總結(jié)是對我們經(jīng)歷的一段時間內(nèi)所學(xué)到的知識、經(jīng)驗和感悟進行梳理和歸納的過程,。在寫總結(jié)之前，我們需要先梳理自己的思路和觀點,。接下來是一些經(jīng)典電影的觀后感,，希望大家能夠從中獲得一些共鳴和啟發(fā)。

抽煙被老婆發(fā)現(xiàn)的檢討書篇一

親愛的老婆：

我知道你一直不喜歡我抽煙,，為了我的健康著想,，咱一個多月前就開始戒煙了。但是我抽了這么多年的煙了,，也不是說戒就能戒的,。所以你限制著我，原本我是一個星期三包煙,，現(xiàn)在被你要求一個星期最多一包,，而且抽煙也必須去陽臺，不能在家里面抽煙,。對于領(lǐng)導(dǎo)大人你的指導(dǎo)教育,，我是絕對遵從的。所以我這戒煙的一個多月以來,，沒有一次違反過你的規(guī)定,，然而今天我卻不小心的越界了。

想著今天是周末,，這個星期總算是要熬過去了,。明天我就又能美滋滋的開一包煙抽一抽了。為了幫助我戒煙,，煙都是你買的,，也是你按時發(fā)放的，我每周一才能從你這里領(lǐng)取“物資”,。但是我感覺今天日子過的.好慢啊,，平日里還有工作，還能因為工作而忙碌以下,。今天在家里看著電視,，網(wǎng)上找找電影，玩玩手機啥的,，特別無聊,。而且我用來代替抽煙的口香糖也吃完了，你上午出去買菜的時候,，我就把我罪惡的手伸向了衣柜——你放煙地方,。但是我找了許久也沒有找到，沒辦法,，我就只好用我私藏的10塊錢去樓下小賣部買了包煙,。然后回家躺在沙發(fā)上，舒舒服服刷劇抽煙,。

對不起老婆,，我知道錯了，我不該在家里抽煙,，更不該私自去買煙,，我真的是鬼迷心竅了，明明堅持了一個多月,，卻沒有能堅持到最后,。我向你保證，這絕對是我第一次犯戒,，之后我不會再這樣了,。為了表示我的決心，我決定以后三個星期抽兩包煙,，你就原諒我吧,！

此致

敬禮！

檢討人：xxx,。

xx月xx日,。

抽煙被老婆發(fā)現(xiàn)的檢討書篇二

親愛的老婆：

你好！我是老公,，經(jīng)過深刻的反思,，對于昨天晚上抽煙讓老婆傷心失望的事實我感到十分后悔，也對昨天自己的所作所為感到萬分痛心,，后悔不已,。

昨天晚上，和兩個沒回家的朋友在宿舍一起吃飯,，期間經(jīng)不起推讓抽了幾支煙,，后來喝酒還喝多了。直接睡著了,，在一起的126天以來唯一一次沒給老婆說晚安,，也沒有給老婆小太陽。另外,，昨天和老婆說好了,，不抽煙，抽一根老婆一天不搭理我,，我理解成了老婆回來之后才開始實施,，也是昨天抽煙的原因吧。但是,，不管怎么說,，就算是有誤解，我也不應(yīng)該抽煙,，不能只靠老婆的監(jiān)督關(guān)心,，我自己更應(yīng)該自覺,，所以現(xiàn)在十分的后悔。全是自己作的,，我想承擔(dān)后果,，卻承擔(dān)不起老婆不理我。

由于的我過錯,，導(dǎo)致那么多天來老婆第一次發(fā)那么大的火,，老婆很嚴(yán)肅的說了好幾句。讓我徹底著急了,，我早該想到我這么做會讓老婆傷心心寒,，會讓老婆對我不信任，現(xiàn)在想真的不該是我太過分,。在老婆發(fā)火的時候,，我還不認(rèn)錯卻提晚上不搭理我的事，讓老婆再次傷心,，錯上加錯,，滿腦子就倆字，后悔,。

這雖然看起來是普通的事,，卻不是小事，也反映出了大問題,。我答應(yīng)老婆的事沒做到,，這是信任問題，老婆發(fā)火一點不為過,，十分應(yīng)該,，我這臭毛病就得治，嚴(yán)重來說,，這是欺騙,，欺騙老婆對我的感情，我他媽真混蛋,。

錯歸錯,，我一定好好反思好好改正。但是我對老婆的感情是真的,，絕對沒有一絲不認(rèn)真,，確實是發(fā)自內(nèi)心的，我相信老婆肯定知道,，但對我就得采取強硬措施所以才說那么決絕的話,，真的是讓老婆傷心了，辜負(fù)了老婆對我的期望,。說白了,，不讓我抽煙不是為我身體著想嗎,，以后還要訓(xùn)練，畢業(yè)考核,，而我做的確實太過分,。沒有哪個人能忍受自己的男朋友一直不成熟，一直不成長,，而我卻讓老婆那么失望，一次次因為小事情惹老婆不開心,，讓老婆懷疑感情,，這是我最怕的，最承受不起的,，但是由于我的愚笨做的事產(chǎn)生了那樣的結(jié)果,，我是該好好認(rèn)認(rèn)真真的.反思反思了。

