民太純樸，太實(shí)在,，太可愛了,。
閑我一直以來總是把自己搞得很忙，不是在單位忙,，就是在家里忙,。這次終于閑下來了，尤其是住了三天后,，我的戒備心放下來后,，就有了很放松的感覺,，閑下來干啥呢。清早醒來,，并不著急起床叫孩子,，也不著急做飯,。于是打開安靜點(diǎn)兒的音樂,，按摩一下面部，揉揉腹部,，拍打拍打胳膊腿兒,，再起床。洗臉也不用那么著急,，輕輕的吸一口氣,，涼涼的空氣從鼻子到肺里再沉到腹部變暖，然后緩緩呼出,。打開水龍頭,，讓水輕輕得流過從手心到指尖，再從手背到指尖,，潤滑的感覺由涼慢慢變暖,。臉上抹上潔面乳，由下向上反復(fù)按摩,，軟滑的泡沫在臉上劃過,，輕輕拍打，玩一會兒再洗掉,?？纯磿恢币詠?，我都覺得自己讀書少,，知識不夠系統(tǒng)，不夠精深,。這次出來,，專門帶了兩本厚點(diǎn)的專業(yè)性的書。一個人靜靜的看書,，如同跟一位專家,，一位智者在對話。盡管他講得夠條理,，夠直白,，但我偶爾還是有不懂的地方，不懂也不著急,，又不用考試,，問問度娘搞明白,。有時還會出現(xiàn)理不清框架的現(xiàn)象，那又怎么樣,，又不趕進(jìn)度,，返回去重看一次理順了再接著看。為了加深記憶,，我還偶爾做個筆記,，不動筆墨不讀書是有道理的。我一直比較喜歡運(yùn)動,，這下子有時間運(yùn)動了,。打開音樂，讓葛漂亮甜美的歌聲《你》充滿房間,，然后大步正著走走,，倒走走走。再練練瑜伽,，在眾多的運(yùn)動方式里,，我最愛瑜伽。深度的拉伸扭轉(zhuǎn),，讓人痛后就是快樂,，累后就是輕松。現(xiàn)代社會真是太好了,，想練哪個級別什么花樣的瑜伽,，抖音上都有。房間里的場地不專業(yè),，沒聽二寶的建議帶塊瑜伽墊,，有點(diǎn)失策，但沒關(guān)系,，咱練習(xí)就是為了活動一下身體,。練一會兒瑜伽，感覺精氣神從腳底上升到了頭頂,。也可以靠著枕頭半躺在床上,，或靜靜地完全躺在床上，從頭到腳放松,，身體的每一部分都沉沉的貼在床上,，然后心安理得刷手機(jī)。平時在家里,，玩手機(jī)也得悄悄的,，不能干擾孩子學(xué)習(xí)，現(xiàn)在放開聲音玩，反正就我一人,，也不會吵著誰,。
閑下來后忽然覺得，生而為人,，有生命有思想,，真是一件美妙的事情。
家這次隔離我深切地感受到了小家和大家的溫暖,。我從家里出來是有點(diǎn)竊喜的,，終于可以擺脫繁瑣的家務(wù)了，暗暗覺得自己肯定不會想家,。但連續(xù)兩個晚上夢到他們父女,，想不想家潛意識不會說謊,。一想到老公用行動落實(shí)居家隔離的伙食絕不低于集中隔離的標(biāo)準(zhǔn),，就覺得很安心。小家是安放我心靈的地方,，給了我深深的歸屬感,，金窩銀窩不如我的“豬”窩。娘家群這兩天我隔離的事就是熱點(diǎn),，姐姐妹妹弟弟外甥各種關(guān)心調(diào)侃,。老媽照舊沒有問候我，她是見過大風(fēng)大浪的人,，這點(diǎn)兒小事兒根本不會當(dāng)事兒,。我得主動打電話報(bào)告，老媽說：“這個事兒不能怨那個陽性的人,，也不能怨你,，只是碰巧。自己不能做主的事就得聽老天爺?shù)陌才?，好不容易閑下來,，好好歇幾天吧”。老媽沒有多少文化,，但生活的智慧,，是我遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上的，乖乖聽媽媽的話,，注意健康,，看自己活到七十，能不能有她老人家的胸懷,。婆家人也一樣溫暖,，公公、姑姑,、大伯子,、小姑子都表達(dá)了對我的關(guān)心,。娘家是我的根，婆家是我的靠山,。這次更感動的是來自大家庭的溫暖,。大家庭包括單位，小區(qū),，社區(qū),，防控辦，公安系統(tǒng),。
單位的同事,，從領(lǐng)導(dǎo)到老師，一個院里的,，一個年級組的,，都出主意想辦法。校長親自打電話囑咐我好好修養(yǎng),。同教研組國花老師,，把我的課代起來不說，還把課后輔導(dǎo)也捎了,，搭班的玉梅按時布置作業(yè),，人美心善的兩姑娘真是太給力了。有組織的感覺真溫暖,。
最感動我的是社區(qū)工作人員,、醫(yī)務(wù)工作者、防控辦工作人員,、公安人員等,。他們白天組織全員核酸檢測，統(tǒng)計(jì)各種信息,，深夜還要加班處理突發(fā)情況,，耐心解答各種人員的問題，工作量太大了,。第一天來時,，警車引路，防控辦的人員送我們到祁縣,。他們下午兩點(diǎn)多就開始等待,，一直到六點(diǎn)多才送到祁縣，路上還安慰我們好好住著,，過幾天一定再把我們接回去,。想到他們冒雨返回就七八點(diǎn)了，覺得他們真是太辛苦了。在喬家公寓蹲點(diǎn)的工作人員,，每天晚上十點(diǎn)多還在工作,。和他們見面時，大多數(shù)時候他們穿著嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的防護(hù)服,，連臉也看不清,，更不用說記住了，真正的無名英雄,。我的歲月靜好,，是因?yàn)橛兴麄兊呢?fù)重前行。
隔離幾天來,，我真真切切地感受到了大家庭的溫暖,，為自己生活在這偉大的時代而感到幸運(yùn)，感到自豪,。
查宿舍的心得體會篇六
近年來,，掃宿舍已經(jīng)成為了大學(xué)校園中的一項(xiàng)常規(guī)任務(wù)。對于許多大學(xué)生而言,，掃宿舍可能只是一種義務(wù)和責(zé)任,，但是對于我來說，它意味著更多,。通過掃宿舍，我學(xué)到了許多關(guān)于生活和責(zé)任的重要教訓(xùn),。下面,，我將分享我在掃宿舍過程中的心得體會。
首先,，掃宿舍教會了我如何細(xì)致入微地處理事物,。生活中的許多事情都需要我們細(xì)心和耐心去對待。當(dāng)我掃宿舍的時候,，我會仔細(xì)檢查每一個角落,，確保沒有留下任何垃圾和污垢。這不僅使我對細(xì)節(jié)更加敏銳,，也使我更好地了解到一點(diǎn)不注意會引起的后果,。這種細(xì)致入微的態(tài)度也可以在其他方面生活中體現(xiàn)出來，例如學(xué)習(xí)和工作,，只有當(dāng)我們能夠?qū)Ｐ闹轮镜貙Υ恳粋€細(xì)節(jié)時,，才能夠取得更好的成績。
其次,，掃宿舍教會了我如何與他人合作,。宿舍是一個共同生活的地方，需要大家共同維護(hù)和管理。在掃宿舍的過程中,，我們需要與室友合作,，分工合作，互相協(xié)調(diào),，才能夠?qū)⑺奚岜３终麧?。通過與室友的合作，我學(xué)到了溝通和協(xié)商的重要性,，也增強(qiáng)了我與他人合作的能力,。這對于我們今后步入社會，從事各種工作來說,，都是非常重要的品質(zhì),。
此外，掃宿舍也讓我體會到了管理和規(guī)劃的重要性,。保持一個整潔的宿舍并不僅僅是掃除的問題,，更需要我們進(jìn)行合理的規(guī)劃和管理。我們需要學(xué)會如何安排時間,，合理安排任務(wù),，制定掃宿舍的計(jì)劃，才能夠高效地完成任務(wù),。這培養(yǎng)了我良好的計(jì)劃和管理能力,，對于我今后的學(xué)習(xí)和工作都大有裨益。
