方案是一個解決問題或實現(xiàn)目標的詳細計劃,。那么我們該如何制定一個行之有效的方案呢,？首先,，我們需要明確目標和任務，明確我們想要達到的結果和需要完成的事項,。其次,，我們需要搜集并分析相關的信息和數(shù)據(jù)，了解現(xiàn)狀和問題的本質,。然后,，我們可以進行頭腦風暴，提出各種可行的方案和解決思路。在確定最佳方案之前,，我們需要評估每個方案的優(yōu)劣勢,，考慮資源和時間的限制。最后,，我們還需要制定詳細的實施計劃和時間表,，明確每個步驟和責任人。只有通過科學合理地制定方案,，我們才能夠提高工作的效率和質量,，取得良好的成績?？赐暌韵路段?，相信大家對方案制定和實施有了更深入的了解和認識。

職工參與趣味運動會的方案策劃篇一

為了加強公司精神文明建設和企業(yè)文化建設,，豐富員工體育文化生活,，活躍公司運動文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力,，向心力,。我公司將舉辦首屆秋季趣味運動會，現(xiàn)將有關方案制定如下：

團結,、合力,、拼搏、超越

（一）運動會組織委員會名單

1,、名 單

（二）具體工作內容

1、會務組

負責賽場布置,、組織頒獎及賽事的各項協(xié)調工作

負責道具準備

負責會場秩序及突發(fā)事件處理(醫(yī)務和安全保障)

負責比賽結果檢錄

2,、宣傳組

成員：南敏 (負責組稿攝影)

3、裁判組

（起點發(fā)令員）趙文超,、李新宇

（終點裁判員）鄭洋潮,、何龍花

時間：11月15日（周二）15：00—18：00

地點：待踩點（體育大學、清華大學,、海淀公園,、樹村野公園）

（一）六人五足跑（每隊男女隊員各3名）

1、比賽規(guī)則：賽前每對兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起（捆在踝關節(jié)部位和小腿靠近膝關節(jié)部位,，捆牢）,。站立式起跑，鳴起跑信號后,，兩人同時起跑,，螺旋式前進，以兩人軀干到達終點線后沿垂直面，方為到達終點,。按比賽時間少者名次列前,。

2、用時：約10分鐘

3,、場地：50米長,、10米寬

（二）螃蟹背西瓜（每隊3名隊員，至少1名女隊員）

1,、比賽規(guī)則：3名隊員同時站于起跑線后,，共同用背部夾住球前行，途中背部離球,，用其他部位碰球,，或球掉落，皆為犯規(guī),，須在犯規(guī)地停止前進直至重新調整好始得繼續(xù)比賽,；在規(guī)定距離內，用時少者勝出,。

2,、用時：約3分鐘

3、場地：50米長,、10米寬

（三）拋繡球（每隊男女隊員各1名）

1,、比賽規(guī)則：

（1）接球者站于距拋球（網(wǎng)球）者5米之外的圓圈（直徑0.5米）內用簍子接球；

（3）拋球者共拋出20個球,，5分鐘內拋完,，接球者簍內球數(shù)多者為勝；如有成績相同者,，進行復賽,，直至決出勝負。

2,、用時：約15分鐘

3,、場地：10米長、10米寬

（四）蹲跳接力（每隊2組,，每組男女隊員各1名）

1,、比賽規(guī)則：

（1）出發(fā)時，運動員應面向跑道,，背靠背挽住手臂蹲在起點線,；

（2）聽到發(fā)令后，第一組由起點向終點線蹲跳,；

（3）兩人都跳過終點線后,，再跳回到起點線,，然后第二組進行；

比賽途中,，兩人挽臂不可分開,，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽,。

（4）計時與名次：以第二組返回起點計時,，用時少者勝出。

2,、用時：約10分鐘

3,、場地：50米長、10米寬

（五）托球跑（每隊6名成員）

1,、比賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,，不能用手固定，第1名隊員用乒乓球拍托一個球,，從起點到終點,，第2名隊員再從終點返回起點，如此重復最后一名隊員結束,。球不掉在地上為有效,，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來,。用時最少者名次最好,。

2、用時：約5分鐘

3,、場地：50米長,、10米寬

（六）雙腿夾球接力（每隊男女隊員各1名）

1、比賽規(guī)則：

（1）將球放在兩膝上方用勁夾住,，走到對面終點處,，將球交給對面隊友，隊友用同樣方式夾球返回起點,，時間最短者為勝。

（2）必須從起點線后起步,；

（3）如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽,；

（4）雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球,。

2,、用時：約10分鐘

3、場地：50米長,、10米寬

（七）拔河比賽（每隊5名,，至少2名女隊員）

1,、規(guī)則：采用抽簽分組形式進行，小組賽獲勝者進入決賽

2,、用時：約10分鐘

3,、場地：10米長、5米寬

（一）各參賽代表隊

（一）活動流程

（二）賽事安排

（一）計分方法

各比賽項目第一名計10分,、第二名計7分,、第三名計5分、第四名計2分,，第五名計分1分,。

（二）獎勵方案

1、11月7日召開動員會,，公布運動會方案,；

2、11月8,、9日制訂報名表,，組織報名；

3,、11 月10日召開籌備會議,，落實運動會的各項工作；

4,、11 月14 日前競賽場地與器材的準備,。

5、11月18日活動舉行

人力資源部

xxxx年11月7日

職工參與趣味運動會的方案策劃篇二

“趣味運動會”是運動會的延伸,，但傳統(tǒng)的運動項目中,，大多都以競技為目的，對參與者的體能與技巧要求特別高,，需要長時間的訓練,，才能掌握一定的技巧，這只能適合,，少數(shù)從事體育運動者?，F(xiàn)在，就來看看一些三篇關于趣味運動會,。

的文章吧!

為引領健康生活,、展現(xiàn)和諧單位風采，公司決定舉辦第x屆冬季運動會?，F(xiàn)將有關事項通知如下：

(一)冬運會主題：

強體魄,、展風采、增合力,、促發(fā)展,。

(二)參賽人員及組隊要求：

1,、每單位務必組織一個代表隊參加運動會。

2,、團體項目,，各單位務必按競賽規(guī)則要求的人數(shù)組隊參加，否則不計算團體總分,。

(三)比賽時間,、地點。

時間：20xx年12月,。

地點：公司籃球場,。

(四)組委會。

總指揮：

副指揮：

成員：

(五)比賽項目,。

健步走,。

項目說明：分男子、女子組,。參賽人員繞籃球場走10圈(劃線),，先到達終點者為勝出。(每參賽隊報名人數(shù)不限),。

要求：繞跑道步行10圈,，不能跑，不得少圈,。如有違規(guī),，則取消比賽成績。

十人九足,。

項目說明：以單位組隊,。每隊五男五女交叉排成橫排，相鄰的人把腿系在一齊,，一齊跑向終點,，用時最短的勝出。

道具：5米的繩子一根,。

鏈接加速,。

項目說明：每單位派6人為一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿,，右手搭在前邊的人的右肩構成小火車,，最后一名隊員也要單腳跳步前進，不能雙腳著地,。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米(以一籃球場寬為準,，來回),，游戲開始時,，各隊從起跑線出發(fā)，跳步前進,，繞過障礙物回到起點,，最先到達起點的為勝。按時間記名次,，按名次記分,。

要求：(1)游戲過程中隊員務必跳步前進，不允許松手(一向持續(xù)抬起前邊的人的左腿),，以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象,，隊伍斷裂務必重新組織好，從起點重新開始游戲,。如果不重新組織,，繼續(xù)前進，則成績視為無效,，記為0分;(2)以各隊最后一名隊員透過終點線為準;(3)比賽過程中,，參賽隊務必在規(guī)定的賽道進行比賽，不許亂道,，犯規(guī)一次扣時2秒,，依次累加。

送雞毛信,。

依次類推,，直到最后一名隊員記住密碼后到工作人員那里確認密碼準確性。

道具：a4紙10張,，中性筆一支,。

搶種搶收。

項目說明：以單位組隊,，每支隊伍可報5人(至少要有1名女隊員),。參賽選手手持裝有10個羽毛球的盤子起跑，依次放進沿途設置的10個杯子中,，跑到終點后回到,，依次撿起杯子中的羽毛球，放回盤子中,，跑回起點交給隊友,，依次進行。每隊五名選手,，以所用時間多少進行排行,，時間越少，排行越前,。

要求：羽毛球必需放進杯子中,，交接前盤中必需有十個羽毛球,，否則成績無效。

道具：羽毛球,、紙杯,、托盤若干。

同舟共濟拔河比賽,。

項目說明：每組10人參加務必有3名女隊員,，游戲過程以裁判口哨及指令為準、犯規(guī)者棄權,。

道具：拔河繩一根,。

坐地起身,。

項目說明：以單位組隊,，每隊五男五女共10人，用接力賽的方式,。每隊第一人手抱一個氣球,，在起跑線上一字排開,。比賽開始，隊員將氣球拋在空中,，在規(guī)定的區(qū)域內進行10米賽跑,。氣球可用手拍，腳踢等方式,，使其懸于空中,，不得用手抓住。先到達終點的隊伍獲勝,。用手抓住氣球或氣球掉地的隊伍淘汰,。

袋鼠跳。

項目說明：以單位組隊,，每隊10人,。每組比賽四隊參加，全部由男生組成,。每支隊伍平均分為2個小隊記為a,，b，相向各排成一縱隊,。比賽開始前,，每組a隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向b隊前進,，中途布袋不得脫離雙腿,，至b隊時脫去布袋，由b隊隊員套上布袋向a隊前進，如上述循環(huán)直至最后一名隊員,。

比賽過程中,，如有摔倒能夠自行爬起，但布袋務必始終套在腿上,，如有滑落務必重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,，至下一名隊員的布袋完全套好前,，整個交接過程務必在跑道端線以外進行，不能越線,。所有隊的比賽結束后,，以用時較短的次序排出前三支隊伍。

道具：5個麻布袋,。

(六)報名時間：

20xx年12月日---日,。

(七)評獎辦法。

1,、個人項目獎：比賽項目男,、女均取前3名,，分別設一等獎1名,，二等獎1名，三等獎1名,。

2,、團體項目獎：每個比賽項目取前3名，一等獎1名,，二等獎1名,，三等獎1名。

(八)：注意事項：

1,、各代表隊務必按時到達比賽現(xiàn)場參加開幕式和比賽,。

2、運動員要按時到各項檢錄處進行檢錄,，沒有向裁判請假,，三次點名不到者，視為自愿放下比賽,，不得再進行比賽,。

3、參賽人員務必服從裁判員,。

4,、各項比賽均以參賽隊為單位，按抽簽順序進行。

一,、活動目的,。

為豐富全校師生課余文化生活，倡導“每一天健身一小時,，健康生活一輩子”,，全面推進我校健身運動的深入開展，增強學生的身體素質和凝聚力,，構建“和諧校園”,，我校將舉辦趣味運動會，現(xiàn)制定,。

如下,。

二、活動領導小組：

組長：楊林,。

副組長：劉愛龍任珍云,。

成員：劉曉峰金建肖旭。

三,、活動時間和地點,。

1、時間：4月28日下午13：00—16：30,。

2,、地點：校操場。

四,、活動資料及方法：

活動分為個人項目和群眾項目,。

(一)個人項目。

1.前拋實心球(男女)2.立定跳遠(男女),。

3.1500米(男子)4.800米(女子),。

(二)、群眾項目：

1.項目名稱：《賽龍舟》,。

方法：每班報名運動員10人(至少4名女生),，配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點后放好,，運動員分別跪在各自的墊子上,。裁判員發(fā)令后，各組隊員迅速爬至墊子的前沿,，最后一名隊員爬至前一名隊員的墊子上,，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊員把墊子連起來,，構成新的“龍頭”,，并向前行進,。按此方法依次循環(huán)直到終點。先到達終點的組獲勝,。

規(guī)則：(1),、務必在小墊子上逐個依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過前面的隊員,。

