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田徑課說(shuō)課稿篇一

一、說(shuō)教材

快速跑是初中年級(jí)田徑教學(xué)的主要教材,，通過(guò)快速跑練習(xí)不僅可以提高學(xué)生各種快速反應(yīng)能力,、機(jī)體無(wú)氧代謝能力，而且可以培養(yǎng)青少年勇往直前,，奮發(fā)向上的精神,，教材對(duì)于促進(jìn)學(xué)生生理、心理健康起著積極作用,。本課時(shí)是初二年級(jí)快速跑教學(xué)的最后一課時(shí),，是在初一年級(jí)培養(yǎng)跑的正確姿勢(shì)基礎(chǔ)上進(jìn)行的百米全程跑練習(xí)

二、說(shuō)學(xué)情

學(xué)生作為課程學(xué)習(xí)的主人,，有著豐富的課程資源,，為學(xué)生的學(xué)習(xí)創(chuàng)造了條件。初二年級(jí)的學(xué)生特點(diǎn)：

1,、他們學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)是一種課程資源,，初二年級(jí)的學(xué)生已經(jīng)經(jīng)歷了初一一年的新課程學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)方法上已有了很大轉(zhuǎn)變,，已具備一定的自學(xué),、自練能力，在教師的引導(dǎo)下在學(xué)練中具有探究,、分析,、解決問(wèn)題能力，合作,、自控能力,。這是本課教學(xué)必備條件。

2,、他們的差異性也是一種課程資源,，由于諸多因素影響，學(xué)生在學(xué)習(xí)能力以及技術(shù)掌握狀況存在著一定差異,。

3,。本次上課的班級(jí)是初二五班，該班女生人數(shù)相對(duì)較多,，在練習(xí)的時(shí)候有一定難度,，需多加練習(xí)，提高女同學(xué)的技術(shù)水平,，克服畏懼心理,。

三,、說(shuō)教學(xué)設(shè)計(jì)

本課的教學(xué)在結(jié)合學(xué)校的實(shí)際和學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)與體驗(yàn)，依據(jù)一定的教學(xué)目標(biāo)對(duì)課程資源進(jìn)行選擇,、組合,、改造與創(chuàng)造，使教學(xué)資源的開(kāi)發(fā)與利用落實(shí)到教學(xué)層面,。主要體現(xiàn)在以下幾方面：

1,、通過(guò)對(duì)快速跑教材學(xué)校競(jìng)技體育資源的開(kāi)發(fā)，使本課技術(shù)教學(xué)重點(diǎn)得到解決,。

2,、通過(guò)有效利用學(xué)生的爭(zhēng)強(qiáng)好勝和追星心理，把學(xué)生的追星心理與教材教學(xué)結(jié)合,，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,，引導(dǎo)學(xué)生正確的追星心理，使教學(xué)難點(diǎn)得到突破,。

3,、通過(guò)教師教學(xué)行為轉(zhuǎn)變：幫助學(xué)生設(shè)計(jì)恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)活動(dòng)形式和形成有效的學(xué)習(xí)方式；幫助學(xué)生營(yíng)造和維持學(xué)習(xí)過(guò)程中積極的心理氛圍,，達(dá)到學(xué)生自主學(xué)習(xí)的目的,。

四、說(shuō)教學(xué)目標(biāo)

1,、認(rèn)知目標(biāo)：知道步頻,、步幅與跑速的關(guān)系，以及步幅的正確方法,。

2,、能力目標(biāo)：發(fā)展快速跑能力，培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉,、自我控制,、自我調(diào)整以及與人交往能力,。

3,、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生探索研究、團(tuán)結(jié)協(xié)作,、主動(dòng)參與的精神,；培養(yǎng)學(xué)生正確的追星方式。

五,、說(shuō)教學(xué)重點(diǎn),、難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn)：正確完成技術(shù)動(dòng)作。跑出好成績(jī),。

教學(xué)難點(diǎn)：轉(zhuǎn)變學(xué)生畏懼心理,，樹立健康的體育觀,。

六、說(shuō)教學(xué)過(guò)程

（一）起跑練習(xí)（2—3次）

1．教師講解并提出要求,；

2．組織學(xué)生練習(xí)

組織：學(xué)生分組練習(xí)

1． 學(xué)生聽(tīng)要求,；

2． 做起跑練習(xí)

（二）百米全程跑

1．教師講解并提出要求,；

2．組織學(xué)生練習(xí)

組織：學(xué)生分組練習(xí)

1． 學(xué)生聽(tīng)要求,，嚴(yán)格要求自己完成練習(xí),。

2． 全程跑練習(xí),。

（三）結(jié)束部分

1．集合整隊(duì),，做放松練習(xí)

教師帶領(lǐng),，學(xué)生集體放松

2．講評(píng)及小結(jié)本課

3．布置歸還器材

4．準(zhǔn)備下課,。

課后總結(jié)：

本節(jié)課是在先學(xué)基礎(chǔ)上進(jìn)行的,，內(nèi)容的安排適度,。本次測(cè)試成績(jī)是手動(dòng)計(jì)時(shí),，成績(jī)有誤差，男生最好成績(jī)是十四秒八四,，女生最好成績(jī)是十七秒二六,，整體成績(jī)不理想,，透漏出我們學(xué)生身體素質(zhì)欠佳，需要多鍛煉,，不斷提高自身素質(zhì)。因此在今后的教學(xué)中應(yīng)該加強(qiáng)素質(zhì)練習(xí),，教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣,，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，促進(jìn)中學(xué)生身心健康發(fā)展,。

田徑課說(shuō)課稿篇二

一,、教學(xué)內(nèi)容

以高一快速跑內(nèi)容中的擺臂技術(shù)（主要是游戲----搶“花帽”）的學(xué)習(xí)為主要內(nèi)容,，以投擲項(xiàng)目（標(biāo)槍）的輔助練習(xí)內(nèi)容-------創(chuàng)意壘球?yàn)檩o助內(nèi)容。

二,、教材分析：內(nèi)容搭配意圖

田徑課教學(xué)通常是比較枯燥乏味的，然而快速跑中的擺臂技術(shù)又

是一項(xiàng)較為重要的,、又容易被同學(xué)們忽視的技術(shù)內(nèi)容,。如果單單去學(xué)習(xí)快速跑中的擺臂技術(shù),，或者直接去學(xué)習(xí)標(biāo)槍投擲的鞭打技術(shù),，同學(xué)們的積極性不會(huì)很高,，接受的速度也會(huì)相應(yīng)的慢,。然而,，我把這兩個(gè)內(nèi)容分別容入到游戲中，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣便不一樣了,。他們喜歡做游戲,，更喜歡具有對(duì)抗性的游戲,。通過(guò)這種游戲,，會(huì)使教學(xué)達(dá)到事半功倍的效果。

把加速跑和投擲兩個(gè)內(nèi)容放到一起教學(xué),，是考慮到投擲運(yùn)動(dòng)相對(duì)來(lái)說(shuō)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度小,，而快速跑則相對(duì)大一些，放到一起能達(dá)到調(diào)節(jié)強(qiáng)度的目的。另一點(diǎn),，我創(chuàng)編的《創(chuàng)意跑壘》游戲，既有投擲練習(xí),，又容入了快速跑練習(xí),，使得兩個(gè)內(nèi)容的練習(xí)成為一體。從而,，方便了教學(xué)的開(kāi)展,，放到一起來(lái)上也就顯而易見(jiàn)了。

三,、教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)與掌握快速跑中的擺臂技術(shù),。掌握投擲技術(shù)中的手臂鞭打技術(shù),。

2、技能目標(biāo)：通過(guò)本次課的學(xué)習(xí),，使80%以上的學(xué)生能在快速跑中運(yùn)用好擺臂技術(shù),。

3、情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生對(duì)田徑課學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性,，增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和拼搏向上的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感,。

四,、教法設(shè)想：

1,、擺臂技術(shù)學(xué)習(xí)采用體驗(yàn)、比較教學(xué)法,，使學(xué)生在體驗(yàn)中,、對(duì)比中認(rèn)清擺臂技術(shù)的重要性。