最后,，掃宿舍也讓我意識到保持良好環(huán)境的重要性,。一個整潔和有序的宿舍不僅提供了一個舒適和溫馨的居住空間，也能夠提升我們生活的質(zhì)量和幸福感,。通過掃宿舍的過程,，我深刻認(rèn)識到保持良好環(huán)境對于我們的身心健康是有著重要影響的。
總結(jié)起來,，通過掃宿舍,，我學(xué)到了很多重要的生活和價值觀念。細(xì)致入微地處理事物,、與他人合作,、管理和規(guī)劃、保持良好環(huán)境,，這些都是我在掃宿舍中獲得的寶貴經(jīng)驗(yàn),。隨著時間的推移，我會將這些經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用于更廣泛的生活領(lǐng)域,，并在我的成長路徑上繼續(xù)前進(jìn),。我相信,，通過這些心得體會，我能夠成為一個更好的人,，為社會做出更多的貢獻(xiàn),。
查宿舍的心得體會篇七
對于住宿的我們，學(xué)校的寢室就是我們的第二個家,。高中的三年生活會或許會很漫長,，但同時也如白駒過隙。一眨眼,，又是一年,。
我們興許會很想家，每周5天不在父母身邊,。但既然來到了這個新的大家,，我們要承擔(dān)起照顧自己的責(zé)任，將在校的`時間充分利用,。
寢室生活,，和為第一。與室友和諧共處是以后愉快生活的保障,，互相坦誠,，互幫互助。
在這棟宿舍里,，宿舍老師也是我們的家長,，大集體的家長。我們要對他們保有十二分的尊敬與愛戴,，要把他們對我們的悉心照顧放到心里去,，認(rèn)真聽取老師的良言和訓(xùn)導(dǎo)。與老師鬧不快是決不允許的,。
我們要愛護(hù)寢室的衛(wèi)生，每天早晨提前5分鐘起床,，再花這多出來的時間掃地拖地把桌椅都擺整齊了再出門,。這五分鐘是值得的，畢竟干凈敞亮的環(huán)境營造一種安寧家的氛圍,。
再有每個學(xué)期的寢室值周,，我們不可怠慢。對于早晨的外部環(huán)境打掃以及早中晚的各寢室衛(wèi)生檢查要做到一絲不茍,，盡心盡職,。
三年，難忘三年,。有合必有分,，三年終將過去,。但我們要把三年的記憶描充實(shí)了，牢記我們曾一起生活過,，奮斗過,。
查宿舍的心得體會篇八
第一段：引言（150字）。
換宿舍是每個大學(xué)生涯中都會遇到的一件事情,，有的人對此感到興奮,，有的人則感到忐忑不安。但不管怎樣,，換宿舍都是一個新的開始,，也是一個了解不同生活方式的機(jī)會。我最近也換了宿舍,，經(jīng)歷了一段時間的適應(yīng),，對于換宿舍帶來的變化和體驗(yàn)有了一些心得體會。
第二段：適應(yīng)新環(huán)境（200字）,。
換宿舍第一個問題就是適應(yīng)新的環(huán)境,。新的房間布局、新的室友,、新的住宿環(huán)境都需要我們?nèi)ミm應(yīng),。剛開始的時候，我感到有些不習(xí)慣,，生活用品的擺放位置,、衛(wèi)生情況等都需要重新調(diào)整。但是隨著時間的推移,，我慢慢適應(yīng)了,。和室友相處也越來越默契，我們互相學(xué)習(xí),，互相照顧,，成為了真正的朋友。適應(yīng)新環(huán)境是換宿舍過程中最初的挑戰(zhàn),，但也是最讓人有成就感的一部分,。
第三段：拓寬交際圈（200字）。
宿舍是大學(xué)生活中重要的社交場所,，通過與室友的交流,，可以結(jié)交更多的朋友。在換宿舍之后,，我意識到拓寬交際圈對于自己的成長非常重要,。和室友的聊天和互動不僅可以增進(jìn)了解，還可以讓我接觸到新的思維和各種有趣的話題,。室友也會帶來各種各樣的特長和經(jīng)驗(yàn),，通過與他們的交流,，我得到了更多的啟發(fā)和幫助。換宿舍不僅僅是一個新的環(huán)境,，還是一個充滿機(jī)遇的地方,。
第四段：培養(yǎng)合作能力（250字）。
宿舍生活離不開合作和合作能力,。換宿舍之后,，我深刻意識到經(jīng)過一段時間的相處，我和室友之間的合作能力得到了提高,。我們一起完成各種日常的事務(wù),，比如打掃衛(wèi)生、洗衣服等,。在這個過程中,，我們要相互配合，相互幫助,，才能讓整個宿舍生活更加順利和舒適,。我學(xué)會了傾聽和尊重他人的意見，也學(xué)會了如何與人協(xié)作,。在面對困難或者矛盾時,，我們更加注重溝通和解決問題的能力。這些經(jīng)歷讓我在合作中學(xué)會了忍讓和理解,，培養(yǎng)了自己的合作能力,。
第五段：宿舍生活的價值（400字）。
換宿舍讓我深刻認(rèn)識到宿舍生活的價值,。宿舍不僅僅是一個住宿的地方,，更是一個接觸不同文化、不同思維的平臺,。宿舍里有人來自不同城市,，帶來的是不同的方言、飲食,、生活習(xí)慣等等,。通過與室友的相處，我不僅了解了不同地方的文化差異,，還學(xué)會了尊重和包容他人。宿舍生活,，讓我意識到自己是一個小小的個體,，我們需要共同努力，共同生活,，才能讓宿舍變得更加和諧,，更加友善,。
結(jié)尾（100字）。
換宿舍不僅僅是一次住址的變化,，更是一次心靈和思維方式的變化,。通過適應(yīng)新環(huán)境、拓寬交際圈,、培養(yǎng)合作能力等過程,，我從中收獲了很多。我相信宿舍生活會對我的大學(xué)生涯產(chǎn)生重要的影響,，我也會將這些經(jīng)歷和體會應(yīng)用到生活的其他方面中去,，讓自己變得更加成熟和進(jìn)步。無論遇到怎樣的挑戰(zhàn)和困難,，我都會積極面對,，勇往直前。
查宿舍的心得體會篇九
第一段：引言（200字）,。
作為一名大學(xué)生,，在校園生活中，掃宿舍是一項(xiàng)必修課程,。每到周末,，我們都需要抽出一部分時間來掃除宿舍。掃宿舍不僅僅是保持學(xué)習(xí)環(huán)境的衛(wèi)生與整潔,，更是培養(yǎng)自律與責(zé)任感的過程,。在我掃宿舍的過程中，我積累了一些心得體會,，分享給大家,。
第二段：掃宿舍的目的與重要性（200字）。
掃宿舍,，首先目的在于營造舒適的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,。一個干凈整潔的宿舍能夠讓我們更好地專注于學(xué)習(xí)和思考，提高學(xué)習(xí)效率,。此外,，掃宿舍也是培養(yǎng)自律和責(zé)任感的重要方式之一。只有當(dāng)我們主動去保持宿舍的整潔,，我們才能養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,，并在將來的工作中具備較強(qiáng)的責(zé)任感。
第三段：掃宿舍的經(jīng)驗(yàn)與技巧（400字）,。
