寫心得體會可以增強自己的自信心和自我認同感，提高工作和學(xué)習(xí)的積極性和主動性,。要寫一篇較為完美的心得體會,，首先要仔細回顧和總結(jié)自己的經(jīng)歷和感受。以下是小編為大家整理的一些心得體會范文,，希望能夠?qū)Υ蠹业膶懽饔兴鶐椭?/p>

大學(xué)生上團課心得體會篇一

當前,，大學(xué)生越來越注重自身的全面發(fā)展，團課成為他們展現(xiàn)自我的舞臺,。在這個團隊合作的冶煉爐中,，大學(xué)生們得以培養(yǎng)自己的管理能力、溝通技巧和團隊合作精神,。在這一過程中,，我深感團課是大學(xué)生成長的必備配方，需要用心體驗,。以下將通過個人心得來探討團課對大學(xué)生成長的深遠意義,。

首先,，在團課中，大學(xué)生能夠鍛煉自己的協(xié)作能力,。在團隊中，每個人都扮演著不同的角色,，需要相互配合才能完成任務(wù),。我曾參與一次團隊拓展訓(xùn)練，我們每個人都被安排扔球,，通過傳遞實現(xiàn)目標,。剛開始時，我們并沒有得到好的結(jié)果,，很多球被我們?nèi)觼G了,。但是經(jīng)過一番困惑后，我們漸漸找到規(guī)律和節(jié)奏,，默契配合,，最終成功了。通過這個過程,，我明白了協(xié)作的重要性,，也學(xué)會了如何與他人交流和合作。這種協(xié)作能力不僅可以在團課中發(fā)揮作用,，還能在將來的工作中發(fā)揮重要的作用,。

其次，團課可以讓大學(xué)生培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)能力,。在團隊活動中,，我曾經(jīng)擔任了一次團隊的領(lǐng)導(dǎo)。我需要安排每個人的任務(wù),，并協(xié)調(diào)他們的進度,。在此過程中，我深感到領(lǐng)導(dǎo)者的重要性,。我需要耐心傾聽隊員的需求和意見,，并且有條不紊地安排工作，確保任務(wù)的高效完成,。通過這次領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)驗,，我逐漸把控了組織之道，提高了自己的管理能力和責任心,。領(lǐng)導(dǎo)能力是大學(xué)生在將來出色完成工作任務(wù)所必需的素質(zhì),，而團課則為他們提供了鍛煉的場所和機會。

此外,，參與團課還有助于大學(xué)生鍛煉自己的溝通技巧,。團隊的成功與否,，離不開隊員之間的有效溝通。作為團隊的一份子,，我了解到溝通的重要性,，并逐漸學(xué)會如何與隊員們建立良好的溝通渠道。在一個項目中,，我們需要通過溝通和交流來解決各種問題,，協(xié)調(diào)各個環(huán)節(jié)的工作。在團課的過程中,，我學(xué)會了如何傾聽他人的意見,，并與團隊成員分享我的想法。這種有效的溝通技巧不僅可以幫助我們更好地與他人合作,，也為以后的人際交往打下了堅實基礎(chǔ),。

最后，團課是培養(yǎng)大學(xué)生團隊合作精神的重要途徑,。在團隊活動中,，每個成員都需要相互配合，共同完成一個共同的目標,。與隊員們一起經(jīng)歷了艱辛而快樂的團隊任務(wù),，我意識到團隊合作的力量是無窮的。每個人都可以發(fā)揮自己的專長,，相互促進,，從而取得更好的成績。團隊合作不僅可以提高任務(wù)的質(zhì)量,，還可以培養(yǎng)個人的責任心和團隊意識,。這種團隊合作精神將在學(xué)生們?nèi)蘸筮M入社會后的工作中得到更加廣泛而深入的應(yīng)用。

綜上所述,，團課對大學(xué)生的成長起到了積極的推動作用,。通過團課，大學(xué)生能夠鍛煉協(xié)作能力,、培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)能力,、提高溝通技巧和培養(yǎng)團隊合作精神。這些都是大學(xué)生們在未來工作和生活中必備的能力和素質(zhì),。因此,，我認為，大學(xué)生們應(yīng)該積極參與團課活動,，用心體驗其中的樂趣和意義,，為自己的成長之旅增添精彩的篇章。

大學(xué)生上團課心得體會篇二

第一段：介紹團課的背景和重要性（大約200字）。

作為一名大學(xué)生,，每個學(xué)期都要參加各種各樣的團隊課程,。而我在過去的學(xué)期中也參加了團隊課程，并從中獲得了很多收獲,。團隊課程可不僅僅是一堂簡單的課程,，更是一種培養(yǎng)學(xué)生團隊合作和領(lǐng)導(dǎo)能力的機會。通過參加團隊課程,，我學(xué)到了如何與他人合作,，如何良好地溝通，并且意識到在團隊中達到自己的目標的重要性,。

第二段：團隊合作的意義和我在接觸中的體會（大約300字）,。

團隊合作是現(xiàn)實生活中無處不在的一部分,。團隊合作對于我們自身的發(fā)展以及團隊的成功都至關(guān)重要,。在團隊課程中，每個成員有自己獨特的角色和任務(wù),。只有當每個成員都發(fā)揮自己的優(yōu)勢并積極參與時,，團隊才能夠順利完成任務(wù)。我在與隊友合作的過程中,，也充分認識到了團隊合作的意義,。每個人都有自己的專長，通過合作,，我們可以互相學(xué)習(xí)和支持彼此,，實現(xiàn)個人的成長和團隊的成功。

第三段：溝通的重要性及我在團隊課程中的體驗（大約300字）,。

溝通是團隊成功的關(guān)鍵,。在團隊課程中，沒有良好的溝通,，團隊的任何目標都很難實現(xiàn),。我學(xué)到了如何清晰地表達自己的想法和意見，并且也學(xué)會了傾聽和尊重他人的觀點,。通過與隊友的互動和交流,，我在溝通方面有了明顯的提高。團隊成員之間的溝通不僅僅是簡單的交流,，更是互相理解和接受,。只有當每個人都能夠有效地溝通時，團隊才能夠更好地合作和取得成功,。

第四段：在團隊中實現(xiàn)個人目標的重要性（大約200字）,。

在一個團隊中，每個成員都有自己的目標和理想。如何在團隊中實現(xiàn)個人目標,，同時為整個團隊做出貢獻,，是一個需要平衡的問題。我意識到只有當我們在關(guān)注自身目標的同時,，也關(guān)注團隊的整體目標,，才能夠?qū)崿F(xiàn)個人的成長和團隊的成功。在團隊課程中,，我充分尊重每個成員的愿望和需求,，并積極參與團隊活動，努力幫助團隊實現(xiàn)共同目標,。通過這樣的努力,，我不僅實現(xiàn)了自身目標，也有機會向團隊其他成員學(xué)習(xí)和成長,。

通過參加團隊課程,，我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)。團隊合作和溝通的重要性讓我有了新的認識,，并且在實踐中不斷實現(xiàn)個人成長和團隊合作的平衡,。將來，我將繼續(xù)努力發(fā)展自己的團隊合作和溝通能力,。無論是在學(xué)術(shù)還是職業(yè)生涯中,，我都相信這些技能都將起到至關(guān)重要的作用。同時,，我也期待能夠帶領(lǐng)并鼓勵他人,，在團隊中共同實現(xiàn)我們共同的目標。團隊是一個有力量的整體,，而每個成員都是這個力量的重要組成部分,。

大學(xué)生上團課心得體會篇三

第一段：引言（100字左右）。

大學(xué)生活是人生中最重要的階段之一,，大學(xué)給予了我們各種各樣的機會和平臺進行全面發(fā)展,。其中，大學(xué)生團課作為大學(xué)生必修課的重要組成部分,，起著培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)和鍛煉團隊合作能力的作用,。我在大學(xué)生團課中有了一次難忘的經(jīng)歷，深刻體會到了團課的重要性和價值,。接下來,，我將分享我對大學(xué)生團課的體會和心得。

第二段：形式多樣（200字左右）,。

大學(xué)生團課作為大學(xué)生活的一部分,，形式多樣,。我們曾經(jīng)參與過各種各樣的團課，例如團隊訓(xùn)練,、戶外拓展,、實踐項目等。這些活動不僅豐富了我們的大學(xué)生活,，還培養(yǎng)了我們的團隊合作能力和溝通能力,。比如，在團隊訓(xùn)練中,，我們需要共同制定目標,，分工合作，互相協(xié)作完成任務(wù),。這培養(yǎng)了我們的團隊協(xié)作精神和領(lǐng)導(dǎo)能力,。而在戶外拓展中，我們需要克服各種困難和挑戰(zhàn),，培養(yǎng)了我們的堅持和忍耐能力,。這些多樣的團課形式為我們提供了全面發(fā)展的機會，讓我們在大學(xué)生活中收獲更多,。

第三段：個人成長（300字左右）,。

大學(xué)生團課不僅有利于培養(yǎng)團隊合作和溝通能力,，還對我們的個人成長有著重要的影響,。在我參與的團課中，我學(xué)會了如何更好地管理自己的時間和任務(wù),，如何與他人進行有效的合作,，以及如何充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢。團課的項目通常需要大家齊心協(xié)力完成,，這要求我們要相互信任,、積極主動地參與到團隊中，發(fā)揮各自的優(yōu)勢,，共同完成任務(wù),。在這個過程中，我逐漸學(xué)會了領(lǐng)導(dǎo)團隊,、分配資源和解決問題的能力,。這些經(jīng)驗不僅幫助我在大學(xué)生活中更好地處理各種事務(wù)，也將對我今后的工作和生活產(chǎn)生影響,。

第四段：團隊合作（300字左右）,。

團課的核心是團隊合作，而團隊合作正是大學(xué)生團課范例的核心價值體現(xiàn),。團隊合作是一種集體智慧和力量的結(jié)合,，可以幫助團隊達到想要的目標。在我參與的團課中，我們都面臨一些困難和挑戰(zhàn),，但是通過團隊合作,，我們可以互相幫助、共同克服困難,。團隊合作也是一種拓展自己的機會,，通過與其他成員的交流和合作，我們可以學(xué)習(xí)到不同的觀點和方法,，拓寬自己的視野,。在團隊合作中，我們也要學(xué)會尊重他人,，保持良好的溝通和合作,，這將使我們的團隊更加緊密和有序。團隊合作不僅可以幫助我們?nèi)〉煤玫某煽?，在大學(xué)生活中也能夠幫助我們建立起長久的友誼和合作關(guān)系,。

第五段：總結(jié)（200字左右）。

作為大學(xué)生,，我們應(yīng)該充分利用大學(xué)生團課的機會,，積極參與其中，鍛煉自身的團隊合作和溝通能力,。團課不僅能夠培養(yǎng)我們的綜合素質(zhì),，還可以提升我們的個人成長。通過團隊合作,，我們可以學(xué)會尊重他人,、公平競爭、有效溝通等重要的社會技能,，這將對我們今后的工作和生活有著重要的影響,。同時，團隊合作還能夠幫助我們建立更廣泛的人際關(guān)系,，增強自己的社會適應(yīng)能力,。所以，大學(xué)生團課范例是我們大學(xué)生活中至關(guān)重要的一部分,，在我們尋求綜合發(fā)展和積累經(jīng)驗的同時,，也應(yīng)該珍惜這樣的機會，為自己的成長奠定更堅實的基礎(chǔ),。

注：本文共1207字,。

大學(xué)生上團課心得體會篇四

近年來，隨著就業(yè)競爭的激烈程度不斷提高,，越來越多的大學(xué)生開始注重自身的身體素質(zhì),。為此,，許多高校紛紛開設(shè)了團課早訓(xùn)，幫助學(xué)生們更好地鍛煉身體,。在我自己的參與過程中,，我深刻體會到了這種訓(xùn)練方式的優(yōu)勢，并在不斷探索中逐漸形成了自己的心得體會,。

首先,，團課早訓(xùn)可以幫助我們樹立起集體意識。在團隊運動中,，我們需要盡力協(xié)同,。在這個過程中，我們可以明確我們每一個人的責任,，在運動時相互配合提高,，尤其是一些集體運動項目，如接力,。其次,，團課早訓(xùn)可以增強身體素質(zhì)。身體的好壞關(guān)系到我們一生的健康,，因此我們需要有良好的身體素質(zhì)作為基礎(chǔ)來應(yīng)對無盡的挑戰(zhàn),。除此之外，在開放的草地上呼吸上新鮮空氣,、感受陽光,、增加背景自然光的暴露也可以促進自己心情的愉悅，提升自己的內(nèi)心素養(yǎng),。

在我參加團課早訓(xùn)的過程中,，我體會到了身體和心靈的變化,。首先,，我感到自己的體力和耐力不斷提升。在一開始的幾節(jié)課中,，我感覺很難堅持下來,，但隨著時間的推移，我意識到自己的身體逐漸適應(yīng)了這樣的訓(xùn)練,，我能夠在不斷的挑戰(zhàn)中堅持下去,。其次，我感到自己的自信心不斷增強,。在過去的幾節(jié)課中,，我總是把自己放在一個較為被動的位置，而現(xiàn)在我愿意參與到團隊的組織和訓(xùn)練中來,，因為我相信自己已經(jīng)足夠強大,。

