心中有不少心得體會(huì)時(shí),，不如來(lái)好好地做個(gè)總結(jié),，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，如此可以一直更新迭代自己的想法,。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫(xiě)呢,？接下來(lái)我就給大家介紹一下如何才能寫(xiě)好一篇心得體會(huì)吧，我們一起來(lái)看一看吧,。
有關(guān)公司拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)篇一
當(dāng)我們踏上開(kāi)往培訓(xùn)基地的大巴時(shí),，我們每個(gè)人都懷著激動(dòng)、期盼的心情,，教練員讓我們每個(gè)人都起了有意思的代號(hào),，在這三天里我們將不以年齡、職務(wù)而都得互叫代號(hào),，這樣使我們沒(méi)有了在單位的上下級(jí)束縛,，使大家都很放松,，在經(jīng)過(guò)四個(gè)多小時(shí)的快樂(lè)旅途我們終于來(lái)到了風(fēng)景秀麗，山青水秀的太行山半山腰,，我們將要在這里渡過(guò)人生中具有非常重要意義的三天,。
我們分了兩組，每個(gè)隊(duì)分別起了隊(duì)名,，制了隊(duì)微,，編了隊(duì)歌，擬了口號(hào),。我們進(jìn)行的第一個(gè)項(xiàng)目是高空抓杠,。這是個(gè)個(gè)人項(xiàng)目，當(dāng)我們站在下面時(shí)看著對(duì)友們似乎很輕松的就抓住了,，當(dāng)我站在7米多的高空中,，我突然有點(diǎn)膽怯了，有點(diǎn)想放棄了,，看著對(duì)友們對(duì)我鼓勵(lì)的眼神,，我不能讓他們失望，我猛的一下就沖出去了,，結(jié)果一次就成功了了,。原來(lái)并不像我們想象的那么困難，只要你勇敢挑戰(zhàn),，相信自己就沒(méi)有辦不到的事情,，在這項(xiàng)活動(dòng)中，我們每個(gè)隊(duì)友都非常出色的完成了任務(wù),。
我們進(jìn)行的第二個(gè)項(xiàng)目是信任背摔,。當(dāng)我站在4米多高的平臺(tái)上，教練員問(wèn)我準(zhǔn)備好了嗎?其實(shí)我心里真的很沒(méi)底,，我很不自信的說(shuō)：“我準(zhǔn)備好了”因?yàn)槠綍r(shí)在生活中我們受到了太多的欺騙和愚弄,，讓我們?nèi)伺c人之間失去了信任。我怕我的隊(duì)友接不住我怎么辦?當(dāng)我聽(tīng)到我的隊(duì)友大聲的說(shuō)：“我們準(zhǔn)備好了,，請(qǐng)相信我們,，我們愛(ài)你”我就開(kāi)始倒了，當(dāng)我倒下那一刻,，在半空中我感到了一絲涼意,，當(dāng)我被隊(duì)友那溫馨、有力的臂膀穩(wěn)穩(wěn)接住時(shí),，我感到了從未有過(guò)的踏實(shí)與信任,。這個(gè)活動(dòng)就是任任與責(zé)任的體現(xiàn)。在工作中也是如此,，作為一個(gè)單位我們要建立信任,，真誠(chéng),，加強(qiáng)我們各個(gè)部門(mén)的配合，提高我們的工作效率,。
我們進(jìn)行的第三個(gè)項(xiàng)目叫盲人方陣,。這個(gè)項(xiàng)目是團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，我們最終失敗了,。失敗的原因有好多,，本來(lái)這是一個(gè)簡(jiǎn)單的任務(wù)，而我們沒(méi)有提前做好溝通,，沒(méi)有領(lǐng)導(dǎo)統(tǒng)一管理，而是在各自做戰(zhàn),，而到最后我們也沒(méi)明白我們到底要做些什么?在盲目的各自行動(dòng),，而沒(méi)有理解透這是個(gè)“團(tuán)隊(duì)任務(wù)”真的很遺憾!這項(xiàng)活動(dòng)讓我們深刻的認(rèn)識(shí)到在我們工作當(dāng)中保持有效的溝通是多么的重要，只要互相交流,，互相交換信息才能充分發(fā)揮集體的力量!
