我們得到了一些心得體會以后，應(yīng)該馬上記錄下來,，寫一篇心得體會,，這樣能夠給人努力向前的動力,。那么心得體會怎么寫才恰當(dāng)呢,？以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考,，希望對大家有所幫助,。

教師戶外拓展訓(xùn)練心得體會篇一

在這次訓(xùn)練中，以簡單的游戲,，闡述抽象的道理,，讓我找回了工作中被時間磨蝕掉卻非常珍貴的東西：意志、果斷,、激情,、勇敢、合作,。此次拓展訓(xùn)練將直接引深到我們實(shí)際工作中,做好自己份內(nèi)的每一件事就是對自己對公司的回報!下面就這次拓展訓(xùn)練的體會簡單的介紹一下：

在“孤島求生”這個不太起眼的項(xiàng)目中,，我卻有著極其深刻的體會。這個項(xiàng)目我們隊(duì)做得是比較成功的,，配合默契,，動作迅速。但令我感觸最深的還是教練的一席話,。

教練分析了我們成功的原因,，大家都沒有以個人為中心，考慮的都是整體,，因此能夠及時發(fā)現(xiàn)問題,，以最快速度找到解決的辦法,，并得到了大家的認(rèn)同,，才能使工作能夠有條不紊地開展下去。

但同時也有不足之處,，指揮者縱觀全局,，心里很明白卻表達(dá)不清，與他人溝通不夠;中間層雖有好的想法,，卻苦于自己所在的位置(啞人島),，因而難于得到其他人的理解;最底層只顧發(fā)表自己的見解,，議論過多，沒有注意聽從指揮,。

由此引申到我們的工作中,，身處不同的職位，有著不同的角色,，從個人的角度出發(fā),，總會有這樣那樣的矛盾。要想使大家凝聚為一個整體,，必須各守其職,，各盡其責(zé)，及時溝通,，排解矛盾,，使大家有著統(tǒng)一的認(rèn)識，共同朝著一個目標(biāo)而努力,，這樣才會取得成功,。真有聽君一席話，勝讀十年書之感,。

通過“穿越電網(wǎng)”“沖出亞馬遜”“畢業(yè)墻”協(xié)作項(xiàng)目比賽結(jié)束后給我的感悟是：

其一,，集體的協(xié)作精神非常重要，一個人的力量是有限的,，個人要服從集體利益,，只有大家齊心協(xié)力才能共渡難關(guān)。

其二,，任何一個團(tuán)隊(duì),，都不能忽視領(lǐng)導(dǎo)的作用。不管這個領(lǐng)導(dǎo)是否聰明,、是否有能力,，大家都應(yīng)該圍繞著這個領(lǐng)導(dǎo)核心，一起出謀劃策共同開展工作,。

其三,，在做任何事情之前，要有個詳細(xì)的策劃,，再加上領(lǐng)導(dǎo)最后的系統(tǒng)決策,，才會避免做些無用功。其四,，團(tuán)隊(duì)中成員的相互交流和溝通是非常重要的,。

與實(shí)際工作相聯(lián)系，我的感受就是：其實(shí)每個人都是很堅(jiān)強(qiáng)的,，所以每個人在平時工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來;有時候可能連自己都不清楚能不能完成的一項(xiàng)艱巨任務(wù),，能不能超越的一個困難,，實(shí)際上只要有信心、有勇氣去面對,，就沒有過不去的坎,。

同時我還認(rèn)識到：自己在困難面前，腦瓜轉(zhuǎn)得還不夠快,自己的心里素質(zhì)還不是很好,。通過這次拓展訓(xùn)練讓我的心胸變的更加寬闊,。讓我時刻提醒自己：相信自己，勇于把握機(jī)會,，時時保持積極進(jìn)取的人生態(tài)度和團(tuán)隊(duì)合作精神!

拓展訓(xùn)練雖然是結(jié)束了,，但我相信參與其中的每一個人，都會從拓展培訓(xùn)中得到了或多或少的啟發(fā),，我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到日后實(shí)際工作中去,，能真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到生活中遇到的困難當(dāng)中，還需要一個更長的磨練時間,。我們要用拓展了的心靈,、激情和意志重新面對嶄新的每一天，面對公司的每一項(xiàng)工作任務(wù),，我們將攻無不克!

