當在某些事情上我們有很深的體會時,，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會,，可以幫助我們總結積累經(jīng)驗。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面小編給大家?guī)黻P于學習心得體會范文，希望會對大家的工作與學習有所幫助,。

假如給我三天光明的心得體會篇一

在業(yè)余時間，我讀了《假如給我三天光明》這本書,，書的作者是美國盲人作家海倫﹒凱勒。書中的故事感人肺腑。我在以后的學習生活中,，無論遇到多大的困難,，只要想想故事中的海倫，就會微笑面對,。

海倫從小就因疾病失去了聽覺和視覺,，她從未看到過世界的多彩，從未見過父母的慈祥面孔,，從未見過辛勤教育她的老師,，太多的不幸降臨在她身上，但她從未退縮,，堅強勇敢的度過了人生,。

海倫是不幸的，同時又是幸運的,。她遇到了一位耐心的老師,。莎莉文老師教她什么是水，帶她到廚房,，擰開水龍頭,，握著她的小手，放到水流下面,，讓她感覺到水的形態(tài),，隨后在她手上教她盲文，她很努力的學,，沒有辜負她的好老師,。

看完《假如給我三天光明》，我自覺慚愧,，我們這一代都是獨生子女,，家里只有我們一個孩子，爸爸媽媽都把我們當成掌上明珠,，我們過著衣來伸手,，飯來張口的優(yōu)越生活，我們有健康的身體,，比起海倫來,，我們所遇到生活的挫折，學習的壓力都已算人生路上的小石子,。

我要向海倫學習,，學習她的認真努力，學習她的堅強不息,，學習她的自強自立,。堅貞不屈,，不斷進取的精神是海倫﹒凱勒所擁有的，我們是祖國的接班人,，更應該擁有這種美好的精神品質(zhì)!

面對未來的挑戰(zhàn),，我們要努力奮斗，才會擁有實現(xiàn)夢想的無限力量!

假如給我三天光明的心得體會篇二

歌德說：“讀一本好書,，就是在和高尚的人談話,。”假期里,，我仔細閱讀了《假如給我三天光明》這本書,，仿佛感覺自己的靈魂在和海倫對話交流。身殘志堅的海倫用她偉大的意志力把我的心深深地震撼了,！

海倫·凱勒——一個生活在黑暗世界卻又給人類帶來光明的偉大的女性,。她的人生度過了八十八個春秋，卻熬過了八十七年無光無聲的歲月,?？删褪沁@么一個生活在聾盲世界里的柔弱女子，卻憑借常人無法想象的勇氣和毅力,，克服無數(shù)困難險阻,，以優(yōu)異的成績畢業(yè)于美國著名的哈佛大學，在難以想象的單調(diào)和枯燥中竟然學會了德國,、拉丁語,、法語等多國語言，并成為世界著名的作家和社會活動家,，獲得美國公民最高榮譽——“總統(tǒng)自由勛章”,。海倫之所以取得成功，是因為她付出了超過常人十倍甚至百倍的努力,，我從海倫身上能感受到生命的真諦和強烈的正能量,！

海倫在書中寫道：“如果我有三天光明，那該多好??！”三天光明，或許對正常人來說只是人生中短暫的一刻,，有時候隨便玩玩電腦,、看看電視就虛度了?？墒菍τ诤悂碚f,，三天光明是多么奢侈又無法實現(xiàn)的夢啊,！

“假如我們將活著的每一天都當作生命的最后一天,，那會是個極好的習慣,。”海倫享受生活,、熱愛學習,、堅持夢想、堅強樂觀的精神將我的心打動,。閱讀過這本書后，我下決心一定要像海倫一樣珍惜生命中的每一天,，馬不停蹄地努力學習,，做一個自信、自強,、自立的人,。

從小我就夢想長大以后擔任一名優(yōu)秀的人民教師，諄諄善誘,，教書育人,。“路漫漫其修遠兮,，吾將上下而求索,。”雖然我不是天賦異稟,、天資卓越,，但是我懂得天道酬勤、勤能補拙的道理,。海倫的精神如溫暖的陽光會一直照耀著我,、鼓勵著我，朝著夢想,、邁著堅毅的步伐勇往直前,！