第一個(gè)內(nèi)容,，體驗(yàn)教學(xué)----a,、束臂跑熱身 b,、束臂搶花帽游戲。通過(guò)這個(gè)環(huán)節(jié),，使學(xué)生通過(guò)親身體驗(yàn)和相互交流來(lái)感受擺臂在跑步中的重要性,，從而增強(qiáng)學(xué)生對(duì)擺臂技術(shù)學(xué)習(xí)的積極性,。

第二個(gè)內(nèi)容,，擺臂技術(shù)的學(xué)習(xí),。通過(guò)這個(gè)環(huán)節(jié),，首先讓學(xué)生示范擺臂動(dòng)作,；其次師生交流；再次教師示范講解正確的擺臂技術(shù),，學(xué)生跟教師練習(xí)；()最后,，學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)意自由跑,，感受擺臂技術(shù),。

2、投擲----創(chuàng)意壘球游戲,，要求同學(xué)們做這個(gè)游戲時(shí)，一要注意奔跑時(shí)的擺臂動(dòng)作,；二是投擲時(shí)要按照要求進(jìn)行投擲,。一方面加強(qiáng)學(xué)生的擺臂技術(shù)；另一方面讓學(xué)生體會(huì)投擲時(shí)的手臂鞭打動(dòng)作,，為下一節(jié)課的標(biāo)槍課做準(zhǔn)備,。

3、采用練習(xí)法,，使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù),；用游戲法，使學(xué)生的游戲?qū)怪械玫奖憩F(xiàn)和肯定,。

4,、整堂課采用放、松,、緊相結(jié)合的組織方法,。

五、學(xué)法指導(dǎo)：

本課采用“體驗(yàn)---比較---討論----創(chuàng)造----練習(xí)----評(píng)價(jià)---鞏固”的學(xué)練流程,，同時(shí)滲透德育和保健內(nèi)容,，讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。在體驗(yàn),、想象,、游戲、交流比較和多向交往中形成正確的動(dòng)作表象,，掌握一定的技術(shù)技能和保健能力,。

六、教學(xué)流程：

熱身→1束臂跑體驗(yàn)練習(xí)

2搶花帽游戲體驗(yàn)比較

o

↓

主教材 →教：引導(dǎo),、交流,、要求、評(píng)價(jià)

（擺臂練習(xí)）→

o

o →學(xué)：范,、聽(tīng),、練、論,、驗(yàn),。

↓

輔教材 →教：規(guī)則講解,、投擲要求、線路指令,、講評(píng)練習(xí),。

（投擲----創(chuàng)意壘球游戲） →

o

o →學(xué)：投擲學(xué)練、壘位跑練,、反饋評(píng)價(jià),。

↓

整理 ---→ 放松、小結(jié),、作業(yè),。

↓

下課 ---→ 回收器材。

七,、學(xué)生身心狀態(tài)預(yù)計(jì)：

整堂課練習(xí)密度約為：28--31%,練習(xí)強(qiáng)度中等,。

八、課堂情感氛圍：

1,、激發(fā)興趣,；

2、積極思維,；

3,、協(xié)作互助；

4,、守紀(jì),、緊張、奮進(jìn),、活潑,。

九、場(chǎng)地器材設(shè)計(jì)：（略）

高一田徑課教學(xué)反思

這是一節(jié)綜合了快速跑和投擲兩個(gè)項(xiàng)目的課,，下面從本節(jié)課的構(gòu)思,、設(shè)計(jì)、上課三個(gè)方面分別做一下反思,。

一,。構(gòu)思

由于學(xué)校條件受限，本學(xué)期構(gòu)建教學(xué)樓,，籃球場(chǎng)被暫時(shí)占用,，學(xué)生的活動(dòng)空間少了。這樣一來(lái),，使本來(lái)就在教學(xué)設(shè)施上欠缺（沒(méi)有體操墊,，體操課上不了）的體育課內(nèi)容也相應(yīng)的受到限制，只好以田徑課為主,。由于田徑課比較枯燥乏味,，學(xué)生上了幾節(jié)課后,，積極性銳減。根據(jù)這種情況,，本著課程開(kāi)發(fā)與校本教材開(kāi)發(fā)的教學(xué)理念,，我創(chuàng)編了《創(chuàng)意壘球》和《搶花帽》（搶花帽游戲是根據(jù)羌族民間游戲創(chuàng)編）等一系列田徑課游戲，用來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,。

二,。設(shè)計(jì)

本節(jié)課中的快速跑屬于本學(xué)期的第一次課內(nèi)容，由于在前面的課中我發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)在跑步時(shí)的擺臂姿勢(shì)存在很多不規(guī)范的因素,，因此把擺臂內(nèi)容作為了這節(jié)課的主要內(nèi)容,。

游戲――創(chuàng)意壘球是本學(xué)期的第二次課,，但作為投擲課來(lái)上是第一次課,。把它作為投擲（標(biāo)槍）的輔助練習(xí)內(nèi)容，主要是練習(xí)學(xué)生引球（引槍）,、甩腕,、手臂鞭打動(dòng)作，使學(xué)生有一個(gè)初步的鞭打概念,，為標(biāo)槍教學(xué)做幫助,。

這兩個(gè)內(nèi)容放到一起來(lái)上，主要考慮它們能相互影響,，相互滲透,。使學(xué)生在練習(xí)投擲的同時(shí)，又進(jìn)行了快速跑練習(xí),。

三,。上課

本節(jié)課主要圍繞三個(gè)內(nèi)容開(kāi)展。

第一個(gè)內(nèi)容,，體驗(yàn)教學(xué)----1,、束臂跑熱身 2、束臂搶花帽游戲,。通過(guò)這個(gè)環(huán)節(jié),，使學(xué)生通過(guò)親身體驗(yàn)和相互交流來(lái)感受擺臂在跑步中的重要性，從而增強(qiáng)學(xué)生對(duì)擺臂技術(shù)學(xué)習(xí)的積極性,。

第二個(gè)內(nèi)容,，擺臂技術(shù)的學(xué)習(xí)。通過(guò)這個(gè)環(huán)節(jié),，首先讓學(xué)生示范擺臂動(dòng)作,；其次師生交流；再次教師示范講解正確的擺臂技術(shù),，學(xué)生跟教師練習(xí),；最后,，學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)意自由跑，感受擺臂技術(shù),。

第三個(gè)內(nèi)容,，投擲----創(chuàng)意壘球游戲，要求同學(xué)們做這個(gè)游戲時(shí),，一要注意奔跑時(shí)的擺臂動(dòng)作,；二是投擲時(shí)要按照要求進(jìn)行投擲。一方面加強(qiáng)學(xué)生的擺臂技術(shù),；另一方面讓學(xué)生體會(huì)投擲時(shí)的手臂鞭打動(dòng)作,，為下一節(jié)課的標(biāo)槍課做準(zhǔn)備。

總之,，本節(jié)課本著“健康第一”,、“教師主導(dǎo)，學(xué)生主體”的教學(xué)理念,，進(jìn)行設(shè)計(jì)和運(yùn)行,，受到了學(xué)生的喜愛(ài)。不過(guò)還存在著以下不足：

1.創(chuàng)意壘球游戲不適合女生做,。

2.教學(xué)過(guò)程中的擺臂學(xué)習(xí)過(guò)程,，學(xué)生的鞏固性練習(xí)相對(duì)較少。

3.放松環(huán)節(jié)處理的不夠完善,。

這些都將是我在今后的教學(xué)中需要進(jìn)一步克服和完善的,。我認(rèn)為：作為體育教師應(yīng)該具有因地、因材,、因時(shí)創(chuàng)編教學(xué)游戲的能力,，這樣能很好的補(bǔ)充教學(xué)，調(diào)節(jié)教學(xué),，更為有效的開(kāi)發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)激情,。

田徑課說(shuō)課稿篇三

一、教材分析：

①根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》提高田徑類運(yùn)動(dòng)技能水平的目標(biāo),，教科書確定短距離跑的途中跑,、50米跑或100米全程跑以及接力跑作為高中的教材內(nèi)容，但要想更好的完成以上項(xiàng)目,，在比賽或者測(cè)試中取得好成績(jī),，掌握蹲距式起跑就顯得尤為重要。