對于這次的錯誤,，和以后應(yīng)該注意到的地方,，我保證做到以下幾點：

1、對于抽煙,，從現(xiàn)在開始,，我做到絕不再抽一支煙，如果再抽,，一切聽從老婆處治,。

2、以后和老婆認(rèn)真決定的事情都要做到,，決不食言,。

3、以后答應(yīng)老婆努力做到的事情盡全力去做,，讓老婆看到我的進步,。

4、老婆發(fā)火的時候不頂撞,，鬧別扭之后主動找哄老婆開心,。

5、孩子氣要改掉,，不能再無理取鬧惹老婆不開心,。

最后，再次針對抽煙這件事向老婆道歉,，請老婆不要不開心了,，希望靠自己以后的表現(xiàn)讓老婆原諒，希望老婆開開心心的回來,！

此致

敬禮,！

檢討人：xxx,。

xx月xx日。

抽煙被老婆發(fā)現(xiàn)的檢討書篇三

尊敬的xx：

一開始學(xué)著抽煙是為了好玩,，到了后來就慢慢上癮了,。我知道吸煙對我們的身體不好，尤其是對肺和心臟不好,。老婆明文規(guī)定限制吸煙數(shù)量,。我也知道不讓我抽煙是為了我好。我犯下的錯誤非常嚴(yán)重,，我感到自己對不起老婆對我的關(guān)愛事后,，我冷靜的想了很久，感到非常后悔,。我深刻的認(rèn)識到事情的嚴(yán)重性,。往小了說是我自己吸煙，對自己身體有害,；往大了說是是給環(huán)境造成了污染,，我深深懊悔不已。深刻檢討,。以后我一定端正態(tài)度,，改正抽煙的壞習(xí)慣，提高對自身的要求,，加強自我約束,，嚴(yán)格遵守家庭的'紀(jì)律。

當(dāng)抽煙被你發(fā)現(xiàn)的那一刻,，我當(dāng)時感到很煩躁：就這么點愛好,，你咋管得那么嚴(yán)呀，整天盯著我這點小毛病,，你不煩我還煩呢,。

當(dāng)我必須寫檢討的時候，我的心平和了許多,，與以前自由自在的時光相比較,，我突然覺得，這一份管制,，其實是一份深甸甸的愛,，我終于明白，你的期望,，其實就是讓我陪著你慢慢變老,，到老了的時候，我還有強健的體魄能陪著你走遍天涯海角！

戒了吧,，與你濃濃的愛相比,，香煙的誘惑真的很渺小。我堅信,，為了你幸福的笑臉,，戒煙的代價很小,！

親愛的,，請相信我對你的愛！

如今,，犯了大錯,，我深深懊悔不已。我會以這次違紀(jì)事件作為一面鏡子時時檢點自己,，批評和教育自己，自覺接受監(jiān)督,。我要知羞而警醒,，知羞而奮進，亡羊補牢,、化羞恥為動力,，努力維護和老婆的安定團結(jié)。俗話說：再一再二不再三,。真心的希望老婆能夠給我一個改正錯誤的機會,！

此致

敬禮！

檢討人：xxx,。

xx月xx日,。

抽煙被老婆發(fā)現(xiàn)的檢討書篇四

尊敬的老師：

您好！

我由于沒有意識到吸煙的嚴(yán)重性,，造成了十分嚴(yán)重的錯誤,，當(dāng)時老師對我進行了批評教育，在學(xué)校老師們的教育和家長的幫助下,，我終于意識到自己犯的錯誤的嚴(yán)重性,。并意識到了吸煙的危害。

第二,，吸煙嚴(yán)重危害他人身體健康,。在吸煙者周圍，吸煙者吞云吐霧的煙霧繚繞著無辜的被動吸煙者,，同樣的,，他們的身體也在遭受著侵害，對我們這些還在生長發(fā)育的年輕人來講，這是非常有毒有害的,。,。所以，為了自己的親人和朋友,，我絕對戒煙,。

第四，吸煙浪費經(jīng)濟資源,。我們這些年輕人大多還在念書,。沒有獨立生活能力，所以哪來抽出那么一筆開銷花在煙上,，如果把這些錢省下來,，我們可以做很多事情，錯誤的性質(zhì)是嚴(yán)重的,。我在吸煙的時候不但危害自己的身體健康,，還危害其他的同學(xué)，這是有悖學(xué)生的行為,，其結(jié)果損害了多方利益,，在學(xué)校造成極壞的影響。這種行為,，即使是并沒有給別人帶來傷害,，仍然是不對的，此舉本身就是違背了做學(xué)生的原則,。我只是顧著自己一時的想法,，完全不理會老師的感受。這也是不對的,，人是社會的人,，大家不應(yīng)該只是想著自己，我這么做,，害的是我自己,，我這樣做，看似在現(xiàn)在滿足了自己,，實際上是在害自己,。而且，這也是對老師的不尊重,。所以,，當(dāng)老師對我進行批評教育的時候，也是為了讓我深刻的認(rèn)識到這點,。

其次,，我吸煙沒有主動自首也是一種對老師的工作不尊敬的表現(xiàn)。中國是一個禮儀之邦，自古就講究尊師重道,，這是一種傳統(tǒng)的美德,，過去我一直忽視了它。拋開著一層面,，不單單是老師,，無論對任何人，我們都應(yīng)該尊重他,，尊重他的勞動,，他的勞動成果。我這樣做,，直接造成了不尊重老師,，不尊重他人，不尊重他人勞動的惡劣影響,。作為一名學(xué)生,，一名正在接受高等教育的人來說，這種表現(xiàn)顯然不符合社會對我們的要求,。

在此,，我要對學(xué)校老師和同學(xué)表達(dá)深深的歉意，并且做下保證以后不會再犯,。

檢討人：xxx。

20xx年x月x日,。

抽煙被老婆發(fā)現(xiàn)的檢討書篇五

親愛的老婆：

對不起,，一直以來好日子沒讓你過好，總是帶給你痛苦,。嫁給一個抽煙的人,，需要多大的勇氣，該是多深厚的一份愛,，可惜我以前總是忽略了,，瞎了眼。從如皋到合肥再到潛山,，你始終不離不棄,，陪伴著我，小心呵護我們的愛,。我們的故事仿佛從我在壩頂強吻你開始的,，一直到現(xiàn)在，走過的不算漫長但坎坎坷坷也淌過來了,，甜中有咸,。

回到潛山的日子確實安逸了，思想上也放松了，有了一些不成熟的想法,，沒有考慮過你的.感受,，就開始聊了談了，哎,。還有我的脾氣確實在很多時候溫順耐心,，但總卡在關(guān)鍵問題上，一遇急就很武斷很不耐煩,，很粗暴的打斷你合理的建議,，這個狗脾氣很臭很臭，其實我想做一名既能做事又能做人的我,，這是不該縱容的,，當(dāng)然必須馬上改，否則小到做人做事也是空話廢話,。

