在日常的學(xué)習(xí),、工作,、生活中,，肯定對各類范文都很熟悉吧。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考，一起來看看吧

人際關(guān)系心理輔導(dǎo)案例篇一

小蕓是一位漂亮的女孩兒,，25歲，擁有一份令人羨慕的公務(wù)員工作,。在她內(nèi)心有強(qiáng)烈的沖突和焦慮。她說：“我有極好的人緣,，可是卻沒有知心朋友;很容易獲得異性的青睞，卻難以建立穩(wěn)定的親密關(guān)系,。”

在心理咨詢的過程中,，小蕓平靜而漠然地談?wù)撝约海犉饋淼瓜袷窃谥v別人的故事,。完全看不到她發(fā)自內(nèi)心的情緒反應(yīng)，甚至于對喜歡的男生,，她只會平淡地陳述自己與他們的交往,。對于她而言,，重點(diǎn)并不在于她對別人的感受，而是其他人是否“愛”她,，會不會拒絕她,。

在咨詢的過程中,，她有時(shí)會遲到，遲到后她再三地道歉,。每次咨詢結(jié)束她也會過度地表達(dá)對我的感謝,。她從不對人發(fā)脾氣，即使她有正當(dāng)合理的理由來宣泄情緒,。她的借口是“我還要跟別人見面,，要一起學(xué)習(xí)，工作,，生活,，最好和平相處，不要有什么矛盾”,。她極度擔(dān)心別人是否喜歡她,，她總是在想著要做些什么讓別人不要厭煩她。

她做任何事都非常講究細(xì)節(jié),，總想做到最好,，得到別人正面的評價(jià)，她強(qiáng)調(diào)：“如果我做得足夠好,，別人就會喜歡我”,。她的自我價(jià)值完全建立在別人對她有好的評價(jià)，都很接納她,，喜歡她的基礎(chǔ)上,。任何拒絕對她來說都是毀滅性的威脅，因此她必須不計(jì)代價(jià)地來撫慰別人,。

我感覺到她的人際關(guān)系是極度脆弱的,，任何的人際矛盾，無論多么的微不足道,，都足以毀掉她的安全感,，也會讓她隨之燃起無法控制的焦慮，她的完美主義的部分原因也是為了獲得足夠的安全感,。

談?wù)摰剿耐辍?/p>

她講道,，8歲時(shí)父母離異，她由爸爸來監(jiān)護(hù),。爸爸經(jīng)常會發(fā)脾氣,，并指責(zé)她這樣不好，那樣不好,，并經(jīng)常對她說：“都是因?yàn)槟悖业纳畈艜兊眠@么糟糕?！彼诤苄〉臅r(shí)候就總是想盡量做個(gè)乖孩子，好孩子,，不要讓爸爸生氣。爸爸經(jīng)常把她獨(dú)自留在家里,，她感覺很害怕，也因?yàn)闆]有得到爸爸適當(dāng)?shù)恼疹櫠軅?/p>

她談?wù)撨@些事情時(shí)沒有表露出任何的情感,，對于父母的離異也表現(xiàn)出冷漠無情的態(tài)度。我問她對爸爸有什么樣的評價(jià),，她說爸爸是個(gè)好爸爸，可是從她對爸爸的陳述中傳遞出的信息是：“爸爸對我一點(diǎn)兒都不關(guān)心,，爸爸不可靠”。

她覺得自己將爸爸理想化了,，所以對于現(xiàn)實(shí)生活中爸爸諸多照顧不周的行為也予以合理化。這樣下來,，她沒有任何的情感表達(dá),，她呈現(xiàn)出她的一個(gè)假面具,，一個(gè)沒有情感血肉的她,。

她生活在對爸爸的幻想中,，她感受到的爸爸是她期待中的理想爸爸,，她不能面對現(xiàn)實(shí)中的爸爸。我提到她陳述的童年不愉快的經(jīng)歷時(shí),，她會為那些經(jīng)歷添加模糊卻強(qiáng)烈的希望,，她說“可是我爸爸是一個(gè)好的父親”。我感覺到她強(qiáng)烈渴望有一個(gè)好的爸爸,，不愿正視現(xiàn)實(shí)中爸爸的缺憾。

這些特質(zhì)也體現(xiàn)在她的人際交往模式中,，她一方面無止境地想依賴別人，特別是想得到他人的接納和喜愛,，這樣作為她自己的安全來源;另一方面她潛意識中又堅(jiān)信其它人都是不可靠的，從而排斥與他人建立情感聯(lián)系,。所以她“有極好的人緣，可是卻沒有知心的朋友;很容易獲得異性的青睞,，卻難以建立穩(wěn)定的異性親密關(guān)系”。