初一:邱曉雨。

假如給我三天光明的心得體會篇三

當我們經(jīng)過反思,，對生活有了新的看法時,，寫一篇心得體會，記錄下來,，從而不斷地豐富我們的思想,。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧，以下是小編整理的假如給我三天光明心得體會,，歡迎大家借鑒與參考,，希望對大家有所幫助。

馬克·吐溫曾經(jīng)說過：“十九世紀有兩奇人,，一個是拿破倫,，一個就是海倫·凱勒,。”最近我讀了一本關于海倫的書——《假如給我三天光明》,，讀完這本書之后我的心被海倫的精神深深的震撼了,！

海倫是不幸的，但她又是幸運的,，正是因為有了知識,，她才如此幸運。在她19個月失去視覺和聽覺后,，就與這個世界失去了溝通,，失去了聯(lián)系，這個的幼小生命不知道如何排譴與世隔絕的孤獨感,，她古怪,、粗暴、無禮,，直至她的莎莉文老師走進了她的生活,，教會她認字，才使她張開了心靈的眼睛,，得以與人溝通,。一接觸到了知識，孤獨的海倫意識到只有知識才能鋪就一條通向光明之路,。當海倫感悟到“水”——這個她所認識的第一個字后,，便開始了對知識、對世界強烈的渴求,，開始了迫不及待地認字,、閱讀，像一塊海綿不斷地從生命本身汲取知識,。對知識的渴求,，使她在常人難以想象的單調(diào)和枯燥中竟然學會了德語、拉丁語,、法語等多國語言,，閱讀了多部文學和哲學名著，吸取著那些偉人和智者的思想精髓,。她把學習比做攀登奇山險峰,，跌倒了再爬上去，每得到一點進步,，就有一份鼓舞,，逐漸看到更為廣闊的世界，直到璀璨的云端,、藍天的深處,、希望的頂峰,！這些知識，像一道道彩虹,，點亮了海倫心中的燈,，照亮了她的內(nèi)心世界，也架起了海倫和這個世界溝通的橋梁,！

書中,，海倫用細膩的筆觸，對大自然景色的描寫,，使人很難相信出自一位盲聾人之筆,；她去騎馬、劃船,、游泳、劃雪橇,，甚至獨自一人月夜泛舟,，用心去領略月下荷塘的美景；她去參觀博物館,，“聽”音樂會,，甚至去“欣賞”歌劇……我相信她一定是用心來感受這個世界，用心來享受生命,。她遠比我們這些正常人活得幸福,、活得充實、活得有意義,！是知識給了她生活的勇氣,，是知識給了她接受生命挑戰(zhàn)的力量，使她能以驚人的毅力面對困境,，終于在黑暗中找到了人生的'光明,。是知識使她產(chǎn)生了一種的信仰：現(xiàn)實環(huán)境固然可怕，但人類應該抱持希望,，不斷奮斗,。生命的意義何在，人生的價值何在,？人的一生是短暫的,，我們似乎從未想過或不敢想象未來的世界，每日懶懶地生活,，懶懶地工作,，遇到困難就怨天尤人，抱怨上天不公,。就這樣年復一年,，日復一日,，時間如流水飛逝，過去的日子不再重現(xiàn),，當我們回首往事,，是否值得留戀？是否值得紀念,？假如,，我們每一個人，都用知識點亮自己心中的燈,，我相信,，這個世界將是一片光明！

海倫,，用她艱難卻幸?？鞓返囊簧忈屃松囊饬x,。她的一生是人類的奇跡,，她的自傳，使我汗顏,，也使我警醒,。

失明的海倫，能發(fā)現(xiàn)這么多東西,，而健康的我,，卻常常忽略生活的美。

假如我只有三天光明的時間,，我會用我的眼睛做什么呢,？我沒有失明過，不懂得黑暗的世界是什么樣的,，于是,，我閉上眼睛，在屋子里走,。

當我閉上眼睛的第一秒,，我的心不知為何突然涼了下來。我感覺世界由明朗一下子變得漆黑,，心里就沒了數(shù),，顯得很不安穩(wěn)。當我準備向前邁一步時,，我卻發(fā)現(xiàn)平常滿不在乎的走路現(xiàn)在也變得如此困難,，我發(fā)覺我不敢邁，我害怕，害怕自己會摔倒,，害怕什么東西會碰到自己,，傷害到自己。這還算好的,，我還可以用耳朵聽,，但凱勒呢？她既看不見,，也聽不見,。那她面臨多大困難，面臨多大危險,，我們怎能知道,，怎能了解，又怎能體會,！