首先,，要分清區(qū)域，做到有的放矢,。我們可以將宿舍分為不同的區(qū)域,，比如床鋪區(qū),、書桌區(qū)、儲物區(qū)等,，然后針對每個區(qū)域進(jìn)行整理,。其次，要進(jìn)行定期清潔和徹底清潔的區(qū)分,。定期清潔能夠保持宿舍的整潔和衛(wèi)生,，如每周刷地、擦桌,，而徹底清潔則是每個學(xué)期進(jìn)行一次,，更加徹底地清掃宿舍。此外,，合理使用儲物空間也是掃宿舍的一項(xiàng)技巧,。通過合理的儲物方式，我們能夠充分利用空間,，同時也能夠提高找東西的效率,。最后，養(yǎng)成良好的習(xí)慣至關(guān)重要,。只有將掃宿舍視為一種習(xí)慣,，才能夠真正堅(jiān)持下來，并感受到其中的價值,。
第四段：掃宿舍的收獲與價值（200字）,。
掃宿舍除了保持衛(wèi)生與整潔之外，還能夠給我們帶來更多的收獲,。首先,，掃宿舍有助于培養(yǎng)自律與責(zé)任感。當(dāng)我們定下掃宿舍的計(jì)劃并付諸實(shí)踐時,，我們需要堅(jiān)持下去,，這個過程就是自律的過程。同時,，掃宿舍也是我們對自己負(fù)責(zé)的表現(xiàn),，培養(yǎng)了自己的責(zé)任感。其次,，掃宿舍還能夠培養(yǎng)細(xì)心和耐心的品質(zhì),。在整理宿舍的過程中，我們需要細(xì)心地處理每個角落和物品,，同時也需要耐心地完成任務(wù),。這些品質(zhì)的培養(yǎng)對于我們的學(xué)習(xí)和工作都具有重要意義。
第五段：總結(jié)與展望（200字）。
通過掃宿舍的過程,，我們不僅能夠營造良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，更能夠培養(yǎng)自律與責(zé)任感,，并讓自己更好地成長,。掃宿舍并不是一項(xiàng)繁重的負(fù)擔(dān)，而是一種對自己的關(guān)愛和照顧,。未來,，我將更加重視掃宿舍這一活動，并用心對待它,，更好地提升自己的生活質(zhì)量,。同時，我也希望能夠與更多志同道合的同學(xué)一起分享掃宿舍心得,，共同努力,，營造一個更好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。
查宿舍的心得體會篇十
陳某,，女,，20歲，是家中獨(dú)生女,，出生后身體較健康,，因父母忙于工作，自幼由爺爺和奶奶照顧,。在讀大學(xué)二年級學(xué)生,。性格內(nèi)向，自幼朋友甚少,。學(xué)習(xí)刻苦,，成績一般，復(fù)讀一年,。自大二開學(xué)以來,，她根本不想呆在寢室。她感到焦慮,，郁悶,，苦惱；感覺“大家都挺虛偽的,，一回到寢室,，就胸口發(fā)悶”。原因是她覺得自從大二以來,，舍友們都不怎么關(guān)心學(xué)習(xí)了,，只顧玩、找男朋友什么的；最討厭的就是那個所謂本地的女孩子,，老是和她針鋒相對：她晚上她說早點(diǎn)睡覺,，那個女孩子早上就起得特別早，陳某想她肯定是在報(bào)復(fù)自己,，讓她小聲點(diǎn),，她就很冒火地和陳某吵起來了；還有一件事就是班上的同學(xué)競爭入黨,，本來寢室也有3個室友申請了,，但是后來人數(shù)有限，陳某得到了入黨的機(jī)會,。一天陳某回寢室看到她們幾個在聊天,，聽到她們好像說“什么就會討好老師，拍馬屁什么的”,。陳某一聽就知道在說自己,，從那天以后她們幾個關(guān)系變得很差了。陳某心里特別不舒服,，已經(jīng)到了孤立無援的地步,。因?yàn)樾那橐恢焙茉愀猓趯W(xué)習(xí)上面不能靜下心來,，根本無法專心復(fù)習(xí),，還有一個多月就要期末考了，怕成績考得不好,，更怕會掛科,，越想心里越亂，越不知所措,。
主觀原因,。
1、生物學(xué)原因：該求助者自幼體健,，無軀體異常感覺,，沒有明顯的生物原因。
2,、社會性原因：
（1）人際關(guān)系方面,，幾乎沒有知心朋友，和室友之間的誤會,；
（2）家庭的教養(yǎng)方式存在一定的問題,，父母忙于工作，缺乏溝通,，對求助者的個性形成和發(fā)展有較大影響,。
（3）缺乏社會支持，如被同學(xué)背后議論，很少和老師溝通,。
3,、心理原因：
（1）被煩惱、焦慮,、自卑情緒所困憂,，自身缺乏有效解決問題的行為模式。
（2）性格偏內(nèi)向不穩(wěn)定,，個性追求完美，爭強(qiáng)好勝,。
1,、個體差異是產(chǎn)生不良人際關(guān)系的潛在因素。
大學(xué)宿舍成員來自不同地域,，不同家庭,，有著不同的經(jīng)歷，是具有獨(dú)特性的個體,。他們在生活習(xí)慣,、個性心理、人生觀,、價值觀,、道德觀等方面存在著一些差異。這些差異是不良人際關(guān)系產(chǎn)生的誘因,。宿舍成員總會按自己的心理需求,，選擇對自己產(chǎn)生人際吸引的個體作為其交往的對象。陳某與宿舍同學(xué)在性格,，生活習(xí)慣以及處世方法上的差異是產(chǎn)生不良人際關(guān)系的誘發(fā)因素,。當(dāng)她與宿舍同性之間的交往需求得不到實(shí)現(xiàn)時，由于朋友甚少,，也無法從其他朋友那里尋求感情的寄托,。這種脫離群體的交往使得她在宿舍里更不受其他人歡迎，心情苦悶,，學(xué)習(xí)積極性下降,。
2、大學(xué)生人際認(rèn)知的偏差及人際交往技能的缺失是宿舍不良人際關(guān)系產(chǎn)生的根本原因,。
人際交往是一門學(xué)問,，也是一門藝術(shù)。和諧的人際關(guān)系需要科學(xué)的交往知識和技能,。剛跨入校園的大學(xué)生,，還不曾花太多時間和精力學(xué)習(xí)人際交往的知識和技能，他們的人際交往是本能的、經(jīng)驗(yàn)性的,。他們對人際交往的意義,、人際認(rèn)知偏差、人際交往的藝術(shù)和技巧,、人際沖突的原因,、應(yīng)對人際危機(jī)的策略知之甚少。案例中陳某宿舍大一時并沒有沖突發(fā)生,，原因是大家了解比較少,；隨著時間的推移，宿舍成員之間的了解逐漸加深,，認(rèn)知偏差與生活習(xí)性的不同等等也從不同層面反映出各種問題,，由于沒有及時得到解決，宿舍矛盾也在逐漸增大,，從而導(dǎo)致上述情況的發(fā)生,。
3、集體榮譽(yù)感降低是造成女大學(xué)生宿舍關(guān)系緊張的重要因素,。
宿舍是大學(xué)生彼此交流情感,，討論人生理想，訴說學(xué)習(xí),、生活中喜怒樂的最佳交流場所,，良好的宿舍人際可以從對方對自己的反應(yīng)和評價中更好的認(rèn)識自己，實(shí)現(xiàn)自我完善,，在與人交往時能夠?qū)捜莺屠斫馑?，?gòu)建和諧融洽的人際關(guān)系氛圍，進(jìn)而有利于增進(jìn)學(xué)生集體的聚力,，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感,。反之，宿舍成員間相處不洽,，宿舍就無凝聚力可言,，個體就沒有宿舍集體榮感，乃至對班級,、學(xué)院及學(xué)校組織的集體活動也會去興趣,，長期游離于集體之外，集體榮譽(yù)感大大一低,。案例中,，陳某同學(xué)性格孤僻，不善于溝通,；而另一個同學(xué)則做不到相互諒解,，誰也不愿意退步,，因而造成宿舍關(guān)系緊張。這主要是集體榮譽(yù)感的缺失造成的,。
