心得體會(huì)是對(duì)自己成長(zhǎng)軌跡上的重要記錄，也是對(duì)他人的一種分享和啟發(fā),。心得體會(huì)的結(jié)構(gòu)應(yīng)該合理清晰,，條理分明，使讀者容易理解,。通過(guò)閱讀各類心得體會(huì),，可以拓寬視野,，豐富人生經(jīng)驗(yàn),。

大學(xué)生上團(tuán)課心得體會(huì)篇一

我很慶幸自己參與了這堂團(tuán)課,，因?yàn)槎潭處滋鞎r(shí)間讓我找回了自己多年的認(rèn)知空白，彌補(bǔ)了自己思想上的缺陷,，通過(guò)學(xué)習(xí),，我們了解了當(dāng)前的國(guó)際國(guó)內(nèi)形勢(shì)，深刻認(rèn)識(shí)到我黨為加強(qiáng)自身建設(shè),，為帶領(lǐng)全國(guó)人民建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家,，為實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義而做出的不懈努力;同時(shí)我們也更加清醒地認(rèn)識(shí)到作為一名共青團(tuán)員，我們所肩負(fù)的責(zé)任和承擔(dān)的義務(wù),。我想我更能理解團(tuán)員的時(shí)代責(zé)任,，今后也將用這種思想去要求自己不斷提升個(gè)人素質(zhì)，也會(huì)和身邊的同事共同努力,，增強(qiáng)團(tuán)員意識(shí),。

共青團(tuán)員是青年的先進(jìn)分子。使共青團(tuán)員始終成為青年的先進(jìn)代表,，是由共青團(tuán)的性質(zhì)決定的，是共青團(tuán)先進(jìn)性的集中體現(xiàn),。共青團(tuán)只有教育,、團(tuán)結(jié)和引導(dǎo)廣大團(tuán)員始終保持先進(jìn)性，充分發(fā)揮模范帶頭作用,，才能使廣大團(tuán)員真正成為青年的先進(jìn)代表,。

同時(shí)團(tuán)員應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)實(shí)事求是的精神，吃苦耐勞的精神和無(wú)私奉獻(xiàn)的精神,。80年代生人多為獨(dú)生子女,，做事容易放不下架子，心境高傲,，很難做到實(shí)事求是,。作為一名共青團(tuán)員，應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)政治敏感性,，要明白什么是可取的,，什么是不可取的，做到明辨是非,。要保持理性和冷靜的思維方式,，不可以隨波逐流,，人云亦云。不僅如此,，團(tuán)員也應(yīng)當(dāng)了解事情背景,，大到時(shí)代特征，小至個(gè)人性格,，不了解則不能輕易做出判斷,。團(tuán)員也應(yīng)該做到慎言，認(rèn)識(shí)到作為團(tuán)員,，或者說(shuō)作為龐大團(tuán)組織中的一員,，其言論會(huì)給他人、組織和社會(huì)帶來(lái)一定影響,。團(tuán)員還應(yīng)養(yǎng)成最起碼的道德素質(zhì),，提高自身修養(yǎng)。遇事少抱怨,，多從自己找不足,，有則改之，無(wú)則加勉,，不斷進(jìn)步,，修身養(yǎng)性。其實(shí)課后再思考,，今天我們所要求的”增強(qiáng)團(tuán)員意識(shí)"已經(jīng)不單單是從團(tuán)的角度來(lái)要求其組織成員的思想升華,，更實(shí)際點(diǎn)說(shuō)，其實(shí)是在要求我們這一代修身,，提高自身素質(zhì),。

此次活動(dòng)給我提供了一個(gè)重新審視自己的機(jī)會(huì)。加入團(tuán)組織以來(lái),，我都嚴(yán)格要求自己,，在學(xué)習(xí)，生活與思想上抱著積極的態(tài)度,，并積極向黨組織靠攏,。到了大三之后，我雖然一直一如既往的努力進(jìn)取,，卻也對(duì)我在以后的道路該怎樣么更上一層樓的問(wèn)題上一度陷入迷惘,，似乎不管怎樣都很不確定都苦難重重，內(nèi)心的無(wú)助讓我莫名的煩躁,。

通過(guò)團(tuán)課的學(xué)習(xí)讓我懂得我應(yīng)該現(xiàn)在就理清頭緒,，定好目標(biāo)并為之不懈努力，不管我將遇到的是多么大的困難險(xiǎn)阻,，只要我振作精神,，以團(tuán)員的標(biāo)準(zhǔn),，以入黨積極分子的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，相信我一定會(huì)成功,。很感謝此次活動(dòng)給我敲響了警鐘,，讓我適時(shí)的認(rèn)清自我，重新定位,。同時(shí)更加認(rèn)真的接受此次教育活動(dòng)，以更好的姿態(tài)向黨組織靠攏,。其次,，此次活動(dòng)給我?guī)?lái)了認(rèn)識(shí)上的進(jìn)步以及思想上的提高。平時(shí)對(duì)黨團(tuán)的學(xué)習(xí)僅限于在學(xué)習(xí)之余從報(bào)紙新聞上得來(lái)的零星片斷,，很不完整,。此次經(jīng)過(guò)這樣一個(gè)比較系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，我對(duì)黨團(tuán)的政策導(dǎo)向以及實(shí)事動(dòng)態(tài)都有了比較清晰的了解,，也形成了以下一些新的認(rèn)識(shí)：

所以,，從現(xiàn)在起，從今天起,，積極努力做好榜樣,，不讓組織失望，干好本職工作,，力求更好!

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大學(xué)生上團(tuán)課心得體會(huì)篇二

在大學(xué)校園里,，團(tuán)課是每名大學(xué)生必修的一門課程,。這門課程不僅能夠幫助學(xué)生保持身體健康，還可以培養(yǎng)學(xué)生們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,。參與團(tuán)課讓我有了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和收獲，在與同學(xué)們共同努力的過(guò)程中,，我更深刻地了解到什么是最美大學(xué)生團(tuán)課,。以下是我對(duì)于這個(gè)主題的五段連貫體會(huì)。

第一段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性,。

團(tuán)課是一個(gè)需要同學(xué)們團(tuán)隊(duì)合作的過(guò)程,。沒(méi)有合作，就無(wú)法完成課程中的任務(wù)和活動(dòng),。每次團(tuán)隊(duì)課都需要我們相互信任,，相互合作。沒(méi)有人能夠獨(dú)自完成所有任務(wù),，需要互相幫助和支持,。在這個(gè)過(guò)程中,，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)和建議，明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,。只有當(dāng)每個(gè)人都積極參與,，才能夠取得更好的成果。

第二段：鍛煉自身的毅力和耐力,。

團(tuán)課通常安排了各種各樣的體育項(xiàng)目,，有時(shí)候會(huì)很辛苦。比如參與長(zhǎng)跑活動(dòng),，每個(gè)人都會(huì)感到疲憊,。但是，在這樣的困難面前,，我們不會(huì)退縮,，而是鼓勵(lì)彼此堅(jiān)持下去。這個(gè)過(guò)程中鍛煉了我們的毅力和耐力,，讓我們變得更加堅(jiān)強(qiáng),。每一次的汗水都是一種成長(zhǎng)，每一次的努力都是對(duì)自我的肯定,。團(tuán)課教會(huì)了我不輕言放棄,，無(wú)論遇到什么困難都要堅(jiān)持下去。

第三段：培養(yǎng)良好的團(tuán)隊(duì)精神,。

團(tuán)課的意義不僅在于鍛煉身體,，還在于培養(yǎng)良好的團(tuán)隊(duì)精神。在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中,，我們需要相互間的協(xié)作和團(tuán)結(jié),，才能完成課程的要求。團(tuán)隊(duì)精神讓我們懂得了相互接納和理解,，懂得了互相支持和幫助,。團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人都是不可或缺的一部分，只有共同努力,，才能取得更好的成績(jī),。團(tuán)課教會(huì)了我珍惜團(tuán)隊(duì)資源，明白團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)比強(qiáng)大的,。

第四段：學(xué)會(huì)尊重和合理競(jìng)爭(zhēng),。

在團(tuán)課中，同學(xué)們的水平不盡相同,，有些人可能比我更強(qiáng)壯,，有些人可能比我跑得更快。這種差距并不是不公平,，而是一種機(jī)會(huì),，讓我看到了更好的自己,，并激發(fā)了我?jiàn)^發(fā)向前的動(dòng)力。團(tuán)課教會(huì)了我不以自我為中心,，學(xué)會(huì)尊重他人的努力和成績(jī),。雖然我們有合理的競(jìng)爭(zhēng)，但這種競(jìng)爭(zhēng)是為了自我進(jìn)步和團(tuán)隊(duì)發(fā)展,，而不是為了壓倒他人,。團(tuán)課讓我學(xué)會(huì)了客觀看待自己和他人的優(yōu)劣，提升了我對(duì)自己的認(rèn)知和定位,。

第五段：提升身心健康的素質(zhì),。

最美大學(xué)生團(tuán)課的最終目標(biāo)是提升每個(gè)學(xué)生的身心健康素質(zhì)。通過(guò)參與各種體育鍛煉,，我們培養(yǎng)了自己的體力和耐力,，增強(qiáng)了身體的抵抗力。同時(shí),，團(tuán)課也給了我們一個(gè)放松心情和釋放壓力的機(jī)會(huì),。在團(tuán)隊(duì)合作和競(jìng)爭(zhēng)中，我們學(xué)會(huì)了情緒的控制和管理,，讓自己更加平衡和健康,。團(tuán)課讓我體驗(yàn)到了身心并重的健康生活。

總結(jié)：

通過(guò)參與最美大學(xué)生團(tuán)課,，我充分感受到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,，鍛煉了自身的毅力和耐力，培養(yǎng)了良好的團(tuán)隊(duì)精神,，學(xué)會(huì)了尊重和合理競(jìng)爭(zhēng),，并提升了自己的身心健康素質(zhì)。團(tuán)課是我大學(xué)生活中很重要的一部分,，它不僅是鍛煉身體的機(jī)會(huì),，更是我成長(zhǎng)的見(jiàn)證。通過(guò)團(tuán)課,，我變得更加堅(jiān)強(qiáng),、自信和成熟。我相信,，這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)將在我今后的人生道路上起到積極的推動(dòng)和影響,。

大學(xué)生上團(tuán)課心得體會(huì)篇三

團(tuán)課培訓(xùn),，有利于大學(xué)生團(tuán)員認(rèn)識(shí)到自己思想,，不斷總結(jié)與進(jìn)步。通過(guò)這次大學(xué)生團(tuán)課培訓(xùn),，又有哪些收獲呢,？下面是大學(xué)生參加團(tuán)課培訓(xùn)的感想,，希望對(duì)大家有幫助。

為進(jìn)一步提高我校學(xué)生干部的綜合素質(zhì),，樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想,，增強(qiáng)自我教育、自我管理,、自我服務(wù)的意識(shí),，學(xué)院基層團(tuán)委召開(kāi)的團(tuán)校培訓(xùn)于11月23日拉開(kāi)帷幕。此次團(tuán)課培訓(xùn)包括了各方面的培訓(xùn),，其涵蓋內(nèi)容之多,，范圍之廣，使我感受頗深,，對(duì)我們參訓(xùn)人員來(lái)說(shuō)更是一次非比尋常的體驗(yàn),。經(jīng)過(guò)這次的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，我更深刻的明確了學(xué)生干部的工作職責(zé),，作為學(xué)生干部所要具備的各方面的素質(zhì)以及管理組織能力,、自我管理和怎樣寫好新聞稿的方法等。

第一課由學(xué)院黨委書記,、院長(zhǎng)夏季亭教授做了首場(chǎng)報(bào)告,。他在開(kāi)始的時(shí)候用自己的經(jīng)歷給我們講了黨和國(guó)家寄希望于青年，振興中華從我做起,，從現(xiàn)在做起,。讓我們跟著黨走，不斷進(jìn)取,，不斷進(jìn)步,。讓我們妥善處理好團(tuán)的工作與學(xué)習(xí)，并提出了幾點(diǎn)要求：1,、引導(dǎo)廣大青年融入時(shí)代,、抓住機(jī)遇，認(rèn)真工作,、學(xué)習(xí),，明確責(zé)任和擔(dān)子。引導(dǎo)廣大青年做四有四發(fā)展的社會(huì)主義接班人,。2,、希望我們努力成為3個(gè)新一代：成為理想偉大的新一代，成為品德高尚的新一代,，成為開(kāi)拓進(jìn)取,，艱苦創(chuàng)業(yè)的新一代。做人要有理想，有道德,。

第二課由學(xué)院黨委孫愛(ài)玲副書記講授,，教我們自信心是成功的首要條件，不管做什么事情都應(yīng)該堅(jiān)定信念,，并相信自己有能力,，不能因?yàn)樽员岸晕姨蕴８矣谔魬?zhàn),、堅(jiān)持不懈的努力才能成功,。學(xué)院董事長(zhǎng)楊文曾說(shuō)過(guò)：“執(zhí)著成就夢(mèng)想”，我們要保持堅(jiān)定,、堅(jiān)強(qiáng)的心態(tài),，用執(zhí)著成就自己。學(xué)習(xí)是我們的首要任務(wù),，俗話說(shuō)：“干到老,，學(xué)到老”。我們?cè)谶@么好的環(huán)境中,，應(yīng)該更努力學(xué)習(xí),，克服自己的惰性。在辦事中提高自己的溝通表達(dá)能力,，要有自己的思想與主見(jiàn),。作為我們應(yīng)該知恩圖報(bào)，講孝心,，愛(ài)黨,，愛(ài)國(guó)家，愛(ài)自己,。

第三課張華教授講授,，她在開(kāi)始就用樸實(shí)的語(yǔ)言給我們講述了她遇到的故事，告訴了我們要有創(chuàng)新思維,、開(kāi)拓創(chuàng)造的能力,，讓我們惜時(shí)如金，做自己該做的事,。

第四課學(xué)院團(tuán)委龍新良書記講授,，他主要講的是新媒體在共青團(tuán)中的運(yùn)用，我們知道了新媒體是雙向的,、不受控制的,，每個(gè)人都能成為個(gè)人的新聞發(fā)布平臺(tái)，它的傳播非常迅速,，比較受年青人喜愛(ài),。

最后一課由宣傳處周萍老師講授,，她教了我們?nèi)绾螌懞眯侣劯宀⒆隽讼嚓P(guān)知識(shí)的介紹。寫好新聞稿首先掌握新聞體的類型和特征,，一般為：消息、通訊,、特寫,、深度報(bào)道。還要注意新聞的六要素：時(shí)間,、地點(diǎn),、人物、事件的起因,、經(jīng)過(guò),、結(jié)果。

通過(guò)這次的團(tuán)課培訓(xùn),，我也深刻的體會(huì),、反省，認(rèn)識(shí)到了自己思想上的問(wèn)題,，我將不斷反省自己,，以十分的熱情和飽滿的情緒去對(duì)待工作，認(rèn)真對(duì)待自己的責(zé)任和義務(wù),，提高效率,，把工作盡快盡好的完成，并不斷的追求完美,。最重要的還是把握自己的心態(tài),，我們要不斷在風(fēng)雨中成長(zhǎng)，讓暴風(fēng)雨不斷的洗禮自己,，讓自己在困難中成熟,。我相信只要努力，我們一定能找到別人不曾走過(guò)的路,，別人不曾到過(guò)的地方,，看到別人曾看不到的風(fēng)景，我希望能有機(jī)會(huì)再次參加團(tuán)校培訓(xùn),。

第一節(jié)團(tuán)課,，我感觸頗深?；腥幻靼自瓉?lái)仰望天空與腳踏實(shí)地是不矛盾的,，是兼容的。聽(tīng)老師細(xì)細(xì)數(shù)過(guò)團(tuán)干所需具備的各種素養(yǎng),，要不斷的提高自己的能力,，然后才能有條理的管理事務(wù)。我試著自我反思。剛上大一的我對(duì)于未來(lái)是抱著美好憧憬的,，我說(shuō)服自己努力的嘗試新事物,。我不擅言辭，膽子不大,，甚至站上講臺(tái)都會(huì)有些暈眩,，但我依然說(shuō)服自己試一試。在大家的信任下我成功的擔(dān)任了班長(zhǎng)一職,。我清楚的知道這對(duì)我來(lái)說(shuō)著實(shí)是個(gè)挑戰(zhàn),。最初，上臺(tái)講話前都會(huì)寫好全稿,，生怕自己一上臺(tái)就什么都忘了,。最初，我努力的記住班里人的名字,，讓自己最快地走近大家,。最初，我成天忙忙碌碌卻很少有時(shí)間碰書,。直到我的語(yǔ)音成績(jī)拿了d-,直到我的聽(tīng)寫本上畫滿圈圈,。我才明白，我在丟下了最重要最基礎(chǔ)的東西,。班主任在開(kāi)班委會(huì)時(shí)說(shuō)道：如果連自己的學(xué)業(yè)都管理不好是無(wú)法管理班級(jí)的,。此后，我開(kāi)始練習(xí)從容…原來(lái),，生活中,，無(wú)意識(shí)中，我已在學(xué)習(xí)怎樣成為一名合格甚至優(yōu)秀的團(tuán)干了,。

團(tuán)課的第二節(jié)是關(guān)于學(xué)校和個(gè)人的,，學(xué)校與個(gè)人有著相互影響，密不可分的關(guān)系,。對(duì)于我們浙江外國(guó)語(yǔ)學(xué)院更是如此,。我們是一個(gè)新生的大學(xué)，我們的未來(lái)任重而道遠(yuǎn),，而我們作為浙外的第一屆學(xué)生,，更是承載著重大的責(zé)任。所以我們都要努力地做最好的自己,，很多人都會(huì)把大學(xué)視為最佳休息時(shí)間,，早上睡遲了不會(huì)有人來(lái)管，晚上通宵玩游戲也不算是墮落,?？墒?，時(shí)間長(zhǎng)了我們便會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)生活沒(méi)有了規(guī)律,，當(dāng)學(xué)業(yè)不再有更高的追求,，當(dāng)我們不再勉強(qiáng)自己做點(diǎn)什么，生活便失去了動(dòng)力,。學(xué)校的發(fā)展與個(gè)人的努力是息息相關(guān)的,，可是學(xué)校再怎么發(fā)展，硬件再怎么齊全,，也不能讓我們發(fā)自努力學(xué)習(xí)。因此,，個(gè)人的意識(shí)顯得尤為重要,。我想我的目標(biāo)又清晰了幾分。

做什么,，并且規(guī)劃它們,，然后全力以赴地去完成。想想今天世界上最成功的那些人,，有幾個(gè)是唯唯諾諾,、等人吩咐的人?對(duì)待自己的學(xué)業(yè)和工作，我們需要以一個(gè)母親對(duì)孩子那樣的責(zé)任心和愛(ài)心全力投入不斷努力,。果真如此,，便沒(méi)有什么目標(biāo)是不能達(dá)到的了。一個(gè)積極主動(dòng)的人還應(yīng)該虛心聽(tīng)取他人的批評(píng)和意見(jiàn),。其實(shí),，這也是一種進(jìn)取心的體現(xiàn)。不能虛心接受別人的批評(píng),，并從中汲取教訓(xùn),，就不可能有更大的進(jìn)步。比爾·蓋茨曾經(jīng)對(duì)公司所有員工說(shuō)過(guò)：“客戶的批評(píng)比賺錢更重要,。從客戶的批評(píng)中,，我們可以更好地汲取失敗的教訓(xùn)，將它轉(zhuǎn)化為成功的動(dòng)力,?！背颂撔慕邮軇e人的批評(píng)，我們還應(yīng)該努力尋找一位自己特別尊敬的良師,。這位良師應(yīng)該是直接教導(dǎo)你的老師以外的人,，這樣的人更能客觀地給你一些忠告。這位良師除了可以在學(xué)識(shí)上教導(dǎo)你之外,，還可以在其他一些方面對(duì)你有所指點(diǎn),，包括為人處世,，看問(wèn)題的眼光，應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的技能等等,。如果有這樣的人給我們幫助,，那我們的成長(zhǎng)的速度一定會(huì)比別人更快一些。同時(shí),，要想把握住轉(zhuǎn)瞬即逝的機(jī)會(huì),，一個(gè)積極主動(dòng)的人就必須學(xué)會(huì)說(shuō)服他人，向別人推銷自己或自己的觀點(diǎn),。在說(shuō)服他人之前,，要先說(shuō)服自己。我們的激-情加上才智往往能更好的折射出我們的潛力,。

