通過總結心得,，我們可以反思自己的成長和進步,。在寫心得體會時，可以參考一些相關范文或經驗分享,，獲取更多靈感和借鑒,。這些心得體會范文中包含了豐富的經驗和感悟，能夠啟發(fā)我們對于學習和成長的思考,。

初中軍訓心得體會實用指南篇一

初一軍訓后,，我學會了什么叫鐵的紀律，什么叫團結的力量,，什么叫真正的耐心,。紀律嚴明，要求嚴格，節(jié)奏激烈,，訓練刻苦,，是軍訓生活的主要特點?！安坏羝?，不掉肉，不掉眼淚”的座右銘成了我心中最有力的座右銘,。你不知道什么是沒有苦難的甜蜜,，你不知道什么是沒有經歷過努力的享受的幸福，你不品嘗軍人的簡樸生活,，你不知道什么是富足.

每當我站不穩(wěn),，想摔倒時，我就會握緊拳頭,，告訴自己：堅持下去就是勝利,。雖然我們的軍訓沒有部隊里那么正規(guī)和嚴格，但是從中足可以深刻體會到“青橄欖”的真正內涵,，真切感受到當兵的喜怒哀樂,，不知不覺間，一種對中國軍人的崇高敬意油然而生,。

軍訓雖然短暫,，但足以讓我們意識到，人生的道路并不總是一帆風順,，往往有荊棘和坎坷的同行,；我們需要團隊精神、每一步,、每一句口號和團隊精神,，讓它們發(fā)出整齊的聲音。團隊精神需要日復一日的個人訓練,，這讓我們深刻體會到團隊精神的重要性,。可以說一開始我們團隊缺乏默契,，疏遠了整潔,，讓團隊看起來毫無生氣。

要想整潔,，就要不斷糾正步伐上的錯誤,。我們不能再做一次，一次,，一次.“只要努力,，鐵杵磨成針”，“努力是有回報的”，努力和毅力使我們逐漸成為一個集體,，只要有團隊精神,，一切都會成功。軍訓結束了,。在操場上,，我們已經盡了最大的努力，他們都充滿激情,，挺拔,，因為我們知道，無論我們的成績如何,，軍訓生活都將是我們一生中最精彩的一次,。

雖然經歷了烈日風雨的洗禮，但我們充分磨練了意志,，堅定了挑戰(zhàn)困難的信心和勇氣,。緊湊的日程和軍事化的管理培養(yǎng)了我們干練的風格，使我們更深刻地理解了禁止,、尊重和服從的真正含義,；日常管家，從每一個小點,，每一個細節(jié),，讓我們真正體會到一絲不茍的精神。

通過競爭,、競爭,、競爭的形式，樹立了勇爭第一的信念,，培養(yǎng)了競爭意識和集體主義。我特別感動的是,，有些同學帶病參加訓練,，不喊苦，不喊累,，咬緊牙關,，挑戰(zhàn)自己的病，挑戰(zhàn)自己的痛,，挑戰(zhàn)自己的身體,。學生們在烈日下徒步行走，無人掉隊,，真正發(fā)揚了頑強拼搏的精神,。

初中軍訓心得體會實用指南篇二

1、軍訓五天過去了，我們也都曬黑了,，雖然黑了,，我卻在黑中發(fā)現了一種精神，那就是迎難而上的精神,。

2,、在軍訓中我明白了紀律是良好秩序的保證，沒有紀律就沒有良好的秩序,，一個團體就沒有了凝聚力,，無論做什么事都會以失敗告終。所以在以后的班級生活中,，我會認真聽從老師和班委的指揮,，不做違反班級紀律的事，為同學的學習創(chuàng)造一個良好的氛圍,。

3,、我理想的大學與許多人一樣就是清華大學，我知道現在她離我很遙遠,，但我堅信通過這三年的學習我一定會實現這個夢想,。盡管這需要消耗許多時間和精力，但為了實現我的夢想,，我的付出都是值得的,。

4、高一伊始,，有一個好的開頭尤為重要,。一些人憑借初中的實力邁出了比別人較高的一步。但這里是高中,，一個真正決定你命運的過渡地帶,，一切輝煌將破碎湮滅，一切成績從零開始,。

5,、今天的太陽比前幾天的更加烈，站在太陽下,，不一會兒,，汗水就一滴滴地從額頭上滲出來，順著我的鼻梁,，慢慢流到鼻尖,，最后落在嘴唇上，今天我第一次品嘗了汗水的味道,。

6,、現在,，我們終于要向軍訓說再見，卻又開始懷念這幾天的生活,，她讓我們變瘦,，變黑，變得堅韌,，懂得吃苦,，更讓我們從原本的一盤散沙變成了現在，還算是團結吧,！

7,、前幾天我看到了一句話：“不苦三年會后悔?！睆奈姨と敫咧行@的那一刻起,，我就做好了充分的準備，與其在三年后高考分數下來的那一刻為頹廢的青春痛哭流涕,，不如趁現在就用心打好基礎,，為三年以后的背水一戰(zhàn)做好充分的準備。復旦,，我來了,。

8、剛開始我總感覺我的成績不好,，害怕被小實驗或平行班頂下去,，但經過軍訓，我認為只要有軍人般鋼鐵的意志,，就不怕一切困難,，我相信自己不比別人差。

9,、第一天下午,，有一段時間我腦袋有些發(fā)暈，眼前的景物也漸漸泛黃,，周遭的聲音似乎也離我遠去,，雙腳逐漸失去知覺。我發(fā)現自己快要暈倒了,，可是我還要咬牙堅持，軍訓就是鍛煉意志的,，況且初中軍訓時我曾因中暑休息過,，這次我要更堅強。撐過了這段時間,，我的身體又慢慢恢復過來,。我戰(zhàn)勝了自己,。

10、在這幾天里我被炙烤的陽光曬黑了,，臉上也被曬破了皮,，但這卻阻擋不了我對軍訓的熱情，我在陽光下?lián)]灑著汗水,，書寫著花季的青春,，讓奮斗的淚水浸滿我的身體。

初中軍訓心得體會實用指南篇三

有人說軍訓是跌宕起伏的組合,；還有人說軍訓是一種身體上的折磨,。而且我想說：軍訓就像磨刀石，我們是要磨的刀子,。軍訓過后,，相信每一刀都會更鋒利，更閃亮,。軍訓教會了我太多,，比如如何珍惜，如何尊重,，如何生活,，更重要的是，如何堅持,。

軍訓的時候,，我們坐的時候一般是想躺著，站的時候一般是想坐著,，但是單腳站立的時候,，我們只想雙腳著地。但是為什么我們不學著知足呢,？站著的時候想想單腳站立的辛苦,，那么站著就變得舒服了？一邊坐著,，為什么不想站累,？相比之下，坐著不是享受嗎,？所以只要學會珍惜當下,，就會更輕松快樂，這些都是軍訓教出來的,。

我覺得軍訓之前,，我們很多人都要求別人尊重你。而“他人”可能指的是父母,、老師或朋友,。然而,，我們有沒有想過如何尊重別人？軍訓后,，我們知道別人跟你說話,，你不認真聽，是對別人的不尊重,；當別人在認真處理事情,，你卻不認真對待，也是對別人的一種不尊重,。這種不尊重在生活中太多了,。這不是更重要的。正是軍訓讓我們明白,，在要求別人尊重自己之前,，必須學會尊重別人。

也許家里只有學生,？不能這樣,，不能那樣，衣服要伸手,，飯要張口,。在學校軍訓中，一切都要靠自己,。不僅如此,，時間的限制也讓我們恐慌。第一次做早操的時候,，有一些亂七八糟的事情,，比如沒穿襪子的，沒時間梳頭的,，讓大家都精疲力盡,。但是經歷了無數次的第一次，我們長大了,，學會了如何生活,。而這些就是我們軍訓后的生活。