我們生在福中不知福,，既能看到充滿陽光的世界，又能聽到各種美妙的聲音,。我們還有什么遺憾呢,？我們還有什么可抱怨的呢？我想：雖然凱勒看不見,，聽不到，但在她心里也有她自己想象出的世界,，那是凱勒的世界,，它只屬于凱勒自己。我相信她的世界也會充滿陽光,、充滿笑聲,。海倫的一生，是在黑暗中度過的,，卻給人類帶來了光明的一生,。她用行動證明了人類戰(zhàn)勝命運的勇氣，給世人留下了一段永不遺忘的凱歌,！

想想我們?yōu)槭裁匆绞r才去醒悟,，才去嘆息，才會覺得光明實在太寶貴呢,？連海倫?凱勒都可以在黑暗中探求光明,，摸索尋找正確的人生之路，我們這些正常人又何嘗不可,？我希望大家讀了這篇文章后,，好地學習，好好地生活,，合理安排時間,，不輕言放棄,，不輕易被擊倒，珍惜現(xiàn)在的幸福時光,，這樣才不會辜負了上帝賜予我們的明亮眼睛,，和一切美好的東西。不要等到失去的時候才追悔莫及,，才會無限留戀,，才覺得光明的寶貴。

是的,，珍惜現(xiàn)在,，珍惜每時每刻，應該是我們真正需要做的,。

從這本書中我們可以看出知識的力量多么巨大,，它能使一個殘疾人，變成一個有益于人類,、有益于社會的人,。假如，我們每一個人,，都能像海倫．凱勒一樣,，在有生之年把對知識的渴求，看作對人生的追求,，每天都抱著這種追求,，懷著友善、朝氣,、渴望去生活,，我們的人生將會增添多少歡樂、多少幸福??！

海倫的一生，是生活在黑暗中卻給人類帶來光明的一生,，她用行動證明了人類戰(zhàn)勝生命的勇氣,，給世人留下了一曲永難遺忘的生命之歌！

假如給我三天光明的心得體會篇四

最近,，我讀了海倫·凱勒的自傳《假如給我三天光明》,，令我深有感觸。這本書主要講述了又盲又聾的海倫·凱勒坎坷的一生,，以及她的心路歷程,。她一生只有19個月的光明與聲音，在安妮·莎利及其他老師的幫助關愛下，在親朋好友的成全中,，海倫·凱勒克服了常人無法想象的困難,，完成了哈佛大學學業(yè)，以優(yōu)異的成績獲得了學士學位,。她始終致力于殘疾人事業(yè),，四處募捐用以改善殘疾人的生活環(huán)境，并為他們創(chuàng)造受教育的機會,。她曾周游世界各地,，為殘疾人加油鼓勁。最終成為一名杰出的慈善家,、演講家,、教育家。

書中介紹了作者因高燒奪去了視力和聽力,，這真是她天大的不幸,，做什么事都非常困難。然而就在這時候莎莉文老師如天使般從天而降,，改變了作者的命運,，從此莎莉文老師就帶著海倫擁抱大海，去山里野餐……這些給了海倫無垠的快樂,，同時也從中學到了許多知識,，1890年莎莉文老師和富勒小姐讓海倫學講話，經(jīng)過長期的'不懈努力,，海倫學會了講話,，這讓莎莉文老師和富勒小姐與此同時還學會了英、法,、德等五國的語言。

