方案是一種系統(tǒng)性的思考方式，能夠幫助我們解決問題和面對(duì)挑戰(zhàn),。制定一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃和時(shí)間表,。方案的評(píng)估和反饋是制定方案后的重要環(huán)節(jié)，下面是一些建議和指導(dǎo)。

運(yùn)動(dòng)員體育愛好者的職工趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇一

一,、活動(dòng)目的：

1,、豐富教職員工業(yè)余文化生活，活躍校園氣氛;,。

2,、促進(jìn)團(tuán)隊(duì)建設(shè)，展現(xiàn)教職員工良好精神風(fēng)貌;,。

3,、增強(qiáng)學(xué)校向心力和凝聚力。

二,、組織領(lǐng)導(dǎo)：

主任：郭成軍,。

執(zhí)行主任：周海軍。

成員：劉平貴王彪王海鵬田野李卓慧張平王艷郭和昌,。

三,、項(xiàng)目及規(guī)則。

(一)集體項(xiàng)目,。

1,、拔河：

每隊(duì)10人，5男5女,。每場比賽按三局兩勝進(jìn)行,，勝隊(duì)進(jìn)入下一輪比賽。

2,、打保齡球：

運(yùn)動(dòng)員體育愛好者的職工趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇二

為了加強(qiáng)公司精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè),，豐富員工體育文化生活,，活躍公司運(yùn)動(dòng)文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力,，向心力,。我公司將舉辦首屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)將有關(guān)方案制定如下：

團(tuán)結(jié),、合力,、拼搏、超越,。

二,、組織機(jī)構(gòu)及職責(zé)。

（一）運(yùn)動(dòng)會(huì)組織委員會(huì)名單,。

1,、名單：

組長：

組員：

2、職責(zé)：組長負(fù)責(zé)活動(dòng)的組織領(lǐng)導(dǎo)工作和對(duì)各籌備中有關(guān)問題的最終裁決,。

（二）由活動(dòng)承辦方組織專業(yè)體育裁判小組,，并由辦公室負(fù)責(zé)安排現(xiàn)場監(jiān)督員。

（二）地點(diǎn)：合肥市體育中心,，電話：

四,、活動(dòng)流程。

8：00所有現(xiàn)場布置設(shè)備安裝等準(zhǔn)備工作完畢,。

8：10召開賽前領(lǐng)隊(duì)會(huì)議,。

8：30各參賽隊(duì)列隊(duì)就位，運(yùn)動(dòng)員入場儀式,。

8：50奏國歌,。

8：55主持人開場詞。

9：00集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)致辭并宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕,。

9：10運(yùn)動(dòng)會(huì)各比賽項(xiàng)目正式開始,。

12：00各比賽項(xiàng)目結(jié)束，裁判組統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)及公布名次,。

12：10頒獎(jiǎng)儀式開始,，集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)為獲獎(jiǎng)?wù)哳C獎(jiǎng)并合影留念。

12：30集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)致辭并宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿閉幕,。

五,、計(jì)分方法與獎(jiǎng)勵(lì)辦法。

（一）計(jì)分方法,。

各比賽項(xiàng)目第一名計(jì)3分,、第二名計(jì)2分、第三名計(jì)1分,。比賽完成后,，按得分從高到低排名,。如果出現(xiàn)分?jǐn)?shù)相同，則按照每隊(duì)獲得冠,、亞,、季軍的次數(shù)，多者排名靠前,，決出先后順序。

（二）獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置,。

1,、團(tuán)體獎(jiǎng)。

團(tuán)體冠,、亞,、季軍各1名。

獎(jiǎng)金設(shè)置：冠軍10000元,，亞軍8000元,，季軍6000元。

2,、單項(xiàng)獎(jiǎng),。

（1）最佳隊(duì)長獎(jiǎng)4人（不在冠亞季隊(duì)中產(chǎn)生）。

（2）最佳隊(duì)秘獎(jiǎng)2人,。

（3）勇士獎(jiǎng)4名,。

（4）最佳合作獎(jiǎng)2組（在比賽項(xiàng)目“快樂的痛”、“齊心協(xié)力”中,，14組中計(jì)時(shí)最短的4人組得勝）,。

運(yùn)動(dòng)員體育愛好者的職工趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇三

一、活動(dòng)目的：

為了豐富廣大群眾的文化娛樂生活,，緩解職工的緊張工作節(jié)秦,，滿足職工日益增長的精神文化生活需求，倡導(dǎo)健康的文化生活習(xí)慣,，培養(yǎng)大家對(duì)文體活動(dòng)的愛好,，樹立正確的勞動(dòng)價(jià)值觀念，建立和諧勞動(dòng)工作環(huán)境,。

二,、組織機(jī)構(gòu)：

領(lǐng)導(dǎo)小組組長：蔣桂英。

副組長：楊軍,。

成員：楊和平,、羅正東、蘭毅,、李樹源（辦公室成員及工會(huì)小組長）,。

三,、活動(dòng)內(nèi)容。

（一）活動(dòng)第一項(xiàng)：由工會(huì)主席蔣桂英發(fā)表慶?！拔逡弧被顒?dòng)演講,。

（二）活動(dòng)第二項(xiàng)：趣味活動(dòng)、比賽內(nèi)容及規(guī)則,。

所有團(tuán)體項(xiàng)目由各部門選派代表代表本部門參加,，（其中每項(xiàng)活動(dòng)：業(yè)務(wù)部派三人參加，其它部門派一人參加,，倉儲(chǔ)部與辦公室共同組隊(duì)參加）除滅火器演練活動(dòng)在庫區(qū)進(jìn)行外,，其它活動(dòng)在“百花園”進(jìn)行。

1羽毛球——蘭毅負(fù)責(zé),。

（1）,、單打：各參賽單位選手分上下半?yún)^(qū)采取抽簽分組淘汰方式，前三名予以獎(jiǎng)勵(lì),。（11分一局,，三局二勝）。

2,、斗地主——李樹源負(fù)責(zé),。

（1）、每個(gè)參賽單位報(bào)兩名選手分成兩組,，分上下半?yún)^(qū)采取抽簽分組淘汰方式,，前三名予以獎(jiǎng)勵(lì)。

3,、滅火器演習(xí)短跑------楊軍負(fù)責(zé),。

（1）、提滅火器短跑50米現(xiàn)場滅火：公司全體人員參加現(xiàn)場演練,，各部門選代表參加,，由區(qū)糧食局安全管理員講解消防知識(shí)，滅火器的使用,，現(xiàn)場滅火演練（邀請(qǐng)出租戶的代表參加,，目的學(xué)會(huì)使用滅火器）。

4,、摸“?！?---楊和平負(fù)責(zé)。

（1）,、全部選手都可以參加,，以摸到“福”為準(zhǔn),，給予獎(jiǎng)勵(lì),。

5,、拔河——由羅正東負(fù)責(zé)。

各參賽單位全部隊(duì)員參賽,，采取抽簽淘汰方式進(jìn)行比賽,，前兩三名予以團(tuán)體獎(jiǎng)勵(lì)。

（三）,、活動(dòng)第三項(xiàng)：以上活動(dòng)完后在“百花園”自由活動(dòng),，6：00“百花園”就餐。

以上所有活動(dòng)重在參與,，參與中陶冶情操,、增智強(qiáng)體，過一個(gè)健康,、歡樂,、和諧的“五一”,。讓所有員工在熱鬧的活動(dòng)環(huán)境中,，讓心靈得到提升，身心愉快,、舒暢,。

xxx有限公司。

運(yùn)動(dòng)員體育愛好者的職工趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇四

(一)運(yùn)動(dòng)員入場：以工會(huì)小組為單位,，運(yùn)用簡單的器械,，編排簡單的律動(dòng)及口號(hào)入場。按1-4組的順序展示,。

運(yùn)動(dòng)員宣誓,。

裁判員宣誓。

由唐園長宣布比賽開始,。

(二)比賽項(xiàng)目,。

1.轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：

規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球,，中途若呼啦圈掉落此球重吹,，每人吹起三個(gè)氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結(jié)束,，用時(shí)長短決定名次,。

2.騎慢車比賽：

規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。自行車在規(guī)定的跑道上(約50厘米寬,，15米長的跑道)行駛,，看哪輛自行車行駛的速度最慢，誰就是獲勝者,。

參賽者單腳觸地,、壓線均為犯規(guī),。

3.袋鼠跳接力：

規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過膝,，下不能低于腳踝),，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運(yùn),，一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn),，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時(shí)長短決定名次,。

4.串珍珠：

規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加,。比賽采用接力形式進(jìn)行，每隊(duì)第一人聽到發(fā)令后,，跑向終點(diǎn)處繩子穿5個(gè)塑料彩色珠子,，掛到指定地點(diǎn)跑回，第二個(gè)繼續(xù),，最先完成的隊(duì)為勝,。

5.定點(diǎn)投球比賽：

規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。參賽人員在規(guī)定位置定點(diǎn)投球,。共投五個(gè)球,，按進(jìn)球數(shù)多者勝利。

6.趕“豬”賽跑(用短棍趕兩個(gè)球比快)：

規(guī)則：每個(gè)小組各派三人參加,。比賽距離為20米往返,，兩球和人都到達(dá)往返線才可返回，兩球和人都到達(dá)終點(diǎn)結(jié)束,，最短時(shí)間抵達(dá)終點(diǎn)者為勝,。

器材：羽毛球拍1副，紅綠球各2個(gè),，標(biāo)志物2個(gè),。

7.穿衣接力：

8集體跳大繩：

規(guī)則：每組兩名甩繩隊(duì)員，另請(qǐng)5名隊(duì)員跳繩,，5名隊(duì)員同時(shí)跳過繩為1個(gè)計(jì)數(shù),，以合作完成的個(gè)數(shù)，評(píng)出1-4名,。

五人同時(shí)跳過繩開始計(jì)數(shù),。

(三)記分員統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)，由唐園長公布比賽結(jié)果,，頒獎(jiǎng)儀式,。宣布本次秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕。

運(yùn)動(dòng)員體育愛好者的職工趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇五

活動(dòng)策劃可以把企業(yè)要傳達(dá)的目標(biāo)信息傳播得更準(zhǔn)確、詳盡,。怎樣寫趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)預(yù)案?下面小編給大家?guī)砣の哆\(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)預(yù)案5篇,僅供參考,希望大家喜歡!

一,、活動(dòng)時(shí)間：

20__年x月x日上午8:30開始。

二,、活動(dòng)地點(diǎn)：

新東方幼兒園操場,。

三、活動(dòng)形式：

四,、活動(dòng)要求：

所有教師于本周六上午8:20__在幼兒園一樓大廳集合(不允許請(qǐng)假),。

1項(xiàng)目名稱：拔河比賽。

規(guī)則：每個(gè)班級(jí)中派出三名教師(可援助),，提前抽簽,。

第一輪淘汰賽：7個(gè)班級(jí)按抽簽順序比賽，一個(gè)班級(jí)直接進(jìn)入第二輪,。

第二輪淘汰賽班級(jí)從新進(jìn)行抽簽,，進(jìn)行比賽。決定出兩組獲勝班級(jí),。兩組失敗的班級(jí),。

第三輪，失敗的班級(jí)進(jìn)行3,、4名爭奪,，兩組獲勝的班級(jí)進(jìn)行1,、2名的爭奪,。

獎(jiǎng)勵(lì)：1——4名，分別加4,、3,、2、1分,，其余不加分,。

2項(xiàng)目名稱：跳繩比賽(跳繩自帶)。

規(guī)則：每個(gè)班級(jí)派出一名教師,，參加跳繩比賽,，時(shí)間2分鐘，每兩人一組,，共4組,。

3項(xiàng)目名稱：呼啦圈比賽(呼啦圈自備)。

4項(xiàng)目名稱：喊數(shù)抱團(tuán)(此活動(dòng)共玩兩輪),。

規(guī)則：每組派出兩名老師參與,，聽主持人口令統(tǒng)一圍繞圓圈走動(dòng)，到音樂停止,，主持人說出一個(gè)數(shù)字,，老師們按照主持人說出的數(shù)字要求與其他老師抱成一團(tuán),，人數(shù)要與數(shù)字一致，即為通過,，如沒有找到自己的團(tuán)隊(duì)或者整個(gè)團(tuán)隊(duì)人數(shù)偏差,，均為淘汰。