(2),、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位不能觸地,。

(3),、違規(guī)者務必重新傳遞才能夠繼續(xù)比賽。

(4),、小墊子務必首尾相連，不能有空隙,。

2.項目名稱：《背球接力賽》,。

(1)、比賽人數(shù)及分組:參賽隊每隊共10人,，分為5組,，男女各半。

(2),、比賽規(guī)則：

1)2人為一小組,，5小組進行接力。2人不能用雙手抱球,，只能用背部夾住1個籃球,，從起點出發(fā)繞過終點的標槍再回到起點，然后把1個球傳給下一組的隊員,，5小組輪換后,，最快的那一大組就是獲勝隊。

2)注意在傳球的過程,，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),，都要從起點重新出發(fā)。

3,、項目名稱：《眾人一條心》,。

規(guī)則：參賽者以8人為一組，男女不限,，要求8人肩搭肩,，從起點起跑，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象,，(出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放下比賽資格)手始終在另一個隊員的肩上,。哪一隊所發(fā)的時間最少，哪一隊就是獲勝隊。

4,、項目名稱：《滾雪球》,。

1.比賽人數(shù)及分組：每隊12名隊員(女生至少5人)，分為兩組依次進行,。

2.比賽賽距：場地長約20米,，在起、終點分別放上標志物作為折轉標志,。

3.比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次,。

4比賽規(guī)則：

1)每隊12人，縱隊排在起點線上,，發(fā)令后,，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點,，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點,，折轉后回到起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,，直到整個隊伍手拉手跑完為止,。

2)回到起點的人務必手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑,。

3)跑動中不限制隊伍的排法,，但務必是手拉手，不得脫手,。

5全隊人員(12人)全部超過起點才算全部到達,。

6.比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決,。

5,、項目名稱：《趕豬》。

1.比賽人數(shù)及分組：每隊10名隊員(至少4名女生),。

2.比賽距離：10米,。

3.比賽賽制：一場決定勝負，用時最少的隊伍獲勝,。

4.比賽規(guī)則：每個隊10名隊員同時站在起點處排成一列,，第一名隊員手持木棒，當聽到裁判發(fā)令后,，利用木棒將起點處的“豬”(實心球)趕至終點,，然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。

6,、項目名稱：《小馬過河》接力賽,。

道具：呼啦圈,。

規(guī)則：分四組同時進行，每一組10人參加(女生至少4人),，第一個參賽者從起點用兩個呼啦圈依次向前擺放,，每次參與者的雙腳務必踏在圈內，以最快到達終點為勝利,。依次輪流直到10人參加完畢,，哪一組最快哪一組就獲勝。

7.項目名稱：《障礙跑接力》,。

方法：每隊各15名隊員(至少7名女生)障礙共計五個標志桿,，桿與桿之間間隔4米，起點距離第一根標志桿12米,，最后一根標志桿距離折返點12米,。第一名運動員手持接力棒聽到指令后出發(fā)，依次繞過標志桿,，到達折返點后,，繞過標志物，繼續(xù)依次繞過標志桿,，回歸本隊，將接力棒傳遞到下一名運動員,，第二名運動員繼續(xù)出發(fā),。全隊用時最短的為勝利隊。

個性注意：碰倒標志桿的運動員,，務必將標志桿恢復原樣,，才能繼續(xù)比賽。否則不予計算成績,。

五,、參加對象：全體初一、初二在校學生,。

六,、競賽辦法：

(一)個人項目每班限報三人，每人限報兩項;群眾項目按照每項要求人數(shù)報名(在總人數(shù)不變的狀況下,，可增加女生人數(shù));每名運動員包括個人項目和群眾項目限報5項,。

(二)報名有缺項的班級，最后計算團體總分時,，按照每人次扣1分,。

(三)已報名的運動員不得無故缺席或棄權(因公務或傷病除外)，違者按照每人次扣除該隊總分5分,。

(四)個人和群眾項目都不得冒名頂替,，如有違規(guī)現(xiàn)象,，經(jīng)舉報查實后，扣除該班所有分數(shù),，扣除德育量化評比10分,。

七、名次和獎勵辦法：

(一)個人項目取前八名,，計分按照9,、7、6,、5,、4、3,、2,、1計入總成績。

(二)團體項目按照14,、10,、8、6,、4,、2計入總成績。

(三)團體前兩名頒發(fā)獎狀,。

八,、注意事項：

1、各班做好安全,、紀律,、環(huán)保教育，活動期間不得隨意走動,，觀看有秩序,，加油鼓勵方式合理。

2,、各班要求服裝統(tǒng)一,。任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。

九,、備注：本方案未盡之處另行通知,，本方案解釋權屬活動領導小組。

為了促使單位職工激情,、職責,、快樂的工作，提高單位全體職工的凝聚力,，向心力,。特舉辦20xx年機關年終趣味運動會,。

一、時間,。

二,、地點：旅游局辦公區(qū)域。

三,、參賽人員及組隊要求,。

1、旅游局局機關所有成員,，人人參與,。

2、個人項目參賽,，部門群眾項目和部門協(xié)作項目,，每人每項限報2項，因部門隊員不足,，經(jīng)組委會同意,，可兼報。

3,、部門群眾項目和部門協(xié)作項目參賽,，按游戲規(guī)定人數(shù)參與。

四,、比賽項目設置,。

1、珠行萬里,。

每個隊員手拿一支乒乓球拍，將乒乓球放到球拍上,，繞過障礙物到達指定目的地,，乒乓球不能落地。先到達者為勝,。(道具：乒乓球,、乒乓球拍、椅子4把),。

2,、套圈游戲。

每人每次發(fā)五個鐵環(huán),，套中目標將獲得一份獎品,。每人只能玩一次，重復玩此游戲者,，不獲獎,。(道具：套圈10個,、啤酒瓶4個)。

3,、夾乒乓球,。

比賽時間為3分鐘，在2張桌子上各放一個小筐,，里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子,，一個為空的放在另一張桌子上(距離4米)，用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,，3分鐘內夾乒乓球多者為勝,，途中掉到地上不允許撿起。(道具：筷子,、乒乓球,、小筐、桌子),。

4,、正話反說。

選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出,，如主持人出題“誠信創(chuàng)新”選手念“新創(chuàng)信誠”,，主持人出題“說曹操，曹操到”選手念“到操曹,，操曹說”等等,。選手比賽共分三輪，采用淘汰制進行,。第一輪出四字題,，第二輪出五字題，第三輪出六字題,。三輪過后留存選手勝出,。

1、毛毛蟲,。

準備呼拉圈兩個,，每個部門派出三人排成一列縱隊，第一個圈套在前面兩人身上,，第二個圈套在后兩人身上,，比比哪組跑完規(guī)定路線，放置障礙物,。(道具：呼啦圈4個,，椅子2把)。

2,、踩氣球,。

每個部門選派三名隊員,，一名站在起點，一名站在終點(相距4米),，站在起點的隊員吹氣球,，吹好氣球后第三人拿到終點隊員處，終點隊員踩氣球,，在5分鐘時間內比一比,，哪個部門吹得多為勝。(道具：氣球若干),。

3,、指手畫腳。

每個部門選派兩名隊員,，一個人根據(jù)主持人手中的資料透過肢體語言向另一人表達,，在3分鐘時間內猜出最多的獲勝。

4,、心心相印,。

每個部門選派兩名隊員，背夾一圓球,，步調一致向前走,，繞過轉折點回到起點，球掉后從起點重新開始游戲,。最先完成者勝出,。途中不得以手、臂碰球,，如有違反均視為犯規(guī),。(道具：皮球2個)。

1,、盲人方陣,。

各部門選派兩人，分派到兩組,，每組4人,，讓所有隊員都蒙上眼睛,，在十分鐘內,，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且四個隊員分別站在四個角上,。哪組先完成,，哪組獲勝。(道具：8米長的繩子2根),。

2,、抱球接力,。

每兩部門選派兩名參賽隊員，每組2人,，一名隊員抱起3個皮球,，從起點繞過終點障礙物回到起點，由另一名隊員接過三個皮球,，繼續(xù)從起點繞過終點障礙物,，回到起點的。途中不能掉球,，先回來者為勝,。

3、大珠小珠落紙簍,。

各部門選派參賽隊員,，每組三人，其中一人拿一個紙簍,，與另兩位應對面站在兩條線外,。一人將5只皮球分別拋入簍中，另一人將5只乒乓球分別打入簍中,。拿紙簍的人能夠前后左右轉動身體接球,，但不可過線。進球多的一隊為勝,。(道具：5個乒乓球,、5個皮球、一副乒乓球拍),。

4,、袋鼠跳跳跳。

各部門選派代表,，每組3人,，各隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后從起點出發(fā)到繞過終點回起點,，其他兩人逐一接力,，中途布袋不得脫離雙腿，先到者為勝,。(道具：布袋2個),。

五、獎項設置,。

每組比賽分為a,、b兩組進行比賽，比賽獎項設置為勝出獎和參與獎。

勝出獎：洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎：毛巾/香皂,。

六,、物品采購。

道具：乒乓球若干,、乒乓球拍1副,、8米長繩子2根、布袋2個,、鐵環(huán)5個,、啤酒瓶4個、皮球5個,、紙簍2個,、紙箱2個、氣球一包,、呼啦圈2個,。

獎品：洗衣液/家庭裝洗衣粉100份。

職工參與趣味運動會的方案策劃篇三

活動目的：

1.幼兒的跑,、跳,、鉆、爬,、平衡,、追逐躲閃能力得以進一步提高。

2.幼兒知道六月一日是國際兒童節(jié),，是全世界兒童的節(jié)日,。

3.在體育游戲中體驗與家長一起歡度節(jié)日的快樂。

活動流程：

（一）,、為保證幼兒能充分參與親子游戲,，一定請父母之一參與本次活動！由于天氣較熱,，請您準備防曬工具并給孩子帶足量的水,！并準備8個關針，幫助幼兒和家長將號碼牌別于胸前,。一年一度的六一兒童節(jié)是孩子們最幸福的節(jié)日,，為了給孩子們帶來在幼兒園第一次輕松、有趣而歡樂的六一節(jié),，老師們和爸爸媽媽們精心地設計了許多親子游戲,，相信在游戲中我們定會與孩子們共成長，在身體得到鍛煉的同時體驗親子一同參與游戲的快樂,，更重要的是以此為教育契機引導孩子們懂得并彰顯遵守規(guī)則的美德,，相信活動結束后，規(guī)則意識得以培養(yǎng)將是幼兒最大的收獲,！希望大家充分展現(xiàn)班級的精神風貌,。

（二）、注意事項：請不要在運動場上亂扔垃圾,、大小便,、請保持會場安靜，展現(xiàn)班級風貌,。

（四）,、裁判員宣讀游戲分組、玩法及規(guī)則,。

（五）,、老師預祝各班幼兒六一節(jié)開心、快樂,。

1）,、保護尾巴！

玩法及游戲規(guī)則：

玩法：第一輪游戲同時分三組進行,，各組游戲玩法：在一個矩形或圓形范圍中三個班的10位參賽家長背起掛好尾巴的幼兒站好,，裁判吹哨，游戲開始,，幼兒一邊躲閃,，保護自己的尾巴不被其它幼兒拽掉，一邊去拽別的.幼兒的尾巴,，游戲過程中尾巴被拽掉的家庭被淘汰,。1分鐘后裁判再次吹哨，第一輪游戲結束,，成功保衛(wèi)尾巴的家庭獲勝,，可參加第二輪游戲，如某班無人進入第二輪游戲,，則排名為第三名,。

第一輪游戲三組賽道中獲勝的家庭同時進入第二輪游戲（決賽），游戲玩法同上,，裁判以哨聲開始游戲,，1分鐘后裁判再次吹哨，游戲結束,，此時圈里成功保衛(wèi)尾巴數(shù)量最多的班級獲勝,，第二、第三名以尾巴數(shù)量推算,，如有成功保衛(wèi)尾巴數(shù)量相同的班級,，則進行加時賽,。

