人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補記憶的不足,，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶,。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢,？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

小型趣味運動會策劃書篇一

趣味運動會，與樂齊進,，激揚青春,，揮灑自我

春天來了，鮮花盛開,，這是萬物充滿生機的三月,，金牛甩尾揚長而去，我院趣味運動會已昂揚而來,，在這一新年度里我們懷著熱切的希望有一次舉辦小型趣味運動會,。此次活動的宗旨是快樂大學(xué)，趣味體育,，趣味運動會,，它是陽光的運動會，是充滿笑聲的運動會,，是和諧的運動會,，它可以活躍大學(xué)生的體育文化活動,，讓我們的課余生活更加繽紛多彩。在各種趣味項目中,，有競爭也有合作,，在競爭中激發(fā)智慧，在合作中尋找快樂,。同時,，可以增加大學(xué)生之間的友誼交流，創(chuàng)造新的機會與平臺,。趣味運動會以輕松愉快的形式來獲取健康的體魄,，將運動、生命和學(xué)習(xí)緊密結(jié)合,，營造更好的校園氛圍,，相信我運動，我健康,，我快樂,。讓我們從笑聲中開始，在笑聲中結(jié)束,。

xxx

20xx年4月上旬

運動場

全院學(xué)生

以海報,，條幅以及各班班委的宣傳為主要形式

小型趣味運動會策劃書篇二

在學(xué)校運動會開始前夕，我們先搞一次班級趣味運動會,，在為運動會熱身的同時,，讓同學(xué)們體驗到運動的`樂趣，培養(yǎng)體育鍛煉意識,，增強身體素質(zhì),。

第九周周二

xx+xx

1、二人三足跑（每組派三隊,，每隊男女一人）

項目規(guī)則：兩人組成一組（男女各一人）,，賽前每單位兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起（捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢）,。站立式起跑,，鳴起跑信號后，兩人同時起跑,，以兩人軀干到達終點線后沿垂直面，方為到達終點,。按比賽時間少者名次列前,。

2、蹲跳接力（每組派三隊,，每隊男女一人）

出發(fā)時的姿式：運動員應(yīng)面向跑道,，背靠背挽住手臂蹲在起點線,。

規(guī)則：（1）聽到發(fā)令后，第一組由起點向終點線蹲跳,。（2）兩人都跳過終點線后,，再跳回到起點線，然后第二組進行,，依次類推,。（3）比賽途中，兩人挽臂不可分開,，如分開,，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計時與名次：以最后一組返回起點計時,。用時少者勝出,。

3、袋鼠跳（每組派六人,，男女各三人）

1,、方法：聽到發(fā)令后開始穿，隊員雙腿進入麻袋內(nèi)用雙手拉起袋口,，穿好后開始向終點行進（走,、跑、跳等各種行進方式不限）,。

2,、規(guī)則：隊員雙腿必須套入麻袋內(nèi)，雙手必須拉住麻袋口,，中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續(xù)行進,，否則取消比賽資格。

3,、計時：從裁判發(fā)令開始計時,，至參賽隊員軀干觸及終點線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊友,，然后從終點處跑至起點,，以此類推。時間最短者為勝

4,、“螃蟹”折返跑比賽（每組派四人人,，男女各兩人）

1.比賽距離和過程要求：起點和折返點之間距離30米，折返一次完成,；

2.參賽隊員站在起點線,。聽到預(yù)備信號時，兩人背對背用軀干夾抵住一球側(cè)身向前,。聽到開始信號后,，兩人像螃蟹行走狀側(cè)身前行繞過折返點回到起點,，比賽結(jié)束。

