總結(jié)心得體會有助于我們建立更強大的自信心和自我調(diào)節(jié)能力,。探索自己在某個方面的成長和收獲，將其寫入心得體會中，會使文章更有深度和獨特性,。我們來看看下面這些優(yōu)秀的心得體會范文,，或許可以給大家一些靈感。
心理咨詢師的心理健康與輔導(dǎo)心得體會篇一
在教育局,、活動中心烏蘭圖雅老師的組織下，我旗幾十位心理咨詢師及各中小學(xué),、幼兒園分管心理健康教育的領(lǐng)導(dǎo)來到烏一中進行為期兩天的培訓(xùn),，這次培訓(xùn)真是令人受益匪淺。培訓(xùn)期間,，老師在講解知識的同時,，還結(jié)合了自身的經(jīng)驗案例，讓我對苦澀難懂的心理學(xué)理論有了形象的理解,。培訓(xùn)的呂老師從四個模塊開始介紹,，然后慢慢過渡到心理技能、評價等心理學(xué)知識,。經(jīng)過此次培訓(xùn),，我才分清，心理的正常與不正常,。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理,，而不正常心理則是指有心理疾病，這就需要去醫(yī)院進行診斷治療了,。我們通常所說的心理咨詢對象是心理正常人群中不健康的,。在這期的培訓(xùn)中，我受益頗多,，感慨萬千,。
一、領(lǐng)導(dǎo)重視,，關(guān)心倍至,。
近幾年來，心理咨詢工作引起了基層中小學(xué),、幼兒園的高度重視,，工作自然成了新時期教育工作的排頭兵與特種兵。要做好心理咨詢工作就需要有一定的專業(yè)性,，為了更好地開展好此項工作,，在教育局領(lǐng)導(dǎo)高度重視下，我有幸參加了這次心理咨詢師學(xué)習(xí)培訓(xùn),。開班儀式上,，我旗教育局局長肖海福同志作了重要講話，蘇雅拉圖老師專門部署了相關(guān)工作，學(xué)習(xí)期間對我們的學(xué)習(xí)情況還經(jīng)常過問,，充分展現(xiàn)了上級領(lǐng)導(dǎo)對基層的關(guān)愛之情,，這一切無不讓大家深深為之動容，溫暖著,、激勵著我們,。
二、學(xué)員勤奮努力,，受益匪淺,。
這次培訓(xùn)，大家一致認為,，收獲太多,。培訓(xùn)前，我們進行預(yù)習(xí);培訓(xùn)中,，我們認真聽課,，記錄筆記;培訓(xùn)后，繼續(xù)大量的習(xí)題練習(xí),，發(fā)現(xiàn)不懂的地方或有疑問的地方,，及時向老師或?qū)W員請教。覺得學(xué)習(xí)心理咨詢,，還能學(xué)習(xí)到很多與我們?nèi)粘W(xué)習(xí),、生活、工作有很大幫助的知識,。
總之,，通過參加此次心理咨詢培訓(xùn)，使我受益頗多,，在提高自己專業(yè)知識水平,，完善知識結(jié)構(gòu)，促進自我成長,，提升工作理念等方面有了很大的提高,，并在服務(wù)意識、溝通意識,、創(chuàng)新意識方面有了積極地轉(zhuǎn)變,。
心理咨詢師的心理健康與輔導(dǎo)心得體會篇二
段落一：引言（200字）。
作為一名心理咨詢師,，多年來我一直致力于為家庭提供育兒指導(dǎo)和心理輔導(dǎo),。通過與眾多家長的互動和觀察，我深刻認識到育兒是一項充滿挑戰(zhàn)和責(zé)任的任務(wù),。在這個過程中,，我學(xué)到了很多寶貴的經(jīng)驗,，并獲得了許多啟示。本文將分享我作為心理咨詢師在育兒方面的心得體會,，希望能夠幫助到更多的家長,。
段落二：建立良好的溝通與情感連接（300字）。
作為家長,，我們要注意建立良好的溝通與情感連接,。與孩子進行有效溝通的第一步是傾聽，要耐心地傾聽孩子的想法和感受,，給予他們表達自己的機會,。同時，我們也要坦誠地與他們分享我們的想法和感受,，保持真誠和透明,。此外,，我們還要以理解和尊重的態(tài)度對待孩子的情感,，不論是積極的還是消極的情緒。當(dāng)孩子感到被理解和接納時,，他們才會更愿意開放自己,，與父母建立更加密切的關(guān)系。
段落三：培養(yǎng)積極的心態(tài)與情緒管理能力（300字）,。
培養(yǎng)孩子積極的心態(tài)和良好的情緒管理能力也是非常重要的,。作為父母，我們可以幫助孩子樹立積極的人生觀和態(tài)度,，鼓勵他們學(xué)會面對困難和挫折,。在孩子面對挫折和失敗時，我們要給予他們支持和鼓勵,，幫助他們從中學(xué)習(xí)和成長,。此外，情緒管理也是培養(yǎng)孩子健康心態(tài)的關(guān)鍵一環(huán),。我們可以教導(dǎo)孩子如何正確地表達自己的情緒,，并提供適當(dāng)?shù)那榫w調(diào)節(jié)策略，如運動,、藝術(shù)等,。這將幫助他們更好地處理壓力和挑戰(zhàn)，增強自信心,。
段落四：樹立明確的規(guī)矩和界限（200字）,。
在家庭教育中，我們需要樹立明確的規(guī)矩和界限,。規(guī)矩和界限能夠給孩子提供安全感和清晰的界定,，幫助他們樹立正確的價值觀和行為準則,。同時，我們也要幫助孩子理解規(guī)矩的重要性和制定規(guī)則的原因,，這樣他們才能真正理解和接受規(guī)矩,。當(dāng)孩子違反規(guī)矩時，我們要及時采取適當(dāng)?shù)膽土P措施,，同時也要注重獎勵和正面激勵,，以增強他們的積極性和合作性。
段落五：尋求外部幫助與合作（200字）,。
最后,，作為父母，我們要明確意識到育兒是一項團隊合作的任務(wù),。當(dāng)我們遇到困惑和挑戰(zhàn)時,，尋求外部幫助和合作是非常重要的。心理咨詢師等專業(yè)人士可以為我們提供專業(yè)的育兒建議和支持,。此外,，家庭也可以參與親子活動和家庭教育培訓(xùn)，與其他家長分享經(jīng)驗和互相支持,。通過合作與交流,，我們能夠更好地應(yīng)對育兒的挑戰(zhàn)，共同為孩子的成長與發(fā)展營造積極的環(huán)境,。
總結(jié)（100字）,。
作為一名心理咨詢師，我認為建立良好的溝通和情感連接,、培養(yǎng)積極的心態(tài)與情緒管理能力,、樹立明確的規(guī)矩和界限，并尋求外部幫助和合作是培養(yǎng)健康孩子的關(guān)鍵方面,。通過這些經(jīng)驗和策略,，我們可以更好地應(yīng)對育兒的挑戰(zhàn)，為孩子的全面發(fā)展提供有效的支持和指導(dǎo),。
心理咨詢師的心理健康與輔導(dǎo)心得體會篇三
第一段：引言（200字）,。
育兒是每個家長都會面對的一項重要任務(wù)，而心理咨詢師在育兒過程中的角色也越來越受到家長們的重視,。作為一名心理咨詢師多年來,，我一直在與家長們共同努力，為他們提供育兒方面的建議和支持,。通過這些年的經(jīng)驗,，我發(fā)現(xiàn)，只有了解和運用心理學(xué)知識,，才能更好地幫助家長們面對育兒的挑戰(zhàn),。本文將分享我在與家長們互動中得到的一些寶貴經(jīng)驗和體會,。
第二段：建立良好的溝通關(guān)系（200字）。
在心理咨詢師的角色中,，建立良好的溝通關(guān)系是至關(guān)重要的,。同樣，作為父母,，與孩子之間的良好溝通也是成功育兒的基石,。我經(jīng)常告訴家長們，要與孩子保持良好的親密關(guān)系,，就需要傾聽和理解他們的情感需求,。與孩子建立起良好的溝通，不僅有助于建立信任,，還能促進孩子的自尊心和自信心的發(fā)展,。在溝通中，我鼓勵家長們多問開放性問題,，用更多的肯定和贊美鼓勵孩子,，這能夠促進良好的家庭氛圍。
第三段：培養(yǎng)積極的情緒態(tài)度（200字）,。
情緒是一個人內(nèi)心的體現(xiàn),，也是影響育兒成敗的關(guān)鍵因素之一,。作為心理咨詢師,，我了解到情緒對于孩子的發(fā)展和成長具有重要影響。因此,，我鼓勵家長們培養(yǎng)積極的情緒態(tài)度,，不僅可以幫助孩子建立良好的情緒調(diào)節(jié)能力，還能為他們提供一個良好的情緒模范,。此外,，我也提醒家長們，不要將自己的情緒過于投射到孩子身上,，要學(xué)會根據(jù)孩子的情緒表現(xiàn)給予正確的引導(dǎo)和支持,，以提供積極的情緒環(huán)境。
第四段：促進自主和獨立發(fā)展（200字）,。
在孩子的成長過程中,，培養(yǎng)他們的自主和獨立能力非常重要。作為一名心理咨詢師,，我向家長們強調(diào)了自主和獨立發(fā)展的重要性,，并提供了相應(yīng)的建議。我鼓勵家長們給予孩子一定的自主空間,，讓他們自己思考問題并做出決策,，同時提供必要的支持和指導(dǎo),。這樣,，孩子們將逐漸學(xué)會獨立思考和解決問題的能力,，并在日后的成長中更加自信和有條理,。
第五段：關(guān)注孩子的心理健康（200字）,。
在育兒過程中,，關(guān)注孩子的心理健康是不可或缺的,。作為心理咨詢師,，我鼓勵家長們多關(guān)注孩子的情感表達和行為變化,。及時發(fā)現(xiàn)和解決問題,，有助于防止?jié)撛诘男睦碚系K,。我也建議家長們了解孩子的年齡特點和需求，給予他們適當(dāng)?shù)年P(guān)愛和支持,。此外,，我也提醒家長們與教育機構(gòu)和專業(yè)人士保持合作，將心理咨詢納入孩子的日常生活,，以確保他們的心理健康和全面發(fā)展,。