她的世界只有無光,、無聲,、無語的孤獨歲月。但她卻頑強地認為假如給我三天光明——第一天,，我要看人,，他們的善良、溫厚與友誼使我的生活值得一過,。第二天,，我要在黎明起身，去看黑夜變?yōu)榘讜兊膭尤似孥E,。第三天,，我要在現(xiàn)實世界里，在從事日常生活的人們中間度過平凡的一天。海倫的三天就如此井井有條,，可我們的時間和機遇還很多,，可以創(chuàng)造美好的生活。光明對我們來說不是奢望,，聲音也不是可遇而不可求,。對我們來說，并不缺乏完善的身體組織,，我們需要的是意志上的頑強,，不向命運投降、自強不息的精神,！更重要的是要擁有一顆積極,、樂觀、敢于創(chuàng)造奇跡的心,！為善為惡在一念之間,，生命中的奇跡出現(xiàn)與否也是一念之差。所以我要感謝上天賜予我們眼睛,，讓我們看清這個世界,；上天也賜予我們雙手，是為了讓我們擁抱未來,，創(chuàng)造出生命的奇跡,！“勇敢面對現(xiàn)實，而不要逃避”,。這正是對海倫的真實寫照,。海倫憑著一顆堅強的心，最終在逆境中爬起來,，真是身殘志不殘,。所以我們一定要向海倫學習，我們太幸運了,，我們擁有美好的一切——健全的體魄,、良好的學習環(huán)境、優(yōu)秀的老師……我們從今天起一定抓緊每一分一秒,，不要浪費時間,，不要等失去了才懂得珍惜，要像海倫·凱勒那樣,，不埋怨,、不放棄，好好珍惜自己所擁有的,，奮發(fā)學習,，以微笑面對厄運,，以頑強的毅力克服困難，以杰出的成就顯示生命的價值,。

假如給我三天光明的心得體會篇五

每一次想起雷鋒,，就會想到這個社會。有多少個人在回首往事時,，為自己的碌碌無為而悔恨,，為曾經(jīng)虛度光陰而悲哀。

今天,，還有多少人能像雷鋒一樣,，永遠那么富有愛心，永遠那么真誠,、善良,，永遠像一顆小螺絲釘。

今天,，大街上老人摔倒了,，還有人會去扶嗎？

今天,，你錢包被偷了,，海域人幫忙抓小偷嗎？

今天我們在幾十年前所敬仰學習的榜樣已經(jīng)被越來越多的人認為是傻子,，那些人中有你嗎,？

然而，雷鋒精神卻不能缺失,。

在生活中,，我們要發(fā)揚助人為樂的精神。在學習上,，我們應像雷鋒那樣敬業(yè)愛崗,、刻苦鉆研。

這些年來,，對很多人說,，感興趣的不是我們是否在學習雷鋒，而是外國人在學習雷鋒,。我們不能把雷鋒精神給遺棄掉，反而要發(fā)揚他,。

一滴水只有放進大海里才不會干涸,，一個人只有把自己的集體結合起來才最有利益。

所以,，要常常問問自己,，如果你是一滴水,，你是否滋潤了一寸土地：如果你是陽光，你是否照亮了一片黑暗,。如果你是一顆小小的螺絲釘,，你是否永遠堅守你的崗位。

來,，用我們的行動,，弘揚雷鋒精神，讓二月的春風,，處處留,！

假如給我三天光明的心得體會篇六

當我翻開《假如給我三天光明》，我心里是三分驚喜七分好奇,。然而當我翻完這本書中每珍貴的一頁,，我心中是洶涌彭湃的，又是惆悵萬千的,。它帶給我的是驚訝,，是感動，更是一種強大的精神力量震撼著我,。在整整的87年無光,、無聲、無語的孤獨歲月里,，竟磨練出一個如此勇敢,、堅強，有著頑強的求生意志的非凡女子,。對于一個常人來說,，三天——也就是72個小時，能辦成的事根本就寥寥無幾,?？墒菍τ诤悂碚f，三天似三十年,。如果她能擁有三天的光明,，她的心里又會有多么滿足，多么歡樂,。

