報告是指向上級機關(guān)匯報本單位,、本部門、本地區(qū)工作情況,、做法,、經(jīng)驗以及問題的報告,報告對于我們的幫助很大,,所以我們要好好寫一篇報告,。這里我整理了一些優(yōu)秀的報告范文,希望對大家有所幫助,,下面我們就來了解一下吧,。
近視眼的原因調(diào)查報告怎么寫篇一
在我們班上,好多人都得了近視,,我也是其中之一,。為什么會近視呢?是什么導(dǎo)致了近視?最主要的原因是什么?我們應(yīng)該怎么預(yù)防?為此,我進(jìn)行了一次對本半同學(xué)近視情況的調(diào)查,,并分析一下原因,。
調(diào)查的方法
問問身邊的長輩,,怎么才能有效保護(hù)視力,。
調(diào)查一下身邊的同學(xué),有哪些人近視,,做個大概的估計,。
信息渠道 涉及的方面 具體內(nèi)容
長輩的口述有效保護(hù)視力的方法1、坐姿端正,。2,、不躺在床上看書。3,、不多玩電腦,,不多看電視
同學(xué)們的回答班中近視人數(shù)的估量我班近視人數(shù),大約占了全班總?cè)藬?shù)的40%,。
書籍,、報刊、網(wǎng)絡(luò)導(dǎo)致近視的主要原因遺傳,、看電腦,、看書時間過長、壓力過大,、缺乏鈣質(zhì),、攝取過量精糖等都是造成近視的主要原因,。
升入高年級,步入信息時代,,那厚厚的眼鏡也成了一種 潮流 ,。
我們已經(jīng)不能再猶豫與延遲了,我們必須呼吁全世界要更加愛眼,。
要知道 眼睛是澄澈的明珠,,眼睛是心靈的窗戶
近視眼的原因調(diào)查報告怎么寫篇二
眼睛是我們心靈的窗戶,只有眼睛才可以讓我們看到五彩的世界,。但現(xiàn)在我們許多人都患上了近視,,早早地戴上了厚厚的鏡片。近視給他們帶來了不少的困擾,,那么究竟是因為什么原因才讓他們患上近視,?近視又給他們帶來了什么后果?如何預(yù)防和矯正近視眼呢,?我們?nèi)煌瑢W(xué)就我們班的近視情況開展了調(diào)查,。
(一)調(diào)查對象:
11月18日至11月22日,我們?nèi)煌瑢W(xué)組成調(diào)查小組,,對我們班的近視情況進(jìn)行了一次調(diào)查,。
(二)調(diào)查方法:
我們對我們班的近視患者進(jìn)行了一次采訪,問題主要有,,近視度數(shù),?家庭成員是否有近視?近視造成了哪些不方便,?家里平均每天看電視或上網(wǎng)多少時間,?近視后有否請醫(yī)生進(jìn)行視力糾正?并對全班眼保健操情況和學(xué)習(xí)姿勢進(jìn)行了一次檢查,。以較客觀的方式收集到一定數(shù)量真實可靠的原始數(shù)據(jù),。
(1) 長期讀寫姿勢不正確,喜歡躺在床上看書,,或看書寫字距離太近,。
(2) 有的每天看電視,打游戲,,玩電腦,,平均每天時間超過2.5小時 ,用眼時間太長,,造成眼睛疲勞,。
(3) 沒有堅持做眼保健操,或眼保健操姿勢不正確,不認(rèn)真,。通過對全班的眼保健操檢查來看,,姿勢正確及認(rèn)真的競只有15人,達(dá)全班人數(shù)的29%左右,。