游戲規(guī)則：

1.活動時不能出界，出界一次自動罰下,。

2.幼兒手不能動自己的尾巴,。

2）、母雞運雞蛋

玩法：家長取一枚雞蛋（紙球）放在幼兒籃中（拋接架）后速跑到指定位置（呼啦圈中）,。幼兒籃中有雞蛋后速往前方行進,，途中走過平衡木把雞蛋送給媽媽（爸爸）。媽媽（爸爸）站在指定位置（呼啦圈中）,，接到寶寶送來的雞蛋,，投進前方3米處的框中，投擲后迅速拉著幼兒跑回起點,，將籃子交給下一個幼兒接力,，6分鐘游戲結束，將評選兩個第一,，最后框中雞蛋多者為勝以及速度最快的班級為勝,！

3）、小熊走泥路

職工參與趣味運動會的方案策劃篇四

xxx,。

踩氣球,、猜謎語、下象棋跳棋,、筷子夾豆,、乒乓球、保齡球,、踢毽子,。

活動第三項：我現(xiàn)在宣讀一下比賽規(guī)則，請選手按指定位置站好,，參賽人員必須有組織有紀律,，不可破壞比賽場地秩序與比賽場地的環(huán)境衛(wèi)生。如發(fā)現(xiàn)清除比賽資格,。我們根據(jù)比賽選手的身體情況分配活動項目進行比賽,，如有觀眾想?yún)⑴c，設立現(xiàn)場報名點進行報名比賽,，但僅限殘疾人與老年人,。報名時間為開賽前5分鐘。比賽名次各個項目取前兩名頒發(fā)榮譽證書,，各個參賽人員均有精美紀念品送出,。由于比賽場地與工作人員限制，活動不會同時開展,，一項比賽結束后開展下一項,，項目順序不分先后,，哪項人齊開展哪項。其他選手場外觀看,。大概時間20分鐘,。活動第四項：比賽正式開始,。

1、踩氣球：一人一組,，每組10個氣球,，30秒為比賽時間，時間到比賽立即停止,。清點氣球剩余數(shù)量并做好記錄,。負責人：

2、猜謎語：一人一組,，搶答計數(shù)制,，每組從開始到比賽結束一分鐘時間，哪位選手搶答并且答對的得一分,，最后工作人員記好選手猜謎語數(shù)量并記錄,。負責人：

3、下象棋,、跳棋：兩人一組,，每組不限時間，但只一盤,。結束后確定輸贏并做好記錄,。負責人：

4、筷子夾豆：一人一組,，每組碗中30個豆子,，從一個碗中夾到另一個碗中。比賽時間2分鐘,，工作人員做好記錄,。負責人：

職工參與趣味運動會的方案策劃篇五

五月初(具體時間待定)。

戶外,。

公司全體職員(門店可視營業(yè)情況選擇參與),。

以部門或柜組為單位參與各項趣味比賽，獲勝者可得到相應表彰獎勵,。

1,、活動項目物料：礦泉水、哨子,、擴音器,、毽子,、短繩、氣球,、塑料球(籃球),、筐子、磚頭(具體物料可視所選比賽項目選購),。

2,、比賽獎品。

1,、踢毽子比賽,。

細則：以五人為一組，輪流踢毽子,，一次性踢滿15個用時最短者獲勝,。單人不得連踢，如毽子落地則重新開始,，每組均有三次比賽機會,，如三次均無法完成則視為失敗。

2,、二人三足跑比賽,。

細則：兩人組成一組(男女各一人)，賽前每單位兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起(捆在踝關節(jié)部位和小腿靠近膝關節(jié)部位,，捆牢),。站立式起跑，鳴起跑信號后,，兩人同時起跑,，以兩人軀干到達終點線后沿垂直面，方為到達終點,。按比賽時間少者名次列前,。

3、螃蟹背西瓜,。

4,、趣味繡球。

5,、摸石過河,。

細則：每個參賽者二塊磚頭，放在起點線后沿(縱向放置),，聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后,，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員開始后,，運動員即可起動,，提起左腳(左右腳可自定),，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方(距離自定),，左腳踏上前方磚頭,，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定),，右腳踏上前方木磚頭,，這樣依此前進，直至兩塊磚頭均抵達終點線者為獲勝,，途中如有腳落地,，判為犯規(guī)，不記成績,。(該項目可各部門柜組各派出一名代表參賽),。

6,、翻山越嶺,。

細則：每組兩人參賽，賽道長50-100米均可,，每隔5米標記一次,。a先在第一標記物處當“嶺”，b在哨響開始后從起點到達第一個“嶺”做山羊跳翻過嶺,，抵達第二個標記物處后b當“嶺”,，由a進行翻越，依次循環(huán),，直到2人均抵達終點,，以用時長短決定名次。如中途翻越不成功,，則兩人均回到起點重新開始,。(一次可多組比賽，可視部門柜組進行人員安排),。

職工參與趣味運動會的方案策劃篇六

2,、倡導體育鍛煉，提高身體素質,。

3,、增強物管中心的凝聚力。

物管中心趣味運動會

xx年3月25號（星期四）下午3：30,。

c區(qū)球場（職工宿舍旁 暫定）

1,、中心下屬各個部門員工著裝提前20分鐘到達現(xiàn)場。

2,、公司領導講話,、中心主任作“物管中心xx年春季運動會”動員講話,，宣布運動會開始。

3,、運動會組委會公布運動會規(guī)則,。

（一）集體專項賽

1、拔河 一面十人（裁判一人,，借拔河用繩索一條）,。

2、跳大繩（裁判一人,，借跳繩用繩索一條）,。

3、接力賽（裁判一人,，準備接力賽棒10支）,。

（二）其他運動項目比賽（以下各設裁判一人至二人）

1、跑步,。

2,、背手跳梯坎。

3,、二人三足（裁判一人,，準備捆腳的繩）。

4,、扎拖帕比賽（準備相應材料）,。

5、保安隊員敬禮及步伐比賽,。

6,、保安隊員越野長跑比賽。

7,、套圈,。

集體項目設一等獎，其他項目設一至三等獎,。

獎品安排有組委會安排處理。

職工參與趣味運動會的方案策劃篇七

現(xiàn)代全能運動始于歐洲,。18世紀初,，部分國家開展全能運動,，但比賽項目不統(tǒng)一。怎樣寫趣味運動會活動預案?下面小編給大家?guī)砣の哆\動會活動預案5篇,僅供參考,希望大家喜歡!

趣味運動會所倡導的理念,，例如：享受運動、快樂運動;我運動、我快樂、我健康;。

趣味運動會要達到什么樣的目的,，包括個人的,、團隊的,、社會的,。

趣味運動會什么樣的人可以參加，以及怎么報名參加,。

趣味運動會怎樣評比名次,，包括個人獎項和集體獎項,，以及各比。

賽名次的獎品,。

趣味運動會比賽過程中常出現(xiàn)的一些問題,，包括易違例犯規(guī)的、不公正的,、危險的等等都要事先給參賽者寫明了，以免在比賽過程中影響比賽成績或是出現(xiàn)意外情況,。

把趣味運動會比賽現(xiàn)場需要的一切器材工具都要列出來,，例如：趣味運動器材,、秒表,、、發(fā)令槍,、哨子等等，提前準備好,。

1,、開幕式。

(1)各參賽代表隊入場,，領導檢閱;,。

(2)升國旗奏國歌;。

2,、閉幕式,。

(1)各參賽代表隊集合。

(2)領導宣布獲獎名次并給參賽隊頒獎,。

游戲一：《采蘑菇》,。

游戲玩法：8人一組,，幼兒提著籃子從起點出發(fā)，到達目的地,，拾起地上的蘑菇,，裝在籃子里，再原路返回,，最先到達終點者為勝,。

活動規(guī)則：幼兒要把地上的蘑菇，全都拾起來放到籃子里才能原路返回,。

游戲二：《袋鼠跳》,。

游戲玩法：幼兒和家長一起合作，幼兒踩在家長的腳上,，手拉著手,，從起點出發(fā)，先到達終點者勝利,。

游戲規(guī)則：家長要有秩序的和孩子一起走過去,，孩子的腳必需踩在家長的腳上，不能落地,。

游戲三：友誼賽《拔河》,。

游戲玩法：三回合定勝負。由老師當裁判,，當哨聲吹響時,，家長使勁往各自所在的方向拉。誰先贏兩回合誰就勝利,。幼兒在邊上給爸爸媽媽加油!

一,、運動會主題：

快樂童心暢想六一。

二,、活動目的：

展現(xiàn)我校學生風采,，培強學生體質，使學生在多姿多彩的文藝表演和體育運動中健康快樂的成長,，特在“六一”來臨之際,，舉行趣味運動會活動。

三,、活動時間,、地點。

1,、時間：__年5月30日(周五)上午,。

2、地點：操場,。

四,、活動內容,。

1,、文藝表演,。

2、體育活動,。

五,、活動程序。

1,、校長致辭,，班主任代表致辭，學生代表發(fā)言,。

2,、文體活動。

集體活動〈小紅帽健康快樂動起來〉課間活動,。

獨唱《我相信》表演者六年級張巖,。

活動：轉呼拉圈比賽。

歌表演：《蝸牛與黃鸝鳥》表演者二年級李鑫等,。

活動：百米計算,。

集體舞《健康歌》表演者一年級全體同學。

活動：齊心協(xié)力,。

小品《課間十分鐘》表演者四年級萬宏旭等,。

歌表演《巴拉拉小魔仙》表演者三年級張詩文等。

活動二人三足,。

小品《時尚》表演者五年級張曉宇等,。

活動百米穿衣。

歌表演《快樂女孩兒》表演者五年級同學,。

活動傳呼拉圈,。

小品《瘋狂旅行團》表演者六年級同學。

集體舞〈向前沖〉表演者二年級同學,。

全校拔河比賽,。

3、終結評價：頒發(fā)集體榮譽獎狀,。

六,、參加人員。

全體學生,，全體教師,，學生家長(自愿)。

七,、活動中注意事項,。

1,、安全維護：田雪峰班主任(強調紀律，由于校內施工,，重點強調學生去廁所路線),。

2、比賽中應急處理(中暑,，劃傷,，摔傷，矛盾化解)：孫英善,，朱亞文,，蔡波，班主任,。

3,、學生服裝要求：校服，小紅帽(天熱可帶太陽傘),。

4,、場地內衛(wèi)生要求：規(guī)范垃圾位置。

1,、比賽時運動員進入非本組跑道并對該組運動員比賽造成影響,，則判本組比賽時間增加0.2秒每次。

2,、三至六年級比賽過程中,，球脫離手的控制，滾出場地需撿回并在失誤地點開始比賽,。如若犯規(guī),，本組比賽時間增加0.2秒每次。

八,、活動領導小組,。

組長：

副組長：

成員：

__小學。

20__年5月28日,。

一,、指導思想。

本著豐富師生的課余文化生活,，營造“團結,、友愛、和諧,、發(fā)展”的校園氣氛,，在校有關領導的指導下，在教師節(jié)和中秋節(jié)即將來臨之際，校工會,、政教處本學期專題打造一場以“迎中秋,，慶教師節(jié)”為主題的趣味體育運動。

二,、活動宗旨,。

本次趣味體育運動將依托校級大型團體活動這個平臺，力爭使體育運動更加趣味化,、娛樂化,、多樣化,、創(chuàng)新化,、生活化,，從而讓每一名師生都能參與進來,，達到鍛煉的目的,。本次活動是使大家在節(jié)日到來之際提前感受到歡樂愉悅的氣息,，引導大家從日常的休閑體育中體味到運動的樂趣,，啟發(fā)同學們從歡聲笑語中得到身體的鍛煉,，增進在校師生對體育的理解和熱愛,，增強在團體互動中體現(xiàn)集體主義精神和團隊意識,。