誰能想象年幼的海倫應對自我又聾又啞又瞎的現(xiàn)實也以往墮落過,，暴躁過，為上帝的無情而忿忿不平,，但正是因為她在教師,，莎莉文的幫忙下，正確了自我樂觀向上的人生態(tài)度,，并依靠著自我對生命的渴望和對光明的追求,，竟奇跡般地重新振作起來,，用那僅有的卻又蘊藏著不可思議的力量的精神去創(chuàng)造更多的奇跡!年復一年，日復一日,，海倫成功了,，她最終成功了!她借助了自我的雙手看到了美麗的世界，聽到了絢彩的世界,。海倫最終又創(chuàng)造了一個奇跡,。

海倫的不幸與生活在黑暗中的痛苦是我一輩子都無法體會的，但她對生命的永不放棄是令世人刻骨銘心的,。我相信,，即使在一百年、一千年后,，還會有人提到海倫·凱勒,，還會回憶起這個創(chuàng)造生命奇跡的女士，訴說著生命的珍貴與短暫,。

海倫的生命是十分短暫的,，同時也是一種可惜。而我們這些花樣年華的青少年有著青春完美的時光,，難道就讓它白白流逝嗎海倫·凱勒說過：“假如我有三天光明,，我將把這三天分為三個階段：第一天，我要看人,，他們的善良,、溫厚與友誼使我的生活值得一過。第二天,，我要在黎明起身,，去看黑夜變?yōu)榘讜兊膭尤似孥E。第三天,，我要在現(xiàn)實世界里,，在從事日常生活的人們中間度過平凡的一天?！焙惖娜炀腿绱硕?，可我們的時間和機遇還很多，能夠創(chuàng)造完美的生活,。光明對我們來說不是奢望,，聲音也不是可遇而不可求。對我們來說,，并不缺乏身體上的組織結構,，我們需要的是意志上的頑強，不向命運投降的,、自強不息的精神!更重要的是要擁有一顆進取,、樂觀、敢于創(chuàng)造奇跡的心!

假如給我三天光明的心得體會篇七

馬克·吐溫曾經(jīng)說過：“十九世紀有兩大奇人,，一個是拿破侖,，一個是海倫·凱勒?！弊罱?，我就讀了一本海倫凱勒的書：《假如給我三天光明》，讀了這本書,，我十分震撼,。

在書上，海倫凱勒說：“知識給人以愛,，給人以光明,，給人以智慧，應該說知識就是幸福,，因為有了知識,，就摸到了有史以來人類活動的脈搏，否則,，就不懂人類生命的音樂了,。”的確,，知識的力量是無窮的,，正是知識使海倫·凱勒創(chuàng)造了人間奇跡！

海倫·凱勒是不幸的,，但她又是辛運的,，正是因為有了知識，海倫凱勒才如此的辛運,。在她19個月失去視覺和聽覺后,，就與這個世界失去了聯(lián)系。

海倫·凱勒這個幼小的生命不知道該怎樣排斥這種孤獨感,，她古怪,、粗暴、無禮,，直至莎莉文老師走進了她的生活,，教會她認字，才使她張開了心靈的翅膀,，接觸到了知識,。

孤獨的海倫·凱勒意識到只有知識才能鋪就一條光明之道。

知識的力量是多么的偉大呀,！它能使一個殘疾人變成一個有益于人類,、有益于社會的人,。

假如，我們每一個人,，都能像海倫凱勒一樣在有生之年把對知識的渴望,，看作對人生的追求，每天都抱著這種追求,，懷著友善,、朝氣、渴望去生活,，我們的人生將會增添了多少歡樂呀,！

海倫的一生，是生活在黑暗中卻給人們帶來光明的一生,。海倫凱勒用行動證明了人們戰(zhàn)勝生命的勇氣,，給世人留下了一曲永遠難忘的生命之歌。

假如給我三天光明的心得體會篇八

《假如給我三天光明》這本書的作者是一位聾啞人——海倫·凱勒,，她不向生命屈服,，在幾十年的黑暗中，用這種常人不可想像的環(huán)境中寫出了這本《假如給我三天光明》,。