(三)近視眼的后果:通過對近視眼同學(xué)的采訪,,同學(xué)們紛紛表示患了近視眼后,生活有許多不便這處,,總結(jié)后有以下幾點,。
(1) 上體育課或課間活動時特別不方便,特別害怕眼鏡掉下來后,,找眼鏡麻煩,。
(2) 平時生活時,在睡覺,,洗臉的時候,,經(jīng)常要把眼鏡摘下,戴上,,超麻煩,。
(3) 眼睛時常有不舒服的現(xiàn)象,經(jīng)常要用手揉眼睛,。
(四)從上面的調(diào)查結(jié)果來看,,近視已經(jīng)成為一種普遍現(xiàn)象。而近視是可以預(yù)防
的,,近視主要由于用眼時間過長,,學(xué)習(xí)姿勢不正確,沒有正確的體育鍛煉以級用眼不衛(wèi)生所造成的,。而近視也的的確確給同學(xué)們生活和學(xué)習(xí)帶來了不便之處,。
(1) 用眼時間不宜過長,每隔45-60分鐘要休息10分鐘左右,,休息時多看看窗外綠色植物,使眼球能得到充分休息,。
(2) 在讀寫時,,光線要適中。
(3) 近距離用眼姿勢要正確,,桌椅高低比例要合適,,寫字時要記住三個一,手離筆尖一寸,,眼睛離書本一尺,,胸離桌子一拳,不要躺在床上,和車上看書,。
(4) 看電視,,玩游戲,上網(wǎng)時間不要太長,,上網(wǎng)時眼睛距離電腦屏幕不應(yīng)少于60厘米,,看電視時,眼睛離電視應(yīng)在2米以外,。
(5) 每天堅持體育鍛煉,,并認(rèn)真正確做好眼保健操。
(6) 每天保持有充足的睡眠,。
(7) 患上近視后,,應(yīng)立即請醫(yī)生,配上合適的眼鏡和矯正方法,,努力使自己的眼睛恢復(fù)健康,。
(8) 建議在學(xué)校和班級積極開展宣傳近視的危害和有效防治辦法的活動。
四,、感想“通過這次調(diào)查,,我認(rèn)識到近視的煩惱已牢牢地纏上我們,為了我們的眼睛變得更加明亮,。我們應(yīng)該糾正自己的不良習(xí)慣,,達(dá)到良好的用眼習(xí)慣。同學(xué)們?yōu)榱宋覀兊男撵`窗戶變得更加美麗,,一起行動起來吧,。
近視眼的原因調(diào)查報告怎么寫篇三
現(xiàn)在不少人都患近視眼,其中由于用眼習(xí)慣不當(dāng)引起的近視的所占比例居多,。近視給他們帶來了不少的困擾,,那么究竟是哪些用眼不當(dāng)?shù)男袨榱?xí)慣引起近視?近視給他們造成了什么后果,?如何預(yù)防和矯正近視眼呢,?
讓同學(xué)們遠(yuǎn)離近視。從根本上解決近視煩惱,。加以預(yù)防和矯正近視,。
1.確定研究思路,方法,,進(jìn)程,;
2.制作調(diào)查問卷,統(tǒng)計整理,;
3.討論課題,,撰寫報告,,提出建議;
(一)調(diào)查問卷
我們根據(jù)研究后發(fā)現(xiàn)的問題,,設(shè)計了調(diào)查問卷,,從全校個別班級做了調(diào)查,下面是對調(diào)查結(jié)果的分析 物理綜合實踐活動調(diào)查問卷
本卷為不記名問卷,。請您根據(jù)您自身的實際情況,,回答以下問題,回答時請注意出粗體字部分(注:問題7中的選擇可多選,,如無建議請在橫線上填“無”),。謝謝!