獎(jiǎng)勵(lì)：每一次最后獲勝的兩位老師均分別獲得2分,。

5項(xiàng)目名稱：琴棋書畫樣樣通,。

規(guī)則：

五子棋分會(huì)場(園長室)：每個(gè)班級(jí)派出一名老師(共7名)參加五子棋大賽，采用淘汰制,，即獲勝者繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋,，直到最后的勝者。

夠級(jí)分會(huì)場(接待室)：每個(gè)班級(jí)中派出一名教師(共6名)參加撲克大賽,，最后決定名次,。

繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋，直到最后的勝者,。

獎(jiǎng)勵(lì)：娛樂游戲,，每一個(gè)分會(huì)場的獲勝者可獲得2分。其余不加分,。夠級(jí)大賽經(jīng)抽簽多出的老師,，直接獲得1分獎(jiǎng)勵(lì)。

六,、項(xiàng)目名稱：爬滑梯接力,。

獎(jiǎng)勵(lì)：獲勝的班級(jí)依照最高分輸?shù)阶畹头謹(jǐn)?shù)排列1——4名，相應(yīng)加4,、3,、2、1分,，其余不加分,。

滑梯計(jì)時(shí)員：

七,、項(xiàng)目名稱：打沙包,。

規(guī)則：每個(gè)班級(jí)派出一名教師,，參與比賽。在5分鐘內(nèi),，沒有下去的老師即為獲勝,，期間允許抓沙包，抓住即為加分,，抓不住溜手當(dāng)場淘汰,。

獎(jiǎng)勵(lì)：在5分鐘內(nèi)，所有沒有打下去的老師均獲得2分。期間抓住一次加1分,。

投沙包人員：

八,、項(xiàng)目名稱：捉迷藏。

獎(jiǎng)勵(lì)：獲勝的班級(jí)依照最短時(shí)間即最高分?jǐn)?shù)到最低分?jǐn)?shù)排列1——4名,，相應(yīng)加4,、3、2,、1分,，其余不加分。

活動(dòng)背景：

我院即將來臨的文體活動(dòng)月,，文藝部和體育部都準(zhǔn)備了大量的節(jié)目,，但大部分文體節(jié)目都需要有特長的同學(xué)參加，致使普通同學(xué)無法參與,。

活動(dòng)目的及意義：

為了讓大多數(shù)同學(xué)參加到游戲中,，團(tuán)結(jié)同學(xué)，促進(jìn)同學(xué)之間的友誼,。讓同學(xué)們感到一種新意,，同時(shí)豐富同學(xué)們的業(yè)余生活。

活動(dòng)對(duì)象：

06,、07級(jí)全體同學(xué),。

活動(dòng)地點(diǎn)：

彗星樓門前。

活動(dòng)時(shí)間：

__年4月16日下午1：00,。

承辦單位：

遼寧大學(xué)數(shù)學(xué)院分團(tuán)委學(xué)生會(huì)宿舍工作部生活部,。

活動(dòng)內(nèi)容：

游戲一：連坐。

游戲規(guī)則：1,、分為兩大組,，每組四班(抽簽決定),，每組取前兩名;獲勝的四個(gè)班級(jí)一同進(jìn)入決賽(一組),，評(píng)出前三名，頒發(fā)獎(jiǎng)狀,。

2,、每班派出24人，圍成圓形站好(男女間開,，班級(jí)男生或女生少的剪開后剩余連著),，距離自己控制(便于坐下)。主裁判發(fā)令,，各班參加者前一人以半蹲狀坐于后一人腿上,，待所有人坐穩(wěn)后，參加者同時(shí)開始走(同時(shí)要保持前一人坐于后一人腿上這一狀態(tài))。

勝負(fù)判斷：按照到達(dá)終點(diǎn)的先后順序排名,。

游戲二：滾“紙?zhí)ァ?/p>

器具：報(bào)紙(五十張),，膠帶。(各班自備,，報(bào)紙上交后統(tǒng)一發(fā)),。

游戲規(guī)則：1、同游戲一1,。

2,、每班派出14人，站成一豎排,。第一名同學(xué)貼報(bào)紙,，并帶領(lǐng)隊(duì)伍前行。待參賽隊(duì)的所有同學(xué)都站與報(bào)紙上后(繼續(xù)貼報(bào)之前行),。最后一名同學(xué),，將尾端余下的報(bào)紙用手托起，經(jīng)頭上向前傳,，直到傳到第一名同學(xué)手中,，并且與前端報(bào)紙貼在一起而構(gòu)成一個(gè)圈為止。(注意：行走時(shí)若貼好的某處報(bào)紙破裂至斷開,，則從斷開處起至尾端貼好的地方作廢,，繼續(xù)向前粘貼)。

勝負(fù)判斷：按報(bào)紙貼成圈的時(shí)間先后排名,。

注意事項(xiàng)：1,、報(bào)紙準(zhǔn)備需要充分，避免不夠,。

2,、班級(jí)同學(xué)的協(xié)調(diào)。

游戲三：十六人十七足,。

器具：玻璃繩,，或其他非彈性繩。

游戲規(guī)則：1,、同游戲一1,。

2、每個(gè)班出8名男生8名女生肩并肩交替站成一排,，相鄰兩人的腳用繩子(玻璃繩,，或其他非彈性繩)綁在一起。

勝負(fù)判斷：按照到達(dá)終點(diǎn)的先后順序排名,。

最后,，希望此次活動(dòng)能得到老師和同學(xué)們的喜愛,。

武漢軟件工程職業(yè)學(xué)院乒乓球協(xié)會(huì)趣味乒乓球游戲及有關(guān)乒乓球知識(shí)競答活動(dòng)方案為了活躍校園文化，宣傳貫徹大學(xué)生強(qiáng)身健體的號(hào)召,，給更多的同學(xué)提供娛樂交流,、增進(jìn)友誼的機(jī)會(huì)，更好的服務(wù)廣大的同學(xué),，我院乒乓球協(xié)會(huì)特開展這次形式靈活多樣,，娛樂性強(qiáng)的趣味乒乓球游戲活動(dòng)。

活動(dòng)目的：為了塑造積極向上,，富有特色的青年文化,。豐富同學(xué)們的課余生活，活躍校園氣氛,，倡導(dǎo)積極健康的學(xué)習(xí)和生活方式,，展現(xiàn)我院青年的精神風(fēng)貌。為了普及大家對(duì)乒乓球的認(rèn)識(shí)和了解,。,，為了活躍協(xié)會(huì)的氣氛，增進(jìn)會(huì)員之間的友誼;為了增強(qiáng)協(xié)會(huì)的凝聚力,，也為了給會(huì)員們一個(gè)展示才華的舞臺(tái),，展示新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣!

一、活動(dòng)主題：

娛樂身心,、激揚(yáng)青春,。

三、活動(dòng)口號(hào)：

乒乒乓乓,，健康你我!

二,、活動(dòng)對(duì)象：

全院學(xué)生。

四,、主辦單位：

院乒乓球協(xié)會(huì),。

五、活動(dòng)地點(diǎn)：

一號(hào)籃球場,。

六,、活動(dòng)時(shí)間：

(1)宣傳報(bào)名時(shí)間：5月10號(hào)至4月30號(hào)。

(2)活動(dòng)進(jìn)行時(shí)間：4月21號(hào)下午,。

七,、活動(dòng)負(fù)責(zé)人：

1、主要負(fù)責(zé)人：陳鵬,、陳強(qiáng)、陶青,、鄒寶靈,、陶曉青,、周慧。

2,、宣傳負(fù)責(zé)人：羅丹,、梅杰、陳朵朵,。

3,、主持人：待定。

4,、安全負(fù)責(zé)人：宋選飛,、陳鵬、陳強(qiáng),。

5,、財(cái)務(wù)負(fù)責(zé)人：陶青、楊憂名,、鄭兆函,、

八、活動(dòng)方式：進(jìn)行趣味乒乓球游戲和與乒乓球有關(guān)的知識(shí)競答,。

九,、宣傳安排：

1、安排各棟公寓的負(fù)責(zé)人到會(huì)員的寢室進(jìn)行宣傳;,。

2,、在寢室樓下寫通知宣傳;。

3,、在乒協(xié)qq群上進(jìn)行宣傳;,。

轉(zhuǎn)載自 m.sevw.cn

4、乒協(xié)干事打電話或發(fā)信息宣傳;,。

十,、報(bào)名方法：

1、會(huì)員直接在各棟公寓負(fù)責(zé)人手里報(bào)名;,。

2,、在協(xié)會(huì)qq群里報(bào)名;。

3,、在協(xié)會(huì)干事宣傳時(shí)報(bào)名;,。

十一、報(bào)名要求：

全院學(xué)生,。

十二,、活動(dòng)安排：

首先，在20__年十月份的社團(tuán)招新中,，我們?cè)浩古仪騾f(xié)會(huì)創(chuàng)新高,，招收了173名愛好打乒乓球的新會(huì)員,，為我們協(xié)會(huì)帶來了新的力量，為了回饋廣大會(huì)員,，我院乒乓球協(xié)會(huì)決定：“在活動(dòng)當(dāng)天,，所有的會(huì)員可憑會(huì)員證領(lǐng)取精美禮品一份(僅限參加活動(dòng)的前三十名會(huì)員。在活動(dòng)當(dāng)天由主持人來負(fù)責(zé)開展此次活動(dòng)),。

十二,、活動(dòng)內(nèi)容：

(一)游戲項(xiàng)目：

1、報(bào)紙拔河概要：在報(bào)紙上挖兩個(gè)洞來進(jìn)行拔河的游戲道具：舊報(bào)紙方法：

1)在報(bào)紙上挖兩個(gè)人頭大小的洞;,。

2)2人對(duì)坐各自把報(bào)紙?zhí)咨线M(jìn)行拔河(站著拔亦可);,。

3)報(bào)紙破裂離開脖子的一方輸。

注意事項(xiàng)：不可以用手去拉,。

3,、螃蟹賽跑規(guī)則：

1)參賽隊(duì)員一雙人小組參賽，賽道長50米,。

2)一次七組同時(shí)比賽,，成縱隊(duì)站在起點(diǎn)線。聽到預(yù)備信號(hào)時(shí),，同組兩人背對(duì)背用軀干夾抵住一籃球,。聽到開始信號(hào)后，兩人像螃蟹狀橫著向終點(diǎn)線跑去,，先完成的三隊(duì)獲勝,。

3)聽到開始信號(hào)夾好球后方可離開起跑線。

4)中途球落地,，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行,。

5)抱球跑者取消比賽資格。

4,、投擲——接乒乓球每隊(duì)2人,，時(shí)間1分鐘，相距4米,，一個(gè)人投擲,，一個(gè)人站在畫線處用手握著桶接(可以橫向移動(dòng)，不可越出線外),。以投進(jìn)桶內(nèi)的乒乓球多者為勝,，決出前3名。分4組進(jìn)行,，每組2隊(duì),。

5、乒乓接力賽規(guī)則：參賽者人數(shù)均勻的分配在起點(diǎn)與終點(diǎn),，第一個(gè)參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球,，從起點(diǎn)出發(fā)把球傳給終點(diǎn)的另一個(gè)隊(duì)員,，依次循環(huán)進(jìn)行,，傳的最快組獲勝,。

注意：傳球過程中不得掉球、手觸球,。

(二)知識(shí)競答：選擇20道有代表性,、針對(duì)性，答案標(biāo)準(zhǔn)的有關(guān)乒乓球知識(shí)的題目,。

十三,、注意事項(xiàng)：

(1)知識(shí)競答題目不得提前泄露，要保持活動(dòng)的公平公正,，不得徇私舞弊,。

(2)各工作人員應(yīng)按規(guī)定的時(shí)間及時(shí)到位，做好活動(dòng)前后的各項(xiàng)工作,，工作人員應(yīng)服從上級(jí)統(tǒng)一指揮,，無故不得離開各自崗位。

