計(jì)劃是指為了實(shí)現(xiàn)特定目標(biāo)而制定的一系列有條理的行動(dòng)步驟。那關(guān)于計(jì)劃格式是怎樣的呢,？而個(gè)人計(jì)劃又該怎么寫(xiě)呢,？下面是小編為大家?guī)?lái)的計(jì)劃書(shū)優(yōu)秀范文,，希望大家可以喜歡。

暑假計(jì)劃表做篇一

暑假一直以來(lái)都是學(xué)生們最期待的時(shí)間,，可以遠(yuǎn)離學(xué)業(yè)的繁忙，放松自己的身心。然而,，如果沒(méi)有一個(gè)合理的計(jì)劃安排，暑假可能會(huì)被虛度而無(wú)所事事。為了更好地度過(guò)這個(gè)愉快的假期,，我制定了一份詳細(xì)的暑假時(shí)間計(jì)劃表,，并在實(shí)踐中深刻領(lǐng)悟到了一些體會(huì)。

首先,，在制定暑假時(shí)間計(jì)劃表時(shí),，我盡量考慮了自己的興趣愛(ài)好和學(xué)習(xí)目標(biāo)，以便能夠充實(shí)又有意義地度過(guò)每一天,。我將時(shí)間分為幾個(gè)部分,，包括學(xué)習(xí)時(shí)間、閱讀時(shí)間,、戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間,、社交時(shí)間等等。這樣的計(jì)劃安排讓我在暑假期間盡情享受學(xué)習(xí)和生活的樂(lè)趣,。

其次,，通過(guò)實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)制定一個(gè)合理的計(jì)劃表,，可以很好地提高我的時(shí)間管理能力,。在制定計(jì)劃表之前，我總是容易被瑣碎的事情纏繞,，導(dǎo)致時(shí)間白白浪費(fèi),。但有了計(jì)劃表，我能明確自己每天需要做的事情,，并且按照計(jì)劃有條不紊地完成,。這樣的做法使我學(xué)會(huì)了合理分配時(shí)間，做事高效,，避免了拖延癥的困擾,。

第三，制定暑假計(jì)劃表還能夠幫助我實(shí)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo),。在計(jì)劃表中,，我列出了自己希望學(xué)習(xí)的內(nèi)容和目標(biāo)，比如讀完幾本經(jīng)典的書(shū)籍,、提高外語(yǔ)口語(yǔ)水平,、學(xué)習(xí)一門(mén)新的技能等等。通過(guò)合理的時(shí)間安排,，我可以充分利用暑假時(shí)間來(lái)完成這些目標(biāo),，并提升自己的學(xué)習(xí)能力?；仡櫿麄€(gè)暑假的學(xué)習(xí)過(guò)程,，我深深體會(huì)到，制定明確的目標(biāo)并付諸行動(dòng)是實(shí)現(xiàn)成功的重要一步。

而在日常生活中,，我也發(fā)現(xiàn)制定暑假計(jì)劃表能夠幫助我更好地安排自己的娛樂(lè)時(shí)間,。假期中，我總是希望能夠做一些自己平時(shí)沒(méi)有時(shí)間做的愛(ài)好,，比如繪畫(huà),、攝影、打游戲等等,。在計(jì)劃表中,，我留了足夠的時(shí)間來(lái)滿足自己的娛樂(lè)和放松需求，并確保不會(huì)對(duì)其他重要事項(xiàng)造成干擾,。這種理性而合理的娛樂(lè)安排,，讓我在生活中找到了平衡和快樂(lè)。

最后,，制定暑假計(jì)劃表還讓我更好地理解了時(shí)間的寶貴和珍惜,。在過(guò)去的暑假中，我常常覺(jué)得時(shí)間過(guò)得太慢,，覺(jué)得一天好像永遠(yuǎn)都沒(méi)有盡頭,。然而，當(dāng)我有一份明確的計(jì)劃表之后,，我才發(fā)現(xiàn)充實(shí)而有目標(biāo)的每一天會(huì)過(guò)得格外快樂(lè)和充實(shí),。我開(kāi)始珍惜每一天的時(shí)間，盡量做到高效,、有目標(biāo)地度過(guò),。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我把每一天都過(guò)得有意義時(shí),，我感到自己獲得了更多的滿足感和成就感,。

通過(guò)制定暑假時(shí)間計(jì)劃表并實(shí)施，我深刻體會(huì)到了合理規(guī)劃時(shí)間的重要性,。這種計(jì)劃不僅幫助我高效地安排了學(xué)習(xí)和生活,，更使我意識(shí)到了時(shí)間的寶貴和珍惜。我相信,，不僅對(duì)于暑假，對(duì)于其他任何階段的時(shí)間規(guī)劃都是非常有幫助的,。因此,，我將會(huì)把這種制定計(jì)劃的習(xí)慣帶到以后的生活中，希望以此提升自己的時(shí)間管理能力和生活質(zhì)量,。

暑假計(jì)劃表做篇二

4,、 每天只能看1個(gè)小時(shí)的電視，每三天玩一次電腦，每次玩1個(gè)小時(shí),，這一個(gè)小時(shí)必須要在爸爸媽媽在家的時(shí)候才能玩,。

5、 每天留30分鐘畫(huà)畫(huà),、折紙,；

6、 每天晚上穿珠子或描紅要按時(shí),；

7,、 以上任務(wù)在上午完成，中午午睡后下午自己安排時(shí)間,。晚上11點(diǎn)半前睡覺(jué),。

1、以上的計(jì)劃要有收獲,。

2,、每天的計(jì)劃只能超額完成，不能拖欠,。

3,、作業(yè)要認(rèn)真，字要寫(xiě)工整,，思考問(wèn)題要?jiǎng)幽X,。

4、老師布置的作業(yè)完成后,，家長(zhǎng)布置的作業(yè)也要認(rèn)真完成,。

1、 記得沖馬桶,；

2,、 要克服自己不敢一個(gè)人在家的缺點(diǎn)，記得你是8歲的小男子漢,。

3,、 做事情不要拖拉；養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣,；

4,、 不要無(wú)故發(fā)脾氣，遇到不愉快的事情和家人溝通,，溝通的過(guò)程是彼此了解的過(guò)程,。

暑假計(jì)劃表做篇三

2、上午：?jiǎn)♀彅U(kuò)胸18個(gè)/組,、俯臥撐36個(gè)/組,、仰臥起坐60/組,，上述訓(xùn)練每次各3組；（備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項(xiàng)目,，還要納入政治思想的改造）,。