軍訓磨練了我們的意志,，讓我們徹底明白了“只要功夫深,，鐵杵磨成針”，就像以軍人的姿勢站著,，不舒服就動不了,，充氧就抓不住，秒如白晝,。當教官叫我們停下來的時候,，我們才發(fā)現，我們可以堅持,。所以,，我下定決心：從今天開始，堅持下去,，絕不偷懶,！

軍訓教會了我們很多，告訴了我們很多,，對我們以后的學習和生活肯定會有很大的好處,。

初中軍訓心得體會實用指南篇四

我剛來到初中，初中生活的開端5天的軍訓生活結束了,，我們那位教官給大家留下了深刻的印象,，盡管他是一個威嚴正氣的教官,可我們大家都很喜歡他，深受同學們的歡迎,。

"起床了,快起床",在生活老師的催促下,驚醒了睡夢中的我.我趕緊穿上衣服,疊好被子,和室友們以最快速度奔向操場.晨曦中,我看見了同學們早已整齊地排好了隊,個個精神抖擻.由北大附中組織的軍訓的序幕就在這里拉開了.

我們的教官個子高高的,我對他的印象是---很和藹.今天的內容是隊列訓練,訓練的是站姿,"頭抬高,腰挺直,雙手放在大腿兩側",別看站軍姿簡單,要是叫你一動不動地站一兩個鐘頭,肯定受不了.

在教官口令中,訓練開始了.教官一開始就給我們來了個"下馬威",讓我們在原地一動不動地站一個小時."啊?要這么久.""再說就再加時間.’無奈,只好站唄!一開始,同學們個個都非常認真,一會兒大家就顯得有點不自在了.只見有的同學再抓癢,有的雙手抱著膝蓋,直叫腰酸腿疼,反正都是一副懶洋洋的樣子.教官看見我們這副模樣,吼道:"剛才動了的人馬上去做一百個俯臥撐.""唉,，我剛想動一動,但聽到教官說的話便不敢再動,可我這也癢,那也癢,只想撓撓,但我也只好忍,忍,忍.時間過的太慢了,我腳和手以有些麻木,但看到被受罰同學的樣子,真是"摻不忍睹",我自然也不敢輕舉妄動了.

"好了,可以休息了.""吔!"在一片歡呼聲中,單調枯燥的站軍姿終于結束了."唉，終于重獲自由了."我這時回全身都痛.對教官恨得咬牙切齒,恨他對我們這么嚴厲,恨他沒有人情味兒.他在我腦海中美好的印象全破壞了,。這五天來,我都可以聽到都在叫苦連天,但同學們依舊堅持訓練,。

軍訓快結束時,我們組織了匯報表演.表演過程中,很多學生家長都來觀看了表演,但天有不測風云,使得我心情緊張.雖然天下著雨,但同學們依舊動作迅速,專心致志的參加隊列表演,受到了部隊教官和學校的贊揚,"附中學生---"響亮的口號響徹在訓練場上空。

匯報表演完畢,我們便和教官合影.這時,我卻覺得對教官們依依不舍,舍不得他對我們的嚴厲,舍不得他們的笑容.忽然,我臉上滾落下一滴水,不只是雨還是淚!

初中軍訓心得體會實用指南篇五

回憶,，是心酸的,。最完美的回憶往往是在最苦最累的時候留下的。一句話,，一段情,。這句話讓我認識了這個秀麗的軍事訓練營。

神氣的軍裝,，著在自己身上,。用秀麗的橄欖綠，展示著它的威嚴,。永久銘記,，烈日下訓練站姿;永久銘記，一遍遍的走齊步;永久銘記,，三伏天下漫長的徒步行軍;永久銘記,，酷熱難耐的一個又一個不眠之夜……軍訓是苦與累的象征，整齊的隊伍背后是頑強與拼搏,。

軍訓的第一課是練站姿,。挺直腰板，五指并攏,，中指貼于褲縫線處,，身體稍稍向前傾斜,，雙腳分開六十度。這一站就是一早上,，皮膚曬得生疼,，卻也不能動。好不容易熬到午后了,，早已是雙腳酸痛,，兩腿無力。因為站軍姿要全身繃緊,，不能放松,，所以肌肉也是酸疼得很。吃過午飯,，回到宿舍,，一上床，就像散架了一樣,，再也不想動了,。但是，這也只是軍訓的開始,，更苦更累的還在后頭呢,。

第二天，練的是齊步,。一個班了六十個人,，要想統(tǒng)一并不是件易事。擺臂,、步伐都要一致,，立定跺腳要響，口號也要喊起來,。就這樣走來走去了一個多小時,，好不容易休息會，坐卻也要練坐姿,。剛剛因跺腳而發(fā)麻的小腿要垂直于地面,，指尖不能超過膝蓋，腰挺直,，目視前方,。雖說是坐，卻也不簡單,。

第三課,，是跑步。跑步與齊步是一樣的'，不同的是齊步立定時是兩步,，跑步是四步,。最后是練軍體拳，在烈日下,，一練就是一天,。很苦很累。

最令人頭疼的,，還是內務衛(wèi)生。一床被子,，在教官手下就轉成了有棱有角的豆腐塊,，可我一疊，它就塌了,。真是頭疼,。但是，軍營就是鍛煉,、挑戰(zhàn)自我的地方,。一床被子，也算一個挑戰(zhàn),，最終我還是疊出了豆腐塊的效果,。但是，代價就是一個午后未午休,。雖然,，午后沒休息，但卻掌握了疊被子的竅門,，還是值得的,。

軍訓，苦于累是必然的,。猶記得,，訓練營雪白的墻壁上，用鮮血的色彩,，寫上了流汗流血不流淚,，掉皮掉肉不掉隊的字樣。炫目的火紅色,，代表了軍隊的意志,、軍隊的頑強。他有打不垮的精神,，無私奉獻的力量,。這，才是軍隊，一支永恒的力量,。

初中軍訓心得體會實用指南篇六

今天是星期一,，一個不同尋常的星期一。

今天要去軍訓,，來到教室后,，同學們討論著，歡聲笑語,，興奮不已,。

過了一會兒，教官走進教室,，是一個帥氣的年輕人,。一進門，全班就嚴肅起來,。他說道：“軍訓的規(guī)則,，一個不行全班重來?！笔蛛娡?、財物、手表……一個都不許帶,。收完了違禁物品后,，大家就收拾旅行包去操場排隊。領頭的是賴詩琪和王兆田,，等教官安排好隊形后,，一個個站的筆直。徐博杰最大個,，被任命為體委隊長,。

同學們背著沉重的大旅行包，坐上了大巴車,，前往我們的軍訓之地,。

坐了半個小時的車，我們抵達了我們的軍訓基地,，我們將在這里度過五天的軍訓時光,。

下車后，我還是蠻興奮的,，來到宿舍放了行李后,，我們馬上就是集合訓練了。站軍姿,，疊軍被,，互相幫忙整理宿舍……一整天滿滿當當的,。吃飯時，都是玩搶的,，教官一喊開飯!我們一桌的人都開始“搶劫”起來,。我一開始想等她們搶完了我再開始，可是時間一點點過去,，我開始有點不耐煩了,。晚上吃完飯后，我們排著整齊的隊伍,，拿著各自的洗澡桶,，來到澡堂洗澡。