二,、教學(xué)目標(biāo)：

①通過(guò)練習(xí)使90%學(xué)生基本掌握蹲距式起跑動(dòng)作,。

②通過(guò)本次蹲距式起跑的學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生速度、力量,、靈敏等身體素質(zhì)

③培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí),，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展，使學(xué)生掌握從事終身體育運(yùn)動(dòng)所需要的體育知識(shí)和技能,。

三,、本課的重、難點(diǎn)：

重點(diǎn)：①四點(diǎn)支撐

②臀部抬起時(shí)重心前移,，注意力集中,。

難點(diǎn)：上下肢的協(xié)調(diào)配合，蹬擺結(jié)合動(dòng)作的掌握,。

四,、學(xué)情分析：

①本次課的教學(xué)對(duì)象是高一學(xué)生，他們?cè)诔踔杏械囊呀?jīng)學(xué)習(xí)過(guò)蹲距式起跑,，有的看體育比賽,。見(jiàn)過(guò)蹲距式起跑，學(xué)習(xí)效果應(yīng)該會(huì)比較好,。

②在平時(shí)的文化課學(xué)習(xí)中實(shí)踐機(jī)會(huì)不多,，很多學(xué)生在體育課上不敢表現(xiàn)自己,，知識(shí)機(jī)械地完成教師完成教師布置的任務(wù),，學(xué)生的上課積極性不高。本次教學(xué)活動(dòng)我采用了小組合作學(xué)習(xí)進(jìn)行成果展示,，使學(xué)生在積極的討論中,，愉悅的完成本課的教學(xué)任務(wù)。

③當(dāng)前學(xué)生合作意識(shí)較弱,，通過(guò)本次活動(dòng),，可以增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)，增進(jìn)集體榮譽(yù)感,。

五,、學(xué)法指導(dǎo)

在以往教學(xué)中，采用講解,、示范,、反復(fù)練習(xí)等方法，練習(xí)效果不佳,，根據(jù)新課標(biāo)的要求,，本堂課我采用小組合作學(xué)習(xí)、成果展示,，以達(dá)到提升課堂練習(xí)效果的目的,。

六、教學(xué)方法：

①示范講解法：教師對(duì)所教授的內(nèi)容精講細(xì)練,，讓學(xué)生對(duì)所學(xué)知識(shí)有個(gè)清晰的概念,。 ②語(yǔ)言誘導(dǎo)法：教師用富有激情的語(yǔ)言來(lái)感染學(xué)生,，指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。

③練習(xí)法：通過(guò)嘗試練和模仿學(xué)習(xí),，教會(huì)學(xué),、練方法，領(lǐng)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng),。

七,、教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)

第一部分：課的導(dǎo)入。

在課的開(kāi)始,，以提問(wèn)的形式,，導(dǎo)入本課課題。

第二部分：準(zhǔn)備部分,。

通過(guò)“喊數(shù)報(bào)團(tuán)”以及簡(jiǎn)單的活動(dòng)操充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和興奮性,。

第三部分：基本部分。

1,、通過(guò)小組分組,，確定組長(zhǎng)，在組長(zhǎng)帶領(lǐng)下,，根據(jù)以往掌握的關(guān)于蹲踞式起跑動(dòng)作的相關(guān)知識(shí)進(jìn)行討論,、練習(xí)。

2,、討論結(jié)束后,，每組派一人展示自己小組的成果，其他同學(xué)進(jìn)行認(rèn)真觀看,。

3,、教師通過(guò)示范、講解,，學(xué)習(xí)“蹲距式起跑”動(dòng)作,，讓學(xué)生對(duì)本組討論的成果與正確的示范動(dòng)作有個(gè)全面且清晰的比較，以加深對(duì)正確動(dòng)作的掌握,。

4,、通過(guò)3―5次練習(xí)，讓大部分學(xué)生基本掌握“蹲距式起跑”動(dòng)作,。

第四部分：結(jié)束部分,。

放松總結(jié)。通過(guò)放松時(shí),，教師與學(xué)生的互動(dòng),，學(xué)生對(duì)蹲距式的跑姿有更深的理解與掌握。以及中日韓三國(guó)學(xué)生體質(zhì)比較的數(shù)據(jù)，進(jìn)一步樹立健康第一的指導(dǎo)思想,，激發(fā)學(xué)生終身參加體育鍛煉的意識(shí),。

田徑課說(shuō)課稿篇四

一、教材分析

本課的題目為《鉛球的最后用力和身體練習(xí)》,，其中“鉛球的最后用力”為主教學(xué)內(nèi)容,，“身體練習(xí)”為輔教學(xué)內(nèi)容。

本課的教學(xué)內(nèi)容是高中《體育與健康》課程田徑運(yùn)動(dòng)模塊田徑必修單元投的基礎(chǔ)知識(shí),、技能中重要的組成部分,。最后用力技術(shù)的合理與否，直接決定鉛球成績(jī)的遠(yuǎn)近;間接影響學(xué)生對(duì)成功感的體驗(yàn)和對(duì)田徑這門相對(duì)枯燥一些的課程的學(xué)習(xí)興趣;并且也影響投擲學(xué)時(shí)間的相互銜接和教學(xué)質(zhì)量,。同時(shí),，本課的教學(xué)可以融合運(yùn)動(dòng)技能、運(yùn)動(dòng)體能,、身體健康和合作,、參與為一體，符合新課標(biāo)“培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)愛(ài)好與專長(zhǎng)的要求”;符合新課程設(shè)置的理念,。

二,、教學(xué)目標(biāo)

本課的知識(shí)性目標(biāo)為：讓全班同學(xué)了解鉛球最后用力的基本技術(shù)和關(guān)鍵點(diǎn)，形成正確的最后用力意識(shí),。本課的技能性目標(biāo)為：讓85%以上的同學(xué)基本掌握鉛球的最后用力的技術(shù),，減少錯(cuò)誤和多余的最后用力動(dòng)作。并能在以后的學(xué)習(xí)中和今后的體育活動(dòng)中自覺(jué)的運(yùn)用所掌握的運(yùn)動(dòng)技能和練習(xí)方法有針對(duì)性的鍛煉身體,。

本課的情感目標(biāo)為：發(fā)展學(xué)生在技術(shù)學(xué)習(xí)中的興趣和主動(dòng)性,、探究性;培養(yǎng)學(xué)生相互幫助,、相互協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì);形成良好的團(tuán)隊(duì)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),。

三、本課的重點(diǎn),、難點(diǎn)

本課的重點(diǎn)學(xué)習(xí)爆發(fā)式的最后用力技術(shù);本課的難點(diǎn)是學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中的成功體驗(yàn),。

四、教法,、學(xué)法設(shè)計(jì)

在學(xué)習(xí)過(guò)程中,，突出老師的主導(dǎo)和學(xué)生的主體地位。整堂課以小組為教學(xué)單位,，充分發(fā)揮小組中團(tuán)結(jié),、協(xié)作以及團(tuán)隊(duì)間的競(jìng)爭(zhēng)、對(duì)抗,，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí),、探究學(xué)習(xí)、創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。

在鉛球最后用力的學(xué)習(xí)中,，采用分組不輪換的教學(xué)方法,。教師提出教學(xué)目標(biāo)和技術(shù)重點(diǎn)，學(xué)生以組為單位自主學(xué)習(xí),、練習(xí),。在學(xué)習(xí)和練習(xí)過(guò)程中，教師和學(xué)生互動(dòng)的提問(wèn),、思考,、分析、對(duì)比,、總結(jié),、示范等，讓學(xué)生基本掌握最后用力技術(shù),，減少多余和錯(cuò)誤動(dòng)作,，完成教學(xué)任務(wù)。

在身體練習(xí)教學(xué)中,，采用集體分組游戲的方式,，把體能練習(xí)融入團(tuán)隊(duì)間的競(jìng)爭(zhēng)和對(duì)抗中，讓學(xué)生既能提高體能,，又能體會(huì)到合作,、參與的樂(lè)趣。寓教寓樂(lè)的完成教學(xué)任務(wù),。