這三節(jié)團(tuán)課著實(shí)讓我成長(zhǎng)了很多,，我也真正試著將團(tuán)與我的日常生活相聯(lián)系，驀然回首才發(fā)現(xiàn),，團(tuán)課與我的生活是相互滲透的,，我想我會(huì)更努力的成為一名更優(yōu)秀的團(tuán)員。

中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)是中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進(jìn)青年的群眾組織,，是廣大青年在實(shí)踐中學(xué)習(xí)中國(guó)特色社會(huì)主義和共產(chǎn)主義的學(xué)校,，是中國(guó)共產(chǎn)黨的助手和后備軍。在全黨開(kāi)展保持,。

先進(jìn)性教育,。

活動(dòng)，是黨的作出的一系列重大決策,，是新世紀(jì)加強(qiáng)和改進(jìn)黨的建設(shè)的基礎(chǔ)工程,。這次教育活動(dòng)對(duì)于保持黨員隊(duì)伍的先進(jìn)性和純潔性，提高黨的執(zhí)政能力,，實(shí)現(xiàn)全面建設(shè)小康社會(huì)的宏偉目標(biāo),，具有十分重要的意義。

通過(guò)共產(chǎn)黨員先進(jìn)性教育學(xué)習(xí),，我對(duì)保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性教育活動(dòng)有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí),，對(duì)“三個(gè)代表”重要思想的科學(xué)內(nèi)涵和精神實(shí)質(zhì)有了進(jìn)一步的理解。也使我增添了加入共產(chǎn)黨的信念,。

黨員是黨的組織細(xì)胞和黨的活力主體,。黨員隊(duì)伍的狀況如何，能否充分發(fā)揮先鋒模范作用,，對(duì)增強(qiáng)黨的創(chuàng)造力,、凝聚力和戰(zhàn)斗力，提高黨的領(lǐng)導(dǎo)水平和執(zhí)政能力,，鞏固黨的執(zhí)政地位,，具有重大的關(guān)系,。共產(chǎn)黨員的先進(jìn)性是有共產(chǎn)黨員這一特定身份所決定、為共產(chǎn)黨員這一先進(jìn)政黨所要求的一種重要特征,。馬克思恩格斯在《共產(chǎn)黨宣言》中把共產(chǎn)黨員的先進(jìn)性稱為“勝過(guò)其余無(wú)產(chǎn)階級(jí)群眾的地方”,。共產(chǎn)黨員應(yīng)當(dāng)具有的先進(jìn)性，應(yīng)當(dāng)是一種品質(zhì),、一種能力,、一種行為，應(yīng)當(dāng)是三者的有機(jī)統(tǒng)一,。品質(zhì)上的先進(jìn)性,，指的是思想境界高、精神面貌好,、道德修養(yǎng)優(yōu),。這樣才能成為人們學(xué)習(xí)效仿的榜樣。能力則可以看作是品質(zhì)的延伸,，是其由內(nèi)向外的過(guò)渡和轉(zhuǎn)化,，并最終體現(xiàn)在行為上,。我們所說(shuō)的共產(chǎn)黨員要發(fā)揮模范帶頭作用,，主要就是靠黨員行動(dòng)、實(shí)踐和工作實(shí)效來(lái)實(shí)現(xiàn)的,。

而團(tuán)員是先進(jìn)青年的代表,，建立一支能夠發(fā)揮先進(jìn)模范作用的團(tuán)員隊(duì)伍，是團(tuán)組織戰(zhàn)斗力的重要體現(xiàn),，是完成黨賦予共青團(tuán)的各項(xiàng)任務(wù)的基本保證,，是進(jìn)一步做好新形勢(shì)下青年群眾工作，鞏固和擴(kuò)大黨執(zhí)政的青年群眾基礎(chǔ)的根本要求,。黨的xx屆三中,、四中全會(huì)，團(tuán)的xx屆三中全會(huì)等對(duì)進(jìn)一步提高團(tuán)員的綜合素質(zhì),，發(fā)揮團(tuán)員隊(duì)伍先進(jìn)模范作用提出了更新,、更高的要求。因此,出國(guó)留學(xué)我們不僅要充分發(fā)揮團(tuán)員的帶頭模范作用,更要做一名合格的當(dāng)代優(yōu)秀團(tuán)員,。

下面就各方面對(duì)我們的團(tuán)進(jìn)行總結(jié):,。

一、主要任務(wù),。

首先著眼于加強(qiáng)團(tuán)員隊(duì)伍建設(shè),以服務(wù)團(tuán)員青年成長(zhǎng)成才為宗旨,，以學(xué)習(xí)教育、討論評(píng)議,、總結(jié)深化為途徑,，逐步建立起良好的團(tuán)員隊(duì)伍形象,，展現(xiàn)當(dāng)代團(tuán)員精神風(fēng)范和政治面貌。

1,、增強(qiáng)團(tuán)員政治意識(shí),。要集中學(xué)習(xí)黨的xx屆四中全會(huì)、團(tuán)的xx屆三中全會(huì)的精神,，深入開(kāi)展以學(xué)習(xí)實(shí)踐“三個(gè)代表”重要思想為主要內(nèi)容的增強(qiáng)團(tuán)員政治意識(shí)的教育活動(dòng),。要加強(qiáng)對(duì)團(tuán)員進(jìn)行黨的基本理論、基本路線,、基本綱領(lǐng)和基本經(jīng)驗(yàn)教育,，堅(jiān)定團(tuán)員永遠(yuǎn)跟黨走的信念，進(jìn)一步增強(qiáng)團(tuán)員的政治意識(shí),。

2,、增強(qiáng)團(tuán)員組織意識(shí)。各級(jí)團(tuán)組織要正面引導(dǎo),，立足各自特點(diǎn),，通過(guò)團(tuán)日活動(dòng)、民主生活會(huì),、團(tuán)課教育,、團(tuán)員重溫。

入團(tuán)誓詞,。

出處 m.sevw.cn

新團(tuán)員入團(tuán)集體宣誓等主題教育活動(dòng),，加強(qiáng)團(tuán)員的組織生活觀念組織紀(jì)律教育，進(jìn)一步增強(qiáng)團(tuán)員的組織意識(shí),。

3,、增強(qiáng)團(tuán)員的模范帶頭意識(shí)。深入開(kāi)展“亮出團(tuán)旗,、佩戴團(tuán)徽,、唱響團(tuán)歌、過(guò)好團(tuán)日”等主題教育活動(dòng),，進(jìn)一步增強(qiáng)團(tuán)員的榮譽(yù)感,，促進(jìn)團(tuán)員以更高的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求自己，增強(qiáng)團(tuán)員的模范帶頭意識(shí),，發(fā)揮團(tuán)員在青年群體中的榜樣作用,。

二、開(kāi)展增強(qiáng)團(tuán)員意識(shí)教育活動(dòng)的原則,。

(一)堅(jiān)持理論聯(lián)系實(shí)際,，務(wù)求實(shí)效。大力弘揚(yáng)求真務(wù)實(shí)精神,，用科學(xué)理論武裝頭腦,、指導(dǎo)實(shí)踐,、推動(dòng)工作，把團(tuán)員意識(shí)教育活動(dòng)與促進(jìn)改革發(fā)展穩(wěn)定緊密結(jié)合起來(lái),，與推動(dòng)本地區(qū)本部門本單位的各項(xiàng)工作緊密結(jié)合起來(lái),，不搞形式主義，不做表面文章,，切實(shí)做到學(xué)習(xí)教育和推動(dòng)工作兩不誤,。

(二)堅(jiān)持正面教育，充分發(fā)揮團(tuán)屬新聞?shì)浾撽嚨?、青少年活?dòng)陣地,、網(wǎng)絡(luò)陣地在團(tuán)員意識(shí)教育中的作用，多渠道教育團(tuán)員,。

(三)堅(jiān)持發(fā)揚(yáng)民主,，走群眾路線。尊重團(tuán)員民主權(quán)利,，調(diào)動(dòng)團(tuán)員的積極性,，堅(jiān)持從群眾中來(lái)、到群眾中去,，廣泛聽(tīng)取群眾意見(jiàn),，自覺(jué)接受群眾的評(píng)議和監(jiān)督。

(四)堅(jiān)持干部帶頭,，發(fā)揮表率作用,。各級(jí)團(tuán)委負(fù)責(zé)同志都要參加團(tuán)員意識(shí)教育活動(dòng),，帶頭參加學(xué)習(xí),、查找問(wèn)題，帶頭制定和落實(shí)整改措施,。

(五)要探索團(tuán)員教育管理新機(jī)制,。積極推進(jìn)“雙團(tuán)籍”的管理模式，把好團(tuán)員隊(duì)伍的入口關(guān),，試點(diǎn)入團(tuán)前公示制度,，把一大批真正得到廣大青少年認(rèn)同的先進(jìn)分子吸收到團(tuán)員隊(duì)伍中來(lái)，更好地體現(xiàn)共青團(tuán)的先進(jìn)性和純潔性,。

三.團(tuán)員內(nèi)部的建設(shè)與管理,。

1、共同探索教育管理機(jī)制,。各級(jí)團(tuán)組織要發(fā)動(dòng)廣大團(tuán)員共同探討意識(shí)教育,、實(shí)踐教育、活動(dòng)教育,、自我管理教育,、多重管理教育的具體實(shí)施辦法,，使團(tuán)員教育管理機(jī)制的推進(jìn)具備更廣泛的群眾基礎(chǔ)。

2,、團(tuán)員撰寫個(gè)人成長(zhǎng)設(shè)計(jì),。團(tuán)員在經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)討論和民主評(píng)議之后，對(duì)如何體現(xiàn)和發(fā)揮團(tuán)員的先進(jìn)性,，如何在奉獻(xiàn)國(guó)家,、社會(huì)、集體的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值,，要有較為深刻的認(rèn)識(shí),。在此基礎(chǔ)上，團(tuán)員要對(duì)自己的成長(zhǎng)和發(fā)展的方向,、目標(biāo),、途徑進(jìn)行深入思考，撰寫個(gè)人成長(zhǎng)設(shè)計(jì),。

3,、團(tuán)組織擬訂團(tuán)員素質(zhì)發(fā)展規(guī)劃。團(tuán)支部根據(jù)本支部團(tuán)員的綜合情況,，結(jié)合本單位的實(shí)際,，擬訂“團(tuán)支部20xx年度團(tuán)員素質(zhì)發(fā)展規(guī)劃”。規(guī)劃應(yīng)分為整體和個(gè)別兩個(gè)方面,，整體規(guī)劃包括總體目標(biāo),、任務(wù)、方法和要求,，個(gè)別規(guī)劃則針對(duì)每一位支部成員提出重點(diǎn)發(fā)展方向和團(tuán)支部的幫助辦法,。

隨著時(shí)代的發(fā)展,我們作為一名21世紀(jì)的團(tuán)員,不僅要從各方面嚴(yán)格要求自己,更要在各方面都時(shí)刻起一個(gè)帶頭作用,既然我們是團(tuán)隊(duì)的一分子,我們就要不惜一切代價(jià)去維護(hù)我們的團(tuán)的利益,爭(zhēng)取在新的世紀(jì),讓我們的團(tuán)在各方面都顯示出強(qiáng)大的生命力與生存力,這不僅是我們其中一個(gè)團(tuán)員的神圣職責(zé),更是我們所有團(tuán)員的歷史使命.只要我們大家共同努力,我相信我們的團(tuán)的明天會(huì)更好。

大學(xué)生上團(tuán)課心得體會(huì)篇四

團(tuán)課是一次學(xué)習(xí)的過(guò)程,，讓我們明白當(dāng)代大學(xué)生的政治使命和責(zé)任,，下面是本站小編進(jìn)行整理的團(tuán)課。

范文,，供大家學(xué)習(xí)和參閱,。

在高中團(tuán)員似乎是個(gè)很模糊的概念，在大學(xué)中,，終于有機(jī)會(huì)能夠上一期團(tuán)課,，通過(guò)這次認(rèn)真而又系統(tǒng)的團(tuán)課培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，讓我更加明確了作為一名當(dāng)代大學(xué)生的政治使命和責(zé)任,，讓我對(duì)黨和團(tuán)的認(rèn)識(shí)明確起來(lái),。

在我的印象中，團(tuán)課似乎應(yīng)該是枯燥無(wú)聊的代名詞，但是這期的團(tuán)課卻并不是我想象中的那樣,。開(kāi)幕式上女老師的致辭嚴(yán)謹(jǐn)不乏風(fēng)趣,，莊重而不失活潑。深入淺出的讓我們?nèi)娴恼J(rèn)識(shí)了共青團(tuán),，全方位了解了共青團(tuán)的社會(huì)職能,，深刻理解共青團(tuán)現(xiàn)實(shí)和長(zhǎng)遠(yuǎn)的工作任務(wù)，從而找準(zhǔn)了自我位置,，認(rèn)清責(zé)任,，積極努力的做一個(gè)合格的共青團(tuán)員。同時(shí)老師在理論介紹的同時(shí),，還介紹了大量實(shí)例來(lái)為我們指引人生的方向,，并給我們一個(gè)重新審視自己的機(jī)會(huì)。到了大學(xué)之后,，課程沒(méi)有了高中的繁雜,，生活沒(méi)有了高三的如箭在弦，不僅讓人稍有松懈,。同時(shí)我對(duì)未來(lái)的人生方向一度陷入迷惘,，內(nèi)心的無(wú)助導(dǎo)致不定時(shí)的空虛。聽(tīng)了老師的教導(dǎo),，我應(yīng)該現(xiàn)在就理清頭緒,，定好目標(biāo)并為之不懈努力，不管將來(lái)遇到的是多么大的困難險(xiǎn)阻,，只要振作精神,，以團(tuán)員的標(biāo)準(zhǔn)，以入黨積極分子的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己,，相信定會(huì)有所收獲,。很感謝此次講課給我敲響了警鐘，讓我適時(shí)的認(rèn)清自我,，重新定位,。

不僅系統(tǒng)的闡述了理論知識(shí),，團(tuán)課還給我們安排了素質(zhì)拓展來(lái)提高我們的綜合素質(zhì),。通過(guò)小組相互交換物品并設(shè)置政府收稅看哪個(gè)組先收集完全的游戲，不僅加深了團(tuán)校同學(xué)之間的認(rèn)識(shí)交流,，鍛煉了人際交往能力和口才,，還加深了同學(xué)對(duì)政府經(jīng)濟(jì)職能的理解。團(tuán)課的學(xué)習(xí)注重培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì),，從而讓我們德才俱備,。毛主席曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“世界是你們的，也是我們的，但歸根結(jié)底是你們的,，你們年輕人朝氣蓬勃,，好象早晨八、九點(diǎn)鐘的太陽(yáng),。希望寄托在你們身上,。”未來(lái)將是知識(shí)青年充分發(fā)揮創(chuàng)造力和聰明才智的時(shí)代,，于是我們應(yīng)在課前留下我們報(bào)效祖國(guó),，報(bào)效黨和人民的期望刻苦學(xué)習(xí)的身影，留下“先天下之憂而憂,，后天下之樂(lè)而樂(lè)的無(wú)私奉獻(xiàn)精神,。

的最前列，

先進(jìn)性教育,。

就是要培養(yǎng)大家與時(shí)俱進(jìn)的意識(shí),，意識(shí)的形成不是一個(gè)短期過(guò)程，所以作好對(duì)作為共產(chǎn)黨后備軍的共青團(tuán)員的意識(shí)教育工作顯得尤其重要,。我們要摒棄只有黨員才要保持先進(jìn)性的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí),，團(tuán)員更應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)，打好基礎(chǔ),，準(zhǔn)備著為共產(chǎn)黨注入先進(jìn)的血液!團(tuán)課的學(xué)習(xí)注重培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì),。這可以使我們成為德才俱備的。

通過(guò)對(duì)于團(tuán)史,、團(tuán)知識(shí)的學(xué)習(xí),，我認(rèn)識(shí)到共青團(tuán)員不只是一個(gè)膚淺的稱謂，不只是一種榮譽(yù)的象征;她應(yīng)是一種內(nèi)在責(zé)任的意識(shí),，內(nèi)在愛(ài)國(guó)的熱情,、誠(chéng)信意識(shí)、創(chuàng)新精神,。我深深地領(lǐng)悟到：“中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)是中國(guó)共產(chǎn)黨的后備軍,，更是中華民族未來(lái)的生力軍?！痹谛率兰o(jì)里中國(guó)發(fā)展面臨新一輪挑戰(zhàn),，更需要一大批青年人才，而我們大學(xué)生就是祖國(guó)的希望,?！闭缌?jiǎn)⒊壬f(shuō)的那樣：“少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年富則國(guó)富,?！?/p>

第一節(jié)團(tuán)課,，我感觸頗深?；腥幻靼自瓉?lái)仰望天空與腳踏實(shí)地是不矛盾的,，是兼容的。聽(tīng)老師細(xì)細(xì)數(shù)過(guò)團(tuán)干所需具備的各種素養(yǎng),，要不斷的提高自己的能力,，然后才能有條理的管理事務(wù)。我試著自我反思,。剛上大一的我對(duì)于未來(lái)是抱著美好憧憬的,，我說(shuō)服自己努力的嘗試新事物。我不擅言辭,，膽子不大,，甚至站上講臺(tái)都會(huì)有些暈眩，但我依然說(shuō)服自己試一試,。在大家的信任下我成功的擔(dān)任了班長(zhǎng)一職,。我清楚的知道這對(duì)我來(lái)說(shuō)著實(shí)是個(gè)挑戰(zhàn)。最初,，上臺(tái)講話前都會(huì)寫好全稿,，生怕自己一上臺(tái)就什么都忘了。最初,，我努力的記住班里人的名,，讓自己最快地走近大家。最初,，我成天忙忙碌碌卻很少有時(shí)間碰書,。直到我的語(yǔ)音成績(jī)拿了d-,直到我的聽(tīng)寫本上畫滿圈圈。我才明白,，我在丟下了最重要最基礎(chǔ)的東西,。班主任在開(kāi)班委會(huì)時(shí)說(shuō)道：如果連自己的學(xué)業(yè)都管理不好是無(wú)法管理班級(jí)的。此后,，我開(kāi)始練習(xí)從容…原來(lái),，生活中，無(wú)意識(shí)中,，我已在學(xué)習(xí)怎樣成為一名合格甚至優(yōu)秀的團(tuán)干了,。

團(tuán)課的第二節(jié)是關(guān)于學(xué)校和個(gè)人的，學(xué)校與個(gè)人有著相互影響,，密不可分的關(guān)系,。對(duì)于我們浙江外國(guó)語(yǔ)學(xué)院更是如此。我們是一個(gè)新生的大學(xué),，我們的未來(lái)任重而道遠(yuǎn)，而我們作為浙外的第一屆學(xué)生，更是承載著重大的責(zé)任,。所以我們都要努力地做最好的自己,，很多人都會(huì)把大學(xué)視為最佳休息時(shí)間，早上睡遲了不會(huì)有人來(lái)管,，晚上通宵玩游戲也不算是墮落,。可是,，時(shí)間長(zhǎng)了我們便會(huì)發(fā)現(xiàn),，當(dāng)生活沒(méi)有了規(guī)律，當(dāng)學(xué)業(yè)不再有更高的追求,，當(dāng)我們不再勉強(qiáng)自己做點(diǎn)什么,，生活便失去了動(dòng)力。學(xué)校的發(fā)展與個(gè)人的努力是息息相關(guān)的,，可是學(xué)校再怎么發(fā)展,，硬件再怎么齊全，也不能讓我們發(fā)自努力學(xué)習(xí),。因此,，個(gè)人的意識(shí)顯得尤為重要。我想我的目標(biāo)又清晰了幾分,。