結(jié)尾（100字）。
作為一名心理咨詢師,，與家長們一起育兒已經(jīng)成為我工作的一部分,。通過與家長們的互動和經(jīng)驗交流，我認識到育兒是一項極其重要而復(fù)雜的任務(wù),。通過更好地理解孩子的需求和心理發(fā)展,，加強與家長溝通與合作，我們可以培養(yǎng)出更有自信心,、積極向上的下一代,。我深信，在不斷學(xué)習(xí)和成長的路上,，我們能夠為孩子們創(chuàng)造一個更加健康和快樂的成長環(huán)境,。
心理咨詢師的心理健康與輔導(dǎo)心得體會篇四
8月16日至8月27日，在學(xué)生處的組織下,，我系三名輔導(dǎo)員來到了中大培訓(xùn)中心進行了為期十二天的三級心理咨詢師培訓(xùn),，這次培訓(xùn)真是令人獲益匪淺。培訓(xùn)期間,，老師們在講解教材的同時,，還結(jié)合了自身的經(jīng)驗，讓人對苦澀難懂的心理學(xué)理論有心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得了形象的理解,。
培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開始介紹,，然后慢慢過渡到心理技能。經(jīng)過此次培訓(xùn),，我才分清,，心理的正常與不正常,。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理，而不正常心理則是指有心理疾病,，這就需要去醫(yī)院進行診斷治療了,。我們通常所說的心理咨詢的面對人群是心理正常的人群中不健康的。
作為一名輔導(dǎo)員,，所面對的是高校學(xué)生,，對于自己帶的學(xué)生要有一個總體把握。例如對于大一的新生,，因為是剛來到一個新的環(huán)境,，對于周邊的人和事都不太了解。離開了家庭,，離開了自己生長的地方,。縱然是在高中時期表現(xiàn)十分優(yōu)秀的學(xué)生,，可是來到大學(xué)后,，突然間這種優(yōu)越感消失了，那一種失落與落差會造成新生自卑感的產(chǎn)生,。因為軍訓(xùn)期間的高強度訓(xùn)練,，也會使新生感到身心的疲憊，從而讓部分新生有軀體疼痛感的現(xiàn)象產(chǎn)生,，還會有如莫名的緊張感,，恐慌，甚至?xí)钟舻?。這就需要輔導(dǎo)員對這些學(xué)生進行重點關(guān)注,，通過與這些學(xué)生的交流,，通過其他同學(xué)的側(cè)面觀察,，來使他們盡快的適應(yīng)校園的環(huán)境，如果在進入校園后兩個月還是無法轉(zhuǎn)變那種孤獨,、無助的心境時,，那么對于此類學(xué)生就要請學(xué)校專門的心理輔導(dǎo)老師進行輔導(dǎo)了。
當(dāng)然,，作為一名輔導(dǎo)員,，首先自己的心理就要是健康陽光的，不然如何去進行心理輔導(dǎo),。要通過自己的言行去感染學(xué)生,，去帶動學(xué)生。
記得培訓(xùn)的時候有個老師在講心理診斷的時候,，就說了,，心理咨詢師對于來訪者,，即使對方的穿著打扮、言行舉止,，你再怎么不喜歡都好,，都不能抱有厭惡的態(tài)度，也不能說來訪者有言語刺激到咨詢師某根神經(jīng)了,，就與來訪者進行爭執(zhí),。咨詢師面對來訪者是沒有對與錯之分的，如果是實在是無法接受來訪者的咨詢,，那么就只能是轉(zhuǎn)介了,，不然這樣只會加重來訪者的心理問題。既然如此,，我們面對自己的學(xué)生也是一樣的,。對于學(xué)生，我是輔導(dǎo)員,，是老師,，可是在年齡上，我只是他們的大姐姐,，應(yīng)該要向?qū)Υ艿苊妹盟频厝リP(guān)心,、愛護他們。當(dāng)然,，如果學(xué)生能夠像對待大姐姐一樣的看待我,，能夠說出自己的真實想法，這對輔導(dǎo)員的思想心理輔導(dǎo)工作也是極有便利的,。
做了一年的輔導(dǎo)員工作,，對學(xué)生的了解也越來越深入了，也越來越多的學(xué)生愿意與我談心,，對于班級上的情況,，除了心理委員會關(guān)注班上有心理問題傾向的學(xué)生，他們周邊的同學(xué)們都會關(guān)心他們,，讓他們感受到溫暖,。
在我?guī)У膶W(xué)生當(dāng)中，有心理問題傾向的大都是貧困生,，他們有的自卑,，有的偏激，有的過于自信,。不過是自卑心理的占大多數(shù),，因為家里的貧困，所以他們交不起學(xué)費，穿不起漂亮的衣服,，害怕班上同學(xué)嘲笑,，為了能拿獎學(xué)金而拼命讀書。即使是成績再優(yōu)秀也好,，也打消不了他們中一些人的自卑感,，于是與班上同學(xué)的關(guān)系就不好，總是獨來獨往,，就像是個獨行俠,。培訓(xùn)時，老師們也有說過,，他們并不想成為獨行俠的,，給人感覺好像很獨立，很瀟灑,，其實他們內(nèi)心的孤獨感是那些家庭優(yōu)越的學(xué)生們無法體會的,。
并不是說家庭貧困的學(xué)生才有心理問題，家庭富裕的學(xué)生也會有,。有些家庭富裕的學(xué)生家長并不關(guān)心自己的孩子,，只是將錢給孩子花，自己忙自己的事業(yè),，這樣就會造成孩子的心理扭曲,。記得有個老師就講過這種情況，說是一個單親家庭成長起來的孩子,，那個孩子的媽媽很會做生意,，也做得很好，可是她總是不在家,。到后來孩子上了大學(xué)了,，再一次心理普查中，查出這個孩子有心理問題,，于是心理輔導(dǎo)老師就找了那個孩子談話,，結(jié)果卻發(fā)現(xiàn)，那個孩子很痛恨自己的母親,，甚至是想殺了她,。為什么呢?就是因為那個母親除了賺錢，根本就不關(guān)心自己,，使得自己像是被拋棄了一般。這是一種很可怕的現(xiàn)象,。
當(dāng)然,，對于心理有問題的學(xué)生我們輔導(dǎo)員要重點關(guān)心，可是對于一些表現(xiàn)一般的學(xué)生我們也要關(guān)注。那些學(xué)生成績一般,，表現(xiàn)一般,，甚至有時候會被人忽略了。他們中大都是對于周邊環(huán)境有著比較好的適應(yīng)感及滿足感,，可是總會有一小部分因為家庭的一些變故或是身體的疾病而突發(fā)的心理問題,，這就需要輔導(dǎo)員的細心關(guān)注了。
通過這一次培訓(xùn),，使我的身心都得到了極大的鼓舞,，也為我日后工作的順利開展增強了信心。
心理咨詢師的心理健康與輔導(dǎo)心得體會篇五
對于心理咨詢師這個職業(yè),，我一直覺得很神秘,，在書店中經(jīng)常看到類似于“讀心術(shù)”這樣的書,，總是覺得不可思議,，但又是非常向往，試想一下,，如果我能夠了解所有人的心思,，預(yù)測他的一舉一動，那將是一件多么牛的一件事情,。
其實真正讓我打算學(xué)習(xí)這門知識的源頭,，還是自己的家庭生活，我現(xiàn)在的孩子上小學(xué)一年級,，因為是小女孩,，以前總是特別乖，但是去年開始有了很大的變化,，有些叛逆,，還敢頂嘴，我有時氣不過就開始上演家庭暴力,，可過后又非常后悔,，總覺得特別內(nèi)疚，虧欠孩子,，每次都是這樣,，不打忍不住，打了就后悔,，自己內(nèi)心十分煎熬痛苦,，直到有一天，和我的一位朋友聊起來,，她強烈推薦我去學(xué)習(xí)一下心理咨詢師,，她說她自己已經(jīng)學(xué)習(xí)了7年，現(xiàn)在是國家二級心理咨詢師，她說學(xué)習(xí)這門知識可以更好地與人相處,，可以使自己變得輕松快樂等等,，如果學(xué)習(xí)好的話，還可以參加全國舉辦的心理咨詢師考試,，可以拿到相關(guān)證件,，在當(dāng)今社會，多一項技能總是好的,。于是我就心動了,，在20xx年3月19日到5月11日這段時間，我有幸參加了甘肅太昊職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校舉辦的第十八期三級心理咨詢師的培訓(xùn)學(xué)習(xí),。
培訓(xùn)開班儀式的當(dāng)天,，我見到了慕名已久的甘肅太昊職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校校長莫興邦，他有很多頭銜,。首先是開場白,，莫校長知識面很廣，見解獨到,，讓我受益匪淺,，尤其聽到莫校長說“救人須自救”，我覺得從心理上達到了共鳴,，我更加堅信我要努力學(xué)習(xí),，可以自我“救贖”，使自己內(nèi)心有個升華,，可以更好地在家庭,、單位做好自己分內(nèi)工作，扮演好自己的角色,。