1,、合理情緒療法治療。
應(yīng)該先運(yùn)用合理情緒療法對陳某進(jìn)行心理調(diào)適,。她自己的很多不合理信念導(dǎo)致了對舍友存在諸多偏見：
（1）晚上熄燈后時,，她用臺燈在看書，譚某說早點(diǎn)睡覺,，明天還要上課,；第二天早上她起來特別早，她就想是在她肯定是在報(bào)復(fù)我,。
（2）經(jīng)過一次和寢室同學(xué)人際沖突就認(rèn)為自己在所有人際關(guān)系處理方面很失敗,。由于陳某自己個性中的情緒不穩(wěn)定，過于敏感,；把所有情況歸咎于人際關(guān)系的錯誤認(rèn)知；以前人際關(guān)系方面的負(fù)性情緒被寢室矛盾的事情激發(fā)了,，并形成覺得自己在人際關(guān)系方面很失敗的過分概化的不合理信念,。因此，她應(yīng)該擺脫這些錯誤認(rèn)知,，客觀評價事物本身,，從而慢慢修復(fù)人際關(guān)系。
2,、心理指導(dǎo)方法,。
首先，陳某應(yīng)嘗試在人際交往中增強(qiáng)主動性,，有原則地包容對方,。可以主動與產(chǎn)生矛盾的室友進(jìn)行一次深入溝通,，友善坦誠地表達(dá)自己的觀點(diǎn),。
其次，正確認(rèn)識大學(xué)生的交往特征,，擺脫人際依賴,，拓寬個人空間。人與人之間的心理距離是有一定限度的,。由開始的人際吸引,，使人與人之間的關(guān)系越來越密切，直至維持一定的親密關(guān)系,，達(dá)到平衡就不會產(chǎn)生沖突,。但超越這個距離,，走得太近，反而會產(chǎn)生排斥,，打破原來的不平衡,，出現(xiàn)人際關(guān)系緊張。
最后,，要有解決問題的勇氣和信心,。要主動的努力調(diào)整和室友的關(guān)系（人際距離），要相信自己所做的努力會有效果,?！瓣P(guān)系”是相互的，這種不和諧,、不愉快的關(guān)系,，不僅影響自己，也影響對方,。想改變現(xiàn)狀的需求,，需要學(xué)會主動解決問題。
3,、與宿舍成員進(jìn)行交流,。
與宿舍其他成員進(jìn)行交流，確立建設(shè)和諧宿舍的共同目標(biāo),。大學(xué)生宿舍要想成為家庭般的情感港灣,，建立和諧的宿舍人際關(guān)系也需要成為宿舍成員的共同目標(biāo)。與其他宿舍成員進(jìn)行充分的溝通交流,，為她們分析了像陳某這樣性格內(nèi)向,、孤僻的同學(xué)，具有情感抑郁,，敏感脆弱,，自我防衛(wèi)意識強(qiáng)，特別渴望他人認(rèn)同,，迫切需要關(guān)心等心理特征,。要求這些同學(xué)能夠以營造和諧友愛、和睦互助,、彼此尊重,、共同成長、共同進(jìn)步的宿舍環(huán)境為共同目標(biāo),，對陳某采取接納寬容態(tài)度,，希望她們能與陳某多作交流，互相幫助,，讓陳某多感受宿舍的溫暖,，喚起她的自信心和對生活的熱愛,。
女大學(xué)生宿舍人際關(guān)系作為女大學(xué)生宿舍文化的核心構(gòu)成部分，對女人學(xué)生身心素質(zhì)的發(fā)展和其社會化過程有著極其重要的影響,，同時也直接關(guān)系到學(xué)校對女大學(xué)生宿舍,、班集體的管理和建設(shè)。本文研究發(fā)現(xiàn),，和諧融洽的宿舍人間關(guān)系的形成與成員對宿舍的歸屬感,、宿舍成員間的了解度、宿舍成員間的信任,、尊重,、友愛程度、對宿舍生活的感性體驗(yàn),、宿舍成員間的吸引力及交往互動動的頻率和深度具有顯著相關(guān)性,。這也正印證了人們可以從良好的人際關(guān)系獲得一種歸宿感，可以更深刻地體會到自身的價值,，甚至可以成為行動的重要推動力,。
查宿舍的心得體會篇十一
大學(xué)沒有了固定的教室，宿舍成了大學(xué)生活的主要場所,；也沒有了固定的同桌,，只有舍友是相對固定的；大學(xué)遠(yuǎn)離了家庭,，宿舍就成了我們的另一個家?？梢?，大學(xué)宿舍關(guān)系對大學(xué)生的發(fā)展和成長的重要性不言而喻。然而,，近年來,，宿舍的矛盾顯得越來越突出，究其原因,，引發(fā)寢室人際關(guān)系危機(jī)的原因主要有三,。
其一,生活習(xí)慣的差異。在宿舍里,，每個人都有自己的獨(dú)特的生活習(xí)慣,，當(dāng)大家生活在一起后，彼此的生活方式難免會互相影響,，而矛盾也極有可能在生活習(xí)慣的沖突中產(chǎn)生,。比如，作息時間的不同,，有的人習(xí)慣熬夜,，有的人習(xí)慣早睡,；再比如宿舍的衛(wèi)生問題，有的同學(xué)不注意衛(wèi)生,，而有的同學(xué)則十分講究衛(wèi)生,。這些問題如果沒有得到合適的處理，就會愈演愈烈,。
其二,，性格的差異。凡事莫不相異,。每一個都有自己獨(dú)特的個性,，或沉默寡言，或活潑大方,，或直爽,，或細(xì)膩。不同性格的人朝夕相處,，直爽的同學(xué)無意中的言語可能會傷害到那些敏感的同學(xué),，外向的同學(xué)可能會讓內(nèi)向的同學(xué)感到自卑而越來越自閉，因此在相處的過程中,，只有不斷地磨合才能相處融洽,，這是一個艱難的過程。所以,，如果沒有互相的理解和寬容,，性格的差異很容易引發(fā)矛盾。
其三,，心態(tài)問題,。在宿舍這個小天地里，存在著成績差異,，家庭條件差異,，外貌差異，如果沒有擺正心態(tài),，舍友間容易相互攀比,，嫉妒，使宿友們處于一種惡性競爭中,，不但傷害舍友間的感情,，還會使自己形成一種不健康的心理，久而久之,，宿舍間的關(guān)系就會愈來愈僵,。
美國著名的人際關(guān)系專家戴爾·卡耐基曾說過：“一個人的成功只有15%是依靠專業(yè)技術(shù)，而80%卻要靠人際交往,、有效說話等軟本領(lǐng),?！笨梢姡穗H關(guān)系對于我們來說是多么地重要,。宿舍作為大學(xué)生活主要場所,，是大學(xué)生步入社會前的人際關(guān)系彩排。構(gòu)建一個良好的宿舍人際關(guān)系不僅有利于大學(xué)生的在校發(fā)展,，而且有利于大學(xué)生建立一個健全的心理素質(zhì)和形成影響終身的處世哲學(xué),，為步入社會做準(zhǔn)備。因此構(gòu)建宿舍良好的人際關(guān)系對大學(xué)生有著非常重要的意義,。在此,，就“如何構(gòu)建大學(xué)生宿舍和諧人際關(guān)系”這一問題提出三點(diǎn)我的看法：