問題1.請問您現(xiàn)在的近視度數(shù)為多少,?( ?)
a. 不足100度或恰好為100度
b. 100度以上300度以下(不包括300度)
c. 300度以上400度以下(包括300度)
d. 恰好為400度或400度以上
e.沒有近視
問題2.請問您造成近視的原因(或認(rèn)為造成近視的原因)是,?
a. 長期讀寫姿勢不正確造成的
b. 長期看電視或電腦或游戲機一次性持續(xù)時間過長造成的
c. 長期看書寫字一次性持續(xù)時間過長造成的
d. 其他因素或原因不明
問題3.請問您是否經(jīng)常在發(fā)覺眼中有異物時用手揉眼?( ?)
a. 是,,幾乎每一次或每一次都有
b. 否,,但還是有些時候沒有(即有的時候比沒有的時候偏多一點)
c. 否,幾乎每一次或每一次都沒有
d. 否,,但還是有些時候有(即沒有的時候比有的時候偏多一點)
問題4.請問您是否長期用眼一次性持續(xù)超過1小時,?( ?)
a. 是,但不超過2小時
b. 是,,且超過2小時
c. 否,,但接近1小時
d. 否,且不超過30分鐘
問題5.請問您是否經(jīng)常在用眼超過1小時后,,自覺休息至少5分鐘,?( ?)
a. 是,大概有5分鐘
b. 是,,且大大超過5分鐘
c. 否,,但接近5分鐘
d. 否,且大大少于5分鐘
問題6.請問您在校期間是否有按要求認(rèn)真做好眼保健操,?( ?)
a. 是,,幾乎每一次或每一次都有
b. 是,但還是有些時候沒有(即有做的時候比沒有做的時候偏多一點)
c. 否,,幾乎每一次或每一次都沒有
d. 否,,但還是有些時候有(即沒有做的時候比有做的時候偏多一點)
問題7.在以下青少年預(yù)防近視的有效方法中,您認(rèn)為哪(幾)種您能做到,?( ?)
a. 盡量增多做眼保健操的次數(shù)(尤其是在用眼一次性持續(xù)超過1小時的時候)
b. 盡量減少看電視或電腦或游戲機的次數(shù)及時間
c. 堅持看書寫字的時間不要過長,防止眼睛疲勞
d. 堅持衛(wèi)生的用眼習(xí)慣
e. 矯正錯誤的讀寫姿勢或(并)堅持正確的讀寫姿勢
f. 不在強光直射的地方或太暗的光線下或搖晃的車上或躺臥著看書
其他,,如果你有更好的建議請寫在下面橫線上:
問題8.請問您認(rèn)為近視會在學(xué)習(xí)和生活方面給您帶來多大的困擾,?( ?)
a. 一點都沒有困擾
b. 有點困擾而已
c. 困擾比較大
d. 困擾很大
如果您選擇的是b,c,d其中的一個選項,,請您在本題橫線上寫下您的困擾:
(一)近視已成為普遍現(xiàn)象,。
現(xiàn)在大多數(shù)班級患近視的人數(shù)比沒患近視的人數(shù)所占比例越來愈多。
(二)造成近視的原因,。
近視的原因除了:長期讀寫姿勢不正確造成的,。長期看電視或電腦或游戲機一次性持續(xù)時間過長造成
的。長期看書寫字一次性持續(xù)時間過長造成的,。之外,,還因為大多數(shù)人不重視眼睛的保健問題。沒有堅持做眼保健操,,用眼衛(wèi)生等等,。
(三)矯正近視的方法。
近視往往不能痊愈,,但可以使近視度數(shù)降低,。具體方法如下:
1、近距離用眼的時間不宜過長 ,每隔 45~60分鐘要休息 10~ 15分鐘,。休息時應(yīng)隔窗遠(yuǎn)眺或進(jìn)行戶外活動 ,使眼球調(diào)節(jié)肌得以充分放松,。
2、近距離用眼時的光線要適中,。近距離用眼時光線過強或太弱均是造成 近視眼的重要因素,。因此 ,在夜晚或光線暗的環(huán)境下 ,照明最好采用 40~ 60w的白熾燈 ,放在書桌的左上角。這是因為白熾燈的光線比較柔和 ,顯色性能良好 ,眼球容易適應(yīng) ,防止了光線過強或過暗所帶來的用眼疲勞,。