學(xué)校很貼心地為學(xué)員提前發(fā)書,，以便學(xué)員們先開展自學(xué)，學(xué)校整體學(xué)習(xí)時間安排在每周的周一到周四晚上,，周六周日白天,，由于個人工作原因，未能去現(xiàn)場聽課,，感覺有些遺憾,，但是學(xué)校把每個老師的講課錄音上傳到qq群中，方便學(xué)員們下載收聽,，培訓(xùn)老師首先從基礎(chǔ)心理學(xué)講起,，依次是發(fā)展心理學(xué)、社會心理學(xué),、變態(tài)心理學(xué),、心理測驗和心理咨詢,，最后是心理技能,，每個老師都有自己獨特的風(fēng)格,，每節(jié)課聽完都有收獲，在5月2號,、3號,，學(xué)校為大家請來了南京大學(xué)的高學(xué)德博士，為大家串講了一下所學(xué)的內(nèi)容,，之后再5月11號莫校長頁親自上陣,，為學(xué)員們答疑解惑，莫校長為人和善,，客氣有加,，很受學(xué)員們的喜歡。
到了5月17號,，考試的日子到了,，我們來到了西北師范大學(xué)，這里是國家職業(yè)資格全國統(tǒng)一鑒定蘭州考點,，早上八點半到十點是職業(yè)道德考試,，十點半到十二點半是職業(yè)技能考試，考試是檢驗自己學(xué)習(xí)效果的最好辦法,，我有信心,。隨后在田家炳教育書院我們第十八期的學(xué)員們合影留念。
回想前兩個月的點點滴滴,，竟有些感動,，工作9年了，從來沒有這樣充實過,，感覺又回到了上學(xué)那會兒,，心里滿滿的······在今后的工作學(xué)習(xí)中，我還將繼續(xù)努力,，學(xué)以致用,。
心理咨詢師的心理健康與輔導(dǎo)心得體會篇六
作為一名心理咨詢師，我深入學(xué)習(xí)了育兒心理學(xué)知識,，并在長期的實踐中積累了豐富的經(jīng)驗,。育兒是一項非常重要的任務(wù)，對于孩子的成長和發(fā)展起著關(guān)鍵性的作用,。在咨詢和輔導(dǎo)家庭過程中,，我深刻體會到了一些關(guān)鍵的育兒心得，它們對于孩子的成長具有重要的影響,。
首先,，了解孩子的個性和需要是育兒的基礎(chǔ),。每個孩子都是獨一無二的，他們有著不同的個性和需求,。作為父母,，我們要尊重并了解孩子的獨特性，同時也要為他們提供合適的成長環(huán)境,。這意味著我們需要耐心地觀察和傾聽孩子,，以了解他們的喜好、興趣和困惑,。只有真正了解孩子,，我們才能為他們提供適合個體需求的教育和支持。
其次,，建立積極的親子關(guān)系對孩子的心理發(fā)展至關(guān)重要,。親子關(guān)系是孩子在成長過程中的第一所學(xué)校，也是他們形成自我認同和建立情感支持網(wǎng)的基礎(chǔ),。為了建立積極的親子關(guān)系,，父母應(yīng)該給予孩子足夠的關(guān)注和關(guān)懷，同時也要建立明確的界限和規(guī)則,。這樣的親子關(guān)系可以幫助孩子建立自信心,、積極性和歸屬感，使他們更好地應(yīng)對生活中的困難和挫折,。
出自 m.sevw.cn
第三,，傾聽是有效溝通和解決問題的關(guān)鍵。在與孩子交流的過程中,，傾聽是非常重要的一部分,。很多時候，孩子會通過情感的表達來告訴我們他們的需要和困惑,。作為父母,，我們要學(xué)會傾聽并關(guān)注他們的情感表達，不僅僅是字面上的意思,，還要理解和尊重其中的情感需求,。傾聽不僅有助于解決問題，還能夠建立父母與孩子之間的良好信任和溝通關(guān)系,。
第四,，培養(yǎng)孩子的情緒智力和應(yīng)對能力至關(guān)重要。情緒智力和應(yīng)對能力是孩子成長中非常關(guān)鍵的一部分,。培養(yǎng)孩子的情緒智力,，可以幫助他們更好地理解和管理自己的情緒，有效地應(yīng)對生活中的挫折和困難,。作為父母,，我們應(yīng)該教導(dǎo)孩子認識和表達情緒,，并幫助他們學(xué)會有效地應(yīng)對困難情境。培養(yǎng)孩子的應(yīng)對能力,，可以幫助他們建立積極的心態(tài)和解決問題的能力,。
最后，關(guān)注孩子的自我成長和價值觀培養(yǎng)是育兒的目標,。除了學(xué)習(xí)知識和技能,，孩子的自我成長和價值觀培養(yǎng)也至關(guān)重要,。作為父母,，我們應(yīng)該激發(fā)孩子的潛能，培養(yǎng)他們的興趣愛好,，并幫助他們建立積極的人生目標和價值觀,。這樣的培養(yǎng)能夠幫助孩子在成長中找到自我認同和生活的意義，形成積極向上的人格和人生態(tài)度,。
綜上所述,，作為一名心理咨詢師，我在育兒過程中積累了許多寶貴的經(jīng)驗和心得體會,。了解孩子的個性和需求,，建立積極的親子關(guān)系，傾聽孩子的情感表達,，培養(yǎng)孩子的情緒智力和應(yīng)對能力,，關(guān)注孩子的自我成長和價值觀培養(yǎng)，這些都是育兒過程中非常重要的環(huán)節(jié),。通過這些努力,，我們可以幫助孩子在健康、快樂的環(huán)境中成長,，并為他們的未來奠定良好的基礎(chǔ),。
心理咨詢師的心理健康與輔導(dǎo)心得體會篇七
2012年8月16日至8月27日，在學(xué)生處的組織下,，我系三名輔導(dǎo)員來到了中大培訓(xùn)中心進行了為期十二天的三級心理咨詢師培訓(xùn),，這次培訓(xùn)真是令人獲益匪淺，培訓(xùn)期間,，老師們在講解教材的同時,，還結(jié)合了自身的經(jīng)驗，讓人對苦澀難懂的心理學(xué)理論有心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得了形象的理解,。
培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開始介紹,，然后慢慢過渡到心理技能。經(jīng)過此次培訓(xùn),，我才分清,，心理的正常與不正常,。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理，而不正常心理則是指有心理疾病,，這就需要去醫(yī)院進行診斷治療了,。我們通常所說的心理咨詢的面對人群是心理正常的人群中不健康的。
作為一名輔導(dǎo)員,，所面對的是高校學(xué)生,，對于自己帶的學(xué)生要有一個總體把握。例如對于大一的新生,，因為是剛來到一個新的環(huán)境,，對于周邊的人和事都不太了解。離開了家庭,，離開了自己生長的地方,。縱然是在高中時期表現(xiàn)十分優(yōu)秀的學(xué)生,，可是來到大學(xué)后,，突然間這種優(yōu)越感消失了，那一種失落與落差會造成新生自卑感的產(chǎn)生,。因為軍訓(xùn)期間的高強度訓(xùn)練,，也會使新生感到身心的疲憊，從而讓部分新生有軀體疼痛感的現(xiàn)象產(chǎn)生,，還會有如莫名的緊張感,，恐慌，甚至?xí)钟舻?。這就需要輔導(dǎo)員對這些學(xué)生進行重點關(guān)注,，通過與這些學(xué)生的交流，通過其他同學(xué)的側(cè)面觀察,，來使他們盡快的適應(yīng)校園的環(huán)境,，如果在進入校園后兩個月還是無法轉(zhuǎn)變那種孤獨、無助的心境時,，那么對于此類學(xué)生就要請學(xué)校專門的心理輔導(dǎo)老師進行輔導(dǎo)了,。
當(dāng)然，作為一名輔導(dǎo)員,，首先自己的心理就要是健康陽光的,，不然如何去進行心理輔導(dǎo)。要通過自己的言行去感染學(xué)生,，去帶動學(xué)生,。
咨詢師面對來訪者是沒有對與錯之分的'，如果是實在是無法接受來訪者的咨詢,，那么就只能是轉(zhuǎn)介了,，不然這樣只會加重來訪者的心理問題,。既然如此，我們面對自己的學(xué)生也是一樣的,。對于學(xué)生,，我是輔導(dǎo)員，是老師,，可是在年齡上,，我只是他們的大姐姐，應(yīng)該要向?qū)Υ艿苊妹盟频厝リP(guān)心,、愛護他們,。當(dāng)然，如果學(xué)生能夠像對待大姐姐一樣的看待我,，能夠說出自己的真實想法,，這對輔導(dǎo)員的思想心理輔導(dǎo)工作也是極有便利的。
做了一年的輔導(dǎo)員工作,，對學(xué)生的了解也越來越深入了，也越來越多的學(xué)生愿意與我談心,，對于班級上的情況,，除了心理委員會關(guān)注班上有心理問題傾向的學(xué)生，他們周邊的同學(xué)們都會關(guān)心他們,，讓他們感受到溫暖,。
在我?guī)У膶W(xué)生當(dāng)中，有心理問題傾向的大都是貧困生,，他們有的自卑,，有的偏激，有的過于自信,。不過是自卑心理的占大多數(shù),，因為家里的貧困，所以他們交不起學(xué)費,，穿不起漂亮的衣服,，害怕班上同學(xué)嘲笑，為了能拿獎學(xué)金而拼命讀書,。即使是成績再優(yōu)秀也好,，也打消不了他們中一些人的自卑感，于是與班上同學(xué)的關(guān)系就不好,，總是獨來獨往,，就像是個獨行俠。培訓(xùn)時,，老師們也有說過,，他們并不想成為獨行俠的,，給人感覺好像很獨立，很瀟灑,，其實他們內(nèi)心的孤獨感是那些家庭優(yōu)越的學(xué)生們無法體會的,。
并不是說家庭貧困的學(xué)生才有心理問題，家庭富裕的學(xué)生也會有,。有些家庭富裕的學(xué)生家長并不關(guān)心自己的孩子,，只是將錢給孩子花，自己忙自己的事業(yè),，這樣就會造成孩子的心理扭曲,。記得有個老師就講過這種情況，說是一個單親家庭成長起來的孩子,，那個孩子的媽媽很會做生意,，也做得很好，可是她總是不在家,。到后來孩子上了大學(xué)了,，再一次心理普查中，查出這個孩子有心理問題,，于是心理輔導(dǎo)老師就找了那個孩子談話,，結(jié)果卻發(fā)現(xiàn)，那個孩子很痛恨自己的母親,，甚至是想殺了她,。為什么呢？就是因為那個母親除了賺錢,，根本就不關(guān)心自己,，使得自己像是被拋棄了一般。這是一種很可怕的現(xiàn)象,。