第二，掌握一定的溝通技巧,。在鄒忌諷齊王納諫中,，我們就體會到了語言藝術(shù)的魅力，這就是人際溝通的技巧,?？梢姡谌穗H交往中,，一定的溝通技巧是必須的,，它可以增進(jìn)在交往中的有效溝通，減少人際交往的摩擦,。在人際交往中,，溝通得當(dāng)，就很容易解決問題,，溝通不當(dāng),，就會產(chǎn)生矛盾。所有成功的人際關(guān)系都離不開人際交往的技巧,。
總之，大學(xué)生要在宿舍的人際交往中不斷提高,完善自己,，真誠對待寢室的每一位同學(xué),，把握好寢室人際關(guān)系，逐漸走向交往的成功,，走向人生的成功,。
查宿舍的心得體會篇十二
第一段：介紹背景和意義（200字）。
換宿舍是大學(xué)生活中的一種常見現(xiàn)象,，通常在每個學(xué)年或?qū)W期的開始,，學(xué)生們都會面臨著換宿舍的情況。換宿舍不僅僅是一種住宿環(huán)境的調(diào)整,，更是一種人際交往和適應(yīng)能力的鍛煉,。在這個過程中,，我們既可以學(xué)到如何與不同背景的人合作相處，也可以鍛煉自己的獨(dú)立生活能力,。因此,，換宿舍對于我們的成長和成熟具有重要的意義。
第二段：換宿舍的心理挑戰(zhàn)（300字）,。
換宿舍可能會給我們帶來一些心理上的挑戰(zhàn),。首先，我們會面臨與新室友相互適應(yīng)的問題,。每個人都有自己的生活習(xí)慣和個性特點(diǎn),，因此我們需要適應(yīng)和融入新環(huán)境。有的室友比較喜歡安靜,，有的則比較活潑,。我們需要充分理解和尊重彼此，調(diào)整自己的行為方式,，從而達(dá)到和諧共處的目標(biāo),。此外，換宿舍還可能會給我們帶來與原室友分離的痛苦,。與室友相處一段時間后,，我們可能會建立起深厚的情感，彼此間產(chǎn)生了默契和信任,。這時候,，分別無疑會給我們帶來一些傷感和不適應(yīng)的情緒。
第三段：換宿舍的積極影響（300字）,。
然而,，換宿舍也可以給我們帶來很多積極的影響。首先,，它是一次與不同背景的人相處和交流的機(jī)會,。通過和新室友的相處，我們可以了解和接觸不同地域,、不同文化的人,，拓寬自己的眼界。這樣的交流有助于我們增長見聞,，培養(yǎng)自己的社交能力,，更加豐富和成熟。其次,，換宿舍也是一次獨(dú)立生活能力的鍛煉,。在新環(huán)境中，我們需要自己安排生活，如何合理安排時間,、養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,，如何獨(dú)立解決生活中的問題等。這些都是培養(yǎng)我們獨(dú)立思考和獨(dú)立做事能力的機(jī)會,。
第四段：成功換宿舍的建議（300字）,。
要成功換宿舍，首先,，我們要保持積極的心態(tài),。無論是面對新環(huán)境還是新室友，都要保持開放和樂觀的心態(tài),。其次,，我們要主動與新室友建立聯(lián)系和溝通?？梢远鄥⒓铀奚峤M織的活動,，或邀請室友一起做飯、看電影等,。這樣可以促進(jìn)相互之間的了解和交流,，建立起良好的關(guān)系。同時,，我們還要學(xué)會妥協(xié)和尊重,。室友之間可能會有意見不合或存在沖突，我們要學(xué)會合理妥協(xié),，傾聽對方的意見,，尊重他人的選擇。最后,，我們還要注重細(xì)節(jié),，為室友創(chuàng)造一個舒適和美好的生活環(huán)境，比如共同打掃衛(wèi)生,、共享資源等,。
第五段：總結(jié)和建議（200字）。
換宿舍是大學(xué)生活中的一種常見現(xiàn)象,，既有心理挑戰(zhàn),，也有積極的影響。通過換宿舍,，我們可以提高自己的適應(yīng)能力、人際交往能力和獨(dú)立生活能力,。為了成功換宿舍,，我們應(yīng)該保持積極的心態(tài)，主動與新室友溝通，學(xué)會妥協(xié)和尊重,，注重細(xì)節(jié),。通過這樣的努力，我們可以在新的宿舍環(huán)境中創(chuàng)造出和諧,、舒適的生活,。同時，我們也應(yīng)該將這些心得和體會應(yīng)用到日常生活中,，讓自己不斷成長和進(jìn)步,。
查宿舍的心得體會篇十三
大學(xué)生寢室生活是大學(xué)生的基本單位之一，也是最有特色的生活單位,。寢室不僅僅是休息的場所,，也是學(xué)習(xí)、娛樂的重要場所,，絕大多數(shù)學(xué)生都將在寢室度過大部分時間,。因此，寢室同學(xué)之間的人際關(guān)系成了大學(xué)生人際關(guān)系中最普遍,、最直接,、最重要的人際關(guān)系。在我們的問卷調(diào)查中可以發(fā)現(xiàn)大部分寢室人際關(guān)系氛圍良好,，對其實(shí)人際關(guān)系處理較好,，但是部分寢室人際關(guān)系緊張確實(shí)是一個不容忽視的問題。
1.生活細(xì)節(jié)：每一個人都是獨(dú)立的個體,，對生活的理解各不相同,，不注意自己的生活細(xì)節(jié)、顧己而不考慮他人的感受,、不尊重他人的人往往得不到宿舍同學(xué)的認(rèn)可,，才產(chǎn)生了無法和同寢室友的有效溝通。
3.人際競爭：你最好的朋友可能是你最妒忌的人,，宿舍同學(xué)之間面臨著多方面的人際競爭,。在資源有限的情況下，競爭成為大學(xué)生的生活方式之一,，盡管競爭已經(jīng)被大部分同學(xué)所認(rèn)可,，也并不必然帶來寢室人際關(guān)系惡化，但如果存在明顯的不公對待,，則會引發(fā)內(nèi)部的不和諧,。
4.客觀環(huán)境：每個人都有自己成長的環(huán)境，貧富,、城鄉(xiāng)一級地域等差異會影響到個體的人生觀,、價值觀等等，使得寢室同學(xué)在日常生活中產(chǎn)生矛盾和溝通障礙。
發(fā)現(xiàn)了問題我們就應(yīng)該針對問題進(jìn)行解決,，對此我們對寢室人際關(guān)系建設(shè)提出幾點(diǎn)心得建議,，主要從大學(xué)生自身和學(xué)校管理入手。
1.同齡人之間換位思考,，從他人角度出發(fā),，考慮他人的感受，做到己所不欲,，勿施于人,。
2.加強(qiáng)寢室內(nèi)部溝通，把問題公開化,，自身有錯誤應(yīng)及時承擔(dān),。
3.培養(yǎng)寢室人際交往能力，能夠用準(zhǔn)確的語言表達(dá)自己的不同觀點(diǎn),，同時學(xué)會贊美室友,，克服嫉妒心理。
1,、開展寢室活動,，組織以寢室為單位的活動，調(diào)動寢室成員的積極性,，讓寢室成員在寢室活動中形成良好的關(guān)系,。
2、開展寢室心理咨詢和輔導(dǎo)工作,，對寢室里類似“獨(dú)行俠”的成員進(jìn)行開導(dǎo),。
3、制定規(guī)范的寢室規(guī)則,，準(zhǔn)時斷電斷網(wǎng),，避免“夜貓子”影響他人休息。