(3)參加活動(dòng)者無故遲到15分鐘以上者,，按自動(dòng)棄權(quán)處理,，同時(shí)取消其參加活動(dòng)資格。

(4)在活動(dòng)中,，主持人及相關(guān)負(fù)責(zé)人要注意調(diào)動(dòng)好活動(dòng)的氛圍,，尤其是要注意與參加活動(dòng)的同學(xué)互動(dòng)。

(5)參加游戲的同學(xué)應(yīng)遵守活動(dòng)的秩序,，不得沖撞工作人員和相關(guān)負(fù)責(zé)人,，如有違犯活動(dòng)規(guī)則者，將取消其參加活動(dòng)的資格;活動(dòng)中應(yīng)注意安全,，避免受傷,。

(6)活動(dòng)中各參加活動(dòng)的同學(xué)要愛護(hù)體育器材，不得毀壞或損壞;如有違犯者將雙倍賠償,。

(7)此次活動(dòng)應(yīng)按“公平,、公正、公開”的原則,，不得徇私舞弊,。

(8)遇到突發(fā)狀況，由活動(dòng)負(fù)責(zé)人視情況解決,。

(9)如果遇到天氣或其他情況,，不能按時(shí)舉辦活動(dòng)的，活動(dòng)時(shí)間往后順沿,。

十四,、突發(fā)情況的處理：

十五,、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

設(shè)精美禮品數(shù)份，優(yōu)秀工作者數(shù)名,，優(yōu)秀主持人數(shù)名,。

一、活動(dòng)目的,。

值此元旦之際,，為豐富學(xué)生課余生活，創(chuàng)建文明,，健康,，活潑、和諧的校園文化,。讓學(xué)生投身到積極,，健康的體育活動(dòng)中，做一個(gè)健康向上,，充滿活力的小學(xué)生,。

二、活動(dòng)時(shí)間,、地點(diǎn),。

活動(dòng)時(shí)間：20__年12月31日下午。

活動(dòng)地點(diǎn)：：操場,。

三,、活動(dòng)內(nèi)容。

1,、抱球接力(一年級(jí)),。

項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員：丁曰寶。

活動(dòng)工具：氣球,、棉繩,。

參賽人數(shù)：共25人(男生7人、女生18人),。

活動(dòng)規(guī)則：全班分3組,，每組4隊(duì)，每隊(duì)2人,。各隊(duì)隊(duì)員用身體夾住氣球,，將氣球運(yùn)至指定位置返還，交與下一隊(duì)隊(duì)員,，4隊(duì)輪流,，返回起點(diǎn)即完成任務(wù)，先完成任務(wù)一組獲勝。

2,、瞎子踢球(二年級(jí)),。

項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員：劉汪兵。

活動(dòng)工具：足球,、手絹,。

參賽人數(shù)：共16人(男生6人、女生10人),。

活動(dòng)規(guī)則：全班分2組,，每組8人,。游戲共分8輪,，每輪各組抽派1名隊(duì)員，用手絹蒙住雙眼,，原地轉(zhuǎn)5圈,，先踢中指定位置的足球獲勝。

3,、三人四足接力賽(三年級(jí)),。

項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員：梁賢杰。

活動(dòng)用具：繩子,、秒表,。

參賽人數(shù)：共15人(男生8人、女生7人),。

活動(dòng)規(guī)則：全班共分5組,，每組3人。用繩子捆綁各組隊(duì)員相鄰的小腿,，構(gòu)成3人4足,，奮力奔跑至指定位置返回起點(diǎn)，用時(shí)少的一組獲勝,。

4,、拔河比賽(四年級(jí))。

項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員：鄭祝明,。

活動(dòng)用具：繩子,。

參賽人數(shù)：共19人(男生15人、女生4人),。

活動(dòng)規(guī)則：全班分2組,，每組9人。三局兩勝,。

5,、乒乓球接力賽(五年級(jí))。

項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員：何承水。

活動(dòng)用具：乒乓球拍,、乒乓球,。

參賽人數(shù)：共14人(男生10人、女生4人),。

活動(dòng)規(guī)則：全班分2組,，每組7人。將乒乓球置于拍上,，帶到指定位置返回起點(diǎn),，交與下一名隊(duì)員，4次輪流,，先完成任務(wù)組獲勝,。

6、百發(fā)百中(六年級(jí)),。

項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員：汪善志,。

活動(dòng)用具：乒乓球拍、乒乓球,、籃子,。

參賽人數(shù)：共25人(男生11人、女生14人),。

活動(dòng)規(guī)則：全班共分2組,，每組6隊(duì)，每隊(duì)2人,?；顒?dòng)分6輪，每輪各組派2名隊(duì)員,，一隊(duì)員拿籃子在指定區(qū)域承接另一名隊(duì)員打出的乒乓球,，承接球數(shù)多著獲勝。

四,、注意事項(xiàng),。

1、各班主任根據(jù)活動(dòng)規(guī)則將全班同學(xué)分組,、分隊(duì),。一、四,、六年級(jí)各派一名同學(xué)協(xié)助老師維護(hù)現(xiàn)場秩序,。

2、各班做好安全,、紀(jì)律,、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得亂跑，觀看有秩序,，加油,、鼓勵(lì)方式合理。

五,、其他工作,。

現(xiàn)場安全及攝影：吳小芹、陳珺,。

一,、活動(dòng)目的。

為豐富全校師生課余文化生活,，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),，健康生活一輩子”，全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開展,，增強(qiáng)教師的身體素質(zhì)和凝聚力,，構(gòu)建“和諧校園”，我校將舉辦教師趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),，現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。

二,、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長：

副組長：

成員：

三,、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)。

1,、時(shí)間：20__年12月31日,。

2、地點(diǎn)：學(xué)校操場,。

四,、活動(dòng)內(nèi)容及方法。

項(xiàng)目：(一)飛鏢;(二)拋繡球;(三)鋪橋過河;(四)托球跑;(五)籃球定點(diǎn)投籃;(六)企鵝邁步,。

五,、參加對(duì)象：

__鎮(zhèn)中心小學(xué)(含三小、五小)全體教職員工,。

六,、競賽辦法：

(一)每個(gè)項(xiàng)目全員參加。

(二)每個(gè)項(xiàng)目的具體比賽規(guī)則見附錄,。

七,、名次和獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

(一)每一個(gè)項(xiàng)目按得分排出名次，一,、二,、三等獎(jiǎng)的獲獎(jiǎng)人數(shù)為參加人數(shù)的1/12、1/12、1/6,，(每個(gè)人的獲獎(jiǎng)項(xiàng)目不超三個(gè)項(xiàng)目,，超過三個(gè)項(xiàng)目按三個(gè)項(xiàng)目算)。

(二)每個(gè)項(xiàng)目獲獎(jiǎng)的老師都可獲得一份相應(yīng)的獎(jiǎng)品(生活日用品),。

八,、備注：

本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權(quán)屬活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組,。

附錄：

比賽規(guī)則(括號(hào)內(nèi)為項(xiàng)目負(fù)責(zé)人),。

(一)飛鏢：每位運(yùn)動(dòng)員投10鏢，以10鏢成績(環(huán)數(shù))之和為該運(yùn)動(dòng)員的成績,，環(huán)數(shù)多者名次列前,。如環(huán)數(shù)相同，看單鏢環(huán)數(shù),，高者列前,，以此類推。鏢靶設(shè)置：以紅心為基準(zhǔn),，離地面高1.73米,，運(yùn)動(dòng)員離鏢靶正面距離為2.44米。

(二)拋繡球(塑料球)：雙人組合參加,，一位隊(duì)員(接球)站在離另一隊(duì)員(拋球)前8米處的圓圈內(nèi),，圓圈半徑為1.5米，一位隊(duì)員站在發(fā)球線后連續(xù)拋30個(gè)球,，另一位隊(duì)員用小塑料桶接球,，計(jì)1分鐘內(nèi)接到球的個(gè)數(shù)，多者名次列前,。如兩人或兩人以上接到相同的球,，則以拋接球所用時(shí)間來判別，時(shí)間少者勝,。

(三)鋪橋過河：距離30米,，運(yùn)動(dòng)員邊移動(dòng)身體，邊用手移動(dòng)三塊木板,，使身體始終落在被移動(dòng)的木板上;在移動(dòng)過程中運(yùn)動(dòng)員手腳不能落地,。先到達(dá)終點(diǎn)線者為勝。身體軀干部份與三塊木板均通過終點(diǎn)線后停表;按成績判定名次,。

(四)托球跑：距離30米,，用羽毛球拍托著網(wǎng)球或者乒乓球跑，時(shí)間少者名次排前,。

(六)企鵝邁步：距離30米,，雙腿夾著一個(gè)排球,，雙臂各夾一個(gè)排球移動(dòng)到終點(diǎn)，時(shí)間短者名次排前,。

運(yùn)動(dòng)員體育愛好者的職工趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇六

為了發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,，共建快樂、和諧校園,，調(diào)動(dòng)教職工積極性,，在五一國際勞動(dòng)節(jié)來臨之際，我校工會(huì)將舉行歡慶五一“我運(yùn)動(dòng)我快樂”教師趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),。

二,、活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)：

時(shí)間:20xx年4月28日。

地點(diǎn)：運(yùn)動(dòng)場,。

三,、組委會(huì)成員。

總指揮：李奕,。

現(xiàn)場指揮：賓筱萍,。

裁判長：鄧勝元。

裁判員：謝先祝朱又佳,。

四,、活動(dòng)形式及要求：

1.全體教職工通過抽簽分成兩個(gè)組參賽。抽簽前先指派兩個(gè)組的領(lǐng)隊(duì),，快樂隊(duì)隊(duì)長蔣先平,，開心隊(duì)隊(duì)長李丹。謝訊誼,、廖彥智兩人由兩隊(duì)隊(duì)長抽簽決定歸屬，然后女教職工分別抽簽,，抽在同一個(gè)組的組成一個(gè)參賽隊(duì),。

2.獲得單項(xiàng)比賽項(xiàng)目優(yōu)勝的隊(duì)記一分，采用五局三勝制,，優(yōu)勝隊(duì)獲得一等獎(jiǎng),，另外一對(duì)獲得二等獎(jiǎng)，對(duì)獲獎(jiǎng)教師按學(xué)校獎(jiǎng)勵(lì)標(biāo)準(zhǔn)給予相應(yīng)獎(jiǎng)勵(lì),。

五,、活動(dòng)內(nèi)容：

1、投乒乓球進(jìn)籃,。

每隊(duì)一名運(yùn)動(dòng)員持3只乒乓球跑20米至終點(diǎn)線,，向距終點(diǎn)線外2.5米處的籃筐內(nèi)用手逐只拋投乒乓球進(jìn)籃(腳過線犯規(guī))，無論是否進(jìn)筐,，每只乒乓球只允許拋投1次,。3只球拋投完畢,，跑回起點(diǎn)線，與第二名隊(duì)員擊掌后,，第二名隊(duì)員方可接力,，如此反復(fù)，直至8人全部完成,。每隊(duì)總限時(shí)5分鐘,。若在限時(shí)時(shí)間內(nèi)沒有賽完，也結(jié)束比賽,。以各隊(duì)進(jìn)籃筐乒乓球總數(shù)計(jì)算名次,。如進(jìn)球數(shù)相等，則以用時(shí)少的隊(duì)名次列前,。超時(shí)則不計(jì)成績,。

2、趕籃球接力跑,。

第一人手持木棒,，趕籃球前進(jìn)15米至另一端，繞過標(biāo)志后趕籃球返回;第二人接棒后重復(fù)前過程,，如此循環(huán),，用時(shí)少的隊(duì)名次列前。比賽過程中,，不得用身體任何部位觸球,，球出界則算犯規(guī)，另一隊(duì)直接獲勝,。

3,、打保齡球。

兩人同時(shí)進(jìn)行,。距投球線外7米,，按倒三角形狀放置10只礦泉水瓶作為擊打目標(biāo)，運(yùn)動(dòng)員在投球線處手持籃球滾射目標(biāo)(滾射方式可單手可雙手,，但不允許用腳),，每人滾射1次。以每隊(duì)8名隊(duì)員擊倒礦泉水瓶總數(shù)計(jì)算名次,。