當(dāng)然,，對于心理有問題的學(xué)生我們輔導(dǎo)員要重點關(guān)心，可是對于一些表現(xiàn)一般的學(xué)生我們也要關(guān)注,。那些學(xué)生成績一般,，表現(xiàn)一般，甚至有時候會被人忽略了,。他們中大都是對于周邊環(huán)境有著比較好的適應(yīng)感及滿足感,，可是總會有一小部分因為家庭的一些變故或是身體的疾病而突發(fā)的心理問題，這就需要輔導(dǎo)員的細心關(guān)注了,。
通過這一次培訓(xùn),，使我的身心都得到了極大的鼓舞，也為我日后工作的順利開展增強了信心。
心理咨詢師的心理健康與輔導(dǎo)心得體會篇八
經(jīng)過海源的心理咨詢師培訓(xùn),，受益匪淺,，感想頗多。我想談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會,。
隨著社會壓力的增大,，不少人都存在不同程度的心理問題。作為特殊群體,，承擔(dān)著社會責(zé)任,，如果自己也存在心理問題，勢必會對自己的工作產(chǎn)生諸多消極影響,，影響工作的發(fā)揮,，因而，個人的心理健康更值得社會廣泛的重視,。經(jīng)過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理健康和心理咨詢知識,以前的一些疑問得到了解決,真正認識到了心理健康的重要性,。經(jīng)過了此次學(xué)習(xí),我真正感覺到了保持心理健康的重要性,而這個問題一直是被我們大家忽視的。自身的社會角色和所承擔(dān)的社會任務(wù),和對自己身份的認同,及社會的認可的不對等,給自己帶來了極大的困惑和壓力,。自己的工作環(huán)境不僅每天面對的上級和同事,還得跟自己服務(wù)的對象在一起,。很多時候需要維持那種八小時以外時間還在為自己的工作和未來殫精竭慮的事情,沒有做過這樣工作的人是完全不能理解的。
但是作為自己要形成正確的思想觀念和道德意識,，理智的認識,、評價和對待自己，不因他人及同行對自己的評論而影響自己情緒,，要妥善對待工作中出現(xiàn)的各種問題，多學(xué)習(xí)些心理健康常識,，了解常見的心理健康問題的預(yù)防以及治療的方法等,。作為自己，并不缺乏心理學(xué)常識,，但是遇到自己無法解決的心理痛苦,，還是會礙于面子而不愿意向別人尋求幫助，對自己的心理問題缺少關(guān)注,，錯誤地以為“挺一挺就會過去的”,。通過海源的學(xué)習(xí)培訓(xùn)后我了解到，學(xué)習(xí)并掌握一些心理健康的知識和心理咨詢的方法很重要,，比如情緒放松法,、壓力緩解辦法、心理訓(xùn)練方法,，以及參與心理咨詢和心理治療的方法等對我們的工作都很有幫助,。
作為自己，應(yīng)坦誠開放，正視自己,，承認自身的不足與缺陷,。正確認識自己，為自己設(shè)置合適的目標,，淡泊名利思想,，完善人格。才能減少挫敗,，保持心理健康狀態(tài),。加快專業(yè)知識的充實提高，積極參加繼續(xù)教育和業(yè)務(wù)進修,；以“平常心”對待一切事物“拿得起,，放得下，想得開”,，揚長避短,，培養(yǎng)自己良好的個性，建立適度的期望,，以體驗成功的快樂,，增強自信心。希望我們都能保持開闊的心境,，良好的心態(tài),。
心理咨詢師的心理健康與輔導(dǎo)心得體會篇九
慢火煨湯，心理咨詢的工作更是如此,。來訪者大多是心思極其細膩敏感的人,，作為一位咨詢師，耐心的陪伴,、踏進來訪者的鞋里的共情,，這才是能推動咨詢進步的重要前提。昨晚的實踐演練,，再一次讓我更深一步認識了自己,。快刀斬亂麻,，三下五除二地幫著來訪者條分縷析,，不知不覺中，我又犯了咨詢師工作目標的大忌：咨詢師是幫助來訪者解決情緒問題,，而不是解決事情,。雖然意識里我接受了這樣一種理念，但在潛意識里我還是抗拒這種理念的,，這在實踐中就會不由自主地表現(xiàn)出來,?？磥恚滓牡谝徊焦ぷ魇且邮?、認同咨詢師的身份定位問題,。說實話，目前兩種理念的聲音總是在我的心里爭論,，從昨晚到現(xiàn)在,，因為有這個問題盤亙腦中，我的言語不知不覺都少了,。思索進行中!
心理咨詢師的心理健康與輔導(dǎo)心得體會篇十
作為一名心理咨詢師,，我有幸與許多人分享他們的人生故事，幫助他們解決內(nèi)心的矛盾和困惑,。在這個過程中,，我逐漸領(lǐng)悟到了一些關(guān)于經(jīng)營心理咨詢師職業(yè)的心得和體會。今天,，我想分享一下我在這個領(lǐng)域的經(jīng)驗和教訓(xùn),。
第二段：建立專業(yè)形象。
要成為一名成功的心理咨詢師,，建立專業(yè)形象至關(guān)重要,。首先，我們需要不斷提升自己的專業(yè)知識和技能,，保持學(xué)習(xí)的態(tài)度,。心理學(xué)是一個不斷發(fā)展的學(xué)科，只有不斷跟上最新的研究和發(fā)現(xiàn),，才能給予客戶最準確有效的建議,。同時，專業(yè)形象還包括專業(yè)的儀容儀表和語言表達能力,。我們要注重維持自己的精神狀態(tài),，保持積極陽光的態(tài)度，并用簡單明了的語言與客戶進行溝通,，讓他們感受到我們的關(guān)懷和專業(yè)。
第三段：建立信任關(guān)系,。
心理咨詢是一個極其私人和敏感的領(lǐng)域,，客戶需要把內(nèi)心深處埋藏的秘密和痛苦向咨詢師敞開心扉。因此,，建立信任關(guān)系是建立成功心理咨詢師職業(yè)的基石,。首先，我們要保持客戶的隱私和機密性,，真誠對待每一個人的痛點和困擾,，并對他們給予最大的尊重和理解。同時，還要學(xué)會傾聽,，不打斷客戶的發(fā)言,，通過關(guān)注他們的感受和反應(yīng)來表達我們的關(guān)懷和理解。只有在良好的信任基礎(chǔ)上,，我們才能更好地幫助客戶解決問題,，找到心靈的平衡。
第四段：注重廣告與宣傳,。
雖然心理咨詢師是一個特殊的職業(yè),，但我們也需要進行一定程度的廣告和宣傳，以讓更多的人知道我們的存在和專業(yè),。在現(xiàn)代社會,，互聯(lián)網(wǎng)已經(jīng)成為最重要的宣傳渠道之一。我們可以通過建立個人網(wǎng)站,、博客或社交媒體賬號來展示自己的專業(yè)知識和經(jīng)驗,，與潛在的客戶互動。此外,，與相關(guān)機構(gòu)和組織合作也是一個有效的宣傳途徑,。我們可以與學(xué)校、公司,、醫(yī)院等合作,，開展心理疏導(dǎo)和咨詢服務(wù)，同時也可以在當(dāng)?shù)孛襟w發(fā)布心理健康專欄等,，提高我們的知名度和影響力,。
第五段：持續(xù)學(xué)習(xí)和提升自己。
心理咨詢是一個需要不斷學(xué)習(xí)和提升的職業(yè),。我們要通過參加專業(yè)培訓(xùn)和學(xué)術(shù)研討會等活動,，保持對最新研究和技術(shù)的掌握。同時,，我們還可以尋找一位有經(jīng)驗的導(dǎo)師或加入專業(yè)組織,，與其他心理咨詢師交流經(jīng)驗和心得。這些交流和學(xué)習(xí)的機會可以讓我們不斷吸取新知識,，提升自己的專業(yè)水平和能力,。
結(jié)束語：
作為一名心理咨詢師，經(jīng)營自己的職業(yè)是一項艱巨的任務(wù),。然而,，通過建立專業(yè)形象，建立信任關(guān)系,，注重宣傳和廣告,，并不斷學(xué)習(xí)和提升自己,，我們可以成為一名成功的心理咨詢師，并幫助更多的人找到內(nèi)心的平衡和幸福,。我相信,，只要我們堅持不懈地努力，這個職業(yè)會給我們帶來無限的喜悅和滿足感,。
心理咨詢師的心理健康與輔導(dǎo)心得體會篇十一
作為一名心理咨詢師,，多年的實踐經(jīng)驗告訴我，經(jīng)營心理咨詢事業(yè)需要具備一定的技能和素質(zhì),。在與不同的客戶打交道中,，我從中汲取了許多經(jīng)驗和教訓(xùn)。下面將根據(jù)我的體驗總結(jié),，以五段式的方式分享我的心得體會,。
首先，作為心理咨詢師,，我意識到建立良好的咨詢關(guān)系對于咨詢的成功至關(guān)重要,。只有通過與客戶建立互信和理解的關(guān)系，才能夠更好地促進其心理成長和變革,。因此,，我始終保持著尊重和接納的態(tài)度，傾聽客戶的故事,，并給予他們足夠的關(guān)注和支持,。通過積極參與與客戶的互動，并學(xué)會傾聽,、理解和同情,，我才能夠真正感受到他們的內(nèi)心世界，并幫助他們找到解決問題的途徑,。