五,、教學(xué)過(guò)程

一)導(dǎo)入部分(15分鐘)

1、各組長(zhǎng)帶領(lǐng)組員自由活動(dòng)10分鐘,。

2,、10到15分鐘完成教學(xué)常規(guī)和準(zhǔn)備活動(dòng)，重點(diǎn)是上下肢關(guān)節(jié)和腰的活動(dòng),。

3,、提出教學(xué)任務(wù)、目標(biāo)

設(shè)計(jì)思想：

六個(gè)人為一組的分組符合學(xué)?，F(xiàn)有的教學(xué)資源條件和發(fā)揮組合的最佳效果并便于管理和組織教學(xué),。同時(shí)，也能夠充分突出體育骨干帶頭的作用,。

把準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)間放給學(xué)生自己熱身,，不但提高學(xué)生練習(xí)的主動(dòng)性和自主性;而且能提高學(xué)生的興趣和練習(xí)的有效時(shí)間。學(xué)生的自由活動(dòng)監(jiān)督由各組組長(zhǎng)完成,。對(duì)于不能自主完成準(zhǔn)備活動(dòng)的學(xué)生,，特別是女生,，由教師統(tǒng)一安排熱身。此間,，教師要提供學(xué)生足夠的熱身器械(如足球,、籃球、跳繩等),。

二)主要內(nèi)容(25分鐘)

1,、教師邊做示范，說(shuō)出鉛球最后用力技術(shù)要點(diǎn),，最后提出激勵(lì),、引導(dǎo)練習(xí)的問(wèn)題和競(jìng)爭(zhēng)動(dòng)員，以及安全要求,。

2,、以組為單位進(jìn)行實(shí)心球的練習(xí)，練習(xí)方式和練習(xí)密度由小組自定,。(15分鐘)

3,、教師巡回指導(dǎo)、示范,、答疑,、幫助各組解決問(wèn)題并強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)、關(guān)鍵點(diǎn),，同時(shí)要用鼓勵(lì)和肯定激發(fā)學(xué)生信心,。

4、每組選出技術(shù)和成績(jī)最好的一名同學(xué)進(jìn)行示范練習(xí),，組與組間相互評(píng)價(jià)和競(jìng)爭(zhēng),。(5分鐘)

5、身體練習(xí)游戲,，抱球接力,。成績(jī)落后者做俯臥撐。(5分鐘)

設(shè)計(jì)思想：

教學(xué)過(guò)程是師生互動(dòng)開(kāi)發(fā)課程,、豐富課程的過(guò)程,。教學(xué)任務(wù)的明確是學(xué)生主動(dòng)、探究,、創(chuàng)新學(xué)習(xí)的目標(biāo)和界限。

以上的內(nèi)容充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性,，強(qiáng)調(diào)課堂中主體和主導(dǎo)的相互作用;用各組推選優(yōu)秀同學(xué)的方法突出榜樣帶頭作用,。并把榜樣的成功感擴(kuò)大到組。而對(duì)于落后的同學(xué)同樣把落后感分散到組,，能夠有效的激勵(lì)組之間的斗志,，有利與學(xué)習(xí)和形成良性的競(jìng)爭(zhēng),。同時(shí)，組之間的自評(píng)和互評(píng)能夠強(qiáng)化技術(shù)要點(diǎn),，形成同學(xué)間良好的自我監(jiān)督,、自我評(píng)價(jià)的學(xué)習(xí)風(fēng)氣。有利于整體達(dá)到教學(xué)目標(biāo),。

身體游戲練習(xí)以接力形式出現(xiàn),，能夠變枯燥為熱鬧，提高練習(xí)的有效性,，達(dá)到鍛煉體能的目的,。

三)放松總結(jié)(5分鐘)

1、以組為單位進(jìn)行放松,。

2,、教學(xué)小結(jié)

3、收器械,。

設(shè)計(jì)思想：

在學(xué)生放松中,，進(jìn)行教學(xué)小結(jié)。

六,、心率預(yù)計(jì)和練習(xí)密度

心率最高140-150/分 估計(jì)第35-38分鐘出現(xiàn)

練習(xí)密度45-55%

七,、場(chǎng)地設(shè)計(jì)和器材

用1/3個(gè)田徑場(chǎng)

器材：實(shí)心球10-12.標(biāo)志物4個(gè)。

最后用力順口溜：

雙腳肩寬球放好,，

側(cè)身重心壓右腳,。

左肩扣，看腳面,，

右腳蹬轉(zhuǎn)急送髖,，

挺胸x球力集中，

還要快把腿來(lái)?yè)Q,。

要想成績(jī)遠(yuǎn),，

腰要立住不能軟，

爆發(fā)用力是關(guān)鍵

田徑課說(shuō)課稿篇五

尊敬的各位評(píng)委老師

上午好：

我是 號(hào)考生,，今天我給大家說(shuō)課的內(nèi)容是：《火線突擊――快速跑》,，教材是小學(xué)五年級(jí)(水平三)教學(xué)內(nèi)容： 我將通過(guò)以下七個(gè)方面來(lái)進(jìn)行我的說(shuō)課。

一：指導(dǎo)思想

本課在《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》理念的指導(dǎo)下,，堅(jiān)持“健康第一 安全第一”的指導(dǎo)思想,，注重學(xué)生全面發(fā)展。以學(xué)生的發(fā)展為中心,，關(guān)注學(xué)生的主體地位,，以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體,，快樂(lè)為主題的理念,，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和熱情,，培養(yǎng)終身體育意識(shí)。在教學(xué)中用游戲來(lái)貫穿整個(gè)教學(xué),，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,，使學(xué)生在樂(lè)中學(xué)，學(xué)中樂(lè),。享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè),，并在快樂(lè)中達(dá)到鍛煉身體的目的，發(fā)展學(xué)生的柔韌 靈敏 協(xié)調(diào) 等身體素質(zhì),，增強(qiáng)體質(zhì),。同時(shí)區(qū)別個(gè)體差異的不同，使每個(gè)學(xué)生都受益,。營(yíng)造一種快樂(lè),、積極向上的學(xué)習(xí)氛圍，使同學(xué)們養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣,，樹立終身體育意識(shí),。

二：教材分析

田徑類跑的項(xiàng)目繁多，而快速跑則是基礎(chǔ),，也是教材要求水平三同學(xué)重點(diǎn)掌握的內(nèi)容,，快速跑不僅可以提高學(xué)生的各種反應(yīng)能力， 而且可以培養(yǎng)學(xué)生勇往直前,、奮發(fā)向上的精神,。教材對(duì)于促進(jìn)學(xué)生的身體和心理健康起著積極的作用。水平三對(duì)于學(xué)生的要求是培養(yǎng)跑的姿勢(shì),、發(fā)展跑的速度,、逐步培養(yǎng)跑的能力，屬于基本內(nèi)容,，需要學(xué)生好好掌握,，為以后的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

本課重點(diǎn)：發(fā)展快速起跑的能力 本課難點(diǎn)：擺臂與腳的協(xié)調(diào)配合

三：學(xué)情分析

一堂好課不僅要備教材,，更要備學(xué)生,，本次課的授課對(duì)象是水平三（五年級(jí)）的同學(xué)，通常這個(gè)層次的學(xué)生活潑好動(dòng),，想象力豐富,，有強(qiáng)烈的好奇心，模仿能力較強(qiáng),，勇于表現(xiàn)自己,。如果課題的內(nèi)容單一且技術(shù)性強(qiáng)，又是呆板的教學(xué)模式的話,，會(huì)影響學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,，因此教師要選擇合適的教學(xué)方法激發(fā)學(xué)生的興趣。由于學(xué)生的基礎(chǔ)存在一定的差異,，因此在教學(xué)中要注意區(qū)別對(duì)待原則,，幫助能力較差的學(xué)生樹立信心，達(dá)到共同提高的目的,。

四：教學(xué)目標(biāo)