團(tuán)課的第三節(jié)是讓我學(xué)者做一個(gè)積極的人,。也許高中我們已經(jīng)習(xí)慣被動(dòng)地等待別人告訴我們應(yīng)該做什么，可是從現(xiàn)在開(kāi)始我們必須學(xué)習(xí)怎樣主動(dòng)去了解自己要做什么,，并且規(guī)劃它們,，然后全力以赴地去完成。想想今天世界上最成功的那些人,，有幾個(gè)是唯唯諾諾,、等人吩咐的人?對(duì)待自己的學(xué)業(yè)和工作，我們需要以一個(gè)母親對(duì)孩子那樣的責(zé)任心和愛(ài)心全力投入不斷努力,。果真如此,，便沒(méi)有什么目標(biāo)是不能達(dá)到的了。一個(gè)積極主動(dòng)的人還應(yīng)該虛心聽(tīng)取他人的批評(píng)和意見(jiàn),。其實(shí),，這也是一種進(jìn)取心的體現(xiàn)。不能虛心接受別人的批評(píng),，并從中汲取教訓(xùn),，就不可能有更大的進(jìn)步。比爾·蓋茨曾經(jīng)對(duì)公司所有員工說(shuō)過(guò)：“客戶的批評(píng)比賺錢更重要,。從客戶的批評(píng)中,，我們可以更好地汲取失敗的教訓(xùn),，將它轉(zhuǎn)化為成功的動(dòng)力?！背颂撔慕邮軇e人的批評(píng),，我們還應(yīng)該努力尋找一位自己特別尊敬的良師。這位良師應(yīng)該是直接教導(dǎo)你的老師以外的人,，這樣的人更能客觀地給你一些忠告,。這位良師除了可以在學(xué)識(shí)上教導(dǎo)你之外，還可以在其他一些方面對(duì)你有所指點(diǎn),，包括為人處世,，看問(wèn)題的眼光，應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的技能等等,。如果有這樣的人給我們幫助,，那我們的成長(zhǎng)的速度一定會(huì)比別人更快一些。同時(shí),，要想把握住轉(zhuǎn)瞬即逝的機(jī)會(huì),，一個(gè)積極主動(dòng)的人就必須學(xué)會(huì)說(shuō)服他人，向別人推銷自己或自己的觀點(diǎn),。在說(shuō)服他人之前,，要先說(shuō)服自己。我們的激情加上才智往往能更好的折射出我們的潛力,。

這三節(jié)團(tuán)課著實(shí)讓我成長(zhǎng)了很多,，我也真正試著將團(tuán)與我的日常生活相聯(lián)系，驀然回首才發(fā)現(xiàn),，團(tuán)課與我的生活是相互滲透的,，我想我會(huì)更努力的成為一名更優(yōu)秀的團(tuán)員。

我入團(tuán)了,，在我們班我是第二批團(tuán)員,。我很興奮，很高興因?yàn)槲沂艿嚼蠋煹闹匾?，我?dāng)時(shí)的感覺(jué)就像團(tuán)歌里唱得一樣：“光榮啊!中國(guó)共青團(tuán),，光榮啊?！笨墒悄菚r(shí)我真的不知道團(tuán)員意味著什么,，而且隨著時(shí)間的推移，隨著我們班團(tuán)員數(shù)目的增多以及后來(lái)全班同學(xué)都是團(tuán)員時(shí),，我的新鮮感漸漸消失了,，對(duì)“團(tuán)員”這一稱呼也不好奇了，也就再也沒(méi)考慮過(guò)團(tuán)員到底是什么,，要如何做才是真正的團(tuán)員,。而且在我潛意識(shí)就認(rèn)為“團(tuán)員”就像是一次考試,，每個(gè)學(xué)生都必須通過(guò)。

上大學(xué)了,，聽(tīng)說(shuō)要上團(tuán)課,，這又引起了我的興趣,，我就在想“團(tuán)課是什么?為什么初中入團(tuán)時(shí)都不上團(tuán)課,，上大學(xué)卻要上團(tuán)課呢?”就這樣帶著疑問(wèn)我開(kāi)始我的第一堂團(tuán)課。經(jīng)過(guò)這次團(tuán)課使我茅塞頓開(kāi),，原本所有的問(wèn)題都得到了明確了回答,，這使我第一次清楚的認(rèn)識(shí)了團(tuán)，認(rèn)識(shí)了團(tuán)員,。就好像失明多年的眼睛,，又重新看見(jiàn)了色彩，看見(jiàn)了世界,，我好像獲得的新生,。在以后的幾次團(tuán)課中我知道了我們的組織，我們的歷史,，我們的活動(dòng)以及我們的榜樣;我知道了團(tuán)的性質(zhì)是中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進(jìn)青年的群眾組織,，廣大青年在在實(shí)踐中國(guó)特色社會(huì)主義的學(xué)校，中國(guó)共產(chǎn)黨的助手和后備軍,。我知道了團(tuán)的基本任務(wù)是堅(jiān)定不移的執(zhí)行黨在社會(huì)主義初級(jí)階段的基本路線,，以經(jīng)濟(jì)建設(shè)為中心，堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則,，堅(jiān)持改革開(kāi)放,。為全面建設(shè)小康社會(huì)加快推進(jìn)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)智慧和力量。而團(tuán)員的義務(wù),，也就是我的義務(wù)是努力學(xué)習(xí)馬列主義,，毛澤東思想，鄧小平理論和“”重要思想,，學(xué)習(xí)團(tuán)的基本知識(shí),，學(xué)習(xí)科學(xué)文化和業(yè)務(wù)知識(shí)，不斷提高為人民服務(wù)的本領(lǐng),。開(kāi)展批評(píng)和自我批評(píng),，勇于改正缺點(diǎn)和錯(cuò)誤，自覺(jué)維護(hù)團(tuán)結(jié),。

看著我們的榜樣的感人的選進(jìn)事跡,，我很內(nèi)疚，他們是團(tuán)員,，我也是團(tuán)員,，雖然生活在不同年代,，不必在戰(zhàn)爭(zhēng)奉獻(xiàn)生命。但至少我應(yīng)該盡自己所能為黨,，為團(tuán),，為人民做點(diǎn)什么?？墒侨雸F(tuán)這么久,，我到現(xiàn)在才真正的了解團(tuán)，了解團(tuán)的義務(wù),。以前由于我的無(wú)知沒(méi)能做團(tuán)員應(yīng)盡的義務(wù)?，F(xiàn)在，既然我明白團(tuán)的真正含義,，增強(qiáng)了團(tuán)的意識(shí),，那就應(yīng)該從現(xiàn)在開(kāi)始盡心盡力做一個(gè)好團(tuán)員，像我們的榜樣學(xué)習(xí),。

上星期三,，我們班開(kāi)展了第一次“團(tuán)員標(biāo)準(zhǔn)討論”活動(dòng)，在討論中我又對(duì)團(tuán)員標(biāo)準(zhǔn)有了進(jìn)步的理解,，我們要在學(xué)習(xí),，，生活中從小事做起,，認(rèn)真學(xué)習(xí),，關(guān)心他人，這些不都是團(tuán)員的標(biāo)準(zhǔn)嗎?這次討論讓我明確了工作目標(biāo),，才明白身邊的小事更能看出一個(gè)團(tuán)員,，一個(gè)人的素質(zhì)，而不需要轟轟烈烈滿嘴空話卻不付諸實(shí)踐,。

離開(kāi)了初中的懵懂,，來(lái)到了大學(xué)的成熟，我會(huì)好好的做一個(gè)真正的團(tuán)員,。

大學(xué)生上團(tuán)課心得體會(huì)篇五

作為一名大學(xué)生,，緊張的考試、繁重的課業(yè),、忙碌的生活讓我們時(shí)常感到疲憊和壓力,，因此我們需要尋找一種有效的緩解方式。我選擇了團(tuán)課,，感受到了來(lái)自團(tuán)體協(xié)同和教練指導(dǎo)下的運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的快樂(lè)與享受,。以下是我的團(tuán)課心得體會(huì)。

第一段：團(tuán)體氛圍。

參加團(tuán)課后,，我發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)氛圍是最好的推動(dòng)力,。與人交流，分享自己的故事,，讓人們能夠在心理上和生理上都感到激勵(lì)和受到支持,。在班級(jí)中，自己的情緒可以在他人的幫助下變得更加積極向上,，也更愿意和大家一起同進(jìn)步,。一次次的汗水和體力訓(xùn)練在團(tuán)隊(duì)同伴的陪伴下，更容易推動(dòng)個(gè)人的自我成長(zhǎng)和進(jìn)步,。

第二段：預(yù)防運(yùn)動(dòng)受傷,。

除了帶來(lái)良好的社交氛圍外,，團(tuán)課還可以讓我學(xué)到豐富的運(yùn)動(dòng)知識(shí),，從而有效地減少運(yùn)動(dòng)受傷風(fēng)險(xiǎn)。在任何運(yùn)動(dòng)教練講解的過(guò)程中,，我們都可以了解到每個(gè)動(dòng)作的細(xì)節(jié)和注意事項(xiàng),，根據(jù)自己的身體條件來(lái)調(diào)整每一個(gè)練習(xí)，避免受傷和其他體能方面的困擾,。在課堂中,，每個(gè)人都在課堂中積極參與，通過(guò)多次實(shí)踐,，熟悉動(dòng)作,，并逐漸掌握了運(yùn)動(dòng)的技巧，確保了運(yùn)動(dòng)的安全,、高效,。

第三段:建立良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣不僅可以預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷,，還有助于增進(jìn)身體和精神上的健康,。參加團(tuán)課可以幫助我形成定期鍛煉的習(xí)慣，讓運(yùn)動(dòng)成為我的每日生活中不可或缺的部分,。在進(jìn)行每一個(gè)挑戰(zhàn)的時(shí)候,，我學(xué)會(huì)了保持耐心和逐步取得進(jìn)步，這點(diǎn)讓我在生活中也變得有耐心,、有決心,，具備積極的心態(tài)與處理問(wèn)題的能力。

第四段：調(diào)節(jié)情緒,。

生活中總是會(huì)遇到種種挑戰(zhàn)和不順,，而團(tuán)課為我提供了一個(gè)良好的機(jī)會(huì)去釋放和調(diào)節(jié)心情。通過(guò)汗水和運(yùn)動(dòng)來(lái)釋放負(fù)面情緒,，實(shí)現(xiàn)身心健康的塑造,。一旦踏進(jìn)健身房,，疲憊和長(zhǎng)期累積的壓力都會(huì)消失。通過(guò)身體鍛煉釋放能量,，睡眠質(zhì)量得到有效的提升,，注重運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生成為我調(diào)整情緒與接受挑戰(zhàn)的有效方法。

第五段：積極推動(dòng)生活方式,。

我經(jīng)常聽(tīng)到別人說(shuō)“想嘗試健身,，卻不知道從何開(kāi)始”，團(tuán)課就是一個(gè)推動(dòng)開(kāi)啟健康生活的好平臺(tái),。通過(guò)體驗(yàn),，我逐漸體會(huì)到堅(jiān)持鍛煉的樂(lè)趣和意義，去了解個(gè)人需求,，掌握自己運(yùn)動(dòng)的方式和有效性,，并想方設(shè)法使其成為生活的一部分，堅(jiān)持鍛煉的方式就會(huì)隨時(shí)隨地的出現(xiàn)在我的日程安排中,，健康生活方式,，就此成為我的生活應(yīng)有的一部分。

結(jié)尾:,。

總而言之,，團(tuán)隊(duì)和健身課程成為優(yōu)質(zhì)生活方式的合理局部?？梢苑e極推動(dòng)生活方式的轉(zhuǎn)變,，提高身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，緩解生活壓力和較少運(yùn)動(dòng)損傷,，最終達(dá)成心身健康的目標(biāo),。這種綜合性的轉(zhuǎn)變，在未來(lái)會(huì)有不可忽視的作用,，是我們更加充實(shí)和美好的生活不可或缺的部分,。

大學(xué)生上團(tuán)課心得體會(huì)篇六

第一段：引言（100字）。

在大學(xué)生活中,，團(tuán)課是每位學(xué)生必須參與的重要課程之一,。團(tuán)課不僅傳授知識(shí)，而且培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作和組織能力,。通過(guò)參與團(tuán)課,，我發(fā)現(xiàn)它給我?guī)?lái)了美好的經(jīng)歷和寶貴的心得體會(huì)。在這篇文章中,，我將分享我在最美大學(xué)生團(tuán)課中獲得的心靈感悟,。

第二段：團(tuán)隊(duì)合作（300字）。

團(tuán)隊(duì)合作是最美大學(xué)生團(tuán)課的核心價(jià)值觀。在團(tuán)隊(duì)中,，每個(gè)成員都有自己的任務(wù)和職責(zé),。在一次心理實(shí)驗(yàn)中，我們被要求共同完成一個(gè)復(fù)雜的任務(wù),。在開(kāi)始時(shí),，我們互相配合不緊密，無(wú)法互相理解,。然而,，通過(guò)課堂的訓(xùn)練，我們逐漸認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,。我們開(kāi)始積極溝通,，共同制定計(jì)劃，并分工合作,。我們成立了小組,，設(shè)定了目標(biāo)，并且確保每個(gè)成員有機(jī)會(huì)發(fā)表自己的觀點(diǎn),。最終,，我們成功地完成了任務(wù)，這使我們認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的力量和團(tuán)隊(duì)有效的作用,。

第三段：領(lǐng)導(dǎo)力（300字）。

在最美大學(xué)生團(tuán)課中,，我還意識(shí)到了領(lǐng)導(dǎo)力的重要性,。在一個(gè)社交活動(dòng)中，我們需要組織一個(gè)團(tuán)隊(duì)活動(dòng),。一開(kāi)始,，我對(duì)自己是否能勝任這項(xiàng)任務(wù)感到擔(dān)憂，因?yàn)槲覜](méi)有經(jīng)驗(yàn),。然而,，經(jīng)過(guò)一次成功的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)后，我發(fā)現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)力是可以通過(guò)鍛煉和培養(yǎng)而發(fā)展的,。我學(xué)會(huì)了在團(tuán)隊(duì)中展示自己的領(lǐng)導(dǎo)能力,，發(fā)揮我的才能和潛力。我展示了自信和決策能力,，并能夠在團(tuán)隊(duì)中有效地組織工作,。通過(guò)這次經(jīng)歷，我明白了領(lǐng)導(dǎo)力的重要性,，并知道如何發(fā)揮個(gè)人的領(lǐng)導(dǎo)潛力,。

第四段：人際關(guān)系（300字）。

參與最美大學(xué)生團(tuán)課，我發(fā)現(xiàn)人際關(guān)系對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)和團(tuán)隊(duì)成功至關(guān)重要,。在一個(gè)團(tuán)建活動(dòng)中,，我們需要和團(tuán)隊(duì)成員合作去完成一項(xiàng)挑戰(zhàn)。由于任務(wù)的復(fù)雜性,，我們必須互相信任,、協(xié)調(diào)和合作。通過(guò)與團(tuán)隊(duì)成員相互了解,、相互配合,，我們建立了深厚的友誼和互相支持。我們共同經(jīng)歷了困難和挑戰(zhàn),，這使我們更加團(tuán)結(jié),。通過(guò)這次活動(dòng)，我了解到在團(tuán)隊(duì)中建立良好的人際關(guān)系是很重要的,，它有助于團(tuán)隊(duì)的成功和個(gè)人的成長(zhǎng),。

第五段：總結(jié)（200字）。

參與最美大學(xué)生團(tuán)課,，我得到了許多寶貴的心得體會(huì),。我認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的力量，以及通過(guò)團(tuán)隊(duì)活動(dòng)培養(yǎng)和發(fā)展領(lǐng)導(dǎo)能力的重要性,。我也明白了人際關(guān)系對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)和團(tuán)隊(duì)成功的關(guān)鍵性,。團(tuán)課不僅僅是課程，它也是鍛煉我們的機(jī)會(huì),。通過(guò)參與團(tuán)課,，我成長(zhǎng)了許多，變得更加成熟和自信,。我相信這些經(jīng)驗(yàn)將對(duì)我未來(lái)的職業(yè)生涯和個(gè)人發(fā)展產(chǎn)生持久的影響,。參加最美大學(xué)生團(tuán)課是我大學(xué)生活中一段難忘的經(jīng)歷，我將永遠(yuǎn)珍惜這段寶貴的回憶,。

大學(xué)生上團(tuán)課心得體會(huì)篇七

20xx年5月4日至5月13日,，我很榮幸的參加了由院團(tuán)委組織的第十四期團(tuán)校培訓(xùn)班。首先感謝校領(lǐng)導(dǎo)給我的這樣的一個(gè)機(jī)會(huì),，讓我可以到團(tuán)校參加學(xué)習(xí)以及培訓(xùn),。到團(tuán)校學(xué)習(xí)是一種特殊的高水準(zhǔn)的學(xué)習(xí)，突出的是更多的政治理論學(xué)習(xí)和現(xiàn)實(shí)形勢(shì)教育,，包括對(duì)近幾年來(lái)團(tuán)的創(chuàng)新理論的講解和世界經(jīng)濟(jì)與國(guó)內(nèi)形勢(shì)介紹以及比較分析,，并且在第一堂課上校黨委書記——李新國(guó)詳細(xì)的講敘了他自己在美國(guó)的親眼所見(jiàn)、所聞,、所感,，以及他自己對(duì)美國(guó)的認(rèn)識(shí),。強(qiáng)調(diào)并著重指出了作為一名新時(shí)期中共共青團(tuán)團(tuán)員青年的一些歷史使命與責(zé)任，如何充分發(fā)揮中共共青團(tuán)團(tuán)員的先進(jìn)性,，以及講敘了當(dāng)代大學(xué)生如何就業(yè)與創(chuàng)業(yè)等相關(guān)方面的知識(shí),，這與我們平時(shí)的學(xué)習(xí)大有所不同。雖然這次團(tuán)校培訓(xùn)只有短暫的四堂課,，但在這短暫四堂課上讓我學(xué)到了許多平時(shí)學(xué)不到的東西,，也把我?guī)У搅艘酝瓷婕暗乃伎碱I(lǐng)域。使我大致了解了中共共青團(tuán)的歷史,、性質(zhì)和作用,，探索到了高校共青團(tuán)工作的幾點(diǎn)思路，明白了班團(tuán)組織在大學(xué)生發(fā)展中不可取代的作用,，并且通過(guò)老師們的深入引導(dǎo),，讓我可以從自身出發(fā)去理解如何做好一名具新時(shí)代氣息的合格的黨的接班人。

在團(tuán)校這個(gè)“大熔爐”里,，全體學(xué)員都飽嘗了一頓“理論大餐”,，接受了一次“精神洗禮”，在思想上“充”了一次“電”,，在行動(dòng)上“加”了一次“油”,。團(tuán)校培訓(xùn)學(xué)習(xí)雖然只有短暫的四堂課時(shí)間，但這同樣是每個(gè)學(xué)員人生的“加油站”,，也是新的崗位的“起跑線”,，這也必將對(duì)個(gè)人今后的工作產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響。以下是我這次參加湖南城市學(xué)院院第十四次團(tuán)校培訓(xùn)的幾點(diǎn)心得與體會(huì)：