其次,，我發(fā)現(xiàn)在心理咨詢中，提供專業(yè)的技術(shù)和知識無疑是必不可少的,。隨著心理學(xué)的不斷發(fā)展,，新的咨詢方法和技巧不斷涌現(xiàn)。作為咨詢師,，我需要保持學(xué)習(xí)的狀態(tài),，不斷更新自己的知識和技能。只有通過不斷學(xué)習(xí)和實踐,，才能夠適應(yīng)不同的咨詢需求并提供有效的幫助。我會定期參加專業(yè)培訓(xùn)和學(xué)術(shù)會議,，與同行交流心得,，并通過閱讀相關(guān)文獻和書籍來提高自己的專業(yè)水平,。
此外，有效的溝通技巧也是心理咨詢師經(jīng)營的關(guān)鍵之一,。作為心理咨詢師,，我需要與客戶建立良好的溝通渠道，幫助他們表達內(nèi)心的感受和困擾,。在溝通過程中,，我注重傾聽和理解，通過非語言和語言的交流方式與客戶建立互動,。我會運用反饋和激勵性語言來鼓勵和支持客戶,，并根據(jù)客戶的特點和需求來選擇合適的溝通方式。通過有效的溝通,，我能夠更好地了解客戶的問題,，并與他們一起尋找解決方案。
此外,，與其他行業(yè)一樣,，心理咨詢師也需要具備良好的商業(yè)頭腦和經(jīng)營能力。經(jīng)營一家心理咨詢事務(wù)所需要一系列的管理技巧和經(jīng)驗,。我需要制定合理的財務(wù)計劃和預(yù)算,，管理好資金的使用和收支情況。同時,，我也需要合理組織和安排工作時間和人員分配,，提高工作效率。此外,，我還需要與其他行業(yè)建立合作伙伴關(guān)系,，擴大客戶資源，并通過市場營銷手段來宣傳和推廣自己的咨詢服務(wù),。
最后,，作為一名心理咨詢師，我深知自身的成長和發(fā)展對于咨詢事業(yè)的重要性,。只有不斷提升自己的綜合素質(zhì)和能力,，才能更好地適應(yīng)變化的咨詢需求和挑戰(zhàn)。因此,，我會積極參加各種培訓(xùn)和學(xué)習(xí)機會,，不斷提高自己的專業(yè)水平。同時,，我也會保持對新技術(shù)和新方法的積極探索和應(yīng)用,，不斷拓寬自己的思路和視野。
總而言之,，作為一名心理咨詢師,，成功經(jīng)營心理咨詢事業(yè)需要建立良好的咨詢關(guān)系,，提供專業(yè)的技術(shù)和知識，擁有有效的溝通技巧,，具備商業(yè)頭腦和經(jīng)營能力以及不斷成長和發(fā)展,。通過不斷學(xué)習(xí)和實踐，我相信我能夠取得更好的業(yè)績,，為更多的人提供有效的心理咨詢,。
心理咨詢師的心理健康與輔導(dǎo)心得體會篇十二
得知心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)的這個消息時，我沒有多想就去校長辦公室報了名,，學(xué)校有三位老師報了名,，但是最后我被批準;所以，這個培訓(xùn)學(xué)習(xí)對我來說是個難得的機會,。有位比我年輕幾歲的老師一天很突兀地問我：?你多大了???怎么啦,，我很老嗎???不是，心理咨詢師培訓(xùn)要考試,，我都不愿意參加這樣的培訓(xùn)??原來是這樣,。
7月5日至7月9日五天的學(xué)習(xí)，我完全是是一個很?聽話?的學(xué)生：每天6點不到起床,，6點20分出門,。因為我家住田心研究所，沒有直達車到北師大,，坐106路車然后坐30路,，有時候沒趕上106路，我得坐34路然后轉(zhuǎn)35路,，再轉(zhuǎn)30路,。有兩次我都打的，怕遲到對不住上課的老師,。上課的5天時間里,，認真聽課，作筆記,，感覺時間很緊張,，自己有很大的壓力。
這幾天的學(xué)習(xí),，又使我的心靈得到一次凈化,，使我的精神得到一次成長。曲老師的課?高深?,，但是,，其中的奧秘我似乎有所領(lǐng)悟：?人的成長就是一次次‘頓悟’的過程，經(jīng)過一次次‘成蝶’蛻變的苦痛，最終成為他自己!一個具有完整人格的人!?其中的5種療法都是我們在成長路上或多或少需要的?清新劑?,。想想,，原來我自己已經(jīng)在不自覺地運用著這些方法?修煉?自己。幾十年的成長道路上,，我哪些諸如：讀名著，讀名人傳記和勵志書籍,，寫日記(11本厚厚的日記)以及睡前放松和冥想都是我健康成長的歷程,，因為有這些東西陪伴，我才走過了很多不平坦的人生路,。
第二天,，邱霞老師的課很?趕?，但是,，有誰不給這位老師?豎起大拇指?呢：站著上課,，嚴格的時間概念，對學(xué)員認真負責(zé)的態(tài)度,。雖然一本厚厚的理論書在一天的時間里串完,，收獲還是很多。最難忘的是那天晚上,，我和邱霞老師的?信任之旅?,，我們彼此在不熟悉的情況下，把自己交給對方,。我明白了一個道理：和人相處需要?信任?如果信任一個人,，即使沒有?光明?，心靈仍然不會害怕,。接下來的?自我介紹?,，我第一次在不熟悉的人群中完全打開了自己的心，獲得了前所未有的?快樂和放松?,。我很感動也很感謝有這樣一次體驗,。
第三天和第四天，我享受了徐老師帶給我?好好愛自己?的心理咨詢師這個角色的課程,。雖然離這個?角色?還很遙遠,，但是，徐老師課程的要領(lǐng)?好好愛自己?對我觸動很大,，以后我要好好愛自己,，不能早飯不吃就上班，只有好好愛自己的人才能更好地愛身邊的人,。
第四天晚上蔣老師短短幾十分鐘的課程讓我又一次感受到了?成長?的動力,，一個要退休的老師尚且如此好學(xué)，我怎能不努力?完善自我?,。
最后一天,，謝老師的課清晰明確,，心理測量技能教學(xué)很嫻熟?？上r間有限,，我還有很多問題需要解決。
5天的時間里,，每天我都看到了黃越老師陽光般的?笑容?,，我都感受到譚光華老師一起跟班學(xué)習(xí)?認真?!5天的培訓(xùn)，只是一個很短的過程,，而心靈的成長卻是?永遠在路上?的境地,，希望我自己在?心理學(xué)學(xué)習(xí)的過程里?獲得更加?完善和幸福的自我?。
心理咨詢師的心理健康與輔導(dǎo)心得體會篇十三
通過對自我成長經(jīng)歷的回顧,，審視并分析自我的人格特征,，并對自我在選擇學(xué)習(xí)心理咨詢課程及面詢實踐過程中頓悟進行了分析，從而了解自我內(nèi)心的追求,，渴望,，指明自我努力的方向。
一.自我成長的分析：
我來自江西九江,，一座美麗的小城市長大的,。在那座城市，我的家鄉(xiāng)生活了20xx年,。在那里度過了我的童年,，少年，青春時期,。成長在那里,，純樸的小城市生活給我留下了非常深刻的印象。我是獨生子女,，父母親都是普通的工廠企業(yè)員工,。我父親是在工廠企業(yè)里面從事科職工作，母親是一名車間的安全員,。父母親在工作,，生活中呈現(xiàn)的態(tài)度和行為方式對我影響深遠。父親本來是在車間里做一名操作工,，因?qū)懙靡皇趾米?，在毫無任何背景的幫助下，調(diào)到當(dāng)時企業(yè)里最好的科室,，后來也因他刻苦鉆研業(yè)務(wù),，被提升了科長。母親在工作上勤逸堅毅，一向以一定要認真負責(zé)工作為自己的標準,。父母在生活上對我的成長的要求也非常的合理和寬容,。受著這樣的家庭教育的熏陶和家庭環(huán)境的影響，培養(yǎng)了我性格中追求獨立,，負責(zé)任,，認真堅毅同時也善于寬容他人，懂得也善于用幽默,，知道快樂在生活當(dāng)中的重要性,。家庭成長的經(jīng)歷，父母對我的方式,，是我人生的巨大財富，奠定了我的人生觀,，世界觀和價值觀,。
在我青少年的學(xué)習(xí)生活中，有高潮也有令我痛苦的低谷,。我在高潮和低谷當(dāng)中交織中尊嚴,，自信和自卑敏感。這期間塑造了我不斷想追求卓越,，自我實現(xiàn)的動力,，也有容易反復(fù)懷疑自我，膽怯的心態(tài),。讓我走向成熟的心態(tài)是我來到了上海后,，參加了工作，進入了職場,，選擇了讓我不斷有成功體驗的人力資源的培訓(xùn)工作,。迄今我全職從事人力資源培訓(xùn)工作近四年，在這份我喜愛的職業(yè)當(dāng)中我取得的成績,，對于我這個漂泊異地他鄉(xiāng)的人來說并非輕而易舉的事,。是我的個性讓我選擇了我喜愛的職業(yè)，同時在我成長過程中不斷追求工作上的卓越也更加歷練我個性上的成熟,。
通過對自我人生歷程的分析,，對我從事的人力資源培訓(xùn)發(fā)展工作的提升要求，讓我切身地感受到,，一個良好的健康心態(tài)是多么的重要,，健康的心理是我人生成功的前提。心理咨詢的工作就是一份自助和助人的職業(yè),，心理資源技術(shù)的了解和學(xué)習(xí)正是讓我思想走向成熟,，心理走向更加健康，人格更加完善的過程。她讓我更加平和地對待家人,，更加智慧地教育子女,。同時工作中，善用心理咨詢技巧發(fā)掘幫助人才成長,。
近9個月的心理咨詢的學(xué)習(xí)實踐,，這期間經(jīng)歷的歷程，讓我深刻地體會到：心靈的成長是一個頓悟的過程,。實踐的點點滴滴,，感受的深刻體會，自己記錄,，反思,，與他人分享，期間我在這個過程中獲得了更多,。
我相信從我的職業(yè)特點和個人性格能力,，我較為擅長職業(yè)發(fā)展性心理咨詢，幫助職場人建立良好的行為模式是我可以在這個領(lǐng)域更深層次發(fā)掘下去的,。我還有更遠更進一步的心理咨詢的歷程要去行走,。
心理咨詢師的心理健康與輔導(dǎo)心得體會篇十四