1運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)積極地參與到體育活動(dòng)中來(lái)

2運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：使學(xué)生掌握起跑的基本技術(shù)和技能,，把快速跑作為鍛煉身體的手段 3身體健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生速度、靈敏,、協(xié)調(diào),、柔韌等身體素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì) 4心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)同學(xué)勇敢頑強(qiáng),、勇于拼搏的精神品質(zhì) 5社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：在體育活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系

五：教法學(xué)法

1．在教法方面：教有教法,，但無(wú)定法，要根據(jù)課程的內(nèi)容特點(diǎn)以及學(xué)生生理,、心理,、年齡等特征制定合適的教學(xué)方法。本堂課采用游戲競(jìng)賽,、情境教學(xué),、語(yǔ)言激勵(lì)等教學(xué)方法，以靈活多變的教學(xué)手段貫穿始終,，使學(xué)生在玩中享受到運(yùn)動(dòng)的喜悅,，真正體驗(yàn)到體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，最終達(dá)到掌握運(yùn)動(dòng)技能和鍛煉身體的目的,，在教學(xué)過(guò)程中做到精講多練,，將課堂還給學(xué)生。

2．在學(xué)法方面：古人說(shuō)：授人以魚,，不如授人以漁,。贈(zèng)送給別人一條魚只能解決他一頓飯的需求，而如果教會(huì)他捕魚的方法,，就可能滿足他一輩子的需求,。運(yùn)用到教學(xué)上同樣如此。通過(guò)教師的引導(dǎo)啟發(fā),，發(fā)揮學(xué)生的主體作用,，使學(xué)生自主學(xué)習(xí)，促使學(xué)生主動(dòng)去思考,，并采用自主練習(xí),、五人分組練多人分組練習(xí)、游戲競(jìng)賽等練習(xí)法激發(fā)學(xué)生的興趣,，在練習(xí)過(guò)后通過(guò)學(xué)生的自評(píng),、互評(píng),、以及教師評(píng)價(jià)等多種評(píng)價(jià)方式綜合教學(xué)，面向全體學(xué)生,，使不同層次的學(xué)生都能夠從運(yùn)動(dòng)中得到鍛煉,，獲得快樂(lè)，促進(jìn)終身體育意識(shí),。

六：教學(xué)過(guò)程

1.激趣熱身

上課鈴響后學(xué)生在體育委員的帶領(lǐng)下迅速的在指定場(chǎng)地集合,，進(jìn)行清點(diǎn)人數(shù)。（四十人為例）要求快,、靜,、齊，然后師生問(wèn)好,，教師介紹本堂課的要求以及注意事項(xiàng),，強(qiáng)調(diào)安全的問(wèn)題。接著運(yùn)用語(yǔ)言創(chuàng)設(shè)情境：士兵突擊某個(gè)封鎖領(lǐng)域時(shí)最重要的因素是什么,？引導(dǎo)學(xué)生回答速度,，接著設(shè)疑他們?yōu)槭裁此俣饶敲纯欤恳皇瞧D苦的訓(xùn)練,，二是掌握了快速跑的技能,。那么，今天我們就來(lái)模仿下士兵平時(shí)訓(xùn)練的情景,，讓大家體驗(yàn)下士兵是如何提高速度的,。

游戲：聽(tīng)口令反方向行動(dòng)，引發(fā)學(xué)生的注意力

接著運(yùn)用海綿球做活動(dòng)操,，充分的將身體活動(dòng)開(kāi),，預(yù)防后面練習(xí)出現(xiàn)損傷 2.嘗試體驗(yàn)

為了更好的發(fā)揮學(xué)生的主體地位，教師利用語(yǔ)言引導(dǎo)學(xué)生探討如何起跑的方法最好,，比比看誰(shuí)想出來(lái)的方法效果最好,。教師進(jìn)行舉例幾種常見(jiàn)的起跑方式，然后學(xué)生先自主思考,，再以五人分組模式進(jìn)行合作探討,，找出一種起跑反應(yīng)最快的方法進(jìn)行集體展示，其他同學(xué)進(jìn)行點(diǎn)評(píng),，教師最后進(jìn)行總結(jié)評(píng)價(jià),，展示展板，講解起跑的技術(shù)方法,，也是本堂課的主教材,，突出講解起跑的重難點(diǎn)，預(yù)防后座式起跑出現(xiàn)

3.演練提高

在了解適當(dāng)?shù)钠鹋芊椒ㄒ约凹夹g(shù)上，進(jìn)行反應(yīng)練習(xí),，如坐在地上聽(tīng)到口令立即爬起起跑,，分成8組進(jìn)行，結(jié)合背向,、側(cè)向等姿勢(shì)共同開(kāi)展,，還可以加大難度運(yùn)用叫號(hào)的方法起跑,。接著進(jìn)行分組站立式起跑練習(xí),，練習(xí)距離15米，分成8組,，重點(diǎn)解決支撐腿和擺動(dòng)腿的運(yùn)用,，也是突破重難點(diǎn)的主要手段。在此基礎(chǔ)上,，可以結(jié)合兩人追逐比賽,，鍛煉學(xué)生的奔跑能力

4.樂(lè)趣延伸

小學(xué)正處于長(zhǎng)身體的階段，要求全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),，因此,，在練習(xí)了跑的能力情況下適當(dāng)安排練習(xí)上肢力量，使身體全面發(fā)展,。設(shè)立游戲沖過(guò)火力網(wǎng),。方法是學(xué)生分成四組，兩組分別站在場(chǎng)地的兩端手持海綿球進(jìn)行狙擊,，間隔為6――8米,，長(zhǎng)度15米，每組10人,，左右間隔1.5米,，兩邊設(shè)立安全區(qū)，其他兩組人要以最快的速度突破他們的防線,，以一個(gè)來(lái)回為結(jié)束,。中間可設(shè)置假坑假溝等障礙，加大難度,。打中的要站到敵方去,，最后看哪組剩的人多為勝。要求：狙擊的人只能狙擊腿部,，注意力量,，預(yù)防安全問(wèn)題。

5.恢復(fù)身心

在音樂(lè)的伴奏下學(xué)生在指定的地點(diǎn)成四列橫隊(duì)進(jìn)行放松練習(xí),，教師通過(guò)語(yǔ)言設(shè)置情境,，使用意念放松法，使同學(xué)活躍的心情逐漸平靜下來(lái)，為下節(jié)課做好準(zhǔn)備,。接著教師進(jìn)行小結(jié),，對(duì)掌握技術(shù)動(dòng)作較好的同學(xué)和積極參與練習(xí)的同學(xué)予以表?yè)P(yáng)，并再一次強(qiáng)調(diào)本堂課教學(xué)的重難點(diǎn),，加深同學(xué)的認(rèn)知,，然后師生告別，安排器材的回收,。

七：場(chǎng)地器材

籃球場(chǎng)一塊 錄音機(jī)一臺(tái) 磁帶一盤 海綿球41個(gè) 展板一塊 折疊式海綿墊若干 預(yù)計(jì)練習(xí)密度 45%左右

平均心率 140次/分左右

我的說(shuō)課到此結(jié)束,，謝謝各位評(píng)委老師

田徑課說(shuō)課稿篇六

一、問(wèn)好

尊敬的各位評(píng)委老師,，大家好,，我是體育組的一號(hào)考生，今天我說(shuō)課的題目是田徑,，接下來(lái)開(kāi)始我的說(shuō)課,。

二、總括語(yǔ)

為了處理好教與學(xué)的關(guān)系,，突出新課標(biāo)的教學(xué)理念,，在講授過(guò)程中我?guī)滓龅骄v精練又要放手引導(dǎo)學(xué)生們參與嘗試與討論，拓展思維,，因此本節(jié)課力在促進(jìn)學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變由被動(dòng)聽(tīng)講試的學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極主動(dòng)發(fā)現(xiàn)式的學(xué)習(xí),，為此我將從，教材分析,，學(xué)情分析,，教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)過(guò)程等幾個(gè)方面加以分析,。