一,、學(xué)習(xí)的感受,。

經(jīng)過(guò)系統(tǒng)學(xué)習(xí)，我學(xué)到了很多平時(shí)很難學(xué)到的東西,，團(tuán)校幫助我進(jìn)一步認(rèn)清了團(tuán)組織的概念，增強(qiáng)了團(tuán)的意識(shí),，同時(shí)也讓我懂得如何依靠團(tuán)隊(duì)協(xié)作,，如何積極與人相處等等.此次團(tuán)校過(guò)后，我以全新的姿態(tài)投入到學(xué)習(xí)和工作中去,，好好運(yùn)用團(tuán)課所學(xué)的知識(shí),，將它進(jìn)一步地運(yùn)用到各項(xiàng)工作和學(xué)習(xí)中。

二,、主要收獲,。

1、通過(guò)學(xué)習(xí),，豐富和增長(zhǎng)了知識(shí),，把握了學(xué)習(xí)的方向,。

通過(guò)學(xué)習(xí)，我知道了什么是“先進(jìn)性”以及什么是“共青團(tuán)員的先進(jìn)性”——“代表人民的根本利益的都是先進(jìn)的”,，以及怎樣去發(fā)揮共青團(tuán)員的先進(jìn)性——“增強(qiáng)意識(shí),，不忘歷史使命;認(rèn)真學(xué)習(xí)馬列主義，把握方向：學(xué)習(xí)好專業(yè)知識(shí)”,。在第三堂課上楊大可副校長(zhǎng)從大學(xué)生面臨的就業(yè)形勢(shì),、大學(xué)生如何就業(yè)、大學(xué)生如何創(chuàng)業(yè)三個(gè)方面給我們講敘了大學(xué)生如何就業(yè)與創(chuàng)業(yè)相關(guān)方面的知識(shí),，教會(huì)了我們大學(xué)生如何用理性的頭腦去分析和看待每一個(gè)問(wèn)題,。同時(shí)通過(guò)學(xué)習(xí)我也充分的認(rèn)識(shí)到團(tuán)的工作，要有創(chuàng)新精神,，要研究青年們的需求,，想他們所想，做他們所需,，真正的為他們的切身利益著想,。我們要始終把握青年團(tuán)員的思想變化和個(gè)體意識(shí)顯著增強(qiáng)的狀況和實(shí)際，通過(guò)實(shí)際的觀察,、分析帶動(dòng)工作,，更加務(wù)實(shí)和開(kāi)放地開(kāi)展團(tuán)工作。特別是在工作方面要加強(qiáng)工作理念創(chuàng)新,、工作內(nèi)容創(chuàng)新,、工作的方法創(chuàng)新，不斷加大工作的力度,。青年工作的手段,、載體和形式，應(yīng)生動(dòng)活潑,、豐富多彩,，不應(yīng)拘泥刻板、單調(diào)枯燥,。共青團(tuán)活動(dòng)應(yīng)該成為青年體驗(yàn)和釋放青春激情的舞臺(tái),，成為青年感悟和樹(shù)立人生信念的平臺(tái)。

2,、在學(xué)習(xí)中不斷的充實(shí)豐富自己,，提高自己的工作能力，更好的服務(wù)于青年,。

通過(guò)短暫而豐富的學(xué)習(xí),，的確是獲益非淺，更讓我深刻地認(rèn)識(shí)到,，在這個(gè)終身學(xué)習(xí)的時(shí)代,，要把學(xué)習(xí)作為一種信仰,，不斷充實(shí)自己。在學(xué)習(xí)中我們要勤于思考,，不斷地篩選和積累思想的精華,。同時(shí)要學(xué)以致用，在認(rèn)真學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上,，靈活運(yùn)用,，敢于進(jìn)行大膽地改造和創(chuàng)新，使所學(xué)的知識(shí)和積累的經(jīng)驗(yàn)轉(zhuǎn)化為自己的能力,，學(xué)以致用,。還有，我們的學(xué)習(xí)也要注重形式的多樣化,，不僅僅是拘泥于看幾本書的方式,，我們還要走出去，向其他市,、省多學(xué)習(xí),、交流，培養(yǎng)自己創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力,。作為第一次參加這樣的團(tuán)校培訓(xùn)的我來(lái)說(shuō),，自己的基礎(chǔ)知識(shí)得到了進(jìn)一步的豐富和充實(shí)。在今后的工作和生活中,，我將努力認(rèn)真學(xué)習(xí)不斷提高思想理論素養(yǎng)和生活實(shí)踐能力,，注重錘煉道德品質(zhì)，不斷開(kāi)拓新視野,，勇于進(jìn)取創(chuàng)新,，為更進(jìn)一步做好共產(chǎn)黨的后備軍而努力奮斗!

總之，這次由院團(tuán)委組織安排的由各二級(jí)院系的團(tuán)員,、學(xué)生會(huì)干部以及社團(tuán)聯(lián)合會(huì)成員為參學(xué)對(duì)象的團(tuán)校學(xué)習(xí)活動(dòng),，是院團(tuán)委重視和加強(qiáng)團(tuán)的干部隊(duì)伍建設(shè)的創(chuàng)新的作法;是新形勢(shì)下倡導(dǎo)和建設(shè)學(xué)習(xí)型機(jī)關(guān)的大膽的嘗試和有益的探索;是有利于加快我院團(tuán)員、干部建設(shè)的形式新穎,、內(nèi)容豐富,、全面系統(tǒng)的理論水平的學(xué)習(xí)。通過(guò)學(xué)習(xí)使我們受益匪淺,，感受頗深，不但在理論上使自己得到了進(jìn)一步的充實(shí),，開(kāi)闊了視野,，同時(shí)在思想上也有了更新的飛躍，感情上有了明顯的變化,，而且人生觀,、世界觀也有了深刻的變化,。我們將以這次院團(tuán)校學(xué)習(xí)為契機(jī)，用學(xué)到的新知識(shí)和科學(xué)發(fā)展觀去指導(dǎo)自己的工作實(shí)踐,，為全院的學(xué)習(xí)風(fēng)氣,、作風(fēng)又好又快的發(fā)展努力創(chuàng)新，勤奮工作,，努力學(xué)習(xí),，為自己的輝煌明天而努力奮斗!

大學(xué)生上團(tuán)課心得體會(huì)篇八

初秋乍寒，突來(lái)的寒風(fēng)似乎想把蕭條撒向武大校園的每一個(gè)角落,，然而此時(shí)的同學(xué)們卻格外的情緒高漲,。

中國(guó)共青團(tuán)是共產(chǎn)黨的后備軍，二者是相互關(guān)聯(lián)不可分割的,。開(kāi)展增強(qiáng)共青團(tuán)員意識(shí)主題教育,，是從源頭上切實(shí)加強(qiáng)黨的先進(jìn)性建設(shè)，鞏固黨執(zhí)政的青年群眾基礎(chǔ)的重要舉措,，是堅(jiān)持黨建帶團(tuán)建,、團(tuán)建促黨建，增強(qiáng)共青團(tuán)的吸引力,、凝聚力,、創(chuàng)造力和戰(zhàn)斗力的實(shí)際行動(dòng)。我在此次對(duì)全團(tuán)有重大意義的教育活動(dòng)中也受益匪淺,。

首先,，此次活動(dòng)給我提供了一個(gè)重新審視自己的機(jī)會(huì)。加入團(tuán)組織以來(lái),，我都嚴(yán)格要求自己,，在學(xué)習(xí)，生活與思想上抱著積極的態(tài)度,，并積極向黨組織靠攏,。到了大三之后，課業(yè)比較輕松,，生活不是那么緊張了,，我逐漸產(chǎn)生了消極懈怠的情緒。同時(shí)我在以后的道路該怎樣走的問(wèn)題上層一度陷入迷惘,，似乎不管怎樣都很不確定都苦難重重,，內(nèi)心的無(wú)助讓我莫名的煩躁，一味的逃避現(xiàn)實(shí),，也放松了對(duì)自己的要求,。

而在團(tuán)支部的討論學(xué)習(xí)會(huì)上，同學(xué)們踴躍的發(fā)表自己對(duì)團(tuán),，對(duì)黨,，對(duì)生活的看法,，我也不由得在迷惘的前行中駐足，回顧起自己的生活,，感覺(jué)甚是慚愧,，身邊的人都如此積極的面對(duì)生活，對(duì)社會(huì)有如此深刻的見(jiàn)解,，而我卻是個(gè)弱者,。我應(yīng)該現(xiàn)在就理清頭緒，定目標(biāo)并為之不懈努力,，不管我將遇到的是多么大的困難險(xiǎn)阻,，只要我振作精神，以團(tuán)員的標(biāo)準(zhǔn),，以入黨積極分子的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己,，相信我一定會(huì)成功。很感謝此次活動(dòng)給我敲響了警鐘,，讓我適時(shí)的認(rèn)清自我,，重新定位。同時(shí)更加認(rèn)真的接受此次教育活動(dòng),，以更的姿態(tài)向黨組織靠攏,。

其次，此次活動(dòng)給我?guī)?lái)了認(rèn)識(shí)上的進(jìn)步以及思想上的提高,。平時(shí)對(duì)黨團(tuán)的學(xué)習(xí)僅限于在學(xué)習(xí)之余從報(bào)紙新聞上得來(lái)的零星片斷,，很不完整。此次經(jīng)過(guò)這樣一個(gè)比較系統(tǒng)的學(xué)習(xí),，我對(duì)黨團(tuán)的政策導(dǎo)向以及實(shí)事動(dòng)態(tài)都有了比較清晰的了解,，也形成了以下一些新的認(rèn)識(shí)：

歌德曾說(shuō)過(guò)“人不是靠他生來(lái)就有的一切,，而是靠他在學(xué)習(xí)中所得到的一切來(lái)造就自己”,，任何人或組織都要在學(xué)習(xí)中不斷完善。而中國(guó)共產(chǎn)黨是一個(gè)在成立之初就具有先進(jìn)性的政黨,，一直以來(lái)領(lǐng)導(dǎo)著中國(guó)的革命走向成功,。在成為執(zhí)政黨之后，如果還僅僅靠著在革命中得到的那些經(jīng)驗(yàn),，顯然是不夠的,，世界形勢(shì)瞬息萬(wàn)變,，中國(guó)共產(chǎn)黨只有不斷學(xué)習(xí),，保持先進(jìn)性,，才能一如既往地領(lǐng)導(dǎo)中國(guó)不斷前進(jìn)。而這個(gè)先進(jìn)性并不是一個(gè)靜止的標(biāo)準(zhǔn)線,，它所表示的是真正把握時(shí)代的脈搏,，始終站在時(shí)代的最前列，先進(jìn)性教育就是要培養(yǎng)大家與時(shí)俱進(jìn)的意識(shí),，意識(shí)的形成不是一個(gè)短期過(guò)程，所以作對(duì)作為共產(chǎn)黨后備軍的共青團(tuán)員的意識(shí)教育工作顯得尤其重要,。我們要摒棄只有黨員才要保持先進(jìn)性的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí),，團(tuán)員更應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)，打基礎(chǔ),，準(zhǔn)備著為共產(chǎn)黨注入先進(jìn)的血液!

大學(xué)生上團(tuán)課心得體會(huì)篇九

當(dāng)前,，大學(xué)生越來(lái)越注重自身的全面發(fā)展，團(tuán)課成為他們展現(xiàn)自我的舞臺(tái),。在這個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的冶煉爐中,，大學(xué)生們得以培養(yǎng)自己的管理能力、溝通技巧和團(tuán)隊(duì)合作精神,。在這一過(guò)程中,，我深感團(tuán)課是大學(xué)生成長(zhǎng)的必備配方，需要用心體驗(yàn),。以下將通過(guò)個(gè)人心得來(lái)探討團(tuán)課對(duì)大學(xué)生成長(zhǎng)的深遠(yuǎn)意義,。

首先，在團(tuán)課中,，大學(xué)生能夠鍛煉自己的協(xié)作能力,。在團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人都扮演著不同的角色,，需要相互配合才能完成任務(wù),。我曾參與一次團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練，我們每個(gè)人都被安排扔球,，通過(guò)傳遞實(shí)現(xiàn)目標(biāo),。剛開(kāi)始時(shí)，我們并沒(méi)有得到好的結(jié)果,，很多球被我們?nèi)觼G了,。但是經(jīng)過(guò)一番困惑后，我們漸漸找到規(guī)律和節(jié)奏，默契配合,，最終成功了,。通過(guò)這個(gè)過(guò)程，我明白了協(xié)作的重要性,，也學(xué)會(huì)了如何與他人交流和合作,。這種協(xié)作能力不僅可以在團(tuán)課中發(fā)揮作用，還能在將來(lái)的工作中發(fā)揮重要的作用,。

其次,，團(tuán)課可以讓大學(xué)生培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)能力。在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中,，我曾經(jīng)擔(dān)任了一次團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo),。我需要安排每個(gè)人的任務(wù)，并協(xié)調(diào)他們的進(jìn)度,。在此過(guò)程中,，我深感到領(lǐng)導(dǎo)者的重要性。我需要耐心傾聽(tīng)隊(duì)員的需求和意見(jiàn),，并且有條不紊地安排工作,，確保任務(wù)的高效完成,。通過(guò)這次領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)驗(yàn),，我逐漸把控了組織之道,，提高了自己的管理能力和責(zé)任心。領(lǐng)導(dǎo)能力是大學(xué)生在將來(lái)出色完成工作任務(wù)所必需的素質(zhì),，而團(tuán)課則為他們提供了鍛煉的場(chǎng)所和機(jī)會(huì),。

此外，參與團(tuán)課還有助于大學(xué)生鍛煉自己的溝通技巧,。團(tuán)隊(duì)的成功與否,，離不開(kāi)隊(duì)員之間的有效溝通。作為團(tuán)隊(duì)的一份子,，我了解到溝通的重要性,，并逐漸學(xué)會(huì)如何與隊(duì)員們建立良好的溝通渠道。在一個(gè)項(xiàng)目中,，我們需要通過(guò)溝通和交流來(lái)解決各種問(wèn)題,，協(xié)調(diào)各個(gè)環(huán)節(jié)的工作。在團(tuán)課的過(guò)程中,，我學(xué)會(huì)了如何傾聽(tīng)他人的意見(jiàn),，并與團(tuán)隊(duì)成員分享我的想法。這種有效的溝通技巧不僅可以幫助我們更好地與他人合作,，也為以后的人際交往打下了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ),。

最后，團(tuán)課是培養(yǎng)大學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神的重要途徑。在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中,，每個(gè)成員都需要相互配合,，共同完成一個(gè)共同的目標(biāo)。與隊(duì)員們一起經(jīng)歷了艱辛而快樂(lè)的團(tuán)隊(duì)任務(wù),，我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的力量是無(wú)窮的,。每個(gè)人都可以發(fā)揮自己的專長(zhǎng)，相互促進(jìn),，從而取得更好的成績(jī)。團(tuán)隊(duì)合作不僅可以提高任務(wù)的質(zhì)量,，還可以培養(yǎng)個(gè)人的責(zé)任心和團(tuán)隊(duì)意識(shí),。這種團(tuán)隊(duì)合作精神將在學(xué)生們?nèi)蘸筮M(jìn)入社會(huì)后的工作中得到更加廣泛而深入的應(yīng)用。

綜上所述,，團(tuán)課對(duì)大學(xué)生的成長(zhǎng)起到了積極的推動(dòng)作用,。通過(guò)團(tuán)課，大學(xué)生能夠鍛煉協(xié)作能力,、培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)能力,、提高溝通技巧和培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。這些都是大學(xué)生們?cè)谖磥?lái)工作和生活中必備的能力和素質(zhì),。因此,，我認(rèn)為，大學(xué)生們應(yīng)該積極參與團(tuán)課活動(dòng),，用心體驗(yàn)其中的樂(lè)趣和意義,，為自己的成長(zhǎng)之旅增添精彩的篇章。

大學(xué)生上團(tuán)課心得體會(huì)篇十

團(tuán)課培訓(xùn)是大學(xué)生綜合素質(zhì)發(fā)展的重要途徑之一,，通過(guò)參與各種團(tuán)隊(duì)活動(dòng),，學(xué)生們可以提高自己的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、溝通能力和領(lǐng)導(dǎo)能力,。在我參與團(tuán)課培訓(xùn)的過(guò)程中,，我收獲頗豐，不僅學(xué)到了專業(yè)知識(shí),，還結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友,。

第二段：團(tuán)隊(duì)合作。

在團(tuán)隊(duì)合作中,，我學(xué)會(huì)了聽(tīng)取他人的意見(jiàn),，學(xué)會(huì)尊重與欣賞不同的觀點(diǎn)。在一個(gè)有限的時(shí)間內(nèi),，我們需要共同協(xié)作,，完成一個(gè)任務(wù)，這要求我們相互信任并互相取長(zhǎng)補(bǔ)短。通過(guò)這種合作模式,，我了解到團(tuán)隊(duì)合作是實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)的關(guān)鍵,。

第三段：溝通能力。

在參與團(tuán)課培訓(xùn)的過(guò)程中,，我發(fā)現(xiàn)溝通是非常重要的,。團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)成員都有不同的背景和經(jīng)驗(yàn)，他們的觀點(diǎn)和想法都是寶貴的資源,。通過(guò)與他們的交流,，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和理解別人的觀點(diǎn)，并能夠準(zhǔn)確地傳達(dá)自己的意思,。良好的溝通能力幫助我更好地與他人合作,，從而取得更好的成果。

第四段：領(lǐng)導(dǎo)能力,。

在團(tuán)隊(duì)中,，作為隊(duì)長(zhǎng)的我，學(xué)到了許多關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)的經(jīng)驗(yàn),。我明白了領(lǐng)導(dǎo)的核心是帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)一起成長(zhǎng),，而不是單純地指揮和控制。一個(gè)好的領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)該激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的潛力,，發(fā)揮他們的優(yōu)勢(shì),，并能夠在困難時(shí)給予他們支持。通過(guò)這段時(shí)間的經(jīng)歷,，我逐漸意識(shí)到領(lǐng)導(dǎo)力的重要性,，并不斷提升自己的領(lǐng)導(dǎo)能力。

第五段：結(jié)語(yǔ),。

團(tuán)課培訓(xùn)不僅僅是一次普通的集體活動(dòng),，更是一次寶貴的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)機(jī)會(huì)。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作,，我學(xué)會(huì)了關(guān)注與尊重他人的意見(jiàn),；通過(guò)溝通，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和表達(dá),；通過(guò)領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì),，我提升了自己的領(lǐng)導(dǎo)能力。這些經(jīng)驗(yàn)將不僅在學(xué)校生活中幫助我,，也將在未來(lái)的職業(yè)生涯中對(duì)我產(chǎn)生積極的影響,。團(tuán)課培訓(xùn)不僅讓我得到了知識(shí)和技能的提升，更重要的是,，它讓我成為了一個(gè)更優(yōu)秀,、更懂得與他人合作的人,。

大學(xué)生上團(tuán)課心得體會(huì)篇十一

進(jìn)入大學(xué)后，學(xué)校開(kāi)展了大學(xué)生的團(tuán)課培訓(xùn),，由xx老師,，xx老師和xx老師為我們?cè)敿?xì)講解了團(tuán)的一些知識(shí)，幫助我們進(jìn)行從一個(gè)高中生向大學(xué)生的轉(zhuǎn)變,。原以為理論的學(xué)習(xí)多是枯燥乏味的,，但在這次學(xué)習(xí)中，老師們深入淺出的細(xì)致講解,，從我們身邊熟悉的事物和日常的生活出手,，生動(dòng)的例子，幽默風(fēng)趣的語(yǔ)言,，我深深的被感染著,，原來(lái)理論培訓(xùn)的學(xué)習(xí)也可以這么生動(dòng)活潑讓人意猶未盡，在這個(gè)培訓(xùn)中,，我感覺(jué)受益良多。