3.比賽要求

（1）夾球準備,，聽到開始信號后方可離開起跑線,；在規(guī)定跑道內(nèi)完成比賽，偏離跑道的在

提示下回到規(guī)定跑道繼續(xù)比賽,；

（2）中途球落地,，必須從落地處夾起球才能繼續(xù)比賽；

（3）抱球跑者取消比賽資格,。

4.以最短時間完成的隊獲第一名,，其他隊按完成時間依次排名次。

5,、踢毽子（每組派四人人,，男女各2人）

1.比賽時間，每個隊員限時1分鐘,；

2.比賽中,，隊員要用腳腕以下部位踢毽，踢毽的方式不限,，4名隊員依次在規(guī)定時間內(nèi)踢毽,；

3.以毽子碰腳的次數(shù)計踢毽個數(shù)；

4.比賽當(dāng)中掉毽中斷,，在限定時間內(nèi)可以繼續(xù)踢,，踢的個數(shù)連續(xù)計算。

5.以在限定時間內(nèi)4人所踢個數(shù)的總和多的隊獲第一名,，其他隊按完成的總個數(shù)依次排名次,。；

以上5項目第1,、2,、3、4名分別加4,、3,、2、1第一名將獲得神秘獎品

6,、拔河

張立+唐毅 周芹 張森容 邱越vs江帥 張雪蓮+陳奇華+陳潔 舒攀宇+黃征兵 郭暢

每組男女各八人共16人參賽,，三局兩勝

繩子若干麻袋4條 氣球10個 毽子6個 繩子一根

小型趣味運動會策劃書篇三

本次趣味運動會的宗旨在于增強各個部門的凝聚力，展示出新時代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情,。弘揚奧運精神,，增加團隊凝聚力，在這個充滿活力與光明的時代,，有挑戰(zhàn)才有財富,。本次的趣味運動會是豐富校社聯(lián)各個成員的課余生活，給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機會,。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體,，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示,，同時增加同學(xué)之間,、學(xué)院之間的交流、并促進友誼為完美的大學(xué)生活留下燦爛的一筆財富,。

娛樂身心,、激揚青春

活動宗旨

友誼第一，比賽第二,。

活動時間：2015年3月14~15.下午五點

活動地點：學(xué)校田徑場

主辦單位：教育系學(xué)生會

贊助單位：xx

活動參與對象：教育系全體師生

活動主題：教育系趣味運動會

項目一：拔河大賽

參賽者：15人

裁判員：發(fā)令1人,，記錄1人。

比賽器材：拔河繩1條,，紅布條1條,，口哨1個。

比賽場地：學(xué)校操場

比賽規(guī)則：在比賽場地上畫3條直線,，間隔為150cm,。居中的線為中線，兩邊的線為河界,，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線,。比賽準備時間內(nèi)，各隊隊員務(wù)必依次交錯站在河界外,，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩,，此時紅線在中線上,，裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點過河界時,，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方,。

拔河賽制：

1.比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程,。

2.比賽分組及比賽首場的站位選取由各班班長抽簽決定,。

3.淘汰賽：每班抽簽分成a.b組，a組四隊,，b組三隊,。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地,。當(dāng)兩局即可分出勝負時,，比賽宣告結(jié)束,。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽,。決賽：采用三局兩勝制,，勝者為總冠軍。

項目二：螃蟹運球

參賽者：每班16人

裁判員：發(fā)令一人,，4個人計時與記錄,。

比賽器材：籃球4個。秒表4個,，哨子一個,。

比賽場地：學(xué)校操場，10米

比賽規(guī)則：賽道兩端各站8組隊員,。比賽開始后,，其中一端的一組隊員用背部夾住籃球，側(cè)向走到另一端,，然后把籃球交給另一組隊員,。來回接力。明白最后一組隊員走到另一端,。如果在運球過程中,，籃球掉了，務(wù)必把球撿起再夾好,，并在掉球點繼續(xù)比賽,。記錄員記好時間，并登記,，統(tǒng)計出名次,。

賽制同拔河賽制。分兩組比賽,。

項目三：跳長繩

參賽者：每班14人（包括甩繩人員）,，7人一組，分兩組,。

裁判員：發(fā)令一人,，4個人計時與記錄。（分兩組）

比賽器材：長繩,。秒表4個,，哨子一個。

比賽規(guī)則：五人站在長繩中,，兩人甩起長繩,。比賽開始時開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,，則不計在圈數(shù)中,。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍,。名次取前三,。