我們進(jìn)行的第四個(gè)項(xiàng)目是懸崖速降,。當(dāng)我一個(gè)人站在20多米的懸崖上，往下看那一瞬我有點(diǎn)發(fā)暈了,，我竟然有點(diǎn)手足無(wú)措了,，我始終不敢邁開(kāi)我的雙腿，但當(dāng)我真正的跳了兩下后,，原來(lái)是這樣的刺激,，這樣的富有挑戰(zhàn)性，最后順利完成任務(wù),。這就是我們?cè)谌粘Ｉ钪袑?duì)一些事情缺乏勇氣和挑戰(zhàn),，使我們失去了很多機(jī)會(huì)。通過(guò)這次活動(dòng),，我將對(duì)以后的工作當(dāng)中勇往直前,，越越極限!
我們進(jìn)行的第五個(gè)項(xiàng)目叫人生坎坷路(牽手)。這個(gè)項(xiàng)目是我印象中最深刻,，給我感觸最深的一個(gè)項(xiàng)目,，當(dāng)我的同伴戴上眼罩的那一刻，我從她的臉上看到了她表現(xiàn)出的那樣孤獨(dú),、無(wú)助,、不知所措，當(dāng)我牽著她的手邁出我們共同的第一步,，我知道此時(shí)她的安全撐在我的手中,，我要保護(hù)她的安全。一路上我們經(jīng)過(guò)了山坡,、獨(dú)木橋,、泥濘,，荊棘終于到達(dá)了目的地。雖然很累,，雖然濕了雙腳,，磨破了手皮，但我的內(nèi)心真的很高興,，因?yàn)槲业年?duì)友很安全的到達(dá)了,。在這個(gè)項(xiàng)目中，讓我想到在我們的人生道路上有很多幫助過(guò)我們,，當(dāng)我們遇到困難時(shí)是誰(shuí)拉我們了一把?就像剛才我因?yàn)闆](méi)有照顧好我的同伴,，讓她不小心擦了一下手，就像小時(shí)候父母沒(méi)有照顧好我們而自責(zé)著,，而如今我們有了自己的工作,，可能有了自己的家庭，已經(jīng)為人父,，為人母,，有了自己的孩子，而你多長(zhǎng)時(shí)間給父母打一次電話?多長(zhǎng)時(shí)間回家看望一次父母呢?此時(shí)我的淚水已經(jīng)濕了眼眶,，因?yàn)樵谖业某砷L(zhǎng)過(guò)程中我做為一個(gè)女兒,，一個(gè)朋友，一個(gè)同伴我做的真的不夠,，真的很感謝我們教練員給我們上了人生中很重要的一堂課,，它將教會(huì)我在今后的工作和生活中如何去感恩，如何去做人!它將讓我們時(shí)贏刻用一顆感恩的心去善待所有幫助過(guò)我們的人……
最后一個(gè)項(xiàng)目叫深海逃生也叫畢業(yè)墻,。就是不能借助任何工具和外力,，我們?nèi)w成員在最短的時(shí)間里翻越7.2米的高墻，就算全體畢業(yè),。因?yàn)闀r(shí)間的緊迫,，我們的男隊(duì)友一個(gè)個(gè)自覺(jué)的搭成人字梯，先讓體重大,，年齡大,，我們女生先上，在我們共同的努力下我們以優(yōu)異的成績(jī)完成了最后一項(xiàng)任務(wù),。當(dāng)我們?nèi)w站在畢業(yè)墻上歡呼的那一刻,，看著下面的戰(zhàn)友手磨破了，肩膀也滲出了血跡,，我知道了什么是勇敢,，什么是奉獻(xiàn)，什么是大無(wú)畏精神,，使我想起了一首歌是這樣唱的：“一要筷子輕輕被折斷,，十根筷子牢牢抱成團(tuán)”我們?yōu)槟切└蕿槿颂?，為他們的勇敢，奉獻(xiàn)鼓掌,，感謝他們,，沒(méi)有大家的共同配合，我們最終不可能完成任務(wù)!