排了好久的隊,，我才跟劉俊廷擠進一個浴室,，時間太緊了，馬上就要到集合時間了,，我和劉俊廷三三兩兩的沖洗了一下，就回去集合了,。

教官帶我們回到宿舍,，讓我們把軍被疊了一遍又一遍。我的被子好厚,，疊起來像塊大頭面包,，頭重腳輕。教官看我們疊的被子可以了,，就叫我們出去集合,。告訴我們晚上睡覺的紀律,。首先,，每個人必須刷牙、洗臉,、洗腳,，讓他問道一點味道,，全班出去一千個蹲起。接著是每人必須蓋被子,，并且不準聊天,。就在我們即將去洗腳時，陳陳來了,，看見她,，我像看見救星似的，一下子沖進她懷里,。

等我們都鉆進被窩了,，才跟她說再見。

第二天還是這樣，不停的訓練第一天練得內容,。

時間過得很快,，我從不習慣到了習慣，每天干嗎干嗎,，我都一清二楚,。

周三晚上燒烤典禮，教官早早的讓我們洗完澡,，就到操場聽總教官講燒烤的紀律,。教官講完后，還時不時問一些問題,，第一個問題就找到咱們班的蔡潤羽,，他竟然答不上來，險些免了燒烤,。

教官說雞翅要烤成金黃色才能食用,，可是我怎么烤，也烤不成金黃色,，只能耐著性子,。看著別人的雞翅漸漸成熟,，我的嘴巴漸漸留下了口水,。

終于，我的雞翅可以吃了,，我狼吞虎咽的吃起來,，這是我一周吃到的最好的東西了。

周四晚上有聯(lián)歡晚會,，各班至少報名一個節(jié)目,，我本來想報架子鼓表演，可是他們那的鼓太舊了,，而且少了兩個镲片,，所以泡湯了。

聯(lián)歡晚會繼續(xù)著,，突然天上下起了蒙蒙小雨,，所以聯(lián)歡晚會不得不暫時取消。

第五天了,，今天我們即將回家,，大家比來時還要高興和興奮，唉,，又到離別時啊(笑)……,。

初中軍訓心得體會實用指南篇七

軍訓雖然結束了,，單位仍然忘不了那些時光，總覺得明天早上還需要5點起來,，穿上迷彩整隊跑操,。可事實是,，這樣的日子已經過去了,。我想，如果沒有這段艱苦的日子,，我是不是還會像以前一樣經不起一點風浪,。

我想是的。在這之前,，我是一個內心十分脆弱的人,。每當有人批評我的時候，我就不知不覺紅了眼眶,，卻不知道好好反省一下自己到底做錯了什么;每當做一件事情遇到一點挫折的時候,，我就考慮要不要放棄，卻從來都沒想過堅持下去會有多棒,。我感謝軍訓,，感謝這四天的艱苦。

在這短短四天的軍訓里,，我改變了許多,，我變得堅強了,，變得懂事了,，變得大膽了，變得勤勞了,，變得活潑了,，變得……盡管當時又苦又累，但是卻是讓我們學到很多,，讓我們磨練出了頑強的意志,，訓練出了堅毅的耐力，鍛煉出了強壯的體格,。

很快我們就要在新的環(huán)境下學習與生活了,，這次的軍訓給我們在中學的學習打下了一個良好的基礎。隨著初中科目的增加與難度的加大,，我們所面對的疑難雜點也會越來越多,，這無疑會給我們增添許多壓力，然而要怎樣克服這些困難就是我們這次入學培訓的關鍵之一,。面對學習上的種種困難與壓力,，我們要用軍人那種頑強的意志和勇氣去面對,、去解決，不被困難所嚇倒,。

軍訓不但培養(yǎng)了我們吃苦耐勞的精神,，更磨練出了我們堅強的意志。這次軍訓教會了我許多書本上根本學不到的知識,，相信它一定會讓我終生受益,。

初中軍訓心得體會實用指南篇八

軍訓是新生入學的第一課。從穿上軍裝開始,，我們便成為了一個個小軍人,，從剛剛訓練的散漫，到如今的守紀律,、聽指揮,，軍訓真的讓我改變了很多，更讓我學會了堅持,、堅守,、堅強。

軍訓真的很苦,，苦到真想放聲大哭,。軍訓真的很累，累到連多呼吸一下都不愿意,，晚上更是挨枕頭就能見到周公,。但是我沒有哭，我們都沒有哭,，一直堅持著,，咬牙堅持著，因為我們能感覺到體內那股新生力量正在不斷變強大,?！肮胖⒋笫抡撸晃┯谐乐?，亦必有堅韌不拔之志,。”我們變得更加堅強,、更加勇敢,，因為我們知道，軍訓是為了磨煉我們的意志,，為我們的成長打下堅實的基礎,。

軍訓也不都是苦的。學軍歌,、唱軍歌,、軍歌比賽都成為了軍訓生活中不可或缺的調節(jié)劑,。歌聲中包含著發(fā)自內心的嘶吼與熱烈的歡笑，愛國教育正在不知不覺地深入我們每一個人的內心,。

《紅海行動》的觀看讓我深感和平的來之不易,，哪有什么歲月靜好，只不過是有人替我們負重前行,。無論是戰(zhàn)火紛飛的日子,，還是和平包裹的歲月，都有一群默默奉獻的人在堅守崗位,、守護疆土,、負重前行。這也讓我更加尊敬我們英勇的人民解放軍,。

在此期間,，學校安排我們參觀了科技館，從3d打印到航模制作,，從機器人實驗室到無人機,，每一個實驗室都散發(fā)出現代科技的魅力。我們作為新時代的接班人,，應該充分認識到科學的重要性,，熱愛科學、熱愛學習,，提升自己的綜合素質,。

軍訓是我記憶寶庫里的一顆流光溢彩的珍珠，它磨煉了我的意志,，讓我的精神面貌煥然一新?，F在回想起軍訓時的一點一滴，嘴角就會不自覺上揚,，發(fā)自內心地感到開心快樂,，軍裝最美麗,，軍歌最嘹亮,，做軍人最自豪。我們一定要發(fā)揚軍人的精神,，熱愛祖國,，熱愛科學，為祖國未來的發(fā)展貢獻自己的力量,。

初中軍訓心得體會實用指南篇九

當我走進初中校園后,，迎接我的第一件事便是軍訓了。三天的軍訓給我留下了難忘的印象,。早晨,，當我穿上運動服事,，心情萬分激動因為這是我人生中的第一次軍訓。

終于到了十一點半了,，可以回家吃飯,，舒舒服服的睡一覺了。

第二天我們訓練的是齊步走,，一開始,，我們走得稀稀拉拉，一點也不整齊,，后來在體育老師的耐心指導下：要把手抬得高一點,，大腿抬得高一點，步子小一點,，要精神抖擻的,，不要懶洋洋的……經過我們反復地訓練，終于走整齊了,。

這三天的軍訓,，給我的感觸很深，軍訓不僅增強了我們的體質,，鍛煉了我們的意志,，還培養(yǎng)了我們的作風。更使我懂得了不少道理,，做任何事情,，只要付出辛勤的汗水，就一定會有收獲,。這次軍訓將成為我人生中難忘的回憶,。

初中軍訓心得體會實用指南篇十

軍訓生活有滋有味，有時它屬于那亮麗的紅,，散發(fā)著無限的熱情活力,；有時它屬于那清新的綠，充滿著純真的青春友誼,；有時它屬于那夜幕的黑,，帶著苦澀與憂愁。

歲月荏苒,，小學時光已經悄然離去,，它仿佛在說：”孩子，你已經長大了,，開始你新的旅程吧,！當跨入中學的大門時，它在說：“孩子,，歡迎你的到來,，褪去身上的稚氣,，揚帆起航吧?！?/p>