從團課早訓(xùn)中,，我得到了一些非常具有啟示性的東西。首先,，我意識到在集體活動中溝通是很重要的,。在團課訓(xùn)練中，每個人都在自己的位置上盡心盡力,，同時也需要溝通協(xié)調(diào)來使得整個團隊更有深度突破和化學(xué)反應(yīng),。其次，我通過拼搏,，逐漸體會到所謂的“收獲之路”其實就是日復(fù)一日的堅韌努力,。只有腳下有一寸寸突破的行動，才能換來最后的成功,。

第五段：總結(jié)與結(jié)論,。

綜上所述，團課早訓(xùn)對于大學(xué)生的身體和心靈發(fā)展都具有非常重要的意義,。在訓(xùn)練中,，我們可以建立一個團隊、訓(xùn)練自己的實際操作能力,、鍛煉身體素質(zhì),。重要的是，我們需要始終保持謙卑,、不斷努力,，期待自己在未來的道路上走向成功。

大學(xué)生上團課心得體會篇五

團課,，作為大學(xué)生活中的一部分,，既是學(xué)生們學(xué)習(xí)知識的場所，也是他們交流溝通的平臺,。參加團課不僅能夠增長知識,，提高自身素質(zhì)，還能夠培養(yǎng)團隊意識和合作精神,。在大學(xué)生團課中,，我親身體會到了許多美好而難忘的時刻。以下將從團隊合作,、自我成長和社交交流三個方面,，分享我對最美大學(xué)生團課的心得體會。

首先,，團課給予我非常寶貴的團隊合作經(jīng)驗,。在團隊合作中，我學(xué)會了傾聽他人的意見,，欣賞不同的觀點,。在一個團隊中,，每個人的角色都是不可缺少的。我不僅要克服自己的弱點,，還要尊重并發(fā)揮隊友的優(yōu)勢,，共同完成任務(wù)。在這個過程中,，我體會到了團隊的力量和團結(jié)的重要性,。每當團隊的努力結(jié)出成果，我都能感受到一種莫大的滿足感,。團隊合作使我更加明白,，只有在互相合作與信任的基礎(chǔ)上，我們才能真正取得成功,。

其次,，團課成為我自我成長的舞臺。在團課中,，我不僅學(xué)到了課本上的知識,，還學(xué)到了如何與他人合作、如何管理時間,、如何做出決策等實際應(yīng)用的技能,。團課的壓力與挑戰(zhàn)讓我逐漸變得勇敢、堅韌,，并且不斷完善自我,。在發(fā)言時，我學(xué)會了如何清晰地表達自己的觀點,；在展示方案時,，我學(xué)會了如何利用多種手段吸引別人的注意力。在這個過程中,，我由一個膽怯的學(xué)生成長為一個有自信和成熟的人,。團課中各種任務(wù)的完成要求了我們不斷積累經(jīng)驗，提高自己,，讓我不斷追求卓越,。

最后，團課為我提供了一個廣泛的社交交流平臺,。在團課中，我結(jié)識了許多和我志同道合的朋友,，他們與我一樣都在追求知識,，追求進步。通過與他們的交流,，我能夠獲得更多的學(xué)習(xí)機會和啟發(fā),。在不同的團隊合作中,，我還認識了來自不同專業(yè)的同學(xué)，了解到了更多的學(xué)科知識和觀點,。這樣的交流不僅豐富了我的知識,，也拓寬了我的視野，使我更加開放和包容,。

通過團課,，我明白了團隊合作、自我成長和社交交流對一個人的重要性,。團隊合作讓我明白了成功需要大家的努力,；自我成長讓我明白了只有不斷進步才能立于不敗之地；社交交流讓我明白了多元思維,、豐富知識和經(jīng)驗的重要性,。團課不僅是學(xué)習(xí)的場所，更是錘煉自我的舞臺,。我相信通過團課的學(xué)習(xí)和實踐,，不僅可以讓我們學(xué)到更多的知識，更可以讓我們成為全面發(fā)展的人才,。

在今后的大學(xué)生活中,，我會繼續(xù)參加各類團課，不斷提高自己的綜合素質(zhì)和技能,。我相信,，在未來的團課中，我將能夠發(fā)揮更大的作用,，取得更好的成績,。團課讓我明白了自己的能力和潛力,，給我提供了一個展現(xiàn)自我的舞臺,。在最美大學(xué)生團課中,，我感受到了團結(jié)拼搏,、積極向上的力量,，這也將激勵我更加努力地學(xué)習(xí)和成長,，為實現(xiàn)夢想奮斗不止,。最美大學(xué)生團課如同一個小小的社會,，里面有我們的掌聲和歡笑,，有汗水和努力,。團課是一個學(xué)以致用的平臺，是增長知識,、鍛煉能力,、提高綜合素質(zhì)的重要途徑。通過團課,，我將發(fā)掘自己的潛能,，不斷超越自我,，成為一個有思想、有情懷,、有能力的人,。

大學(xué)生上團課心得體會篇六

20xx年5月4日至5月13日，我很榮幸的參加了由院團委組織的第十四期團校培訓(xùn)班,。首先感謝校領(lǐng)導(dǎo)給我的這樣的一個機會,，讓我可以到團校參加學(xué)習(xí)以及培訓(xùn)。到團校學(xué)習(xí)是一種特殊的高水準的學(xué)習(xí),，突出的是更多的政治理論學(xué)習(xí)和現(xiàn)實形勢教育,，包括對近幾年來團的創(chuàng)新理論的講解和世界經(jīng)濟與國內(nèi)形勢介紹以及比較分析，并且在第一堂課上校黨委書記——李新國詳細的講敘了他自己在美國的親眼所見,、所聞,、所感，以及他自己對美國的認識,。強調(diào)并著重指出了作為一名新時期中共共青團團員青年的一些歷史使命與責任,，如何充分發(fā)揮中共共青團團員的先進性，以及講敘了當代大學(xué)生如何就業(yè)與創(chuàng)業(yè)等相關(guān)方面的知識,，這與我們平時的學(xué)習(xí)大有所不同,。雖然這次團校培訓(xùn)只有短暫的四堂課，但在這短暫四堂課上讓我學(xué)到了許多平時學(xué)不到的東西,，也把我?guī)У搅艘酝瓷婕暗乃伎碱I(lǐng)域,。使我大致了解了中共共青團的歷史、性質(zhì)和作用,，探索到了高校共青團工作的幾點思路,，明白了班團組織在大學(xué)生發(fā)展中不可取代的作用，并且通過老師們的深入引導(dǎo),，讓我可以從自身出發(fā)去理解如何做好一名具新時代氣息的合格的黨的接班人,。

在團校這個“大熔爐”里，全體學(xué)員都飽嘗了一頓“理論大餐”,，接受了一次“精神洗禮”,，在思想上“充”了一次“電”，在行動上“加”了一次“油”,。團校培訓(xùn)學(xué)習(xí)雖然只有短暫的四堂課時間,，但這同樣是每個學(xué)員人生的“加油站”，也是新的崗位的“起跑線”,，這也必將對個人今后的工作產(chǎn)生積極而深遠的影響,。以下是我這次參加湖南城市學(xué)院院第十四次團校培訓(xùn)的幾點心得與體會：

一、學(xué)習(xí)的感受,。

經(jīng)過系統(tǒng)學(xué)習(xí),，我學(xué)到了很多平時很難學(xué)到的東西，團校幫助我進一步認清了團組織的概念,，增強了團的意識,，同時也讓我懂得如何依靠團隊協(xié)作，如何積極與人相處等等.此次團校過后,，我以全新的姿態(tài)投入到學(xué)習(xí)和工作中去,，好好運用團課所學(xué)的知識，將它進一步地運用到各項工作和學(xué)習(xí)中,。

二,、主要收獲。

1,、通過學(xué)習(xí),，豐富和增長了知識，把握了學(xué)習(xí)的方向,。

通過學(xué)習(xí),，我知道了什么是“先進性”以及什么是“共青團員的先進性”——“代表人民的根本利益的都是先進的”，以及怎樣去發(fā)揮共青團員的先進性——“增強意識,，不忘歷史使命;認真學(xué)習(xí)馬列主義,，把握方向：學(xué)習(xí)好專業(yè)知識”。在第三堂課上楊大可副校長從大學(xué)生面臨的就業(yè)形勢,、大學(xué)生如何就業(yè),、大學(xué)生如何創(chuàng)業(yè)三個方面給我們講敘了大學(xué)生如何就業(yè)與創(chuàng)業(yè)相關(guān)方面的知識，教會了我們大學(xué)生如何用理性的頭腦去分析和看待每一個問題,。同時通過學(xué)習(xí)我也充分的認識到團的工作,，要有創(chuàng)新精神，要研究青年們的需求,，想他們所想,，做他們所需，真正的為他們的切身利益著想,。我們要始終把握青年團員的思想變化和個體意識顯著增強的狀況和實際,，通過實際的觀察、分析帶動工作,，更加務(wù)實和開放地開展團工作,。特別是在工作方面要加強工作理念創(chuàng)新、工作內(nèi)容創(chuàng)新,、工作的方法創(chuàng)新,，不斷加大工作的力度。青年工作的手段、載體和形式,，應(yīng)生動活潑,、豐富多彩，不應(yīng)拘泥刻板,、單調(diào)枯燥,。共青團活動應(yīng)該成為青年體驗和釋放青春激情的舞臺，成為青年感悟和樹立人生信念的平臺,。

2,、在學(xué)習(xí)中不斷的充實豐富自己，提高自己的工作能力,，更好的服務(wù)于青年,。

通過短暫而豐富的學(xué)習(xí)，的確是獲益非淺,，更讓我深刻地認識到,，在這個終身學(xué)習(xí)的時代，要把學(xué)習(xí)作為一種信仰,，不斷充實自己,。在學(xué)習(xí)中我們要勤于思考，不斷地篩選和積累思想的精華,。同時要學(xué)以致用,，在認真學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，靈活運用,，敢于進行大膽地改造和創(chuàng)新,，使所學(xué)的知識和積累的經(jīng)驗轉(zhuǎn)化為自己的能力，學(xué)以致用,。還有,，我們的學(xué)習(xí)也要注重形式的多樣化，不僅僅是拘泥于看幾本書的方式,，我們還要走出去,，向其他市、省多學(xué)習(xí),、交流,，培養(yǎng)自己創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力。作為第一次參加這樣的團校培訓(xùn)的我來說,，自己的基礎(chǔ)知識得到了進一步的豐富和充實,。在今后的工作和生活中，我將努力認真學(xué)習(xí)不斷提高思想理論素養(yǎng)和生活實踐能力,，注重錘煉道德品質(zhì),，不斷開拓新視野,，勇于進取創(chuàng)新，為更進一步做好共產(chǎn)黨的后備軍而努力奮斗!

總之,，這次由院團委組織安排的由各二級院系的團員,、學(xué)生會干部以及社團聯(lián)合會成員為參學(xué)對象的團校學(xué)習(xí)活動，是院團委重視和加強團的干部隊伍建設(shè)的創(chuàng)新的作法;是新形勢下倡導(dǎo)和建設(shè)學(xué)習(xí)型機關(guān)的大膽的嘗試和有益的探索;是有利于加快我院團員,、干部建設(shè)的形式新穎,、內(nèi)容豐富,、全面系統(tǒng)的理論水平的學(xué)習(xí),。通過學(xué)習(xí)使我們受益匪淺，感受頗深,，不但在理論上使自己得到了進一步的充實,，開闊了視野，同時在思想上也有了更新的飛躍,，感情上有了明顯的變化,，而且人生觀、世界觀也有了深刻的變化,。我們將以這次院團校學(xué)習(xí)為契機,，用學(xué)到的新知識和科學(xué)發(fā)展觀去指導(dǎo)自己的工作實踐，為全院的學(xué)習(xí)風(fēng)氣,、作風(fēng)又好又快的發(fā)展努力創(chuàng)新,，勤奮工作，努力學(xué)習(xí),，為自己的輝煌明天而努力奮斗!