教師戶外拓展訓(xùn)練心得體會篇二

經(jīng)過此次拓展,，讓我感受很深，也讓我深深的了解到公司發(fā)展的趨勢,，和團(tuán)隊(duì)合作的重要性,，當(dāng)今時代、團(tuán)結(jié)協(xié)作才是企業(yè)和個人發(fā)展提升的基石,。

作為個人,，我很感謝公司給與我們這樣一個平臺，讓我們重新認(rèn)識自己,，重新提升自己能力與素質(zhì)的機(jī)會,，作為公司的一名員工，我深知公司給與我們提供的學(xué)習(xí)環(huán)境和企業(yè)文化感到自豪,，通過此次拓展,，我有了深刻的認(rèn)識和以下的感受：

一.加強(qiáng)執(zhí)行力的執(zhí)行

作為一名員工，我們一定要服從組織給與我們的任務(wù),，堅(jiān)決完成組織賦予我們?nèi)蝿?wù),，及高標(biāo)準(zhǔn)、高質(zhì)量嚴(yán)要求來完成任務(wù),，公司此次活動“贏在執(zhí)行”為主題進(jìn)行此次拓展,，可以看出,、執(zhí)行這兩個字的重要性,。

二.加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神

此次拓展圍繞團(tuán)隊(duì)合作的模式來進(jìn)行,，在這次活動中，我深知團(tuán)隊(duì)合作的重要性,，世上無難事,，只怕有心人。同樣,、兄弟齊心,、其利斷金。這句話應(yīng)該就是最好的詮釋與延伸,。作為一個團(tuán)隊(duì),、我們要齊心協(xié)力共同去完成一個目標(biāo)，為一個目標(biāo)一起奮斗,。只有像狼一樣的團(tuán)隊(duì),，才能獨(dú)占枝頭，成為我們這個領(lǐng)域的領(lǐng)頭羊,。俗話說：適者生存,、不適者淘汰，的道理大家都了然于胸,，正因?yàn)樵谶@種環(huán)境下,，我們要有更加優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)來支撐。我個人一定會加強(qiáng)個人能力的學(xué)習(xí),，一起和同事們并肩作戰(zhàn),。

三.加強(qiáng)個人學(xué)習(xí)、提升個人素質(zhì),。

一個人的能力決定一個人一生的走向,，如今我已走在人生的十字路口，所以每一步都要走的更加踏實(shí),，通過此次拓展,，我深知自身能力的不足，個人技能短板等諸多因素,。所以在以后的工作中,，我一定會加強(qiáng)個人的學(xué)習(xí)，夯實(shí)個人技能的培訓(xùn),，以有施工中工藝的學(xué)習(xí),，做到嚴(yán)把每一個細(xì)節(jié)，按照公司的準(zhǔn)則進(jìn)行工作

以上是我個人對于這次拓展的總結(jié)和個人的感悟,，不足之處,，請大家批評指正。

教師戶外拓展訓(xùn)練心得體會篇三

為期一天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了,，但內(nèi)心的激動卻久久不能平息,?；仡櫾谟?xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深,。這次訓(xùn)練,，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動力,。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練,，而是一種文化、一種精神,、一種理念;同時也是一種思維,、一種考驗(yàn)、一種氣概,。

在訓(xùn)練場上,，我們忘記了年齡，忘記了工作的身份,，忘記了生活的環(huán)境,，我們拋開一切，全身心的投入到訓(xùn)練中,。我們的團(tuán)隊(duì)有著一個陽光而響亮的名字——精英,，在隊(duì)長的帶領(lǐng)下，我們高唱隊(duì)歌“團(tuán)結(jié)就是力量”開始了一天極具挑戰(zhàn)的訓(xùn)練,。整個訓(xùn)練主要包括五大項(xiàng)目：高空斷橋,，盲人方陣，電網(wǎng)逃生,，背摔,，攀登“畢業(yè)墻”。每每遇到困難和挑戰(zhàn),，我們以“精英,，精英，勇攀高峰!”的隊(duì)訓(xùn)激勵和支持著隊(duì)友,，沒有責(zé)備,，沒有抱怨，沒有放棄,，沒有拋棄,。最終，我們團(tuán)隊(duì)的每一名成員都順利地通過了重重考驗(yàn),。