在九天的軍訓中,，我學會了很多。原來在家里被老爸,、老媽寵成了“小皇帝”的我,，向來都是“衣來伸手、飯來張ロ”,，這幾天的軍訓,，使我慢慢改變，不僅讓我養(yǎng)成了獨立和自主的習慣,，更讓我磨練了堅韌的意志,、頑強的毅力！

印象最深的就是站軍姿了,，只要是參加過軍訓的人都知道,，每一個人幾乎都是同一種感受，那就是痛苦,。但是就算痛苦,，站軍姿依然是軍訓最主要的一個部分，不可改變,。軍姿有四個要求,。首先，腳跟靠攏,，腳尖分開成60度角,，兩腿繃直貼緊；其次,，抬頭挺胸,；再次，兩臂緊貼身體兩側,，拇指貼與食指第二節(jié),，中指貼與褲縫；最后,，身體前傾,，腳跟離地,?？偟目雌饋恚€要外松,，內緊,。這一系列的要求看似并非難事,，可按照教官的要求“一小時不動，兩小時不倒”來說,，又似非人的折磨了,。不過，我知道,，這樣的訓練是有益的,，因為苦難和痛苦能催人堅毅和頑強。

站軍姿不是用來折磨人的,。軍人身上的那種堅毅,、勇敢、冷靜和沉著的精神,，就是靠這樣的訓練培養(yǎng)出來的,。而我們培養(yǎng)的就是這樣的精神，它們都是一個人成功的必備條件,。

軍訓就是磨去我的棱與角,，讓我們養(yǎng)成一種“有志者，事竟成,。破釜沉舟百二秦關終屬楚”的勇氣,。“苦心人,，天不負,，臥薪嘗膽三千越甲可吞吳”的毅力。

初中軍訓心得體會實用指南篇十一

軍訓生活有苦有樂,，讓我懂得了很多東西,，概括為六個字：忍耐、堅持,、服從,。軍訓生活讓人與人之間的距離從比較純真的一面反映出來。

軍訓這七天,，我學到了很多,，首先我真正地了解遵守紀律的重要性，不單單是以前的聽話就好,，而是要把紀律放在心上,，要有責任感，對自己所做的事負責任;其次,，在這幾天里我感受到軍人那良好的生活習慣,，我會朝著那個標準努力，讓自己擁有良好的習慣?；氐綄W校后我會認真努力地學習,，像軍人一樣吃苦耐勞，我不會忘記這最后一次軍營生活,。

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軍訓的第一課就是站軍姿,，抬頭、挺胸,、十指夾緊貼于褲縫,，真是難受。第二課則是齊步走,，正步走,，跑步走。同時我們還要喊口號,，我們經常因為喊口號不齊或者是聲音不夠洪亮而被罰,，一罰就是喊五遍十遍的，導致我剛第三天嗓子就啞了,。最后則是練軍體拳,，這是我最喜歡的項目，也許是最簡單的,，也許是最輕松的,，我們有足夠的時間歇息，放松,。

軍訓是一種能增強我們身體素質和紀律意識的有力活動,。結束了幾天的軍事訓練后，大家如同剛受陽光滋潤過的小草般,，充滿著無限的沖勁,，顯得無比生機盎然。靜心回味起那短暫的時光：有淚,、有汗,、有痛，更有無止休的勞苦,。但是我們都堅強地挺了過來,，因為我們都十分明白，這小小的勞苦與紅軍的二萬五千里長征是無法相提并論的,。軍訓剛開始,。那“一二一”、“立正”,、“稍息”,、“齊步走”……一遍又一遍地反復著,。教官的嗓子早就嘶啞了，可他們仍然地認真改正我們每一個動作,，這一切激勵著我們,，也要努力鍛煉,。

給我們訓練的教官是一個十八歲的小伙子,，他身材不高，年齡和我們相仿,，甚者還比我們同學中有的人小,，在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴肅和認真。他還很愛笑,，而且笑的時候原本就不大的眼睛變得更小了,。但是，教官在軍訓的時候對我們的要求還是很高的,。只要大家不努力,，他就會批評我們;只要大家動作不規(guī)范，他就會一而再,，再而三地示范給我們看,。這可是我第一次與軍人接觸。

最后一天是軍訓成果報告演出,。起先是領導查閱,，然后是走隊，經過了七天的訓練,，每個班都走得十分整齊,。接下來就是各項節(jié)目表演，有盾牌操,，有女子舞蹈,，最后是由我們八十人組成的巨形方陣，來表演軍體拳,。我們做得整齊,，口號響亮，為整個大會畫上了完美的句號,。

高中的軍訓,，就在今天，圓滿結束了,?；叵肫疬@些日子，我感慨良多,?！皩殑︿h從磨礪出,，梅花香出苦寒來”是軍訓的體會?！扒トf擊還堅勁,，任爾東南西北風”是軍訓的結果。

炎炎烈日下,，我們揮灑著汗水,，卻無怨無悔。盡管酷暑難耐,，但我們的腳步依然整齊,，口號依然有力，歌聲依然嘹亮,。因為我們都明白自己的使命,。

這軍訓真實地反映了我們高中生豐富多彩生(嚴以用權學習心得體會)活的一個側面，叫人受益非淺：它教會了我紀律要嚴明,，勞動是可貴的,，生活是美好的。其間,，我在勞苦的軍訓中更有體會的是甜美的勞動成果,。

軍訓生活將作為記憶中的一抹綠色永遠留在我的腦海中。堅持,、奮斗,、團結這些曾經陌生了許久的東西也因而回到了我的生活中。感謝軍訓,，我會永遠記得,。

初中軍訓心得體會實用指南篇十二

日月如梭，光陰似箭,。轉瞬間六年的光陰過來了,，我升到了初中，也迎來了初中的第一站——軍訓,。

短短的五天軍訓,，卻讓我的影象中留下深深的烙印。假如說人生是一場戲,，那末軍訓便是這場戲中最出色的一幕,。軍訓可以培育咱們享樂刻苦的肉體，錘煉咱們的意志,，教練咱們的身材,。

軍訓對于咱們來講是一種磨練，是一種人生的體驗,。軍訓讓咱們曉得了甚么是飭令,，甚么是該做的,，甚么是不應做的，正在中先生鍛煉基地,，咱們必需相對聽從教官的飭令,，遵從教官的按排，也曉得了甚么是勾結,。軍訓是一個磨礪自我的進程,，咱們毫不能由于受一點苦就保持，更不克不及由于教官的嚴峻就前功盡棄,。咱們必需用一顆固執(zhí)的心往戰(zhàn)役,，往拼撙,，往獲得最初的成功,。

正在操場上站軍姿是苦楚的事，可是咱們必需保持上去,。一遍又一遍單調有趣的舉措,。一句又一句沒有患上對抗的飭令，這統(tǒng)統(tǒng)都不克不及使我畏縮,，我要堅決本人的信心,，往打敗自我，逾越自我,，應戰(zhàn)自我,。

正在這多少天中，我學會了若何做到這三個字——快,、靜,、齊，也學會了我正在家里學沒有到的工具,，理解了愛護保重工夫,。

再過半天就回家了，實在我仍是有點舍沒有患上這里,，由于這里沖滿這我與同窗,。教官們的笑聲。悲哀聲與勾結的那種肉體,。

性命中有本人真誠的工具,，我正在長久的軍訓糊口中，讓咱們領會到了甲士的剛強意志,，我情愿記著這銘肌鏤骨的影象,，這些影象是我性命中的瑰寶。

正在這里,，我要跟從主任,、指導與教官說一聲感謝,，感謝您們關懷咱們賜顧幫襯咱們。

初中軍訓心得體會實用指南篇十三

新生軍訓作為大學生活的第一課,，是為了幫助新生迅速適應大學環(huán)境,、培養(yǎng)堅強意志和團隊協(xié)作精神而設置的。它旨在鍛煉新生們的毅力和紀律性,，倡導積極向上的生活態(tài)度,。在這段時間里，我切身體驗了軍人的訓練方式和生活模式,，帶給我深刻的體驗和啟示,。