大學(xué)生上團課心得體會篇七

在大學(xué)生活中,，團課是每個學(xué)生必須要參加的一門課程。通過參與團課,，學(xué)生們能夠鍛煉身體,，增強身體素質(zhì)，培養(yǎng)團隊合作意識,。在這個過程中,，我參加了一節(jié)非常有意義的大學(xué)生團課，收獲頗豐,。下面我將結(jié)合這次團課的經(jīng)歷,，分享我的心得體會。

首先,，團課的主題設(shè)計非常有趣,，讓我充滿了期待。這節(jié)團課的主題是“一起流汗,，一起成長”,，組織者利用高爾夫,、網(wǎng)球等小游戲，讓學(xué)生們在活動中流汗,，同時增進友誼和分享經(jīng)驗,。這樣的主題設(shè)置增加了團課的趣味性，也讓我對這節(jié)團課充滿了期待,。

其次,，教練的指導(dǎo)讓我受益匪淺。教練不僅在團課中為我們解決了許多技術(shù)問題,，還鼓勵我們主動思考并找到解決辦法,。他教會了我們?nèi)绾握_揮桿、如何正確發(fā)球等基本技巧,，并在練習(xí)過程中不斷調(diào)整我們的動作,，使我們的技術(shù)得到了很大的提高。同時,，他還以身作則,，用自己的行動來影響我們，讓我們深受啟發(fā),。

第三,，團隊合作是這節(jié)團課中非常重要的一環(huán)。無論是進行高爾夫揮桿還是網(wǎng)球比賽,，團隊的緊密合作都起到了至關(guān)重要的作用,。溝通、配合,、信任……這些團隊合作的核心要素,，不僅讓我們在活動中獲得了更好的成績，同時也培養(yǎng)了我們的團隊意識和團隊精神,。通過這次團課,，我深深體會到只有團隊的力量才能取得更好的成績。

再者,，這次團課讓我認識到了運動的重要性,。在現(xiàn)代社會，由于工作,、學(xué)習(xí)等各種原因,，人們的運動時間越來越少。參加這節(jié)團課讓我意識到,，只有通過運動才能保持良好的身體素質(zhì)和心情,。在這節(jié)團課中，我不僅流了汗,，鍛煉了身體,，還讓我感受到了痛并快樂著,。回顧這次團課,，我認識到應(yīng)該在生活中適度安排運動,，讓自己保持健康的身體和積極的心態(tài)。

最后,，在這次團課中我結(jié)識了許多新朋友,。在團隊合作的過程中，我與同學(xué)們共同克服了困難,，取得了出色的成績,。我們相互鼓勵，相互支持,，在這個過程中建立了很多深厚的友誼,。這些朋友將陪伴我度過大學(xué)生活的每一天，讓我倍感溫暖,。

總之，這次大學(xué)生團課經(jīng)歷對我影響深遠,。通過參加這節(jié)團課,，我不僅學(xué)到了更多的運動技巧，增強了身體素質(zhì),，還培養(yǎng)了團隊合作意識,，認識到了運動的重要性，并結(jié)交了新朋友,。我相信這次團課的經(jīng)歷將成為我大學(xué)生活中一段寶貴的回憶,，也將對我未來的發(fā)展起到積極的推動作用。

大學(xué)生上團課心得體會篇八

作為一名大學(xué)生,，緊張的考試,、繁重的課業(yè)、忙碌的生活讓我們時常感到疲憊和壓力,，因此我們需要尋找一種有效的緩解方式,。我選擇了團課，感受到了來自團體協(xié)同和教練指導(dǎo)下的運動所帶來的快樂與享受,。以下是我的團課心得體會,。

第一段：團體氛圍。

參加團課后,，我發(fā)現(xiàn)團隊氛圍是最好的推動力,。與人交流，分享自己的故事,，讓人們能夠在心理上和生理上都感到激勵和受到支持,。在班級中,，自己的情緒可以在他人的幫助下變得更加積極向上，也更愿意和大家一起同進步,。一次次的汗水和體力訓(xùn)練在團隊同伴的陪伴下,，更容易推動個人的自我成長和進步。

第二段：預(yù)防運動受傷,。

除了帶來良好的社交氛圍外,，團課還可以讓我學(xué)到豐富的運動知識，從而有效地減少運動受傷風(fēng)險,。在任何運動教練講解的過程中,，我們都可以了解到每個動作的細節(jié)和注意事項，根據(jù)自己的身體條件來調(diào)整每一個練習(xí),，避免受傷和其他體能方面的困擾,。在課堂中，每個人都在課堂中積極參與,，通過多次實踐,，熟悉動作，并逐漸掌握了運動的技巧,，確保了運動的安全,、高效。

第三段:建立良好的運動習(xí)慣,。

良好的運動習(xí)慣不僅可以預(yù)防運動損傷,，還有助于增進身體和精神上的健康。參加團課可以幫助我形成定期鍛煉的習(xí)慣,，讓運動成為我的每日生活中不可或缺的部分,。在進行每一個挑戰(zhàn)的時候，我學(xué)會了保持耐心和逐步取得進步,，這點讓我在生活中也變得有耐心,、有決心，具備積極的心態(tài)與處理問題的能力,。

第四段：調(diào)節(jié)情緒,。

生活中總是會遇到種種挑戰(zhàn)和不順，而團課為我提供了一個良好的機會去釋放和調(diào)節(jié)心情,。通過汗水和運動來釋放負面情緒,，實現(xiàn)身心健康的塑造。一旦踏進健身房,，疲憊和長期累積的壓力都會消失,。通過身體鍛煉釋放能量，睡眠質(zhì)量得到有效的提升,，注重運動養(yǎng)生成為我調(diào)整情緒與接受挑戰(zhàn)的有效方法,。

第五段：積極推動生活方式,。

我經(jīng)常聽到別人說“想嘗試健身，卻不知道從何開始”,，團課就是一個推動開啟健康生活的好平臺,。通過體驗，我逐漸體會到堅持鍛煉的樂趣和意義,，去了解個人需求,，掌握自己運動的方式和有效性，并想方設(shè)法使其成為生活的一部分,，堅持鍛煉的方式就會隨時隨地的出現(xiàn)在我的日程安排中,，健康生活方式，就此成為我的生活應(yīng)有的一部分,。

結(jié)尾:,。

總而言之，團隊和健身課程成為優(yōu)質(zhì)生活方式的合理局部,?？梢苑e極推動生活方式的轉(zhuǎn)變，提高身體素質(zhì)和心理素質(zhì),，緩解生活壓力和較少運動損傷,，最終達成心身健康的目標。這種綜合性的轉(zhuǎn)變,，在未來會有不可忽視的作用，是我們更加充實和美好的生活不可或缺的部分,。

大學(xué)生上團課心得體會篇九

在大學(xué)生活中,，參加團體課程是一件非常常見的事情。而參加早訓(xùn)則是其中的一個重要環(huán)節(jié),。作為大學(xué)生的我,，我在最近的一次團課早訓(xùn)中收獲了非常多的經(jīng)驗和體會，我想在這篇文章中與大家分享我的心得,。

第一段：團隊合作的重要性,。

在這次早訓(xùn)中，我們分成了幾組,，每組有不同的任務(wù),。其中我所在的組任務(wù)是跑步。在開始的時候,，我們并沒有想過如何分工合作,。然而隨著時間的推移，我們逐漸意識到只有合作才能完成任務(wù),。我們開始指揮,、鼓勵,、幫助彼此，最終成功完成了任務(wù),。這次經(jīng)歷讓我深刻地認識到,，團隊合作是非常重要的，特別是在高強度的訓(xùn)練中,，大家需要互相配合才能最好地發(fā)揮每個人的潛力,。

第二段：承擔責任的意義。

在這次早訓(xùn)中,，我們所有人都有自己的任務(wù),。而當有人無法完成任務(wù)的時候，其他人都會感到壓力,。我曾經(jīng)遇到過自己的隊員無法完成任務(wù)的情況,。當時我感到很沮喪，但當我想到如果我也不去幫助她,，整個小組的任務(wù)都會受到影響,，我決定承擔起責任去幫助她。之后,，我發(fā)現(xiàn)承擔責任的感覺非常好,。我?guī)椭岁犛眩惨虼送瓿闪诉@個任務(wù),。這種積極的經(jīng)歷讓我想要更多地承擔責任,，學(xué)會更好地與團隊合作。

第三段：毅力的重要性,。

在這次早訓(xùn)中,，我們需要承受非常大的身體負荷。我發(fā)現(xiàn)自己在訓(xùn)練初期很輕松,，但是當時間推移時,，我開始感到疲憊。當我真的想要停下來的時候,，我看到了我的隊友們在努力訓(xùn)練,，便鼓勵自己繼續(xù)。這時我才發(fā)現(xiàn),，毅力真的很重要,。我們需要堅持到最后，克服身體上的負荷,。訓(xùn)練不是為了讓我們感到痛苦,，而是讓我們成為更好的自己。

第四段：作為個人感到的成長。

在這次早訓(xùn)中,，我深刻地意識到了這樣的一點,，就是當我們真正努力追求一個目標時，我們會在這個目標上得到成長,。當我克服了這次早訓(xùn)中的各種挑戰(zhàn)時,，我感覺自己有了更好的身體素質(zhì)和意志力。這種成長是非常有價值的,。當我們開始意識到自己的成長時,，我們的自信心會得到提升，而這種提升會傳遞到我們生活中的各個方面,。

第五段：結(jié)論,。

總的來說，這次團課早訓(xùn)讓我獲得了很多的體驗和經(jīng)驗,。我學(xué)習(xí)到了團隊合作的意義,，承擔責任的重要性，毅力的重要性和個人的成長,。這些經(jīng)驗和體驗在我未來的學(xué)習(xí)和生活中都將非常有用,。我真心希望能夠再次參加這樣的團課早訓(xùn)，繼續(xù)成長,。

大學(xué)生上團課心得體會篇十

第一段：引言（100字）,。

在大學(xué)生活中，團課是每位學(xué)生必須參與的重要課程之一,。團課不僅傳授知識,，而且培養(yǎng)團隊合作和組織能力。通過參與團課,，我發(fā)現(xiàn)它給我?guī)砹嗣篮玫慕?jīng)歷和寶貴的心得體會,。在這篇文章中，我將分享我在最美大學(xué)生團課中獲得的心靈感悟,。

第二段：團隊合作（300字）。

團隊合作是最美大學(xué)生團課的核心價值觀,。在團隊中,，每個成員都有自己的任務(wù)和職責。在一次心理實驗中,，我們被要求共同完成一個復(fù)雜的任務(wù),。在開始時，我們互相配合不緊密,，無法互相理解,。然而，通過課堂的訓(xùn)練,，我們逐漸認識到了團隊合作的重要性,。我們開始積極溝通,，共同制定計劃，并分工合作,。我們成立了小組,，設(shè)定了目標,，并且確保每個成員有機會發(fā)表自己的觀點,。最終，我們成功地完成了任務(wù),，這使我們認識到團隊合作的力量和團隊有效的作用,。

第三段：領(lǐng)導(dǎo)力（300字）。

在最美大學(xué)生團課中,，我還意識到了領(lǐng)導(dǎo)力的重要性,。在一個社交活動中，我們需要組織一個團隊活動,。一開始,，我對自己是否能勝任這項任務(wù)感到擔憂，因為我沒有經(jīng)驗,。然而,，經(jīng)過一次成功的團隊活動后，我發(fā)現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)力是可以通過鍛煉和培養(yǎng)而發(fā)展的,。我學(xué)會了在團隊中展示自己的領(lǐng)導(dǎo)能力,，發(fā)揮我的才能和潛力。我展示了自信和決策能力,，并能夠在團隊中有效地組織工作,。通過這次經(jīng)歷，我明白了領(lǐng)導(dǎo)力的重要性,，并知道如何發(fā)揮個人的領(lǐng)導(dǎo)潛力,。

第四段：人際關(guān)系（300字）。

參與最美大學(xué)生團課,，我發(fā)現(xiàn)人際關(guān)系對于個人成長和團隊成功至關(guān)重要,。在一個團建活動中，我們需要和團隊成員合作去完成一項挑戰(zhàn),。由于任務(wù)的復(fù)雜性,，我們必須互相信任、協(xié)調(diào)和合作,。通過與團隊成員相互了解,、相互配合，我們建立了深厚的友誼和互相支持。我們共同經(jīng)歷了困難和挑戰(zhàn),，這使我們更加團結(jié),。通過這次活動，我了解到在團隊中建立良好的人際關(guān)系是很重要的,，它有助于團隊的成功和個人的成長,。

第五段：總結(jié)（200字）。

參與最美大學(xué)生團課,，我得到了許多寶貴的心得體會,。我認識到團隊合作的力量，以及通過團隊活動培養(yǎng)和發(fā)展領(lǐng)導(dǎo)能力的重要性,。我也明白了人際關(guān)系對于個人成長和團隊成功的關(guān)鍵性,。團課不僅僅是課程，它也是鍛煉我們的機會,。通過參與團課,，我成長了許多，變得更加成熟和自信,。我相信這些經(jīng)驗將對我未來的職業(yè)生涯和個人發(fā)展產(chǎn)生持久的影響,。參加最美大學(xué)生團課是我大學(xué)生活中一段難忘的經(jīng)歷，我將永遠珍惜這段寶貴的回憶,。

出自 m.sevw.cn

大學(xué)生上團課心得體會篇十一

很榮幸參加了資環(huán)學(xué)院與理學(xué)院聯(lián)合開辦的第一次團課,。團課結(jié)束，內(nèi)心有感,，三言兩語,，不成敬意。

猶記得季子睿學(xué)長的講話中提到我們要用干干凈凈的心態(tài)去認識團課時,，我再次想到了初中看過的一本叫《烏合之眾》的書里的一段話:數(shù)量在人類社會中經(jīng)常性地會產(chǎn)生一種充足的理由,，處于群體中的個人會感受到一種強烈的“正義”力量，對他們來說群體就是正義,，數(shù)量就是道理,。我想，學(xué)習(xí)團課的原因應(yīng)是志之所趨而非趨之若鶩,。何為團課?即團組織對我們團員青年們進行思想政治教育和團的基本知識教育的主要形式,，指的是通過上課來教育我們團員，它是提高我們團員思想理論水平和政治素質(zhì)的有效途徑之一,。那么，何謂團課?為學(xué)習(xí)馬克思列寧主義,、毛澤東思想,、鄧小平理論、“三個代表”重要思想、科學(xué)發(fā)展觀和習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想,，以及了解和掌握辯證唯物主義和歷史唯物主義的世界觀和方法論,，為弄清《團章》的基本內(nèi)容和團的傳統(tǒng)，了解團員的權(quán)利,、義務(wù)和團的組織紀律教育和黨的基本知識,，黨的光榮歷史和傳統(tǒng)，并提高我們的共產(chǎn)主義思想覺悟,。

我想,，中國的硬實力已經(jīng)通過中國制造和中國智造走出國門走向世界，而中國軟實力則將是我現(xiàn)在和不久的未來將要著重深刻認識并努力學(xué)習(xí)的東西,。我們應(yīng)該從西方文化理論體系中解放出來,，汲取符合中國發(fā)展的理論體系。中有實踐是檢驗真理的標準;西有理論是灰色的,，生命之樹常青,。光學(xué)習(xí)理論而不付諸實踐是不行的，做個思想家的同時還需做個穩(wěn)扎穩(wěn)打的實干家!