拓展訓(xùn)練的第一個項(xiàng)目“高空斷橋”,，它是一個個人挑戰(zhàn)項(xiàng)目，要求隊(duì)員們在8.5米高的木板斷橋上從這邊跳到另一邊，空間跨度為大約1.2--1.8米左右,，然后再跳回來就算完成,。當(dāng)挑戰(zhàn)者一步一步爬上8米高空之時，心里早已怦怦直跳,。腳下僅僅是一條木板,，而手又沒有任何東西可抓,，腿不由自主地開始打顫,，盡管有保險帶，但初次嘗試仍心存恐懼,。此時此刻,，下面是隊(duì)友信任的眼神，剛剛的豪言壯語還縈繞在耳邊,，這個時候不能猶豫,，既然已經(jīng)上來了，就沒有退路,，下定決心,，豁出去了。一躍,，成功!大家的歡呼聲,，贊美聲交織在一起，感動著這里的每一個人,。通過這個項(xiàng)目,，教會我們?nèi)绾卧趬毫屠щy面前調(diào)整自已的心態(tài)，勇于嘗試,，挑戰(zhàn)自我,，戰(zhàn)勝自我。

第二個訓(xùn)練項(xiàng)目是“盲人方陣”,，任務(wù)是把大家的眼睛蒙住,，分散在一個廣場上，尋找一條繩子,，然后用這根繩子圍繞成一個面積最大的正方形,。這個任務(wù)在開始的時候大家都覺得很簡單，但是當(dāng)所有的人被蒙上眼睛的時候,，我們發(fā)現(xiàn),，原來難度一點(diǎn)也不小，討論并確定了一個初步方案,，開始執(zhí)行,。在中間的時候產(chǎn)生了一些意見分歧，最終隊(duì)長站出來，統(tǒng)一協(xié)調(diào)大家完成原始方案,。在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的時候,，訓(xùn)練老師講了一句話我非常有感觸，他說當(dāng)大家為了一個目標(biāo)爭論不休的時候,，你放棄話語權(quán)也許是對完成目標(biāo)最大的幫助,。我覺得這個項(xiàng)目無論是用哪個人的方法都能完成任務(wù)，無論是你認(rèn)為笨的辦法還是聰明的辦法,，只要是堅(jiān)持到底,，都能順利完成任務(wù)，重要的是要按著一種方法堅(jiān)持到最后,，如果一種方法還沒有做完,，就換另外的方法，恐怕到最后很難完成,。這就要大家聽從隊(duì)長一個人領(lǐng)導(dǎo),，大家齊心協(xié)力，相信隊(duì)長,，最后一定會順利完成的,。

經(jīng)過午餐時間的修正，下午訓(xùn)練的第一項(xiàng)是“電網(wǎng)逃生”,，任務(wù)是在規(guī)定的時間內(nèi),，每一位隊(duì)員都穿越由不同面積空擋組成的“電網(wǎng)”，全隊(duì)觸電網(wǎng)累計(jì)不能超過三次,。項(xiàng)目開始后,，我有點(diǎn)發(fā)蒙，覺得這簡直是一個不可能完成的任務(wù),，但是經(jīng)過大家討論方案,，精密布置，最終竟然提前十分鐘全部通過,。項(xiàng)目結(jié)束后,，討論的時候大家都談了自己的看法和體會，大家都很興奮,，這個項(xiàng)目主要是體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作精神,，互相信任，在自己通過電網(wǎng)的時候,，要完全放松,，相信同伴，相信自己能克服心理困難,，最后都能安全通過,，充分體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)力量。

訓(xùn)練項(xiàng)目的第四項(xiàng)信任背摔是一個隊(duì)友爬上背摔的平臺，在教練的指導(dǎo)下,，捆住手臂,，背對著團(tuán)隊(duì)向隊(duì)友們用手臂搭建的“保護(hù)網(wǎng)”平倒。在一聲聲的“你們準(zhǔn)備好了嗎?”,、“我要倒了!”,，不僅能夠感受到隊(duì)友們的自信心，也能夠感受到隊(duì)友們對整個團(tuán)隊(duì)的信任,。