第二段：身心訓練的重要性。

軍訓期間,，經過長時間,、高強度的體能訓練，我明顯感受到身體素質的提高,。每天的晨跑,、體能訓練，不僅讓我體驗到了軍人的訓練方式,，還為我打下了良好的體能基礎,，增強了身體的適應能力。另外,，在緊張的軍事訓練中,，我們需要時刻保持專注和心理上的堅定，這鍛煉了我們的意志力和耐力,，為我們未來的學習和生活打下了堅實的基礎,。

第三段：團隊合作的重要性。

除了個人能力的提升,，軍訓還加強了我們的團隊合作意識,。在集體操練、障礙訓練等活動中,，大家都需要密切配合,、相互協(xié)作，才能完成各項任務,。這讓我深刻認識到一個人的力量是有限的,，只有通過共同的努力和協(xié)作，才能取得更大的成就,。軍訓團隊的每個人都扮演著重要的角色,，我們要相互傾聽、相互支持,，在困難面前互相鼓勵,，共同度過困難時刻,。

第四段：紀律意識的培養(yǎng)。

軍訓期間最令人難忘的重要環(huán)節(jié)之一就是嚴格的軍事紀律,。操練和訓練中對我們的紀律要求非常嚴格,，要求我們遵守時間、服從指揮,、嚴守規(guī)矩,。在這個過程中，我學會了遵守紀律,，提升了自己的紀律意識,。這種嚴格的紀律要求幫助我更好地管理自己的時間和行為，不僅對軍訓期間有所幫助,，也對我以后的學習和生活起到了積極的促進作用,。

第五段：感悟與展望。

通過軍訓,，我深深意識到嚴格的紀律和團隊合作的重要性,。同時,，我也體會到了自己的不足之處,，比如體能不足、適應能力差等,。但是,，我相信只要持之以恒，努力鉆研,，就一定能夠不斷提升自己,。在未來的學習和生活中，我將以軍人的標準要求自己,，堅持紀律,、勤奮學習，在團隊中發(fā)揮自己的優(yōu)勢,，為實現個人的夢想和目標奮斗,。

通過這次新手軍訓，我收獲了身心的鍛煉,，培養(yǎng)了團隊合作和紀律意識,。它讓我更加堅定了自己的目標和信念，為未來的發(fā)展奠定了堅實的基礎,。我相信這段軍訓經歷將成為我大學生活中最寶貴的財富之一,，它讓我不斷成長和進步，為我的人生之路增添了新的色彩,。我將倍加珍惜這段寶貴的經歷,，將其轉化為自己取得更好成績和完成更多挑戰(zhàn)的動力,，勇往直前，迎接新的挑戰(zhàn),。

初中軍訓心得體會實用指南篇十四

第一段：引言（100字）,。

暑假，是許多學生期待已久的假期,。然而對于一部分大學新生而言,，暑假卻意味著即將迎來的軍訓。軍訓不僅提供了鍛煉身體的機會,，更是錘煉意志力和團隊合作能力的場所,。在這個炎熱的夏季，如何應對軍訓中的高溫天氣成了眾多大學新生關注的問題,。在經歷了一段難忘的軍訓之后,，我總結了一份“軍訓避暑指南”，希望能夠為即將參加軍訓的同學提供一些參考和幫助,。

第二段：保持水分攝入（250字）,。

在炎熱的夏季，水分攝入對于軍訓是至關重要的,。飲水是各位同學必不可少的一項任務,，每天至少要喝夠兩升水。我們在軍訓中的經驗是,，在起床前和睡前喝一杯水,，可以補充一夜過后的身體失水。另外,，每十分鐘喝一小口水也是很有效的方式,。此外，還可以選擇含電解質的飲料來補充身體所需的鹽分和糖分,。在訓練過程中,，出汗會導致身體大量流失水分和鹽分，合理的補充能夠保證身體正常功能的維持,，減少暑熱對身體的不適影響,。

第三段：做好防曬工作（250字）。

戶外軍訓中,，強烈的陽光直射下容易導致曬傷,。每天擦拭防曬霜是非常必要的，選擇具有較高的SPF值和PA值的產品來保護皮膚,。在軍訓前穿戴合適的寬松,、透氣的服裝，盡量避免使用黑色或深色的衣物，因為這樣會吸熱,，加劇身體感受的溫度,。帶上遮陽帽或者用圍巾圍在頭部，保護臉部以及頭皮不被陽光曬傷,。另外,，注意勤洗臉，保持面部干燥,，以避免因大量出汗導致毛孔粗大或者長痘痘,。

第四段：合理安排訓練時間（300字）。

軍訓期間,，避開高溫時段進行訓練是非常重要的,。早上和晚上的氣溫相對較低，是比較適合進行訓練的時間段,。如果實在無法避免在炎熱時段進行訓練,，那么就要根據自己的身體狀況合理安排訓練強度和時間，避免出現中暑等問題,。在訓練過程中,，要注意合理的休息，不要一味地追求完美,，切勿因熱情過度而不顧身體的疲勞,。另外，還可以選擇陰涼的地方進行訓練,，如樹蔭下或者室內場所,。

第五段：良好的心態(tài)與團隊合作（300字）。

炎熱的天氣易使心情煩躁,，容易導致心態(tài)失衡。在軍訓中,，保持積極樂觀的心態(tài)是非常重要的,。要具備堅強的意志力，面對挑戰(zhàn)時要能夠咬牙堅持下去,，不輕易放棄,。與此同時，團隊合作也是必不可少的,。在軍訓中學會互相幫助,、默契配合，一起面對困難與挑戰(zhàn),。團隊的力量可以幫助我們度過炎炎夏日中的困難和疲憊,，也能夠培養(yǎng)出更強的團隊精神。

結尾（100字）,。

軍訓避暑指南是從軍訓中總結的一些經驗與體會,，希望能對即將參加軍訓的同學們提供一些幫助和參考,。在炎熱的天氣中，保持適當的水分攝入,、做好防曬工作,、合理安排訓練時間以及良好的心態(tài)與團隊合作，是度過一個愉快而有意義的暑期軍訓的關鍵,。通過軍訓的磨練,，不僅能夠鍛煉身體，更能夠收獲團結,、堅韌和勇氣,，為大學生活奠定良好的基礎。

初中軍訓心得體會實用指南篇十五

軍訓是每位大學新生入學的第一課,，也是學生在大學階段的重要階段之一,。軍訓不僅是學生們逐步適應大學生活、培養(yǎng)集體觀念和紀律意識的機會,，更是鍛煉學生毅力,、培養(yǎng)團隊合作精神的難得機會。通過軍訓,，我們學會堅持,、學會奮斗，同時也體會到了軍人的辛苦和職責,，進一步加深了對國家與軍隊的認識和敬意,。

第二段：朝氣蓬勃的軍訓生活。

軍訓生活充滿朝氣與活力,。每天清晨晨曦初現,，藍天白云之下，我們整裝待發(fā),，邁著整齊劃一的步伐,，在教官的指揮下開始一天的軍訓。高舉右手招呼,，托腰伸胸挺背,，做出標準的立正姿勢。雖然吃苦,，但我們每個人都用飽滿的熱情面對,，絕不投降、絕不抱怨,。隊伍的紀律感和榮譽感逐漸在每個人心中增長,，而這也是軍訓的意義所在。