老婆,，我絲毫不懷疑與你的相愛是正確的，盡管生氣的時候你喜歡嘀咕瞎了眼,，但其實我知道你是怒其不爭,，是愛我的，可惜我還總是拿這個反駁你,，我不是人,，辜負(fù)你一片苦心。

寫此xx,，一來做個保證,，更重要的是通過這種方式把這些事故教訓(xùn)刻在腦海刻在心底,，時刻提醒自己,，給自己畫個尺度，衡量自己的抽煙行為,，也時刻告誡自己有了你還有什么不知足,。

一片冰心在玉壺，我的教訓(xùn)足夠了,！

此致

敬禮,！

檢討人：xxx。

xx月xx日,。

抽煙被老婆發(fā)現(xiàn)的檢討書篇六

親愛的老婆：

您好,！

對不起老婆，我又抽煙了,，從我跟你在一起后,，你就不讓我抽煙了,，我當(dāng)時也跟你保證了的，但是我現(xiàn)在卻沒有把這個保證做好,，毀約了,，我這樣做讓你傷心又生氣，真不是一個合格的老公,。

你不讓我抽煙,，其實是為我好，畢竟抽煙真的很傷身體,，不僅傷自己的健康,，也危害他人的健康，尤其是二手煙,。你本身就不喜歡煙味,，所以我們在一起后，你就一直在努力幫我戒煙,，可我現(xiàn)在這樣實在有違原先的約定,。這次我忍不住煙癮犯了，就趁你出去買菜的時候抽了一會煙,，我以為把煙散去,，你應(yīng)該就察覺不到，可是煙味哪有那么容易散去呢,？你對煙味本就特別的敏感,，我身上沾上一點點的味道都不行。你回來后聞到空氣中還未散盡的煙味,，直接黑臉了,，但是你沒有說我，只是簡單的問了我一句：你抽煙了,？我當(dāng)時其實就已經(jīng)后悔了，也特別的心虛,，覺得不應(yīng)該抽煙的,。在此給老婆你道歉，向你進行我的檢討,。

我看到你暗淡的眼神,，真的很謊，你都沒有跟我吵架,，這讓我更加的難受了,，我到是寧愿你跟我大吵一架去發(fā)泄你心中的不開心，可你沒有,，我忽然才發(fā)現(xiàn)自己抽煙的行為不單單是不守承諾,，更是對你造成了一種傷害,。你不喜歡我抽煙，一是因為你討厭煙味,，二是煙危害健康,，所以你才會讓我戒掉煙癮。在我們結(jié)婚后,，你更是把我管的嚴(yán)嚴(yán)的,，平時有人給我遞煙，你都會直接給我拒絕了,。其實這么多年,，在你的管控下，我對煙也沒有那么執(zhí)著了,，只是偶爾會犯一會煙癮,，但大多數(shù)時候是無所謂的，這次也是因為心里有點煩躁,，就想讓自己冷靜下,。只是沒有去想自己這樣做對你是不好的，而且再次的抽煙很容易去勾起我深處的`煙癮,。我特別感到抱歉,，讓你那么難過，我不是一個好老公,，我怎么能用這樣的方式去讓你傷心難過呢,？我太不應(yīng)該了，希望老婆看到我這份寫給你的道歉的檢討書,，能夠原諒老公我,。經(jīng)過這一次抽煙，我明白了你在我心里很重要,，我不舍得讓你這樣傷心,，這次是我犯渾了，以后絕不會這樣了,，所以老婆就原諒我這一次吧,。我會真真切切的把煙給斷掉的，以后定不會在沾染絲毫,，努力的做你不抽煙的老公,。請相信我能做到，也請老婆監(jiān)督,。

此致

敬禮,！

檢討人：xxx。

xx月xx日,。

抽煙被老婆發(fā)現(xiàn)的檢討書篇七

親愛的老婆：

您好,！

我錯了,，我不該抽煙的，明明和你說過了,，要戒煙的,，但是我卻還是沒有克制住自己，別人給了煙給我,，我就接了,，完全沒想到自己在你面前說過的，要戒煙,，我也是要好好的檢討,，反省這次抽煙的行為，不能再犯了,，畢竟抽煙是真的對身體傷害很大的,，也是會讓他人吸二手煙，可以說吸煙完全沒有任何的好處,。

這次抽煙是和朋友一起去吃飯,，吃完飯，朋友并不知道我戒煙了,，就給了我一支煙,，而我也是喝了一點酒，沒想太多,，就直接接了,，也是覺得別人給我煙，我不接真的很不好,，而且吃完飯也是想抽一根,，如果朋友在抽，而我卻不抽也是很不好,，而我這樣好面子的行為確是讓我的戒煙半途而廢了,，老婆之前和我說的話我也是忘記了，其實我只要拒絕也是沒有什么關(guān)系的,，朋友也是會知道的,，并不會強迫我來抽煙，可是我卻是抹不開這個面子,，并且也是覺得抽幾根沒事，下次再戒就可以了,，可是這樣如果反復(fù)下去,，根本就戒不了煙，而且也是還會給身體更大的.傷害,，再次復(fù)吸煙的話,，也是會量更加的大,。

我給你保證過，不再吸煙了,，但是我卻沒有遵守,，也是讓老婆你生氣了，我明明保證說過的,，但是卻還是犯了,，我自己也是很后悔自己這次吸煙的行為，如果再讓我選一次,，我一定會拒絕的,，甚至還會勸朋友也是不要吸煙，真的吸煙不好,，我知道,，也是在這我再次的保證，不會再抽了,，我這次抽煙,，老婆想怎么懲罰我都是可以的，只要你不再生氣了就好了,，我身上的煙味也是讓你反感,，我知道，我只有徹底的戒掉才行,。