這次團課以視頻和理論講解相結(jié)合的形式呈現(xiàn)出來,，不僅是讓我看到,，更是讓我知道了共青團、共產(chǎn)黨是一個怎樣的存在：神圣但并非高處不勝寒,，而是我心中有理想腳下有力量就伸手便可摘,。中國共產(chǎn)主義青年團是中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進青年的群團組織，是廣大青年在實踐中學(xué)習(xí)中國特色社會主義和共產(chǎn)主義的學(xué)校,，是中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍,。一個人只有不斷地學(xué)習(xí)才能知道自己的無知，才能減少自己的無知,。我學(xué)習(xí)團課,，能學(xué)有所成，但必須學(xué)有所得,。在陽陽姐的講解下,，我開始一步一步接近共青團的第一部分的心，包括團員,、團的組織制度,、中央組織等到團的紀律，團旗團徽團歌,，經(jīng)費及團同少年先鋒隊的關(guān)系,。

“昨夜西風(fēng)凋碧樹，獨上高樓,、望盡天涯路”,，在學(xué)習(xí)團課的路上,，我將一步一個腳印;“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”,，我將在課余時間積極學(xué)習(xí)黨團知識,，爭做一名優(yōu)秀的共青團員!

透過團課的學(xué)習(xí)使我明白了作為一名當代中學(xué)生的政治使命和職責，讓我對黨和團有了進一步的認識,。

首先,，我明白了中國共產(chǎn)主義青年團(簡稱共青團)是中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進青年的群眾組織，是廣大青年在實踐中學(xué)習(xí)中國特色社會主義和共產(chǎn)主義的學(xué)校,，了解了團的性質(zhì),，它中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍。并明白了團員的權(quán)利與義務(wù),。

我們要努力學(xué)習(xí)馬克思主義,、毛澤東思想和鄧小平理論，學(xué)習(xí)團的基本知識,。并且宣傳,、執(zhí)行黨的基本路線和各項方針政策，用心參加改革開放和社會主義現(xiàn)代化建設(shè),，努力完成團組織交給的任務(wù),，而且自覺遵守國家的法律和團的紀律，執(zhí)行團的決議,，并提倡共產(chǎn)主義道德,，堅決維護國家和人民的利益。要虛心向人民群眾學(xué)習(xí),，熱心幫忙同學(xué)進步,，及時反映同學(xué)的意見和要求。而且開展批評和自我批評,，勇于改正缺點和錯誤,。

我明白了中國共產(chǎn)主義青年團團旗是團的性質(zhì)和任務(wù)的象征。共青團的團旗,，于1950年5月4日由團中央委員會公布的,。團旗旗面為紅色，象征革命勝利;左上角綴黃色五角星,，周圍環(huán)繞黃色圓圈,，象征中國青年一代緊密團結(jié)在中國共產(chǎn)黨周圍。

在學(xué)習(xí)期間,，全校同學(xué)用心響應(yīng)團支部的號召,，參加了愛國衛(wèi)生運動--上街清理小廣告，雖然辛苦,，但我們并不覺得累,，反而滿心的光榮感,。

在上團課后，我開展批評和自我批評,，透過思想交鋒分清是非，幫忙自我自覺抵制不健康的思想的侵蝕和影響,，使共青團無愧于黨的后備軍的稱號,。

團課教會了我如何學(xué)習(xí)、如何入團,，如何成功,。我們團校青年更就應(yīng)珍惜時間、把握青春,?！庇兄菊撸戮钩?，破釜沉舟,，百二秦關(guān)終屬"。做一個有志的青年,，為了祖國完美的明天,，我們要努力學(xué)習(xí)，堅持創(chuàng)新,，做好新世紀的棟梁!

這次我很榮幸成為第25期團校學(xué)習(xí)的成員,。經(jīng)過了上團員課，學(xué)習(xí)了共青團與共產(chǎn)黨的章程,，我對“共青團”有了真正好處上的理解和認識,，了解了團的性質(zhì)，奮斗目標,，基本任務(wù),，還了解了它的先進性和影響力，那么如何成為一名合格的共青團員,，我想就應(yīng)具備幾個方面,。

1、要具有先進政治思想,，努力學(xué)習(xí)馬列主義,，毛澤東思想，鄧小平理論和“三個代表”重要思想,，增加民族自尊,，自信，自強精神,，樹立正確的理想,，信念和世界觀,，人生觀，價值觀,，提高思想道德素質(zhì)和科學(xué)文化素質(zhì),。

2、要具有刻苦學(xué)習(xí)的精神和勤奮工作的態(tài)度,，要努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識,，要勤學(xué)習(xí)，勤思考,，勇于創(chuàng)新,，認真工作，關(guān)心同學(xué)的工作,，學(xué)習(xí)和生活,，切實為同學(xué)，為班級服務(wù),。

3,、要具有“以紀律己，以紀律人”的作風(fēng),，要在學(xué)習(xí),，生活，工作中起到模范帶頭作用，虛心向他人學(xué)習(xí)，團結(jié)同學(xué)，助人為樂,，熱心幫忙他人進步,，開展批評和自我批評,，勇于改正缺點和錯誤,，自覺維護團結(jié)，顧全大局,，誠實謙虛,，在青年中起到表率作用。

十七大團章規(guī)定全團要用鄧小平理論,、“三個代表”和團的基本路線統(tǒng)一思想,，統(tǒng)一行動,。對于新世紀階段加強和改善團的思想理論建設(shè)具有重大好處,?？缛胄率兰o，我國進入全面建設(shè)小康社會,、加快推進社會主義現(xiàn)代化的新的發(fā)展階段領(lǐng)導(dǎo)人民繼續(xù)發(fā)展社會主義民主政治,，建設(shè)社會主義政治禮貌，在建設(shè)物質(zhì)禮貌,、政治禮貌的同時,，努力建設(shè)社會主義精神禮貌，實行依法治國與以德治國的結(jié)合,，是中國共青團在新世紀的任務(wù)之一,。堅持“三個代表”作為中國共青團的指導(dǎo)思想,，為推進改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)奠定了堅實的思想基礎(chǔ)和帶給了可靠的政治保證。有了“三個代表”,，中國共青團就會始終充滿創(chuàng)造力,、凝聚力和戰(zhàn)斗力,，團結(jié)和帶領(lǐng)全國人民滿懷信心的完成歷史和時代賦予的莊嚴使命,。

我還學(xué)習(xí)了大學(xué)生的心理健康課程,，明白了許多知識,，在以后的人生中就應(yīng)怎樣幫忙別人,，怎樣把一個班的用心性及團結(jié)合作的精神帶動起來。還有怎樣在班上開展活動以及作為團支部書記在班上就應(yīng)怎樣開展“雙學(xué)活動”,。個性的一點是這次團課讓我學(xué)到了許多做人的道理,，讓我在以前做人的基礎(chǔ)上提高了許多?？傊?，在這次團課中我明白了作為一名合格的團員，必須要有理想,，有抱負,，遵紀守法，實事求是,，與時俱進,，做到能幫忙別人，團結(jié)別人,，從而能影響別人,，為建設(shè)中國特色的社會主義貢獻自我的力量。

大學(xué)生上團課心得體會篇十二

進入大學(xué)后,，學(xué)校開展了大學(xué)生的團課培訓(xùn),，由xx老師,，xx老師和xx老師為我們詳細講解了團的一些知識，幫助我們進行從一個高中生向大學(xué)生的轉(zhuǎn)變,。原以為理論的學(xué)習(xí)多是枯燥乏味的,，但在這次學(xué)習(xí)中，老師們深入淺出的細致講解,，從我們身邊熟悉的事物和日常的生活出手,，生動的例子，幽默風(fēng)趣的語言,，我深深的被感染著,，原來理論培訓(xùn)的學(xué)習(xí)也可以這么生動活潑讓人意猶未盡，在這個培訓(xùn)中,，我感覺受益良多,。

在英文中，大學(xué)新生一詞叫“freshman”,，這個詞蘊含著新鮮的意思,。代表了步入大學(xué)后，將會出現(xiàn)許多新的體驗,、新的希望,、新的追求。新生也只有積極地了解環(huán)境,、適應(yīng)環(huán)境,，才能在新的環(huán)境中，重新認識自己,，找到自己新的發(fā)展機會,。新同學(xué)們，跨入大學(xué)的校門之后,，由于角色的轉(zhuǎn)換,，環(huán)境的更新，生活的改變,，新鮮感過后，肯定會產(chǎn)生一系列的心理變化,，有的則會發(fā)生心理障礙,，甚至導(dǎo)致疾病，影響學(xué)習(xí)和生活,。所以老師們的團課培訓(xùn)就像是大海上的燈塔,，為我們這些在大海上漂泊的小船指引前進的方向。

進入大學(xué)生活,，一開始還覺得很新鮮,，但很快這股新鮮勁就過去了,，日子也變得非常難熬。我的前面是一片的茫然,。我曾經(jīng)想過,，以后要做什么，我也有的計劃,，但我卻從來沒實現(xiàn)過,。我的自我管理能力是很差的，只有計劃沒有行動,，計劃的設(shè)計也太高估了自己,，以為自己肯定是可以做好的，但是沒有恒心,，沒有自我管理,，沒有自我約束所以結(jié)果可以預(yù)料—那就是失敗。管理別人是容易的,，管理自己是困難,。經(jīng)過了這次團課培訓(xùn)，我受益良多,，我決定：從今天起,，我要認真學(xué)習(xí)，加強對自我的約束,，重新定位自己,，樹立新的目標。首先,，客觀分析自己在現(xiàn)實生活中的優(yōu)勢與劣勢,，找到自己的位置，制定新的目標,，如：大一計算機過級,、大二過四六級、大三考研等,，不斷地激勵自己去追求,，去奮斗。其次,，要學(xué)會交流,、自我調(diào)整和自我培養(yǎng)，不要整天呆在寢室里,，要多出去和同學(xué)們交流,，要積極地去參加各種活動，去認識不同的人,，去交更多的朋友,。

大學(xué)的環(huán)境有別于中學(xué),。在中學(xué)里，有任課老師,、班主任管著;在家里,，有爸媽操心，從學(xué)習(xí)到生活,，一概不用考慮,，一心讀書就行。在大學(xué)里,，遠離父母,，除了要學(xué)會自己照顧自已，管理自己,，管好生活以外,，更要善于管好學(xué)習(xí)。大學(xué)老師主要傳授學(xué)習(xí)方法,，引導(dǎo)學(xué)生進行分析,、歸納、推導(dǎo),，知識的獲取更多的要靠自己去做,，學(xué)會培養(yǎng)自己獲取知識和信息的能力，既所謂“學(xué)會學(xué)習(xí)”,。有人說“大學(xué)是研究和傳授科學(xué)的殿堂,，是教育新人成長的地方”，在這里,，學(xué)習(xí)的概念不僅僅指課堂里的內(nèi)容,、教科書里的內(nèi)容，還包括其他方面,，如泡圖書館,、做實驗、參加豐富多彩的課外活動及各類競賽,，參與各種集體和社團活動,，聆聽各類講座、講壇,，搞社會調(diào)查等,，更可以和同學(xué)、師長廣泛交往,，互相切磋,，相互交流,。在學(xué)習(xí)方面,，要積極的調(diào)整自己,，積極地去適應(yīng)大學(xué)里的學(xué)習(xí)方式，不要抱著能過就好的心態(tài),，要努力的去爭取更高的成績,。

遇到很多之情的時候，需要自己去解決,，要自己去思考,，很多時候要自己反省，同時自我教育?，F(xiàn)在的大學(xué)生,，大部分都很陽光，但是有少數(shù)的同學(xué)還是會出現(xiàn)心理問題,。自我教育由市可以很好的減少這種情況發(fā)生,。自我疏導(dǎo)才是解決自己的問題的關(guān)鍵，別人的話只是幫助,，自己認識到自己的問題,，自己解決自己的問題，自己知道自己的癥結(jié),，可以保護自己,，給自己堅強的后盾，同時可以證明自己的強大,。

遙遠的夢想不是遙不可及的,，而是在于自己是不是真的愿意犧牲一些東西，去完成自己的夢想,，而不是一直在等待,。

大學(xué)生上團課心得體會篇十三

團課培訓(xùn)是大學(xué)生綜合素質(zhì)發(fā)展的重要途徑之一，通過參與各種團隊活動,，學(xué)生們可以提高自己的團隊協(xié)作能力,、溝通能力和領(lǐng)導(dǎo)能力。在我參與團課培訓(xùn)的過程中,，我收獲頗豐,，不僅學(xué)到了專業(yè)知識，還結(jié)識了許多志同道合的朋友,。