3、下午：3點(diǎn)半以后和同學(xué)去大海暢游2小時(shí),。

1,、語(yǔ)文：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主,。

2,、數(shù)學(xué)：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主,。

3,、英語(yǔ)：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主,；同時(shí)要上網(wǎng)觀摩若干英文電影,；

4、其它：每天學(xué)習(xí)20分鐘,；

5,、上網(wǎng)收集學(xué)習(xí)資料，強(qiáng)烈督促自己每天上網(wǎng)時(shí)間不少于180分鐘,；

6,、課外閱讀：屬機(jī)動(dòng)時(shí)間視情況決定；

7,、作文每周一篇（網(wǎng)上完成）,；

1、每天應(yīng)抽出一定時(shí)間陪伴爺爺奶奶消遣,，或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲,。

機(jī)動(dòng)備用。

1,、機(jī)動(dòng)時(shí)間用來(lái)完成未盡的事項(xiàng),。

暑假計(jì)劃表做篇四

暑假是每個(gè)學(xué)生最期待的時(shí)間，貴在養(yǎng)精蓄銳,，可并非躺在床上打游戲便是足夠,。在確定好暑假計(jì)劃表后，如何把計(jì)劃付諸實(shí)踐呢,？本文將從實(shí)踐中總結(jié)出一些經(jīng)驗(yàn),，希望對(duì)你也有所幫助。

第二段：落實(shí)“高質(zhì)量”計(jì)劃的準(zhǔn)備,。

在認(rèn)真制定好暑假計(jì)劃后,，為了使最終實(shí)施結(jié)果達(dá)到“高質(zhì)量”，我們需要做好準(zhǔn)備,。首先,，合理安排時(shí)間，讓每個(gè)計(jì)劃都有充足的時(shí)間和精力去做,。其次,，提前準(zhǔn)備必備的學(xué)習(xí)資料和器材，以免在實(shí)踐中耽誤時(shí)間,。還需我提醒大家,，既然口號(hào)喊的是“計(jì)劃”的實(shí)施，那么規(guī)劃每一天的任務(wù)至關(guān)重要,，留足時(shí)間給自己完成每天的目標(biāo),，才能完成整個(gè)計(jì)劃表。

第三段：情緒管理——如何保持動(dòng)力,。

制訂計(jì)劃只是第一步,，真正完成計(jì)劃才是最重要的。在這個(gè)過(guò)程中,，保持高昂的學(xué)習(xí)動(dòng)力要比任何進(jìn)度快的計(jì)劃都來(lái)得重要,。在實(shí)踐中，可能會(huì)遭遇學(xué)習(xí)上或生活上的挫折與壓力,，這時(shí)候情緒的穩(wěn)定就顯得尤為重要,。我們應(yīng)該尋找動(dòng)力，有明確的目標(biāo)和獎(jiǎng)勵(lì)制度,，選擇一個(gè)讓自己感到舒適的學(xué)法模式,，并且耐心地對(duì)待困難與挫折。記住,，良好的情緒管理是保持動(dòng)力的前提條件,。

第四段：思想改變——追求長(zhǎng)期價(jià)值。

很多同學(xué)常常會(huì)抱怨學(xué)校里教育的單一性,，而自己的興趣愛(ài)好卻得不到發(fā)展,。這個(gè)問(wèn)題，其實(shí)密不可分地與我們的思維方式有關(guān),。很少有人會(huì)把長(zhǎng)期價(jià)值放在平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活中,，卻往往會(huì)以當(dāng)下的“快樂(lè)”為主要追求。我想跟大家分享的是,，不積跬步,，無(wú)以至千里，不積小流,，無(wú)以成江海,。在實(shí)踐中,，我們必須珍惜時(shí)間，專注于重要的學(xué)習(xí)和工作任務(wù),。通過(guò)這樣的方式進(jìn)行長(zhǎng)期地積累,，我們才能收獲未來(lái)更多的收益。

第五段：總結(jié)與展望,。

暑假是令人期待的時(shí)間,，更是收獲的季節(jié)。對(duì)于我來(lái)說(shuō),，通過(guò)實(shí)踐發(fā)現(xiàn),，實(shí)現(xiàn)自己的計(jì)劃需要一定的準(zhǔn)備和動(dòng)力，同時(shí)也體現(xiàn)了思想的重要性,。讓我們以此為契機(jī),，挑戰(zhàn)自我，不斷開(kāi)拓自己的思維和行動(dòng)路線,。讓我們?cè)谖磥?lái)的日子里,，共同學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)，成為更好的自己,。

暑假計(jì)劃表做篇五

我們每天都在學(xué)習(xí),，可能有的同學(xué)沒(méi)有想過(guò)我是怎樣學(xué)習(xí)的這個(gè)問(wèn)題，因此制訂計(jì)劃前首先進(jìn)行自我分析,。

1,、分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，同學(xué)們可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況,，找出學(xué)習(xí)特點(diǎn),。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣：有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過(guò)知識(shí)不易忘記;有的理解力好,，老師說(shuō)一遍就能聽(tīng)懂;有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò);有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì),。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好;有的善于進(jìn)行口算,，算得比較快,，有的記憶力好，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富,，善于在圖形變換中找出規(guī)律,。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你可以全面分析。