4,、對特殊寢室適當(dāng)進(jìn)行調(diào)度,，當(dāng)某個寢室人際關(guān)系已經(jīng)達(dá)到無法修復(fù)時，只有通過這個方面進(jìn)行調(diào)整,。
查宿舍的心得體會篇十四
搬宿舍是大學(xué)生活中的一個重要環(huán)節(jié),，它不僅關(guān)系到我們的居住環(huán)境，更直接地影響到我們的學(xué)習(xí)和生活,。在選擇搬入新的宿舍之前,，我們需要考慮一些因素。首先,，交通便利性是一個重要的考慮點(diǎn),，它與我們參加課程,、社交活動以及外出購物等方面息息相關(guān)。其次,，宿舍的安全性和舒適性也要被重視。此外,，宿舍周邊的環(huán)境以及食堂,、商店、醫(yī)院等的便利程度也需要考慮進(jìn)去,?？傊x擇搬入新宿舍之前,，我們要綜合考慮以上因素,，做出最佳決策。
第二段：搬入新宿舍的心情與期望,。
當(dāng)我們收到分配到新宿舍的通知時,，心情不免激動和期待。搬進(jìn)新宿舍,，我們希望能夠擁有一個安靜,、整潔的居住環(huán)境，這樣才能更好地專注于學(xué)習(xí),。我們希望與室友們相處融洽,，彼此尊重和包容，共同創(chuàng)建一個溫馨的居住氛圍,。此外,，我們還期望宿舍設(shè)備齊全，生活所需一應(yīng)俱全,，這樣才能方便我們的日常生活,。總之,，搬進(jìn)新宿舍的心情與期望讓我們期待著美好的大學(xué)生活,。
第三段：面對現(xiàn)實(shí)的問題和挑戰(zhàn)。
然而,，搬進(jìn)新宿舍之后,，我們可能會面臨一些現(xiàn)實(shí)的問題和挑戰(zhàn)。首先,，宿舍環(huán)境和設(shè)施可能未達(dá)到我們的期望,，這時候我們要學(xué)會適應(yīng)和改善。其次,，與室友的相處可能出現(xiàn)摩擦,，這時候我們要善于溝通和解決問題,。另外，宿舍的噪音和衛(wèi)生問題也可能成為我們的困擾,，我們需要學(xué)會傾聽和提醒室友們,，共同維護(hù)宿舍的安寧和整潔?？傊?，面對現(xiàn)實(shí)的問題和挑戰(zhàn)，我們要保持樂觀和積極的態(tài)度,，努力克服困難,，迎接新的挑戰(zhàn)。
第四段：借助搬宿舍的機(jī)會培養(yǎng)自己,。
搬宿舍不僅僅是一次心理和生活上的調(diào)整,，更是一個培養(yǎng)自己的機(jī)會。在新宿舍里,，我們可以鍛煉自己的社交能力和人際關(guān)系,。通過與室友以及鄰居們的交流和合作，我們能夠不斷學(xué)習(xí)和成長,。此外,，我們還可以通過組織一些活動，如宿舍聚餐,、電影觀影等,，來增進(jìn)彼此的了解和友誼。除此之外,，搬宿舍也是一個培養(yǎng)自律和管理技能的機(jī)會,。我們需要學(xué)會合理規(guī)劃時間，保持宿舍的衛(wèi)生和整潔,，并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,。總之,，搬宿舍是一個學(xué)習(xí)和成長的過程,，我們要善于借助這個機(jī)會培養(yǎng)自己。
第五段：總結(jié)與展望,。
搬宿舍是大學(xué)生活中的一個重要環(huán)節(jié),，它既充滿了期待和激動，又充滿了現(xiàn)實(shí)的問題和挑戰(zhàn),。通過面對這些問題和挑戰(zhàn),，我們可以學(xué)會適應(yīng)和成長。同時,，搬宿舍也是一個培養(yǎng)自己的機(jī)會,，我們可以通過與室友和鄰居們的交往來提高自己的社交能力,，通過管理宿舍和培養(yǎng)自律來塑造良好的習(xí)慣。在未來的大學(xué)生活中,，我們應(yīng)該持續(xù)地努力學(xué)習(xí)和改進(jìn),，不斷提升自己，迎接更多的挑戰(zhàn)和機(jī)遇,。
查宿舍的心得體會篇十五
第一段：引言（150字）,。
自從進(jìn)入大學(xué)以來，我一直住在我所分配的宿舍中,。然而最近，我決定申請換一個新的宿舍,。換宿舍的過程可能是令人緊張的,，但它也是一個充滿機(jī)遇和挑戰(zhàn)的時刻。在新的環(huán)境中,，我能夠與不同的人交流,，拓寬我的眼界，體驗(yàn)刺激和成長,。這篇文章將分享我換宿舍的心得與體會,。
第二段：適應(yīng)新環(huán)境（250字）。
在換宿舍后的第一天,，我發(fā)現(xiàn)自己置身于一個陌生的環(huán)境中,。新的室友們或許與我年齡相仿，但他們來自不同的背景和文化,。在相處的初期,，我發(fā)現(xiàn)了一些不同之處，這令我有些擔(dān)憂和迷茫,。然而,，我決定爭取適應(yīng)新環(huán)境。我主動與室友們交流,，分享自己的興趣和經(jīng)歷,，同時也聆聽他們的故事。逐漸地,，我發(fā)現(xiàn)我們之間有很多共同點(diǎn),，這讓我更加自信和開放。通過適應(yīng)新環(huán)境,，我學(xué)會了包容和理解不同的人,，并且結(jié)交了新朋友。
第三段：建立友誼（250字）,。
在新的宿舍中,，我親身體會到了友誼的力量,。和室友們一起度過的時光讓我體驗(yàn)到了無與倫比的快樂和支持。我們一起上課,、學(xué)習(xí),、分享生活的點(diǎn)滴。每天晚上,，我們在宿舍里開展各種娛樂活動,，一起聊天、笑聲不斷,。我們也一起經(jīng)歷過各種挑戰(zhàn)和困難,，但始終相互支持和鼓勵。我的室友們成為了我在大學(xué)生活中最親密的伙伴,，我們建立了真摯的友誼,。
第四段：拓寬眼界（300字）。
通過換宿舍,，我不僅與室友們建立了深厚的友誼,，也讓我接觸到了各種不同的人和觀念。在我們的宿舍樓里,，有來自不同學(xué)院和專業(yè)的學(xué)生,。我們的宿舍成了一個多元文化的匯聚地。通過與這些室友們的交流,，我了解到了不同專業(yè)的學(xué)習(xí)方式和思考角度,。他們的經(jīng)驗(yàn)和觀點(diǎn)拓寬了我的眼界，激發(fā)了我對自己專業(yè)以外領(lǐng)域的興趣和探索,。在宿舍里,，我還結(jié)識了一些國際學(xué)生，他們來自世界各地,，與他們的交流讓我更加了解了不同國家的文化和風(fēng)俗習(xí)慣,。通過拓寬眼界，我在大學(xué)里獲得了更加全面的教育,。
第五段：總結(jié)（250字）,。
通過換宿舍，我獲得了很多寶貴的體驗(yàn)和收獲,。適應(yīng)新環(huán)境讓我變得更加自信和開放,，建立的友誼成為了我大學(xué)生活中的支持和快樂。和不同背景的室友們交流,，讓我拓寬了眼界,，加深了對其他領(lǐng)域的興趣和了解。我深深體會到了換宿舍的重要性,，它不僅是一個換房間的過程,，更是一個尋找新機(jī)遇和挑戰(zhàn),、追求自我成長的過程。我鼓勵大家在大學(xué)的旅程中試著換宿舍,，去體驗(yàn)這個充滿驚喜和成長的過程,。