第二段：團隊合作,。

在團隊合作中,，我學(xué)會了聽取他人的意見,，學(xué)會尊重與欣賞不同的觀點。在一個有限的時間內(nèi),，我們需要共同協(xié)作,，完成一個任務(wù),，這要求我們相互信任并互相取長補短,。通過這種合作模式，我了解到團隊合作是實現(xiàn)共同目標的關(guān)鍵,。

第三段：溝通能力,。

在參與團課培訓(xùn)的過程中，我發(fā)現(xiàn)溝通是非常重要的,。團隊中的每個成員都有不同的背景和經(jīng)驗,，他們的觀點和想法都是寶貴的資源。通過與他們的交流,，我學(xué)會了傾聽和理解別人的觀點,，并能夠準確地傳達自己的意思。良好的溝通能力幫助我更好地與他人合作,，從而取得更好的成果,。

第四段：領(lǐng)導(dǎo)能力。

在團隊中,，作為隊長的我,，學(xué)到了許多關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)的經(jīng)驗。我明白了領(lǐng)導(dǎo)的核心是帶領(lǐng)團隊一起成長,，而不是單純地指揮和控制,。一個好的領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)該激發(fā)團隊成員的潛力，發(fā)揮他們的優(yōu)勢,，并能夠在困難時給予他們支持,。通過這段時間的經(jīng)歷，我逐漸意識到領(lǐng)導(dǎo)力的重要性,，并不斷提升自己的領(lǐng)導(dǎo)能力,。

第五段：結(jié)語。

團課培訓(xùn)不僅僅是一次普通的集體活動,，更是一次寶貴的學(xué)習(xí)和成長機會,。通過團隊合作，我學(xué)會了關(guān)注與尊重他人的意見,；通過溝通,，我學(xué)會了傾聽和表達；通過領(lǐng)導(dǎo)團隊,，我提升了自己的領(lǐng)導(dǎo)能力,。這些經(jīng)驗將不僅在學(xué)校生活中幫助我，也將在未來的職業(yè)生涯中對我產(chǎn)生積極的影響,。團課培訓(xùn)不僅讓我得到了知識和技能的提升,，更重要的是，它讓我成為了一個更優(yōu)秀、更懂得與他人合作的人,。

大學(xué)生上團課心得體會篇十四

通過大學(xué)生團課的學(xué)習(xí),，讓我們更加明確了作為一名當代大學(xué)生的政治使命和責任，讓我們對黨和團有了進一步的認識,。下面是帶來的大學(xué)生團課學(xué)習(xí)的心得體會，歡迎欣賞,。

這次我很榮幸成為第25期團校學(xué)習(xí)的成員,。經(jīng)過了上團員課，學(xué)習(xí)了共青團與共產(chǎn)黨的章程,，我對“共青團”有了真正意義上的理解和認識,，了解了團的性質(zhì)，奮斗目標,，基本任務(wù),，還了解了它的先進性和影響力，那么如何成為一名合格的共青團員,，我想應(yīng)該具備幾個方面,。

1、要具有先進政治思想,，努力學(xué)習(xí)馬列主義,，毛澤東思想，鄧小平理論和“三個代表”重要思想,，增加民族自尊,，自信，自強精神,，樹立正確的理想,，信念和世界觀，人生觀,，價值觀,，提高思想道德素質(zhì)和科學(xué)文化素質(zhì)。

2,、要具有刻苦學(xué)習(xí)的精神和勤奮工作的態(tài)度,，要努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，要勤學(xué)習(xí),，勤思考,，勇于創(chuàng)新，認真工作,，關(guān)心同學(xué)的工作,，學(xué)習(xí)和生活，切實為同學(xué)，為班級服務(wù),。

3,、要具有“以紀律己，以紀律人”的作風(fēng),，要在學(xué)習(xí),，生活，工作中起到模范帶頭作用,，虛心向他人學(xué)習(xí),，團結(jié)同學(xué)，助人為樂,，熱心幫助他人進步,，開展批評和自我批評，勇于改正缺點和錯誤,，自覺維護團結(jié),，顧全大局，誠實謙虛,，在青年中起到表率作用,。

4在學(xué)習(xí)中，我深刻認識到,，中國共青團是以工人階級為基礎(chǔ)的,，由工人階級的先進分子組成。中國共青團同時是中國人民和中華民族的先鋒隊,，團在增強先進性的同時,，必須不斷擴大團的群眾基礎(chǔ)。十七大團章“團員”一章的第一條規(guī)定凡“年滿十八歲的工人,、農(nóng)民,、軍人、知識分子和其他社會階層的先進分子,，承認團的綱領(lǐng)和章程,，愿意參加團的一個組織并在其中積極工作、執(zhí)行團的決議和按期交納團費的,，可以申請加入中國共青團,。”十七大團章的這一修改,，有利于增強團的階級基礎(chǔ)和擴大團的群眾把其他社會階層中具備團員條件的先進分子吸收入團,，符合團的實事求是的思想路線，有利于調(diào)動這些先進分子的積極性和創(chuàng)造性,，有利于把全社會各個方面忠誠于祖國和社會主義的優(yōu)秀分子團結(jié)和吸引在團的周圍,，提高我團在全社會的影響力和凝聚力,。充分說明了中國共青團在增強自身先進性和不斷擴大群眾方面不僅予以重視，而且還大膽突破,，體現(xiàn)了實事求是,，與時俱進的思想路線，十七大團章規(guī)定全團要用鄧小平理論,、“三個代表”和團的基本路線統(tǒng)一思想,，統(tǒng)一行動。對于新世紀階段加強和改進團的思想理論建設(shè)具有重大意義,?？缛胄率兰o，我國進入全面建設(shè)小康社會,、加快推進社會主義現(xiàn)代化的新的發(fā)展階段領(lǐng)導(dǎo)人民繼續(xù)發(fā)展社會主義民主政治，建設(shè)社會主義政治文明,，在建設(shè)物質(zhì)文明,、政治文明的同時，努力建設(shè)社會主義精神文明,，實行依法治國與以德治國的結(jié)合,，是中國共青團在新世紀的任務(wù)之一。堅持“三個代表”作為中國共青團的指導(dǎo)思想,，為推進改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)奠定了堅實的思想基礎(chǔ)和提供了可靠的政治保證,。有了“三個代表”，中國共青團就會始終充滿創(chuàng)造力,、凝聚力和戰(zhàn)斗力,，團結(jié)和帶領(lǐng)全國人民滿懷信心的完成歷史和時代賦予的莊嚴使命。

我還學(xué)習(xí)了大學(xué)生的心理健康課程,，知道了許多知識,，在以后的人生中應(yīng)該怎樣幫助別人，怎樣把一個班的積極性及團結(jié)合作的精神帶動起來,。還有怎樣在班上開展活動以及作為團支部書記在班上應(yīng)該怎樣開展“雙學(xué)活動”,。特別的一點是這次團課讓我學(xué)到了許多做人的道理，讓我在以前做人的基礎(chǔ)上提高了許多,?？傊谶@次團課中我知道了作為一名合格的團員,，一定要有理想,，有抱負，遵紀守法,，實事求是,，與時俱進，做到能幫助別人，團結(jié)別人,，從而能影響別人,，為建設(shè)中國特色的社會主義貢獻自己的力量。

我入團了,，在我們班我是第二批團員,。我很興奮，很高興因為我受到老師的重視,，我當時的感覺就像團歌里唱得一樣：“光榮啊!中國共青團,，光榮啊?！笨墒悄菚r我真的不知道團員意味著什么,，而且隨著時間的推移，隨著我們班團員數(shù)目的增多以及后來全班同學(xué)都是團員時,，我的新鮮感漸漸消失了,，對“團員”這一稱呼也不好奇了，也就再也沒考慮過團員到底是什么,，要如何做才是真正的團員,。而且在我潛意識就認為“團員”就像是一次考試，每個學(xué)生都必須通過,。

上大學(xué)了,，聽說要上團課，這又引起了我的興趣,，我就在想“團課是什么?為什么初中入團時都不上團課,，上大學(xué)卻要上團課呢?”就這樣帶著疑問我開始我的第一堂團課。經(jīng)過這次團課使我茅塞頓開,，原本所有的問題都得到了明確了回答,，這使我第一次清楚的認識了團，認識了團員,。就好像失明多年的眼睛,，又重新看見了色彩，看見了世界,，我好像獲得的新生,。在以后的幾次團課中我知道了我們的組織，我們的歷史,，我們的活動以及我們的榜樣;我知道了團的性質(zhì)是中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進青年的群眾組織,，廣大青年在在實踐中國特色社會主義的學(xué)校，中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍,。我知道了團的基本任務(wù)是堅定不移的執(zhí)行黨在社會主義初級階段的基本路線,，以經(jīng)濟建設(shè)為中心,，堅持四項基本原則，堅持改革開放,。為全面建設(shè)小康社會加快推進社會主義現(xiàn)代化建設(shè)貢獻智慧和力量,。而團員的義務(wù)，也就是我的義務(wù)是努力學(xué)習(xí)馬列主義,，毛澤東思想,，鄧小平理論和三個代表”重要思想，學(xué)習(xí)團的基本知識,，學(xué)習(xí)科學(xué)文化和業(yè)務(wù)知識,，不斷提高為人民服務(wù)的本領(lǐng)。開展批評和自我批評,，勇于改正缺點和錯誤,，自覺維護團結(jié)。

看著我們的榜樣的感人的選進事跡,，我很內(nèi)疚,，他們是團員，我也是團員,，雖然生活在不同年代,，不必在戰(zhàn)爭奉獻生命,。但至少我應(yīng)該盡自己所能為黨,，為團，為人民做點什么,?？墒侨雸F這么久，我到現(xiàn)在才真正的了解團,，了解團的義務(wù),。以前由于我的無知沒能做團員應(yīng)盡的義務(wù)。現(xiàn)在,，既然我明白團的真正含義,，增強了團的意識，那就應(yīng)該從現(xiàn)在開始盡心盡力做一個好團員,，像我們的榜樣學(xué)習(xí),。上星期三，我們班開展了第一次“團員標準討論”活動,，在討論中我又對團員標準有了進步的理解,，我們要在學(xué)習(xí)，,，生活中從小事做起,，認真學(xué)習(xí),，關(guān)心他人，這些不都是團員的標準嗎?這次討論讓我明確了工作目標,，才明白身邊的小事更能看出一個團員,，一個人的素質(zhì)，而不需要轟轟烈烈滿嘴空話卻不付諸實踐,。

離開了初中的懵懂,，來到了大學(xué)的成熟，我會好好的做一個真正的團員,！

第一節(jié)團課,，我感觸頗深?；腥幻靼自瓉硌鐾炜张c腳踏實地是不矛盾的,，是兼容的。聽老師細細數(shù)過團干所需具備的各種素養(yǎng),，要不斷的提高自己的能力,，然后才能有條理的管理事務(wù)。我試著自我反思,。剛上大一的我對于未來是抱著美好憧憬的,，我說服自己努力的嘗試新事物。我不擅言辭,，膽子不大,，甚至站上講臺都會有些暈眩，但我依然說服自己試一試,。在大家的信任下我成功的擔任了班長一職,。我清楚的知道這對我來說著實是個挑戰(zhàn)。最初,，上臺講話前都會寫好全稿,，生怕自己一上臺就什么都忘了。最初,，我努力的記住班里人的名字,，讓自己最快地走近大家。最初,，我成天忙忙碌碌卻很少有時間碰書,。直到我的語音成績拿了d-,直到我的聽寫本上畫滿圈圈。我才明白,，我在丟下了最重要最基礎(chǔ)的東西,。班主任在開班委會時說道：如果連自己的學(xué)業(yè)都管理不好是無法管理班級的。此后,，我開始練習(xí)從容…原來,，生活中,，無意識中，我已在學(xué)習(xí)怎樣成為一名合格甚至優(yōu)秀的團干了,。

團課的第二節(jié)是關(guān)于學(xué)校和個人的,，學(xué)校與個人有著相互影響，密不可分的關(guān)系,。對于我們浙江外國語學(xué)院更是如此,。我們是一個新生的大學(xué)，我們的未來任重而道遠,，而我們作為浙外的第一屆學(xué)生,，更是承載著重大的責任。所以我們都要努力地做最好的自己,，很多人都會把大學(xué)視為最佳休息時間,，早上睡遲了不會有人來管，晚上通宵玩游戲也不算是墮落,?？墒牵瑫r間長了我們便會發(fā)現(xiàn),，當生活沒有了規(guī)律,，當學(xué)業(yè)不再有更高的追求，當我們不再勉強自己做點什么,，生活便失去了動力,。學(xué)校的發(fā)展與個人的努力是息息相關(guān)的，可是學(xué)校再怎么發(fā)展,，硬件再怎么齊全,，也不能讓我們發(fā)自努力學(xué)習(xí),。因此,，個人的意識顯得尤為重要。我想我的目標又清晰了幾分,。