第三段：嚴格訓練的收獲與改變。

“無規(guī)矩不成方圓”,，訓練的嚴格要求讓我們逐漸修煉出一身強健的體魄和堅強的意志,。在緊湊而繁重的訓練中，我們學會了與時間賽跑,，不斷超越自我,。在高強度的體能訓練中，我們的體力和耐力得到了全面提升,。我們提高了對自己和隊友的要求,，互相鼓勵，共同進步,。作為一個班集體,，我們合作訓練，比拼配合默契,，學會了團隊合作的重要性,。

第四段：軍訓收獲的思考與反思。

軍訓不僅讓我們收獲了體能和紀律,，更讓我們深思自己的不足之處,。一些生活中的艱難和困擾都讓我們在軍訓中找到了解決之道。雖然痛苦,，但我們珍惜每一次挑戰(zhàn)自我的機會,，因為我們相信只有在挑戰(zhàn)中才能不斷成長。在軍訓的日子里,，我們學會了堅持,，不畏困難，認清自己的優(yōu)點和劣勢,，并努力改進和提高自己,。

通過軍訓，我明白了團隊合作的重要性,，鍛煉了自己的毅力和意志力,。這些收獲將會對我今后的學習和生活起到積極的推動作用。我會努力把這些寶貴的經驗和鍛煉成果融入到未來的學習和工作中,，不斷追求自己的理想和事業(yè)的成功。同時,，我也將以更加積極的態(tài)度參與社會實踐和志愿者活動,，回報社會，用自己的行動為國家的繁榮和發(fā)展貢獻一份力量,。

總結：

軍訓是一種特殊的經歷,，它帶給了我們更多的是不斷挑戰(zhàn)自我的機會與成長的空間。通過軍訓，我們在集體生活中品嘗了各種不同的苦楚和甜蜜,，體驗到了軍人辛苦背后的驕傲與榮耀,。而這一切是大學生活中無法替代的，它讓我們走出舒適區(qū),，學會了適應挑戰(zhàn)和團隊合作,。在未來的日子里，我們將以這段難忘的軍訓經歷為動力,，勇往直前,，不斷追求自己的夢想和事業(yè)的成功。

初中軍訓心得體會實用指南篇十六

暑假是同學們最期待的時刻,，然而,，對于即將升入大學的畢業(yè)班同學們來說，暑假卻意味著即將開始的軍訓,。因此,，如何在軍訓期間度過炎炎夏日，體驗到不一樣的訓練樂趣,，成為了我們關注的焦點,。經歷了一個月的軍訓生活，我從中總結出一些寶貴的經驗和體會,，現在就和大家分享一下,。

首先，合理安排作息時間,。軍訓期間,，日程緊湊，體能訓練和軍事知識的學習都需要花費大量的時間和精力,。因此,，我們要合理安排作息時間，確保有足夠的休息時間來放松身心,，以便更好地投入到訓練中,。夏天的高溫天氣下，我們在訓練場上進行鍛煉時,，往往會感到疲憊不堪,。如果我們沒有足夠的休息時間來恢復體力，不僅容易損害身體健康,，還會對訓練效果產生負面影響,。因此，安排好作息時間是非常重要的,。

其次,，科學飲食保持健康,。軍訓期間，由于訓練強度大,，我們的身體需要更多的能量來支持,。因此，要確保每日攝入足夠的營養(yǎng)物質,，保持良好的健康狀態(tài),。在飲食上，盡量選擇清淡易消化的食物,，避免食用過辛辣,、過油膩的食物。此外,，要注意保持水分平衡,，多喝水以防止中暑?？茖W飲食的保持不僅有助于提高訓練效果,，還能增強身體的抵抗力，減少疲勞感,。

再次,，保持積極向上的心態(tài)。軍訓是一項考驗毅力和意志力的任務,，許多同學在訓練的過程中會遇到各種困難和挫折,。然而，只有保持積極的心態(tài),，才能更好地戰(zhàn)勝困難,，取得更好的訓練效果。在面對辛苦的訓練時,，我們要告訴自己只有堅持下去才能取得勝利,，相信自己的能力，堅持到底,。同時,，我們還要互相鼓勵，共同度過軍訓的艱難時刻,。只有積極向上的心態(tài),，才能讓我們在軍訓中有所收獲。

然后,，注意個人衛(wèi)生和防暑降溫,。軍訓期間，高溫天氣是我們最大的敵人之一,。為了保持身體的舒適和健康,，我們要注意個人衛(wèi)生和防暑降溫。首先,，經常洗澡,，保持身體清潔。同時,，要注意及時更換濕潤的內衣,，以防止因長時間汗水浸泡而引起的皮膚病。其次,，要做好防暑降溫措施,。在高溫天氣下，我們可以使用冷毛巾,、雨傘等物品來降低體溫,。此外，我們還可以選擇在夜間進行訓練,，避免白天高溫時段的訓練,，以減少對身體的負荷。

最后,，與同學們建立深厚的友誼,。軍訓是一次難得的機會，可以讓我們與同學們建立深厚的友誼,。在訓練場上,，大家一起戰(zhàn)斗，一起克服困難,，這種團結合作的精神將成為我們一生受益的財富,。在軍訓期間，我們還可以一起參加各種團隊活動,，增進彼此之間的了解和交流,。通過這些活動，我們可以結識更多志同道合的朋友,，擴大自己的社交圈子,。

總之，軍訓是一次鍛煉毅力和意志力的好機會,。通過一系列的訓練和經歷,，我們可以提高自己的身體素質和心理素質。合理安排作息時間,、科學飲食保持健康,、保持積極向上的心態(tài)、注意個人衛(wèi)生和防暑降溫以及與同學們建立深厚的友誼,，都是度過軍訓時應該關注的重點,。相信只要我們能夠掌握這些要領,，就能夠度過一個充實而有意義的軍訓期，也會收獲到與眾不同的經驗和體會,。

初中軍訓心得體會實用指南篇十七

抬著頭,，挺起胸，眼中放出堅定的眼神,。堅持,、堅持、再堅持是我們心中的信念,。我們的腳步隨著時間的推移漸漸麻木,、酸痛，陽光灑在我們的臉上,，汗滴流下來,，一行，一行……數不清……如果要問如何堅持下來的,，那是心中的一份信念“服從,，堅持”。軍訓的苦默默轉化成自豪,。

中午,，我們站著軍姿，教官的加強訓練使我們壓不過氣來,，心中有著埋怨,、生氣，但還是服從,，這是我們的使命,，也是我們的責任?！凹佑?、加油、加油!”教官說得好,，“只要你有一次放棄,，那就會有無數次放棄?！彼晕覀儓猿?、堅持、再堅持,。不論是軍訓還是未來的生活,，不能輕易放棄，一定要堅持,。

軍訓,，一如往常,，起床，集合,、吃飯……,。

軍訓集合時，發(fā)布了一個消息,，它如同炸彈般在每個班中炸開了——站軍姿30分鐘，這對大部分同學來講無疑是一次巨大的挑戰(zhàn),。

剛開始,，我還能勉強應付，可以支撐著,，漸漸地,，體力慢慢透支了，雙腿仿佛注了鉛一樣,，無比沉重,。“?！痹匦菹?。聽到這個聲音，全班同學如同脫了韁的野馬,，捶腳的捶腳,，坐下的坐下，個個苦不堪言,。