3天的培訓(xùn)時(shí)間很短,，但意義重大,。永遠(yuǎn)不會(huì)忘記背摔臺(tái)上的那堅(jiān)實(shí)有力的臂膀;不會(huì)忘記那坎坷人生路上教會(huì)我們時(shí)刻用一顆感恩的心去善待所有的人;不會(huì)忘記那畢業(yè)墻的那一幕幕感動(dòng)時(shí)刻……當(dāng)我?guī)еv和不舍踏上回來(lái)的路程時(shí),，我的心里時(shí)終不能平靜下來(lái)，回來(lái)這三天的點(diǎn)滴,，讓我回味一生,，感慨萬(wàn)千!通過(guò)這次排練訓(xùn)練讓我戰(zhàn)勝了自我,，經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn),，讓我增強(qiáng)了自信心,，讓我們?nèi)w成員的手拉的更緊了，心貼的更近了,。相信每個(gè)人都從中得到了多少的啟發(fā)。在這次拓展中,，既有個(gè)人項(xiàng)目也有團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,，只有團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)成員互相團(tuán)結(jié)，互相幫助才能共同完成任務(wù),。在今后的工作中,，我們要發(fā)揮自身的潛能，克服心理懼,，敢于挑戰(zhàn),，改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)心他人,，樹(shù)立團(tuán)隊(duì)意識(shí),。不管遇到什么困難，能歷功的跨出就是海闊天空,，就離成功近了一步,，退縮只有失敗。這次拓展將使我受益一生,，它將成為我人生道路上重要的一個(gè)里程碑!最后我感謝精益公司的全體教練員們,，你們讓我學(xué)到了很多很多……，感謝我們公司登鐵公司給我們這么好的機(jī)會(huì),，我會(huì)努力的將我所學(xué)所思運(yùn)用到日后的工作中,，回報(bào)公司!
有關(guān)公司拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)篇二
挑戰(zhàn)自我、熔鑄團(tuán)隊(duì)是這次培訓(xùn)的基本主題,，引進(jìn)心理學(xué),、組織行為學(xué)等,，通過(guò)情景模擬、戶外訓(xùn)練等方式,，側(cè)重于先體驗(yàn),，然后分享總結(jié)，最后整合應(yīng)用到實(shí)際的工作和生活中,。
到達(dá)訓(xùn)練基地后,，教練把我們分成了2隊(duì)，每隊(duì)在45分鐘內(nèi)建立起了自己的團(tuán)隊(duì)文化,，按“三個(gè)轉(zhuǎn)變”基本要求,，在拓展訓(xùn)練中，隊(duì)員們都用新起的綽號(hào)彼此相稱,，并給自己的團(tuán)隊(duì)選了隊(duì)長(zhǎng),、起了隊(duì)名、確立隊(duì)訓(xùn),、編制隊(duì)歌,、繪制隊(duì)旗。每組的隊(duì)員緊緊圍繞在一起,，發(fā)揮每個(gè)人的智慧,、特長(zhǎng)與勤勞?！昂诨㈥?duì)”與“雄鷹隊(duì)”的競(jìng)爭(zhēng)也在此刻悄然開(kāi)始,。
本次拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目主要有：“穿越電網(wǎng)”、“高空抓杠”,、“荒島歷險(xiǎn)”,、“七巧板”等訓(xùn)練項(xiàng)目。每個(gè)項(xiàng)目都使我印象深刻,。拓展訓(xùn)練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富,。它有比言語(yǔ)更能表達(dá)深度的內(nèi)涵，不用刻板的說(shuō)教,，而是通過(guò)自己去體會(huì),，去感悟：
一、破除個(gè)人自我中心概念,，樹(shù)立團(tuán)隊(duì)精神,，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)?！按┰诫娋W(wǎng)”是個(gè)集體項(xiàng)目,，在固定的規(guī)則下，完成此項(xiàng)目憑一個(gè)人的力量是無(wú)法實(shí)現(xiàn)的，必須形成一個(gè)有凝集力,、有戰(zhàn)斗力的整體,，讓我們體會(huì)到團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要。在我們的工作和生活中,，每個(gè)人都會(huì)有不盡人意的時(shí)候,，我們需要?jiǎng)e人的幫助，同時(shí)我們更應(yīng)該主動(dòng)地去幫助別人,，這樣,，我們就會(huì)形成一個(gè)團(tuán)結(jié)的整體，一個(gè)可以克服各種困難的整體,。