我的煙癮其實并不是特別的重,，還是可以戒掉的，而且一些比我煙癮還重的人都是能戒掉的,，我為什么就不可以呢,？只要我努力的去做了，其實還是可以的,，堅持下去,，總有一天我會對香煙產(chǎn)生厭惡的，并且我也是知道,，戒煙是困難的,，但是有老婆的幫助，我想一定是可以的,，這次抽煙我也是徹底的知道,，不能再有吸煙的念頭，我以后和朋友出去,，也是提前要說,，我是在戒煙，并且不能去有抽煙的地方,，只有這樣從身體到心理上都告誡自己,，那么才能真的成功,，老婆，我一定會戒掉的,，不會再吸煙了,，這次吸煙也會是最后一次了，不會再有了,。

此致

敬禮,！

檢討人：xxx。

xx月xx日,。

抽煙被老婆發(fā)現(xiàn)的檢討書篇八

尊敬的老師：

您好,！

我是xxx，今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書,，以向您表示我對吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識以及再也不吸煙的決心,。

吸煙就危害自己的健康，這是十分不利于青少年的成長的,，雖然我吸煙的時候并沒有感覺到什么太大的不適,，但是我知道這種危害是有潛伏期的。其次,，作為一個在校生而言,，我的吸煙行為實在愧對于學(xué)生這個代名詞，要做一個新世紀(jì)人才,，從小就要嚴(yán)于規(guī)范自己的行為,，所以這種行為實為愚蠢。再次,，吸煙也有害身邊人的健康,，對于受到過我危害的同學(xué)，我深感愧疚,，而且吸煙對于學(xué)校的工作管理,，也實為大不敬。我深刻的認(rèn)識到了自己的錯誤,。

吸煙,，損害健康之物也！煙中含有大量尼古丁,，吸煙過量會得肺病,，肺結(jié)核，還會導(dǎo)致死的早,，每個煙盒上都會寫著“吸煙有害健康”六個大字,，我這樣做實在對不起親愛的同學(xué)，親愛的父母，還有關(guān)心我的老師,，這樣做實在有愧于心啊,！老師嚴(yán)禁我抽煙之事,，實乃關(guān)心我的健康，我的幸福,！雖然別人說,，我被管得太嚴(yán)，但我不這樣想,，我想老師這樣做是為了我的健康,，我的未來，實在是我的幸福??！人生在世，知己難逢,，但一好的老師更加難求,。老師要我戒煙之事，我今后一定謹(jǐn)記于心,，一定要這句話看得比我的座右銘還重要,！就算這個陋習(xí)再難改，我也要改掉,，記得李嘉誠說過這樣一段話：“栽種思想,，成就行為，栽種習(xí)慣,，成就性格,，栽種性格，成就命運,?！睘榱宋业奈磥恚乙欢ㄒ牡袈?xí),。

我知道,，對于學(xué)生，不吸煙是一項最基本的責(zé)任,，也是最基本的義務(wù),。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后,，我冷靜的想了很久,，我漸漸的認(rèn)識到自己將要為自己的沖動付出代價了。老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前,，我深為震撼,，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識到事已至此的重要性。如今,，大錯既成,，我深深懊悔不已。深刻檢討,，認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高,，本人對他人的尊重不夠，以后我將對老師有更多的尊重,。對重要事項重視嚴(yán)重不足,。平時生活作風(fēng)懶散，如果不是因為過于懶散也不至于如此,。為了更好的認(rèn)識錯誤,，也是為了讓老師你能夠相信學(xué)生我能夠真正的改正自己的.錯誤，保證不再重犯,！

“人非圣賢,，孰能無過，知錯能改,，善莫大焉,。”希望老師給我改過自新的機會,。我向老師保證,，我肯定不會在抽煙了。

檢討人：xxx

20xx年x月x日

抽煙被老婆發(fā)現(xiàn)的檢討書篇九

親愛的老婆：

你好,！

這世上最最最美的小仙女,，對不起，我又惹您生氣了,，時隔4個月16天,，我又吸煙了，而且是在家里抽的,，老婆我錯了,，我下次再也不敢了，你就再原諒我這次唄,，我把我的煙全給你上交,，絕不留一點，悉數(shù)上交,，保證再也不碰煙一下,，別人遞給我的煙我也一概不接,，堅決抵制抽煙，內(nèi)心的信念要鑒定,，決不能再有任何的動搖,，時刻記住老婆給我的教訓(xùn)，下不為例,，僅此一次,。這不僅是一份跟老婆你道歉的檢討書，這還是我跟你保證絕對不抽煙的保證書,！

我一直都知道老婆你特別不喜歡煙味，每次只要有人在你傍邊抽煙了,，你都會掩鼻扇風(fēng),，強烈排斥煙味，我約會的時候,，我只要吸了一根煙,，你就會離我兩米遠(yuǎn)，不讓我牽著你,，因為我手上有煙味,，不跟我接吻，因為嘴巴里有煙味,，不讓我抱你,，因為衣服上有煙味。

但是我也是抽了三四年的煙民了,，想戒哪有那么簡單,，但是我也在慢慢的努力呀，我在認(rèn)識你之前我都是兩天一包煙,，愛情的力量真的偉大,，我每次一想抽煙了，我怕就去想你,，漸漸的我成功的變成了三天一包煙,，四天一包煙，再到后面的一天三根煙,。就在四個月前,，我還開心的`告訴你我戒煙成功了，你開心的不得了,，直接甩給我一百塊錢零花錢,，跟你在一起后我哪里經(jīng)過這么大面額的錢啊，每天就5塊錢零花錢,，這次一下就一百,，可把我激動壞了,，拉著我去游樂場玩了一天，還給我買了好多好看的衣服,，唉,，多好的媳婦啊，我為了你不抽煙怎么了,，但是我就在昨天我又抽煙了,，我很慚愧，今天跟領(lǐng)導(dǎo)出去談生意,，對方老板遞給了我一根煙,，你知道這是什么煙嗎？十塊錢一根,，不是一包,，領(lǐng)導(dǎo)遞煙不可能不接，以往我都是在飯后直接扔了,，但是這次我真的舍不得扔,，這么好的煙，于是我一回到家我就把它藏起來了,，昨天晚上等你睡著后,，我偷偷來到廚房擰開煤氣灶，點燃的煙,。