經(jīng)過多次的心理治療,，小蕓在跟我的互動中體會到自己的人格模式,，并且學(xué)習(xí)調(diào)整自己,，改變自己,，將自己的真實(shí)情感融入到生活，參與到人際互動中,，體驗(yàn)生活中的喜怒哀樂。這樣下來,，壓抑的情感就不會再演化成莫名的焦慮恐懼了。

現(xiàn)在小蕓停止了服藥,，焦慮和恐懼感不再侵?jǐn)_她。她還是有很好的人緣,，她也擁有了自己真正的閨中密友，閑來一起吃飯，聊天,，逛街。現(xiàn)在的她也有了一個(gè)穩(wěn)定的男朋友,，已經(jīng)開始談婚論嫁了。

人際關(guān)系心理輔導(dǎo)案例篇二

老師你好,，我的問題是跟朋友或者別人一起的時(shí)候總是很緊張，不能放松,，不是因?yàn)槲蚁矚g他或者什么，是因?yàn)槲铱傆X得不知道要說什么,，總是強(qiáng)迫自己找些話題說說，但是就是找不出話題來,，說一兩個(gè)話題就沒話說了，跟著我自己就會陷入一個(gè)很辛苦很緊張的狀態(tài)下.

所以我都不想與人接觸,，因?yàn)槲覍χ粋€(gè)人都不知道要跟他說什么才能跟他溝通,，總是想說什么，但是又想不出來要說什么,，這個(gè)太況好痛苦，我現(xiàn)在都不想和朋友見面的,，寧愿自己呆在家里反而輕松多了，這應(yīng)該是因?yàn)槲也粔蜃孕旁斐傻?，我自小家里管得很?yán)，現(xiàn)在大學(xué)剛畢業(yè)了,，但是這個(gè)問題是我從小到大都一直存在的,，一直纏繞了我十幾年。請幫幫我.

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金屬質(zhì)感分割線

咨詢師回復(fù)：

你好,，這位朋友：

正如你所說的,，自己不夠自信，嚴(yán)格的家庭教育使你沒有多少社交的經(jīng)驗(yàn)和技巧.父母留在你心里面的陰影,、自我潛能沒有得到充分發(fā)揮，使你在面對別人時(shí)不知道該如何表現(xiàn)自己.這個(gè)問題可以從以下角度進(jìn)行分析：

1,、缺乏與人交往的經(jīng)驗(yàn)

人的人際交往模式是小時(shí)候在原生家庭中和家人互動形成的.如果小時(shí)候沒有良好的人際關(guān)系體驗(yàn)，長大后也很難和人建立融洽的人際關(guān)系.

2,、不夠自信

這種不自信來源自自我接納度不夠,，在家庭教育模式中沒有得到父母的任何和贊揚(yáng)，孩子也很難認(rèn)可自己的價(jià)值.這樣的孩子一般沒有或很少有和父母深層的情感交流,，做為孩子的天性又非常需要這種親情.這對導(dǎo)致孩子面對父母時(shí)非常在意自己的一言一行是否能得到父母的認(rèn)同，而父母又很少給予正面的反饋,，所以孩子總是在猜測父母的心思.在壓力、恐懼和矛盾中,，更加不知道自己該怎樣做才對.這是后來你的人際關(guān)系模式的原型.

3、性格方面

我自我心理學(xué)的角度看,，這種環(huán)境下成長起來的孩子，人格的外部有一層厚厚的殼.這種殼是在長期的壓力下形成的外界壓力,、規(guī)則的內(nèi)化和自我保護(hù)結(jié)構(gòu)的混合體.即使以后不和父母生活在一起，這個(gè)殼仍然會繼續(xù)存在.這個(gè)殼會阻礙一個(gè)人的自發(fā)性和統(tǒng)一性.個(gè)體無法清晰體驗(yàn)內(nèi)在的情緒和感受,，也無法體會他人的內(nèi)心和情感，更無法體會人際關(guān)系中的真實(shí)互動現(xiàn)象.

人際關(guān)系心理輔導(dǎo)案例篇三

1.來詢者基本情況及主訴

某某,，男，17歲,，高二學(xué)生,，家中有一姐姐,，身高4250px左右,，體態(tài)正常，無重大軀體疾病歷史,，父、母親大專畢業(yè),，在機(jī)關(guān)工作，收入穩(wěn)定,，父母家族均無精神疾病歷史,。

個(gè)人史：足月順產(chǎn),，家庭經(jīng)濟(jì)條件一般，與爺爺奶奶同住,，家里他這一輩就他一個(gè)男孩，自己有一個(gè)姐姐,，全家人自他出生就對他疼愛有加,，但父親對他的要求較嚴(yán),，希望他將來可以出人頭地。自幼就性格靦腆,，少說話,，對于家中的陌生客人經(jīng)常躲而不見,。

