無論是身處學校還是步入社會,，大家都嘗試過寫作吧,，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質的范文嗎,？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,，我們一起來看一看吧。

健步走活動倡議書篇一

二十一世紀是一個充滿競爭的信息時代,?；ヂ?lián)網以其豐富的內容、開闊的眼界,、快捷的方式,，呈現(xiàn)給我們一個美麗而精彩的嶄新世界。

然而我們也應該清醒地意識到,，網絡在給我們帶來新的文明和進步的同時,，也帶來了巨大的負面影響,。一些自控力較差的青少年，難以抵制有害信息的侵蝕,，整天沉溺于網吧和低俗讀物之中,，沉迷于網聊、網戀,、交友和網絡游戲之中,，逐漸變得不守紀律、厭學逃學,、性情孤僻等等,，有時甚至夜不歸宿。身心受到傷害而不能自拔,，學習和生活受到極大影響,，有的甚至走上違法犯罪的道路。網癮猶如毒癮一般,，成為一部分未成年人身體和心理上的一種疾病,。

網吧的危害牽動著數(shù)以萬計父母焦灼的心，也引起了黨和國家領導人的高度重視,。為加強對互聯(lián)網上網服務營業(yè)場所的管理，規(guī)范經營者的經營行為，保障互聯(lián)網服務經營活動健康發(fā)展，國務院頒布了《互聯(lián)網上網服務營業(yè)場所管理條例》，明令禁止網吧接納未成年人進入。

在現(xiàn)實生活中，我們還面臨著很多不利于我們健康成長的不良誘惑：黃色文化和物品到處傳播，毒化社會風氣，腐蝕人的靈魂,，特別是危害青少年的身心健康;賭博使我們學習成績下降,，經濟受損,，身心受到傷害，使青少年變得自私自利、注重金錢,、見利忘義，更嚴重的還會導致違法犯罪,、家庭破裂;毒品泛濫，青少年吸毒的人數(shù)在上升,，吸毒一口,，掉入虎口，貪圖一時痛快,，毀掉一生幸福,，人一旦染上毒癮,，不僅損害身體健康，還會造成疾病傳播,，最嚴重的是艾滋病的感染與傳播,，還有不少人傾家蕩產，違法犯罪,。

未成年人是民族的希望、國家的未來。為教育全縣廣大青少年拒絕網絡誘惑，拒進不健康網站,，遠離黃、賭,、毒，團縣委特向全縣青少年發(fā)出如下倡儀：

1,、自覺遵守《全國青少年網絡文明公約》，樹立文明上網意識,，抵制網吧誘惑,，向網吧說“不”。

2,、無論是在校學習期間,，還是在業(yè)余生活或節(jié)假日期間，決不踏進網吧半步,，不看不健康書刊,，不參與賭博，遠離毒品,，珍愛生命,，向不健康網吧和低俗讀物、賭博和毒品告別,。

3,、自我約束、嚴于律己,、互相監(jiān)督,，積極勸說身邊的同學、朋友遠離網吧和不健康書刊,，遠離賭博和毒品,。

4、合理安排節(jié)假日和課余時間,，在校認真完成老師布置的作業(yè),、不斷取得學業(yè)進步;畢業(yè)進入社會積極謀求就業(yè)、自食其力,，用勞動創(chuàng)造幸福生活;積極參加社會實踐、文娛體育和各種公益活動,。

5,、樹立遠大理想,，努力學習科學文化知識，增長見識,，開闊視野,，提高明辨是非能力。

青少年朋友們,，為了我們的身心健康,，為了我們的學業(yè)成功，為了讓我們的老師,、父母放心,，為了創(chuàng)造美好的明天，讓我們攜起手來,，從現(xiàn)在做起,，從我做起，告別網吧和低俗讀物,，遠離“黃,、賭、毒”,，珍惜光陰,，勤奮學習，共創(chuàng)一片明凈的藍天!