家里根本沒有任何的打火機,，早被你全扔了，依稀還記得你剛搬過來,，收拾房子的世界,，你整整找出來八十多個打火機，我實在沒想到我居然有一天要淪落到用煤氣點煙,。后來我抽完我就去刷了牙,，洗了澡。保證自己身上一點味道都沒有,。但是今天早上你就氣鼓鼓的把我踹醒,，質(zhì)問我是不是又抽煙了，我當(dāng)時就覺得天崩地裂了,，完了又被老婆發(fā)現(xiàn)了,，我其實收尾工作做得很好，煙頭煙灰都已經(jīng)扔馬桶沖下去了,，但是我忘了一點,，我在廚房抽的煙，那時候窗戶又是緊閉的,，一個晚上氣味都沒散去,，再加上你鼻子這么靈,，一下子就聞到了。

老婆你別生氣了,，生氣會長皺紋的哦,，你就再原諒我這次吧，昨天晚上我一共拿了三根煙回來,，一根在課堂的花盆內(nèi),，還有一根在廚房的油煙機上，我都說,，不是連警察叔叔都說了嗎,？坦白從寬抗拒從嚴(yán)，我坦白,，我都坦白,，最最最親愛的老婆你就別生我氣了，晚上我們?nèi)コ詵|安雞,，我請客！

此致

敬禮,！

檢討人：xxx,。

xx月xx日。

抽煙被老婆發(fā)現(xiàn)的檢討書篇十

尊敬的老師：

您好,！

很抱歉要向您遞交抽煙的檢討書,，關(guān)于反省我在學(xué)校吸煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了,，我真的知道錯了,！其次我有必要向您坦白我吸煙的經(jīng)過，已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學(xué)會吸煙的,，又是為什么喜歡上了吸煙,。

那天下午，我和班里的xxx同學(xué)一起往了教學(xué)試驗區(qū)走廊玩,。然后我看四周無人,，就拿出了口袋里的一包煙。就與xxx在走廊里吸煙了,，原本想到試驗區(qū)廁所里吸煙,，但沒想到當(dāng)時試驗區(qū)有很多班級上完實驗課下課之后，很多同學(xué)和老師就往了試驗區(qū)廁所,。于是我們只好躲在走廊里吸煙,，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課,。

但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/4的時候,，我被您發(fā)現(xiàn)了,。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和xxx抓個正著,。在這里我要解釋一下老師,，這件事真的不關(guān)xxx同學(xué)的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的,。

關(guān)于我吸煙的經(jīng)過要從高一上學(xué)期開始,，當(dāng)時我剛考進這所重點高中，與其他同學(xué)不同的事,，我是被父母花錢買進來的,。父母對我的期看很大，要我天天用功讀書,。第一學(xué)期我很專心地讀,，但可惜我的成績還是上不往，于是我就熬夜看書,，精神和生理都承受著巨大的壓力,。后來我聽到了大人們說吸煙可以緩解疲憊，于是我就嘗試地吸煙了,，就到了現(xiàn)在這個情況,。

關(guān)于我的檢討和反省：首先我已經(jīng)深刻地意識到了吸煙的危害性,，首先香煙的組成成分之一是尼古丁,、焦油，都是一種致癌物質(zhì),，因此香煙極度危害人體健康,。其次我還是一個未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒應(yīng)該吸煙,，這也是違反了法律法規(guī)的,。再者我在學(xué)校吸煙更是錯上加錯，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間打架,、斗毆,、酗酒、吸煙,。但我卻明知故犯,，實在是非常不應(yīng)該。

檢討人：xxx,。

20xx年x月x日,。

抽煙被老婆發(fā)現(xiàn)的檢討書篇十一

親愛的老婆：

您好！

我真的錯了,！我現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)忤逆你的話是多么的錯誤,！我不該不聽你的話抽煙,。我應(yīng)該乖乖的聽話！

所以經(jīng)過今晚我深思熟慮之后遵照您的旨意,，我在家里里反省了一小時零七秒,，喝了一瓶茉莉清茶，上了一次廁所,，沒有抽煙,，以上事實相當(dāng)準(zhǔn)確。如有不信,，可以親自問我,。

一、堅定戒煙決心不動搖,，何時何地何種情況,，都不放棄戒煙的信念，多想想吸煙的危害,，少想或不想吸煙的快樂,。

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二、從心理上對香煙產(chǎn)生抵觸,。決不找任何借口吸煙,，即使再苦再累，也不重蹈覆轍,，掉入深淵。從點滴做起,，從每時每刻做起,，時刻對香煙的警惕。

三,、不受任何朋友的蠱惑,。在任何時間、任何地點都要忍住,。要從,，實事求是。相信吸煙是解決不了問題的,。吸煙還不如抓緊去解決問題,。

四、要發(fā)揚不怕苦,、不怕累,、不怕煙癮的精神，從上與香煙斷絕關(guān)系,！

寶貝老婆大大你就原來小的這一次錯誤吧,！

此致

敬禮,！

檢討人：

日期：

抽煙被老婆發(fā)現(xiàn)的檢討書篇十二

親愛的爸媽：

你們好！

我跟你們坦白了吧,，一直瞞在我心里,，我也不好受，我今天的確抽煙了,，我很抱歉,，我知道你們在知道這個消息之后一定特別的失望、難過吧,？我在此跟你們二位道歉了,，對不起！我不該抽煙的,，不然染上這玩意的,，我錯了，我向你們保證,，我從此不會再碰一根煙,！說到做到！