3,、近距離的用眼姿勢要正確。近距離用眼姿勢是影響近視眼發(fā)生率的另一個因素,。近距離用眼時 ,桌椅高低比例要合適 ,端坐 ,書本放在距眼 30cm的地方,。坐車閱讀、躺在床上閱讀或伏案歪頭閱讀等不良的用眼習(xí)慣都將增加眼的調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)和輻輳頻率 ,增加眼外肌對眼球的壓力 ,尤其是中小學(xué)生的眼球正處于發(fā)育階段 ,球壁伸展性比較大 ,長時間的不良用眼姿勢容易引起眼球的發(fā)育異常 ,導(dǎo)致近視眼的形成,。
4,、積極參加體育鍛煉 ,增強體質(zhì)。機體素質(zhì)的好壞與青少年近視眼的發(fā)生也有密切關(guān)聯(lián),。比如說 ,營養(yǎng)不良,、患急慢性傳染病、體質(zhì)虛弱,、偏食或貪吃甜食的孩子常見有近視眼,。
5、眼珠運動法: 頭向上下左右旋轉(zhuǎn)時眼珠也跟著一起移動,。
6,、眨眼法:頭向后仰并不停的眨眼,,使血液暢通。眼睛輕微疲勞時,,只要做2~3次眨眼運動即可,。
7、熱冷敷交替法: 一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點的熱水,,另一條毛巾浸加了冰塊的冷水,,先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘,然后再放冷毛巾五分鐘,。
8,、眼保健操:中指指向眼窩和鼻梁間,手掌蓋臉來回摩擦五分鐘,。然后脖子各項左右慢慢移動,,接著閉上雙眼,握拳輕敲后頸部十下,。
(四)預(yù)防近視的方法,。
1、 使用正確的姿勢,,使眼與書面的距離保持在25厘米以上,,并養(yǎng)成好習(xí)慣。讀書寫字用的桌子不能太高,。使眼與桌面的垂直距離不小于27厘米(眼與書面的距離決定近視程度的大小,,連續(xù)閱讀的時間決定近視發(fā)展的速度),最好控制在27—33厘米,。
2,、讀書寫字近用眼時間較長(10分鐘以上)時,書面要有穩(wěn)定合適的光照(最好用臺燈,。日光雖好,,但不穩(wěn)定)確保眼與書面距離的穩(wěn)定。
3,、.應(yīng)該保持足夠的睡眠時間和室外有氧運動,,提高身體素質(zhì)和抗疲勞能力,保持健康的視網(wǎng)膜視力,。
4,、必須樹立防微杜漸從一點一滴一時一事做起的思想,樹立科學(xué)的思維方式,。因為預(yù)防近視的產(chǎn)生和發(fā)展不是做一次兩次或一天兩天可以完成的,,而一次一小時不預(yù)防,就可以使近視產(chǎn)生和發(fā)展一度(0.01度),。
5,、近視遺傳,。近視有40﹪是遺傳形成的,。那么,,這就要更注意預(yù)防了。不預(yù)防很可能高度近視,。 六,,收獲體會
這是我們第一次的物理綜合性實踐活動。雖然對此比較陌生,,也有許多的困難,,但是我們小組二人同心協(xié)力,分工明確,,憑著團(tuán)結(jié)的精神,,克服一個個困難,完成了這第一次的綜合實踐活動,。雖然有許多地方尚需完善,,對我們來說也是一個費時費力的工作,也是對我們自己的一次考驗,,考驗自己的能力,!雖然這篇報告并不完美,但是是我們一個月來的努力以成果的形式總結(jié)出來,,心中的激動難以用語言來表達(dá),。一切流去的汗水都不是白費的,這一次的物理綜合實踐活動,,讓我們自身得到鍛煉和充實,,能力也得到體現(xiàn)和提升,也讓我們記?。簣F(tuán)結(jié)就是力量,,合作就是精誠!