查宿舍的心得體會篇十六
“你是平安的，我就是快樂的〞,，這是每位家長和教師的心愿,。為了提高幼兒的'自己保護(hù)意識和自己保護(hù)能力，懂得遇到火警逃生的方法,，我園于5月某某日下午15:00舉行了“消防演習(xí)活動,。
5月某某日，隨著幼兒園警報(bào)聲突然急促響起來,，一聲：“著火了,，快逃!〞的叫喊聲，緊接著,，小朋友們在班級教師緊張有序的組織下用毛巾捂著口鼻、貓著身子,，在老師的指揮下按指定的路線有序的逃離了“火災(zāi)現(xiàn)場〞,，在指定平安場地集合。
通過本次演習(xí)活動,，增強(qiáng)了小朋友自己保護(hù)意識,，懂得著火了要如何進(jìn)行自救、如何逃走,，學(xué)會遇事慌張,、不害怕、沉著冷靜,。這是一次把課堂教學(xué)和實(shí)際生活結(jié)合起來的教育活動,，幼兒們通過活動對“發(fā)生火災(zāi)時我該怎么辦?〞有了一個感性的認(rèn)識，也讓消防知識真正滲透進(jìn)了孩子們的生活中,。
查宿舍的心得體會篇十七
大學(xué)生寢室生活是大學(xué)生的基本單位之一,，也是最有特色的生活單位。寢室不僅僅是休息的場所,，也是學(xué)習(xí),、娛樂的重要場所，絕大多數(shù)學(xué)生都將在寢室度過大部分時間,。因此,，寢室同學(xué)之間的人際關(guān)系成了大學(xué)生人際關(guān)系中最普遍、最直接,、最重要的人際關(guān)系,。在我們的問卷調(diào)查中可以發(fā)現(xiàn)大部分寢室人際關(guān)系氛圍良好,，對其實(shí)人際關(guān)系處理較好，但是部分寢室人際關(guān)系緊張確實(shí)是一個不容忽視的問題,。
1.生活細(xì)節(jié)：每一個人都是獨(dú)立的個體,，對生活的理解各不相同，不注意自己的生活細(xì)節(jié),、顧己而不考慮他人的感受,、不尊重他人的人往往得不到宿舍同學(xué)的認(rèn)可，才產(chǎn)生了無法和同寢室友的有效溝通,。
3.人際競爭：你最好的朋友可能是你最妒忌的人,，宿舍同學(xué)之間面臨著多方面的人際競爭。在資源有限的情況下,，競爭成為大學(xué)生的生活方式之一,，盡管競爭已經(jīng)被大部分同學(xué)所認(rèn)可，也并不必然帶來寢室人際關(guān)系惡化,，但如果存在明顯的不公對待,，則會引發(fā)內(nèi)部的不和諧。
4.客觀環(huán)境：每個人都有自己成長的環(huán)境,，貧富,、城鄉(xiāng)一級地域等差異會影響到個體的人生觀、價值觀等等,，使得寢室同學(xué)在日常生活中產(chǎn)生矛盾和溝通障礙,。
發(fā)現(xiàn)了問題我們就應(yīng)該針對問題進(jìn)行解決，對此我們對寢室人際關(guān)系建設(shè)提出幾點(diǎn)心得建議,，主要從大學(xué)生自身和學(xué)校管理入手,。
1.同齡人之間換位思考，從他人角度出發(fā),，考慮他人的感受,，做到己所不欲，勿施于人,。
2.加強(qiáng)寢室內(nèi)部溝通,，把問題公開化，自身有錯誤應(yīng)及時承擔(dān),。
3.培養(yǎng)寢室人際交往能力,，能夠用準(zhǔn)確的語言表達(dá)自己的不同觀點(diǎn)，同時學(xué)會贊美室友,，克服嫉妒心理,。
1．開展寢室活動，組織以寢室為單位的活動，調(diào)動寢室成員的積極性,，讓寢室成員在寢室活動中形成良好的關(guān)系,。
2．開展寢室心理咨詢和輔導(dǎo)工作，對寢室里類似“獨(dú)行俠”的成員進(jìn)行開導(dǎo),。
3．制定規(guī)范的寢室規(guī)則,，準(zhǔn)時斷電斷網(wǎng)，避免“夜貓子”影響他人休息,。
4．對特殊寢室適當(dāng)進(jìn)行調(diào)度,，當(dāng)某個寢室人際關(guān)系已經(jīng)達(dá)到無法修復(fù)時，只有通過這個方面進(jìn)行調(diào)整,。
查宿舍的心得體會篇十八
第一段：舍友關(guān)系的建立和維系（200字）,。
來到新的宿舍，我一開始有些拘謹(jǐn)和緊張,，畢竟要與幾位陌生人共同生活,。然而，在相處的過程中,，我漸漸發(fā)現(xiàn)了舍友們的友善和樂于助人,。我們共同面對困難，互相支持和鼓勵,。經(jīng)過一段時間的相處,，我們不再是簡單的室友，而是真正建立了深厚的友誼,。每天晚上,，我們會聚在一起,，分享彼此的經(jīng)歷和感受,。這種舍友關(guān)系的建立和維系，使我在新的宿舍生活中感到溫暖和安心,。
第二段：學(xué)習(xí)和生活的平衡（200字）,。
新的宿舍生活也使我開始學(xué)會如何平衡學(xué)習(xí)和生活的需要。在過去的宿舍中,，我經(jīng)常被其他室友的噪音打擾,，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率低下。但在新的宿舍里,，我與舍友們相互尊重對方的學(xué)習(xí)空間,，我們共同制定了一些規(guī)則，比如安靜時間和使用共享空間的時間分配等,。這樣一來,，我可以更加專注地學(xué)習(xí)，而不會被干擾。同時,，我們也互相鼓勵和幫助,，共同度過了學(xué)業(yè)上的難關(guān)。通過這種學(xué)習(xí)和生活的平衡,，我不僅在學(xué)業(yè)上有了進(jìn)步,，同時也提高了與人合作和溝通的能力。
第三段：共同生活的瑣事處理（200字）,。
在新的宿舍生活中,，我還學(xué)會了如何處理共同生活中的瑣事。每個人都有自己的生活習(xí)慣和喜好,，這不可避免地會產(chǎn)生一些沖突和分歧,。對于這些問題，我們舍友們態(tài)度均衡,、開放和妥協(xié),。我們通過溝通和協(xié)商，找到了共同的解決方案,。例如,，我們商定每周輪流清潔公共區(qū)域，并且制定了一份大家都同意的規(guī)則,，以確保每個人都能享受到一個整潔和舒適的環(huán)境,。這樣的處理方式不僅加強(qiáng)了我們之間的合作意識，也培養(yǎng)了我們的責(zé)任感和團(tuán)隊(duì)意識,。
第四段：開拓視野和文化交流（300字）,。
住在新的宿舍讓我有機(jī)會結(jié)識了來自不同國家和地區(qū)的舍友，這為我開拓了視野,，提供了與不同文化進(jìn)行交流的機(jī)會,。我們經(jīng)常在晚飯后組織文化交流活動，其中包括分享各自國家的習(xí)俗和文化,，一起品嘗不同國家的美食以及進(jìn)行語言交流等,。通過這些活動，我了解到了其他國家的文化特點(diǎn),，增長了見識,，同時也培養(yǎng)了對他人的尊重和理解。這種跨文化的交流體驗(yàn)讓我拓寬了自己的思維和視野,，也為日后與不同背景的人相處打下了良好的基礎(chǔ),。
第五段：自我成長和人生體驗(yàn)（300字）。