這樣吧,，爸爸媽媽,，你們二位要是再發(fā)現(xiàn)我抽煙，或者說在別人口中聽到這個消息,，你們下學(xué)期就別給我生活費了,，讓我自生自滅，這個懲罰夠不夠,？但是這次你們就原諒我吧,，人都有犯錯的時候，你們得給兒子一個悔過的機會,，接下來你們都看我的表現(xiàn),，行嗎？我是打心里知道自己的錯了,，比起戒煙,，我更害怕你們的失望啊，要是你們真的不管我了,，我該怎么辦,，所以我毅然選擇戒煙，我現(xiàn)在就把我什么時候開始抽煙了,，抽煙幾年了,，每次都是抽什么煙，都是怎么瞞著你們抽煙的都告訴你們，絕不藏著掖著,。

我大概是去年的這個時候開始抽煙的,，是被隔壁鄰居家的那個大哥哥帶的，當(dāng)然要是我嚴(yán)厲拒絕也不會出現(xiàn)這樣的事,，我當(dāng)時也是出于好奇的心理學(xué)著他抽了起來,，最主要是看著爸爸每天都要抽煙，我也想嘗嘗什么味道,，后來慢慢的`愛上這個感覺了,，一開始還是想抽煙了，我就去找他,，后來覺得太麻煩,，就開始用自己的生活費買煙，因為我是通宿生要經(jīng)?；丶?，煙在身上肯定會吧被你們發(fā)現(xiàn)，還記得我們樓道那個消防箱嗎,？就是放著滅火器的那個箱子,，我每次回家吃飯都是直接把煙放在那里，然后走的時候再從哪里拿的,。我一般都是都抽二十五塊錢一包的那個煙,，別罵我，但是我每天抽的很少,，一天頂多三根,，放假我出去玩的時候就抽的多一點，主要是抽貴一點的煙,，在同學(xué)們面前有面子一點,。

至于為什么一直沒被你們發(fā)現(xiàn)，是因為我一般都是在我們家隔壁的隔壁的那條巷子盡頭抽的煙,，并且我抽煙的時候都是把外套脫了的,，就是怕衣服上沾染上煙味,，然后抽完之后,，我還會去菜市場的那個公共廁所那里洗手，最后,，我不知道你們有沒有發(fā)現(xiàn),，我最近特別喜歡嚼口香糖糖？其實那是為了祛除我嘴巴里的煙味的,。昨天晚上實在是想抽煙了,，我就半夜起床去那個消防箱子拿了一根煙在陽臺抽，沒想到就這一次就被你們抓個正著,，發(fā)現(xiàn)了我彈在陽臺的煙灰,。沒想到萬分謹(jǐn)慎,，還是被你們發(fā)現(xiàn)了。

你們別生我氣了,，我說戒煙就一定會做到的,，我可不想我下學(xué)期沒有生活費，孰輕孰重我還是分得清的,，我一定趁此機會,，徹底的擺脫煙癮！

此致

敬禮,！

檢討人：xx,。

20xx年xx月xx日。

抽煙被老婆發(fā)現(xiàn)的檢討書篇十三

尊敬的老師：

您好,！

俗話說的好,，常在河邊走，哪有不濕鞋的,，今天我抽煙就直接被您抓了個正著,，我現(xiàn)在的內(nèi)心的心情是難以言喻的，這種做錯事被老師當(dāng)場發(fā)現(xiàn)并且嚴(yán)厲批評的情況,，我也是第一次遇到,，此時此刻我在寫這份檢討書的感覺是羞愧的，因為抽煙這件事,，您可是不止一次在班上跟我們大家強調(diào)了,，但是我還是沒能改正，真的對不起,。

我這個人抽煙也是有一段時間的了,，大概是從高一的時候開始的，算下來到現(xiàn)在也有兩年的.時間了,，所以還是有一定的煙癮的,，在聽到您勒令我們班上所有人禁煙的時候，我是完全沒當(dāng)一回事的,，我的心理活動就是,，反正我是通宿生，我在校外抽,，不被您發(fā)現(xiàn)就好,，所以我現(xiàn)在在學(xué)校的時候，我是從來不抽的,，一是怕自己校服上留存煙味,，被您聞見，二是怕在學(xué)校耳目眾多，我沒個安全的地方抽煙,，但是讓我沒想到的是,，這次陰差陽錯之下，我還是在校外被您抓了,，果然是禍躲不過啊,。

因為我家里人因為要監(jiān)督我學(xué)習(xí)，所以在學(xué)校外面租了一個房子您也是知道的,，所以我吃飯都是在學(xué)校對面解決的,，我再怎么樣也不敢想您居然今天中午也在那吃飯，就這樣我在餐館抽煙的場景就都被您看到了,，然后對我就是一頓罵,，我知道您生氣是個什么樣子，但是我從來都沒惹您生氣過,，沒想到這次不僅犯錯惹您生氣了,，還是在校外，真的特別慚愧,，時候我也是想了很多,，您說我給您丟人了，這點我能理解,，我穿著學(xué)校的校服,，就那么隨便的在大庭廣眾之下抽煙，這會讓別人覺得我們學(xué)校管教不利,，您這個班主任治理無方,。我那時候就是覺得自己愧對于您，都被您直接罵哭了,，后來我也是情真意切的跟您道歉了,，但是您好像并不接受我的道歉，那時候畢竟您還在氣頭上,，所以我就寫了這份檢討書給您,。

老師，我錯了,，我不該把您的對我們的教誨,、忠告當(dāng)成耳邊風(fēng)，但凡我聽進去一句話,，我抽煙的情況也能慢慢的減緩,，直至戒掉,。老師,，我錯了，我就算要在校外抽，我也不能穿著校服,，這就可以說是丟臉丟到外面去了,。老師，我錯了,，抽煙對身體的危害是很大的,，我自己要有戒煙的這種想法，不應(yīng)該是被您追在后面監(jiān)督我戒煙,，老師您放心,，我跟您保證，我以后一定是一根煙都不會碰了,，還望您萬萬不要把這件事告訴我的父母,，您對我的任何處罰，我都會照做,，我就這么一個請求,。