掐指一算，我做心理咨詢這行已經(jīng)快五個年頭了,。五年來,，我斷斷續(xù)續(xù)的接待了幾百個來訪的客人，做了近千次的面對面(部分是網(wǎng)詢)的心理疏導(dǎo),，成功的有失敗的也有,，在此感謝那些信任依賴我的朋友們，正是你們的無限信任,，才讓我有勇氣和動力在這條路上走下去,。偷偷想來多少也有點竊喜和成就感，能被人需要的感覺很好,，這也是我掛在嘴邊的一句話,。
期間也把自己的一些感受寫成文字成了書，期望讓更多的同行或普通讀者了解心理咨詢,，進而對心理學(xué)產(chǎn)生興趣,，讓更多正在經(jīng)受迷茫的人有所醒悟，也讓心理師同行們能這個行業(yè)有更加清醒的認識,，在執(zhí)業(yè)道路上少走彎路,。
在執(zhí)業(yè)過程中，我越來越體會到了自己的無能和無力,，這不是謙虛而是事實,。有些個案處理起來得心應(yīng)手,，但有些來訪者的問題的確讓我束手無策。如算是我最擅長但也讓我最頭疼的親子關(guān)系問題,。孩子有了問題,，家長心急火燎的來找我，我也是家長,，對家長們的心情感同身受,，于是就打心眼里想幫助他們，但恕我直言,，這時候孩子的問題真的很嚴重了,。因為普通民眾對心理問題(疾病)的認識很膚淺甚至是空白，往往是看到孩子真的有別于常人了才想起給孩子找心理師疏導(dǎo),，而這時候孩子的問題可能早已發(fā)展成了嚴重心理問題,，如自閉癥甚至神經(jīng)癥。我不止一次碰到過這種情況,，家長們對心理師的指導(dǎo)可以說言聽計從,，他們迫切的希望孩子好轉(zhuǎn)，可是孩子就像吃了秤砣鐵了心的和家長對著干,，他們對家長的努力置若罔聞，根本就不拿家長的轉(zhuǎn)變當(dāng)一碼事,。很多心理師同行說還是家長缺乏耐心,，呵呵，我感覺這有點站著說話不腰疼,，因為家長也是普通人,，也有情緒，你很難保證在今后相當(dāng)長的一段時間里一點情緒都沒有,，真的有點強人所難啊,。于是我只能眼睜睜的看著一個個家長無奈的離去，我也只能對他們說只要認識到錯誤就不晚,，但結(jié)果怎樣也只能靠時間了,。
無奈，是我越來越強烈的感受,，心理師的能量真的很有限,，那些把所有希望都寄托在心理師身上的朋友們，對不起了,，轉(zhuǎn)變真的要靠自己,，要靠自己的悟性和堅持，我只不過是在某些關(guān)鍵時候給你指一條稍微平坦的路,，你走不走,，怎么走,，走多快，真的與我沒多大關(guān)系,，在此,，也對那些我未能實現(xiàn)你們愿望的朋友們說聲，抱歉,。
近段時間忽然又退出江湖的念頭,，且越來越強烈。很多學(xué)生希望我多給他們講講課,，分享一些工作經(jīng)驗,，可是我感覺，心理咨詢也就是那么回事,，人與人的差距太大,，而一個人的精力學(xué)識和能力又真的有限，你越是像提高成功率,，結(jié)果就越會讓你失望,。有些同行很注重技術(shù)，我很想提醒一句,，所謂的技術(shù)作用都很有限,，那些看上去很美的技術(shù)或多或少都有表演的成分，不要太過認真的,。大師級的咨詢師是不怎么看中所謂的技術(shù)的,，因為人的心理太復(fù)雜，你指望單一打法是很難奏效的,。這點切記,。
人的心理是個綜合問題，所以心理咨詢也是一個綜合問題,，就是說綜合因素導(dǎo)致了一個結(jié)果,，所以心理師不但要捋出原因，還要調(diào)動所有可以利用的有利因素,，全天候全方位的去處理,，這往往就超出了一個人的能力。我曾經(jīng)對幾個同行開玩笑說,，如果你是一個億萬富翁或者是一個市長兼職心理師,，或者你本身就是一個精神科有經(jīng)驗的主治醫(yī)生，那問題就好辦多了,，呵呵,，這也只能是一個如果罷了。
最后我也想對問題人群說幾句,，醫(yī)生的醫(yī)術(shù)再高明最好還是別去找醫(yī)生,，問題的關(guān)鍵是防患于未然,，無論你是哪個階層，也無論你做何工作,，如果有時間還是多學(xué)點心理學(xué)知識,，要了解自己知道自己心理運行的規(guī)律，知道什么是心理健康,，發(fā)現(xiàn)問題及時解決,，這才是王道!
心理疾病等同于軀體疾病，都有輕重之分,，感冒發(fā)燒當(dāng)然好治療,，但等到發(fā)展成癌癥再去求醫(yī)，對不起,，別指望出現(xiàn)奇跡,，那只是小概率事件。
心理咨詢師的心理健康與輔導(dǎo)心得體會篇十五
1,、讓來訪者明確情緒困擾,，才能配合咨詢師超共同的方向走下去，否則都有可能陷入糾纏事件的泥潭中糾纏不清,。
2、與咨詢目標有關(guān)的具有積極意義的'作業(yè),，看字面意思很容易，實際咨詢中需要咨詢師準確的共感,，作業(yè)的作用是咨詢效果的鞏固或者延伸,，所以作業(yè)的前提是取得咨詢效果,，作業(yè)是錦上添花,。
3,、當(dāng)我做觀察者時共感的能力明顯優(yōu)于做咨詢師,，這說明我坐到咨詢師的位置時還是有焦慮，有我要幫來訪者的執(zhí)念,。我愿意幫助你,，陪著你，這是雙方平等的關(guān)系,。而我要幫助你，更像是一種居高臨下指導(dǎo)的感覺,。
心理咨詢師的心理健康與輔導(dǎo)心得體會篇十六
一直以來，在我心中,，心理學(xué)是一門很神奇的學(xué)科，它似乎可以遇見未知的心理世界,，而心理咨詢師這個職業(yè)對我來說更是神秘又充滿著吸引力。在書店經(jīng)?？吹疥P(guān)于心理學(xué)科的書籍，總覺得不可思議，卻非常向往,，試想一下，如果我能夠走進心理學(xué),，用心理學(xué)的知識與學(xué)生交流,，預(yù)測他們的言行，幫助他們解決學(xué)習(xí),、生活中的各種困惑;又或是幫助自己控制,、排解工作,、生活,、情感上的一些小情緒，那是一件多么令人快慰的事,。
今年的7月份，機會來了,。由于株洲市教育局高度重視青少年的心理成長，為青少年積極健康成長保駕護航,，特制定了培訓(xùn)心理咨詢師的三年計劃,，而我有幸參加了株洲市教育局組織的為期五天的三級心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí),，通過幾天的學(xué)習(xí)，我受益頗多,。
本次培訓(xùn)主要由華夏心理輔導(dǎo)中心負責(zé)，開班之前,，主辦部門的領(lǐng)導(dǎo)專門部署相關(guān)工作,，為這次學(xué)習(xí)提供了便利的條件和舒適的環(huán)境,，學(xué)習(xí)期間市局領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常來過問大家的學(xué)習(xí)情況，充分展現(xiàn)了對教師成長的重視和關(guān)愛，同時也體現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)對心理矯治工作的“愛之深,，情之切”，這一切無不讓我深深為之動容,，溫暖著,、激勵著我。擔(dān)任本次培訓(xùn)授課的老師都是經(jīng)驗豐富的專家學(xué)者,。比如第一天講學(xué)的曲偉杰老師，他用獨特的“曲式”幽默和博學(xué)識廣緊緊地抓住了參培老師的心,，讓我們時而哄堂大笑，時而蹙眉深思,，時而埋頭疾書,，他為本次培訓(xùn)學(xué)習(xí)書寫了一篇精彩的序章,。第二天為我們授課的是邱霞老師，聽黃越老師介紹說邱老師是第一期的學(xué)員,，她的認真、好學(xué)感動而我們,，也更加激勵和堅定了我們要走上心理咨詢師之路的決心，邱老師在講解教材的同時,，還結(jié)合了自身的經(jīng)驗，讓人對苦澀難懂的心理學(xué)理論和心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)有了形象的理解,。
接下來的兩天,，陪伴我們一起培訓(xùn)學(xué)習(xí)的是溫柔優(yōu)雅的徐明芳老師，她是一位資深歷深的心理咨詢師,，也是一位善教巧教的老師。她知識涵蓋面廣,，使我們學(xué)員在最短的時間內(nèi)學(xué)到最多的知識，因為徐老師講課時加上了很多的案例講解,，又為課堂增加了不少趣味,，而少了傳統(tǒng)學(xué)習(xí)的枯燥,。已經(jīng)五十多歲的蔣方老師為我們進行了網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)指導(dǎo)，聽她的課如沐春風(fēng),，她的和藹,，他的樂觀,、耐心授教,，讓我們度過了一個美好而又很有收獲的夜晚?？傊诿课焕蠋煹慕虒W(xué)過程中,，學(xué)員們徹底被老師的淵博的知識、精湛的技能,、生動的講述,、非凡的人格魅力所征服,、所感染,，將貌似玄妙的心理技能舉重若輕地呈現(xiàn)在我們面前，使參培老師們得到了極大的個人成長,，似乎每堂課都是一種熱切的期待,、一餐豐盛的盛宴,、一次積極的成長。老師們從不同的心理治療流派、不同的心理治療領(lǐng)域,、不同的心理問題,、不同的心理工作需要出發(fā)，觸發(fā)著每個學(xué)員成長需求、工作需求,。當(dāng)然這次培訓(xùn)，我也碰到了很多的困難,。學(xué)期短,，內(nèi)容多，基本上是一,、兩天本書,，有時候，晚上也不間斷培訓(xùn),。這幾天,，每天晚上基本上要到12點左右才能休息，每天忙得像陀螺一樣?，F(xiàn)在回想起來,，這恐怕是我有史以來參加培訓(xùn)最認真的一次吧!