念書期間，在幼兒園,、小學(xué)期間，伙伴就較少,，不太會與人交往,。但因?yàn)樯蠈W(xué)時(shí)自己聰明且非常的勤奮用功,，成績從小學(xué)到初中都是很好的，雖然與別人的交往較少,，但有家里姐姐,、父母、爺爺奶奶的理解和關(guān)愛,，對各方面的發(fā)展，自己認(rèn)為很順利,。但自從考入高中,、寄宿在學(xué)校,，離開姐姐、父母,、爺爺奶奶后，離開了自己熟悉的家庭環(huán)境,，離開了能夠包容自己的爺爺奶奶,、父母、姐姐,，就開始感到很多的事情非常不順利,，很讓自己苦惱,，讓自己不知所措。

兩個(gè)月前,，一次偶然的機(jī)會他用余光看了一下前桌的女同學(xué)，發(fā)現(xiàn)此女同學(xué)偏著半個(gè)身子靠著桌子寫字,，正巧女同學(xué)摸了一下自己的耳朵，他當(dāng)時(shí)認(rèn)為這影響了他,，因?yàn)榕瑢W(xué)從他的眼光里看出“問題”才偏著半個(gè)身子寫字,，同時(shí)摸耳朵是在警告他,。從此，只要在余光范圍有人,，特別是異性,，他就很緊張,，注意力無法集中，學(xué)習(xí)沒有效果,，而且很慌亂。起初只是在余光范圍怕見到異性,，后來發(fā)展到與同性、與老師交往不敢使用目光,，怕人們看出他的目光有問題。從此,，他基本上不與同學(xué)來往，很少參加集體活動,，與同學(xué)之間感情也越來越淡漠，感覺在學(xué)校里沒有人可以了解自己,，信任自己，幫助自己,，孤獨(dú)感和自卑感時(shí)時(shí)刻刻籠罩著自己，情緒很不穩(wěn)定,，時(shí)而抑郁,，時(shí)而焦慮，痛苦至極,。由于情緒很不穩(wěn)定使得學(xué)習(xí)精力很難集中，效果非常差,，成績也急劇的下降。現(xiàn)在已經(jīng)休學(xué)在家,，與家人交往基本正常,，言語較少,，目光閃爍,。

老師和同學(xué)都說他性格太內(nèi)向，與人相處不太會表達(dá)自己的情感,，近來與人交往都不敢抬頭，老低著頭,，很緊張，好象在躲避什么,。集體活動也不積極參加，基本上沒有一個(gè)可以互相傾訴的朋友和伙伴,。

2.分析和診斷

心理測評結(jié)果：scl-90測驗(yàn)結(jié)果：恐怖、人際關(guān)系,、焦慮,、抑郁指數(shù)超過正常范圍,。

綜合分析所獲得的臨床資料,，對求助者問題持續(xù)的時(shí)間、強(qiáng)度和典型心理與行為異常表現(xiàn)的性質(zhì)和嚴(yán)重程度進(jìn)行分析,、判斷，根據(jù)心理測驗(yàn)結(jié)果和軀體疾病歷史,、精神病家族歷史以及典型心理與行為異常的表現(xiàn)排除了精神病、神經(jīng)病,。

求助者的心理與行為異常表現(xiàn)高于心理問題的范疇,。

問題主要表現(xiàn)為以下幾個(gè)方面：

①學(xué)校適應(yīng)不良

②人際交往障礙

③自我評價(jià)過低

3.治療與建議

1.主要咨詢方法與使用原理：行為療法,、認(rèn)知領(lǐng)悟療法,、支持心理療法

來訪者的心理問題主要表現(xiàn)在其人際交往障礙和學(xué)校環(huán)境適應(yīng)不良上,，人際關(guān)系問題是處在青春期中學(xué)生中最常見的心理問題，是導(dǎo)致各種神經(jīng)癥狀的主要因素,。人際交往障礙影響了學(xué)生的正常學(xué)習(xí)和生活，是造成求助者一系列問題的主要原因,。家庭教育和自身素質(zhì)方面,，根據(jù)對臨床資料的收集,，該求助者智力水平正常、情緒不穩(wěn)定,、性格內(nèi)向，長期寵溺的家庭生活使他較難適應(yīng)獨(dú)立的學(xué)校,，自理生活能力很差，形成了求助者不良的人格特征,。由于處在青春期這個(gè)特殊的生理、心理發(fā)育時(shí)期,，身心變化巨大，一方面十分渴望獲得友誼和建立良好的人際關(guān)系;另一方面又有很強(qiáng)的自我意識與獨(dú)立性,，加之又是第一次離開家庭，缺乏社會生活經(jīng)驗(yàn)和自理能力,，而求助者的整體的心理健康水平低，自我調(diào)整能力差,，以致形成不正確的認(rèn)識、觀念,，所以難以適應(yīng)新的人際交往和學(xué)校環(huán)境較為復(fù)雜的關(guān)系，導(dǎo)致人際交往障礙。