團課的第三節(jié)是讓我學(xué)者做一個積極的人,。也許高中我們已經(jīng)習(xí)慣被動地等待別人告訴我們應(yīng)該做什么，可是從現(xiàn)在開始我們必須學(xué)習(xí)怎樣主動去了解自己要做什么,，并且規(guī)劃它們,，然后全力以赴地去完成。想想今天世界上最成功的那些人,，有幾個是唯唯諾諾,、等人吩咐的人?對待自己的學(xué)業(yè)和工作，我們需要以一個母親對孩子那樣的責任心和愛心全力投入不斷努力,。果真如此,，便沒有什么目標是不能達到的了,。一個積極主動的人還應(yīng)該虛心聽取他人的批評和意見。其實,，這也是一種進取心的體現(xiàn),。不能虛心接受別人的批評，并從中汲取教訓(xùn),，就不可能有更大的進步,。比爾蓋茨曾經(jīng)對公司所有員工說過：客戶的批評比賺錢更重要。從客戶的批評中,，我們可以更好地汲取失敗的教訓(xùn),，將它轉(zhuǎn)化為成功的動力。除了虛心接受別人的批評,，我們還應(yīng)該努力尋找一位自己特別尊敬的良師,。這位良師應(yīng)該是直接教導(dǎo)你的老師以外的人，這樣的人更能客觀地給你一些忠告,。這位良師除了可以在學(xué)識上教導(dǎo)你之外,，還可以在其他一些方面對你有所指點，包括為人處世,，看問題的眼光,，應(yīng)對突發(fā)事件的技能等等。如果有這樣的人給我們幫助,，那我們的成長的速度一定會比別人更快一些,。同時，要想把握住轉(zhuǎn)瞬即逝的機會,，一個積極主動的人就必須學(xué)會說服他人,，向別人推銷自己或自己的觀點。在說服他人之前,，要先說服自己,。我們的激情加上才智往往能更好的折射出我們的潛力。

這三節(jié)團課著實讓我成長了很多,，我也真正試著將團與我的日常生活相聯(lián)系,，驀然回首才發(fā)現(xiàn)，團課與我的生活是相互滲透的,，我想我會更努力的成為一名更優(yōu)秀的團員,。

大學(xué)生上團課心得體會篇十五

知識是社會發(fā)展禮貌進步的內(nèi)在強大力量，知識的獲取和吸收要靠不斷的學(xué)習(xí),。我們都明白,，任何人或組織都要在學(xué)習(xí)中不斷完善。而中國共產(chǎn)黨是一個在成立之初就具有先進性的政黨,，一向以來領(lǐng)導(dǎo)著中國的革命走向成功,。在成為執(zhí)政黨之后,，如果還僅僅靠著在革命中得到的那些經(jīng)驗，顯然是不夠的,，世界形勢瞬息萬變,，中國共產(chǎn)黨只有不斷學(xué)習(xí)，持續(xù)先進性,，才能一如既往地領(lǐng)導(dǎo)中國不斷前進,。而這個先進性并不是一個靜止的標準線，它所表示的是真正把握時代的脈搏,，始終站在時代的最前列,，先進性教育就是要培養(yǎng)大家與時俱進的意識，意識的構(gòu)成不是一個短期過程,，所以作對作為共產(chǎn)黨后備軍的共青團員的意識教育工作顯得尤其重要,。我們要懂得不只有黨員才要持續(xù)先進性，團員更就應(yīng)不斷學(xué)習(xí),，打基礎(chǔ),，為將來成為優(yōu)秀卓越的共產(chǎn)黨員而努力!

時代要求我們德才兼?zhèn)洌掠刃小?/p>

在大學(xué)期間要力爭成為一個德才兼?zhèn)涞膬?yōu)秀大學(xué)生,。為人處世,，要學(xué)會嚴于律己寬以待人。也許,，我們的知識并不是最豐富的,，我們的成績并不是最優(yōu)秀的，但我們的人格必須要健全,，思想品德要用心向上,，有道德，有誠信,，有理想,，有正確的世界觀，人生觀和價值觀,。同時,，要注重自我的德育,，智育,，體育，美育的全面發(fā)展,，用心做一名全面發(fā)展的優(yōu)秀大學(xué)生,，做社會杰出的后備軍。

時代要求我們博學(xué)多識,，思想上進,。

知識就是力量,，我們要成為合格的團員，合格的大學(xué)生,，就務(wù)必努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識,，不斷充實自我的思想，讓自我的認識和行動不斷產(chǎn)生質(zhì)的飛躍,。同時又不僅僅僅只學(xué)習(xí)知識,，還會有更偉大的思想，她指引我們,，讓我們的心靈得到洗禮,，靈魂得到升華。

時代要求我們與時俱進,，持續(xù)活力和先進性,。

團是由每個團員個人組成的，只要我們都能夠作自身的先進性,，中國共青團在此刻的或是將來的歷史時期中,，都會以最先進的姿態(tài)引領(lǐng)更多的青年人為建設(shè)我們偉大的祖國而不斷奮斗!

在上團課后，我我對自我有了新的定位,，思想上也有了堅定地先進理念,，能夠抵制不良思想，爭取做優(yōu)秀的團員,。使共青團無愧于黨的后備軍的稱號,。第六期團課教會了我如何學(xué)習(xí)、如何付出,，如何成功,。我們團校青年更就應(yīng)珍惜時間、努力學(xué)習(xí)新的科學(xué)文化知識,，奮發(fā)向上,，做一個有志的青年。青年人有蓬勃的朝氣,，有一股無所畏懼的勇氣,，只要我們站在黨和團的周圍，遵守和執(zhí)行黨和團的指示,，貫切黨和團的方針政策,，我們就有可能實現(xiàn)自我為振興中華貢獻自我的力量的目標。

這是一次有十分重要好處的團課,。因為短短一個多星期時間讓我在認識上和思想上有了質(zhì)的飛躍,，彌補了自我思想上的缺陷。這讓我更充分理解團員的時代職責，在往后的學(xué)習(xí)生活中我將用團的這種先進思想去要求自我不斷提升個人素質(zhì),，同時用自我的行動去影響他人,，和身邊的青年一齊進步，一齊為成為振興中華的生力軍而奮斗不息!

大學(xué)生上團課心得體會篇十六

團課的學(xué)習(xí)注重培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì),。這可以使我們成為德才俱備的,。毛主席曾經(jīng)說過：“世界是你們的，也是我們的,，但歸根結(jié)底是你們的,，你們年輕人朝氣蓬勃，好像早晨八,、九點鐘的太陽,。希望寄托在你們身上?！蔽磥韺⑹侵R青年充分發(fā)揮創(chuàng)造力和聰明才智的時代,，于是我們應(yīng)在團課上留下我們報效祖國，報效黨和人民的期望刻苦學(xué)習(xí)的身影,，留下“先天下之憂而憂,，后天下之樂而樂”的無私奉獻精神。

通過學(xué)習(xí)使我進一步的明確了團組織和黨組織的關(guān)系,，使我對黨的認識漸漸從朦朧走向清晰,，明白了不僅要在學(xué)習(xí)中開創(chuàng)，還要進一步了解黨的條件,，更要在實踐中不斷總結(jié),，不斷進步，理論聯(lián)系實際,，才能成為一名合格的團員,，以及一名合格的黨員發(fā)展對象。只有樹立了正確的入黨動機,，才能具有持久不衰的動力,，去刻苦學(xué)習(xí)馬克思主義、毛澤東思想,、鄧小平理論,、“三個代表”重要思想以及習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想，并將其作為自己的行動指南,，更加自覺的貫徹執(zhí)行黨的基本路線,，把對共產(chǎn)黨事業(yè)的忠誠同執(zhí)行黨的基本路線統(tǒng)一起來，在改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)中積極作出貢獻,，只有這樣才能在學(xué)習(xí)和生活各個方面,，更加的嚴格要求自己,，甘愿吃苦,，不怕吃苦,。

在團課的學(xué)習(xí)過程中，讓我們?nèi)娴恼J識了共青團,，全方位了解了共青團的社會職能,，深刻理解共青團現(xiàn)實和長遠的工作任務(wù)，從而找準了自我位置,，認清責任,，積極努力的做一個合格的共青團員，在實踐中學(xué)習(xí)中國特色社會主義和共產(chǎn)主義的先進性,。共青團是中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍,，所以共青團扮演著重要的角色。在這其中必須努力學(xué)習(xí)一切團和黨的章程,，貫徹和執(zhí)行黨的基本路線和各項方針,、政策。帶領(lǐng)我們實現(xiàn)共產(chǎn)主義的遠大理想和祖國的統(tǒng)一,，為振興中華的遠大理想而奮斗,。

在團支部的討論學(xué)習(xí)會上，同學(xué)們踴躍的發(fā)表自己對團,，對黨,，對生活的看法，我也不由得在迷惘的前行中駐足,，回顧起自己的生活,，感覺甚是慚愧，身邊的人都如此積極的面對生活,，對社會有如此深刻的見解,，而我卻是個弱者。我應(yīng)該現(xiàn)在就理清頭緒,，定好目標并為之不懈努力,，不管我將遇到的是多么大的困難險阻，只要我振作精神,，以團員的標準,，以入黨積極分子的標準嚴格要求自己，相信我一定會成功,。很感謝此次活動給我敲響了警鐘,，讓我適時的認清自我，重新定位,。同時更加認真的接受此次教育活動,，以更好的姿態(tài)向黨組織靠攏,。

歌德曾說過“人不是靠他生來就有的一切，而是靠他在學(xué)習(xí)中所得到的一切來造就自己”,，任何人或組織都要在學(xué)習(xí)中不斷完善,。而中國共產(chǎn)黨是一個在成立之初就具有先進性的政黨，一直以來領(lǐng)導(dǎo)著中國的革命走向成功,。在成為執(zhí)政黨之后,，如果還僅僅靠著在革命中得到的那些經(jīng)驗，顯然是不夠的,，世界形勢瞬息萬變,，中國共產(chǎn)黨只有不斷學(xué)習(xí)，保持先進性,，才能一如既往地領(lǐng)導(dǎo)中國不斷前進,。而這個先進性并不是一個靜止的標準線，它所表示的是真正把握時代的脈搏,，始終站在時代的最前列,，先進性教育就是要培養(yǎng)大家與時俱進的意識，意識的形成不是一個短期過程,，所以作好對作為共產(chǎn)黨后備軍的共青團員的意識教育工作顯得尤其重要,。我們要摒棄只有黨員才要保持先進性的錯誤認識，團員更應(yīng)該不斷學(xué)習(xí),，打好基礎(chǔ),，準備著為共產(chǎn)黨注入先進的血液!

最后，我們作為一名合格的團員,，一定要清楚的知道自己的義務(wù)以及所擔負的責任,、使命，不辜負黨對我們青少年寄予的希望,，作一個有理想,，有抱負，有擔當,，遵紀守法,，實事求是，腳踏實地,，與時俱進的優(yōu)秀團員,，緊跟黨的步伐，為社會主義建設(shè)做力所能及的貢獻,。

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大學(xué)生上團課心得體會篇十七

近年來，大學(xué)生團課成為了校園中備受關(guān)注的熱點,。團課作為一種群體性的體育活動形式,，不僅能夠提高學(xué)生的體能素質(zhì),，還能夠培養(yǎng)學(xué)生的集體意識和合作精神。作為一位大學(xué)生,，我有幸參與了學(xué)校舉辦的大學(xué)生團課范例,，通過這次活動，我深刻地體會到了團課的重要性和意義,。

第一段：了解大學(xué)生團課的背景和意義（200字）,。

大學(xué)生團課是指集中安排學(xué)生進行體育鍛煉的一種體育活動,，旨在通過開展團隊合作性的體育項目,，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和團隊意識。隨著社會對健康生活的重視度不斷提高,，大學(xué)生團課逐漸成為了大學(xué)校園中不可或缺的一部分,。通過大學(xué)生團課，學(xué)生們可以進行有規(guī)律的體育鍛煉,，增強體質(zhì),，培養(yǎng)團隊意識和集體榮譽感。

在參與大學(xué)生團課的過程中,，我不僅體會到了運動的快樂,，也收獲了很多。首先,，團課中的體育項目種類繁多,，包括籃球、足球,、排球等,。每一個項目不僅能夠鍛煉身體，還能夠培養(yǎng)我們的協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)能力,。其次,，大學(xué)生團課注重的是團隊合作，而不是個人能力的競爭,。通過與隊友的協(xié)作和配合,，我深刻體會到了集體力量的重要性。最后,，大學(xué)生團課還能夠培養(yǎng)我們的集體榮譽感和責任心,。每一次團隊的成功對于整個團隊是一種鼓舞和激勵，使我們更加努力地去追求自己的目標,。

在學(xué)校組織的大學(xué)生團課范例中,，我對其優(yōu)秀的舉辦之處印象深刻。首先,，活動的組織安排非常有序,。從活動前的報名,、分組到活動中的秩序，每一項都經(jīng)過精心的準備和安排,。其次,，大學(xué)生團課注重了項目的多樣化和個性化。每一次團課都會有不同的項目選擇,，使得學(xué)生們可以根據(jù)自己的興趣和特長進行選擇,。最后，大學(xué)生團課鼓勵自主學(xué)習(xí)和探究精神,?；顒又校瑢W(xué)生們自己制定訓(xùn)練計劃,，自己進行訓(xùn)練和評估,，既鍛煉了我們的自主學(xué)習(xí)能力，也培養(yǎng)了我們的領(lǐng)導(dǎo)才能,。