三,、教材分析

良好的教材分析是上好一堂課程的關(guān)鍵，在正式上課之前我先談一談我對(duì)本節(jié)課內(nèi)容的理解,，本節(jié)課選自人教版體育健康七年級(jí)第二章田徑第一部分短跑,，本節(jié)課主要向同學(xué)們提供，在短跑時(shí)正確的跑步動(dòng)作和方法,。短跑屬于田徑運(yùn)動(dòng)的第一節(jié)內(nèi)容是為以后的田徑項(xiàng)目做了一個(gè)持久耐力的基礎(chǔ),。

四、教學(xué)目標(biāo)

結(jié)合新課標(biāo),，教材特點(diǎn)以及學(xué)生的實(shí)際我確定了如下的教學(xué)目標(biāo),。

知識(shí)與技能目標(biāo)：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，同學(xué)們基本掌握跑步的基本技術(shù)和鍛煉方法,，發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力過(guò)程與方法目標(biāo)：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí),，采用觀察法和自主練習(xí)法來(lái)逐步提升學(xué)生們自主學(xué)習(xí)能力以及發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)能力,。情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，逐步培養(yǎng)同學(xué)們勇敢果斷,，堅(jiān)毅頑強(qiáng)的意志品質(zhì),。本著新課程標(biāo)準(zhǔn)在吃透教材的基礎(chǔ)上，我確定了如下的教材重難點(diǎn)：重點(diǎn)：短跑基本技能,。難點(diǎn)：逐步培養(yǎng)學(xué)生們勇敢果斷,，建議頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。

五,、學(xué)情分析

學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人,，學(xué)生的認(rèn)知結(jié)構(gòu)和知識(shí)水平是教師授課的依據(jù)和出發(fā)點(diǎn)我所面對(duì)的學(xué)生是七年級(jí)學(xué)生，初中階段正是發(fā)展跑跳躍和投擲動(dòng)作能力的黃金時(shí)期,，抓住機(jī)會(huì)發(fā)展自己,，對(duì)于今后健康的生活，學(xué)習(xí)和生產(chǎn)勞動(dòng)有很大的幫助,。

六、教學(xué)教法

偉大的德國(guó)教育家第斯多惠曾說(shuō),，科學(xué)的知識(shí)不應(yīng)該傳授給學(xué)生,，而應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生去發(fā)現(xiàn)他們，并獨(dú)立地掌握他們,，因此我設(shè)計(jì)了演示法,，參觀法等教法，以及自主學(xué)習(xí)法和合作探究法為主的教法和學(xué)法,。

七,、教學(xué)過(guò)程

圍繞一以上教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)重難點(diǎn),，根據(jù)，教師指導(dǎo),，學(xué)生主體,，訓(xùn)練主線的原則設(shè)計(jì)如下的教學(xué)環(huán)節(jié)，開(kāi)始部分,，準(zhǔn)備部分，基本部分和結(jié)束部分首先我來(lái)談?wù)勎业拈_(kāi)始部分,，在這堂課正式上課之前我會(huì)先請(qǐng)?bào)w委進(jìn)行課堂常規(guī),，在這一過(guò)程，體委會(huì)對(duì)同學(xué)進(jìn)行安全檢查,，以及宣布本節(jié)課內(nèi)容,。在這一過(guò)程，主要向同學(xué)們告知,，今天體育課所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容以及檢查班級(jí)隊(duì)伍情況,。接下來(lái)我會(huì)談?wù)勎业臏?zhǔn)備部分,，在課堂準(zhǔn)備時(shí),，我會(huì)帶領(lǐng)同學(xué)們做一個(gè)熱身操。在這一過(guò)程,，主要是讓同學(xué)們做好正式運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備,，避免正式運(yùn)動(dòng)時(shí)受傷。然后我來(lái)談一談我這一節(jié)課怎么進(jìn)行,。同學(xué)們?cè)谖覀儑?guó)家的長(zhǎng)跑短跑運(yùn)動(dòng)員中，你們對(duì)誰(shuí)印象最深刻了呢,？同學(xué)們回答劉翔,，那劉翔我們都知道是我們的短跑冠軍，我們想不想成為像劉翔一樣的人物呢,。我們接下來(lái)就認(rèn)真上好這一課,。在這一過(guò)程先激發(fā)起同學(xué)們對(duì)于跑步的.興趣。接著我會(huì)向同學(xué)們演示一下跑步,，整個(gè)過(guò)程中的動(dòng)作方法,，首先，我們做一個(gè)跪姿起跑式,，接著我們有雙手撐地,，雙腳蹬出，然后上身抬起快速跑出,。這是我們的一個(gè)起跑時(shí)的動(dòng)作,，要領(lǐng)。接下來(lái)我會(huì)分步驟向同學(xué)們進(jìn)行講解,。

1,、起跑反應(yīng)快，后蹬快速有力,，兩手快速推離地面,。

2、上體逐漸抬起,，步幅逐漸加大,，步頻逐漸加快,。

3、上體保持一定的前傾,，后蹬有力前擺快速加快擺臂,。

4、上體加速前傾,，用胸或肩部觸及終點(diǎn)線,。

通過(guò)這一過(guò)程可以向同學(xué)們直觀的進(jìn)行演示，講解示范,。學(xué)生可以跟著動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行訓(xùn)練,。在同學(xué)集體訓(xùn)練這一環(huán)節(jié)我會(huì)向同學(xué)們提問(wèn)，如何能夠跑的更快,，想想自己在步頻和步幅上哪一點(diǎn)有優(yōu)勢(shì),？通過(guò)這一提問(wèn)，可以使同學(xué)們?cè)谟?xùn)練的過(guò)程中不斷思考自己的動(dòng)作要領(lǐng),，從而起到更好的訓(xùn)練效果,。最后我會(huì)請(qǐng)同學(xué)們進(jìn)行一個(gè)pk大賽分別以六人為一小組然后逐步進(jìn)行短跑比賽看看哪個(gè)小組能夠率先獲勝？在這一過(guò)程不斷可以激發(fā)同學(xué)們對(duì)于體育課程的興趣,，而且可以使同學(xué)們處于寓教于樂(lè)之中,，從而達(dá)到在玩中學(xué)這一狀態(tài)。最后在課程結(jié)束的時(shí)候,，我會(huì)帶著同學(xué)們做一組瑜伽放松操，在這一部分放松操的主要作用是對(duì)于同學(xué)們剛剛進(jìn)行過(guò)激烈運(yùn)動(dòng)后,，給身體帶來(lái)一個(gè)舒展,。不會(huì)使身體在課后有劇烈的疼痛感。通過(guò)這一課程的講述,，我預(yù)計(jì)我的同學(xué)們能夠把握住動(dòng)作要領(lǐng),，以及能夠熟練地進(jìn)行跑步訓(xùn)練。

以上就是我教學(xué)過(guò)程的全部?jī)?nèi)容,，最后是我的板書設(shè)計(jì),，我會(huì)在黑板的正上方中間寫上本節(jié)課的題目?；蚩刂粕锏男誀?，然后分別寫出第一點(diǎn)，形狀是什么,，第二點(diǎn)相對(duì)性狀是什么,。

田徑課說(shuō)課稿篇七

一、教材,、學(xué)生分析

本課的題目為《鉛球的最后用力和身體練習(xí)》,，其中“鉛球的最后用力”為主教學(xué)內(nèi)容,，“身體練習(xí)”為輔教學(xué)內(nèi)容。

本課的教學(xué)內(nèi)容是高中《體育與健康》課程田徑運(yùn)動(dòng)模塊田徑必修單元投的基礎(chǔ)知識(shí),、技能中重要的組成部分,。最后用力技術(shù)的合理與否，直接決定鉛球成績(jī)的遠(yuǎn)近,；間接影響學(xué)生對(duì)成功感的體驗(yàn)和對(duì)田徑這門相對(duì)枯燥一些的課程的學(xué)習(xí)興趣,；并且也影響投擲學(xué)時(shí)間的相互銜接和教學(xué)質(zhì)量。同時(shí),，本課的教學(xué)可以融運(yùn)動(dòng)技能,、運(yùn)動(dòng)體能、身體健康和合作,、參與為一體,，符合新課標(biāo)“培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)愛(ài)好與專長(zhǎng)的要求”；符合新課程設(shè)置的理念,。