2,、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀,，一是和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績(jī)?cè)诎嗉?jí)中的位置,，還常用"好,、較好,、中、較差,、差"來(lái)評(píng)價(jià),。二是和自己數(shù)學(xué)成績(jī)的過(guò)去情況比，看它的發(fā)展趨勢(shì),，通常用"進(jìn)步大、有進(jìn)步,、照常,、有退步、退步大"來(lái)評(píng)價(jià),。

學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向,，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量,。沒(méi)有學(xué)習(xí)目標(biāo),，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi),。

確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)

學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針,，其次要按照學(xué)校的教育要求，此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和現(xiàn)狀,。當(dāng)然還可考慮一些社會(huì)因素家庭情況,。

學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確,、具體的特點(diǎn),。

適當(dāng) 就是指目標(biāo)不能定得過(guò)高或過(guò)低，過(guò)高了,，最終無(wú)法實(shí)現(xiàn),，容易喪失信心，使計(jì)劃成為一紙空文;過(guò)低了,，無(wú)需努力就能達(dá)到,，不利于進(jìn)步。要根據(jù)自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過(guò)努力能夠達(dá)到的目標(biāo),。

明確 就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對(duì)照和檢查,。如："今后要努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取更大進(jìn)步"這一目標(biāo)就不明確,，怎樣努力呢?哪些方面要有進(jìn)步?如果必為："數(shù)學(xué)課語(yǔ)文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí),。數(shù)學(xué)成績(jī)要在班級(jí) 達(dá)到中上水平。"這樣就明確了,，以后是否達(dá)到就可以檢查了,。

具體 就是目標(biāo)要便于實(shí)現(xiàn),，如怎樣才能達(dá)到"數(shù)學(xué)中上水平"這一目標(biāo)呢?可以具體化為：每天做10道計(jì)算題，5道應(yīng)用題,，每個(gè)數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無(wú)疑地背出來(lái),，等等。

確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后,，就要通過(guò)科學(xué)地安排,。使用時(shí)間來(lái)達(dá)到這些目標(biāo)。要符合"全面,、合理,、高效"的要求。

全面 在安排時(shí)間時(shí),，既要考慮學(xué)習(xí),，也要考慮休息和娛樂(lè)，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí),，還要考慮課外學(xué)習(xí),，還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。

合理 要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間,，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒,，最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù),，此外注意文理交叉安排,，如復(fù)習(xí)一會(huì)語(yǔ)文，就做幾道算術(shù)題,，然后再?gòu)?fù)習(xí)自然常識(shí)外語(yǔ)待,。

高效 要根據(jù)事情的輕重緩急來(lái)安排時(shí)間，一般來(lái)說(shuō),，把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來(lái)完成,，因?yàn)檫@時(shí)候精力充沛，思維活躍,，而把比較容易的放稍后去做,。此外，較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成,，以充分做到見(jiàn)縫插針,。一天中供自己安排的時(shí)間基本上分為四段：早上起床到上學(xué)，上午放學(xué)到下午放學(xué),，下午放學(xué)到吃晚飯前,，吃晚飯后到睡覺(jué)。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時(shí)間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。

1,、 要突出重點(diǎn) 也就是說(shuō),，要根據(jù)地自我分析中提出 的學(xué)習(xí)標(biāo)點(diǎn)或比較薄弱的學(xué)科在時(shí)間上給予重點(diǎn)保證。

2,、 要有機(jī)動(dòng)時(shí)間,，計(jì)劃不要排太滿太緊，貪心的計(jì)劃是難以做到的,。

例：

1,。 每天早上6：20起床，用10分鐘將頭天要背的課文溫習(xí)1—2遍,，7：00從家出發(fā),。

2。 上課認(rèn)真聽(tīng)講,，積極發(fā)言，做好筆記,。

3,。 認(rèn)真仔細(xì)寫(xiě)作業(yè)，不對(duì)答案,，認(rèn)真對(duì)待每一門(mén)課,。

4。 寫(xiě)完作業(yè)后,，復(fù)第二天上課的內(nèi)容,。

5。 對(duì)于副課及歷史,、地理,、生物每學(xué)完一習(xí)當(dāng)天的內(nèi)容并預(yù)習(xí)課后，要用心去作自己買(mǎi)的課外習(xí)題書(shū),，作的時(shí)候要做到不抄答案,，不看書(shū),，憑借自己所學(xué)的去做,。如果遇到不會(huì)的題，也不能馬上看答案或看書(shū),，要等到全部做完后,，再去找答案,，并及時(shí)背過(guò)。

6,。 對(duì)于主課及數(shù)學(xué)(代數(shù),、幾何)、語(yǔ)文、英語(yǔ),、物理和政治,，每學(xué)完一單元或一課時(shí)，要對(duì)比《優(yōu)化設(shè)計(jì)》的講解部分進(jìn)行進(jìn)一步的加深理解和鞏固,，并要做練習(xí)題,，寫(xiě)時(shí)仍不能抄答案，寫(xiě)完后可交老師批改或?qū)φ沾鸢?，找出錯(cuò)誤及時(shí)糾正,。

7。 遇到不懂得要及時(shí)問(wèn)老師或問(wèn)同學(xué),，弄明白,。

8。 每天晚上聽(tīng)30分鐘英語(yǔ),，訓(xùn)練自己的聽(tīng)力,。

9?？臻e時(shí)間多看課外書(shū),，每天記1～2條好詞佳句。

10,。前一天晚上認(rèn)真預(yù)習(xí),。多做深、精的題目,，拓展思維,。

11。每天堅(jiān)持朗讀外語(yǔ),，養(yǎng)成良好的語(yǔ)感,。認(rèn)真識(shí)記單詞。認(rèn)真復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí),，重點(diǎn)掌握語(yǔ)法,，句型。注意活學(xué)活用,。