4.心心相印(背夾球接力)每組2人,，每組一次，背靠背夾住籃球(中途如球掉下,，必須從頭再來),，回到起點(diǎn)后(以過起點(diǎn)線為準(zhǔn))，兩人共同把球放入筐內(nèi)后,，下組再進(jìn)行,，用時(shí)少的隊(duì)為勝,。

5、步調(diào)一致(8人9腳向前沖),。

兩隊(duì)同時(shí)起跑,，跑完25米，用時(shí)少的隊(duì)為勝,。在比賽過程中,，如果綁腿壞掉則算犯規(guī)，另一隊(duì)直接獲勝,。

同興路小學(xué)工會(huì),。

運(yùn)動(dòng)員體育愛好者的職工趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇七

為豐富、活躍職工的文娛體育活動(dòng),，促進(jìn)職工健身運(yùn)動(dòng)的開展，增進(jìn)單位部門間職工的學(xué)習(xí)交流,，經(jīng)廣泛征求意見,，制定本屆職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)規(guī)程。

一,、主題：和諧,、友誼、拼搏,、向上,。

三、活動(dòng)場地：公司籃球場,、公司食堂,。

四、參加人員：公司除正常當(dāng)班以外全體員工,。

五,、活動(dòng)安排。

1.活動(dòng)順序：賽前準(zhǔn)備,、趣味比賽、食堂聚餐,、抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié),、活動(dòng)頒獎(jiǎng)。

2.競賽項(xiàng)目：五人六足,、鐵人三項(xiàng),、跳大繩、豬八戒背媳婦,、乒乓托球跑（備用）,。

六,、組隊(duì)方法：

1、第一組：生產(chǎn)一部,，組長：羅洪軍,。

第二組：生產(chǎn)二部，組長:黃愛民,。

第三組：生產(chǎn)二部,，組長：傅濤。

第四組:品管部,、設(shè)備部,、辦公室，組長:唐文勇,。

各組長按比賽各項(xiàng)目自行擬定參賽人數(shù),，并為本團(tuán)隊(duì)自擬隊(duì)名，隊(duì)名適宜3—4個(gè)字,，如龍虎隊(duì),、智斗隊(duì)??。報(bào)名時(shí),，請(qǐng)各團(tuán)隊(duì)附送一份鼓舞士氣的口號(hào),，供開幕式時(shí)進(jìn)行進(jìn)行士氣比拼。

2,、各項(xiàng)目參賽人數(shù)：

鐵人三項(xiàng)：參加人數(shù)為每輪2人,，五輪完成。

豬八戒背媳婦：五男五女（女員工不足隊(duì)可向別隊(duì)借人）,，每輪選一男一女,，五輪完成。

乒乓托球跑：參加人數(shù)為隊(duì)全員,，接力,。

七、獎(jiǎng)勵(lì),。

2.未拿到團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)的頒發(fā)參與紀(jì)念獎(jiǎng),；

3.聚餐抽獎(jiǎng)。

八,、各項(xiàng)規(guī)則,。

（一）、五人六足,。

1,、道具：綁腳若干個(gè)；秒表2塊,。

2,、方法：每隊(duì)10人,，分兩組接力賽道長30米，隊(duì)員用綁腳左右腳兩兩綁在一起,，排成一字形橫排,，進(jìn)行五人六足比賽。

3,、規(guī)則：按到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間快慢排名,。

4、計(jì)分：以各隊(duì)最后一隊(duì)隊(duì)員沖線為準(zhǔn)終止計(jì)時(shí),，用時(shí)少者名次列前,。

5、注意事項(xiàng)：避免倒成堆,。

（二）,、鐵人三項(xiàng)。

1,、道具：跳繩兩條,；氣球若干；秒表2塊,。

2,、方法：

每隊(duì)2名參賽隊(duì)員成功完成“雙人跳繩”后進(jìn)入“齊心協(xié)力”環(huán)節(jié)，兩人用背部夾球前進(jìn)5米,，進(jìn)入“歲歲平安”環(huán)節(jié),，一人吹氣球，一人坐碎,，一共1個(gè),。

3、規(guī)則：

（1）雙人跳繩需二人齊心協(xié)力共同完成跳繩任務(wù)10個(gè),。

（2）齊心協(xié)力環(huán)節(jié)氣球不可以掉落或破碎,，如中途掉落或破碎則需返回起點(diǎn)重新開始。

4,、計(jì)分：用時(shí)短提前完成的隊(duì)伍名次列前,。

（三）跳大繩。

1,、道具：長繩子一條,；秒表2塊。

2,、方法：由2名隊(duì)員掄繩，其他隊(duì)員依次進(jìn)入,。

3,、計(jì)分：計(jì)時(shí)2分鐘,，以個(gè)數(shù)最多者為勝,，如依次上場的過程中有隊(duì)員跳繩失敗,，則不計(jì)入個(gè)數(shù)內(nèi)。

（四）豬八戒背媳婦,。

1.規(guī)則：男生站一排,，女生站一排,，兩排相距50米左右。然后主持人發(fā)令開始,，男生要以最快的速度跑到女生面前,，背起她返回原地。

（五）,、乒乓托球跑,。

1、道具：乒乓球拍四個(gè),、球四個(gè),；秒表2塊。

2,、方法：（1）比賽時(shí),，持球拍手不得超出把手，不得用手夾球,。否則,，成績無效。（2）隊(duì)員行進(jìn)中,，只允許用單手持拍托球,，不得用另一只手做任何扶助持球動(dòng)作。否則,，成績無效,。（3）途中若球落地，需撿起球置于球拍上,，并退至掉球處繼續(xù)跑,。撿球時(shí)不得影響其他選手比賽。否則,，成績無效,。（4）過終點(diǎn)時(shí)，球必須在球拍上才可記為有效成績,。人和球必須同時(shí)過終點(diǎn),，不可用球拍將球拋過重點(diǎn)。否則，成績無效,。

運(yùn)動(dòng)員體育愛好者的職工趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇八

一,、比賽項(xiàng)目：

1、拔河比賽,。

2,、開火車比賽。

3,、夾球跑比賽,。

4、傳球比賽,。

5,、廣播操比賽。

6,、合唱比賽,。

二、比賽項(xiàng)目說明及要求：

1,、拔河比賽,。

每隊(duì)選出10人參加比賽，要求男（6）人,，女（4）人,，共同組隊(duì)。采取抽簽方式?jīng)Q定比賽次序,，第一,、二輪淘汰，第三輪循環(huán),。

2,、夾球跑。

每隊(duì)選出10人參加比賽,，男5人,、女5人，混合組隊(duì),，由男女二人組成一組,，共同用木板平行夾起兩個(gè)籃球按規(guī)定路線往返，第一組完成后,，再由第二組繼續(xù),，計(jì)時(shí)得分，中間籃球不準(zhǔn)落地,，落地后要在原地夾好球后再繼續(xù)比賽,，違規(guī)一次在最后成績中加10秒,。

3、開火車,。

每隊(duì)選出13人參加比賽,，女教師不少于4人。比賽時(shí)級(jí)部主任在前面,，左右肩后各6人，左邊老師的右手扶在級(jí)部主任的左肩,，后面老師用右手扶前面老師的左肩,，前面老師的左手抬后面老師的左腿；右邊老師和左邊老師做法相同,，動(dòng)作相反,；排成兩列以后，同心協(xié)力單腳跳著共同前進(jìn),，比賽當(dāng)中不能松手,，隊(duì)伍自始至終沒有斷隊(duì)、松腿的現(xiàn)象,，記時(shí)得分,，違規(guī)一次在最后成績中加10秒。

4,、傳球比賽,。

第二名教師接球然后彎腰從跨下傳球，將球交到下名隊(duì)員手中,，其余隊(duì)員依此類推,。當(dāng)球傳至最后一名隊(duì)員時(shí)，最后一名隊(duì)員抱球跑到隊(duì)伍最前面完成換位并按上述方法繼續(xù)傳球,，當(dāng)全隊(duì)完成一個(gè)換位循環(huán)后,，由原第一名隊(duì)員將球放入指定的位置即為比賽結(jié)束，計(jì)時(shí)得分,。要求中間球不能落地,，落地及違規(guī)一次均在最后成績中加10秒。

5,、廣播操比賽,。

廣播操比賽要求全員參加，缺一人扣1分,，比賽成績分日常出勤得分（從10月8日后算）與比賽得分兩項(xiàng),，兩項(xiàng)成績各占50%。

比賽時(shí)政教處將組織評(píng)委,，依據(jù)教師精神風(fēng)貌,、隊(duì)伍整齊等方面進(jìn)行打分。

6、合唱比賽,。

合唱比賽要求全員參加,，缺一人扣1分，比賽成績分訓(xùn)練次數(shù)成績（訓(xùn)練次數(shù)最多的隊(duì)為該項(xiàng)滿分）和比賽得分兩項(xiàng),，兩項(xiàng)成績各占50%,。

比賽時(shí)政教處將組織評(píng)委，依據(jù)教師精神風(fēng)貌,、演唱水平等方面進(jìn)行打分,，要求各隊(duì)所唱歌曲內(nèi)容健康向上、組織形式新穎,、充分體現(xiàn)出新時(shí)期人民教師良好的精神風(fēng)貌,。

三、訓(xùn)練時(shí)間及比賽時(shí)間,。

為保證比賽活動(dòng)順利進(jìn)行,，體現(xiàn)比賽活動(dòng)的過程性，學(xué)校研究,，各代表隊(duì)可充分利用三個(gè)時(shí)間進(jìn)行賽前訓(xùn)練：早8點(diǎn)前（分散訓(xùn)練）,、活動(dòng)課（集中訓(xùn)練）、第二節(jié)晚自習(xí)（隨機(jī)訓(xùn)練）,。要求各代表隊(duì)及全體教師必須嚴(yán)格按照學(xué)校規(guī)定的時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練,，不得占用上課時(shí)間，不能影響正常的教學(xué)秩序,。

四,、計(jì)分辦法。

以上六項(xiàng)活動(dòng)均評(píng)出一等獎(jiǎng)1名,，二等獎(jiǎng)2名,，三等獎(jiǎng)2名，四等獎(jiǎng)4名,。按一等獎(jiǎng)10分,，二等獎(jiǎng)8分，三等獎(jiǎng)7分,，四等獎(jiǎng)6分分別計(jì)入活動(dòng)總分,。最后將六項(xiàng)活動(dòng)得分相加即為各隊(duì)總分。

五,、獎(jiǎng)勵(lì)辦法,。

凡參與此次活動(dòng)的教師均有紀(jì)念品，級(jí)部獲集體獎(jiǎng),，依據(jù)六項(xiàng)比賽成績的總和,，依次排定名次并分別給予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì),，第一名獎(jiǎng)勵(lì)價(jià)值500元的獎(jiǎng)品，第二名獎(jiǎng)勵(lì)價(jià)值300元的獎(jiǎng)品,，第三名獎(jiǎng)勵(lì)價(jià)值200元的獎(jiǎng)品,，其它各隊(duì)均獎(jiǎng)勵(lì)價(jià)值100元的獎(jiǎng)品。

運(yùn)動(dòng)員體育愛好者的職工趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇九

為慶祝中華人民共和國成立73周年,，豐富全公司職工的業(yè)余文體生活,，激發(fā)職工團(tuán)隊(duì)協(xié)作、敢于拼搏的精神,，提升職工的精神面貌和工作效率,，以飽滿的工作熱情投入到公司改革發(fā)展和生產(chǎn)經(jīng)營建設(shè)工作之中，公司決定在國慶前夕在全體職工中開展趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),，現(xiàn)將有關(guān)事宜及活動(dòng)項(xiàng)目安排如下：