第四段：大學(xué)生團課的啟示與總結(jié)（200字）,。

通過參與大學(xué)生團課的活動，我體會到了很多的收獲和啟示,。首先,，團隊的力量是巨大的。只有在團隊中,，我們多出10斤力量,；只有在團隊中，我們才能夠解決問題,，取得勝利,。其次，團隊意識和合作精神是成為一名合格大學(xué)生必備的素質(zhì),。在團隊中,，互相幫助、互相配合是最重要的,。最后,，通過團隊合作，我們不僅可以鍛煉身體,，還能夠培養(yǎng)自己的領(lǐng)導(dǎo)能力和組織能力,。只有真正實踐過，才能夠讓我們更加深入地了解自己,。

第五段：對大學(xué)生團課的展望和建議（200字）,。

展望未來，我希望大學(xué)生團課能夠得到更多的重視和支持,。我們應(yīng)該加強對大學(xué)生團課的宣傳和推廣,，增加學(xué)生的參與度,，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣和愛好。同時,，我們也應(yīng)該注重團課的質(zhì)量和效果,，加強團課組織管理，提升學(xué)生的綜合素質(zhì),。通過這樣的努力,，相信大學(xué)生團課將成為我們校園中不可或缺的一部分，培養(yǎng)出更多身心健康,、團結(jié)友愛的大學(xué)生,。

大學(xué)生上團課心得體會篇十八

心得1：

很榮幸在大二學(xué)習(xí)當中就得到如此珍稀的一次參加團校培訓(xùn)的機會。盡管這只是一段時間的學(xué)習(xí),，但這段時間對于我自己的提升卻是一個大幅度的轉(zhuǎn)變,。下面,，就將我在團校學(xué)習(xí)中的心得闡述如下,，作為一名學(xué)生干部，我們必須具備的素養(yǎng),。

一,、務(wù)實、高效,、創(chuàng)新的工作新模式,。

自從參加業(yè)余團校的學(xué)習(xí)以來,每一堂講座都能引起我良久的思索，給我以啟迪,。從做人,、做事、做學(xué)問的道理到領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)的技巧,，從正確思維方式的重要性到網(wǎng)絡(luò)化創(chuàng)新的特點,，團校在方方面面為我們留下了無盡的思考觸點。作為一個學(xué)生干部,，我想將團校所學(xué)的知識結(jié)合自己的工作經(jīng)驗,，談一談日常工作中需要注意的一些問題和作為學(xué)生干部的幾點體會。這些歸根到底就是六個字--務(wù)實,、高效,、創(chuàng)新。團學(xué)工作有轟轟烈烈的時候,，但更多是平凡瑣碎的小事,，需要學(xué)生干部付出耐心而細致的努力。因此,，踏實成為第一要素,。那么怎樣才能使工作在踏實有序中進行呢?首先,，活動前先要調(diào)查活動的可實施性和同學(xué)們的參與熱情及基本需要，這樣有利于將上級的政策精神跟工作的實際相結(jié)合,，在活動策劃中可以有效避免失誤,。活動的開展過程中,，要著眼于全局,，重視整體設(shè)計和布局，不拘泥于局部細節(jié),。在一些關(guān)鍵問題上要深入透徹承擔任務(wù),，承認錯誤。

責任心是每一個人,，每一件事都不可或缺的,。《超人》里有一句話非常經(jīng)典：能力有多大,，責任就有多大,。學(xué)生干部，相對于普通的學(xué)生而言,，工作,、任務(wù)更多，犯錯誤的機會理所當然也更多,。有一個故事說,，一個小和尚向老和尚告狀：“師傅，大師兄把碗打破了!”老和尚回答說“我知道你是不會打破的,?！毖酝庵馐切『蜕胁幌赐耄斎痪筒粫蚱仆?。同理,，我們多做事，就必然會多犯錯,。如同誤差一樣,，這些錯誤是不可避免的，但可減小,。犯錯誤之后,，如果一味地遮掩覆蓋，就是對自己的懷疑和放縱,。每一個錯誤背后就是一種成功,，你聰明與否就看你能否把它翻過來。當然也不能為了避免犯錯而推脫工作，如此,，你永遠只能在原地打轉(zhuǎn),。作為一名學(xué)生干部，首先要明確自身的能力,，接受力所能及的事,，可以有所提升，但不能對上級下達的命令包攬無余,，這不僅增添了自身的壓力,，也降低了工作效率，我們要做到合理分配資源,，讓每一位學(xué)生干部都得到鍛煉的機會,。在以后的工作中，我們更要注重培養(yǎng)責任心,，敢于承擔任務(wù),，承認錯誤。將每一件事都能恰到好處地落實到實處,。

一,、自身素養(yǎng)，人格魅力,。

一名學(xué)生干部,，想要得到其他同學(xué)的期許與信任，首先必須有較高的素養(yǎng)和人格魅力,。這其中，政治素養(yǎng)就是必備的一種,。在團校的第一個講座,，我們很榮幸地請到了法學(xué)院的羅維老師為我們指點了這方面的迷津。羅老師從兩個大方面闡述了這個問題：1,、人和政治的關(guān)系,，2、如何提高政治理論素養(yǎng),。羅老師引用了許多聞名世界的大哲學(xué)家的觀點說明人天生是一個政治動物,，習(xí)慣于群居生活，這決定了我們必須對政治知識有所了解,，將自己熔融于政治,。讓我們認識到政治的重要性：即使你不關(guān)心政治，但政治關(guān)心你,。在第二塊內(nèi)容中,，羅老師又從實際出發(fā)，介紹了一些提高政治素養(yǎng)的方法，例如學(xué)習(xí)政治理論,，辨證唯物主義;閱讀大量經(jīng)典文獻,，時政著作;瀏覽一些政治新聞評論等等，讓我們受益匪淺,，明白認識政治的途徑其實有很多,，只是需要我們發(fā)揮主觀能動性去主動接受政治信息。提高政治素養(yǎng)有利于學(xué)生工作與時俱進,，在國家宏觀政策下開展活動,，同時也是對國家政策的有效落實。

二,、團隊精神,，領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)范。

分團委學(xué)生會都是一個龐大的機構(gòu)團體,，一切工作的運轉(zhuǎn)不是一個人所能肩負的,，需要每一個人去承擔，所以合理分工,，團隊精神極其重要,。在素質(zhì)拓展的齊頭并進和基地訓(xùn)練兩項活動中，團隊精神都得到了非常好的驗證,。在80后逐漸登上歷史舞臺的這個時代,，團隊更是作為一項重要精神宣傳。多數(shù)出生獨生家庭的80后,，缺失了許多團隊合作的機會,，所以在校園這個珍稀的舞臺上，我們更要注重團隊意識,。當然,，一個團隊只有合作是遠遠不夠的，他同樣需要一個精明的領(lǐng)導(dǎo),。在素質(zhì)拓展基地訓(xùn)練的罐頭鞋活動中,，有些隊友便將失敗歸咎于隊長領(lǐng)導(dǎo)無方。作為領(lǐng)導(dǎo),，他就必然要吸收各方面意見,，并在短時間里做出最正確的決策。羅老師在她的講座里也提到了一個“精英意識”,。作為一名學(xué)生干部,，我們不能只以普通學(xué)生的水平要求自己，潛意識里就應(yīng)該存在精英的標準,。

三,、經(jīng)驗辦事，創(chuàng)新機制。

在素質(zhì)拓展基地活動中,，一開始,，大家都不愿意總結(jié)活動的經(jīng)驗，急于進行下一個項目,，但在教練的強制執(zhí)行下,，我們對各個活動都進行了探討交流，從中不僅得到了活動的經(jīng)驗,，也感悟了許多生活的內(nèi)涵,。我們要學(xué)會用經(jīng)驗辦事。經(jīng)驗是一支加速劑,，有時你付出了比別人多許多倍的努力,，但成績卻不盡如人意，因為他比你有經(jīng)驗,，比你少了一個探索的過程,。古語道：他山之石，可以攻玉,。不僅他人的經(jīng)驗,，自己在辦事過程中獲得的教訓(xùn)也應(yīng)該及時記錄，便于以后工作更順利地進行,。但決不能按圖索驥地走,，繼承的同時應(yīng)該也有創(chuàng)新的元素。新事物總會代替舊事物,，“逆水行舟,，不進則退”，停滯不前就是后退,。無論是在制度還是具體的辦事方法,，我們都要不斷創(chuàng)新，提高工作效率和工作質(zhì)量,。

以上便是我在團校學(xué)習(xí)過程中獲得的幾點心得體會。這是一次非常好的學(xué)習(xí)并提升自我的機會,。這段時間的經(jīng)驗將會讓我無論在哪個崗位工作都受益匪淺,。在以后的工作學(xué)習(xí)中，我也會不斷地總結(jié),，積累經(jīng)驗,，提高工作效率和工作質(zhì)量。

心得2：

第一節(jié)團課,，我感觸頗深,。恍然明白原來仰望天空與腳踏實地是不矛盾的，是兼容的,。聽老師細細數(shù)過團干所需具備的各種素養(yǎng),，要不斷的提高自己的能力，然后才能有條理的管理事務(wù),。我試著自我反思,。剛上大一的我對于未來是抱著美好憧憬的，我說服自己努力的嘗試新事物,。我不擅言辭,，膽子不大，甚至站上講臺都會有些暈眩,，但我依然說服自己試一試,。在大家的信任下我成功的擔任了班長一職。我清楚的知道這對我來說著實是個挑戰(zhàn),。最初,，上臺講話前都會寫好全稿，生怕自己一上臺就什么都忘了,。最初,，我努力的記住班里人的名字，讓自己最快地走近大家,。最初,，我成天忙忙碌碌卻很少有時間碰書。直到我的語音成績拿了d-,直到我的聽寫本上畫滿圈圈,。我才明白,，我在丟下了最重要最基礎(chǔ)的東西。班主任在開班委會時說道：如果連自己的學(xué)業(yè)都管理不好是無法管理班級的,。此后,，我開始練習(xí)從容…原來，生活中,，無意識中,，我已在學(xué)習(xí)怎樣成為一名合格甚至優(yōu)秀的團干了。

團課的第二節(jié)是關(guān)于學(xué)校和個人的,，學(xué)校與個人有著相互影響,，密不可分的關(guān)系。對于我們浙江外國語學(xué)院更是如此,。我們是一個新生的大學(xué),，我們的未來任重而道遠，而我們作為浙外的第一屆學(xué)生,，更是承載著重大的責任,。所以我們都要努力地做最好的自己,，很多人都會把大學(xué)視為最佳休息時間，早上睡遲了不會有人來管,，晚上通宵玩游戲也不算是墮落,。可是,，時間長了我們便會發(fā)現(xiàn),，當生活沒有了規(guī)律，當學(xué)業(yè)不再有更高的追求,，當我們不再勉強自己做點什么,，生活便失去了動力。學(xué)校的發(fā)展與個人的努力是息息相關(guān)的,，可是學(xué)校再怎么發(fā)展,，硬件再怎么齊全，也不能讓我們發(fā)自努力學(xué)習(xí),。因此,，個人的意識顯得尤為重要。我想我的目標又清晰了幾分,。

團課的第三節(jié)是讓我學(xué)者做一個積極的人,。也許高中我們已經(jīng)習(xí)慣被動地等待別人告訴我們應(yīng)該做什么，可是從現(xiàn)在開始我們必須學(xué)習(xí)怎樣主動去了解自己要做什么,，并且規(guī)劃它們,，然后全力以赴地去完成。想想今天世界上最成功的那些人,，有幾個是唯唯諾諾,、等人吩咐的人?對待自己的學(xué)業(yè)和工作，我們需要以一個母親對孩子那樣的責任心和愛心全力投入不斷努力,。果真如此,，便沒有什么目標是不能達到的了。一個積極主動的人還應(yīng)該虛心聽取他人的批評和意見,。其實,，這也是一種進取心的體現(xiàn)。不能虛心接受別人的批評,，并從中汲取教訓(xùn),，就不可能有更大的進步。比爾?蓋茨曾經(jīng)對公司所有員工說過：“客戶的批評比賺錢更重要,。從客戶的批評中，我們可以更好地汲取失敗的教訓(xùn),，將它轉(zhuǎn)化為成功的動力,?！背颂撔慕邮軇e人的批評，我們還應(yīng)該努力尋找一位自己特別尊敬的良師,。這位良師應(yīng)該是直接教導(dǎo)你的老師以外的人,，這樣的人更能客觀地給你一些忠告。這位良師除了可以在學(xué)識上教導(dǎo)你之外,，還可以在其他一些方面對你有所指點,，包括為人處世，看問題的眼光,，應(yīng)對突發(fā)事件的技能等等,。如果有這樣的人給我們幫助，那我們的成長的速度一定會比別人更快一些,。同時,，要想把握住轉(zhuǎn)瞬即逝的機會，一個積極主動的人就必須學(xué)會說服他人,，向別人推銷自己或自己的觀點,。在說服他人之前，要先說服自己,。我們的激情加上才智往往能更好的折射出我們的潛力,。

這三節(jié)團課著實讓我成長了很多，我也真正試著將團與我的日常生活相聯(lián)系,，驀然回首才發(fā)現(xiàn),，團課與我的生活是相互滲透的，我想我會更努力的成為一名更優(yōu)秀的團員,。

大學(xué)生上團課心得體會篇十九

團課是大學(xué)生們在校園里難以忘懷的一部分,。在團課中，我們不僅收獲了專業(yè)知識,，還培養(yǎng)了團隊合作的精神,、提升了溝通能力。以下是我對團課的一些心得體會,。