12,。 給自己立一個(gè)目標(biāo)，把所有課程學(xué)習(xí)鞏固好,，達(dá)到能考個(gè)好高中的成績(jī),。 如果某一天沒(méi)有達(dá)到的情況下，后面一定要補(bǔ)上,。

暑假計(jì)劃表做篇六

在暑假來(lái)臨之際,，很多人都在忙于制定自己的暑假計(jì)劃,。畢竟暑假是人生中美好而難得的時(shí)光，人們希望能夠在這段時(shí)間里好好充電,，放松心情,，追求自我提升。本文將結(jié)合個(gè)人的暑假計(jì)劃表,，從規(guī)劃的角度出發(fā),，探討如何制定一份有效的暑假計(jì)劃表以及如何在暑假中順利實(shí)現(xiàn)它。

許多人可能會(huì)覺(jué)得制定暑假計(jì)劃表很浪費(fèi)時(shí)間,，更何況還得按照計(jì)劃表的要求去執(zhí)行,，這不是享樂(lè)主義宗旨嗎？但事實(shí)上,，制定一份實(shí)用的暑假計(jì)劃表,，會(huì)讓我們對(duì)暑假內(nèi)要做的事情有一個(gè)實(shí)際的規(guī)劃。這樣不僅有利于充分利用暑假時(shí)間,、提高效率,，更能讓我們學(xué)會(huì)對(duì)自己要求嚴(yán)格、實(shí)踐自律的能力,。

制定暑假計(jì)劃表的關(guān)鍵在于合理規(guī)劃,、適量分配。在設(shè)計(jì)計(jì)劃表之前,，我們首先應(yīng)該明確自己的目標(biāo)和獲得財(cái)富的方式。在確定目標(biāo)和方式后,，再根據(jù)自己的實(shí)際情況和時(shí)間計(jì)劃,，合理安排每個(gè)目標(biāo)的時(shí)間和計(jì)劃。同時(shí),，我們也要適當(dāng)利用技術(shù)和網(wǎng)絡(luò)資源,，比如下載一些專門(mén)針對(duì)學(xué)生的效率工具、學(xué)習(xí)規(guī)劃APP,、知識(shí)分享平臺(tái)等,。這樣可以讓整個(gè)計(jì)劃表更加科學(xué)、有效,。

制定好計(jì)劃表之后,，我們需要重視實(shí)施和執(zhí)行計(jì)劃，這是起碼的,、必備的,。在實(shí)施計(jì)劃的過(guò)程中，我們應(yīng)該堅(jiān)持積極的心態(tài),，遇到困難應(yīng)該多多思考,，并采取不同的策略和方法，積極解決問(wèn)題。此外,，我們還可以通過(guò)多與其他學(xué)生進(jìn)行交流,，共同學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。這些對(duì)計(jì)劃表的執(zhí)行和實(shí)現(xiàn)都會(huì)有非常正面的幫助,。

第五段：總結(jié),。

合適的暑假計(jì)劃表能夠幫助我們合理地安排時(shí)間，增加學(xué)習(xí)效率,，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo),。反之，如果沒(méi)有一份好的計(jì)劃表,，我們就會(huì)在暑假中浪費(fèi)太多時(shí)間,，缺乏目標(biāo)和動(dòng)力。事實(shí)證明,，制定一份科學(xué),、實(shí)用的暑假計(jì)劃，有利于提高學(xué)習(xí)效率,、增強(qiáng)自律意識(shí),、鍛煉個(gè)人能力和素質(zhì)水平。因此,，制定暑假計(jì)劃表不是單純的一個(gè)為工作,、學(xué)習(xí)而活的鬧劇，而是一個(gè)體現(xiàn)人類高度文明意志的重要標(biāo)志,。

暑假計(jì)劃表做篇七

2,、中國(guó)古典文學(xué)名篇：詩(shī)300首，詞20首,。

3,、閱讀古文學(xué)常識(shí)書(shū)籍。

4,、中國(guó)名著,，文學(xué)若干本。

5,、科學(xué)類書(shū)籍若干,。

方式以自由學(xué)習(xí)為主，

1,、下象棋,，圍棋，國(guó)際象棋,。

2,、笛子,。

3、溜冰,。

4,、自行車(chē)。

5,、散步,。

養(yǎng)成每天鍛煉的習(xí)慣。

1,、鋼筆字,。

2、毛筆字,。

3,、英文。

4,、畫(huà)畫(huà),。

5、打字,。

目的是通過(guò)活動(dòng)等各種學(xué)習(xí)方式培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣,，提高孩子自主學(xué)習(xí)的能力，并滲透良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成,，使孩子更熱愛(ài)學(xué)習(xí),，熱愛(ài)生活！

暑假計(jì)劃表做篇八

該階段屬于自我分析期,，主題是放下過(guò)去,，重新定位，家長(zhǎng)需要扮演一個(gè)知心大朋友的角色,。

首先，引導(dǎo)孩子“認(rèn)清自己”,，勝不驕,，敗不餒。趁著中考的結(jié)果已定余熱未散,，家長(zhǎng)這個(gè)時(shí)候需要趁熱打鐵,，心平氣和的和孩子一起探討一下中考的得失，梳理分析一下初中階段的學(xué)習(xí)情況,。學(xué)習(xí)是一個(gè)持久戰(zhàn),，而中考只是一個(gè)階段性的檢驗(yàn)。如果中考失利,，試著多給孩子一些鼓勵(lì),，幫助孩子走出情緒低谷,，然后幫助孩子一起找出問(wèn)題所在，制定解決問(wèn)題的計(jì)劃和對(duì)策,，樹(shù)立長(zhǎng)久的戰(zhàn)略規(guī)劃,。