本次比賽設(shè)組委會(huì)，下設(shè)仲裁組,、裁判組,。

組委會(huì)主任：

組委會(huì)副主任：

組員：

仲裁組組長：

裁判：

暫定9月29日（周四）10：00—12：00。

公司辦公樓前,。

齊心協(xié)力,、單手穿衣、沙瓶保齡球,、安全拍檔,、火線救援共5個(gè)項(xiàng)目。

9月20日—9月25日,。9月25日前上報(bào)報(bào)名表至公司工會(huì)杜得華郵箱,。

本次比賽以支部為單位組隊(duì)參賽,共四支參賽隊(duì)。

每個(gè)參賽項(xiàng)目獎(jiǎng)勵(lì)前三名,，其他參賽人員發(fā)放紀(jì)念獎(jiǎng),。

1.各參賽隊(duì)由黨支部書記負(fù)責(zé)隊(duì)員的召集和比賽；

3.為體現(xiàn)比賽公平,、公正,，裁判組成員不參加比賽；

6.各黨支部應(yīng)認(rèn)真組織本作業(yè)區(qū)職工啦啦隊(duì)到比賽現(xiàn)場觀看比賽,，啦啦隊(duì)員必須聽從組織者的安排,，做文明啦啦隊(duì)。

7.要愛護(hù)公共財(cái)物,，保護(hù)場地器材,，不亂扔雜物，講究環(huán)境衛(wèi)生,。

運(yùn)動(dòng)員體育愛好者的職工趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇十

為豐富校園文化生活,，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),，健康生活一輩子”，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力,，構(gòu)建和諧校園,，舉辦湖南電大第xx屆教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)將趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案公布如下：

湖xx工會(huì)

20xx年12月下旬

xxx

本校在職的工會(huì)會(huì)員均可報(bào)名參加,。

團(tuán)體項(xiàng)目：拔河,、雙龍戲珠接力賽、六人五足,、摸石過河,。

(一)組織機(jī)構(gòu)

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)：

主任：

副主任：

委員：

總裁判長：

裁判：

(二)競賽規(guī)則

項(xiàng)目一：拔河

a、拔河道為場地上畫3條直線,，間隔為200cm,，居中的線為中線，兩邊的線為河界,。除參賽隊(duì)選手以及裁判等工作人員以外,，其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。

b,、比賽開始前,，各隊(duì)按照比賽的要求準(zhǔn)備好，比賽開始后,，運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力,，將對(duì)方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。

c,、比賽不限制時(shí)間,，一直到能判斷勝負(fù)為止;比賽分淘汰賽、決賽,。

參加人數(shù)：每個(gè)參賽單位選派一支隊(duì)伍,，參賽人數(shù)為15人，其中10男,、5女),。

項(xiàng)目二：雙龍戲珠接力賽

選手：每隊(duì)20人(其中女同志不少于6人)分為兩組依次進(jìn)行 規(guī)則：

1、各隊(duì)分成兩大組分別站在東西兩側(cè),，每次由兩名隊(duì)員背對(duì)背夾著藍(lán)球,，聽到開始信號(hào)后，從起跑線起側(cè)前移動(dòng),，到達(dá)終點(diǎn)線后,，在交界區(qū)內(nèi)拿下籃球交給下一組隊(duì)員(其他隊(duì)員不能幫忙);以此類推，以最后兩人沖過終點(diǎn)線為結(jié)束比賽,，以時(shí)間多少排列最終名次,。

3,、若有用手托(扶)或沒有在交界區(qū)交接者按每一次犯規(guī)加時(shí)2秒計(jì)入比賽成績

項(xiàng)目三：六人五足

6名隊(duì)員橫向排成一排，用繩將相鄰兩名隊(duì)員的腳綁在一起,，跑完全程,，全程約為30米。在15米處,，將橫向放置若干氣球,，參賽隊(duì)員在行進(jìn)過程中必須踩破所有氣球并到達(dá)終點(diǎn)方才完成比賽。整個(gè)過程中繩子不能散開,，如途中繩子脫落需系好繩子再繼續(xù)比賽,，否則取消比賽成績，用時(shí)最少隊(duì)獲勝,。

參加人數(shù)：每個(gè)參賽單位選派二支隊(duì)伍,，參賽人數(shù)為6人，男女不限,。

項(xiàng)目四： 摸石過河

每個(gè)運(yùn)動(dòng)員二塊磚頭,，放在起點(diǎn)線后沿(縱向放置)，聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后,，運(yùn)動(dòng)員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員鳴槍后,，運(yùn)動(dòng)員即可起動(dòng),，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,，并放置前方(距離自定),，左腳踏上前方磚頭，提起右腳,，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定),，右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進(jìn),，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線,。途中如有腳落地，判為犯規(guī),，不記成績,。每10人一組參加比賽(其中必須有2名女性)。

(四)競賽要求：

1,、按照各單項(xiàng)競賽規(guī)程規(guī)定的競賽辦法進(jìn)行比賽;

2,、每位運(yùn)動(dòng)員只參加1個(gè)項(xiàng)目的比賽;

3、運(yùn)動(dòng)員不得無故棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外),。

4,、參賽隊(duì)員能遵守比賽的相關(guān)安全要求,，不發(fā)生任何意外情況。

5,、各隊(duì)?wèi)?yīng)該積極配合競賽活動(dòng)工作人員開展競賽的相關(guān)服務(wù)工作,。

6、參加活動(dòng)有始有終,，無中途無故退場現(xiàn)象,。

7、每位同學(xué)要保持現(xiàn)場清潔衛(wèi)生,，所在場地不留下任何垃圾,。

(五)獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

1、團(tuán)體總分取一等2名(各獎(jiǎng)500元),，二等2名(各獎(jiǎng)400元),，三等2名(各獎(jiǎng)300元)。

2,、每項(xiàng)得分為(每分獎(jiǎng)50元)：第一名7分,，第二名5分，第三名4分,，第四名3分,，第五名2分，第六名1分,?？偡秩雾?xiàng)總和，總計(jì)獎(jiǎng)勵(lì)金額為：3500元,。

3,、得分相同，看每個(gè)項(xiàng)目的小分,。

4,、每個(gè)參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的隊(duì)員發(fā)紀(jì)念品一份。

(六)未盡事宜另行通知,。

(七)本競賽規(guī)程及各單項(xiàng)競賽規(guī)程解釋權(quán)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì),。

運(yùn)動(dòng)員體育愛好者的職工趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇十一

為了提高教職工身體素質(zhì)，活躍教職工業(yè)余化生活,，促進(jìn)“每天鍛煉一小時(shí),，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的健康理念深入人心,，認(rèn)真貫徹落實(shí)《全民健身計(jì)劃綱要》,，根據(jù)市教育局4月份局辦公會(huì)安排和《xx市教育工會(huì)20xx年工作要點(diǎn)》要求，市教育局,、市教育工會(huì)決定,，舉行20xx年市直學(xué)校教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)?，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)安排如下：

一、組織單位：

主辦：市教育局,、市教育工會(huì),。

承辦：xx市第二十四中學(xué)。

二,、比賽時(shí)間：20xx年4月2日(星期六）上午8：0,。

三、比賽地點(diǎn)：xx市第二十四中學(xué),。

四,、參賽單位：

xx市一中、二中,、三中,、四中、五中,、八中,、九中、二十四中,、三十六中,、東風(fēng)中學(xué)、致遠(yuǎn)中學(xué),、汽車職院,、學(xué)院附中、四中義教部,、二實(shí)小，市教育局機(jī)關(guān)干部代表隊(duì),。

五,、比賽項(xiàng)目及規(guī)則。

第一項(xiàng)：60迎面接力賽,。

1,、參賽人數(shù)：每所學(xué)校28人，其中女教師14人,，男教師14人,。

2、比賽地點(diǎn)：xx市第二十四中學(xué)運(yùn)動(dòng)場,。

3,、規(guī)則要求：各參賽學(xué)校分兩路縱隊(duì)，由裁判員先清點(diǎn)人數(shù)（每邊14人）,，女運(yùn)動(dòng)員在前,，男運(yùn)動(dòng)員在后,。人數(shù)確定后，裁判長發(fā)令,，排頭隊(duì)員（××學(xué)校女1號(hào)）手持接力棒,，向前跑60將接力棒交給下一名隊(duì)員（××學(xué)校女2號(hào)），完成一次接力,，依次進(jìn)行,，以完成全部接力的時(shí)間用時(shí)最短決勝名次。

第二項(xiàng)：男女混合跳長繩比賽,。

1,、參賽人數(shù)：每所學(xué)校20人，其中女教師10人,，男教師10人,。

2、比賽地點(diǎn)：xx市第二十四中學(xué)運(yùn)動(dòng)場,。

3,、規(guī)則要求：每人每輪跳一次，各參賽隊(duì)運(yùn)動(dòng)員依次進(jìn)行,，女運(yùn)動(dòng)員在前,，男運(yùn)動(dòng)員在后。連續(xù)輪回,，記時(shí)4分鐘,，按完成個(gè)數(shù)多少?zèng)Q勝名次，空繩和跳失誤時(shí)不計(jì)個(gè)數(shù),。按學(xué)校順序號(hào),，每所學(xué)校為一組，依次進(jìn)行比賽,。

4,、繩長：每一輪長度不少于6。

5,、每隊(duì)另派2名男教師（或女教師）搖繩,。

六、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：每組分別取前8名,，另設(shè)體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng),。

七、競賽要求：

1,、各參賽學(xué)校報(bào)裁判員1人（自帶秒表,、口哨）。

2、報(bào)名時(shí)間：市直各學(xué)校于4月20日之前將參賽運(yùn)動(dòng)員報(bào)名表（女運(yùn)動(dòng)員在前）交市教育工會(huì),。

3,、運(yùn)動(dòng)員中至少有1名校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)參加比賽。

4,、比賽用繩,，各參賽學(xué)校自帶（也可用xx市二十四中比賽用繩）。

5,、各學(xué)校領(lǐng)隊(duì)由主要負(fù)責(zé)人擔(dān)任,。

6、各學(xué)校派拉拉隊(duì)不超過10人,。

7,、各學(xué)校不得棄權(quán)，并將參賽情況作為工會(huì)評(píng)先,，年度工作目標(biāo)考核的重要依據(jù),。

八、注意安全,。

請(qǐng)市直各學(xué)校注意安全,，在組織教師訓(xùn)練和比賽中先做好準(zhǔn)備活動(dòng)，防止教師意外損傷,。

九,、領(lǐng)導(dǎo)頒獎(jiǎng)：

市教育局、市直機(jī)關(guān)工委,、市總工會(huì),、市體新局、xx市二十四中領(lǐng)導(dǎo)為參賽前八名代表隊(duì)頒獎(jiǎng),。

十,、媒體支持。

xx電視臺(tái),、xx日?qǐng)?bào),、xx晚報(bào)、楚天都市報(bào),、xx教育網(wǎng)等。

xx市教育工會(huì),。

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運(yùn)動(dòng)員體育愛好者的職工趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇十二

為了活躍教職工生活,，更好地開展全民健身活動(dòng),，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”理念，我園工會(huì)特舉辦此次秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)共設(shè)置了8個(gè)趣味競賽項(xiàng)目,，望各工會(huì)組積極參加，踴躍報(bào)名,。

強(qiáng)身健體,，全員參與。

1,、人員安排：xx,。

2、主持人：xx,。

3,、裁判員：xx。

4,、記分員：xx,。

5、背景布置：xx,。

6,、道具準(zhǔn)備：工會(huì)小組長。

幼兒園東園大操場,。

全體工會(huì)會(huì)員,。

20xx年xx月xx日上午xx點(diǎn)。

1,、以工會(huì)小組為單位參加比賽,，每位教職工至少參加一個(gè)項(xiàng)目。30日前請(qǐng)各位教職工到組長處報(bào)名,，以便各組安排人員,。如個(gè)別老師確有特殊情況不能參加活動(dòng)的，請(qǐng)?zhí)崆跋蚬?huì)組長請(qǐng)假,。

2,、比賽項(xiàng)目按總成績排名次積分，按第一名,、第二名,、第三名、第四名分別計(jì)5,、3,、2、1分,，最后以八個(gè)項(xiàng)目的總積分算成績,。

（一）運(yùn)動(dòng)員入場：以工會(huì)小組為單位,，運(yùn)用簡單的器械，編排簡單的律動(dòng)及口號(hào)入場,。按1—4組的順序展示,。

1、運(yùn)動(dòng)員宣誓,。

2,、裁判員宣誓。

3,、由xx園長宣布比賽開始,。

（二）比賽項(xiàng)目

1、轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：

規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加,。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球,，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個(gè)氣球后換下一人,，最后一人吹完比賽結(jié)束,，用時(shí)長短決定名次。