在英文中,，大學(xué)新生一詞叫“freshman”,，這個(gè)詞蘊(yùn)含著新鮮的意思。代表了步入大學(xué)后,，將會(huì)出現(xiàn)許多新的體驗(yàn),、新的希望、新的追求,。新生也只有積極地了解環(huán)境,、適應(yīng)環(huán)境，才能在新的環(huán)境中,，重新認(rèn)識(shí)自己,，找到自己新的發(fā)展機(jī)會(huì)。新同學(xué)們,，跨入大學(xué)的校門之后,，由于角色的轉(zhuǎn)換，環(huán)境的更新,，生活的改變,，新鮮感過(guò)后，肯定會(huì)產(chǎn)生一系列的心理變化,，有的則會(huì)發(fā)生心理障礙,，甚至導(dǎo)致疾病，影響學(xué)習(xí)和生活,。所以老師們的團(tuán)課培訓(xùn)就像是大海上的燈塔,，為我們這些在大海上漂泊的小船指引前進(jìn)的方向,。

進(jìn)入大學(xué)生活，一開(kāi)始還覺(jué)得很新鮮,，但很快這股新鮮勁就過(guò)去了,，日子也變得非常難熬。我的前面是一片的茫然,。我曾經(jīng)想過(guò),，以后要做什么，我也有的計(jì)劃,，但我卻從來(lái)沒(méi)實(shí)現(xiàn)過(guò),。我的自我管理能力是很差的，只有計(jì)劃沒(méi)有行動(dòng),，計(jì)劃的設(shè)計(jì)也太高估了自己,，以為自己肯定是可以做好的，但是沒(méi)有恒心,，沒(méi)有自我管理,，沒(méi)有自我約束所以結(jié)果可以預(yù)料—那就是失敗。管理別人是容易的,，管理自己是困難,。經(jīng)過(guò)了這次團(tuán)課培訓(xùn)，我受益良多,，我決定：從今天起,，我要認(rèn)真學(xué)習(xí)，加強(qiáng)對(duì)自我的約束,，重新定位自己,，樹(shù)立新的目標(biāo)。首先,，客觀分析自己在現(xiàn)實(shí)生活中的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì),，找到自己的位置，制定新的目標(biāo),，如：大一計(jì)算機(jī)過(guò)級(jí),、大二過(guò)四六級(jí)、大三考研等,，不斷地激勵(lì)自己去追求,，去奮斗。其次,，要學(xué)會(huì)交流,、自我調(diào)整和自我培養(yǎng)，不要整天呆在寢室里,，要多出去和同學(xué)們交流,，要積極地去參加各種活動(dòng),，去認(rèn)識(shí)不同的人，去交更多的朋友,。

大學(xué)的環(huán)境有別于中學(xué),。在中學(xué)里，有任課老師,、班主任管著;在家里,，有爸媽操心，從學(xué)習(xí)到生活,，一概不用考慮,，一心讀書就行。在大學(xué)里,，遠(yuǎn)離父母,，除了要學(xué)會(huì)自己照顧自已，管理自己,，管好生活以外,，更要善于管好學(xué)習(xí)。大學(xué)老師主要傳授學(xué)習(xí)方法,，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行分析,、歸納、推導(dǎo),，知識(shí)的獲取更多的要靠自己去做，學(xué)會(huì)培養(yǎng)自己獲取知識(shí)和信息的能力,，既所謂“學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)”,。有人說(shuō)“大學(xué)是研究和傳授科學(xué)的殿堂，是教育新人成長(zhǎng)的地方”,，在這里,，學(xué)習(xí)的概念不僅僅指課堂里的內(nèi)容、教科書里的內(nèi)容,，還包括其他方面,，如泡圖書館、做實(shí)驗(yàn),、參加豐富多彩的課外活動(dòng)及各類競(jìng)賽,，參與各種集體和社團(tuán)活動(dòng)，聆聽(tīng)各類講座,、講壇,，搞社會(huì)調(diào)查等，更可以和同學(xué),、師長(zhǎng)廣泛交往,，互相切磋,，相互交流。在學(xué)習(xí)方面,，要積極的調(diào)整自己,，積極地去適應(yīng)大學(xué)里的學(xué)習(xí)方式，不要抱著能過(guò)就好的心態(tài),，要努力的去爭(zhēng)取更高的成績(jī),。

遇到很多之情的時(shí)候，需要自己去解決,，要自己去思考,，很多時(shí)候要自己反省，同時(shí)自我教育?，F(xiàn)在的大學(xué)生,，大部分都很陽(yáng)光，但是有少數(shù)的同學(xué)還是會(huì)出現(xiàn)心理問(wèn)題,。自我教育由市可以很好的減少這種情況發(fā)生,。自我疏導(dǎo)才是解決自己的問(wèn)題的關(guān)鍵，別人的話只是幫助,，自己認(rèn)識(shí)到自己的問(wèn)題,，自己解決自己的問(wèn)題，自己知道自己的癥結(jié),，可以保護(hù)自己,，給自己堅(jiān)強(qiáng)的后盾，同時(shí)可以證明自己的強(qiáng)大,。

遙遠(yuǎn)的夢(mèng)想不是遙不可及的,，而是在于自己是不是真的愿意犧牲一些東西，去完成自己的夢(mèng)想,，而不是一直在等待,。

大學(xué)生上團(tuán)課心得體會(huì)篇十二

一切關(guān)于青春的字眼都鮮麗活潑，迸散著昂然生長(zhǎng)的綠意,，帶著春天芽尖上的眺望,，生長(zhǎng)向光耀四方的驕陽(yáng)，似乎卟地化作一只青鳥(niǎo),，倏然飛去遠(yuǎn)方,。十七歲的年紀(jì)何懼于遠(yuǎn)方呢?當(dāng)葉子飛旋作青鳥(niǎo)離開(kāi)，只留下一串婉轉(zhuǎn)的啼鳴,?！霸僖?jiàn)了，親愛(ài)的媽媽,。再見(jiàn)了,，親愛(ài)的故鄉(xiāng),。請(qǐng)等我凱旋歸來(lái)吧?！?/p>

大地上的樹(shù)群回應(yīng)以靜默地守望,，偶爾的，風(fēng)從樹(shù)枝間帶來(lái)依稀欣慰的嘆息,。青鳥(niǎo)休憩在一棵蘋果樹(shù)上,，“這些是什么?”好奇心旺盛的鳥(niǎo)兒側(cè)頭盯著蘋果。

“這些啊是智慧,，”果樹(shù)溫和地答道,。“這兒是最初開(kāi)啟蒙昧,、獲得文明的伊甸園;這兒也曾來(lái)過(guò)一位年輕的科學(xué)家,，他坐在樹(shù)下向宇宙探索;現(xiàn)在，這兒還有一個(gè)你……”

現(xiàn)在我有一個(gè)確切的方向,，而不僅僅去遠(yuǎn)方,。”向著太陽(yáng)的方向,，一路卻終歸要經(jīng)歷風(fēng)雨,，這使青鳥(niǎo)流下眼淚，落入了雨季,。在雷電交加的天空,，在波濤洶涌的海上，一只海燕領(lǐng)著它前行,，一群青年人教給它詩(shī)唱：“紅日初升,，其道大光;河出伏流，一瀉汪洋;潛龍騰淵,，鱗爪飛揚(yáng);乳虎嘯谷，百獸震惶;鷹隼試翼,，風(fēng)塵吸張;縱有千古,，橫有八荒;前途似海，來(lái)日方長(zhǎng)!”

赤誠(chéng)的心就算被子彈穿透也不曾失去鮮紅,，年輕的鳥(niǎo)兒羽翼上沾著傷口流出的血,，盤旋在風(fēng)雨里。它看著新識(shí)的朋友倒在血泊中,，卻更加認(rèn)清方向,，年輕的無(wú)盡的勇氣，像太陽(yáng)一樣溫暖著它的希望,。等到烏云被陽(yáng)光驅(qū)散,，重新起航吧,，一路的眼淚會(huì)凝成晶瑩珍珠，在往昔的路上揚(yáng)起溫潤(rùn)的光芒,。羽翼漸豐,，青鳥(niǎo)的行程愈遠(yuǎn)，它有時(shí)懷念出生的故土,，便托風(fēng)捎去消息,。風(fēng)席卷著幾粒種籽，播種在這片廣闊而肥沃的土地上,，恐怕等到春天,，這兒又是一片新綠。

青鳥(niǎo)飛得疾而遠(yuǎn),，寬闊的河流漸漸細(xì)成綢帶,，逶迤的長(zhǎng)城漸漸伏作長(zhǎng)龍，云朵聚散在它的身下,，風(fēng)雨落在它的身后,。它似乎明了生命的短暫，便更珍惜分秒,，不舍晝夜地奔赴向一個(gè)信念,。

它的眼睛逐漸失去光芒，陷入一片黑暗,。宇宙中再?zèng)]有光嗎?一個(gè)我從黑夜中醒來(lái),，一只青鳥(niǎo)攜著光芒從眼前飛過(guò)。

穿梭歲月的峰頭,，走過(guò)歷史的云煙,，在人類浩瀚的旗海中，始終閃爍著一面鮮明的旗幟,，那是青春樹(shù)立起來(lái)的旗幟,，這面旗幟包含著一代代優(yōu)秀青年為祖國(guó)富強(qiáng)、為民族振興而作出的貢獻(xiàn),，包含著一代代熱血青年為踏循革命足跡,、征服坎坷路途而付出的血與汗。魯迅先生曾經(jīng)這樣說(shuō)過(guò)：“從有著古老歷史的中州,，傳來(lái)了青年的聲音,，仿佛預(yù)告這古國(guó)將要復(fù)活。我們一定有悠久的將來(lái),，而且一定是光明的將來(lái),。”魯迅先生所指的“將來(lái)”，正是那些在暗夜里不畏艱難,、匍匐前進(jìn),、尋找著光明未來(lái)的革命青年，他們用生命結(jié)束了戰(zhàn)爭(zhēng),，帶來(lái)了和平,。古老萌動(dòng)了青春，進(jìn)步窒息了腐朽,。

經(jīng)過(guò)多年歷史的洗禮后,，在國(guó)際、社會(huì)形勢(shì)錯(cuò)綜復(fù)雜的今天,，這一面青春的旗幟仍然閃爍著耀眼的光芒,，它正為建設(shè)祖國(guó)的宏偉藍(lán)圖勾畫出最亮麗的色彩!因?yàn)椋诮裉?，許許多多優(yōu)秀青年的心中仍然深藏著一個(gè)精神,、堅(jiān)持著一份信念、鑄煉成一種魂魄,。優(yōu)秀青年的心中深藏著一個(gè)熱愛(ài)祖國(guó)的精神,。正如魚兒離不開(kāi)水一般，青年對(duì)賦予了他們生命的祖國(guó)魂?duì)繅?mèng)縈;正如桑梓之地的崇拜者一般,，青年把祖國(guó)視作他們生命的全部,。還記得季羨林先生所譯的《沙恭達(dá)羅》嗎?書中有這樣一首詩(shī)：“你無(wú)論走得多么遠(yuǎn)，也不會(huì)走出我的心,，正如黃昏時(shí)刻的樹(shù)影,，拖得再長(zhǎng)也離不開(kāi)樹(shù)根?！鼻嗄陮?duì)祖國(guó)的愛(ài),、對(duì)祖國(guó)的眷念，在今天,，轉(zhuǎn)化成為了他們演繹一幕又一幕驚天動(dòng)地改革神話的精神動(dòng)力!優(yōu)秀青年的心中堅(jiān)持著一份信念,，一份不畏艱辛、勇于挑戰(zhàn)的堅(jiān)強(qiáng)信念,。

從歷史的記載中,，青年看到，真正的挑戰(zhàn)不是來(lái)自于他們智慧的不足,，因?yàn)橹腥A民族被譽(yù)為世界上最聰明的民族之一，中華民族創(chuàng)造出來(lái)的輝煌文明仍令世人羨慕不已;真正的挑戰(zhàn)也不是來(lái)自于東西方文明的沖突,，因?yàn)閾碛形迩暧凭脷v史的華夏文明從來(lái)不畏懼任何外來(lái)文明的沖擊,。青年知道，真正的挑戰(zhàn)來(lái)自于他們內(nèi)心的深處，來(lái)自于信念的貧瘠和匱乏,。因此,，青年的內(nèi)心深處始終堅(jiān)持著一份信念，這份信念使他們變得無(wú)比強(qiáng)大!

大學(xué)生上團(tuán)課心得體會(huì)篇十三

知識(shí)是社會(huì)發(fā)展禮貌進(jìn)步的內(nèi)在強(qiáng)大力量,，知識(shí)的獲取和吸收要靠不斷的學(xué)習(xí),。我們都明白，任何人或組織都要在學(xué)習(xí)中不斷完善,。而中國(guó)共產(chǎn)黨是一個(gè)在成立之初就具有先進(jìn)性的政黨,，一向以來(lái)領(lǐng)導(dǎo)著中國(guó)的革命走向成功。在成為執(zhí)政黨之后,，如果還僅僅靠著在革命中得到的那些經(jīng)驗(yàn),，顯然是不夠的，世界形勢(shì)瞬息萬(wàn)變,，中國(guó)共產(chǎn)黨只有不斷學(xué)習(xí),，持續(xù)先進(jìn)性，才能一如既往地領(lǐng)導(dǎo)中國(guó)不斷前進(jìn),。而這個(gè)先進(jìn)性并不是一個(gè)靜止的標(biāo)準(zhǔn)線,，它所表示的是真正把握時(shí)代的脈搏，始終站在時(shí)代的最前列,，先進(jìn)性教育就是要培養(yǎng)大家與時(shí)俱進(jìn)的意識(shí),，意識(shí)的構(gòu)成不是一個(gè)短期過(guò)程，所以作對(duì)作為共產(chǎn)黨后備軍的共青團(tuán)員的意識(shí)教育工作顯得尤其重要,。我們要懂得不只有黨員才要持續(xù)先進(jìn)性,，團(tuán)員更就應(yīng)不斷學(xué)習(xí)，打基礎(chǔ),，為將來(lái)成為優(yōu)秀卓越的共產(chǎn)黨員而努力!

時(shí)代要求我們德才兼?zhèn)?，德育先行?/p>

在大學(xué)期間要力爭(zhēng)成為一個(gè)德才兼?zhèn)涞膬?yōu)秀大學(xué)生。為人處世,，要學(xué)會(huì)嚴(yán)于律己寬以待人,。也許，我們的知識(shí)并不是最豐富的,，我們的成績(jī)并不是最優(yōu)秀的,，但我們的人格必須要健全，思想品德要用心向上,，有道德,，有誠(chéng)信，有理想,，有正確的世界觀,，人生觀和價(jià)值觀。同時(shí)，要注重自我的德育,，智育,，體育，美育的全面發(fā)展,，用心做一名全面發(fā)展的優(yōu)秀大學(xué)生,，做社會(huì)杰出的后備軍。

時(shí)代要求我們博學(xué)多識(shí),，思想上進(jìn),。

知識(shí)就是力量，我們要成為合格的團(tuán)員,，合格的大學(xué)生,，就務(wù)必努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，不斷充實(shí)自我的思想,，讓自我的認(rèn)識(shí)和行動(dòng)不斷產(chǎn)生質(zhì)的飛躍,。同時(shí)又不僅僅僅只學(xué)習(xí)知識(shí)，還會(huì)有更偉大的思想,，她指引我們,，讓我們的心靈得到洗禮，靈魂得到升華,。

時(shí)代要求我們與時(shí)俱進(jìn),，持續(xù)活力和先進(jìn)性。

團(tuán)是由每個(gè)團(tuán)員個(gè)人組成的,，只要我們都能夠作自身的先進(jìn)性,，中國(guó)共青團(tuán)在此刻的或是將來(lái)的歷史時(shí)期中，都會(huì)以最先進(jìn)的姿態(tài)引領(lǐng)更多的青年人為建設(shè)我們偉大的祖國(guó)而不斷奮斗!

在上團(tuán)課后,，我我對(duì)自我有了新的定位,，思想上也有了堅(jiān)定地先進(jìn)理念，能夠抵制不良思想,，爭(zhēng)取做優(yōu)秀的團(tuán)員,。使共青團(tuán)無(wú)愧于黨的后備軍的稱號(hào)。第六期團(tuán)課教會(huì)了我如何學(xué)習(xí),、如何付出,，如何成功。我們團(tuán)校青年更就應(yīng)珍惜時(shí)間,、努力學(xué)習(xí)新的科學(xué)文化知識(shí),，奮發(fā)向上，做一個(gè)有志的青年,。青年人有蓬勃的朝氣,，有一股無(wú)所畏懼的勇氣,，只要我們站在黨和團(tuán)的周圍，遵守和執(zhí)行黨和團(tuán)的指示,，貫切黨和團(tuán)的方針政策，我們就有可能實(shí)現(xiàn)自我為振興中華貢獻(xiàn)自我的力量的目標(biāo),。

這是一次有十分重要好處的團(tuán)課,。因?yàn)槎潭桃粋€(gè)多星期時(shí)間讓我在認(rèn)識(shí)上和思想上有了質(zhì)的飛躍，彌補(bǔ)了自我思想上的缺陷,。這讓我更充分理解團(tuán)員的時(shí)代職責(zé),，在往后的學(xué)習(xí)生活中我將用團(tuán)的這種先進(jìn)思想去要求自我不斷提升個(gè)人素質(zhì)，同時(shí)用自我的行動(dòng)去影響他人,，和身邊的青年一齊進(jìn)步,，一齊為成為振興中華的生力軍而奮斗不息!