其次，引導(dǎo)孩子“認(rèn)清高中”,，重新定位,，展望未來(lái)。當(dāng)錄取學(xué)校已定,，家長(zhǎng)可以帶著孩子到所讀高中提前走一回,，和孩子一起感受一下所讀高中的學(xué)習(xí)環(huán)境，幫助孩子了解一下高中階段的學(xué)習(xí)特點(diǎn),，比較初高中學(xué)習(xí)情況的不同,，讓孩子在自我認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上，設(shè)想一下進(jìn)入高中后,，可能會(huì)有哪些適應(yīng)和不適應(yīng)的情況,，提前做好心理準(zhǔn)備。一部分孩子作為初中的佼佼者,，進(jìn)入一流高中后,，面對(duì)著更為激烈的競(jìng)爭(zhēng)，成績(jī)難免會(huì)有所浮動(dòng),，而也有一部分孩子,，因?yàn)榭荚囀Ю茨苓M(jìn)入理想的高中,，心里難免會(huì)有所落差,。這是每個(gè)孩子都有可能會(huì)面對(duì)的問(wèn)題，家長(zhǎng)們?cè)趲Ш⒆诱雇磥?lái)的時(shí)候,，千萬(wàn)別忘了給孩子打打雞血,，如何激發(fā)斗志，如何暢想未來(lái),，就靠你的現(xiàn)場(chǎng)說(shuō)法和人格魅力啦!

該階段屬于放松期,，主題是放松休息，調(diào)整心態(tài),。家長(zhǎng)需要扮演后方英雄的角色,。

兵家之道，一張一弛,。緊張的考試結(jié)束,，理性的分析做完，下面該給孩子一個(gè)適當(dāng)?shù)木彌_期放松休息一下,，讓孩子整理一下凌亂的大腦內(nèi)存,，呼吸一些新鮮的空氣,，重新汲取一些流失的能量。這個(gè)時(shí)候,，聰明的你應(yīng)該抓住時(shí)機(jī),，大力發(fā)揚(yáng)自己的民主精神，給孩子充分的自由選擇權(quán),，切忌不可過(guò)度干涉,，不可把自己的喜好強(qiáng)加到孩子身上。十四五歲的孩子,，最渴望的就是自由平等,，你可以承包財(cái)務(wù)支持，但千萬(wàn)別把選擇權(quán)也都承包了,。條件允許的話,，可以帶孩子走一走外面的世界，看一看詩(shī)一般的遠(yuǎn)方,。

如果他沒(méi)有什么計(jì)劃,，你可以根據(jù)平時(shí)對(duì)他的喜好了解，給他提供一些選項(xiàng),，如果他已經(jīng)有了計(jì)劃,，你就安靜的做個(gè)好家長(zhǎng)，提供后方的支持工作就好了,。當(dāng)然,，需要注意的是，為了防止出現(xiàn)晨昏顛倒的夏眠模式,，一個(gè)正常的作息時(shí)間表還是需要的,，可以適當(dāng)?shù)姆艑挘豢梢詮氐椎拇騺y,，切忌一言不合就嘮叨,，事實(shí)證明這是暑期家庭戰(zhàn)爭(zhēng)的主要導(dǎo)火索，所以提前的和平談判很重要,。

該階段屬收心期,，主題是復(fù)習(xí)梳理，再續(xù)前緣,。家長(zhǎng)需要扮演紅娘的角色。

暑期過(guò)半,，學(xué)生時(shí)代的你一定曾經(jīng)有過(guò)這樣的一種感覺(jué)：字不會(huì)寫(xiě)了,，臉變圓了，課本都變得陌生了,。對(duì)于初三畢業(yè)的孩子們來(lái)說(shuō),，他們也進(jìn)入了青黃不接的時(shí)代,，這就到了你該敲山震虎的時(shí)候了。如果你還放任不管的話,，結(jié)果就是：初中的知識(shí)全體陣亡忘個(gè)精光,，高中的知識(shí)氣勢(shì)洶洶趁虛而入。所以,，請(qǐng)務(wù)必趕在孩子和初中一刀兩斷之前,，適時(shí)的牽線搭橋，督促他們重溫舊夢(mèng)再續(xù)前緣,。

艱苦卓絕的高中生活即將開(kāi)始,，為了做好初高中的銜接，打好一個(gè)漂亮的持久戰(zhàn),，此刻很有必要簡(jiǎn)單的把初中知識(shí)進(jìn)行回憶鞏固,，查漏補(bǔ)缺打好牢固的根基。補(bǔ)充一句,，很多高中開(kāi)學(xué)后還要進(jìn)行分班考試,，這就是為什么中考同樣高分的孩子，有些孩子暑假一別當(dāng)刮目相看,，而有些孩子飛流直下三千尺,，這就是有沒(méi)有復(fù)習(xí)的差距。在此提醒孩子們,，千萬(wàn)別考完就急著和初中說(shuō)分手,，你們的情緣還未了!

該階段屬過(guò)渡期，主題是新的起點(diǎn),，新的一戰(zhàn),。家長(zhǎng)需要扮演引導(dǎo)者的角色。

暑期后期,，也是開(kāi)學(xué)前一段時(shí)間,，是為升入高中做準(zhǔn)備的最佳時(shí)間。從初中到高中,，知識(shí)跨度有了一個(gè)很大的提升,，知識(shí)容量呈幾何級(jí)數(shù)增長(zhǎng)，學(xué)習(xí)方法也從以往的單一直觀變成現(xiàn)在的靈活多樣,，單純的依靠初中的聽(tīng),、背、默模式已經(jīng)難以維持與高中的花式虐戀,，初中的你或許還可以靠著一份記憶 套用的小聰明,，僥幸的打遍天下不費(fèi)力，但是到了“強(qiáng)中更有強(qiáng)中手”的高中,，你會(huì)發(fā)現(xiàn)靠運(yùn)氣取勝的時(shí)代已經(jīng)結(jié)束了,，這是一個(gè)實(shí)力加努力的新時(shí)代,。