2,、騎慢車比賽：

規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加,。自行車在規(guī)定的跑道上（約50厘米寬，15米長的跑道）行駛,，看哪輛自行車行駛的速度最慢,，誰就是獲勝者。

參賽者單腳觸地,、壓線均為犯規(guī),。

3、袋鼠跳接力：

規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加,。每人分別把球夾在兩小腿中間（上不能過膝,，下不能低于腳踝），往返各二十米,，途中球掉落要分別回到往返的`起點(diǎn)重新運(yùn),，一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束,，用時(shí)長短決定名次,。

4、串珍珠：

規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加,。比賽采用接力形式進(jìn)行,，每隊(duì)第一人聽到發(fā)令后，跑向終點(diǎn)處繩子穿5個(gè)塑料彩色珠子,，掛到指定地點(diǎn)跑回,，第二個(gè)繼續(xù)，最先完成的隊(duì)為勝,。

5,、定點(diǎn)投球比賽：

規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。參賽人員在規(guī)定位置定點(diǎn)投球,。共投五個(gè)球,，按進(jìn)球數(shù)多者勝利。

6,、趕“豬”賽跑（用短棍趕兩個(gè)球比快）：

規(guī)則：每個(gè)小組各派三人參加,。比賽距離為20米往返，兩球和人都到達(dá)往返線才可返回,，兩球和人都到達(dá)終點(diǎn)結(jié)束,，最短時(shí)間抵達(dá)終點(diǎn)者為勝。

器材：羽毛球拍1副,，紅綠球各2個(gè),，標(biāo)志物2個(gè)

7、穿衣接力：

8,、集體跳大繩：

規(guī)則：每組兩名甩繩隊(duì)員,，另請(qǐng)5名隊(duì)員跳繩，5名隊(duì)員同時(shí)跳過繩為1個(gè)計(jì)數(shù),，以合作完成的個(gè)數(shù),，評(píng)出1—4名。五人同時(shí)跳過繩開始計(jì)數(shù),。

（三）記分員統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù),，由唐園長公布比賽結(jié)果，頒獎(jiǎng)儀式,。宣布本次秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕,。

1、參賽人員盡可能穿適合運(yùn)動(dòng)的鞋服,，注意自身安全,。

2、活動(dòng)前請(qǐng)充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),，避免運(yùn)動(dòng)受傷,。

運(yùn)動(dòng)員體育愛好者的職工趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇十三

為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時(shí),，健康工作五十年,，幸福生活一輩子”的陽光體育運(yùn)動(dòng)。豐富廣大教職工的課余文體生活,，增強(qiáng)教師的身體素質(zhì),，培養(yǎng)廣大教師團(tuán)隊(duì)合作的集體榮譽(yù)感精神,，達(dá)到“團(tuán)結(jié)、和諧,、友誼,、快樂、溫馨”的目的,。經(jīng)學(xué)校工會(huì)委員會(huì)研究,，擬在11月開展全校教職工運(yùn)動(dòng)會(huì)，方案如下：

一,、活動(dòng)主題:,。

團(tuán)結(jié)合作運(yùn)動(dòng)快樂。

二,、參加對(duì)象：

全體在校教職工,。

三、活動(dòng)時(shí)間：

20__年11月6日下午(暫定,與校運(yùn)會(huì)同步),。

四,、項(xiàng)目及方式。

2,、團(tuán)體項(xiàng)目以工會(huì)小組為團(tuán)體參賽,，共分為4個(gè)工會(huì)小組，由各組組長組織(分組名單附后),。

五,、各項(xiàng)目安排。

(一)集體項(xiàng)目,。

1.花樣接力賽,。

(1)參加人數(shù)：每組8人，其中至少2個(gè)女生(或男生),，共4組隊(duì)伍參賽,。

(2)方式：30米跑道上，第一面跳繩過去,，第三面趕豬(籃球)跑回,，第五面運(yùn)球走，第七面抱球跑回,，第二,、四、六,、八面拿接力棒,。除第一面與第二面不進(jìn)行交接棒外，其余的都要進(jìn)行交接棒,。

(3)計(jì)時(shí)比賽,，取前四名分別按4,、3、2,、1分記入小組團(tuán)體總分,。

(4)裁判z及臨時(shí)抽調(diào)未參加比賽的老師;記錄;場地及器材。

2.拔河比賽,。

(1)參賽人數(shù)：每組為11人(其中至少有3女生)或12人(其中至少有9名女生)，共四組隊(duì)伍參賽,。

(2)抽簽決定比賽順序,。其中1號(hào)與2號(hào);3號(hào)與4號(hào)進(jìn)行比賽，勝者決出1,、2名,，負(fù)者決出3、4名,。

(3)每場以三次比賽決定勝負(fù),。取前四名分別按4、3,、2,、1分記入小組團(tuán)體總分。

(4)裁判;記錄;器材,。

3.瞎子敲鑼,。

(1)參賽人數(shù)：每組為10人，共四組隊(duì)伍參賽,。

(2)比賽方式：每組隊(duì)員蒙眼原地轉(zhuǎn)三轉(zhuǎn)圈后,，走到8米外的鑼旁敲中記分，一個(gè)隊(duì)員完成全部動(dòng)作記1分,，最后以每組總分確定名次,。

(3)取前四名分別按4、3,、2,、1分記入小組團(tuán)體總分。

(4)裁判;記錄;器材：黑眼罩4副,、銅鑼及手錘2副,，器材準(zhǔn)備。

4.集體項(xiàng)目以團(tuán)體總分評(píng)獎(jiǎng),，若有并列,，取訪名次及下個(gè)名次的平均數(shù)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。

(二)趣味單項(xiàng)比賽,。

1.計(jì)時(shí)跳繩：在1分鐘內(nèi)跳繩個(gè)數(shù)確定名次,。負(fù)責(zé)人：卿紹維,。

2.定點(diǎn)投籃：在規(guī)定區(qū)域內(nèi)定點(diǎn)投籃10次，以投中次數(shù)確定名次,。負(fù)責(zé)人：陳麗,。

4.其他。

(2)名次確定：單項(xiàng)比賽,，每人不超過兩項(xiàng);評(píng)獎(jiǎng)不分男女,，每個(gè)單項(xiàng)各取前三，一等獎(jiǎng)1個(gè),，二等獎(jiǎng)2個(gè),，三等獎(jiǎng)3個(gè)。

運(yùn)動(dòng)員體育愛好者的職工趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇十四

各單位：

為促進(jìn)xx外教職工家庭的和睦,、幸福和進(jìn)步,，提高孩子動(dòng)手能力、反應(yīng)力,、創(chuàng)造力,，讓孩子和父母更親近，促進(jìn)孩子身心的健康成長,。特定于5月15日舉行“大手牽小手,，共筑愛之家”親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。具體事宜通知如下：

5月15日（本周日,、上午9:00點(diǎn)開始,，活動(dòng)時(shí)間半天

山下排球場

“大手牽小手，共筑愛之家”

xx外國語大學(xué)全體教職工及子女,，以家庭為單位報(bào)名參加,。

請(qǐng)各家庭于5月15日上午8:40到山下排球場報(bào)到。

報(bào)名時(shí)間：5.9-5.12

報(bào)名方式：編輯內(nèi)容“所屬單位+老師姓名+孩子姓名+孩子年齡+聯(lián)系電話+活動(dòng)項(xiàng)目”（如“宣傳部+王某某+孩子姓名+3歲+1+寶寶快爬,、接力傳球”,、發(fā)送至1（王同學(xué)、,。

注：如一個(gè)家庭有兩個(gè)孩子,，請(qǐng)編輯兩條進(jìn)行發(fā)送；

2歲以下,；小蘋果跳起來,；寶寶快爬；顏色對(duì)對(duì)碰

2—5歲,；小蘋果跳起來,；找寶寶；你扔我接；接力運(yùn)球：借東西;車輪滾滾

集齊10枚印章以上,，可獲得超級(jí)大禮包一個(gè)

集齊7—10枚印章,，可獲得大禮包一個(gè)

集齊4—6枚印章，可獲得禮包一個(gè)

集齊1—3枚印章,，可獲得小禮品一份

1,、小蘋果跳起來：在主持人的帶領(lǐng)下，播放小蘋果音樂,，爸爸媽媽帶領(lǐng)各位小朋友自發(fā)上臺(tái)跳舞,。

2、寶寶快爬：兩個(gè)瑜伽墊的距離,，在媽媽的鼓勵(lì)和搖鈴下幼兒從瑜伽墊的一端爬向另一端,，三組家庭同時(shí)進(jìn)行。

3,、彩球?qū)?duì)碰：幼兒在家長的引導(dǎo)下，根據(jù)手中的顏色球在指定選定找到同樣顏色的小球,。三個(gè)小朋友同時(shí)進(jìn)行,。

4、找寶寶：幼兒手拉手圍成一個(gè)圈,，家長蒙住雙眼站在圈里,，幼兒手拉手邊唱歌邊圍著家長轉(zhuǎn)，唱完歌曲立定并不能出聲,，然后請(qǐng)家長通過摸寶寶的手和臉去尋找自己的寶寶,。三分鐘之內(nèi)找到自己寶寶算完成任務(wù)。

5,、你是我的腳：場地兩端畫一條起跑線和一條終點(diǎn)線,，用一根綁腿帶將教師和孩子相鄰的一條腿綁在一起，三個(gè)家庭為一組,，聽到口令后,，教師和孩子一起出發(fā)向終點(diǎn)跑。

6,、你扔我接：孩子和家長對(duì)拋抱枕,，先是孩子拋家長接，然后家長拋,孩子接,，抱枕兩個(gè),。完成10個(gè)對(duì)拋，根據(jù)不同年齡段,，設(shè)有不同間距,。

7、接力運(yùn)球：聽口令，孩子手持乒乓球在起點(diǎn)起跑,，到達(dá)在終點(diǎn)的教師那兒,，將乒乓交給家長，家長再用乒乓球拍運(yùn)球由終點(diǎn)奔向起點(diǎn),，中途掉落需折返重來,。3組同時(shí)進(jìn)行。

8,、借東西：根據(jù)從裁判手里拿到的卡片內(nèi)容,，在父母的引導(dǎo)下到現(xiàn)場借到相關(guān)東西，5組同時(shí)進(jìn)行,。

11,、車輪滾滾：3個(gè)年齡階段的小朋友和家長組成一組，進(jìn)入場地,，在指定跑道就位,，腳踩在一個(gè)由寬0.5米，總長約為10米的布連成的環(huán)形內(nèi)（猶如滑輪帶,、,，發(fā)令槍響后，集體向前行進(jìn),，完成50米的賽跑,，一次三組同時(shí)進(jìn)行。

注：如遇下雨另行通知

運(yùn)動(dòng)員體育愛好者的職工趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇十五

為豐富教職工文體生活,，展示教職工風(fēng)采,，進(jìn)一步弘揚(yáng)“競和”學(xué)校精神，經(jīng)學(xué)校研究決定,，舉行首屆教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)?，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下，希望老師們積極準(zhǔn)備,，爭取優(yōu)異成績,。

一、時(shí)間：

二,、地點(diǎn)：

學(xué)校操場,。

三、參加對(duì)象：

教工組隊(duì)：參賽隊(duì)員分甲,、乙兩個(gè)組別,。

甲組：六年級(jí)級(jí)部七年級(jí)級(jí)部八年級(jí)級(jí)部九年級(jí)級(jí)部綜合組（校領(lǐng)導(dǎo)：z，辦公室,、工會(huì),、后勤、財(cái)務(wù)、圖書館,、信息中心）共五個(gè)組,。注：其他各處室的教職工歸屬自己的代課級(jí)部。