項目四：袋鼠跳

參賽者：每班10人

裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄,。

比賽器材：4個大口袋，秒表4個,?？谏谝粋€。

比賽場地：學(xué)校操場,。20米,。

比賽規(guī)則：跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內(nèi),，手提袋口向另一端的隊員跳去,，然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力,，直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端,。記錄員記好時間，并登記,，統(tǒng)計出名次,。

賽制同拔河賽制。分兩組比賽,。

1.尊重比賽,，尊重裁判，尊重對手,，賽出水平,，賽出風(fēng)格。

2.裁判務(wù)必做到公平,、公正,、公開。

3.比賽前由各班解讀比賽項目細則,，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則,。

4.禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序,。

5.持場地的衛(wèi)生,，持續(xù)現(xiàn)場的衛(wèi)生。

6.請各班參賽隊員準時到達比賽場地，比賽時間不到者作棄權(quán)處理,。

7.望各班認真組織本班的隊員參加活動,，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。禮貌比賽,、禮貌助威,，充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。

8.遇不可抗因素（如下雨）或全校性活動,，比賽日期另行通知,。

小型趣味運動會策劃書篇四

為弘揚體育精神，進一步提高我們?nèi)嗤瑢W(xué)的身體素質(zhì),，營造和諧的班級氛圍,，培養(yǎng)我班學(xué)生良好的運動習(xí)慣，經(jīng)決定,，我班將舉辦第一屆趣味運動會,。

營造和諧校園氛圍，提升身體素質(zhì)

面向我班全體同學(xué),。

主辦人員：xx

承辦人員：實驗一班其他班委成員

時間：第9周（4月20日到4月26日）

看天氣挑選其中一天

地點：九棟后操場

準備階段：各班級推選5人組成小隊參加比賽,，并推選出一名領(lǐng)隊帶領(lǐng)比賽

比賽項目：拔河，兩人三足以及夾乒乓球賽跑,。（待定,，隨后會以附件形式呈現(xiàn)）

獎項設(shè)置：各項比賽綜合計算，各評選一等獎一隊,，二等獎一隊,，三等獎一隊。

活動所用飲品,，比賽鼓勵獎品（待定,，隨后會請生活委員列出清單。）

附件：趣味運動會具體項目安排

一.人員分配

除楊琦和張會麗外其他同學(xué)分為4隊,，每7人一隊（考慮可能有同學(xué)會有事請假,，具體分組以實際人員為準）

比賽均為兩組同時比賽，勝出組進行第二輪決賽

二.具體項目

（一）滾雪球

1.比賽賽距：場地長約20米,，在起,、終點分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志

2. 比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次

3. 比賽規(guī)則：

1） 每組縱隊排在起點線上，發(fā)令后,，各隊第一位迅速向前跑去,，繞過終點標(biāo)志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點,，折轉(zhuǎn)后返回起點,，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,，直到整個隊伍手拉手跑完為止。

2） 返回起點的人必須手拉手繞過起點,、終點的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑,。

3） 跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手,，不得脫手,。

4. 全組人員全部超過起點才算全部到達。

（二）齊心協(xié)力（綁腿跑）：

1. 比賽距離：30米

2. 比賽賽制：按每隊用時先后按計時取名次

3. 比賽規(guī)則：

1） 每隊排成一排,，腿部由布條綁牢固,，比賽中若布條脫落，需在裁判指示下停止前進,，綁好后方可繼續(xù)前進,。否則改隊成績增加10秒作為懲罰；

2） 鳴哨后,，同時啟動，以每組全部人員軀干到達終點線內(nèi)沿垂直面,，方可到達終點,。

（三）球球相傳（傳乒乓球）

1.比賽距離：30米

2.比賽賽制：按每隊用時

3.比賽規(guī)則：

1）每隊縱排在起跑線，第一個人手拿乒乓球拍運送一個乒乓球繞過終點標(biāo)志物返回起點,，第二個人手拿乒乓球拍托著乒乓球待命,，第一個人回到起點時第二個人出發(fā)，依次類推

2）兵乓球中途掉落則要撿起并回到掉落點重新出發(fā)

3）傳送乒乓球途中會有障礙需要邁過去,，不能繞開

其他備選活動（視具體情況選擇）：踩氣球,，跳大繩，拔河,，羽毛球