海倫在一歲之前都是很健康的,，既不聾，也不盲,，更不啞,。可是就在一歲的時候,，她生了一場大病,，導致海倫變成了現(xiàn)在的這個樣子。在變殘疾人之后的幾年里,，海倫一直情緒非常暴躁,，還時不時的發(fā)脾氣。一直到了安妮·沙莉文老師到了海倫家,，當了海倫的老師之后,，海倫才不再這樣。

莎莉文老師讓海倫學會聾啞人一切本來學不會的東西,。在莎莉文老師精心教學下,，海倫回了用手感受春天、夏天,、秋天和冬天的景觀,，還幫助海倫考上了世界最著名的大學——哈佛大學。

海倫在這本書出的末尾說想讓自己在三天內(nèi)是一個正常人，自己會這樣做：

第一天,，海倫要仔細端詳親人,、朋友和莎莉文老師，讓她們的面孔,，永久的刻在海倫的心中,。

第二天，海倫要在早晨去看日出,。這一天，海倫要在博物館,、戲院中度過,，了解人們在自己失明后的變化。

第三天,，海倫回到了一般,、普通的生活，在平凡的人群中度過這天,。

假如給我三天光明的心得體會篇九

海倫憑著一顆堅強的心,，最終在逆境中崛起，真是身殘志不殘,。海倫凱勒這種不屈不撓的精神值得我們大家學習!

最近,，利用工作下班的晚上，我讀了海倫凱勒的自傳《假如給我三天光明》,，令我深受感動,。

《假如給我三天光明》主要講述了又盲又聾的海倫·凱勒坎坷的一生，以及她的心路歷程,。她一生只有十九個月光明與聲音,，在安妮·莎利及其他老師的幫助關愛下，在親朋好友的成全中,，海倫克服了常人無法想象的困難,，完成了哈佛大學學業(yè)，以優(yōu)異的成績獲得了學士學位,。她始終致力于殘疾人事業(yè),，四處募捐用以改善殘疾人的生活環(huán)境，并為他們創(chuàng)造受教育的機會,。她曾周游世界各地,，為殘疾人加油鼓勁。最終成為一名杰出的慈善家,、演講家,、教育家。

她的世界只有無光、無聲,、無語的孤獨歲月,。但她卻頑強地認為假如給我三天光明——

第一天：我要透過“靈魂之窗“看到那些鼓勵我生活下去的善良、溫厚與心懷感動的人們,。

第二天：我要在黎明起身,，去看黑夜變成白晝的動人奇跡。

第三天：我將在當前的日常生活中度過,，到為生活而奔忙的人們經(jīng)常去的地方去體驗他們的快樂,、憂傷、感動與善良,。

有位哲學家曾經(jīng)說過：“勇敢寓于靈魂之中,，而不是一副強壯的軀體?！边@正是對海倫的真實寫照,。海倫憑著一顆堅強的心，最終在逆境中崛起,，真是身殘志不殘,。作為新一代的工作者,有著良好的生活和學習條件,但自身缺乏毅力。因此,，這篇文章給我最大的啟示是：

一,、要正確地對待困難，每個人一生中都會遇到困難,。遇到困難時,，不要害怕退縮，而要想方設法地將困難克服,，戰(zhàn)勝困難的過程也正是自己進步的過程,。

二、盡力地完成每一件事,。有位名人曾說過：“什么是不容易?不容易是把每天應做的事每天都堅持做,。什么是不簡單?不簡單就是把每件事都做得最好?！笔前?，如果能按上面說的去做確實是十分難。做一件事,、堅持一天很容易,，堅持二天也很容易，但天天做到卻很難,。因為這不僅需要恒心,，還需要堅韌不撥的毅力。而要把每件事都做到最好，更是難上加難,。因為這不僅要上述的兩點,，還要有做事認真仔細的好習慣。如果我們能辦到這兩點,，就能在平時的點點滴滴中得到進步,，得到提高。

三,、要有樂觀向上的良好心態(tài),。海倫在巨大的打擊以及困難面前，不是怨天尤人,，而是以樂觀向上的心態(tài)去面對,，使自己得到信心。樂觀向上的良好心態(tài),，是成功的重要因素之一。