乙組：一年級(jí)級(jí)部二年級(jí)級(jí)部三年級(jí)級(jí)部四年級(jí)級(jí)部五年級(jí)級(jí)部共五個(gè)組,。

四,、比賽項(xiàng)目：

1、個(gè)人項(xiàng)目,。

女子組：托球跑跳繩踢毽子足式保齡球,。

男子：定點(diǎn)投籃自行車慢騎足球射門投擲飛鏢。

2,、集體項(xiàng)目,。

拔河比賽沙包投準(zhǔn)4x50m接力搶收搶種。

要求：教師必須參加個(gè)人項(xiàng)目的比賽,，個(gè)人項(xiàng)目每人限報(bào)2項(xiàng),。

五、報(bào)名：

1,、各代表隊(duì)可報(bào)領(lǐng)隊(duì)一人,，教練員一人。

2,、個(gè)人項(xiàng)目每人限報(bào)兩項(xiàng),，可兼報(bào)集體項(xiàng)目,。

3,、報(bào)名表于4月10日前報(bào)至政教（電子版放ftp中學(xué)政教,，小學(xué)報(bào)z處）,。

4,、集體項(xiàng)目,，每個(gè)項(xiàng)目每個(gè)代表隊(duì)限報(bào)一組隊(duì)員參加,。

六,、錄取名次與計(jì)分：

1,、單項(xiàng)取前六名，按7,、5,、4、3,、2,、1計(jì)分。

2,、團(tuán)體取前三名,，以各隊(duì)在各單項(xiàng)中得分之和計(jì)算團(tuán)體總分，如遇兩隊(duì)或兩隊(duì)以上得分相等，則以獲第一名多的隊(duì)名次列前,，余類推,。

七、獎(jiǎng)勵(lì)辦法,。

每個(gè)項(xiàng)目根據(jù)競賽結(jié)果,，評(píng)出一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng),、三等獎(jiǎng)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì),；凡參加人員每人一份紀(jì)念品。

八,、參賽須知：

1,、運(yùn)動(dòng)員必須服從大會(huì)組織安排，遵守競賽規(guī)則,。

2,、運(yùn)動(dòng)員必須在賽前15分鐘到達(dá)指定賽場報(bào)到，點(diǎn)名不到者,，作棄權(quán)論處,。

營東區(qū)第一中學(xué)。

二o一五年四月,。

1．30米托球跑：運(yùn)動(dòng)員單手持羽毛球拍后端把手處（不得出把手）,，網(wǎng)球置于球拍上，站立式起跑,，寬度按跑道標(biāo)準(zhǔn),，比賽距離為30米。運(yùn)動(dòng)員必須單手持拍到達(dá)終點(diǎn),，成績方有效,。途中托球不得用另一只手做扶助動(dòng)作，途中網(wǎng)球掉地,，直接取消比賽資格,，退場時(shí)不得影響其他選手比賽。

2,、投飛鏢：參賽隊(duì)員站在投擲線距離飛鏢環(huán)靶3米處,，令發(fā)后，依次投擲飛鏢至靶盤,。每人6次機(jī)會(huì),，環(huán)數(shù)多者名次列先。

3,、一分鐘跳繩：每跳一次搖繩一圈,，比賽時(shí)間為連續(xù)跳躍1分鐘,。跳躍過程中如有脫繩或者絆腳，取消該次次數(shù),，可繼續(xù)進(jìn)行,，并連續(xù)計(jì)算次數(shù)，次數(shù)多者為勝,。

4,、踢毽子：各選手在比賽中只有一次機(jī)會(huì)，均為1分鐘,。在規(guī)定時(shí)間內(nèi),，中斷后可以接下去踢并計(jì)數(shù)。取2次中的合計(jì)個(gè)數(shù)作為個(gè)人最終比賽成績,。

5,、足式保齡球：在每邊長為0.6米的等邊三角形中，按1,、2,、3、4排列10只礦泉水瓶,，三角形頂端指向踢球方向,。運(yùn)動(dòng)員在距三角形尖端10米處，以踢足球的任何方式,，踢到礦泉水瓶,，每人踢3次。累計(jì)每人3次踢倒瓶數(shù),，排列名次,。

6、搶收搶種：每隊(duì)8人（四男四女）成縱隊(duì)站在起跑線后面,，隊(duì)員手持裝有8個(gè)乒乓球的盤子起跑,，依次將球放進(jìn)沿途設(shè)置的8個(gè)杯子中,，跑到折返點(diǎn)后返回,，依次將球撿起并放進(jìn)盤中，跑回起點(diǎn)交給隊(duì)友,，依次進(jìn)行,。所有隊(duì)員按照規(guī)定完成規(guī)定動(dòng)作后，游戲結(jié)束,。按照完成時(shí)間,，最快完成的獲得第一名。以此類推進(jìn)行積分,。

要求：

（1）去時(shí)必須把球種進(jìn)杯中,，回時(shí)收起,。

（2）兵乓球必需放入杯內(nèi)，不許拋擲,。如未能放入,，必需放好后，才能繼續(xù)向下進(jìn)行,。

7,、拔河比賽：甲組男女各6人；乙組8人,，比賽采用淘汰制三局兩勝,，比賽順序用抽簽決定。

8,、沙包擲準(zhǔn)：每隊(duì)由8人（4男4女）組成,，每人手持三個(gè)沙包站在投擲線后依次將沙包投向3米處的水桶內(nèi)，八名隊(duì)員全部投完后數(shù)數(shù),，桶內(nèi)沙包個(gè)數(shù)多的名次列前,。

運(yùn)動(dòng)員體育愛好者的職工趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇十六

一、指導(dǎo)思想：

為全面貫徹學(xué)校以“健康第一”為指導(dǎo)思想的教學(xué)方針,落實(shí)學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)的要求,，更好開展學(xué)校課外活動(dòng),，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，全面提高學(xué)校素質(zhì)教育,，增進(jìn)學(xué)生身心健康,，培養(yǎng)學(xué)生合作、公平競賽及團(tuán)隊(duì)精神等良好品質(zhì),，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長,，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,。我校定于12月上旬舉行學(xué)校趣味田徑運(yùn)動(dòng)會(huì),。

二、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題,。

我運(yùn)動(dòng),、我健康、我快樂,。

三,、成立大會(huì)組織委員會(huì)：

主任：

副主任：

委員：

仲裁委員會(huì)：

四、運(yùn)動(dòng)會(huì)宗旨：

面向全體學(xué)生和教職工,，為學(xué)生提供展現(xiàn)個(gè)人才華的機(jī)會(huì),，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感,，提高全校師生的體育文化素養(yǎng),。

初步定于12月6日一天,。12月6日為開幕式及正式比賽。集體項(xiàng)目比賽可在比賽日之前的陽光活動(dòng)課舉行,。(當(dāng)天具體安排見附件),。

六、開幕入場式：

1,、隊(duì)列要求：各班級(jí)排四隊(duì)在田徑場集中,。各班級(jí)統(tǒng)一穿校服。

2,、開幕式流程,。各班級(jí)跑操入場、裁判員入場,，大會(huì)主持人宣布開幕,，升國旗，校領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞,，運(yùn)動(dòng)員,、裁判員宣誓，運(yùn)動(dòng)員,、裁判員退場,，各年級(jí)展示活動(dòng)。

3,、會(huì)場布置：主席臺(tái)標(biāo)語,、座位，橫幅標(biāo)語(總務(wù)處),。未參加入場式的學(xué)生座位安排,，退場后各班學(xué)生位置劃定(體育組)。

七,、比賽分組：

學(xué)生：以年級(jí)為組,、以班級(jí)為單位。

八：比賽項(xiàng)目,。

學(xué)生比賽項(xiàng)目：

(一)田徑類：

(二)集體項(xiàng)目：

3分鐘穿長繩(8男8女含搖繩兩名),、2分鐘跳長繩(4男4女不含搖繩者)、三人籃球賽(男子),、女子定點(diǎn)投籃(8人),、引體向上(4男),、1分鐘仰臥起坐(4女),、50米迎面接力(8男8女)。

教職工比賽項(xiàng)目：

1,、沙包擲準(zhǔn)(個(gè)人),。

2,、足球射門(個(gè)人)。

3,、年級(jí)組迎面接力賽(4男4女),。

師生互動(dòng)項(xiàng)目：

心心相印(各年級(jí)組10名教師、10名學(xué)生),。

托球接力(各年級(jí)組10名教師,、20名學(xué)生)。

九,、報(bào)名辦法：

學(xué)生報(bào)名辦法：

以班級(jí)為單位組隊(duì),。

報(bào)名參賽的運(yùn)動(dòng)員必須為龍都中學(xué)在冊(cè)學(xué)生。

身體健康并適宜參加所報(bào)項(xiàng)目比賽者,。

教職工報(bào)名方法：教職工比賽報(bào)名由年級(jí)組長負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì),。

十、報(bào)名時(shí)間：

各年級(jí)組,、各班將運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名名單直接送體育組(12月4日前),，上報(bào)后不予更改。

十一,、比賽規(guī)則：

田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)采用國家體育局審定的最新《田徑競賽規(guī)則》,，如遇特殊情況，由活動(dòng)組織委員會(huì)酌情處理,。

十二,、計(jì)分方法：

1、單項(xiàng)計(jì)分:單項(xiàng)每項(xiàng)前三名分別按4,、2,、1計(jì)分，如并列名次時(shí)得分平均分配;接力項(xiàng)目按單項(xiàng)名次雙倍計(jì)分,。

3,、集體項(xiàng)目按照排名情況，分別以8,、4,、2計(jì)分。

4,、團(tuán)體計(jì)分：在比賽中各項(xiàng)的得分總和;如積分相同,，則以第一名多者列前。

十三,、獎(jiǎng)勵(lì)方法：

1,、單項(xiàng)及集體項(xiàng)目取前三名獎(jiǎng)勵(lì);。

2,、對(duì)團(tuán)體總分前三名的代表隊(duì)頒發(fā)獎(jiǎng)狀,。

3,、每個(gè)年級(jí)組各評(píng)出一個(gè)班為“體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)”。

十四,、準(zhǔn)備工作提示：

略

運(yùn)動(dòng)員體育愛好者的職工趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇十七

趣味運(yùn)動(dòng)競技是豐富教職工的業(yè)余文化生活,、促進(jìn)教職工溝通、加強(qiáng)聯(lián)系,、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)鼓勵(lì)教職工鍛煉身體,，在運(yùn)動(dòng)中陶冶情操,，熱愛生活。具體安排如下：

二,、活動(dòng)主題：

我運(yùn)動(dòng),、我健康、我快樂,。

三,、活動(dòng)時(shí)間：

20__年__月28日。

四,、活動(dòng)地點(diǎn)：

中學(xué)操場,。

五、參加活動(dòng)人員：

全體教職工,。

六,、組織機(jī)構(gòu)。

(一),、運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)。

主任：

副主任：

成員：

(二),、裁判組,。

總裁判長：

裁判員：

(三)、會(huì)務(wù)組,。

組長：

成員：

攝像：

(四),、秘書組,。

組長：

成員：

播音：

(五)、后勤組,。

組長：

成員：

(六),、安全保衛(wèi)組,。

組長：

七,、比賽項(xiàng)目：

集體賽：

1、籃球(每隊(duì)出5人,、5男參加),。

2、大隊(duì)接力(每隊(duì)出10人,、5男5女參加),。

3、拔河比賽(每隊(duì)出10人,、5男5女參加),。

4、穿針引線(每隊(duì)出10人,、5男5女參加),。

個(gè)人賽：搶板凳、保齡球,、袋鼠跳,、鉛球、跳遠(yuǎn),、60米,、自行車慢賽。

乒乓球,、酒瓶插花,、踩氣球、夾乒乓球,、跳棋,、拔棍。

(每人限報(bào)4項(xiàng)),。

八,、項(xiàng)目比賽規(guī)則及獎(jiǎng)項(xiàng)：

1、搶板凳,。

游戲規(guī)則：每組6人圍著4個(gè)椅子站一圈,，裁判員敲鼓。鼓響人轉(zhuǎn),，鼓?？凑l搶到座位。每次淘汰2人，之后再減少2個(gè)椅子,。如此循環(huán),，直到最后2人勝出。游戲規(guī)則：裁判唱歌或打鼓等,，游戲者圍繞凳子轉(zhuǎn)圈,，可拍掌助興。裁判聲停,，既可搶凳子,。獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。

2,、夾乒乓球,。

游戲規(guī)則：距離：5米，參賽人員從a點(diǎn)夾乒乓球5個(gè)到b點(diǎn),。獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定,。

3、袋鼠跳,。

游戲規(guī)則：參賽隊(duì)員站在跑道一端,，并將自己站在麻袋內(nèi)，手提袋口向跑道另一端的跳去,，記錄員記好時(shí)間,，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次,。獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定,。