這次培訓(xùn)，收獲太多,，我像一個永遠不知道滿足的學(xué)生一樣,，汲取知識、感受,、體驗,。覺得學(xué)習(xí)心理咨詢，不只是能拿到一本資格證書,，而且還能學(xué)習(xí)到很多對我的教學(xué)工作,、個人的精神生活都有很大幫助的知識。心理咨詢是一個特殊的心靈修煉過程，我會一如既往地去學(xué),，去做,，為了我的自助，為了助人,。曲老師和徐老師不斷強調(diào)“學(xué)心理咨詢是助人又自助的”,，因為咨詢師在幫助別人的同時也在自我成長。那我想,，參加本次心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)最先獲益的就是我自己了,。
總而言之，通過參加此次心理咨詢培訓(xùn),，我受益良多,，在提高自己專業(yè)知識水平，完善知識結(jié)構(gòu),，提升工作理念,，并在教學(xué)意識、溝通意識,、創(chuàng)新意識方面有了積極地轉(zhuǎn)變,。同時，我也信心備至,，期待著將所學(xué)的技能有效地應(yīng)用在今后的工作中,，促進教育教學(xué)效果更上一個新的臺階。
心理咨詢師的心理健康與輔導(dǎo)心得體會篇十七
根據(jù)總隊,、支隊領(lǐng)導(dǎo)的統(tǒng)一安排,，我于4月下旬赴云南昆明參加了西南協(xié)作區(qū)三級心理咨詢師培訓(xùn)班，并于5月21日完成全國三級心理咨詢師考試,。雖然此次培訓(xùn)時間較短,，但組織嚴密,、內(nèi)容全面,、實用性強，尤其對于初學(xué)者來說,，能較好的涵蓋三級心理咨詢師所需要的知識和技能范圍,。我收獲頗豐，具體匯報如下：
在沒有經(jīng)過系統(tǒng)學(xué)習(xí)前,，我總認為部隊心理咨詢工作就是思想政治教育工作中的一小部分,，只是做好官兵思想工作，但參加完培訓(xùn)后,，我認識到心理健康對于廣大官兵的工作生活有著至關(guān)重要的作用,。
（一）客觀辯證地看待心理科學(xué)。培訓(xùn)期間，專家教授深入細致的講解使我認識到,，心理學(xué)是集多學(xué)科體系于一身,，雖逐步走向臨床實踐被人們認識和接納，但在很多方面還不成熟,、不完善,。心理工作中，我們要用辯證的眼光去看待,，不能因?qū)W習(xí)了一點理論,、掌握了一點方法、解決了一些問題,，就過度依賴心理學(xué),；更不能因為做了一些工作卻沒達到預(yù)期效果就急于否定。我們要厘清對心理學(xué)概念模糊認識,，平心靜氣,、實事求是地與部隊日常工作實踐結(jié)合，找準心理工作與部隊工作的最佳契合點,，進而使心理咨詢充分發(fā)揮應(yīng)有效能,，為官兵心理健康服務(wù)，為部隊建設(shè)發(fā)展服務(wù),。
（二）明確心理工作的客體地位,。當(dāng)前，部隊對心理健康知識普及較多,，集中授課和團體心理輔導(dǎo)較為普遍,，但對于心理工作方法深層次的研究較少，導(dǎo)致心理工作與思想政治工作的概念產(chǎn)生混淆,，心理工作的客觀地位被忽視,。這也就要求我們在心理工作中不能僅用談心說教解決心理問題，而要遵從原則,，系統(tǒng)地去促進每一個工作環(huán)節(jié)的落實,，推動心理工作更好開展。
（三）重視心理工作的現(xiàn)實意義,。近年來,，心理工作在官兵心理狀況摸底、選拔重大勤務(wù)參戰(zhàn)人員,、疏導(dǎo)官兵不良情緒等方面起到了積極作用,。通過此次培訓(xùn)，我認識到心理學(xué)還涉及人際交往,、婚姻家庭以及考學(xué),、求職,、結(jié)婚等工作生活的方方面面。我們要引導(dǎo)官兵充分認識心理學(xué)的意義,，增強對心理學(xué)的重視程度,，提高心理矛盾的自我化解和調(diào)試能力。
（一）完善心理教育保障機制,。當(dāng)前,，搶險救災(zāi)、邊境管理和反恐維穩(wěn)等任務(wù)繁重,，在考驗官兵的忠誠信念和業(yè)務(wù)本領(lǐng)的同時,，也在很大程度上考驗著官兵的心理素質(zhì)。我們要進一步加強心理健康教育常態(tài)化工作,，增強心理健康教育的計劃性,、規(guī)范性和有效性。針對新入警,、執(zhí)行重大勤務(wù)官兵開展心理工作時,，應(yīng)根據(jù)不同時期、不同任務(wù)階段做好專項心理健康教育工作,。針對重大災(zāi)害,、突發(fā)事件中可能導(dǎo)致官兵出現(xiàn)心理問題的情況，咨詢師要提前介入,，做好危機干預(yù),，建立完善心理健康保障機制，最大限度的降低官兵可能受到的心理沖擊和影響,。
（二）完善心理咨詢工作機制,。實際工作中，我們要引導(dǎo)官兵正確認識心理咨詢,，消除他們的思想顧慮,。作為心理咨詢師，要始終保持積極的態(tài)度,，處理好每名官兵的心理問題和訴求,，提升心理咨詢工作效果。對于每名官兵要做到認真傾聽,、悉心感受,，設(shè)身處地的站在其角度,，給予真切的指導(dǎo)與幫助,。
（三）做好個別人員心理工作。我們要善于運用心理測試或測量工具,，結(jié)合每個特殊時期,，對官兵進行心理測查，對測查結(jié)果異常的官兵做好跟蹤觀察，一旦發(fā)現(xiàn)問題苗頭,，及時做好心理疏導(dǎo),。建立引導(dǎo)激勵機制，增進官兵對心理咨詢師的信任,，在官兵出現(xiàn)心理問題時,，能夠主動與心理咨詢師交流，咨詢師要采取合理方法,，幫助官兵提升認知能力,，順利度過心理危機，增強處理自身心理問題能力,。
（一）搭建心理工作骨干成長平臺,。目前，很多單位地處偏遠對心理咨詢工作,，還停留在喊口號上,，落實在紙上，作用發(fā)揮不夠明顯,。我們要定期進行心理知識講座,，調(diào)動官兵學(xué)習(xí)心理知識的積極性，組織經(jīng)常性心理輔導(dǎo),，提高心理工作能力,，建立心理咨詢師督導(dǎo)機制，定期開展經(jīng)典案例研討和經(jīng)驗交流,，提升其心理咨詢業(yè)務(wù)水平,。
（二）完善心理工作硬件配置建設(shè)。從當(dāng)前部隊建設(shè)情況來看,，一些單位硬件設(shè)施還不夠完善,。當(dāng)前，我們還要結(jié)合部隊管理體制實際,，一方面建設(shè)心理咨詢活動室,，以宣泄區(qū)、沙盤區(qū),、交流區(qū)為主導(dǎo),，形成獨立存在的心理輔導(dǎo)室。另一方面在測查試題編輯,、測查量表,、咨詢方法上推陳出新，逐步完善網(wǎng)絡(luò)咨詢,、電話咨詢等設(shè)施配置,，這樣給予不能面對面講出自己心理困惑的官兵提供場所,，從而不斷適應(yīng)部隊心理工作發(fā)展需要，為維護官兵心理健康做好保障,。
針對下一步工作,，我覺得：一要廣泛普及，營造氛圍,。要大力宣傳心理學(xué)常識,，營造濃厚氛圍，激發(fā)官兵學(xué)習(xí)積極性,。二要學(xué)以致用,，服務(wù)基層。心理問題區(qū)別于其他健康問題,，需要心理工作者的細心觀察和專業(yè)鑒別,。在今后的工作中要通過細微觀察、認真分析辨別問題的性質(zhì),，從而及時發(fā)現(xiàn)心理問題,，及時進行疏導(dǎo)，保證部隊的安全穩(wěn)定,。三要加強學(xué)習(xí),，不斷提高。心理咨詢工作專業(yè)性高,、靈活性強,，這就需要不斷加強理論學(xué)習(xí)，豐富自身理論知識,，認真總結(jié)實踐經(jīng)驗,，提高自身專業(yè)能力，只有這樣才能更好的為廣大官兵解決心理健康問題,。