“起立”,，又一輪磨難開始了……。

夜晚,躺在床上,，雙腿依舊很疼,回想軍訓時的汗流浹背,，烈日下的站立，我不由地想到課堂上的舒適,。軍訓是辛苦,，也歡樂，苦中作樂嘛,。

突然明白,，身處安逸生活的我，永遠不明白烈陽下的苦與累,。無論往后的學習或是今后的工作,，軍訓已經教給了我什么叫堅持和毅力。

初中軍訓心得體會實用指南篇十八

時間如流水似的流逝,，一去不復返,，六天的軍訓生活圓滿結束.為期六天的軍訓生活雖然十分辛苦,，十分累,但是我收獲了很多，這樣我想到一句話:只要付出必有收獲,，軍訓時我們汗流浹背,，非常勞累，但也十分開心,，因為有同學們與教官的陪伴,，教官平時十分溫柔，雖然我們認識的時間不長,，但是教官對我們的關愛有加,，有許多事件讓我感動，教官幫我們盛湯,端湯,，讓我們多喝熱水……即使是一件小事,，但也讓我深深感動。

軍訓生活只有短短六天時間,，從第一天想快點結束到最后一天,，依依不舍。這期間,，我經歷了許多事情,，被批評，被夸獎,，被幫助等許多事情,。軍訓期間，我時刻告訴自己,，流血流汗不流淚,，要堅持，不可以掉隊,，六天軍訓生活結束了,，我做到了，我為自己而感到驕傲,，感到光榮,，同時我也感受到軍隊的嚴厲與威武，感受到軍人身上所背負的責任,。

軍訓第六天,，我們與教官將面臨分離，本以為不會流淚哭泣,，但分離那一刻,，我既然泣涕大哭，不想讓教官走，我們女生全部跑過去抱住教官,，教官當時與我們一樣哭得特別厲害,，教官講了一番話后，便讓我們調整情緒,，但教官卻坐在一邊哭泣,，我當時看到教官便又哭了，走過去讓教官不要哭了,，說：“謝謝教官”分離時班里的同學都哭了,，甚至連家長都哭了，教官最后說天下無不散的宴席,，最后便悄然無聲的離開了我們,，我們便去吃飯了，然而教官們沒有和我們吃最后一頓飯,。

我真的特別后悔沒有珍惜六天的軍訓生活，但是我一定會記住這位教官,，感謝您陪我走完一程,，我希望我們還會見到，我也一定會聽您的話,，記住您的話,，努力做一個優(yōu)秀的學生，不會讓您失望,。

軍訓六天結束,，我們雖然很苦，但也很開心,，很快樂,，我一定會記住這次的軍訓生活活動，記住阮教官,，也謝謝教官嚴厲的培養(yǎng)與訓練之恩,，這次軍訓生活我收獲滿滿，期待下次軍訓生活,。

中的點點滴滴都會成為我永恒的記憶,。

初中軍訓心得體會實用指南篇十九

第一段：導言（150字）。

隨著夏季的到來,，很多學校紛紛安排了軍訓活動,，以期磨礪學生的意志和提升集體凝聚力。然而,，由于高溫天氣的困擾,，許多學生在軍訓中遭遇了困難。作為一名參加軍訓的高中生，我在這段時間里親身體驗了炎熱夏季的軍訓,，同時也總結出了一些有效的避暑心得體會,。

第二段：充分準備（250字）。

首先,，對于參加軍訓的學生來說,，充分的準備是非常重要的。在高溫天氣下進行激烈的訓練,，身體消耗以及水分流失都會加快,。因此，我們應提前增加攝取水分和蛋白質的量,，以滿足身體的需求,。此外，還應適當增加蔬菜和水果的攝入,，以補充維生素和礦物質,。同時，為了避免紫外線的傷害,，我們應該在外出前涂抹防曬霜,，并戴上太陽鏡和帽子。這樣能有效防止曬傷和中暑的發(fā)生,。

第三段：科學合理訓練（300字）,。

在高溫天氣下，合理的訓練是至關重要的,。首先,，要選擇適合的運動時間。最好選擇清晨或傍晚時段,，避免日照最強烈的時候進行訓練,，以減少中暑的風險。其次,，激烈訓練和休息結合,。在訓練過程中，要根據個人身體狀況和體能水平,，適當進行休息,。切忌過分追求效果而過度訓練。此外,，身體暴露于高溫環(huán)境中,，汗液會快速蒸發(fā)，導致水分流失加劇,。因此,，在訓練期間要及時補充水分，并選用含電解質的運動飲料來補充身體的能量。

第四段：防護措施（250字）,。

在高溫天氣下,，保護身體免受過度暴曬和炎熱環(huán)境的侵害也非常重要。首先,，要選擇合適的運動裝備,。面料應為透氣性好的材質，不只是舒適度靠前,，還能讓汗液迅速排出,，降低體溫。此外,，要選擇適合的鞋子,，保護雙腳免受摩擦傷害。其次,，要注重個人衛(wèi)生,。每天軍訓結束后，及時洗澡換衣,，保持皮膚的清潔與干燥,，預防細菌感染。最后,，應注意飲食的衛(wèi)生與安全。飯前要洗手,，避免食物中毒等意外情況的發(fā)生,。

第五段：心態(tài)調整（250字）。

在高溫天氣下的軍訓中,，良好的心態(tài)和調整是戰(zhàn)勝困難的關鍵,。面對酷熱，我們應保持鎮(zhèn)靜和樂觀,，不抱怨和怨言,。可以通過與同學交流互動,、開展有趣的活動,，轉移注意力，并鼓勵彼此共同努力,。同時,，要充分認識到軍訓的意義與價值，明確目標,，堅定信心,。軍訓是一次鍛煉意志的機會，只有在困難面前保持積極、樂觀的心態(tài),，才能從中獲得更多的收獲與成長,。

結尾：（200字）。

通過這次軍訓避暑指南心得體會,，我深刻體會到了高溫天氣下軍訓的艱辛和困難,，但也收獲到了許多寶貴的經驗和教訓。在軍訓中,，我們需要充分準備,，科學合理訓練，采取防護措施,，調整心態(tài),，才能更好地應對酷熱的夏季軍訓。只有堅持和努力,，我們才能從軍訓中得到真正的收獲,，鍛煉自己的意志品質，成為更加堅強和勇敢的人,。

初中軍訓心得體會實用指南篇二十

六月,，一個離別的季節(jié)，一個痛苦的季節(jié),。我們即將與一起生活學習六年的同學們分別,。想到這里，我的心猛然抽動了一下,，很痛很痛,。

小學六年，我們一起走過了多少風雨,，多少風霜?我們曾經一起度過過多少歡樂,，承受過多少痛苦?每位同學都是那么可愛，我們班是多么的團結,。

還記得那次軍訓嗎?我們班在評比中取得了全級第二名的優(yōu)異成績,。可我們在訓練中付出過多少汗水呢?我們每天都在為拿到先進班而努力,。我們每個人都按照教官的要求去做,，盡全力做到最好，為班多拿些榮譽,。即使有些同學生病了,，但他們仍然堅持來訓練。在比賽中,，我們喊破嗓子,，把最大的聲音喊了出來,。

記得有一次，爸爸因事遲來接我,，只有她陪著我坐在空蕩蕩的教室里,，邊寫邊談，直到六點學校要關門了,，我們才手挽手走出來,。我在這個下午懂得了朋友是不會計較得失，只要你快樂,，她就愿意一直陪著你的人,。

美麗的校園，優(yōu)美的環(huán)境,，曾是我最快樂的地方,。在我悶悶不樂的時候，我在那玩游戲;在我想學習的時候,，有綠樹成蔭的地方,，供我們學習。

小學的生活,，真是有許許多多值得我們回憶的事情,，說也說不完。離別,，是人生最痛苦的事情,！離別學校。離別朋友,，更是人生的一種悲哀,！愿所有的學子珍惜眼前的一切！

初中軍訓心得體會實用指南篇二十一

五天的軍訓像流水一般過去,，轉眼間我們就從德育基地回到了家里。在這五天時間里我悟出的道理,，能給我以后的人生產生很大影響,。

在軍訓的那幾天里，讓我知道了軍人是一項偉大的職業(yè),。他們?yōu)榱吮＜倚l(wèi)國,。放棄了平民那幸福的生活，而去參加軍校那地獄般的生活,。即使訓練得疼痛不已,，也要咬著牙堅持下去。當自己每天承受著巨大痛苦,，終于從軍校畢業(yè)時,，又要冒著生命危險去上戰(zhàn)場英勇地殺敵,。這所有的一切都是為了我們偉大的祖國!他們那種崇高的精神永遠值得我們學習!