4、趣味保齡球,。

游戲規(guī)則：將礦泉水瓶擺成三角形,，參賽人員在距礦泉水瓶10米處，用手摔實(shí)心球,，擊打礦泉水瓶,，擊倒瓶子個(gè)數(shù)最多的隊(duì)員獲勝。獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定,。

5,、踩氣球。

游戲規(guī)則：每組5人,，參賽人員的兩條腿各綁有4個(gè)氣球,，吹哨即比賽開始，參賽隊(duì)員互相踩對(duì)方的氣球,，最后統(tǒng)計(jì)每隊(duì)所剩的氣球,，數(shù)目多者勝,，哨聲停止即比賽結(jié)束。獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定,。

6,、酒瓶插花。

游戲規(guī)則：每組5人,，隔一定距離放啤酒瓶,，參與者從起點(diǎn)跑出將手中的花插入所有瓶中，速度最快者為勝,，獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定,。

7,、鉛球,、跳遠(yuǎn)、60米,、乒乓球,、跳棋等項(xiàng)目按國際比賽標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行。

8,、自行車慢賽比賽規(guī)則：距離30米,，每組5人，當(dāng)裁判發(fā)出比賽信息后,，參賽運(yùn)動(dòng)員支撐腳立即離地(否則判失誤),，在各自行車道內(nèi)進(jìn)行，當(dāng)自行車前輪壓在起點(diǎn)線時(shí),，比賽開始,。當(dāng)自行車后輪壓在終點(diǎn)線時(shí)，比賽結(jié)束,。

9,、拔棍比賽規(guī)則：拔棍時(shí)，倆人對(duì)面伸腿坐地,，雙腳相蹬,。拿一根結(jié)實(shí)的木棍橫在中間，兩雙手緊握木棍,，號(hào)令“開始”,，倆人使勁往自己懷中拔棍。只要把對(duì)方臀部拔離地面,，就算勝利,。

九、項(xiàng)目裁判：

搶板凳：

夾乒乓球：

袋鼠跳：

趣味保齡球：

踩氣球：

酒瓶插花：

60米：

十,、運(yùn)動(dòng)會(huì)注意事項(xiàng)及要求：

1,、要求所有工會(huì)成員按時(shí)參加，不得無故遲到、請(qǐng)假,、缺席,。

2、請(qǐng)各裁判員按比賽所需物品提前準(zhǔn)備齊全,。

3,、要求運(yùn)動(dòng)員著裝統(tǒng)一。

4,、要求運(yùn)動(dòng)員聽從裁判指揮按比賽規(guī)則參賽并注意安全,。

十一、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置,。

集體賽：分隊(duì)取一,、二、三,、四名,。(獎(jiǎng)金分別為800、600,、400,、300)。

個(gè)人賽：獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定,。

十二,、分組名單(共四隊(duì))：

略

運(yùn)動(dòng)員體育愛好者的職工趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇十八

活動(dòng)內(nèi)容和細(xì)則：

婚慶部支拱門，廣告部制作條幅“20xx巨野國運(yùn)集團(tuán)春季,。

一,、團(tuán)體項(xiàng)目。

1,、拔河比賽,。

根據(jù)各部門實(shí)際情況確定人數(shù)。采取循環(huán)賽,，3局兩勝制,。

2、50米2人3足短跑賽,。

方法：每組將相靠的兩腿綁在一起在起跑線作準(zhǔn)備,，發(fā)令后，以到終點(diǎn)時(shí)間短者為勝,。企業(yè)運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案(綁腿必須在膝蓋以下,，途中不得松脫)。

3,、5分鐘跳繩,。

方法：每隊(duì)6人,，2位搖繩，4位跳繩,，必須按順序依次跳,，相鄰的人可同時(shí)跳，并記相應(yīng)的次數(shù),。5分鐘內(nèi)以跳過的人次計(jì)算(未跳過者不計(jì)),，跳過人次多者為勝。

4,、籃球上籃接力賽,。

方法：每隊(duì)4人，2男2女,，1隊(duì)隊(duì)員集體在球場一端底線排隊(duì),。聽到口令開始后運(yùn)球到對(duì)面籃架上籃，投中后運(yùn)球返回起點(diǎn)籃架,。本隊(duì)隊(duì)員在藍(lán)下接應(yīng),，上籃成功后,，接應(yīng)的隊(duì)員開始下一輪投籃,。以到終點(diǎn)短者為勝。

二,、個(gè)人項(xiàng)目,。

1、百米短跑,。

在指定場地隊(duì)員在指定起跑線就位,，聽到號(hào)令后起跑，以到終點(diǎn)時(shí)間短者為勝,。

2,、乒乓球男單、女單比賽：比賽采用11球計(jì)球制,。

3,、1分鐘投籃：在指定點(diǎn)自投自搶，如此反復(fù),，以投中次數(shù)多者為勝,，投球時(shí)不能越過指定投藍(lán)區(qū)。

4,、背靠背夾球跑(1男1女)：15米直道折返標(biāo)志物,，籃球。聽到口令后兩人同時(shí)側(cè)身向前進(jìn),，到15米處折返,，兩人繞過標(biāo)志物繼續(xù)返回,。若中途球落地，必須在落地點(diǎn)將球夾好繼續(xù)比賽,，否則視為犯規(guī),，取消比賽成績。以到達(dá)終點(diǎn)時(shí)間短者為勝,。

5,、男、女托球100米奔跑,，用乒乓球拍單手托籃球或足球從起點(diǎn)奔跑至終點(diǎn),，以時(shí)間短者為勝。

獎(jiǎng)項(xiàng)類。

團(tuán)隊(duì)類：一等獎(jiǎng)(第一名)，洗發(fā)水一瓶。

二等獎(jiǎng)(第二名),，絲襪一雙或洗衣粉一包,。

參與獎(jiǎng)，護(hù)膚香皂一塊。

個(gè)人類：一等獎(jiǎng)(第一名),，太陽傘一把,。

二等獎(jiǎng)(第二名),，洗發(fā)水一瓶,。

三等獎(jiǎng)(第三名),，絲襪一雙或洗衣粉一包,。

參與獎(jiǎng),，護(hù)膚香皂一塊。

運(yùn)動(dòng)員體育愛好者的職工趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇十九

為迎接新一年的到來,，豐富教職工的業(yè)余生活,，增強(qiáng)教師體質(zhì),，促進(jìn)教師之間的溝通交流,，強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)凝聚力、向心力及歸屬感,，特組織開展教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),。

一、活動(dòng)目的：

2,、增加教職工之間的溝通和交流,，增強(qiáng)凝聚力和向心力；愉悅心情,，緩解工作壓力,；增強(qiáng)教職工體質(zhì)。

二,、活動(dòng)時(shí)間：

12月27,、28日下午放學(xué)后（初定）。

三,、活動(dòng)地點(diǎn)：?學(xué)校操場,。

四、參加人員：__小學(xué)全體教師,。

五、參加隊(duì)伍及注意事項(xiàng)：

3,、為保證參賽隊(duì)員安全,，請(qǐng)參賽隊(duì)員著運(yùn)動(dòng)裝、運(yùn)動(dòng)鞋,。

六,、工作人員設(shè)置。

1,、裁判：__,。

2,、計(jì)分員，計(jì)時(shí)員：__,。

3,、道具擺放人員：__。

4,、攝像：__,。

1、大珠小珠落紙簍,。

各部門選派參賽隊(duì)員,，每組五人，其中一人拿一個(gè)紙簍,，與另四位應(yīng)對(duì)面站在兩條線外,。四人依次每人將2只兵乓球球分別拋入簍中，拿紙簍的人能夠前后左右轉(zhuǎn)動(dòng)身體接球,，但不可過線,。進(jìn)球多的一隊(duì)為勝。（道具：10個(gè)乒乓球,、1個(gè)紙簍）,。

2、合作運(yùn)球接力,。

每個(gè)級(jí)部各派六人參加,，第一棒每兩人一組，背靠背把排球夾在兩人中間,，跑二十米,，傳給下一棒，下一棒重復(fù)第一棒折返到起點(diǎn),，第三棒把球夾在兩小腿中間(上不能過膝,，下不能低于腳踝)，跑二十米,，傳給第四棒完成相同動(dòng)作回到起點(diǎn),，途中球掉落要分別回到起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組之后用同一球運(yùn),，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束,，用時(shí)長短決定名次。

八,、報(bào)名截止日期：

請(qǐng)各級(jí)部在20__年12月24日前將報(bào)名表上交體育組辦公室,。

九、說明：

1.各項(xiàng)比賽具體事宜最后由行政辦決定通知，由體育組具體執(zhí)行安排,，期望全體教師在工作之余能用心參與,，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì),，快樂一生,。

2.比賽未盡事宜將另行通知。

__市__小學(xué)工會(huì),。

20__年12月17日,。

運(yùn)動(dòng)員體育愛好者的職工趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇二十

一、比賽時(shí)間：

__年12月17日,。

二,、比賽地點(diǎn)：

三、主辦單位：

四,、承辦單位：

五,、參加單位及分組：

1、小學(xué)甲組：18個(gè)班級(jí)及以上的各所小學(xué);,。

2,、小學(xué)乙組、幼兒園組：18個(gè)班級(jí)以下的各所小學(xué)及公辦幼兒園;,。

3,、初中組：各初中學(xué)校;。

4,、高中,、直屬單位組：各高中學(xué)校,直屬單位。

六,、比賽項(xiàng)目：

1.趣味投籃接力比賽;,。

2.跳繩、踢毽子接力比賽;,。

3.排球空中飛;,。

4.手足情深接力比賽;。

5.消防接力比賽,。

七,、參加辦法：

1.各運(yùn)動(dòng)員的參賽報(bào)名，由運(yùn)動(dòng)員所屬單位工會(huì)負(fù)責(zé);參賽人數(shù)按各單項(xiàng)比賽規(guī)則執(zhí)行;,。

2.一名運(yùn)動(dòng)員限報(bào)參加兩個(gè)項(xiàng)目的比賽;,。

3.消防接力比賽項(xiàng)目必須有一位校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)參加;。

4.消防接力比賽必須參加,，其他四個(gè)單項(xiàng)中選報(bào)三個(gè)項(xiàng)目參加比賽。

八、運(yùn)動(dòng)員資格：

運(yùn)動(dòng)員代表資格以人事從屬關(guān)系或勞動(dòng)關(guān)系為依據(jù),，運(yùn)動(dòng)員必須是教育系統(tǒng)身體健康的教職工,。

九、競賽辦法：

1.各項(xiàng)比賽均按各單項(xiàng)比賽規(guī)則執(zhí)行;,。

2.比賽按比賽項(xiàng)目順序進(jìn)行;,。

3.道次由組委會(huì)編排或抽簽決定。

十,、錄取名次：

2.參賽隊(duì)數(shù)不足錄取數(shù)時(shí),，按實(shí)際參賽隊(duì)數(shù)錄取名次，名次計(jì)分值不變;,。

3.團(tuán)體總分各取八名,，參賽隊(duì)數(shù)不足8名時(shí)，按實(shí)際參賽隊(duì)數(shù)錄取名次;,。

4.團(tuán)體總分名次的統(tǒng)計(jì)辦法按各單位所有單項(xiàng)比賽名次得分的累計(jì)總和計(jì)算,，得分總和多者名次列前，得分總和相等,，以單項(xiàng)第一名名次多者列前,，以此類推。

十一,、報(bào)名規(guī)定：

1.各單位需報(bào)領(lǐng)隊(duì),、教練員各一名;。

2.報(bào)名表一律按規(guī)定格式填寫內(nèi)容(打印),，并經(jīng)代表隊(duì)所屬單位審查加蓋公章方為有效,。報(bào)名表一經(jīng)報(bào)出，不得更改,。逾期報(bào)名視為自動(dòng)放棄,。

3.各單位于12月1日前將報(bào)名表報(bào)龍灣區(qū)教育工會(huì)，同時(shí)報(bào)送電子文本,。

十二,、本競賽規(guī)程的解釋權(quán)和修改權(quán)屬龍灣區(qū)教育工會(huì)。