三,、活動時間,。

20__年9月8日初中部。

20__年9月9日高中部,、藝術部,。

四、活動地點,。

學校操場,。

五、活動參與者,。

全體同學和教師,。

六、活動組織機構,。

組長：白英紅,。

副組長：

組員：全體政教干事和體育教師。

七,、活動流程,。

活動參與者：各部教師。

比賽內容：跳繩比賽,。

比賽規(guī)則：

1,、8字循環(huán)跳：每一隊15人參賽，按順序列隊依次跳過繩子，不能成功通過繩子或跳失敗不計數(shù),，15人全部跳過后再從頭開始循環(huán),，以3分鐘通過繩子的累計人數(shù)為最后成績。每隊選手只有一次比賽機會,，跳繩過程中,，一次跳過繩子的人數(shù)不受限制，若兩人同時跳過繩子成績則計為兩人,。

2,、6人集體跳：6個人(3男3女)同時在繩上跳，2分鐘內取成功次數(shù)計為最后成績,。(跳失敗不計數(shù)),。

1、參加年級：初中各年級,。

2,、比賽內容：

初一年級：游戲-----托球跑接力。

初二年級：集體跳長繩比賽,。

初三年級：拔河比賽,。

初四年級：拔河比賽。

3,、比賽細則：

(一)托球跑接力：

1,、比賽為50米往返跑。按班級,、按道次準備,。比賽分兩次進行男、女各一隊分別進行,，男女生成績合一,，所用的時間最少的為勝利者。

2,、運動員站在起跑線上,，聽到發(fā)令聲響后跑出，跑到50米終點后繞過障礙物返回到起點,，把球拍傳給下一人,，接拍人按上一路線進行，依次進行至結束,。

3,、網(wǎng)球必須放在網(wǎng)球球拍的中間，不得用手固定,，每個人每次只能托一個球,，從起點到終點球，如果球在托送途中掉到地上，選手必須自己拾起放到球拍上繼續(xù)跑進至到終點,。

(二)初二年級集體跳長繩比賽,。

1、5分鐘“8”字繞環(huán)跑(男女生各10人)：“8”繞環(huán)跑：男,、女各10人(不包括搖繩2人),。跳繩隊員依次跳過且必須一人一次跳過繩，方計次數(shù)一次(2人或以上人數(shù)同時跳過只計次數(shù)一次,，不得一人連跳),。在規(guī)定的5分鐘時間內，跳越長繩人(次)數(shù)多者名次列前,。若成績相等,，則看失誤次數(shù)。失誤次數(shù)少者名次列前,。

2,、3分鐘6人集體跳(男女生各3人)：6人同時在繩上跳，3分鐘內取成功次數(shù),。跳失敗不計數(shù)。

(三)初三,、四年級拔河比賽,。

比賽方法：采取抽簽，淘汰法,，進入下一輪至決賽,。

參加人數(shù)：每班男女各10人。

高中部活動方案,。

(一)參加年級：高中各年級,。

(二)比賽形式。

1,、高一高二跳長繩比賽形式分為5分鐘8字循環(huán)跳和3分鐘6人集體跳兩種花樣,。每輪比賽三個班同時進行。

2,、高三拔河參加辦法：

人數(shù)：文科班男生8人,，女生12人。

理科班男12人,，女生各8人,。

(三)比賽細則。

1,、8字循環(huán)跳：每班20人(10男10女)參賽,，按順序列隊依次跳過繩子，不能成功通過繩子或跳失敗不計數(shù)，20人全部跳過后再從頭開始循環(huán),，以5分鐘通過繩子的累計人數(shù)為最后成績,。每名選手只有一次比賽機會，不得重復跳繩,。

2,、6人集體跳：6個人(3男3女)同時在繩上跳，3分鐘內取成功次數(shù)計為最后成績,。(跳失敗不計數(shù)),。

3、采用抽簽,，淘汰法,，進入下一輪至決賽。

(四)比賽要求,。

1,、請學生參賽自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮,。

2,、參賽學生必須穿著輕便的服裝，運動鞋,。

3,、各班兩名搖繩的選手必須固定，比賽中不得換人,。

4,、8字循環(huán)跳比賽各班20名學生跳繩順序要固定，依次跳過長繩,，比賽過程中不得擅自更換順序,。

(五)獎勵辦法。

1,、每種集體跳取前五名,。

2、獲獎班級頒發(fā)獎狀及獎品,。

3,、高三拔河文科班錄取前二名，理科班錄取前三名,。

一,、活動背景。

趣味體育運動是一項將傳統(tǒng)體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動,。它是介于體育運動及趣味游戲之間的一項趣味競技相結合的社會運動,，我們擅于把趣味運動和同學們某方面的學習的需求進行融合錯位策劃,，使它同時融合了體育、文化,、趣味,、智力等元素，并增強了觀賞性,。

二,、活動意義。

一方面它非常適合各同學聯(lián)合開展活動,，因為它比拓展訓練更具趣味及凝聚力,，能更好的把校園文化滲透到每個同學，增進同學與同學之間的親密感,，從中學會團隊協(xié)作,。

另一方面它具有強身健體的作用，對于埋頭學習或者游戲的大學生來說更具吸引力,。它的競技性,、趣味性及觀賞性帶給同學們另一種新奇，容易使整個活動形成興奮,、熱烈,、互動的氣氛，某些能力進一步的鍛煉,。

三,、活動名稱。

四,、活動主題。

越長大越青春,。

五,、活動簡介。

(一)活動時間：待定,。

(二)活動地點：田徑場,。

(三)參賽對象：會計一班全體同學。

(四)比賽項目：

1,、集體賽：友誼抱抱抱鐵人三項穿越呼啦圈撕名牌,。

2、個人賽(扭轉乾坤)：花樣跳繩花式踢毽,。

(五)參賽規(guī)則：60人按照抽簽決定隊伍,，分為六隊。

(六)獎勵規(guī)則：

1,、集體賽以隊為單位,，采取積分制,，總積分居多的隊獲勝，前3名將獲得豐厚的獎勵,。

2,、個人賽，采取積分制,，總積分居多的隊員獲勝,，前3名將獲得豐厚的獎勵。

六,、比賽項目及規(guī)則,。

(一)集體賽：

1、友誼抱抱抱,。

(1)參賽隊員：全體參賽人員,。

(2)比賽規(guī)則：60人站在場地中間，隨著音樂,，開始舞蹈,，按照裁判報出的相應數(shù)字，進行抱團,，落單的人則淘汰,。

(3)比賽結果積分劃分標準：共進行5輪，第一名所在隊伍加10分,，第二名所在隊伍加8分,，第三名所在隊伍加6分。

(4)道具：喇叭一個音響電腦發(fā)令員：1人記分員：2人,。

(5)現(xiàn)場裁判：5人現(xiàn)場攝影,、2人跟蹤拍攝。

2,、鐵人三項,。

(1)參賽隊員：每隊5人，共30人,。(剩余為可替補),。

(2)比賽規(guī)則：第一項(背對背擁抱)，二名參賽運動員背對背用身體將一籃球夾住,，每人雙手在背后交握,，側跑完成規(guī)定30米賽段，如果球落地,，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程,。第二項(企鵝漫步)，一名參賽運動員用身體夾住三只籃球,，并移動20米賽程,，如果球落地,，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。第三項,，(你是我的眼)兩名參賽運動員面對面站好,，其中一名運動員蒙上雙眼，兩名運動員需完成雙人跳繩10下,，累計不算,。用時最短獲勝。注：每環(huán)節(jié)完成需與下一環(huán)節(jié)選手擊掌,，否則成績無效,。

(3)比賽結果積分劃分標準：共進行1輪，第一名加10分,，第二名加8分,，第三名加6分，第四名加4分,，第五名加兩分,，第六名無分。

(4)道具：籃球9只跳繩3條,。

(5)現(xiàn)場裁判(維持秩序)：6人,，記分員，2人,，現(xiàn)場拍攝2人,。

3、穿越呼啦圈,。

(1)參賽隊員：每隊10人,。

(2)比賽規(guī)則：每組10名隊員，手拉手從第一個人開始,，逐個用身體接力,，穿越過5個呼啦圈，中途手不能斷開,，否則加時5秒，累計用時最短的隊伍獲勝,。

(3)比賽結果積分劃分標準：共進行1輪,，第一名加10分，第二名加8分,，第三名加6分,，第四名加4分，第五名加兩分,，第六名無分,。

(4)道具：呼啦圈6個,。

(5)現(xiàn)場裁判：6人，記分員,，2人,，現(xiàn)場拍攝2人。

4,、撕名牌(視具體情況而定),。

(1)參賽隊員：視具體情況而定。

(2)比賽規(guī)則：六個小組可自由搭配或獨立運作,，目的是撕下對手的名牌,，計時三十分鐘，游戲結束,，清算各小組‘存活’人數(shù),，最多者獲勝。

(3)比賽結果積分劃分標準：共進行1輪,，第一名加10分,，第二名加8分，第三名加6分,，第四名加4分,，第五名加兩分，第六名無分,。

(4)道具：名牌若干,。

(5)現(xiàn)場裁判：6人，記分員2人,，現(xiàn)場拍攝2人,。

(二)個人賽(扭轉乾坤)。

1,、花樣跳繩,。

(1)參賽選手：按照自愿原則。

(2)比賽規(guī)則：各小組成員可自由選擇參加,，比賽形式不一,，按照難易程度劃分成績。一分鐘內,，按照跳繩個數(shù)及花樣進行決定結果,。

(3)比賽結果積分獲得標準：各小組自愿參與游戲的成員，最終積分算入集體賽和個人賽中,，積分采用累加制,，一分鐘內最多個數(shù)者10分，以此類推,。采取花樣跳繩形式,，在原有基礎上酌情加分,。

(4)道具：跳繩6根。

(5)裁判：6人,，記分員2人,，現(xiàn)場拍攝2人。

2,、花式踢毽,。

(1)參賽選手：按照自愿原則。

(2)比賽規(guī)則：各小組成員可自由選擇參加,，比賽形式不一,，按照難易程度劃分成績。一分鐘內,，按照跳繩個數(shù)及花樣進行決定結果,。

(3)比賽結果積分獲得標準：各小組自愿參與游戲的成員，最終積分算入集體賽和個人賽中,，積分采用累加制,，一分鐘內最多個數(shù)者10分，以此類推,。采取花式踢毽形式,，在原有基礎上酌情加分。