大學(xué)生上團(tuán)課心得體會(huì)篇十四

通過(guò)大學(xué)生團(tuán)課的學(xué)習(xí)，讓我們更加明確了作為一名當(dāng)代大學(xué)生的政治使命和責(zé)任,，讓我們對(duì)黨和團(tuán)有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí),。下面是帶來(lái)的大學(xué)生團(tuán)課學(xué)習(xí)的心得體會(huì)，歡迎欣賞,。

這次我很榮幸成為第25期團(tuán)校學(xué)習(xí)的成員,。經(jīng)過(guò)了上團(tuán)員課，學(xué)習(xí)了共青團(tuán)與共產(chǎn)黨的章程,，我對(duì)“共青團(tuán)”有了真正意義上的理解和認(rèn)識(shí),，了解了團(tuán)的性質(zhì)，奮斗目標(biāo),，基本任務(wù),，還了解了它的先進(jìn)性和影響力，那么如何成為一名合格的共青團(tuán)員,，我想應(yīng)該具備幾個(gè)方面,。

1、要具有先進(jìn)政治思想,，努力學(xué)習(xí)馬列主義,，毛澤東思想，鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想,，增加民族自尊,，自信，自強(qiáng)精神,，樹(shù)立正確的理想,，信念和世界觀，人生觀,，價(jià)值觀,，提高思想道德素質(zhì)和科學(xué)文化素質(zhì),。

2、要具有刻苦學(xué)習(xí)的精神和勤奮工作的態(tài)度,，要努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí),，要勤學(xué)習(xí)，勤思考,，勇于創(chuàng)新,，認(rèn)真工作，關(guān)心同學(xué)的工作,，學(xué)習(xí)和生活,，切實(shí)為同學(xué)，為班級(jí)服務(wù),。

3,、要具有“以紀(jì)律己，以紀(jì)律人”的作風(fēng),，要在學(xué)習(xí),，生活，工作中起到模范帶頭作用,，虛心向他人學(xué)習(xí),，團(tuán)結(jié)同學(xué)，助人為樂(lè),，熱心幫助他人進(jìn)步,，開(kāi)展批評(píng)和自我批評(píng)，勇于改正缺點(diǎn)和錯(cuò)誤,，自覺(jué)維護(hù)團(tuán)結(jié),，顧全大局，誠(chéng)實(shí)謙虛,，在青年中起到表率作用,。

4在學(xué)習(xí)中，我深刻認(rèn)識(shí)到,，中國(guó)共青團(tuán)是以工人階級(jí)為基礎(chǔ)的,，由工人階級(jí)的先進(jìn)分子組成。中國(guó)共青團(tuán)同時(shí)是中國(guó)人民和中華民族的先鋒隊(duì),，團(tuán)在增強(qiáng)先進(jìn)性的同時(shí),，必須不斷擴(kuò)大團(tuán)的群眾基礎(chǔ)。十七大團(tuán)章“團(tuán)員”一章的第一條規(guī)定凡“年滿十八歲的工人,、農(nóng)民,、軍人、知識(shí)分子和其他社會(huì)階層的先進(jìn)分子,，承認(rèn)團(tuán)的綱領(lǐng)和章程,，愿意參加團(tuán)的一個(gè)組織并在其中積極工作,、執(zhí)行團(tuán)的決議和按期交納團(tuán)費(fèi)的，可以申請(qǐng)加入中國(guó)共青團(tuán),?！笔叽髨F(tuán)章的這一修改，有利于增強(qiáng)團(tuán)的階級(jí)基礎(chǔ)和擴(kuò)大團(tuán)的群眾把其他社會(huì)階層中具備團(tuán)員條件的先進(jìn)分子吸收入團(tuán),，符合團(tuán)的實(shí)事求是的思想路線,，有利于調(diào)動(dòng)這些先進(jìn)分子的積極性和創(chuàng)造性，有利于把全社會(huì)各個(gè)方面忠誠(chéng)于祖國(guó)和社會(huì)主義的優(yōu)秀分子團(tuán)結(jié)和吸引在團(tuán)的周圍,，提高我團(tuán)在全社會(huì)的影響力和凝聚力。充分說(shuō)明了中國(guó)共青團(tuán)在增強(qiáng)自身先進(jìn)性和不斷擴(kuò)大群眾方面不僅予以重視,，而且還大膽突破,，體現(xiàn)了實(shí)事求是，與時(shí)俱進(jìn)的思想路線,，十七大團(tuán)章規(guī)定全團(tuán)要用鄧小平理論,、“三個(gè)代表”和團(tuán)的基本路線統(tǒng)一思想，統(tǒng)一行動(dòng),。對(duì)于新世紀(jì)階段加強(qiáng)和改進(jìn)團(tuán)的思想理論建設(shè)具有重大意義,。跨入新世紀(jì),，我國(guó)進(jìn)入全面建設(shè)小康社會(huì),、加快推進(jìn)社會(huì)主義現(xiàn)代化的新的發(fā)展階段領(lǐng)導(dǎo)人民繼續(xù)發(fā)展社會(huì)主義民主政治，建設(shè)社會(huì)主義政治文明,，在建設(shè)物質(zhì)文明,、政治文明的同時(shí)，努力建設(shè)社會(huì)主義精神文明,，實(shí)行依法治國(guó)與以德治國(guó)的結(jié)合,，是中國(guó)共青團(tuán)在新世紀(jì)的任務(wù)之一。堅(jiān)持“三個(gè)代表”作為中國(guó)共青團(tuán)的指導(dǎo)思想,，為推進(jìn)改革開(kāi)放和現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)奠定了堅(jiān)實(shí)的思想基礎(chǔ)和提供了可靠的政治保證,。有了“三個(gè)代表”，中國(guó)共青團(tuán)就會(huì)始終充滿創(chuàng)造力,、凝聚力和戰(zhàn)斗力,，團(tuán)結(jié)和帶領(lǐng)全國(guó)人民滿懷信心的完成歷史和時(shí)代賦予的莊嚴(yán)使命。

我還學(xué)習(xí)了大學(xué)生的心理健康課程,，知道了許多知識(shí),，在以后的人生中應(yīng)該怎樣幫助別人，怎樣把一個(gè)班的積極性及團(tuán)結(jié)合作的精神帶動(dòng)起來(lái),。還有怎樣在班上開(kāi)展活動(dòng)以及作為團(tuán)支部書記在班上應(yīng)該怎樣開(kāi)展“雙學(xué)活動(dòng)”,。特別的一點(diǎn)是這次團(tuán)課讓我學(xué)到了許多做人的道理,，讓我在以前做人的基礎(chǔ)上提高了許多?？傊?，在這次團(tuán)課中我知道了作為一名合格的團(tuán)員，一定要有理想,，有抱負(fù),，遵紀(jì)守法，實(shí)事求是,，與時(shí)俱進(jìn),，做到能幫助別人，團(tuán)結(jié)別人,，從而能影響別人,，為建設(shè)中國(guó)特色的社會(huì)主義貢獻(xiàn)自己的力量。

我入團(tuán)了,，在我們班我是第二批團(tuán)員,。我很興奮，很高興因?yàn)槲沂艿嚼蠋煹闹匾?，我?dāng)時(shí)的感覺(jué)就像團(tuán)歌里唱得一樣：“光榮啊!中國(guó)共青團(tuán),，光榮啊?！笨墒悄菚r(shí)我真的不知道團(tuán)員意味著什么,，而且隨著時(shí)間的推移，隨著我們班團(tuán)員數(shù)目的增多以及后來(lái)全班同學(xué)都是團(tuán)員時(shí),，我的新鮮感漸漸消失了,，對(duì)“團(tuán)員”這一稱呼也不好奇了，也就再也沒(méi)考慮過(guò)團(tuán)員到底是什么,，要如何做才是真正的團(tuán)員,。而且在我潛意識(shí)就認(rèn)為“團(tuán)員”就像是一次考試，每個(gè)學(xué)生都必須通過(guò),。

上大學(xué)了,，聽(tīng)說(shuō)要上團(tuán)課，這又引起了我的興趣,，我就在想“團(tuán)課是什么?為什么初中入團(tuán)時(shí)都不上團(tuán)課,，上大學(xué)卻要上團(tuán)課呢?”就這樣帶著疑問(wèn)我開(kāi)始我的第一堂團(tuán)課。經(jīng)過(guò)這次團(tuán)課使我茅塞頓開(kāi),，原本所有的問(wèn)題都得到了明確了回答,，這使我第一次清楚的認(rèn)識(shí)了團(tuán)，認(rèn)識(shí)了團(tuán)員。就好像失明多年的眼睛,，又重新看見(jiàn)了色彩,，看見(jiàn)了世界，我好像獲得的新生,。在以后的幾次團(tuán)課中我知道了我們的組織,，我們的歷史，我們的活動(dòng)以及我們的榜樣;我知道了團(tuán)的性質(zhì)是中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進(jìn)青年的群眾組織,，廣大青年在在實(shí)踐中國(guó)特色社會(huì)主義的學(xué)校,，中國(guó)共產(chǎn)黨的助手和后備軍。我知道了團(tuán)的基本任務(wù)是堅(jiān)定不移的執(zhí)行黨在社會(huì)主義初級(jí)階段的基本路線,，以經(jīng)濟(jì)建設(shè)為中心,，堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則，堅(jiān)持改革開(kāi)放,。為全面建設(shè)小康社會(huì)加快推進(jìn)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)智慧和力量,。而團(tuán)員的義務(wù)，也就是我的義務(wù)是努力學(xué)習(xí)馬列主義,，毛澤東思想，鄧小平理論和三個(gè)代表”重要思想,，學(xué)習(xí)團(tuán)的基本知識(shí),，學(xué)習(xí)科學(xué)文化和業(yè)務(wù)知識(shí)，不斷提高為人民服務(wù)的本領(lǐng),。開(kāi)展批評(píng)和自我批評(píng),，勇于改正缺點(diǎn)和錯(cuò)誤，自覺(jué)維護(hù)團(tuán)結(jié),。

看著我們的榜樣的感人的選進(jìn)事跡,，我很內(nèi)疚，他們是團(tuán)員,，我也是團(tuán)員,，雖然生活在不同年代，不必在戰(zhàn)爭(zhēng)奉獻(xiàn)生命,。但至少我應(yīng)該盡自己所能為黨,，為團(tuán)，為人民做點(diǎn)什么,?？墒侨雸F(tuán)這么久，我到現(xiàn)在才真正的了解團(tuán),，了解團(tuán)的義務(wù),。以前由于我的無(wú)知沒(méi)能做團(tuán)員應(yīng)盡的義務(wù)。現(xiàn)在,，既然我明白團(tuán)的真正含義,，增強(qiáng)了團(tuán)的意識(shí),，那就應(yīng)該從現(xiàn)在開(kāi)始盡心盡力做一個(gè)好團(tuán)員，像我們的榜樣學(xué)習(xí),。上星期三,，我們班開(kāi)展了第一次“團(tuán)員標(biāo)準(zhǔn)討論”活動(dòng)，在討論中我又對(duì)團(tuán)員標(biāo)準(zhǔn)有了進(jìn)步的理解,，我們要在學(xué)習(xí),，，生活中從小事做起,，認(rèn)真學(xué)習(xí),，關(guān)心他人，這些不都是團(tuán)員的標(biāo)準(zhǔn)嗎?這次討論讓我明確了工作目標(biāo),，才明白身邊的小事更能看出一個(gè)團(tuán)員,，一個(gè)人的素質(zhì)，而不需要轟轟烈烈滿嘴空話卻不付諸實(shí)踐,。

離開(kāi)了初中的懵懂,，來(lái)到了大學(xué)的成熟，我會(huì)好好的做一個(gè)真正的團(tuán)員,！

第一節(jié)團(tuán)課,，我感觸頗深?；腥幻靼自瓉?lái)仰望天空與腳踏實(shí)地是不矛盾的,，是兼容的。聽(tīng)老師細(xì)細(xì)數(shù)過(guò)團(tuán)干所需具備的各種素養(yǎng),，要不斷的提高自己的能力,，然后才能有條理的管理事務(wù)。我試著自我反思,。剛上大一的我對(duì)于未來(lái)是抱著美好憧憬的,，我說(shuō)服自己努力的嘗試新事物。我不擅言辭,，膽子不大,，甚至站上講臺(tái)都會(huì)有些暈眩，但我依然說(shuō)服自己試一試,。在大家的信任下我成功的擔(dān)任了班長(zhǎng)一職,。我清楚的知道這對(duì)我來(lái)說(shuō)著實(shí)是個(gè)挑戰(zhàn)。最初,，上臺(tái)講話前都會(huì)寫好全稿,，生怕自己一上臺(tái)就什么都忘了。最初，我努力的記住班里人的名字,，讓自己最快地走近大家,。最初，我成天忙忙碌碌卻很少有時(shí)間碰書,。直到我的語(yǔ)音成績(jī)拿了d-,直到我的聽(tīng)寫本上畫滿圈圈,。我才明白，我在丟下了最重要最基礎(chǔ)的東西,。班主任在開(kāi)班委會(huì)時(shí)說(shuō)道：如果連自己的學(xué)業(yè)都管理不好是無(wú)法管理班級(jí)的,。此后，我開(kāi)始練習(xí)從容…原來(lái),，生活中,，無(wú)意識(shí)中，我已在學(xué)習(xí)怎樣成為一名合格甚至優(yōu)秀的團(tuán)干了,。

團(tuán)課的第二節(jié)是關(guān)于學(xué)校和個(gè)人的,，學(xué)校與個(gè)人有著相互影響，密不可分的關(guān)系,。對(duì)于我們浙江外國(guó)語(yǔ)學(xué)院更是如此,。我們是一個(gè)新生的大學(xué)，我們的未來(lái)任重而道遠(yuǎn),，而我們作為浙外的第一屆學(xué)生,，更是承載著重大的責(zé)任。所以我們都要努力地做最好的自己,，很多人都會(huì)把大學(xué)視為最佳休息時(shí)間,，早上睡遲了不會(huì)有人來(lái)管,，晚上通宵玩游戲也不算是墮落,。可是,，時(shí)間長(zhǎng)了我們便會(huì)發(fā)現(xiàn),，當(dāng)生活沒(méi)有了規(guī)律，當(dāng)學(xué)業(yè)不再有更高的追求,，當(dāng)我們不再勉強(qiáng)自己做點(diǎn)什么,，生活便失去了動(dòng)力。學(xué)校的發(fā)展與個(gè)人的努力是息息相關(guān)的,，可是學(xué)校再怎么發(fā)展,，硬件再怎么齊全，也不能讓我們發(fā)自努力學(xué)習(xí),。因此,，個(gè)人的意識(shí)顯得尤為重要。我想我的目標(biāo)又清晰了幾分。

團(tuán)課的第三節(jié)是讓我學(xué)者做一個(gè)積極的人,。也許高中我們已經(jīng)習(xí)慣被動(dòng)地等待別人告訴我們應(yīng)該做什么,，可是從現(xiàn)在開(kāi)始我們必須學(xué)習(xí)怎樣主動(dòng)去了解自己要做什么，并且規(guī)劃它們,，然后全力以赴地去完成,。想想今天世界上最成功的那些人，有幾個(gè)是唯唯諾諾,、等人吩咐的人?對(duì)待自己的學(xué)業(yè)和工作,，我們需要以一個(gè)母親對(duì)孩子那樣的責(zé)任心和愛(ài)心全力投入不斷努力。果真如此,，便沒(méi)有什么目標(biāo)是不能達(dá)到的了,。一個(gè)積極主動(dòng)的人還應(yīng)該虛心聽(tīng)取他人的批評(píng)和意見(jiàn)。其實(shí),，這也是一種進(jìn)取心的體現(xiàn),。不能虛心接受別人的批評(píng)，并從中汲取教訓(xùn),，就不可能有更大的進(jìn)步,。比爾蓋茨曾經(jīng)對(duì)公司所有員工說(shuō)過(guò)：客戶的批評(píng)比賺錢更重要。從客戶的批評(píng)中,，我們可以更好地汲取失敗的教訓(xùn),，將它轉(zhuǎn)化為成功的動(dòng)力。除了虛心接受別人的批評(píng),，我們還應(yīng)該努力尋找一位自己特別尊敬的良師,。這位良師應(yīng)該是直接教導(dǎo)你的老師以外的人，這樣的人更能客觀地給你一些忠告,。這位良師除了可以在學(xué)識(shí)上教導(dǎo)你之外,，還可以在其他一些方面對(duì)你有所指點(diǎn)，包括為人處世,，看問(wèn)題的眼光,，應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的技能等等。如果有這樣的人給我們幫助,，那我們的成長(zhǎng)的速度一定會(huì)比別人更快一些,。同時(shí)，要想把握住轉(zhuǎn)瞬即逝的機(jī)會(huì),，一個(gè)積極主動(dòng)的人就必須學(xué)會(huì)說(shuō)服他人,，向別人推銷自己或自己的觀點(diǎn)。在說(shuō)服他人之前,，要先說(shuō)服自己,。我們的激情加上才智往往能更好的折射出我們的潛力,。

這三節(jié)團(tuán)課著實(shí)讓我成長(zhǎng)了很多，我也真正試著將團(tuán)與我的日常生活相聯(lián)系,，驀然回首才發(fā)現(xiàn),，團(tuán)課與我的生活是相互滲透的，我想我會(huì)更努力的成為一名更優(yōu)秀的團(tuán)員,。

大學(xué)生上團(tuán)課心得體會(huì)篇十五

在大學(xué)生活中,，許多同學(xué)都會(huì)選擇參加團(tuán)課，也就是由專業(yè)教練主導(dǎo)的體育課程,。團(tuán)課對(duì)于我們大學(xué)生來(lái)說(shuō)是一個(gè)鍛煉身體,、交朋友、放松心情的好機(jī)會(huì),。我也參加了一些團(tuán)課,，獲得了許多心得體會(huì)，下面我將與大家分享,。

第二段：溝通與合作的重要性,。

參加團(tuán)課的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)很重要的問(wèn)題,，就是人際交往的重要性,。學(xué)習(xí)團(tuán)課需要與其他人合作，并在練習(xí)中相互鼓勵(lì),，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)默契,。因此，我們需要學(xué)會(huì)溝通,、表達(dá)和傾聽(tīng),，讓合作變得更加順暢和愉快。正是因?yàn)橛辛诉@樣的交流和合作,，我們才能更好地完成任務(wù),，獲得更多的收益。

第三段：鍛煉耐力和毅力,。

對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō),，緊張的學(xué)習(xí)和生活壓力時(shí)常會(huì)使身體感到疲憊和無(wú)力,。這時(shí)候,，參加團(tuán)課便成為了一種鍛煉身體的好方法，同時(shí)也是錘煉毅力和耐力的機(jī)會(huì),。在練習(xí)運(yùn)動(dòng)時(shí),，我們必須堅(jiān)持練習(xí)，做到不輕言放棄,。這種恒心和毅力可以幫助我們克服其他困難,，不放棄追求自己的夢(mèng)想,。

第四段：順應(yīng)自我和挑戰(zhàn)極限。

每個(gè)人的身體不同,，每個(gè)人的上課能力也不同,。因此，我們應(yīng)該盡可能順應(yīng)自己的身體,，選擇適合自己的團(tuán)課,。但是，我們也需要在選擇時(shí)更多地考慮到自己的潛力和挑戰(zhàn)自己的極限,。這種自我挑戰(zhàn)和超越會(huì)激勵(lì)我們更加努力,，并取得更好的成果。

第五段：結(jié)論,。

總的來(lái)說(shuō),，團(tuán)課是大學(xué)生們鍛煉自己的身體、交朋友,、解壓的好方法,，但是它的意義不僅僅在于此。它也是一種提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,、培養(yǎng)毅力和順應(yīng)自我,、挑戰(zhàn)極限的好機(jī)會(huì)。希望大家都能夠參加適合自己的團(tuán)課,，充分鍛煉身體,、超越自我，變得更加強(qiáng)壯,、自信和堅(jiān)強(qiáng),。

大學(xué)生上團(tuán)課心得體會(huì)篇十六

很榮幸參加了資環(huán)學(xué)院與理學(xué)院聯(lián)合開(kāi)辦的第一次團(tuán)課。團(tuán)課結(jié)束,，內(nèi)心有感,，三言兩語(yǔ)，不成敬意,。

猶記得季子睿學(xué)長(zhǎng)的講話中提到我們要用干干凈凈的心態(tài)去認(rèn)識(shí)團(tuán)課時(shí),，我再次想到了初中看過(guò)的一本叫《烏合之眾》的書里的一段話:數(shù)量在人類社會(huì)中經(jīng)常性地會(huì)產(chǎn)生一種充足的理由，處于群體中的個(gè)人會(huì)感受到一種強(qiáng)烈的“正義”力量,，對(duì)他們來(lái)說(shuō)群體就是正義,，數(shù)量就是道理。我想,，學(xué)習(xí)團(tuán)課的原因應(yīng)是志之所趨而非趨之若鶩,。何為團(tuán)課?即團(tuán)組織對(duì)我們團(tuán)員青年們進(jìn)行思想政治教育和團(tuán)的基本知識(shí)教育的主要形式，指的是通過(guò)上課來(lái)教育我們團(tuán)員,，它是提高我們團(tuán)員思想理論水平和政治素質(zhì)的有效途徑之一,。那么,，何謂團(tuán)課?為學(xué)習(xí)馬克思列寧主義、毛澤東思想,、鄧小平理論,、“三個(gè)代表”重要思想、科學(xué)發(fā)展觀和習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想,，以及了解和掌握辯證唯物主義和歷史唯物主義的世界觀和方法論,，為弄清《團(tuán)章》的基本內(nèi)容和團(tuán)的傳統(tǒng)，了解團(tuán)員的權(quán)利,、義務(wù)和團(tuán)的組織紀(jì)律教育和黨的基本知識(shí),，黨的光榮歷史和傳統(tǒng)，并提高我們的共產(chǎn)主義思想覺(jué)悟,。

我想,，中國(guó)的硬實(shí)力已經(jīng)通過(guò)中國(guó)制造和中國(guó)智造走出國(guó)門走向世界，而中國(guó)軟實(shí)力則將是我現(xiàn)在和不久的未來(lái)將要著重深刻認(rèn)識(shí)并努力學(xué)習(xí)的東西,。我們應(yīng)該從西方文化理論體系中解放出來(lái),，汲取符合中國(guó)發(fā)展的理論體系。中有實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的標(biāo)準(zhǔn);西有理論是灰色的,，生命之樹(shù)常青,。光學(xué)習(xí)理論而不付諸實(shí)踐是不行的，做個(gè)思想家的同時(shí)還需做個(gè)穩(wěn)扎穩(wěn)打的實(shí)干家!