這個項(xiàng)目很好地揭示了團(tuán)隊(duì)的力量及一個人在團(tuán)隊(duì)的作用,，以及信任和被信任是來之不易的、是幸福的,。每個隊(duì)友能夠順利的完成此項(xiàng)目,，與其他隊(duì)友的全心保護(hù)和自己對團(tuán)隊(duì)的高度信任分不開的,。我個人對自己要求特別高,，只有當(dāng)自己做好了，才有資格指導(dǎo)他人,。x月份招聘取得了很成功的結(jié)果,，這無疑離不開整個人力資源部全體人員的積極參與，以及各店面經(jīng)紀(jì)人積極配合,，當(dāng)然也有自己付出的心血和努力,。一個人如果希望得到別人的尊重和信任，首先就要自己尊重自己,，自己信任自己;一個人如果存在于社會中,，他必定會隸屬于一個團(tuán)隊(duì)中，不能孤立存在的,?！靶湃问菆F(tuán)隊(duì)的粘合劑，是團(tuán)隊(duì)精神支柱,?！比绻胧棺约旱娜松泳剩涌鞓?，那就充分在團(tuán)隊(duì)中展現(xiàn)自我吧!

本次拓展訓(xùn)練最感動人的項(xiàng)目莫過于最后的攀爬“畢業(yè)墻”,。看到四米二高的墻壁,，我已經(jīng)兩腿發(fā)軟,，但是當(dāng)我看到同事們一個個都勝利通過時，在一個同事的鼓勵下,，我鼓起了勇氣走到墻壁下,，開始此次征程。當(dāng)其他伙伴都順利攀爬后，剩下的一個人更是讓我們驚心動魄,，通過足智多謀,、勇氣信心以及團(tuán)隊(duì)的鼓勵和吶喊聲，使得所有同事都順利“畢業(yè)”了,。當(dāng)時眼淚已經(jīng)在我眼眶里跳來跳去,，但是最終的喜悅戰(zhàn)勝了感動，讓這一瞬間的感動埋藏到了心里,，我為自己身為一名行人而感動驕傲,、自豪!

“紙上談兵終覺淺，絕知此事要躬行”,。通過此次拓展訓(xùn)練,，讓我很好的感悟到很多道理。一個團(tuán)隊(duì)想要發(fā)展壯大,，只有緊密團(tuán)結(jié)成一個整體,，才可能戰(zhàn)無不勝、攻無不克,。希望我行以后會多組織類似的活動,，使員工們能夠不斷地升華自我，真正做好“崗位主人翁”

教師戶外拓展訓(xùn)練心得體會篇四

上周參加集團(tuán)組織的拓展訓(xùn)練,，受益匪淺,。就個人而言，可以把這次活動看作是對個人生命的開發(fā),，有很多的可能直觀的顯現(xiàn)出來,，當(dāng)然，也就提供了生活豐富多彩的機(jī)會,。對于集體而言,，這應(yīng)該是一講精彩的管理課。對于這么一堂精彩的課程,，它的意義應(yīng)該更多地體現(xiàn)在我們認(rèn)真參與者以后前進(jìn)與生活的很多方面,。在訓(xùn)練結(jié)束后的一段時間內(nèi)，心里面還是停留在一種情感的激動與感動之中,，久久不能平靜,，這次訓(xùn)練所帶給我的感動與心潮澎湃是一種莫大的收獲，這樣的收獲很有可能是我漫長生命中濃墨重彩的一筆,。感想如下：

一,、重視團(tuán)隊(duì)的力量。這不是一個陌生的話題,，我想也沒有人去否認(rèn)團(tuán)隊(duì)的力量,，但是為什么需要團(tuán)隊(duì),，怎樣才算團(tuán)隊(duì)，怎么把集體作用最大化的發(fā)揮,，應(yīng)該是我們每一個人去用心考慮的,。我想，有以下幾點(diǎn)：