(4)道具：毽子6只,。

(5)裁判：6人,，記分員2人現(xiàn)場拍攝2人。

七,、活動安排,。

(一)前期工作安排。

1,、宣傳安排：宣傳海報,，張貼于各食堂。

2,、準備工作：

a,、確定場地和現(xiàn)場所有道具的申請：田徑運動場;。

b,、音響設備一套,、喇叭一個、球若干,、繩若干……。

c,、禮儀小姐4名(頒獎時要用);,。

d,、確定到場參賽人數(shù)、隊伍及名字;,。

e,、購買活動所需用品，如飲用水等,，并記錄,。

(二)流程安排。

主持人致辭開始,、集體賽,、個人賽、頒獎典禮,。

八,、活動主要細節(jié)。

1,、場地布臵：搬椅子,、桌子、收場工作,。

2,、會場服務：引導參賽隊員的進場，以及現(xiàn)場秩序維持,。

3,、裁判提前分工好，做好比賽記錄,。

4,、突發(fā)事件由負責該區(qū)域的負責人及時處理。

5,、收尾工作：工作人員首先把自己負責的工作完成,，參賽隊員與工作人員一起清場，帶走垃圾,。

職工參與趣味運動會的方案策劃篇八

寒冬即將來臨,，氣溫逐漸下降，為確保第十三屆頂崗實習隆化分隊實習生的身體健康,，促進實習生之間的相互團結,，特此舉行“陽光體育運動會”。

第十三期頂崗實習隆化分隊實習生

第十三期頂崗實習的xx二中小分隊

xx二中

2,、布置會場

3,、一切事宜要與二中商議妥當

4、做好各個運動員項目安排

1、運動員入場,，駐縣老師致辭

2,、裁判員宣誓

3、裁判員宣布比賽規(guī)則

4,、活動項目：

跳遠,、跳繩、50米兩人三足小組賽,、50米*4接力,、吹氣球比賽、雙人背夾氣球50米小組賽,、踢毽子,、定點投籃、50米托球跑,、100米運球跑,。

5、裁判員宣布結果,，評出優(yōu)勝方,，并由駐縣老師頒發(fā)獎品

6、由駐縣老師總結發(fā)言,，運動員散場

1,、準備好急救藥品，運動員在比賽過程中注意安全,。

2,、安排好運動項目順序，避免發(fā)生運動項目重疊現(xiàn)象,。

3,、鄉(xiāng)下實習生在往返縣城與學校的途中要確保手機開機，確保駐縣老師可以聯(lián)系上每個人,。

4,、在運動會期間任何人不準私自離開運動場地，若有緊急情況必須和老師請假,，批準后方可離開,。

4、裁判員要保證公平公正,。

5,、與承辦學校隆化二中做好交涉工作，確保運動會順利進行,。

6,、友誼第一,，比賽第二，運動員以運動為目的,，避免發(fā)生沖突,。

1、若運動員意外暈倒或受傷,，在學校處理不了的情況下，要立即送往醫(yī)院,。

2,、若鄉(xiāng)下實習生不能趕上最后一班車回到實習學校，可以安排在縣城里的實習學校住一夜,。

3,、在運動會開始的前一天看好天氣情況，若遇見雨雪天氣,，另訂時間,，要及時通知到各個實習點。若在運動會當天發(fā)生天氣變化要及時返回室內確保人身安全,。

1,、運動器材：毽子十個總計50元、跳繩五個40元,、氣球一包10元（其它運動器材與當?shù)貙W校借用）,。

2、獎品：一等獎：毛巾（20條）單價6元,、總計120元

二等獎：筆記本（20本）單價5元,、總計100元

三等獎：筆（20支）單價3元、總計60元

3,、藥品：繃帶,、云南白藥噴劑、紅藥水,、創(chuàng)可貼,、棉簽、葡萄糖,?？傆?00元。

4,、運動員飲用水：礦泉水2箱,，總計50元。

5,、實習生往返路費：500元,。

6,、午飯費用：500元。

費用總計：1530元

職工參與趣味運動會的方案策劃篇九

營造和諧校園氛圍,，提升身體素質,。

二.活動對象。

面向我班全體同學,。

三.組織單位,。

主辦人員：楊琦。

承辦人員：實驗一班其他班委成員,。

時間：第9周（4月20日到4月26日）,。

看天氣挑選其中一天。

地點：九棟后操場,。

準備階段：各班級推選5人組成小隊參加比賽,，并推選出一名領隊帶領比賽。

比賽項目：拔河,，兩人三足以及夾乒乓球賽跑,。（待定，隨后會以附件形式呈現(xiàn)）,。

獎項設置：各項比賽綜合計算,，各評選一等獎一隊，二等獎一隊,，三等獎一隊,。

六.活動所用經(jīng)費。

活動所用飲品,，比賽鼓勵獎品（待定,，隨后會請生活委員列出清單。）,。

七.未盡事宜,，另行通知。

二〇xx年四月十七日,。

職工參與趣味運動會的方案策劃篇十

同時,，使每一位家長發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點，注意各種才能的挖掘和培養(yǎng),，育文小學四年級部與家長委員會共同協(xié)商舉辦此次親子趣味運動會,。

友誼第一，比賽第二,。

娛樂身心,、歡樂童年、加強交流,、展現(xiàn)自我,。

1,、活動時間：20xx年3月？日（周六上午）

2,、活動地點：育文中學操場

3,、參賽對象：育文小學四年級部學生及家長

1、綁腿跑（2人3足）

參賽人數(shù)：每班為1組,，共4組,，每組6-8對，每對由一家長帶一孩子參加比賽,。

比賽距離：

20米距離

裁判員：發(fā)令1人,，記錄1人。

對開始,，依次類推；

（3）最后哪一組所用的時間最少,，哪一組就是獲勝隊,。

2、背靠背運球

道具：大球

參賽人數(shù)：每班為1組,，共4組,，每組6-8對，每對由一家長帶一孩子參加比賽,。

比賽距離：20米距離

裁判員：發(fā)令1人,，記錄1人

規(guī)則：（1）一位家長與一位孩子配對成1對，背夾一球,，步調一致向前走,；

（2）向前走時，雙手必須在前方,，不能碰到氣球,；

（3）家長與孩子到達終點后，家長再模防兔子跳返回起點,；

（4）另一對家長與孩子繼續(xù)開始,，依次類推；

（5）最后哪一組所

用的時間最少,，哪一組就是獲勝隊,。

3、袋鼠跳接力賽（布袋跳）

道具：袋鼠袋（麻袋）跳繩

參賽人員：每班為1組,，共4組,，每組6-8對，每對由一家長帶一孩子參加比賽,。

比賽距離：20米距離

裁判員：發(fā)令1人,，記錄1人

（5）最后哪一組所用的.時間最少,，哪一組就是獲勝隊。

4,、障礙跑組合游戲

道具：障礙跳繩

參賽人員：每班為1組,，共4組，每組6-8對,，每對由一家長帶一孩子參加比賽,。

比賽距離：20米距離

裁判員：發(fā)令1人，記錄1人

規(guī)則：（1）家長在起點線,、孩子在折返線,，跳繩在中間；

（2）比賽開始,，家長與與孩子分別原地轉三圈后,，越過障礙跑向中間；

（3）家長與與孩子到達中間后進行雙人跳繩5個后牽手跑向終點,；

（4）另一對家長與孩子繼續(xù)開始,，依次類推；

（5）最后哪一組所用的時間最少,，哪一組就是獲勝隊,。

5集體跳大繩

道具：

跳繩

參賽人員：每班為1組，共4組,，每組6名家長,，4名孩子參加比賽。

比賽時間：2分鐘

裁判員：每組發(fā)令1人,，記錄1人

規(guī)則：（1）每隊10人參賽,，2人搖繩，8人跳繩,。

（2）8人全部起跳開始計數(shù),，時間兩分鐘，跳的次數(shù)多的獲勝,。

6,、齊心協(xié)力拔河比賽

道具：

大繩

參賽人員：每班為1組，共4組,，每組5名家長,，10名孩子參加比賽。

裁判員：發(fā)令2人,，記錄2人

(2)第二輪由第一輪中贏得比賽的2個班進行比賽;(3)拔河繩中間系一紅布條,，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預備”口令后,，運動員全部蹲下,，但不能用力拉繩,，裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結束以紅布條與拔河繩的系點過河界為準,。

1,、友誼第一，比賽第二,，賽出風格,，賽出水平。

2,、家長裁判必須做到公平,、公正、公開,。

3,、請家長同志仔細解讀比賽項目細則，更加清楚各項比賽流程和規(guī)則,。

4,、務必保持場地的衛(wèi)生，請自備飲水及休息椅,。

5、歡迎家長踴躍報名參加,，給自己的孩子一次展示自我的機會,。

6、如因天氣問題或全校性活動,，比賽日期另行通知,。

本著友誼第一，比賽第二的原則,，同時也為了活躍氣氛,，提高同學們的積極性，每位參加的同學均發(fā)紀念品一份,，費用由家長自理,，請報名參加的家長交活動經(jīng)費？元,，此經(jīng)費僅作為給參加的孩子們買紀念品用,，多退少補，謝謝合作,。

職工參與趣味運動會的方案策劃篇十一

為進一步提高員工素質,，倡導績效團體，營造和諧氛圍,，構建成功企業(yè),，根據(jù)公司目前生產(chǎn)狀況尚不緊急的現(xiàn)狀,，將組織全體員工開展趣味運動會。

xx月份(具體時間根據(jù)活動場地和生產(chǎn)狀況調整進行最后確認)

分為室外:廠區(qū)和室內:車間(根據(jù)當天的天氣情況調整)

公司全體在職員工(可以由每條流水線或每個車間或每一個部門為一個團隊(4男4女共8人),，指定1名隊長,，由其確定參賽的人員名單及本隊隊名提前報到籌備組和比賽時對人員的管理工作。

(一)總指揮:運動會總負責人及指揮,，負責協(xié)調與各活動小組的工作,，并指定各組負責人，為獲勝隊頒獎,。

擔任人:

擔任人:

裁判組:由主裁判1名和裁判員若干名組成,。主裁判員負責各運動項目賽事成績的匯總以及各裁判員的培訓工作。裁判原則上一個運動必須配備兩名裁判,，一人負責記錄比賽結果,，一人負責計時并賽前重申比賽規(guī)則。

擔任人:

(三)后勤保障組:負責比賽場地的清理,，道具的準備,，秩序的維護以及突發(fā)事件。

職工參與趣味運動會的方案策劃篇十二

為弘揚“奉獻,、友愛,、互助、進步”的志愿者精神,，推動我縣志愿服務事業(yè)制度化,、規(guī)范化、常態(tài)化,，進一步鞏固文明城市創(chuàng)建成果,。在第35個國際志愿者日到來之際，縣文明委決定于12月5日“國際志愿者日”期間,，在全縣開展志愿服務活動,，現(xiàn)將有關事項通知如下：

弘揚志愿精神共建文明

20xx年12月5日前后

1、12月5日上午8：30—12：00,，在商貿(mào)城廣場各相關單位的志愿者,，結合本單位職能，集中開展《志愿服務條例》,、文明交通,、衛(wèi)生保健、疾病預防,、文明旅游,、法律咨詢、科學健身、文化政策法規(guī),、食品安全,、消費者維權、科普知識,、消防安全等方面的宣傳咨詢活動,。

2、縣直各單位,，省,、市文明單位要以“12·5國際志愿者日”為契機，運用本單位網(wǎng)站,、led滾動屏,、橫幅、展板等形式,，策劃開展系列主題活動,。

活動地點：商貿(mào)城廣場、各志愿服務站點

責任單位：縣直各單位,，省,、市文明單位

各單位結合衛(wèi)生縣城創(chuàng)建、文明創(chuàng)建長效管理,，組織機關干部職工佩戴志愿者袖標在包保路段,，主次干道開展“門前三包”包保活動,，實行路段包保負責制,。主要是做好“門前三包”、文明交通秩序勸導工作,，勸導制止亂扔亂倒、亂擺亂設,、亂停亂放,、亂貼亂畫等不文明行為，清理小廣告,，維護道路暢通整潔,，引導機動車、電瓶車,、自行車有序停放,，不占盲道停放等。

活動地點：城各主次干道

責任單位：縣直各單位

1,、縣直各單位落實幫扶工作機制,，為家庭困難、行動不便的殘疾人,、孤寡老人開展衛(wèi)生清潔,、親情陪伴等關心關愛活動,，體現(xiàn)社會的溫暖。

2,、各社區(qū)要發(fā)揮與居民聯(lián)系緊密的優(yōu)勢,，以關愛空巢老人、留守兒童,、殘疾人,、農(nóng)民工等為重點，圍繞衛(wèi)生清潔,、心理咨詢,、法律援助等內容開展形式多樣的志愿服務活動，讓更多的居民體驗志愿服務,、參與志愿服務,。

活動地點：各鎮(zhèn)、各社區(qū)

責任單位：各鎮(zhèn),、縣直各單位,、社區(qū)

各鎮(zhèn)，縣直機關組織干部職工根據(jù)《縣全面實施村容村貌大整治工作方案》（扶辦〔20xx〕號）,，深入包保自然村開展創(chuàng)衛(wèi)政策宣傳,、清理衛(wèi)生死角、清除“牛皮鮮”,、綠化村莊等村容村貌大整治行動,，推動村居環(huán)境大提升。

活動地點：各包保自然村

責任單位：各鎮(zhèn),、縣直各單位

1,、高度重視。今年“125”志愿服務行動是貫徹落實習近平新時代中國特色社會主義思想和黨的十九大精神的一項重要舉措,，各單位各部門要高度重視,，加強領導，精心組織,，積極參與全縣志愿服務活動,，確保活動取得實效,。

2,、加強宣傳。要廣泛宣傳開展“國際志愿者日”活動的重要意義,，要注重黨員志愿服務先進典型的選樹和培植,，通過黨員志愿者的身體力行，在廣大市民中形成良好示范效應，推動志愿服務工作的深入開展,。