由于知識(shí)難度和能力要求是一個(gè)個(gè)逐步提升的陡坡，很多孩子在爬坡的過(guò)程中,，在山腳的開(kāi)端就造成知識(shí)的爛尾,，從一開(kāi)始就輸在了山腳下，這就是著名的“陡坡效應(yīng)”,。所以為了有一個(gè)好的開(kāi)始,，此時(shí)可以適當(dāng)?shù)慕o孩子進(jìn)行一些相應(yīng)的課外輔導(dǎo)工作，讓孩子在知識(shí)的儲(chǔ)備和心態(tài)的應(yīng)對(duì)上都有一個(gè)足夠的緩沖,。

需要提醒的是,，切記過(guò)猶不及。有些家長(zhǎng)準(zhǔn)備工作做的太過(guò)火,，把孩子的整個(gè)暑假都交給了補(bǔ)習(xí)班,，最后的結(jié)果是孩子鬧心家長(zhǎng)安心，于是孩子們還沒(méi)來(lái)得及和夢(mèng)寐以求的高中校園一見(jiàn)傾心,，就已經(jīng)和“一日虐它千百回”的高中課本結(jié)下了不解之仇,，高中還沒(méi)開(kāi)戰(zhàn)就已經(jīng)先滅了士氣。

暑假計(jì)劃表做篇九

三,、每課課文背出,。

四、古詩(shī)及簡(jiǎn)短詩(shī)歌的默寫(xiě),。

五,、完成練習(xí)卷。

六,、二年級(jí)上冊(cè)課文的學(xué)習(xí),。

以上一至五項(xiàng)用一個(gè)月時(shí)間，第六項(xiàng)用一個(gè)月時(shí)間,。

學(xué)習(xí)內(nèi)容和方式：

一,、背誦課文(簡(jiǎn)單的需默寫(xiě))，控制在15分鐘內(nèi);,。

二,、每課課文所有生字注音并聽(tīng)寫(xiě)，時(shí)間控制10分鐘內(nèi);,。

三,、做課文練習(xí)卷一張，時(shí)間控制在15分鐘;,。

四,、以上方式每天復(fù)習(xí)2課，語(yǔ)文園地跟單元卷算一課時(shí);。

五,、每一單元復(fù)習(xí)完后做試卷一張，時(shí)間控制在40分鐘內(nèi),。

以上共計(jì)54課,，剛好一個(gè)月完成，星期天休息一天,。

暑期作息時(shí)間表：

起床：7:00,。

7:45——8：00讀組詞本。

8:30——9:00做暑假作業(yè)本,。

9:10——9:20按計(jì)劃復(fù)習(xí)語(yǔ)文計(jì)劃一內(nèi)容,。

9:25——9:50按計(jì)劃復(fù)習(xí)語(yǔ)文計(jì)劃二三內(nèi)容。

10:00——10:20練口算,。

10:30——10:45讀組詞本,。

吃飯：11：00。

午睡：12:30——1:30,。

1:40——2:20做數(shù)學(xué)練習(xí)卷,。

2:30——2:40按計(jì)劃復(fù)習(xí)語(yǔ)文計(jì)劃一內(nèi)容。

2:45——3:15按計(jì)劃復(fù)習(xí)語(yǔ)文計(jì)劃二三內(nèi)容,。

3:30——3:50學(xué)習(xí)英語(yǔ),。

4:00——4:30練字。

晚上8：30必須睡覺(jué),，睡前閱讀30分鐘,。

2:45——3:15按計(jì)劃復(fù)習(xí)語(yǔ)文計(jì)劃二三內(nèi)容。

3:30——3:50學(xué)習(xí)英語(yǔ),。

4:00——4:30練字,。

晚上8：30必須睡覺(jué)，睡前閱讀30分鐘,。

文檔為doc格式,。

暑假計(jì)劃表做篇十

小學(xué)語(yǔ)文知識(shí)單一、內(nèi)容簡(jiǎn)單,，初中語(yǔ)文知識(shí)豐富,、內(nèi)容復(fù)雜、文體多樣,，李錦奎老師建議,，語(yǔ)文先修，先修思考,，因?yàn)橹袑W(xué)語(yǔ)文主要是在老師指導(dǎo)點(diǎn)撥下,，學(xué)生以自學(xué)為主，學(xué)生需要自己用心去體會(huì)感悟。

“說(shuō)到準(zhǔn)備的話,，我覺(jué)得可以先看看初一的語(yǔ)文課本,，明確各單元的具體內(nèi)容和要求?！崩铄\奎說(shuō),，在閱讀語(yǔ)文課本的同時(shí)，還要注意勾畫(huà)出文中的重點(diǎn)句,、生字詞及疑難問(wèn)題,。這樣可以使學(xué)生在讀書(shū)時(shí)思想集中，提高效率,，養(yǎng)成“不動(dòng)筆墨不讀書(shū)”的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,，還有利于學(xué)生日后的復(fù)習(xí)歸納整理。

“‘讀書(shū)破萬(wàn)卷,，下筆如有神’,，要多讀古今中外名家名篇?！崩铄\奎說(shuō),，在這個(gè)假期，學(xué)生可以去背誦,、抄錄一些精彩的語(yǔ)句,，慢慢積累，開(kāi)拓眼界,，啟迪思維,，使自己的情思“深”、“廣”,，這對(duì)于今后的作文寫(xiě)作有非常好的幫助,。

“‘學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆’,，在初中語(yǔ)文學(xué)習(xí)中,，要培養(yǎng)良好的思維習(xí)慣?！崩铄\奎說(shuō),，不論哪個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)、何種學(xué)習(xí)任務(wù),，學(xué)生決不能盲目接受任何未經(jīng)自己思考的東西,，學(xué)生要學(xué)會(huì)保持自主性?！靶W(xué)升初中,，只要我們用心去體會(huì),，做好充分的準(zhǔn)備，不一定要上多少培訓(xùn)班,。李錦奎說(shuō),，書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯”巧“作舟,，學(xué)會(huì)”巧“就一定會(huì)順利做好小學(xué)升初中的語(yǔ)文學(xué)習(xí)的過(guò)渡,。