二,、教學(xué)目標(biāo)

本課的知識(shí)性目標(biāo)為：讓全班同學(xué)了解鉛球最后用力的基本技術(shù)和關(guān)鍵點(diǎn)，形成正確的最后用力意識(shí),。

本課的技能性目標(biāo)為：讓85%以上的同學(xué)基本掌握鉛球的最后用力的技術(shù),，減少錯(cuò)誤和多余的最后用力動(dòng)作。并能在其后的學(xué)習(xí)中和今后的體育活動(dòng)中自覺(jué)的運(yùn)用所掌握的運(yùn)動(dòng)技能和練習(xí)方法有針對(duì)性的鍛煉身體,。

本課的情感目標(biāo)為：發(fā)展學(xué)生在技術(shù)學(xué)習(xí)中的興趣和主動(dòng)性,、探究性；培養(yǎng)學(xué)生相互幫助,、相互協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì),；形成良好的團(tuán)隊(duì)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

三,、本課的重點(diǎn),、難點(diǎn)

本課的重點(diǎn)學(xué)習(xí)爆發(fā)式的最后用力技術(shù)；本課的難點(diǎn)是學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中的成功體驗(yàn),。

四,、教法、學(xué)法設(shè)計(jì)

本課根據(jù)新課標(biāo)要求,，以學(xué)法定教法,。

在學(xué)習(xí)過(guò)程中，突出老師的主導(dǎo)和學(xué)生的主體地位,。整堂課以小組為教學(xué)單位,，充分發(fā)揮小組中團(tuán)結(jié)、協(xié)作以及團(tuán)隊(duì)間的競(jìng)爭(zhēng),、對(duì)抗,，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí),、探究學(xué)習(xí)、創(chuàng)造性的學(xué)習(xí),。

在鉛球最后用力的學(xué)習(xí)中,，采用分組不輪換的教學(xué)方法。教師提出教學(xué)目標(biāo)和技術(shù)重點(diǎn),，學(xué)生以組為單位自主學(xué)習(xí),、練習(xí)。在學(xué)習(xí)和練習(xí)過(guò)程中,，教師和學(xué)生互動(dòng)的提問(wèn),、思考、分析,、對(duì)比,、總結(jié)、示范等,，讓學(xué)生基本掌握最后用力技術(shù),，減少多余和錯(cuò)誤動(dòng)作，完成教學(xué)任務(wù),。

在身體練習(xí)教學(xué)中,，采用集體分組游戲的方式，把體能練習(xí)融入團(tuán)隊(duì)間的競(jìng)爭(zhēng)和對(duì)抗中,，讓學(xué)生既能提高體能,，又能體會(huì)到合作、參與的樂(lè)趣,。寓教寓樂(lè)的完成教學(xué)任務(wù),。

六、教學(xué)過(guò)程

一）,、導(dǎo)入部分（15分鐘）

1、各組長(zhǎng)帶領(lǐng)組員（共六人）自由活動(dòng)10分鐘,。

2,、10到15分鐘完成教學(xué)常規(guī)和準(zhǔn)備活動(dòng)，重點(diǎn)是上下肢關(guān)節(jié)和腰的活動(dòng),。

3,、提出教學(xué)任務(wù)、目標(biāo),，并通過(guò)小黑板的形式明確（文字,、掛圖）。

設(shè)計(jì)思想：

六個(gè)人為一組的分組符合學(xué)?，F(xiàn)有的教學(xué)資源條件和發(fā)揮組合的最佳效果并便于管理和組織教學(xué),。同時(shí),，也能夠充分突出體育骨干帶頭的作用。

把準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)間放給學(xué)生自己熱身,，不但提高學(xué)生練習(xí)的主動(dòng)性和自主性,；而且能提高學(xué)生的興趣和練習(xí)的有效時(shí)間。學(xué)生的自由活動(dòng)監(jiān)督由各組組長(zhǎng)完成,。對(duì)于不能自主完成準(zhǔn)備活動(dòng)的學(xué)生,，特別是女生，由教師統(tǒng)一安排熱身,。此間,，教師要提供學(xué)生足夠的熱身器械（如足球、籃球,、跳繩等）,。

二）、主要內(nèi)容（25分鐘）

1,、教師邊做示范,，邊用“順口溜”的方式說(shuō)出鉛球最后用力技術(shù)要點(diǎn)，并把寫有口訣的黑板和技術(shù)掛圖擺放在固定位置,。最后提出激勵(lì),、引導(dǎo)練習(xí)的問(wèn)題和競(jìng)爭(zhēng)動(dòng)員，以及安全要求,。

2,、以組為單位進(jìn)行實(shí)心球的練習(xí)，練習(xí)方式和練習(xí)密度由小組自定,。（15分鐘）

3,、教師巡回指導(dǎo)、示范,、答疑,、幫助各組解決問(wèn)題并強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)、關(guān)鍵點(diǎn),，同時(shí)要用鼓勵(lì)和肯定激發(fā)學(xué)生信心,。

4、每組選出技術(shù)和成績(jī)最好的一名同學(xué)進(jìn)行示范練習(xí),，組與組間相互評(píng)價(jià)和競(jìng)爭(zhēng),。（5分鐘）

5、身體練習(xí)游戲,，抱球接力,。成績(jī)落后者做俯臥撐。（5分鐘）

設(shè)計(jì)思想：

教學(xué)過(guò)程是師生互動(dòng)開(kāi)發(fā)課程,、豐富課程的過(guò)程,。教學(xué)任務(wù)的明確是學(xué)生主動(dòng),、探究、創(chuàng)新學(xué)習(xí)的目標(biāo)和界限,。

以上的內(nèi)容充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性,，強(qiáng)調(diào)課堂中主體和主導(dǎo)的相互作用；用各組推選優(yōu)秀同學(xué)的方法突出榜樣帶頭作用,。并把榜樣的成功感擴(kuò)大到組,。而對(duì)于落后的同學(xué)同樣把落后分散到組，能夠有效的激勵(lì)組之間的斗志,，有利與學(xué)習(xí)和形成良性的競(jìng)爭(zhēng),。同時(shí)，組之間的自評(píng)和互評(píng)能夠強(qiáng)化技術(shù)要點(diǎn),，形成同學(xué)間良好的自我監(jiān)督,、自我評(píng)價(jià)的學(xué)習(xí)風(fēng)氣。有利于整體達(dá)到教學(xué)目標(biāo),。

身體游戲練習(xí)以接力形式出現(xiàn),，能夠變枯燥為熱鬧，提高練習(xí)的有效性,，達(dá)到鍛煉體能的目的,。

三）,、放松總結(jié)（5分鐘）

1,、以組為單位進(jìn)行放松,。

2、教學(xué)小結(jié)

3,、收器械,。

設(shè)計(jì)思想：

在學(xué)生放松中，進(jìn)行教學(xué)小結(jié),。

七,、心率預(yù)計(jì)和練習(xí)密度

心率最高140—150/分估計(jì)第35—38分鐘出現(xiàn)。

練習(xí)密度45—55%,。

八,、場(chǎng)地設(shè)計(jì)和器材

用1/3個(gè)田徑場(chǎng)。

器材：實(shí)心球10—12,，標(biāo)志物4個(gè)，小黑板兩塊,，教學(xué)掛圖一張,。

田徑課說(shuō)課稿篇八

一、教學(xué)內(nèi)容：

以高一快速跑內(nèi)容中的擺臂技術(shù)（主要是游戲——搶“花帽”）的學(xué)習(xí)為主要內(nèi)容,，以投擲項(xiàng)目（標(biāo)槍）的輔助練習(xí)內(nèi)容——?jiǎng)?chuàng)意壘球?yàn)檩o助內(nèi)容,。