3,、打造品牌。要重視活動的設計謀劃,，結合本單位本部門實際,，發(fā)揮職能優(yōu)勢和專業(yè)人員的特長，把服務群眾需求同增強活動效果結合起來,，打造有特色的志愿服務品牌,，提升活動的辨識度和影響力。

各鎮(zhèn)（園區(qū)）,，各單位,、省市文明單位、各志愿服務組織在活動開展后,，請在12月12日前將開展活動的信息,、照片等資料報至縣文明辦。

職工參與趣味運動會的方案策劃篇十三

活動宗旨,。

友誼第一,，比賽第二。

活動時間：20xx年3月14~15.下午五點,。

活動地點：學校田徑場,。

主辦單位：教育系學生會。

贊助單位：xx,。

活動參與對象：教育系全體師生,。

項目一：拔河大賽。

參賽者：15人,。

裁判員：發(fā)令1人,，記錄1人。

比賽器材：拔河繩1條,，紅布條1條,，口哨1個。

比賽場地：學校操場,。

比賽規(guī)則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm,。居中的'線為中線,，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線,。比賽準備時間內,，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預備”口令后，運動員全部蹲下,，但不能用力拉繩,，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽,。當紅布條與拔河繩的系點過河界時,，裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方。

拔河賽制：

1.比賽分淘汰賽,、決賽兩個賽程,。

2.比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。

3.淘汰賽：每班抽簽分成a.b組,，a組四隊,，b組三隊。每組比賽采用三局兩勝制,，每局后雙方交換場地,。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束,。每組獲勝者晉級,。共兩支參賽隊伍進行決賽。決賽：采用三局兩勝制,，勝者為總冠軍,。

項目二：螃蟹運球。

參賽者：每班16人,。

裁判員：發(fā)令一人,，4個人計時與記錄。

比賽器材：籃球4個,。秒表4個,，哨子一個。

比賽場地：學校操場,，10米,。

比賽規(guī)則：賽道兩端各站8組隊員。比賽開始后,，其中一端的一組隊員用背部夾住籃球,，側向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊員,。來回接力,。知道最后一組隊員走到另一端。如果在運球過程中,，籃球掉了,，必須把球撿起再夾好,，并在掉球點繼續(xù)比賽。記錄員記好時間,，并登記,，統(tǒng)計出名次。

賽制同拔河賽制,。分兩組比賽,。

項目三：跳長繩。

參賽者：每班14人(包括甩繩人員),，7人一組,，分兩組。

裁判員：發(fā)令一人,，4個人計時與記錄,。(分兩組)。

比賽器材：長繩,。秒表4個,，哨子一個。

比賽規(guī)則：五人站在長繩中,，兩人甩起長繩,。比賽開始時開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時間,。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,，則不計在圈數(shù)中。比賽繼續(xù),。一分鐘內圈數(shù)最多的為冠軍,。名次取前三。

項目四：袋鼠跳,。

參賽者：每班10人,。

裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄,。

比賽器材：4個大口袋,，秒表4個?？谏谝粋€,。

比賽場地：學校操場。20米,。

比賽規(guī)則：跑道兩端各站5名參賽隊員,。其中一端的隊員站在麻袋內，手提袋口向另一端的隊員跳去,，然后將麻袋交給另一端的隊員,。來回接力，直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端,。記錄員記好時間,，并登記，統(tǒng)計出名次,。

賽制同拔河賽制,。分兩組比賽。

1.尊重比賽,，尊重裁判,，尊重對手，賽出水平,，賽出風格,。

2.裁判必須做到公平、公正,、公開,。

3.比賽前由各班解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則,。

4.禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地,，打亂比賽秩序。

5.持場地的衛(wèi)生,，保持現(xiàn)場的衛(wèi)生,。

6.請各班參賽隊員準時到達比賽場地，比賽時間不到者作棄權處理,。

7.望各班認真組織本班的隊員參加活動,，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。文明比賽,、文明助威,，充分展現(xiàn)各部門風采。

8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動,，比賽日期另行通知,。

職工參與趣味運動會的方案策劃篇十四

1、通過參加運動會,，培養(yǎng)孩子積極進取,、勇敢堅強的優(yōu)良品質。

2,、通過開展親子運動會,，加強家長與子女之間的情感交流，增加孩子之間,、家長之間的溝通機會,。

3,、發(fā)展孩子動作的協(xié)調性和靈活性，促進身體全面發(fā)展,。

4,、通過體育活動，培養(yǎng)孩子與父母或同伴共同克服困難奪得勝利的精神,，培養(yǎng)孩子參加體育活動的興趣,，親身體驗體育活動的'魅力。

20xx年11月9日下午1：00,。

幼兒園中班至小學四年級小朋友及家長,。分為幼兒組(中大班)、小學a組(一二年級),、小學b組(三四年級),。

尹山湖運動公園。

1,、宣布開幕;,。

2、家長和孩子在“小蘋果”音樂中自由發(fā)揮做準備動作;,。

3,、按比賽項目次序依次進行比賽;。

4,、頒獎,、結束。

音響設備(家長負責);,。

胸貼,、記分表、筆,、礦泉水,、比賽用具等(家長負責);。

拍照,、攝像(家長負責);,。

裁判、記分(家長負責),。

1,、親子接力(小學ab組)。

準備：接力棒,。

規(guī)則：二組一大一小自由組合成一隊參加,，聽到口令后，第一個同學同時從起點快速的跑,，將接力棒傳給家長,，家長接到接力棒后,，再將接力棒傳到第二個同學，最后一棒也是家長沖向終點,。

2,、袋鼠接力(幼兒組)。

準備：接力棒,。

規(guī)則：二組一大一小自由組合為一隊，間距為20米,，共兩組,。幼兒面對家長，雙手抱住家長的脖子,，雙腿勾住家長的腰,。家長雙手不能碰幼兒，快速跑到對面把接力棒傳給后一位家長,。哪組最先傳遞完即為勝利隊,。

3、運乒乓球(小學ab組),。

準備：乒乓球和拍,、紙簍。

規(guī)則：孩子一圈,，家長一圈,，以乒乓球到紙簍里球數(shù)最多都勝。

4,、灌藍高手(幼兒組),。

準備：彩色小球、紙簍,。

規(guī)則：孩子投扔,，另一方的家長拿著紙簍接。在規(guī)定的時間內,，接的越多都勝,。

5、踢毽子(小學ab組),。

規(guī)則：孩子上場,，家長數(shù)數(shù)，踢得多都獲勝,。

6,、小腳踩大腳(幼兒組)。

規(guī)則：每個家庭由一名家長和一名幼兒參加,，幼兒雙腳踩在家長的腳上,，家長和幼兒手拉手,，聽到口令后，家長帶著幼兒向前跑,，幼兒雙腳不能離開家長的腳,，看看誰先到終點。

7,、跳繩(小學ab組),。

準備：繩子。

規(guī)則：計時一分鐘,，由孩子跳,，下一個孩子數(shù)數(shù)。家長跳,，下一個家長數(shù),。以孩子+家長的總數(shù)計算。跳得最多者勝,。

8,、推小車(幼兒組)。

規(guī)則：家長抓住幼兒的兩條腿,，幼兒雙手撐地,，聽到口令后，幼兒雙手向前爬,，看誰先到為勝,。(準備小手套)。

9,、拔河(小學ab組),。

每個項目每個年齡段的親子家庭設一個優(yōu)勝獎。

職工參與趣味運動會的方案策劃篇十五

“歡樂八月趣味泉園”——劉一鍋餐飲集團趣味運動會,。

二,、比賽目的`。

三,、比賽時間,。

2010年8月21日星期六上午8:00開始。

四,、比賽地點,。

泉園大廣場。

五,、參賽人員,。

各直營店代表隊，總部代表隊。

六,、活動內容及時間表,。

7:45場地布置完畢，所有人員到場,，代表隊整頓隊形,。

8:00場景布置完畢，參賽人員到場集合完畢。

8:10運動員入場，主持人介紹入場隊伍,、隊員、評委,、

8:30魏總致辭。

8:40—12:30進行各項目的比賽,。

12:30統(tǒng)計比賽結果，為獲勝隊伍頒發(fā)獎狀,。

13:00運動會結束,，員工回店。

將本文的word文檔下載到電腦,，方便收藏和打印,。

職工參與趣味運動會的方案策劃篇十六

1、通過親子活動,，增進家長與孩子之間,、家長與家長之間、老師與家長之間,、老師與學生之間等親近關系配合,，有助孩子身心健康成長。

2,、通過參與競賽游戲,，增加孩子的集體榮譽感和責任心;促進家長與孩子之間的密切配合，增進彼此感情,。

快樂游戲,，感恩至上。

20xx年11月28日(星期六),。

活動地點：

活動總指揮：

主持人：

裁判：

服務人員：

1,、材料：繩子、障礙物,、眼罩,、氣球、線。

2,、獎品,。

各位家長、小朋友們,，大家好：

感謝你們在這個周末抽出時間來參加此次親子活動,，對此我們表示衷心地感謝與熱烈的歡迎。本次活動希望可以通過輕松有趣的游戲增進家長與孩子之間的情感交流,。

今天的活動主要分為上午的動手實踐活動和下午的親子游戲活動兩個部分,。

上午的動手實踐活動，有包抄手,、刨土豆,。

(一)首先，進入我們的熱身游戲:二人三足跑,。

活動主持人：

裁判：(待定),。

游戲規(guī)則是：

(1)5個家庭為一比賽小組，以抓鬮的形式組成比賽小組,，家長與孩子并排站在起跑線后,，兩人內側的兩只腿要用繩綁住，裁判發(fā)令后必須繞過指定的標志物才能返回,。以先跑完的隊為勝,。

(2)獎品設置：一等獎1名(自己任選一等獎獎品一樣)，二等獎2名(自己任選二等獎獎品一樣),，三等獎2名(自己任選三等獎獎品一樣),。

道具：繩子若干障礙物(具體依場地情況定)。

有不清楚的地方請及時提出來,，下面我們要開始玩游戲咯,。

(二)拔河比賽。

(1)學生混合拔河,。

游戲主持人：

裁判：(待定),。

游戲規(guī)則：

(1)學生混合拔河。

以抓鬮的形式組成比賽小組,，誰先拉到指定的區(qū)域獲勝,。

(2)家長拔河。

現(xiàn)場排隊組成比賽小組,，誰先拉到指定的區(qū)域獲勝,。

(3)親子混合拔河。

以學生混合拔河抓鬮的順序,，1——10號為一小組,，11——20號為一小組，以此類推，總共分為四組,。

(4)每局拔河比賽獎品設置：

(三)接下來的這個游戲仍然需要全家人配合完成,。

游戲：一路有你游戲主持人：

游戲規(guī)則：

(1)站成四個縱隊，孩子在左,，父母在右,。先父母其中一人戴上眼罩，由孩子牽著父母,，在孩子言語的指引下,，沿著活動設計者指定的路線攙扶前行，如父母都參加此次親子活動的,，行進中父母可自行交換眼罩,，感受孩子對父母的關愛。(備注：陳xx老師在行進中解說時要以孩子的身份感謝父母的養(yǎng)育之恩,，請父母原諒我們(指孩子)平時的無知,，我們一定會好好學習來報答父母等)。

(2)到達指定位置,，聽從主持人的口令交換眼罩,，孩子戴上眼罩，由父母牽著孩子前行,。(備注：陳xx老師在行進中解說時以父母的身份解說父母不管再苦再累,，為了孩子的成長都愿意,，對孩子進行感恩教育等,。總之,，把平時想對孩子說的方方面面都可以納入行進中的解說當中,。)。

(3)隊伍回到出發(fā)點后,，家長和孩子全部蹲下,，請主持人作該游戲的總結發(fā)言。

該游戲紀律要求：

(1)所有人一切行動聽從主持人的安排,，主持人將隊伍集合好以后,，喊出發(fā)時隊伍才能出發(fā)。

(2)行進中要按排好的隊形前行,，不準擁擠,，更不允許在隊伍中跑，隊形不能亂,。

(3)行進中無論是家長還是孩子不得隨意摘下眼罩,。(家長和孩子互相監(jiān)督)。

(4)行進中家長或孩子除了言語上指引戴眼罩的孩子或家長注意腳下的障礙物以外，不得講與該活動有關的話,，更不能家長與家長之間在先進中開玩笑等,，孩子與孩子之間打打鬧鬧，擾亂行進中安靜的秩序,，認真聽主持人的解說,。

大家準備好了嗎，我們開始咯!