此致

敬禮！

檢討人：xx,。

20xx年xx月xx日,。

抽煙被老婆發(fā)現(xiàn)的檢討書篇十四

親愛的老婆：

您好！

遵照您的旨意,，我在書房里反省了很久了,，我知道我不能夠在抽煙了。我錯了,，原諒我吧,，我知道，我的行為已經(jīng)嚴(yán)重地傷害了你的心,，讓你的心靈受到了重創(chuàng),，我不知道應(yīng)該怎么去彌補我的過失，我不知道怎么才可以挽回我的錯誤,，重新?lián)Q來你燦爛的笑容,？只要你不再生氣，我可以付出我的一切,?；谖曳傅腻e誤，我請求你給予我最嚴(yán)厲的處罰,！

我們在一起度過了人生中最快樂的時光,，這么久了，我經(jīng)常招你生氣,，我今天想對我的抽煙行為向你鄭重道歉,！

1,、親愛的，我不應(yīng)該每次陪你逛街的時候,，總那么不耐煩,，到了商場有坐就坐，不能緊緊跟在你的周圍,，不能及時地對你挑選的商品提供建議,。

2、親愛的,，我不應(yīng)該說話的時候總和你唱反調(diào),，雖然大部分都是開玩笑，但還是讓你心里很不痛快,，我會在以后的日子里,，做到老婆說什么干什么，老婆干什么我說什么,！言行與老婆保持高度一致,。

3、親愛的,，我不應(yīng)該在跟你打電話的時候還一邊玩游戲,，以后打電話的時候我絕對專心致志的陪你聊天，絕對不會一心二用,！

4,、親愛的，我不應(yīng)該和你在一起的時候偷偷去抽煙,，你是那么討厭煙味,，我還這么不自覺，真是不應(yīng)該,，以后我會慢慢把煙戒掉的,。

在此，我以我的人格起誓,，我真的知道錯了,，你要是實在不信，可以讓屠夫來把我的心挖出來,，看看是不是鮮紅鮮紅的,。

我懊悔的心無法用語言來表達(dá)，只好寫了這份檢查給你,，希望你能原諒我,。我知道你是一個寬宏大量的人，你的這種美德是我當(dāng)初決定和你一起牽手的重要因素之一,，我相信你能原諒我的,，是嗎,？你是我一生的依靠和所有，今后,，我一定好好珍惜你給我的這份關(guān)愛和濃濃的情意，將我們的愛情進行到底,！我總是在感傷往事的時候模糊自己,，天空本可以像你的眼睛一樣純真，可就是被我的無知,，牽引出你的淚水,，噙在你眼里，氤氳掉了希冀的明媚,。年花轟隆的車,，踏過一卷陳舊的畫冊般的公路，把泥濘擰得粉碎,，我的一年歡喜和憂傷隨著對你的傷害,，滑到了消瘦的指間，即將在春節(jié)第一聲爆竹聲里磐涅,。我悄無聲息的在你被爆竹聲震得暫時耳鳴的剎那說我愛你,。如果冬天算是很冷，我就把你抱得很曖,，如果檢討算是無效,，我就把誓言算是有效，守著一廂情愿,，相伴昨天到老,。

檢討人：

日期：

抽煙被老婆發(fā)現(xiàn)的檢討書篇十五

尊敬的家長：

你們好！

盡管我現(xiàn)在已經(jīng)年滿十八歲了,，在法律的意義上已經(jīng)是一名成年人了,，但在你們眼里，我卻依舊還是個孩子,。高三剛剛過去,，這個暑假過后，我就將進入大學(xué),，繼續(xù)學(xué)習(xí)了,。也利用這個假期，我開始打暑假工,。上班很辛苦,，我能感受到了你們的壓力，也體會了你們的不易,，同事們都是很好的人,，也有很多跟我同齡的出來打暑假工的,，也有直接就輟學(xué)上班的，沒事的時候我們會去擼串喝酒,，也是在和他們的相處中,，我學(xué)會了吸煙。

第一次抽煙的時候,，我是很猶豫的,，我雖然不反感，但是也不怎么喜歡,。煙的味道我說不清楚,，但只記得很嗆喉嚨，讓我止不住的咳嗽,，飄散出來的煙也熏的我直流淚,，但是我還是默默的忍受住了。煙是苦澀的,，就像是工作里的困難一樣,，辛苦而勞累，深深的吸一口,，然后吐出那股煙,，就像是吐出了無盡的苦澀，感覺壓力不存在了一樣,，特別是我一個人的時候,，上班認(rèn)識的朋友們走的走，散的散,，我在這個上班的地方已經(jīng)沒有幾個比較熟悉的人了,。上班的辛苦與勞累，無處訴說,，我只能默默的找一個角落,，點起一根煙，細(xì)細(xì)的抽完再繼續(xù)工作,。

原本我是不想讓你們知道的,，你們都不抽煙，都對煙比較反感,，卻不曾想到我這個兒子反倒是偷偷迷上了香煙,。昨天在上班的時候，因為工作失誤被領(lǐng)導(dǎo)一頓訓(xùn)斥,，有些難過,，所以回家的途中我點了支煙，剩下的就放在了口袋里,?；丶抑缶褪窍丛?，褲子丟在了我的房間里，我沒想到媽媽您要洗衣服,，也沒想到您直接就拿走了我那條牛仔褲,，口袋鼓鼓的'太顯眼，您一把就掏出了煙,，僅僅只剩半包的煙,，意味著什么，很明顯,。我洗完澡后,，看到客廳您和父親正襟危坐的,，桌子上擺著我熟悉的煙,，我腦袋嗡嗡響，還是被你們發(fā)現(xiàn)了,。