心理咨詢師的心理健康與輔導(dǎo)心得體會篇十八
一個偶然的機會,，我拜讀了畢淑敏的《女心理師》。讀完后,，對于主人公女心理師賀頓我到?jīng)]什么興趣,，但是我對她所從事的工作產(chǎn)生了濃厚的興趣。因此,，進一步學(xué)習(xí)心理學(xué)知識,，抑或是也做一名心理師，成為我下一個夢寐以求的心結(jié),。也許是心想事成吧,，今年暑假聽老公說有個心理咨詢師的培訓(xùn)班，我欣喜萬分,，于是就躍躍欲試地重新拿起厚厚的書本,，開始心不在焉地翻看起來,。
隨著考試月份的臨近,，我走馬觀花式的學(xué)習(xí)方式受到了挑戰(zhàn),。加上我繁忙的工作，白天幾乎沒有多少時間看書,，只能利用晚上回家后,，給孩子輔導(dǎo)完作業(yè)后才正式開始。于是看書的速度和做輔導(dǎo)題的速度提高了很多倍,，但是要掌握的知識點卻依然還是書上的印刷體,。不懂和難以理解的部分，就期盼著能抽出些時間請教專家講解了,。著急,，上火，發(fā)脾氣,。我女兒說我：“你就是心理咨詢師考試考了100分也沒用,，看你那樣子，總發(fā)火”,。我知道這樣的心理沖突,，當(dāng)時也難以排解，不過以后盡量避免,，最好不再傷及無辜,。
這樣的日子維持了2個多月，我也在看書復(fù)習(xí),、工作以及生活中,，一點一滴的接受著心理學(xué)知識帶給我的欣喜和快樂。著急上火的日子也逐漸得以緩解,。在心理學(xué)基礎(chǔ)知識中,，發(fā)展心理學(xué)、社會心理學(xué)和變態(tài)心理學(xué)對我來說屬于新的領(lǐng)域,，因此我的學(xué)習(xí)感受更加深刻,。再加上鄭教授隨時隨地的人物分析，使這部分的知識更是活靈活現(xiàn),，栩栩如生,，印象深刻，實用有效,。
臨近考試之際,，我下了狠心請假去聽輔導(dǎo)。以前讀書上的章節(jié)和做過的題目,，經(jīng)過老師的再次梳理,，似乎有了些眉目,，不清楚的內(nèi)容也更加凸顯。幸虧有熱心,、耐心的專家鄭教授,，給予了有效地專題輔導(dǎo)，分門別類的系統(tǒng)復(fù)習(xí)和指導(dǎo),，才使我慢慢的撿到些許自信,。
考試來的很快，正如我期盼的那樣,，4個小時就結(jié)束了,。如今，考試已過去了1個月,，對于考試的結(jié)果我到?jīng)]有太多的去想,，似乎也已經(jīng)遺忘。但是學(xué)習(xí)的過程我還是非常的懷念,，懷念秉燭夜讀的日日夜夜,，懷念想睡不忍睡的痛楚，甚至懷念當(dāng)時的壞心情,。
現(xiàn)在,，我經(jīng)常有再次翻書的欲望，書里的某些章節(jié)還想再次認真的拜讀,，這次與考試無關(guān),，離生活很近，離快樂和充實更近,。
心理咨詢師的心理健康與輔導(dǎo)心得體會篇十九
咨詢師培訓(xùn),，雖然這段時間顯得比較忙，但我們了解到了很多以前從未接觸過的東西,，學(xué)到了很多對我們個人和工作都非常有用的知識,，就猶如給我原來的生活開了一個天窗，使我看到了一個以前從未看過的全新的世界,。
以前在學(xué)校時我只是涉及過普通心理學(xué),、教育心理學(xué)，對心理咨,。
參加培訓(xùn)后的一些淺見,，也算是對自己這段時間學(xué)習(xí)的一種總結(jié)吧。
一,、最重要的一點,，和我們這次所有學(xué)習(xí)的學(xué)員一樣，我們不能。
忘記我們學(xué)習(xí)心理咨詢師的目的,，那就是更好的將我們學(xué)到的知識應(yīng)用到我們的工作中,，簡單地說就是利用學(xué)到的這些心理學(xué)的知識為我們的學(xué)生服務(wù)，提高我們的工作能力,，將工作做的更好,。我想這有三方面的意義，首先是在學(xué)習(xí)了心理學(xué)知識以后我們更能調(diào)整自己的心理狀況,，在自己的心理出了一些問題后我們能夠及時的調(diào)整自己,，避免將自己的不良情緒傳遞給學(xué)生,，給學(xué)生造成不好的影響,。其次我們能夠更了解學(xué)生的心理狀態(tài)，根據(jù)他們的心理特點來進行日常教學(xué),，及時發(fā)現(xiàn)他們的一些心理問題,，針對問題進行教育，這樣肯定能夠事半功倍,。再次在兒童心理問題越來越嚴重的今天,，我們能夠起到及時預(yù)防、發(fā)現(xiàn)作用,，不管對孩子本身還是對國家的教育事業(yè)來說,，這都是意義非凡的事情。
二,、正確把握人的心理現(xiàn)象,，不能因為學(xué)了心理咨詢就覺得每個人都有心理問題了。是的,，現(xiàn)實生活中每個人都可能存在著一定的心理疑惑,，但是，人自身有一套自我調(diào)節(jié)系統(tǒng),，很多問題都是自己能夠解決的,，這不能稱之為心理問題，沒有必要把它上升到心理問題的高度,。以前總覺得自己偶爾有些心理不適,，如一時的煩惱，郁悶,，很擔(dān)心自己是不是心理健康出現(xiàn)了問題,，存在心理疾病。通過學(xué)習(xí)才讓我放下了包袱,，是自己對號入座了,。所以說，學(xué)習(xí)的過程不僅只是知識能力的提高,，同時對更好的把握好自己的心理也大有益處,。
三,、學(xué)習(xí)的目的不僅是為了通過心理咨詢師的鑒定，更在于學(xué)以致用和實踐,。通過鑒定只是一項指標,，一個階段性的工作，而心理咨詢的理解則是一個持久的過程,。所以,，不深入的去理解知識，去運用它,，那學(xué)習(xí)心理咨詢的意義就大打折扣了,，是自己的悲哀也是這個職業(yè)的悲哀!要想成為心理咨詢師，必須先改善和提高自己對自我,、外界事物,、環(huán)境的認知，調(diào)整好自己的心理,，提升自己的生活品質(zhì),，這樣才能更好的服務(wù)來訪者。其次能夠把所學(xué)的心理學(xué)知識和技巧應(yīng)用到實際的心理咨詢工作當(dāng)中,，這才能達到學(xué)習(xí)的目標,。通過學(xué)習(xí)和培訓(xùn)我們只是跨進心理咨詢門檻的一半，只有通過不斷的實踐總結(jié)和自我探索才能得以提高,。
四,、心理咨詢學(xué)習(xí)是一個“合理認知”的過程。為什么這么講呢?我們知道埃利斯“合理情緒療法”有三階段：診斷,、領(lǐng)悟,、修通。我覺得對心理咨詢的學(xué)習(xí)也好,，還是對其他知識的掌握也罷,，也可以拿這三個步驟來簡單詮釋：診斷就是結(jié)合自己的知識結(jié)構(gòu)、性格特征,、興趣愛好等多方面對自己下一個初步的斷定;領(lǐng)悟就是在初步斷定的基礎(chǔ)上通過學(xué)習(xí),，對感性的知識加以理性認知;修通就是把知識內(nèi)化了。如果不能對自己和心理咨詢之間有一個合理認知,，或許原先你的學(xué)習(xí)預(yù)期效果和功用就會失之毫厘,，差之千里!
培訓(xùn)雖然結(jié)束了，但是對我來說工作才剛剛開始,，怎么樣能夠把自己學(xué)到的這些知識更好的運用到工作當(dāng)中去,，這是我接下來要思考的問題。衷心感謝領(lǐng)導(dǎo)給我們這次學(xué)習(xí)的機會，讓我有機會去了解更多的知識,，學(xué)會更多的方法來充實自己,，也才有機會在未來的工作中更好地運用這些知識和方法來提高自己的教學(xué)能力。我會不斷思考不斷創(chuàng)新,，爭取把自己的工作越做越好!