備用：親子跳大繩游戲,。規(guī)則——家長牽著孩子共同成功跳入大繩,，然后共同成功跳出大繩。成功者即派發(fā)小獎品,。

歡樂的時光總是那么短暫,，今天的親子活動到此結束了，無論您是否滿意我們的活動,，都請您提出寶貴的意見,。讓我們一起為各位創(chuàng)建和諧家庭做出努力!謝謝大家的參與!再見!

(1)游戲過程中，一切行動都要聽從團體活動組織人的指揮;,。

(2)活動組織人要全力維持好游戲過程中秩序,，避免出現(xiàn)踩踏或發(fā)生安全事故。

(3)工作人員在游戲開始之前要對開展團體的場地進行選擇以及道具等用品的布置,。

一,、指導思想。

通過開展豐富多彩的課外活動,，培養(yǎng)學生廣泛的興趣和愛好,，增強體質，促進健康,，使學生在德,、智、體,、美,、勞全面發(fā)展。第二課堂活動可以彌補第一課堂的不足,，培養(yǎng)學生各種良好的素質,，增長知識，增長才干,，使學生的個性特長得到充分的發(fā)展,。學校根據(jù)小學生年齡特點，決定在全校學生中開展陽光體育"和諧之花"跳繩比賽,。

1,、組長：

總裁判員：

2,、長繩：

甲區(qū)(甲班)：

乙區(qū)(乙班)：

3、短繩：

照相：

廣播：

醫(yī)療：

安全：李爾,。

新聞,、成績統(tǒng)計：

場地布置：

紀律：

1、各班在活動的基礎上,，挑選優(yōu)秀選手參加學校組織的跳長繩,，時間為4月2日下午(2：40準時開始)，具體安排另行通知,。

2,、大隊部配合體育教師組織學生進場并放運動員進行曲。

3,、郭校長致開幕詞并宣布比賽開始,。

1、比賽以班級為單位,，設跳長繩,、短繩項目。

2,、比賽按1———6年級順序進行,。

3、長繩：一,、二年級比賽時間為3分鐘;三,、四、五,、六年級比賽時間為5分鐘,。

(1)3—6年級跳長繩時間5分鐘，繩子停在兩腳之間為失誤,，中途失誤可繼續(xù)比賽,，但失誤次數(shù)應扣除,，搖繩者必須在聽到信號后才能搖繩,。比賽中途搖繩隊員不能更換，但能換手,，違反比賽規(guī)則,，將取消成績。

(2)1—2年級跳長繩時間3分鐘,，由正,、副班主任搖繩，繩子停在任何1名隊員腳下為失誤,，中途失誤可繼續(xù)比賽,，違反比賽規(guī)則,，將取消成績。

4,、短繩：各班選出5男5女參賽,，時間為1分鐘。

1,、參賽班級為全校所有班級,，按年級分組。

2,、參加比賽人員數(shù)：(每個班級),。

跳長繩：男10人、女10人,、搖繩2人,。

跳短繩：男、女各5人,。

3,、長繩分別取一等獎一名、二等獎一名,。(5,、3分)。

4,、短繩分別取前六名,。(7、5,、4,、3、2,、1分),。

5、最后將長繩,、短繩的總分累計,，分別評出陽光體育"和諧之花"跳繩比賽一等獎一名、二等獎二名,、三等獎若干名,，及體育道德風尚獎一名。

為了豐富我校學生校園文化生活,，提高學生的身體素質,，全面推進素質教育，增進各班級與各年級之間的交流,，體現(xiàn)我校辦學的體育特色,，學校決定從3月6日起,，舉行七年級足球、八年級藍球球類運動會,，活動安排如下：

時間：3月6日開始,，比賽時間為上午第四節(jié)，下午第2,、3節(jié)以及課外活動時間,，周一至周五時間不變(若遇天氣情況，時間順延),。

地點：學校足球場,、籃球場。

1.各班成立班隊,。七年級每班足球隊16人,、八年級每班籃球隊12人，名單于3月3日前交教務處,。

2.各班沒有參賽的同學由班主任組織成立拉拉隊,。

聯(lián)賽分年級進行，采取分組循環(huán)比賽決出名次,。

2.比賽分兩個階段進行,。

(2)第二階段采用交叉淘汰制(即a1—b2a2—b1)。

3.計分辦法：第一階段每勝一場得3分,，平一場得1分,，負一場得0分，棄權得—1分,，積分多者名次列前,，若兩隊積分相等，則以相互之間的比賽勝負決定名次,，若三隊或三隊以上積分相等,，則以比賽得失分率(得分之和除以失分之和)決定名次，得失分率高的名次列前,，若仍相等,，則以同組循環(huán)賽的得失分率決定名次。第二階段淘汰賽,，勝者進入一,、二名比賽,，負者進入三,、四名比賽。

1.組織：教務處(體衛(wèi)藝處)體育組,。

2.比賽裁判：zzz,。

本次比賽是以團結進取,，友誼第一為目的，尊重裁判,，服從裁判,，遵守規(guī)則，文明比賽,，不得請外援(參賽運動員必須是提供大名單中的學生),。

1.各年級取前四名予以獎勵;。

2.比賽設各年級精神文明獎一個,。

比賽用球體育組提供,，比賽服裝由體育組到總務處領取。

激發(fā)幼兒對體育活動的興趣,，培養(yǎng)團隊競爭意識,，增強幼兒體質，經(jīng)研究決定,，特舉辦第二屆冬季趣味運動會,，具體安排如下：

xx9年11月26日上午9:00~11：00。

幼兒園操場,。

“運動,、快樂、團結,、健康”

幼兒園師生,。

小班組：

1、小螞蟻運糧：每班10人;,。

2,、搖擺車大賽：每班8人;。

3,、推小車跑：每班10人,。

中班組：

1、小兔拔蘿卜：每班10人;,。

2,、小動物運西瓜：每班16人;。

3,、拍球：每班10人;,。

4、接力賽：每班10人,。

大班組：

1,、接力賽：每班10人;。

2,、傳球：每班10人,。

3,、跳繩：每班8人。

4,、毛毛蟲游戲：全體幼兒,。

教師組：

1、打沙包,。

2,、跳大繩。

1,、運動員入場,。

按大、中,、小班順序入場,，精神飽滿，隊列整齊,。主持人解說各班概況,。

2、園長講話,。

3,、運動員代表發(fā)言(教師、幼兒),。

4,、師生運動項目比賽。

5,、頒獎儀式,。

1、主持：岳春娟,。

2,、場地布置：

3、裁判組：

裁判長：閆如美,。

裁判員：

4,、安全組：

5、攝影：張潔,、周紹興,、各班教師。

6,、音響：田麗麗,。

1、各班參照比賽項目在班級預賽的基礎上，選出參賽選手,。

2,、各班準備班牌,、隊名,、口號、入場解說詞,，11月23日上報,。

3、活動時各班自行帶小椅子,，按指定場地坐好,。

各班要高度重視這次活動，認真做好運動會前的各項準備工作,，訓練過程中教給幼兒基本的安全保護措施,，運動會期間維持好班級秩序，組織幼兒有序參賽,，確保幼兒安全,。

為弘揚體育精神，進一步提高全班同學的身體素質,，營造和諧的班級氛圍,，培養(yǎng)我班學生良好的運動習慣，經(jīng)決定,，我班將舉辦迎中秋季趣味運動會,。

揚體育精神展青春風采。

面向八八班全體同學,。

主辦人員：班主任xx老師,。

承辦人員：

時間：20xx年x月x日——x月x日。

地點：籃球場,。

1,、個人項目：

五十米跑。

立定跳遠,。

2,、男女混合集體項目：

投沙包。

五十米混合接力,。

立定跳遠：每人跳三次,，不允許墊步跳步，不允許踩線,，取個人成績,，以米為單位，保留小數(shù)點后兩位小數(shù)，按跳的遠度評出名次,。

五十米跑：按跑得時間排名次,，用時少者名次靠前。

跳繩：一分鐘時間跳得個數(shù),。

投沙包：團體賽,，從小到大畫十個圓圈，每個圈分別是一到十分,，然后從十米白線處投,，投到幾圈里是幾分，一人五次機會,，每個組十個人,，然后每個組所有學生投的分加一起，分得高低排名次,，取前三名,。

五十米混合接力：不越線跑，不擊掌不能跑,，按跑到終點線得先后排名次,。

活動比賽鼓勵獎品(班級委員：朱亞琪，按比賽項目列出清單,。),。

單項獎前三名：獎勵筆和本子，和班級量化考核分別三,、二,、一分。

團體前三：獎勵筆本子和量化考核全體組員三,、二,、一分。

職工參與趣味運動會的方案策劃篇十七

本次運動會以“增強大學生體質,，展現(xiàn)資環(huán)人風采”為主題,，豐富資環(huán)學院精品活動內容，深化我院體育特色,，展現(xiàn)資環(huán)學子良好精神風貌,，給**級新生提供一個展示運動天賦的機會。以此次運動會的舉辦為契機,，增強新生體育鍛煉的意識,，為今后的學習生活打下良好的基礎，同時提高資環(huán)院的運動水平,，發(fā)揚團隊精神,，增強組織凝聚力,，為廣大同學搭建一個相互交流與學習的平臺。

《勇敢小兔障礙跑》的.游戲,。游戲中,，我們首先是走梅花樁，鍛煉了平衡能力,，接著是跳過圈圈,，練習雙腳跳，最后饒過標志物,，快速跑回隊伍,，比一比哪一組的小兔子的表現(xiàn)又快又好,。

20xx年10月中旬

山東農(nóng)業(yè)大學南操場

山東農(nóng)業(yè)大學全體同學

作為新世紀的青年,，德、智,、體全面發(fā)展越來越成為衡量大學生綜合素質的準繩,。作為全運會主辦城市的濟南市號召全民全運，為響應全運會的號召,，特策劃此趣味運動會,。同時，也希望通過此次運動會增強同學之間的認識,、了解和交流,，并達到提高同學的團隊意識和班級凝聚力。

(一)宣傳階段

1,、以張貼海報,、懸掛條幅等形式進行宣傳

2、開班長會議傳達會議內容

3,、在微信,、人人、qq空間等交流平臺上發(fā)放通知,，吸引大家積極參加,。

(二)報名階段

參賽同學填寫報名表，在截止日期之前將報名表發(fā)送到體育部郵箱,。

(三)具體項目

(1)第一位同學正常站立,，第二位同學站在前者身后，將左手搭在前者左肩上,，右腿抬起,，前者用右手將其右腿拎住(也可都抬左腿)，后面的同學效仿第二位同學,。

1,、競賽：

(1)男子100米、200米、400米,、110米欄,、女子100米、200米,、400米： 參賽隊員不準穿長釘鞋,，起跑時必須蹲立起跑，發(fā)令槍響后才能起跑,，搶跑兩次者取消參賽資格,，起跑后不準換道不準拉扯否則取消參賽資格。最后取成績最好的前八名進行決賽,。

(2)男子800米,、1500米、3000米,、5000米,、10000米、女子800米,、1500米,、3000米：起跑后即可換道，過程中不準拉人,，不準帶跑,，不準換人，如有發(fā)現(xiàn),，取消比賽資格,。