我原以為你們會責(zé)罵我,，卻沒想到你們只是簡單跟我說幾句，問我什么時候開始抽煙的,，然后又說希望我能少抽點煙,，最好是不要再抽了。也是,，我已經(jīng)成年了,，該為自己的行為而負(fù)責(zé)了，這是我做出來的決定,，但我也是你們的孩子,，出于對孩子的關(guān)心，你們自然是會擔(dān)心的,。不過我也想好了,，既然你們不希望我抽煙，那我就戒了吧,，馬上就要開學(xué)了,，我也不想把煙帶進學(xué)校里去，這最后半包煙,，就和我的即將結(jié)束的暑假工一起離去吧,。

此致

敬禮！

檢討人：xx,。

20xx年xx月xx日,。

抽煙被老婆發(fā)現(xiàn)的檢討書篇十六

尊敬的班主任：

您好！

我沒有遵守住我在開學(xué)典禮上的宣誓,，在學(xué)校里違反了我們學(xué)校的規(guī)章和制度,，這讓我感到非常的惶恐不安,，因為我明白我的行為所代表的是多么嚴(yán)重的錯誤。我身為一個初中生,，一個未成年人,，甚至連身高都沒有長全的少年人，居然學(xué)會了抽煙,，還在課間的時候偷偷地躲在廁所里,，妄想著這樣就不會被發(fā)現(xiàn)。

但是老師的眼光是銳利的,，他不會因為我這樣自作聰明就會被糊弄過去,，敏銳的洞察力讓老師迅速的發(fā)現(xiàn)了我的違紀(jì)行為，將我當(dāng)場連人帶煙都給抓住,，將我送到了班主任您的面前,，讓您在辦公室中因為我而丟臉實在是很不好意思。畢竟您在我們班上一向非常注重紀(jì)律,，您也一直以我們班的班風(fēng)班紀(jì)而自豪,，誰想居然出了我這么個家伙，身為初中生就敢抽煙,，這跟街上的小混子又有什么區(qū)別,。

學(xué)校是學(xué)習(xí)知識和學(xué)習(xí)做人的地方，我們在學(xué)校中一切行動都要遵從校規(guī)校紀(jì),。有些人覺得學(xué)校的條條框框太多,，各種規(guī)矩讓人喘不過氣來，從而有意的去違背校規(guī)而表達(dá)自己的不滿,。但是其實將學(xué)校的校規(guī)轉(zhuǎn)變?yōu)樽约旱男袨闇?zhǔn)則才是最正確的選擇,，因為學(xué)校的規(guī)矩從本質(zhì)上來說都是為了我們好，遵守這些規(guī)則對我們來說是肯定有益無害的事情,。

就從禁煙來說,，要知道在學(xué)校中連老師的抽煙都要嚴(yán)格限制住的，力求讓學(xué)生在校園里聞不到任何一點煙味,，讓我們能夠在充滿著花香和書香的校園中健康生活,，認(rèn)真學(xué)習(xí)。但是我之前卻沒有意識到這其中對我的好處,，只是單純的認(rèn)為我偷偷的`抽幾根煙嘗嘗,，體驗一下大人的感覺不會有人知道，也不會影響到其他同學(xué),。

卻沒想到這種行為本身就是已經(jīng)影響到了其他同學(xué)了,，因為我也是學(xué)生的一份子，我抽煙和作為學(xué)生的我抽煙是不同的概念。當(dāng)然哪怕拋開學(xué)生身份我也不該抽煙,，因為我還未成年,，這時候抽煙會對我的生長和發(fā)育造成影響，讓我在這個該長身體的時候不長身體,，在以后因為我如今這樣不顧以后身體的行為而感到后悔和難過,。

身體是自己的，規(guī)矩是要大家一起遵守的,，這一次是我自己對自己管教不嚴(yán),，違背了老師對我的教導(dǎo)，我也愿意接受學(xué)校和老師對我的教育處罰,，并且向老師學(xué)校保證,，以后不再出現(xiàn)這樣的行為，從此以后我將堅決抵制抽煙,，做一個禁煙大使,！

檢討人：xx。

20xx年xx月xx日,。

抽煙被老婆發(fā)現(xiàn)的檢討書篇十七

尊敬的老婆：

您好,！

我懷著忐忑不安的心情,，在這里進行深刻的反省,。上周以來本人只顧個人享樂混跡在深圳，不關(guān)心和照顧老婆,，還多次抽煙,，導(dǎo)致老婆很是生氣，疲憊不堪,，心情沉重,。這是個人不成熟的行為，不知輕重,。

首先,，我給你道歉，誠摯的道歉,！惹你生氣了,！我知道，你很生氣,，應(yīng)該是相當(dāng),、相當(dāng)?shù)纳鷼猓∥乙仓?，我的做法性質(zhì)很惡劣,，后果也很嚴(yán)重！所以，我內(nèi)心很自責(zé),?？偨Y(jié)這次我所犯的錯誤，主要有以下幾個原因：

1,、我的思想警惕性不高,，對老婆的事竟充耳不聞，太過隨意,；

2,、過于放縱自己，放松了對自己的高標(biāo)準(zhǔn),、嚴(yán)要求,，經(jīng)常作；

3,、沒把老婆放到應(yīng)有的位置和高度,，這是很嚴(yán)重的政治問題。

從這幾天的情況看我沒有關(guān)心老婆大人的飲食問題,、沒有關(guān)心老婆的頭疼,、胃疼等身體問題，并且還在老婆非常急切想來接機的心情下潑冷水,，錯誤十分明顯,。因此，鑒于以上所犯的錯誤,，以及為了確保社會進步,、人民團結(jié)、國家安全,、地球和平,、宇宙河蟹，今后我要盡量減少作錯事的動機和手段,，多陪陪老婆,，多關(guān)心老婆，力爭做個好老公,。以下是本人痛定思痛的整改措施：

2,、把老婆放到應(yīng)有的位置和高度，爭取和珠穆朗瑪峰一樣高,，或者更高,；

3、每天晚上向老婆大人匯報一次思想動態(tài),，讓老婆及時掌握我的思想動向,；

最后更老婆強調(diào)一次我以后都戒煙，堅決不再抽煙了！

檢討人：

日期：