二,、認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心,，改善自身形象,，克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力,?！案呖兆ジ堋笔且环N自我挑戰(zhàn)，當(dāng)獨(dú)自一人站在8米高空上的小小平臺(tái),，除了接受隊(duì)友的“充電”鼓勵(lì),，其它的一切都需要自己來(lái)解決。現(xiàn)實(shí)中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)這種情況,，而且有時(shí)甚至得不到外界的任何鼓勵(lì)。怎么戰(zhàn)勝自己的心理障礙才是關(guān)鍵,，其實(shí)離自己1.35米的距離在平地抓到它沒(méi)有任何問(wèn)題,，就看你那準(zhǔn)確有效的用力一跳。當(dāng)你戰(zhàn)勝了它,，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一直潛伏在每個(gè)人身上,、而人們又未必真正了解的能力和情趣。
三,、認(rèn)識(shí)到了溝通的重要,，計(jì)劃的目的性，啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力,，提高解決問(wèn)題的能力,。在所有的任務(wù)中，要求整個(gè)團(tuán)隊(duì)在任務(wù)下達(dá)后,，用最短的時(shí)間制定計(jì)劃,，確準(zhǔn)目標(biāo)，要發(fā)揮所有個(gè)的力量。溝通是使大家凝聚的連線,。如果你不能從溝通中獲得充分的信息或統(tǒng)一的認(rèn)識(shí)和意志,，那么那個(gè)環(huán)節(jié)肯定出問(wèn)題。改變對(duì)于他人和社會(huì)的冷漠心態(tài),、認(rèn)知模式,，實(shí)現(xiàn)與他人的良好溝通，認(rèn)識(shí)群體的作用,，認(rèn)識(shí)有效溝通的重要性,，提高對(duì)資源有效利用的認(rèn)識(shí)，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心,。當(dāng)“七巧板”任務(wù)在失敗中結(jié)束后,，做為唯一可以移動(dòng)的第七組隊(duì)員，在緊張中協(xié)助其它六組完成任務(wù),，體力與智力都經(jīng)受?chē)?yán)峻的挑戰(zhàn),。總結(jié)任務(wù)過(guò)失時(shí),，讓我們大家想到工作中所處的狀態(tài),，使人深醒。
四,、提高學(xué)員的思想素質(zhì),、錘煉學(xué)員的意志品德、打破思維定式,，學(xué)會(huì)在什么樣的情況下能使有限的知識(shí)和技能釋放出極大的能量,。在拓展訓(xùn)練中，善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,，分析問(wèn)題,，解決問(wèn)題，打破傳統(tǒng)思維定式,。我們?cè)鰪?qiáng)了自信心,，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力。
五,、增進(jìn)了友誼,，學(xué)會(huì)欣賞、關(guān)注,、關(guān)心,，學(xué)會(huì)懂得珍惜、感恩,。拓展訓(xùn)練只有短短的兩天時(shí)間,，雖然大家一起學(xué)習(xí)生活了近一個(gè)月，但這兩天我們的交流方式與平時(shí)是不同的，增進(jìn)了彼此的的友誼,，他將成為我們每個(gè)人生命中最珍貴得回憶,。
拓展訓(xùn)練，是體驗(yàn)下的感悟,，是震撼下的理念,。人生的道路是曲折的，漫長(zhǎng)的,，一次訓(xùn)練不能解決各種問(wèn)題,，但我相信每一個(gè)人體驗(yàn)完了、震撼完了,，都會(huì)從中得到了啟示,，是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去，能真正把啟示運(yùn)用到生活的困難當(dāng)中,，還需要更長(zhǎng)的磨練時(shí)間,。在今后的工作和生活中我還將不斷的提高自我，完善自我,。愿我們的集體更團(tuán)結(jié),、更堅(jiān)強(qiáng)。
有關(guān)公司拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)篇三