1,、團(tuán)隊(duì)之所以產(chǎn)生是因?yàn)樽鳛榧w的團(tuán)隊(duì)能夠解決很多個體無法解決的問題,，可以分擔(dān)壓力與困境，當(dāng)然也可以收獲比個體更大的成功,。最精彩的莫過于穿越電網(wǎng),，我想不必多言，參與者自有體會,。

2,、必須樹立團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)。東方人在群體意義上有更加內(nèi)斂的特征,，或許大家都是諸葛亮,，但是在團(tuán)體里面，我們很可能謙虛的不說話,，或者張揚(yáng)的沒有結(jié)果,。所以作為團(tuán)隊(duì)必須有一個領(lǐng)導(dǎo),，哪怕是一個象征意義的領(lǐng)導(dǎo),。

3、團(tuán)隊(duì)里面分工要明確,，做到人力資源的有效整合和最大利用?，F(xiàn)代社會不是比你有沒有人才，而是比你有沒有效率,，人才太多了,，但是真正能夠有效利用、完全利用的企業(yè)不多,，你比人家慢一步就意味著失敗,，所以要講效率。只有依據(jù)團(tuán)隊(duì)每一個個體的特點(diǎn)進(jìn)行分工,，才有可能做到有效率,，也才有成功的保證。

4,、合理運(yùn)用集體智慧,。有可能拿到手的是一幅臭牌，但是我們競爭的是團(tuán)隊(duì),，是自己,，是時間,，而不是每一個人的相互競爭。能把一幅臭牌打出水平來才能體現(xiàn)出來領(lǐng)導(dǎo)的水平,，田忌賽馬的故事講的就是這個意義,，當(dāng)然這需要集體的智慧，一個不能運(yùn)用集體智慧的團(tuán)隊(duì),，只能稱其為團(tuán)伙,。

二、管理無處不在,。管理是伴隨著組織資源配置問題的產(chǎn)生而產(chǎn)生的,。作為一個團(tuán)體，在解決問題或者進(jìn)行項(xiàng)目的每一過程無不融入了管理的思想,。穿越電網(wǎng)是我們總結(jié)最多的一個項(xiàng)目,，因?yàn)闆]有全部通過的遺憾告訴我們計(jì)劃有多么的重要;“畢業(yè)墻”的成功源自團(tuán)隊(duì)語言溝通、領(lǐng)導(dǎo)的成功以及團(tuán)隊(duì)成果的共享與相互信任,、其實(shí)每一個項(xiàng)目都能從中發(fā)掘出生動的管理思想,，只要認(rèn)真總結(jié)，從這個意義上說,，教練在每一次項(xiàng)目結(jié)束后的總結(jié)是這次訓(xùn)練中最重要的一環(huán),，而這一環(huán)則體現(xiàn)的是管理效果的反饋與總結(jié)。

三,、信心,、勇氣和信任。困難一部分的原因在于它的不可預(yù)見性,，我們不能設(shè)想好前面所有的可能,，所以在困難降臨的那一刻會猶豫，考驗(yàn)我們的勇氣和信心,。就像高空斷橋一剎那的猶豫,，其實(shí)并不是有很大的障礙和危險，我想也沒有人在那一刻會真正的感覺到恐懼,，否則就不會站在上面,。眼前一小步，人生一大步,，很多情況下我們在曲折道路的面前只是缺乏一點(diǎn)勇氣和對自己能夠成功的信念,。當(dāng)你戰(zhàn)勝自己的時候，跨出去那一步,，就不會有失敗,，就會有更加精彩的自己。

無論怎樣,，只有認(rèn)真參與才會有收獲,。也許會有人說這只是一次游戲,，娛樂，或許還有人會認(rèn)為這是一次體力和時間的無謂消耗,。你不能控制別人的想法,，但是認(rèn)真對待人生每一時刻每一次體驗(yàn)，就是不空虛的,，哪怕你會覺得很累,，留在心里也是幸福和感動。感謝集團(tuán)公司安排了這次訓(xùn)練課程,，也感謝這次一起參加活動的伙伴們,，有了你們的支持和幫助，我知道活著就是要堅(jiān)持,，去做很多有意義,、讓生命更加豐富多彩的事情!!