二,、教材分析：

內(nèi)容搭配意圖：田徑課教學(xué)通常是比較枯燥乏味的，然而快速跑中的擺臂技術(shù)又是一項(xiàng)較為重要的,、又容易被同學(xué)們忽視的技術(shù)內(nèi)容,。如果單單去學(xué)習(xí)快速跑中的擺臂技術(shù)，或者直接去學(xué)習(xí)標(biāo)槍投擲的鞭打技術(shù),，同學(xué)們的積極性不會(huì)很高,，接受的速度也會(huì)相應(yīng)的慢。然而,，我把這兩個(gè)內(nèi)容分別容入到游戲中,，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣便不一樣了。他們喜歡做游戲,，更喜歡具有對(duì)抗性的游戲,。通過(guò)這種游戲，會(huì)使教學(xué)達(dá)到事半功倍的效果,。

把加速跑和投擲兩個(gè)內(nèi)容放到一起教學(xué),，是考慮到投擲運(yùn)動(dòng)相對(duì)來(lái)說(shuō)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度小，而快速跑則相對(duì)大一些,，放到一起能達(dá)到調(diào)節(jié)強(qiáng)度的目的,。另一點(diǎn)，我創(chuàng)編的《創(chuàng)意跑壘》游戲,，既有投擲練習(xí),，又容入了快速跑練習(xí)，使得兩個(gè)內(nèi)容的練習(xí)成為一體,。從而,，方便了教學(xué)的開(kāi)展，放到一起來(lái)上也就顯而易見(jiàn)了,。

三,、教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)與掌握快速跑中的擺臂技術(shù),。掌握投擲技術(shù)中的手臂鞭打技術(shù),。

2、技能目標(biāo)：通過(guò)本次課的學(xué)習(xí),，使80%以上的學(xué)生能在快速跑中運(yùn)用好擺臂技術(shù),。

3、情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生對(duì)田徑課學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性,，增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和拼搏向上的意志品質(zhì),，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感。

四、教法設(shè)想：

1,、擺臂技術(shù)學(xué)習(xí)采用體驗(yàn),、比較教學(xué)法，使學(xué)生在體驗(yàn)中,、對(duì)比中認(rèn)清擺臂技術(shù)的重要性,。

第一個(gè)內(nèi)容，體驗(yàn)教學(xué),。

a,、束臂跑熱身。

b,、束臂搶花帽游戲,。通過(guò)這個(gè)環(huán)節(jié)，使學(xué)生通過(guò)親身體驗(yàn)和相互交流來(lái)感受擺臂在跑步中的重要性,，從而增強(qiáng)學(xué)生對(duì)擺臂技術(shù)學(xué)習(xí)的積極性,。

第二個(gè)內(nèi)容，擺臂技術(shù)的學(xué)習(xí),。

通過(guò)這個(gè)環(huán)節(jié),，首先讓學(xué)生示范擺臂動(dòng)作；其次師生交流,；再次教師示范講解正確的擺臂技術(shù),，學(xué)生跟教師練習(xí)；最后,，學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)意自由跑,，感受擺臂技術(shù)。

2,、投擲——?jiǎng)?chuàng)意壘球游戲,，要求同學(xué)們做這個(gè)游戲時(shí)，一要注意奔跑時(shí)的擺臂動(dòng)作,；二是投擲時(shí)要按照要求進(jìn)行投擲,。一方面加強(qiáng)學(xué)生的擺臂技術(shù)；另一方面讓學(xué)生體會(huì)投擲時(shí)的手臂鞭打動(dòng)作,，為下一節(jié)課的標(biāo)槍課做準(zhǔn)備,。

3、采用練習(xí)法,，使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù),；用游戲法，使學(xué)生的游戲?qū)怪械玫奖憩F(xiàn)和肯定,。

4,、整堂課采用放,、松、緊相結(jié)合的組織方法,。

五、學(xué)法指導(dǎo)：

本課采用“體驗(yàn),、比較,、討論、創(chuàng)造,、練習(xí),、評(píng)價(jià)、鞏固”的學(xué)練流程,，同時(shí)滲透德育和保健內(nèi)容,，讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。在體驗(yàn),、想象,、游戲、交流比較和多向交往中形成正確的動(dòng)作表象,，掌握一定的技術(shù)技能和保健能力,。

田徑課說(shuō)課稿篇九

1 、指導(dǎo)思想的不同

高中體育與健康課程確立了以健康第一為指導(dǎo)思想,。強(qiáng)調(diào)健康第一的指導(dǎo)思想并不是淡化運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué),，運(yùn)動(dòng)技能是體育課程的主要內(nèi)容、手段和方法,，沒(méi)有了運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué),，體育課程就成了無(wú)源之水，無(wú)本之木,，也就失去了體育課程的本質(zhì)特征,。

2 、課程目標(biāo)不同

體育與健康課程與傳統(tǒng)的體育課程在課程目標(biāo)的不同,，首先表現(xiàn)在課程目標(biāo)體系上,，前者包括課程總目標(biāo)和具體目標(biāo)，具體目標(biāo)有包括運(yùn)動(dòng)參與,、運(yùn)動(dòng)技能,、身體健康、心里健康和社會(huì)適應(yīng)五個(gè)方面的目標(biāo)以及水平五和水平六的目標(biāo),，后者僅說(shuō)明了課程教學(xué)的目標(biāo),。

3 、課程結(jié)構(gòu)體系的不同

前者采用按體育功能劃分學(xué)習(xí)目標(biāo)和內(nèi)容的結(jié)構(gòu)體系,。后者實(shí)際上是一種統(tǒng)一競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的教學(xué)體系,。

4 ,、學(xué)習(xí)內(nèi)容的不同

體育與健康課程強(qiáng)調(diào)目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)內(nèi)容的選擇，就是選課制,。傳統(tǒng)的體育課程是教學(xué)內(nèi)容的統(tǒng)一性,，就是必修制。

5 ,、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)體系的不同

前者強(qiáng)調(diào)評(píng)價(jià)內(nèi)容的全面性,，不但重視對(duì)體能運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能的評(píng)價(jià)，同時(shí)重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度,，情意表現(xiàn)和合作精神,，健康行為的評(píng)價(jià)，允許學(xué)生有一定的選擇性,。傳統(tǒng)體育課程評(píng)價(jià)單一,，僅重視對(duì)體能及運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能的評(píng)價(jià)。

二,、我校體育與健康學(xué)科課程改革實(shí)施方案試行

1 ,、我校現(xiàn)狀：我校班額大,，班級(jí)人數(shù)較多,，體育設(shè)施短缺，體育教師又少,，進(jìn)行課程改革有一定的難度,，與理想的要求有相當(dāng)大的距離，為確保 07 年課程改革的順利進(jìn)行,，決定在學(xué)年內(nèi)打破班級(jí)制實(shí)施選項(xiàng)教學(xué),。

我校體育與健康學(xué)科全校工作計(jì)劃如下：

高一學(xué)年模塊：

田徑：短跑、投擲,、跳躍,。

球類：籃球、足球,、乒乓球,、保齡球，武術(shù),。

球類：籃球,、足球、乒乓球,、保齡球,，武術(shù)。

球類,、武術(shù),。

高二學(xué)年模塊：

田徑

球類,、武術(shù)、健美,。

球類,、武術(shù)、健美,。

球類,、武術(shù)、健美,。

高三學(xué)年模塊：

田徑

球類、武術(shù),、健美,。

不安排內(nèi)容保證課時(shí)，以學(xué)生為主,，教師指導(dǎo),。

健康教育專題不在設(shè)立專門課時(shí)，教師結(jié)合課中進(jìn)行,，這樣效果會(huì)更好,，學(xué)生選項(xiàng)周期為每學(xué)期一項(xiàng)。

三,、思考

1 ,、我校現(xiàn)有九名體育教師,，學(xué)生選課的不平衡性將導(dǎo)致部分教師超負(fù)荷工作,，在體操方面缺兩名健美操教師。

2 ,、課程改革本身就是探索,，不能急于求成。

3 ,、保齡球,、乒乓球必須開(kāi)設(shè)，請(qǐng)學(xué)校著手解決場(chǎng)地問(wèn)題,，體育館也要全面啟動(dòng)運(yùn)行,。

4 、保證全面器材的到位,。