該次培訓(xùn)授課老師主要講了《實(shí)用禮儀》,、《企業(yè)文化建設(shè)》和《市場(chǎng)營(yíng)銷》三個(gè)方面,，這幾門(mén)課程的實(shí)用性很強(qiáng)，老師講的更是生動(dòng)活潑,，公司素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)范文,。
在《實(shí)用禮儀》的學(xué)習(xí)中，我體會(huì)到,，一個(gè)人只有保持自己良好的個(gè)人形象和合情合理的待人禮節(jié),，才能贏得別人的尊重。中華民族是一個(gè)有著五千年文明史的傳統(tǒng)禮儀之邦,，儒家“仁義禮智信”的思想舉世聞名，而禮則是與人交往的重中之重,。結(jié)合現(xiàn)實(shí)來(lái)說(shuō),，對(duì)于我們這樣一個(gè)在競(jìng)爭(zhēng)中求生存、求發(fā)展,、沒(méi)有壟斷優(yōu)勢(shì),、在某些方面還要依靠?jī)?yōu)質(zhì)服務(wù)才能贏得訂單的企業(yè)來(lái)說(shuō)，以禮待人,，良好的服務(wù)顯得尤為重要,。公司的《績(jī)效考核管理制度》中，也有相關(guān)規(guī)定，例如,，不準(zhǔn)頂撞客戶,，要使用文明語(yǔ)言等，我們都要認(rèn)真領(lǐng)會(huì)并貫徹執(zhí)行,。
《企業(yè)文化建設(shè)》和《市場(chǎng)營(yíng)銷》,，講的是企業(yè)如何練“內(nèi)功”，不斷提升和發(fā)展自己,。
“營(yíng)銷”和“推銷”是兩個(gè)完全不同的概念,，“營(yíng)銷”搞好了，根本不需要“推銷”,。就拿盛康來(lái)說(shuō),，去年春節(jié)前花生果的銷售就做的不錯(cuò)，訂單接連不斷,，以至于后來(lái)生產(chǎn)供不應(yīng)求,，成功的經(jīng)驗(yàn)是：
1.季節(jié)性：春節(jié)前是花生果銷售的黃金季節(jié)，盛康就抓住了這一機(jī)會(huì);
2.口味：鹵味烤花生果已初步得到了廣大消費(fèi)者的認(rèn)可;
3.價(jià)格：價(jià)格適應(yīng)市場(chǎng),。當(dāng)時(shí)花生原料的價(jià)格比較低,，但我們成品的價(jià)格相對(duì)較高，這不但不會(huì)影響銷售,，反而從某些方面提高了公司產(chǎn)品的檔次,。
盛康糧油專門(mén)成立了市場(chǎng)部，以便擴(kuò)大銷售市場(chǎng),。實(shí)踐證明,，公司的決策是正確的，無(wú)限廣闊的市場(chǎng)等待著我們?nèi)ラ_(kāi)發(fā),。再比如說(shuō),，我們現(xiàn)在主要做的是貼牌生產(chǎn)，公司的成名品牌還沒(méi)有打造成功,，或者說(shuō)客戶知名度還不高,，而要打造一個(gè)知名品牌是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的今天,，我們還有很多的工作要做,。
為了營(yíng)造良好的企業(yè)氛圍，體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神,，我們每天早上六點(diǎn)鐘準(zhǔn)時(shí)集合,，在李先生的帶領(lǐng)下進(jìn)行晨練，先是做操,，然后是5公里的越野,，晨練的過(guò)程中,，口號(hào)聲堅(jiān)定有力，腳步聲整齊而富有節(jié)奏,。
由于身體的原因,，我沒(méi)能參加越野訓(xùn)練，但是同志們并沒(méi)有對(duì)我另眼相看,。當(dāng)我站在路口操場(chǎng)上等待隊(duì)伍歸來(lái)時(shí),，我看到的是同事們對(duì)我寬容的眼神和笑容，真是令我倍受感動(dòng),，身為聚豐人,，我無(wú)限自豪。
這次的培訓(xùn)和拓展活動(dòng),，與其說(shuō)是公司對(duì)我們的考驗(yàn),，不如說(shuō)是公司給我們的獎(jiǎng)賞，大家平時(shí)的工作都很辛苦,，幾乎沒(méi)有時(shí)間放松,，集團(tuán)公司領(lǐng)導(dǎo)趁五一期間專門(mén)安排了該次活動(dòng)，讓我們?cè)谡{(diào)節(jié)工作節(jié)奏的同時(shí)放松身心,，汲取知識(shí)的同時(shí)享受大自然的美妙時(shí)光,，可謂用心良苦。
所以對(duì)于公司的這種關(guān)懷,，我們非常感激,。今后，在具體的工作中,，我們一定加倍的努力,，來(lái)回報(bào)公司領(lǐng)導(dǎo)如此深切的關(guān)懷。