(3)接力賽：男、女4*100米和男子4*400米接力

2,、田賽：

(1)三級跳：兩組分別進行,，隊員按抽簽先后順序進行比賽，每組進行2輪,，每名隊員取最佳成績作為最后成績,。

(2)男子跳遠、女子跳遠：選手起跳時不能踏過跳板,，否則按犯規(guī)處理,，選手可以跳三次，按最好成績算,，最后取成績最好的前十名進行決賽,。

(3)男女鉛球：規(guī)定的次數(shù)能取最好有效成績，沒有預賽,，直接根據(jù)成績決出最后名次,。

(4)男女鐵餅：規(guī)定的次數(shù)能取最好有效成績,，沒有預賽，直接根據(jù)成績決出最后名次,。

比賽規(guī)則：甲乙兩人分別單腿站立,，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞,，擠壓對方膝蓋部位,。不得以身體其他部位撞擊、拖拽,、推擠對手單腿支持不住而放手,，雙腳落地者，即為失敗;參賽隊員以抽簽形式進行淘汰賽采用三局兩勝制決出勝負,。(四組同時進行)

(5)男女標槍：按順序出場進行第一輪初賽,，成績前十名進行最后決賽。

(6)男女跳高：對于每位運動員在自選高度上有3次試跳機會,，按照高度運動員依次出場,。

3,、 趣味賽：

(1)拔河比賽：比賽分淘汰賽,、半決賽和決賽等三個賽程，三局兩勝制,，每一拔河隊上場比賽隊員20人,，每隊位男、女各10人,。

比賽規(guī)則:把礦泉水瓶裝滿水,，擺成一定形狀，在5米外畫一條線,，參賽者站在線外,，拿排球擲“保齡球”，倒下最多者為勝,。每組可派出3人,，取3人所擊倒數(shù)量之和為最后成績，與其他組相比排名,。

(2) 袋鼠跳：分兩組比賽,，直接根據(jù)一次成績決出最后名次。

(3) 踢毽子：規(guī)定三次算有效成績,，沒有預賽,，直接進行決賽。

(4) 抗洪背沙包：分兩組比賽,，沒有預賽,，直接進行決賽,。

(5)排球搬運往返跑：分兩組比賽，沒有預賽,，直接進行決賽,。

c、開始前男,、女生分別站在15米賽道兩端,，聽到開始命令后女生跳繩跑到對面男生處，然后男生抱球再跑到對面女生處,，這樣依次男女交叉進行,，直到男女全部交換完位置比賽結束。

比賽規(guī)則：男生當“*子”,，用紗巾蒙住眼睛,，女生扮“瘸子”，為“*子”指引路,，繞過路障,，達到終點，最早到達者,，為贏,。其中路障設置可擺放椅子，須繞行;汽球,，須踩破;鮮花,，須拾起，遞給女生,。

(6)定點投籃：規(guī)定三次算有效成績,，沒有預賽，直接進行決賽

每個項目設立冠軍,、亞軍,、季軍各一名，并給與表彰獎勵

職工參與趣味運動會的方案策劃篇十八

為了鼓勵學生積極參與體育鍛煉,，提高學生的身體素質及運動技能,。培養(yǎng)學生頑強拼搏以及團隊合作的精神以及響應學校關于做好秋季運動會的通知，展現(xiàn)青春的形象與風采,，特此制定運動方案,。

20xx年10月x日——20xx年10月x日(兩天)。

學校操場,。

2.團隊：4x100m接力跳繩6人7足足球8x200m(男女混合),。

一次8人取前三再決賽最終取出冠亞季軍。

4.生活部：比賽結束后檢查各班所在位置衛(wèi)生5.美人魚及女生部：拉拉隊,。

6.社會實踐部和外聯(lián)部等后勤(醫(yī)務小組等),。

下午：4x100m8x200m(混合)決賽閉幕式(獎品發(fā)放),。

1.400m以下及四百米蹲姿起跑400米以上站姿2.搶跑兩次失去比賽資格。

3.服從安排頂撞裁判以及管理人員取消比賽資格4.服裝校服,。

班級為單位每人限2項(名單交與學生會體育部整理),。

四個人一組，一字排開,，每個人的嘴里咬住一根吸管(光滑的),第一個人將一枚小環(huán)套在吸管上,，保持不讓小環(huán)掉下的同時將環(huán)遞給下一個人，以此類推,，到最后一個人將小環(huán)放入指定容器為止,。計算2min內傳遞的小環(huán)個數(shù)最多的小組為勝。

2,、杯水相連,。

出處 m.sevw.cn

四個人一組站成一豎列，兩兩相隔2米,。第一個人嘴里銜住一裝滿水的`紙杯,，在避免水灑出來的同時用嘴把紙杯里的水倒進下一位銜著空杯子的隊友，以此類推傳至最后一位,，記所用時間最少的小組為勝,。3、一心兩用兩個人一組,，相隔5米相向而站,。其中一人拿著球在原地轉3圈后立馬把球扔給同伴，與此同時,，同伴轉著呼啦圈接球(呼啦圈不能掉，否則視為犯規(guī)),，2min內接球最多的小組為勝,。

4、扭歪歪,。

參賽者將裝有13個乒乓球的紙箱拴在腰上(紙箱底部有一洞,，恰能容一乒乓球掉下)，1min內抖動時掉下來的乒乓球最多的為勝(比賽過程中不能用手,，不可以隨意一定紙箱的位置),。

5、背對背擁爆,。

兩個人一組,，背對背夾住一個氣球帶至20米外的終點處夾爆(不能借用背部意外身體部位)，記所用時間最少的一組為勝,。

6,、一腳定江山,。

參賽者將球踢入10米開外的框內(田字形框，各個框踢中分別得1,、2,、3、4分),，記1min內得分最多的為勝,。

7、你爭我搶,。

兩個人一組,，比賽以拔河的形式進行。比賽雙方各一人將一根繩子的兩頭分別系在腰上,，雙方另外的人站在一定距離外,，拿有水果(小個兒的)，比賽開始后雙方同時用力拉繩子至自己一方搶吃水果,。記吃的水果個數(shù)最多的小組為勝.

職工參與趣味運動會的方案策劃篇十九

趣味運動是一項將傳統(tǒng)的體育運動比賽和引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動,它介于體育運動和趣味游戲之間融合了體育,、文化、趣味,、智力等因素,。

為了幫助同學們在繁忙的學習之余放松心情,舒緩壓力,補充心理學健康知識,同時營造充滿活力和健康向上的校園氣氛,充分展現(xiàn)同學們積極、樂觀的精得風貌,豐富同學們的課余生活,促進同學們之間的團結和友誼,加強同學們的團隊合作意識,。

本活動旨在強健體魄,、促進友誼、溝通感情,無仸何商業(yè)性質,。發(fā)起人,、參與者、場地所有人均不為此負仸何責仸,。受疫情影響,，所有同學必須戴口罩。

1.兩人三足跑：各班由8人參加,，參賽人員需要用繃帶綁在一起,，比賽為50米距離接力賽，起點和終點各站四名兩組,，最后兩名同學佩戴號碼布,，佩戴號碼布的同學通過則停止計時，用時隊伍少的獲勝,。

2.袋鼠跳：各班由6人參加,，參賽人員需要把雙腳放進準備好的布袋雙腿跳躍前進，比賽為20米接力賽,，起點和終點各3名同學,，最后一名佩戴號碼布,，佩戴號碼布的同學通過則停止計時，用時隊伍少的獲勝,。

3.跑火車：各班級由10名同學參加,，參賽人員需要把左手放在前面的隊員肩上右手抬起前面一人的右腿，哨聲吹響時全部先前跳,，中途腳落地的隊伍總成績時間加5秒,，要的最后一名同學跳過終點線計時才算結束，比賽距離為20米,，用時隊伍少的獲勝,。

4.夾乒乓球：各班級由5人參加，比賽距離為15米起點即為終點,，參加人員需要用筷子夾起乒乓繞行障礙,，期間乒乓球不能掉落，掉落則在總時間后面加5秒,，最后一名佩戴號碼布,，佩戴號碼布的同學通過則停止計時，用時隊伍少的獲勝,。

5.長桿跑：各班級由5人參加,，比賽距離為50米（全程為一百米）起點即為終點，參賽人員需要雙手同時握住長桿,，同時起跑到中點繞回,，用時隊伍少的獲勝,。

6.上球投籃：各班級由3人參加,，時間為2分鐘接力投球，選手每次投球必須運球回三分線在運球上籃投球,，3人接力2分鐘,，時間結束進球多的獲勝。

7.螃蟹背西瓜：各班級由6人參加分為三組兩人一組,，比賽距離為三十米接力賽，起點即為終點,，兩人背靠背將籃球放入兩人中間夾住,，哨聲響起開始起跑繞過中點回來將球交給下一組，比賽過程中球掉落則在總成績后面加時5秒,，最后一組佩戴號碼布,，佩戴號碼布的同學通過則停止計時，用時隊伍少的獲勝,。

8.趕豬跑：各班級由6人參加,，比賽距離為50米接力賽起點即為終點,，隊伍3人在起點3人在中點，由第一名用軟桿追趕足球,，保證足球能夠到達隊友中,，最后一名佩戴號碼布，佩戴號碼布的同學通過則停止計時,，用時隊伍少的獲勝,。

9.乒乓球繞障礙：各班由3人參加，比賽距離為20米障礙接力賽起點即為終點,，3人需要依次把乒乓球放在球拍上繞行往返途中不可用時觸碰乒乓球,，乒乓球掉落則在總成績后面加5秒，最后一名佩戴號碼布,，佩戴號碼布的同學通過則停止計時,，用時隊伍少的獲勝。

10.快速傳球：各班由10人參加,，比賽距離為10米,，比賽人員需要借助手上的u型槽將球傳如對面杯子中，當球脫離第一個人的時候第一個人迅速跑到隊伍后面接力,，接力過程不可用手觸碰球或終點的杯子,，求掉落需要從頭開始，求落入杯子用時少的隊伍即為獲勝,。

11.水中撈月：各班參賽人員不定（為個人賽）,，參賽人員用筷子將浸泡在水里的彈珠夾入空的.容器中掉落不算，限時為一分鐘數(shù)量多的獲勝,。

1.4月份進行活動宣傳,。

2.提前向學校申請第二教學樓。

3.通知各部部長有關活動過程的具體事項,并請他們通知部員,相互轉告,。

（1）.體育部負責裁判與事后統(tǒng)計,。

（2）.治檢部負責監(jiān)督與維持秩序。

（3）.主持團負責本次活動的導播工作,。

（4）.學習部負責獎品發(fā)放,。

4.活動當天提前半小時安排人員布置現(xiàn)場。

5.人員簽到,收取公益時間表,。

6.活動前熱身,發(fā)放道具,分配小組,。

7.推選出人員致開場詞,說明本次活動的目的、內容及活動的意義和比賽的要求,。

8.維持活動現(xiàn)場秩序和衛(wèi)生,。

9.現(xiàn)場拍攝。

10.活動結束后,各部門人員做好以下工作:

(1)生活部：清理現(xiàn)場,回收工作用具。

(2)外聯(lián)部：道具的歸還,。

(4)主席團：維持好現(xiàn)場秩序,確保每個人員安全離開,。

待定

操場

主辦單位：藝術設計學院團總支

承辦單位：藝術設計學院學生會

1.參賽對象：藝術系全體學生均可參加

2.報名方式：有意向者至各班班長和團支書處進行報名。

1.比賽開展之日工作人員到位

2.備用比賽場地的確定及調配利用

3.提前準備一份醫(yī)療箱

4.本次比賽必須遵循友誼第一比賽第二的原則

5.比賽進行時拍攝工作

6.未盡事宜零時商量

7.如遇其他不可抗因素影響本次活動推遲

1.袋鼠跳布袋10個10元

2.u型槽傳球管20個100元

3.水中撈月彈珠20元

4.獎品發(fā)放

經(jīng)費統(tǒng)計表

名稱

數(shù)量

估價

乒乓球

10個

20

繃帶

10個

30

卡片

20張

40

筆記本

1本

3

黑筆

10只

20

勝利獎

19個

95

mvp

1個

15

礦泉水

4箱

80

面紙

12包

36

合計