健步走活動倡議書篇二

市直機關黨員干部職工們：

為響應全民健身運動號召,，展示機關黨員干部精神風貌,，倡導綠色環(huán)保、低碳健康生活方式,，市直機關工委向機關各部門發(fā)起“綠色低碳行·天天健步走”活動倡議：

讓我們走出去,，親近自然與天籟。一葉一枯榮,，一花一世界,，天地自然是我們人類賴以生存的大環(huán)境。機關干部職工長期捂在辦公室,，聽不見天籟水聲,，忘記了四時季節(jié)，濁氣郁結于內,，疾患散發(fā)于表,。我們要走出去，打開身體的毛孔和心靈的窗戶,，讓陽光普照,，讓雨露滋潤，促新陳代謝,，與自然和諧,。

讓我們走起來,，走出健康與風采。健步走是一種安全,、方便和適宜的運動方式,，既鍛煉身體、愉悅心情,，又低碳環(huán)保,、綠色公益，非常適合機關廣大干部職工參與,。我們倡導大家立即行動起來,，從現(xiàn)在開始，積極開展健步走活動,，每天走上一萬步,，走出玉樹臨風的身材，走出瀟灑自信的風采,，走出身與心的康泰,。

讓我們做表率帶向夢想與未來。廣大黨員干部要進一步樹立“每天鍛煉一小時,，健康工作三十年,，幸福生活一輩子”的理念，帶頭天天健步走,，用實際行動做表率,，以健步網絡為平臺，加強溝通交流,，凝聚集體智慧,，分享成果經驗，同心共筑健康夢,。

市直機關黨組織要發(fā)揮橋梁和紐帶,，通過培訓班、輔導講座,、網絡媒體等形式多樣的方式,，給廣大干部職工傳授科學的健身知識，引導大家樹立科學的健身意識,，積極參與健步走活動,。

機關的廣大黨員干部們，讓我們立即行動起來吧!從我做起,，從現(xiàn)在做起,，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài),，積極投入到“綠色低碳行·天天健步走”活動中來,，為創(chuàng)建全國文明城市、建設山清水秀的美好新慶陽做出應有的貢獻,。

中共慶陽市直屬機關工委

20__年4月11日

健步走活動倡議書篇三

你是否常常為大肚腩、高血壓,、冠心病所困擾!你是否常常為擁堵的交通,、飛漲的油價、污濁的空氣而吐槽!

你是否常常扳著手指計算著距離上一次運動的日子!

那么,，來吧!加入我們的健身計劃,。我國傳統(tǒng)醫(yī)學認為“走為百練之祖”，腳踝以下有51個穴位,，堅持科學行走,，是防病治病、延年益壽的最佳途徑,。在全社會對抗慢性病,，實行全民健身，唱響“運動是良醫(yī)”的今天,，公司向全體員工發(fā)出倡議：每天一小時,，健康齊步走，讓健身走成為我們的生活!

倡議一：一日萬步行,，你行我也行,。健康的人要實現(xiàn)有氧運動最佳狀態(tài)，就要努力做到“一日萬步行”,，讓我們把健身走生活化,、日常化,，安步以當車,，腳尖之上，人人真英雄!

倡議二：每周走五次,，每次至少走30分鐘,，爭當健走一族;15分鐘的路程就開步走，30分鐘的路程盡量騎車行,，更長的路程,，駕車乘車莫忘走路。

倡議三：和家人與朋友一起健身走,，堅持起來更容易,。走要健康地走。穿一雙合腳的鞋,，讓走姿更良好——身體向上,、垂直,、挺立，雙臂,、雙腿自然甩開,，腹肌輕輕收縮，健康的人需要按照15分鐘走完1,。5公里的步速來走;在健步走10至15分鐘后微微出汗,，但還能和別人說話，這就是有氧運動最佳狀態(tài),。

倡議四：記住大步走給你的好感覺：保持良好身材,，維持適當體重，外在形象更佳,，心理更加放松,，有能力應對生活壓力、履行家庭責任,。

來吧,，向著明天奔跑，向著健康出發(fā),。讓我們：

倡議人：_

日期：20__年__月__日