通過在新的宿舍中的生活經(jīng)歷,，我不僅僅學(xué)到了如何與他人相處和處理問題,，同時也收獲了許多自我成長和人生體驗(yàn),。與舍友們一起生活，我學(xué)會了關(guān)心他人并與之合作,，培養(yǎng)了付出和分享的意識,。我也學(xué)會了獨(dú)立和照顧自己，比如管理自己的時間和財(cái)務(wù),，并提高了解決問題的能力,。而且，在新宿舍中認(rèn)識的朋友們也成為了我寶貴的人生財(cái)富,。他們不僅在學(xué)習(xí)上給了我許多指導(dǎo)和幫助,，也與我分享他們的人生經(jīng)驗(yàn)和故事。這些經(jīng)歷和成長使我更加成熟和自信,，為未來的生活和工作做好了充分的準(zhǔn)備,。
總結(jié)：
新宿舍生活帶給了我許多寶貴的體驗(yàn)和成長機(jī)會。通過舍友關(guān)系的建立和維系,，我感受到了友情的溫暖和安心,。學(xué)習(xí)和生活的平衡讓我提高了學(xué)習(xí)效率和人際交往能力。共同生活的瑣事處理培養(yǎng)了我的責(zé)任感和團(tuán)隊(duì)意識,。文化交流拓寬了我的視野和思維方式,。最重要的是，新宿舍的經(jīng)歷讓我成長為一個更加獨(dú)立,、自信和有愛心的人,。這些經(jīng)歷將伴隨著我一生，為我面對未來的挑戰(zhàn)提供了固定的支持和信心,。
查宿舍的心得體會篇十九
還記得剛剛邁入大學(xué)校園的我,，還什么都弄不懂。從學(xué)習(xí)到生活上,，面臨了很多的困難,，但是我在我的宿舍小導(dǎo)師的帶領(lǐng)下，慢慢地走上了正軌,。如今我已是大二的學(xué)生,，經(jīng)歷了一年的大一生活,，適應(yīng)了大學(xué)生活,，并且也像曾經(jīng)帶過我的宿舍小導(dǎo)師一樣，成為了7#204寢室的宿舍小導(dǎo)師,。這半年的宿舍小導(dǎo)師工作讓我有了很深的體會,。
在院領(lǐng)導(dǎo)的`帶領(lǐng)下，我知道了作為一名宿舍小導(dǎo)師,，這個任務(wù)是艱巨的,，困難的，但同時又是很高興能成為宿舍小導(dǎo)師，為新來的同學(xué)們服務(wù),。她們都是從剛剛邁入大學(xué)校門的新生,，對大學(xué)生活不是很清楚，甚至有些不適應(yīng),，就如同我們剛來到學(xué)校是一樣的,。所以這時的他們很需要有個人來指引他們，幫助他們,。我們的工作不但要從生活上幫助他們,，更要在學(xué)習(xí)上指引他們，因?yàn)榇髮W(xué)的學(xué)習(xí)與高中的學(xué)習(xí)有很大的不同,，當(dāng)然我們還有更重要的任務(wù),，那就是開導(dǎo)他們，幫助他們解決煩心事,，讓他們從心理上和思想上都健康,，過充實(shí)而又有意義的大學(xué)生活。
通過這半年與新生的接觸,，我發(fā)現(xiàn),，在與他們打交道時，要以大姐姐的身份和他們交流,。因?yàn)檫@種知心大姐姐是最容易被他們接受和喜歡的,。同時，由于現(xiàn)在的孩子都是獨(dú)生子女,，第一次與同學(xué)住在一起,，過寢室生活，大家相處在一起難免會起一些摩擦,，我們就更應(yīng)該告訴他們怎么和室友處好關(guān)系,，怎么創(chuàng)建一個和諧的寢室氣氛。大學(xué)4年的生活中,，一般都是以寢室為單位的活動,，所以,，寢室的室友是最好的大學(xué)同學(xué),，甚至是一生的朋友！
這次的宿舍小導(dǎo)師工作讓我感受頗多,，不但幫助了新生適應(yīng)大學(xué)生活,，同時也讓我學(xué)會了怎樣指導(dǎo)新生,，與新生打交道，讓我受益匪淺,。
查宿舍的心得體會篇二十
宿舍之所以要有舍長,，那是因?yàn)樗奚崾且粋€團(tuán)隊(duì),、一個組織，宿舍更是我們另外一個家,，必須要有人來領(lǐng)導(dǎo),，由此，宿舍要成為一個像樣的團(tuán)隊(duì),，一個有凝聚力的團(tuán)隊(duì),，一個有戰(zhàn)斗力的團(tuán)隊(duì)，舍長就必不可少,！舍長的責(zé)任就是帶領(lǐng)大家共同努力,，把宿舍建設(shè)成文明和諧的宿舍。舍長在宿舍日常的學(xué)習(xí),、工作和生活中具有至關(guān)重要的作用,，為此舍長一定要樹立服務(wù)意識、競爭意識,、學(xué)習(xí)意識,、團(tuán)結(jié)意識和顧全大局的意識，只有這樣我們才能更好的構(gòu)建和諧宿舍,，構(gòu)建和諧公寓乃至構(gòu)建和諧聊大,。
大學(xué)生在宿舍內(nèi)應(yīng)具備的觀念：
1、集體觀念,。人只有在集體中才能獲得更多的發(fā)展機(jī)會,，我們在宿舍內(nèi)共同生活，我們就應(yīng)該像一家的兄弟姐妹團(tuán)結(jié)一心,，榮辱與共,，攜手并肩，把宿舍建設(shè)成最好的,、最和諧的宿舍,，為自己的學(xué)習(xí)提供良好的宿舍環(huán)境。
2,、協(xié)作觀念：俗話說：一個籬笆三個樁,，，一個好漢三個幫,。宿舍內(nèi)部要搞好協(xié)作,，把協(xié)作精神體現(xiàn)在每一件小事上面，更好的促進(jìn)集體力量的發(fā)揮,。
3,、競爭觀念：現(xiàn)在競爭日趨激烈的時代,，我們要堅(jiān)信有競爭力才有提高,、競爭是團(tuán)隊(duì)生存的必要條件的觀點(diǎn),，在宿舍內(nèi)進(jìn)行積極的良性競爭。要比趕,、超,、，使競爭給我們提供動力,，讓我們獲得更好的發(fā)展,。積極進(jìn)行良性競爭，為我們建設(shè)學(xué)習(xí)型宿舍提供條件,。
4,、學(xué)習(xí)觀念：古語云：業(yè)精于勤荒于嬉，行成于思荒于廢,。我們要具備學(xué)習(xí)觀念,，在大學(xué)里進(jìn)一步擴(kuò)展自己的知識面，使自己的專業(yè)能力得到進(jìn)一步加強(qiáng),。使我們宿舍再能提供休息場所的同時也能提供學(xué)習(xí)場所,。宿舍的兄弟姐妹要具備互相欣賞、互相學(xué)習(xí)的觀念,，不斷積極進(jìn)取,。
5、溝通觀念：養(yǎng)成良好的宿舍環(huán)境,，必須學(xué)會溝通,，溝通是取得信任的第一步，宿舍的同學(xué)來自五湖四海,，在很多方面都不同,，因此要多溝通，多交流,，形成和諧的宿舍氣氛,。
6、制度觀念,。俗話說無規(guī)矩不成方圓,。宿舍的規(guī)章制度只是起著約束和教育的功能，它是為維護(hù)大家利益制定的,，是我們必須遵守的行為準(zhǔn)則,，因此我們大家必須遵守各項(xiàng)規(guī)章制度，使宿舍管理更加和諧,。
7,、自我觀念：即自我教育、自我服務(wù),、自我管理,。我們要學(xué)會管理自己,，自己為自己服務(wù)，自己教育自己,，從而全面提高自己的綜合素質(zhì),。