這次團(tuán)課以視頻和理論講解相結(jié)合的形式呈現(xiàn)出來(lái),，不僅是讓我看到,，更是讓我知道了共青團(tuán)、共產(chǎn)黨是一個(gè)怎樣的存在：神圣但并非高處不勝寒,，而是我心中有理想腳下有力量就伸手便可摘,。中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)是中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進(jìn)青年的群團(tuán)組織，是廣大青年在實(shí)踐中學(xué)習(xí)中國(guó)特色社會(huì)主義和共產(chǎn)主義的學(xué)校,，是中國(guó)共產(chǎn)黨的助手和后備軍,。一個(gè)人只有不斷地學(xué)習(xí)才能知道自己的無(wú)知，才能減少自己的無(wú)知,。我學(xué)習(xí)團(tuán)課,，能學(xué)有所成，但必須學(xué)有所得,。在陽(yáng)陽(yáng)姐的講解下,，我開(kāi)始一步一步接近共青團(tuán)的第一部分的心，包括團(tuán)員,、團(tuán)的組織制度,、中央組織等到團(tuán)的紀(jì)律,，團(tuán)旗團(tuán)徽?qǐng)F(tuán)歌,，經(jīng)費(fèi)及團(tuán)同少年先鋒隊(duì)的關(guān)系,。

“昨夜西風(fēng)凋碧樹(shù)，獨(dú)上高樓,、望盡天涯路”,，在學(xué)習(xí)團(tuán)課的路上，我將一步一個(gè)腳印;“衣帶漸寬終不悔,，為伊消得人憔悴”,，我將在課余時(shí)間積極學(xué)習(xí)黨團(tuán)知識(shí)，爭(zhēng)做一名優(yōu)秀的共青團(tuán)員!

透過(guò)團(tuán)課的學(xué)習(xí)使我明白了作為一名當(dāng)代中學(xué)生的政治使命和職責(zé),，讓我對(duì)黨和團(tuán)有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí),。

首先，我明白了中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)(簡(jiǎn)稱共青團(tuán))是中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進(jìn)青年的群眾組織,，是廣大青年在實(shí)踐中學(xué)習(xí)中國(guó)特色社會(huì)主義和共產(chǎn)主義的學(xué)校,，了解了團(tuán)的性質(zhì)，它中國(guó)共產(chǎn)黨的助手和后備軍,。并明白了團(tuán)員的權(quán)利與義務(wù),。

我們要努力學(xué)習(xí)馬克思主義、毛澤東思想和鄧小平理論,，學(xué)習(xí)團(tuán)的基本知識(shí),。并且宣傳、執(zhí)行黨的基本路線和各項(xiàng)方針政策,，用心參加改革開(kāi)放和社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè),，努力完成團(tuán)組織交給的任務(wù)，而且自覺(jué)遵守國(guó)家的法律和團(tuán)的紀(jì)律,，執(zhí)行團(tuán)的決議,，并提倡共產(chǎn)主義道德，堅(jiān)決維護(hù)國(guó)家和人民的利益,。要虛心向人民群眾學(xué)習(xí),，熱心幫忙同學(xué)進(jìn)步，及時(shí)反映同學(xué)的意見(jiàn)和要求,。而且開(kāi)展批評(píng)和自我批評(píng),，勇于改正缺點(diǎn)和錯(cuò)誤。

我明白了中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)團(tuán)旗是團(tuán)的性質(zhì)和任務(wù)的象征,。共青團(tuán)的團(tuán)旗,，于1950年5月4日由團(tuán)中央委員會(huì)公布的。團(tuán)旗旗面為紅色,，象征革命勝利;左上角綴黃色五角星,，周圍環(huán)繞黃色圓圈，象征中國(guó)青年一代緊密團(tuán)結(jié)在中國(guó)共產(chǎn)黨周圍,。

在學(xué)習(xí)期間,，全校同學(xué)用心響應(yīng)團(tuán)支部的號(hào)召,，參加了愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)--上街清理小廣告，雖然辛苦,，但我們并不覺(jué)得累,，反而滿心的光榮感。

在上團(tuán)課后,，我開(kāi)展批評(píng)和自我批評(píng),，透過(guò)思想交鋒分清是非，幫忙自我自覺(jué)抵制不健康的思想的侵蝕和影響,，使共青團(tuán)無(wú)愧于黨的后備軍的稱號(hào),。

團(tuán)課教會(huì)了我如何學(xué)習(xí)、如何入團(tuán),，如何成功,。我們團(tuán)校青年更就應(yīng)珍惜時(shí)間、把握青春,?！庇兄菊撸戮钩?，破釜沉舟,，百二秦關(guān)終屬"。做一個(gè)有志的青年,，為了祖國(guó)完美的明天,，我們要努力學(xué)習(xí)，堅(jiān)持創(chuàng)新,，做好新世紀(jì)的棟梁!

這次我很榮幸成為第25期團(tuán)校學(xué)習(xí)的成員,。經(jīng)過(guò)了上團(tuán)員課，學(xué)習(xí)了共青團(tuán)與共產(chǎn)黨的章程,，我對(duì)“共青團(tuán)”有了真正好處上的理解和認(rèn)識(shí),，了解了團(tuán)的性質(zhì)，奮斗目標(biāo),，基本任務(wù),，還了解了它的先進(jìn)性和影響力，那么如何成為一名合格的共青團(tuán)員,，我想就應(yīng)具備幾個(gè)方面,。

1、要具有先進(jìn)政治思想,，努力學(xué)習(xí)馬列主義,，毛澤東思想，鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想，增加民族自尊,，自信,，自強(qiáng)精神，樹(shù)立正確的理想,，信念和世界觀,，人生觀,，價(jià)值觀,，提高思想道德素質(zhì)和科學(xué)文化素質(zhì)。

2,、要具有刻苦學(xué)習(xí)的精神和勤奮工作的態(tài)度,，要努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，要勤學(xué)習(xí),，勤思考,，勇于創(chuàng)新，認(rèn)真工作,，關(guān)心同學(xué)的工作,，學(xué)習(xí)和生活，切實(shí)為同學(xué),，為班級(jí)服務(wù),。

3、要具有“以紀(jì)律己,，以紀(jì)律人”的作風(fēng),，要在學(xué)習(xí)，生活,，工作中起到模范帶頭作用,，虛心向他人學(xué)習(xí)，團(tuán)結(jié)同學(xué),，助人為樂(lè),，熱心幫忙他人進(jìn)步，開(kāi)展批評(píng)和自我批評(píng),，勇于改正缺點(diǎn)和錯(cuò)誤,，自覺(jué)維護(hù)團(tuán)結(jié)，顧全大局,，誠(chéng)實(shí)謙虛,，在青年中起到表率作用。

十七大團(tuán)章規(guī)定全團(tuán)要用鄧小平理論,、“三個(gè)代表”和團(tuán)的基本路線統(tǒng)一思想,，統(tǒng)一行動(dòng)。對(duì)于新世紀(jì)階段加強(qiáng)和改善團(tuán)的思想理論建設(shè)具有重大好處?？缛胄率兰o(jì),，我國(guó)進(jìn)入全面建設(shè)小康社會(huì)、加快推進(jìn)社會(huì)主義現(xiàn)代化的新的發(fā)展階段領(lǐng)導(dǎo)人民繼續(xù)發(fā)展社會(huì)主義民主政治,，建設(shè)社會(huì)主義政治禮貌,，在建設(shè)物質(zhì)禮貌、政治禮貌的同時(shí),，努力建設(shè)社會(huì)主義精神禮貌,，實(shí)行依法治國(guó)與以德治國(guó)的結(jié)合，是中國(guó)共青團(tuán)在新世紀(jì)的任務(wù)之一,。堅(jiān)持“三個(gè)代表”作為中國(guó)共青團(tuán)的指導(dǎo)思想,，為推進(jìn)改革開(kāi)放和現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)奠定了堅(jiān)實(shí)的思想基礎(chǔ)和帶給了可靠的政治保證。有了“三個(gè)代表”,，中國(guó)共青團(tuán)就會(huì)始終充滿創(chuàng)造力,、凝聚力和戰(zhàn)斗力，團(tuán)結(jié)和帶領(lǐng)全國(guó)人民滿懷信心的完成歷史和時(shí)代賦予的莊嚴(yán)使命,。

我還學(xué)習(xí)了大學(xué)生的心理健康課程,，明白了許多知識(shí)，在以后的人生中就應(yīng)怎樣幫忙別人,，怎樣把一個(gè)班的用心性及團(tuán)結(jié)合作的精神帶動(dòng)起來(lái)。還有怎樣在班上開(kāi)展活動(dòng)以及作為團(tuán)支部書記在班上就應(yīng)怎樣開(kāi)展“雙學(xué)活動(dòng)”,。個(gè)性的一點(diǎn)是這次團(tuán)課讓我學(xué)到了許多做人的道理,，讓我在以前做人的基礎(chǔ)上提高了許多,。總之,，在這次團(tuán)課中我明白了作為一名合格的團(tuán)員，必須要有理想,，有抱負(fù)，遵紀(jì)守法,，實(shí)事求是，與時(shí)俱進(jìn),，做到能幫忙別人，團(tuán)結(jié)別人，從而能影響別人,，為建設(shè)中國(guó)特色的社會(huì)主義貢獻(xiàn)自我的力量。

大學(xué)生上團(tuán)課心得體會(huì)篇十七

心得1：

很榮幸在大二學(xué)習(xí)當(dāng)中就得到如此珍稀的一次參加團(tuán)校培訓(xùn)的機(jī)會(huì),。盡管這只是一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，但這段時(shí)間對(duì)于我自己的提升卻是一個(gè)大幅度的轉(zhuǎn)變,。下面,，就將我在團(tuán)校學(xué)習(xí)中的心得闡述如下,，作為一名學(xué)生干部，我們必須具備的素養(yǎng),。

一、務(wù)實(shí),、高效、創(chuàng)新的工作新模式,。

自從參加業(yè)余團(tuán)校的學(xué)習(xí)以來(lái),每一堂講座都能引起我良久的思索,，給我以啟迪,。從做人,、做事、做學(xué)問(wèn)的道理到領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)的技巧,，從正確思維方式的重要性到網(wǎng)絡(luò)化創(chuàng)新的特點(diǎn),，團(tuán)校在方方面面為我們留下了無(wú)盡的思考觸點(diǎn)。作為一個(gè)學(xué)生干部,，我想將團(tuán)校所學(xué)的知識(shí)結(jié)合自己的工作經(jīng)驗(yàn),，談一談日常工作中需要注意的一些問(wèn)題和作為學(xué)生干部的幾點(diǎn)體會(huì)。這些歸根到底就是六個(gè)字--務(wù)實(shí),、高效、創(chuàng)新,。團(tuán)學(xué)工作有轟轟烈烈的時(shí)候,，但更多是平凡瑣碎的小事,，需要學(xué)生干部付出耐心而細(xì)致的努力,。因此,，踏實(shí)成為第一要素,。那么怎樣才能使工作在踏實(shí)有序中進(jìn)行呢?首先，活動(dòng)前先要調(diào)查活動(dòng)的可實(shí)施性和同學(xué)們的參與熱情及基本需要,，這樣有利于將上級(jí)的政策精神跟工作的實(shí)際相結(jié)合，在活動(dòng)策劃中可以有效避免失誤,?；顒?dòng)的開(kāi)展過(guò)程中，要著眼于全局,，重視整體設(shè)計(jì)和布局，不拘泥于局部細(xì)節(jié),。在一些關(guān)鍵問(wèn)題上要深入透徹承擔(dān)任務(wù)，承認(rèn)錯(cuò)誤,。

責(zé)任心是每一個(gè)人，每一件事都不可或缺的,?！冻恕防镉幸痪湓挿浅＝?jīng)典：能力有多大,，責(zé)任就有多大,。學(xué)生干部,，相對(duì)于普通的學(xué)生而言,，工作,、任務(wù)更多，犯錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)理所當(dāng)然也更多,。有一個(gè)故事說(shuō)，一個(gè)小和尚向老和尚告狀：“師傅,，大師兄把碗打破了!”老和尚回答說(shuō)“我知道你是不會(huì)打破的?！毖酝庵馐切『蜕胁幌赐?，當(dāng)然就不會(huì)打破碗。同理,，我們多做事，就必然會(huì)多犯錯(cuò),。如同誤差一樣，這些錯(cuò)誤是不可避免的,，但可減小。犯錯(cuò)誤之后,，如果一味地遮掩覆蓋，就是對(duì)自己的懷疑和放縱,。每一個(gè)錯(cuò)誤背后就是一種成功，你聰明與否就看你能否把它翻過(guò)來(lái),。當(dāng)然也不能為了避免犯錯(cuò)而推脫工作,，如此,，你永遠(yuǎn)只能在原地打轉(zhuǎn)。作為一名學(xué)生干部,，首先要明確自身的能力，接受力所能及的事,，可以有所提升，但不能對(duì)上級(jí)下達(dá)的命令包攬無(wú)余,，這不僅增添了自身的壓力,，也降低了工作效率，我們要做到合理分配資源,，讓每一位學(xué)生干部都得到鍛煉的機(jī)會(huì)。在以后的工作中,，我們更要注重培養(yǎng)責(zé)任心，敢于承擔(dān)任務(wù),，承認(rèn)錯(cuò)誤。將每一件事都能恰到好處地落實(shí)到實(shí)處,。

一、自身素養(yǎng),，人格魅力。

一名學(xué)生干部,，想要得到其他同學(xué)的期許與信任,，首先必須有較高的素養(yǎng)和人格魅力,。這其中,，政治素養(yǎng)就是必備的一種,。在團(tuán)校的第一個(gè)講座,，我們很榮幸地請(qǐng)到了法學(xué)院的羅維老師為我們指點(diǎn)了這方面的迷津。羅老師從兩個(gè)大方面闡述了這個(gè)問(wèn)題：1,、人和政治的關(guān)系，2,、如何提高政治理論素養(yǎng)。羅老師引用了許多聞名世界的大哲學(xué)家的觀點(diǎn)說(shuō)明人天生是一個(gè)政治動(dòng)物,，習(xí)慣于群居生活,，這決定了我們必須對(duì)政治知識(shí)有所了解,，將自己熔融于政治,。讓我們認(rèn)識(shí)到政治的重要性：即使你不關(guān)心政治，但政治關(guān)心你,。在第二塊內(nèi)容中，羅老師又從實(shí)際出發(fā),，介紹了一些提高政治素養(yǎng)的方法，例如學(xué)習(xí)政治理論,，辨證唯物主義;閱讀大量經(jīng)典文獻(xiàn)，時(shí)政著作;瀏覽一些政治新聞評(píng)論等等,，讓我們受益匪淺，明白認(rèn)識(shí)政治的途徑其實(shí)有很多,，只是需要我們發(fā)揮主觀能動(dòng)性去主動(dòng)接受政治信息。提高政治素養(yǎng)有利于學(xué)生工作與時(shí)俱進(jìn),，在國(guó)家宏觀政策下開(kāi)展活動(dòng)，同時(shí)也是對(duì)國(guó)家政策的有效落實(shí),。

二,、團(tuán)隊(duì)精神，領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)范,。

分團(tuán)委學(xué)生會(huì)都是一個(gè)龐大的機(jī)構(gòu)團(tuán)體，一切工作的運(yùn)轉(zhuǎn)不是一個(gè)人所能肩負(fù)的,，需要每一個(gè)人去承擔(dān)，所以合理分工,，團(tuán)隊(duì)精神極其重要。在素質(zhì)拓展的齊頭并進(jìn)和基地訓(xùn)練兩項(xiàng)活動(dòng)中,，團(tuán)隊(duì)精神都得到了非常好的驗(yàn)證。在80后逐漸登上歷史舞臺(tái)的這個(gè)時(shí)代,，團(tuán)隊(duì)更是作為一項(xiàng)重要精神宣傳。多數(shù)出生獨(dú)生家庭的80后,，缺失了許多團(tuán)隊(duì)合作的機(jī)會(huì)，所以在校園這個(gè)珍稀的舞臺(tái)上,，我們更要注重團(tuán)隊(duì)意識(shí)。當(dāng)然,，一個(gè)團(tuán)隊(duì)只有合作是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，他同樣需要一個(gè)精明的領(lǐng)導(dǎo),。在素質(zhì)拓展基地訓(xùn)練的罐頭鞋活動(dòng)中，有些隊(duì)友便將失敗歸咎于隊(duì)長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)無(wú)方,。作為領(lǐng)導(dǎo)，他就必然要吸收各方面意見(jiàn),，并在短時(shí)間里做出最正確的決策。羅老師在她的講座里也提到了一個(gè)“精英意識(shí)”,。作為一名學(xué)生干部,，我們不能只以普通學(xué)生的水平要求自己,，潛意識(shí)里就應(yīng)該存在精英的標(biāo)準(zhǔn)。

三,、經(jīng)驗(yàn)辦事,，創(chuàng)新機(jī)制,。

在素質(zhì)拓展基地活動(dòng)中，一開(kāi)始,，大家都不愿意總結(jié)活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)，急于進(jìn)行下一個(gè)項(xiàng)目,，但在教練的強(qiáng)制執(zhí)行下，我們對(duì)各個(gè)活動(dòng)都進(jìn)行了探討交流,，從中不僅得到了活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)，也感悟了許多生活的內(nèi)涵,。我們要學(xué)會(huì)用經(jīng)驗(yàn)辦事。經(jīng)驗(yàn)是一支加速劑,，有時(shí)你付出了比別人多許多倍的努力,，但成績(jī)卻不盡如人意,，因?yàn)樗饶阌薪?jīng)驗(yàn),，比你少了一個(gè)探索的過(guò)程。古語(yǔ)道：他山之石,，可以攻玉。不僅他人的經(jīng)驗(yàn),，自己在辦事過(guò)程中獲得的教訓(xùn)也應(yīng)該及時(shí)記錄,，便于以后工作更順利地進(jìn)行,。但決不能按圖索驥地走，繼承的同時(shí)應(yīng)該也有創(chuàng)新的元素,。新事物總會(huì)代替舊事物，“逆水行舟,，不進(jìn)則退”，停滯不前就是后退,。無(wú)論是在制度還是具體的辦事方法，我們都要不斷創(chuàng)新,，提高工作效率和工作質(zhì)量,。

以上便是我在團(tuán)校學(xué)習(xí)過(guò)程中獲得的幾點(diǎn)心得體會(huì),。這是一次非常好的學(xué)習(xí)并提升自我的機(jī)會(huì)。這段時(shí)間的經(jīng)驗(yàn)將會(huì)讓我無(wú)論在哪個(gè)崗位工作都受益匪淺,。在以后的工作學(xué)習(xí)中，我也會(huì)不斷地總結(jié),，積累經(jīng)驗(yàn)，提高工作效率和工作質(zhì)量,。