暑假將近，如何在暑假期間做好完美的英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃,，利用短暫的時(shí)間創(chuàng)造出最多的學(xué)習(xí)價(jià)值，現(xiàn)將我的學(xué)習(xí)計(jì)劃總結(jié)如下：

一,、總則：

1.堅(jiān)持每一天,，充分利用一切可以利用的時(shí)間學(xué)英語(yǔ)。沒(méi)有持之以恒的學(xué)習(xí)和大量的時(shí)將做保障,，一切都是空談,。

2.每天聽(tīng)寫(xiě)一篇文章，以此文章為中心,，展開(kāi)一天的學(xué)習(xí),。

3.聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)譯五項(xiàng)都要練，以聽(tīng)說(shuō)為主,。

4.求質(zhì)不求量,，把聽(tīng)寫(xiě)的文章徹底搞懂足矣，不要好大喜功,，貪大貪快,。扎扎實(shí)實(shí)，按部就班,，是學(xué)好英語(yǔ)的必經(jīng)之路,。

5.把零碎的時(shí)間充分利用起來(lái)學(xué)英語(yǔ)，不斷地重復(fù),。

6.聽(tīng)寫(xiě)是個(gè)學(xué)習(xí)英語(yǔ)的好方法,，要繼續(xù)加強(qiáng)。

7.早睡早起學(xué)英語(yǔ),。

8.抓住一套教材足矣,，不要盲目的更換教材。

9.每天學(xué)習(xí)英語(yǔ)必須要有詳細(xì)可行的計(jì)劃,，必須堅(jiān)決執(zhí)行,，沒(méi)有任何借口。

10.相信自己,，一定能夠?qū)W好英語(yǔ),。

二,、分則。

(一)聽(tīng)力,。

1.除周末外,，每天晚上10：00——12：00聽(tīng)寫(xiě)一篇五分鐘左右的短文。著重聽(tīng)力后的分析過(guò)程,。

2.早晚都隨身帶mp3,，一有空閑時(shí)間就反復(fù)聽(tīng)這篇短文，直到聽(tīng)爛為止,。

3.周末看一部外國(guó)電影,，復(fù)習(xí)就內(nèi)容，檢查一周來(lái)的學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行情況,。

4.重視精聽(tīng),，聽(tīng)無(wú)數(shù)遍。

(二)口語(yǔ),。

1.朗讀并努力復(fù)述聽(tīng)寫(xiě)的短文,。

2.每天堅(jiān)持張嘴說(shuō)，每周參加英語(yǔ)角,。

3.注意在朗讀過(guò)程中糾正發(fā)音,。

(三)閱讀：

1.每周閱讀一份英語(yǔ)報(bào)紙。

2.每次整理筆記,。

(四)寫(xiě)譯：

1.爭(zhēng)取把每天聽(tīng)寫(xiě)的短文都翻譯,，先英漢，再漢英,。

2.注意整理筆記,。

暑假計(jì)劃表做篇十一

1。規(guī)劃好整個(gè)暑假的大致時(shí)間：

暑假總共一個(gè)半月,，這一個(gè)半月的你能用來(lái)學(xué)習(xí)的時(shí)間一定要提前計(jì)算好,，跑去旅游，親戚串門(mén),，課外社會(huì)活動(dòng)的時(shí)間等,，剩下你可用的時(shí)間就是可以按照計(jì)劃實(shí)行的學(xué)習(xí)時(shí)間。這一點(diǎn)要總體把握,，建立你的時(shí)間概念,。雖說(shuō)暑假要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，但是我個(gè)人建議,，這個(gè)時(shí)間一定不要小于一個(gè)月,，不然復(fù)習(xí)效果不大。

2,?？偨Y(jié)考試,，根據(jù)自己學(xué)習(xí)上的漏洞，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃：

根據(jù)考試中出現(xiàn)的某些現(xiàn)象,，找出平時(shí)心態(tài),、身體、學(xué)習(xí)狀態(tài)上的缺點(diǎn)和漏洞,。,，補(bǔ)弱項(xiàng)還是增強(qiáng)項(xiàng)?一般的，彌補(bǔ)弱項(xiàng),，比起強(qiáng)化強(qiáng)項(xiàng),，更容易進(jìn)步。

原因之一是使用在強(qiáng)項(xiàng)中總結(jié)出的好的學(xué)習(xí)方法往往可以用于弱項(xiàng)的學(xué)習(xí),。

例如,，如果你的英語(yǔ)處于中級(jí)階段，語(yǔ)文處于初級(jí)階段,，那么，你就可以把已經(jīng)證明有效的英語(yǔ)的學(xué)習(xí)方法用于語(yǔ)文,，如把英語(yǔ)背單詞方法用于背語(yǔ)文字詞,，把英語(yǔ)閱讀的解題技巧用于語(yǔ)文閱讀題等。

其次,，學(xué)習(xí)差的課程,，使用相對(duì)低級(jí)的學(xué)習(xí)方法就能取得進(jìn)步，而越低級(jí)的學(xué)習(xí)方法越容易掌握,。

3,。每天學(xué)習(xí)時(shí)間的確定：

根據(jù)上面分析出的漏洞的嚴(yán)重程度、及對(duì)目前學(xué)習(xí)影響的程度,，確定最先彌補(bǔ)的漏洞,。彌補(bǔ)自己的漏洞，是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的核心,。集中優(yōu)勢(shì)兵力,、首先解決最大的漏洞。在一個(gè)確定的時(shí)期內(nèi),，你只能做好一件事情!