在軍訓的那幾天里我完成了很多第一次。第一次自己套被套;第一次自己做飯;第一次自己經歷艱苦的訓練;第一次勇敢的嘗試所有東西;第一次這么想念自己的父母;第一次遠離父母,，獨立生存……還有很多我從未完成的“第一次”,、“第一次”。

如果還有機會,，我真想再去一次軍訓,，再悟出一些對我以后人生有著極大幫助的道理!

為期一周的軍訓是結束了，它的結束使我既開心又彷徨,。近千個的下蹲使我雙腿發(fā)軟,，每天早睡早起的習慣讓人精神充沛，單調枯燥的訓練又使人空虛寂寞,。

即使是這樣,，集體生活卻讓我念念不忘。每當一天的勞累結束回到寢室時,，整個房間吵得讓人頭痛欲裂,。好不容易吹響了就寢號，熄燈了,，不時地從各個角落傳來偷吃零食的窸窸窣窣聲,，以及忽響忽輕的鼻息聲呼嚕聲，講話聲,、笑聲,。第二天一早準時在講話聲中醒來，當你還睡眼惺忪的時候,，起床號卻又不適時的響起,，等你剛穿完衣服，就會發(fā)覺自己身處一個怎樣渾濁的環(huán)境之中,，這一個小小的房間容納了整整27個人,，屋內的空氣悶熱、發(fā)潮,，使人窒息,，有時候，你甚至感受不到氧氣的存在,。

在軍校,，連吃個飯都要站好久，雖然并不是什么滿漢全席令人饞涎欲滴,，但是訓練了半天,，食欲總歸是有的，嚴格的紀律讓人的心中燃起一股怒火,，將食欲燃燒殆盡,，等到終于可以吃飯,，食欲已然全無。

想起平時在學校里老師不打不罵,，就連偶爾的批評也會顧及你的尊嚴,，然而在這里，尊嚴這東西還真的是喂狗的,。并不是所有的地方都如此文明,，一旦離開了學校這座明亮的玻璃城堡，世間的善于惡就都會擺在你眼前,，有時候,，沒人會聽你扯那些孔孟之道。在光鮮亮麗的外表之下,，這個世界還隱藏著一些我們不曾知曉,、不曾觸碰的黑暗。

我們要做的,，是在混雜的世界中,，尋找一片寧靜，睿智與悲憫將成就善,，終會為本站鑄造一座玻璃罩,，保護著你前行。你要去說去做去夢去想去愛去沖破那烏云,，太陽不正在前方嗎?!即使有許多的無奈讓你心力交瘁,，不要忘了，人生如同戰(zhàn)場,，你不去沖鋒,，敵人也照樣會來殺你!

勇敢的向前吧!去承受命運給你的每一個響亮的耳光吧!

習慣了，卻要離開,。勿念,。云霧背后，我已隱隱看到了光亮,，下一站一定更美好!

初中軍訓心得體會實用指南篇二十二

師兄豪情滿懷曰：“軍訓是什么?啊,，軍訓是夏天里的烈日，是我們‘整治’教官的大好時機,。白天‘違令’，夜晚在床上開臥談會”,。我聽了,，躍躍欲試，幻想著激動人心的事情,。

師姐卻害怕道：“軍訓,，它是一場磨難!它把你的白皮膚曬黑,，把你的嫩皮膚磨糙，讓你脫胎換骨,?！蔽衣犃耍C然起敬,。我已做好一切準備,，迎接軍訓。

8月30日,，我穿上綠色迷彩服,，系好皮帶，穿上球鞋,，戴上軍帽,，一路小跑來到學校。本以為我們會到哪兒去“體驗生活”,，沒想到,，我們竟是在學校里軍訓。

我們先在一,、二號門口排隊,。這時，外國語學校變成了“軍?！?，而且還是多元化“軍校”：有陸軍,，有空軍,，還有海軍陸戰(zhàn)隊。我不禁為之驚嘆,。放眼望去,，四周成了課本上所描述的“綠色的海洋”，“海洋”中間是一片“沙灘”,，那是白色迷彩服,。

我們初一(6)班來到食堂前的一片空地上，還是有頂棚的,，這使得軍訓不像在太陽底下曬那樣令人激動了,。可是,，畢竟是36℃的高溫天氣,，全班49人擠在一起也挺熱的。不一會兒,，我們就汗流浹背了,。

指導我們的教官是個雄壯的人,。他的臉比較圓，身材矮胖,，不過他五官端正,，稱得上是一個帥小伙兒，心腸也很好,，沒有像我聽說過的教官那樣,，管你三七二十一，先罰你站上二十分鐘,，等你汗流滿面再叫你跑幾千米,，把你累得不成樣子。

話又說回來,，教官雖然不狠,，可紀律是鐵板一塊。想擦汗,，先說“報告!擦汗!”教官說“行”才行,。想抓癢、上廁所都要說“報告”,。

教官把紀律申明了,，開始訓練。先教立正稍息,，這些都簡單,，大家都會。接下來,，教官教我們左右轉,。教官喊道：“向左——轉!向左——轉!向右——轉!”最后的向右轉，有許多人做錯,。教官笑了,，我們也笑了，教官說：“你們還要強化反應能力,，看我的動作!”他親自做示范,。我暗想：“他真是個好教官!”

時間似乎過得特別快。兩天一共訓練80分鐘,，似乎還不夠,，我還想學更多。教官卻很“吝嗇”,，第二天只教了走正步,、半面左右轉和敬禮。我學得很快，一遍就會,。教正步走時，教官還和我們開玩笑呢!時間一眨眼就過去了,，我們和教官再見時,，我還感到依依不舍。

軍訓結束了,，我反而有些留戀,。軍訓既不像師兄說的那樣刺激，也不像師姐說的那樣恐怖,。軍訓既鍛煉了我的身體和意志,，又嚴肅了紀律。現在,，我已拋開了他們的觀念,。我明白了：做一件事情之前，不要聽別人危言聳聽,，只要通過自己的努力,，就一定能做好!

在這5天當中，我認識了自己,。

艱苦的訓練,，能夠磨煉人的意志。對于我這樣一個生活條件優(yōu)越,、從小沒離開過父母的孩子來說,，軍訓是個再好不過的鍛煉機會。5天的時間太短了,，來不及讓我細加體會,。雖然我沒有能夠學會適應，但我學會了堅持,。

人只有在苦難中才能真正認識自我,。的確如此，軍訓給了我這樣的機會,。我認識到了自己的缺點與不足,，也看清了自己的優(yōu)點與長處。軍訓也給了我思考人生的時間,，讓我明白了許多道理,。如果一個人正在遭受苦難，那么此時他的思想便是最理性的,。他面對挑戰(zhàn)時,，將會無所畏懼，勇往直前。

離開軍營的前一天,，我們已訓練完畢,，教官和我們一同坐下來談天。那天,，我第一次注意到教官放松時的眼神,，那眼神令我肅然起敬。他們已不再年輕,，他們將青春奉獻給了我們的祖國,。那眼神流露出的是無悔，是驕傲,，是對我們這代人的期望,。經歷了這次軍訓，我比原來更加了解自己和我周圍的人,，也讓我更加珍惜擁有的一切,。