心得2：

第一節(jié)團(tuán)課,，我感觸頗深?；腥幻靼自瓉?lái)仰望天空與腳踏實(shí)地是不矛盾的，是兼容的,。聽(tīng)老師細(xì)細(xì)數(shù)過(guò)團(tuán)干所需具備的各種素養(yǎng)，要不斷的提高自己的能力,，然后才能有條理的管理事務(wù)。我試著自我反思,。剛上大一的我對(duì)于未來(lái)是抱著美好憧憬的,，我說(shuō)服自己努力的嘗試新事物,。我不擅言辭,，膽子不大，甚至站上講臺(tái)都會(huì)有些暈眩,，但我依然說(shuō)服自己試一試。在大家的信任下我成功的擔(dān)任了班長(zhǎng)一職,。我清楚的知道這對(duì)我來(lái)說(shuō)著實(shí)是個(gè)挑戰(zhàn)。最初,，上臺(tái)講話前都會(huì)寫好全稿，生怕自己一上臺(tái)就什么都忘了,。最初，我努力的記住班里人的名字,，讓自己最快地走近大家,。最初，我成天忙忙碌碌卻很少有時(shí)間碰書,。直到我的語(yǔ)音成績(jī)拿了d-,直到我的聽(tīng)寫本上畫滿圈圈。我才明白,，我在丟下了最重要最基礎(chǔ)的東西。班主任在開(kāi)班委會(huì)時(shí)說(shuō)道：如果連自己的學(xué)業(yè)都管理不好是無(wú)法管理班級(jí)的,。此后，我開(kāi)始練習(xí)從容…原來(lái),，生活中，無(wú)意識(shí)中,，我已在學(xué)習(xí)怎樣成為一名合格甚至優(yōu)秀的團(tuán)干了,。

團(tuán)課的第二節(jié)是關(guān)于學(xué)校和個(gè)人的,，學(xué)校與個(gè)人有著相互影響，密不可分的關(guān)系,。對(duì)于我們浙江外國(guó)語(yǔ)學(xué)院更是如此。我們是一個(gè)新生的大學(xué),，我們的未來(lái)任重而道遠(yuǎn),，而我們作為浙外的第一屆學(xué)生,，更是承載著重大的責(zé)任。所以我們都要努力地做最好的自己,，很多人都會(huì)把大學(xué)視為最佳休息時(shí)間，早上睡遲了不會(huì)有人來(lái)管,，晚上通宵玩游戲也不算是墮落?？墒牵瑫r(shí)間長(zhǎng)了我們便會(huì)發(fā)現(xiàn),，當(dāng)生活沒(méi)有了規(guī)律，當(dāng)學(xué)業(yè)不再有更高的追求,，當(dāng)我們不再勉強(qiáng)自己做點(diǎn)什么,，生活便失去了動(dòng)力,。學(xué)校的發(fā)展與個(gè)人的努力是息息相關(guān)的，可是學(xué)校再怎么發(fā)展,，硬件再怎么齊全，也不能讓我們發(fā)自努力學(xué)習(xí),。因此，個(gè)人的意識(shí)顯得尤為重要,。我想我的目標(biāo)又清晰了幾分。

團(tuán)課的第三節(jié)是讓我學(xué)者做一個(gè)積極的人。也許高中我們已經(jīng)習(xí)慣被動(dòng)地等待別人告訴我們應(yīng)該做什么,，可是從現(xiàn)在開(kāi)始我們必須學(xué)習(xí)怎樣主動(dòng)去了解自己要做什么，并且規(guī)劃它們,，然后全力以赴地去完成。想想今天世界上最成功的那些人,，有幾個(gè)是唯唯諾諾、等人吩咐的人?對(duì)待自己的學(xué)業(yè)和工作,，我們需要以一個(gè)母親對(duì)孩子那樣的責(zé)任心和愛(ài)心全力投入不斷努力,。果真如此,，便沒(méi)有什么目標(biāo)是不能達(dá)到的了,。一個(gè)積極主動(dòng)的人還應(yīng)該虛心聽(tīng)取他人的批評(píng)和意見(jiàn)。其實(shí),，這也是一種進(jìn)取心的體現(xiàn)。不能虛心接受別人的批評(píng),，并從中汲取教訓(xùn),，就不可能有更大的進(jìn)步。比爾?蓋茨曾經(jīng)對(duì)公司所有員工說(shuō)過(guò)：“客戶的批評(píng)比賺錢更重要,。從客戶的批評(píng)中，我們可以更好地汲取失敗的教訓(xùn),，將它轉(zhuǎn)化為成功的動(dòng)力,。”除了虛心接受別人的批評(píng),，我們還應(yīng)該努力尋找一位自己特別尊敬的良師,。這位良師應(yīng)該是直接教導(dǎo)你的老師以外的人,，這樣的人更能客觀地給你一些忠告。這位良師除了可以在學(xué)識(shí)上教導(dǎo)你之外,，還可以在其他一些方面對(duì)你有所指點(diǎn)，包括為人處世,，看問(wèn)題的眼光,，應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的技能等等。如果有這樣的人給我們幫助,，那我們的成長(zhǎng)的速度一定會(huì)比別人更快一些。同時(shí),，要想把握住轉(zhuǎn)瞬即逝的機(jī)會(huì)，一個(gè)積極主動(dòng)的人就必須學(xué)會(huì)說(shuō)服他人,，向別人推銷自己或自己的觀點(diǎn)。在說(shuō)服他人之前,，要先說(shuō)服自己。我們的激情加上才智往往能更好的折射出我們的潛力,。

這三節(jié)團(tuán)課著實(shí)讓我成長(zhǎng)了很多，我也真正試著將團(tuán)與我的日常生活相聯(lián)系,，驀然回首才發(fā)現(xiàn)，團(tuán)課與我的生活是相互滲透的,，我想我會(huì)更努力的成為一名更優(yōu)秀的團(tuán)員。

大學(xué)生上團(tuán)課心得體會(huì)篇十八

引言：

團(tuán)課是大學(xué)生課程體系中的重要組成部分,，旨在通過(guò)集體學(xué)習(xí),、討論和交流,，提升學(xué)生的綜合素質(zhì),。在團(tuán)課中,，我收獲了寶貴的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),，拓展了視野，促進(jìn)了成長(zhǎng),。本文將從課程設(shè)置、團(tuán)隊(duì)合作,、自我反思、技能培養(yǎng)和人際交往五個(gè)方面闡述我的團(tuán)課心得體會(huì),。

第一段：課程設(shè)置。

團(tuán)課提供了多樣化,、專業(yè)化的選修課程，使我有機(jī)會(huì)拓展自己的學(xué)習(xí)領(lǐng)域,。在團(tuán)課中，我選修了公共演講,、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)和心理調(diào)適等課程,，這些課程不僅與我的專業(yè)相關(guān),，還為我提供了跨學(xué)科的知識(shí)和技能。通過(guò)公共演講的訓(xùn)練,，我學(xué)會(huì)了自信、清晰地表達(dá)自己的觀點(diǎn),；創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)課程培養(yǎng)了我的實(shí)際動(dòng)手能力,；心理調(diào)適課程幫助我更好地了解自己和他人,。這些課程的合理設(shè)置為我個(gè)人的全面發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。

第二段：團(tuán)隊(duì)合作,。

團(tuán)課中,，學(xué)生們以小組為單位開(kāi)展各類項(xiàng)目和實(shí)踐活動(dòng),，培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)合作能力,。在課堂上,，我和我的小組成員共同面對(duì)挑戰(zhàn),，合作解決問(wèn)題,。通過(guò)分工合作,，每個(gè)人的優(yōu)勢(shì)得到發(fā)揮,，同時(shí)也了解到了團(tuán)隊(duì)成員的不同才能,。在團(tuán)隊(duì)合作的過(guò)程中,，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人意見(jiàn)、妥協(xié)和溝通,。這些都是我進(jìn)入職場(chǎng)后必備的能力，而團(tuán)課為我提供了實(shí)踐的機(jī)會(huì),，讓我更好地掌握?qǐng)F(tuán)隊(duì)合作的技巧。

第三段：自我反思,。

團(tuán)課課程設(shè)置了許多考核環(huán)節(jié)，其中就有自我反思環(huán)節(jié),。在每次小組項(xiàng)目結(jié)束后,，我會(huì)寫一篇小結(jié)性的報(bào)告，對(duì)自己在項(xiàng)目中的表現(xiàn)和收獲進(jìn)行反思,。這個(gè)過(guò)程不僅幫助我總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),，還促使我更深入地思考個(gè)人的發(fā)展方向,。通過(guò)反思，我發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處,，比如溝通能力較弱,、決策能力不足等等。這些問(wèn)題引發(fā)了我對(duì)自我提升的強(qiáng)烈需求,，并激勵(lì)我制定了一系列提高計(jì)劃,。通過(guò)自我反思,，我能更好地發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題和優(yōu)勢(shì)，進(jìn)而完善自我,。

第四段：技能培養(yǎng)。

團(tuán)課給予學(xué)生許多實(shí)踐機(jī)會(huì),，不僅培養(yǎng)了我們的專業(yè)技能，還提高了我們的實(shí)踐能力,。在團(tuán)課中，我學(xué)會(huì)了撰寫項(xiàng)目計(jì)劃書,、運(yùn)用各類軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)分析,、組織活動(dòng)并擔(dān)任負(fù)責(zé)人等,。這些技能不僅豐富了我的簡(jiǎn)歷，還提升了我的競(jìng)爭(zhēng)力,。在實(shí)踐中,，我也更加深入地理解了課堂上的理論知識(shí),，讓我能夠更好地運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題,。技能培養(yǎng)既使我對(duì)所學(xué)的內(nèi)容更加熟悉,，也提升了我的綜合素質(zhì),。

第五段：人際交往,。

團(tuán)課中的小組活動(dòng)和討論培養(yǎng)了我與他人的溝通和人際交往能力,。在學(xué)習(xí)過(guò)程中,，我與團(tuán)隊(duì)成員建立了深厚的友誼,，彼此間相互鼓勵(lì)和支持,。通過(guò)團(tuán)隊(duì)活動(dòng),，我學(xué)會(huì)了關(guān)心他人,、理解他人,，培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和社交能力,。這些技能將使我在未來(lái)的工作和人際交往中更加得心應(yīng)手,。

結(jié)束語(yǔ)：

通過(guò)團(tuán)課的學(xué)習(xí)，我不僅獲得了豐富的知識(shí)和技能,，還提升了自我,。團(tuán)課的課程設(shè)置、團(tuán)隊(duì)合作,、自我反思,、技能培養(yǎng)和人際交往等方面對(duì)我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響,。我相信，通過(guò)團(tuán)課的學(xué)習(xí),，我將在未來(lái)的職場(chǎng)和人生中更加自信和成功。

大學(xué)生上團(tuán)課心得體會(huì)篇十九

近年來(lái),，大學(xué)生團(tuán)課成為了校園中備受關(guān)注的熱點(diǎn),。團(tuán)課作為一種群體性的體育活動(dòng)形式,，不僅能夠提高學(xué)生的體能素質(zhì)，還能夠培養(yǎng)學(xué)生的集體意識(shí)和合作精神,。作為一位大學(xué)生,，我有幸參與了學(xué)校舉辦的大學(xué)生團(tuán)課范例，通過(guò)這次活動(dòng),，我深刻地體會(huì)到了團(tuán)課的重要性和意義,。

第一段：了解大學(xué)生團(tuán)課的背景和意義（200字）。

大學(xué)生團(tuán)課是指集中安排學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的一種體育活動(dòng),，旨在通過(guò)開(kāi)展團(tuán)隊(duì)合作性的體育項(xiàng)目，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)意識(shí),。隨著社會(huì)對(duì)健康生活的重視度不斷提高,，大學(xué)生團(tuán)課逐漸成為了大學(xué)校園中不可或缺的一部分,。通過(guò)大學(xué)生團(tuán)課，學(xué)生們可以進(jìn)行有規(guī)律的體育鍛煉,，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體榮譽(yù)感,。

在參與大學(xué)生團(tuán)課的過(guò)程中，我不僅體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)的快樂(lè),，也收獲了很多。首先,，團(tuán)課中的體育項(xiàng)目種類繁多,，包括籃球,、足球,、排球等,。每一個(gè)項(xiàng)目不僅能夠鍛煉身體,，還能夠培養(yǎng)我們的協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)能力,。其次,，大學(xué)生團(tuán)課注重的是團(tuán)隊(duì)合作，而不是個(gè)人能力的競(jìng)爭(zhēng),。通過(guò)與隊(duì)友的協(xié)作和配合,，我深刻體會(huì)到了集體力量的重要性。最后,，大學(xué)生團(tuán)課還能夠培養(yǎng)我們的集體榮譽(yù)感和責(zé)任心。每一次團(tuán)隊(duì)的成功對(duì)于整個(gè)團(tuán)隊(duì)是一種鼓舞和激勵(lì),，使我們更加努力地去追求自己的目標(biāo)。

在學(xué)校組織的大學(xué)生團(tuán)課范例中,，我對(duì)其優(yōu)秀的舉辦之處印象深刻,。首先,，活動(dòng)的組織安排非常有序。從活動(dòng)前的報(bào)名,、分組到活動(dòng)中的秩序,，每一項(xiàng)都經(jīng)過(guò)精心的準(zhǔn)備和安排,。其次，大學(xué)生團(tuán)課注重了項(xiàng)目的多樣化和個(gè)性化,。每一次團(tuán)課都會(huì)有不同的項(xiàng)目選擇,，使得學(xué)生們可以根據(jù)自己的興趣和特長(zhǎng)進(jìn)行選擇。最后,，大學(xué)生團(tuán)課鼓勵(lì)自主學(xué)習(xí)和探究精神,?；顒?dòng)中,，學(xué)生們自己制定訓(xùn)練計(jì)劃,，自己進(jìn)行訓(xùn)練和評(píng)估,，既鍛煉了我們的自主學(xué)習(xí)能力,，也培養(yǎng)了我們的領(lǐng)導(dǎo)才能,。

第四段：大學(xué)生團(tuán)課的啟示與總結(jié)（200字）。

通過(guò)參與大學(xué)生團(tuán)課的活動(dòng),，我體會(huì)到了很多的收獲和啟示,。首先,，團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的。只有在團(tuán)隊(duì)中,，我們多出10斤力量,；只有在團(tuán)隊(duì)中，我們才能夠解決問(wèn)題,，取得勝利,。其次，團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神是成為一名合格大學(xué)生必備的素質(zhì),。在團(tuán)隊(duì)中，互相幫助,、互相配合是最重要的。最后,，通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作，我們不僅可以鍛煉身體,，還能夠培養(yǎng)自己的領(lǐng)導(dǎo)能力和組織能力,。只有真正實(shí)踐過(guò)，才能夠讓我們更加深入地了解自己,。

第五段：對(duì)大學(xué)生團(tuán)課的展望和建議（200字）,。

展望未來(lái),，我希望大學(xué)生團(tuán)課能夠得到更多的重視和支持。我們應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生團(tuán)課的宣傳和推廣,，增加學(xué)生的參與度,，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣和愛(ài)好,。同時(shí)，我們也應(yīng)該注重團(tuán)課的質(zhì)量和效果,，加強(qiáng)團(tuán)課組織管理,，提升學(xué)生的綜合素質(zhì),。通過(guò)這樣的努力,，相信大學(xué)生團(tuán)課將成為我們校園中不可或缺的一部分，培養(yǎng)出更多身心健康,、團(tuán)結(jié)友愛(ài)的大學(xué)生,。

大學(xué)生上團(tuán)課心得體會(huì)篇二十

團(tuán)課是大學(xué)生們?cè)谛@里難以忘懷的一部分。在團(tuán)課中,，我們不僅收獲了專業(yè)知識(shí),，還培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作的精神,、提升了溝通能力。以下是我對(duì)團(tuán)課的一些心得體會(huì),。

第一段：團(tuán)課的重要性,。

團(tuán)課是大學(xué)生們學(xué)習(xí)的一種重要形式,，不僅能夠全面提升我們的能力，還能夠培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)合作精神,。在團(tuán)課中,，我們不再是個(gè)體，而是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的一部分,，相互合作,、相互支持,。團(tuán)課讓我們感受到了團(tuán)隊(duì)的力量,，明白了合作的重要性,。如果沒(méi)有團(tuán)課,，我們可能永遠(yuǎn)不會(huì)意識(shí)到,，單打獨(dú)斗無(wú)法取得最好的效果,，而團(tuán)隊(duì)的力量能夠創(chuàng)造奇跡,。

第二段：團(tuán)課帶給我的收獲。

在團(tuán)課中,，我學(xué)到了很多專業(yè)知識(shí),。通過(guò)與同學(xué)們的互動(dòng)討論，我對(duì)課本上的知識(shí)更加深入地理解,，掌握了更多的學(xué)習(xí)方法和技巧,。同時(shí),，團(tuán)課也增加了我們的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，我們通過(guò)具體的項(xiàng)目和任務(wù),，更好地理解了知識(shí)的實(shí)際應(yīng)用。此外,，團(tuán)課還培養(yǎng)了我的溝通能力和表達(dá)能力,。在團(tuán)隊(duì)中,，我們需要不斷與他人合作，進(jìn)行信息的交流和分享，這使得我們的溝通能力得到了鍛煉,。在團(tuán)課中，我們還需要進(jìn)行報(bào)告和演講,，這讓我有機(jī)會(huì)提升我的表達(dá)能力，增加自信心,。

第三段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

團(tuán)隊(duì)合作是團(tuán)課的核心內(nèi)容之一,，也是我在團(tuán)課中感受最深的一點(diǎn),。在團(tuán)隊(duì)中,，每個(gè)人都扮演著不同的角色，擔(dān)當(dāng)著不同的責(zé)任,。我們需要相互協(xié)作,，共同完成團(tuán)隊(duì)任務(wù),。只有團(tuán)隊(duì)的每一位成員都盡職盡責(zé)，才能夠取得優(yōu)異的成績(jī),。團(tuán)隊(duì)合作能夠讓我們充分發(fā)揮各自的優(yōu)勢(shì)，也能夠讓我們互相幫助,，共同進(jìn)步。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作,，我們培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)精神，學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人的意見(jiàn),，同時(shí)也學(xué)會(huì)了為他人著想,。

第四段：個(gè)人的成長(zhǎng)與收獲,。

團(tuán)課對(duì)我個(gè)人的成長(zhǎng)起到了重要的推動(dòng)作用。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作,，我學(xué)會(huì)了如何與人合作,，如何分配任務(wù)，如何處理人際關(guān)系,。團(tuán)隊(duì)合作不僅僅是一種能力,，更是一種態(tài)度。在團(tuán)隊(duì)中,，我們要學(xué)會(huì)尊重他人的意見(jiàn)和想法,，同時(shí)也要學(xué)會(huì)堅(jiān)持自己的觀點(diǎn),。通過(guò)團(tuán)課，我還培養(yǎng)了解決問(wèn)題的能力和創(chuàng)新思維,。團(tuán)隊(duì)合作中難免會(huì)遇到一些問(wèn)題和挑戰(zhàn),，但只要我們用心思考和相互協(xié)作，就能夠找到解決問(wèn)題的方法,。團(tuán)課讓我明白,，只有敢于創(chuàng)新，才能夠帶來(lái)更好的結(jié)果,。

第五段：團(tuán)隊(duì)合作的價(jià)值和意義,。

團(tuán)隊(duì)合作不僅僅是在團(tuán)課中才能體現(xiàn)的,，它還將貫徹我們的整個(gè)人生之中,。在工作中,，我們也需要團(tuán)隊(duì)合作來(lái)完成各種任務(wù),。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作，我們能夠更好地利用資源,，充分發(fā)揮各自的優(yōu)勢(shì),。而且，團(tuán)隊(duì)合作能夠讓我們感受到來(lái)自他人的支持和幫助,，增強(qiáng)我們的凝聚力和歸屬感。團(tuán)隊(duì)合作是一個(gè)整體,，每個(gè)人都是重要的一部分,。只有我們能夠相互信任、相互協(xié)作,，才能夠取得更好的成果,。

團(tuán)課是大學(xué)生們學(xué)習(xí)過(guò)程中不可或缺的一部分，通過(guò)團(tuán)課我們不僅學(xué)到了專業(yè)知識(shí),，還培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作的精神,、提升了溝通能力,。團(tuán)課的重要性不言而喻，它對(duì)我們的個(gè)人成長(zhǎng)和職業(yè)發(fā)展都有著深遠(yuǎn)的影響,。讓我們珍惜團(tuán)課,，努力學(xué)習(xí)，不斷提升自己的能力和素質(zhì),。