對(duì)于需要入門(mén)或者需要突破的課程,，你每天必須分配更多的時(shí)間。例如平均計(jì)劃安排數(shù)學(xué)每天平均學(xué)習(xí)1個(gè)小時(shí),，你為了突破數(shù)學(xué),，你每天就要用3個(gè)小時(shí)、4個(gè)小時(shí),。

必要時(shí)候,，必要做法：請(qǐng)個(gè)家教,，或者報(bào)個(gè)補(bǔ)習(xí)班吧，家教和補(bǔ)習(xí)班是因人而定的,，看你需不需要的問(wèn)題,。當(dāng)然這個(gè)時(shí)間你也要計(jì)算進(jìn)去。

4,。初一學(xué)生利用暑假提前學(xué)習(xí)初二知識(shí)點(diǎn),。

(1)、初一的學(xué)生為什么要提前學(xué)習(xí)初二的知識(shí)?

各個(gè)學(xué)校的實(shí)驗(yàn)班基本上都要求在初二結(jié)束前把初中的內(nèi)容講完,，因此,，進(jìn)入初二之后，學(xué)習(xí)進(jìn)度的加快是顯而易見(jiàn)的,。在初一階段,，實(shí)驗(yàn)班的教學(xué)主要是在難度上進(jìn)行加深;而到了初二以后，難度變大,，速度變快,，學(xué)科增多，因此提前掌握基本的知識(shí)點(diǎn)是非常有必要的,。如果我們不能夠提前對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行一定的了解,，在知識(shí)點(diǎn)比較難以理解的時(shí)候，就很難跟上初二的學(xué)習(xí)步伐,。

提前學(xué)過(guò)一遍,，在新學(xué)期學(xué)習(xí)的過(guò)程中，孩子會(huì)感到學(xué)得輕松很多,。這樣孩子能夠更好地樹(shù)立起對(duì)學(xué)科的信心,。尤其是已經(jīng)學(xué)過(guò)初二數(shù)學(xué)和物理的孩子，在碰到難題的時(shí)候不容易氣餒,。而且,，提前學(xué)完了功課，孩子在學(xué)習(xí)過(guò)程中有余力去攻克一些難題,，有更多的時(shí)間去補(bǔ)習(xí)自己的弱項(xiàng),。

(2)、在暑期學(xué)習(xí)中如何拓寬知識(shí)面?

重點(diǎn)中學(xué)實(shí)驗(yàn)班與普通班的區(qū)別除了教學(xué)進(jìn)度不同外,，最主要的不同就是教學(xué)難度加深,，大部分實(shí)驗(yàn)班都將所學(xué)知識(shí)點(diǎn)的基礎(chǔ)奧數(shù)內(nèi)容融合在教學(xué)中，而初二的考試是屬于選拔性的,，有相當(dāng)一部分比較難的題目,。所以，同學(xué)們一定要在暑期學(xué)習(xí)的同時(shí),，利用課外時(shí)間進(jìn)一步深化所學(xué)知識(shí)點(diǎn)的難度,，適當(dāng)掌握相關(guān)的奧數(shù)知識(shí)和技巧,。

進(jìn)入初二以后，要保持不斷進(jìn)取的學(xué)習(xí)態(tài)度,，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，摸索出適合自己的一套學(xué)習(xí)方法，這樣才能在學(xué)習(xí)中取得好的成績(jī),。

(3),、暑期要提前學(xué)習(xí)哪些知識(shí)點(diǎn)?

如果說(shuō)初一的數(shù)學(xué)是基礎(chǔ)，那么初二的數(shù)學(xué)就是深入,，因?yàn)槌醵?shù)學(xué)有很多知識(shí)點(diǎn)和技巧是很難的,。比如初二數(shù)學(xué)中“三角形”、“一次函數(shù)”等問(wèn)題,。這些知識(shí)點(diǎn)的提前學(xué)習(xí),，可以幫助同學(xué)們?cè)谑钇陂_(kāi)學(xué)后的新初二的學(xué)習(xí)中在基礎(chǔ)上有個(gè)提高。

另外初二年級(jí)又增加了一部分的物理學(xué)知識(shí),，在暑期先把這門(mén)科目進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí),，把重點(diǎn)部分如“光的折射、反射”,、“簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)”等著重的學(xué)習(xí)一遍,，有利于開(kāi)學(xué)后新課程學(xué)習(xí)的更好、更快的掌握,。

想要在初二繼續(xù)領(lǐng)先，必須在暑期把初二的知識(shí)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)一遍,，對(duì)知識(shí)先進(jìn)行一個(gè)大概的了解,，特別是對(duì)初二上學(xué)期課程的學(xué)習(xí)，只有這樣才能在初二的學(xué)習(xí)中,，以及秋季班的同步提高學(xué)習(xí)打下一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。

綜上所述，只要保持不斷進(jìn)取的學(xué)習(xí)態(tài)度,，及時(shí)解決學(xué)習(xí)中的各種問(wèn)題,，掌握系統(tǒng)復(fù)習(xí)的學(xué)習(xí)方法，加深難度,，熟練技巧,，抓住良機(jī)，以戰(zhàn)略的眼光做好調(diào)整,，才能為初二年級(jí)的學(xué)習(xí)進(jìn)步創(chuàng)造條件,。

5。具體的時(shí)間規(guī)劃表：

第1~2個(gè)星期：可以報(bào)個(gè)補(bǔ)習(xí)班,?？傮w的補(bǔ)下各科不足的地方,。

第3~5個(gè)星期：具體的按照以下每天的時(shí)間安排，自主復(fù)習(xí)：

7：30-8：30起床梳洗吃早飯,。

8：30-9：00背書(shū)背單詞(英語(yǔ)),。

21：00準(zhǔn)時(shí)休息。

時(shí)間表一式兩份,，一份貼在你家門(mén)上,，一份放在你錢(qián)包里，不是提醒自己,。

第6個(gè)星期：

恢復(fù)上學(xué)時(shí)的作息,，調(diào)整生物鐘。整理開(kāi)學(xué)前需要的東西,。調(diào)整心態(tài),。

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