第一段：團課的重要性,。

團課是大學(xué)生們學(xué)習(xí)的一種重要形式，不僅能夠全面提升我們的能力,，還能夠培養(yǎng)我們的團隊合作精神,。在團課中，我們不再是個體,，而是一個團隊的一部分,，相互合作、相互支持,。團課讓我們感受到了團隊的力量,，明白了合作的重要性,。如果沒有團課，我們可能永遠不會意識到,，單打獨斗無法取得最好的效果,，而團隊的力量能夠創(chuàng)造奇跡。

第二段：團課帶給我的收獲,。

在團課中,，我學(xué)到了很多專業(yè)知識。通過與同學(xué)們的互動討論,，我對課本上的知識更加深入地理解,，掌握了更多的學(xué)習(xí)方法和技巧。同時,，團課也增加了我們的實踐經(jīng)驗,，我們通過具體的項目和任務(wù)，更好地理解了知識的實際應(yīng)用,。此外,，團課還培養(yǎng)了我的溝通能力和表達能力。在團隊中,，我們需要不斷與他人合作,，進行信息的交流和分享，這使得我們的溝通能力得到了鍛煉,。在團課中,，我們還需要進行報告和演講，這讓我有機會提升我的表達能力,，增加自信心,。

第三段：團隊合作的重要性。

團隊合作是團課的核心內(nèi)容之一,，也是我在團課中感受最深的一點,。在團隊中，每個人都扮演著不同的角色,，擔當著不同的責任,。我們需要相互協(xié)作，共同完成團隊任務(wù),。只有團隊的每一位成員都盡職盡責,，才能夠取得優(yōu)異的成績。團隊合作能夠讓我們充分發(fā)揮各自的優(yōu)勢,，也能夠讓我們互相幫助,，共同進步。通過團隊合作,，我們培養(yǎng)了團隊精神,，學(xué)會了傾聽他人的意見,，同時也學(xué)會了為他人著想。

第四段：個人的成長與收獲,。

團課對我個人的成長起到了重要的推動作用。通過團隊合作,，我學(xué)會了如何與人合作,，如何分配任務(wù)，如何處理人際關(guān)系,。團隊合作不僅僅是一種能力,，更是一種態(tài)度。在團隊中,，我們要學(xué)會尊重他人的意見和想法,，同時也要學(xué)會堅持自己的觀點。通過團課,，我還培養(yǎng)了解決問題的能力和創(chuàng)新思維,。團隊合作中難免會遇到一些問題和挑戰(zhàn)，但只要我們用心思考和相互協(xié)作,，就能夠找到解決問題的方法,。團課讓我明白，只有敢于創(chuàng)新,，才能夠帶來更好的結(jié)果,。

第五段：團隊合作的價值和意義。

團隊合作不僅僅是在團課中才能體現(xiàn)的,，它還將貫徹我們的整個人生之中,。在工作中，我們也需要團隊合作來完成各種任務(wù),。通過團隊合作,，我們能夠更好地利用資源，充分發(fā)揮各自的優(yōu)勢,。而且,，團隊合作能夠讓我們感受到來自他人的支持和幫助，增強我們的凝聚力和歸屬感,。團隊合作是一個整體,，每個人都是重要的一部分。只有我們能夠相互信任,、相互協(xié)作,，才能夠取得更好的成果。

團課是大學(xué)生們學(xué)習(xí)過程中不可或缺的一部分,，通過團課我們不僅學(xué)到了專業(yè)知識,，還培養(yǎng)了團隊合作的精神,、提升了溝通能力。團課的重要性不言而喻,，它對我們的個人成長和職業(yè)發(fā)展都有著深遠的影響,。讓我們珍惜團課，努力學(xué)習(xí),，不斷提升自己的能力和素質(zhì),。

大學(xué)生上團課心得體會篇二十

引言：

團課是大學(xué)生課程體系中的重要組成部分，旨在通過集體學(xué)習(xí),、討論和交流,，提升學(xué)生的綜合素質(zhì)。在團課中,，我收獲了寶貴的知識和經(jīng)驗,，拓展了視野，促進了成長,。本文將從課程設(shè)置,、團隊合作、自我反思,、技能培養(yǎng)和人際交往五個方面闡述我的團課心得體會,。

第一段：課程設(shè)置。

團課提供了多樣化,、專業(yè)化的選修課程,，使我有機會拓展自己的學(xué)習(xí)領(lǐng)域。在團課中,，我選修了公共演講,、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)和心理調(diào)適等課程，這些課程不僅與我的專業(yè)相關(guān),，還為我提供了跨學(xué)科的知識和技能,。通過公共演講的訓(xùn)練，我學(xué)會了自信,、清晰地表達自己的觀點,；創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)課程培養(yǎng)了我的實際動手能力；心理調(diào)適課程幫助我更好地了解自己和他人,。這些課程的合理設(shè)置為我個人的全面發(fā)展打下了堅實的基礎(chǔ),。

第二段：團隊合作。

團課中,，學(xué)生們以小組為單位開展各類項目和實踐活動,，培養(yǎng)了我們的團隊合作能力。在課堂上，我和我的小組成員共同面對挑戰(zhàn),，合作解決問題,。通過分工合作，每個人的優(yōu)勢得到發(fā)揮,，同時也了解到了團隊成員的不同才能,。在團隊合作的過程中，我學(xué)會了傾聽他人意見,、妥協(xié)和溝通,。這些都是我進入職場后必備的能力，而團課為我提供了實踐的機會,，讓我更好地掌握團隊合作的技巧。

第三段：自我反思,。

團課課程設(shè)置了許多考核環(huán)節(jié),，其中就有自我反思環(huán)節(jié)。在每次小組項目結(jié)束后,，我會寫一篇小結(jié)性的報告,，對自己在項目中的表現(xiàn)和收獲進行反思。這個過程不僅幫助我總結(jié)經(jīng)驗和教訓(xùn),，還促使我更深入地思考個人的發(fā)展方向,。通過反思，我發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處,，比如溝通能力較弱,、決策能力不足等等。這些問題引發(fā)了我對自我提升的強烈需求,，并激勵我制定了一系列提高計劃,。通過自我反思，我能更好地發(fā)現(xiàn)自己的問題和優(yōu)勢,，進而完善自我,。

第四段：技能培養(yǎng)。

團課給予學(xué)生許多實踐機會,，不僅培養(yǎng)了我們的專業(yè)技能,，還提高了我們的實踐能力。在團課中,，我學(xué)會了撰寫項目計劃書,、運用各類軟件進行數(shù)據(jù)分析、組織活動并擔任負責人等,。這些技能不僅豐富了我的簡歷,，還提升了我的競爭力。在實踐中，我也更加深入地理解了課堂上的理論知識,，讓我能夠更好地運用所學(xué)知識解決實際問題,。技能培養(yǎng)既使我對所學(xué)的內(nèi)容更加熟悉，也提升了我的綜合素質(zhì),。

第五段：人際交往,。

團課中的小組活動和討論培養(yǎng)了我與他人的溝通和人際交往能力。在學(xué)習(xí)過程中,，我與團隊成員建立了深厚的友誼,，彼此間相互鼓勵和支持。通過團隊活動,，我學(xué)會了關(guān)心他人,、理解他人，培養(yǎng)了我的團隊意識和社交能力,。這些技能將使我在未來的工作和人際交往中更加得心應(yīng)手,。

結(jié)束語：

通過團課的學(xué)習(xí)，我不僅獲得了豐富的知識和技能,，還提升了自我,。團課的課程設(shè)置、團隊合作,、自我反思,、技能培養(yǎng)和人際交往等方面對我產(chǎn)生了深遠的影響。我相信,，通過團課的學(xué)習(xí),，我將在未來的職場和人生中更加自信和成功。

大學(xué)生上團課心得體會篇二十一

一切關(guān)于青春的字眼都鮮麗活潑,，迸散著昂然生長的綠意,，帶著春天芽尖上的眺望，生長向光耀四方的驕陽,，似乎卟地化作一只青鳥,，倏然飛去遠方。十七歲的年紀何懼于遠方呢?當葉子飛旋作青鳥離開,，只留下一串婉轉(zhuǎn)的啼鳴,。“再見了,，親愛的媽媽,。再見了，親愛的故鄉(xiāng),。請等我凱旋歸來吧,?！?/p>

大地上的樹群回應(yīng)以靜默地守望，偶爾的,，風(fēng)從樹枝間帶來依稀欣慰的嘆息,。青鳥休憩在一棵蘋果樹上，“這些是什么?”好奇心旺盛的鳥兒側(cè)頭盯著蘋果,。

“這些啊是智慧,，”果樹溫和地答道?！斑@兒是最初開啟蒙昧,、獲得文明的伊甸園;這兒也曾來過一位年輕的科學(xué)家，他坐在樹下向宇宙探索;現(xiàn)在,，這兒還有一個你……”

現(xiàn)在我有一個確切的方向,，而不僅僅去遠方?！毕蛑柕姆较?，一路卻終歸要經(jīng)歷風(fēng)雨，這使青鳥流下眼淚,，落入了雨季。在雷電交加的天空,，在波濤洶涌的海上,，一只海燕領(lǐng)著它前行，一群青年人教給它詩唱：“紅日初升,，其道大光;河出伏流,，一瀉汪洋;潛龍騰淵，鱗爪飛揚;乳虎嘯谷,，百獸震惶;鷹隼試翼,，風(fēng)塵吸張;縱有千古，橫有八荒;前途似海,，來日方長!”

赤誠的心就算被子彈穿透也不曾失去鮮紅,，年輕的鳥兒羽翼上沾著傷口流出的血，盤旋在風(fēng)雨里,。它看著新識的朋友倒在血泊中,，卻更加認清方向，年輕的無盡的勇氣,，像太陽一樣溫暖著它的希望,。等到烏云被陽光驅(qū)散，重新起航吧,，一路的眼淚會凝成晶瑩珍珠,，在往昔的路上揚起溫潤的光芒。羽翼漸豐，青鳥的行程愈遠,，它有時懷念出生的故土,，便托風(fēng)捎去消息。風(fēng)席卷著幾粒種籽,，播種在這片廣闊而肥沃的土地上,，恐怕等到春天，這兒又是一片新綠,。

青鳥飛得疾而遠,，寬闊的河流漸漸細成綢帶，逶迤的長城漸漸伏作長龍,，云朵聚散在它的身下,，風(fēng)雨落在它的身后。它似乎明了生命的短暫,，便更珍惜分秒,，不舍晝夜地奔赴向一個信念。

它的眼睛逐漸失去光芒,，陷入一片黑暗,。宇宙中再沒有光嗎?一個我從黑夜中醒來，一只青鳥攜著光芒從眼前飛過,。

穿梭歲月的峰頭,，走過歷史的云煙，在人類浩瀚的旗海中,，始終閃爍著一面鮮明的旗幟,，那是青春樹立起來的旗幟，這面旗幟包含著一代代優(yōu)秀青年為祖國富強,、為民族振興而作出的貢獻,，包含著一代代熱血青年為踏循革命足跡、征服坎坷路途而付出的血與汗,。魯迅先生曾經(jīng)這樣說過：“從有著古老歷史的中州,，傳來了青年的聲音，仿佛預(yù)告這古國將要復(fù)活,。我們一定有悠久的將來,，而且一定是光明的將來?！濒斞赶壬傅摹皩怼?，正是那些在暗夜里不畏艱難、匍匐前進,、尋找著光明未來的革命青年,，他們用生命結(jié)束了戰(zhàn)爭,，帶來了和平,。古老萌動了青春，進步窒息了腐朽。

經(jīng)過多年歷史的洗禮后,，在國際,、社會形勢錯綜復(fù)雜的今天,，這一面青春的旗幟仍然閃爍著耀眼的光芒,，它正為建設(shè)祖國的宏偉藍圖勾畫出最亮麗的色彩!因為，在今天,，許許多多優(yōu)秀青年的心中仍然深藏著一個精神,、堅持著一份信念、鑄煉成一種魂魄,。優(yōu)秀青年的心中深藏著一個熱愛祖國的精神,。正如魚兒離不開水一般，青年對賦予了他們生命的祖國魂牽夢縈;正如桑梓之地的崇拜者一般,，青年把祖國視作他們生命的全部,。還記得季羨林先生所譯的《沙恭達羅》嗎?書中有這樣一首詩：“你無論走得多么遠，也不會走出我的心,，正如黃昏時刻的樹影,，拖得再長也離不開樹根?！鼻嗄陮ψ鎳膼?、對祖國的眷念，在今天,，轉(zhuǎn)化成為了他們演繹一幕又一幕驚天動地改革神話的精神動力!優(yōu)秀青年的心中堅持著一份信念，一份不畏艱辛,、勇于挑戰(zhàn)的堅強信念,。

從歷史的記載中，青年看到,，真正的挑戰(zhàn)不是來自于他們智慧的不足,，因為中華民族被譽為世界上最聰明的民族之一，中華民族創(chuàng)造出來的輝煌文明仍令世人羨慕不已;真正的挑戰(zhàn)也不是來自于東西方文明的沖突,，因為擁有五千年悠久歷史的華夏文明從來不畏懼任何外來文明的沖擊,。青年知道，真正的挑戰(zhàn)來自于他們內(nèi)心的深處,，來自于信念的貧瘠和匱乏,。因此，青年的內(nèi)心深處始終堅持著一份信念,，這份信念使他們變得無比強大!